Что Может Случиться При Беремнгнлсьи 28 Недель

В гинекологии, срок вынашивания плода принято считать в акушерских неделях, но для многих будущих мамочек беременность проще рассчитывать именно в месяцах. И чем больше проходит времени с момента оплодотворения яйцеклетки и закрепления ее на стенке матки, тем сложнее производить правильные расчеты так, как это делают гинекологи. Однако если использовать их систему расчетов, то становится понятно, что 28 неделя беременности является концом седьмого гестационного месяца, то есть по врачебным меркам с этого момента начинается последний триместр вынашивания, завершающийся рождением ребенка.

• Вступление
• 28 неделя беременности: Что происходит ощущения
• Внешние изменения на сроке 28 неделя беременности
• 28 неделя беременности: Угрозы и проблемы
• 28 неделя беременности: Развитие плода
• Исследования и анализы на 28 неделе беременности
• УЗИ на 28 неделе беременности
• Питание на 28 неделе беременности
• Физическая активность на сроке 28 неделя беременности
• 28 неделя беременности: Рекомендации гинекологов
• Секс на 28 неделе беременности
• Заключение

Вступление

Для третьего триместра беременности характерны новые ощущения и открытия, которые не всегда несут будущей мамочке положительные эмоции. Большая часть срока вынашивания плода осталась позади и женщина уже начинает предвкушать скорую встречу со своим ребенком.

Многие будущие на этом этапе не жалуются на свое самочувствие, но все же это не повод прекращать контролировать изменения в организме и посещать гинеколога каждые две недели.

28 неделя беременности: Что происходит ощущения

На этом сроке все женщины в положении ежедневно ощущают, как шевелится их малыш. Ребенок уже набрал массу и стал больше, поэтому его движения и толчки уже хорошо ощутимы. Благодаря им он может общаться с мамой, передавая свое настроение, которое может быть как умиротворенным, так и недовольным.

К примеру, если крохе не нравится поза, принятая его мамой, он непременно сообщит ей об этом. Малыш начнет толкаться и ворочаться, давая понять, что ему неудобно и положение срочно нужно поменять. Часто малыш начинает активничать ночью, не давая маме, насладиться ночным отдыхом.

Грудь продолжает наливаться, готовясь к предстоящей выработке молока для кормления малыша, который скоро должен появится на свет. Но на предварительном этапе, из сосков пока выделяется только молозиво.

Так как женский организм постоянно меняется, беременная может столкнуться с такой неприятной симптоматикой, как сонливость, головокружение и слабость. Зачастую эти симптомы вызваны снижением гемоглобинового уровня. Этот железосодержащий белок отвечает за доставку кислорода к тканевым и клеточным структурам и в результате его нехватки, женщина ощущает дискомфорт, а у ребенка проблемы с гемоглобином могут привести к задержке в развитии. Именно по этой причине, при появлении симптомов снижения гемоглобина следует обратиться к врачу для подбора терапии, которая поможет купировать проблему.

С наступлением двадцать восьмой недели вынашивания плода, женщина активно начинает готовиться к родам. К сожалению, нервничать на этом этапе начинают все: как первородящие, так и женщины, у которых уже есть дети. Они переживают по поводу того подготовился ли организм к родам и все ли будет нормально при появлении крохи на свет.

Чтобы перестать нервничать и боятся, достаточно записаться на курсы для беременных. Специалисты ведущие такие занятия помогут не только нормализовать эмоциональное состояние женщины, но и справиться с беспочвенными страхами, присущими третьему триместру.

Внешние изменения на сроке 28 неделя беременности

С момента последних менструальных истечений, за которыми последовало оплодотворение и закрепления яйцеклетки на стенке матки, прошло двадцать восемь недель. Живот уже вырос настолько, что мешает женщине вести такую же активную жизнь как раньше, к тому же ее положение становится заметно всем окружающим. Чтобы ей было комфортно, необходимо носить специальный бандаж для будущих мамочек и одежду, которая не сковывает движений.

Для этого периода характерен стремительный рост плода, вызывающий увеличение матки и растяжение кожных покровов в абдоминальной области. Если будущая мамочка не будет ухаживать за кожей при помощи специальных косметических средств от растяжек с самого начала беременности, то она столкнется с появлением стрий.

Во время вынашивания плода они выглядят как красные полосы, которые после родов становятся светлее, но не исчезают. По этой причине предупреждением их появления следует заниматься заранее.

28 неделя беременности: Угрозы и проблемы

Рост малыша в матке приводит к увеличению массы тела его мамочки, что, в свою очередь, вызывает у нее болезненные и дискомфортные ощущения в разных частях тела. Практически все они быстро исчезают и длиться недолго, но если они усиливаются и появляются часто, необходимо обратиться к специалисту.

• Алгию в поясничном отделе провоцирует смещение центра тяжести и увеличение нагрузки на мышечный и связочный аппарат спины. Если эта боль становится резкой, отрывистой и часто возникающей, необходимо обратиться к гинекологу, так как она может быть свидетельством преждевременных родов.
• Болевые ощущения в абдоминальной области и под ребрами, чаще всего возникают из-за повышенной активности малыша. Алгия проходит, когда ребенок успокаивается и занимает удобную для него позу. Но если дискомфорт усиливается и дополняется рвотой, отсутствием аппетита и тошнотой, то это может быть свидетельством мочекаменной болезни, которую должен купировать врач.
• Алгия в нижних конечностях вызвана появлением отечности. На двадцать восьмой неделе вынашивания плода в женском организме возрастает количество жидкости из-за увеличения околоплодных вод и возросшей потребности будущей мамочки в питье. Если отеки усиливаются и приносят женщине сильный дискомфорт, то такая проблема может привести к серьезным осложнениям. К ним относится варикоз и гестоз. При наличии позднего токсикоза у беременной наблюдаются сильные отеки, тошнота и высокое АД. Также присутствует звон в ушах и головокружение.

Влагалищные выделения на 28 неделе беременности

На этом сроке очень важно внимательно следить за выделениями. Если они обладают однородной консистенцией, белым или прозрачным оттенком и кисловатым запахом, то переживать не о чем. Если же запах стал резким, в них появился гной или кровь, то скорее всего, во влагалище проникла инфекция. Чтобы поставить точный диагноз и подобрать терапию, необходимо обратиться к врачу.

Если выделения стали водянистыми, то это может сигнализировать о начале преждевременных родов. Также воды могут и отойти, в этом случае женщину госпитализируют и принимают экстренные роды, чтобы спасти ребенку жизнь.

При выделении амниотической жидкости в небольшом количестве, следует сразу сообщить врачу, чтобы он предупредил серьезные последствия и дал женщине доносить малыша без осложнений.

Рост матки на 28 неделе беременности

Высота дна матки на этом сроке достигает 28 сантиметров над уровнем пупка. Данный показатель гинеколог измеряет при каждом осмотре беременной с целью убедится, что малыш развивается правильно. Матка будет продолжать растягиваться до самого момента родов.

Время от времени женщина будет ощущать ложные схватки, которые возникают для того, чтобы подготовить матку к процессу появления малыша на свет. В нормальном состоянии они длятся около двух минут и не вызывают дискомфорта.

При увеличении матки в размерах происходит смещение близко расположенных с ней органов. В первую очередь страдает мочевой пузырь и ЖКТ. В итоге будущей мамочке приходится мириться с частым мочеиспусканием, изжогой и проблемами с дефекацией.

При длительном лежании на спине, женщина может столкнуться со слабостью и головокружением. Эта неприятная симптоматика появляется из-за того, что увеличенная в размерах матка начинает давить на полую вену, по которой кровь переходит от нижней к верхней части тела. Также это приводит к резкому скачку давления в сторону снижения, в результате чего беременная даже может упасть в обморок.

28 неделя беременности: Кровотечение

Если кровоистечение возникает в первом триместре, то это является признаком появившихся отклонений в вынашивании плода и возможного выкидыша.

В третьем триместре, кровь, наблюдаемая во влагалищных выделениях менее опасна, но несмотря на это, она становится свидетельством серьезных нарушений в материнском организме, среди которых:

• Плацентарное предлежание;
• Преждевременное отслоение плаценты;
• Эрозивные изменения шейки или миома матки.

Вне зависимости от того, что вызвало кровотечение, следует немедленно обращаться к врачу. Зачастую будущую мамочку экстренно госпитализируют и проводят кесарево сечение с целью спасения плода.

Преждевременные роды на 28 неделе беременности

Именно на сроке двадцати восьми недель при не благоприятном течении вынашивания плода, возникает риск преждевременных родов.

Что они за собой повлекут, если удастся спасти жизнь малыша? Однозначного ответа на этот вопрос нет, хотя и современная медицина может помочь ребенку сохранить жизнь и набраться сил для нормальной жизнедеятельности вне утробы. На этом сроке кроха уже может самостоятельно существовать вне материнского организма, если за ним будет организован правильный уход.

Если изучить статистические данные, то только 10% из сотни таких родов заканчиваются для ребенка летальным исходом.

Если говорить о материнском организме, то для него преждевременные роды – это серьезный стресс. Влагалище и матка еще не готовы к родовому процессу, нет регулярных схваток и прочих предпосылок нормального родоразрешения. Поэтому зачастую все заканчивается обширным кровотечением, восстанавливаться после которого будет очень тяжело и долго. Именно по этой причине гинекологи стараются предотвратить такой исход, дав женщине доносить ребенка до положенного срока.

28 неделя беременности: Развитие плода

На данном этапе ребенка можно сравнить с кочанным салатом. Его вес составляет 1100 грамм, а рост 35 сантиметров. Если учесть, что кроха постоянно растет и набирает массу, занимая практически всю полость матки, его шевеления уже очень хорошо ощущаются будущей мамочкой. На этом сроке у малыша активно совершенствуются уже сформированные органы и системы.

Кора головного мозга имеет четко обозначенные полушария, а также наблюдается увеличение количества извилин. Активно работает пищеварительная система. Печень продуцирует желчь, поджелудочная железа отвечает за выработку ферментных составляющих, а кишечник совершенствует функцию перистальтики. Процесс кроветворения возложен на костный мозг. В прошлом за этот процесс отвечала селезенка и печень. Легкие завершают формирование бронхиальных трубок, что делает дыхательную систему практически готовой к самостоятельному функционированию вне материнского организма.

На веках малыша появляются реснички, он уже умеет моргать и открывать глаза. Благодаря развитым зрительным анализаторам кроха может фокусировать свой взгляд в определенной точке, а также различает свет и тьму. Он чувствует вкус и запах амниотической жидкости и реагирует на различные звуки. Кожные покровы малыша начинают светлеть, хотя раньше они имели красноватый оттенок. Количество первородной смазки уменьшается. Под кожей появляется жировая прослойка, отвечающая за теплообменные процессы в маленьком организме. Тело малыша округляется, полнеет и появляются складочки. Скелет уже практически сформирован, поэтому начинает укрепляться костная ткань. Почки активно выводят воду из организма, удаляя по 0,5 литра мочи в околоплодную жидкость.

Как уже говорилось ранее, малыш хорошо различает звуки, которые имеются внутри организма и вне его. Он прислушивается и узнает голос мамы, который слышит чаще всего. Именно его он способен сразу выделить среди всех остальных звуков. Мамочке необходимо как можно чаще разговаривать с крохой, чтобы наладить с ним связь, которая сохранится и после его появления на свет.

Исследования и анализы на 28 неделе беременности

К двадцать восьмой неделе у женщины в карте уже есть результаты второго ультразвукового исследования и тройного теста, состоящего из анализа на гормон хгч, свободный эстриол и альфа-фетопротеин. Благодаря этим скринингам женщина уже знает на какой стадии развития находится ее малыш и все ли с ним в порядке.

С наступлением этого срока вынашивания плода, женщина должна посещать женскую консультацию не реже двух раз в месяц. Перед каждым посещением она должна сдавать общий анализ мочи, крови и уже у врача мазок на влагалищную микрофлору.

При приходе пациентки доктор внимательно изучает принесенные ей результаты анализов, которые необходимы для мониторинга состояния ее организма. Кроме этого, гинеколог измеряет объем живота, высоту дна матки, показатели АД и вес будущей мамочки.

На сроке двадцати восьми недель нужно будет сдать кровь на гликемический индекс и антитела.

УЗИ на 28 неделе беременности

На этом сроке, ультразвуковое исследование назначают только тогда, когда мамочка жалуется на плохое самочувствие и гинеколог должен ознакомиться с состоянием малыша, прежде чем поставить диагноз. Внеплановый ультразвук необходим для изучения основных параметров развития будущего крохи, оценки его соответствия возрастным нормам, оценки степени зрелости плаценты, а также изучения амниотической жидкости и состояния пупочного каната.

Также при желании родителям могут назвать пол малыша. Сделать это будет довольно просто, так как его половые органы уже сформировались. Помимо гендерной принадлежности, можно установить какое положение ребенок занял в матке. Если он пока еще не перевернулся головой вниз, паниковать не следует. У крохи еще есть время, чтобы принять правильное положение, позволяющее ему появится на свет без осложнений.

Питание на 28 неделе беременности

Диетологи рекомендуют будущим мамочкам питаться только полезными продуктами, отказавшись от полуфабрикатов, сладкой газировки, соленой и копченой пищи, алкогольных напитков, крепкого кофе и чая. Чтобы не было проблем с набором лишних килограммов, потребление сладкого и мучного следует свести к минимуму, а лучше и вовсе от него отказаться. Эти продукты не несут организму никакой пользы, а вред от них существенный. Он заключается в наборе лишнего веса, который негативно отразится на родах и малыше в целом.

В меню будущей мамочки обязательно должны присутствовать овощи и фрукты, молоко, сыры и кисломолочка, зерновые каши, нежирная рыба и мясо, яйца, печень и шпинат. Ежедневно следует выпивать не менее полутора литров воды, полезно пить морсы из ягод. Питаться нужно часто и дробными дозами.

Принимать пищу следует пять раз в сутки, делая перерывы между едой в несколько часов. Лучше всего готовить еду на пару.

Витаминно-минеральные комплексы

Организму будущей мамочки нужны витамины. На это есть ряд причин. Полезные вещества необходимы малышу в качестве строительного материала, который он использует для развития тканевых структур, формирования скелета, внутренних органов, мышечного аппарата и маленького организма в целом.

Минералы и витамины требуются и самой будущей мамочке, так как ее организм сильно истощается во время вынашивания плода. Чтобы избежать серьезных проблем и патологий ввиду их нехватки, гинеколог выписывает беременной витаминный комплекс, подбираемый с учетом ее индивидуальных особенностей.

Принимать этот препарат нужно строго в той дозе, которую назначил гинеколог.

Физическая активность на сроке 28 неделя беременности

На протяжении всего срока вынашивания плода, женщина должна поддерживать свой организм в тонусе и обязательно выполнять упражнения для беременных. На двадцать восьмой неделе живот уже увеличился настолько, что не позволяет будущей мамочке чувствовать себя так же свободно, как и раньше, но тем не менее есть такие виды спорта, которые доступны женщинам в положении.

• Йогу — эти упражнения зачастую выполняются в небольших группах, созданных специально для беременных. Гимнастика направлена на тренировку эластичности мышечного аппарата и правильное дыхание.
• Аквааэробику — на подобные занятия можно записаться во многих фитнес-центрах. Упражнения в воде помогают расслабить мышцы, снять усталость, поднять настроение и благотворно повлиять на весь организм в целом.
• Пешие прогулки — прогулки в парке являются обязательными и ежедневными. Чтобы они приносили пользу, необходимо надевать удобную одежду и обувь.

А для того чтобы разгрузить поясницу и позвоночный столб, следует носить бандаж для беременных.

28 неделя беременности: Рекомендации гинекологов

На двадцать восьмой неделе вынашивания плода, нужно начинать следить за своим весом. С начала первого триместра и по данный период, женщина не должна набрать более восьми килограмм.

Если не следить за набором массы, то это не только негативно скажется на здоровье мамочки и будущего малыша, но и может вызвать диабет и осложнения в родах.

Чтобы ребенок развивался в атмосфере спокойствия и гармонии, времяпровождение мамочки должно быть спокойным и приносящим ей удовольствие. Следует учитывать, что малыш уже все слышит и ощущает материнские эмоции.

Женщина в положении не должна посещать места, наполненные шумом и громкими звуками, так как они могут напугать ребенка и негативно отразиться на его эмоциональном и физическом самочувствии.

Будет нелишним записаться на курсы для будущих мамочек. Такие занятие помогут подготовиться к родам и научиться ладить с крохой с первых дней жизни.

Вы также можете узнать, что рекомендуют гинекологи на 29 неделе беременности какие симптомы и ощущения сопровождают этот период, как развивается малыш и многое другое. Всю необходимую информацию Вы найдёте в этой статье.

Секс на 28 неделе беременности

Если рассматривать вопрос интимных отношений, с медицинской точки зрения, то они возможны, если оба партнера этого желают и у женщины нет противопоказаний к сексу. Принято считать, что подобные моменты супружеской жизни оказывают положительное влияние не только на отношение в паре, но и на здоровье будущей мамочки. Но не стоит забывать и о безопасности малыша, который уже значительно увеличился в размерах и требует к себе бережного отношения.

Поэтому позы для секса нужно выбирать такие, чтобы было полностью исключено давление на живот. Также следует прислушиваться и к чувствам будущей мамочки, если она ощущает дискомфорт, то с интимом лучше повременить.

В случае если врач запретил секс на этом сроке, от него и вовсе нужно отказаться.

Заключение

Приятное предвкушение и радостное ожидание встречи с крохой – это как раз те эмоции, которые будущая мамочка начинает испытывать в третьем триместре. Возможно, они перемежаются с тревогой и страхом, но боятся не нужно.

Осталось совсем чуть-чуть и мамочка сможет увидеть того, кого ждала целых девять месяцев.

А для того чтобы разгрузить поясницу и позвоночный столб, следует носить бандаж для беременных.

28 неделя беременности – это седьмой акушерский месяц и самое начало третьего триместра, то есть большая часть срока гестации осталась позади. Живот продолжает расти, хотя к этому времени он итак уже достиг внушительных размеров. У будущей мамы остается совсем немного времени для подготовки к встрече с малышом.

Развитие плода на 28 неделе беременности

У плода в это время ни один день не проходит без какого-либо «усовершенствования». Малыш продолжает активно готовиться к предстоящему появлению на свет. В это время масса его тела составляет около 1,5 кг и более. Причем вес набирается за счет формирования подкожно-жировой клетчатки в том числе. Рост доходит до 38,5 см.

Костная система плода становится крепче.

В легких формируются альвеолы, которые позволят ребенку самостоятельно дышать.

Интенсивно развивается головной мозг малыша, в нем формируются новые борозды и извилины.

Кожа крохи начинает постепенно разглаживаться.

В это время ребенок впервые открывает глаза. Они у него будут голубого цвета, но со временем оттенок может измениться. Глазки малыша уже окаймлены ресницами, которые, как и волосы на голове, продолжают интенсивно расти.

Ребенок уже очень хорошо слышит. Он может различать знакомые голоса и звуки, давать на них реакцию. Например, при громкой музыке малыш начинает активнее двигаться, а, слыша спокойный голос матери, он затихает.

Хотя ребенку в это время в матке становится немного тесновато, его активность не снижается. Он дает о себе знать не только днем, но и ночью.

Что чувствует женщина на 28 неделе?

В этот период женщина обязательно должна чувствовать шевеления ребенка. Они являются достаточно активными и регулярными. Важно не только радоваться каждому движению крохи, но и отслеживать их. Особенно это актуально для утреннего и вечернего времени.

Чаще всего наиболее активное шевеление плода наблюдается вечером. Днем малыша обычно укачивают размеренные движения матери. Однако стоит ей прилечь, как малыш приступает к активным действиям.

Возможно увеличение активности ребенка после того, как женщина приняла пищу. Это естественная реакция плода на повышение уровня глюкозы в крови матери. Аналогичным образом кроха реагирует на скачок адреналина, который всегда происходит на фоне эмоционального перевозбуждения или стресса.

Если брать усредненную статистику, то плод на 28 неделе беременности совершает около 10 движений за 10 минут. Однако некоторые дети более активны, а некоторые – менее. Поэтому нормой принято считать 10 и более шевелений за час. Если их меньше, то стоит проконсультироваться по этому поводу с врачом. Когда шевеления вовсе отсутствуют на протяжении суток, необходимо срочно обращаться к доктору.

Что происходит с животом?

Женщина продолжает «округляться», ее живот уже выглядит достаточно большим. В это время кожа на нем сильно натягивается, что может провоцировать ощущение зуда. Если живот быстро увеличивается в размерах, то на нем могут появиться полосы багряного цвета – это стрии (растяжки). Избавиться от них в дальнейшем будет очень проблематично, поэтому проще не допустить их возникновения. С этой целью можно использовать специальные кремы, лосьоны и гели. Также хорошо работают против растяжек масла и их смеси. Можно использовать кокосовое, оливковое, миндальное масло в различных комбинациях.

Матка

Матка продолжает расти и может начать несильно сокращаться. Это выражается в появлении ощущения легкого напряжения внизу живота, которое иногда сопровождается слабыми болями. Сильно беспокоиться по этому поводу не стоит, таким способом организм тренируется и готовится к предстоящим родам. Однако если боли становятся интенсивнее, появляются кровянистые выделения, длительность схваток увеличивается, то необходимо вызывать бригаду скорой помощи.

Сейчас в норме матка находится на 8 см выше пупка и на 28 см выше лонного сочленения. Это не предел, по мере роста ребенка она будет подниматься еще выше.

Женщина на 28 неделе беременности может испытывать различные боли. В первую очередь, дискомфортные ощущения возникают в области поясницы и в спине. Такие боли обусловлены усилением нагрузки на позвоночный столб, а также размягчением суставов и связок перед предстоящими родами.

Иногда боль берет начало в спине, захватывает бедро и доходит до колена. Это обусловлено тем, что увеличившаяся в размере матка пережимает седалищный нерв. При этом боли возникают периодически и не бывают слишком интенсивными.

Немедленного вызова скорой помощи требует появление резкой и интенсивной боли в области поясницы, которая протекает по типу схваток. Подобные ощущения могут указывать на преждевременное начало родов.

Периодически у женщины могут появляться боли в области живота. К ним нужно относиться внимательно.

В зависимости от характера и места возникновения болей, они могут быть обусловлены следующими причинами:

Резкая, но моментально проходящая боль в области правого подреберья обусловлена активными движениями ребенка.

Тупая боль в правом боку, которая появляется через несколько часов после приема пищи, может указывать на желчнокаменную болезнь или холецистит. Особенно в том случае, когда параллельно возникают такие симптомы, как отрыжка, тошнота, тянущее чувство внизу живота.

Боли в ногах, спровоцированные спазмом мышц, могут указывать на нехватку кальция в организме. В этом случае необходимо обращаться к врачу, который может назначить специальные препараты. Облегчить состояние позволяет массаж голеней и икроножных мышц.

Отдельное внимание стоит обращать на отеки. Слабая отечность может тревожить практически каждую беременную женщину. Беспокойство нужно проявлять в том случае, когда отеки становятся выраженными. Это может быть первым признаком водянки беременности, которая в дальнейшем способна перерасти в гестоз. Поэтому нужно тщательно следить за своим питанием, регулярно контролировать набор массы тела. Возможно, потребуется сократить объемы потребляемой жидкости.

При склонности к отекам нужно в день выпивать около 1,5 л воды. Чтобы не испытывать чувства жажды, следует отказаться от продуктов, которые способны ее спровоцировать. Это касается всех соленых, острых и жареных блюд. Употребление соли также нужно ограничивать. Не менее важно следить за объемом выводимой мочи. В норме за сутки ее должно выделиться больше того объема жидкости, который поступил извне.

Могут ли начаться роды на 28 неделе беременности?

Иногда случается так, что на сроке в 28 недель ребенок решает покинуть живот матери. В этом случае роды рассматриваются как преждевременные, хотя плод уже является жизнеспособным. Причем вероятность выживания ребенка очень высока, но при этом роженице и младенцу потребуется квалифицированная медицинская помощь и подключение к специальной аппаратуре.

Зачастую роды на таком сроке имеют стремительный характер, что не очень хорошо для самой женщины. Среди возможных осложнений: слабая родовая деятельность, раннее отхождение околоплодных вод, кровотечения во время и после родов, травмирование родовых путей и шейки матки.

Если у женщины вдруг начинают усиливаться схватки, медлить с обращением к доктору не следует. Дело в том, что на начальных этапах их можно остановить, что позволит доносить беременность до положенного срока.

Какие анализы нужно сдать на 28 неделе?

В это время женщина должна посетить кабинет гинеколога, который направит ее на сдачу следующих анализов:

Анализ крови на антитела (при условии отрицательного резус-фактора у женщины).

Последний анализ необходим для выявления резус-конфликта, если таковой имеется. Его своевременная диагностика позволит избежать многих осложнений беременности. По показаниям женщине могут ввести препарат. Его действие будет направлено на подавление выработки специфических антител, которые организм матери может продуцировать против плода.

Начало третьего триместра обязательно должно стартовать с посещения гинеколога. Теперь визиты к врачу учащаются до 2 раз в 30 дней. Во время каждого приема женщина получает направление на сдачу анализов мочи (кровь забирают на исследование по мере необходимости). Также доктор обязательно будет измерять уровень сахара в крови и контролировать уровень артериального давления. Таким способом удастся на ранних стадиях предотвратить развитие диабета.

УЗИ на 28 неделе беременности

Если беременность имеет нормальное течение, то на сроке 28 недель УЗИ не проводят. По плану рекомендовано три ультразвуковых исследования: второе уже прошло, а время для третьего еще не наступило. Конечно, при наличии показаний УЗИ может быть проведено, но решение о его необходимости должен принимать врач.

Вес женщины

Каждые сутки, начиная с первой недели третьего триместра, женщина будет набирать по 50 г в день. Благодаря несложным подсчетам, можно выяснить, что еженедельная прибавка в весе составляет около 350 г. Это средний показатель, который находится в диапазоне нормы между 300-500 г. Общая прибавка в весе с начала беременности будет приравниваться к 8-10 кг. При этом нужно тщательно контролировать свой вес и отслеживать его ежедневно. Лучше всего вставать на весы каждое утро.

Режим питания

То, каким образом питается женщина и что входит в ее меню, отражается на здоровье ребенка в целом. Поэтому очень важно, чтобы питательные вещества поступали крохе в должном объеме. Правильно выстроенный рацион позволит не только лучше переносить беременность, но и даст возможность облегчить процесс родоразрешения.

Принимать пищу необходимо небольшими по объему порциями, но при этом часто (до 6 раз в день). За сутки женщина должна получать около 3000 ккал с употреблением наиболее калорийной пищи в первой половине дня. За 2-3 часа до отхода ко сну должна состояться последняя трапеза. Конечно, если преследует чувство голода, то приглушить его можно яблоком, кефиром, творогом, молоком, овощным салатом или иными легкими продуктами.

Отдельно стоит обращать внимание на объемы потребляемой соли. Ее обязательно нужно ограничивать, чтобы не допустить появления отеков.

Избежать прибавки лишних килограммов позволит отказ от употребления сладостей (шоколад, конфеты), выпечки на основе белой рафинированной муки.

Чем больше в организм женщины поступает легкоусвояемых углеводов, тем выше у нее риск развития диабета беременных. Поэтому нужно стараться включать в свое меню такие продукты, которые содержат сложные углеводы. Они позволяют не допускать резкого скачка сахара в крови и не создают нагрузку на поджелудочную железу. Среди таких продуктов практически все крупы, цельное зерно, хлеб на основе муки грубого помола. Обязательно нужно, что бы в организм поступало достаточное количество клетчатки, которая в обилии содержится в овощах и фруктах. Благодаря этому можно отрегулировать работу ЖКТ и нормализовать процессы пищеварения.

Какими могут быть выделения?

У женщины имеется совсем немного вариантов того, какие именно выделения на 28 неделе беременности можно считать нормальными. Они должны быть светлого или молочного оттенка, без посторонних примесей, с легким кисловатым запахом.

Обязательно нужно обращаться к доктору, если выделения становятся творожистыми, приобретают зеленый, желтый или коричневый оттенок, в них появляется кровь или слизь. На инфекцию может дополнительно указывать ощущение зуда и жжения в интимной зоне.

Выделения с кровью не терпят промедления, бригада скорой помощи должна быть вызвана незамедлительно. При этом не важно, обильное кровотечение у женщины или слабое. Кровянистые выделения могут указывать на отслойку плаценты или на начало преждевременных родов. Все эти состояния несут угрозу жизни здоровья ребенка и матери. Обращаться в диспетчерскую службу скорой помощи нужно даже в том случае, когда на фоне кровотечения женщина не испытывает болей.

Водянистые выделения также не являются нормальными и часто указывают на подтекание околоплодных вод. Они могут выделяться малыми порциями или изливаться массово. Происходит это по причине нарушения целостности плодного пузыря, что требует врачебной помощи.

Интимная жизнь

Если беременность протекает благополучно, то заниматься сексом на этом сроке разрешено. Интимная близость способна доставить радость женщине, улучшить ее настроение, принести удовольствие. Повредить плоду сейчас невозможно, при условии того, что оба партнера будут осторожны. Важно выбирать такую позу, которая не допускает оказания давления на живот.

В том случае, когда врач говорит о том, что от интимной жизни лучше всего воздержаться, на это у него имеются веские причины. Соблюдать рекомендации доктора нужно обязательно.

Какие опасности могут подстерегать на 28 неделе беременности?

Женщина становится неповоротливой не только из-за растущего живота, но и из-за значительной прибавки в весе. Поэтому так важно соблюдать повышенную осторожность, чтобы не допустить получения травмы.

В это время многие женщины начинают испытывать симптомы анемии, так как объемы циркулирующей крови значительно возрастают, а уровень гемоглобина снижается.

Возможно, женщину будет беспокоить усиление отеков на руках и ногах.

Советы

Важно отслеживать количество шевелений ребенка в час. Нормой являются не менее 10 толчков за 60 минут.

Признаками усиливающейся анемии является слабость, головокружение и бледность кожных покровов. При их возникновении необходимо обратиться к врачу и сдать кровь на определение уровня гемоглобина.

Хорошо, если имеется возможность посещать курсы для беременных женщин.

Меню обязательно должно включать в себя такие продукты, как мед, клюква, чернослив, орехи. Это позволит насытить организм железом.

Все блюда, которые входят в рацион женщины, должны быть свежеприготовленными.

По утверждению некоторых специалистов эмоциональный настрой женщины напрямую сказывается на пищеварении. Чем лучше настроение, тем активнее работают ворсинки кишечника, а значит, ребенок получает больше питательных веществ.

Ответы на популярные вопросы

Являются ли нормальными боли внизу живота, возникающие на 28 неделе беременности? Нормальными можно считать слабые боли, которые не доставляют женщине дискомфорта. Их причина кроется в растяжении связок матки. Тренировочные схватки в этот период также могут быть ощутимыми, но не болезненными. Поэтому при возникновении сильных болей нужно незамедлительно обращаться к доктору.

Что указывает на подтекание вод на 28 неделе беременности? Как правило, не заметить подтекания вод невозможно, даже если оно не слишком интенсивное. В любом случае, определить, какой именно характер носят выделения у женщины, может только врач. Поэтому при подозрении на подтекание вод необходимо обращаться к доктору.

У меня для 28 недели беременности очень маленький живот, при этом ребенок имеет нормальные размеры. Разве это возможно? Размер живота – показатель сугубо индивидуальный. При этом значение имеет высота дна матки – если этот показатель в норме, то не стоит беспокоиться.

Я на 28 неделе беременности и у меня повышен тонус матки. Это очень плохо? Можно ли при этом заниматься сексом? При повышенном тонусе матки интимная жизнь находится под запретом. Более того, женщина даже может быть госпитализирована. Поэтому важно проконсультироваться на эту тему с гинекологом.

Ребенок находится в тазовом предлежании. Может ли оно измениться на 28 неделе беременности? В матке пока еще достаточно места для того, чтобы ребенок смог изменить свое положение тела. Иногда врачи рекомендуют выполнять специальные упражнения, которые позволят плоду перевернуться.

Образование: Диплом «Акушерство и гинекология» получен в Российском государственном медицинском университете Федерального агентства по здравоохранению и социальному развитию (2021 г.). В 2021 г. окончена аспирантура в НИМУ им. Н. И. Пирогова.

Сейчас в норме матка находится на 8 см выше пупка и на 28 см выше лонного сочленения. Это не предел, по мере роста ребенка она будет подниматься еще выше.

28 акушерская неделя — это 26 неделя от зачатия — эмбриональный срок беременности, а также 28 неделя от начала последней менструации. Ждать рождения долгожданного малыша вам осталось не так уж долго.

28 недель, сколько это месяцев? На 28 акушерской неделе продолжается 7 месяц беременности (28 недель = 6 месяцев и 16 дней или 196 день беременности). Идёт 3 триместр беременности.

Что происходит с малышом на 28 неделе?

На этой неделе вес малыша достигает 1100 гр., а в длину он подрос до 37-38 см. Ваш малыш ростом с большой баклажан.

Шевеления вашего крохи теперь ощущаются почти постоянно. Иногда это может быть неприятным из-за силы толчков. Не сутультесь, когда сидите. Так вы дадите своему малышу чуть больше пространства и хоть немного ослабите самые неприятные толчки под рёбра.

Ощущения женщины на 28 неделе беременности

Ваша матка продолжает расти, в 7 месяцев она находится в 8 см. над пупком. Живот сильно увеличился, у некоторых женщин живот растет постепенно, а у других перемены наступают внезапно. Ваша матка растёт, а кожа на животе растягивается. Из-за этого вы часто можете чувствовать зуд. Ни в коем случае не расчёсывайте кожу, используйте специальные средства от растяжек. Они сделают кожу более эластичной и снимут раздражение.

На этом сроке беременную мучает изжога, боль в ногах, отеки, запоры. Часто беспокоят боли в пояснице, которые распространяются по всему бедру, вплоть до колена и даже лодыжки. Эти симптомы появляются в результате давления растущей матки на седалищный нерв, расположенный рядом, в полости таза. На 28 неделе беременности женщин часто беспокоит онемение и ощущение ползания мурашек по рукам.

Причиной подобных нарушений может быть накопление жидкости в организме, сдавливание отечными тканями чувствительных нервных окончаний. Наряду с этим у будущей мамы могут возникать судороги конечностей, вызванные недостатком кальция в организме.

На 28 неделе беременная может страдать от слабости и головокружений. Чаще всего они вызваны недостатком гемоглобина. Повысить его уровень можно как лекарственными препаратами, так и натуральными продуктами питания (рекомендуется употреблять мясо, гречку, грейпфрут). Гемоглобин – тот показатель, который регулярно проверяется гинекологом в анализе крови. Его недостаток приводит к кислородному голоданию и замедляет рост малыша.

В этот период у женщины может появиться страх перед материнством и предстоящими родами. Справиться с переживаниями помогут курсы подготовки к материнству. Там очень подробно расскажут все моменты, которые связаны с родами и первым уходом за малышом. Такая подготовка позволит легко справиться с любыми трудностями.

В этот срок женщины прибавляют в весе примерно на 7 -10 кг и более. У женщин, беременных двойней, прибавка в весе может быть больше. Беременная с начала 28 недели должна посещать женскую консультацию не менее одного раза в две недели.

Ваше сердце перекачивает сейчас просто огромный объём крови. Из-за этого оно не всегда справляется с работой, и вам часто может не хватать воздуха, при обычной ходьбе вы можете задыхаться.

Следует отказаться от стоячей работы в течение всего срока беременности. В противном случае возрастет риск для ребенка и риск усиления таких недомоганий, как постоянные боли в спине, варикозное расширение вен на ногах или варикозное расширение вен прямой кишки.

Отеки на 28 неделе беременности

Выделения на 28 неделе беременности

На 28 неделе нормальные выделения должны иметь светло-молочный цвет, однородную консистенцию и легкий запах кефира. Обильные творожистые выделения, имеющие резкий кислый запах, зуд и жжение наружных половых органов показывают развитие кандидоза. В основном это заболевание развивается из-за снижения иммунитета во время беременности, когда простуда и молочница – обычные явления.

Слизистые, гнойные выделения – симптом половой инфекции. В срок 28 недель часто появляются кровянистые выделения – это происходит из-за отслойки плаценты. Часто из-за этого болит живот. Плацентарная недостаточность проявляется у женщин беременных двойней. При многоплодной беременности, роды часто бывают на 28 неделе из-за перерастяжения матки. Мажущие коричневые или яркие выделения предупреждают, что начинаются преждевременные роды. Когда появляются такие выделения, требуется срочное вмешательство врачей.

Рекомендации для 28 недели беременности

28 неделя беременности – это время, когда женщине необходимо уделить особенное внимание обеспечению своей безопасности, чтобы выносить плод до положенного срока. Поскольку 28 неделя является четвертым критическим периодом беременности.

Поэтому будущей маме будет полезно обратить внимание на следующие рекомендации:

• Чем ближе срок предстоящих родов, тем тщательнее следует контролировать артериальное давление. Дома очень удобно проводить измерения тонометром автоматическим или полуавтоматическим. При повышенном давлении, а также при появлении признаков гипертонуса матки врачи часто назначают спазмолитики, например, «Папаверин».
• Правила интимной гигиены должны соблюдаться неукоснительно. Кроме того, желательно отказаться от постоянного ношения ежедневных прокладок или выбирать дышащие изделия. При недостаточном уходе выделения могут стать более обильными, приобрести неприятный запах, что может свидетельствовать о развитии бактериальной инфекции.
• Шевеления малыша не должны быть слишком болезненными,в противном случае следует обратиться к врачу. О том, как часто должен шевелиться ребенок, можно узнать из специальных источников или у врача. Нормой считается, если плод толкается хотя бы 10 раз в период активного бодрствования, например, утром.
• Простуда на любом сроке беременности нежелательна, поэтому в любое время года следует одеваться по погоде, не посещать слишком многолюдных мест, не принимать холодную пищу и напитки.
• Питание должно быть достаточно разнообразным,сырые продукты следует тщательно мыть. Тошнота и рвота могут быть как симптомами отравления, так и сигнализировать об осложнении беременности, поэтому самолечение в данном случае недопустимо.

Причиной подобных нарушений может быть накопление жидкости в организме, сдавливание отечными тканями чувствительных нервных окончаний. Наряду с этим у будущей мамы могут возникать судороги конечностей, вызванные недостатком кальция в организме.

Что происходит с малышом

На 28-й неделе беременности ребенок продолжает расти и прибавлять в весе. Длина его тела составляет 35 см, масса — 1200-1300 грамм. Формируется подкожная клетчатка, нарастает жировой слой. На коже образуется защитная смазка. Продолжается формирование мышечной и костной ткани, кости начинают запасать кальций. Завершается формирование коры головного мозга.

Формируются сосательный и хватательный рефлекс, появляются мимические движения — моргание, улыбка. Ребенок активно шевелится и часто меняет положение. У мальчиков яички из брюшной полости опускаются в мошонку. Поджелудочная железа начинает вырабатывать ферменты, а печень — желчь. Кровяные клетки теперь вырабатываются костным мозгом.

Что происходит с будущей мамой: ощущения

На 28-й неделе беременности продолжаются изменения организма беременной женщины. Теперь они направлены на подготовку к родам. Живот еще более заметен, поэтому женщина полноценно ощущает свою беременность. Возникает естественная тревожность, беспокойство по поводу предстоящих родов.

Увеличение матки. Высота стояния дна матки, то есть расстояние от верхней части живота до лобка, составляет 28-30 см. Матка к этому сроку увеличивается в 4 раза. Периодически возникают тянущие ощущения в животе.

Частота мочеиспусканий. Растущая матка давит на мочевой пузырь, поэтому беременная часто ходит в туалет. Частота мочеиспусканий на 28-й неделе может достигать 8-10 раз в сутки.

Головные боли и головокружения. Нехватка кислорода вызывает чувство головокружения. У некоторых беременных возникает умеренная головная боль по вечерам. Она проходит самостоятельно, без приема обезболивающих препаратов.

Дискомфорт в пояснице. Из-за увеличения матки продолжается смещение центра тяжести тела, нагрузка на позвоночник увеличивается. Женщина ходит, прогибаясь в поясничной области, поэтому к вечеру возникают умеренные тянущие ощущения.

Изменения в молочных железах. Грудь набухает, становится более чувствительной. Это означает, что она готовится к выработке молока. У некоторых женщин на этом сроке появляются первые капли молозива.

Пигментные пятна, растяжки. На коже появляются коричневатые пятнышки — обычно на лице, предплечьях, груди. По бокам живота вследствие его увеличения образуются растяжки. Они выглядят как неяркие красные полоски, иногда эти участки зудят.

Отеки. Сдавление вен малого таза, увеличение потребления жидкости способствуют образованию отеков на ногах. Они незначительные, наблюдаются на протяжении всего дня, болевыми ощущениями не сопровождаются.

Выделения из влагалища. Продолжают идти, могут быть довольно обильными. Они имеют белый или желтоватый цвет, слегка кисловатый запах. Их образование обусловлено действием гормонов.
Мажущие кровяные выделения. Никаких кровянистых выделений на 28-й неделе беременности быть не должно.

Изменение обоняния, вкусовых предпочтений. У большинства беременных на 28-й неделе не появляется резких изменений вкусовых предпочтений, отвращения к каким-либо запахам. Но возможно внезапное желание съесть какую-то определенную пищу или ощутить аромат.

Прибавка массы тела. К 28-й неделе беременности женщина должна набрать не более 9 кг. Еженедельная прибавка массы тела составляет 400 грамм.

baby советует

Телеведущая Анастасия Трегубова сейчас находится в ожидании четвертого ребенка и делится с поклонниками полезными советами.

Так хочется, чтобы ребенок родился самым здоровым и умным! А еще мы втайне лелеем мечту стать родителями будущего Ломоносова, Э…

Уход за собой во время беременности должен быть особенным. Разбираемся, какие процедуры и средства могут быть опасны для будуще…

Медицинское обследование

Начиная с 28-й недели беременности, женщина посещает гинеколога два раза в месяц. На прием нужно принести результаты прошлых анализов, врач оценивает их и проводит наружный осмотр.

• общий анализ мочи — для исключения воспаления почек, мочевого пузыря;
• кровь на сахар — по показаниям, если женщина сильно набирает вес;
• общий анализ крови — по показаниям, если есть подозрение на анемию или для контроля лечения уже имеющейся анемии;
• измерение окружности живота, высоты матки — для оценки роста плода;
• измерение массы тела — для определения прибавки веса;
• влагалищное исследование — для определения состояния шейки матки, исключения риска преждевременных родов;
• измерение артериального давления на обеих руках — исключение гипертензии, свойственной гестозу или преэклампсии;
• выслушивание сердцебиения плода — оценка его состояния, определение кислородного голодания.

Трудности вынашивания

На 28-й неделе возможны преждевременные роды, также врач при обследовании может обнаружить отклонения в развитии плода или в течении беременности.

Преждевременные роды

Связаны с недостаточностью цервикального канала, генетическими отклонениями у плода, инфекционными заболеваниями. Также роды могут начаться, если женщина поднимала тяжести или сильно понервничала. Происходит излитие околоплодных вод, начинаются схватки. На 28-й неделе ребенок уже практически сформирован, поэтому при срочном обращении за медицинской помощью и правильном уходе за малышом исход благоприятный.

Задержка внутриутробного развития плода

Определяют по низкой массе тела плода, недостаточной длине тела. Заподозрить это состояние можно по недостаточной прибавке массы тела беременной, длине окружности живота, не соответствующей сроку. Причинами задержки развития являются анемия, вредные привычки матери, строгая диета беременной, заболевания сердца и печени. Маловесными дети бывают при многоплодной беременности.

Внутриутробная гипоксия

Это состояние, возникающее при недостаточном поступлении кислорода в организм плода. Основные причины — анемия, вредные привычки матери, заболевания легких и сердца женщины, нарушение формирования плаценты. Женщина может заподозрить гипоксию, если ребенок начинает слишком активно шевелиться, а через несколько дней затихает.

Гестационный сахарный диабет

Нечастое осложнение беременности, связанное с повышением уровня глюкозы в крови. Гормоны плаценты мешают инсулину утилизировать глюкозу, поэтому она накапливается в тканях и крови. Факторы риска развития диабета — избыточная масса тела до беременности, слишком быстрый набор веса, сахарный диабет у родственников. Заподозрить это состояние беременная может по сильной жажде, отекам на ногах. Диагноз подтверждается исследованием крови.

Истмико-цервикальная недостаточность

Это преждевременное раскрытие шейки матки. В норме шейка закрыта на протяжении всей беременности, служит преградой для инфекций и удерживает плод внутри полости матки. Раскрывается она непосредственно перед родами. Если же это происходит на 28-й неделе беременности, высок риск преждевременных родов. Причинами являются — частые аборты, эрозии шейки матки, операции на шейке, гормональные нарушения. Определить недостаточность заранее сложно, это видит гинеколог при влагалищном осмотре. При подтверждении диагноза требуется госпитализация для сохранения беременности.

Плацентарная недостаточность

При этом состоянии плацента перестает выполнять свои функции по питанию и дыханию плода. Факторы риска — возраст матери более 35 лет, эндокринные и сердечные заболевания, множественные рубцы на матке, вредные привычки, половые инфекции. При легкой степени недостаточности симптомы отсутствуют. При тяжелой появляются признаки кислородного голодания плода — сначала частые, а затем редкие шевеления. Врач на приеме выслушивает учащенное сердцебиение, а при тяжелой степени — редкое.

Гестоз, преэклампсия, эклампсия

Редкое осложнение, возникающее у 12-16% беременных. Причинами являются заболевания внутренних органов, вредные привычки, половые инфекции. Чаще наблюдается у женщин в возрасте старше 35 лет. Основные симптомы — повышение артериального давления, выраженные отеки на ногах, тошнота, рвота, головные боли. В таких случаях нужно незамедлительно обращаться к врачу.

Самые читаемые записи на 28 неделе

Такое хорошее настроение)) наконец я начала осознанно понимать что я жду лялечку))) беременность на счастье очень спокойная. Пе…

Сижу вот я и думаю, уже почти 30 н, а еще сумки в роддом не начала собирать, открыла свой недавний список и вот то у меня получ…

Говорят, что каждый человек, может выдержать боль приблизительно до 45 del, а женщина во время родов переживает болевые ощущени…

Деовчки, пользуемся! Мамочки, пожалуйста, коментируем и поправляем))) Что нужно новорожденному ребенку на первое время?

↑ Cрок беременности 28 недель это переход в третий, финишный триместр беременности. Сейчас можно немного успокоиться в отношени…

Что можно и чего нельзя

На 28-й неделе беременности будущей маме следует уделять больше внимания себе — правильно питаться, больше отдыхать, гулять на свежем воздухе. Не следует забывать и о будущем папе — вместе можно посещать курсы для родителей, приобретать вещи для малыша.

• совершать прогулки в лесу, парке — организм получает нужное количество кислорода;
• чаще отдыхать в положении лежа — уменьшается нагрузка на позвоночник, ноги;
• заниматься аквааэробикой, йогой для беременных — тренируются мышцы, организм готовится к родам;
• выполнять упражнения Кегеля — повышается эластичность мышц малого таза;
• принимать витамины для беременных — организм будущей мамы и ребенка получает необходимые питательные вещества;
• смазывать кожу живота увлажняющим кремом или специальными средствами против растяжек — кожа становится более упругой, после родов она быстрее подтянется;
• слушать спокойную музыку, читать классическую литературу — улучшается настроение, уходят тревожные мысли;
• читать специальную литературу для беременных — в ней есть ответы на вопросы, важные для будущей мамы;
• заниматься сексом в безопасных позах;
• ходить на курсы будущих родителей — там научат уходу за младенцем;
• общаться с друзьями и родственниками — такие встречи улучшат настроение;
• приобретать вещи для малыша, средства по уходу за ним.

• курить и употреблять алкоголь — это негативно влияет на развитие плода, особенно на его головной мозг;
• есть жирную, острую пищу, фаст-фуд, злоупотреблять сладостями и выпечкой — чрезмерный набор веса ведет к развитию сахарного диабета, от острой пищи страдает желудок;
• поднимать тяжести, заниматься силовыми видами спорта — повышение внутрибрюшного давления провоцирует преждевременные роды;
• принимать лекарства без назначения врача — многие препараты оказывают токсическое влияние на плод;
• нервничать и переживать — эмоциональная нестабильность передается малышу;
• носить утягивающую одежду — сдавление живота ведет к повышению тонуса матки, а это повышает риск преждевременных родов;
• переохлаждаться или посещать баню, сауну — переохлаждение ведет к простуде, а перегревание способно вызвать преждевременные роды;
• часто посещать оживленные общественные места — высок риск заразиться ветряной оспой, краснухой, корью;
• контактировать с уличными животными — они переносят токсоплазмоз, который опасен для плода.

Правильное питание

Особенно важно на 28-й неделе беременности следить за питанием, потому что активно растущий малыш забирает из организма мамы большую часть питательных веществ. Рацион нужно обогащать свежими фруктами, овощами, есть достаточное количество мяса и круп.

На 28-й неделе беременности рекомендуется:

• есть свежеприготовленную пищу — исключается риск пищевого отравления;
• исключить жирные, консервированные, острые блюда — уменьшается нагрузка на печень, желудок;
• ограничить употребление гороха, фасоли, белокочанной капусты, выпечки — уменьшается газообразование;
• пить до двух литров воды в сутки, если нет выраженных отеков — поддерживается нормальное кровообращение плаценты;
• есть больше овощей и фруктов — содержат витамины и микроэлементы, необходимые для малыша;
• есть телятину и говядину — содержат железо, предотвращающее развитие анемии;
• есть гречневую кашу — содержит железо, марганец, цинк, важные для полноценного кроветворения.

Готовим вкусно и полезно для себя и малыша

Продукты, которые ест будущая мама, должны быть максимально свежими и качественными. Важно, чтобы пищеварение было полноценным, не возникало пищевых отравлений и кишечных расстройств. Поэтому выбору продуктов нужно уделить особое внимание. Не следует питаться в местах общественного питания, пищу будущей маме лучше готовить дома — это позволит ей быть уверенной, что вся пища качественная и не вызовет отравлений. На 28-й неделе беременности важно есть телятину, говядину, гречневую кашу — профилактика анемии.

Такое хорошее настроение)) наконец я начала осознанно понимать что я жду лялечку))) беременность на счастье очень спокойная. Пе…

Нередко можно услышать такой вопрос: «28 недель беременности – сколько месяцев прошло?» И неудивительно, что он возникает у будущих мам – можно запутаться в подсчётах, поскольку акушерские сроки отличаются от эмбриональных. Каждый акушерский месяц беременности насчитывает в себе 4 недели. Таким образом, 28 неделя – последняя неделя 7 месяца беременности. И в то же время она является началом третьего триместра.

Что происходит на 28 неделе беременности

Начало третьего триместра говорит о том, что две трети пути уже пройдено, а это большой срок для беременной и её малыша, ведь за 28 недель произошло очень много изменений с обоими.

Малыш на 28 неделе беременности

Плод на 28 неделе беременности полностью сформирован. Многие системы органов уже осуществляют свои функции, часть из них будет совершенствоваться на протяжении всего оставшегося срока. Активно развивается нервная система малыша. Ребёнок в 28 недель беременности чутко реагирует на всё, что происходит вокруг него. Обусловлено это тем, что все рецепторы у него развиты и мозг воспринимает каждый сигнал от них. Малыш ощущает вкус околоплодных вод, слышит голос мамы и другие звуки, замечает изменение яркости света, чувствует разницу температур. Он может реагировать на прикосновения и на то, что радует его, пугает или доставляет неудобство.

Ребёнок на 28 неделе беременности быстро растёт благодаря тому, что в его организме активно синтезируется гормон роста – соматотропин. При этом продолжает развиваться бурая жировая ткань, что можно заметить по внешнему виду плода. Его кожа светлеет и разглаживается, появляются характерные для новорождённого складочки.

Продолжают своё развитие дыхательная, иммунная и костная системы. Кости становятся более крепкими за счёт кальция, который малыш «забирает» у мамы. В органах иммунной системы развиваются клетки, которые отвечают за сопротивляемость организма крохи к различным инфекциям. А в альвеолах продолжает синтезироваться сурфактант – вещество, которое препятствует спаданию лёгких за счёт того, что оно не даёт этим пузырькам на концах бронхиол слипаться.

Вес плода на 28 неделе беременности составляет около 1000 г, его рост равен 37-38 см, а частота сердечных сокращений – 120-160 ударов в минуту.

28 неделя

Ваш ребенок размером с кочанный салат

Изменения в организме будущей мамы

Тело женщины меняется очень динамично, ведь малыш так же быстро растёт у неё в животе. Из-за увеличивающейся в размерах матки, а также в связи с тем, что организм женщины «работает» сейчас за двоих, многие процессы в нём протекают весьма специфичным образом, что может сказываться на самочувствии женщины.

Живот на 28 неделе беременности

Животик становится всё больше с каждой следующей неделей. Будущая мама даже получает от этого удовольствие, чувствуя внимание окружающих. Однако это приятное чувство может сопровождаться переживаниями по поводу растяжек. Признаком того, что кожа на животе растягивается, является зуд. В том случае, если живот растёт быстрее, на коже могут появиться стрии. Лучше постараться предотвратить их появление, чем потом искать способы избавиться от них. Втирая в кожу живота, груди и бёдер крем от растяжек, используя масла, женщина значительно снижает вероятность появления у неё такого дефекта.

Напоминаем вам: не забудьте запечатлеть свой животик на 28 неделе беременности – фото будет служить прекрасным способом восстановить в памяти чудесный период беременности.

Шевеления на 28 неделе беременности

У малыша увеличивается мышечная масса, поэтому женщина в полной мере ощущает каждое его движение. Порой то, как он толкается, даже приносит боль, особенно когда кроха «пинает» маму в область печени. Несмотря на это, будущие родители испытывают невероятную радость от возможности «пообщаться» с малышом, прикасаясь к животу в том месте, куда упирается его ручка или ножка.

Уже на 28 неделе гинеколог может порекомендовать женщине вести счёт количеству шевелений ребёнка в течение суток. Их должно быть около 10. Конечно, каждый малыш индивидуален, и у него может быть свой режим сна и бодрствования. Но если в течение 12 часов мама не чувствует его шевелений или же замечает, что они, наоборот, слишком активные, ей стоит срочно обратиться к врачу.

Выделения на 28 неделе беременности

На данном сроке количество выделений увеличивается из-за образования слизистой пробки в шейке матки. Беременным нужно следить за характером своих выделений, чтобы в случае их изменений обратиться к врачу. Нормальными считаются бесцветные (или беловатые), однородные и не имеющие запаха выделения. Любое изменение консистенции, цвета или запаха должны насторожить женщину, поскольку это может быть признаком появления какой-либо патологии.

Зелёные или серые выделения с неприятным запахом свидетельствуют о развитии воспаления. Творожистые белые выделения – признак кандидоза. Обильные и водянистые выделения говорят о подтекании амниотической жидкости. А вот кровь, особенно если это явление сопровождается болью и схваткообразными сокращениями матки, является признаком преждевременных родов. Как бы не изменились выделения, в любом случае нужна консультация гинеколога, а в некоторых случаях женщине не стоит рисковать, поэтому нужно вызвать бригаду скорой помощи.

Роды на 28 неделе беременности

К сожалению, беременные не застрахованы от воздействия условий окружающей среды на их организм. Порой возникают такие обстоятельства, которые провоцируют начало родовой деятельности у женщины, особенно если у неё были какие-то особенности течения беременности. К этим обстоятельствам можно отнести резкую и чрезмерную физическую нагрузку, стрессы, падение.

Однако стоит сказать, что на 28 неделе беременности у крохи есть все шансы на то, чтобы выжить, поскольку к этому сроку его развитие стало более совершенным. Конечно, его дыхательная система без врачебной помощи осуществлять дыхательную функцию пока не сможет. Но, находясь под контролем врачей, у которых есть специальное оборудование, необходимые препараты и разработанные на протяжении многих лет методы выхаживания недоношенных деток, малыш сможет не только выжить, но и вырасти совершенно здоровым человеком.

УЗИ на 28 недель беременности

За всю беременность женщине проводят три плановых ультразвуковых исследования. Первые два уже должны были проводиться, а третье УЗИ ей предстоит на 30-34 неделе. На 28 неделе беременности при нормальном течении беременности нет необходимости в данном исследовании. Однако бывают ситуации, когда без него не обойтись. Бывает, что у беременной появляются жалобы, которые могут свидетельствовать о каких-то угрозах для жизни её малыша или же для её собственной. К ним относят появление выделений с кровью, сильные боли в нижней части живота, отсутствие или повышение активности плода. При проведении УЗИ врач оценит жизнедеятельность плода, а также определит его положение и все необходимые размеры. Помимо этого необходимо определить количество вод, степень зрелости плаценты и её положение, а в некоторых случаях – наличие или отсутствие признаков отслойки плаценты (при появлении кровянистых выделений). Важным показателем будет длина шейки матки.

Необходимые анализы и исследования

В третьем триместре за здоровьем беременной необходимо следить особенно внимательно, поэтому теперь гинеколог будет назначать ей приём чаще – каждые две недели. Перед посещением врача женщина, как и всегда, должна сдать общий анализ мочи и общий анализ крови, если он был ей специально назначен. Внимание на таких сроках уделяется количеству гемоглобина в крови, чтобы в случае его снижения назначить женщине препараты железа. Для формирования здоровой нервной и кровеносной систем плода, а также для предотвращения развития у него анемии после рождения необходимо, чтобы количество поступающего в организм будущей мамы железа было достаточным для обоих.

На осмотре гинеколог измеряет окружность живота и может определить размеры таза. Выслушивается сердцебиение плода и проводится влагалищное исследование, чтобы оценить состояние шейки матки. Также женщину взвешивают и измеряют её артериальное давление. Это особенно важно на таких сроках, поскольку в третьем триместре велик риск развития гестоза – состояния, похожего на токсикоз, но проявляющегося более опасными для жизни мамы и малыша симптомами. Подъём артериального давления, отёки, судороги, головокружения – всё это может говорить о наступлении гестоза. И если врач видит, что женщина набирает вес слишком быстро, она проверяет наличие отёков, а также назначает анализ крови на сахар, чтобы исключить наличие гестационного сахарного диабета. А вот появление белка в моче говорит в пользу гестоза. И уже в зависимости от причины будет выбрана тактика лечения.

Стоит знать, что листок нетрудоспособности выдаётся на 28 неделе беременности тем женщинам, у которых беременность многоплодная. Другими словами, с этой недели они уходят в декрет.

Возможные проблемы

Беременность не только сопровождается радостью от вынашивания малыша. Изменения в организме будущей мамы сопряжены с разными ощущениями, которые могут быть и дискомфортными, и даже болезненными. Давайте посмотрим, какие сложности могут быть в третьем триместре беременности.

Тазовое предлежание плода на 28 неделе беременности

Несмотря на то, что данное заключение врача очень пугает будущих мам, мы поспешим вас успокоить. На 28 неделе беременности плод ещё не настолько большой, чтобы не иметь возможности двигаться в матке и переворачиваться. Многие малыши переворачиваются уже ближе к середине третьего триместра. К тому же существуют разнообразные способы, с помощью которых осуществить переворот крохи на последних сроках может врач, ведущий беременность. Частота родов с тазовым предлежанием заметно снизилась в последние годы, поэтому на данном сроке вам беспокоиться пока точно не нужно.

Каменеет живот на 28 неделе беременности

Такое явление действительно может напугать беременную. С чем может быть связано такое «поведение» матки? Для начала нужно понять, как долго это состояние длится. Если это происходит в течение нескольких секунд, а после этого матка расслабляется, то так могут проявляться тренировочные схватки Брекстона-Хикса, с помощью которых матка готовится к родам. Если же живот каменеет, это состояние длится достаточно долго и напоминает схватки и при этом появляются тянущие боли, это может свидетельствовать о начале родовой деятельности. В таком случае нужно поторопиться вызвать скорую помощь.

Иногда у женщины может возникать повышенный тонус в связи с недостаточной выработкой прогестерона – гормона, играющего важную роль в течении беременности. А порой – из-за нехватки магния. В любом случае данной состояние не стоит скрывать от гинеколога, который может подобрать необходимое лечение и улучшить этим состояние женщины.

Тошнота на 28 неделе беременности

В третьем триместре некоторые женщины сталкиваются с появлением у них тошноты, судорог, отёков и повышенного артериального давления. Эти симптомы характерны для позднего токсикоза (гестоза), который необходимо пролечивать, чтобы не возникли опасные для жизни осложнения. Поэтому игнорировать тошноту не стоит. Нужно понаблюдать за своим состоянием и не медлить с обращением в женскую консультацию.

Простуда на 28 неделе беременности

Кратковременное повышение температуры тела до 37 градусов не должно беспокоить женщину, поскольку такое может происходить из-за гормональных скачков. Но если повышение температуры сопровождается недомоганием, а также появляются кашель и насморк, то можно говорить о том, что беременная заболела. Лечение во время беременности довольно-таки специфическое, поскольку многие лекарства оказывают негативное воздействие на плод.

Во-первых, женщине нужно перейти на домашний режим на время болезни. Во-вторых, для выведения токсинов необходимо достаточное количество жидкости. А для лечения насморка и больного горла можно использовать солевые растворы для орошения и травяные настои для полоскания. Если температура поднимается выше 38 градусов, нужно её понизить, с чем справится парацетамол. Другие жаропонижающие женщине использовать не рекомендуется.

Перелёт на 28 неделе беременности

В современном мире многие беременные продолжают сохранять активный образ жизни и даже могут позволить себе отдых в другой стране. Однако возникают вопросы относительно авиаперелётов. Могут ли они привести к осложнению беременности? Ответить однозначно на этот вопрос будет сложно. К примеру, ВОЗ не рекомендует летать на самолёте после 32 недели при многоплодной беременности, после 36 недели – при одноплодной беременности, в первые дни после родов, а также при наличии таких осложнений, как тяжёлая анемия, гестоз и угроза невынашивания беременности. К абсолютным противопоказаниям гинекологи относят наличие преэклампсии, предлежание плаценты и анемию третьей степени тяжести. В данном случае точно стоит отказаться от перелёта. Но существуют и относительные противопоказания, и их достаточно много, начиная с простудных заболеваний и заканчивая угрозой выкидыша. Будущим родителям нужно всё взвесить, прежде чем планировать отдых.

Помимо всего вышеперечисленного есть проблемы, с которыми женщина уже могла успеть «познакомиться» и до 28 недели беременности. Это боль в спине, изжога, частое мочеиспускание, тяжесть в ногах, особенности работы кишечника и утомление. Каждая беременная ищет свои способы облегчить состояние, приспосабливаясь к изменениям в своём организме.

Рекомендации будущим мамам

• С началом третьего триместра относитесь к своему здоровью очень внимательно, поскольку от этого зависит здоровье вашего крохи. Избегайте людных мест, передвигайтесь без лишней спешки, чтобы не упасть (особенно в зимнее время), при наличии тревожных признаков сразу обращайтесь к гинекологу.
• Достаточно отдыхайте. Чтобы снизить нагрузку на ноги и спину, а также для уменьшения болезненных ощущений в животе беременной нужно находить время полежать в течение дня. Выбирайте удобные позы, когда вы сидите или лежите. Например, в положении “нога на ногу” или “лёжа на спине” матка может пережимать вены, из-за чего женщине становится плохо. Ну и, конечно, важно соблюдать режим сна. На таком сроке может быть тяжело заснуть из-за зуда в теле, шевелений малыша и большого живота. Проветрите комнату, погладьте живот, чтобы успокоить ребёнка, а также подложите под живот и спину подушки.
• Двигайтесь. Несмотря на то, что растущий живот уже может быть тяжёлым, женщинам важно менять своё положение в течение дня, чтобы не возникали застои жидкости в организме. Можно посещать бассейн, заниматься йогой или просто неспешно прогуливаться. Но важно, чтобы эти нагрузки не были слишком сильными, чтобы не спровоцировать преждевременные роды.
• Правильное питание на 28 неделе беременности– важный момент, как для мамы, так и для малыша. Оно должно полностью удовлетворять потребность двух организмов во всех необходимых нутриентах, но при этом не должно быть избыточным. Как правильно питаться, сегодня знают практически все. Достаточное количество белка, овощей и фруктов, отсутствие в рационе вредной пищи – это принципы здорового питания. Беременной нужно питаться часто и небольшими порциями. Главное, не набрать лишний вес, поскольку это может сказаться на здоровье малыша, а также на фигуре самой мамы. Если у женщины наблюдаются отёки, нужно снизить количество соли и считать количество выпитой жидкости. Чтобы восполнять запасы кальция, магния и железа в организме, в рацион обязательно нужно включать пищу, содержащую эти элементы.
• Создавайте вокруг себя атмосферу спокойствия и уюта. Когда хорошо маме, так же хорошо будет и малышу. Это особенно важно сейчас, когда он чутко реагирует на любые перемены в изменении настроения и самочувствия мамы. Если вы часто нервничаете, думаете о том, что будет после родов, переживаете за здоровье крохи, а также не можете расслабиться, запишитесь на курсы для беременных. Там вам не только расскажут обо всём, что нужно знать, но ещё и помогут расслабиться с помощью специальных упражнений. Сейчас самое время начинать подготовку к родам, но важно, чтобы она проходила спокойно.

Самый честный сайт для мам

Наш проект поможет вашему малышу вырасти здоровым и позволит каждой российской маме получить консультацию квалифицированного специалиста.

Если в море интернет-пространства вы так и не нашли ответов на важные вопросы, доверьтесь +Маме. Мы стараемся собирать мнения и советы лучших врачей различных специализаций, юристов, психологов, социологов, педагогов.

Информационный портал +Мама создан для широкого круга родителей.

Это площадка, где размещена проверенная информация, собранная из выступлений, интервью и мнений опытных экспертов, за плечами которых — годы успешной практики.

Когда и зачем подростку нужен маммолог?

Эксперт: врач-маммолог (рентгенолог, онколог, гинеколог) Марина Львовна Травина Врачи-маммологи все …

Помимо всего вышеперечисленного есть проблемы, с которыми женщина уже могла успеть «познакомиться» и до 28 недели беременности. Это боль в спине, изжога, частое мочеиспускание, тяжесть в ногах, особенности работы кишечника и утомление. Каждая беременная ищет свои способы облегчить состояние, приспосабливаясь к изменениям в своём организме.

http://beautiful-mama.ru/28-nedelia-beremennosti/http://www.ayzdorov.ru/bolezni/nedeli_beremennosti/nedeli_beremennosti_28.phphttp://child-blog.ru/beremennost/kalendar-beremennosti/28-nedelya-beremennosti.htmlhttp://m.baby.ru/kalendar-beremennosti/28-nedelya/http://plusmama.ru/kalendar-beremennosti/28-nedelya-beremennosti/

Давайте вместе будем делать материал еще популярнее, и после его прочтения сделаем репост в удобную для Вас социальную сеть.