Отеки В Ногах При Беременности 22 Недели

Медицинский эксперт статьи

Почему случается отеки ног во время беременности? Можно ли этого избежать, и если да, то как? Часто в период вынашивания ребенка женщины испытывают определенный дискомфорт, связанный с появлением отечности нижних конечностей. Попробуем рассмотреть данные вопросы более подробно.

[1], [2]

Код по МКБ-10

Причины отеков ног при беременности

Прежде чем начать бороться с неприятными симптомами, для начала следует прояснить, в чем кроется причина данного состояния, и является ли оно патологическим. Ведь отечность может быть следствием заболеваний сердца, сосудов, мочеполовой системы (пиелонефрит, нефроз). Только врач должен определить причины и при необходимости назначить лечение.

Сильные отеки ног при беременности наблюдаются, в основном, в последнем, третьем триместре. На ранних сроках это явление менее распространено: появление отечности в первом триместре, как правило, говорит о существующей патологии в организме будущей матери.

С течением каждой недели вынашивания матка постепенно увеличивается в размерах, оказывая механическое давление на некоторые кровеносные сосуды, в том числе и крупные. Кровь в венах застаивается, скорость её оттока в восходящем направлении уменьшается.

Коснулся ли Вас COVID-19 до/после или во время беременности?
Да, очень сложно пришлось.
11.25%
Нет, миновал, держимся.
43.75%
Перенесли легко и с малышом(ами) все в порядке.
45%
Проголосовало: 80

Как следствие гормонального всплеска, а также недостатка некоторых витаминов, происходит снижение эластичности сосудистой стенки. Ситуация усугубляется наличием у беременной женщины таких заболеваний, как варикозное расширение вен, тромбофлебит, хроническая недостаточность кровообращения.

С каждым месяцем беременности будущая мама прибавляет в весе, нагрузка на венозную систему нижних конечностей увеличивается, и видимых отеков становится все больше.

Необходимо обратить внимание и на то, что отечность может быть связана с различной патологией мочевыделительной системы, расстройствами сердечной деятельности, а также может быть грозным признаком позднего токсикоза беременной.

Обилие тяжелой пищи в рационе, употребление копченой и соленой еды, чрезмерное увлечение всякого рода чипсами, сухариками и орешками могут спровоцировать расстройства солевого обмена в организме, задержку жидкости солями натрия.

Возможными причинами отеков во время беременности могут быть и нарушения питьевого режима. Слишком большое количество выпиваемой жидкости просто не успевает вывестись из организма. При недостаточном же употреблении жидкости организм включает режим экономии и начинает усиленно накапливать воду в тканях, как говорится, «про запас».

Влияют на появление отеков также частые и долгие пешие прогулки, длительное стояние на месте, особенно в третьем триместре.

Согласно статистике, около 80% будущих мам сталкиваются с проблемой отеков во время беременности. Однако практически все они, за малым исключением, производят на свет здоровых детей без каких-либо патологических отклонений.

[3], [4], [5]

Диагностика отеков ног во время беременности

Рассмотрим приблизительную симптоматику отёчности поэтапно:

  • На 22 неделе беременности отеки единичные и непостоянные. Обычно характеризуются наличием небольшой припухлости нижних конечностей, чаще ближе к вечеру. Дискомфорт слабовыраженный;
  • На 24 неделе вынашивания ребенка возможно постепенное нарастание процесса скопления жидкости в организме. Наблюдается значительное улучшение состояния к утру следующего дня;
  • На 26 неделе часто к вечеру хорошо заметны отеки лодыжек, возможно чувство тяжести и жжения в ногах;
  • На 34 неделе отечность становится заметна не только на ногах, но и на руках, лице;
  • На 35 неделе вес продолжает набираться, отеки распространяются по всему телу, симптомы застоя крови нарастают;
  • На 36 неделе отечность тотальная, становится тяжело передвигаться. Кожа как бы натягивается, становится напряженной. Правда, к утру состояние улучшается;
  • Если на 37 неделе беременности отеки к утру не проходят, необходимо обязательно сказать об этом доктору;
  • На 38 неделе вынашивания ребенка отечность бывает у всех женщин. Важно следить за показателями артериального давления. Если появилась сильная головная боль, головокружение, рвота – необходимо немедленно обратиться к врачу, чтобы предупредить развитие преэкламптического состояния;
  • На 39 неделе могут наблюдаться отеки по всему телу, возможны небольшие судороги, появление тянущей боли в ногах и пояснице.
Читайте также:  Сухость влагалища первые признаки беременности

Обычно после родов отеки спадают, водно-солевой баланс приходит в норму в течение нескольких дней.

Очень важно не допустить такого осложнения беременности, как водянка, или гестоз. Диагностировать данное заболевание можно на основании клинических симптомов: значительная прибавка в весе свыше 20 кг, тотальные массивные отеки, повышение артериального давления. При проведении лабораторных исследований в моче обнаруживается белок. Такое состояние требует обязательной госпитализации, так как присутствует реальная угроза жизни, как плода, так и матери.

Преимущественный отек правой либо левой ноги при беременности наблюдается в основном при варикозном расширении вен нижних конечностей. Слабая клапанная система пораженных вен не справляется с функцией продвижения венозной крови, поэтому кровь застаивается, а жидкость переходит в близлежащие ткани, вызывая отек.

Основное скопление жидкости происходит в той ноге, в которой поражение венозных сосудов более выражено.

[6], [7], [8], [9]

Основное скопление жидкости происходит в той ноге, в которой поражение венозных сосудов более выражено.

мне наоборот от отеков помогло только ограничение в количестве жидкости. Раньше как раз пила простую воду в достаточно большом кол-ве. И морсы.
А потом каааак начала отекать! Сказали, что почки перестали справлять с переработкой и выводом такого кол-ва жидкости, поэтому она идет в ткани. Раньше была противницей ограничения в воде, теперь сама вижу, что есть ситуации, в которых это необходимо, мне и правда стало легче

мне наоборот от отеков помогло только ограничение в количестве жидкости. Раньше как раз пила простую воду в достаточно большом кол-ве. И морсы.
А потом каааак начала отекать! Сказали, что почки перестали справлять с переработкой и выводом такого кол-ва жидкости, поэтому она идет в ткани. Раньше была противницей ограничения в воде, теперь сама вижу, что есть ситуации, в которых это необходимо, мне и правда стало легче

Екатерина Осоченко, инструктор перинатальной йоги, мама шестерых детей: На этом сроке беременности живот настолько велик, что пупок начинает выпячиваться. Нагрузка на почки увеличивается, и может наблюдаться скачкообразная прибавка в весе. Пришло время поговорить об отёках.

До сих пор ещё многие ошибочно полагают, что отеки возникают вследствие избытка воды в организме. Это устаревшее, а в случае с беременностью – и крайне опасное, заблуждение! Организм начинает удерживать воду, только когда ему её не хватает, а не наоборот. Таков его «аварийный резервный механизм» в случае интоксикации. Когда в крови повышается концентрация токсинов (отходов собственной жизнедеятельности, лекарственных препаратов, продуктов обмена паразитов и т.п.), тело стремится хоть как-то понизить эту концентрацию. А что нужно сделать, чтобы «снизить крепость» раствора? Правильно! Разбавить его! И организм удерживает влагу, чтобы хоть как-то противостоять самоотравлению.

Читайте также:  Скрининг на 13–14 неделе не поздно

Слово эксперта
Татьяна Малышева, врач акушер-гинеколог Высшей квалификационной категории, руководитель центра «Возрождение» в Санкт-Петербурге: «Распространённая картина: приходит на приём к участковому беременная с признаками отёков. Врач советует ей пить меньше жидкости, она выполняет, и на следующий приём приходит с ещё большими отёками, плюс с изменениями состава крови и ухудшением самочувствия. Но вместо того, чтобы отменить свою рекомендацию, врач говорит: «Плохо соблюдаете мои рекомендации, пейте ещё меньше», она снова выполняет назначение, а на следующий приём приходит уже с белком в моче и признаками нарушения работы почек. Врач направляет её на госпитализацию с диагнозом «преэклампсия», а в стационаре… ей делают капельницы с физраствором! То есть насыщают организм той самой жидкостью, избыток которой якобы и привёл к ухудшению состояния. И где логика?»

Жидкость – это и транспортное средство, и электролит, и активная среда для обменных процессов в теле человека. Чтобы своевременно и безопасно утилизировать отходы и вовремя доставлять клеткам питательные вещества, необходимо выпивать чистой воды минимум 30 мл на 1 кг массы тела в сутки. То есть для человека весом 60 кг это — 1 литр 800 миллилитров. Если человек бодрствует в среднем 18 часов в сутки, — каждые два часа он должен выпивать стакан воды (200 мл). Объём выпиваемой жидкости учитывают в следующих случаях:

  • Повышенные физические нагрузки;
  • Болезнь, особенно сопровождающаяся высокой температурой;
  • Интоксикации любого рода (лекарственная, алкогольная, пищевая);
  • Особые состояния, к которым относится и беременность.

Так что, если кушать за двоих будущей маме может быть и не надо, то уж пить за двоих чистую воду — просто необходимо: ведь объём циркулирующей в организме крови с течением беременности будет только увеличиваться (растут матка и ребёнок, меняется кровоток).

  • Каждое утро после пробуждения.
  • За полчаса до еды, чтобы подготовить пищеварительный тракт к приёму пищи.
  • Через полтора часа после еды, чтобы выводить продукты пищеварения.
  • Когда вы интенсивно работаете или болеете.
  • Когда вы сильно потеете или нервничаете.
  • Всегда, когда вы испытываете жажду.
  • А также спустя небольшое время после употребления чая или кофе, так как эти напитки способствуют обезвоживанию.

Увеличивая объем выпиваемой воды, будьте готовы к тому, что диурез (объём выделяемой мочи) тоже увеличится: естественно, ведь организм поспешит сбросить «залежавшиеся» токсины. Не пугайтесь — это хороший признак. Кстати, сама по себе моча может многое сказать о состоянии здоровья: если вашему организму достаточно воды, то моча будет едва жёлтой (практически бесцветной), прозрачной и почти совсем без запаха. И, между прочим, то же касается пота: когда пьёшь достаточное количество воды, запах пота перестаёт быть резким.

Читайте также:  Коричневатые Выделения На 34 Неделе

Как там внутри?
К 22-й неделе сердце малыша сокращается с частотой 130–140 ударов в минуту, и его сердцебиение уже можно прослушать специальным стетоскопом через брюшную стенку. При росте 25 см плод весит около 400 грамм.

Это интересно!
Беременных не зря «тянет на солёненькое»! Совсем без соли не обойтись: кровь – электролит, и от концентрации соли зависит её способность проводить электрические импульсы. Однако, поддаваясь искушению «напасть» на солёное, обязательно компенсируйте это бóльшим количеством выпиваемой воды. И ещё один момент: соль не всегда однозначно вредна. Так, гипертоникам, действительно, следовало бы ограничивать её потребление, а вот тем, кто склонен к пониженному артериальному давлению, «солёненькое» повредит в меньшей степени.

Что почитать?
Ферейдон Батмангхелидж, любые брошюры о воде.

Это интересно!
Беременных не зря «тянет на солёненькое»! Совсем без соли не обойтись: кровь – электролит, и от концентрации соли зависит её способность проводить электрические импульсы. Однако, поддаваясь искушению «напасть» на солёное, обязательно компенсируйте это бóльшим количеством выпиваемой воды. И ещё один момент: соль не всегда однозначно вредна. Так, гипертоникам, действительно, следовало бы ограничивать её потребление, а вот тем, кто склонен к пониженному артериальному давлению, «солёненькое» повредит в меньшей степени.

у меня были недели с 34-35. делала сама тесты на белок. в эту беременность пока нет их.ттт

Не хочу вас пугать, но так я потеряла Б на 24 неделе… мне доктор говорила: меньше ешь, пей больше шиповника(

Белка не было, давление 130/80-говорили что норм. Все анализы были в норме, сами понимаете, готовилась скоро уйти в декрет. Отеки преимущественно на лице, лицо с плечами сравнялось. Короче, через месяц был тромбоз-далее отрыв тромба-операция, а самое главное, поставил мне диагноз АФС не акушеры и не флебологи, а скромный доктор из кардиологии через 9 мес., просто его заинтересовала моя история. И вот, сдавала кучу анализов и все благодаря ему.

Не хочу вас пугать, но так я потеряла Б на 24 неделе… мне доктор говорила: меньше ешь, пей больше шиповника(

мне наоборот от отеков помогло только ограничение в количестве жидкости. Раньше как раз пила простую воду в достаточно большом кол-ве. И морсы.
А потом каааак начала отекать! Сказали, что почки перестали справлять с переработкой и выводом такого кол-ва жидкости, поэтому она идет в ткани. Раньше была противницей ограничения в воде, теперь сама вижу, что есть ситуации, в которых это необходимо, мне и правда стало легче

мне наоборот от отеков помогло только ограничение в количестве жидкости. Раньше как раз пила простую воду в достаточно большом кол-ве. И морсы.
А потом каааак начала отекать! Сказали, что почки перестали справлять с переработкой и выводом такого кол-ва жидкости, поэтому она идет в ткани. Раньше была противницей ограничения в воде, теперь сама вижу, что есть ситуации, в которых это необходимо, мне и правда стало легче

http://m.ilive.com.ua/family/oteki-nog-vo-vremya-beremennosti_113027i15859.htmlhttp://eva.ru/pregnancy/messages-2438439.htmhttp://soznatelno.ru/22-nedelya-beremennosti-otyoki-vo-vremya-beremennosti-pejte-eshhyo-bolshe/http://www.baby.ru/blogs/post/542431025-497243660/http://eva.ru/pregnancy/messages-2438439.htm

Давайте вместе будем делать материал еще популярнее, и после его прочтения сделаем репост в удобную для Вас социальную сеть.

Оцените статью
Постоянная жизнь женщины помогаем во всех случаях