Сухо во влагалище за день до месячных

Жалобы на сухость влагалища перед или после месячных – не редкость. Такие проявления время от времени могут замечать здоровые женщины репродуктивного возраста. Однако этот признак может также свидетельствовать о серьезной патологии, которая требует лечения с применением антибиотикотерапии и других сильнодействующих лекарств, например, при вагините или атрофии слизистой оболочки.

Сухость влагалища может дополнительно проявляться рядом признаков, среди которых зуд и жжение, болезненность полового акта, дискомфорт в повседневной жизни, когда женщина постоянно ощущает сухость во влагалище и сниженное количество обычных выделений. Также о серьезных проблемах может сигнализировать ситуация с появлением частого мочеиспускания. В этом случае врач может диагностировать атрофический кольпит, а также воспаление тканей мочевого пузыря, что является прямым осложнением вагинита.

Что означает сухость влагалища до или после месячных?

Большинство жалоб на сухость во влагалище относятся к периоду перед или после месячных. Это может быть связано с немного измененным гормональным балансом или же неправильной гигиеной. Также уменьшение секреции влагалищных желез может наблюдаться во время беременности, а также после наступление менопаузы.

Для того чтобы определить истинную причину сухости во влагалище, следует пройти ряд лабораторных исследований. Кроме стандартного мазка для анализа микрофлоры, женщина должна сдать кровь на определение уровня гормонов. Такой анализ должен делаться в динамике для того чтобы выявить дефицит эстрогенов. Ведь именно нехватка этого гормона и провоцирует снижение активности влагалищных желез.

Как устранить причины сухости?

Несложно разобраться, что воспалительные процессы, проявляющиеся сухостью во влагалище, должны лечиться медикаментозно, согласно назначениям врача. Аналогичное лечение показано и при серьезных гормональных нарушениях. Однако случаи, когда дефицит эстрогенов выражен неявно и симптомы сухого влагалища проявляются в легкой форме, могут поддаваться лечению гомеопатическими препаратами или специальными средствами, созданными на основе натуральных компонентов.

Такое мягкое лечебное действие позволяет быстро и безопасно решить проблему сухости влагалища. В качестве дополнительных средств врачи рекомендуют следующие:

• Полный отказ от вредных привычек. Курение и регулярное употребление алкоголя ухудшает кровоснабжение всех органов, включая и органы малого таза. Именно поэтому уже через несколько месяцев после отказа от этих привычек женщина сможет ощутить прилив сил и энергии, улучшение общего самочувствия.
• Включение в рацион продуктов, богатых фитоэстрогенами. К этой категории относятся бобовые, соя и брокколи. Регулярное употребление в пищу таких продуктов будет нормализовать уровень гормонов в женском организме.
• Регулярная половая жизнь. Именно секс является лучшим стимулирующим средством для выработки естественной смазки и улучшения микроциркуляции крови.

Дополнительное средство для устранения симптомов сухости во влагалище – различные увлажняющие гели местного действия. Они рекомендованы для коррекции физиологических состояний: в период менопаузы, при беременности, при проявлении симптомов сухости, связанных со стрессами или после родов.

Например, интимный увлажняющий гель «Гинокомфорт», имеющий в составе экстракты мальвы и ромашки, бисаболол и пантенол, оказывает не только увлажняющее действие, но и противовоспалительное, ранозаживляющее. Использование такого геля рекомендовано ежедневно после гигиенических процедур. Несомненным преимуществом данного средства является то, что над его разработкой трудились специалисты фармацевтической компании ВЕРТЕКС, после чего гель прошел клинические исследования, проведенные на кафедре дерматовенерологии с клиникой СПбГМУ под руководством Игнатовского А. В и Соколовского Е. В. Исследования доказали высокие увлажняющие свойства средства, хорошую переносимость женщинами и отсутствие аллергических реакций. Гель имеет необходимые документы и сертификаты.

Сухость женских половых органов, видео

• НОВЫЕ ВОЗМОЖНОСТИ В ТЕРАПИИ ПАТОЛОГИИ ВУЛЬВЫ И ВЛАГАЛИЩА. Игнатовский А. В., Соколовский Е. В. // Журнал акушерства и женских болезней. – 2021. – №1. – С. 56-59.
• ПРОБЛЕМЫ УРОГЕНИТАЛЬНОЙ ДИСТРОФИИ У ЖЕНЩИН РЕПРОДУКТИВНОГО И ПЕРИМЕНОПАУЗАЛЬНОГО ВОЗРАСТОВ. Карахалис Л. Ю // Кубанский научный медицинский вестник. – 2021. – С. 63-68.
• ТЕРАПИЯ УРОГЕНИТАЛЬНЫХ РАССТРОЙСТВ, ОБУСЛОВЛЕННЫХ ДЕФИЦИТОМ ЭСТРОГЕНОВ. Серов В. Н. // Акушерство, гинекология и репродукция. – 2021. – № 1. – С. 21-35.

Урогенитальные инфекции у женщин. Кисина В. И., Забиров К. И. // М.: МИА,. — 2021. — С. 12.

Терминология и классификация бактериальных инфекционных заболеваний женских половых органов. Кира Е. Ф., Цвелев Ю. В. // Вестник Рос. Ассоциации акушеров-гинекологов. — 1998. — №2. — С.24–26.

Популярные вопросы

Оксана, здравствуйте! Уже полгода у меня сухость вульвы, белые густые выделения, как кефир, с горьким или кислым запахом, и недостаток смазки по время секса. Вроде бы, все симптомы молочницы, но мазки у меня чистые. Сдавала неоднократно.
Слизистая по утрам стала очень чувствительная. Даже если смазывать гелем Гинокомфорт, то горит вся поверхность. Как будто там расцарапали. С марта по январь принимала КОК Ярина+, но потом прекратила, т.к. думала, что это побочки. Скажите, пожалуйста, как можно выяснить причину этого состояния?

Здравствуйте! Вам необходимо провести более расширенный комплекс обследований: ПЦР к ИППП( например фемофлор-скрининг), посев на неспецифическую микрофлору, анализ мазка на онкоцитологию. Результаты помогут не только оценить баланс микрофлоры, но и степень гормональной насыщенность, что также важно в обеспечении увлажненности и эластичности слизистых.

Сухость влагалища может дополнительно проявляться рядом признаков, среди которых зуд и жжение, болезненность полового акта, дискомфорт в повседневной жизни, когда женщина постоянно ощущает сухость во влагалище и сниженное количество обычных выделений. Также о серьезных проблемах может сигнализировать ситуация с появлением частого мочеиспускания. В этом случае врач может диагностировать атрофический кольпит, а также воспаление тканей мочевого пузыря, что является прямым осложнением вагинита.

Сухость во влагалище или же, как называют ее врачи атрофическая форма вагинита или же кольпит – явление с которым может столкнуться каждая на планете женщина.

И не всегда сам процесс обусловлен протекающим в ее организме гормональным дисбалансом – скорее он отображает именно дистрофические явления, связанные с недостаточной выработкой естественной, влагалищной смазки.

Недостаточность смазки может быть обусловлена самыми разными причинами – возрастом или течением патологического процесса, как и внешними факторами. Установить причину и пройти лечение – залог нормальной и полноценной жизни каждой женщины.

• Диагностика
• Симптомы
• Причины патологии
• Во время полового акта
• Перед менструацией
• В период вынашивания плода
• После родов
• В период течения климакса
• В пожилом возрасте
• Лечение патологии
• Лекарственные препараты
• Гормонотерапия
• Лечение без применения гормонов
• Народные рецепты и методы
• Отзывы
• Профилактика

Диагностика

Развитие чрезмерной сухости влагалища сопровождено многими специфическими жалобами – для установления первопричины патологического процесса, отличия его от иных возможных заболеваний репродуктивной системы, проводят диагностику:

• Гинекологический осмотр на кресле – в этом случае врач диагностирует то, что слизистая выглядит бледной и истонченной, на ней визуально просматриваются эрозии и отечность, при прикосновении – она кровоточит и уровень рН повышен до 5-5.7
• Проведение расширенного метода исследования при помощи кольпоскопии – изучение под микроскопом стенок влагалища, что позволит выявить патологическое истощение и локальные кровотечение и кровоподтеки. В случае применения для диагностики Шиллер – теста – слизистая, в которой и будет отсутствовать гликоген, окрашивается слабо, с неравномерным распределением красящего вещества.
• Кольпоцитологический тип исследований – в этом случае показатели индекса зрелости эпителия влагалища, его общее состояние и наличие деструктивных процессов.
• Проведение мазка на микрофлору – в таком анализе уровень лейкоцитов повышен, а лактобактерии — снижены, может выявляться и развитие уровня патогенной микрофлоры в незначительном количестве.
• Определение в лабораторных условиях уровня эстрадиола – назначают при подозрении на расстройство и дисфункцию в работе яичников.
• Для оценки общего состояния внутренних органов мочеполовой системы врачи назначают диагностику на УЗИ и томографию, а с целью исключения патологического во влагалище процесса – бактериальный посев и ПЦР-диагностику. При подозрении на развитие онкологии – тесты с применением онкомаркеров и соответствующие исследования.

Симптомы

В сфере гинекологии врачи выделяют следующие симптомы:

• Полное у женщины отсутствие или же существенное снижение естественных, протекающих в организме влагалищных выделений, что провоцирует негативную симптоматику.
• Ощущение чрезмерной во влагалище сухости, сопровожденной и усиленной зудом и жжением, локализованным в области малых половых губ, усиливаясь при хождении и трении о белье, в процессе занятия сексом.
• Боль, неприятные ощущения, кровотечения – если не принимать своевременно меры, в полость матки и влагалище может с легкостью быть занесена инфекция, провоцирующая сепсис и перитонит.
• На поверхности влагалища проявляются трещинки и кровоточащие ранки, к которым при отсутствии лечения будет присоединяться инфекции и развиваться воспалительный процесс.
• Частые и беспричинные позывы в туалет к мочеиспусканию, не приносящие облегчения – обусловлено это тем, что ткань уретры расположена в непосредственной близости к влагалищу и также подвергается патологическому истончению.

Причины патологии

Для восстановления и нормализации работы желез во влагалище и устранения патологического процесса – важно установить первопричину патологического процесса и отталкиваясь от нее, назначать эффективное лечение.

Врачи условно все причины делят на 3 группы:

• Патологии и заболевания внутренних органов и систем. Чаще всего такими патологическими процессами врачи называют онкологию и вагиноз, спровоцированный патогенной, бактериальной микрофлорой, эндометриоз и миома полости матки, диагностирование синдрома Шегрена.
• Гормональный дисбаланс – чаще всего речь идет о периоде менопаузы и перестройкой организма в период зачатия и вынашивания плода. Считается нормой и требует со стороны женщины контроля – со временем организм сам восстанавливает уровень половых гормонов.
• Общие первопричины:
  • Неправильная интимная гигиена или же ее отсутствие – женщина не соблюдает правила личной гигиены или же часто применяет гели ароматизированные, необоснованно часто спринцуется, носит синтетическое, обтягивающее белье.
  • Прием определенных медикаментозных составов, чаще всего это антибиотики и мочегонные препараты, снижающие уровенькровяного давления. Они часто провоцируют сухость влагалища, но по окончанию их приема – уровень восстанавливается.
  • Аллергия на используемые стиральные порошки и ткани, мыло и гели – стоит пересмотреть собственный запас бытовой химии.
  • Сбой в кровотоке и снабжении органов малого таза, а также нерегулярная у женщины половая жизнь.

Во время полового акта

Неприятные во время занятия секса у женщины ощущения негативно сказываются как на самой пациентке, так и на ее сексуальном партнере, когда боль и ощущение дискомфорта, кровотечения отбивают напрочь все желание сексуальной близости.

Но не стоит отказываться от секса – гормональные, вагинальные свечи и лубриканты, смазки помогут наладить и вернуть радость в интимной сфере.

Если первопричина – неумелость и торопливость партнера, то стоит отвести больше времени на более длительную практику предварительных ласк, и возбужденный организм женщины будет вырабатывать достаточно естественной влагалищной смазки.

Часто использовать презерватив не рекомендовано – это влияет на уровень естественной влагалищной смазки и раздражает эпителий, это может вызывать данный симптом сухости в зоне влагалища.

Перед менструацией

Обусловлено это тем, что за 2-3 дня до наступления по календарю менструации в организме вырабатывается в большем количестве гестаген, подавляющий на время выработку полового гормона эстрогена. Такое состояние врачи называют нормой.

В период вынашивания плода

Материнство – это всегда прекрасный период в жизни женщины.

Но само течение беременности сопровождается многими изменениями во внутренних органах, системах, всем организме будущей мамы – утренняя тошнота и сухость влагалища, что обусловлено чрезмерной выработкой гормона гестагена.

Также изменение в размере матки – формирует дополнительное, внутреннее давление на близлежащие системы и органы, меняя уровень и показатели микрофлоры во влагалище, снижая эластичность стенок. Так и показывает себя негативная симптоматика – жжение и зуд, чрезмерная сухость.

После родов

После появления малыша на свет такой признак, как чрезмерная сухость влагалища – это явление нормальное по мнению врачей и постепенно проходит самостоятельно, после нормализации уровня гормонального фона, принятие внутренними органами анатомически правильного, прежнего своего положения.

Но каждая 5-я пациентка после родов жалуется на неприятную симптоматику – обусловлено такое явление выработкой гормона пролактина, который в своем действии и будет подавлять половой гормон в организме женщины эстроген.

В период течения климакса

Период климакса — важный этап в жизни женщины, когда идет существенная перестройка организма, изменение гормонального фона и снижение уровня в составе крови эстрогена. После 55-60 лет у женщин гинекологи диагностируют атрофическую форму вагинита.

В пожилом возрасте

Спустя 5-6 лет после того, как у женщины прошел период менопаузы – показатели уровня эстрогена в ее организме снижается до 80%. По статистике – порядка 75% женщин в возрасте после 60 лет страдают от атрофической формы кольпита.

Лечение патологии

Лекарственные препараты

Основной перечень препаратов, назначаемых при диагностировании чрезмерной сухости, направлен в своем действии на устранение прежде всего первопричины и уже после – негативных симптомов, в виде недостаточной выработке смазки и жжении, трещинках.

Назначает их исключительно врач – гинеколог после осмотра и диагностики, а по результатам проводит назначение препаратов из группы антибиотиков и противовоспалительных, гормональные или же восстанавливающих водный баланс в организме.

Чаще всего врачи назначают такие:

• Витамины А и Е в капсулах или же жидком виде – они помогают восстановить и поддерживать на здоровом уровне состояния эпителия и слизистой.
• Свечи, в состав которых входит экстракт календулы – Вагикаль, помогает снять раздражение и жжение, сухость, ускорить заживление трещин.
• Вагинальные свечи – Феминела или Цикатридин обеспечивают на протяжении длительного времени увлажнение влагалища и все это достигается благодаря присутствующей в их составе гиалуроновой кислоты.
• Гомеопатические составы – Климадинон или же Циклодинон, которые влияя на гипофиз, стимулируют выработку и выброс в состав крови гормона эстрогена. Последний и нормализует работу внутренних желез и выработку достаточной смазки влагалища.

Гормонотерапия

Курс гормонотерапии – весьма популярный метод борьбы с кольпитом, спровоцированное гормональным дисбалансом, нехваткой эстрогена в составе крови.

Курс гормональной терапии предусматривает использование такие средства:

• Гель Дерместрил или Климара, Дивигель – их вводят в состав влагалища при помощи специального аппликатора, а неприятные ощущения будут устранены на протяжении часа.
• Гормональные кольца – в своем составе содержат гормон эстроген. Он будет постепенно впитываться через стенки влагалища и восстанавливать уровень влаги – эффективность такого средства от 1 и до 3 месяцев.
• Влагалищные свечи Овестин и Орипод – их применяют курсом на протяжении 2-х недель, вводя их во влагалище. Постепенно ощущение сухости и дискомфорта будет уходить, а уровень рН – восстанавливается.

Лечение без применения гормонов

В определенных, прописанных в практике медиков случаях курс приема гормональных препаратов и соответствующей терапии просто противопоказан.

При этом легкие в своем проявлении симптомы чрезмерной сухости влагалища, с неярко выраженным дефицитом в организме эстрогена – можно применять негормональные препараты и составы.

Так побороть сухость влагалища и восстановить доставочный уровень рН помогут сборы лекарственных сборов и трав, позволяющие кровоток, нормализуя уровень гормонального фона, действуя мягко и без негативных последствий.

Народные рецепты и методы

Арсенал народной медицины также имеет в своем активе немало рецептов и составов, которые помогут справиться с такой проблемой как чрезмерная сухость влагалища. Травяные ванночки и сборы, а также спринцевания и введение специальных тампонов – натуральные и эффективные помощники в устранении чрезмерной сухости влагалища.

Главное – согласовать их применение с лечащим врачом, учитывать индивидуальную непереносимость того или иного растения и помнить, что это скорее дополнительные меры к основному, медикаментозному или гормональному курсу лечения.

Среди таких эффективных народных средств в борьбе с чрезмерной сухостью можно выделить следующие:

• Крапива, душица и календула – эти растения берут по 60, 20 и 30 грамм соответственно, смешивают меж собой, добавляют по 50 гр. цвета ромашки аптечной и вероники лекарственной. 2 столовые ложки смеси запаривают в пол литре крутого кипятка, проваривают 3 мин. и дают остыть, настаиваясь параллельно – принимают по 100мл отвара на протяжении курса в 10-14 дней. Если сухость и жжение и далее беспокоят женщину – стоит обратиться к врачу.
• Прекрасно справляется с сухостью влагалища приготовленный травяной отвар из матки боровой и материнки – достаточно смешать меж собой по 40 гр. каждого растения и 2 ст.л. сбора запарить в 400 мл. кипятка. Дают настояться и принимают на протяжении дня по 1/3 стакана – максимум 1 стакан отвара.
• Лечебное спринцевание настоем из цвета календулы – прекрасный способ справиться с вагинальным кольпитом в период менопаузы и устранить сухость, жжение и дискомфорт. Просто запаривают в стакане крутого кипятка 1 ст. л. цвета календулы, настаивают и процеживают – применяют настой для спринцевания. Курс – 5 дней, проводя процедуры через сутки.
• Принятие ванн с добавлением отвара пустырника – помогает не только устранить влагалищный зуд и чрезмерную его сухость, но и расслабить и нормализовать работу ЦНС. Запаривают в пол литре крутого кипятка 60 гр сырья и проваривают на медленном огне 2-3 минуты – процедив, добавляют в ванну. Ванну принимать рекомендовано не более 1-2 раза в неделю.
• Устранить чрезмерную сухость влагалища помогут и тампоны, пропитанные масляным раствором витамина Е, но использовать его в чистом виде не стоит – витамин из капсул растворяют в базовом, любом растительном масле в соотношении 1 к 3. таким раствором пропитывают тампон и вводят его во влагалище на 5-7 минут. Вместо витамина Е можно использовать экстракт алое вера или же кокосовое, касторовое масло – они помогут восстановить уровень рН и устранить сухость влагалища, ускорить заживление трещин. Помимо этого стоит сказать – при использовании масел организм получает не только хорошую смазку, но и поставить в организм хорошую дозу жиров, которые восстанавливают и омолаживают ткани. А при введении в рацион – способствуют естественной выработке женских гормонов.

Отзывы

Отзывы женщин:

Профилактика

Меры профилактики позволяют не допустить или же существенно снизить тягостные и неприятные ощущения при диагностировании сухости влагалища:

• Прежде всего, это соблюдение правил личной гигиены и отказ от агрессивных моющих средств – ароматических гелей и мыла с яркими красителями.
• Использование ежедневных, без отдушек и не ароматизированных ежедневных прокладок и прокладок при менструации поможет избавиться от патологии.
• Здоровый образ жизни и полноценное питание, достаточный питьевой режим – также составляющие нормального уровня рН влагалища, работы внутренних желез.
• В отношении белья – лучше всего выбирать простое, хлопковое, нежели синтетическое. Исключите и частое, безосновательное спринцевание, которое нарушает нормальную микрофлору влагалища.
• Регулярный секс – именно половой акт стимулирует работу внутренних желез и достаточную выработку естественной, влагалищной смазки, что помогает снизить проявления чрезмерной сухости.
• И откажитесь от вредных привычек – курение и алкоголь, малоподвижный образ жизни и отсутствие регулярной половой жизни не самым лучшим образом сказываются на стоянии уровня выработки естественной смазки.

Эти правила просты, но стоит понимать – в некоторых случаях необходимо пройти основной курс лечения, поскольку причины, провоцирующие сухость влагалища могут быть достаточно серьезные.

• Крапива, душица и календула – эти растения берут по 60, 20 и 30 грамм соответственно, смешивают меж собой, добавляют по 50 гр. цвета ромашки аптечной и вероники лекарственной. 2 столовые ложки смеси запаривают в пол литре крутого кипятка, проваривают 3 мин. и дают остыть, настаиваясь параллельно – принимают по 100мл отвара на протяжении курса в 10-14 дней. Если сухость и жжение и далее беспокоят женщину – стоит обратиться к врачу.
• Прекрасно справляется с сухостью влагалища приготовленный травяной отвар из матки боровой и материнки – достаточно смешать меж собой по 40 гр. каждого растения и 2 ст.л. сбора запарить в 400 мл. кипятка. Дают настояться и принимают на протяжении дня по 1/3 стакана – максимум 1 стакан отвара.
• Лечебное спринцевание настоем из цвета календулы – прекрасный способ справиться с вагинальным кольпитом в период менопаузы и устранить сухость, жжение и дискомфорт. Просто запаривают в стакане крутого кипятка 1 ст. л. цвета календулы, настаивают и процеживают – применяют настой для спринцевания. Курс – 5 дней, проводя процедуры через сутки.
• Принятие ванн с добавлением отвара пустырника – помогает не только устранить влагалищный зуд и чрезмерную его сухость, но и расслабить и нормализовать работу ЦНС. Запаривают в пол литре крутого кипятка 60 гр сырья и проваривают на медленном огне 2-3 минуты – процедив, добавляют в ванну. Ванну принимать рекомендовано не более 1-2 раза в неделю.
• Устранить чрезмерную сухость влагалища помогут и тампоны, пропитанные масляным раствором витамина Е, но использовать его в чистом виде не стоит – витамин из капсул растворяют в базовом, любом растительном масле в соотношении 1 к 3. таким раствором пропитывают тампон и вводят его во влагалище на 5-7 минут. Вместо витамина Е можно использовать экстракт алое вера или же кокосовое, касторовое масло – они помогут восстановить уровень рН и устранить сухость влагалища, ускорить заживление трещин. Помимо этого стоит сказать – при использовании масел организм получает не только хорошую смазку, но и поставить в организм хорошую дозу жиров, которые восстанавливают и омолаживают ткани. А при введении в рацион – способствуют естественной выработке женских гормонов.

С какими жалобами наши дамы зачастую обращаются к гинекологам? Ведь без жалоб, среднестатистическая женщина данного доктора не посещает, не считает нужным, или просто у нее находиться тысячу причин, например таких как: нет времени, это плохой доктор, а мне уже подруга посоветовала, и многое другое. А ведь жалоб в гинекологии множество, но самые часты следующие: зуд во влагалище и вульве, покраснение, жжение, обильные выделения, различного характера, или их отсутствие, болезненные ощущения при половом акте или сухость влагалища после. Но сегодня мы поговорим вот о какой проблеме — сухость во влагалище. Чаще всего такая проблема беспокоит женщин уже в климактерическом возрасте, но последнее время климакс у женщин наступает раньше привычного для нас возраста, и с такой жалобой может обратиться даже женщина детородного возраста.

Причины сухости

Сухость во влагалище возникает за счет атрофических изменений эпителия под воздействием как гормональных так и не гормональных причин. Под действием половых гормонов, а именно эстрогена постоянно происходит регенерация эпителия, но когда дефицит данного гормона, тогда слизистая истончается, снижается выработка секрета ее желез, и за счет этого происходит уменьшение количества лактобактерий и изменение среды, кислая меняется на щелочную. Все это способствует активированию патогенных микроорганизмов, которые вызывают локальное воспаление.Сухость влагалища, причины следующие:

• гинекологические операции (удаление яичников или матки с придатками);
• возраст (в период постменопаузы происходит физиологическое снижение секреции эстрогенов);
• гормональное нарушение (под действием медикаментов, которые угнетают секрецию гормонов);
• лучевая терапия (после облучения органов таза);
• временная гипоэстрогенемия (беременность, лактация, перед менструацией);
• аллергические реакции (на спринцевание, средства интимной гигиены, лекарственные препараты, вводимые во влагалище, контрацептивы)
• экстрагенитальные патологии (сахарный диабет, ВИЧ,болезнь Шегрена, ожирение).

Диагностика при сухости во влагалище

Атрофические изменения слизистой влагалища можно заподозрить после жалоб пациентки на сухость во влагалище после полового акта, жжение, зуд, сукровичные выделения. При осмотре в зеркалах могут быть замечены эрозии, гнойный налет, гиперемированная слизистая. Для подтверждения диагноза врач проводит расширенную кольпоскопию, а именно проводит пробу Шиллера, берет мазок на флору и кольпоцитологическое исследование для определения индекса зрелости эпителия. Если причина гормональная, тогда еще назначают анализ на определение уровня эстрадиола в крови.

Для того что-бы лечение было эффективным, необходимо для начала выяснить причину возникновения сухости во влагалище, а после уже определяться с тактикой. Конечно, учитывают и возраст пациентки, ее жалобы, состояние слизистой, имеются ли какие то осложнения или экстрагенитальные патологии.

Если причина возникновения сухости во влагалище вызвана гипоэстрогенемией, тогда назначают заместительную гормональную терапию – комбинированные оральные контрацептивы. Но если причина негормональная, тогда используют антибактериальную терапию, выясняя возбудителя и его чувствительность. Как дополнительное лечение, назначают противовоспалительные препараты в виде вагинальных свечей, кремов, мазей. Так как при данном состоянии уменьшается количество лактобактерий, то для восстановления флоры применяют интравагинальные препараты, содержащие определенные бактерии.

Профилактика заболевания

Как и при любом заболевании, врачи рекомендуют нормализовать питание, увеличить потребление молочной продукции, обогатить рацион растительной пищей, но исключить соленое, копченое, острое. При комплексном лечении, данная патология легко поддается лечению и улучшает состояние и качество жизни женщины. При своевременном обращении к врачу можно избежать осложнения, такие как кольпит, уретрит, аднексит. Но если запустить данную патологию, тогда острый процесс заболевания быстро переходит в хроническую форму, которая в свою очередь очень тяжело поддается лечению.

Каждой женщине необходимо регулярно посещать гинеколога, наступление менопаузы не повод забывать об этом. Если была проведена, какая либо гинекологическая операция или лучевая терапия, это тоже повод навестить данного врача. Для коррекции климактерических расстройств целесообразно назначать гормональную терапию. А также рекомендуется вести здоровый образ жизни, отказаться от пагубных привычек, нормализовать свой рацион питания, соблюдать режим сна и отдых и не забывать об интимной гигиене, в которую входит наличие постоянного, здорового партнера и ношение белья из натуральных тканей. При соблюдении всех этих рекомендаций ваше женское здоровье всегда будет в норме.

Когда сухость влагалища не говорит о болезни?

Сухость влагалища может быть временным явлением. В норме это наблюдается сразу после менструации. В этот период всегда выделяется меньше слизи. Многие пациентки жалуются на сухость влагалища в этот период, которая проходит ближе к середине цикла.

Это не симптом болезни. Более того, «сухие» дни можно использовать для контрацепции, потому что зачатие в этот период невозможно. После того как слизь появляется, она очень вязкая и не пропускает сперматозоиды. В это время зачатие маловероятно, но всё же возможно.

Дефицит эстрогенов и сухость влагалища

В большинстве случаев сухость влагалища является одним из проявлений эстрогенной недостаточности. В свою очередь нехватка этих гормонов может быть обусловлена климаксом, хирургическим удалением яичников или нарушением их функции в результате заболеваний.

Дополнительные симптомы, практически всегда сопровождающие эстрогенную недостаточность:

• зуд во влагалище;
• боль при половом акте;
• частые позывы к мочеиспусканию;
• многократные ночные мочеиспускания.

Климакс

В среднем климакс наступает в 51 год. В норме он должен наступить не раньше 40 лет. Если же функция яичников угасает раньше, такая менопауза считается преждевременной.

Несмотря на то, что климакс считается физиологическим состоянием, а не болезнью, он сопровождается множеством неприятных симптомов. Большинство из них связаны с дисгормональными процессами. Резко снижается функция яичников. Уменьшается выработка эстрогенов. Поэтому появляется дизурия, сухость влагалища и прочие признаки гипоэстрогении.

Частые симптомы, с которыми обращаются женщины к гинекологам:

• тахикардия;
• приливы;
• потливость;
• повторяющиеся воспаления мочевого пузыря.

Из-за сухости влагалища становится невозможной половая жизнь без применения лубрикантов. Меняется состав влагалищной микрофлоры. Часто возникают неспецифические вагиниты (воспалительные процессы во влагалище).

Но сухость половых органов – это меньшая из проблем, которой подтверждены женщины с низким уровнем эстрогенов. После наступления менопаузы резко повышаются сердечно-сосудистые риски, увеличивается вероятность сахарного диабета 2 типа, остеопороза.

Физиологическая менопауза всегда развивается постепенно. Уровень эстрогенов не снижается внезапно. Резкое снижение характерно только для женщин, которым удалили яичники хирургическим способом или назначили препараты, угнетающие их функцию. В иных случаях снижение выработки эстрогенов протекает медленно. Этот процесс занимает годы.

В климактерическом периоде выделяют такие фазы:

• пременопауза – от появления первых симптомов угасания функции яичников (сухости влагалища, приливов и т.д.) до последней менструации;
• менопауза – последняя менструация (диагноз ставят ретроспективно, после отсутствия менструаций в течение 1 года);
• постменопауза – период после менопаузы.

Отдельно также выделяют период перименопаузы. Это период, который объединяет пременопаузу и 12 месяцев после прекращения менструаций. В течение всего этого времени симптомы дефицита эстрогенов прогрессируют. Они достигают максимума в конце перименопаузы. В постменопаузе клинические признаки остаются стабильными.

Синдром истощения яичников

Вторая по частоте причина дефицита эстрогенов и, соответственно, сухости влагалища. Под этим термином подразумевают менопаузу, которая наступила раньше 40 лет. Термин относится только к тем женщинам, у кого ранее функция яичников была нормальной. Распространенность патологии в популяции – около 2%. Среди всех женщин, которые обратились к врачу с жалобой на отсутствие менструаций, диагноз первичной яичниковой недостаточности будет установлен у 10% пациенток.

• генетическая предрасположенность;
• хромосомные мутации (чаще всего три Х-хромосомы);
• перенесенные инфекционные или другие заболевания яичников;
• резекция яичников (например, в случае апоплексии, кисты, яичниковой беременности и т.д.).

Симптомы такие же, как при физиологическом климаксе. С той лишь разницей, что появляются они раньше. Как правило, женщины с преждевременным истощением яичников гораздо больше обеспокоены сухостью влагалища, так как все они пребывают в молодом возрасте, ведут активную половую жизнь.

Синдром резистентных яичников

Встречается вдвое реже, чем преждевременное истощение. Отличается тем, что функция яичников сохранена. Однако нарушена её регуляция. Чтобы яичники производили гормоны, им нужны сигналы от других органов (в первую очередь от гипоталамо-гипофизарной системы). В результате повреждения рецепторного аппарата яичников, они не способны воспринимать эти сигналы. В результате эстрогены не вырабатываются в достаточных количествах, хотя яичники вполне способны их производить.

В симптоматике заболевания есть особенности, отличающие синдром преждевременных яичников от климакса или преждевременного истощения. У пациенток тоже прекращаются менструации. Отмечаются признаки гипоэстрогении, такие как сухость влагалища. Но при этом отсутствуют вегетативные реакции: приливы, потливость, учащение пульса и т.д.

Верифицировать диагноз врачу помогает лабораторная диагностика. При синдроме резистентных яичников в крови снижается уровень эстрогенов и повышается ФСГ, как и при климаксе. Но уровень пролактина остается нормальным. Проба с эстрогенами положительная, с гестагенами и кломифеном – отрицательная.

Прием оральных контрацептивов

Сухость влагалища может стать одним из побочных эффектов оральных контрацептивов. Его появление не говорит о том, что способ контрацепции вам не подходит. Достаточно просто сменить препарат. Обратитесь к своему гинекологу, чтобы он назначил вам другое лекарственное средство. Есть два варианта, как может поступить врач:

• Назначит трёхфазный оральный контрацептив.
• Использует препарат той же группы, что вы принимаете в данный момент, но с другим гестагеном в составе.

Именно гестагены провоцируют сухость влагалища. Их существует достаточно много. В состав разных оральных контрацептивов входят разные гестагены. Часто замена одного из них на другой позволяет избавиться от побочных эффектов.

Атрофический вагинит

Атрофический вагинит развивается на фоне дефицита эстрогенов. При нехватке этих гормонов многослойный плоский эпителий истончается. В результате появляется сухость влагалища, боль при половом акте, зуд и рецидивирующие воспалительные процессы.

Болезнь характерна для женщин пожилого возраста. Она развивается в среднем через 5 лет после менопаузы. Исходя из происхождения заболевания, выделяют две её формы. Атрофия влагалища может быть связана с естественной или искусственной менопаузой (наступившей в результате облучения, удаления яичников или постоянного приема препаратов, угнетающих их функцию).

В норме во влагалище живут лактобактерии. Они питаются гликогеном, который содержится в эпителиальных клетках. Эти бактерии приносят пользу. Они продуцируют перекись водорода и молочную кислоту. Из-за наличия бактерицидных веществ во влагалище и благодаря кислой среде патогенные бактерии не задерживаются здесь надолго и не размножаются.

Но всё меняется, когда эстрогенов становится меньше. Эпителий истончается, количество гликогена уменьшается. Такая среда становится малопригодной для обитания лактобактерий. Их популяция снижается, вплоть до полного исчезновения. Место этих бактерий занимает другая флора, которая и провоцирует воспалительные реакции.

Они с трудом поддаются лечению и постоянно рецидивируют.

• определение уровня эстрогенов и прогестерона в крови;
• измерение рН влагалища;
• кольпоскопия;
• цитологический мазок;
• посев на флору.

Требуется исключение специфических инфекций. Для этого берут уретральные, вагинальные и цервикальные мазки. Их исследуют методом ПЦР на гонорею, хламидиоз и трихомониаз.

Лечение

Если сухость влагалища беспокоит только во время полового акта, можно использовать лубриканты (увлажняющие смазки). Но когда она беспокоит женщину постоянно, вызывает зуд и боль, требуется заместительная гормональная терапия. Она позволяет не только убрать сухость влагалища, но также снизить риск многих других проблем, возникающих в результате нехватки эстрогенов (остеопороз, эссенциальная артериальная гипертензия и т.д.).

Лучшие результаты дает лечение, начатое в течение полутора лет после менопаузы. Определенных успехов можно добиться, если использовать заместительное лечение в течение 3 лет после последней менструации. Если прошло больше 3 лет, с высокой вероятностью сухость влагалища останется вашей постоянной проблемой в результате необратимых атрофических изменений слизистой оболочки.

Препараты эстрогенов выпускаются в разных формах. Некоторые используются локально, в виде гелей или свечей. Их наносят на живот или вводят во влагалище. Другие принимаются внутрь в виде таблеток. Эстрогенную заместительную терапию назначают не менее чем на 5 лет. Более предпочтительно системное лечение, так как оно в большей мере воздействует не только на слизистую влагалища, но и на весь организм в целом. Такая терапия снизит риск остеопороза и сердечно-сосудистых заболеваний.

Контроль эффективности лечения осуществляется раз в полгода. Он включает:

• гинекологический осмотр;
• рН-метрию вагинального отделяемого;
• кольпоскопию;
• мазок на флору;
• мазок на цитологию.

На фоне сухости влагалища многократно возрастает риск воспалительных процессов. Поэтому многим женщинам требуется дополнительное противомикробное лечение. Каким оно будет, зависит от выявленной во влагалище флоры. Это могут быть анаэробные или аэробные микроорганизмы, грибки. Встречается как грамотрицательная, так и грамположительная флора. Поэтому каждый случай требует этиотропной диагностики. Выполняется микроскопическое исследование мазка, посев. После установления возбудителя подбираются антибиотики, к которым выделенный патоген имеет высокую чувствительность.

• генетическая предрасположенность;
• хромосомные мутации (чаще всего три Х-хромосомы);
• перенесенные инфекционные или другие заболевания яичников;
• резекция яичников (например, в случае апоплексии, кисты, яичниковой беременности и т.д.).

Жалобы на сухость влагалища перед или после месячных – не редкость. Такие проявления время от времени могут замечать здоровые женщины репродуктивного возраста. Однако этот признак может также свидетельствовать о серьезной патологии, которая требует лечения с применением антибиотикотерапии и других сильнодействующих лекарств, например, при вагините или атрофии слизистой оболочки.

Сухость влагалища может дополнительно проявляться рядом признаков, среди которых зуд и жжение, болезненность полового акта, дискомфорт в повседневной жизни, когда женщина постоянно ощущает сухость во влагалище и сниженное количество обычных выделений. Также о серьезных проблемах может сигнализировать ситуация с появлением частого мочеиспускания. В этом случае врач может диагностировать атрофический кольпит, а также воспаление тканей мочевого пузыря, что является прямым осложнением вагинита.

Что означает сухость влагалища до или после месячных?

Большинство жалоб на сухость во влагалище относятся к периоду перед или после месячных. Это может быть связано с немного измененным гормональным балансом или же неправильной гигиеной. Также уменьшение секреции влагалищных желез может наблюдаться во время беременности, а также после наступление менопаузы.

Для того чтобы определить истинную причину сухости во влагалище, следует пройти ряд лабораторных исследований. Кроме стандартного мазка для анализа микрофлоры, женщина должна сдать кровь на определение уровня гормонов. Такой анализ должен делаться в динамике для того чтобы выявить дефицит эстрогенов. Ведь именно нехватка этого гормона и провоцирует снижение активности влагалищных желез.

Как устранить причины сухости?

Несложно разобраться, что воспалительные процессы, проявляющиеся сухостью во влагалище, должны лечиться медикаментозно, согласно назначениям врача. Аналогичное лечение показано и при серьезных гормональных нарушениях. Однако случаи, когда дефицит эстрогенов выражен неявно и симптомы сухого влагалища проявляются в легкой форме, могут поддаваться лечению гомеопатическими препаратами или специальными средствами, созданными на основе натуральных компонентов.

Такое мягкое лечебное действие позволяет быстро и безопасно решить проблему сухости влагалища. В качестве дополнительных средств врачи рекомендуют следующие:

• Полный отказ от вредных привычек. Курение и регулярное употребление алкоголя ухудшает кровоснабжение всех органов, включая и органы малого таза. Именно поэтому уже через несколько месяцев после отказа от этих привычек женщина сможет ощутить прилив сил и энергии, улучшение общего самочувствия.
• Включение в рацион продуктов, богатых фитоэстрогенами. К этой категории относятся бобовые, соя и брокколи. Регулярное употребление в пищу таких продуктов будет нормализовать уровень гормонов в женском организме.
• Регулярная половая жизнь. Именно секс является лучшим стимулирующим средством для выработки естественной смазки и улучшения микроциркуляции крови.

Дополнительное средство для устранения симптомов сухости во влагалище – различные увлажняющие гели местного действия. Они рекомендованы для коррекции физиологических состояний: в период менопаузы, при беременности, при проявлении симптомов сухости, связанных со стрессами или после родов.

Например, интимный увлажняющий гель «Гинокомфорт», имеющий в составе экстракты мальвы и ромашки, бисаболол и пантенол, оказывает не только увлажняющее действие, но и противовоспалительное, ранозаживляющее. Использование такого геля рекомендовано ежедневно после гигиенических процедур. Несомненным преимуществом данного средства является то, что над его разработкой трудились специалисты фармацевтической компании ВЕРТЕКС, после чего гель прошел клинические исследования, проведенные на кафедре дерматовенерологии с клиникой СПбГМУ под руководством Игнатовского А. В и Соколовского Е. В. Исследования доказали высокие увлажняющие свойства средства, хорошую переносимость женщинами и отсутствие аллергических реакций. Гель имеет необходимые документы и сертификаты.

Сухость женских половых органов, видео

• НОВЫЕ ВОЗМОЖНОСТИ В ТЕРАПИИ ПАТОЛОГИИ ВУЛЬВЫ И ВЛАГАЛИЩА. Игнатовский А. В., Соколовский Е. В. // Журнал акушерства и женских болезней. – 2021. – №1. – С. 56-59.
• ПРОБЛЕМЫ УРОГЕНИТАЛЬНОЙ ДИСТРОФИИ У ЖЕНЩИН РЕПРОДУКТИВНОГО И ПЕРИМЕНОПАУЗАЛЬНОГО ВОЗРАСТОВ. Карахалис Л. Ю // Кубанский научный медицинский вестник. – 2021. – С. 63-68.
• ТЕРАПИЯ УРОГЕНИТАЛЬНЫХ РАССТРОЙСТВ, ОБУСЛОВЛЕННЫХ ДЕФИЦИТОМ ЭСТРОГЕНОВ. Серов В. Н. // Акушерство, гинекология и репродукция. – 2021. – № 1. – С. 21-35.

Урогенитальные инфекции у женщин. Кисина В. И., Забиров К. И. // М.: МИА,. — 2021. — С. 12.

Терминология и классификация бактериальных инфекционных заболеваний женских половых органов. Кира Е. Ф., Цвелев Ю. В. // Вестник Рос. Ассоциации акушеров-гинекологов. — 1998. — №2. — С.24–26.

Популярные вопросы

Оксана, здравствуйте! Уже полгода у меня сухость вульвы, белые густые выделения, как кефир, с горьким или кислым запахом, и недостаток смазки по время секса. Вроде бы, все симптомы молочницы, но мазки у меня чистые. Сдавала неоднократно.
Слизистая по утрам стала очень чувствительная. Даже если смазывать гелем Гинокомфорт, то горит вся поверхность. Как будто там расцарапали. С марта по январь принимала КОК Ярина+, но потом прекратила, т.к. думала, что это побочки. Скажите, пожалуйста, как можно выяснить причину этого состояния?

Здравствуйте! Вам необходимо провести более расширенный комплекс обследований: ПЦР к ИППП( например фемофлор-скрининг), посев на неспецифическую микрофлору, анализ мазка на онкоцитологию. Результаты помогут не только оценить баланс микрофлоры, но и степень гормональной насыщенность, что также важно в обеспечении увлажненности и эластичности слизистых.

Большинство жалоб на сухость во влагалище относятся к периоду перед или после месячных. Это может быть связано с немного измененным гормональным балансом или же неправильной гигиеной. Также уменьшение секреции влагалищных желез может наблюдаться во время беременности, а также после наступление менопаузы.

Сухость влагалища – это состояние в интимной зоне, когда количество выделяемой организмом женщины естественной смазки уменьшается. В результате данного явления возникают неприятные симптомы: дискомфорт, иногда боли. Именно поэтому важно уже при первых проявлениях патологии проконсультироваться с гинекологом. Особенно необходимо обратить внимание на сухость, возникшую в молодом возрасте, так как это может указывать на серьезные нарушения в эндокринной системе.

Сухость влагалища – это определенное состояние слизистых оболочек, когда они начинают терять свойства эластичности и гладкости, а также возможность нормального выделения естественного секрета. Сама стенка органа имеет три слоя, внутри расположена слизистая оболочка. Она состоит из волокон многослойного плоского эпителия, который образует во влагалище определенное количество поперечно расположенных складок. Они отвечают за изменение размера вагины во время родов или при половом возбуждении.

Слизистая имеет железы, выделяющие прозрачную или светлую слизь. Эта смазка слабокислой реакции, обусловленной наличием молочной кислоты и не имеет резкого запаха.

Правильная работа данной оболочки в интимной зоне определяется рядом факторов. Нормальное ее функционирование зависит от возрастных особенностей организма, состояния гормонального фона, отсутствия инфекционных процессов и регулярности половой жизни. Особую роль играет соблюдение правил гигиены по уходу за половыми органами, особенно во время менструаций.

Риск появления сухости во влагалище возрастает у представительниц среднего возраста и при менопаузе. Основной группой риска являются женщины в диапазоне 40-60 лет (вступившие в климактерический период). В данное время в женском организме нарушается образование эстрогенов, одной из функций которых является поддержание нормальной влажности и кислотности во влагалище.

Постепенно, по мере того как нарушается выработка гормонов, снижаются механизмы естественной защиты, изменяется уровень кислотности в щелочную сторону. Именно поэтому ткани становятся более подверженными проникновению патологических микроорганизмов, повышается риск появления трещин и изъязвлений.

Еще одна причина, объясняющая пересыхание в интимной зоне, это уменьшение продукции гиалуроновой кислоты. Данная субстанция служит основой эластичности, тонуса и питания. Молекулы этого вещества могут вступать во взаимодействие с водой и таким образом задерживать влагу в слизистых оболочках и дерме. Нарушения содержания гиалуроновой кислоты в слизистой могут наблюдаться при климаксе, послеродовом периоде и пр.

Ключевыми причинами болезни являются:

• Гормональный сбой, который развивается перед месячными, при беременности, после родов, при неправильно назначенных гормональных препаратах.
• Стрессовые ситуации и большие физические нагрузки.
• Инфекция мочеполовых путей, заболевания, передающиеся во время полового контакта, опухолевые образования, миома матки и эндометриоз.
• Дерматологические заболевания.
• Нерегулярная половая жизнь или полное ее отсутствие.
• Иммунные нарушения.
• Оперативные вмешательства, произведенные на органах мочеполовой системы.
• Постановка внутриматочной спирали.
• Прием медикаментов, таких как антибиотики, антидепрессанты, гормональные лекарственные препараты, химиотерапия.
• Применение косметических и гигиенических средств в месте половых органов: мыло, гель, ароматизированные контрацептивы, которые способны разрушить нужный уровень кислотности и вызвать раздражение и аллергию.

Основными симптомами развития пересыхания интимной зоны являются:

• Уменьшение количества естественных выделений.
• Жжение и зуд половых органов в промежности и преддверии вагины.
• Дискомфорт и неудобства из-за снижения количества выделений.
• Болезненные и неприятные ощущения во время полового акта.
• Появление трещин и язвочек на слизистой оболочке, которые чешутся и вызывают раздражение.
• Инфицирование трещин и ран с присущей клинической картиной для воспалительного процесса.

Если сухость вагины связана с развитием атрофического кольпита, тогда к основным симптомам добавляются частые позывы и болезненность во время мочеиспускания.

Многие женщины отказываются от половой жизни, поскольку испытывают при этом, помимо дискомфорта и неприятных ощущений, боль.

Чтобы избавиться от данного недуга, применяются различные препараты: негормональные и гормональные медикаменты. Гормонотерапия способствует скорейшему выздоровлению, если фактором патологии является снижение уровня эстрогенов.

Основными гормональными препаратами для терапии являются:

• влагалищное кольцо: содержит эстрогены, и устанавливается на три месяца;
• вагинальные суппозитории: это свечи, которые имеют эстрогены и применяются ежедневно, до исчезновения симптоматики;
• крема, мазь, гель: вводятся интравагинально при помощи специально предназначенного аппликатора.

В случае наличия противопоказаний к использованию гормональных препаратов применяются негормональные средства:

• 1. Климадинон, Циклодинон: они способны оказывать действие на выработку гормонов гипофиза, а именно, понижать выделение лютеинизирующего гормона и связываться с рецепторами эстрогена;
• 2. Цикатридин: содержит в себе гиалуроновую кислоту и экстракт календулы и алоэ, что способствует увлажнению слизистых оболочек, заживлению ранок и трещин.

Чтобы устранить сухость во время половых контактов, рекомендуется применять смазку в виде лубриканта. Она имеет сниженный уровень pH и обогащена Витамином Е. Средство можно использовать также во время появлений неприятных ощущений.

Для устранения сухости во влагалище широко используются альтернативные методы лечения с помощью лекарственных трав, которые применяют внутрь или в качестве ванн и спринцеваний.

Наиболее часто в домашних условиях используют следующие народные средства:

• сбор крапивы, душицы, календулы, медвежьего уха, кипрея, ромашки: заварить одну ложку смеси на 0,4 л воды, настоять час, после принимать по 0,5 стакана 4 раза в сутки курсом в 10 дней;
• сбор травы боровой матки и травы душицы: примерно по одной ложке каждого составляющего залить двумя стаканами воды, настоять и принимать по одному стакану три раза в сутки на голодный желудок на протяжении 21 дня;
• витамин E в масляном растворе: перемешать 10 капель витамина с растительным маслом, с помощью бинта наносить на стенки вагины каждый день до уменьшения симптомов;
• ванны с пустырником и чистотелом: настоять две ложки смеси, заваренные в одном литре воды и добавлять в таз с теплой водой для приема ванночек курсом в 7 дней. Этот раствор можно использовать и для спринцеваний. Для этого 100 мл раствора с помощью резиновой груши вводят во влагалище утром и вечером.

Для предотвращения развития сухости в интимной зоне необходимо придерживаться некоторых требований и правил. Профилактика сухости в интимной зоне включает в себя три основных правила:

• 1. Осуществление нормальной, но не чрезмерной гигиены половых органов.
• 2. Соблюдение и поддержание здорового образа жизни.
• 3. Стабильную половую жизнь.

Необходимо каждый день принимать душ с подмыванием, но без применения средств, раздражающих слизистую.

Для этого можно приобрести в аптеках предметы ухода, предназначенные для интимной зоны. Необходимо пользоваться гигиеническими прокладками при появлении выделений и менять их каждые 4-6 часов. Рекомендуется использовать неароматизированные презервативы при близости, прокладки, туалетную бумагу, лубриканты. Для стирки белья лучше использовать простые и нехимические стиральные порошки.

В рационе следует ограничить количество острых, жирных и пряных блюд и алкогольных напитков. Рекомендовано активно употреблять в пищу бобовые, рис, яблоки, капусту, финики и петрушку, так как они содержат в себе фитоэстрогены.

Основными симптомами развития пересыхания интимной зоны являются:

http://ginokomfort.ru/spravochnik/suhost-vlagalishha-i-mesjachnye/http://woman-centre.com/vlagalische-i-vulva/drugie-patologii/sukhost-vo-vlagalishhe.htmlhttp://www.eko-blog.ru/articles/planirovanie-beremennosti/suhost-vlagalishcha/http://ginokomfort.ru/spravochnik/suhost-vlagalishha-i-mesjachnye/http://fraumed.net/menopause/suxost-vo-vlagalishhe.html

Давайте вместе будем делать материал еще популярнее, и после его прочтения сделаем репост в удобную для Вас социальную сеть.