Сухость В Носу Чем Увлажнить Беременным

Содержание

Чем увлажнить слизистую носа

Препараты для увлажнения и промывания носа не имеют возрастных ограничений в использовании. Их назначают младенцам с рождения, беременным женщинам, пожилым людям.

  • Аква Марис – это увлажняющие капли для носа, которые назначают преимущественно в педиатрии, и аэрозоль. Средство выпускается на основе морской воды, в состав которой входят микроэлементы (кальций, магний, натрий, хлор). Новорождённым капают по 2 кап. 4 раза в день. Спрей используют с 1 года. Дошкольникам делают по 2 впрыскивания в каждую ноздрю 4 раза в сутки. Детям от 8 лет и взрослым допускается ежедневное применение до 8 раз. Препарат можно использовать в течение месяца.
  • Аквалор – раствор выпускается в виде капель (Аквалор Беби) и спрея назального в металлическом баллоне. Производится на основе морской воды из атлантического побережья Франции. В составе препарата цинк, железо, медь, калий, кальций, хлор, натрий. Средство применяют от 2 до 6 раз в день. Спокойным младенцам можно использовать аэрозоль. На распыляющей насадке есть ограничительное кольцо для максимального введения в носовые ходы.
  • Хьюмер – это стерильный изотонический раствор из морской воды. Младенцу первого года жизни капают по 1-2 капли до 3 раз в день. Ребёнку от 1 до 7 лет по 2 капли 3-4 раза в день или по 1-2 впрыскивания в каждую ноздрю. Препарат применяют в течение 2-4 недель, повторные курсы проводят с интервалом 1 месяц.
  • Салин – это физиологический раствор хлорида натрия. Детям при сухости слизистой носа используют под наблюдением взрослых. Младенцам орошение проводят в положении лёжа. При перевёрнутом расположении флакона препарат с жидкостью используют в виде капель, в вертикальном положении в виде спрея. До 1 года капают по 1-2 капли 3 раза в сутки, от 1 года – по 3-4 распыления 2-3 раза в день.
  • Маример – гигиеническое средство на основе морской воды и изотонического раствора. Выпускается в виде интраназального аэрозоля и капель. Используют от 4 до 6 раз в день согласно инструкции.
  • Квикс – производится на основе натуральной океанической (атлантической) воды, содержит 2,6% соли. Впервые секунды после распыления раствор может вызывать чувство жжения слизистой. Препарат применяют с 3 месяцев. Временной промежуток между использованием жидкости должен быть не менее 8 часов.
  • Долфин – содержит морскую соль, соду, сухой экстракт солодки и шиповника. Противопоказан детям до 4 лет, а также при полной заложенности носа. Орошение слизистой проводят 1-2 раза в сутки. Продолжительность приёма не более 2 недель.

В домашних условиях увлажнять слизистую носоглотки можно с помощью растительных масел:

  • облепиховое;
  • виноградное;
  • оливковое;
  • подсолнечное.

Масла содержат витамины, полезные макро- и микроэлементы. В их состав входят жирные кислоты (стеариновая, линолевая, олеиновая). Масла эффективно увлажняют слизистую оболочку носа, мягко, без микротравм удаляют засохшие корочки. Способствуют быстрому восстановлению эпителия при воспалительных или атрофических процессах. Регулируется водно-электролитный баланс и pH- среду. Препарат наносят на эпителий с помощью ватной турунды, обильно смоченной в масле. Можно закапывать в носовые ходы по 1-2 капли 2 раза в сутки.

Спрей для увлажнения слизистой носа на основе морской воды, капли, лечебные масла хорошо переносятся пациентами всех возрастов. Не имеют противопоказаний, за исключением индивидуальной непереносимости. Признаков передозировки в клинической практике зафиксировано не было. Препараты можно использовать как с лечебной, так и с профилактической целью.

Если сухость в носу сопровождается кровотечением

Если затянуть с лечением ринита, то он может перейти в хроническую форму, с изменениями внутренних стенок носа. Опасность таится в том, что в носоглотку проникают микробы. Они находятся на поверхности слизистой носа, выделяя свои токсины, которые влияют на сосуды и капилляры в носовой полости, как бы заставляя их расширяться.

Коснулся ли Вас COVID-19 до/после или во время беременности?
Да, очень сложно пришлось.
20.8%
Нет, миновал, держимся.
37.6%
Перенесли легко и с малышом(ами) все в порядке.
41.6%
Проголосовало: 125

Ринит — воспаление носовых пазух

Их стенки становятся тонкими и при малейшем напряжении они лопаются, достаточно высморкнуть слизь, как может начаться кровотечение. Оно может быть незначительным, а также струйным и затекать в ротовую полость по задней стенке.

Причиной кровотечения часто становится длительное применение сосудосуживающих средств в виде капель или аэрозолей для лечения ринита, что приводит к спазмированию сосудов и капилляров.

Поэтому, чтобы не доводить до такого состояния, необходимо начинать своевременное лечение ринита при первых его симптомах, пока он не стал хроническим.

При малейшей сухости в носу нужно сразу же обращаться к лор-врачу, ведь лечение можно пройти и в домашних условиях при правильном назначении препаратов специалистом.

Домашние средства для увлажнения слизистой

Раствор морской либо поваренной соли (1 ч. л./250 мл воды) справится с отечностью, заложенностью, поможет вывести скопившийся гной из носовых ходов. Водный раствор прополиса – еще одно действенное увлажняющее средство. Его закапывают трижды в день по 2 капли в каждую ноздрю. Спиртовые прополисовые настойки в лечении насморка не применяются.

Сок из листьев алоэ – основе для приготовления домашних капель против сухости носовой слизистой. Нижние листья алоэ помещают в пакет и отправляют на 12 часов в холодильник. По истечении срока «заготовку» пропускают через мясорубку (измельчают в блендере), сцеживают сок. Именно его закапывают в нос каждые три часа по 2–3 капли/ноздря.

Сок алоэ можно разводить Мирамистином, Хлоргексидином и другими антисептическими растворами – в этом случае его эффективность возрастает в несколько раз. Рекомендуемые пропорции: 1:1, 1:3 (зависят от силы действия, которую необходимо получить). Такие капли применяются в том числе и при комплексном лечении осложненного насморка.

Сок алоэ + персиковое масло (1 мл: 4 капли) – отличное увлажняющее средство, которое к тому же способствует регенерации поврежденной слизистой. Этот состав врачи рекомендуют применять пациентам с атрофической формой ринита, течение которого сопровождается истончением и иссушением слизистой оболочки носа.

Важно! Любые капли на основе сока алоэ целесообразно использовать не дольше 5 дней. При появлении симптомов местной аллергии нос промывают солевым раствором. Самое простое и доступное средство для увлажнения носа

Самое простое и доступное средство для увлажнения носа

Цветки календулы, ромашки, листья подорожника (сухие измельченные) соединяют в равных частях. 2 ст. л. растительного сырья заливают стаканом кипятка, накрывают крышкой, оставляют на 30–40 минут. По готовности состав процеживают через марлю, закапывают в нос (3 капли/ноздря) до исчезновения неприятных ощущений на слизистой.

Ингаляции с физраствором – полезная процедура, которая поможет справиться с сухостью носа в домашних условиях. При проведении манипуляций необходимо придерживаться нескольких правил:

  • увлажнять носоглотку каждые 4 часа;
  • температура раствора не должна превышать отметку +37 градусов;
  • для повышения эффективности процедуры можно добавить к средству несколько капель эфирного масла;
  • перед проведением манипуляций ингалятор стоит обработать содовым раствором (1 ч. л. порошка/стакан воды);
  • физраствором дышат за 1,5 до или спустя несколько часов после еды.

Такие ингаляции помогают лишь на начальных стадиях острого насморка или применяются в профилактических целях. Итак, промывание и увлажнение слизистой – важные элементы лечения насморка и предотвращения его осложнений. Устранить повышенную сухость слизистой помогают аптечные капли на основе морской воды (аналог – обычный раствор пищевой соли), лечебных масел, физраствор, а также домашние составы на основе сока алоэ. Перед тем как приступать к самостоятельной терапии, рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Если человек хорошо себя чувствует и не испытывает дискомфорта, это свидетельствует о том, что он совершенно здоров. Однако иногда многие не обращают внимания на такие незначительные симптомы как сухость в носу.

Тем не менее не стоит недооценивать эту проблему. Подобный симптом свидетельствует о том, что в работе носоглотки произошел определенный сбой. Поэтому необходимо незамедлительно предпринять меры по решению данной проблемы.

Сухость в носу может повлечь за собой сбой многих систем организма. При этом человек испытывает общую слабость, частые головные боли и многое другое. Однако чаще всего в носоглотке образуется неприятная корка, которая затрудняет нормальное дыхание. При этом от недуга могут страдать не только взрослые, но и дети

Поэтому важно знать, как увлажнить слизистую носа в домашних условиях при помощи народных средств или медикаментозных препаратов, которые можно купить в любой аптеке. Чтобы избавиться от неприятного симптома будет полезно узнать, что именно вызывает такие ощущения

Увлажняющие капли для носа (для увлажнения слизистой оболочки)

При сильной сухости в носу происходит атрофия слизистой оболочки. Чтобы этого не допустить, следует вовремя произвести ее увлажнение. Понять, что этот момент настал, вам помогут следующие признаки:

  • Отсутствие возможности распознавать запахи.
  • Заложенность носа при отсутствии насморка.
  • Дискомфорт, зуд и жжение.
  • Внутри появляются кровянистые образования.
  • Крылья носа покрываются трещинами.
  • Частое чихание.

Нередко наличие сухости в носу вызывает головные боли и головокружение. Невозможность нормального дыхания ночью сопровождается громким храпом. В течение дня могут наблюдаться также необильные и непродолжительные кровотечения. При установлении у себя таких признаков, следует начать поиск их причины для дальнейшего ее устранения.

Как увлажнить слизистую носа без вреда для здоровья, знает врач отоларинголог. В основе курса назначаемого им лечения – симптоматическая терапия. Её основная цель – регенерировать пересушенную слизистую за счет увлажнения и смягчения образующихся корочек. Они формируются из подсыхающего секрета работающих желез.

Что делать в первую очередь? Начните с увлажнения всего организма: добавьте влаги в помещении, пейте больше жидкости для обеспечения тканей водой. Уже на следующее утро вы ощутите некоторое облегчение. Сухость в носу лечить надо отдельно от основного заболевания. Для этого могут использоваться различные аэрозоли, спреи, гели, масла, например, облепихи.

  • спрей «Аква Марис»;
  • спрей «Аквалор»;
  • спрей «Салин»;
  • спрей «Отривин»;
  • бальзам «Нарисан»;
  • бальзам «Витаон»;
  • мазь «Салициловая».

Сухость в носу при беременности встречается часто. Чтобы избежать вредного воздействия на плод из-за недостаточного поступления кислорода, самолечение здесь не допускается, но и не воспрещается заниматься лечением дома. Что делать можно и чего делать нельзя. Не следует превышать водный рацион, поскольку можно навредить почкам и создать условия для появления отёков.

Даже если сухая слизистая в носу осложняет дыхание заложенностью, не следует прибегать к сосудосуживающим каплям – получив временный успех, этим можно добиться ещё большего пересушивания. Подойдут для обработки носа растворы и капли на основе масел. Наиболее распространённым считается препарат Пиносол, используемый как в каплях, так и в качестве спрея. В его составе присутствуют масла из мяты, сосны и эвкалиптового дерева. Следует закапывать в каждый носовой ход по одной капле четыре раза.

Увлажнение слизистой оболочки носа

Перед тем как увлажнять слизистую оболочку носа, давайте разберемся, когда, вообще, стоит этим заниматься? Конечно, ответ на этот вопрос лежит на поверхности. Подобные действия актуальны, когда слизистая оболочка нашего носа сухая.

Сухость, возникающая в носовой полости, это часто встречающаяся проблемная ситуация. Многие люди неоднократно сталкиваются с ней в течение своей жизни.

  • запыленность воздуха;
  • работа на химических и вредных производствах;
  • сухость климата (например, в зимний период);
  • неправильный прием лекарств;
  • инфекционные заболевания;
  • и многие другие.

Следует запомнить, что главный способ вернуть слизистой оболочке носа ее былые здоровые кондиции очень простой — нужно всего лишь устранить причину, из-за которой она появилась.

Так, если проблема была в недостаточно влажном воздухе в вашей квартире, то у нас есть несколько способов ее решения. Мы можем купить увлажнитель воздуха, чаще проветривать помещение или поставить большой аквариум.

После чего регенеративные (восстановительные) способности нашего организма сделают свое дело. Мы же можем им в этом немного помочь, что значительно ускорит процесс, устранит дискомфорт от сухости и вернет вашей носовой полости здоровые кондиции.

Устранение сухости в носу: средства для увлажнения слизистой

Если сухость внутренней части носа беспокоит на протяжении длительного времени, то нужно обязательно пройти полное обследование. По результатам обследования можно будет определить основное заболевание и пролечить его при помощи назначенных врачом медикаментов.

Но помимо медикаментозной терапии нужно уделить внимание и улучшению микроклимата в помещении. При сухом воздухе всегда нужно соблюдать питьевой режим, то есть употреблять больше воды, отваров трав, шиповника, несладкий чай

При сухом воздухе всегда нужно соблюдать питьевой режим, то есть употреблять больше воды, отваров трав, шиповника, несладкий чай.

Увлажнить слизистые оболочки носовых ходов помогут и те средства и методики, которые можно применять без назначения врача. К ним относят:

  • Закапывание масляных растворов. В носовые ходы капают оливковое, растительное или облепиховое масло. Можно и просто при помощи ватной турундочки смазывать внутренние стенки носа. Масла увлажняют слизистый слой, размягчают корочки и способствуют заживлению микротрещинок.
  • Применение солевых капель или физ. раствора. Эти средства уменьшают сухость, а их использование безопасно. Можно приобрести и спреи на основе морской воды, распылять их можно в любом месте и в любое время.
  • Ингаляции. При повышенной сухости в носу дышать можно над растворами с эфирными маслами – эвкалиптом, мятой, ментолом. Помогают и ингаляции с отваром календулы, ромашки.
  • Воду с добавлением серебра. Такой препарат можно приобрести в аптеке, он не только способствует эффективному увлажнению, но и снимает раздражение.
  • Использование горячих напитков. Травяные чай, отвар шиповника, какао, чай с лимоном или медом способствуют облегчению дыхания и на время устраняют дискомфортные ощущения в носу. Чай с добавлением меда в теплом виде обязательно нужно пить перед сном.

Для лечения пересушенной слизистой стенки носа можно использовать такой препарат, как Витаон. Основные компоненты Витаона – масло шиповника, тысячелистника, мяты, сосны.

Это средство не только смягчает внутренние части носовых ходов, но и залечивает трещины, способствует снятию воспалительной реакции. Не используют препарат при аллергии на один из его компонентов.

Длительная сухость слизистых оболочек носового хода предрасполагает к развитию инфекционных заболеваний и становится причиной частых кровотечений. Образование корок может привести к формированию различных новообразований, что потребует длительного и иногда хирургического лечения.

Что капать в нос для увлажнения

Дыхательная система является важной составляющей человеческого организма. Она поддерживает процесс газообмена и снабжает наш организм кислородом. Нос человека выполняет защитную функцию, он не позволяет микроорганизмам и вирусам проникнуть внутрь

Нос человека выполняет защитную функцию, он не позволяет микроорганизмам и вирусам проникнуть внутрь.

Но если это происходит, то последствием вирусного проникновения становится пересыхание слизистой носа. И, как правило, это приводит к появлению в носу ран.

С этой неприятной проблемой можно справиться с помощью натуральных и фармацевтических средств для увлажнения носа.

Как увлажнить слизистую носа в домашних условиях

Промывание соленой водой — самое известное натуральное средство. Солевой раствор оказывает антисептическое действие, убивает микробы, уменьшает проявление неприятных ощущений и увлажняет слизистую носа. Лучше использовать морскую соль, так как в ней содержится больше минералов.

Паровые ингаляции — не удалят микробы, но отлично согреют и увлажнят слизистую оболочку носа. Процедура несложная: нужно подышать над горячим паром, накрыв голову полотенцем. Для лучшего эффекта можно добавлять разные эфирные масла или травы — это устранит дискомфорт и поспособствует работе иммунных клеток.

Натуральные эфирные масла — обладают противовирусными, антибактериальными свойствами и бережно восстанавливают слизистую оболочку носа. Это масла эвкалипта, сосны и чайного дерева. Можно добавлять в ингаляции или использовать как капли в нос.

Прополис — известен своими лечебными бактерицидными свойствами. Он эффективен в отношении многих болезней, а если сочетать с аптечными лекарствами, эффект усиливается

Важно использовать натуральный или разведенный в воде прополис. Спиртовая настойка не подойдет, так как спирт не увлажняет, а наоборот, раздражает слизистую носа

Сок алоэ — помогает устранить сухость и раздражение полости носа, успокоить слизистую и облегчить дыхание. В состав сока алоэ входит множество полезных веществ и микроэлементов. Нос необходимо закапывать каждые 3 часа.

В аптеках тоже предлагается немалый выбор средств для носа, большинство из которых произведены из натуральных компонентов. Рассмотрим подробнее.

Препараты для увлажнения слизистой носа

  • Аквамарис — лечение и увлажнение носа происходит безопасным и естественным способом. Состоит из морской воды, насыщенной микроэлементами. Состав аквамариса оказывает мягкое восстанавливающее влияние на слизистую носа. Не обладает побочными действиями, отчего его применяют при беременности и прописывают грудничкам.
  • Вода насыщенная ионами серебра — часто используется в медицине для лечения сухости носа. Ватным тампоном нужно смачивать слизистые носа несколько раз в день. Также вода предупреждает развитие простудных заболеваний.
  • Аквалор — обладает антисептическим, противовоспалительным действием.Освобождает слизистую от микроорганизмов и вирусов, бережно ее очищает и увлажняет. Используется для профилактики гриппа и ОРВИ, облегчает проявления насморка.
  • Салин — раствор хлорида натрия с наличием буферных веществ. Оказывает положительное влияние на pH баланс, улучшает носовое дыхание. Смягчает сухие носовые корки.
  • Средство Пиносол — полностью состоит из натуральных эфирных масел. В состав входит витамин группы Е. Обладает противовоспалительным действием.
  • Флуимарин — так же как и у остальных средств, в его состав входит очищенная морская вода.Благодаря морской воде, назальный секрет разжижается, что способствует исчезновению носовых корок и облегчению дыхания. Применяется для профилактики в осенне-зимний период.

Используя эти средства в качестве профилактики, можно позаботиться о слизистой своего носа, а также предупредить появления болезни.

Не забывает о создании комфортных условий в местах постоянного пребывания, что достигается за счет систематического проветривания помещений и использования современных увлажнителей воздуха. И если сухость в носу причиняет сильный дискомфорт и не проходит, обратитесь к врачу.

Причины сухости в носу

Воздействие холодного сухого воздуха является частой причиной повреждения слизистой оболочки носа. Под воздействием холода сужаются кровеносные сосуды, из-за чего угнетается секреторная деятельность клеток слизистой оболочки.

Впрочем, низкая влажность вредит клеткам воздухоносных путей еще больше, поэтому такое состояние часто возникает и в засушливые летние дни.

Сухость в носу может быть вызвана как патологическими, так и физиологическими факторами

Другие причины и факторы риска:

Простудные заболевания. Острые респираторные инфекции чаще всего возникают в осенне-зимний период и имеют вирусную природу. Воздействие низких температур на слизистую оболочку изначально ослабляет иммунную защиту, поэтому впоследствии пораженные ткани становятся воротами для инфекции. Сухость во время простуды обычно связана со спазмом сосудов.
Аллергическая реакция. Полость носа часто становится мишенью для воздействия различных аллергенов, включая пыль, пыльцу, шерсть и различные запахи. Аллергия также влияет на состояние сосудов ткани, из-за чего и возникает сухость слизистой оболочки. К другим симптомам аллергии относят кожный зуд, высыпания и кашель.
Травма. Механическое повреждение слизистой оболочки может нарушить ее секреторные функции

Травма может возникнуть даже из-за ковыряния в носу или неосторожного выщипывания волос. Ринит – патология слизистой оболочки носа инфекционной или неинфекционной природы

Сухость носа является распространенным симптомом хронического ринита. Также может возникать отшелушивание поврежденной ткани.
Синусит – воспаление и отек синусов. Для заболевания характерен застой пыли и продуктов распада тканей в пазухах, из-за чего возникает сухость и заложенность носа.
Злоупотребление назальными аэрозолями. Такие лекарственные средства вызывают физическое привыкание, связанное с регуляцией тонуса сосудов полости носа.
Употребление нюхательного табака.
Гормональные изменения при менструации или менопаузе.

Из видео можно узнать, какие симптомы в носу считаются опасными:

Таким образом, сухость носа может указывать как на нормальное физиологическое состояние (реакция на холод), так и на заболевание инфекционной, воспалительной или аллергической природы.

Опасные симптомы и осложнения

Не все причины сухости носа так уж безобидны. Некоторые симптомы и признаки могут указывать на опасные заболевания, требующие незамедлительного обращения к врачу. Так, например, сухость слизистой носа может быть редким симптомом рака носа, ВИЧ-инфекции и герпеса.

Рекомендуется обратить внимание на следующие признаки:

  • Кровотечение из носа.
  • Выделение гноя.
  • Постоянное ощущение постороннего предмета в носу.

При выявлении таких симптомов необходимо обратиться к отоларингологу. К распространенным осложнениям сухости носа относят хронический ринит и простудные заболевания.

Чем увлажнить слизистую носа ребенку?

Все вышеперечисленные меры помогут побороть причину сухости, но они вряд ли позволят справиться с последствиями. Чтобы нормализовать состояние организма, родителям нужно задуматься над тем, чем увлажнить слизистую носа ребенку. Назначать подходящий препарат должен врач. Поэтому при появлении первых же симптомов следует незамедлительно обратиться к специалисту.

Педиатры нередко рекомендуют Деринат — эффективные назальные капли для детей. Препарат укрепляет и восстанавливает целостность поврежденного эпителия, препятствуя попаданию инфекции в организм. Если же коварные вирусы уже успели атаковать ребенка, Деринат борется с ними и помогает не допустить осложнений и долготекущего заболевания. Подробнее о препарате читайте на нашем сайте.

Подробнее о порядке применения капель с учетом возраста и состояния ребенка расскажет педиатр. Если все делать правильно, в скором времени от раздражающих симптомов не останется и следа. Помните, что своевременная профилактика простуды у детей крайне важна. Будьте здоровы!

Народные средства

Увлажняющие средства не только нормализуют функцию подслизистого слоя в носоглотке, но и повышают местный иммунитет. По мере уменьшения количества влаги в организме, слизь, которая образуется на поверхности носовых каналов, загустевает. В связи с этим реснички на поверхности эпителия не справляются с транспортировкой вязкого секрета, что приводит к нарушению мукоцилиарного клиренса. Застой слизи в носовой полости увеличивает риск возникновения септического воспаления. Чтобы уменьшить вязкость слизи и нормализовать работу мукоцилиарного аппарата, рекомендуется использовать:

Растительные масла

Удалить корочки в носу и увлажнить слизистую можно с помощью растительных масел. Регулярное смазывание носовых ходов маслянистыми жидкостями способствует образованию на их внутренней поверхности защитной пленки. Она препятствует не только испарению влаги, но и проникновению инфекционных агентов внутрь тканей. К числу самых лучших увлажняющих масел можно отнести:

  • миндальное;
  • персиковое;
  • горчичное;
  • кокосовое;
  • оливковое;
  • кунжутное.

Перед выходом на улицу рекомендуется закапывать по 1-2 капли масла в каждый носовой канал. Регулярное использование маслянистых жидкостей позволит уменьшить дискомфорт в носу, нормализовать водно-солевой обмен и усилить местный иммунитет.

Носовой лаваж (ирригация полости носа)

Носовой лаваж – орошение слизистой носоглотки лекарственными растворами с целью устранения воспалительных реакций и сухости. Терапевтические процедуры способствуют вымыванию из носа пыли, аллергенов и инфекционных агентов, которые могут вызвать воспаление верхних дыхательных путей. Для восстановления водно-солевого обмена в тканях рекомендуется промывать нос следующими средствами:

  • солевой раствор: растворите ½ ч. л. соли в 250 мл кипяченой воды;
  • травяной отвар: залейте 1 ст. л. цветков ромашки 1.5 л воды, после чего прокипятите и процедите.

При проведении физиотерапевтической процедуры желательно соблюдать одно правило: сразу после промывания носа смазывайте слизистую увлажняющими мазями или закапывайте в нос по 1-2 капли сока алоэ. Таким образом вы предотвратите пересыхание мерцательного эпителия и образование трещин на его поверхности.

Местные компрессы (ватные турунды)

Местные компрессы – один из самых действенных методов ликвидации сухих корочек и сухости в носу. Смоченные в растворе ватные турундочки нужно вставлять в носовые ходы на 30-40 минут не менее 3-4 раз в день. При регулярной постановке компрессов нормализуется секреция носовой слизи, а также повышается местный иммунитет

Чтобы добиться желаемого результата, во время использования ватных турундочек нужно учесть следующие моменты:

  • для постановки компресса лучше использовать стерильную вату;
  • смачивать ватные тампоны можно в травяных отварах, маслах или мазях («Спасатель», «мазь Флеминга», «Витаон»);
  • после процедуры желательно закапывать в нос растительные масла.

Мази и масла способствуют не только увлажнению тканей, но и восстановлению микрофлоры в дыхательных путях. Это в свою очередь благотворно влияет на местный иммунитет и препятствует проникновению в респираторный тракт вирусных и бактериальных инфекций.

Что предлагает традиционная медицина

Увлажнить пересохшую слизистую оболочку носоглотки можно в домашних условиях. Для этого достаточно использовать специальные медикаментозные препараты, которые находятся в свободной продаже в аптеках.

Чтобы не ошибиться в выборе медикамента, рекомендуется сначала пройти обследование у специалиста. Он выявит точную причину недомогания и подберет наиболее эффективное лекарство конкретному пациенту.

Лечение пересохшей слизистой носа проводят такими медикаментозными средствами:

  • Мази.
  • Спрей.
  • Капли.
  • Растворы для ингаляций.

В некоторых случаях полностью избавиться от болезненного состояния помогает изменение микроклимата в дома или смена рабочего места. На такие меры приходится идти больному, если недомогание вызвано у него вдыханием вредных веществ, содержащихся в воздухе.

Сухость и раздражение в носу вполне могут быть вызваны длительным нахождением в холодном помещении или же чрезмерной сухостью воздуха и его перенасыщение пылью, а также другими мелкими частицами, выступающими в качестве раздражителя.

У детей носоглотка обычно пересыхает из-за того, что им приходится дышать через рот. Носовое дыхание может оказаться для них невозможным по причине появления аденоидов или простудного насморка.

Восстановить нормальную микрофлору в носу, устранить признаки раздражения и сухости помогают проверенные препараты:

  • «Салин». Основой медикамента является 65% раствор поваренной соли. Он продается в аптеках. Также такой раствор легко можно сделать дома. Препарат помогает снять воспаление и отек слизистой. Дополнительно он оказывает антисептическое действие.
  • «Деринат». Это препарат группы иммуномодуляторов. Он помогает улучшить защитные свойства организма и ускорить регенерацию поврежденных тканей. Лекарство эффективно справляется с признаками сухости. Уже после первого применения к больному возвращается нарушенное обоняние.
  • «Делуфен». Лекарственное средство устраняет воспаление слизистой носа, сухость и отечность. Также препарат оказывает гомеопатическое действие. Он рекомендован большинству пациентов, которые жалуются на сухость в носу, из-за своей абсолютной безвредности. Довольно часто его используют в целях лечения разных форм ринита.
  • «Пиносол». Он не только эффективно лечит заложенность носа, но и быстро восстанавливает его слизистую оболочку. Лечебное средство сделано из натуральных масел сосны, эвкалипта и перечной мяты. Поэтому с его помощью проводят увлажнение носоглотки и ее смягчение. «Пиносол» уничтожает болезнетворные микроорганизмы, которые могут размножаться в этой части дыхательной системы, и возвращает потерянное обоняние.

Если человек интересуется, чем смягчить нос, ему могут предложить различные лекарственные средства, которые сделаны на основе морской воды или морской соли. Их используют для промывания носа и закапывания.

Такие медикаменты, как «Аква Марис» и «Физиомер», помогают быстро устранить признаки сухости слизистой оболочки. Также они смягчают слизь и способствуют ее беспроблемному выведению.

Некоторые медикаменты не только лечат, но и помогают укрепить слизистую носоглотки, которая в ослабленном состоянии подвергается атаке большого количества патогенных микроорганизмов.

Статья в тему – как лечить отек слизистой.

Увлажняющие капли

Практически все препараты данного вида состоят из очищенной морской воды. Такие капли являются универсальными. Их в основном используют для промывания и очистки носа от слизи, гноя и корочек.

  • можно использовать практически без ограничений;
  • отсутствуют противопоказания к применению;
  • применяются и для закапывания, и для промывания.

Увлажняющие капли действуют по принципу мягкой очистки слизистой оболочки. Наличие большого количества химических микроэлементов не допускает развития воспалительных процессов и снижает аллергические реакции.

Известные и популярные средства:

  • Салин – применяется при сухости носа и насморке. Попадая на слизистую оболочку, он разжижает слизь, размягчает сухие корочки, чем способствует скорому выходу слизи из носа. Несмотря на то что препарат продается в форме спрея, его можно использовать и как капли;
  • Аквалор, как и Салин, используется для борьбы с насморком и заложенностью носа. Им промывают носовую полость. Аквалор способствует заживлению слизистой, устраняет бактерии и очищает нос от накоплений;
  • Аква Марис – морская вода. Она содержит в себе много микроэлементов, благотворно влияющих на слизистую носа. Аква Марис применяется при увеличении аденоидов, сухости в носу и других заболеваниях.

Как и в случае с масляными каплями, увлажняющие препараты можно легко заменить на домашние средства, например, обычный солевой раствор.

Ингаляции с физраствором

Физраствор не имеет противопоказаний и может использоваться при лечении новорожденных.

Средство содержит 0,9% хлорида натрия, который уничтожает патогенные микроорганизмы.

Положительные результаты ребенок может почувствовать после прохождения нескольких сеансов. У малыша улучшается носовое дыхание и уменьшается отек.

В отличие от травяных отваров, физраствор не имеет неприятного привкуса и запаха.

При проведении ингаляций специалисты рекомендуют придерживаться следующих правил:

  • Увлажнение носоглотки нужно проводить через каждые 4 часа. Однако такая процедура может помочь только при начальной стадии насморка.
  • Оптимальная температура раствора должна быть около 37 градусов.
  • Чтобы повысить эффективность можно добавить в раствор несколько капель эфирного масла.
  • Обязательно протрите все элементы ингалятора содовым раствором перед проведением процедуры.
  • Пациенту разрешается вдыхать пары только через нос. Во время процедуры нельзя разговаривать.
  • Не стоит проводить ингаляцию сразу после еды. Подождите хотя бы 1,5 часа.

Как помочь

Дать квалифицированный ответ на вопрос, как и чем лучше увлажнить слизистую носа может только врач. Способов много, но надо подобрать тот индивидуальный, который идеально подойдет конкретному ребенку в зависимости от диагноза, возраста, наличия сопутствующих болезней. Основой является местная симптоматическая терапия.

Что можно предпринять для увлажнения слизистой носа:

  • Обеспечить в помещении, где больше всего находится ребенок достаточную влажность воздуха (не менее 50 %) – купить ультразвуковой увлажнитель или развесить мокрые полотенца на ночь, поставить большой открытый аквариум, держать постоянно наполненную ванну.
  • Обязательно давать ребенку пить простую воду, можно горячий чай.
  • Использовать готовые препараты из морской воды – для детей до 2 лет подходят только капли, старшим можно купить спрей для увлажнения. Например, Квикс, Аквамарис, Аквалор, Салин, Маример. Эти препараты безвредны и могут применяться в качестве профилактики болезней, а также для лечения всех видов насморка.
  • Мазь Флеминга, Оксолин, бальзам Витаон Бэби – эти средства могут увлажнить слизистую и облегчить удаление корочек, если у ребенка нет аллергии на тот состав, где есть травы и эфирные масла;
  • Промывания полости носа 2 раза в день с помощью устройства из аптеки или обычного маленького заварочного чайника простой водой или физиологическим раствором, который можно приготовить дома из литра воды и чайной ложечки поваренной соли. Разрешается ставить ватные турунды, смоченные в облепиховом масле, вазелине, масляном растворе витамина А.
  • Ингаляции с физиологическим раствором в небулайзере любого типа – чтобы увлажняющий аэрозоль оседал на слизистой носа надо во время процедуры использовать маску для лица.

Из видео вы узнаете как увлажнить воздух в помещении:

Симптом сухости в носу нельзя игнорировать, надо выяснить причину его появления и устранить ее, вероятнее всего проблема после этого исчезнет. В противном случае необходимо провести обследование ребенка у специалиста, чтобы не допустить развития серьезных осложнений в дальнейшем.

Поэтому, чтобы не доводить до такого состояния, необходимо начинать своевременное лечение ринита при первых его симптомах, пока он не стал хроническим.

Жалобы на сухость влагалища перед или после месячных – не редкость. Такие проявления время от времени могут замечать здоровые женщины репродуктивного возраста. Однако этот признак может также свидетельствовать о серьезной патологии, которая требует лечения с применением антибиотикотерапии и других сильнодействующих лекарств, например, при вагините или атрофии слизистой оболочки.

Сухость влагалища может дополнительно проявляться рядом признаков, среди которых зуд и жжение, болезненность полового акта, дискомфорт в повседневной жизни, когда женщина постоянно ощущает сухость во влагалище и сниженное количество обычных выделений. Также о серьезных проблемах может сигнализировать ситуация с появлением частого мочеиспускания. В этом случае врач может диагностировать атрофический кольпит, а также воспаление тканей мочевого пузыря, что является прямым осложнением вагинита.

Что означает сухость влагалища до или после месячных?

Большинство жалоб на сухость во влагалище относятся к периоду перед или после месячных. Это может быть связано с немного измененным гормональным балансом или же неправильной гигиеной. Также уменьшение секреции влагалищных желез может наблюдаться во время беременности, а также после наступление менопаузы.

Для того чтобы определить истинную причину сухости во влагалище, следует пройти ряд лабораторных исследований. Кроме стандартного мазка для анализа микрофлоры, женщина должна сдать кровь на определение уровня гормонов. Такой анализ должен делаться в динамике для того чтобы выявить дефицит эстрогенов. Ведь именно нехватка этого гормона и провоцирует снижение активности влагалищных желез.

Как устранить причины сухости?

Несложно разобраться, что воспалительные процессы, проявляющиеся сухостью во влагалище, должны лечиться медикаментозно, согласно назначениям врача. Аналогичное лечение показано и при серьезных гормональных нарушениях. Однако случаи, когда дефицит эстрогенов выражен неявно и симптомы сухого влагалища проявляются в легкой форме, могут поддаваться лечению гомеопатическими препаратами или специальными средствами, созданными на основе натуральных компонентов.

Читайте также:  Тянет живот кружится голова мушки в глазах на 38 неделе беременности

Такое мягкое лечебное действие позволяет быстро и безопасно решить проблему сухости влагалища. В качестве дополнительных средств врачи рекомендуют следующие:

  • Полный отказ от вредных привычек. Курение и регулярное употребление алкоголя ухудшает кровоснабжение всех органов, включая и органы малого таза. Именно поэтому уже через несколько месяцев после отказа от этих привычек женщина сможет ощутить прилив сил и энергии, улучшение общего самочувствия.
  • Включение в рацион продуктов, богатых фитоэстрогенами. К этой категории относятся бобовые, соя и брокколи. Регулярное употребление в пищу таких продуктов будет нормализовать уровень гормонов в женском организме.
  • Регулярная половая жизнь. Именно секс является лучшим стимулирующим средством для выработки естественной смазки и улучшения микроциркуляции крови.

Дополнительное средство для устранения симптомов сухости во влагалище – различные увлажняющие гели местного действия. Они рекомендованы для коррекции физиологических состояний: в период менопаузы, при беременности, при проявлении симптомов сухости, связанных со стрессами или после родов.

Например, интимный увлажняющий гель «Гинокомфорт», имеющий в составе экстракты мальвы и ромашки, бисаболол и пантенол, оказывает не только увлажняющее действие, но и противовоспалительное, ранозаживляющее. Использование такого геля рекомендовано ежедневно после гигиенических процедур. Несомненным преимуществом данного средства является то, что над его разработкой трудились специалисты фармацевтической компании ВЕРТЕКС, после чего гель прошел клинические исследования, проведенные на кафедре дерматовенерологии с клиникой СПбГМУ под руководством Игнатовского А. В и Соколовского Е. В. Исследования доказали высокие увлажняющие свойства средства, хорошую переносимость женщинами и отсутствие аллергических реакций. Гель имеет необходимые документы и сертификаты.

Сухость женских половых органов, видео

  • НОВЫЕ ВОЗМОЖНОСТИ В ТЕРАПИИ ПАТОЛОГИИ ВУЛЬВЫ И ВЛАГАЛИЩА. Игнатовский А. В., Соколовский Е. В. // Журнал акушерства и женских болезней. – 2021. – №1. – С. 56-59.
  • ПРОБЛЕМЫ УРОГЕНИТАЛЬНОЙ ДИСТРОФИИ У ЖЕНЩИН РЕПРОДУКТИВНОГО И ПЕРИМЕНОПАУЗАЛЬНОГО ВОЗРАСТОВ. Карахалис Л. Ю // Кубанский научный медицинский вестник. – 2021. – С. 63-68.
  • ТЕРАПИЯ УРОГЕНИТАЛЬНЫХ РАССТРОЙСТВ, ОБУСЛОВЛЕННЫХ ДЕФИЦИТОМ ЭСТРОГЕНОВ. Серов В. Н. // Акушерство, гинекология и репродукция. – 2021. – № 1. – С. 21-35.

Урогенитальные инфекции у женщин. Кисина В. И., Забиров К. И. // М.: МИА,. — 2021. — С. 12.

Терминология и классификация бактериальных инфекционных заболеваний женских половых органов. Кира Е. Ф., Цвелев Ю. В. // Вестник Рос. Ассоциации акушеров-гинекологов. — 1998. — №2. — С.24–26.

Популярные вопросы

Оксана, здравствуйте! Уже полгода у меня сухость вульвы, белые густые выделения, как кефир, с горьким или кислым запахом, и недостаток смазки по время секса. Вроде бы, все симптомы молочницы, но мазки у меня чистые. Сдавала неоднократно.
Слизистая по утрам стала очень чувствительная. Даже если смазывать гелем Гинокомфорт, то горит вся поверхность. Как будто там расцарапали. С марта по январь принимала КОК Ярина+, но потом прекратила, т.к. думала, что это побочки. Скажите, пожалуйста, как можно выяснить причину этого состояния?

Здравствуйте! Вам необходимо провести более расширенный комплекс обследований: ПЦР к ИППП( например фемофлор-скрининг), посев на неспецифическую микрофлору, анализ мазка на онкоцитологию. Результаты помогут не только оценить баланс микрофлоры, но и степень гормональной насыщенность, что также важно в обеспечении увлажненности и эластичности слизистых.

Для того чтобы определить истинную причину сухости во влагалище, следует пройти ряд лабораторных исследований. Кроме стандартного мазка для анализа микрофлоры, женщина должна сдать кровь на определение уровня гормонов. Такой анализ должен делаться в динамике для того чтобы выявить дефицит эстрогенов. Ведь именно нехватка этого гормона и провоцирует снижение активности влагалищных желез.

Определение срока начала менструации

На репродуктивный цикл приходится 28 суток. Сколько именно дней отведется на продолжительность всего периода, зависит от индивидуальных особенностей организма.

Как понять, что скоро начнутся месячные? Критические дни предполагают особую цикличность, которая разделена на фазы. Всего их выделено 4:

Если зачатие не произошло, то женщины в скором времени узнают, когда начнутся месячные. Предвестником этого является вывод мёртвых клеток слизистой матки. В этот момент представительницы женского пола ощущают незначительный дискомфорт, который выражается в определённых симптомах. Именно это явление предупреждает о начале менструации.

Как понять, что месячные скоро начнутся

Чаще предвестники для каждой женщины и девушки являются понятием индивидуальным и требуют осознанного подхода. Прислушиваясь к себе и реакциям своего организма, можно без труда определить не только примерный временной промежуток, но и конкретный день и даже час. Изменения молочных желёз, процессы, происходящие в полости матки и в яичниках, не останутся без внимания, если мы поймём, чего ждать, и что будет первым звоночком. Обычно начало неизбежного процесса выпадает на период последней фазы менструального цикла (МЦ), но иногда затрагивают всю его вторую половину.

Симптомы и признаки начала менструации

Выяснить, как скоро придут месячные, не так сложно, необходимо знать основные особенности организма. Поэтому вычислить начало критических дней поможет определённая симптоматика, которую необходимо представлять каждому.

Основные предвестники менструального цикла:

  • Несколько увеличиваются в объёме молочные железы. При этом чуть грубеет грудь, а также в этой области возможно ощущать боль. Наблюдаются незначительные выделения из сосков, преобразующиеся впоследствии в творожную консистенцию. Однако подобные явления распознать сразу очень сложно.
  • При появлении месячных возникает острая или слабая боль внизу живота, ведь матка в скором времени выведет наружу эндометрий. В основном такое явление сопутствует возникновению болезненных ощущений, проявляющихся в зависимости от особенностей организма. Иногда такое связывают с гормональным сбоем системы. Таким образом, лучшим решением при наблюдении характерных симптомов является квалифицированная помощь специалистов.
  • На внешнем слое эпидермиса возможно наблюдать незначительные высыпания. Подобный признак относят к проблемам гормонального фона перед началом месячных.
  • Прежде чем проявятся первые симптомы менструации, возникает боль в пояснице. Также частым явлением можно считать иные процессы, наблюдающиеся перед менструальным циклом.
  • При начале менструации освобождается кишечник. Этот этап относится к необходимой реакции организма. В конкретный временной интервал, незадолго до месячных, организм освобождается от лишнего. В основном боли при критических днях связаны с чрезмерной нагрузкой кишечника. Однако при испражнении неприятные ощущения сходят на нет.

В редких случаях сопутствующие симптомы или признаки относят к другим. Наиболее распространённые явления: хороший аппетит, отек конечностей и лицевой части. Некоторые представительницы женского пола жалуются на плохое самочувствие, которое стали называть ПМС.

Менархе у девочки

Наступление первых кровянистых выделений у девочек называют менархе. Это очень волнительный момент для подростков. Чтобы не допустить паники, мамы должны рассказать девочкам основные моменты, связанные с циклом:

  • почему идут месячные;
  • как определить, что они скоро придут;
  • как пользоваться прокладками;
  • зачем вести календарь;
  • когда появится следующая менструация.

В норме выделения начинаются в период с 11 до 13 лет. У полных девочек могут прийти раньше — в 9 – 10 лет. Связано это с тем, что в жировой ткани происходит превращение мужских гормонов в женские, которые влияют на наступление менструальных выделений. Девочки с ожирением рискуют получить высокую дозу эстрогенов в достаточно раннем возрасте. А это, в свою очередь, может спровоцировать в будущем гипертонию, инсульты и инфаркты. Бывает так, что месячные наступают поздно — в период с 14 до 16 лет.

Предменструальный синдром

Мужчины отказываются верить в наличие предменструального синдрома. Однако, женщины уверяют, что дискомфорт сопровождает их на протяжении всего периода месячных. Медицинские работники придерживаются различных мнений по поводу наличия ПМС, но женщины говорят, что обнаружить приближение менструации можно благодаря им. Врачи, занимающиеся предменструальным периодом, подтверждают его присутствие. Кроме того, они ещё выявляют разновидность данного состояния.

Существует 3 главных вида ПМС, характеризующихся особой симптоматикой:

  • Подорванное нервное и психологическое состояние. Такая разновидность сопрягается с эмоциональным срывом, раздражительностью, появлением депрессивных расстройств, плаксивости, подрыву моральной стабильности. При появлении месячных у женщины частым признаком можно считать переутомление и нервозность, распространяющуюся на окружение. Сменяющие друг друга симптомы — это нормальное явление, не предвещающее какие-то проблемы со здоровьем.
  • Сильная отечность. Она распространяется на молочные железы, конечности рук и ног, область живота. Также наблюдается слабость, воздействующая на дальнейшую деятельность в течение суток.
  • Данный вид является наиболее распространенным. Выражается в основном в головных болях, головокружении и тошноте. Представительницы женского пола отмечают также упадок сил, эмоциональное напряжение. При наступлении менструации повышается склонность к депрессивным расстройствам и ослаблению организма.

Кроме характерных симптомов предменструального синдрома, выделяют также и причины, способствующие этому:

  • приём вредной пищи;
  • дефицит витаминов;
  • увеличенное значение в организме пролактина;
  • нарушения в эндокринной системе;
  • приверженность конфликтным ситуациям;
  • стресс;
  • ослабление гормонального фона;
  • плохая наследственность;
  • недостаточное количество некоторых гормонов.

Если этот синдром мешает человеку заниматься каким-то важным делом или ощущается сильная боль, то необходимо посетить медицинское учреждение. Лишь врач разъяснит ситуацию и возможность развития опасных болезней.

Общие признаки

Выделить перечень симптомов, которые появляются по дням цикла и свидетельствуют о скором наступлении месячных достаточно трудно, ведь организм каждой женщины очень индивидуален. Ниже приведен список общих признаков, скорого наступления месячных.

Увеличение массы тела

Примерно за 3-5 дней до начала МЦ организм женщины начинает задерживать воду, для разжижения крови. В этот период масса тела может беспричинно увеличиться на 1,5-2 кг, и так же самостоятельно нормализоваться с началом выделений.

Раздражительность перед менструацией

Как уже упоминалось выше, излишняя нервозность связана с нарушением гормонального баланса. Так, высокий уровень эстрогена сопровождается появлением таких симптомов, как раздражительность, вспыльчивость, агрессия и излишняя придирчивость к некоторым вещам. Повышенная выработка гормона прогестерон характеризуется появлением сонливости, подавленности, усталости. При нормализации гормонального фона, данные симптомы проходят самостоятельно без медикаментозного лечения.

Возникновение прыщей

Под действием прогестерона во время предменструальной фазы, сальные железы кожи активно продуцируют кожный жир, который забивает поры и приводит к появлению большого количества прыщей. Излюбленным местом локализации высыпаний является кожа подбородка, лба и носа.

Появление крови перед месячными

Накануне месячных, шейка матки готовится к выходу кровянистых выделений и под действием гормонов может выделяться небольшое количество слизи с кровью, которая имеет коричневый окрас и мажущий характер.

Головная боль

Многие женщины сталкиваются с интенсивной головной болью накануне месячных, которая имеет пульсирующий характер, а иногда напоминает мигрень. Причиной тому все тот же гормональный дисбаланс, нарушение водно-солевого баланса и изменения артериального давления.

Частое мочеиспускание

Перед месячными матка набухает, и становиться увеличенной в размере, невольно давит на органы мочевыделительной системы. Мочевик становится очень чувствительным и реагирует на давление частыми позывами к мочеиспусканию. То же самое касается и кишечника, усиленное кровоснабжение органов малого таза в период менструации, сопровождается частыми актами дефекации и мочеиспускания.

Все вышеперечисленные симптомы собраны под одним названием – предменструальный синдром. Этот диагноз не является патологией – это крайняя граница нормы функционирования половой системы женщины. Исключением является критическая форма ПМС. Признаками данной патологии является сильная головная боль, сопровождающаяся скачками артериального давления, потеря сознания, одышка и страх смерти, диспепсия. Такая форма ПМС требует срочного медикаментозного лечения, так как женщины после подобных приступов панически бояться наступления критических дней.

Формы ПМС

Врачи выделяют 4 формы ПМС, которые требуют врачебного контроля:

  • Нервно-психическая;
  • Цефалгическая;
  • Отечная;
  • Критическая.

Терапия неприятных симптомов перед менструацией

После обращения к гинекологу, врач проведет осмотр и назначит комплекс диагностических мероприятий. Зачастую, для лечения ПМС достаточно изменить привычный образ жизни женщины:

  • правильное питание;
  • занятия посильными видами спорта;
  • достаточное употребление воды;
  • прием витаминно-минеральных комплексов;
  • психологическая поддержка близких людей.

В особо запущенных ситуациях могут применять медикаментозные препараты, для устранения предменструального синдрома. Хорошо зарекомендовал себя гомеопатический препарат Ременс и Мастодинон, которые нормализуют гормональный фон женского организма, устраняют симптомы ПМС, а также производят легкий успокаивающий эффект.

Боли внизу живота

Характерный пример начала менструации — сильные боли внизу живота незадолго до наступления выделений. Также при этом болезненные ощущения могут отдавать в грудину. В некоторых случаях такие признаки тяжело переносить.

Для улучшения самочувствия следует уменьшить физиологическую активность перед циклом. В большинстве случаев эта рекомендация помогает предотвратить болезненные ощущения в животе и груди.

Некоторые женщины ощущают сильные боли, посредством которых вносятся коррективы в привычный образ жизни. Если подобное явление возникает с характерной регулярностью, то стоит в срочном порядке проконсультироваться со специалистом. Врач сможет установить причину боли в груди, а также выбрать подходящее лечение. Такие симптомы могут быть опасны, поскольку предвещают опухоли, инфекционные болезни.

К каким врачам обращаться, если возникает боль перед месячными

Боль перед месячными служит поводом для обращения в медицинское учреждение, особенно если симптом имеет периодический характер. Первый врач, к которому нужно идти на приём — гинеколог. По результатам осмотра, предъявленных жалоб и полученных анализов потребуется консультация эндокринолога, невропатолога, психотерапевта, так как чаще всего боли в животе перед менструациями имеют гормонозависимый или неврогенный характер. В ходе обследования пациентка может быть направлена к остеопату, хирургу, гастроэнтерологу, генетику.

Боли в груди

Молочные железы, приобретающие сверхчувствительность и дискомфорт при малейшем касании, нередко являются главным признаком диффузной мастопатии. Отличительной особенностью патологии можно считать быстрое распространение по тканям, расположенным в груди. По этой причине в них появляются мелкие узелки, но при начале цикла они исчезают. Бездействие способно направить лёгкую форму болезни в более тяжелую. Наблюдение симптомов заболевания крайне важно, поскольку существует вероятность избавления от последствий на начальном этапе мастопатии. Именно поэтому необходимо обратиться за помощью к гинекологу.

Симптомы месячных у женщин

Какие признаки перед месячными, первые симптомы о скором начале менструации

Состав выделений и количество выделений во время менструации, какое должно быть?

Выделения во время месячных имеют темно красный цвет, могут выходить небольшие сгустки, а если выделения во время месячных алого цвета, то такие симптомы могут быть признаками развития проблемы. Все это является клеточным слоем эндометрием, который подготавливается организмом для плода, а если оплодотворения не наступает, то происходит его удаление из организма вместе с неоплодотворенной яйцеклеткой. Количество кровянистых выделений в день примерно 50 мл, но может отличаться ввиду индивидуальных различий у женщин и составлять от 20 до 80 мл в день. При этом, очень обильные месячные или наоборот совсем скудные могут говорить о каком-либо недомогании организма. Длятся такие выделения от 3 до 7 дней, обычно более обильные вначале, к концу выделения становятся скудными, а вот сгустков может выходить больше. Также полезной может быть статья о том, какие выделения из влагалища не нормальны, не являются нормой.

Задержка месячных – расстройство менструального цикла

В течение жизни могут наблюдаться расстройства цикла месячных. Например, при перенесенных стрессах, в начале приема оральных контрацептивов, простуды, при кровопотере от раны, которая возникла в другом месте, однако привела к серьезной кровопотере организма и другое. При таких случаях нормальный цикл восстановится через пару месяцев. Если этого не произошло, необходимо проконсультироваться у специалиста, возможно препараты контрацепции вам не подходят или в организме есть заболевания, которые влияют на регулярность цикла.

Большего внимания уделяют задержке месячных от травм, которые возникли:

— при входе во влагалище, сузив его.

Это может быть результатом травмы при половом акте, подмывании, ударе, хирургическом аборте, когда происходит выскабливание и матка может быть травмирована. При постоянных травмах матки, например у любителей жестких половых контактов, могут возникнуть заболевания – эрозия матки, апоплексия, маточное кровотечение. Частые аборты могут привезти к бесплодию и другим заболеваниям, поэтому важно найти оптимальный способ предохранения и придерживаться его постоянно. В случаях незащищенного контакта во избежание нежелательной беременности лучше сразу применить средства противозачаточного действия, но таким методом можно пользоваться очень редко.

Повышенная температура тела

Мельчайшее изменение температуры тела в большую сторону — это обычный процесс перед месячными. Однако её значения складываются в зависимости от фаз менструации. Предельные наблюдаются при овуляции. По завершении цикла она придерживается 35 или 37 градусов. Причина повышения температуры тела объясняется разрывом фолликула и выработкой прогестерона.

Если за месяц температура тела не менялась, то это свидетельствует о нарушениях. Предвестниками служат проблемы деторождения или вовсе невозможность забеременеть.

Признаки наступления месячных за неделю

За 7-10 дней до начала планируемых месячных, женщина замечает значительные изменения в самочувствии. Их обычно называют предменструальным синдромом (ПМС). Гинекологи утверждают, что в норме женщины не должны ощущать резкого ухудшения здоровья в период, предшествующий МЦ. Но, практика свидетельствует об обратном, некоторые симптомы уже имеют фольклорное значение. Слышали, наверное, фразу, «Что у тебя настроение, как у девочки с месячными?» Действительно, примерно за неделю до наступления месячных, настроение женщины меняется со скоростью звука. Только что было проявление сильной любви и вдруг проявляется ненависть. Задорного смеха сменяется плачем. Желания всех обнять заменяется жаждой всех убить.

Что должно обеспокоить?

Поводом для беспокойства должны стать такие симптомы:

  • резкое ухудшение самочувствия;
  • обильные и болезненные месячные;
  • появление перед месячными слизистых выделений с прожилками крови;
  • появление новых симптомов ПМС, которые ранее не появлялись.

Нет ничего страшного в том, если женщина обратиться на консультацию к гинекологу с проблемой ПМС. Это поможет нормализовать ее физическое состояние, а также предупредить ряд болезней.

Причины реакций

Почему появляются признаки ПМС перед месячными? Ответить на этот вопрос однозначно нельзя. Ранее предполагалось, что симптомы возникали по причине психических и неврологических заболеваний. Сейчас же доказано иное. Проявление предменструального синдрома напрямую зависит от смены гормонального фона. Именно поэтому симптомы определяются в одно и то же время (перед очередными месячными).

Нельзя ответить на вопрос, почему одни женщины подвержены ПМС, тогда как другие понятия не имеют, что это такое. Было проведено исследование: пациенткам с ярким проявлением предменструального синдрома давали препараты, корректирующие гормональный фон. При этом у некоторых испытуемых симптомы все равно сохранялись. Это говорит о том, что причина ПМС кроется в другом. Нередко проявления связывают с заболеваниями щитовидной железы, нарушениями суточного ритма, психологическими болезнями.

За 7-10 дней до начала планируемых месячных, женщина замечает значительные изменения в самочувствии. Их обычно называют предменструальным синдромом (ПМС). Гинекологи утверждают, что в норме женщины не должны ощущать резкого ухудшения здоровья в период, предшествующий МЦ. Но, практика свидетельствует об обратном, некоторые симптомы уже имеют фольклорное значение. Слышали, наверное, фразу, «Что у тебя настроение, как у девочки с месячными?» Действительно, примерно за неделю до наступления месячных, настроение женщины меняется со скоростью звука. Только что было проявление сильной любви и вдруг проявляется ненависть. Задорного смеха сменяется плачем. Желания всех обнять заменяется жаждой всех убить.

Отсутствие менструации – известный признак беременности. Но наверняка вам приходилось слышать утверждения некоторых женщин о том, что они знали о зачатии еще до задержки. Попробуем разобраться, возможно ли это и какие существуют признаки беременности до месячных.

Формально, первые дни после оплодотворения яйцеклетки еще не считаются беременностью, поскольку будущий малыш в этот момент не успел закрепиться в матке. Но все же определенные изменения в организме матери уже начинают происходить.

В течение первой недели после встречи со сперматозоидом, оплодотворенная яйцеклетка продвигается по фаллопиевой трубе и, достигнув матки, закрепляется в ней. В месте внедрения начинает формироваться плацента, которая будет снабжать малыша питательными веществами.

С этого момента начинается выработка прогестерона – гормона, отвечающего за сохранение беременности. Затем, формируется пуповина и закладывается сердечно-сосудистая система плода. Вокруг эмбриона образуется пузырь, заполненный околоплодными водами.

Во время всех перечисленных процессов происходит усиленный приток крови к матке и гормональная перестройка. Это оказывает воздействие на организм матери и может стать причиной появления ряда симптомов.

Первые признаки беременности после месячных до предполагаемого начала нового цикла, когда должна произойти задержка, выражены слабо и зависят от индивидуальной реакции организма на новое состояние. К симптомам, указывающим на недавнее зачатие, относятся:

  • Легкая тянущая или покалывающая боль внизу живота. Такие ощущения являются нормой и свидетельствуют о подготовке матки к вынашиванию ребенка.
  • Увеличение и болезненность молочных желез. Не у всех женщин этот симптом проявляется до задержки, однако подобные изменения груди могут указывать на недавнее зачатие.
  • Изменение количества влагалищных выделений. Из-за прилива крови к половым органам, происходящего при беременности, женщины могут заметить, что ежедневные выделения стали обильнее.
  • Учащенное мочеиспускание. Увеличивающаяся матка начинает давить на мочевой пузырь, что и становится причиной частых позывов к опорожнению.
  • Имплантационное кровотечение. На 6-12 день после зачатия иногда возникают не обильные желтовато-коричневые выделения, которые женщины принимают за начало менструации. Если они вскоре прекращаются, а месячные так и не начинаются, с большой долей вероятности их причиной была имплантация яйцеклетки в стенку матки. Подробнее об имплантационном кровотечении→
  • Отчетливое проявление сосудистого рисунка на конечностях, животе и груди. Это происходит под влиянием гормонов и со временем становится менее заметно.
  • Подъем базальной температуры. Измеряется БТ ректально, с помощью термометра. Заметить изменение могут только те женщины, которые вели наблюдения регулярно. После зачатия происходит так называемое имплантационное западание, когда БТ резко снижается, на следующий день она поднимается выше 37° C и остается на такой отметке.
  • Расстройство пищеварения. Из-за гормональной перестройки обменные процессы в организме могут временно нарушиться, что становится причиной запоров или жидкого стула.
  • Усиленное слюноотделение. Этот симптом связан с появлением раннего токсикоза и нередко сопровождается тошнотой или рвотой.
  • Усталость, сонливость, быстрая утомляемость. Апатия – один из первых признаков беременности до месячных. Данное чувство может дать о себе знать через неделю после дня предполагаемого зачатия. Причины усталости и сонливости заключаются в том, что гормон прогестерон, который начинает вырабатываться у беременной женщины, угнетает психику. Однако такое же состояние может быть вызвано банальным переутомлением или простудой.
  • Чувство тяжести в тазовой области. К самым первым признакам беременности до задержки относится чувство тяжести в тазовых органах. У беременных женщин размер матки увеличивается и усиливается приток крови к органам. Именно поэтому дамы могут чувствовать еще до задержки тяжесть в тазовой области. У некоторых женщин также возникает чувство «наполненности» органов.
  • Боли в пояснице. Еще одним первым признаком беременности до месячных могут быть боли в пояснице. «Прострелы» в районе крестца дают сигнал женщине о том, что она беременна. Очень важно уметь их отличать от болей, возникающих из-за какого-либо заболевания.
  • Головные боли. В организме женщины при беременности происходят серьезные изменения. Из-за них могут возникать головные боли. Они могут мучить беременную в течение всего первого триместра. Причиной их появления может быть не только беременность, но различные заболевания.
  • Повышение аппетита. Повышение аппетита – один из признаков беременности. У женщин на ранних сроках возникает желание полакомиться чем-нибудь (огурчиками, мороженным и др.), проявляется тяга к определенным продуктам. Дама в положении, несмотря на повышение аппетита, должна есть в меру. Переедание в период беременности нежелательно, как и голодание. Питание должно быть полноценным. В пище беременной женщины должны в достаточном количестве присутствовать все необходимые питательные вещества.

Ориентируясь на перечисленные первые признаки беременности до задержки месячных, невозможно точно установить, было зачатие или нет. Наличие даже нескольких симптомов одновременно может указывать на некоторые заболевания или гормональные нарушения.

Прояснить ситуацию можно, сделав тест на беременность, либо сдав анализ крови на ХГЧ. Дожидаться задержки для этого не обязательно, уже через 7-10 дней после предполагаемого момента оплодотворения лабораторное исследование будет достоверно. Тесты с высокой чувствительностью также могут определить беременность в этот период, хотя возможен ложноотрицательный результат.

В первую очередь на наступление беременности отзывается эмоциональная сфера. Многие женщины замечают, что стали более нервны и ранимы, любые раздражители в этот период могут вызвать слезы.

Иногда происходит смена пищевых пристрастий, обострение обоняния, знакомые блюда и запахи начинают вызывать отвращение. Будущая мама может быстро утомляться, испытывать сонливость и слабость.

Возможны и другие косвенные признаки беременности до задержки месячных:

  • женщине становится то жарко, то холодно без видимых причин;
  • появляется сухость во рту;
  • тянущие боли в поясничном отделе спины;
  • незначительно отекают конечности;
  • беспокоит бессонница.

Еще один симптом недавнего зачатия, отмеченный многими мамами, – ощущения, напоминающие начало простудного заболевания. Появляется заложенность носа, но причины ее не обязательно связаны с ОРЗ.

Дело в том, что вырабатываемый на ранних сроках беременности прогестерон провоцирует задержку жидкости в организме, проявляющуюся отеком слизистой. В этот период женщинам бывает трудно дышать носом, может появиться храп по ночам.

Нередко повышается температура тела до 37-37,2°. Это нормальное явление, вызванное усиленным продуцированием прогестерона.

Конечно, нельзя исключать вероятности, что перечисленные изменения состояния могут быть связаны и с простудным заболеванием. Риск заражения респираторной инфекцией на ранних сроках беременности повышается из-за естественного снижения иммунитета, необходимого для нормального прикрепления малыша. Подробнее о риске и лечении ОРЗ при беременности→

Если к заложенности носа присоединились другие симптомы – кашель, боль в горле, повышение температуры свыше 37,5°, стоит обратиться за медицинской помощью.

На приеме нужно сообщить врачу, что вы можете быть беременны, для назначения лекарств, допустимых в этом состоянии. Заниматься самолечением будущим мамам крайне не рекомендуется.

Если женщина ощущает начало беременности, пусть даже это еще не подтверждено тестами, нужно поменять образ жизни с учетом возможного нового состояния. Кардинальные перемены не нужны, но стоит начать больше себя беречь.

Активный отдых или домашние дела, сопряженные со значительными физическими нагрузками, лучше прекратить. Важно соблюдать режим дня и отдыха, высыпаться. Питание должно быть полноценным, полезны прогулки на свежем воздухе.

Алкоголь в этот период нужно исключить и стараться не находиться в одном помещении с курящими или простуженными людьми. На ранних сроках любой негативный фактор может привести к появлению у плода пороков развития или поставить под угрозу сохранение беременности.

Без серьезных показаний не стоит принимать какие-либо лекарства, ведь влияние многих из них на развитие ребенка непредсказуемо. Иногда даже непродолжительный прием болеутоляющих или антибиотиков приводит к появлению сбоев в формировании плода и последующим врожденным патологиям, не все из которых возможно выявить антенатально.

Особый риск в первые недели и месяцы беременности представляют такие вирусные заболевания, как краснуха, ветряная оспа, паротит. Поэтому будущим мамам, которые не переболели ими в детском возрасте, нужно избегать мест возможного заражения. Следует воздержаться от визитов к знакомым, чьи дети болеют или недавно перенесли эти заболевания, а также не посещать различные массовые мероприятия.

Если будущая мама на раннем сроке заболевает одним из перечисленных недугов, врачи рекомендуют ей сделать аборт. Это связано с тем, что вероятность появления впоследствии ребенка-инвалида с аномалиями развития органов слуха, зрения, конечностей или головного мозга очень высока.

Такой же риск для беременных представляет токсоплазмоз – заболевание, вызываемое паразитарными бактериями (токсоплазмами). Заразиться им можно съев не прожаренное мясо или плохо вымытые овощи.

В обычном состоянии человек переносит болезнь практически незаметно, но для беременных женщин она опасна – способна спровоцировать прерывание беременности или патологии у ребенка.

Поэтому, если женщина не уверена, болела ли она ранее токсоплазмозом (проверить это можно сдав анализ на TORCH-инфекции), нужно тщательно следить за качеством употребляемых продуктов.

Хотя начальные признаки беременности после месячных до появления у женщины задержки – не самый достоверный способ определения «интересного» положения, к своему организму стоит прислушиваться. При подозрении, что зачатие произошло, лучше поберечься, чтобы в итоге получить желаемый результат – здорового малыша.

В организме женщины перед началом менструации могут появиться необычные ощущения. У женщины нередко возникает вопрос: что это — ПМС или беременность? Ведь некоторые признаки предменструального синдрома по своему проявлению очень напоминают ранние признаки недавнего зачатия.

Чтобы понять, что же на самом деле происходит в организме, нужно обратить внимание не только на схожие признаки этих двух состояний, но и отметить и их характерные отличия.

ПМС – предменструальный синдром, представляет собой особое состояние, которое сопровождается определенными физическими и психологическими проявлениями. Недомогание наступает за несколько дней, а иногда и недель до месячных. Симптомы ПМС похожи на начало беременности.

Многих женщин интересует вопрос, что именно происходит в организме в предменструальный период. Если ответ на этот вопрос известен, то можно с легкостью отличить ПМС от первых признаков беременности.

Перед наступлением менструации у женщины наблюдается изменение гормонального фона. Этот факт сказывается не только на ее душевном состоянии, но и проявляется внешне. Необходимо знать и то, как отличить ПМС от первых признаков беременности.

Главный признак ПМС заключается в том, что у женщины набухают молочные железы. Они могут стать слегка болезненными. Такое же состояние характерно и для «интересного положения». Но во время предменструального периода грудь увеличивается всего лишь на пару дней, а при беременности такое состояние сохраняется на весь срок.

Гормональные перепады могут влиять на настроение женщины. Она быстро утомляется, раздражается по пустякам. Как только открывается кровотечение, состояние женщины стабилизируется. Намного сложнее обстоит дело с беременной женщиной, резкие перепады настроения будут сопровождать ее на протяжении всего срока.

В первом триместре капризы и раздражительность у большинства девушек проявляются сильнее, чем во время предменструального синдрома. Обычно вы переживаете период перед месячными относительно спокойно, а сейчас у вас глаза на мокром месте и «всё бесит»? Возможно, произошло зачатие.

Далеко не секрет, что у беременной женщины изменяются вкусовые предпочтения. Будущая мама может испытывать нестерпимую тягу ко всему соленому или сладкому. Вкус привычных блюд ее не устраивает. Нередко такие же желания возникают перед началом менструального цикла.

Но стойкое отвращение к той или иной пище характерно только для будущей мамы. Во время ПМС женщину не будет тошнить от вида каких-либо продуктов, это признак беременности.

И это явное отличие этих двух состояний. А вот желание попробовать что-нибудь новенькое можно объяснить нехваткой витаминов или микроэлементов. Такая проблема может возникнуть как в период беременности, так и при ПМС.

Для беременной женщины токсикоз является характерным признаком, по которому можно определить наступление беременности. Когда начинается токсикоз после зачатия? Тошнота и другие неприятные симптомы начнут проявлять себя (если вообще начнут) только через две-четыре недели после зачатия. Поэтому до задержки месячных тошноты не будет. А если она есть, то причина не в недавнем оплодотворении, а в каких-то других медицинских или психологических факторах.

Спазмы в нижней части живота могут появляться перед менструацией. Данный факт имеет вполне объяснимую причину: матка готовится к оплодотворению, ее стенки покрываются толстым слоем слизистых оболочек, которые перед месячными начинают отслаиваться, вызывая болевые ощущения. Эти боли отличаются разной интенсивностью и продолжительностью, они могут не доставлять особых хлопот, но в иных случаях беспокоят женщину на протяжении всей менструации.

На ранних сроках беременности необычные ощущения тоже возможны, но они имеют иную природу. Как правило, болезненные ощущения внизу живота при нормальном течении беременности интенсивно не проявляются. В обратном случае, этот факт говорит об определенном заболевании.

Боль в пояснице и спине может беспокоить женщину перед месячными, а вот у беременных такие проявления обычно развиваются к концу срока. Хотя в некоторых случаях такие ощущения могут возникнуть и через пару недель после зачатия из-за гормональной перестройки.

Как перед месячными, так и в первом триместре у женщины могут быть головокружения. Это недомогание связано с гормональными изменениями, а также с увеличением объема крови. Но до задержки головокружения обычно не бывает, оно может появиться на третьей-четвертой неделе после зачатия.

При наступлении месячных у женщины появляются кровянистые выделения. Но и в первые недели после зачатия такое явление тоже возможно. Правда, при беременности выделения будут очень скудные и светлые. Тогда как для менструации характерны обильные выделения ярко-красного цвета.

Иногда бывает беременность через месячные. Но в большинстве случаев, если кровотечение обильное, это свидетельствует о патологии.

Гормональная перестройка в организме будущей мамы приводит к изменению функционирования многих внутренних органов. Если женщина беременна, из-за повышенной концентрации гормона прогестерона стенки мочевого пузыря расслабляются и женщину беспокоят частые позывы на мочеиспускание. Это бывает не со всеми беременными, но встречается довольно часто. Для ПМС такое явление не характерно.

Из-за игры гормонов перед месячными бывают заметные отеки, которые проходят на второй-третий день менструации. Женщина может даже прибавить в весе на 1-1,5 кг. перед месячными. В первые дни после зачатия отеки тоже возможны, но такое бывает нечасто. Обычно, наоборот, лишняя жидкость уходит.

Диагностика беременности на ранних сроках сопряжена с целым рядом трудностей. Признаки, которые проявляются до наступления ожидаемой менструации, можно трактовать неоднозначно и не всегда они могут свидетельствовать о наступлении беременности.

Беременность на ранних сроках имеет неявные симптомы. Не всегда удается ее распознать в первые дни и даже недели. Иногда молодые женщины принимают признаки ПМС за раннее проявление первых симптомов беременности. Случается и обратное, ожидая наступления месячных, женщина не замечает, что в ее организме начинает зарождаться новая жизнь, а недомогания, которые она испытывают, являются первыми симптомами начавшейся беременности.

ПМС и беременность могут иметь одинаковые проявления. Чтобы не ошибиться и вовремя обнаружить наступление оплодотворения, существует несколько методов.

Прежде всего, нужно регулярно вести календарь наступления менструаций. Такой совет дают гинекологи своим пациенткам не случайно. Зная день наступления месячных, можно быстро обнаружить задержку и факт наступления беременности.

Можно провериться самостоятельно, в домашних условиях. Для этого потребуется приобрести в аптеке экспресс-тест. Есть тесты, которые способны определить беременность на самых ранних сроках, уже за один-два дня до задержки месячных. Но наиболее точный результат они покажут все-таки после задержки. Его действие основано на определении гормона ХГЧ (хорионического гонадотропина), который бывает только у беременных.

Чтобы окончательно убедиться в том, что симптомы, которые беспокоят женщину перед месячными, говорят о наступлении беременности, можно сходить к врачу. Специалист назначит анализы, подтверждающие или отрицающие факт наступления беременности.

Анализ крови на ХГЧ (хорионический гонадотропин) является наиболее информативным методом диагностики беременности. Организм начинает вырабатывать гормон ХГЧ только тогда, когда в полости матки появляется плодное яйцо. С каждым днем количество этого гормона увеличивается.

Опытный гинеколог может определить беременность даже на ранних сроках с помощью обычного гинекологического осмотра. При необходимости он может назначить лабораторные анализы и ультразвук. Когда на УЗИ видно беременность? С помощью трансвагинального УЗИ беременность определяется уже на третьей-четвертой неделе от дня зачатия. Но не стоит идти на это обследование по собственной инициативе! Для процедуры должны быть строгие показания.

С возрастом женщина научится распознавать сигналы, подаваемые организмом. Она станет замечать и правильно трактовать изменения, которые будут происходить в нем. И хотя симптомы ПМС и беременности схожи, внимательная девушка их различит.

Отсутствие менструации – известный признак беременности. Но наверняка вам приходилось слышать утверждения некоторых женщин о том, что они знали о зачатии еще до задержки. Попробуем разобраться, возможно ли это и какие существуют признаки беременности до месячных.

Формально, первые дни после оплодотворения яйцеклетки еще не считаются беременностью, поскольку будущий малыш в этот момент не успел закрепиться в матке. Но все же определенные изменения в организме матери уже начинают происходить.

В течение первой недели после встречи со сперматозоидом, оплодотворенная яйцеклетка продвигается по фаллопиевой трубе и, достигнув матки, закрепляется в ней. В месте внедрения начинает формироваться плацента, которая будет снабжать малыша питательными веществами.

С этого момента начинается выработка прогестерона – гормона, отвечающего за сохранение беременности. Затем, формируется пуповина и закладывается сердечно-сосудистая система плода. Вокруг эмбриона образуется пузырь, заполненный околоплодными водами.

Во время всех перечисленных процессов происходит усиленный приток крови к матке и гормональная перестройка. Это оказывает воздействие на организм матери и может стать причиной появления ряда симптомов.

Первые признаки беременности после месячных до предполагаемого начала нового цикла, когда должна произойти задержка, выражены слабо и зависят от индивидуальной реакции организма на новое состояние. К симптомам, указывающим на недавнее зачатие, относятся:

  • Легкая тянущая или покалывающая боль внизу живота. Такие ощущения являются нормой и свидетельствуют о подготовке матки к вынашиванию ребенка.
  • Увеличение и болезненность молочных желез. Не у всех женщин этот симптом проявляется до задержки, однако подобные изменения груди могут указывать на недавнее зачатие.
  • Изменение количества влагалищных выделений. Из-за прилива крови к половым органам, происходящего при беременности, женщины могут заметить, что ежедневные выделения стали обильнее.
  • Учащенное мочеиспускание. Увеличивающаяся матка начинает давить на мочевой пузырь, что и становится причиной частых позывов к опорожнению.
  • Имплантационное кровотечение. На 6-12 день после зачатия иногда возникают не обильные желтовато-коричневые выделения, которые женщины принимают за начало менструации. Если они вскоре прекращаются, а месячные так и не начинаются, с большой долей вероятности их причиной была имплантация яйцеклетки в стенку матки. Подробнее об имплантационном кровотечении→
  • Отчетливое проявление сосудистого рисунка на конечностях, животе и груди. Это происходит под влиянием гормонов и со временем становится менее заметно.
  • Подъем базальной температуры. Измеряется БТ ректально, с помощью термометра. Заметить изменение могут только те женщины, которые вели наблюдения регулярно. После зачатия происходит так называемое имплантационное западание, когда БТ резко снижается, на следующий день она поднимается выше 37° и остается на такой отметке.
  • Расстройство пищеварения. Из-за гормональной перестройки обменные процессы в организме могут временно нарушиться, что становится причиной запоров или жидкого стула.
  • Усиленное слюноотделение. Этот симптом связан с появлением раннего токсикоза и нередко сопровождается тошнотой или рвотой.

Ориентируясь на перечисленные первые признаки беременности до задержки месячных, невозможно точно установить, было зачатие или нет. Наличие даже нескольких симптомов одновременно может указывать на некоторые заболевания или гормональные нарушения.

Прояснить ситуацию можно, сделав тест на беременность, либо сдав анализ крови на ХГЧ. Дожидаться задержки для этого не обязательно, уже через 7-10 дней после предполагаемого момента оплодотворения лабораторное исследование будет достоверно. Тесты с высокой чувствительностью также могут определить беременность в этот период, хотя возможен ложноотрицательный результат.

В первую очередь на наступление беременности отзывается эмоциональная сфера. Многие женщины замечают, что стали более нервны и ранимы, любые раздражители в этот период могут вызвать слезы.

Иногда происходит смена пищевых пристрастий, обострение обоняния, знакомые блюда и запахи начинают вызывать отвращение. Будущая мама может быстро утомляться, испытывать сонливость и слабость.

Возможны и другие косвенные признаки беременности до задержки месячных:

  • женщине становится то жарко, то холодно без видимых причин;
  • появляется сухость во рту;
  • тянущие боли в поясничном отделе спины;
  • незначительно отекают конечности;
  • беспокоит бессонница.

Еще один симптом недавнего зачатия, отмеченный многими мамами, – ощущения, напоминающие начало простудного заболевания. Появляется заложенность носа, но причины ее не обязательно связаны с ОРЗ.

Дело в том, что вырабатываемый на ранних сроках беременности прогестерон провоцирует задержку жидкости в организме, проявляющуюся отеком слизистой. В этот период женщинам бывает трудно дышать носом, может появиться храп по ночам.

Нередко повышается температура тела до 37-37,2°. Это нормальное явление, вызванное усиленным продуцированием прогестерона.

Конечно, нельзя исключать вероятности, что перечисленные изменения состояния могут быть связаны и с простудным заболеванием. Риск заражения респираторной инфекцией на ранних сроках беременности повышается из-за естественного снижения иммунитета, необходимого для нормального прикрепления малыша. Подробнее о риске и лечении ОРЗ при беременности→

Если к заложенности носа присоединились другие симптомы – кашель, боль в горле, повышение температуры свыше 37,5°, стоит обратиться за медицинской помощью. На приеме нужно сообщить врачу, что вы можете быть беременны, для назначения лекарств, допустимых в этом состоянии. Заниматься самолечением будущим мамам крайне не рекомендуется.

Если женщина ощущает начало беременности, пусть даже это еще не подтверждено тестами, нужно поменять образ жизни с учетом возможного нового состояния. Кардинальные перемены не нужны, но стоит начать больше себя беречь.

Активный отдых или домашние дела, сопряженные со значительными физическими нагрузками, лучше прекратить. Важно соблюдать режим дня и отдыха, высыпаться. Питание должно быть полноценным, полезны прогулки на свежем воздухе.

Алкоголь в этот период нужно исключить и стараться не находиться в одном помещении с курящими или простуженными людьми. На ранних сроках любой негативный фактор может привести к появлению у плода пороков развития или поставить под угрозу сохранение беременности.

Без серьезных показаний не стоит принимать какие-либо лекарства, ведь влияние многих из них на развитие ребенка непредсказуемо. Иногда даже непродолжительный прием болеутоляющих или антибиотиков приводит к появлению сбоев в формировании плода и последующим врожденным патологиям, не все из которых возможно выявить антенатально.

Особый риск в первые недели и месяцы беременности представляют такие вирусные заболевания, как краснуха, ветряная оспа, паротит. Поэтому будущим мамам, которые не переболели ими в детском возрасте, нужно избегать мест возможного заражения. Следует воздержаться от визитов к знакомым, чьи дети болеют или недавно перенесли эти заболевания, а также не посещать различные массовые мероприятия.

Если будущая мама на раннем сроке заболевает одним из перечисленных недугов, врачи рекомендуют ей сделать аборт. Это связано с тем, что вероятность появления впоследствии ребенка-инвалида с аномалиями развития органов слуха, зрения, конечностей или головного мозга очень высока.

Такой же риск для беременных представляет токсоплазмоз – заболевание, вызываемое паразитарными бактериями (токсоплазмами). Заразиться им можно съев не прожаренное мясо или плохо вымытые овощи.

В обычном состоянии человек переносит болезнь практически незаметно, но для беременных женщин она опасна – способна спровоцировать прерывание беременности или патологии у ребенка.

Поэтому, если женщина не уверена, болела ли она ранее токсоплазмозом (проверить это можно сдав анализ на TORCH-инфекции), нужно тщательно следить за качеством употребляемых продуктов.

Хотя начальные признаки беременности после месячных до появления у женщины задержки – не самый достоверный способ определения «интересного» положения, к своему организму стоит прислушиваться. При подозрении, что зачатие произошло, лучше поберечься, чтобы в итоге получить желаемый результат – здорового малыша.

Выделения из влагалища — это вполне нормально. Они могут появляться время от времени у каждой женщины. Все зависит от конкретной ситуации, состояния здоровья или определенного периода. Иногда выделения могут свидетельствовать даже о наступлении беременности. В основном это прозрачные, негустые выделения без какого-то определенного запаха, и, что самое главное, без зуда. Все дело в том, что при беременности у женщины начинает расти уровень эстрогена, поэтому среда, которая образовывается, может быть подходящей для грибковой инфекции, к примеру, молочницы. Если у вас появились выделения, и вы при этом испытываете дискомфорт, немедленно обратитесь к своему гинекологу, не затягивайте!

Необычные выделения не всегда могут свидетельствовать о беременности, в некоторых случаях они могут быть симптомом заболеваний мочеполовой системы

Медики называют «норма выделения» на ранней стадии беременности, если они слизистые и похожи по консистенции на яичный белок — как раз как во время второй фазы менструации. Врачи объясняют это тем, что слизистая половых органов способна вырабатывать выделения не только для защиты, но и для обеспечения других функций. Взять хотя бы то, что без нее сперматозоид не смог бы продвигаться по направлению к яйцеклетке.

Во время беременности организм перестраивается — особенно это отражается на гормональном фоне. Именно поэтому при густых, непрозрачных и вязких выделениях не стоит паниковать, ведь все это из-за гормона прогестерона, благодаря которому зародыш прикрепляется, а затем начинает формироваться плацента. Ко всему прочему, именно эти выделения и формируют слизистую пробку, закрывающую вход в матку — она, к тому же, способна отлично защитить будущего малыша от инфекции, которая моет попасть из внешнего мира. Если выделения слишком обильные или вязкие, то можно пользоваться прокладками.

Имплантационное кровотечение возникает тогда, когда эмбрион прикрепляется к стенке матки

В первом триместре беременности цвет выделений может варьироваться от желтого до коричневого. Если женщина не подозревает о своем положении, то выделения она может расценивать, как наступление менструации. На самом деле это может быть имплантационное кровотечение — оно свидетельствует о том, что эмбрион прикрепляется к стенке матки. В основном этот период приходится на 6-12 день после зачатия — как раз перед тем, когда должна начаться менструация.

Могут ли выделения появляться время от времени? Иногда так бывает, когда повышается активность плодного яйца. При этом нередко женщина испытывает боль или спазмы. Имплантационное кровотечение может быть кремообразной консистенции, а его цвет варьируется от желтого до розового. Тем не менее, не стоит забывать, что это также может быть признаком эрозии шейки матки — она способна усилиться при наступлении беременности.

Прежде всего, запомните, что выделения, которые являются признаком наступления беременности, никогда не будут похожи на обычную менструацию.

Во-первых, они не такие обильные.

Во-вторых, они никогда не будут темно-красного или коричневого цвета.

В-третьих, у них полное отсутствие динамики.

Именно поэтому, если вместо привычной менструации у вас «странные» выделения — сделайте тест на беременность, возможно, вы скоро испытаете радость материнства.

Если тест на беременность показывает положительный результат, а после выделений, которые были описаны выше, у вас началась якобы обычная менструация, немедленно обратитесь к врачу, так как это может быть признаком какой-то патологии.

Выделения признак беременности

Для здоровой молодой женщины, которая ведет активную половую жизнь, белые выделения являются нормой, однако, следует обратить пристальное внимание на их характер. Если они имеют кисловатый запах или не обладают вязкостью (по виду напоминают творог), окрашены в желтоватый оттенок или в них присутствует примесь крови, то все это является признаком инфекционного заболевания или патологического нарушения в организме. А наибольшую тревогу должна вызывать задержка менструации совместно с белыми выделениями.

Менструальный цикл женщины, способной к зачатию, продолжается в среднем 26-32 суток. Задержка месячных определяется отсутствием выделений крови после их предполагаемой даты в течение 5-10 дней. Нарушение цикла может быть единичным случаем или происходить периодически, регулярно. Часто у женщин случается одновременно два нежелательных явления: белые выделение и задержка менструации. Данные симптомы, протекающие совместно, могут быть следствием патологических проблем в женском организме.

  • Причины задержки менструации и белых выделений
  • Задержка месячных: первые действия

Основными признаками беременности являются отсутствие месячных и белые выделения, имеющие по консистенции повышенную плотность. Бели помогают уберечь матку от проникновения различных инфекций. Чтобы удостовериться в правильности определения беременности на начальных сроках, нужно, помимо проведения специального теста, посетить доктора, сдать анализ крови, пройти ультразвуковое обследование.

Кроме беременности, задержку менструального цикла и возникновение белых выделений могут вызвать также нарушения в функционировании гипофиза, щитовидной железы, надпочечников, яичников. Часто у женщин эндокринологи обнаруживают гипотериоз – заболевание, проявляющееся в недостаточной выработке гормонов щитовидной железы. Другой не менее распространенной причиной является пониженная функциональность яичников совместно с повышением уровня лютеонизирующего и фолликулостимулирующего гормонов. Такие случаи требуют проведение гормонального лечения, нормализующего баланс необходимых веществ.

Сочетание белых выделений, задержки месячных с болями, атакующими низ живота и область яичников, а также зудом и иными нежелательными симптомами должно стать поводом для посещения гинеколога с целью осмотра и назначения полного обследования: анализов крови и мочи, мазка на микрофлору, УЗИ. В большинстве случаев у пациенток обнаруживается аднексит, представляющий собой воспаление маточных придатков и вызывающий сбои в созревании яйцеклетки. Также нарушение месячных может быть вызвано поликистозом яичников, при котором происходит выработка мужских половых гормонов в большом количестве.

Зачастую задержку и сопутствующие ей выделения вызывает стресс. Он может быть спровоцирован быстрым изменением веса, резкой сменой климата, напряженной умственной или тяжелой физической работой, регулярным нервным напряжением, тягостной жизненной ситуацией. В этом случае рекомендуется устроить полноценный отдых и принимать успокоительные средства, прописанные доктором.

Некоторые женщины, убедившись в отсутствии беременности, чувствуют облегчение и радуются более длительному циклу. Однако, в любом случае, нельзя пускать эту проблему на самотек, особенно тогда, когда менструация задерживается регулярно или периодически. Если женщина не хочет в будущем стать бесплодной и приобрести разные осложнения со здоровьем, то ей следует своевременно нанести визит гинекологу-эндокринологу.

  • Главное, без паники! Сильное волнение может превратить трехдневную задержку в недельную. Следует тщательно изучить наличие любых выделений в дни задержки месячных.
  • Следующий шаг – исключение беременности. Уже со второго дня задержки можно приобрести тест на беременность, но, так или иначе, через пару-тройку дней его следует повторить.
  • Если тест на беременность отрицательный, но важно вспомнить события целого месяца, поскольку прием лекарственных препаратов и перенесение любых заболеваний, включая ОРЗ, резкая смена климата, колебание веса, стресс могут спровоцировать задержку до 10 дней.
  • Через 10 дней необходимо обязательно посетить женскую консультацию. Сбои гормонального фона, наличие патологии, инфекционные заболевания или (в крайне случае!) внематочную беременность важно установить на ранних стадиях.

Не стоит бояться визита к доктору. Неизвестность вызывает больший страх, чем поставленный диагноз и прописанное лечение. А потому нужно смело идти гинекологу, особенно, если задержку менструации сопровождают белые выделения, опасные и в случае беременности.

Выделения из влагалища или так называемые бели – это естественная секреция женских половых органов. В составе белей есть клетки эпителия и слизь, которые выделяются специальными железами для увлажнения влагалища и защиты его внутренней среды от инфекции. Выделение белей перед месячными часто волнует женщин, они задаются вопросом: «Это нормальный процесс или проявление признаков заболевания?». Давайте разберемся в этом вопросе.

Если женщина здорова, у нее на протяжении менструального цикла могут наблюдаться необильные прозрачные или чуть мутноватые слизистые выделения. Количество белей зависит от фазы цикла и выработки гормонов. В течение цикла выделения могут стать обильными или скудными, изменить цвет и консистенцию. Перед менструацией характер белей изменяется. Причина тому – естественные физиологические процессы в организме женщины. Но если выделения кровянистые, пенистые, с неприятным запахом, то это указывает на гинекологическое заболевание. Необходимо срочно обратиться к врачу.

Во второй половине цикла количество белей может возрасти. Если нет признаков дискомфорта в виде зуда или жжения в области наружных половых губ, если нет неприятного запаха, то беспокоиться не о чем. Бели могут быть прозрачными, мутными, белесыми, желтоватыми и иметь кремообразную или слизистую консистенцию. Мутные бели также относятся к норме. В них присутствует слущенный эпителий, который выводится из влагалища вместе со слизью.

Цвет выделений перед менструацией индивидуален для каждой женщины. Но признак нормы один для всех: отсутствие неприятного запаха и длительных выделений с примесью крови.

Появление коричневых мажущих белей за день-два или за несколько часов перед началом месячных также не считается патологией.

Любые изменения белей перед месячными, которые сопутствуются неприятными ощущениями, должны вас насторожить. Это может быть началом заболевания, которое лечить лучше всего в начальной стадии. По цвету и консистенции выделений можно предположить наличие патологии. И об этом должна знать каждая девушка и женщина.

  • Цервицит. Цервицит – это воспаление слизистой оболочки шейки матки. Его можно распознать по водянистым жидким выделениям перед менструацией. Для гнойного или хронического цервицита характерны густые зеленоватые бели, их количество перед месячными увеличивается. Это заболевание лечится антибиотиками, которые назначаются системно или местно (вагинально).
  • Эрозия шейки матки.Обильные белые или слизистые бели с белыми прожилками указывают на наличие эрозии шейки матки. Довольно часто можно наблюдать кровянистые выделения чистого алого цвета без неприятного запаха после сексуального контакта или гинекологического осмотра (так называемые контактные кровотечения). Эрозия эффективнее всего лечится прижиганием. Это несложная и безболезненная процедура. Лечить эрозию необходимо, так как она может дать толчок к развитию онкологического процесса.
  • Полипы эндометрия или гиперплазия.Когда в патологический процесс вовлечен эндометрий (внутренняя слизистая оболочка матки), то это проявляется в виде кровянистых коричневатых выделений за 3-4 дня до начала менструации. Полипы и гиперплазия лечатся хирургическим путем. После операции назначается гормональная терапия.
  • Эндометриоз.Для этого заболевания характерны густые мажущиеся выделения коричневого цвета за несколько дней до наступления менструации. Обращение к врачу обязательно, так как эта патология приводит к бесплодию, нарушению функций органов малого таза, к росту злокачественных опухолей.
  • Воспалительные процессы матки. Проявляются постоянными болями внизу живота, коричнево-красными выделениями с неприятным гнилостным запахом перед наступлением менструации. Врач назначает противовоспалительную, витаминную терапию, препараты для укрепления иммунной системы.
  • Онкологические заболевания.Характеризуются кровянистыми зловонными выделениями, которые имеют вид мясных помоев.
  • Молочница. Это заболевание, вызванное бурным размножением грибка Кандида во влагалище, характеризуется творожистыми выделениями, зудом, жжением наружных половых губ. Эти проявления усиливаются перед началом менструации и после ее окончания. Молочница лечится системно, местно, а также народными средствами.

Даже если вы прекрасно разбираетесь в симптоматике заболеваний, ставить самой себе диагноз, по меньшей мере, неразумно. И тем более подразумевать у себя все болезни сразу, переживать по этому поводу, лишиться покоя и сна. Необходимо знать, что является нормой, а что должно насторожить вас. Все остальное доверьте специалисту. Только врач может поставить правильный диагноз на основании всестороннего обследования, а затем назначить эффективное лечение. Еще и еще раз напомним вам, милые женщины, что затягивать визит к гинекологу не следует, если вы почувствовали недомогания, если перед менструацией появились выделения настораживающего характера. Также женщина должна проходить профилактический осмотр два раза в год. Любите себя и берегите свое здоровье.

Кроме выделений, жажда ко сну – еще один признак беременности. Систематически, люди, которые вас окружают начинают вас раздражать, и, конечно же вас начинает тошнить от каких-либо запахов., повышается аппетит. Все это так званое «накручивание» себя и своих близких.

Отсутствие каких-либо выделений при диагностированной беременности считается нормой, поэтому выделения не считаются достоверным знаком зачатия ребенка.

Выделения из влагалища женщины – это обычное, нормальное явление. Количество и цвет выделений зависят от здоровья женщины. И, нередко, выделения могут свидетельствовать о ранних стадиях беременности. Но какие именно признаки, как признаки беременности — выделения могут сказать женщине о том, что она беременна? Часто, начиная с первых же дней беременности количество выделений из влагалища резко увеличивается, однако это наблюдается не у всех женщин. Негустые, прозрачные выделения без запаха – это норма. Но они далеко не так «безобидны», как могут казаться на первый взгляд. Гормон эстроген, а именно его уровень, начинает расти и эта среда является благоприятной для размножения многих инфекций, таких как молочница. Если же у вас появился зуд или неприятный запах, следует немедленно обратится к врачу.

На ранних сроках беременности выделения могут менять окраску с желтой на коричневую. При таких выделениях, если других признаков беременности нет, то женщина воспринимает их, как обычные, не обильные месячные. Эти выделения свидетельствует о том, что происходит на 6-12 день после зачатия, а именно – эмбрион крепится на стенку матки. Во время таких выделений могут быть спазмы и боли. Такие имплантационные кровотечения появляются в виде кремообразной консистенции розового, или же, желтого цвета. Но, следует отметить, что такую же окраску имеют выделения при эрозии шейки матки, которая имеет свойство усиливается при наступлении беременности.

Выделения научиться отличать от месячных. В отличие от нормальных обильных месячных, выделения при беременности отличают по тому, что они не такие обильные. Также, выделения при беременности отличаются только несколькими розовыми каплями и пятнами. Сделанный тест, который показал две полоски, при таких выделениях может свидетельствовать о неправильном креплении эмбриона и предстоящей угрозе. Требуется срочно обратится к врачу-гинекологу.

В первые недели беременности происходит глобальная перестройка женского организма. И конечно же это отражается и на эмоциональном состоянии женщины, и на характере выделений, и на внешних изменениях женского тела. Правда не у всех это происходит ярко. Влагалищные прозрачные выделения — это естественное состояние организма. Обычно женщины их замечают в дни овуляции, когда выделения становятся обильными. А вот в первой половине цикла они менее заметны.

Какие же могут быть выделения как признак беременности? Когда зигота крепится к стенке матки, женщина может обнаружить небольшие кровянистые выделения. Но кровянистые выделения — это громко сказано. Скорее, это небольшие розовые капли на нижнем белье. Происходит это примерно за 5 дней до менструальных выделений. Это и есть тот самый первый признак беременности до задержки. Сначала может показаться, что пришли раньше срока месячные. Но буквально через считанные часы розовая мазня исчезает, т.е. Подобные выделения прекращаются.

Внедрение плотного яйца в полости матки называется имплантацией. Продолжительность данного процесса всего сутки. Поэтому у женщины в арсенал всего лишь 24 часа, чтобы заметить этот признак беременности до задержки.

Когда наступает беременность, то гормональный фон только еще начинает меняться. Хотя и очень активно. На первых неделях секрет половых органов остается прежним. Например, нельзя принять за беременность белесые густые выделения, которые появились во второй половине цикла. Консистенция их не жидкая, а более густая. Такие выделения обычны для небеременных женщин и относятся к норме.

Еще одни физиологические секреторные выделения, которые женщина может принять за первый признак беременности — прозрачная водянистая слизь при сексуальном возбуждении. Как вы сами уже поняли, она не имеет никакого отношения к беременности.

У некоторых женщин очень велико желание забеременеть, особенно когда долго не получается. Поэтому они слишком тщательно следят за любыми выделениями, чтобы не пропустить самый первый признак интересного положения. И … часто ошибаются в своих выводах. Какие же выделения сбивают их столку?

Тем, кто никогда не сталкивался с молочницей, белые творожистые выделения могут показаться признаком беременности. Да, во время беременности иммунитет снижается, чтобы женский организм не отторг чужеродный. Не удивляйтесь, что мы назвали будущего ребенка чужим для матери. Зигота образуется из двух клеток — мужской и женской, а значит ровно на половину плодное яйцо для женщины чужое. Но иммунитет может снизиться и в не беременном состоянии, а значит появиться молочница. Кстати, виновник заблуждения, что белые выделения как признак беременности на ранних сроках являются точными — гормон прогестерон. Именно он влагалищную среду заставляет становиться щелочной, поскольку активно повышается в беременном организме. Отсюда и молочница. Прогестерон еще называют гормоном беременности, поскольку он вырабатывает желтое тело.

Зеленые, коричневые, желтые, кровянистые выделения не являются признаком беременности. Скорее всего они свидетельствуют о заболеваний и требуют консультации гинеколога. К ним же относятся выделения с не приятным запахом. Обильные водянистые выделения без запаха обычно сигнализируют об аллергии, вызвать которую могут средства гигиены или нижнее белье. Проходят сразу же после удаления из использования аллергена.

Коричневые выделения могут появиться во время овуляции. В этот период уровень гормонов в женском организме снижается и эндометрий, выстилающий матку, может немного отслаиваться. Отслоившиеся частицы эндометрия выходят в виде коричневых выделений, которые очень быстро прекращаются. Говорить, что коричневые выделения как признак беременности могут быть неверно, поскольку не известно будет ли оплодотворена вышедшая из фолликула яйцеклетка и сможет ли она дойти до матки с последующим благополучным закреплением.

Только скудные кратковременные бледно-розовые выделения на первых неделях беременности могут быть действительным симптомом беременности.Врач акушер-гинеколог Марина Славина

Внимание! Никакие медицинские услуги Администрацией сайта не осуществляются. Все материалы носят лишь информационный характер. Тоже самое относится и к консультативному разделу. Никакая онлайн консультация никогда не заменит очной медицинской помощи, которая оказывается только в специализированных медицинских учреждениях. Самолечение может принести непоправимый вред! При любых заболеваниях и недомоганиях обращайтесь в клинику к врачу!

Жалобы на сухость влагалища перед или после месячных – не редкость. Такие проявления могут замечать женщины репродуктивного возраста. Однако этот признак может свидетельствовать о серьезной патологии, которая требует лечения с применением антибиотикотерапии и других сильнодействующих лекарств, например, при вагините или атрофических явлениях.

Сухость влагалища может дополнительно проявляться рядом признаков, среди которых зуд и жжение, болезненность полового акта, дискомфорт в повседневной жизни, когда женщина постоянно ощущает сухость во влагалище и сниженное количество обычных выделений. Также о серьезных проблемах может сигнализировать ситуация с появлением частого мочеиспускания. В этом случае врач может диагностировать атрофический кольпит, а также воспаление тканей мочевого пузыря, что является прямым осложнением вагинита.

Большинство жалоб на сухость во влагалище относятся к периоду перед или после месячных. Это может быть связано с немного измененным гормональным балансом или же неправильной гигиеной. Также уменьшение секреции влагалищных желез может наблюдаться во время беременности, а также после наступление менопаузы.

Для того чтобы определить истинную причину сухости во влагалище, следует пройти ряд лабораторных исследований. Кроме стандартного мазка для анализа микрофлоры, женщина должна сдать кровь на определение уровня гормонов. Такой анализ должен делаться в динамике для того чтобы выявить дефицит эстрогенов. Ведь именно нехватка этого гормона и провоцирует снижение активности влагалищных желез.

Несложно разобраться, что воспалительные процессы, проявляющиеся сухостью во влагалище, должны лечиться медикаментозно, согласно назначениям врача. Аналогичное лечение показано и при серьезных гормональных нарушениях. Однако случаи, когда дефицит эстрогенов выражен неявно и симптомы сухого влагалища проявляются в легкой форме, могут поддаваться лечению гомеопатическими препаратами или специальными средствами, созданными на основе натуральных компонентов.

Например, такие травы, как шалфей, хмель, красная щетка или боровая матка обладают целебными свойствами: нормализуют гормональный фон и улучшают микроциркуляцию крови. Такое мягкое лечебное действие позволяет быстро и безопасно решить проблему сухости влагалища. В качестве дополнительных средств врачи рекомендуют следующие:

  • Полный отказ от вредных привычек. Курение и регулярное употребление алкоголя ухудшает кровоснабжение всех органов, включая и органы малого таза. Именно поэтому уже через несколько месяцев после отказа от этих привычек женщина сможет ощутить прилив сил и энергии, улучшение общего самочувствия.
  • Включение в рацион продуктов, богатых фитоэстрогенами. К этой категории относятся бобовые, соя и брокколи. Регулярное употребление в пищу таких продуктов будет нормализовать уровень гормонов в женском организме.
  • Регулярная половая жизнь. Именно секс является лучшим стимулирующим средством для выработки естественной смазки и улучшения микроциркуляции крови.

Дополнительное средство для устранения симптомов сухости во влагалище – различные увлажняющие гели местного действия. Они рекомендованы для коррекции физиологических состояний: в период менопаузы, при беременности, при проявлении симптомов сухости, связанных со стрессами или после родов. Например, гель «Гинокомфорт», имеющий в составе экстракты мальвы и ромашки, бисаболол и пантенол, оказывает не только увлажняющее действие, но и противовоспалительное, ранозаживляющее. Использование такого геля рекомендовано ежедневно после гигиенических процедур.

  • женщине становится то жарко, то холодно без видимых причин;
  • появляется сухость во рту;
  • тянущие боли в поясничном отделе спины;
  • незначительно отекают конечности;
  • беспокоит бессонница.

На усиление признаков ПМС могут влиять следующие факторы:

  • гинекологические и хронические болезни;
  • неправильный режим работы, включающий ночные смены;
  • влияние вредных веществ;
  • недосыпание;
  • несбалансированное питания;
  • стрессовые ситуации, конфликты.

Бытует мнение, что ПМС является реакцией организма на отсутствие беременности, являющейся логическим завершением для всех физиологических процессов, которые происходят в женском организме на протяжении всего менструационного цикла.

Проявления приближающихся регул

Для каждой женщины симптоматические проявления ПМС могут быть совершенно различными. На то, какие могут появиться симптомы перед месячными, влияет множество факторов, включая:

  • генетическая предрасположенность;
  • образ жизни;
  • возрастной показатель;
  • общее состояние здоровья.

О приближающихся месячных женщине помогут узнать следующие ощущения и первые признаки:

  • женщина становится раздражительной;
  • возникает подавленное состояние, чувство беспричинной тоски, депрессивность;
  • она становится очень плаксивой;
  • снижается артериальное давление;
  • появляются проблемы с концентрацией внимания и памятью;
  • возникают проблемы со сном;
  • женщина ощущает приступы голода;
  • , из-за задержки жидкости увеличивается вес;
  • в кишечнике накапливаются газы и появляются другие проблемы в работе пищеварительной системы;
  • может повыситься общая температура тела.

У многих женщины первые предвестники месячных – это болезненность, ПМС чаще всего характеризуется болями в голове и в груди, а также тянущим чувством в области спины.

Классификация ПМС

В зависимости от комбинации симптомов предменструальный синдром может иметь разную форму:

  • отечная. Для этой формы характерна острая боль в грудных железах, отекание конечностей, зудящие ощущения на кожном покрове и повышенное потоотделение;
  • цефалгическая. Специфическими симптомами данной формы ПМС являются головокружения, тошнота вплоть до рвоты, головные боли, которые отдают в глазные яблоки. Могут появляться сердечные боли;
  • нервно-психическая. Преобладающими являются психоэмоциональные расстройства. Женщина подавлена, находится в депрессивном состоянии, может беспричинно плакать, раздражаться, проявлять агрессию, возникает неприязнь резких звуков и яркого света. Также возникает повышенная утомляемость и ослабленность. Повышается или понижается аппетит, возникают запоры и вздутие кишечника;
  • кризовая. В преддверии критических дней у представительниц прекрасного пола могут возникать кризы. Поднимается артериальное давление, пульс становится чаще, немеют руки и ноги, появляется страх перед смертью и болевые ощущения в области грудины. Эта форма ПМС характерна для женщин гипертоников и тех, у кого есть проблемы с почками. Подобное состояние могут спровоцировать стрессы, переутомление и чрезмерные физические нагрузки.

ПМС может протекать с различной степенью тяжести. Если у женщины возникает 3-4 симптома, которые проходят с наступлением менструации, это легкая форма. При тяжелой форме большинство из перечисленных симптомов возникают за 5-14 дней до регул, и с каждым разом справиться с ними становится все сложнее. Для борьбы с предменструальными симптомами чаще всего используют гормональную терапию.

По времени возникновения симптоматики и степени ее выраженности в разные фазы менструационного цикла различают 3 стадии ПМС:

  • Компенсированная. Это самая благоприятная стадия. Признаки ПМС при ней не меняются годами, не усиливаются, а с приходом регул полностью исчезают.
  • Субкомпенсированная. Признаки ПМС начинаются раньше и протекают более интенсивно, но к приходу менструации также исчезают. Состояние женщины считается удовлетворительным.
  • Декомпенсированная. Самая тяжелая стадия, имеющая достаточно плохие прогнозы. Симптоматика с годами нарастает, количество характерных признаков увеличивается, они могут проявляться в любой день месяца. Женщина может чувствовать себя плохо на протяжении всего менструационного цикла.

Объяснение каждого симптома ПМС

Степень тяжести ПМС в большинстве случаев зависит от того, насколько глубоко проходят гормональные нарушения и каково изначальное состояние нервной системы женщины. В этом случае очень важным является психологический настрой: у активной и занятой интересными делами женщины предменструальная симптоматика менее заметна, чем у пессимисток, которые полностью сконцентрированы на своем недомогании. Каждый симптом ПМС имеет конкретное объяснение:

  • . Его первая причина заключается в снижении выработки эстрогенов во второй половине менструационного цикла. Поскольку жировая ткань также может продуцировать данный гормон, ее накоплением организм устраняет дефицит эстрогенов. Из-за дефицита глюкозы в крови может возникать неконтролированное чувство голода, а некоторые женщины «заедают» вкусностями свои переживания и неприятности;
  • эмоциональные перепады. Агрессивность, раздраженность, тревожность и депрессия могут быть вызваны дефицитом эндорфина, дофамина и серотонина (гормоны удовольствия), их выработка в данный период существенно снижена;
  • тошнит. Увеличение матки перед критическими днями объясняется увеличением и разрыхлением ее внутреннего слизистого слоя. Орган начинает сдавливать нервные корешки, которые при раздражении провоцируют рвотный рефлекс. Стать причиной тошноты может прием контрацептивов и гормональных препаратов. Если женщине назначили определенные медикаменты, и после этого стали возникать признаки ПМС, возможно стоит пересмотреть назначение. Также тошнить может женщину в случае наступления беременности, поэтому прежде чем идти к врачу, следует сделать тест;
  • . Если нет менструальных нарушений, то тянущие боли внизу живота перед регулами – это нормальное явление. Но если боль нестерпимая, и ее не помогают устранить даже сильные болеутоляющие, необходимо обязательно обратиться к врачу, возможно это симптом серьезного заболевания;
  • повышенная температура тела. Перед приходом критических дней температура 37-37,4 является нормой, если она поднимается выше, значит, в матке или яичниках началось воспаление, на фоне этого могут возникнуть и другие патологические симптомы;
  • угревая сыпь. Подобную симптоматику перед месячными вызывают эндокринные нарушения, проблемы с пищеварительной системой, снижение иммунитета и нарушение липидного обмена, вызванное изменениями в выработке гормонов;
  • отечность. Изменение гормонального фона провоцирует замедление водно-солевого обмена в организме, это приводит к тому, что жидкость задерживается в организме;
  • . Во второй половине цикла организм активно готовится к возможному зачатию, уровень прогестерона существенно увеличивается. Происходит набухание долек и протоков, усиливается циркуляция крови. Ткани молочной железы растягиваются, в них появляется тупая боль даже при малейшем касании.

Признаки наступления регул у подростков

Половое созревание у девочек начинается в 11-14 лет. После того как произошло , то есть , может пройти 1,5-2 года до полного установления гормонального фона и нормализации менструационного цикла. Определить начало первых месячных у девочек можно по специфическим признакам, которые проявляются еще за несколько лет до их прихода. За 1,5-2 года до этого у девочки появляется беловатый или желтый секрет, интенсивность которого усиливается незадолго перед регулами.

В яичниках могут возникать тянущие боли, которые провоцирует их рост и растяжение. Признаки ПМС при этом проявляются слабо, но при отклонениях от нормы признаки синдрома у девочек могут совпадать с симптомами взрослых женщин.

Чаще всего у девочек могут только появляться прыщики из-за гормональных колебаний, которые оказывают влияние на состояние кожи.

Проявления в пременопаузе

После 45 лет женский организм постепенно начинает проявлять первые признаки старения, к которым можно отнести снижение уровня половых гормонов. Начинаются , замедляется метаболизм, обостряются хронические заболевания, может ухудшиться состояние нервной системы, что еще больше усиливает проявления ПМС.

В преддверии перед критическими днями появляются сильные головные боли, может кружиться голова, повышается потливость, учащается пульс, часто меняется настроение, возникают депрессивные состояния. Очень часто подобные симптомы доставляют женщине сильный дискомфорт, справиться с которым могут только , способные урегулировать концентрацию эстрогенов, прогестерона и других половых гормонов в организме женщины. Подбором препаратов и назначением дозы может заниматься исключительно лечащий врач, который принимает решение, основываясь на форме ПМС, степени тяжести и общем состоянии здоровья женщины.

Данный комплекс симптомов перед месячными представляет собой специфические особые ощущения, которые связаны с физиологической перестройкой организма. У каждой дамы он проявляется по-разному, как правило, это боль в груди и внизу живота, мазня перед месячными, раздражительность, набор веса и прочее.

Развитие ПМС

До 40% женщин отмечают у себя развитие предменструального синдрома, с возрастом симптомы становятся более выраженными. Обычно признаки ПМС развиваются за 2-10 дней до появления менструальных выделений. Женщины отмечают повышенную усталость, головокружение, тошноту и рвоту, депрессивное состояние или приступы агрессии.

Основные признаки предменструального синдрома:

  • плаксивость, чувство подавленности;
  • возникновение необъяснимой тревоги и агрессии;
  • ощущение бесполезности и безысходности;
  • утомляемость, головная боль;
  • отрешенность и желание спрятаться ото всех;
  • рассеянность, невозможность решать ежедневные задачи;
  • сонливость или бессонница;
  • метеоризм;
  • отеки конечностей;
  • чувствительность и .

Обычно у женщины возникает сразу несколько симптомов. Если они будут доставлять дискомфорт, то необходимо посетить врача, который сможет назначить эффективную терапию. Но стоит более детально рассмотреть каждый симптом и его основные причины.

Увеличение массы тела

Практически каждая женщина отмечает, что у нее увеличивается вес за несколько дней перед появлением менструальных выделений. Это явление связывают с задержкой жидкости, которая определяется изменением уровня прогестерона и эстрогена, чрезмерным употреблением соли или гиповитаминозом. В результате возникают отеки конечностей, ощущение тяжести, может . После окончания месячных симптомы обычно исчезают.

Также к увеличению массы может привести повышенный аппетит. На данный момент не удалось доподлинно установить, почему женщинам хочется есть перед месячными. Но выделяют 2 фактора:

  • Гормональная составляющая. Во время лютеиновой фазы, которая предшествует возникновению менструальных выделений, отмечается повышенная выработка эстрогена и прогестерона на фоне снижения лютеинизирующего и фолликулостимулирующего гормонов. В результате резко повышается аппетит, что связано с уменьшением уровня глюкозы в крови под действием эстрогенов. Именно недостаток сахара станет сигналом для восполнения созданного дефицита.
  • Психологический фактор. Довольно часто развитие симптомов связано не с гормональными изменениями, а с постоянным их ожиданием. Женщина осознает, что предменструальный синдром способен оправдать скверный характер, лень или чрезмерное употребление сладостей. Это не означает, что она хочет соврать окружающим. Обычно женщина верит, что у нее развивается ПМС, который и становится причиной изменения поведения.

Раздражительность перед менструацией

Практически каждая женщина отмечает повышенную раздражимость непосредственно перед появлением месячных. Это связано с высокой чувствительностью нервной системы к изменению гормонального фона в этот период. Многие отмечают резкую перемену настроения, возможно развитие депрессии.

Возникновение прыщей

За 3-6 дней до месячных у многих женщин могут появляться на лице прыщи вне зависимости от возраста. Этот симптом является сугубо индивидуальным, однако проявляется практически у 98% представительниц прекрасного пола до наступления среднего возраста. Возникновение акне будет определяться фазой менструального цикла.

Во время фолликулярной фазы отмечается повышение продукции эстрогена, который способен снизить активность сальных желез и повысить синтез гиалуроновой кислоты. Кожа становится более сальной, но остается увлажненной. Лютеиновая фаза характеризуется повышением продукции прогестерона, который активизирует работу сальных желез. Акне возникает перед менструацией благодаря способности гормона провоцировать кожную реакцию на вредные факторы и аллергены. Возникновению прыщей способствуют стрессовые ситуации, неправильное питание, усиленный синтез андрогенов.

Появление крови перед месячными

Если женщина использует внутриматочную спираль, то могут периодические появляться кровяные выделения, к примеру, после полового акта, осмотра врача.

Если появляется , то это является вариантом нормы. Однако кровотечение перед менструацией, которое сопровождается болью, может быть признаком , недостаточной свертываемости крови, воспалительных процессов, эндометриоза. К возникновению сильного кровотечения может привести стресс и нарушение выработки гормонов.

Головная боль

После наступления овуляции организм женщины начинает подготовку к возможной беременности, поэтому отмечается снижение продукции прогестерона. Если зачатия не произошло, то начинается менструальное кровотечение на фоне резкого снижения уровня женских половых гормонов. Многие женщины не замечают изменений, однако более чувствительные дамы жалуются, что у них болит голова.

Также возникновение болевого синдрома может быть связано с нарушением регуляции водно-солевого баланса. Ведь повышение продукции эстрогена будет способствовать задержке жидкости, который способен приводить даже к отеку тканей головного мозга. Это приведет к возникновению головной боли давящего и ноющего характера, локализованной в затылочной области.

Отдельного внимания заслуживает развитие мигрени перед менструацией. Ведь конец менструального цикла может выступать в роли триггера, провоцирующего возникновение болевого синдрома. Для мигрени характерна сильнейшая пульсирующая боль, которая локализуется в височно-лобно-глазничной области. Во время приступа происходит резкий спазм сосудов с последующим патологическим расширением, что и приводит к раздражению болевых рецепторов.

Частое мочеиспускание

Эта проблема является достаточно распространенной среди женщин. Частое мочеиспускание может сопровождаться болью в мочеиспускательном канале. Патологическим считают частоту посещений туалета более 10 раз в сутки. Если у вас появился данный симптом, то необходимо сразу обратиться к врачу. Установление причин позволит вовремя начать терапию, чтобы предупредить развитие тяжелых осложнений.

Частые позывы к мочеиспусканию могут развиваться вследствие гормонального дисбаланса, опухоли мочевого пузыря, камней, неврозов, сахарного диабета, опущения матки, миомы органа.

Изменения в матке и яичниках перед менструацией

Шейка матки перед месячными начинает опускаться и постепенно раскрывается, что позволяет сделать отход кровянистых выделений более легким. Также происходит увеличение матки, которое может проявляться вздутием живота. Этот симптом практически не доставляет дискомфорта и полностью исчезнет после завершения менструальных выделений.

Многие женщины отмечают, что у них болят яичники, что может быть связано с их увеличением. Этот признак говорит о скором появлении менструального кровотечения.

Также достаточно часто у женщин ноет живот, развитие этого симптома связано со снижением продукции эстрогена и прогестерона, что провоцирует отслойку некоторой части разросшегося эндометрия.

Боль в животе может возникать вследствие разрыва фолликула во время овуляции. Практически 5% женщин ежемесячно ощущают данный симптом. Он является вполне нормальным, поэтому не потребует специальной терапии. Однако если овуляция возникает непосредственно перед менструацией, то это может свидетельствовать о наличии гинекологических патологий.

Возможные причины возникновения боли в животе:

  • уменьшение концентрации эндорфинов в крови;
  • наличие воспаления;
  • стрессовые ситуации;
  • гинекологические патологии;
  • инфекционные поражения половых органов.

Если возникший болевой синдром является очень сильным, то необходимо срочно обратиться к специалисту.

Терапия неприятных симптомов перед менструацией

Обычно для лечения ПМС используется симптоматическая терапия, которая позволяет устранить симптомы, вызывающие дискомфорт. Врач на приеме должен тщательно опросить пациентку, назначить необходимые диагностические мероприятия, к примеру, определение уровня ХГЧ, УЗИ щитовидной железы, груди и органов малого таза, обследование на венерические заболевания, определение гормонального фона.

Если неприятные симптомы связаны с дисбалансом гормонов, то необходимо использовать гормональную терапию, длительность которой обычно составляет 3 месяца. Наличие инфекций потребует прием антибактериальных препаратов. Терапия кровотечений перед менструацией зачастую предполагает проведение выскабливания. Также медикаментозное лечение должно включать назначение седативных, гормональных и психотропных препаратов, антигистаминных лекарственных средств, которые позволят уменьшить отечность.

Для уменьшения выраженности симптомокомплекса достаточно изменить образ жизни, включив повседневную физическую активность, снизить потребление соли и сладостей, что позволит предотвратить задержку жидкости. Стоит обратить внимание на скрытые источники соли: соевый соус, супы, консервы, деликатесы. Отдавайте предпочтение здоровой пище: фруктам, овощам, орехам, цельному зерну. Лучше избегать употребления больших доз кофеина и алкоголя.

Также врачи рекомендуют отказаться от приема жирной и копченой пищи, которая также способна задерживать жидкость в организме. Вывести лишнюю жидкость из организма женщины позволит назначение диуретиков, но назначить их должен врач.

Если симптомы ПМС сильно осложняют жизнь, то лучше обратиться к специалисту. Забота о собственном здоровье поможет избежать серьезных проблем и вовремя устранить патологии.

Менструальные кровотечения сопровождают женщин с начала подросткового периода, заканчиваются они с наступлением климакса. В здоровом организме месячные, как часть менструального цикла, происходят каждые 25–35 дней. Такая стабильность означает нормальную работу яичников и всех органов мочеполовой системы. Большинство женщин ощущают неприятные симптомы перед месячными. Гинекологи это явление называют предменструальным синдромом.

Репродуктивная функция на протяжении всего менструального цикла проделывает огромную работу, стремясь подготовить организм женщины к зачатию ребенка. В полости матки образуется специальная слизистая оболочка, происходит созревание яйцеклетки – благоприятная среда для закрепления плода. Организму приходится избавляться от переработанных биоматериалов ежемесячно при помощи менструации. И, естественно, что такой процесс влияет на состояние женщины.

Впервые отделение функционального слоя матки и неоплодотворенной яйцеклетке и дальнейшее выведение их из влагалища с кровью происходит у девочек подросткового возраста. Средняя статистика отмечает, что первая менструация (гинекологическое название «менархе») происходит в 13 лет. Но начиная с 12-го возраста, девочки ощущают первые признаки менструации. Дело в том, что между первыми и вторыми менструальными выделениями может пройти около года. За это время менструальный цикл стабилизируется, а половое созревание подходит к концу.

В некоторых случаях первая менструация происходит за пределами диапазона в 12–14 лет. Более развитые девочки в физическом плане могут столкнуться с признаками месячных и в 10–11 лет. Также и, наоборот, их приход затянется до 15–16 лет, если девочка по физическим параметрам отстает от своего возраста. На менструальный цикл также влияет генетическая предрасположенность.

Симптомы наступления полового созревания возникают за 1–2 года до первой полноценной менструации. У девочек меняется внешний вид, фигура приобретает признаки женственности. Эмоциональное состояние не стабильно, появляется агрессия, враждебность. Гормональный всплеск в этом возрасте приводит к активизации сальных желез — усиливается потоотделение, появляются угревая сыпь.

Непосредственно перед менструацией возникают такие ощущения:

  • Головокружение;
  • боль внизу живота;
  • переменчивое настроение;
  • рвотные позывы;
  • слабость.

За пару месяцев до менструации у девочек изменяется характер влагалищных выделений. Они становятся более обильными и густыми, но при этом не имеют запаха и цвета.

Симптомы ПМС у женщин

На фоне гормональных колебаний женщина перед месячными может ощущать неприятные симптомы.

Интересный факт – несколько столетий назад предменструальный синдром относили к психическим заболеваниям.

Современные женщины избавились от нужды доказывать свою адекватность, ведь ученые научно обосновали, что симптомы перед менструацией возникают из-за снижения в организме некоторых веществ, вследствие наследственности или по причине неправильного образа жизни.

Симптомы ПМС появляются с определенной менструальным циклом частотой. После менструации они должны исчезать сами собой, если этого не произошло, то стоит задуматься о походе к гинекологу. Симптоматика некоторых нарушений в репродуктивной функции схожа с ПМС.

Какие выделения перед месячными

В норме влагалищные выделения на протяжении менструального цикла практически незаметны. Небольшое количество слизи, вытекающей из влагалища между менструациями, должны подходить под параметры:

Выделения белого цвета перед менструацией являются нормальными, если отсутствует неприятный запах, зуд и жжения в промежности. Также не стоит беспокоиться, когда выделения приобретают мутноватый оттенок – это происходит выведение отслоившегося эпителия. Так называемая мазня перед месячными требует тщательного контроля, причины ее появления могут быть как безобидными, так и серьезными.

Как отличить симптомы перед месячными и при беременности?

До наступления менструации женщина может легко спутать с ПМС. В этот период очень важно распознать интересное положение, ведь на ранних сроках от поведения женщины зависит дальнейшее благополучное вынашивание ребенка. Ощущая привычный дискомфорт, женщина терпеливо дожидается прихода менструации. Но если они не появились согласно срокам, то верным решением станет сдача крови на проверку уровня ХЧГ.
Это исследование даст однозначный ответ – произошло ли оплодотворение или причину задержке придется выяснять дополнительно? Этот анализ определяет беременность уже на 10 день от зачатия. На таком раннем сроке тест на определение беременности не покажет положительного результата. Поэтому использовать его для выяснения причины недомоганий бессмысленно. Ведь уровень ХЧГ повышается в моче только к 3–4 неделе беременности.

Из вышеописанного можно сделать вывод: самостоятельно отличить симптомы перед месячными или беременность до задержки может только сверхчувствительная женщина. Поэтому самым рациональным является визит к гинекологу. Опытный врач при осмотре на кресле проверит состояние матки, оценит ее изменения, изучит слизистые оболочки. Для дополнительной точности отправит на аппарат УЗИ, где и произойдет подтверждение наличие плода.

Лечение симптомов ПМС

Женщины, ежемесячно страдающие от симптомов перед менструацией, могут воспользоваться общим рекомендациями лечебной терапии. В первую очередь она должна задуматься о смене образа жизни. Женщине для устранения ПМС следует отдыхать не менее 8 часов в сутки, в течение дня больше двигаться и соблюдать режим питания. Отлично избавляет от признаков приближающейся менструации езда на велосипеде в сочетании с лечебным массажем. Женщина должна ограничить употребление жирной, соленой и острой пищи, отказаться от кофеиносодержащих напитков и алкогольной продукции.

Когда женщина не может самостоятельно справиться с ПМС, тогда ей приходится прибегать к медикаментозной терапии. Лечение медицинскими препаратами определяет врач при выяснении всех подробностях и течении ПМС. Основные средства лечения – гормональные препараты, содержащие аналоги прогестерона. Для стабилизации нервной системы используются седативные и психотропные препараты. Чрезмерная болезненность молочных желез перед месячными снимается с помощью наружного средства – гель с прогестероном. Медикаменты, предназначенные для устранения ПМС, без назначения врача принимать нельзя. В профилактических целях рекомендуется увеличить поступление в организм витамина В6 – наибольшая его концентрация в грецких орехах, бобовых культурах и рыбе.

К нетрадиционным средствам лечения ПМС относятся: водолечение, ароматерапия, иглоукалывание и акупунктура. Некоторым женщинам даже помогает гирудотерапия – лечение пиявками.

На что обратить внимание при лечении предменструального синдрома? Ответ – последовательность действий, режим приема препаратов и выполнение всех рекомендации врача. Этот процесс может продлиться не один месяц, а в тяжелых случаях – лечение ПМС необходимо проводить весь репродуктивный период.

Индивидуальные особенности организма женщины в определенные моменты жизни нарушают общее самочувствие и заставляют ощущать дискомфорт, и даже боль. С возрастом женщина начинает привыкать к ежемесячным симптомам перед месячными, и даже острая боль не всегда заставляет ее обратиться к врачу. Но это неправильно и опасно в первую очередь для здоровья. Даже самые незначительные изменения в менструальном цикле перед менструацией должны быть обследованы профессионалами. Предменструальный синдром без должного лечения в лучшем случае может привести к нервному срыву.

Предменструальный синдром: причины возникновения. Как предотвратить и лечить недуг разными методами?

ПМС или предменструальный синдром — эмоционально-физиологический «взрыв», приводящий женский организм к конфликту с самой собой и окружающим миром. Как избежать или свести к минимуму психологические и физические сбои перед приближением месячных?

Что такое ПМС у девушек, женщин: расшифровка

Аббревиатура ПМС не так давно появилась в лексиконе врачей-гинекологов, в текстах популярный статей о женском здоровье, в бытовом общении. Предменструальный синдром или ПМС характеризует изменения в психологическом и физиологическом состоянии женщин и девушек перед приближением очередных месячных.

Необычные эмоциональные проявления поведения, раздраженность, конфликтные ситуации, возникающие на ровном месте, головные боли, «слезы» ни с того ни с сего, повышенная усталость и еще много чего может ожидать женский пол перед началом ежемесячного физиологического явления — менструации.

ВАЖНО: По статистическим данным 90% женщин земного шара страдают предменструальным синдромом в той или иной форме. Медики открыли 150 симптомов и признаков такого недуга, как ПМС.

За сколько дней до месячных начинается пмс?

Ухудшение психоэмоционального и физического самочувствия наблюдается у женского пола примерно за 2-10 дней до начала месячных. У всех женщин этот период индивидуален в силу физиологических особенностей, разного темперамента, условий жизни, здоровья и других факторов.

Эмоциональный сбой при ПМС

Симптомы и признаки предменструального синдрома

Существует множество симптомов и признаков, характерных для ПМС. Перечислим самые главные.

Психологические симптомы ПМС

  • Повышенная эмоциональность
  • Излишняя раздраженность и переменчивость настроения
  • Чрезмерное проявление конфликтных ситуаций
  • Невозможность контролировать собственное поведение
  • Плаксивость
  • Тревожное состояние
  • Преждевременные страхи
  • Затруднения в правильной формулировке мыслей
  • Заторможенность реакции

Субфебрильная температура при ПМС

Физические признаки ПМС

  • Головная боль
  • Боль и набухание грудных желез
  • Повышенная усталость
  • Отечность лица, ног, рук
  • Появление высыпаний на лице в виде прыщей и угревой сыпи
  • Субфебрильная температура
  • Боль в нижней части живота
  • Тошнота
  • Отсутствие аппетита или повышенный интерес к еде
  • Непереносимость отдельных запахов

Симптомы и признаки ПМС, видео

Головная боль, отеки при пмс

  • Головная боль или, выражаясь медицинским термином, цефалгия — одно из самых значительных проявлений предменструального синдрома. Головные боли, как правило, сопровождаются тошнотой, головокружением, отсутствием сна, учащенным сердцебиением. У многих женщин цефалгия во время ПМС сопровождается угнетенным настроением, слезливостью, пониженной реакцией на происходящее
  • Отеки перед месячными — привычное явление. Отечность вызывается задержкой жидкости в тканях. Чаще всего отекают конечности и лицо. Набухание и боли грудных желез перед месячными доставляют беспокойство многим женщинам. В этот период возможно накопление жидкости в организме, превышающее объем 500-700 мл

Эстрогены — женские половые гормоны

Причины появления предменструального синдром

В 30-е годы ХХ столетия женский врач Роберт Франк дал определение физиологическому недугу, присущему женскому полу перед началом циклического менструального кровотечения, как «предменструальная напряженность». Основной причиной недомогания ученый назвал нарушение гормонального баланса в женском организме перед наступлением месячных.

До сих пор ученые пытаются разгадать причины предменструального недуга. Почему вполне уравновешенные в повседневной жизни дамы, вдруг превращаются в нервозных мегер и сварливых фурий?

В настоящее время существует несколько теорий возникновения ПМС, но ни одна из них полностью не может объяснить причины расстройства женского здоровья перед менструацией.

С серьезными симптомами ПМС следует обратиться к врачу

Теория гормонального сбоя

В определенные дни месячного цикла (обычно в последние 14 дней менструального периода) у женщины наблюдается нарушение гормонального баланса между женскими половыми гормонами: эстрогеном и прогестероном.

Сбой гормонального фона приводит к психоэмоциональным нарушениям, неполадкам в работе вегетососудистой системы, обменно-эндокринными разладами.

Повышенный уровень эстрогена способствует задержке ионов натрия и воды в клетках. В результате появляются отеки, болезненность и набухание грудных желез, сбои со стороны сердечно-сосудистой и выделительной систем.

Нервозность, «мокрые» глаза, заторможенность — все это вызвано гормональными сбоями.

Теория «водной интоксикации»

Согласно этой теории проявления физических и психологических недомоганий связано с нарушениями водно-солевого баланса в женском организме. Задержка жидкости, отеки, обостренная чувствительность к некоторым запахам, кожный зуд — результат нейроэндокринных нарушений в организме.

Скопление воды перед месячными нередко вызывает увеличение массы тела женщины на 3-5 кг. С наступлением менструации «водные» килограммы исчезают сами по себе.

Повышенная агрессия при ПМС

Теория нарушений в работе ЦНС

Эта концепция возникновения ПМС считается наиболее современной. Оказывается, сбои в настроении и физическом состоянии женщины перед менструацией могут быть вызваны функциональными нарушениями ЦНС.

Причем, чем старше женщина, тем более выражены у нее симптомы предменструального синдрома. Молодые женщины накануне менструации имеют выраженную склонность к депрессивному состоянию, а девочки-подростки и молоденькие девушки — агрессивны, раздражительны и непостоянны в своем поведении.

Ученые изучили факторы риска, которые напрямую связаны с возникновением ПМС у женского пола. Перечислим наиболее актуальные причины, связанные с данной патологией.

  • Как правило, женщины европеоидной расы более склонны к ПМС
  • Преимущественное занятие умственным трудом и проживание в крупных мегаполисах
  • Частые беременности или их отсутствие, аборты и выкидыши
  • Заболевания органов мочеполовой системы
  • Гинекологические оперативные вмешательства
  • Продолжительный кандидоз половых органов
  • Затяжные депрессивные состояния и стрессы
  • Хроническая усталость
  • Инфекционные болезни
  • Побочное проявление контрацептивов
  • Недостаточное питание
  • Гиподинамия

Беременность или ПМС?

Как отличить предменструальный синдром от беременности?

Признаки наступления беременности и предменструального синдрома очень схожи. Это и изменение вкусовых пристрастий, смена настроения, плохое самочувствие, тошнота, и еще много совпадений.

Попробуем разобраться и выяснить некоторые нюансы, по которым можно понять: наступила беременность или ли же это преддверие очередных месячных с симптомами ПМС?

  • Отсутствие месячных говорит о начале беременности, но может свидетельствовать и о задержке менструального цикла по какой-то причине
  • Изменение вкусовых пристрастий : при ПМС тянет на сладкое или соленое, при наступлении беременности — хочется чего-то несъедобного, появляется интерес к необычным запахам. Соленые огурчики и помидоры, квашеная капуста — первые признаки «беременного» состояния
  • Повышенная усталость характерна для обоих состояний: при ПМС за 2-3 дня до наступления месячных, во время беременности — с 4-5 недели от зачатия
  • Переменчивость настроения . Эмоциональные перепады в настроении, плаксивость, склонность к конфликтам характерны для ПМС и при наступлении беременности
  • Набухание и боли в грудных железах наблюдается на всем протяжении беременности, но исчезают после наступления менструации
  • Болевые ощущения в животе и спине индивидуальны для каждой женщины. Незначительные могут проявляться, как при ПМС, так и при беременности, особенно на поздних сроках
  • Токсикоз с тошнотой и рвотой характерен для ранних сроков беременности
  • Позывы к частому мочеиспусканию происходят во время беременности из-за давления увеличенной матки на мочевой пузырь
  • Выделения крови могут присутствовать на второй неделе беременности в виде небольших мажущих выделений, напоминающих окончание менструации

Симптомы наступления беременности и ПМС сходны

Диагностика беременности на ранних сроках затруднена, а симптомы очень схожи с проявлениями предменструального синдрома.

ВАЖНО: Задержка месячных и проведение экспресс-тестирования на выявление беременности с положительным результатом дают повод обратиться в женскую консультацию.

Признаки ПМС, видео

Первые признаки беременности, видео

Диагностика предменструального синдрома

ПМС можно расценить как болезнь, если:

  • происходят «болезненные» перемены в обычном образе жизни
  • появляется разрозненность и конфликтные ситуации в отношениях с окружающими людьми: на работе, дома, на улице
  • утрачивается качество жизни
  • проявляется снижение работоспособности и повышенная усталость

Занятия йогой помогут при ПМС

Как снять предменструальный синдром?

Многие женщины по разному воспринимают приближение месячного цикла. Для одних — это нормально протекающий физиологический процесс. Для других — тяжелое испытание с физической болью и эмоциональными сдвигами, которые можно устранить, прибегая к медикаментам и средствам народной медицины.

Предлагаем несколько нехитрых советов для улучшения качества жизни женщины во время ПМС.

  • Периодически возникающие недуги, связанные с ПМС, следует фиксировать в календарь-дневнике. Данные записи помогут врачу назначить правильное лечение и понять насколько серьезна ситуация
  • Следует скорректировать рацион. Убрать острые, соленые и консервированные продукты, вызывающие задержку жидкости в организме. Уменьшить количество сладостей, кофе, крепкого чая и алкогольных напитков. Бесконтрольное употребление этих продуктов усиливает возбуждение, раздражительность, смену настроения.
  • Перед следует ограничить употребление жиров, мяса, выпечки. Зато следует «налегать» на натуральные соки, травяные чаи, овощи и фрукты, содержащие достаточное количество клетчатки
  • Употреблять в течение дня около 2 литров чистой воды
  • В эти дни следует отложить трудоемкие дела и заняться приятными для себя занятиями
  • Постараться «сдерживать» себя и не нервничать по пустякам
  • Непродолжительные пешие прогулки, медитация, занятия йогой и небольшая физическая нагрузка помогут справиться с предменструальным недугом

Патологические проявления ПМС требуют врачебной помощи

Если же данные советы не приносят облегчения, а болезненное состояние при ПМС не дает возможности нормально работать, учиться, да и просто жить в привычном ритме, следует обратиться за врачебной помощью.

Лечение сопутствующих заболеваний и инфекционных процессов женской половой сферы, устранение отеков, стабилизация психогенного состояния женщины способствуют восстановлению женского здоровья и физиологическому течению менструального цикла.

Изменение питания и образа жизни, лекарственное лечение, физиотерапия и массаж помогают устранить или облегчить состояние женщины при патологических проявлениях ПМС.

Медикаментозное лечение ПМС

Лечение предменструального синдрома препаратами

Не каждая женщина самостоятельно может справиться с болезненными проявлениями предменструального синдрома в физическом и эмоциональном плане. В этих случаях следует обратиться за врачебной консультацией. Медикаментозное лечение подбирает врач, учитывая индивидуальное состояние пациентки, согласно опросам и проведенным анализам.

Лечение, правильно подобранными лечебными препаратами, направлено на устранение болезненных проявлений ПМС в психоэмоциональной сфере и улучшение качества жизни женщины.

Таблетки от предменструального синдрома

Патологию предменструального синдрома лечат, используя препараты разных фармакологических групп.

Болеутоляющие таблетки помогают справиться с болями при ПМС

Болеутоляющие и спазмолитические препараты

При незначительных болях и спазмах во время ПМС обычно рекомендуются безрецептурные обезболивающие и противовоспалительные препараты нестероидного типа и спазмолитические средства.

ВАЖНО: Обезболивающие лекарства не лечат первопричину боли, а лишь снимают болевые симптомы на некоторое время и облегчают состояние больного. Прием лекарств при тяжелых патологиях ПМС производится только под контролем врача.

Для снятия болей легкой и средней тяжести врачи рекомендуют Парацетамол, Ибупрофен, Напроксен, Ацетилсалициловую кислоту.

Спазмы помогут снять Но-шпа, Бускопан, Папаверина гидрохлорид.

Комбинированные комбинации действующих веществ усиливают действие друг друга и устраняют боль и спазмы за более короткое время. Пенталгин, Солпадеин, Спазмалгон, Темпалгин, Ибуклин, Брустан, Каффетин и другие препараты рекомендованы для облегчения болей при ПМС.

Фитопрепараты с успокоительным действием

Фитолекарства содержат экстракты и вытяжки лекарственных трав, оказывают мягкое успокоительное и расслабляющее воздействие на организм. При ПМС рекомендуется использовать настойку Валерианы, Пустырника, Пиона, комбинированные препараты: Новопассит, Персен, Деприм Форте, гомеопатические лекарства: Мастодинон, Циклодинон, Ременс и др.

Витаминные препараты

Витаминные комплексы принимают участие в физиологических процессах и улучшают качество жизни. Витамин В6 снижает повышенную агрессивность и стрессовые состояния. Витамины А, Е, С влияют на тканевой метаболизм и окислительные процессы. Микроэлементы: Са, Мg, Se, Zn, Cu контролируют появление токсических веществ в клетках ткани.

Для подавления симптомов ПМС применяют такие витаминные комплексы: Декамевит, Компливит, Супер Стресс В с цинком, Магне В6, Дуовит, Нейровитан и др. 5% раствор Пиридоксина гидрохлорида назначается для внутримышечного введения.

Мочегонные средства

Мочегонные таблетки прописываются врачом и применяются строго по показаниям. Для снятия отеков при ПМС назначают Верошпирон, Фуросемид и другие диуретики.

Транквилизаторы для лечения ПМС

Нейролептики, ноотропы и транквилизаторы

Лекарства этой группы стимулируют психическую и умственную деятельность, улучшают мозговое кровообращение, нормализуют психоэмоциональное состояние женщины, устраняют бессонницу и стабилизируют настроение.

Для устранения повышенной психической напряженности врачи используют такие препараты, как Глицин, Фенибут, Афобазол, рецептурные транквилизаторы: Грандаксин, Диазепам

Гормоны

Лекарственные гормональные препараты способствуют выравниванию баланса между половыми гормонами: эстрогенами и прогестероном. Гормональная терапия назначается при недостаточности второй фазы менструального цикла.

При этом назначаются препараты, содержащие прогестерон (Дюфастон) и эстроген-гестагенные препараты: (гормональный контрацептив III поколения) и Ригевидон (гормональный контрацептив II поколения).

Гормональные лекарства назначаются врачом, дозировка подбирается индивидуально каждой пациентке.

Предменструальный синдром и дюфастон

  • Недостаток прогестерона и «всплеск» эстрогенов перед менструацией проявляется в ухудшении качества жизни многих женщин. Коррекция тяжелых случаев предменструального синдрома препаратом Дюфастон нашла широкое применение в гинекологической практике
  • Препарат содержит 10 мг дидрогестерона в каждой таблетке и показан при заболеваниях, вызванных недостатком прогестерона — гормона желтого тела яичников и надпочечников
  • Дюфастон оказывает эффективное действие в устранении патологии предменструального синдрома. Дозировка и курс лечения подбирается индивидуально каждой пациентке. Обычно назначается 1 таблетка (10 мг) 2 раза в сутки в период с 11 по 25 дни менструального цикла
  • В результате прохождения курса лечения снимаются многие недомогания, характерные для ПМС: раздражительность, проявление акне, плаксивость, головокружение, боли, смена настроения, нагрубание груди, сексуальные нарушения и др. Дюфастон, как правило, хорошо переносится и подходит для женщин всех возрастных групп

Травяные чаи для устранения ПМС

Лечение предменструального синдрома народными средствами

Использование травяных вытяжек, настоев, отваров и чаев для подавления предменструального недуга эффективно и доказано многолетней практикой. Растения содержат много лечебных компонентов, влияющих на восстановление женского здоровья.

Многие травы богаты фитостеролами — натуральными гормональными соединениями. Они регулируют менструальный женский цикл, снимают воспаления и психоэмоциональное напряжение. Такие растения способны нормализовать гормональный фон мягким естественным путем.

Предлагаем несколько вариантов травяных чаев, облегчающие ПМС.

Отвар из корней одуванчика от отечности

Столовую ложку корней запарить стаканом кипятка и варить на водяной бане 15 минут. Принимать по 100 мл дважды в день за 10 дней до месячных. Корни одуванчика снимают отеки, боль и напряжение в груди.

Растительный успокоительный сбор

Смешать траву женской мяты (мелиссы), цветки жасмина, ромашки, корневище валерианы, лист мяты перечной в пропорции: 3:1:2:2:3. Заварить как травяной чай. За 7 дней до начала менструации пить по половине стакана трижды в день.

Настой цветков василька

Столовую ложку цветков заварить в заварочном чайнике, настоять полчаса. Пить как обычный чай три раза в день за 10 дней до предполагаемых месячных. Васильковый чай снимает спазмы, легкие боли, стабилизирует настроение, устраняет отеки.

ВАЖНО: Диагноз предменструального синдрома напрямую зависит от отношения женщины к своему самочувствию в этот период.

Не следует заострять внимание на легкие признаки недомогания перед приближением месячных. Может следует изменить свое отношение к происходящему? ПМС — событие ежемесячное, которое проходит каждый раз по сходному сценарию.

К предменструальному синдрому можно подготовиться и настроиться заранее. Необходимо помнить, что все временное проходит, а жизнь со своими красками и ежедневными неповторимыми событиями — довольно-таки интересный «квест», который следует пройти с любимыми людьми.

Менструация представляет собой одну из фаз цикла в женском организме, во время которой функциональный слой матки отторгается из-за не наступления беременности и выводится через влагалище, что внешне проявляется как кровотечение. Данное явление в норме наступает с четкой периодичностью, но отклонения в цикле могут случаться у всех. Ориентироваться, когда же наступят очередные месячные, можно по первым признакам или симптомам, которые предшествуют активной фазе.

Признаки первых месячных у девочек

Первые месячные у девушек имеют специальный термин в медицине – менархе. В среднем на сегодняшний день цикл начинает устанавливаться с 13 лет, тогда и «приходит» первая менструация, однако этот срок может отличаться в зависимости от индивидуальных особенностей организма.

Первые признаки можно описать в двух аспектах – физиологическом и психологическом:

  • при половом созревании меняется поведение, девочка начинает себя рассматривать, начинает развиваться грудь, может хвастаться перед подругами и мамой своим меняющимся телом;
  • что касается физиологических факторов, то кожа на половых органах начинает немного темнеть, появляются волоски на лобке, могут появиться беловатые выделения, сгустки из влагалища (бели);
  • непосредственно перед самими наступлением месячных может появиться как ощутимая, так и практически незаметная боль внизу живота, головная боль, общая слабость, потеря аппетита, тяжесть в груди и пр.

Время наступления менархе зависит от многих условий, и этот срок может варьироваться под влиянием определенных факторов:

  • физическое развитие – если девочка по прочим критериям обгоняет сверстниц в своем развитии, то и менструация может начаться раньше;
  • генетическая предрасположенность – можно примерно сориентироваться по тому факту, когда первые месячные начались у матери;
  • при неправильном и неполноценном питании срок созревания может отдалиться;
  • перенесенные серьезные заболевания в раннем возрасте также могут сказаться на сроке наступления месячных.

Что характерно взрослым женщинам?

Приближающиеся месячные взрослая женщина с уже установленным циклом может опознать за неделю до наступления «дня икс» по такой симптоматике:

  • нагрубание, уплотнение молочных желез. Грудь становится налитой, увеличивается в размере, становится более чувствительной. Некоторые даже испытывают болезненные ощущения в этот период при прикосновении к молочным железам;
  • до 35-ти лет почти у каждой женщины за неделю до менструации активизируется угревая сыпь – в большем количестве появляются высыпания на лице по сравнению с обычным состоянием;
  • изменение вкусовых ощущений. Этот признак может отследить каждая женщина, следя несколько циклов подряд за тем, в какие дни какой пищи ей больше всего хочется;
  • многие жалуются на то, что за 2-3 дня до месячных болит живот. Интенсивность неприятных ощущений может быть различной, от легкого тянущего, до выраженного дискомфорта с ноющими болями в пояснице.

Что такое ПМС и как он проявляется?

ПМС (или предменструальный синдром) — это комплекс негативных отклонений в самочувствии женщины, которые проявляются у 50-75% в период от 2 до 10 дней до наступления месячных. Подобное состояние, в отличие от описанных выше проявлений, причиняет реальный и значительный дискомфорт, и может развиваться в нескольких формах.

Рассмотрим основные признаки ПМС:

  • первая форма синдрома – нервно-психическая. В таком случае женщина страдает от повышенной раздражительности, агрессивности, или наоборот – плаксивости и угнетенного настроения, впадает в депрессию. В числе физиологических проявлений в рамках данного типа проблемы отмечают повышенное газообразование в кишечнике;
  • цефалическая форма всегда сопровождается сильными головными болями, тошнотой, головокружениями и повышенной раздражительностью на любые воздействия. Могут появиться покалывания в области сердца, а также онемения конечностей;
  • отечный тип синдрома представляет собой сочетание острой болезненности увеличенных молочных желез при прикосновении и даже ходьбе и формирования отеков лица, щиколоток, кистей. Может появиться зуд кожных покровов, активизироваться потливость;
  • самая тяжелая форма – кризовая. Дополняется повышением давления, тяжестью в груди при дыхании и даже паническим страхом смерти.

Предменструальный синдром – это далеко не обычное явление для женского организма. Важно четко понимать, что именно относится к категории симптомов ПМС и при его наличии правильно бороться с проблемой для облегчения своего состояния.

Симптомы налицо, а менструации нет

Бывают такие ситуации, когда у женщин все симптомы появились вовремя, а месячных все нет. Это может быть вызвано такими причинами:

  • смещение цикла, что может быть спровоцировано стрессом, сменой климата и прочими факторами. В таком случае, месячные обязательно начнутся, но немного позже;
  • возможное наступление беременности. У многих женщин имеют место ранние признаки такого состояния, проявляющиеся как раз легкими тянущими ощущениями внизу живота, набуханием груди и изменением эмоционального состояния. Так достаточно будет провести тест;
  • заболевания гинекологического характера (воспаление влагалища, маточных труб, яичников, эндометрия матки, кисты в разных локализациях, опухоли, миомы) или мочеполовой системы (например, цистит или пиелонефрит).

В каких случаях следует насторожиться?

Если месячные так и не наступают, беременность не обнаруживается, а симптомы все еще актуальны, то стоит обратиться к гинекологу. Помимо простых причин вызывать такое состояние могут и заболевания, требующие правильного и своевременного лечения.

Даже у здоровых девушек случаются 1-2 задержки в год, но не более чем на 7 дней. Если ситуация беспокоит чаще, задержки более длительные и менструальный цикл не установился по истечению двух лет после первых месячных, то также нужно отправиться к врачу для выяснения причин такого состояния.

Отдельного внимания заслуживает развитие мигрени перед менструацией. Ведь конец менструального цикла может выступать в роли триггера, провоцирующего возникновение болевого синдрома. Для мигрени характерна сильнейшая пульсирующая боль, которая локализуется в височно-лобно-глазничной области. Во время приступа происходит резкий спазм сосудов с последующим патологическим расширением, что и приводит к раздражению болевых рецепторов.

http://temperaturka.com/bolezni/suhost-v-nosu-cem-uvlaznit-uvlaznausie-kapli-na-maslanoj-osnove-sredstvo-dla-uvlaznenia-slizistoj-rebenku-v-domasnih-usloviahhttp://ginokomfort.ru/spravochnik/suhost-vlagalishha-i-mesjachnye/http://mamo-miass.ru/menstruaciya/sostoyanie-pered-mesyachnymi.htmlhttp://psoriazy.ru/mesyachnye/suhost-pered-mesyachnymi-za-skolko-dney-priznak-beremennosti/http://www.schoolcenter48.ru/suhost-pered-mesyachnymi-za-skolko-dnei-priznaki-simptomy/

Давайте вместе будем делать материал еще популярнее, и после его прочтения сделаем репост в удобную для Вас социальную сеть.

Оцените статью
Постоянная жизнь женщины помогаем во всех случаях