Тянущие боли внизу живота на 15 неделе беременности могут быть признаком нормальных естественных процессов, связанных с формированием плода, или указывать на развитие патологий, способных спровоцировать преждевременные роды. Каждая женщина должна уметь различать подобные состояния и адекватно оценивать уровень существующей угрозы.
Основные причины тянущих болей внизу живота на 15 неделе беременности
Дно матки располагается на уровне десяти сантиметров ниже пупка. Детородный орган уже выходит в брюшную полость, поэтому уменьшается уровень давления на мочевой пузырь. Из-за этого потребность в частом его опорожнении, немного стихает. Вместе с тем начинает активно вырабатываться гормон релаксин. Он размягчает связки, делает их более эластичными. Растущая матка формирует высокую нагрузку на них, поэтому возникают тянущие боли внизу живота. Они слабо выражены, но могут усиливаться, если будущая мама долго находится на ногах, проходят, когда она отдыхает и расслабляет мышцы брюшины. Если это происходит именно так, волноваться не стоит.
Еще одна чисто физиологическая причина появления выраженного дискомфорта – замедление работы кишечника. Это происходит из-за действия гормона прогестерона. Он стимулирует расслабление гладкой мускулатуры. В результате замедляется перистальтика. Пища дольше задерживается в тракте, гниет. Это способствует усилению газообразования и появлению ноющей боли. Со временем растущая матка будет только усугублять положение. Поэтому будущая мама должна предотвращать появление проблем со стулом. Специалисты рекомендуют пересмотреть рацион, есть больше кисломолочных продуктов, свежих овощей и фруктов, крупы и пророщенные злаки. Большую роль играет увеличение количества выпиваемой за день воды. Если нет никаких противопоказаний, суточная норма должна составлять полтора-два литра. Полезны легкие физические нагрузки.
Тревожные симптомы
Если женщина ощущает боль внизу живота, напоминающую схватки, периодически возникающие, но не интенсивные – это повод для обращения к врачу. Они могут свидетельствовать о высоком тонусе матки. Пациентке кажется, что область живота под пупком будто каменеет. Растет напряжение и тяжесть. Дискомфорт разливается по талии и отдается в поясницу. Подобное состояние может быть предвестником преждевременных родов, или указывать на гипоксию плода. В тяжелых случаях есть риск отслойки плаценты. При наличии описанных выше симптомов врачи госпитализируют будущую маму и наблюдают за ней. При необходимости применяют медикаментозное лечение.
Если боли внизу живота, похожие на схватки, постоянно усиливаются, а также сопровождаются кровянистыми выделениями, нужно срочно вызывать скорую помощь и вместе с ней ехать в отделение патологии. Подобная картина может свидетельствовать о старте родов. Акушеры подразделяют такие состояния на преждевременные и уже начавшиеся.
При наличии угрожающего фактора возникают боли в пояснице, а потом спускаются вниз живота. Их интенсивность слабо выражена, поэтому не каждая женщина может правильно оценить свое положение. Если вовремя попасть к врачу, можно попытаться сохранить беременность и доносить ребенка.
Начавшиеся роды остановить невозможно. Как правило, на описываемом сроке они протекают стремительно. Схватки становятся регулярными, время между ними быстро сокращается. Ребенок рождается нежизнеспособным.
При отслойке плаценты тоже появляется выраженный дискомфорт. Его тяжесть и степень проявления зависят от площади поражения описываемого органа. Он связывает мать и ребенка, отвечает за доставку плоду всех необходимых для жизни компонентов (питания и кислорода). Отхождение плаценты нарушает эти функции и формирует угрозу жизни малыша. Если патология развивается ранее 20 недели беременности, шансов на нормальное вынашивание выше, так как плацента продолжает расти. Небольшой по площади дефект в состоянии компенсироваться. Определить его наличие можно по следующим симптомам:
- Живот тянет и болит чуть сильнее, как это бывает при месячных.
- Присутствует высокий тонус матки, прикосновение к ней причиняет выраженный дискомфорт.
- Шевеления малыша усиливаются.
- Появляются кровянистые выделения. Они могут быть незначительными, мажущими, могут полностью отсутствовать. В этом случае происходит внутреннее кровотечение. Оно хорошо видно на УЗИ.
- Возможно появление слабости и головокружения.
Отслойка плаценты – повод для госпитализации женщины. При своевременной диагностике она лечится. Существуют методики, позволяющие сохранить и доносить беременность. При обширном поражении показано кесарево сечение.
Тянущие боли могут быть признаком замирания плода. Определить такое состояние можно и по другим косвенным симптомам. Часто такое явление вызывает формирование внутреннего озноба, дрожи во всем теле, сильной слабости, выделений с кровью, повышения температуры. Перестает увеличиваться грудь. Врач определяет замерзшую беременность по следующим признакам: размеры матки не соответствуют сроку, цвет влагалища меняется, не прослушивается сердцебиение плода.
Есть и другие причины, способные спровоцировать появление тянущей боли:
- пиелонефрит — при развитии воспаления почек дискомфорт начинается в пояснице, но потом распространяется в лобковую область, моча становится мутной и темной, у нее появляется резкий запах, при обострении возможна лихорадка;
- кишечная непроходимость — вероятна, если до беременности женщина переносила операции, и после них остались рубцы, спайки, сращения;
- дисбактериоз — помимо боли в животе есть симптомы выраженного метеоризма, признаки диареи или запоров, тошнота, рвота.
В любом случае, если на 15 неделе беременности появляется какое-либо недомогание, нужно обязательно показаться врачу. Только своевременное выявление причин способно помочь сохранить жизнь матери и малышу.
Диагностика и методы терапии
Когда женщина приходит к врачу с жалобами на появление ноющих болей, специалист первым делом ее осматривает, измеряет окружность живота, прослушивает сердцебиение плода, собирает анамнез, изучает состояние матки на гинекологическом кресле. После этого он делает предварительные выводы. Подтвердить или опровергнуть опасения помогает УЗИ, а также лабораторные анализы мочи и крови.
Боли, связанные с естественными физиологическими процессами, никак не лечатся. Врачи советуют больше гулять на свежем воздухе, соблюдать режим сна и отдыха, отказываться от ношения тесной одежды, обуви на каблуке. Нельзя поднимать тяжести. В случае выявления признаков патологии, женщина госпитализируется. В больнице предпринимаются мероприятия, направленные на сохранение беременности. Тонус матки снимается при помощи таблеток «Но-Шпы», ректальных свечей «Папаверина» и уколов «Магнезии».
При угрозе преждевременного прерывания показан полный физический и половой покой, прием спазмолитиков, седативных препаратов. Если причина патологии – гормональный сбой, показаны гестагены. При небольшой отслойке плаценты осуществляется консервативное ведение беременности. При угрозе жизни плода выполняется кесарево сечение.
Боли, связанные с естественными физиологическими процессами, никак не лечатся. Врачи советуют больше гулять на свежем воздухе, соблюдать режим сна и отдыха, отказываться от ношения тесной одежды, обуви на каблуке. Нельзя поднимать тяжести. В случае выявления признаков патологии, женщина госпитализируется. В больнице предпринимаются мероприятия, направленные на сохранение беременности. Тонус матки снимается при помощи таблеток «Но-Шпы», ректальных свечей «Папаверина» и уколов «Магнезии».
- Женский календарь (менструальный цикл)
- *Правила сообщества
- Off
- С чего и когда начать?
- Выбор мед.учреждения, специалиста
- Обследования, анализы
- Заболевания, лечение, лекарства при планировании
- Овуляция
- Определение беременности
- У нас получилось!
- Базальная температура
2 дня задержки, такое вздутия живота как будто у меня мяч там… и болит и бурлит, и температура 37 с копьем, обычная. и грудь под мышками, и прозрачное что то льется… грудь как перед М… но остальное все в новинку… а ну и жрать хочется, но я на дюфастоне первый раз. Так месячных я никогда не ждала… чтоб эти мытарства закончились уже поскорее… вот последняя таблетка и надеюсь мои мучения закончатся… хотя многие говорят что и на нем месячные идут… ах ну да и тесты чистые))
Даже если мажет, я юы сделала тест. Б может быть. Пока не разыгралось можно сохранить Б
Спасибо но пришли месячные и такие болючие?
У меня может и за день до кд потянуть живот, по-разному бывает.
У меня 2 дня была задержка и пошли М. Плюс минус 1-2, это норма и бывает такое.
У меня ещё до задержки ощущения были абсолютно не такие как перед месячными, а в первый день задержки я уже знала, что тест мне покажет //. Я прям чувствовала как тянет матку, как там все связки натянуты как струны
У меня первый день задержки. Базальная температура 37,1, грудь побаливает, забывчивость жуткая. Ну и ещё вчера прочитала про положение шейки матки. Нужно попробовать нащупать ее. Если очень далеко и чуть загнута- возможна беременность. Перед месячными шейка уже длиннее, ее легко достать и она мягкая. У меня пока далеко, еле еле достала средним пальцем кончик. Тест делала вчера, пустой. Теперь завтра
У меня ещё до задержки ощущения были абсолютно не такие как перед месячными, а в первый день задержки я уже знала, что тест мне покажет //. Я прям чувствовала как тянет матку, как там все связки натянуты как струны
Девочки, может было у кого так.
Неделю назад начал тянуть живот (не болеть, а тянуть как-будто сейчас месячные пойдут), через несколько дней перестал.
Есть задержка, но беременности нет, и месячных нет.
Гинеколог-эндокринолог назначила сдать гормоны, но без месячных не могу это сделать. Задержка второй раз такая большая (по два месяца нет). Может нервы, может гормоны. Но почему тянул живот?
| Девочки, может было у кого так. Неделю назад начал тянуть живот (не болеть, а тянуть как-будто сейчас месячные пойдут), через несколько дней перестал. Есть задержка, но беременности нет, и месячных нет. Что это еще может быть? Гинеколог-эндокринолог назначила сдать гормоны, но без месячных не могу это сделать. Задержка второй раз такая большая (по два месяца нет). Читать полностью |
У меня такое было, сначала мультифолликулярные яичники, киста, задержки, потом мес. раз в 2 мес, раз в 3 мес., раз в пол-года, а потом исчезли совсем. От дюфастона вообще не шли. Только если пила фемостон или циклопрогинову. Намучилась я с этими месячными. Но гормоны больше не пью. И месячных благополучно нет. Но я уже привыкла к этому. Дай Бог, чтобы все у Вас обошлось. Может тянуть живот из-за увеличенного яичника. Хотя при овуляции тоже может тянуть. Главное, чтобы не было воспалений.
Есть задержка, но беременности нет, и месячных нет.
Здравствуйте.
Помогите пожалуйста в вопросе.
У меня уже две недели болит грудь и тянет низ живота, раздражительность как всегда это бывает перед КД.
Хотя сначала живот тянуло …
Мудрость форума: Женское здоровье
Если удалили матку
Кровь при половом акте
Как отсрочить месячные на 3-4 дня?
Из влагалища течет вода
Болит живот как при месячных.
Менструация два раза в месяц
Куски мяса во время месячных это яйцеклетка или выкидыш?
Прыщик или шишка на внутренних половых губах
Как избавиться от запаха из влагалища
Сильно болит живот во время месячных
Малые половые губы сильно большие
Привет всем, у меня такая проблема 33 дня уже нет месячных, 3 теста сделала, все отрицательные, по началу грудь вообще не болела и не напухала, а сейчас же наоборот, слегка отекла и побаливает, до задержки был половой акт с моим партнером, но прерван (так случилось уж ;(), попасть к врачу сейчас нет возможность, так как я не дома и я в панике, не знаю что мне делать. Перед предполагаемым началом месячных я сильно заболела и нервничала может ли из за этого быть такая задержка, или это беременность или что то плохое?
Привет всем, у меня такая проблема 33 дня уже нет месячных, 3 теста сделала, все отрицательные, по началу грудь вообще не болела и не напухала, а сейчас же наоборот, слегка отекла и побаливает, до задержки был половой акт с моим партнером, но прерван (так случилось уж ;(), попасть к врачу сейчас нет возможность, так как я не дома и я в панике, не знаю что мне делать. Перед предполагаемым началом месячных я сильно заболела и нервничала может ли из за этого быть такая задержка, или это беременность или что то плохое?
Такая же проблема ,должны были быть 15.12 ,сейчас уже 08.01 ,тестов попеределала штут 15 наверно ,одна полоска ,неделю назад была у гинеколога ,сказала воспалений нет матка не увеличена ,беременность не видит ,но вот не начинаются .Затра иду на узи ,отпишусь потом .Вся в панике!
Как и обещала.Была сегодня на УЗИ. Узистка спрашивает, последний день цикла, а я говорю 15 .11.18 крайний день были ,она чуть не поперхулась 😨.Посмотрела ,сказала в матке плодного яйца нет ,яичники как не странно спокойны,овуляция была справа,уже давно,эндоментрий нарос очень толстый,почему не выходит ума не приложит,сказала надо вызывать,сами наверно не придут.
Девушки, а вы вообще, знаете такую профессию ВРАЧ-ГИНЕКОЛОГ. Я в шоке. Проосто.
К этим врачам только попади. Досмерти залечат
Я вообще ничего не понимаю.
Мес закончились 23 дек,1 янв начала дико болеть грудь и набухать,5 янв сдала хгч 5.71
В лаборатории сказали :»немножко беременна». 10янв сдала повторный хгч 0.11 ,грудь стада чуть меньше болеть ,но теперь начал ныть них живота,очень хотим с мужем малыша . к гинекологу завтра иду и на УЗИ.
был не защишенный секс с парнем
теперь болит внизу живота
из письки выходит какая то слизь вечно
что делать. только не говорите что беременна!!
у меня тоже что то непонятное происходит с организмом (((( месячных нет , болит грудь ,слегка увеличилась ,как это обычно бывает перед месячными ,но увы их не наблюдается(((( есть выделения ,то белые крупные ,как творог, то кроваво — прозрачные или желтые (((((и ужасно пахнут (((((делала тест на беременность ,оказался отрицательным (((((( что это может быть ? пожалуйста помогите
У меня тоже самое незнаючи что думать!. Подскажите у кого-то такое было?
У меня уже 10 дней задержки,груди каждый вечер сильно набухают,низ тянет..просыпаюсь от сильного набухания грудей..болят уже.Была у врача на 5м дне задержки.Сказала,что ничего не будет мне выписывать,тк будут У меня месячные скоро.Но я уже не могу. когда это «скоро» придет и почему я так сейчас мучаюсь.
сдайте анализ ХГЧ и будете уверенны на 100%, я как раз завтра собираюсь, у меня тоже задержка, хотя ПА защищенный был больше месяца назад, и после него месячные пошли вовремя, все равно есть внутренняя тревога, вот чтобы развеять сомнения решилась сделать анализ
Откуда такая паранойя? И секс защищенный,и мсч,и идете аж на анализ ХГЧ😰
У меня такие же симптомы болит грудь увиличилась больно дышать низ живота болит уже несколько дней и задежка 5 дней это может быть беременность?
Девченки привет у меня болит и увеличилась грудь болит живот , подташнивает а. Тест показывает вторую полоску не четко, дело в том что 25.09 на узи была фолликулярная киста , а 30.09 сказали киста ушла и матка уплотнилась! А месячных еще 7 дней ждать
ЕСЛИ я хорошо поняла ето есть и уменя если, грудь, и живот болит ето не беременность может била ошибка в тесте, ето есть у каждой девченке (почти). ❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Болит грудь и живот, но месячные не начинаются.
месячные пошли раньше на 6 дней да ещё и намного менее интенсивные, болит грудь, низ живота тянет и болит уже 2 недели
Перед месячными обычно болит грудь и живот а тут ничего.
Болит грудь после месячных
Не болит грудь перед месячными
От насморка до бессонницы: 12 неочевидных признаков того, что вы беременны Статья
Zdrastvuite u menya poxozaya problema.Do mesyachnix eze 1 nedelya, a grud bolit i niz zivota tyanet i kak -to deskomfortno ryadom s levim yaishnikom.Test delala s utra,nichego ne pokazal.Zikl ochen nepostayannii.Podskazite,esli znaete!Zaranie spasibo.
Иди к гинекологу, может быть киста или воспаление! Я с этим уже год мучаюсь!
А у меня уже почти 4 дня тянет низ живота ,как при месячных, и грудь набухла. Раньше за день перед месячными так живот тянуло, а сейчас иначе, месячные пока не пришли.Но я стала безумно много кушать, и так же у меня выделения. но я безумно малыша хочу))
Вот у меня тоже самое
Только я делала тест там одна((
Не переживайте все получится. Вам не удоляли кисту?
Сдайте анализы на гормоны срочно
Здравствуйте, подскажите пожалуйста, последние месячные были 13 мая, ППА был 27 мая, предполагаемые месячные должны были наступить 27 июня, но их так и нет, задержка 10 дней. Из симптомов: переодически чувствую дискомфорт внизу живота и в пояснице, грудь болит и соски. Все эти симптомы у меня всегда начинаются перед месячными. Сейчас так же, но они пока не приходят. Это беременность или просто нужно подождать их? Цикл нерегулярный, один месяц 32 дня, а другой месяц до 47 дней доходят, потом опять 32, потом снова 45 дней или 46. Может это просто сбой цикла и надо ждать пока придут или всё-таки беременность?
Зачем сайт отвечает, если он не лецензионый! Бумаги предоставьте
Zdrastvuite u menya poxozaya problema.Do mesyachnix eze 1 nedelya, a grud bolit i niz zivota tyanet i kak -to deskomfortno ryadom s levim yaishnikom.Test delala s utra,nichego ne pokazal.Zikl ochen nepostayannii.Podskazite,esli znaete!Zaranie spasibo.
Можно ваш ответ? У меня также сейчас. Что это?
Девочки,хотела узнать))До месячных 2 недели,но болит грудь (когда дотрагиваюсь ,не сильно,но болит) и иногда бывает слегка в низу живота тянет как при месячных!У кого так было ?Что это может?За ответ заранее спасибо ))
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Здравтсвуйте девушки! у меня практически похожая проблема только беременности быть не может, секс был больше 2 месяцев назад. Цикл шел нормально, но сейчас задержка почти на месяц, сильно болит низ живота и груди! что это может быть, ужасно боюсь как бы ничего серьезного, ТАК ДЕТЕЙ СВОИХ ОХОТО!
У меня тоже самое, только секс был 4-5 месяцев назад. А сейчас с вами всё хорошо. Ответьте, пожалуйста!
Может ли печень пострадать из-за антибиотиков?
Окр, мытье.
Печень?
Почему уколы колят в попу?
Панические атаки. Переживание
Вечные проблемы с желудком !
Про зубы
Боль после АС
Кровь из заднего прохода
понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы, частично или полностью опубликованные с помощью сервиса Woman.ru. гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование владельцами сайта Woman.ru. Все материалы сайта Woman.ru, независимо от формы и даты размещения на сайте, могут быть использованы только с согласия владельцев сайта.
возможно только с активной ссылкой на ресурс. Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.
(фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.) на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.
Copyright (с) 2021-2021 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»
(Женщина.РУ)
ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2021 года. 16+
«Хёрст Шкулёв Паблишинг»
Воронова Ю. В.
(в том числе, для Роскомнадзора):
понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы, частично или полностью опубликованные с помощью сервиса Woman.ru. гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Наши линеечки планирующих. Попробуй и выскажи свое мнение!—>
* Дорогие друзья! Да, это реклама, крутиться как то надо!
Делали ИИ на 14 и 17д.ц. м должны были пойти на 26 д ц. Сегодня уже 29 д.ц. М нет. Тест отрицательный. Но живот болит так, как будто они идут. У кого такое было. Может это из-за того, что дюф. Пью?
Читать комментарии 33:
Думаю, из-за дюфа. У меня такое было. Задержка была 4 дня, живот болет просто караул. Тест молчал. Пошла к врачу, а она сразу мне с хлду и сказала, что это может дюф такое выдать. Сказала, что до 7 дней считается нормой.
Скорее всего из-за Дюфа. На отмене придут, если не отменишь, все равно рано или поздно придут. А вообще послее ИИ на 10 ДПО надо делать ХГЧ, что бы как раз не отменить Прогик когда он будет очень нужен.
А при внематочной что тесты рисуют?
У меня так же, но я не пью Дюфастон, и задержка 5 дней, тест отрицательный, хгч 0, 73. Никогда не было задержек(даже в один день), грудь болит по бокам, живот как будто в месячные, но обычно одним днем такие ощущения, а это уже 3—4 день длится. воспалений не было(узи от 12 окт), да и вообще все в норме. Тоже не пойму что такое.((
Вечером капнуло коричневым и все… Тишина. Девченки, что делать? Может перестать пить дюф?
Maleo@tut.by, есть возможность кровь на хгч сдать? Если есть, то сдай и только потом после консультации с врачом что то отменяй.
У меня после ИИ тоже так было. Перестала принимать дюф, на второй день м пошли. Но прежде чем принимать — убедить ччто Б нет. Я делала тесты на 18, 19 день, когда уже должны были показать результат — была /. Если есть возможность — сдай хгч
Сами знаете — сейчас праздники. Кстати, никогда не сдавала — сколько времени делают анализ хгч?
Я имею ввиду сегодня и завтра все клиники и центры закрыты.
Ну это быстрый анализ — 2—3 часа
Девченки, кто делал эвитест кассетный. Когда капала, дернулась рука и две капли капнули туда, где рисуются полоски. Вторая полоска еле видна, но есть. Может это из-за этого и верить не стоит?
Maleo@tut.by, думаю верить не стоит. Переделай другой. У меня раз так было в прошлом цикле. Капли попали, где полоски должны появляться. Вторая полоска была, а М пришли в срок.
Капец, что делать сделала тест нормально — слабая, но вторая точно есь. Живот болит, М идут, но менее обильно, и коричневым. Караул, что делать? Думаю, Б не сохранится.
Maleo@tut.by, Срочно к врачу с полосатым тестом, а еще лучше скорую вызови!
Ой, девченки, не там я живу, где скорые приезжают в праздник и на светлые вторые полоски. Засмеют!
Девченки, кто-нибудь выскажите свое мнение по поводу моей ситуации
Все этот цикл отдыхаем, Кто знает, после стимуляции яйцеклетка сразу может сама созреть или яичники отдыхают?
Maleo@tut.by, после стимуляции сохраняется эффект и все может получится само, удачи и // тебе.
Nadinmarkovа, привет, как я надеюсь на этот эффект отмены.. и в то же время надеяться боюсь и стараюсь не думать.. правда плохо получается..
Вольга, привет, не думать и правда плохо получается. Мне сегодня снился странный сон, что я усыновила ребенка, хотя наяву знаю что муж категорически против этого… Все мне кажется будет хорошо, просто не пришло время…
А моей сестре такой сон снился: мол, мы растоены. Что не получается и тут неожиданно вносят корзину с ребенком. Может это сон на усыновление?
Maleo@tut.by, я делала не одну стимуляцию, яйцеклетка созревает и на стимуляцию, и на следующий цикл
Тебе следует зарегистрироваться или войти в систему что бы иметь возможность комментировать.
Делали ИИ на 14 и 17д.ц. м должны были пойти на 26 д ц. Сегодня уже 29 д.ц. М нет. Тест отрицательный. Но живот болит так, как будто они идут. У кого такое было. Может это из-за того, что дюф. Пью?
http://nogostop.ru/zhivot/tanet-niz-zivota-na-15-nedele-beremennosti.htmlhttp://www.baby.ru/community/view/22621/forum/post/758778719/http://www.stranamam.ru/post/4770536/http://www.woman.ru/health/woman-health/thread/4253137/7/http://my-bt.ru/talk/comments16738p1.html
Давайте вместе будем делать материал еще популярнее, и после его прочтения сделаем репост в удобную для Вас социальную сеть.