Частые схватки на 27 неделе беременности

Беременность – удивительное по своей природе, но сложное физиологически явление. Полный срок вынашивания малыша равен 40 акушерским неделям или 9 месяцам. Но иногда ребеночек рождается раньше. Иногда роды случаются на 27 неделе беременности и называются преждевременными. Малыш недоношен и еще очень слаб. Каков прогноз родов на 7-ом месяце, почему так случается, и что делать будущей маме, – узнайте ответы на волнующие вопросы в статье.

Состояние плода на 27 неделе беременности

По акушерским расчетам, 27 неделя является началом третьего триместра. К этому сроку плод уже полностью сформирован. Все жизненно важные органы развиты и функционируют. Его вес составляет около 1–1,2 кг, а рост 30-35 см. Конечно, он еще совсем кроха, и не готов появляться на свет. Но роды в 27 недель вполне могут закончиться благополучно.

Именно в этот период организм малыша начинает вырабатывать сурфактант – вещество, стимулирующее раскрытие легких. Именно поэтому дети, рожденные в 7-ми месячный срок, имеют все шансы выжить. Они уже способны дышать самостоятельно. К сожалению, не всегда у младенцев на таком сроке легкие раскрываются самостоятельно.

Иногда им требуется искусственная вентиляция, до момента, пока они не смогут начать дышать без посторонней помощи.

Еще один важный фактор – к 27 неделе у плода уже сформирована иммунная система. Она только-только начинает выполнять свои функции. Но если малышу суждено появиться на свет так рано, его организм уже сможет противостоять некоторым патогенным микроорганизмам.

На таком сроке тело деток еще не способно поддерживать стабильную температуру. Им требуется среда с повышенной температурой воздуха.

На заметку! Статистика показывает, что примерно 6% детей появляются на свет недоношенными на 22-27 неделе. Из них выживают около 25%.

Стоит учитывать, что когда малыш расстается с материнской утробой раньше положенного времени, окружающая среда для него еще слишком агрессивна. Семимесячные дети требуют повышенного внимания, как со стороны медиков, так и со стороны родителей.

Причины преждевременных родов на 27 неделе

Факторов, провоцирующих преждевременные роды у женщины на 27 неделе беременности, достаточно много.

Рассмотрим наиболее вероятные причины, часто встречающиеся в акушерской практике:

Причинами родов на 27 неделе также могут стать частые перелеты, смена климата, внезапный испуг и другие факторы, с которыми приходится сталкиваться многим людям.

Признаки преждевременных родов

Симптомы преждевременных родов на 27 неделе могут быть явными или скрытыми. В последнем случае женщина не ощущает никаких подозрительных изменений в своем самочувствии.

Выделения на 27 неделе беременности

Выделения могут первыми сигнализировать об опасности. Будущей мамочке необходимо следить за этим фактором. На таком сроке нормальными считаются беловатые выделения из влагалища с чуть кисловатым запахом. Никакого дискомфорта в виде зуда, жжения, раздражения они не доставляют. Характерный белый цвет говорит о гормональной перестройке и ничего опасного в этом нет.

К патологическим выделениям на 27 неделе относятся:

• гнойные;
• пенистые;
• водянистые;
• зеленоватые;
• с примесями крови.

Если замечены подобные признаки, следует немедленно обратиться к врачу. Они могут свидетельствовать о приближающихся преждевременных родах.

Общее самочувствие женщины

На 7 месяце беременности у женщины могут наблюдаться ложные схватки. Они малоболезненные и проходят быстро. Шейка матки сокращается, что и вызывает дискомфорт. Но опасности в ложных схватках нет. Они считаются «тренировочными» для организма. Так матка готовится к предстоящим родам.

При нормальном течении беременности, на 27 неделе самочувствие женщины вполне удовлетворительное. Шевеление плода происходит очень активно. У будущей матери живот уже внушительных размеров. Она может ощущать неудобство и тяжесть, что также является естественными сопутствующими физиологическими процессами.

Здоровая беременность не вызывает болей в области живота. Хотя, беременную могут беспокоить боли в спине и кишечнике. Это связано с повышенной нагрузкой. Как правило, боли умеренные, не мешающие повседневной жизни.

Ранние признаки преждевременных родов – боли внизу живота. Они могут говорить о проблемах именно репродуктивных органов. Общее недомогание, слабость, очень плохой аппетит также способны спровоцировать преждевременное рождение малыша.

В подобных ситуациях необходим немедленный визит к доктору и проведение обследования.

Какая диагностика необходима?

При беременности преждевременные роды, точнее вероятность их возникновения, могут определить некоторые диагностические исследования.

В первую очередь, для выяснения состояния здоровья и выявления угрозы женщине назначают:

• УЗИ. Ультразвуковое исследование позволяет выявить многие нарушения в развитии плода и заболевания внутренних органов беременной.
• Анализ крови. Врач выбирает необходимые показатели, которые могут обозначить наличие тех или иных нарушений в организме.
• Анализ мочи. По этому анализу можно выявить воспалительные процессы.

Кроме этого акушер-гинеколог проводит осмотр беременной, делает прослушивание плода.

При выявлении угрозы, будущей матери назначается стационарное или амбулаторное лечение. В некоторых случаях, когда выявлены серьезные осложнения, и жизнь и здоровье матери и ребенка находятся в опасности, назначаются плановые преждевременные роды. Они могут быть естественными, вызванными специальными стимулирующими препаратами, если ничто этому не препятствует. В сложных случаях врачи делают кесарево.

Показаниями к операции служат некоторые заболевания, неправильное положение плода (тазовое предлежание), тяжелые травмы, полученные беременной, риск гипоксии плода.

Что делать, если начались роды на 27 неделе?

Не исключены ситуации, когда ранние роды на 27 неделе начинаются внезапно. У женщины отходят воды, начинаются схватки.

В такой ситуации необходимо немедленно вызывать скорую или ехать в любой роддом поблизости. Последнее уместно, когда состояние беременной удовлетворительное.

Пока не оказана медицинская помощь, будущей матери нужно занять горизонтальное положение, глубоко дышать, не совершать никаких резких движений. Несмотря на схватки, рекомендуется максимально расслабить таз. Весь физиологический процесс родов происходит самостоятельно, как задумано природой.

Если состояние роженицы тяжелое, или схватки уже перешли в потуги, врачи скорой помощи могут принять роды дома, после чего отвезти мать и ребенка в больницу.

В большинстве случаев родившиеся дети на таком раннем сроке требуют реанимационного ухода. Им нужна барокамера с определенной температурой и аппарат искусственного дыхания. Также недоношенных деток необходимо держать некоторое время в абсолютно стерильных условиях.

Если опасность минует, и малыш начнет крепнуть, его переводят в обычные условия.

На заметку! Когда мамочка родила младенца на 7 месяце, у нее может долго не приходить молоко. Ведь организм еще не был готов к родам. Приходится заменять грудное вскармливание искусственным.

Профилактика преждевременных родов

Чтобы будущей роженице родить в срок, нужна профилактика. Особенно если изначально у женщины наблюдается угроза.

Для благополучного течения и продления беременности до полных 9 месяцев, врач может назначить:

• Препараты, снижающие тонус и сокращение матки.
• Витамины, способствующие укреплению мышц беременной.
• Процедуры, повышающие жизнедеятельность плода и его созревание.

Женщина в целях профилактики должна также соблюдать некоторые меры и чутко относиться к своему здоровью:

• Следует отказаться от физических нагрузок, не подвергать себя стрессу и переживаниям, хорошо питаться. Особое значение имеет нормированный сон, прогулки на свежем воздухе.
• Крайне не рекомендуется на 7 месяце летать на самолете, ездить в полном транспорте, совершать дальние поездки, находиться в толпе и на жаре. Будущая мать должна всячески оберегать себя и своего малыша от любых опасных внешних факторов.
• Нельзя на 27 неделе принимать горячие ванны, посещать сауны, бани.
• Нужно стараться правильно вставать с постели и ложиться, сидеть только в удобном положении.
• Не носить узкую одежду и обувь на каблуках.

Если вдруг начались преждевременные роды на 27 неделе, не следует паниковать. Иногда женщина принимает за них ложные схватки. Стоит запомнить, что настоящие схватки болезненны, регулярны и их интервал постепенно сокращается. Это все, что необходимо знать будущей мамочке о ранних родах на 7 месяце. Все случаи индивидуальны, и получить дополнительную информацию можно только у своего наблюдающего врача.

Причинами родов на 27 неделе также могут стать частые перелеты, смена климата, внезапный испуг и другие факторы, с которыми приходится сталкиваться многим людям.

x

РУС

А

Б

В

Г

Д

Е

Ё

Ж

З

И

Й

К

Л

М

Н

О

П

EN

А

B

V

G

D

E

YO

ZH

Z

i

j

K

L

M

N

O

P

РУС

Р

С

Т

У

Ф

Х

Ц

Ч

Ш

Щ

Ъ

Ы

Ь

Э

Ю

Я

EN

R

S

T

U

F

X

C

CH

SH

SHH

»

Y’

‘

E’

YU

YA

Для корректного отображения сначала введите текст, а потом поставьте смайлики.

Не хочется в больницу. и ночью они все равно меня там спать положат и все(( Таких болей нету, поэтому я не знаю что это. Почему именно в шейку матки отдает.

Может быть и ложные схватки. У меня тоже на этом сроке были ложные схватки, обратилась сразу же к своему врачу, она быстренько меня оформила на стационар под капельницу. А живот в тонусе, «как камень»?

Нет наоборот, мягкий какой-то. Я в понедельник собиралась пойти к врачу.

А можешь связаться с врачом для консультации? Главное — не переживай, ляжь и расслабься

Я щас на бок легла вроде не так сильно. Надеюсь что это сыночек мой балуется. ну я ему по попе надаваю потом. расцалую

ну хоть узнаешь что такое. у меня такого не было,поэтому ничего подсказать не могу.ты не растраиваися и не пугайся

Я особо не боюсь, просто одна щас дома и не знаю как поступать.

У тебя вообще ложных схваток не было?

неа,не было. скоро наверное уже не ложные начнутся

На шестом-седьмом месяце беременности могут появляться слабые сокращения матки – их называют ложными схватками, предвестниками или схватками Бракстона – Хигса.

Во время этих схваток живот «каменеет» или «твердеет», обычно они нерегулярны и безболезненны, длятся несколько секунд, но в конце беременности могут быть и по полминуты. Через некоторый промежуток времени (приблизительно через час или два) они полностью прекращаются.

Цель таких сокращений – подготовка матки и шейки матки к родам. На последнем месяце беременности зев матки может даже раскрыться на один сантиметр, а у повторнородящей женщины – до четырех сантиметров.

При увеличении интенсивности схваток Бракстона – Хигса в последние недели беременности можно начать делать дыхательные упражнения, встать, походить, прислушаться к себе. Если трудно определить, начались ложные схватки, или настоящая родовая деятельность, можно взять часы и точно отмечать время между двумя схватками и продолжительность каждой схватки. Предвестники схваток обычно нерегулярны, а настоящие схватки становятся регулярными и болезненными.
Тренировочные схватки не приносят, как правило, дискомфорт. Но если неприятные ощущения все же есть, то их можно убрать довольно просто.
Теплый душ
Смена положения тела
Неспешная прогулка
Отдых
Глубокое дыхание, чтобы снять напряжение
Питье (вода, сок, настой)

Во время этих схваток живот «каменеет» или «твердеет», обычно они нерегулярны и безболезненны, длятся несколько секунд, но в конце беременности могут быть и по полминуты. Через некоторый промежуток времени (приблизительно через час или два) они полностью прекращаются.

Роды, начавшиеся на 29 неделе беременности, врачи считают преждевременными и относят к группе ранних (слишком ранние происходят на сроке от 22 до 27 недель). Масса тела ребенка в этот период составляет около двух килограммов. Жизнеспособность плода вне утробы зависит от развития, питания матери во время вынашивания, наличия или отсутствия у нее хронических заболеваний. У малыша на 29 неделе уже сформированы легкие, он сможет дышать самостоятельно, поэтому на таком сроке роды считаются менее опасными. И все же раннее родоразрешение чревато осложнениями, поэтому беременная женщина должна знать о его причинах и симптомах.

Причины

Если преждевременные роды начались в 29 недель, врачи выделяют несколько факторов такого развития событий. Зачастую раннее родоразрешение является результатом многоплодной беременности, пережитого сильного стресса, перенесенной инфекции на фоне высокой температуры, переохлаждения или травмы. Какие еще причины приводят к родам на 29 неделе:

• преждевременное вскрытие плодных оболочек – будущей матери нужно обращать внимание на подозрительные выделения, поскольку причиной отхождения вод часто становятся бактерии;
• недостаточность шейки – развивается после многочисленных абортов, проведения операций на матке или шейке, возбуждения предыдущих родов с помощью Окситоцина;
• низкий уровень жизни с некачественным питанием, курением или употреблением алкоголя;
• многоводие – большое количество околоплодных вод повышает маточный тонус и провоцирует преждевременные роды;
• миома матки – у женщин старше 35-40 лет вызывает раннюю отслойку плаценты;
• токсикоз – на фоне преэклампсии снижается объем крови и питательных веществ, поступающих через плаценту к плоду;
• хронические заболевания почек;
• инфекции мочеполовой системы – хламидиоз, гарднереллез и т.д.

Нужно знать! Преждевременные роды редко наблюдаются при нормальном течении вынашивания. Поэтому женщинам с низким гемоглобином, скачками артериального давления, многоплодной беременностью и хроническими заболеваниями нужно находиться под особым контролем врача.

Симптомы преждевременных родов

Если на 29 неделе беременности женщина ощущает схватки, они не обязательно означают начало преждевременных родов. Такой симптом носит название схваток Брекстона-Хикса, или проще говоря, тренировочных. Матка тренируется к сокращению при появлении малыша на свет. Обычно тренировочные схватки длятся не дольше часа, а женщина чувствует, как плод шевелится внутри живота.

Признаки же настоящих схваток следующие:

• спастические боли выше лобка, похожие на менструальные;
• боль в районе таза, паха и поясницы;
• частые позывы к дефекации;
• обильные слизистые выделения (отхождение пробки);
• течение из влагалища водянистой жидкости, розовато-коричневой или кровавой слизи.

При зафиксированных четырех и более схватках в течение часа необходимо сразу позвонить врачу или вызвать бригаду скорой помощи. В самом начале родов матка сокращается не так сильно, поэтому для определения интенсивности и промежутков между схватками нужно приложить пальцы к животу. По приезду в стационар акушеры проведут осмотр, замерят периодичность сокращений матки и проверят, началось ли раскрытие шейки.

Возможные последствия

После преждевременного родоразрешения на 29 неделе ребенок весит около полутора-двух килограммов, иногда меньше. Поэтому его помещают в специальный инкубатор, где малыш будет развиваться до положенного срока. Это важно для набора веса, насыщения крови кислородом (с помощью камеры, заменяющей органы дыхания) и налаживания всех функций организма.

На 29 неделе плод почти сформирован, и особой опасности ранние роды уже не представляют. Основные последствия преждевременного родоразрешения на таком сроке:

• проблемы с дыханием – легкие развиты не до конца, и альвеолы на выдохе могут слипаться. Для поддержания дыхательной функции ребенка подключают к аппарату искусственной вентиляции с помощью трубки интубации;
• незрелая нервная ткань – при ранних родах клетки мозга чутко реагируют на недостаток кислорода и повреждения, что сказывается на дальнейшем функционировании ЦНС. Такие дети по мере роста часто плачут, плохо едят, у них повышена возбудимость;
• потеря лактации у матери – в результате преждевременных родов производство молока начинается позже, а на фоне стресса оно может совсем прекратиться. Важно сцеживать хотя бы небольшое количество, чтобы малыш получал материнское молоко с первых часов жизни.

Немаловажный фактор – отсутствие психологического и тактильного контакта новорожденного с матерью. Находясь в инкубаторе, ребенок интуитивно не чувствует тепла и необходимой поддержки, из-за чего развитие происходит медленнее. По мере того, как малыш набирает вес, начинает самостоятельно дышать и кушать, его переводят в палату к матери, где рост и развитие крохи начинаются гораздо интенсивнее.

Лечение при угрозе преждевременных родов

При подозрении на угрозу раннего родоразрешения к активному ведению родов приступают при наличии инфекции и отягощенных экстрагенитальных патологий. Это необходимо, чтобы снизить риск осложнений для плода, но в зарубежной практике врачи стараются пролонгировать беременность. Отечественные специалисты в терапии преждевременных родов применяют следующие медикаментозные препараты:

• спазмолитики – Но-шпа, Папаверин, Метацин;
• успокаивающие средства – экстракт валерианы, пустырник, Диазепам;
• глюкокортикостероиды – Преднизолон, Дексаметазон. Применяются для предупреждения дыхательной недостаточности у ребенка;
• препараты, снижающие сократительную активность матки – Фенотерол, Тербуталин, магния сульфат, Индометацин;
• средства, предупреждающие развитие кислородного голодания плода – витамин E, Пентоксифиллин;
• антибиотики и противомикробные лекарства – при выявлении у беременной женщины гонококковой, хламидийной, трихомонадной инфекции, специфического вагинита.

Если схватки не интенсивные, женщина не испытывает сильной боли в области поясницы и лобка, не наблюдается выделений и не отходят воды, можно предупредить начало преждевременных родов самостоятельно. При сильной жажде беременной следует выпивать каждые 1,5-2 часа по 250 мл воды, чтобы предупредить обезвоживание, оно повышает чувствительность матки. При отсутствии жажды не стоит пить насильно, особенно при наличии отеков.

Внимание! Угроза преждевременных родов требует соблюдения постельного режима. Нужно полностью ограничить физические нагрузки, переложить обязанности по дому на близких. Если все же приходится заниматься трудом, важно каждый час отдыхать с приподнятыми вверх ногами. Обязательно избегать переохлаждений и стрессов.

Профилактика преждевременных родов

Чтобы предупредить раннее начало родов, женщина должна регулярно проходить осмотры у наблюдающего доктора. Одним из факторов риска является наличие хронических патологий – болезней печени и почек, сахарного диабета, гипертонии. Таким женщинам важно соблюдать постельный режим и совершать плановые визиты к узким специалистам.

Еще одна причина ранних родов – инфекции, передающиеся половым путем. Необходимо вести здоровый образ жизни, воздерживаться от интимных контактов или использовать презервативы. Не только половые инфекции вызывают преждевременные схватки, но также тяжело протекающие простудные заболевания. Беременная должна избегать контактов с болеющими людьми, особенно в сезон разгара ОРЗ.

Еще до зачатия лучше отказаться от курения, алкоголя и неконтролируемого потребления лекарственных средств. Это поддержит здоровье матери и будущего малыша. Во время вынашивания плода нельзя без назначения врача принимать медикаментозные препараты и даже использовать «безобидные» народные средства. Неизвестно, как организм беременной отреагирует на лекарства, и не спровоцирует ли самолечение преждевременное начало родов.

Начало схваток на 29 неделе беременности может напугать любую будущую мать. Прежде чем паниковать, нужно убедиться в том, что сокращения матки не тренировочные, и роды действительно начинаются. Во избежание осложнений следует сразу обратиться к врачу и проехать в стационар для обследования. Если есть возможность продлить вынашивание, специалисты назначат лекарственную терапию и полный покой. Выполнение врачебных рекомендаций, отсутствие стрессов, чрезмерных нагрузок и своевременное лечение хронических болезней – лучшая профилактика преждевременного родоразрешения.

Немаловажный фактор – отсутствие психологического и тактильного контакта новорожденного с матерью. Находясь в инкубаторе, ребенок интуитивно не чувствует тепла и необходимой поддержки, из-за чего развитие происходит медленнее. По мере того, как малыш набирает вес, начинает самостоятельно дышать и кушать, его переводят в палату к матери, где рост и развитие крохи начинаются гораздо интенсивнее.

приветик, ну как там у тебя дела.

привет! уже домой отпустили

Вам хотя бы магний В6 пропить или прокапать, если уж не хотите на сохранение ложиться.

Настюш, ну, что? К врачу уже ходила. Как дела-то? Ты у кого в Кропоткине наблюдаешься?

Я лежала в больнице. сегодня выписали.Сказали дома пить таблетки. Аннализы все в норме. Треники были… Я Гулькевичи на учете

Вам хотя бы магний В6 пропить или прокапать, если уж не хотите на сохранение ложиться.

Развитие ребенка на 29 неделе беременности.

37-сантиметровый ребенок весом около 1300 г ежедневно укрепляет свою мускулатуру, проделывая гимнастические упражнения. С этого времени и до своего рождения он будет получать через плаценту важные антитела, защищающие его от инфекционных заболеваний.

Организм матери на 29 неделе беременности

На протяжении всей беременности матка то и дело сокращается, при этом брюшная стенка на какое-то время становится твердой. Это абсолютно нормально. Теперь вы чаще станете замечать у себя эти тренировочные схватки, потому что матка все интенсивнее готовится к родам. Одышка, боли в спине и изжога продолжат досаждать вам. Плохая переносимость физических нагрузок, трудности с концентрацией внимания и непривычное смещение центра тяжести могут доставить вам много новых хлопот.

Тренировочные схватки (схватки-предвестники) на 29 неделе беременности

Вы стали замечать, как живот внезапно твердеет на короткое время; иногда это случается один раз в течение часа, иногда несколько раз в день — всегда по-разному. Теперь это явление будет сопровождать вас до самых родов. Тренировочные схватки не приводят к раскрытию маточного зева, но тем не менее они подготавливают матку к родам. Чтобы отличать тренировочные схватки от настоящих, вы должны обращать особенное внимание на регулярность их появления и на сопутствующую боль. Тренировочным схваткам абсолютно не свойственны давящие или болезненные ощущения внизу живота или спины, выделения или кровотечение. Если вы ощущаете схватки три-четыре раза в час или у вас возникает более десяти болезненных схваток в день, то, вероятно, все это уже по-настоящему. Чтобы выяснить, в чем дело, срочно позвоните своему врачу или акушерке. Медлить нельзя, так как может раскрыться маточный зев, что приведет к началу преждевременных родов.

У тренировочных схваток есть и множество других названий, что способно создать некоторую путаницу. Эти безобидные, нерегулярные и безболезненные сокращения матки называют также предварительными схватками, пробными схватками, ложными схватками или спазмами Брэкстона-Хикса по имени английского врача, который впервые описал их в 1872 году.

Опасность несчастного случая на 29 неделе беременности

Во время беременности особенно важно научиться вовремя распознавать потенциальные опасности и предотвращать возникновение нежелательных ситуаций. Мы имеем в виду не только шаткие стулья и лестницы, которыми вы собираетесь воспользоваться, чтобы, к примеру, повесить гардины или почистить высоко подвешенные кухонные полки, но и туфли на высоких каблуках, в которых легко можно споткнуться. Тем более, если из-за большого живота не видишь ни собственных ног, ни дороги под ними.

За рулем автомобиля сейчас вы должны быть особенно внимательны. Ваши мысли часто крутятся вокруг ребенка и будущей семейной жизни, что мешает вам сконцентрироваться, отвлекает от ситуации на дороге. Кстати, вам не следует ездить более 2 часов без перерыва, так как долгое сидение может привести к проблемам с кровообращением, что в свою очередь косвенно может стать причиной ДТП. Если вы катаетесь на велосипеде, то и здесь следует соблюдать осторожность: позаботьтесь о защитном шлеме и в сумерки надевайте одежду со светоотражающими лентами.

Для усиления концентрации внимания помогает следующее упражнение: перед началом работы или перед тем, как сесть за руль, несколько раз опишите рукой в воздухе горизонтально лежащую восьмерку и при этом следите глазами за кончиками пальцев. Таким путем вы активизируете связи между обоими полушариями мозга, повышаете внимание и снимаете напряжение с глаз. Время от времени вы должны устраивать тренировку своему мозгу, например, с помощью судоку, кроссвордов, головоломок и т. п. Поскольку проблемы с концентрацией внимания могут возникать и на почве дефицита железа, спросите у своего врача, все ли у вас в порядке с гемоглобином и ферритином: оба эти показателя говорят о количестве запасов железа в организме. Может быть, вам понадобится прием специальных препаратов.

Что происходит на 29 неделе беременности

Продолжайте посещать курсы по подготовке к родам Подумайте вместе со своим партнером, чего вы ждете от этих курсов? Запишите себе заранее несколько наиболее интересующих вас вопросов. Возьмите их с собой на первое занятие и передайте ведущей курсов, когда до вас дойдет очередь представиться. С одной стороны, ведущая получит возможность удовлетворить индивидуальные пожелания слушательниц, а с другой стороны, вы не будете разочарованы курсами, если с самого начала выяснится, какие ваши представления могут быть реализованы в предусмотренных рамках, а какие нет.

Гимнастика на 29-й — 32-й неделе

Махи ногами

• ШАГ 1. Встаньте прямо, ноги вместе. Переплетите пальцы и положите руки на голову.
• ШАГ 2. Переместите центр тяжести на правую ногу, а левой выпрямленной ногой взмахните как можно выше вперед, а затем назад. Пальцы левой ноги при взмахе направлены вверх, в середине махового движения подушечка стопы лишь слегка скользит по полу. При выполнении упражнения все время держитесь прямо и спокойно.
• ШАГ 3. Сделайте десять взмахов вперед и назад сначала левой, а потом правой ногой. Встряхните руки и ноги. Повторите упражнение еще два раза.

Захват ноги

• ШАГ 1. Встаньте прямо, ноги сомкните, следите за правильной осанкой.
• ШАГ 2. Согните левую ногу в колене и обхватите сзади тыльную сторону стопы левой рукой. Подтяните рукой левую пятку к левой ягодице.
• ШАГ 3. Сохраняя равновесие, вытяните правую руку в сторону на высоте плеча. Сделайте правой рукой десять вращений вперед и десять назад.
• ШАГ 4. Вернитесь в исходное положение и встряхните руками и ногами. Повторите упражнение с другой рукой и ногой.

Развитие моторики ребенка на 29 неделе беременности

Изображение первых движений плода получают на восьмой неделе беременности. Рост крошечного ребенка равен в это время всего 2 см. Тем не менее во время ультразвукового обследования вы можете наблюдать, как, плавая, подобно маленькой рыбке, в наполненном жидкостью плодном пузыре, он «загребает» своими ручками.

Если взглянуть на ребенка всего две недели спустя, то окажется, что он успел освоить много нового. Теперь на ультразвуковом мониторе видны сложные последовательности движений, которые позже наблюдаются и у новорожденных: ребенок размахивает руками и ногами во все стороны, причем кисти и стопы постепенно обретают все большую мобильность.

Маленький ротик производит сосательные и глотательные движения; даже с таким непростым процессом, как зевание, этот крошка справляется без труда.

Чтобы поддержать развитие легких, ребенок делает так называемые дыхательные движения. Они, правда, существенно отличаются от настоящего дыхания, но все-таки хорошо подходят для массажа легких и их подготовки к выполнению своей прямой функции. К движениям, которые появляются у плода очень рано, относится и икота.

Как только ребенок подрастает, вы сами начинаете явственно ощущать его моторную активность. В течение многих тысячелетий внутриутробные шевеления были для матери единственным свидетельством того, что ее ребенок жив. И до сих пор ощущение движений плода остается чрезвычайно важным фактором формирования ранних связей между матерью и ребенком. С этих пор он перестает быть для вас абстрактным существом на мониторе ультразвукового аппарата. Теперь вы сознательно воспринимаете его как часть самой себя. Для будущего отца это тоже далеко не рядовое переживание — сколько новых эмоций дарит возможность сначала почувствовать, а позднее и увидеть движения ребенка сквозь брюшную стенку.

За рулем автомобиля сейчас вы должны быть особенно внимательны. Ваши мысли часто крутятся вокруг ребенка и будущей семейной жизни, что мешает вам сконцентрироваться, отвлекает от ситуации на дороге. Кстати, вам не следует ездить более 2 часов без перерыва, так как долгое сидение может привести к проблемам с кровообращением, что в свою очередь косвенно может стать причиной ДТП. Если вы катаетесь на велосипеде, то и здесь следует соблюдать осторожность: позаботьтесь о защитном шлеме и в сумерки надевайте одежду со светоотражающими лентами.

http://nashirody.ru/rody-na-27-nedele-beremennosti.htmlhttp://community.cafemam.ru/show/3/14861http://nashirody.ru/rody-na-29-nedele-beremennosti.htmlhttp://www.baby.ru/blogs/post/257067558-39912419/http://www.sweli.ru/beremennost/beremennost/kalendar-beremennosti/29-ya-nedelya-beremennosti.html

Давайте вместе будем делать материал еще популярнее, и после его прочтения сделаем репост в удобную для Вас социальную сеть.