10 Недель Беременности Заболела Грудь

Содержание

Беременность является периодом значительных изменений в организме, что отражается и на груди. Это может сопровождаться болезненными ощущениями, которые приносят определенный дискомфорт. Боль в груди можно облегчить самостоятельно, но при некоторых симптомах необходимо обращаться к врачу.

Изменения в груди у беременных

Грудь начинает меняться практически с момента зачатия. Происходящие изменения свидетельствуют о подготовке женского организма к предстоящему материнству.

Часто изменения в груди служат первым признаком беременности. Внешне можно заметить следующие факторы:

Увеличение объема. Иногда грудь становится больше на несколько размеров. Наиболее выражены такие изменения в первые 10 недель беременности, а также перед родами.
Соски темнеют, как и кожа вокруг них.
Чувствительность груди повышается, вместе с этим может возникнуть болезненность.
Проявляется венозная сетка. Кровеносные сосуды темнеют из-за усиления кровотока в молочных железах.
Появляется молозиво. Так называют густые выделения из груди желтоватого цвета. Такое явление обычно наблюдают не ранее 4 месяца беременности.
Соски и ареолы вокруг них увеличиваются в размере.
Появляются бугорки Монтгомери. Так называют небольшие образования на ареоле по периферии соска. Их число в среднем составляет 10-15 штук, но может наблюдаться до 28 таких образований.
Появление стрий. Возникают они из-за набухания груди. Растяжки практически неизбежны при значительном увеличении груди на фоне недостаточной эластичности кожи.

Нередко на ранних сроках беременности изменения в груди воспринимаются как признак предменструального синдрома.

Изменения в груди индивидуальны, потому в каждом отдельном случае картина имеет свои отличительные признаки. Обычно ярко выраженные перемены прекращаются к 10-14 неделе.

Почему болит грудь при беременности?

Боль в груди не является обязательным спутником беременности. Организм каждой женщины индивидуален, как и его восприимчивость к происходящим изменениям, и болевой порог.

Сразу же после зачатия гормональный фон начинается меняться. Одним из проявлений этого процесса является повышение чувствительности груди вплоть до возникновения болезненных ощущений.

Боль в груди возникает при ее увеличении. Главным виновником таких изменений является гормон эстроген, который во время беременности вырабатывается в повышенном объеме. Увеличение груди и ее болезненность являются своеобразным побочным эффектом таких гормональных изменений.

Степень выраженности болезненных ощущений может кардинально различаться. Одни женщины испытывают едва заметный дискомфорт. Неприятные ощущения могут усилиться при нажатии на грудь или ее переохлаждении. Характер боли обычно бывает ноющим, тянущим.

Другие женщины во время беременности ощущают боль в груди постоянно. Чувствительность сосков возрастает настолько, что болезненные ощущения может вызывать даже легкое соприкосновение с одеждой.

Какая боль в груди считается нормой?

Достоверно определить, нормой ли является боль в груди при беременности, сможет только специалист. Стоит лишний раз посоветоваться с ним, чтобы исключить патологическую причину неприятных ощущений.

Если грудь ноет, возникают тянущие ощущения, то такое состояние обычно является нормой. Степень выраженности при этом может быть различной.

Нормой может являться также зуд в области сосков, чувство жжения, покалывание. Эти признаки могут сопровождать выработку молозива. В этом случае особенно важно соблюдать личную гигиену.

Тревожные симптомы, требующие обращения к врачу

Боль в груди у беременной не всегда является нормой, сопровождающей происходящие в организме изменения. Женщине следует обратиться к врачу при наличии следующих сопутствующих симптомов:

боли внизу живота;
влагалищные выделения с примесью крови;
общее недомогание;
резкий рост температуры.

Даже при наличии одного из перечисленных симптомов необходимо обращаться к специалисту.

Следует также обеспокоиться, когда грудь увеличивается ассиметрично. Тревожным признаком является образование припухлости или впадины.

Еще один симптом, который должен вызывать беспокойство – возвращение груди к обычному размеру. Такой признак может быть свидетельством угрозы прерывания или замершей беременности.

Если по ощущениям грудь стала горячей (левая, правая или обе), то существует риск воспалительного процесса – мастопатии.

Другая серьезная патология молочных желез – лактостаз. Под этим термином понимают застой молока в протоках. Такое явление характерно послеродовому периоду, но не исключается и во время беременности, когда выработка молока началась рано.

При болезненных ощущениях под грудью есть риск скрытых отеков. Аналогичный симптом может говорить о патологии сердца.

Что делать, если болит грудь при беременности?

Если во время беременности болит грудь, то следует показаться специалисту. Врач осмотрит состояние молочных желез, выполнит пальпацию. На основании такого осмотра можно будет сказать, нормальны ли происходящие изменения либо стоит пройти дополнительное обследование при подозрении на какую-либо патологию.

Болезненность груди приносит дискомфортные ощущения, снижает качество жизни, негативно отражается на психоэмоциональном состоянии. Существует несколько способов, которые могут помочь избавиться от боли или снизить ее проявление до более комфортного уровня:

Обязательно носить бюстгальтер. Его ношение важно для хорошего кровообращения и поддержания формы груди. Если кровообращение будет нарушено, то есть риск закупорки молочных протоков. Такие нарушения приводят к лактостазу и маститу. Если чувствительность сосков повышена, то стоит попробовать не снимать на ночь такое белье. Такой вариант осуществим при условии удобного белья, которое не мешает здоровому сну.
Смена бюстгальтера. Во время беременности грудь растет, поэтому необходимо белье соответствующего размера. Поскольку чувствительность сосков повышена, стоит внимательно отнестись к выбору ткани – чашечки из кружева будут причинять дискомфорт. При выделении молозива стоит приобрести специальный бюстгальтер для кормящей мамы, в котором можно менять прокладки для груди. Это не только позволяет сократить болезненные ощущения, но и важно в целях личной гигиены.
Массаж груди. Для этого следует использовать махровую варежку. Массировать грудь полезно с первых же дней беременности. Это является отличной профилактикой появления растяжек и провоцирует незначительное огрубение сосков, что обеспечит положительный эффект в период грудного вскармливания. Если ощущения не слишком болезненны, то соски можно слегка вытягивать и покручивать. Такие манипуляции следует проводить после гигиенической процедуры.
Использовать гипоаллергенные средства для гигиены груди. Во время беременности организм меняется, потому даже обычное мыло и привычный гель для душа может вызвать раздражение и пересушивать и без того чувствительную кожу.
Делать специальные упражнения для груди. Регулярное выполнение позволяет снизить болезненные ощущения и сохранить форму и подтянутость груди.
Закаливание. Осуществлять его можно со II триместра. Для закаливания груди можно прибегать к воздушным ваннам и контрастным влажным обтираниям. При этом нельзя допускать воздействия слишком низкой или высокой температуры. Такие процедуры полезны для нормализации кровотока, поддержания формы груди и хорошего состояния кожи. Закаливание является отличной профилактикой мастита.

Любое физическое или температурное воздействие на грудь должно быть умеренным. В противном случае можно только навредить организму.

Боль в груди во время беременности обычно является свидетельством происходящих в организме изменений. Следует отличать нормальные болезненные проявления от патологических признаков разных заболеваний. При малейших сомнениях надо обращаться к врачу. Избавиться от боли в груди или снизить ее выраженность можно с помощью нескольких приемов.

Любое физическое или температурное воздействие на грудь должно быть умеренным. В противном случае можно только навредить организму.

10 неделя беременности, знаменует конец первого триместра. С полной уверенностью можно сказать, что женщина свыклась с мыслью о своей беременности. Вот что нужно ожидать на этой неделе.

Изменения в теле матери

Если до сих пор, будущая мать могла скрывать свою беременность от окружающих, то ее время истекло – теперь это станет очевидно для всех. Живот становится округлее, по мере роста матки. К 10 неделе, женщина набирает несколько килограмм веса, но этого может не произойти, если тошнота не отступает. Объем крови в организме беременной увеличился, поэтому те, кто до сих пор не замечал набухших вен на животе и грудях, обязательно это увидят на 10 неделе.

Как себя чувствует малыш

Ближе к концу этой недели, ребенок окончательно перерастет из эмбриона в полноценный плод. До этого момента перепончатые пальцы рук и ног плода, начнут формироваться, и отделятся друг от друга. Все жизненные органы сформированы, и плацента функционирует. Теперь, ребенок приобретает более человекоподобный вид, веки начинают закрываться, а черты лица становятся более отчетливыми. Плод уже умеет глотать и начинают формироваться зачатки зубов.

Будущая мама, может прослушать биение сердца своего малыша, при плановом посещении наблюдающего врача. Если заказать УЗИ, то на снимке будет видно его крошечное сердце, хотя до определения половой принадлежности, времени еще предостаточно.

Развитие плода на 10 неделе

Сейчас ребенок размером с зеленую оливку. В диаметре ребенок составляет 3,1 см. от головы до низа и весит около 4 г. Лоб временно выпуклый, внешняя часть уха полностью развита, и подбородок больше не согнут к груди. Веки у плода закрыты и не откроются до 27 недели беременности. У ребенка уже полностью развито сердце, которое теперь бьется примерно в три раза быстрее, чем у взрослого. На крошечных пальчиках уже вырастают ногти, а руки и ноги могут вращаться у плеча и тазобедренных суставов. Создаются мускулы в области живота. Плод уже проявляет все признаки физической активности. Ноги малыша уже двигаются согласно импульсам.

Желчный мешок, который обеспечивал ребенка питательными веществами до развития плаценты, начинает сокращаться.

Развитие матери на 10 неделе

Если утренняя тошнота нарушает повседневную жизнь, нужно спросить своего врача о лекарствах, одобренных для беременных, которые представляют собой доксиламин в сочетании с пиридоксином. Эти препараты хорошо помогают при тошноте и рвоте. Можно также попытаться избегать приема пищи, которая вызывает тошноту, чаще отдыхать, и питаться небольшими, но частыми порциями еды, чтобы стабилизировать уровень сахара в крови. Утренняя тошнота встречается в большинстве случаев беременности, но если прибегать к описанным выше приемам, то ситуацию можно заметно улучшить.

Симптомы беременности на 10-ой неделе.

Некоторые счастливицы, уже в начале этой недели, могут почувствовать, что тошнота по утрам отступила. В утешение тем, у кого тошнота еще не прошла, можно сказать, что этот неприятное состояние полностью исчезает к концу первого триместра. Ждать осталось немного.

На 10 неделе, к уже существующим симптомам, добавятся новые.

В целом, эти симптомы включают:

Масса тела увеличивается;
Увеличение вагинальных выделений;
Боли в области живота;
Четко выделенные вены;
Рвотные позывы и тошнота;
Повышенная утомляемость;
Ощущения изжоги;
Запоры;
Скопление газов и вздутие живота;
Пищевая тяга и появление отвращения на другие виды продуктов.

Увеличение вагинальных выделений

Беременные женщины могут замечать увеличение выделений, это вызвано увеличением уровня эстрогенов при беременности. В таком состоянии, выделения должны быть молочного цвета, без резких запахов. В таких ситуациях допускается применение ежедневных прокладок, но категорически запрещены тампоны и спринцевания.

В то время как выделения из влагалища нормальные, есть некоторые признаки, на которые следует обратить внимание, они могут указывать на инфекцию.

При обнаружении даже одной характеристики, следует незамедлительно обратиться к врачу.

Резкий, неприятный запах;
Желтые выделения или зеленые;
Наряду с выделениями начинаются покраснения и зуд вульвы;
Смешанные с кровью;
Началось болезненное мочеиспускание.

Боль в животе

Вместе с ростом матки, растягиваются связки удерживающие ее, по этой причине на 10 неделе у некоторых женщин начинает болеть живот. Характер болей может быть резким и тупым, но, обычно, не несут опасности. Чтобы боль не была такой сильной, женщине советуется меньше двигаться и не делать резких движений, когда она встает. Нужно незамедлительно проконсультироваться с врачом, если характер боли изменился, стал умеренным или тяжелым и открылась вагинальная кровопотеря, началась лихорадка, озноб или жжение при мочеиспускании.

Низ живота может начать болеть как признак замершей беременности. Некоторые ощущают боли в пояснице, а у других вдруг резко перестает болеть грудь. В любом случае, самым верным решением, станет сдача анализа ХГЧ. Прерывание беременности может наступить, даже если нет неприятных ощущений.

Необходимые мероприятия для здорового протекания беременности

К этому сроку, у большинства женщин уже было первое перинатальное назначение, поэтому им нужно тщательно выполнять советы врача. Одежда должна быть удобной и легкой, не обязательно на этом сроке надевать на себя одежду для беременных, но выбор лучше остановить на эластичных брюках и широких рубашках. Также, пришла пора обновлять гардероб нижнего белья – лифчики и трусы нужно покупать большего размера.

Если ваша утренняя тошнота утихла, пришло время серьезно подумать о здоровой диете, которая безопасна и питательна для матери и ее развивающегося плода. Это время идеальное, для начала приема витаминных комплексов и минералов.

Для комфортного самочувствия как матери, так и ребенка, необходимо увеличить суточную норму потребления калорий. Сделать это нужно еще до наступления второго триместра. О том, как правильно это сделать, нужно посоветоваться со своим врачом.

Владелицам котов и кошек, настоятельно рекомендуется прекратить очищение их горшков. Согласно Центрам по контролю и профилактике заболеваний, токсоплазмоз представляет собой серьезную паразитарную инфекцию, переносчиками которой, являются кошки.

Кошки заражаются, путем поедания грызунов, птиц и мелких животных, и проводят инфекцию через фекалии. Беременные женщины могут заразить токсоплазмоз от очистки ящика для мусора и передать инфекцию своему ребенку.

Зараженные младенцы могут неправильно развиваться в области глаз или у них возникнут проблемы с мозгом, включая врожденную слепоту.

Кашель и простудные заболевания на 10 неделе беременности

Иммунная система беременной заметно снижается. В этот период у нее наблюдается высокий риск передачи вирусов. Тело беременной женщины полностью перестраивается, и это может стать причиной возникновения многих заболеваний. Хотя холод не является серьезной опасностью в этот период, нельзя оставлять его без внимания. В случае простуды, нужно срочно обращаться к врачу. Во время лечения необходимо пить теплые, а не горячие напитки: чай или ягодные фруктовые отвары. Но злоупотреблять травами нельзя, потому что в период вынашивания ребенка, запрещено употреблять медикаменты, которые могут нанести вред не до конца сформированному плоду.

Если наблюдается заложенный нос, нужно промывать его солевыми растворами, например, «Аквалор», «Аквамарис» или просто соленый раствор. Такой раствор легко сделать самостоятельно, для этого нужно, разбавить чайную ложку соли в литровой банке с чистой водой. Если горло щекочет, можно промыть его водой и солью, а также раствором пищевой соды. Проведение ингаляций с добавлением эфирных масел, могут оказать положительный эффект, только в отсутствии температуры.

В помещении, где находится больная беременная женщина, должна быть оптимальная влажность, поэтому необходимо периодически проветривать помещение. Таким образом, можно избежать сухости в носу и горле, тем самым предотвратить вирусную атаку на организм. Врачи советуют больше гулять на свежем воздухе. В конце концов, свежий воздух помогает организму бороться с болезнью. Если есть мокрота, она быстро становится жидкой и будет легче кашлять.

Занятия любовью

За отсутствием противопоказаний, ведение активной половой жизни не только необходимо, но и полезно. Всем мужчинам, без исключения нравится округлившаяся фигура любимой женщины. Вся женская половая система, в этот период активнее снабжается кровью, поэтому и оргазм будет ощущаться чаще и ярче. Резко повышенная эмоциональность оказывает большое влияние на будущих мам. Чтобы предотвратить сексуальные проблемы с мужем, заниматься любовью нужно в самое благоприятное время дня: рано утром, перед завтраком или после дня отдыха (сна). Позы для занятий сексом лучше выбирать такие, которые не будут оказывать давление на растущий живот.

Инциденты с выкидышем на 10 неделе

Жаль, но не все беременности заканчиваются родами, около 10-15% случаев вынашивания плода завершаются спонтанным выкидышем. В первую очередь, всем беременным советуется слушать свое тело. Ведь делая это, можно предотвратить начало проблемы еще в зародыше. Для этих целей, в поликлиниках проводят ряд тестов, которые помогают врачам, следить за здоровьем матери и плода.

Основные причины выкидыша в конце 1 триместра:

Плохие привычки (сигареты, наркотики, алкоголь). Вредные вещества препятствуют нормальному развитию ребенка;
Прием лекарств, оказывающих воздействие на эмбрион;
Хронические болезни – например: диабет, онкологические заболевания, ВИЧ и т. д. Особенно опасны заболевания, передающиеся половым путем — сифилис, гонорея, трихомонады и т. д.;
Предыдущие проблемы с вынашиванием плода (внезапное прерывание беременности, аборт или внематочное прикрепление плода);
Патологические отклонения и особенности развития репродуктивной системы (малая, бифидная, дуговидная матка и т. д.);
Резус конфликт между плодом и матерью или если у женщины наблюдается минусовый резус фактор;
Наличие инфекций, включая простуду, которой вы переболели в самом начале беременности;
Отрыв яйцеклетки;
Преизбыток или недостаточность гормонов;
Стрессы и хрупкое эмоциональное состояние;
Полученные травмы различной степени тяжести.

Рекомендации для женщин:

Тщательно контролируйте состояние кишечника. Предотвратите возникновение запоров. Питание должно быть здоровым и сбалансированным, пить много воды;
Ешьте часто, небольшими порциями. Пища должна вызывать приятные ощущения. В зависимости от частоты посещения туалета, настройте свою диету и дополните ее фруктами и свежими овощами, белковыми продуктами и молочными продуктами;
Если вы оцениваете свое состояние как нормальное, врач может выдать назначение на УЗИ плода, чтобы узнать, как развивается ребенок;
Часто вставайте на весы. Если вес уменьшился или не добавлялся, нужно незамедлительно обратиться к профессионалам. Вес должен постепенно увеличиваться начиная с 10 недели;
Всегда помните о пользе упражнений на открытом воздухе, в пищу следует употреблять те продукты, которые насыщены витаминами и минералами, также регулярно выполнять упражнения, которые способствуют нормальному развитию ребенка. Проветривайте комнату;
Регулярные занятия сексом с вашим мужем пойдут на пользу, не только мужу, но для вас и вашего ребенка, сплотит воедино родителей и благоприятно скажется на общей психоэмоциональной ситуации в семье;
Никогда не начинайте прием медикаментов, без консультации с врачом. Так можно нанести вред еще нарождённому малышу

Иммунная система беременной заметно снижается. В этот период у нее наблюдается высокий риск передачи вирусов. Тело беременной женщины полностью перестраивается, и это может стать причиной возникновения многих заболеваний. Хотя холод не является серьезной опасностью в этот период, нельзя оставлять его без внимания. В случае простуды, нужно срочно обращаться к врачу. Во время лечения необходимо пить теплые, а не горячие напитки: чай или ягодные фруктовые отвары. Но злоупотреблять травами нельзя, потому что в период вынашивания ребенка, запрещено употреблять медикаменты, которые могут нанести вред не до конца сформированному плоду.

В процессе вынашивания малыша грудь женщины готовится к его предстоящему кормлению. Перед появлением молока она значительно увеличивается в размерах, у некоторых женщин это происходит на самых ранних сроках беременности. Увеличение молочных желез является одним из признаков того, что скоро на свет появится новый человечек. С эстетической точки зрения пышные, налитые формы выглядят весьма привлекательно, но очень часто это сопровождается сильными болезненными ощущениями. Бывает, что даже при малейшем прикосновении женщина испытывает невероятную боль, но таковы законы природы и с этим нужно смириться.

Рост молочных желез. Грудь на 10 неделе беременности обычно уже увеличена в размерах, у каждой женщины это происходит индивидуально. Но для большинства беременных на этом сроке характерным является появление узелков Монтгомери в области ареол, что является следствием увеличения потовых желез. Женская грудь на 10 неделе беременности претерпевает значительные изменения. С увеличением срока беременности она постоянно увеличивается в размерах, но кроме этого с молочными железами происходят и другие преобразования:

— Потемнение сосков и кожи вокруг них;

— Обострение чувствительности груди на 10 неделе беременности;

— Проявление венозной сетки может выражаться в потемнении кровеносных сосудов, обусловленное увеличением кровотока в области груди;

— Увеличение размера сосков и ареол;

— Появление узелков Монтгомери в виде маленьких бугорков, расположенных вокруг соска;

— Выделение молозива в виде желтоватых густых выделений, что обычно происходит ближе к четвертому месяцу беременности;

— Увеличение объема молочных желез может достигать нескольких размеров.

Болезненные ощущения молочных желез. У большинства женщин рост груди сопряжен с их сильной болезненностью. По этому поводу совершенно не нужно переживать, это считается абсолютно нормальным явлением. Если в 10 недель перестала болеть грудь – это тоже вполне нормально. Как правило, все болезненные ощущения, связанные с перестройкой молочных желез к этому сроку ослабевают, но у разных женщин все может происходить своеобычно. Все женщины индивидуальны и разные беременности они тоже могут переживать по-разному, у кого-то может на 10 неделе перестать болеть грудь, а у кого-то – нет. Поэтому не стоит особо прислушиваться к тому, как это происходит у других беременных, со всеми вопросами необходимо обращаться к врачу с вопросом: «должна ли болеть грудь? ». Только опытный специалист способен правильно оценить ситуацию и сделать справедливое заключение. В том, что на 10 неделе перестала болеть грудь, нет еще никакой ничего страшного.

Многие женщины склонны переживать по любому поводу во время беременности, в том числе и из-за груди. Боли в груди при беременности являются следствием закономерного увеличения молочных желез, являющегося подготовительным этапом к периоду лактации. Этого делать совершенно не стоит потому, что своей излишней нервозностью будущие мамы могут значительно навредить малышу. Никогда не стоит забывать о том, что ребенок чувствует абсолютно все переживания своей мамы и это неизбежно сказывается на его развитии.

Что происходит

На этапе 9 – 10 недель беременности завершается процесс формирования органов малыша (органогенез), и теперь практически до самых родов они будут активно прогрессировать.

Сейчас длина плода от макушки до копчика составляет от 3,1 до 4,2 см, а вес — в среднем 5 г. В околоплодном пузыре приблизительно 20 мл амниотической жидкости. Ребенок уже умеет ее заглатывать и выплевывать, что способствует развитию его жевательной мускулатуры и пищеварительной системы. Мозг, печень, почки и кишечник оформились и начинают включаться в работу, но пока они несовершенны и весь оставшийся срок будут продолжать развиваться.

К 9 – 10-й неделе беременности на пальчиках рук и ног вашего карапуза появились ноготки, а тонкая прозрачная кожа покрыта пушком. Верхняя губа и ушные раковины уже сформированы, высокий лоб выделяется на фоне лица. Важное событие этого срока — мозговые импульсы, которые теперь может зафиксировать специальный прибор. Также у вашего ребенка появилась индивидуальная группа крови и резус-фактор. Наружные половые органы еще четко не выражены, но в яичках мальчиков начал вырабатываться мужской гормон тестостерон.

На 10-й неделе беременности продолжается дифференцировка головного и спинного мозга, обособляются периферические и центральные отделы нервной системы, поэтому движения малыша становятся более упорядоченными. Он умеет сосать большой пальчик, строить гримасы, сгибать и разгибать кулачки, закрывать личико ручками и отталкиваться от стенок матки. Но пока его шевелений вы не ощущаете.

Ваше самочувствие

На 10-й неделе беременности вас могут беспокоить:

Токсикоз

На этом сроке многие женщины все еще испытывают его проявления, но некоторые счастливицы отмечают, что рвота и тошнота остались в прошлом.

Тахикардия

Тахикардия — увеличение частоты сокращений сердца (более 90 ударов в минуту). Учащенное сердцебиение на сроке 9 – 10 недель беременности может быть вызвано увеличившейся нагрузкой на сердце матери, ускоренным метаболизмом, употреблением напитков, содержащих кофеин, курением, а также приемом некоторых лекарственных препаратов. Если это состояние не связано с болевыми ощущениями, можно не беспокоиться. В противном случае нужно срочно обратиться к врачу.

Нарушения сна на 10-й неделе беременности

Нарушения сна на 10-й неделе беременности распространенное явление. Днем будущую маму одолевает сонливость, а ночью мучит бессонница. Во всем «виноваты» гормональные изменения. Недостаточный или тревожный сон может привести к слабости, быстрой утомляемости, раздражительности и головным болям. Лучший выход из такой ситуации — эмоциональная разрядка и дополнительный отдых в течение дня. А по вечерам старайтесь освободиться от тревожных мыслей, которые не дают вам уснуть. Если голова болит слишком часто, посоветуйтесь с доктором в женской консультации.

Дискомфорт в области паха

Эпизодические тянущие боли по бокам живота нередко являются следствием натяжения связок увеличивающейся матки. Если боль сосредоточивается в верхней части живота, это может быть связано с проблемами желудка или нарушением работы кишечника. Чтобы устранить неприятные симптомы, пересмотрите свой рацион; не будет лишней и консультация у гастроэнтеролога.

Учащенное мочеиспускание

Если частые походы в туалет не сопровождаются дискомфортом в половых путях, о патологии речи не идет. Если же наблюдаются такие симптомы, как резь, боль, жжение, возможно наличие инфекции.

Болезненность и чувствительность груди

Болезненность и чувствительность груди также характерна для 9 – 10-й недели беременности. Тело уже готовится к лактации, поэтому такие ощущения не должны вас пугать.

Изменение веса

Здесь могут быть разные варианты:

Если вы понемногу поправляетесь, значит плод развивается правильно;
Вы худеете — это результат выраженного раннего токсикоза;
У вас патологическая прибавка — есть вероятность ожирения со всеми вытекающими из этого проблемами, поэтому вес нужно обязательно контролировать.

Пигментация кожи

Возможно, у вас на лице появятся пигментные пятна, или вы обнаружите темную полоску у себя на животе. Такие изменения связаны с усиленной выработкой меланина, и со временем все это исчезнет само по себе.

Перепады настроения

Эмоциональная нестабильность, обусловленная гормональной перестройкой организма, — нормальное явление в этот период.

Факторы риска

На сроке 10 недель беременности велик риск развития генитальных инфекций. Чаще всего у будущих мам обнаруживается кандидоз (молочница), однако не исключено инфицирование хламидиями, гонококками, трихомонадами и другими патогенными микроорганизмами. Вне зависимости от природы заболевания, лечить его нужно обязательно, иначе может произойти внутриутробное заражение плода, а это чревато нарушением его развития или даже гибелью. Наблюдайте за влагалищными выделениями. В норме они должны быть прозрачными или светло-молочными, однородной консистенции, возможен лишь слабый кисловатый запах, либо он отсутствует вовсе. Если выделения становятся зелено-серыми или желтыми, если в них появляются пузыри, хлопья, если они напоминают створоженную массу и приобретают резкий неприятный запах — сразу же отправляйтесь к врачу.

Вас должны насторожить и коричневые или кровянистые выделения на сроке 10 недель беременности. Небольшое количество крови может появиться после обследования у гинеколога или после полового акта. Чаще всего это объясняется эрозией шейки матки, рыхлые ткани которой повреждаются при внешнем вмешательстве. Но когда к выделениям присоединяются схваткообразные боли в животе, это может быть признаком самопроизвольного прерывания беременности. Поэтому, обнаружив у себя такие симптомы, немедленно обратитесь за квалифицированной помощью: своевременное реагирование — шанс спасти ребенка.

Медицинское наблюдение

Обычно на 10-й неделе беременности плановое ультразвуковое исследование не делается. На этом сроке врач лишь определит дату нового сеанса УЗИ и направит вас на сдачу анализов крови и мочи.

Также начиная с 10-й недели очень важно контролировать уровень сахара в крови. Это особенно касается будущих мам с избыточным весом и тех, у кого есть наследственная предрасположенность к диабету. Повышение уровня сахара в крови может быть связано с эмоциональными переживаниями или перееданием. Норма варьируется в пределах от 4 – 5,2 ммоль/л (натощак) до 6,7 ммоль/л (через пару часов после еды). При завышенных показателях необходимо проконсультироваться с эндокринологом.

Как измерять

Для замеров БТ можно использовать как электронный, так и обычный ртутный градусник (последний использовать предпочтительнее), который на 2-3 см вводится в анальное отверстие на 5-7 минут. Правила измерения БТ едины как для небеременных женщин, так и для пациенток на любом сроке.

Важный нюанс: БТ должна измеряться в одно и то же время утром (до 8-и утра) одним и тем же градусником.

Например, если на 1-й, 2-й, 3-й или 4-й неделе Вы пользуетесь ртутным градусником и замеряете БТ около 7 часов утра, базальная температура на 5 неделе беременности и в случае необходимости на дальнейших этапах должна измеряться максимум на 30-60 минут раньше или позже и тем же термометром.

Правила измерений следующие:

Внутренняя температура меряется всегда в одно и то же время в течение не менее 4-х менструальных циклов подряд.
Замер производится сразу по пробуждении после как минимум 3-х – 5-ти часового непрерывного сна, при этом термометр нужно положить возле себя, чтобы не вставать. Любая активность может исказить результаты, поэтому нельзя даже присаживаться, потягиваться и т.д.
В процессе измерения БТ нужно лежать максимально спокойно.
Полученные данные аккуратно записывайте в блокнот, фиксируя всю дополнительную информацию.

Важно измерять БТ только по утрам, а не в течение всего дня, как это делают многие женщины, иначе данные не будут достоверными.

Во время болезни, когда повышается общая температура тела, результаты также не будут правдивыми.

Накануне нельзя заниматься сексом, употреблять алкоголь. Более подробные инструкции относительно правил замера внутренней температуры каждой беременной женщине дает гинеколог на консультации.

Еще один нюанс: показатели актуальны только на первых двух неделях после зачатия, затем изменившийся гормональный фон искажает результаты.

Например, базальная температура на 9 неделе беременности не настолько показательна, как БТ на 1-й или 2-й неделе, когда она имеет диагностическое значение, но если лечащий врач прописал измерять БТ вплоть до 12-й недели, обязательно педантично выполняйте все его рекомендации.

Диагностика на ранних сроках

Базальная температура на первой неделе беременности должна быть высокой. Обычно в это время она составляет 37°С и выше (на 0,2-0,5°С), но индивидуальные показатели могут отличаться. Обычно в день задержки температура повышается на 0,2-0,3°С. У некоторых она не поднимается выше 37°С и в день задержки.

Иногда базальная температура на 6 день после овуляции достигает высокой отметки, а потом немного падает. В этом нет ничего страшного. Очень часто на температурном графике забеременевших женщин приблизительно через 7-10 дней после овуляции наблюдается скачок температуры вниз — имплантационное западение, нередко сопровождающееся небольшим кровотечением.

Спустя день-два БТ достигает прежней высокой отметки. Если во второй фазе цикла отмечается такой скачок, то еще до задержки можно предположить, что наступило оплодотворение.

В противном случае (если нет кратковременного скачка температуры вниз после овуляции) о зачатии до задержки может свидетельствовать стабильное повышение БТ (минимум на 3 дня дольше, чем в предыдущих циклах). Если же БТ удерживается на высоких отметках на протяжении не менее 18-и дней, то такая высокая базальная температура при беременности на ранних сроках – верный признак зачатия.

Третий, но необязательный, признак беременности – трехфазный график, когда присутствует 3-й скачок повышения БТ.

О чем говорит низкая БТ в период вынашивания

Оптимальная внутренняя температура во время вынашивания – 37,1-37,4 °С. Акушеры советуют продолжать измерять БТ после зачатия в течение всего первого триместра, особенно женщинам, у которых были проблемы с предыдущим вынашиванием (угроза прерывания, выкидыш, замершая беременность), чтобы предупредить возможные патологии.

Базальная температура при беременности 37 0 и даже ниже – не обязательно тревожный, но все же значимый признак, который может указывать на многие патологии и осложнения в процессе вынашивания или предрасположенность к ним:

недостаточность половых гормонов (прогестерона), регулирующих нормальное течение гестации;
замирание плода;
угрозу самопроизвольного аборта.

БТ во время вынашивания не должна падать ниже 37°С, тем более резко. Это случается при недостаточной секреции прогестерона, когда желтое тело не выполняет всех своих функций. Если БТ все же опускается, нужно немедленно обратиться к врачу, особенно если имеются и другие тревожные симптомы: кровотечение, повышенный тонус матки, боли внизу живота.

Базальная температура при беременности 36 9°С – неприятный симптом. Но паниковать не стоит – возможно, на показатели БТ повлияли внешние факторы, несоблюдение правил замера. Есть также случаи нормального протекания беременности при низкой БТ при отсутствии кровотечений, болей и других симптомов. Поэтому если у женщины не возникает ярко выраженного дискомфорта даже при низкой БТ, это не является нормой и может быть следствием индивидуальных особенностей организма.

Базальная температура при беременности 36°С – крайне неблагоприятный признак, указывающий на возможность выкидыша или замирания плода. При такой критически низкой температуре беременность не может протекать нормально. Следует помнить, что даже при нормальной БТ иногда диагностируется замершая беременность, поэтому нельзя ставить себе тот или иной диагноз только исходя из показателей внутренней температуры.

Если базальная температура при беременности 36 8 °С и ниже была зафиксирована женщиной только один раз, это еще не повод для беспокойства, а скорее показатель общего состояния беременной. Если же при соблюдении всех правил измерения БТ продолжает держаться на стабильно низком уровне, об этом необходимо сообщить своему гинекологу и сдать анализы на гормоны.

На что указывает повышенная БТ

Внутренняя температура выше 38 °С – также тревожный признак, особенно если она держится долгое время на стабильно высоком уровне. Такая аномальная БТ встречается при различных воспалительных процессах, внематочной беременности (хотя в этом случае БТ может быть в пределах нормы).

Немного повышенная БТ (37,7 – 38 °С) – обычное явление у многих беременных, связанное с индивидуальными особенностями организма.

Нередко высокая БТ является следствием неправильного замера, приема лекарств, двигательной активности перед измерением и других внешних факторов.

Если при немного завышенной БТ женщина чувствует себя хорошо и уровень гормонов в норме, беспокоиться не стоит.

Внутренняя температура на различных этапах вынашивания

Третья акушерская неделя соответствует 1-й эмбриональной неделе, поскольку разница между ними – 2 недели.

Базальная температура на 3 неделе беременности составляет более 37°С (до 37,5 – 37,7°С и чуть выше). Если внутренняя температура ниже отметки 37°С, стоит проконсультироваться с врачом. Возможно, в организме секретируется недостаточно гормонов, необходимых для поддержания и нормального развития плода.

2. Четвертая неделя

Базальная температура на 4 неделе беременности в норме должна оставаться стабильно высокой. Нормальная БТ при беременности — 37,1 — 37, 3°С (допустимый максимум – 38°С). Если отметка на градуснике поднимается выше, это может указывать на воспалительный или инфекционный процесс.

Есть риск прерывания беременности, но он все же значительно меньше, чем при заниженных показателях. Паниковать сразу не стоит, поскольку на значение показателей БТ могут повлиять многие не имеющие отношения к беременности факторы. Однако игнорировать сильное повышение БТ нельзя и лучше сразу обратиться к гинекологу.

Замеры БТ на дальнейших этапах не должны сильно отличаться от предыдущих высоких температурных показателей.

Базальная температура на 5 неделе беременности должна держаться на стабильно высоком уровне – выше 37 °С (обычно около 37,1 – 37,7°С). Она должна держаться на том же уровне в течение 4-х месяцев с момента оплодотворения. В этот период при неоднократном понижении или повышении внутренней температуры нужно прислушиваться к своим ощущениям: возможным тянущим болям внизу живота, попеременному затвердению и размягчению молочных желез и другим признакам.

Нормальная базальная температура на 6 неделе беременности по-прежнему должна превышать отметку 37 °С, но не подниматься выше 38°С.

Показатели базальной температуры на 6 неделе беременности очень важны, поскольку зародыш в этот период очень уязвим. Он может погибнуть в утробе матери при слишком высокой БТ. Но и низкие отметки внутренней температуры на этом сроке не менее опасны.

5. Седьмая и восьмая недели

Базальная температура на 7 неделе беременности в идеале не должна опускаться ниже 37,1 – 37,3 °С и подниматься выше 38°С. Если такое случилось однократно без других тревожных симптомов, волноваться не стоит, но следует продолжать вести график БТ. Если будущую маму сильно беспокоит аномальная базальная температура на 7 неделе беременности, можно пройти дополнительные обследование, сделать за свой счет УЗИ, посоветоваться со своим гинекологом. Не исключено, что БТ повысилась из-за воспалительного процесса или понизилась при недостатке прогестерона и угрозе прерывания беременности.

Считается, что с 8-1 недели плод уже менее подвержен различным негативным влияниям, но многие врачи советуют своим пациенткам не прекращать измерять БТ вплоть до 11-12-й недель.

6. Девятая неделя

Базальная температура на 9 неделе беременности не должна отличаться от предыдущих показателей (выше 37°С и ниже 38°С). При длительном ее повышении оптимальным вариантом будет консультация со специалистом во избежание возможных осложнений.

Базальная температура на 10 неделе беременности должна держаться в пределах 37,1 – 37,3 °С, колебания в меньшую или большую сторону (ниже 37°С и выше 38°С) говорят о гормональных перепадах, нежелательных с точки зрения нормального развития плода.

Базальная температура на 11 неделе беременности может оставаться на стабильно высоком уровне, а может немного понизиться до 37 – 37,2 °С. При повышенной в течение нескольких дней БТ обратитесь в женскую консультацию.

Базальная температура на 12 неделе беременности, завершающей 3-й триместр, также не должна превышать отметки 37,7°С (максимум 38°С). На этом сроке еще не исключена угроза выкидыша, поэтому по-прежнему нужно очень внимательно относиться к измерению БТ.

При нормальном течении беременности БТ на сроке в 12 недель не должна превышать отметки в 37,8 – 38 °С, но и не опускаться ниже 37,3 – 37 °С.

При неблагоприятных анализах на гормоны или при наличии выкидышей, замершей беременности, воспалений в анамнезе нужно продолжать замерять БТ до 14-й и даже 16-й недель.

Высокая или слишком низкая БТ может негативно сказаться не только на здоровье плода, но и на состоянии беременной.

Но в норме после 12-й недели внутренняя температура нормализуется, и необходимость в ее регулярных замерах отпадает. После 4-х первых недель беременности БТ может понизиться, а на 40-й неделе незначительно подняться на 0,5 – 0,8 градусов – до 37,4 °С и более. Только у некоторых женщин БТ значительно возрастает перед родоразрешением.

Таким образом, БТ относится к группе показателей, при помощи которых можно судить о наступлении беременности еще до задержки, а также о ее протекании в первые 12-16 недель. Если правильно и регулярно измерять БТ во время вынашивания, можно предупредить появление возможных осложнений. Данный способ диагностики нужно применять в комплексе с другими методами.

Внутренняя температура меряется всегда в одно и то же время в течение не менее 4-х менструальных циклов подряд.

Замер производится сразу по пробуждении после как минимум 3-х – 5-ти часового непрерывного сна, при этом термометр нужно положить возле себя, чтобы не вставать. Любая активность может исказить результаты, поэтому нельзя даже присаживаться, потягиваться и т.д.

В процессе измерения БТ нужно лежать максимально спокойно.

Полученные данные аккуратно записывайте в блокнот, фиксируя всю дополнительную информацию.

http://zaletela.net/zdorove/bolit-grud-pri-beremennosti.htmlhttp://friendlymama.ru/week/10-nedelya-beremennosti/http://www.pinetka.com/beremennost/shkola-buduschih-mam/ne-stoit-rasstraivatsya-esli-u-vas-bolit-grud-na-10-nedele-beremennosti.htmlhttp://agulife.ru/services/kalendar-beremennosti/10-nedelyahttp://pakpred.ru/proyavleniya/temperatura/beremennost.html

Давайте вместе будем делать материал еще популярнее, и после его прочтения сделаем репост в удобную для Вас социальную сеть.