17 Недель Колющая Боль Внизу Живота

Болит живот на 17 неделе беременности из-за природных особенностей протекания беременности или вследствие патологических нарушений.

Женщина должна отслеживать собственное состояние несмотря на то, что второй триместр спокойный.

Как давно у вас этот болевой синдром?

Всего проавших: 3 098

Почему болит живот на 17 неделе беременности

На первой неделе пятого месяца начинает работать иммунная собственная система малыша. Начинается активный набор массы за счет формирования подкожного жира. Происходит настройка теплообменных процессов и гормонального фона у ребенка. Сформировано сердце. Начинается развитие легких.

Мамин организм тоже меняется. Продолжает расти матка. Этот орган становится заметно тяжелее. Мышцы брюшной полости подвержены постоянному напряжению.

По этой причине появится ощущение, что низ живота женщины тянет. Но это естественное физиологическое явление, которое не представляет опасности для жизни и здоровья. Снизить интенсивность можно, отдохнув и приняв удобное положение.

Но боль может иметь патологический характер. В медицине принято разделять эти состояния на акушерские опасные и неакушерские. Боль станет ключевым симптомом, появление которого означает обязательность обращения за медицинской помощью. Но она должна сопровождаться дополнительной симптоматикой.

Например, острый аппендицит характеризуют тяжелый болевой синдром, рвота, жар до 38 градусов, потеря координации.

Беременной назначается хирургическая полостная операция. Аппендикс подлежит ампутации. При отсутствии лечения развивается перитонит. Воспаление аппендикса вызывается расширением матки.

Этой же причиной объясняется повышенное газообразование. Из-за метеоризма начинает болеть кишечник. Матка давит на прямую кишку, что мешает правильной работе желудочно-кишечного тракта.

Повышенная частота позывов к мочеиспусканию говорит о вероятном развитии цистита. Дополнительный признак – появление чувства жжения в момент опорожнения мочевого пузыря. В период вынашивания, женский организм подвержен многим воспалениям, особенно в мочеполовой системе.

Опасный симптом – слизистые выделения с примесью крови. Это признак:

• отслойки плаценты;
• замершей беременности;
• преждевременных родов.

Вызов бригады скорой помощи обязателен.

Неприятные ощущения могут появляться из-за ранее выявленных хронических болезней:

• Холецистит.
• Онкологические тканевые мутации доброкачественного и злокачественного толка.
• Панкреатит.

Каждое заболевание лечат по-своему, исходя из важности сохранения жизни и здоровья матери и ребенка. Самолечение опасно.

Из-за чего возникают тянущие, ноющие боли при беременности

Тянущие и ноющие боли при беременности – показатель относительной нормы. Они будут возникать в процессе подготовки к родам и, с определенной периодичностью, в течение вынашивания.

На частоту появления этого дискомфорта влияет образ жизни.

Из употребления должны быть исключены:

• алкоголь;
• табак;
• наркотические препараты;
• острое;
• жареное;
• газированные напитки;
• лишние лекарственные средства.

Женщина в положении должна избегать:

• Стрессов.
• Физического перенапряжения.
• Шумных мероприятий.

При соблюдении этих профилактических мер высок шанс, что беременность пройдет спокойно.

Массаж стоп для снятия болей

Точечный массаж стоп относится к направлению китайской народной медицины. Этому направлению несколько тысячелетий. На стопах находятся точки, которые соединены с внутренними органами энергетическими меридианами.

Физиологически эффект объясняется тем, что при массаже происходит выбрасывание в кровь гормонов счастья – эндорфинов. Пациент чувствует приятное расслабление, наступает состояние покоя. Такой метод действенен, но нужно разобраться в том, какие конкретно точки отвечают за боли внизу живота.

Метод применим при безопасных акушерских болях. В случае с опасными акушерскими состояниями и патологическими, обязательно посетить врача.

О чем говорит тупая, тянущая, точечная или режущая боль в животе

Болит живот при беременности из-за изменений в теле, в органах, связанных с гормональной перестройкой, переменой положения внутренних органов, акушерских патологий.

Боль – реакция нервной системы на раздражители. Симптом многих болезней, в том числе акушерских патологий в период вынашивания ребенка. Беременная переживает гормональные изменения, перестройку многих систем. Они также сопровождаются этим чувством.

При появлении дискомфорта и болезненных ощущений лучше проконсультироваться с лечащим врачом о природе этих ощущений и соответствующем лечении. В период беременности женщина отвечает не только за свое здоровье, но и за здоровье малыша.

Природа определила так, что тело матери старается защитить плод от всех негативных воздействий. Пробка, образованная из слизи в шейке матки, не позволяет попасть внутрь патогенным микроорганизмам.

Пуповинное питание сформировано так, что внутрь плода не попадают вредные химические соединения. Сама матка защищает ребенка от внешнего механического воздействия.

В то же время, в период вынашивания младенца сама женщина регулярно может испытывать боли различной интенсивности и характера. Каждый из видов неприятных ощущений свидетельствует о наличии разных патологических состояний, за исключением неопасных акушерских, связанных с изменением материнского тела и подготовкой к родоразрешению.

Например, тянущая, отдающая в поясницу и пах, может свидетельствовать о наличии риска прерывания беременности. Дополнительным признаком состояния станет наличие кровянистых выделений.

В этом случае нужно сразу обратиться за врачебной помощью, пройти обследование. При затягивании обращения к врачу участится периодичность схваток и произойдет самопроизвольный выкидыш.

Тонус матки опасен вне зависимости от того, на каком сроке его диагностировали. Плод может испытывать нехватку кислорода и поступающих питательных веществ. Женщина ощущает резкую боль наподобие схваток. Фиксируется твердое состояние матки и низа живота.

При травмировании, позднем токсикозе, стрессовом состоянии может произойти отслойка плаценты. Состояние сопровождается острой болью внизу живота. Часто имеет место внутреннее кровотечение без внешних проявлений в виде выделений. Положена срочная госпитализация и хирургическое вмешательство. При отсутствии помощи наступит смерть.

Рези в сопровождении головокружения на сроке от пяти до двенадцати недель могут быть симптомом внематочной беременности. Яйцеклетка по ряду причин не смогла попасть в матку и закрепилась в маточной трубе.

В результате быстрого темпа роста оплодотворенной яйцеклетки возникает сильный болевой синдром. Женщину направляют на ультразвуковое исследование. Назначается операция по прерыванию беременности. Отсутствие медицинской помощи закончится летальным исходом для беременной.

Ряд негинекологических проблем также способствует возникновению неприятных ощущений внизу живота:

• Нарушение работы желудочно-кишечного тракта. Дополнительные симптомы: горечь во рту, покалывания внизу живота, изжога.
• Воспаление мочевого пузыря и мочевыводящих путей. Симптоматика: дискомфорт и жжение при мочеиспускании, увеличенная частота позывов к мочеиспусканию, повышенная температура тела.
• Сезонные простудные явления. Их сопровождают боль в голове, заложенность носоглотки, ломота костей, повышенная температура.
• Воспаление аппендикса (аппендицит). Острое состояние, при котором происходит сильная рвота, обнаруживается слабость, сильное повышение температуры. Применяется хирургическая операция по удалению воспаленного участка. Эта процедура безопасна для беременной. Применяется полостная лапаротомическая аппендэктомия при подозрении на перитонит и менее инвазивная лапароскопия, если нет признаков перитонита. Назначается курс восстановительной терапии.

Диагностировать патологию возможно по дополнительным симптомам. Лечение должно проходить под контролем медицинских работников. Запрещено самостоятельно принимать фармацевтические препараты. Если неумелыми действиями усугубить собственное состояние – это неизбежно скажется на развитии ребенка.

Когда нужно срочно обращаться к врачу, и какой врач поможет

Случаи боли, когда без медицинского участия нельзя обойтись:

• Схваткообразные приступы тянущего характера (особенно в первом триместре бере6менности) – нужно безотлагательно обратиться за помощью. Высок риск прерывания беременности или отслоения плаценты. Наличие при этом слизистых выделений с примесью крови – повод вызова бригады скорой помощи для немедленной госпитализации пациентки.
• Опоясывающая с отдачей в поясницу при наличии жжения в момент мочеиспускания – признаки развития пиелонефрита. Может потребоваться длительное лечение. Сообщать о признаках болезни нужно безотлагательно.
• На поздних сроках, сопровождаемая схватками и повышенным тонусом матки – признак преждевременных родов.

Вне зависимости от срока беременности появление кровотечения из влагалища при наличии или отсутствии боли – обязательно нужно вызвать скорую помощь.

Консультация беременной женщины, ведение пациентки во время беременности – это обязанность участкового акушера-гинеколога. Они работают в районных женских консультациях.

Попасть к ним на прием можно следующими путями:

• через электронную систему записи на прием;
• позвонив по номеру регистратуры медицинского учреждения;
• в некоторых консультациях сохранилась система записи с помощью журнала.

Если боль не связана с протеканием беременности и не влияет на развитие плода, то нужно обратиться к участковому терапевту. Важно, чтобы лечение подбиралось с учетом спасения жизни и здоровья матери и ребенка.

Топ лекарств для уменьшения боли в животе при беременности и грудном вскармливании, обезболивающие

Обезболивающие препараты нежелательны во время беременности. Особенно в первые месяцы, когда происходит основное формирование органов и тканей будущего человека. Однако, процесс переживания дискомфорта, вызванного постоянными негативными факторами, тоже не сулит ничего хорошего.

Наименее опасным препаратом можно назвать Парацетамол. Допустимо применение в течение всего срока вынашивания. Токсичные компоненты находятся в минимальной концентрации и быстро выводятся вместе с мочой.

Ибупрофен – нестероидный противовоспалительный препарат. Назначается с осторожностью во время второго триместра. Для первого и третьего триместра противопоказан. Применение может спровоцировать ряд опасных побочных эффектов. При незначительных изменениях состояния в худшую сторону на фоне приема анальгетика нужно сообщить врачу.

К группе нестероидных противовоспалительных средств относится и Индометацин. На него распространяются те же ограничения, что и на Ибупрофен. При постоянном приеме есть риск повреждения функций почек у ребенка.

Для первых двух триместров допустимо использовать крема и мази на основе:

• Диклофенак.
• Кетопрофен.
• Кеторолак.

В третьем триместре можно применять только местные средства на основе растительных компонентов. Запрещено их наносить, если в состав входит пчелиный или змеиный яд.

Также отрицательное воздействие могут оказать мази с раздражающим эффектом, которые стимулируют повышенное кровообращение. Есть риск развития тонуса матки и повышенного артериального давления.

Самые сильные обезболивающие средства относятся к разряду наркотических веществ и запрещены к свободной продаже. Их применение происходит только в стационаре при чрезвычайно сильном болевом синдроме. Это средства на основе морфина и кодеина.

Перечень химических соединений фармацевтического применения крайне ограничен в период беременности. Перед началом приема нужно детально ознакомиться с инструкцией по применению и четко следовать рекомендациям производителя о дозировке и способе применения.

Есть возможность применения народных и нетрадиционных методов избавления от страданий. Например, йога для беременных, иглоукалывание, легкий массаж, ароматерапия. Применяются также народные методы. Но их применение тоже нужно обсудить со специалистом.

Профилактические меры для того, чтобы не было боли в животе

Основа профилактики – правильный образ жизни беременной женщины:

• Отсутствие стрессовых факторов. Психическое состояние матери – залог здоровья ребенка. Плод внутри женщины чутко реагирует на изменение эмоционального фона матери. Он не способен осознать причины депрессии или страхов, но осознает, что происходят неблагоприятные события. При сильном волнении мамы есть риск патологических изменений при формировании будущего человека. Возможны проблемы неврологического и психологического характера.
• Исключение физического переутомления. Беременным не рекомендуется регулярное посещение тренировок. Во время активного занятия спортом заметно повышается уровень артериального давления. Это спровоцирует развитие тонуса матки, что неизбежно приведет к неблагоприятным последствиям. Можно устраивать пешие прогулки на свежем воздухе.
• Правильно составленный рацион и график питания. Оно должно быть сбалансированным. Не стоит употреблять продукты фастфуда, консерванты, рекомендуется уменьшить количество чая и кофе. Оно должно состоять из овощей, фруктов, белка животного и растительного происхождения. Стоит принимать назначенные врачом витамины для тех, кто в положении. Требуется контроль веса, так как процент подкожного жира за пределами нормы негативно влияет на работу сердечно-сосудистой системы, желудочно-кишечного тракта. Нарушаются процессы питания плода. При скоростном наборе массы может быть назначена коррекция питания и специальная диета. Лишний вес способствует снижению активности, плохому настроению, дополнительным болям в области спины и суставов. Следить, чтобы не было переедания.
• Соблюдение режима сна и отдыха обеспечивает высокую активность женщины. Она не чувствует себя усталой и разбитой, а значит имеет положительный моральный настрой.
• Регулярное наблюдение у врача акушера-гинеколога согласно составленному расписанию, сдача обязательных анализов, соблюдение полученных врачебных рекомендаций. Прохождение ультразвуковых исследований развития и иных диагностических мероприятий.
• Отслеживание развития хронических патологий, которые диагностировались до беременности.
• Скорейшее лечение приобретенных во время вынашивания ребенка болезней простудного, бактериального, вирусного характера.
• Исключить все вредные привычки, такие как алкоголь, табакокурение, применение наркотических средств. При несоблюдении этого правила происходит фиксация задержки развития у малыша.
• Контроль за давлением при гипертонии (повышенном давлении) или гипотонии (пониженном давлении). Контроль за уровнем сахара, если диагностирован диабет.
• Не принимать горячую ванну или душ, а также контрастный душ. Резкое изменение температуры окружающей среды грозит подъемом давления, нарушениями работы сердечно-сосудистой системы.

Соблюдение этих правил обеспечит комфортное и правильное вынашивание. Боли будут относиться к акушерским безопасным. Но даже соблюдая все рекомендации, нужно внимательно следить за собственным состоянием и при наличии оснований обращаться за медицинской помощью.

О чем говорит внезапно возникнувшая боль в животе

Внезапность развития болевого синдрома – признак острой формы патологии. Если ощущение имеет правостороннюю локализацию, сопровождается тошнотой, рвотой, головокружением, есть риск развития воспаления аппендикса.

При беременности операцию производят с соблюдением всех требуемых критериев безопасности пациента.

К неакушерским видам патологических болей внезапного острого характера относят:

• кишечную непроходимость;
• перитонит.

Как и с аппендицитом – острая боль в сопровождении рвоты, общей слабости. Синдром распространяется на низ живота, поясницу, крестец, пах.

Односторонняя, сопровождаемая кровотечением из вагины – признак внематочной беременности.

Дополнительные признаки опасного состояния:

• схваткообразный характер;
• усиление симптоматики в горизонтальном положении тела;
• сильная рвота;
• одышка в состоянии покоя;
• частое сердцебиение, которое по частоте переходит выше 100 ударов в минуту.

При отсутствии медицинской помощи происходит разрыв маточной трубы. Открывается внутреннее кровотечение.

Как часто может болеть живот у беременных

Боли во время беременности возникают у всех будущих рожениц.

На частоту появления влияет:

• Возраст женщины.
• Состояние матери.
• Табак, алкоголь, наркотические средства.
• Образ жизни.
• Подверженность психологическому унынию.
• Размер плода, развитие будущего ребенка.

На первых неделях происходит интеграция оплодотворенной яйцеклетки в маточную стенку. Беременная женщина может испытывать неприятные ощущения из-за этого.

Для начала второго триместра характерен болевой дискомфорт, связанный с растяжением мышц и кожи из-за расширения матки. Показатель нормы – тянущая боль внизу живота, если нет отдачи в соседние отделы.

Акушерские неопасные проходят, если достаточно отдохнуть, приняв удобную позу, увлечь себя интересными занятиями. При остальных – требуется участие специалиста.

Есть возможность применения народных и нетрадиционных методов избавления от страданий. Например, йога для беременных, иглоукалывание, легкий массаж, ароматерапия. Применяются также народные методы. Но их применение тоже нужно обсудить со специалистом.

Светлана, вот у неё как.
Один узел миомы 95,75мм субсерозный, второй 40мм, узел субсерозный. Расположен большой который 95,75 мм слева вплотную к шейке матки. Второй по передней стенке. Куда растёт не написано на УЗИ.

Плацента располагается по задней стенки матки слева, толщина 26мм. нижний край перекрывает область внутреннего зева, над внутренним зевом, участок отслойки 40 на 17мм.

Светлана, вот у неё как.
Один узел миомы 95,75мм субсерозный, второй 40мм, узел субсерозный. Расположен большой который 95,75 мм слева вплотную к шейке матки. Второй по передней стенке. Куда растёт не написано на УЗИ.

Кровянистые выделения во время беременности часто заставляют женщин паниковать. Однако далеко не всегда они свидетельствуют о серьезных проблемах у будущей мамы и ребенка.

Почему появляются кровянистые выделения — разбираемся вместе с врачом-гинекологом Ольгой КРАВЦОВОЙ.

” Внимание! Эта статья носит исключительно информационный характер и не может служить основой для самодиагностики. Если вы беременны, при появлении любых тревожащих симптомов сразу же обращайтесь к врачу!

Кровянистые выделения на любом сроке беременности – скорее всего, симптом опасный. Однако акушер-гинеколог Областного клинического центра охраны здоровья шахтеров (Кузбасс) Ольга Кравцова объяснила нам, что выделения (в том числе розовые и коричневатые) могут быть как проявлением патологии, особенно если сопровождаются болью, тошнотой, рвотой или зудом, так и вариантом нормы.

Кровянистые выделения или кровотечение?

Всемирная Организация Здравоохранения считает кровотечением любые кровянистые выделения до 22 недель беременности. На практике врачи все-таки отделяют одно от другого. Ольга Кравцова говорит, что выделения от кровотечения отличаются по следующим критериям:

Количество. Единица измерения – ежедневная прокладка. Если вам потребовалось больше одной, выделения уже можно считать кровотечением.

Цвет. Насыщенный ярко-красный цвет свидетельствует о начале кровотечения, тёмно-красный – о том, что кровотечение заканчивается, коричневый – о том, что оно закончилось.

Продолжительность. При кратковременном эпизоде говорят о кровянистых выделениях, при длительном – о кровотечении.

В чем причина кровянистых выделений

Даже если вы чувствуете себя хорошо, а ваша беременность протекает превосходно, помните, что некоторыми действиями можно спровоцировать кровотечение. Удивительно, но таким провокатором иногда может выступить даже питание. Ольга Кравцова напомнила, что, например, цитрусовые повышают тонус матки и могут таким образом вызвать кровотечение. В любом случае врачи рекомендуют на всякий случай во время беременности избегать:

• активного спорта и поднятия тяжестей;
• «безумного» секса;
• стрессов;
• авиаперелётов, особенно в первом и последнем триместрах;
• падений.

В зоне риска также любительницы алкоголя, табака и наркотиков. Так что, если у вас есть какие-либо вредные пристрастия, постарайтесь отказаться от них хотя бы на время беременности.

В зоне риска и женщины, страдающие хроническими заболеваниями:

• с эрозией шейки матки;
• с сердечно-сосудистыми заболеваниями;
• с заболеваниями матки (эндометриоз, миома);
• с привычным невынашиванием беременности в анамнезе.

” Наконец, к беспокоят акушеров и эмоционально лабильные женщины. Правда, в последнюю категорию можно отправить 99% беременных, да и вообще, всех женщин планеты. Так что фраза «спокойствие, только спокойствие» становится актуальна как никогда, особенно в ситуации, когда кровянистые выделения оказываются не страшным симптомом, а обычным, нормальным физиологическим явлением.

Когда кровянистые выделения — вариант нормы

На разных сроках беременности кровянистые выделения вызовут опасения у пациентки, но оставят спокойным врача. Чаще всего это случается в первом триместре.

3 неделя. На этом этапе возможно легкое или среднее кровотечение, которое врачи называют имплантационным. Оно вызвано укреплением оплодотворенной яйцеклетки, что иногда немного повреждает сосуды стенки матки. Вариантом нормы в этот период считается легкая тянущая боль внизу живота.

4 неделя. Яйцеклетка окончательно закрепляется, что вызывает обильный густой прозрачный или слегка белёсый секрет – иногда с примесями крови.

10 неделя. В норме выделения на этом этапе жидкие, водянистые и без запаха. Но изредка может появиться необильный мажущий кровянистый секрет. Его вызывают механические микроповреждения стенок матки, которые стали рыхлыми к десятой неделе. Их повреждение возможно в процессе гинекологического осмотра, полового акта или вследствие эрозии шейки матки.

Вообще, по словам Ольги Кравцовой, в первом триместре кровянистые выделения – явление довольно частое. Оно обусловлено в первую очередь гормональными изменениями, слишком активным кровоснабжением половых органов с повышением их чувствительности, а также разрыхлением эпителия полости матки. Во втором и третьем триместрах нормальный кровянистый секрет возникает гораздо реже.

25-36 неделя. Чаще в этот период выделения умеренные или обильные, светлых или белых оттенков с выраженным кисловатым запахом. Кровянистые сгустки иногда могут говорить не столько о гинекологических проблемах, сколько о сильных запорах или геморрое.

36-40 неделя. Кровяные сгустки в секрете сигнализируют о том, что скоро отойдет пробка и начнутся роды.

Когда кровянистые выделения опасны

Логичен ответ – «во всех остальных случаях». Кровянистые выделения на разных этапах беременности могут говорить о:

инфекционных или венерических заболеваниях;

внематочной или замершей беременности;

” Врач-гинеколог, доктор наук Нана Тетруашвили и профессор, врач высшей категории Вера Сидельникова в своей работе «Современные принципы терапии кровотечений в первом и во втором триместрах беременности» пишут, что кровотечение может спровоцировать и резус-конфликт – когда иммунитет резус-отрицательной мамы вырабатывает антитела к резус-положительному плоду.

По словам Ольги Кравцовой, очень опасен секрет коричневого цвета на 8 неделе беременности. Он обычно сопровождает отделение зачатка плода от стенок матки с последующим прерыванием беременности.

Коричневые и розовые выделения

Чаще всего беременную пугает именно кровь в секрете. При этом выделения коричневого и розового цветов относят все к тем же — кровянистым. Они несут в себе такую же опасность, как и кровотечения.

• Коричневые выделения. Такой цвет секрета на ранних сроках – базовый симптом внематочной беременности с отторжением яйцеклетки. У беременных с нормальными показателями в первом триместре коричневая мазь может указывать на угрозу выкидыша. Ольга Кравцова говорит, что секреция слизи с насыщенными оттенками ближе к коричневому, может также означать гематому стенки матки. На поздних сроках (до 36 недели) необильный коричневый вязкий секрет может говорить об отслойке плаценты или нарушении её работы. Очень обильные выделения коричневых оттенков после 36 недели беременности требуют госпитализации, поскольку могут сигнализировать о разрыве матки.

• Розовые выделения. По словам Ольги Кравцовой, на средних и поздних сроках секрет розового цвета средней интенсивности может указывать на отслойку плаценты.

Надо сказать, что за время беременности у женщины могут появиться выделения самых разных цветов и консистенций: белые, жёлтые, зелёные, густые, водянистые, склизкие – и некоторые из них бывают гораздо опаснее кровотечения. Они могут оказаться симптомом… Хотя – это совсем другая история, и об этом – в другой статье. Будьте здоровы!

В зоне риска и женщины, страдающие хроническими заболеваниями:

• Почему появляется кровь при беременности?
• На ранних сроках
• • После осмотра гинеколога
  • Имплантация эмбриона
  • После полового акта
  • Эрозия шейки матки
  • Инфекции, передающиеся половым путем
  • Миома
  • Внематочная беременность
  • Пузырный занос
  • Самопроизвольный аборт
• На поздних сроках
• • Неправильное прикрепление плаценты
  • Инфекции
  • Варикозные расширения в матке
  • Полипоз
  • Завершающий период беремнности
  • Отслойка плаценты
  • Отхождение пробки
• Симптомы
• Что предпринять?
• Лечение

При здоровом течении беременности крови из половых путей быть не должно. Появление этого симптома может быть проявлением довольно опасных патологий. В любом случае кровотечение из половых путей во время беременности — важный повод для немедленного обращения к врачу.

Почему появляется кровь при беременности?

Акушеры-гинекологи считают, что к развитию кровотечения во время вынашивания малыша могут приводить самые разнообразные причины. Они могут быть спровоцированы возникающими нарушениями как в организме матери, так и у малыша.

Беременность – это самое интересное время в жизни женщины, придуманное природой. В ее организме растет и развивается новая маленькая жизнь. У малыша с мамой одна система кровотока. Малыш получает питательные вещества и кислород по общей системе кровеносных сосудов. Свои артерии и вены у него начнут функционировать гораздо позже.

Беспрепятственный кровоток — необходимое условие для развития маленького эмбриончика. Только в этом случае он полноценно растет и развивается, и все его внутренние органы закладываются должным образом. Нарушения, которые возникают в системе общего маточно-плацентарного кровоснабжения, могут привести к опасным состояниям как для будущей мамочки, так и для ее малыша.

Важно отметить, что патологии общей системы кровотока могут быть острыми и хроническими. Внезапно резвившиеся состояния сопровождаются стремительным развитием многочисленных симптомов. В таком случае требуется незамедлительное вмешательство врачей.

Несвоевременная медицинская помощь может привести к опасным состояниям для мамы и ее малыша.

Хронические формы кровотечения сопровождаются развитием симптомов, которые выражены уже в меньшей степени. Опасность таких состояний в том, что беременная женщина постоянно теряет кровь.

Это приводит к тому, что в ее организме возникает довольно опасная патология — анемия. Недостаток гемоглобина и железа оказывает негативное действие на внутриутробное развитие малыша. В дальнейшем это провоцирует у него развитие аномалий и дефектов строения многих внутренних органов.

На ранних сроках

Врачи отмечают, что самыми опасными периодами во время вынашивания малыша по развитию кровотечения из влагалища являются первый и третий триместры беременности.

По типу кровоизлияния бывают маточными или вагинальными. Важно отметить, что кровотечения из матки, как правило, являются более опасными для женщин.

После осмотра гинеколога

Довольно часто во время первой половины беременности у будущей мамы могут появиться незначительные выделения из половых путей. Часто они возникают после осмотра гинеколога.

Обычно такие выделения характерны для 16-17 недели беременности. Трансвагинальное УЗИ, проводимое на 12-20 неделях, может также привести к появлению алых капелек крови на нижнем белье.

Появление таких симптомов вызывает у будущей мамочки настоящий шок. Паниковать не следует! Такие симптомы встречаются довольно часто и связаны с какими-либо небольшими травматическими повреждениями слизистой. Обычно они полностью проходят за несколько дней. Если данные симптомы не исчезают, то тогда необходимо обратиться к своему лечащему врачу.

Многие женщины на ранних сроках беременности отмечают, что замечали появление небольшого кровотечения из влагалища в течение 3-4 дней. Как правило, такое выделение крови было в первые три месяца с момента зачатия малыша. Такая особенность обусловлена особенностями женской физиологии и предшествующей менструацией.

Довольно часто данная ситуация встречается у будущих мамочек, имеющих какие-либо дисгормональные нарушения в работе репродуктивной системы.

Имплантация эмбриона

Имплантация маленького эмбриончика к стенке матки также может способствовать развитию сильного маточного кровотечения. Проявляется это тем, что из половых путей у женщины начинают выделяться кровянистые сгустки. Их появление вызывает у беременной настоящий шок, потому что она, как правило, еще не подозревает о том, что ждет малыша.

После полового акта

Появление крови из половых путей после секса — также довольно часто регистрируемая ситуация. Будущим мамочкам следует помнить, что избегать таких занятий не стоит. Однако, следует выбирать для полового акта более щадящие позиции и уменьшить его интенсивность, чтобы не навредить малышу. Эта рекомендация подходит абсолютно всем будущим мамам, особенно имеющим хронические заболевания женских половых органов.

Эрозия шейки матки

Эрозия шейки матки — еще одна причина, которая может привести к появлению крови. Важно отметить, что данная патология чаще всего проявляется именно в первой половине беременности. Это во многом связано с изменяющимся гормональным фоном будущей мамочки.

После секса или неаккуратно проведенного клинического осмотра гинеколога женщина может увидеть капли крови на своем нижнем белье. В этом случае требуется обязательно обсудить с акушером-гинекологом, который ее наблюдает, дальнейшую тактику. Довольно часто врачи выбирают выжидательную тактику и проводят лечение эрозии уже после родов.

Инфекции, передающиеся половым путем

Инфекции, передающиеся половым путем, могут привести к сильному воспалению в полости матки. Во время беременности иммунитет у будущих мам существенно снижен. Это приводит к тому, что распространение процесса может быть стремительным. В конечном итоге данный процесс может способствовать развитию кровотечения.

Миома

Активно растущая миома — это образование, которое растет в матке. Довольно часто бывает так, что данное новообразование присутствует у будущей мамы и до зачатия малыша. Измененный гормональный фон может способствовать росту миомы. Это крайне неблагоприятное состояние.

Миома может приводить к развитию кровотечений, весьма опасных для малыша и самой женщины.

Внематочная беременность

Трубная беременность — это патология, которая может привести к развитию осложнений. Самым опасным из них является разрыв придатка (трубы). Внематочная беременность также может привести к развитию сильного кровотечения.

Симптомы в этой ситуации развиваются на фоне абсолютного благополучия. Без оказания своевременной медицинской помощи женщина даже может умереть. Госпитализация при этом проводится в гинекологическое отделение стационара.

Пузырный занос

Пузырный занос также может привести к развитию кровотечения. В этом случае течение беременности патологическое. В такой ситуации на месте маленького эмбриончика развивается участок соединительной ткани. Причины развития данного состояния ученые до настоящее времени так и не определили. Для удаления компонентов плодного яйца требуется проведение гинекологического хирургического лечения.

Самопроизвольный аборт

Самопроизвольный аборт — самая опасная ситуация, которая может развиться на ранних сроках беременности. Сопровождается она, как правило, массивным кровотечением из половых путей. У некоторых женщин начало процесса постепенное.

Сначала появляются отдельные сгустки крови или «мажущие» выделения. Обычно скорость нарастания симптомов довольно большая. Уже через несколько часов появляется массивное кровотечение. Если оно сильно выражено, то женщина может потерять сознание.

Самопроизвольный аборт — это показание для экстренной госпитализации в стационар. В этой ситуации существует реальная угроза и для жизни женщины. В данной случае проводится удаление всех компонентов плодного яйца из полости матки.

Женщине при этом проводится срочная инфузионная терапия с введением парентеральных растворов.

На поздних сроках

Неправильное прикрепление плаценты

Кровотечение из половых путей может проявиться при неправильном прикреплении плаценты. Обычно это состояние развивается, если она прикрепляется слишком близко к маточному зеву. При совершении движений у женщины может появиться болевой синдром в нижней трети живота. Если плацента начинает отслаиваться, то кровотечение заметно усиливается.

Надрывы плацентарных кровеносных сосудов также могут привести к выделению крови из половых путей. Обычно это происходит при различных травматических воздействиях.

В этой ситуации сначала появляются кровяные прожилки, а потом уже начинается массивное кровотечение. Для того чтобы сохранить жизнь мамочке и ребенку, врачи проводят срочное хирургическое лечение.

Инфекции

Инфекционные процессы, возникающие во влагалище, могут привести к обострению многих заболеваний внутренних половых органов. Спровоцировать данное состояние способны патогенные микробы.

Эрозивные формы заболеваний сопровождаются, как правило, развитием кровотечений. Обычно они выражены незначительно. Встречаются такие состояния обычно во второй половине и на последнем сроке беременности.

Варикозные расширения в матке

Варикозные расширения в кровеносных сосудах матки — частая патология, способствующая развитию кровотечения. Врачи отмечают, что оно проявляется обычно у женщин на 35-38 неделе беременности. Это во многом связано с тем, что большой плод оказывает давление на варикозные узлы кровеносных сосудов, что может привести к их патологическим разрывам.

Полипоз

Полипоз — это патология, сопровождающаяся появлением многочисленных полипов в организме. Часто они произрастают на внутренней стенке матки. Активный рост плода и увеличение его в размерах может привести к тому, что некоторые полипы могут просто отпадать.

Сопровождается это, как правило, развитием кровотечения. Данная ситуация часто регистрируется на 32-34 неделе беременности. Выраженность кровотечения зависит от того, каковы были размеры оторвавшегося полипа.

Завершающий период беремнности

Кровотечения, возникающие в завершающемся периоде вынашивания малыша, являются крайне опасными. Причиной их может стать отслойка плаценты.

Отслойка плаценты

Это патологическое состояние часто бывает спровоцировано бактериальной инфекцией или воспалением в матке.

Симптомы при отслойке плаценты могут появляться постепенно или развиваться стремительно. Это зависит от того, насколько выражены патологические изменения.

В большинстве случаев у женщины появляется сильный болевой синдром или ощущение спазмов в нижней части живота. Из влагалища появляется кровь. Обычно она алая с примесью прожилок.

Состояние женщины ухудшается. Появляется сильная слабость, внимание начинает рассеиваться, может появиться сильное головокружение. При критическом развитии ситуации женщина внезапно теряет сознание. Кровотечение при этом обычно массивное.

Отслойка плаценты — это неотложное показание для транспортировки женщины в стационар для проведения ей экстренного гинекологического лечения. В этой ситуации очень важно понимать, что отсрочка может стоить жизни как для матери, так и для ее малыша.

Данная патология проявляется обычно на 37-40 неделе беременности. У некоторых женщин отслойка плаценты может быть и гораздо позже. В этом случае требуется проведение экстренного неотложного лечения.

Отхождение пробки

Отхождение слизистой пробки — предшественник родов. Это анатомическая структура защищает малыша от воздействия внешних факторов на протяжении многих месяцев его внутриутробного развития. Данная ситуация развивается, как правило, на 38-41 неделе беременности.

Отхождение слизистой пробки обычно возможно после принятия гигиенических процедур или при поднятии тяжелых сумок с продуктами. Сопровождается это состояние развитием кровотечения, которое может быть разной степени выраженности.

Симптомы

Многие мамочки начинают волноваться и при появлении самых незначительных клинических признаков. У женщины начинается паника уже при появлении небольших кровянистых сгустков. Самое главное в этой ситуации — не паниковать и не волноваться. Любое волнение сразу же будет передаваться малышу.

Появление алой крови — уже крайне неблагоприятный признак. Выраженность кровотечения может быть разной. В некоторых случаях женщина может потерять около литра крови. Такая ситуация может привести к летальному исходу.

Во время кровотечения женщина может испытывать сильный болевой синдром, который локализуется преимущественно в нижних отделах живота. В некоторых случаях боль может быть схваткообразной.

Обычно интенсивность болевого синдрома нарастает в течение нескольких часов. Часто болезненность усиливается после посещения горячей ванны или душа. Также кровотечение может проявиться и после совершения физических нагрузок.

Что предпринять?

При появлении неблагоприятных симптомов очень важно сразу же вызвать бригаду скорой медицинской помощи.

При обнаружении крови на белье лучше сразу же ограничить любые физические упражнения. Лучшее положение — лежа в постели. Лучше, чтобы с женщиной все время были рядом родственники или муж. Это позволит ей меньше волноваться и сохранить спокойствие.

В некоторых случаях врачи рекомендуют подложить под ноги валик или скрученное в рулон полотенце. Это следует сделать, если у женщины начинается сильное головокружение или появляется «туман» в глазах. Принимать какие-либо сильнодействующие препараты самостоятельно не следует. Это может оказать отрицательное влияние на плод.

Во время начавшегося кровотечения мыться нельзя. Это может лишь провести к усилению данного симптома. Горячая вода оказывает спазмолитическое действие на кровеносные сосуды, что лишь усиливает кровотечение.

При выраженном кровотечении можно положить пузырь со льдом на низ живота. Это можно делать только в экстренном случае, когда у женщины есть существенная угроза для жизни.

Приток свежего воздуха — очень важен. Кислород поможет улучшить работу головного мозга и уменьшит вероятность обморока, а также потери сознания. Для этого лучше открыть форточку, а летнее время — окно. Женщина должна находиться в комфортной и привычной для нее обстановке до приезда бригады скорой помощи.

Если на белье появились кровяные сгустки, то можно воспользоваться обычной прокладкой. Сделать это следует до посещения врача. Это поможет защитить белье от протекания крови. Использовать можно обычную прокладку, которой женщина пользуется во время «критических» дней.

Применять тампоны при начавшихся кровотечениях из половых путей врачи не рекомендуют. Это может лишь усугубить течение патологии и привести к развитию опасных осложнений. Большое скопление крови в полости матки станет реальной угрозой для малыша.

Некоторые женщины в попытке остановить кровотечение начинают заваривать и употреблять крапивный лист и другие травы, оказывающие кровоостанавливающее действие. Делать этого не следует. Такое самолечение может привести к развитию опасных осложнений, так как повлияет на гомеостаз.

Для остановки кровотечения в домашних условиях категорически запрещается использовать любые гормональные препараты без назначения врача.

Лечение

Начавшееся кровотечение — абсолютное показание для транспортировки будущей мамы в стационар. Это обусловлено высокой угрозой как для ее жизни, так и для дальнейшего развития ее малыша.

Если кровотечение развилось в завершающем периоде беременности, то высок риск того, что в стационаре будут проведены досрочные роды. Такие ситуации встречаются в тех случаях, когда требуется спасти женщину и ее ребенка.

Если будущая мамочка доставляется в стационар в критическом состоянии, то ей будет проведено интенсивное инфузионное лечение. В некоторых случаях терапия проводится в условиях реанимационного блока. В этом случае женщине вводятся большие дозировки парентеральных растворов.

Во время проведения лечения врачи обязательно контролируют показатели жизнедеятельности плода. Для этого оцениваются его базовые показатели, с обязательным контролем сердцебиения. Любая отрицательная динамика у малыша — повод для проведения срочных родов, особенно в третьем триместре беременности.

В следующем видео вас ждет лекция на тему: «Кровотечения во время беременности. Причины, акушерская тактика, терапия».

Довольно часто данная ситуация встречается у будущих мамочек, имеющих какие-либо дисгормональные нарушения в работе репродуктивной системы.

На протяжении всей 17-й недели беременности происходит дальнейшее развитие и совершенствование функций детского организма. Кроме увеличения веса плаценты до 500 граммов происходит укрепление сосудов на ней. Благодаря этому проводимость питательных компонентов к плоду также значительно возрастает. Отныне организм малыша начинает выработку жировой ткани, что помогает маленькому тельцу сохранять большее количество тепла. Однако такой процесс не влияет пока на состояние кожи младенца, она остаётся тонкой, почти прозрачной, характеризуется большой чувствительностью. Малыш уже может различать звуки, однако из-за высокого уровня чувствительности слухового аппарата остро реагирует на громкие звуки, реагируя на них спонтанными движениями.

На протяжении 17-й недели беременности женщина отмечает, что у неё значительно усилилось сердцебиение. Это связано с тем, что плацента активно снабжается кровью и получает достаточное количество питательных компонентов. В это время могут возникать проблемы с дёснами, создаётся и необходимость в подборе лечебного бальзама для ополаскивания рта. Количество выделений из влагалища увеличивается, женщина сильно потеет. Из-за таких явлений правила личной гигиены рекомендуется соблюдать особенно тщательно.

17-я неделя беременности знаменуется для развивающегося плода новым этапом, в ходе которого у малыша начинает функционировать иммунная система. Теперь риск заражения младенца в случае инфицирования организма матери, например, простудой, снижается за счёт наличия собственного иммунитета у плода. В это время под кожей малыша продолжает образовываться жир, и в будущем эта жировая прослойка принимает участие в теплообменных процессах детского организма. Кожа малыша покрывается первородной смазкой, выполняющей, прежде всего, защитные функции. Она становится очень чувствительной, в особенности около ягодиц и живота. Развитие детского сердечка к этому времени уже практически завершилось, и этот орган младенческого тела уже полноценно выполняет свою основную функцию, перекачивая кровь. У плода женского пола на этой неделе начинает своё формирование матка. Также этот период знаменуется началом формирования гипофиза и выработки гормонов надпочечников.

Что происходит с младенцем на 17-й неделе беременности

В течение 17-й недели беременности происходит закладка постоянных зубов малыша. К этому времени вес плода достигает около 140 граммов, а тельце ребёночка по размерам сходно с раскрытой ладонью. Малыш уже хорошо слышит голоса извне, поэтому мама может с ним разговаривать. Младенец также хорошо различает на этом этапе развития мамины эмоции и настроение. Заботясь о психоэмоциональном здоровье своего будущего ребёнка, женщина должна перестать нервничать, уделять больше внимания положительным эмоциям. Ребёнку внутри утробы на 17-й неделе беременности уже можно рассказывать сказки, делиться с ним радостными новостями, давать прослушивать музыку, петь песенки. Желательно привлекать к разговорам с малышом и его папу, ведь ребёнок уже способен не только запомнить его голос, но и отличить ото всех остальных.

В описываемый период времени младенец внутри материнской утробы уже достаточно активен и любознателен. Остаётся совсем немного времени до того момента, когда будущая мамочка сможет ощутить первые шевеления ребёнка.

Ощущения на 17-й неделе беременности

Отличительной особенностью срока в 17 недель беременности становится появление первых ощущений шевеления младенца внутри утробы. Обычно женщина начинает чувствовать первые движения дитя в период с 16-й по 22-ю неделю. Если у неё роды – не первые, или же от природы она обладает стройной фигурой, то ощущения, связанные с шевелением малыша, возникнут раньше, чем у остальных (как раз на 17-й неделе). При этом ощущения у каждой представительницы слабого пола сугубо индивидуальны. Для кого-то движения малыша напоминают шевеление червячка, кто-то сравнивает их с нежным прикосновением бабочки или мягкой кошачьей лапки.

В любом случае во втором триместре беременности женщина должна вести себя очень осторожно, избегая волнений и стрессовых ситуаций. При появлении необычных симптомов со стороны организма не стоит пренебрегать ими, оставляя без внимания. Помните о том, что организм будущей матери сейчас функционирует наиболее интенсивно, сильно увеличиваются нагрузки на почки и сердечно-сосудистую систему. Позывы к мочеиспусканию в этот период беременности становятся всё более частыми, увеличиваются риски развития воспалительных процессов в системе мочевыделения. В связи с возрастанием объёмов крови на 17-й неделе беременности могут возникать кровотечения из носа, воспаления и кровотечения в дёснах. Из-за происходящих в организме женщины перемен возникает отдышка и чувство жара. При появлении столь неприятных симптомов врачи рекомендуют будущей маме отдохнуть, не нагружать свой организм физически. По поводу беспокоящих женщину ситуаций лучше сразу проконсультироваться с врачом.

Живот на 17-й неделе беременности

На 17-й неделе беременности живот продолжает увеличиваться в размерах и округляться. Связано это, конечно, с увеличением размеров матки и самого плода. Однако у некоторых женщин размеры живота не столь велики по той причине, что малыш располагается около задней стенки матки или в её нижней части. Ощущения в этот период могут быть самыми разными, и вызываются продолжающими переменами в женском организме. Иногда появляются болезненность или чувство тяжести. Малыш на этом сроке может уже начать шевелиться. В любом случае боли в животе на данном этапе считаются неприемлемыми, и должны стать поводом для визитов к врачу.

Что касается матки, то она на 17-й неделе беременности уже начинает расти в высоту, а не в ширину, как на прошлых неделях. Из-за этого могут возникать боли и дискомфорт, связанный с изжогой, отдышкой и более частым мочеиспусканием. Матка занимает всё большее пространство внутри живота, заставляя все внутренние органы, расположенные поблизости, немного подвинуться. Подбирать позу для сна женщине на 17-й неделе ещё труднее, ведь живот намного увеличился в размерах. Медики не рекомендуют спать на животе, поскольку давление на матку становится чересчур большим, и это наносит вред малышу. Спать нельзя и на спине, поскольку в таком положении сама матка будет передавливать полую вену, из-за чего прекратится нормальное кровоснабжение плода.

Выделения и кровотечение на 17-й неделе беременности

Кровянистые выделения на 17-й неделе беременности становятся сигналом для женщины, что нужно на время прекратить занятия сексом и посетить лечащего врача. Особенно серьёзной становится ситуация, когда одновременно с кровотечением из влагалища возникают боли тянущего характера в области живота. Часто это свидетельствует о большой угрозе прерывания беременности. Женщину, находящуюся на 17-й неделе интересного положения, обязательно должны насторожить такие симптомы, как резкий запах, источаемый влагалищными выделениями, изменение их консистенции и цвета. Творожистые или хлопьевидные выделения из влагалища зелёного желтоватого или серого цвета – это плохо. Подобная симптоматика может свидетельствовать как об обострении молочницы, так и об инфицировании мочеполовых путей опасными бактериями.

Замирание беременности на 17-й неделе

Замирание плода на 17-й неделе беременности вызывается различными инфекциями, попавшими в организм матери, и поразившими плод. Несмотря на то, что вероятность замершей беременности более велика в первом триместре, риск её развития сохраняется и во втором триместре, в частности – на 17-й неделе.

Определить замерший плод может врач по определённым совокупным признакам. К ним принадлежат и такие симптомы, как отсутствие сердцебиения у младенца, отсутствие роста матки в соответствии с нормами 17-й недели беременности, прекращение шевелений и двигательной активности малыша внутри утробы. Зачастую определить самостоятельно замершую беременность женщина не может. Лишь в редких случаях при такой проблеме из влагалища появляются небольшие кровянистые выделения. Более того, на протяжении долгого времени замершая беременность не выдаёт себя, и обнаруживается лишь при осмотре медицинским специалистом, применяющим специальную аппаратуру.

УЗИ на 17-й неделе

Если малыш внутри утробы выберет нужное расположение, то на 17-й неделе беременности УЗИ-аппарат уже покажет его пол. В основном же при проведении диагностики УЗИ на этом сроке доктор смотрит на показатели, связанные с соответствием размеров матки и плода сроку беременности, двигательной активностью и наличием нормального сердцебиения у малыша, состоянием околоплодных вод, отсутствием грубых и серьёзных аномалий развития у ребёнка.

Необходимые анализы

Основным анализом, проводимым на 17-й неделе беременности, становится скрининг (тройной тест) второго триместра. С его помощью выявляются патологии, приводящие к развитию хромосомных аномалий у малыша. Все результаты такого исследования рассматриваются врачом в комплексе. На их основании он определяет, насколько велики риски развития патологий у ещё не родившегося ребёнка. Необходимо учитывать, что при любой беременности риск развития аномалий плода остаётся, но в одном случае он может быть минимальным, а в другом – высоким. Получаемый показатель рисков связан, прежде всего, с возрастом женщины, её весом, состоянием здоровья, количеством уже рождённых детей и другими факторами.

Питание и вес женщины на 17-й неделе беременности

Относительно питания на 17-й неделе беременности рекомендации остаются прежними. В меню должны преобладать натуральные продукты, содержащие большое количество белка, витаминов, минеральных веществ, кальция и клетчатки. Желательно, чтобы белковой пищи было больше, но и углеводы с жирами следует употреблять в достаточных количествах. Крепкий чай и кофе в этот период времени лучше не пить. Исключить из меню следует и жирную, острую, жареную и слишком солёную пищу. Если мучает изжога – нужно есть каши, лёгкие супы и кисели.

Принимать трапезу медики рекомендуют беременной женщине маленькими порциями, обязательно совершая после еды небольшие прогулки на свежем воздухе. Хорошо бы в этот период времени сделать ограничение на употребление в пищу мучных и сладких продуктов, способствующих набору лишнего веса. Однако и серьёзных ограничений устанавливать не стоит, ведь младенец растёт внутри утробы, и требует для своего развития качественных продуктов питания.

Опасности на 17-й неделе беременности

Среди основных опасностей, подстерегающих женщину на 17-й неделе беременности, можно назвать:

· Возникновение носовых кровотечений и усиление сердцебиения. Такие симптомы обусловлены увеличением объёмов крови в материнском организме.
· Приём медикаментозных препаратов в этот период допустим только с разрешения врача.
· Курение на таком сроке беременности часто провоцирует развитие у младенца серьёзных аномалий внешности (например, «заячьей губы»), вызывает преждевременные роды или отслоение плаценты. Будущая мама должна понимать, что эта вредная привычка должна быть искоренена ещё на этапе планирования беременности.
· При передвижении женщине нужно быть особенно осторожной, ведь её животик уже достаточно велик и делает её неуклюжей, неповоротливой. Это может стать причиной падений и травмирования плода.

Полезные советы и рекомендации будущим мамочкам на 17-й неделе беременности

Женщинам, находящимся на 17-й неделе беременности, медицинские специалисты советуют проходить процедуру УЗИ, включённую в скрининговое исследование. Во избежание появления отёков нижних конечностей и болезненных ощущений в них обувь стоит подбирать на низком каблуке. Беременная женщина в этот период должна больше отдыхать, не проводить много времени стоя, делать почаще прохладные ванночки для ног, а перед сном и отдыхом для удобства подкладывать под ноги валик. Своё состояние на 17-й неделе беременности нужно постоянно отслеживать, и при появлении тревожных симптомов – обязательно посещать врача.

Опасности на 17-й неделе беременности

http://gidpain.ru/bolit/zhivot-17-beremennosti.htmlhttp://otvet.mail.ru/question/218235821http://sibmama.ru/vydelenia-krov-berem.htmhttp://o-krohe.ru/beremennost/bolezni/prichiny-krovotecheniya/http://feminissimo.ru/kalendar-beremennosti/17-nedelya-beremennosti.html

Давайте вместе будем делать материал еще популярнее, и после его прочтения сделаем репост в удобную для Вас социальную сеть.