Беременность 36 Недель Очень Часто Хожу В Туалет

Частое мочеиспускание является распространенным симптомом беременности на ранних сроках. Начиная с 6 недели, количество походов в туалет увеличивается. Даже если мочевой пузырь пуст, женщина все равно испытывает сильное желание отправиться по тому же маршруту. По мере роста окружности живота обычное чиханье, кашель, смех или занятия спортом могут вызвать непроизвольное выделение мочи. Как бороться с частым мочеиспусканием при беременности? Нужно ли сдерживать позывы? Что служит первым признаком и сигналом для обращения к врачу, вне зависимости от срока беременности? Давайте разбираться вместе.

Причины гиперактивности мочевого пузыря

Как ни крути, даже самая легкая беременность – это стресс для организма женщины. Полная гормональная перестройка, давление в области малого таза, изменение кровообращения и другие «спутники интересного положения» обнажают те проблемы, которые не проявились бы в обычном состоянии. Поэтому список основных причин частого мочеиспускания довольно обширен.

Гормональные изменения

С первых дней беременности в организме женщины вырабатывается ХГЧ – гормон, известный также как человеческий хорионический гонадотропин, с которым возрастает потребность в опорожнении мочевого пузыря. Поскольку беременность развивается, тело естественным образом начинает сохранять больше жидкости. Это происходит под действием гормона прогестерона.

Давление увеличивающейся матки

Во время второго триместра матка растет, смещаясь немного вверх, к центру, и частота мочеиспусканий снижается. Давление на мочевой пузырь, которое обычно происходит в начале первых недель, исчезает, вплоть до 12 недели. Многие женщины в этот период чувствуют некоторое облегчение. Однако с приближением третьего триместра наблюдается увеличение давления со стороны плода на мочевой пузырь, уретру и мышцы таза. Это может привести к частым посещениям туалета, иногда до 4-5 раз за ночь, и бессоннице.

Погода

Жалобы на участившиеся визиты в туалетную комнату и ощущение неполного опорожнения мочевого пузыря поступают от беременных женщин чаще всего в холодное время года.

Инфекции мочеполовых путей

Хотя частое мочеиспускание считается нормой для женщин, ожидающих ребенка, но если это явление связано с другими симптомами, медицинская консультация просто необходима.

Так, можно заподозрить инфекцию мочевого тракта, если беременная жалуется:

• на жжение при мочеиспускании;
• сильное желание мочиться, сопровождаемое дискомфортом и болью;
• небольшое количество крови в моче.

Если инфекцию не лечить, у женщин возникает угроза выкидыша или преждевременных родов. Из-за изменений в анатомии почек и мочеточника (мышечной трубки, которая соединяет почку с мочевым пузырем), простая инфекция во время беременности, может быстро перерасти в опасное для жизни заболевание почек, называемое пиелонефритом. Болезнь характеризуется лихорадкой, очень сильной болью в спине и рвотой. Может потребоваться госпитализация и необходимость лечения внутривенными антибиотиками.

Как облегчить состояние?

Если учащенное мочеиспускание становится слишком большой проблемой уже на раннем сроке беременности, последуйте нашим советам:

• Избегайте употребления кофе или чая, поскольку они считаются напитками-диуретиками.
• Когда мочитесь, наклоняйтесь вперед. Это простое действие поможет лучше опорожнить мочевой пузырь до последней капли. Иногда наклоны следует повторить 2 раза.
• Не сокращайте количество жидкости, выпитой за день (воды, компота, соков, молочных продуктов), думая, что это выход из создавшейся ситуации. Ваше тело и ребенок нуждаются в постоянной гидратации. Обезвоживание может привести к развитию инфекции мочевыводящих путей.

• Старайтесь пить больше днем, а вечером и перед сном сократите прием жидкости до минимума.
• Не злоупотребляйте соленой, острой, жирной пищей, алкоголем, не ешьте копчености и другие блюда, вызывающие повышенную жажду.
• Запор может также инициировать мочеиспускание, оказывая давление на мочевой пузырь, поэтому увеличьте потребление клетчатки для поддержания регулярности стула.
• Ежедневно выполняйте специальный комплекс упражнений Кегеля, направленный на укрепление мышц тазового дна. Такая гимнастика рекомендуется и при стрессовом недержании мочи у беременных. Многие упражнения можно делать во время просмотра телевизора, езды в автомобиле, а также сидя за компьютером.

• Относитесь к посещению туалета как к нормальному процессу, а не как к патологии. Не зацикливайтесь на проблеме.

Когда исчезнет симптоматика?

Значительное облегчение наступает вскоре после рождения ребенка. Тем не менее, вам придется еще немного подождать, потому что в первые несколько дней после родов вы будете довольно часто мочиться, и еще в большем количестве. Так организм избавляется от лишней жидкости, накопившейся за время беременности.

Жалобы на участившиеся визиты в туалетную комнату и ощущение неполного опорожнения мочевого пузыря поступают от беременных женщин чаще всего в холодное время года.

Девочки, последние 3-4 недели, я часто бегаю в туалет. Даже если мочевой пустой почти! Особенно когда матка чуть в тонус приходит или лялька в мочевой толкнет. Конечно если я например на рынке, могу час-два спокойно ходить, но когда я дома и необходимости терпеть нет, могу и через 10 минут сбегать, бывает каждые пол-час. Бывает и живот мягкий и лялик спит, а все равно хочется. Это он наверное давит? Мама все переживает, у нее так вторые роды начинались. Болей не было, спину не тянуло а вот в туалет бегать начала! Через 6-8 часов родила. Я уже не говорю ей, про походы в туалет чтобы не волновать. Сама то понимаю, что беготня целый месяц — это явно не предвестие к родам! (Точно не застывала — дома в носках хожу, на холодном не сижу, про юбку уже давно забыла!)

Девочки, последние 3-4 недели, я часто бегаю в туалет. Даже если мочевой пустой почти! Особенно когда матка чуть в тонус приходит или лялька в мочевой толкнет. Конечно если я например на рынке, могу час-два спокойно ходить, но когда я дома и необходимости терпеть нет, могу и через 10 минут сбегать, бывает каждые пол-час. Бывает и живот мягкий и лялик спит, а все равно хочется. Это он наверное давит? Мама все переживает, у нее так вторые роды начинались. Болей не было, спину не тянуло а вот в туалет бегать начала! Через 6-8 часов родила. Я уже не говорю ей, про походы в туалет чтобы не волновать. Сама то понимаю, что беготня целый месяц — это явно не предвестие к родам! (Точно не застывала — дома в носках хожу, на холодном не сижу, про юбку уже давно забыла!)

36 неделя беременности

36 неделя беременности — это наконец то начало долгожданного девятого месяца! Это, можно сказать, финишная прямая, ведь с 36 недели беременности начинается основательная подготовка организма к родам. Будущим мамам стоит позаботиться о том, чтобы у них была наготове собранная сумка с вещами. Она может понадобиться в любой момент. Представляете, если у вас начнется родовой процесс, а сумка не собрана? А если это будет ночью? Ведь по статистике большинство родов начинаются именно в ночное время суток.

Сегодня мы рассмотрим, что происходит с плодом на этом сроке, как чувствует себя беременная, как распознать предвестников родов и другое.

Кстати, если смотреть по акушерскому сроку, то вы сейчас находитесь на 38 неделе с начала последних месячных. Но стандартно срок беременности, как правило, ставят по реальному «возрасту» плода, то есть с момента зачатия и формирования эмбриона.

Ребенок на 36 неделе беременности

К началу девятого месяца ребенок развит полностью. По сути, ему осталось лишь набрать вес и немного подрасти, и он будет готов появиться на свет.

Сейчас он весит примерно 2,600 кг. Хотя некоторые детки могут весить и больше. Рост малыша составляет около 45-47 сантиметров. Диаметр головы 9,2-9,4 см.

Выглядит плод как маленький человечек в позе эмбриона. У него есть все части тела, ноготки на пальчиках, волосики на голове. Кожа розового цвета и она уже практически без складок благодаря подкожному жиру.

Ребенок на 36 неделе беременности продолжает понемногу опускаться вниз. Но только перед самыми родами его головка будет полностью вставлена в малый таз.

Главную роль в дыхательной системе малыша сейчас играет плацента. Именно через нее происходит газообмен. Поэтому мамочке важно почаще дышать свежим воздухом, чтобы ее ребенку тоже дышалось легче.

И, конечно, плод на этом сроке беременности в норме совершает регулярные движения, которые мама чувствует и видит без труда. Лишь в тех случаях, когда наступает кислородное голодание плода, он перестает шевелиться или двигается крайне редко и скудно по сравнению с предыдущими неделями. Это первый звоночек для немедленного обращения к врачам!

Для вас, будущая мама

Наступила 36 неделя беременности, а вы ощущаете себя неуклюжим медведем. И это понятно. Ведь из-за большого живота центр тяжести сменился, теперь ваши плечи слегка отведены назад, и голова чуть запрокинута. Изменяется угол зрения. Вы многое можете не видеть впереди себя из-за живота. Часто натыкаетесь на предметы и у вас все летит из рук.

Не переживайте! Главное — не уходить далеко от дома и лучше в сопровождении мужа или другого близкого человека, который сможет вас поддерживать и позаботиться в случае чего.

36 неделя беременности предвестники родов

Наверняка многие беременные на 9 месяце начинают лучше прислушиваться к своим ощущениям. Потому что любые изменения в самочувствии могут говорить о том, что скоро произойдут роды.

Итак, если у вас 36 неделя беременности, предвестники родов могут быть такими:

• Опустился живот. В зеркало вы можете заметить, как ваш живот стал намного ниже, чем раньше. Это значит ребенок вставился головкой в малый таз и готов появиться на свет.
• Появились тренировочные схватки или, если они уже до этого были, стали случаться чаще в течение дня. О том, как отличить ложные схватки от настоящих родовых описано в статье про 35 неделю беременности (см. заголовок «Тянет живот»).
• Отошла пробка. Она выглядит как прозрачное густое выделение с примесями крови. Пробка может отойти как за неделю до родов, так и на самом родовом процессе на этапе схваток.
• Незначительное подтекание вод. Когда в течение дня выделяется немного жидкости. Об этом лучше сообщить вашему врачу.
• Расстройство стула. Разжиженный и учащенный стул является главным сигналом скорых родов, которые могут произойти через 1-2 дня.

Обратите внимание, что перечисленные предвестники родов у вас могут быть не все. А также наличие этих признаков не может подтверждать то, что роды произойдут в течение нескольких дней. Это все индивидуально.

Напомним, что самый явный признак того, что роды вот-вот начнутся — это послабление стула. Остальные симптомы (опущение живота, ложные схватки, отхождение пробки, подтекание вод) могут свидетельствовать, что ждать родов можно через 1-2 неделю, а то и больше.

Ваши ощущения

В 36 недель беременности ощущения будущей мамочки могут быть следующими:

• Улучшение самочувствия по сравнению с предыдущими неделями (если плод опустился). Может исчезнуть одышка и изжога.
• Ноющие боли внизу живота и пояснице. Это тренировочные или, по-другому, ложные схватки.
• Учащенное мочеиспускание. Так как ребенок продвигается вниз, то он давит на мочевой пузырь. Теперь вы слишком часто ходите в туалет. И часто бывает ощущение, что после выхода из туалета, снова хочется мочиться. Это нормально.
• Ощущение присутствия лишней жидкости в организме, когда пальцы рук стали заметно толще, а ноги постоянно отекают. Тут главное не пропустить гестоз беременных .
• На 36 неделе беременная может ощущать боли разной интенсивности в суставах: бедрах, голеностопе, кистях и др. Возникает по причине расслабленных связок в результате действия гормонов.

Самый важный совет на этом сроке — это обратиться сразу к врачу, если появились:

• Кровяные выделения;
• Высокая температура;
• Излитие околоплодных вод;
• Головокружения и помутнение в глазах;
• Регулярные родовые схватки;
• Отсутствие шевелений ребенка в течение 12 часов.

Подведя итоги, отметим, что 36 неделя беременности может стать напряженной для мамы в том случае, если ее беспокоят предвестники родов. В любом случае мы советуем всем беременным сохранять спокойствие и верить, что все буде хорошо. А вообще, роды — это естественный процесс, через который проходят большинство женщин. И страшного в этом ничего нет! Когда роды начинаются, то страх отпадает сам собой, а женщина становится спокойной. Это заложено природой.

♦ Вот еще наши статьи для беременных:

Предвестники родов у первородящих и более опытных мам: что они собой представляют, и есть ли разница?

Чем больше срок беременности, тем более женщина не уверенна в себе, она больше боится родов, и, кроме того, уже не терпиться поскорее увидеть своего малыша. Многие из женщин держаться за предполагаемую дату родов, как за спасительную соломинку. Однако на самом деле рассчитать или предсказать точную дату родов просто невозможно, можно только угадать.

Уже на 38 неделе беременность считается доношенной, а о перенашивании начинают говорить на 42-ой неделе. Отсюда следует, что роды могут начаться в любое время на протяжении примерно 4 недель. Впрочем, это не означает, что у женщины совсем не будет возможности подготовиться. Перед родами организм переживает огромное количество изменений, которые могут подсказать, что совсем скоро ребенок появится на свет.

Предвестники родов

Эти изменения называют предвестниками родов. К предвестникам относят такие признаки, как:

• опускание живота;
• ложные схватки;
• стабилизация или уменьшение веса матери;
• отхождение слизистой пробки;
• резкую смену настроения и инстинкт гнездования;
• частые позывы к мочеиспусканию и дефекации.

Крайне редко все эти признаки проявляются у одной женщины, чаще встречаются ситуация, когда за несколько недель до родов у женщины возникает 2-3 признака. В некоторых случаях, особенно у первородящих, предвестников родов нет вообще, или же женщина их просто не распознает.

Когда начинаются и сколько длятся предвестники родов?

Все очень индивидуально, у некоторых женщин за 3-4 недели до родов, у других всего за пару дней. Фактически, уже на 35-36 неделе беременности предвестники родов могут дать о себе знать. Очень многое зависит от того, в первый ли раз рожает женщина. Во вторые и третьи роды предвестники, как правило, более явственны, и наблюдаются ближе к началу родовой деятельности.Несмотря на то, что предвестники начала родов вовсе необязательны, о них все же стоит рассказать подробнее, чтобы женщины были готовы к ним и знали, о чем говорит то или иной признак.

Опускание живота

Не только женщина готовится к родом, ее ребенок тоже торопится появиться на свет. За 10-20 дней до начала родовой деятельности плод может радикально изменить свое положение – переместиться ближе к малому тазу. Вместе с ним опускается и дно матки, а значит, и живот женщины. Он перемещается ниже, меняет форму. Вслед за этим снижается давление на желудок и диафрагму. Женщине становится легче дышать и есть, зато ходить и сидеть ей теперь сложнее. Как и многие другие предвестники родов у повторнородящих опускание живота происходит позже, иногда буквально накануне родов. Ориентировочно опускание живота, как предвестник родов у первородящих происходит на 37 неделе, а у повторнородящих на 39-40 неделе.

Участившиеся позывы к мочеиспусканию и дефекации

Опустившаяся матка давит на мочевой пузырь, вследствие чего опорожнять его приходится чаще. Кроме того, гормональные изменения влияют на кишечник и на скорость выведения жидкости из организма. Все это приводит к тому, что ходить в туалет беременной приходится чаще. Поскольку данное явление напрямую завязано на опускании живота, то данный предвестник родов у первородящих наблюдается обычно на 37-38 неделе.

Стабилизация или уменьшение веса

Еще одним предвестником приближающихся родов может стать стабилизация веса беременной. Как уже говорилось выше, жидкость из организма женщины перед родами выводится с большей скоростью, при этом аппетит снижается, а иногда есть не хочется вовсе. Это и приводит к тому, что вес беременной останавливается на одном значении, а иногда и снижается на 1-2 кг. Однако заметить это могут только те женщины, которые взвешиваются регулярно.

Нестабильность эмоционального состояния

Резкие смены настроения также могут быть предвестниками начала родов. Женщина становится тревожной, апатия может вдруг смениться жаждой бурной деятельности. Часто в этот период беременная женщина начинает убираться в квартире, сортировать детские вещи, а в особо острых случаях даже затеивает ремонт. Или же наоборот, она старается уединиться, спрятаться от всех. Все это называют инстинктом гнездования. Таким образом, инстинктивно женщина готовится к появлению малыша, ей хочется, чтобы к его рождению была готова не только она, но и «гнездо», то есть квартира.

Ложные схватки

Многие женщины сталкиваются с таким явлением, как ложные или тренировочные схватки. Матка готовится к процессу родов. Для этого органа он сопряжен с длительным и интенсивным напряжением. Под воздействием гормона окситоцина за 2-3 недели до родоразрешения матка начинает время от времени произвольно сокращаться. По ощущениям такие сокращения похожи на схватки. Многие женщины пугаются и сразу же начинают собираться в роддом.

Необходимо убедиться, что речь идет именно о родовой деятельности, а не о предвестниках перед родами. Сделать это и просто и сложно одновременно. Лучше всего сначала успокоиться и постараться расслабиться. Можно полежать в теплой ванне, ложные схватки от такой процедуры обычно либо вовсе сходят на нет, либо становятся менее чувствительными. Есть еще одно существенное отличие: тренировочные схватки, в отличие от истинных, не регулярны, кроме того, промежуток между ними не сокращается. Необходимо посчитать перерывы между схватками и их продолжительность.

Слизистая пробка

Самым верным предвестником скорых родов является, пожалуй, выход слизистой пробки. Обычно это происходит за 1-2 дня до начала родов. Пробка может выйти сразу – плотный слизистый комочек, коричневатого цвета, или в виде мажущих выделений. Данный предвестник родов может осчастливить как первородящих, так и повторнородящих на 40-41 неделе.

Предвестники преждевременных родов

Говорить о предвестниках преждевременных родов было бы не совсем верно. Однако существуют некоторые признаки, которые могут быть симптомами преждевременных родов:

• тянущие боли и тяжесть внизу живота;
• кровянистые выделения из влагалища;
• схваткообразные боли;
• подтеки прозрачной жидкости.

Не стоит слишком серьёзно относиться к приведенным здесь расчётам, так как организм каждой женщины индивидуален. Главное, прислушивайтесь к своим ощущениям и на последних неделях будьте готовы к поездке в роддом, не полагаясь всецело на предвестники родов.

Признаки приближающихся родов на сроке 36 недель

Когда наступает третий триместр и 36 неделя беременности, предвестники родов у повторнородящих не заставят себя ждать, ведь приближается дата появления ребенка на свет. Но беременной кажется, что стрелки на часах все больше замедляют ход.

Уже почти огромный живот и другие нюансы беременности с каждым днем все сильнее напоминают о себе. Но не нужно думать о неприятностях, ведь вот-вот в этом мире появится новый человечек — источник нежности, неиссякаемой любви и неизмеримого счастья. На 36 неделе малыш шевелится совсем мало. Места для маневров уже нет.

Плод на 36 неделе беременности

Происходит активное развитие ребенка и тщательная подготовка к жизни в новых условиях. Плод уже совсем немаленький. За время пребывания в мамином животике он многому успел научиться. Малыш умеет сосать пальчики. Подобный рефлекс гарантирует успешное грудное вскармливание и прибавку в весе. У малыша прекрасный слух. Неудивительно, если малыш отвечает мамочке на звуки толчками.

Личико крошки уже кругленькое, а щечки приятно полные. Черепные кости малыша еще мягкие, что нужно для менее травматичного прохождения по родовым путям. Поэтому дети и рождаются со слегка деформированными черепными коробками. Ребенок к этому сроку уже вырос до 46 см. А весит примерно 2700-2800 г. Эти цифры могут разниться, поскольку наследственность у каждого из нас своя.

Женщина на 36 неделе беременности

К этом сроку дно матки перемещается вверх и располагается под самой грудной клеткой. По этой причине мамочке и дышится очень тяжело.

Малыш придвинулся вплотную к маминому сердцу. На курсах для будущих родителей сейчас активно готовят к предстоящей работе — рождению малыша. Практически все беременные к этой неделе определились с родильным отделением, где и появится на свет их малыш. К данному времени папы должны также решить, будут ли они свидетелями появления сына или дочки на свет. Во время беременности женщина переносит гормональный всплеск, в связи с чем увеличивается степень волосяных покровов. На 36 неделе не исключены выделения.

36 неделя — это последние сроки беременности, рождение малыша на которых признается преждевременным. Роды на 37 неделе — это уже своевременный процесс. В большинстве случаев малыши на этом сроке располагаются вниз головкой и лишь 4% крошек решают присесть на попу, тогда врачи говорят о тазовом предлежании плода. В таких случаях роды будут затрудненными, возможно назначение кесарева сечения. Но небольшой процент рожениц вполне успешно справляются с такой ситуацией и без операции. При тянущих ощущениях внизу живота нужно показаться врачу и прилежно выполнять все его рекомендации.

Если у вас 36 неделя беременности, предвестники родов могут выражаться в следующем:

• опускание живота;
• тренировочные, ложные сокращения матки;
• отхождение слизистой пробки;
• прекращение прибавления веса;
• учащение мочеиспускания и частое опорожнение кишечника;
• переменчивость настроения, появление ощущения тревожности, плаксивости.

Учащенное мочеиспускание — наиболее частый предвестник родов, который наблюдается практически у всех женщин. Роженица вынуждена еще чаще посещать туалет, иногда каждые 40 минут. Это провоцирует и проблемный сон. Чтобы обеспечить себе спокойный отдых в ночное время, за 2 часа до сна следует сократить количество потребляемой жидкости. Также будет полезной несложная гимнастика. Отказываться от домашней работы не нужно, посильная физическая нагрузка даже полезна.

На 36 неделе женщина уже находится в декретном отпуске. Все свободное время мамочка уделяет себе любимой и своему малышу. Сейчас она заботится о том, чтобы приобрести все необходимое для ребенка и для себя тоже (бюстгальтер для кормления, например). Еще не поздно записаться на курсы для будущих родителей.

На этой неделе у многих женщин все еще может начаться поздний токсикоз. Поэтому врач и сейчас строго следит за весом беременной. В объемах потребляемой и перерабатываемой жидкости должен сохраняться баланс.

Объем крови у беременной больше примерно на 1 л. Если у взрослого человека крови в организме до 4,5 л, то у беременной — 5,5 л. Этот дополнительный 1 л необходим для жизнедеятельности плода.

При токсикозе на поздних сроках жидкость имеет свойство задерживаться в организме, вызывая отечность и снижая скорость циркуляции крови.

Плод получает через плаценту недостаточное количество питательных веществ и кислорода. А это для малыша нехорошо.

Рекомендации на 36 неделе

Нужны продолжительные прогулки для большего поглощения кислорода. Ребенку необходим белок, поэтому в рацион следует включать продукты, богатые этим веществом.

На пользу пойдут и витамины, и минералы для беременных, длительные прогулки следует чередовать с полноценным отдыхом. Сейчас АД у беременной может немного прыгать. Эти скачки, возможно, вызваны и эмоциональной обстановкой дома. Поэтому важно беременную поддерживать и ограждать ее от негатива. Но даже если и начнутся роды, то ребенок не будет признан недоношенным.

Попав в роддом, когда уже наступила 36 неделя беременности, вы должны будете ответить на множество вопросов. К примеру, о том, есть ли у вас кровотечение, как часто появляются и долго ли продолжаются схватки. Вам придется даже вспомнить, что вы ели и когда это было.

Идеальный вариант, если вы познакомитесь с врачом, который будет принимать у вас роды, до того как придет 36 неделя беременности. Важно договориться о некоторых нюансах, касающихся непосредственно родов.

Вы вправе настоять на своем, если даже в выбранном вами роддоме подобное не практикуется. К примеру, все нужные малютке процедуры рекомендуют проводить после выхода детского места. Пуповину советуют перерезать не сразу, а после прекращения ее пульсации. Взвешивать кроху желательно только после кормления. А первое прикладывание к груди должно состояться в течение получаса после появления крохи на свет.

• опускание живота;
• тренировочные, ложные сокращения матки;
• отхождение слизистой пробки;
• прекращение прибавления веса;
• учащение мочеиспускания и частое опорожнение кишечника;
• переменчивость настроения, появление ощущения тревожности, плаксивости.

Довольно часто диарея возникает на 36 неделе беременности, что связано больше с физиологическими особенностями. Но есть и причины, несущие в себе опасность. Поэтому важно правильно их распознать и своевременно обратиться за медицинской помощью, что позволит избежать неприятных последствий.

Причины

Причины возникновения поноса могут иметь физиологический и патологический характер. В первом случае симптом не несет в себе опасности, так как процесс является естественным.

Физиологические

На последних неделях вынашивания плода происходит опущение матки в полость таза, что значительно увеличивает давление на органы желудочно-кишечного тракта, кишечник, мочевой пузырь. В связи с этим организм самоочищается, так как готовится к родовой деятельности. Именно это и приводит к развитию диареи. При этом может появляться тошнота и даже рвота.

Патологические

К патологическим причинам относятся заболевания, на фоне которых появляется понос:

p, blockquote 5,0,0,0,0 —>

• Кишечное инфицирование. Возникает довольно часто, так как иммунная система к 36-ой неделе ослабевает. Это могут быть такие возбудители, как энтеровирус, ротавирус, дизентерия, сальмонелла и подобное. Опасность для будущего ребенка практически отсутствует, но у матери без адекватного лечения может развиться дегидратация. Кишечное инфицирование сопровождается высокой температурой тела, ознобом, тошнотой и отсутствием аппетита.
• Отравление препаратами, продуктами питания, бытовой химией, газами. При интоксикации женщина чувствует себя ослабленной, испытывает боль в животе. Кроме того, появляется тошнота и рвота, повышается температура тела.

Менее распространенными причинами диареи на 36-ой неделе беременности являются такие заболевания:

p, blockquote 6,0,0,0,0 —>

• сахарный диабет;
• болезнь Аддисона;
• патологические нарушения в эндокринной системе;
• ишемия кишечника;
• гастрит;
• панкреатит;
• патологии печени;
• эклампсия.

Опасна ли диарея на 36 неделе беременности?

Какую опасность несет в себе понос на 36-ой неделе беременности:

p, blockquote 7,0,0,0,0 —>

• Главная опасность поноса на позднем сроке вынашивания плода заключается в обезвоживании организма, что приводит к обморокам, хронической усталости и летальному исходу. Это опаснейшее состояние, при котором чувствуется сухость во рту, шум в ушах, сонливость. Кроме того, женщине постоянно хочется пить, под глазами образуются темные круги, увеличивается частота мочеиспускания. Из организма выводятся все полезные вещества, на фоне чего нарушается водный и солевой баланс.
• Образуется дефицит микроэлементов и витаминов.
• Существует риск преждевременных родов, так как повышается перистальтика в кишечнике, что приводит к усиленному сокращению матки.
• Инфицирование способствует заражению плода, после чего возникает гипоксия, задержка развития малыша, смерть.

Как лечить диарею?

Многие будущие мамы предпочитают избавляться от диареи самостоятельно. К тому же сегодня в продаже есть множество разрешенных средств. Однако это в корне неправильно, так как изначально необходимо выявить причину развития поноса. А это сделать можно только после комплексного обследования в медицинском учреждении.

Когда важно обращаться за квалифицированной помощью:

p, blockquote 10,0,0,0,0 —>

• при изменении оттенка кала;
• при длительности диареи более 3-х суток;
• при сильной слабости;
• при водянистости масс;
• при высокой температуре тела;
• при наличии кровяных сгустков.

Питание

В первую очередь необходимо наладить рацион питания, благодаря чему восстановится микрофлора. Основные действия:

p, blockquote 11,0,0,0,0 —>

• Обеспечить водный режим, выпивая минимум 2 литра жидкости в день. Это позволит избежать дегидратации.
• Принимать пищу небольшими порциями до 6-ти раз в сутки.
• В первый день можно полностью отказаться от еды.
• Через день в меню вводятся каши, сваренные на воде. Предпочтение нужно отдать овсянке, рису.
• Далее по мере восстановления разрешены отварные овощи, мясо.
• Пить желательно морсы и кисели.
• Категорически запрещены копчености, колбасы, консервы, бобы, соусы, молоко. Придется отказаться от свежего хлеба, редиски, свеклы, сладостей.

Препараты

После 36-ой недели плод считается сформированным, поэтому многие препараты допустимы к применению. Что в этом случае назначает врач:

p, blockquote 12,0,0,0,0 —>

• Солевой раствор: Регидрон, Гудрон, Трисоль. Благодаря этому снижается риск возникновения обезвоживания, восстанавливается солевой и водный баланс. Больше о солевых растворах, которые нужно принимать при диарее, написано в другой статье.
• Для выведения токсинов и нормализации микрофлоры целесообразно применять адсорбирующие средства. В третьем триместре разрешены Энтеросгель, Активированный уголь, Смекта, Полифепан, Полисор.
• Восстанавливают микрофлору пробиотики – Бифиформ, Линекс, Бактисубтил.
• Скрепляет каловые массы лоперамид, который в допустимых дозировках находится в таких препаратах: Лопедиум, Имодиум, Энтеробене, Диара.

Народные средства

Беременная женщина может воспользоваться советами наших предков. В основе рецептов лежат компоненты природного происхождения, которые не наносят вред будущему малышу.

p, blockquote 14,0,0,0,0 —>

• Кисель на водной основе. На 130-150 мл воды понадобится 1 ч. л. крахмала в порошке. Соедините ингредиенты, выпейте за 1 прием.
• Заварите кисель на основе черничных ягод. На 1 литр воды нужно взять 100 грамм плодов и 2 ст. л. крахмала. Изначально отварите ягоды, после чего добавьте крахмал. Пить по половине стакана 3-5 раз в день.
• Используйте гранатовые корки. В стакан кипящей воды бросьте 1 ст. л. кожуры, дайте настояться 60 минут в тепле (накрыть одеялом или влить жидкость в термос). Принимать 3 раза в день по 1-2 ст. л. снадобья.
• Соберите листья грецкого ореха, тщательно промойте их и измельчите. Уложите в термос 2 ст. л. листьев (если используете сухие, то достаточно 1 ст. л.). Залейте кипятком (0,5 литров), поставьте на медленный огонь. Варить нужно 20 минут, после чего дать столько же настояться. Пить по 1 ст. л. трижды в день.
• Рисовый отвар – самый часто применяемый рецепт. Для приготовления возьмите 1 литр воды, полторы столовых ложки крупы. Доведите до кипения, проварите в течение 40-ка минут. Обязательно процедите получившуюся жидкость и пейте трижды по 100 мл.

Восстановление после диареи

После нормализации стула необходимо еще время для полного восстановления организма. Чем раньше было начато лечение, тем меньший период потребуется. Что нужно делать:

p, blockquote 16,0,0,0,0 —>

• Строго придерживаться диеты. То есть отказаться от вредной пищи.
• В небольших количествах на протяжении 3-х суток надо кушать кислые ягоды.
• Продолжать принимать адсорбенты и пробиотики.
• Полезно пить натуральные (несладкие) йогурты.
• Если организм ослаблен, необходимо больше отдыхать.

Профилактические меры

Правила профилактики предназначены для исключения патологических причин возникновения поноса. Мероприятия включают в себя следующее:

p, blockquote 17,0,0,0,0 —>

• соблюдение правил гигиены;
• промывание кипяченой водой овощей и фруктов;
• термическую обработку яиц, мяса, рыбы;
• покупку качественных и непросроченных продуктов;
• правильное питание;
• своевременное обращение к специалистам при наличии или подозрении на развитие заболеваний;
• отказ от посещения мест с большим количеством людей, где возрастает риск инфицирования.

p, blockquote 18,0,0,0,1 —>

При поносе на 36-ой неделе беременности незамедлительно обращайтесь к терапевту или гинекологу, так как значительно возрастает риск преждевременных родов. Обследование позволит удостовериться в отсутствии серьезных патологических нарушений, что приведет к психоэмоциональной стабильности будущей матери.

p, blockquote 11,0,0,0,0 —>

• Обеспечить водный режим, выпивая минимум 2 литра жидкости в день. Это позволит избежать дегидратации.
• Принимать пищу небольшими порциями до 6-ти раз в сутки.
• В первый день можно полностью отказаться от еды.
• Через день в меню вводятся каши, сваренные на воде. Предпочтение нужно отдать овсянке, рису.
• Далее по мере восстановления разрешены отварные овощи, мясо.
• Пить желательно морсы и кисели.
• Категорически запрещены копчености, колбасы, консервы, бобы, соусы, молоко. Придется отказаться от свежего хлеба, редиски, свеклы, сладостей.

Тридцать шестая неделя беременности – это финишная прямая, когда до родов остаётся всего несколько недель. Но, несмотря на предыдущие восемь месяцев, будущую маму может беспокоить такой симптом, как диарея. Почти все женщины сталкиваются с этой проблемой на поздних сроках, но не всегда жидкий стул возникает из-за самой беременности.

Опасна ли диарея

Из-за того, что у мамы в животике теперь находится будущий малыш, в организме происходят сильные гормональные и функциональные изменения. Плюс к 36 неделе уже начинают формироваться предвестники родов. Может незначительно подниматься температура, а расстройство кишечника можно перепутать со схватками, из влагалища могут появиться выделения при беременности.

Из-за того, что матка увеличивается в несколько сотен раз, сдавливается кишечник, из-за этого возникают частые боли в желудочно-кишечном тракте и запоры. К 36 неделе матка опускается вниз, сдавливая прямую кишку и мочевой пузырь. Из-за давления на эти структуры у будущей мамы возникает частое мочеиспускание и, в некоторых случаях, диарея.

Многие начинают этого стесняться, но это нормально, и в роддоме предусмотрены такие процедуры, как постановка клизмы или специальных свечей, предназначенных для очищения организма перед родами.

Если же случился понос на 36 неделе беременности, то, прежде всего, нужно восполнить баланс потерянной воды и особо беспокоиться не нужно. Но в случае когда позывы сходить в туалет превышают 3−4 раза, стоит немедленно обратиться к врачу, так как вместе со стулом из организма выводятся питательные и минеральные вещества, которые полезны для здоровья мамы и малыша. Иногда жидкий стул может свидетельствовать о преждевременной беременности, поэтому медлить нельзя.

Как определить обезвоживание:

• сухость во рту и постоянная жажда;
• слабость во всём теле, головокружение, предобморочные состояния;
• тёмный цвет мочи;
• отсутствие мочи;
• температура до 38°С.

Если диарея на 36 неделе беременности не прекращается и у женщины явные признаки пищевого отравления, то нужно немедленно вызвать скорую или обратиться к врачу, который назначит грамотное лечение диареи. Отличить отравление от обычной диареи можно по следующим признакам:

• температура выше 38°С;
• появление в кале крови;
• болит живот;
• чёрный цвет кала;
• тошнота и обильная рвота.

Как лечить диарею

Устранить последствия диареи самостоятельно можно в том случае, если вы уверены, что это не отравление. Первое, что нужно сделать, − выпить примерно 1 литр воды, которая восполнит потерю жидкости с поносом или рвотой.

Лекарства нужно подбирать тщательно, чтобы не навредить ребёнку. Разрешены к использованию: Смекта, Энтеросгель, Полисорб, Каопектат. Эти препараты удалят вредные вещества, которые могли вызвать диарею.

Второй шаг – восстановление нормальной микрофлоры организма. В норме у человека в желудочно-кишечном тракте живут бактерии, которые вырабатывают витамины, защищают организм от вредных бактерий. При поносе часть из этих микроорганизмов может выходить, поэтому для нормального функционирования ЖКТ нужно принимать пробиотики.

Разрешённые пробиотики для беременных:

• Линекс;
• Ацидофилус;
• кефир.

Доктор Майкл Эш проводил исследование, как пробиотики влияют на здоровье будущей мамы и малыша. Та контрольная группа, которая принимала пробиотики, значительно увеличила свой иммунитет и иммунитет своих детей, так как бактерии в первые месяцы жизни ребёнка помогают ему бороться с окружающими факторами среды.

Народные средства

Использовать народные средства эффективно, если понос каждый день в течение 5 суток, но не вызван пищевыми отравлениями и инфекциями:

• Крахмал очень хорошо оформляет кал. Нужно размешать 1 чайную ложку крахмала в стакане воды. Выпить за один раз.
• Кисель из черники употребляется после еды 3 раза в день.
• Чай с мятой.
• Можно пить травяной чай из земляники, коры белой ивы, коры дуба и ноготков.
• Отвар пустырника.

Применять народные средства необходимо только в тех случаях, когда есть на 100% уверенность, что это не отравление и не вирусная инфекция. Лучший вариант – это обращение к лечащему врачу, который даст грамотный совет и назначит правильное лечение, которое будет безопасно для здоровья малыша.

Питание при диарее

При расстройствах желудочно-кишечного тракта нужно придерживаться специализированной диеты, которая поможет снять нагрузку с органов пищеварения. Но нужно помнить, что диета − это не ограничение в количестве, а ограничение в качестве продуктов.

• острая пища;
• копчёности;
• жареная пища;
• молоко.

Вышеперечисленные продукты считаются тяжёлыми для организма, так как заставляют усиленно работать селезёнку, поджелудочную железу и печень, а в период, когда организм обезвожен и ослаблен, лучше разгрузить его и дать возможность отдохнуть.

Желательно ограничить себя в употреблении сладостей, солёного и кислого. Обязательно употреблять большое количество воды, которое будет восполнять ушедшую жидкость, и очищать организм. Лучше всего пить чистую воду, но можно приготовить отвар из риса. Для этого 1 ч. л. риса нужно варить в 0,5 литра воды около 40 минут, затем процедить кашицу. Оставшуюся жидкость принимать через 2 часа по половине стакана.

Для восстановления микрофлоры нужно принимать йогурты с бифидобактерями, ряженки, кефир.

Профилактика диареи

Диарея чаще всего возникает, когда в пище мало белков и много углеводов. Клетчатка способствует разжижению кала, а белок − наоборот, его закреплению.

Чтобы избежать поноса при беременности, необходимо следовать следующим принципам:

• Выбирать только свежие продукты, тщательно проверять срок годности.
• Есть пищу, приготовленную своими руками.
• Хорошо промывать овощи и фрукты.
• Не забывать про термическую обработку продуктов.
• Мыть руки после туалета, похода на улицу и домашних животных.
• Избегать фастфуда и столовые.

Иногда диарея возникает из-за влияния стресса. При этом вырабатывается гормон кортизол, который неблагоприятно влияет на здоровье малыша и может вызвать метаболический синдром, а также способствовать развитию сахарного диабета. Поэтому очень важно в период беременности избегать воздействия раздражающих факторов.

Здоровье малыша и мамы – это главные факторы, о которых нужно беспокоиться. Иногда даже такие незначительные отклонения, как понос, могут привести к серьёзным последствиям. Поэтому питание мамы должно быть сбалансированным и тщательно подобранным, а со стороны нервной системы важно спокойствие.

• сухость во рту и постоянная жажда;
• слабость во всём теле, головокружение, предобморочные состояния;
• тёмный цвет мочи;
• отсутствие мочи;
• температура до 38°С.

http://mamsy.ru/blog/prichiny-chastogo-mocheispuskaniya-pri-beremennosti/http://www.babyplan.ru/blogs/entry/177315-b-36-nedel-chasto-begayu-v-tualet/http://horoshayaberemennost.ru/36-nedel/chastoe-mocheispuskanie-na-36-nedele-beremennostihttp://odiaree.ru/u-beremennyx/diareya-na-36-nedele-beremennosti.htmlhttp://gastrot.ru/diareya/ponos-na-36-nedele-beremennosti

Давайте вместе будем делать материал еще популярнее, и после его прочтения сделаем репост в удобную для Вас социальную сеть.