26 Неделя Беременности Форумы — в домашних условиях, что делать, чем помочь

Содержание

26 неделя — последняя неделя второго триместра. Женщина выходит на «финишную прямую» и активно готовится к появлению ребенка на свет.

Сейчас, если вы не сделали этого раньше, желательно записаться на курсы для беременных. Здесь будущим мамам не только помогут обрести уверенность в собственных силах, но и расскажут о предстоящих родах, важнейших медицинских процедурах, покажут наиболее безопасные комплексы упражнений, необходимые для того, чтобы облегчить протекание родов, которые уже не за горами.

Размер плода

На 26 неделе беременности длина ребенка около 32 см. По размеру его можно сравнить с небольшой дынькой.

Вес крохи

Вес ребенка на этом сроке — около 800 гр.

Развитие плода на 26 неделе беременности

Малыш активно готовится к первому вздоху, интенсивно заглатывая окружающую его околоплодную жидкость. Косточки ребенка крепнут, глаза становятся более чувствительными к свету. У мальчиков яички опускаются в мошонку, у девочек завершается процесс формирования влагалища. Уже достаточно хорошо развиты все органы чувств. Прогрессирует познавательная активность мозга — кроха уже может выражать собственные эмоции (плакать или смеяться). Налаживается взаимосвязь между мозгом и корой надпочечников, что способствует становлению устойчивого гормонального фона. Малыш активно двигается в утробе матери — теперь его толчки чувствует не только женщина, но и любой, кто приложит руку к ее животу. Если ребенок не двигается, значит, он спит. Как правило, кроха начинает усиленно толкаться в вечерние часы.

Да, очень сложно пришлось.

20.8%

Нет, миновал, держимся.

37.6%

Перенесли легко и с малышом(ами) все в порядке.

41.6%

Проголосовало: 125

Сердцебиение

Сердечные сокращения должны быть ритмичными, их частота на 26 неделе — по-прежнему 140–160 ударов в минуту. В случае отклонения от нормы врач может предложить маме сделать кардиотокограмму (КТГ). Это абсолютно безопасная процедура, при необходимости ее можно делать ежедневно. КТГ при беременности представляет собой две кривые, совмещенные по времени: одна из них отображает частоту сердечных сокращений плода, другая — маточную активность.

Как выглядит плод на 26 неделе беременности

По мере увеличения запасов подкожного жира кожа малыша разглаживается и светлеет. Глазки ребенка открыты и внимательно осматривают все вокруг. Сейчас все малыши голубоглазые — настоящий цвет глаз, заложенный природой, проявится только через несколько месяцев после рождения. Ушки крохи уже не «приклеены» к голове, как раньше, а слегка оттопырены.

Изменения тела и новые ощущения женщины

Немеют руки при беременности, а в запястьях вы чувствуете боль, покалывание и жжение? Подобные неприятные ощущения знакомы многим будущим мамам на 26 неделе беременности. Скорее всего причина кроется в дисбалансе количества магния, кальция и калия в организме. В этом случае женщине следует пересмотреть свой рацион и увеличить потребление кисломолочные продуктов, а также овощей, бобовых и сухофруктов. Если совместно с онемением на руках появляются отеки, налицо так называемый туннельный синдром у беременных. Причина его возникновения заключается в следующем: избыток жидкости накапливается в тканях и вызывает отек, который затем сжимает нерв. Для облегчения неприятных симптомов медики советуют мамам не оставлять руки в одном положении надолго, почаще делать теплый компресс и обязательно рассказать о своем недомогании лечащему врачу.

Прибавка в весе

К концу 26 недели суммарная прибавка веса составляет чуть больше 8 кг. Разница с предыдущей неделей — около 300 гр.

Живот мамы

Размер живота на 26 неделе беременности зависит от размеров плода и количества околоплодных вод. Слишком большой живот (больше 80–85 см в диаметре) свидетельствует о многоводии, ожирении, неправильном предлежании или крупном плоде. Очень маленький — говорит о задержке развития малыша или является признаком маловодия. Чтобы развеять все сомнения по поводу размера животика, обязательно проконсультируйтесь со своим врачом.

Анализы и УЗИ

26 неделя ничем не отличается от предыдущей. Как всегда, врач измерит будущей маме артериальное давление, размер ее живота, высоту дна матки, попросит женщину встать на весы, прослушает, как бьется сердце плода, а также оценит результаты анализов мочи и крови. Анализ мочи информативен для выявления позднего токсикоза (гестоза) и заболевания почек, а клинический анализ крови позволяет исключить вероятность развития диабета и определить уровень гемоглобина в организме. Что касается УЗИ, то при нормальном протекании беременности ультразвук на 26 неделе обычно не назначается.

Питание на 26 неделе беременности

Плод на этом сроке растет очень активно, и мамам, по подсчетам специалистов, требуется минимум 2021–2500 килокалорий в сутки. Это достаточно много для женщины, поэтому питание при беременности нужно дробить на небольшие порции и есть не реже 5–6 раз в день. Самые полезные продукты для беременных — это по-прежнему диетическое мясо, морская рыба, творог, йогурты, овощи, ягоды и фрукты. На сроке 26 недель некоторых мам начинают мучить отеки: чтобы они не были столь явными, учитесь держать под контролем объем потребляемой жидкости. А можно ли беременным безалкогольное пиво и квас? Врачи считают, что можно, но в очень небольших количествах. Однако употреблять эти напитки женщинам, у которых есть проблемы с почками, нельзя.

Витамины

При туннельном синдроме, симптомы которого описаны выше, будущей маме может помочь прием витамина В6. Этот витамин способствует формированию клеток крови, антител и химических веществ, которые передают импульсы нервных клеток. Кроме того, он играет важнейшую роль в развитии мозга плода и его нервной системы. Однако перед покупкой витамина на 26 неделе нужно обязательно посоветоваться с врачом.

Секс на 26 неделе беременности

Длительное воздержание от секса отрицательно сказывается на эмоциональном фоне любой представительницы слабого пола. Если партнер испытает страх перед животиком мамы и никак не может преодолеть это чувство, одним из способов избавления от накопившейся энергии является мастурбация женщины во время беременности. Все это нормально и абсолютно естественно. Но мастурбацией сейчас (а в третьем триместре и подавно!) лучше не увлекаться — клиторальный оргазм считается более сильным по сравнению с вагинальным. В ряде случаев он провоцирует раннее отхождению околоплодных вод и начало родовой деятельности.

Образ жизни

Пока не наступил третий триместр мамам при отсутствии медицинских противопоказаний разрешается нежиться в ванне (вопрос, можно ли беременным принимать ванну, задают многие женщины). Но температура воды при этом не должна превышать 37–37,5°C, а время приема нужно ограничить 10–15 мин. При выходе из ванной не следует делать резких движений, желательно также, чтобы в это время в квартире находился кто-то из близких женщины, готовый в случае необходимости прийти ей на помощь.

Красота и аксессуары

Вы уже носите бандаж? Если нет, вам необходимо срочно его приобрести. Сейчас без этого аксессуара уже не обойтись — бандаж при беременности будет поддерживать ребенка, выполняя функцию брюшных мышц. Кроме того, он поможет правильно перераспределить нагрузку на позвоночник женщины. Слишком туго затягивать бандаж не нужно, но и болтаться он тоже не должен. Обязательно попросите врача показать вам, как правильно носить и надевать этот необходимый во время «интересного положения» элемент женского гардероба.

На 26 неделе беременности длина ребенка около 32 см. По размеру его можно сравнить с небольшой дынькой.

Седьмой месяц – срок, завершающий второй триместр беременности, и в каком-то смысле это действительно таинственный месяц. Новая жизнь развивается и даже пытается отстаивать свои права – пока с помощью крохотных пяточек, молотящих по маминому животу.

Что происходит с малышом?

К 26 неделе он весит примерно 1000 г, а его рост может достигать 37 см! Это уже маленький человечек, и хотя кожа у него красная и сморщенная, под ней образовалась жировая клетчатка.

В эти сроки отмечается интенсивный рост плода, формирование мышц. Его движения становятся более активными. Периоды активности чередуются с относительно спокойным состоянием, когда малыш спит. Во время УЗИ можно видеть, что он уже умеет сосать пальчик и даже улыбаться. Наступает решающая стадия развития коры головного мозга. Семимесячный малыш чувствует боль и реагирует почти так же, как доношенный ребенок.

Малышу пока рано покидать уютную мамину « колыбельку», т.к. его легкие еще недостаточно зрелые, не вырабатывается сурфактант – субстанция, препятствующая спадению альвеол при дыхании. Тем не менее уже совсем скоро – по прошествии 26 недель срока, все акушеры мира признают плод рожденным, если ему вздумается выбраться на свет.

И хотя для выхаживания досрочно родившегося младенца необходима специальная аппаратура, такие роды рассматриваются врачами не как «поздний» выкидыш, а как вполне официальное рождение. В этом, видимо, и состоит магическое значение седьмого месяца, – роды не за горами!

Что происходит с мамой?

Дно матки стоит на высоте 27-28 см над лоном. В связи с высоким положением матки диафрагма сжимается, и женщине становится трудно дышать. Поверхностное и частое дыхание не обеспечивает должного насыщения организма кислородом, поэтому старайтесь побольше гулять.

С другой стороны, при ходьбе ощутимо тянет вниз увеличившийся живот. Чтобы облегчить тяготы вынашивания не только в переносном, но и в прямом смысле, заранее позаботьтесь о бандаже.

Подбирают бандаж следующим образом: измерьте сантиметровой лентой окружность живота на уровне пупка и к полученному результату прибавьте 4-5 см на рост матки в последующие недели беременности – эта цифра и будет размером бандажа.

Некоторых женщин беспокоит изжога, возникшая вследствие попадания кислого желудочного сока в пищевод. Чтобы избежать этой неприятности нужно есть небольшими порциями, после еды не нагибаться и не лежать подолгу на спине. Если изжога вам все же досаждает, посоветуйтесь с врачом, какие антацидные ( нейтрализующие кислотность ) препараты можно применять. Иногда удается обойтись диетой и минеральной водой.

Внимание, анемия!

На седьмом месяце часто появляется традиционная спутница беременности – анемия ( малокровие ). Почему так происходит? Как известно, клетки крови постоянно обновляются, и новые, молодые клетки заменяют старые, пришедшие в негодность. Если нагрузка на организм повышена, то клетки крови стареют быстрее, а их обновление остается на прежнем уровне. Возникают своего рода «ножницы» между размножением молодых клеток и смертью и разрушением старых – преобладает разрушение.

Такова сущность анемии, причиной возникновения которой является недостаток железа в организме матери. Ведь железо является центральным элементом в выработке новых эритроцитов и гемоглобина. Эритроциты – красные клетки крови, переносящие кислород; гемоглобин – белок; содержащийся в эритроцитах, способный соединяться с кислородом и переносить его в различные органы и ткани.

Если вдуматься, то все мы, находясь в утробе наших мам, питались их соками, извлекая все необходимое из их крови. Так что выражение «кровиночка моя» можно понимать не только в переносном, но и в самом что ни на есть прямом смысле!

Особенно ощутимо недостаток железа проявляется на 26-28 неделе. Чтобы вовремя принять меры, достаточно регулярно делать анализы крови, дабы контролировать уровень гемоглобина, а в случае плохого самочувствия – бледность кожных покровов, слабости и головокружении по утрам, сердцебиении при ходьбе по лестнице или при умеренной физической работе, необходимо сообщить об этом врачу.

Также следует употреблять в пищу продукты, богатые железом: бобовые, в частности чечевицу, овсяную крупу, чернослив, отруби. Сейчас выпекают различные сорта хлеба с добавлением отрубей. Позаботьтесь, чтобы он был у вас на столе. И вкусно и полезно!

Можно попытаться нормализовать гемоглобин с помощью бабушкиных рецептов. Берем в равных пропорциях клюкву, грецкие орехи, мед. Клюкву и орехи пропускаем через мясорубку, добавляем мед, перемешиваем. Есть эту вкусную смесь нужно по одной столовой ложке утром и вечером в качестве добавки к чаю или просто как лакомство.

Советы будущей маме

На этом сроке самое время начинать подготовку к будущему кормлению ребенка. Чтобы обеспечить малыша достаточным количеством молока, маме придется потрудиться заранее. Воздушные ванны, обмывание груди прохладной водой, обтирание сосков грубым полотенцем – все это нужно делать ежедневно.

Однако не переусердствуйте, ведь между грудью и маткой существует рефлекторная связь, и чрезмерное раздражение сосков может вызвать сокращение матки, что проявляется в виде схваткообразных болей внизу живота. Женщинам, у которых имеется хотя бы малейший риск выкидыша, лучше начинать подготовку сосков с 36-37 недели, когда плод уже полностью сформирован.

Внимательно посмотрите на свои ноги – не расширены ли вены? Если вы к тому же испытываете боль в ногах после прогулок, движение, увы, придется ограничить. Ведь варикозное расширение вен очень часто «остается в наследство» после беременности. Поэтому лучше заранее принять профилактические меры. Возьмите себе за правило отдыхать, лежа на боку.

Даже при нормальном течение беременности на поздних сроках начинают отекать ноги. Необходимо срочно принимать меры:

1) потреблять жидкость не позднее чем за 20 минут до еды; 2) не есть после 18.00 часов; 3) ограничить потребление соли; 4) ежедневно варить клюквенный или лимонный морс, обладающий отличным мочегонным действием (клюкву для морса отожмите через марлю. Сок отставьте, а отжимки залейте холодной водой и прокипятите. Процедите отвар, остудите. Потом добавьте в него сырой клюквенный сок. Подсластите медом. Можно использовать мочегонные травы: полевой хвощ, лист брусники, березовые почки).

Можно попытаться нормализовать гемоглобин с помощью бабушкиных рецептов. Берем в равных пропорциях клюкву, грецкие орехи, мед. Клюкву и орехи пропускаем через мясорубку, добавляем мед, перемешиваем. Есть эту вкусную смесь нужно по одной столовой ложке утром и вечером в качестве добавки к чаю или просто как лакомство.

Тема обсуждения: Что происходит на 26 неделе беременности? Ваши ощущения?

Ребенок пока очень худенький, но под кожей начинает образовываться жирок. Этот жир сейчас и после рождения предназначен для регулирования температуры тела. Длина малыша около 35 см, а вес примерно 700г.

На этой неделе ребенок уже понемногу начинает приоткрывать глаза. К этому времени они почти полностью сформировались, все слои глазного яблока сейчас точно такие же, какие будут и при рождении. Если у ребенка голубые глаза, то будьте спокойны: они голубые уже сейчас. Это справедливо для людей любой расы, несмотря на то, что окончательный цвет глаз выясняется лишь через несколько месяцев после рождения.

По мере того как вы будете набирать вес, вас ждут новые неприятности. Это могут быть головные боли, судороги в ногах, боли в спине и в области таза. Толчки ребенка становятся все более резкими и тоже отдают болью под ребрами. Эту боль можно облегчить, если вы будете лежать на боку.

QUOTE (Guest @ Aug 13 , 03:43 AM)

Что делать если заболела простудой на 26 неделе беременности?
Что делать если нос золожен?

QUOTE (Guest @ Aug 13 , 03:43 AM)

Что делать если заболела простудой на 26 неделе беременности?
Что делать если нос золожен?

Нос полоскать или закапывать соляным раствором ( 1/4 чайн. ложки поваренной соли на 0,5 стакана воды)
Ингаляции с солев раствором или подышать над картофельным отваром
Витамин С
Много жидкости ( 2.0 литра === если нет отеков ) Чай , Молоко с медом
При повышении Т° или кашле обратится к врачу

QUOTE (Катёна @ Apr 26 , 01:03 PM)

Сейчас столкнулась с проблемой: желудок после каждого полноценного приема пищи не хочет принимать еду. Тошноты нет, но создается такое ощущение, что я съела очень много, и еда просто не помещается в желудке! Приходится есть мизерными порциями 2-3 раза в день. Не скажу, что я наедаюсь, но это лучше, чем обниматься с «белым другом»!
Такое у кого-нибудь было?

Tak eto po-moemu estestvenno esli «posle kajdogo polocennogo priema pishi jeludok ne hochet prinimat’ edu». Sami ved’ pishite posle POLNOCENNOGO priema pishi.

A est’ chasto, no malen’kimi porciyami — eto ochen’ polezno na protyajenii vsey beremennosti.

Bivaet, chto naprimer izjoga ochen’ usilivaetsya blije k 30-y nedele i est’ stanovitsya slojnee, vernee perevarivat’ s’edennoe. Tak s etim trudno chto-to podelat’. Kto-to tabletki p’et, kto-to sodu glotaet (chto dovol’no vredno!), kto-to borjomi p’et.

Da, kak ni stranno, no Borjomi nekotorim pomogaet. U menya znakomaya tol’ko tak i spasalas’ ot izjogi v techenie vsey beremennosti.

Mne lichno ono ne pomogalo. I tabletki ya ne pila. Prosto staralas’ est’ men’shimi porciyami i v principe normal’no vse bilo, terpimo.

Nikto ni na kogo ne nabrasivaetsya.

I v pomoshi ne otkazivaet.

Vi poymite, chto namnogo bol’she polzi esli info po opredelennoy teme prosmatrivaetsya snachala, a potom uje zadayutsya voprosi po ney. Nu ved’ mamochki mnogie prosto uje ne otvechayut, potomu chto mnogo raz odno i to je obsujdaetsya.

I ne ot nejelaniya pomoch’ ili iz vrednosti, a potomu chto molotit’ odno i to je po men’shey mere necelesoobrazno.

Nu a esli daje novichok na forume. tak prostite, zdes’ vse nastol’ko prosto i udobno ustroeno, chto neslojno vo vsem razobrat’sya.

Nikto ni na kogo ne nabrasivaetsya.

I v pomoshi ne otkazivaet.

I ne ot nejelaniya pomoch’ ili iz vrednosti, a potomu chto molotit’ odno i to je po men’shey mere necelesoobrazno.

To, chto razmeri talii ne izmenilis’ — nichego strashnogo net. Vse u Vas vperedi.

A vot pitat’sya nado horosho i raznoobrazno, seychas Vash malish rastet, nabiraet v vese.

QUOTE (Aleksandra @ Jun 22 , 08:26 AM)

Podskagite pogalyista. y menja konec 26. 1 iunja merili taliu — bilo 80 sm,a sei4as meriu i ni4ego ne izmenilos,hotja proshlo bolee 2,5 nedel. eto normalno?
pravda on vse tak ge dvigaetsja,tolko givot ne rastet.ja voobshe-to kyshau ploxo. da i silnii stress peregila, mygy operaciu sdelali.

QUOTE (Guest @ Jul 21 , 12:39 PM)

[COLOR=blue]
Скажите пожалуйста, можно ли делать прививки беременным на сроке 26 недель (скажем от гипотита B ) ?

Можно ли достать какую-нибудь справку, о том, что нельзя беременным делать прививки? (я просто собираюсь выезжать из страны, а в посольстве требют наличие ряда прививок, и отказ их делать надо документально обосновать )

QUOTE (Гость_guest @ Jul 22 , 05:13 AM)

[/QUOTE]
Net, nel’zya.

Da, podobnuyu spravku Vam doljni vidat’ v rayonnoy poliklinike. Ili je v special’noy poliklinike, kotoraya zakreplena za dannim posol’stvom.

Вот здесь посмотрите, как раз тема про перелеты и все с этим связанное:

QUOTE (Эленочка @ Sep 12 , 03:09 PM)

Я пью Элевит, Йодомарин, Ферро-фольгамма и вот Курантил еще. Правда Ферро-фольгамму решила пока оставить — и железо яблоками добирать. Но мама мне говорит, что и лучше вообще все фруктами и натуральными продуктами добирать (я имею ввиду витамины) и эту химию не пить

А я такая сентиментальная стала! Представляете, на бутылочке йогурта для беременных прочитала что-то вроде (уже точно не помню) «когда Вы приложите к груди своего малыша. » и разревелась от умиления. С ума сойти!

А еще хочу пожаловаться (это на счет того, что место никто не уступает). Не так давно на меня в троллейбусе мужик накинулся. Почему-то из всех сидящих он именно меня попросил ему место уступить. Я ему говорю: «Попросите, пожалуйста, кого-нибудь другого. Я беременна, мне стоять тяжеловато». А он как разорался, что я бессовестная и бестыжая! Ужас! Думала убью его на месте. Хорошо общественность вмешалась — вступились за меня. Кстати, место ему так никто и не уступил.

QUOTE (Klukva @ Nov 22 , 04:10 AM)

Спасибо. Просто так обидно стало. Почему какой-то придурок считает приемлемым портить настроение?

Самое поганое, когда видят что беременная и бегут впереди тебя — не дай Бог ты первее место займешь! Противно. Мне-то еще грех жаловаться — я себя хорошо чувствую — за других девочек обидно. У меня подруга беременная. В электричке грохнулась в обморок. Причем сознание теряла медленно — сползала по стеночке. Кто-то место уступил? Сердобольные тетушки с пола подняли, мужиков с лавки согнали, стали в чувство приводить. Я уже ни на какое понимание не надеюсь. Если к беременным такое отношение, то почему мы должны терпеть? Нужно поступать так, как лучше для наших малышей и для нас. А если кому-то не нравится — их проблемы. Их тоже когда-то мама родила. Это им должно быть стыдно.

А бабки у нас действительно что-то. Ведут себя как шпана из подворотни. В годах вроде.

Девочки, а я в последнее время жутко спать хочу. Стоит сесть и сразу отрубаюсь. Поэтому стараюсь побольше быть на улице, и чем-нибудь активно заниматься столько было дел, ну просто некогда спать.

QUOTE

Я уже тоже без шума проезжающих машин и светящей в окна неоновой рекламы уснуть не могу. Утрирую, конечно, заснуть-то могу. Но когда ездим в гости к мужниной бабушке, где жизнь в 9 часов вечера замирает, чувствую себя не в своей тарелке. Начинаешь понимать, что значит оглохнуть от тишины. Да и на даче больше суток не могу.

Девочки, мне чего-то уведомления об ответах приходить перестали. От темы я не отписывалась.

QUOTE

QUOTE (Juka @ Nov 28 , 06:00 PM)

Вот и мы добрались до 26 недельки. Удивительно, но появилась какая то легкость. Второе дыхание что ли? Могу подолгу ходить и стоять, постоянно что-то делаю. Пропала отдышка, бессоница, почти не беспокоит изжога, перестала болеть спина , пропали прочие мерзкие ощущения.
Немного беспокоюсь из-за варикоза, есть предрасположенность. Ноги пока тфу-тьфу. Но вздулась часть вены на руке, а вчера с грудью что-то непонятное творилось. Вся кровеностная система выступила (от шеи до поясницы), да так четко и ярко, словно гуашью обвели. Бр.

Наконец-то купила энциклопедию «Мать и дитя». От беремнности до 4 лет жизни малыша. Клевая. И бандажик тоже. Наконец-то. Удобная штука, надо сказать.

Juka, прочитала твой сон про имя ребенка. Давно тебя спросить хотела — имя финнское или русское будет? И (уж прости мне мое невежество) есть ли в Финляндии отчества?

QUOTE (Administrator @ Aug 9 , 04:25 PM)

А я купила две книги из серии «Первые шаги». Игры и упражнения для самых маленьких» и «Этот удивительный младенец» там рассказывается про все, что малыш может, как с ним заниматься и какой массажик делать.

В Финляндии вместо отчеств дают второе, а порой и третье имя, так что добовим и что-нибудь и из финских имен.

Nu a esli daje novichok na forume. tak prostite, zdes’ vse nastol’ko prosto i udobno ustroeno, chto neslojno vo vsem razobrat’sya.

У меня 26 неделя (25,2). Чувствую себя хорошо, правда в последнее время начало побаливать под ребрами с левой стороны и в этом же месте со спины 🙁 такая ноющая боль, может у кого тоже так? Завтра гинекологу пожалуюсь)) животик маленький совсем, видно конечно что в положении, но по сравнению с остальными кажется маловат

у меня 25 неделя пошла. самочувствие нормальное. беспокоит только тонус , не могу долго на ногах. животик тоже не большой, надувается когда много хожу и поем. ))))))

Вот вот, надувается это точно)) как будто колобка съела хожу хаха

Kira93, привет у меня так же можно потерпеть ради ребенка.

блин живот большой ,дубленку кое как застегиваю (((

Тоже все замечательно! Вот только познакомилась с изжогой. И не могу понять из-за чего. Допплерометрия впереди. Поставили недостаточность плацентарного питания 1а степени. как у многих здесь. А живот уже приличный. И набрала почти 10 кг.

А вас не ругали за набор веса? Я пока только 6-7, но гиня говорит много(

я наоборот сегодня получила от врача , что не набрала веса совсем( у меня такое впечатление ,что я все время ем, а набрала за три то недели только 300 граммов(не ем я мучного и сладкого совсем, питаюсь одними салатами и соками.Говорит, мяса ешьте побольше, видимо, этого чтоли не хватает.Хотя анемии нет, чувствую себя как космонавт перед полетом:)

25 недель — здравствуй, изжога!

у меня ее никогда не было, ощущения непередаваемые!
говорят, это из-за того, что у киндера волосы растут.
мой, видать, волосатик будет : )
тонус иногда к вечеру бывает, когда долго ходишь
или у плиты стоишь дольше обычного.
поправилась на 5 кг, грудь пятого размера и кажется
еще растет. ужас.
но мужу нравится!

хаха, еще б не нравилась) я про грудь) а что насчет растяжек?

Тоже самое что и у вас, кроме изжоги. Даже вес )))

растяжек слава богу пока нет.

но, видимо, еще не вечер!
хотя кремами мажусь — надеюсь, помогут.
слава богу, изжога недолго была — дня три!
уж больно неприятная вещь. со старшей дочей
у меня ее не было, хотя родилась вроде не лысая : )

Тоже все замечательно! Вот только познакомилась с изжогой. И не могу понять из-за чего. Допплерометрия впереди. Поставили недостаточность плацентарного питания 1а степени. как у многих здесь. А живот уже приличный. И набрала почти 10 кг.

Рекомендованные сообщения

Вы можете опубликовать сообщение сейчас, а зарегистрироваться позже. Если у вас есть аккаунт, войдите в него для написания от своего имени.
Примечание: вашему сообщению потребуется утверждение модератора, прежде чем оно станет доступным.

Похожие публикации

Наверное, вы уже привыкли к лёгкому барахтанью и кувырканию в вашем животе. Теперь эти ощущения будут сопровождать вас до самого конца беременности.

* Возраст плода: 19 недель
* Вес плода: 300 — 400 гр.
* Рост плода: 21 — 28 см.
* Прибавка в весе: 4.65 — 5.2 кг

С этого момента и до тридцатой недели женщина будет резко набирать вес. Дело в том, что Ваш ребенок начнет откладывать жир. В этот период прибавка в весе составит примерно 50% от общей прибавки. Неудивительно, если Вы почувствуете возрастание аппетита. Научные данные таковы, что в этот период усиленный обмен веществ требует от вас дополнительно 500 калорий. Ваш аппетит может Вас удивлять и своей активностью, и желанием попробовать что-нибудь необычное.
В начале недели из ваших молочных желез может начать выделяться молозиво — полупрозрачная желтоватая жидкость. Это нормально. Выделения могут быть весьма обильными. Вытирайте их салфеткой и не пытайтесь выдавливать, иначе выделения станут сильнее. Ваша сердечно-сосудистая система сейчас трудится за двоих. В организме появляется дополнительный круг кровообращения — плацентарный. Ежеминутно плацента пропускает через себя до 500 мл крови. Здоровое сердце в период беременности легко адаптируется к новым нагрузкам. Масса сердечной мышцы увеличиваются. К седьмому месяцу беременности объём, циркулируемой в организме матери крови, увеличивается на 33 — 34 %.
Дно матки продолжает подниматься. Верхний край матки расположен примерно на 1,25 см выше уровня пупка.

Что сделать на этой неделе?

Возможно, именно сейчас, отбросив все предрассудки, стоит заняться покупкой приданного для милой крохи. Поскольку немного позже вам будет уже достаточно затруднительно порхать по магазинам. А отдавать такое ответственное дело в руки будущего отца, как показывает практика, просто неблагоразумно — результат его выбора может сильно вас удивить. Только не слишком увлекайтесь, держите себя в руках

1. Записаться на курсы аква-аэробики для беременных.
2. Стоит задуматься о платных и бесплатных родах.
3. Узнать как протекают роды.

Наверняка беременность стала для вас источником вдохновения, и вы с нескрываемым энтузиазмом занялись обустройством детской, покупкой мягких игрушек и рамок для фото. А, возможно, даже нарисовали для своего будущего малыша весёленькие картинки и развесили их по стенам его будущей комнаты. Самовыражайтесь на здоровье, вам сейчас всё можно и всё к лицу!

* Возраст плода: 20 недель
* Вес плода: 390 — 470 гр.
* Рост плода: 26 — 29 см.
* Прибавка в весе: 5.15 — 5.7 кг

На этом этапе плод продолжает расти и готовить себя к жизни вне матки. На этой неделе у Вашего чада лучше обозначились брови. Продолжают расти волосы на голове. Однако пигмент меланин появится позже. У некоторых детей, особенно у негров и латиноамериканцев, волосы нимбом плавают вокруг головы. Число нейронов непрерывно растет. Восприятие совершенствуется с каждым днем. Прикосновения — это способ познания ребенком окружающего мира. Оно позволяет учиться понимать, как сгибать ручки и ножки, как двигать ими, где расположены разные части его тела, как они соотносятся. Ребенок учится прикасаться к собственному лицу, гладить свои ручки и ножки. Если ему хочется пососать палец, он выбирает, либо поднести палец ко рту, либо наклониться к нему головкой. После рождения он станет познавать окружающий мир с помощью зрения и вкусовых ощущений.

На двадцать второй неделе самочувствие женщины должно сохраняться по-прежнему хорошим. Объем крови женщины продолжает увеличиваться, в основном за счет плазмы. Плазма — это жидкостная составляющая крови, она способна растворять кровяные тельца. Именно поэтому у многих беременных находят физиологическую анемию. Степень разведения крови называют «гематокритом». Самые критические цифры гематокрита наблюдаются на этом этапе беременности. Физиологическая анемия — явление нормальное. Тем не менее, консультация с врачом на этот счет не будет лишней. Главное, чтобы организм женщины получал достаточно железа. В противном случае велика вероятность настоящей анемии.

Ваш живот уже поднялся на пару сантиметров над пупком, но он ещё не такой большой, чтобы сильно мешать вам нагибаться или ходить пешком. Наверняка, вы сейчас с удовольствием совершаете вечерние прогулки, дышите свежим воздухом и наслаждаетесь своим положением. Вдыхайте «полной грудью», для вас с малышом сейчас это очень полезно. Шевеления детки уже довольно ощутимы. Малыш может таким образом сообщить вам о своем недовольстве, например, от вспышек света или громких звуков, которые пугают его. В это время вы наверняка очень чутки к сигналам, подаваемым со стороны чада. И это, действительно, необходимо. Потому, что отсутствие двигательной активности в течение суток и более — это тревожный знак, и он потребует обращения за консультацией к доктору. Однако не стоит перебарщивать и следить за движеньями посекундно. Достаточно будет отмечать для себя утренние и вечерние шевеления крохи. Возможно, привычный для вас график дня расходится с интересами чада. И тогда, в то время, когда вы ложитесь отдохнуть, малыш может проявлять неожиданную активность. А иногда, ему может вздуматься разбудить вас рано утром. Из-за увеличения объёма циркулируемой крови, у вас могут случаться разовые носовые кровотечения. Это нормальное явление и если оно не носит систематического характера, то волноваться по этому поводу не стоит.

С приходом второго триместра и улучшением самочувствия нарастает сексуальность женщины. Усиливается либидо. Увеличивается общий кровоток в Вашем организме, и, как следствие, наблюдается усиление секреции во влагалище, повышается чувствительность эрогенных зон. Возрастает способность женщины к получению оргазма во время полового акта.

Может ли на этом этапе секс принести вред для плода? Нет. Плод надежно защищен своими оболочками, околоплодными водами, поэтому повредить ему обычным половым актом практически невозможно. Кроме того, у половой связи сейчас есть преимущества. Так как нет необходимости предохраняться от беременности. Ведь женщина уже беременна.

Что сделать на этой неделе?

На этой неделе нужно посетить акушера-гинеколога. Вам предстоят уже знакомые процедуры: измерение артериального давления, взвешивание, измерение окружности живота, определение высоты стояния дна матки, прослушивание сердцебиения плода. Возможна сдача мочи и крови на общие анализы. Скорее всего, именно на этой неделе вам предстоит плановое УЗИ, где врач исследует жизненно важные органы ребёнка, оценит состояние плаценты и количество околоплодных вод. Также будет проведено допплеровское исследование маточно-плацентарного кровотока.

24 неделя беременности
Начинается самый ответственный период вашей беременности. Теперь вы будете посещать своего акушера-гинеколога уже не раз в месяц, а ровно в два раза чаще. Вы конечно не космонавт, но должны успешно довести свою миссию до конца. А врач и родные вам в этом обязательно помогут.

* Возраст плода: 22 недель
* Вес плода: 510 — 610 гр.
* Рост плода: 29 — 30.5 см.
* Прибавка в весе: 6 — 6.45 кг

На этом этапе плод стал крупнее и полнее. Теперь он занимает всю матку, поэтому ему становится тесно. Малыш уже больше не может переворачиваться и кувыркаться в околоплодных водах, но по-прежнему хватается за пуповину и ощупывает все окружающее руками. Сейчас Ваше чадо все больше и больше прислушивается к внешнему миру. Если вы испытали испуг, ребенок тоже испугается. Исследования показали, что плод способен оставаться в состоянии возбуждения до нескольких часов, чередуя периоды беспокойства и тревожного замирания. Плод продолжает запасать бурую жировую ткань под кожей. Бурый жир обладает высокой энергетической ценностью, так как при его сгорании в организме образуется большое количество тепла. Новорожденные дети очень плохо удерживают постоянную температуру тела. В результате они очень чувствительны к переохлаждению, которое для них очень опасно. Вот почему Ваш малыш так активно занят накоплением бурого жира.

На 24 неделе беременности активно развивается дыхательная система плода. Теперь на концах капилляров образовались терминальные мешочки, отделенные тончайшей пленкой от наполненных воздухом альвеол. До этого кислород из легких не попадал в кровеносную систему. А сейчас стало вырабатываться поверхностно-активное вещество сурфактант. Его производство стремительно возрастает на последних неделях. Сурфактант образует тонкую пленку на стенках капиллярных мешочков, отчего они не смыкаются под воздействием дыхания. Данная неделя – начало жизнеспособности ребенка, то есть его способность жить самостоятельно.

Ваш животик ещё немного подрос и приподнялся, а это значит, что ребёнок внутри вас тоже солидно прибавил в весе. Скорее всего, вы стали заметно быстрее утомляться. Ничего не поделать — сказывается прибавка в весе и повышенная нагрузка на все внутренние органы. Если вы работающая беременная женщина, то по возможности чаще делайте перерывы в работе и отдыхайте в хорошо проветриваемых помещениях. Для отдыха, постарайтесь выбрать такое место, чтобы на 5 — 7 минут можно было вытянуть уставшие ножки, приподняв щиколотки до уровня груди. Такой отдых будет наиболее эффективным.

Что Вам нужно знать о преждевременных родах? Дай Бог, чтобы Вам эта информация не понадобилась. Преждевременные роды чаще наступают в летние месяцы ввиду высоких потерь жидкости организмом беременной женщины. Если сейчас на дворе лето, продолжайте поддерживать оптимальный жидкостный режим. Какие существуют признаки преждевременных родов? Перечислим их: сокращения матки с частотой пять раз в час и больше, выделение алой крови из половых путей, припухлость или отечность лица или рук, боль в течение мочеиспускания, острая или длительная боль в животе, острая или непрерывная рвота, внезапное отхождение прозрачной водянистой жидкости из половых путей, сильное давление в нижней части таза. При появлении подобных признаков необходимо срочно обратиться к врачу.

Что сделать на 24 неделе беременности?

На этой неделе снова пришло время посетить женскую консультацию. Как мы уже говорили, теперь посещать доктора вам придется два раза в месяц. Связано это с необходимостью своевременного выявления риска преждевременных родов. Во время каждого визита вам будут измерять артериальное давление и проконтролируют прибавку в весе. Так же сантиметровой лентой вам произведут измерение окружности живота и определят высоту дна матки. Врач обязательно прослушает сердцебиение плода.

1. Выбрать курсы по подготовке к родам. Уговорить папу посещать их вместе.
2. Выбрать и купить специальное белье для будущих мам.
3. Плановое посещение женской консультации.

* Возраст плода: 23 недель
* Вес плода: 610 — 705 гр.
* Рост плода: 30 — 31 см.
* Прибавка в весе: 6.4 — 6.9 кг

На этой неделе продолжается интенсивное укрепление костно-суставной системы. Уже несколько недель у ребенка прослушивается сердцебиение. Врачи это хорошо слышат с помощью стетоскопа или специальной трубки. Но сердце можно услышать даже без медицинских приспособлений. Если Ваш муж приложит ухо к Вашему животу и в комнате будет достаточно тихо, он может услышать сердцебиение малыша. Пол ребенка уже окончательно определился. Яички у мальчика начинают опускаться в мошонку, а у девочек оформляется влагалище. Пальцы рук обретают сноровку и способны сжиматься в кулачки. Какой-то руке он уже отдает предпочтение. Сейчас определяется правшой или левшой будет ребенок. На пальчиках оформляется дактилоскопический узор. К этой неделе у малыша сформировался свой особый режим сна и бодрствования. О том, что он бодрствует, он сам известит своим брыканием и толчками. Ребенок становится все более ловким и уже может ухватить собственную ножку.

У женщины на этой неделе матка увеличилась до размеров футбольного мяча. Она давит на диафрагму, на подреберную зону, смещает желудок. Поэтому желудочный сок временами поднимается вверх, в пищевод, вызывая изжогу. Это особенно ощутимо после обильной трапезы. Тем не менее, в данный период беременности самочувствие в большинстве случаев продолжает оставаться хорошим.
Может случиться так, что в период беременности вам докучает синдром «сухого глаза». Это довольно распространённое явление. И если это единственная проблема со зрением, то устранить её будет не сложно. Вам помогут препарат — «искусственная слеза» и достаточное употребление жидкости (1 — 1.5 л/сутки). В летнее время не пренебрегайте солнечными очками с качественным светофильтром. Беременность и сопутствующие ей изменения гормонального фона — настоящее испытание для ваших глаз. На вашем зрении могут сказаться токсикозы и прочие осложнения беременности. Иногда (чаще всего во втором триместре беременности), будущая мама понимает, что её зрение существенно изменилось. Причиной тому задержка жидкости в организме женщины. Зачастую это приводит к лёгкой деформации глазного яблока, в результате чего у женщины может развиться дальнозоркость или близорукость. Поэтому не игнорируйте посещение офтальмолога в период беременности. После родов ваши глазные яблоки восстановят свою прежнюю форму.

Что сделать на этой неделе?

Самое время устроить очередную «беременную фотосессию». В какое ещё время вы будете настолько прекрасны как сейчас? Через несколько лет снимки с этой фотосессии станут не просто приятным воспоминанием. Показывая эти фото своему подросшему чаду, вы сможете рассказать, как его ждали и любили уже тогда. Многим парам это очень помогает в психологической подготовке первенца к рождению брата или сестры. А пока вы с мужем сможете просто насладиться красивыми фото, где будущая мама такая цветущая.

1. Выбрать где рожать: в роддоме или дома.
2. Начать следить за шевелениями малыша. Информация об этом может потребоваться гинекологу.
3. Устроить беременную фотосессию с участием будущего папы.

Первая неделя последнего триместра.

* Возраст плода: 25 недель
* Вес плода: 870 — 990 гр.
* Рост плода: 32 — 35 см.
* Прибавка в весе: 7.6- 8.1 кг

На этом этапе Ваш ребенок, который был когда-то сгустком клеток, вошел в третий триместр внутриутробной жизни. У малыша работают все основные системы органов, хотя им еще предстоит развиваться. Головной мозг стремительно растет в последние три месяца. Кожа Вашего малыша выглядит очень морщинистой из-за постоянного пребывания в водной среде. Это исчезнет за несколько недель до родов.

С этой недели шансы ребенка выжить в случае преждевременных родов составляют 85 %. Поэтому отныне малыш обладает вполне реальной жизнеспособностью. Однако до полного вынашивания плода остается тринадцать полных недель.

На пороге третьего триместра беременности в крови женщины поднимается уровень холестерина. Однако это не должно Вас волновать. Холестерин для плаценты является важным строительным материалом, с помощью которого она вырабатывает различные виды гормонов, в том числе и прогестерон, отвечающий за развитие молочных желез, снятие напряжения матки и других гладких мускулов. Сейчас Вы можете начать ощутимо набирать вес. Вы должны знать, что вес, набранный во время беременности, не вреден. Значимую часть набранного Вами веса составляют околоплодные воды и увеличенный объем Вашей крови. Прибавка массы отражает здоровые изменения в организме беременной женщины. Обычно женщина набирает за всю беременность 11 — 13 кг. Кроме этого, почти у каждой беременной наблюдается увеличение размеров и массы молочных желез. В среднем масса груди у не беременных женщин составляет примерно 200 граммов. Тогда как у беременных средняя масса молочной железы составляет 780 граммов.

Иногда, на вашем животике может появиться отчётливая выпуклость — это ножка, ручка или даже голова вашего детёнка. Упираясь в стенку матки, он требует вашего внимания. Ваша матка достигла таких размеров, что подпирает диафрагму, сидеть и лежать становится совсем неудобно. Поднимаясь, всё выше, беременная матка сжимает ваши легкие. Постепенно вам становится тяжелее дышать. Делаете вы это теперь чаще, и с усилием. Могла появиться одышка. С дальнейшим ростом вашего малыша симптомы сдавленного дыхания будут пока только усиливаться. Ситуация исправится примерно за 3 недели до родов. В это время малыш начнёт потихоньку спускаться обратно к тазовой области, давление начнёт ослабевать, и проблемы с дыханием уйдут на второй план. Сейчас же, победить отдышку помогут ровная осанка и свежий воздух. Вероятно, вам теперь всё тяжелее расслабиться и уснуть. Уже не просто найти удобное положение для отдыха. Попробуйте принять положение полулёжа, подложив небольшую ортопедическую подушечку для беременных под поясницу и плечи. Специальные подушки для беременных, подложенные под ноги, спину, шею и живот помогут вам устроиться поудобнее. Они имеют клиновидную или С-образную форму и предназначены обеспечить беременной женщине удобный и безопасный отдых. После родов вы сможете приспособить такую подушку для кормления малыша. Перед сном, выпейте стакан теплого молока с корицей или мёдом. В молоке содержится вещество триптофан, обладающее успокаивающим действием и являющееся мягким естественным снотворным.

Внимание! Беременность — не время для каких-либо диет для похудания! Это может оказаться вредным для плода.Первая неделя последнего триместра.

Что сделать на этой неделе?

Возможно, пришла пора записаться на занятия по поддержке грудного вскармливания. В случае если вы становитесь мамой впервые, то такие курсы будут весомой поддержкой в обучении процессу кормления грудью. Вы получите массу неоценимых рекомендаций и советов.

1. Узнать какие документы необходимо подготовить для оформления декретного отпуска.
2. Больше отдыхать. Стараться спать на боку (желательно на левом).
3. При болях в спине записаться на массаж.

Наверняка вам уже натерпится познакомиться со своим малышом. Возможно, тихими вечерними часами вы не раз представляли себе вашу встречу и первые минуты общения. Возможно, вы уже определились с именем для своего крохи, а может быть, пока называете его смешным дурашливым прозвищем. Придётся ещё немного подождать и пофантазировать.

* Возраст плода: 26 недель
* Вес плода: 980 — 1150 гр.
* Рост плода: 34 — 35.5 см.
* Прибавка в весе: 8.0- 9.2 кг

На двадцать восьмой неделе малыш обычно открывает глаза. Они зачастую сначала голубые. Окончательно цвет глаз установится через несколько месяцев после рождения. Глазки обрамляют тонкие короткие реснички. Малыш проявляет интерес к тому, что происходит за стенами его водяного дома. Исследования показали, что дети осваивают начала языка еще в утробе матери. Поэтому часто детский крик по ритму и интонациям напоминает голос матери. Кора головного мозга имеет уже развитые извилины. Масса мозга продолжает увеличиваться. Волосы на головке становятся длиннее.
Продолжается накопление жира. Малыш может располагаться внутри матки либо вперед головкой, либо вперед ножками. Но у него еще достаточно места, чтобы за оставшееся время беременности развернуться головкой вперед. Не переживайте, если малыш этого еще не сделал.

Малыш, преждевременно рожденный на этой неделе, уже имеет достаточные шансы на выживание при использовании современных медицинских технологий. Если ребенок родится на этой неделе, юридически он будет считаться человеческой личностью, подлежащей регистрации.

Чаще всего, на 28 — 30 неделе беременности, у беременных появляются не сильные и, обычно, безболезненные схваткообразные сокращения матки. Не пугайтесь — ваш организм начинает «тренироваться» перед родами. Конечно, мало кто из будущих мам чувствует себя абсолютно спокойно, впервые испытав подобные ощущения. Поэтому если вы очень сильно беспокоитесь — обратитесь к врачу, он развеет все сомнения. Малыш обращает внимание на сокращения матки, но вреда ему это не принесёт. Если состояние вашего здоровья не вызывает опасений, но тонус матки всё же слегка повышен, то вам рекомендуется полежать па боку в позе эмбриона минут 25 — 30. Это поможет быстро расслабить мышцы и вывести матку из тонуса. В это время неплохо будет выпить не крепкий успокаивающий чай с пустырником и валерьяной. Отлично способствуют расслаблению мышц матки препараты Магне-B6, Но-шпа, и свечи с папаверином. Проконсультируйтесь со своим врачом на предмет их применения в случае необходимости. В этом состоянии вам противопоказаны любые физические нагрузки и сексуальные контакты.

Что сделать на этой неделе?

Вот и свершилось — долгожданный декретный отпуск! Если вы беременны двойней, то, в конце этой недели, сможете себе позволить попозже вставать и подольше отдыхать. В том случае, если в вашем животике только один сорванец, то пора писать заявление о выходе в декрет и оформлять медицинские документы необходимые для оформления декретного отпуска. Ровно через две недели настанет и ваш черёд. На этой неделе вы посетите акушера-гинеколога. В случае если у вас отрицательный резус-фактор, то на этой неделе, кроме привычных уже процедур, будет необходимо ввести иммуноглобулин. Это предотвратит образование антител в крови.

1. Составить список приданого для малыша.
2. Сходить в парикмахерскую и сделать прическу, не требующую укладки.
3. Плановое посещение женской консультации. При отрицательном резус-факторе на этой неделе, кроме привычных уже процедур, будет необходимо ввести иммуноглобулин. Это предотвратит образование антител в крови.

29 неделя беременности
Урр-аа, начинается восьмой месяц вашего «Интересного положения»!

* Возраст плода: 27 недель
* Вес плода: 1100 — 1260 гр.
* Рост плода: 35 — 38 см.
* Прибавка в весе: 8.5- 11.2 кг

На двадцать девятой неделе плод занят подготовкой к рождению и внеутробной жизни. Малыш уже научился более или менее регулировать собственную температуру тела. За выработку красных кровяных шариков в его организме уже полностью отвечает костный мозг. Малыш выделяет в околоплодные воды почти 500 мл мочи ежедневно. Шевеления плода теперь, вероятно, приобретают несколько другой характер. На смену диким кульбитам приходят толчки и пинки локтями и коленями. Это закономерно, поскольку плод уже достаточно большой и в матке ему тесновато. Белый жир у него нарастает и скоро составит 4 % веса ребенка. В селезенке образуются кровяные тельца. Начинает работать иммунная система. Антитела, передаваемые от Вас к ребенку, помогут защитить его от инфекции после рождения. Зубы еще спрятаны в деснах, но на них уже появилась эмаль.

Если малыш родится сейчас, шанс выжить у него составляет 90%.

Так как плод продолжает расти, Вы можете ощущать усиливающийся дискомфорт. Это происходит потому, что Вашим внутренним органам становится все теснее по соседству с беременной маткой. Для уменьшения неприятных ощущений используйте правильную осанку, соответствующее питание и отдых. Матка становится еще больше и сильней начинает давить на внутренние органы, в том числе на мочевой пузырь, что вызывает потребность в частых мочеиспусканиях.
На 29 неделе беременности, женщины часто жалуются на боли в спине и ногах. Доктор посоветует вам дольше отдыхать, заняв наиболее удобное положение. Возможно, вы уже и сами заметили, что спать вам удобнее на боку. Длительное нахождение на спине пережимает полую вену и затрудняет ток артериальной крови к плоду.В этот период, как и в начале беременности, могут наблюдаться трудности с пищеварением. Это также связано с возросшей нагрузкой. Тут на помощь вам придёт здоровая диета. Ешьте пищу богатую клетчаткой. Отлично подойдут сырые овощи, цельно-зерновой хлеб, будет здорово, если с каждым приёмом пищи вы будете употреблять 1 — 2 ч.л. отрубей. И конечно, не питайтесь в сухомятку.
На этой неделе также возможно появление у женщины молозиво – так называемого «первого молока». Это липкая водянистая жидкость, которая станет первой пищей ребенка, когда он родится. Молозиво предшествует собственно молоку, которое может прийти только через день или два после родов. Молочные железы начинают вырабатывать молоко под воздействие гормона пролактина. Появление молока стимулируется Вашим ребенком.

Что сделать на 29 неделе беременности?

Возможно, начиная именно с 29 недели, доктор попросит вас подсчитывать и записывать все движения малыша. По изменению активности врач сможет судить о состоянии плода. Также на этой неделе потребуется сдать общий анализ крови и общий анализ мочи. Будет проводиться плановое измерение веса, АД и размеров плода. Видимо, именно сейчас вы постараетесь завершить все рабочие моменты, чтобы со спокойной совестью и лёгким сердцем на следующей неделе выйти в положенный декретный отпуск.

1. Поговорить с мужем о совместных родах.

Вероятно, именно на этой неделе вы с коллегами по работе разрежете торт и отпразднуете ваше с малышом отбытие в предродовой отпуск. Теперь вы полностью принадлежите только себе и своему долгожданному чаду.

* Возраст плода: 28 недель
* Вес плода: 1200 — 1370 гр.
* Рост плода: 37 — 38 см.
* Прибавка в весе: 10.9- 12.0 кг

На тридцатой неделе глаза ребенка широко открыты, он реагирует на яркий свет, просвечивающий сквозь живот. У него растут волосы, вся голова может быть покрыта ими. Кожа у него остается сморщенной. К этому времени Ваш малыш накопил достаточно жировой ткани и ему не страшны преждевременные роды. На УЗИ видно, как поднимается и опускается грудная клетка. Такие дыхательные упражнения не только укрепляют мускулы, но и способствуют нормальному развитию легких. Если бы малыш не вдыхал околоплодную жидкость, легкие остались бы маленькими и после рождения не обеспечили бы нужное количество кислорода. Малыш все больше начинает Вас понимать. Он чувствует, когда вы массируете живот во время схваток по Брэкстону Хиксу. Плод обращает внимание на эти маточные сокращения, но вреда ему они не приносят. У малыша выработался собственный ритм сна и бодрствования. Не раздражайтесь, если максимальную прыть он готов проявлять как раз тогда, когда вы сами пытаетесь заснуть.

Сейчас по мере прибавки в весе Ваши движения становятся все более медленными и неуклюжими. Центр тяжести Вашего тела продолжает перемещаться, поэтому продолжайте следить за осанкой. Помните о правильной осанке, когда ходите или сидите. Перед тем как вставать с кровати, сначала перекатитесь на бок. Это особенно важно, поскольку мышцы живота и так сильно растянуты и ослаблены из-за увеличенной матки.
Нарастает усталость. Таким образом, ваш организм напоминает вам, что нужно больше отдыхать, а все заботы поручить близким.
Но в случае, если усталость превращается в разбитость и не проходит даже после хорошего отдыха, нужно сообщить об этом своему доктору. Возможно, это один из симптомов анемии. Помните, что последний триместр — это очень ответственный период. Сейчас от вас требуется максимум осторожности. На этом сроке наибольшую опасность для вас представляют самые обыденные вещи: скользкий пол в ванной, переполненный общественный транспорт, неустойчивая обувь и прочие вещи, которых мы обычно не замечаем. Находясь на поздних сроках, будущие мамы уже не так хорошо владеют своим телом. Сказывается изменение пропорций и заметно сместившийся центр тяжести, и повышенная утомляемость. Поэтому, по возможности, постараетесь избегать мест большого скопления народа и носите только устойчивую обувь. Не выходите из дома, если чувствуете головокружение или усталость. Попросите родственников помочь вам выйти из ванны, не совершайте резких наклонов корпуса и не поднимайте вес, превышающий 1 — 1.5 кг. Не стесняйтесь просить о помощи, сейчас вам вряд ли откажут.

Большую роль в сохранении Вашего самочувствия и поддержании энергии играют физические упражнения. Они же помогут Вам должным образом подготовиться к родам. Только не переусердствуйте. Нагрузка при физических упражнениях зависит от того, насколько активный образ жизни был у Вас до беременности (Вашей физической форме). Оптимальную нагрузку можно получить во время пеших прогулок или плавания (небольшие дистанции). Полезны разного рода потягивания. Комплекс физических упражнений, который Вам порекомендует Ваш врач, помогает снизить количество неприятных ощущений, вызванных беременностью.

Что сделать на этой неделе?

Снова пришло время посетить женскую консультацию. Теперь вы уже наверняка замечаете всё возрастающее внимание со стороны медперсонала. С вами всё чаще обращаются как с хрустальной вазой и очень тщательно и осторожно проводят все необходимые процедуры. Вам будут измерять артериальное давление и проконтролируют прибавку в весе, измерят окружность живота и определят высоту стояния дна матки. Врач обязательно прослушает сердцебиение и определит положение плода. У вас будет взят мазок на флору, анализы крови на RW и ВИЧ. Теперь вашу обменную карту с результатами анализов обязательно нужно носить с собой. Сейчас роды могут начаться внезапно, а без медицинских документов вас смогут принять только в специализированный роддом, куда поступают роженицы без документов, анализов или прописки. У вас стало значительно больше свободного времени, поэтому можно посвятить себя более серьезной подготовке к предстоящим родам. У вас есть ещё несколько недель для тренировки правильного дыхания и овладения навыками самомассажа для облегчения родов. Эти знания вам действительно пригодятся, так что не поленитесь потратить немного времени на тренировки.

1. Можно смело выходить в декрет. Узнать сколько отдыхать и придумать чем себя занять.
2. Пора оформить родовой сертификат.
3. Плановое посещение женской консультации.

36 неделя беременности
До даты предполагаемых родов остался месяц. Совсем скоро вы уже сможете обнять своего малыша.

* Возраст плода: 34 недели
* Вес плода: 2540 — 2790 гр.
* Рост плода: 45.5 — 48 см.
* Прибавка в весе: 13.4- 14.3 кг

Мы сообщаем среднестатистическую (наиболее вероятную) массу и размер плода. Однако вес и длина ребенка может значительно колебаться (в зависимости от наследственных и внешних причин).

На этом этапе у малыша пухлые щечки, и тело им подстать. Щечки хорошо развились потому, что Ваше чадо все время сосет пальчики на руках, готовиться к кормлению. Ведь когда он появиться на свет, ему придется потрудиться, чтобы получить еду. Личико его стало полненьким, гладеньким: появились толстые щечки. Череп у ребеночка еще достаточно мягкий. Возможно, что во время прохождения по родовым путям он немного сплющится. Сейчас малыш начинает активно готовиться к рождению.

На тридцать шестой неделе дно матки женщины находится уже прямо под грудиной. Дышать становится тяжело, порой ребенок колотит ножками буквально у Вас под сердцем. Надеемся, что вы посещаете курсы для рожениц. Вся ваша жизнь теперь проходит под знаком рождения ребенка. Вы уже решили, где и как вы будете рожать и воспользуетесь ли вы обезболиванием. Беременности сопутствует следующее досадное явление. Гормоны приводят к синхронному оволосению кожного покрова. В обычном состоянии часть волос вырастает, а другая — выпадает. У беременных — все по-другому. Не расстраивайтесь. После родов синхронное оволосение прекратится.
С этой недели Вам следует видеться со своим врачом еженедельно. Большинство плодов к этому времени располагаются в матке головой вниз. Однако 4% малышей занимают положение вниз ягодицами. Это называется ягодичным или тазовым предлежанием. В таком случае возможны некоторые проблемы в родах, хотя и не обязательно. Достаточно часто акушеры предупреждают будущую маму о том, что родоразрешение кесаревым сечением для нее должно рассматриваться как один из реальных вариантов.

Что сделать на этой неделе?

Посещения женской консультации снова станут чаще – теперь вам рекомендуется бывать у доктора раз в неделю. Вероятно, потребуется сдать общие анализы крови и мочи, анализы на СПИД и сифилис. Осмотр акушера-гинеколога выявит состояние слизистой и микрофлоры родовых путей. Вам снова измерят окружность живота и уровень артериального давления. На этой неделе также показано посещение окулиста и терапевта. Заранее обсудите со своим врачом тему обезболивания родов. Попросите врача рассказать вам как именно могут быть обезболены роды, о вариантах полного или частичного облегчения болевых ощущений. Если вы не сделали этого ранее, то позаботьтесь о приобретении послеродового бандажа. Уже совсем скоро он вам пригодится. Бандаж незаменим для всех женщин в первые несколько месяцев после родов. Именно в это время происходит восстановление формы. Важна правильная фиксация брюшной полости, за счёт этого быстрее происходит сокращение тела матки, а внутренние органы легче становятся на прежнее место. Бандаж понадобится вам уже в роддоме, он воспрепятствует отвисанию передней брюшной стенки и форму вы восстановите в два раза быстрее.

1. Научиться правильно дышать в родах.
2. Написать письмо малышу. Когда он подрастет ему будет очень приятно узнать мысли и эмоции мамы в период его ожидания.
3. Плановое посещение женской консультации.

37 неделя беременности
Даже сейчас — в последние недели вашей беременности малыш всё ещё продолжает расти и набирать вес.

* Возраст плода: 35 недель
* Вес плода: 2750 — 3000 гр.
* Рост плода: 47 — 50 см.
* Прибавка в весе: 13.5- 14.2 кг

На 37 неделе беременности малыш уже приготовился к рождению. Он набирает жир по 30 г в день. Кожа малыша стала теперь более плотной, а жировая прослойка более толстой.
Хрящевые основания ушек и носика, стали твёрдыми и упругими. Если раньше ушные раковины по плотности напоминали альбомный лист, то сейчас они уже достаточно оформлены и даже после сгибания или нажатия возвращаются в исходное положение.
На этом этапе в нервной системе малыша продолжаются перемены. Вокруг нервов создается защитная оболочка. И этот процесс будет продолжаться в течение первого года жизни, он позволяет лучше координировать движения. Выработка сурфактанта в легких идет полным ходом, малыш готов к дыханию воздухом. Слизистая оболочка желудочно-кишечного тракта уже имеет маленькие ворсинки, на поверхности которых будет скоро происходить всасывание питательных веществ, поступивших в организм малыша. Потихоньку активизируется перистальтика кишечника.
Сейчас он вполне развит и готов к появлению на свет. Однако это еще не означает, что он перестает расти и развиваться. Если это Ваша первая беременность, то скорее всего вы доходите до конца срока. Однако если Вы прежде уже рожали, а также в случае близнецовой беременности, эти роды могут наступить раньше. Средний срок вынашивания близнецов заканчивается как раз на этой неделе.

Если эта беременность у вас не первая или вы счастливая обладательница двойняшек, то тридцать седьмая неделя может принести с собой и первые предвестники родов.

С приближением дня родов постепенно могут появляться следующие признаки:

— Живот становится ниже. Происходит это вследствие того, что малыш опускается глубже в область таза. Если это ваша первая беременность, то живот начнёт опускаться за 3 — 4 недели до дня родов, но если вы «бывалая» мама, то живот может стать ниже только накануне родоразрешения. Дышать вам теперь станет легче, но при этом значительно увеличится давление на низ живота.

— Учащаются позывы к мочеиспусканию и дефекации. Происходит это, из-за усиливающегося давления на мочевой пузырь и под влиянием изменений гормонального фона.

— Тянущие боли в пояснице и крестце. Эти малоприятные ощущения связаны с усилившимся растяжением крестцово-подвздошной соединительной ткани и изменившейся нагрузкой на позвоночник.

— Изменение двигательной активности малыша. Частота его движений снижается, но при этом кардиотокография фиксирует?нормальное сердцебиение и здоровое состояние плода.

— Снижение веса. Ваш организм таким образом начал подготовку к родам. Перед родами ваше тело должно стать гибким и не испытывать излишней нагрузки.

— Ложные схватки. От настоящих схваток они отличаются нерегулярностью и относительной слабостью. Вы ощутите, что матка слегка напрягается и сжимается. Ложные схватки могут происходить ежедневно или же только пару раз в неделю. Если между схватками не установился регулярный интервал, то тревожиться и мчаться в больницу не стоит.

— Отхождением слизистой пробки. Это желтоватое слизистое выделение из родовых путей. Отхождение может случиться как за 1 — 2 недели до родов, так и непосредственно в этот день. Иногда отхождением слизистой пробки сопровождается подтеканием вод. В этом случае необходимо вызвать скорую, т. к. излитие околоплодной жидкости до начала схваток может потребовать стимуляции родов. До прибытия неотложки вам необходимо принять горизонтальное положение и выпить 2 таблетки Но-шпы. Если же подтеканий не наблюдается, то волноваться не стоит.

Вас можно поздравить! К этому моменту Ваша беременность вплотную подобралась к определению «доношенная». Так что если роды начнутся сейчас, врачи не будут их останавливать.

Не прекращайте обогащать Ваши знания о родах и родильном доме. Постарайтесь узнать все о роддоме, в котором Вы планируете рожать. Существует ли возможность присутствия мужа или других родственников при Ваших родах?
В отличие от зарубежных молодых мам российские женщины в большинстве считают, что кормить ребенка грудью – это не только естественно и органично, но и полезно. Преимущество грудного вскармливания перед искусственным очевидно. Младенцы, вскармливаемые материнским молоком, меньше болеют инфекционными заболеваниями, реже страдают от аллергии, имеют меньший риск синдрома внезапной смерти, формируют более правильный прикус и к тому же в будущем — имеют более высокий интеллект. При этом кормящая мама получает огромный эмоциональный подъем, положительно влияющий на ее здоровье. Медики считают, что кормление грудью существенно снижает риск рака молочной железы у женщин.

Что сделать на 37 неделе беременности?

На этой неделе вас ждёт осмотр акушера-гинеколога, внутреннее обследование шейки матки на определение степени её готовности, измерение артериального давления, взвешивание, определение высоты стояния дна матки, измерение окружности живота, определение положения и предлежания плода, прослушивание сердцебиения детки. Будут проведены исследования мочи на наличие белка и сахара, и крови на для определения лейкоцитов, гемоглобина и СОЭ.
Уже сейчас лучше сделать анализ на группу крови и резус-фактор. Они понадобятся вам для поступления в родильное отделение.

1. Если предстоит кесарево, узнать об этом подробнее.
2. Постирать и погладить вещи для малыша.
3. Сдать анализы для партнерских родов.

Лишь не многие беременные женщины рожают точно в назначенный врачами срок, поэтому уже сейчас имеет смысл быть в полной боевой готовности.

* Возраст плода: 36 недель
* Вес плода: 3000 — 3100 гр.
* Рост плода: 47.5 — 50.5 см.
* Прибавка в весе: 13.75- 14.4 кг
Плод

На этой неделе малыш потерял лануго. Первородной смазки стало меньше. Малыш прибавляет в весе в среднем около 30 граммов в день и продолжает интенсивно готовиться к жизни вне матки. Перед рождением он накопил в кишечнике немало отходов жизнедеятельности. Это черно-зеленое вещество называется «меконий» или «первородный кал» и состоит он из распавшихся клеток крови, отмерших клеток кишечника, а также сшелушенных кожных клеток, зародышевых пушковых волос, проглоченных вместе с околоплодной жидкостью, и других компонентов. Ваше чадо вытолкнет меконий из себя после рождения. Хотя иногда малыш способен сделать такое еще до родов. В этом случае младенец вылезает на свет покрытый зеленой слизью.
Внешне ваш детёнок выглядит уже так же, как и обычный новорожденный малыш.

Роды являются значимым испытанием для ребёнка, и несмотря на то, что процесс это вполне естественный, ему потребуется выносливость и высокая степень устойчивости к стрессу. В процессе родов ребёнок подвергается довольно высоким нагрузкам со стороны интенсивно сокращающейся матки и узких родовых путей. Сейчас он копит силы.
Если ваш малыш родится с карими глазками, то они, почти наверняка, такими и останутся. А если глазки при рождении окажутся серыми или голубыми, они вполне могут за несколько месяцев стать зелеными, темно-серыми или карими. Как и волосы малыша, за счёт выработки пигмента под воздействием света, радужная оболочка глаза может еще измениться. Но, как правило, глазки становятся только темнее.

Вы уже решили, как назовете своего ребенка? Подумайте. Малыш появится совсем скоро.

Вы можете родить со дня на день. Только 5% повторнородящих матерей перехаживает дольше этого срока. Первой стадией родов будут энергичные схватки, истончающие и растягивающие шейку матки, что позволяет плоду проникнуть в родовой канал. Вторая стадия – выход ребенка через влагалище и появление его на свет. Третья стадия — отделение детского места.

На этой неделе беременности ваша матка продолжает активно готовиться к родам. Учащаются ложные схватки, сильнее проявляются тянущие боли в пояснице.
Чем ближе срок предполагаемых родов, тем сильнее тревожит вас мысль о том, сумеете ли вы отличить начало истинных схваток от ложных, и что делать, если в час начала родов вы окажетесь дома одна.

Что касается истинных схваток, то их вы узнаете отчасти инстинктивно, отчасти по изменившимся ощущениям — родовые схватки гораздо более болезненны и регулярны. Кроме того, от них уже не удастся избавиться, просто сменив положение тела.
К тридцать восьмой неделе уже необходимо быть «во всеоружии» — носить с собой телефон вашего врача и обменную карту, договориться с друзьями и близкими, которые отвезут вас в роддом, необходимо собрать документы и все вещи, которые понадобятся в больнице, не забудьте включить туда и первые вещички для детки. Если попытаться отложить все эти хлопоты на потом, то времени в нужный момент уже может просто не оказаться.
Наверняка вы уже не раз задумывались над тем будете ли самостоятельно кормить кроху. Выберете время и подробно изучите соответствующую литературу и мнения врачей по этому вопросу. Сейчас ваша основная задача узнать всё о грудном вскармливании.
Так или иначе, но факт, что малыши, вскармливаемые грудью:
— На 40 — 45% реже болеют инфекционными заболеваниями
— На 25% реже страдают от аллергии
— Подвержены меньшему риску синдрома внезапной смерти
— Имеют более правильный прикус
— Имеют в среднем на 10 — 12% более высокий показатель интеллектуального развития
— Легче переживают период, так называемого «переходного возраста»

К тому же кормящая женщина в меньшей степени подвержена послеродовой депрессии, поскольку в момент кормления грудью в организме мамы интенсивно начинают вырабатываться эндорфины — гормоны «радости». Эти по-настоящему счастливые минуты будут связывать вас с ваше чадо всю оставшуюся жизнь. Медицинскими исследованиями доказано так же, что кормление грудью на 10 — 12% снижает риск развития рака молочной железы.
Что сделать на этой неделе?

На этой неделе доктор, снова проведёт внутреннее обследование шейки матки для установления степени её готовности к родам, измерит артериальное давление, проведёт взвешивание, определит высоту стояния дна матки, положение плода, измерит окружность живота, прослушает сердцебиение малыша. Если ещё не сданы необходимые анализы крови на группу крови, резус-фактор, СПИД и сифилис — лучше сделать это сейчас. Без них могут возникнуть ненужные проблемы во время приёма в родильное отделение.

Узнайте заранее куда в вашем городе можно обратиться за помощью, если возникнут проблемы при вскармливании. Это могут быть центры поддержки грудного вскармливания или специализированные консультации.
Внимательно сверьтесь со своими списками, убедитесь, что всё необходимое для вас и ребенка куплено.

На тридцать девятой неделе беременности Ваш ребенок готов родиться. Хватка у него крепкая, коленки прижаты к подбородку. Места для слишком активных движений уже нет. Малыш уже потерял большинство пушковых волос на теле, за исключением тех, что прячутся в складках кожи. Ногти на ногах отросли полностью. Теперь малыш становится вполне независимым человеческим существом и сам исполняет все свои жизненно важные функции. Есть небольшая вероятность, что пуповина может сейчас завязаться в узлы или обернуться вокруг шейки ребенка. Через нее в организм ребенка по-прежнему поступает много питательных веществ. Малыш продолжает набирать вес.

Длина от темени до крестца — около 36 см. Вес — примерно 3250 г.

В этом сроке беременности отмечается уже достаточно высокая степень зрелости плаценты. Выражаясь другими словами, можно сказать, что плацента стареет и уже несколько хуже справляется с возложенными на нее задачами. Так, например, в этом сроке более вероятны периоды, когда плод испытывает кислородное голодание — гипоксию — вследствие того, что снижается тонус сосудов плаценты, ухудшаются обменные процессы в ней, возникают участки отложения солей, и, соответственно, через них хуже поступает кровь в пупочную вену плода. Однако у этого явления есть и позитивный итог: кратковременные периоды умеренной гипоксии являются прекрасным тренирующим фактором, позволяющим плоду привыкнуть к перебоям в поступлении кислорода, возникающим вследствие того, что во время родовых схваток вследствие механического воздействия со стороны мускулатуры матки нарушается поступление крови из плаценты в пуповину и, соответственно, к плоду. Также во время схваток может происходить сдавление пуповины, что также препятствует поступлению крови от матери к плоду. Если бы этих «тренировок» не было, плоду было бы гораздо сложнее перенести роды.

Старение плаценты проявляется еще и в том, что теперь хуже функционирует маточно-плацентарный барьер, защищавший плод от проникновения токсинов и микроорганизмов от матери. Поэтому в этом сроке беременной особенно важно беречь свое здоровье, ведь попавшие в ее кровь микробы уже могут практически беспрепятственно проникнуть в кровь, вследствие того что старение плаценты приводит к нарушению функции маточно-плацентарного барьера, защищавшего до этого плод от проникновения микроорганизмов и токсинов из организма матери.
На этом сроке шейка матки женщины укорачивается и раскрывается. Мочевой пузырь испытывает самое сильное давление за все время беременности. Возможно, появится небольшая нервозность накануне теперь уже близких родов. Признаком наступления родов могут быть все усиливающиеся и все более частые схватки через равные промежутки времени. Другим признаком будет излитие в тот момент, когда лопнет околоплодный пузырь. Кроме этого, кровянистые выделения из половых путей как следствие того, что отойдет слизистая пробка. Какие еще существуют признаки наступления родов? Ваш плод все глубже погружается в таз и вместе с ним опускается дно матки. Вам сразу станет легче дышать. Также возможно некоторое снижение веса у женщины. Характерно разжижение стула и повышение аппетита. Эти признаки (в комплексе или по отдельности) предсказывают начало родов. Это обозначает Вашу готовность «номер один».

1. Узнать какие документы необходимо подготовить для оформления декретного отпуска.
2. Больше отдыхать. Стараться спать на боку (желательно на левом).
3. При болях в спине записаться на массаж.

http://www.woman.ru/health/Pregnancy/article/182704/http://m.baby.ru/community/view/22562/forum/post/778732/http://www.kid.ru/beremennost/26-pregnancy-week.phphttp://forum.ykt.ru/viewmsg.jsp?id=27935185http://psycheforum.ru/topic/56543-26-nedelya-beremennosti/

Давайте вместе будем делать материал еще популярнее, и после его прочтения сделаем репост в удобную для Вас социальную сеть.