31 Неделя Беременности Есть Резкие Покалывание Внизу Живота

Содержание

Вы все больше приближаетесь к родам. По большому счету они могут начаться в любой момент, несмотря на то, что положенное время еще не пришло. И хотя на 31 неделе малыш имеет большие шансы выжить, процесс внутриутробного развития и созревания отнюдь не закончен.

Плод на 31 неделе беременности: шевеления, развитие, вес и размеры

Глазки масика уже достаточно хорошо развиты: он различает свет и темень, может фокусировать свой взгляд, открывать и закрывать веки, жмуриться. На 31 неделе беременности у ребенка можно наблюдать «роговичный рефлекс»: если он заденет открытый глазик, то немедленно прищурит его.

На этой неделе ноготки почти достигнут окончания пальчиков.

Продолжают формироваться мозговые извилины, очень активно работают нервные клетки, совершенствуется легочная ткань, далее выделяя сурфактант. Благодаря этому малыш сможет вдохнуть свой первый воздух – это вещество не дает пустым альвеолам слипнуться.

Печень также активно развивается: она уже выделяет желчь, а с 31 недели беременности готовится очищать кровь будущего ребенка от токсинов. Поджелудочная железа крохи уже продуцирует собственный инсулин, необходимые для переваривания пищи ферменты она начнет вырабатывать только после рождения.

Коснулся ли Вас COVID-19 до/после или во время беременности?
Да, очень сложно пришлось.
20.8%
Нет, миновал, держимся.
37.6%
Перенесли легко и с малышом(ами) все в порядке.
41.6%
Проголосовало: 125

Большинство деток на этом сроке уже переворачиваются головкой вниз, из этого положения в назначенный срок они и начнут свое путешествие в новый мир. Однако, определенный процент малышей так и не занимает эту наиболее физиологичную для родов позицию. Вот только расстраиваться сразу не стоит: вполне возможно, что в последующую неделю кроха таки переместится в правильное положение.

В целом ребенок быстро наращивает массу: на 31 неделе он весит в среднем 1500 г и вырос до 41 см. Кожа розовеет, но сквозь нее еще просвечиваются капилляры – подкожной клетчатки пока недостаточно.

У вашего ребеночка уже успел выработаться собственный режим сна и бодрствования: теперь вы можете отметить, что малыш напоминает о себе в какое-то определенное время суток. Причем, «напоминать» он может даже очень активно, порой доставляя маме боль своими сильными толчками и пинками. Каждое следующее движение ребеночка может приносить женщине ощутимый дискомфорт в области ребер, в кишечнике или мочевом пузыре, в паху, в спине – зависит от того, куда кроха упирается, вытягивая ножку или ручку.

За количеством и характером шевелений следует следить и далее: слишком частые, болезненные движения малыша могут быть сигналом нехватки кислорода, указывать на неудобную для него позу, принятую мамой. Встревожиться следует, если движения крохи не ощущаются в течение нескольких часов, в таком случае желательно как можно скорей отправляться к врачу, который прослушает сердцебиение малыша и определит, все ли с ним в порядке.

В целом, на 31 неделе мамочка ощущает около 10 шевелений ребеночка на протяжении 12 часов, или же до 4 движений за час.

Будущая мама

Малыш растет и набирает вес очень интенсивно. А вот вы должны тяжелеть не более чем на 300 г в неделю – следите за своей прибавкой. Сейчас будущая мама в полной мере ощущает бремя беременности: ходить неловко, дышать тяжело, спать неудобно… Если раньше вы не страдали изжогами или они тревожили вас лишь изредка, сейчас большая вероятность более плотно столкнуться с этой неприятностью.

Следите за отеками, давлением и самочувствием в целом. Если к утру отечность ног не проходит, и вы чувствуете себя усталой, а также, если в глазах рябит, ноги сводят судороги, болит голова и вас заносит на поворотах – следует наведаться к врачу раньше.
Впрочем, сейчас вы и так достаточно часто будете посещать поликлинику. Нужно будет сдавать повторные анализы, а если у вас отрицательный резус-фактор, то даже чаще остальных.

У вас обязательно возьмут влагалищные мазки, потому что из-за сниженного иммунитета может развиться или возобновиться молочница, а к родам ее непременно нужно вылечить. Также вы должны получить на руки обменную карту: теперь это ваш самый главный документ. Следует носить ее с собой постоянно, ведь именно соответственно записям в обменной карте доктор будет координировать свои действия в случае вашего поступления в роддом.

Обязательно узнайте у своего врача, как расположился ваш малыш. Правильным является предлежание вниз головкой. В таком случае будет полезным носить бандаж. Если же детка лег по-другому, спросите об упражнениях, которые помогут вам исправить ситуацию. В таком случае бандаж пока что не используйте.

Не забывайте о том, что малыш чувствует ваше настроение и состояние. Ежедневно общайтесь с ним, порадуйте себя и его приятными занятиями, наслаждайтесь последними неделями покоя: совсем скоро у вас появится масса приятных забот.

Боли на 31 неделе беременности

По мере роста матки, увеличивается и масса тела беременной. Соответственно, увеличивается нагрузка на ноги, коленные суставы и спину, внутренние органы и системы организма работают «на полную».

Потому, не удивительно, если к 31 неделе усиливаются боли в спине – как следствие смещения центра тяжести и повышенной нагрузки. Очень важно выработать правильную осанку и придерживаться простых правил: подолгу не ходите, не сидите на стульях без спинки, не ложитесь на спину, не закидывайте ногу на ногу, носите удобную обувь.

У вашего ребеночка уже успел выработаться собственный режим сна и бодрствования: теперь вы можете отметить, что малыш напоминает о себе в какое-то определенное время суток. Причем, «напоминать» он может даже очень активно, порой доставляя маме боль своими сильными толчками и пинками. Каждое следующее движение ребеночка может приносить женщине ощутимый дискомфорт в области ребер, в кишечнике или мочевом пузыре, в паху, в спине – зависит от того, куда кроха упирается, вытягивая ножку или ручку.

Будущая мама, находясь в интересном положении, очень внимательно прислушивается к своему организму. Любые непривычные ощущения, даже если они не причиняют ощутимую боль, могут вызвать серьёзное беспокойство и стать поводом для обращения к врачу. Такое поведение женщины вполне объяснимо. Ведь её переполняет чувство ответственности за здоровье своего малыша, а потому любая перестраховка, по её мнению, не будет лишней. Одним из таких симптомов, которым часто сопровождается беременность, являются покалывания внизу живота. Любая будущая мама хочет знать, с чем они связаны и могут ли они как — то навредить ей или её чаду. В данной статье мы поговорим о том, почему во время вынашивания ребёнка колет живот и насколько опасно такое состояние.

Причина No 1.

Покалывания внизу живота на ранних сроках беременности связаны с тем, что матка начинает менять свою форму и размеры. Мышечные волокна, которые её поддерживают, растягиваются, вызывая тем самым несильную тянущую боль или покалывания как справа, так и слева. По своему характеру они напоминают ощущения во время менструации. И чаще всего возникают во время резких движений или внезапном чихании. Впрочем, покалывания быстро проходят, стоит женщине только прилечь или занять более удобное положение тела. Если болевые ощущения перестали беспокоить через полчаса — час, то поводов для тревоги нет.

Причина No 2

Повышенное газообразование и запоры — неприятности, которые часто беспокоят женщин в положении. Они также могут вызвать покалывания внизу живота. Если у вас возникли похожие проблемы, срочно пересмотрите свой рацион. Исключите бобовые, белый хлеб, белокочанную капусту, орехи, и добавьте кисломолочные продукты, свежие ягоды, фрукты и овощи, нежирное мясо и рыбу, компоты из сухофруктов, отруби.

Причина No 3.

Во втором триместре беременности будущая мама наблюдает частые позывы в туалет. Связано это с тем, что заметно подросший малыш начинает давить на мочевой пузырь. Этот процесс также может стать причиной покалываний в нижней части живота. Пугаться их не стоит. Это нормальное физиологическое явление. В этот период необходимо внимательно следить за своим питьевым режимом. Если у вас появились отёки, уменьшите потребление жидкости. В некоторой степени это поможет сократить позывы в туалет, а, следовательно, и облегчит неприятные ощущения.

Причина No 4.

Покалывания внизу живота справа при беременности могут быть вызваны воспалением аппендикса. Если боль становится всё сильнее, отдаёт спазмами в зону пупка и не проходит в течение 12 часов, следует безотлагательно обратиться к врачу.

Причина No 5.

Покалывания слева внизу живота при беременности могут быть следствием развития разного рода половых инфекций (хламидиоз, гонорея и др.) и воспалительных процессов в яичниках. Кроме того, колики могут сопровождать ещё одно неприятное заболевание — цистит. При цистите покалывания в нижней части живота сопровождаются постоянными позывами в туалет и резью во время мочеиспускания.

Причина No 6

На поздних сроках беременности покалывания и ноющие боли внизу живота могут быть вызваны так называемыми ложными схватками. Их вызывают сокращения матки, которая уже вовсю готовится к родам. Отличить их от настоящих не составит большого труда. Во — первых, они не систематичные и не регулярные, а во-вторых, неприятные ощущения в нижней части живота довольно быстро проходят, стоит только женщине принять более удобную позу.

Когда покалывания внизу живота могут быть опасны?

Чаще всего неприятные ощущения внизу живота при беременности являются вполне обычным явлением. Между тем, есть ряд симптомов, которые в тандеме с покалываниями, могут стать причиной опасных последствий: преждевременных родов, выкидышей, замершей беременности и т. д. К ним относятся:

мажущие или обильные кровянистые выделения на ранних сроках; лихорадка; сильное расстройство желудка; нестерпимая боль в области поясницы; покалывания внизу живота, не проходящие в течение двух часов.

Все эти процессы не характерны для нормально протекающей беременности и требуют немедленного обращения за медпомощью.

Причина No 1.

Покалывания внизу живота при беременности могут указывать как на патологические нарушения, так и на нормальное состояние в этот период. Организм женщины изменяется на физиологическом уровне: матка разрастается, ощущается тяжесть от плода, изменяется гормональный фон. Самое важное – правильно определить причину покалываний.

Возможные причины покалываний внизу живота при беременности

В период беременности женщина особенно трепетно относится к любым проявлениям дискомфорта в организме. Поэтому даже незначительное покалывание внизу живота вызывает тревожность.

Причины таких симптомов имеют 2 основные формы:

  • Физиологическая причина не несет в себе никакой угрозы. Она связана с перестройкой организма, проявляется обычно в ночное и вечернее время и может возникать на любом сроке беременности.
  • Патологические причины несут опасность, так как предполагают развитие того или иного нарушения. Это может быть:
  • нейрогенность мочевого пузыря, которая возникает по причине изменения гормонального фона и особого риска не имеет;
  • развитие цистита – воспалительный процесс, при котором покалывание носит острый характер;
  • воспаление аппендикса – прямая угроза жизни плода и матери (подробнее об аппендиците во время беременности — читать тут).
Читайте также:  Беременности Ассоциация С Фруктами

Это общие причины, почему может покалывать низ живота при беременности. Но многое зависит от сроков, так как в каждом триместре могут формироваться различные физиологические и патологические покалывания.

Триместр первый

Покалывания внизу живота часто возникают после зачатия. Обычно в этот период женщина не обращает на это особого внимания, при этом она чувствует небольшую слабость и сонливость. Её может тошнить, раздражать всё вокруг.

Через 3-4 недели изменяется форма матки – она увеличивается и округляется, потому что в кровеносной системе органа ускоряется кровообращение. В этом случае покалывания отмечаются с двух сторон живота.

Покалывания на ранних сроках беременности вызывают дискомфорт, иногда сопровождаются незначительными болевыми ощущениями тянущего и ноющего характера. Поэтому женщина старается найти максимально удобное положение тела, чтобы избавиться от этого. Довольно часто покалывания ощущаются не в спокойном состоянии, а при резких движениях, иногда достаточно просто чихнуть или прокашляться, как тут же возникает этот симптом.

Каждый организм индивидуален, поэтому одной женщине нужно принять удобное положение, а другой, наоборот, совершить пешую прогулку. Оба варианта считаются нормой. Медицина рекомендует для избавления дискомфорта проводить занятия на мяче, но при этом большие нагрузки нужно исключить.

Если покалывания носят легкий и временный характер, то и беспокоиться не стоит. Но если они отмечаются постоянно (в течении часа и дольше), тогда нужно незамедлительно обратиться к гинекологу.

Триместр второй

Во втором триместре беременности живот может покалывать совершенно по иным причинам. Главной безопасной причиной является то, что увеличенная в размерах матка в значительной степени сдавливает желудок и кишечник. Это приводит к нарушению процесса пищеварения, что в свою очередь влечет за собой изжогу и запор. Из-за нарушения функциональности органов ЖКТ возникают покалывания. Опасности это не несет, но дискомфорт доставляет.

Чтобы избавиться от такой симптоматики, нужно обратить особое внимание на рацион питания во втором триместре:

  • нежелательно употреблять продукты питания, которые вызывают повышенное образование газов – капуста, бобы пшеничный хлеб;
  • употребляйте больше овощей и фруктов;
  • пейте витаминизированные домашние компоты и соки;
  • откажитесь от сладкой выпечки, но отдайте предпочтение хлебу из муки грубого помола;
  • ежедневно употребляйте достаточное количество кисломолочной продукции.

Обязательно давайте организму легкие физические нагрузки. Они позволят не допустить застойных явлений в органах желудочно-кишечного тракта.

Триместр третий

На третьем триместре беременности плод считается полностью сформированным, поэтому организм начинает проявлять подготовительные меры, то есть готовиться к родовой деятельности в любую минуту. Такие тренировочные схватки проявляются небольшим покалыванием внизу живота. Они не должны длиться слишком долго – всего несколько минут. В противном случае нужно вызвать скорую помощь.

Вот что думает о покалывающих болях в животе при беременности доцент кафедры и заведующий КДО Кузнецов Павел Андреевич – в этом видео вы узнаете о причинах возникновения покалывания на каждом триместре более подробно:

Что делать, если покалывает в животе при беременности?

Если покалывания очень легкие и не доставляют сильного дискомфорта, то тревожиться не стоит, но врачу сообщить надо. Если же характер покалываний странный и острый – немедленно вызывайте бригаду скорой помощи!

Облегчить состояние можно таким образом:

  • Покалывания обычно начинаются в тот момент, когда перенапряжены мышцы, поэтому нужны упражнения для их расслабления. Вам надо встать на четвереньки, приняв коленно-локтевую позицию. Туловище держите строго параллельно поверхности пола и потолка. Прогните вниз спину, а голову запрокиньте вверх. Теперь медленно и плавно начинайте подниматься с локтей так, чтобы упереться о пол ладонями. Зафиксируйте положение на 20-30 секунд. При усилении покалывания нужно обратиться в клинику, так как это плохой признак. Если же чувствуете облегчение, то продолжайте делать упражнение.
  • Ни в коем случае не принимайте анальгезирующие средства, направленные на обезболивание. Во-первых, они притупят ощущения, и вы не сможете распознать начало родов, а во-вторых, они могут нанести вред плоду. Единственно допустимые препараты – это «Дротаверин» или «Но-шпа».
  • Обязательно занимайтесь дыхательной гимнастикой, которая не только помогает при покалывании, но еще и избавляет от признаков токсикоза. Вам нужно принять сидячее положение, спина прямая, плечи расслаблены. Дыхание должно быть быстрым и ритмичным. Это отлично расслабляет мышечную систему всего организма.

Когда нужна медицинская помощь?

Бывают случаи, когда требуется срочная медицинская помощь. Она необходима при таких опасных симптомах, которые появляются наряду с покалыванием, даже легком:

  • Если вы заметите кровянистые или коричневатые выделения из влагалища. Данный симптом сигнализирует о возможной отслойке плаценты и может проявляться на любом сроке беременности. Если в начале – то возможен выкидыш, в конце – самопроизвольное прерывание беременности.
  • При надавливании на область матки чувствуется повышенная твердость. Это говорит только о высоком уровне тонуса матки, что приводит к преждевременному прерыванию беременности.
  • Дизурические расстройства, то есть боль во время мочеиспускания, тяжесть внизу живота. Особенно опасно, если женщина мочится чрезмерно часто, но очень небольшими порциями. Это является свидетельством цистита и прочего инфицирования мочеполовой системы.
  • При кишечном инфицировании женщина ощущает не только покалывание внизу живота, но и другие симптомы. Её тошнота сопровождается рвотой, нарушается стул (понос) и повышается температура тела. Не стоит самостоятельно принимать лекарственные препараты, так как лечение должно проходить под наблюдением врача. В первую очередь инфекционист выяснит этиологию происхождения инфекции.
  • Покалывание, сопровождающееся сильными болевыми ощущениями, тоже опасно.

Покалывание внизу живота при беременности считается нормой на любом триместре. При этом очень важно следить и за другой проявляющейся симптоматикой, потому что возможны самые непредсказуемые осложнения. Если женщина своевременно станет на учет в поликлинику и будет исправно посещать гинеколога, тогда и проблемы возникать не будут.

В период беременности женщина особенно трепетно относится к любым проявлениям дискомфорта в организме. Поэтому даже незначительное покалывание внизу живота вызывает тревожность.

Покалывание внизу живота при беременности

Многие беременные женщины во время вынашивания малыша жалуются на то, что чувствуют покалывания внизу живота. Естественно, что подобные симптомы беспокоят женщин, ведь они волнуются за безопасность будущего чада и за то, чтоб кроха развивался и формировался так, как нужно. Мы спешим развеять страхи будущих мам. Понятно, что любые неприятные симптомы являются тревожным звонком и, как правило, необходимо в обязательном порядке обращаться к врачу, сообщая ему о своих переживаниях, а также плохом самочувствии. Помните, что только квалифицированный специалист сможет точно установить есть ли угроза для мамы и малыша или нет. Однако не стоит также паниковать при любом удобном поводе.

Специалисты сообщают, что покалывания, которые может испытывать беременная, это сигнал о том, что Ваша матка стала видоизменяться и увеличиваться в размерах. Строго говоря, этот симптом не является зловещим и угрожающим, ведь разрастание матки – это норма для беременности. Обычно это происходит в период с пятой по восьмую неделю беременности (для каждой женщины возможны небольшие индивидуальные колебания). Говоря об увеличении матки, медики часто сравнивают форму матки небеременной женщины с грушей. Матка, которая растет, становится похожей на яйцо. Такая форма матки является наиболее оптимальной для дальнейшего формирования и развития Вашего крохи.

Мышцы, чья функция состоит в поддержании матки, начинают растягиваться, что спровоцировано ростом самой матки. Растягивающиеся мышцы и связки могут давать болезненные ощущения с двух сторон живота. Некоторые беременные говорят, особенно неприятно становиться, когда чихаешь или кашляешь. Если покалывающие ощущения не часто Вас тревожат, а также не отличаются особой силой и интенсивностью, то не стоит переживать. Если же Вы чувствуете себя плохо, и сила покалываний нарастает, то это является тревожным звоночком и необходимо обязательно посетить доктора, который определить, требуется ли Вам какое-либо лечение или нет. В любом случае помните, что не нужно паниковать. Предоставьте врачу возможность делать свою работу, ставить диагноз и лечить Вас. К тому же, Вы не можете быть уверены в том, что с Вами действительно что-то не так.

Каждая женщина имеет свой индивидуальный болевой порог. Кого-то боль может не волновать вовсе, а кто-то от несущественных по силе болевых ощущений может испытывать постоянный дискомфорт. Беременные часто бывают слишком мнительны и склонны надумывать себе множество разнообразных, самых страшных болезней и диагнозов. Не паникуйте, успокойтесь и посетите врача, который обязательно расскажет Вам, в чем же дело и как поступить. Даже если и существует какая-то проблема, то при своевременной диагностике и грамотном терапевтическом курсе ее, скорее всего, можно будет успешно решить. Помните, что если Ваши покалывания непродолжительны и проходят через полчаса, то вряд ли это что-то серьезно. В начале беременности к таким нюансам необходимо относиться философски, не пуская, однако, на самотек более существенные симптомы буде такие приключатся.

Иногда бывает так, что беременные принимают проблемы с кишечником, например, повышенное газообразование за покалывания в районе матки. Дело в том, что у будущих мамочек часто возникают проблемы с кишечником, ведь матка, которая растет, способна давить на нижние отделы кишечника. Неприятные ощущения часто возникают при запорах, поэтому очень важно заниматься профилактикой и следить за регулярным опорожнением кишечника. Важно наладить свой рацион, включив в него полезные продукты. Позитивным образом на перистальтику кишечника влияют продукты, в которых много клетчатки.

По сути, Вы должны беспокоиться только по поводу внематочной беременности, однако, кроме боли, она обычно сопровождается кровянистыми выделениями и существенным ухудшением самочувствия. Мутный цвет может свидетельствовать как о пониженной кислотности, так и о повышенной.

Покалывание внизу живота при беременности: причины и способы устранения

Наступление беременности полностью меняет жизнь женщины. В течение сорока недель в организме будут происходить постоянные изменения, подготавливающие женщину к родовой деятельности.

Как правило, существенные изменения сопровождаются симптомами, о которых должна знать любая будущая мама, чтобы не давать себе лишнего повода для паники.

В результате природных физиологических процессов беременная женщина может испытывать разнообразные ощущения, в том числе и не очень приятные.

Одним из таких ощущений является покалывание внизу живота при беременности, характерное для всего срока вынашивания ребенка.

Как известно, в акушерской практике беременность делят на три триместра, в каждом из которых женщина может ощущать покалывания в нижней части живота различного характера.

Первый триместр

Зачастую покалывание внизу живота у женщины может начаться спустя несколько дней после зачатия. Однако в это время будущей мамочке еще неизвестно о своем интересном положении, поэтому она попросту не обращает на покалывания никакого внимания.

И только спустя несколько недель, не дождавшись очередных месячных и ощущая набухание груди, не сложно будет догадаться о беременности, начало которой также может сопровождаться сонливостью, быстрой утомляемостью, нервозностью и тошнотой.

Теперь покалывания могут обеспокоить женщину. Однако не стоит преждевременно бить тревогу, поскольку в первом триместре такие ощущения связаны с изменением формы матки, сосуды которой переполняются кровью, округляя ее.

К тому же изменения происходят и с шейкой матки, которая становится более мягкой. В большинстве случаев такие природные покалывания ощущаются не только с правой, но и с левой стороны нижней части живота.

Причин для беспокойства не должно быть только в том случае, если покалывания носят легкий характер и не длятся более одного часа.

У некоторых женщин даже незначительные покалывания могут вызвать дискомфорт, а иногда сопровождаться тянущими болями, напоминающими боли перед месячными. Как правило, они ощущаются при резких движениях и смене положения тела, а также при покашливании и чихании.

Несмотря на то, что легкие покалывания являются естественным состоянием в первые недели беременности, любой женщине хочется избавиться от таких ощущений. В каждом случае необходим индивидуальный подход.

Некоторым женщинам удается устранить покалывания, приняв удобное положение на кровати или диване, другие борются с подобными ощущениями подвижным способом, совершая медленные прогулки на свежем воздухе.

Читайте также:  Ребёнок 6 месяцев выгибается

Однако в некоторых случаях такие физические нагрузки противопоказаны, поэтому рекомендуется предварительно получить консультацию специалиста.

Можно ли беременным виферон? Ответ на этот вопрос ищите здесь.

А тут вы узнаете можно ли беременным ходить в баню.

Второй триместр

В течение второго триместра дело с покалываниями внизу живота обстоит по-другому.

В этот период наблюдается значительное увеличение матки, что приводит к сдавливанию желудка, а также кишечника. В результате этого у беременной женщины могут возникнуть некоторые нарушения процесса пищеварения, проявляющиеся в изжоге, запоре и других состояниях.

Именно проблемы с желудочно-кишечным трактом вызывают покалывания, которые с медицинской точки зрения считаются нормой на этом сроке беременности.

В ожидании малыша любая женщина должна чувствовать себя комфортно, поэтому устранить нежелательные колики можно довольно просто, придерживаясь определенного режима питания и распорядка дня.

В первую очередь необходимо исключить из рациона питания продукты, вызывающие образование газов. К таким продуктам относятся бобовые, белый хлеб, капуста в любом виде, виноград, грецкие орехи, а также картофель.

Естественно, нежирное мясо и рыба должны быть в меню будущей мамы. Также рекомендуется употреблять кисломолочные продукты, оказывающие положительное влияние на микрофлору кишечника.

Очень полезными не только во втором триместре, но и в течение всего периода беременности будут компоты из различных сухофруктов без добавления сахара.

Для предотвращения застоя в кишечнике врачи рекомендуют незначительные физические нагрузки в виде прогулок, а также легких физических упражнений, направленных на стимулирование функции кишечника.

В середине беременности плод начинает активные движения, ощущаемые женщиной в виде легких толчков, которые можно легко перепутать с покалыванием, вызванным нарушениями процесса пищеварения.

Поэтому не стоит паниковать, а лучше внимательно прислушаться к своему организму.

Третий триместр

Ближе к концу беременности помимо вышеуказанных состояний покалывания в нижней части живота могут быть вызваны подготовкой организма к предстоящей родовой деятельности.

Уже после 35 недели у женщины могут начаться тренировочные схватки, проявляющиеся именно в непродолжительном покалывании. Как правило, они длятся всего несколько минут и не доставляют женщине сильного дискомфорта.

В этот период будущей мамочке следует относиться к любому покалыванию с особым вниманием, поскольку ребеночек уже полностью сформировался и готов к появлению на свет.

Как правило, такое состояние говорит о начале родовой деятельности. В это время женщине лучше быть под наблюдением специалистов.

Можно ли биопарокс при беременности или нет, вы узнаете прочитав нашу статью.

Опасные симптомы

Несмотря на то, что покалывание в нижней области живота считается нормальным состоянием в течение всего срока беременности, необходимо следить и за другими симптомами, которые могут свидетельствовать об опасных осложнениях.

Врачи настоятельно рекомендуют не откладывать визит в больницу при ощущении покалывания, сопровождающегося следующими опасными симптомами:

  • сильное расстройство желудка;
  • повышение температуры тела и лихорадочное состояние;
  • сильные покалывания и тянущие боли, продолжающиеся более часа;
  • сильные болевые ощущения в поясничной области;
  • обильные выделения из влагалища (водянистые или кровянистые).

Любой из этих признаков не является естественным для беременности и характеризует опасное состояние, результатом которого может быть выкидыш, преждевременные роды и другие нежелательные последствия.

Для того чтобы родить здорового малыша, необходимо безотлагательно обратиться за помощью в медицинское учреждение.

К сожалению, покалывания внизу живота являются не единственными ощущениями женщины в течение долгих сорока недель.

Главное, в любой ситуации соблюдать спокойствие, сообщать своему гинекологу даже о незначительных беспокойствах и строго следовать его рекомендациям, тогда беременность будет протекать гладко, доставляя женщине массу положительных эмоций.

Колет внизу живота при беременности

С наступлением беременности меняется не только образ жизни женщины, но и состояние ее организма. Многие будущие мамы мучаются от неприятных ощущений в животе, которые проявляются покалываниями, тянущими болями, спазмами. Почти всегда эти явления носят физиологический характер и не нуждаются в каком-либо лечении.

Колет низ живота при беременности: физиологические причины

Обычно покалывания внизу живота в гестационный период обусловлены физиологическими причинами. Матка увеличивается в размерах, что вызывает неприятные ощущения. Кроме того, растущий детородный орган оказывает давление на соседние органы: мочевой пузырь, кишечник. Это нередко приводит к сбоям в работе ЖКТ и вызывает учащенное мочеиспускание.

Изменение гормонального фона сказывается на деятельности кишечника. Этот орган замедляет свою работу, что вызывает не только колющие боли внизу живота, но и метеоризм, запоры. Для уменьшения неприятных ощущений врачи рекомендуют соблюдать режим питания, а для борьбы с запорами – больше двигаться и употреблять продукты, богатые клетчаткой.

Колет низ живота при беременности: патологические причины

В гестационный период неприятные ощущения, как правило, локализуются внизу живота. При этом покалывания могут распространяться на соседние области. В зависимости от того, в какой части живота сосредотачиваются боли и как они проявляются, следует говорить о возможном наличии или отсутствии отклонений от нормы.

Так, если у женщины колет низ живота справа или слева, то это может указывать на внематочную беременность. Однако не стоит сразу паниковать. При данной патологии боль отдает в пах, прямую кишку и наружные половые органы. Кроме того, состояние сопровождается кровянистыми выделениями из половых путей, понижением артериального давления и головокружением.

При разрыве маточной трубы возникают: увеличение частоты сердечных сокращений, бледность кожных покровов, потемнение в глазах, холодный пот, обморок. Боли носят схваткообразный, острый характер и переходят в ногу, поясницу, область заднего прохода. Обнаружив такие симптомы, следует незамедлительно обратиться за медицинской помощью.

При разрыве маточной трубы боли примерно такие же, как и при остром аппендиците. Следует помнить, что апоплексия яичника также сопровождается симптомами, присущими прерыванию эктопической беременности. В любом случае, если сильно колет низ живота справа или слева, и при этом возникают другие неприятные ощущения, то необходимо как можно быстрее вызвать врача.

У молодых женщин часто диагностируется перекрут ножки кисты яичника. При этом боли носят колющий характер и нередко приводят к повышению температуры тела, рвоте, гипотонии, увеличению частоты сердечных сокращений, появлению кровянистых выделений и даже потере сознания. Пациентке, у которой была выявлена данная патология, показана срочная хирургическая операция.

При воспалении придатков боль появляется в нижней части живота, а затем переходит на ту область, в которой находится очаг воспаления. При этом женщина чаще всего жалуется на гнойные выделения, плохой аппетит, вялость, нервозность, повышение температуры тела, чрезмерную утомляемость и симптомы интоксикации.

Колики во время беременности: норма или патология

Обнаружив покалывающие боли внизу живота, не стоит паниковать. Следует оценить интенсивность и характер неприятных ощущений. Возможно, они являются вариантом нормы и не требуют медицинского вмешательства. Насторожить должны боли, возникающие регулярно или с определенной периодичностью. Если колет внизу живота время от времени и несильно, то данное явление, скорее всего, опасности не представляет.

Кроме того, следует обращать внимание на то, имеются ли сопутствующие симптомы, например, кровянистые выделения, увеличение частоты сердечных сокращений, головокружение. Также необходимо учитывать общее состояние женщины. К примеру, при многоводии нередко возникают боли различного характера, сопровождающиеся плохим аппетитом, слабостью и общим недомоганием.

Иногда колющие боли внизу живота появляются вследствие повышенного тонуса мышц матки. Такое состояние при беременности встречается довольно часто и в некоторых случаях подлежит амбулаторному лечению. Дело в том, что детородный орган, находящийся в гипертонусе, сдавливает кровеносные сосуды пуповины, что может спровоцировать кислородное голодание (гипоксию) плода.

Почему колит низ живота на разных сроках беременности

До 12 недель гестации колющие боли внизу живота чаще всего обусловлены физиологическими причинами. Обычно неприятные ощущения возникают спустя 7 дней после зачатия. В этот период женщина, как правило, даже не подозревает о своем «интересном» положении, так как тест на ХГЧ выдает отрицательный результат. В дальнейшем возникают боли в груди, нервозность, утренняя тошнота, задержка менструации.

Если колет низ живота в первом триместре, то чаще всего это свидетельствует о росте матки. Со временем размеры плода увеличиваются и ему требуется все больше места. Будущая мама может отметить, что неприятные ощущения усиливаются при кашле или чихании. Иногда при коликах внизу живота показано применение обезболивающих средств.

После 12 недели гестации неприятные ощущения возникают из-за того, что матка растет и оказывает давление на соседние органы. Именно поэтому неприятным ощущениям часто сопутствуют нарушения пищеварения и другие проблемы с ЖКТ. В этот период специалисты рекомендуют придерживаться режима питания и следить за распорядком дня. Беременной женщине следует выполнять легкие физические упражнения (если нет противопоказаний) и исключить из рациона продукты, вызывающие повышенное газообразование в кишечнике.

Если колет низ живота в третьем триместре, то это указывает на активную подготовку женского организма к родам. Иногда неприятные ощущения обусловлены тренировочными схватками. Как правило, данное явление возникает после 35 недели беременности. Покалывания перед родами сопровождаются тянущими болями внизу живота, становятся интенсивнее, приобретают резкий характер и указывают на то, что скоро начнутся истинные схватки.

Таким образом, если колет низ живота, то, скорее всего, это обусловлено физиологическими причинами. Будущая мама должна внимательно относиться к своему самочувствию и при появлении сопутствующих неприятных симптомов как можно быстрее обратиться к врачу. Это поможет подтвердить или опровергнуть наличие патологии.

Причин для беспокойства не должно быть только в том случае, если покалывания носят легкий характер и не длятся более одного часа.

Болит живот на 31 неделе беременности из-за физиологии, болезней или определенных состояний, угрожающих жизни и здоровью. Организм мамы готовится произвести на свет маленького человечка. Важно следить за собственным состоянием.

Как давно у вас этот болевой синдром?

Всего проавших: 3 098

Почему болит живот на 31 неделе беременности

Закончилось семь с половиной месяцев с момента зачатия. Рост плода составляет около 40 сантиметров. Вес превысил 1500 граммов. Каждые семь дней до родов масса будет увеличиваться в среднем на 300 грамм. Ребенку становится тесно в матке. Он занимает предродовое положение (головное к шейке матки).

Основной репродуктивный орган, в котором продолжается развитие, из-за своих размеров начинает давить на пищеварительную систему, легкие, другие внутренние органы женщины.

Начиная с этого срока будущая мать начинает испытывать:

  • Сильную одышку.
  • Боль в спине из-за изменения центра тяжести и повышенной нагрузки.
  • Регулярную изжогу.
  • Запоры, диарею.
  • Отеки в ногах и на лице.
  • Расхождение тазовых костей и их размягчение в связи с подготовкой к главному событию беременности.

Эти ощущения не представляют опасность и не требует обращения за медицинской помощью. Они продиктованы физиологическими изменениями и особенно ярко выражены в случае первой беременности. Этот дискомфорт будет продолжаться до первого крика малыша на этом свете.

Но есть возможность развития патологий и опасных состояний:

  • преждевременные роды;
  • повышенный тонус матки;
  • отслоение плаценты;
  • замершая беременность;
  • угроза прерывания;
  • аппендицит (воспаление аппендикса);
  • цистит (воспаление мочевого пузыря);
  • онкологические процессы.

Онкология и воспаление относятся к разряду болезней, которые не связаны с вынашиванием. Их лечением занимаются врачи районных поликлиник и больниц с учетом интересов матери и ребенка. Остальные могут возникать только при беременности, и они относятся к специализации акушеров-гинекологов.

Отличаются опасные состояния от неопасных тем, что будут возникать дополнительные симптомы:

  • Слизистые выделения с едким запахом. Могут иметь коричневатый и розовый оттенок.
  • Жар до 40 градусов.
  • Основные симптомы интоксикации организма – тошнота, рвота, потеря сознания, диарея.
  • Влагалищное кровотечение.
  • Перепады давления.

Если эти симптомы будут появляться, надо вызвать скорую помощь. Промедление приведет к печальным последствиям.

Из-за чего возникают тянущие, ноющие боли при беременности

На протяжении всего срока вынашивания низ живота может ныть и тянуть. Дискомфорт становится следствием происходящих перемен в организме матери. Определять степень риска при тех или иных болях должен специалист. Вопросами патологий беременности и куратором считается врач акушер-гинеколог женской консультации по месту регистрации.

В рамках регулярных диагностических процедур устанавливается состояние девушки, развитие ребенка. Производятся аппаратные исследования и лабораторные анализы.

Исходя из полученных данных, составляется история развития плода и состояния матери. Последняя должна следовать полученным рекомендациям для минимизации риска негативных последствий.

Читайте также:  Сколько должен быть эндометрий в норме в перименопаузу

Бассейн для лечения болей в животе

Выполнение физических упражнений в умеренных количествах обеспечивает пользу для будущей мамы. Важно перед покупкой абонемента в бассейн проконсультироваться со специалистом.

  • Укрепится мышечный корсет опорно-двигательной системы. После увеличения веса маме будет легче адаптироваться.
  • Улучшается снабжение плода кислородом за счет увеличения частоты дыхания.
  • Снимается нагрузка с мышц спины на поздних сроках (после 36 недели применение бассейна запрещено).
  • Укрепляется иммунитет.

К назначению водных упражнений есть ряд противопоказаний:

  • опасные боли;
  • инфекции половых путей;
  • неврологические расстройства.

О чем говорит тупая, тянущая, точечная или режущая боль в животе

Болит живот при беременности из-за изменений в теле, в органах, связанных с гормональной перестройкой, переменой положения внутренних органов, акушерских патологий.

Боль – реакция нервной системы на раздражители. Симптом многих болезней, в том числе акушерских патологий в период вынашивания ребенка. Беременная переживает гормональные изменения, перестройку многих систем. Они также сопровождаются этим чувством.

При появлении дискомфорта и болезненных ощущений лучше проконсультироваться с лечащим врачом о природе этих ощущений и соответствующем лечении. В период беременности женщина отвечает не только за свое здоровье, но и за здоровье малыша.

Природа определила так, что тело матери старается защитить плод от всех негативных воздействий. Пробка, образованная из слизи в шейке матки, не позволяет попасть внутрь патогенным микроорганизмам.

Пуповинное питание сформировано так, что внутрь плода не попадают вредные химические соединения. Сама матка защищает ребенка от внешнего механического воздействия.

В то же время, в период вынашивания младенца сама женщина регулярно может испытывать боли различной интенсивности и характера. Каждый из видов неприятных ощущений свидетельствует о наличии разных патологических состояний, за исключением неопасных акушерских, связанных с изменением материнского тела и подготовкой к родоразрешению.

Например, тянущая, отдающая в поясницу и пах, может свидетельствовать о наличии риска прерывания беременности. Дополнительным признаком состояния станет наличие кровянистых выделений.

В этом случае нужно сразу обратиться за врачебной помощью, пройти обследование. При затягивании обращения к врачу участится периодичность схваток и произойдет самопроизвольный выкидыш.

Тонус матки опасен вне зависимости от того, на каком сроке его диагностировали. Плод может испытывать нехватку кислорода и поступающих питательных веществ. Женщина ощущает резкую боль наподобие схваток. Фиксируется твердое состояние матки и низа живота.

При травмировании, позднем токсикозе, стрессовом состоянии может произойти отслойка плаценты. Состояние сопровождается острой болью внизу живота. Часто имеет место внутреннее кровотечение без внешних проявлений в виде выделений. Положена срочная госпитализация и хирургическое вмешательство. При отсутствии помощи наступит смерть.

Рези в сопровождении головокружения на сроке от пяти до двенадцати недель могут быть симптомом внематочной беременности. Яйцеклетка по ряду причин не смогла попасть в матку и закрепилась в маточной трубе.

В результате быстрого темпа роста оплодотворенной яйцеклетки возникает сильный болевой синдром. Женщину направляют на ультразвуковое исследование. Назначается операция по прерыванию беременности. Отсутствие медицинской помощи закончится летальным исходом для беременной.

Ряд негинекологических проблем также способствует возникновению неприятных ощущений внизу живота:

  • Нарушение работы желудочно-кишечного тракта. Дополнительные симптомы: горечь во рту, покалывания внизу живота, изжога.
  • Воспаление мочевого пузыря и мочевыводящих путей. Симптоматика: дискомфорт и жжение при мочеиспускании, увеличенная частота позывов к мочеиспусканию, повышенная температура тела.
  • Сезонные простудные явления. Их сопровождают боль в голове, заложенность носоглотки, ломота костей, повышенная температура.
  • Воспаление аппендикса (аппендицит). Острое состояние, при котором происходит сильная рвота, обнаруживается слабость, сильное повышение температуры. Применяется хирургическая операция по удалению воспаленного участка. Эта процедура безопасна для беременной. Применяется полостная лапаротомическая аппендэктомия при подозрении на перитонит и менее инвазивная лапароскопия, если нет признаков перитонита. Назначается курс восстановительной терапии.

Диагностировать патологию возможно по дополнительным симптомам. Лечение должно проходить под контролем медицинских работников. Запрещено самостоятельно принимать фармацевтические препараты. Если неумелыми действиями усугубить собственное состояние – это неизбежно скажется на развитии ребенка.

Когда нужно срочно обращаться к врачу, и какой врач поможет

Случаи боли, когда без медицинского участия нельзя обойтись:

  • Схваткообразные приступы тянущего характера (особенно в первом триместре бере6менности) – нужно безотлагательно обратиться за помощью. Высок риск прерывания беременности или отслоения плаценты. Наличие при этом слизистых выделений с примесью крови – повод вызова бригады скорой помощи для немедленной госпитализации пациентки.
  • Опоясывающая с отдачей в поясницу при наличии жжения в момент мочеиспускания – признаки развития пиелонефрита. Может потребоваться длительное лечение. Сообщать о признаках болезни нужно безотлагательно.
  • На поздних сроках, сопровождаемая схватками и повышенным тонусом матки – признак преждевременных родов.

Вне зависимости от срока беременности появление кровотечения из влагалища при наличии или отсутствии боли – обязательно нужно вызвать скорую помощь.

Консультация беременной женщины, ведение пациентки во время беременности – это обязанность участкового акушера-гинеколога. Они работают в районных женских консультациях.

Попасть к ним на прием можно следующими путями:

  • через электронную систему записи на прием;
  • позвонив по номеру регистратуры медицинского учреждения;
  • в некоторых консультациях сохранилась система записи с помощью журнала.

Если боль не связана с протеканием беременности и не влияет на развитие плода, то нужно обратиться к участковому терапевту. Важно, чтобы лечение подбиралось с учетом спасения жизни и здоровья матери и ребенка.

Топ лекарств для уменьшения боли в животе при беременности и грудном вскармливании, обезболивающие

Обезболивающие препараты нежелательны во время беременности. Особенно в первые месяцы, когда происходит основное формирование органов и тканей будущего человека. Однако, процесс переживания дискомфорта, вызванного постоянными негативными факторами, тоже не сулит ничего хорошего.

Наименее опасным препаратом можно назвать Парацетамол. Допустимо применение в течение всего срока вынашивания. Токсичные компоненты находятся в минимальной концентрации и быстро выводятся вместе с мочой.

Ибупрофен – нестероидный противовоспалительный препарат. Назначается с осторожностью во время второго триместра. Для первого и третьего триместра противопоказан. Применение может спровоцировать ряд опасных побочных эффектов. При незначительных изменениях состояния в худшую сторону на фоне приема анальгетика нужно сообщить врачу.

К группе нестероидных противовоспалительных средств относится и Индометацин. На него распространяются те же ограничения, что и на Ибупрофен. При постоянном приеме есть риск повреждения функций почек у ребенка.

Для первых двух триместров допустимо использовать крема и мази на основе:

  • Диклофенак.
  • Кетопрофен.
  • Кеторолак.

В третьем триместре можно применять только местные средства на основе растительных компонентов. Запрещено их наносить, если в состав входит пчелиный или змеиный яд.

Также отрицательное воздействие могут оказать мази с раздражающим эффектом, которые стимулируют повышенное кровообращение. Есть риск развития тонуса матки и повышенного артериального давления.

Самые сильные обезболивающие средства относятся к разряду наркотических веществ и запрещены к свободной продаже. Их применение происходит только в стационаре при чрезвычайно сильном болевом синдроме. Это средства на основе морфина и кодеина.

Перечень химических соединений фармацевтического применения крайне ограничен в период беременности. Перед началом приема нужно детально ознакомиться с инструкцией по применению и четко следовать рекомендациям производителя о дозировке и способе применения.

Есть возможность применения народных и нетрадиционных методов избавления от страданий. Например, йога для беременных, иглоукалывание, легкий массаж, ароматерапия. Применяются также народные методы. Но их применение тоже нужно обсудить со специалистом.

Профилактические меры для того, чтобы не было боли в животе

Основа профилактики – правильный образ жизни беременной женщины:

  • Отсутствие стрессовых факторов. Психическое состояние матери – залог здоровья ребенка. Плод внутри женщины чутко реагирует на изменение эмоционального фона матери. Он не способен осознать причины депрессии или страхов, но осознает, что происходят неблагоприятные события. При сильном волнении мамы есть риск патологических изменений при формировании будущего человека. Возможны проблемы неврологического и психологического характера.
  • Исключение физического переутомления. Беременным не рекомендуется регулярное посещение тренировок. Во время активного занятия спортом заметно повышается уровень артериального давления. Это спровоцирует развитие тонуса матки, что неизбежно приведет к неблагоприятным последствиям. Можно устраивать пешие прогулки на свежем воздухе.
  • Правильно составленный рацион и график питания. Оно должно быть сбалансированным. Не стоит употреблять продукты фастфуда, консерванты, рекомендуется уменьшить количество чая и кофе. Оно должно состоять из овощей, фруктов, белка животного и растительного происхождения. Стоит принимать назначенные врачом витамины для тех, кто в положении. Требуется контроль веса, так как процент подкожного жира за пределами нормы негативно влияет на работу сердечно-сосудистой системы, желудочно-кишечного тракта. Нарушаются процессы питания плода. При скоростном наборе массы может быть назначена коррекция питания и специальная диета. Лишний вес способствует снижению активности, плохому настроению, дополнительным болям в области спины и суставов. Следить, чтобы не было переедания.
  • Соблюдение режима сна и отдыха обеспечивает высокую активность женщины. Она не чувствует себя усталой и разбитой, а значит имеет положительный моральный настрой.
  • Регулярное наблюдение у врача акушера-гинеколога согласно составленному расписанию, сдача обязательных анализов, соблюдение полученных врачебных рекомендаций. Прохождение ультразвуковых исследований развития и иных диагностических мероприятий.
  • Отслеживание развития хронических патологий, которые диагностировались до беременности.
  • Скорейшее лечение приобретенных во время вынашивания ребенка болезней простудного, бактериального, вирусного характера.
  • Исключить все вредные привычки, такие как алкоголь, табакокурение, применение наркотических средств. При несоблюдении этого правила происходит фиксация задержки развития у малыша.
  • Контроль за давлением при гипертонии (повышенном давлении) или гипотонии (пониженном давлении). Контроль за уровнем сахара, если диагностирован диабет.
  • Не принимать горячую ванну или душ, а также контрастный душ. Резкое изменение температуры окружающей среды грозит подъемом давления, нарушениями работы сердечно-сосудистой системы.

Соблюдение этих правил обеспечит комфортное и правильное вынашивание. Боли будут относиться к акушерским безопасным. Но даже соблюдая все рекомендации, нужно внимательно следить за собственным состоянием и при наличии оснований обращаться за медицинской помощью.

О чем говорит внезапно возникнувшая боль в животе

Внезапность развития болевого синдрома – признак острой формы патологии. Если ощущение имеет правостороннюю локализацию, сопровождается тошнотой, рвотой, головокружением, есть риск развития воспаления аппендикса.

При беременности операцию производят с соблюдением всех требуемых критериев безопасности пациента.

К неакушерским видам патологических болей внезапного острого характера относят:

  • кишечную непроходимость;
  • перитонит.

Как и с аппендицитом – острая боль в сопровождении рвоты, общей слабости. Синдром распространяется на низ живота, поясницу, крестец, пах.

Односторонняя, сопровождаемая кровотечением из вагины – признак внематочной беременности.

Дополнительные признаки опасного состояния:

  • схваткообразный характер;
  • усиление симптоматики в горизонтальном положении тела;
  • сильная рвота;
  • одышка в состоянии покоя;
  • частое сердцебиение, которое по частоте переходит выше 100 ударов в минуту.

При отсутствии медицинской помощи происходит разрыв маточной трубы. Открывается внутреннее кровотечение.

Как часто может болеть живот у беременных

Боли во время беременности возникают у всех будущих рожениц.

На частоту появления влияет:

  • Возраст женщины.
  • Состояние матери.
  • Табак, алкоголь, наркотические средства.
  • Образ жизни.
  • Подверженность психологическому унынию.
  • Размер плода, развитие будущего ребенка.

На первых неделях происходит интеграция оплодотворенной яйцеклетки в маточную стенку. Беременная женщина может испытывать неприятные ощущения из-за этого.

Для начала второго триместра характерен болевой дискомфорт, связанный с растяжением мышц и кожи из-за расширения матки. Показатель нормы – тянущая боль внизу живота, если нет отдачи в соседние отделы.

Акушерские неопасные проходят, если достаточно отдохнуть, приняв удобную позу, увлечь себя интересными занятиями. При остальных – требуется участие специалиста.

  • Схваткообразные приступы тянущего характера (особенно в первом триместре бере6менности) – нужно безотлагательно обратиться за помощью. Высок риск прерывания беременности или отслоения плаценты. Наличие при этом слизистых выделений с примесью крови – повод вызова бригады скорой помощи для немедленной госпитализации пациентки.
  • Опоясывающая с отдачей в поясницу при наличии жжения в момент мочеиспускания – признаки развития пиелонефрита. Может потребоваться длительное лечение. Сообщать о признаках болезни нужно безотлагательно.
  • На поздних сроках, сопровождаемая схватками и повышенным тонусом матки – признак преждевременных родов.

http://beremennost.net/31-nedelya-beremennostihttp://clubwomens.ru/pokalyvanie-vnizu-zhivota-pri-beremennosti/http://zaletela.net/zdorove/pokalyvanie-vnizu-zhivota-pri-beremennosti.htmlhttp://horoshayaberemennost.ru/31-nedelya/31-nedelya-beremennosti-pokalyvanie-vnizu-zhivotahttp://gidpain.ru/bolit/zhivot-31-nedele.html

Давайте вместе будем делать материал еще популярнее, и после его прочтения сделаем репост в удобную для Вас социальную сеть.

Оцените статью
Постоянная жизнь женщины помогаем во всех случаях