37 Недель Беременности Зеленая Слизь

Такое состояние, как зеленые выделения при беременности, является признаком инфекционно-воспалительного процесса половой сферы женщины. Оно может сопровождаться зудом и жжением во влагалище, расстройством мочеиспускания.

Появление выделений с зеленоватым оттенком у женщин на ранних или поздних сроках беременности всегда неожиданно для будущей мамы. Чтобы выяснить причину симптома и провести лечение, не подвергая ненужному риску ни себя, ни малыша, нужно вовремя сообщить врачу о своем состоянии.

Опасны ли выделения зеленого цвета при беременности?

Прозрачные слизистые выделения из половых путей, без какого-либо запаха и имеющие однородную структуру, для беременной являются вариантом нормы. Если характер или цвет выделений изменился, нужно обратить на это внимание и сообщить врачу.

Зеленые выделения с запахом или без запаха при нормально протекающей беременности сами по себе не представляют какой-либо опасности. Опасным будет заболевание, о котором они сигнализируют своим появлением. Вот почему возникает необходимость определить причину этого симптома.

Если подобные выделения возникли у будущей мамы, рекомендуется прислушаться к другим изменениям в организме.

Коснулся ли Вас COVID-19 до/после или во время беременности?
Да, очень сложно пришлось.
11.11%
Нет, миновал, держимся.
44.44%
Перенесли легко и с малышом(ами) все в порядке.
44.44%
Проголосовало: 81

Причины

Бледно- или темно-зеленые выделения при нормально протекающей беременности скорее всего будут патологическими. Они могут свидетельствовать об обострении хронической инфекции либо о недавнем заражении. Они опасны для беременной возможностью инфицирования будущего ребенка.

Основными причинами выделений зеленоватого цвета при беременности являются:

  • Дисбиоз влагалища, для которого характерны такие симптомы, как запах рыбы от выделений и их подсыхание в виде корочек на нижнем белье.
  • Половые инфекции, при этом зеленые выделения при протекающей беременности будут более обильными и пенистыми.
  • Острый воспалительный процесс во влагалище, характеризующийся зелеными и бело-салатовыми слизистыми выделениями, доставляющими выраженный дискомфорт в виде чрезмерной влажности, повышенного зуда и жжения, гиперемии наружных половых органов.
  • Бактериальная инфекция, отличить которую можно по незначительному количеству густых зеленых выделений при беременности.
  • Воспалительный процесс в области яичников и маточных труб, протекающий с выраженными болевыми ощущениями в нижней части живота, выделениями коричневого и темно-зеленого цвета, повышением температуры тела.
  • Молочница, которая возникла при беременности и не была вылечена сразу, может привести к появлению творожистых зеленых выделений из половых путей.
  • Лечение антибиотиками, в результате которого нередко возникает дисбактериоз влагалища, что становится причиной появления зуда и выделений при беременности.
  • Наличие хронических воспалительных патологий, таких как вялотекущая гонорея, хламидиоз, уреаплазмоз и прочие.
  • Гормональные изменения в организме.
  • Механические травмы слизистых половых путей вследствие таких причин, как грубый половой акт или неправильная техника спринцевания.
  • Несоблюдение норм личной гигиены.

Какой бы ни была причина появления зеленых выделений у женщин при беременности, паниковать не нужно. В первую очередь, не все инфекционно-воспалительные процессы половой сферы представляют прямую угрозу для будущего ребенка. А, во-вторых, каждое заболевание из перечисленных в наши дни поддается лечению препаратами, относительно безвредными в период гестации. К тому же, сначала стоит обратиться к врачу, поскольку не факт, что зеленые выделения при нормально протекающей беременности говорят об инфекции и требуют лечения.

Характер зеленых выделений

Перечислим основные характеристики зеленых выделений из влагалища:

  • Бело-зеленые выделения у женщин при беременности могут появляться в следствие аллергии на синтетическое белье, ежедневные прокладки, средства бытовой химии. После отмены раздражителя они походят самостоятельно.
  • Зеленые слизистые выделения с темным оттенком у женщин при беременности обычно говорят о воспалении яичников и маточных труб.
  • Темно-зеленые выделения при беременности свидетельствуют о бактериальной инфекции, по сути они являются результатом скопления гноя.
  • Обильные зеленые выделения, возникающие при беременности, чаще являются результатом половых инфекций (ЗППП), например, гонореи.
  • Светло-зеленые выделения с запахом рыбы при беременности говорят о дисбиозе влагалища, а слизь зеленого цвета — острой вагинальной инфекции.

Что делать?

Если появились любые из вышеописанных симптомов или просто светло-зеленые выделения при протекающей беременности, нужно выполнить следующие рекомендации:

  • срочно проконсультироваться с гинекологом;
  • не заниматься самолечением, чтобы не ухудшить ситуацию;
  • сдать анализы на исследование микрофлоры влагалища (направление должен дать лечащий врач);
  • тщательно соблюдать гигиену интимной зоны.

После проведения обследования врач может назначить соответствующий курс лечения, нередко с использованием антибиотиков. При назначении терапевтического курса специалист учитывает срок беременности, диагноз, состояние будущего ребенка.

Современные лекарственные средства способны вылечить заболевание на любой его стадии и не оказать патогенетического влияния на плод. При этом важно учитывать, что не все выделения при беременности с зеленоватым оттенком свидетельствуют о патологическом процессе, иногда проблема может быть в гормональном сбое, отсутствии должной гигиены и механическом повреждении внутренних половых органов.

Лечение светло- или темно-зеленых выделений при беременности может быть только индивидуальным. Если речь идет об инфекции, значит успех лечения зависит от точности диагностики ее возбудителя.

Чтобы предупредить распространение инфекционных агентов по организму и избежать возможного инфицирования плода, женщина с зелеными выделениями на ранних или на поздних сроках беременности должна строго выполнять все врачебные рекомендации.

Несмотря на то, что современные медикаменты оказывают на плод щадящее влияние, консервативное лечение причины зеленых выделений лучше отложить на более поздние сроки, например, провести лечение не в первом, а во втором триместре беременности, позволяя малышу окрепнуть, дать время формированию плаценты, которая защитит его и обеспечит наименьшую чувствительность к медикаментозным средствам.

Бактериальные инфекции невозможно лечить без антибиотиков. В этом случае врач выписывает препараты, не оказывающие патогенного влияния на нормальную флору влагалища и плод. Обычно предпочтение отдается местным антибактериальным средствам, а именно Бетадину, Тержинану и прочим.

Чтобы избежать заболеваний, симптомом которых являются выделения при беременности с зеленоватым оттенком, каждая женщина должна соблюдать следующие правила:

  • мыть руки до касания интимных органов;
  • использовать для очищения нейтральные средства интимной гигиены без отдушек и красителей;
  • избегать синтетического белья;
  • соблюдать режим питания, не увлекаться сладостями;
  • не пренебрегать визитами к гинекологу.

Почему при беременности могут появляться зеленые выделения и как на них реагировать, должна знать каждая будущая мама. Инфекцию разоблачает жжение, зуд и неприятный запах, исходящий от выделений. В остальных случаях можно лишь гадать о причине патологии.

Поэтому при обнаружении данного симптома не стоит заниматься самодиагностикой, так как любую патологию легче устранить или вылечить в самом начале ее развития и защитить таким образом себя и своего еще не родившегося малыша от возможных проблем.

Если появились любые из вышеописанных симптомов или просто светло-зеленые выделения при протекающей беременности, нужно выполнить следующие рекомендации:

Обнаружение выделений зеленоватого цвета при беременности должно насторожить женщину. Такой оттенок присущ инфекционным заболеваниям, а также может свидетельствовать о подтекании вод и начале родовой деятельности. Будущая мама просто обязана быть грамотной в вопросах здоровья, чтобы не упустить опасных симптомов в такой ответственный период своей жизни.

В норме у беременной женщины сразу после задержки выделения становятся обильными и постепенно густеют, на ранних сроках до 12 недель они скудные белого или кремового оттенка и без запаха. Во втором триместре отмечается жидкая прозрачная слизь, которая увеличивается в объеме к концу беременности.

Светло-зеленый или желтоватый оттенок в редких случаях может быть вариантом нормы. При условии отсутствия рыбного или гнилого запаха, болей в животе, зуда. Это объясняется приемом витаминов и лекарств, продуктов, а также подтеканием мочи, которая смешивается на белье с выделениями.

Читайте также:  40 Недель Беременности Жара

Насыщенный зеленый или салатовый цвет секрету придает наличие инфекции в организме. Погибшие бактерии и лейкоциты окрашивают слизь в непривычный оттенок. Гнойное воспаление характеризуется обильными густыми желто-зелеными выделениями с неприятным запахом. Патологическая жидкость раздражает слизистую, поэтому возникает зуд, расчесывание и жжение.

Внимание! По отзывам женщин, именно в период беременности у них возникала молочница, бактериальный вагиноз или другие инфекционные воспаления. Хотя до этого симптомов не было.

В 90% случаев любые оттенки зеленого говорят о заболевании воспалительного происхождения. Это заражение, обострение хронической инфекции или дисбактериоз. Любое из этих состояний опасно для беременной женщины. По общей клинической картине можно предположить, что стало причиной необычного цвета вагинальной слизи.

По сути, это дисбактериоз только во влагалище. Бактерии, которые заселяют слизистую и являются местным иммунитетом, содержат в своем числе небольшое количество болезнетворных микробов. Самые распространенные виновники вагиноза — гарднереллы, но также привести к патологии могут стафилококки, кишечная палочка, стрептококки и другие.

  • Снижение иммунитета;
  • Прием антибиотиков;
  • Неправильная гигиена как чрезмерная, так и недостаточная;
  • Переохлаждение;
  • Стресс.

  • Обильные зеленые выделения;
  • Запах рыбы;
  • Зуд вульвы и влагалища.

Венерические заболевания, например, гонорея, трихомониаз появляются через несколько дней после полового акта с зараженным человеком. У женщин иногда протекают практически бессимптомно. В остром периоде отмечаются следующие признаки:

  • Обильные водянистые желто-зеленые, салатовые и желтые выделения;
  • Резкий неприятный запах;
  • Жидкость содержит пузырьки, пенистая;
  • Отек, покраснение вульвы;
  • Зуд.

Внимание! Наглядную картину выделений при различных заболеваниях можно увидеть на фото.

Венерические хламидии и микоплазмы или условно-патогенные уреаплазмы не выдают слишком явных симптомов:

  • Скудные густые или, напротив, обильные прозрачные зеленоватые или серые выделения;
  • Запах иногда отсутствует или есть легкий неприятный аромат;
  • Умеренный зуд внутри влагалища и на наружных половых органах.

Такие бактерии очень трудно обнаружить, ведь они живут внутри клеток. Даже трихомонада способна принести в своем теле хламидию в организм.

В большинстве случаев это последствие хронических инфекций, которые привели к изменениям в определенном участке. Усиливается кровоток, зона становится припухлой, красной и горячей. Организм борется с патогенами, в результате чего возникают выделения похожие на сопли зеленого, бурого и даже коричневого цвета. Они раздражают слизистую, возникает зуд и жжение, дискомфорт.

Если кандидоз долго не лечить, то значительно снижаются защитные механизмы влагалища. Попутно могут размножаться бактерии, что придает белым творожистым выделениям зеленый оттенок и неприятный запах. Молочница очень активно развивается в организме беременной женщины из-за наиболее благоприятных условий в такой период. Секрет может выглядеть как плотные комочки или хлопья в слизи. Кроме того, сопровождается сильным зудом, особенно, по ночам. Поверхности опухшие, красные.

Интересный факт! Во время беременности среда во влагалище более щелочная, что очень благоприятно для развития кандидоза.

Продукцией любых секреторных жидкостей управляют гормоны, поэтому дисбаланс или прием соответствующих препаратов может спровоцировать изменение оттенка, количества и консистенции выделений. При этом неприятного запаха, жжения, зуда и дискомфорта не возникает.

В период беременности могут обостриться реакции организма, и даже привычные средства гигиены вызывают неприятные симптомы:

  • Сильный зуд;
  • Гиперемия слизистых;
  • Высыпания на половых органах и по телу;
  • Обильные жидкие выделения бледно-зеленые без запаха;
  • Насморк;
  • Слезоточивость и раздражение глаз;
  • Чихание.

Прием антигистаминных лекарств быстро избавит от симптомов. Однако повторное воздействие аллергена вновь приведет к неприятным признакам. Аллергию вызывает синтетическое белье, мыло, крема, гели, вагинальные свечи и другое.

Защитные механизмы могут включиться и при повреждении слизистой. Это случается при грубых движениях во время осмотра гинеколога, полового акта, спринцевания и прочих манипуляций. Тогда сразу после агрессивного воздействия увеличивается продукция вагинального секрета. Выделения водянистые и обильные, обычно прозрачные, но легкий зеленоватый, желтоватый или серый оттенок допускается.

Осторожно! Травма слизистой может спровоцировать воспаление, бактериальный вагиноз или молочницу.

Некоторые пациентки ошибочно полагают, что применение антибиотиков в период вынашивания ребенка недопустимо. Однако, размножение патогенных микробов гораздо опаснее условного вреда от препаратов. Заражение плода в 90% случаев происходит только во время родов и вызывает у ребенка конъюнктивит, тяжелые кожные инфекции, пневмонию и др. Поэтому лечение проводят во время беременности. Большинство препаратов противопоказаны в первом триместре, из-за чего терапию иногда переносят или подбирают более мягкие средства.

Чтобы навсегда избавиться от патогенных бактерий в большинстве случаев достаточно использования одного препарата в течение 5-10 дней. Для беременных обычно назначают вагинальные свечи.

Внимание! Зеленые выделения после родов появляются по тем же причинам, о чем мы уже писали ранее.

Профилактика зеленых и других патологических выделений выражается в ответственном отношении к своему здоровью:

  • Провести широкую диагностику инфекций до зачатия или сначала беременности, даже если никаких симптомов нет. Многие болезни скрываются годами. А обычного мазка для их выявления недостаточно;
  • Мытье половых органов ежедневно, а также после и до интима;
  • Использование специализированных средств или мыла без красителей и прочих добавок;
  • Запрет на спринцевания и введение чего-либо во влагалище без назначения врача;
  • Обследование сексуального партнера.

Такой симптом на поздних сроках может быть подтеканием околоплодных вод. Это необязательно означает, что женщина начнет рожать. Но недостаток амниотической жидкости приведет к гибели ребенка в утробе. Обычно таких выделений очень много, они водянистые и прозрачные, допустим легкий зеленый оттенок. Запах в норме нейтральный, но при инфицировании вод будет неприятным.

В такой ситуации, особенно если отмечается чрезмерная или слабая активность ребенка, боли в животе, следует вызывать скорую помощь. Особо беспокойные женщины могут приобрести в аптеке тестовые прокладки, которые при попадании на них амниотической жидкости, меняют цвет.

Внимание! Выделения после вагинальных свечей иногда преображаются до такой степени, что пугают женщину.

Узнать точную причину, почему возникли зеленые вагинальные выделения, можно только в результате анализов. Для каждой инфекции требуется индивидуальный подбор препарата. Самолечение может привести к исчезновению симптомов, но болезнь останется и перейдет в хроническую стадию.

Защитные механизмы могут включиться и при повреждении слизистой. Это случается при грубых движениях во время осмотра гинеколога, полового акта, спринцевания и прочих манипуляций. Тогда сразу после агрессивного воздействия увеличивается продукция вагинального секрета. Выделения водянистые и обильные, обычно прозрачные, но легкий зеленоватый, желтоватый или серый оттенок допускается.

За долгие девять месяцев беременности женщине приходится пережить множество различных неудобств, трудностей и дискомфортных ощущений, из-за чего на последних сроках беременность кажется ей уже целой вечностью. Все они связаны с колоссальными изменениями, которые претерпевает материнский организм, вынашивая малыша. Этот процесс продолжается с первых недель и до последних дней, в связи с чем на смену одним «побочным эффектам» приходят другие.

Разные женщины не в одинаковой степени переживают разные ощущения во время беременности. Одних беспокоит изжога, других – вздутие, кого-то – запоры и отеки. Кожный зуд, пигментные пятна, растяжки, боли в спине, пояснице, ногах, промежности, венозная сетка, заложенность носа и прочие проявления могут появляться по очереди или все разу. А на последних сроках особенно донимает одышка. С увеличением срока дышать беременной становится все труднее, и порой кажется, будто воздуха не хватает вообще – ни ей, ни малышу.

Почему тяжело дышать при беременности?

Трудности с дыханием, как правило, появляются уже в третьем триместре, когда животик порядочно вырастает (хотя возможно и раньше). И явление это имеет вполне логичное объяснение.

По мере роста матка и плод раздвигают в стороны все окружающие их органы. От этого страдают желудок (появляются изжоги), мочевой пузырь (под давлением веса мочеиспускания заметно учащаются), кишечник (из-за стесненности перистальтика замедляется – и появляются запоры) и, конечно же, легкие. До диафрагмы дело доходит почти в последнюю очередь, что оказывается положительным моментом в этом неприятном явлении.

Читайте также:  Фолиевая кислота на 30 неделе беременности

С каждой неделей беременности матка не просто увеличивается в размерах, но поднимается все выше. В третьем триместре она начинает сдавливать диафрагму, из-за чего дышать становится тяжело: все труднее наклоняться вперед, подниматься по лестнице, выполнять простые задачи – при любом усилии вы испытываете одышку. Чем сильнее давление, тем более сильная возникает одышка. К счастью, явление это временное и в большинстве случаев за 2-4 недели до родов ребеночек начинает опускаться в тазовую область, занимая позицию для старта. Мама ощущает это, главным образом, чувством облегчения: наконец-то она может вдохнуть полной грудью! Кажется, последний раз это было лет сто назад!

Впрочем, не у всех женщин живот перед родами опускается. Но также не все испытывают подобные трудности с дыханием – здесь уж как кому повезет. Было замечено, что высокие женщины ощущают одышку реже и в меньшей степени, чем миниатюрные мамочки.

Что делать при одышке во время беременности?

Вообще-то, хороший гинеколог должен предупреждать первородящую женщину о вероятных проблемах с дыханием на поздних сроках. Более того, он же должен дать вам рекомендации, как облегчить состояние во время приступов одышки. Но если с врачом вам не очень повезло или вы не обладаете столь полезной информацией по каким-то другим причинам, то мы попытаемся вам помочь.

В первую очередь хочется сказать, что с появлением одышки вы можете найти положительный момент и использовать эти трудности для тренировки дыхания в родах. Если к этому времени вы еще не освоили дыхательные техники, то самое время заняться вопросом серьезно. Разные виды и способы дыхания не только помогут вам лучше себя чувствовать и обеспечивать малыша достаточным количеством кислорода в такие трудные минуты, но и пригодятся вам в родах, когда схватки необходимо будет чередовать с потугами.

Итак, если тяжело дышать при беременности, то встаньте на четвереньки, постарайтесь максимально расслабиться, затем сделайте глубокий медленный вдох и такой же выдох. Повторите упражнение несколько раз, пока не почувствуете облегчение.

В момент одышки дышать станет легче, если присесть на стул или хотя бы на корточки, а еще лучше – прилечь. Попробуйте спать полусидя, если ночью вам также не хватает воздуха. Помните, что на спине лежать нельзя, а также необходимо часто менять позы, не засиживаясь на одном месте, прохаживаться время от времени. Контролируйте свои порции и старайтесь не переедать – это тоже может вызывать одышку.

Не прекращайте прогулки, даже и особенно тогда, когда дышать становится тяжело. Берите с собой супруга или подругу, но выходите в парк или сквер каждый день: ребенок должен получать кислород.

Не паникуйте, когда вам внезапно становится тяжело дышать при беременности. Помните: это вполне физиологичное явление. Но если вдруг вам начнет казаться, что вы вот-вот задохнетесь, а конечности и губы немного посинели, то лучше позвоните в скорую и проконсультируйтесь. Впрочем, такое бывает редко.

Если же вы испытываете одышку даже в спокойном состоянии или вам становится трудно дышать даже при разговоре, то об этом непременно следует сказать своему врачу. Возможно, одышка связана с анемией или вегето-сосудистой дистонией.

Слава богу, что терпеть осталось немного. Легких вам родов!

С каждой неделей беременности матка не просто увеличивается в размерах, но поднимается все выше. В третьем триместре она начинает сдавливать диафрагму, из-за чего дышать становится тяжело: все труднее наклоняться вперед, подниматься по лестнице, выполнять простые задачи – при любом усилии вы испытываете одышку. Чем сильнее давление, тем более сильная возникает одышка. К счастью, явление это временное и в большинстве случаев за 2-4 недели до родов ребеночек начинает опускаться в тазовую область, занимая позицию для старта. Мама ощущает это, главным образом, чувством облегчения: наконец-то она может вдохнуть полной грудью! Кажется, последний раз это было лет сто назад!

На одышку, в той или иной степени, жалуется каждая беременная. В акушерстве она считается физиологическим явлением: нормальным и преходящим. Как научиться предупреждать одышку, и какими доступными способами можно снять приступ.

Почему это происходит?

Нехватку воздуха, затрудненное дыхание испытывают почти все беременные, и даже на небольших сроках. Некоторые не могут ни минуты находиться в душных помещениях, любят холодный воздух и проводят ночь полусидя. Одышка начинается при ходьбе, подъеме по лестнице, при выполнении обычной домашней работы и при малейшем волнении.

Одышка у беременных может быть вызвана физиологической причиной. Для поддержания жизнедеятельности матери и плода организм женщины перестраивается, и объем циркулирующей крови становится больше. Сердечно-сосудистая система учится работать в усиленном режиме, изменяется гормональный фон, активизируются процессы метаболизма. Женщине все труднее сделать глубокий вдох.

Часто одышка сопровождается сердцебиением и легким головокружением. В начале беременности одышку могут спровоцировать хронические заболевания, неправильный образ жизни, психоэмоциональные переживания и вредные привычки. Чувство стеснения в груди и нехватку воздуха могут вызвать даже банальные тесные бюстгальтеры или синтетическая одежда, особенно если начало беременности приходится на летнее время.

Невозможность сделать глубокий вдох на фоне хорошего самочувствия не представляет опасности. Но если такие симптомы возникают в покое и сопровождаются головокружением, обмороком, лучше обратиться к врачу. Возможно, причина в начавшейся анемии, гормональном дисбалансе или дефиците минеральных веществ и витаминов.

Ко второму триместру одышкой страдает каждая третья беременная. Это обусловлено несколькими факторами:

  • плод уже достаточно вырос, и ему требуется больше пространства, поэтому дно матки, поднимаясь кверху, давит на диафрагму и легкие (чем больше оно давит, тем больше одышка);
  • увеличен объем околоплодных вод (многоводие).

Чаще всего такие симптомы развиваются у невысоких женщин с крупным плодом.

Трудности с глубоким вдохом женщина будет испытывать примерно до 38 недели. После, ближе к родам, живот опускается, и дышать становится намного легче.

В норме частота дыхания у женщины – 16-20 дыхательных циклов за минуту. Во время беременности потребность в кислороде возрастает на треть, поэтому частота увеличивается до 22-25 циклов.

Как предупредить одышку?

Полностью избавиться от трудностей с дыханием, скорее всего, не удастся. Но если придерживаться нескольких простых правил, ее можно предупреждать и контролировать:

  • Дозировать любого рода физические нагрузки. Они должны быть адекватными, не вызывающими учащенного сердцебиения. Если возникла одышка – просто отдохнуть.
  • Желательно полностью отказаться от кофеиносодержащих напитков. Они повышают артериальное давление и возбуждают нервную систему.
  • Не находиться рядом с курящими. С пассивным курением вредные вещества быстро попадают в кровь, сердечно-сосудистая система женщины и будущего малыша страдает от недостатка кислорода.
  • Спать в прохладной, хорошо проветриваемой комнате с влажностью воздуха 50-70%.
  • В жаркие летние дни совершать прогулки только по вечерам, с заходом солнца.
  • Избегать душных, плохо проветриваемых помещений. Не посещать места с большим скоплением людей.
  • Несколько раз в день принимать прохладный душ.
  • Не переедать. Во время беременности подходит только дробное питание: частое, небольшими порциями. Идеальный вариант: 5-6 раз в день. Легкий завтрак обязателен.
  • Соблюдать питьевой режим.
  • Избегать контакта с парфюмерными продуктами, пахнущими аэрозолями.
  • Следить за прибавкой веса. Набранные лишние килограммы могут быть факторами риска не только по одышке, но и по гипертонии, преэклампсии, кислородному голоданию плода.
  • Не волноваться, не расстраиваться по любому поводу. Даже малейшее переживание может спровоцировать приступ одышки.

Если женщина регулярно наблюдается у врача, ее анализы в норме, то затрудненное дыхание никак не угрожает будущему малышу, а создает лишь временный дискомфорт самой женщине. Нужно потерпеть. За две-три недели до родов живот опустится, и дышать станет легче.

Что делать?

Если начался приступ одышки, лучше лечь. Если это невозможно, то следует удобно сесть и попросить рядом находящихся людей открыть окно.

Читайте также:  37 Недель Болят Груди

Сидя в удобном положении, расслабиться и в течение трех секунд сделать как можно более глубокий вдох. Постараться выдохнуть так, чтобы весь воздух вышел из легких.

Спать на спине не рекомендуется, особенно с началом третьего триместра. Если проблемы с дыханием начинаются ночью, лучше принимать позу полусидя, подложив несколько подушек под спину.

Если днем большую часть времени женщина сидит или лежит, нужно периодически вставать и выполнять легкую разминку, сочетая ее с комплексом дыхательных упражнений:

  • Принять удобную позу. Одну ладонь приложить к животу, другую – к грудной клетке. Медленно вдохнуть носом так, чтобы почувствовать заполненность воздухом в животе. Задержаться на 3 секунды, выдохнуть через рот. Следить за тем, чтобы живот поднимался, а грудная клетка была неподвижной.
  • Принять удобную позу и 1-2 минуты подышать «по-собачьи»: 1-2 вдоха и выдоха за секунду (вдыхание тихое, выдыхание шумное). Это упражнение поможет не только при одышке, но и снимает боль при родах.

При выполнении дыхательных упражнений нельзя надолго задерживать дыхание. Максимальная продолжительность занятий – полчаса в день.

По согласованию с врачом, ведущим беременность, для предупреждения приступов можно использовать:

  • ароматерапию;
  • сидячие не горячие ванны с эфирными маслами;
  • валериану, пустырник (со второй половины беременности);
  • успокаивающие чаи с мятой, мелиссой, боярышником, ромашкой (со второй половины беременности);
  • кислородные коктейли.

Дыхательная гимнастика для будущих мам (видео)

В видео рассматривается комплекс упражнений для предупреждения одышки. Эти упражнения благотворно повлияют на работу сердечно-сосудистой и нервной системы.

Признаки серьезных осложнений

Главный симптом, который должен насторожить женщину – одышка в покое.

С какими признаками нужно срочно обращаться за врачебной помощью:

  • Упражнения не помогают, дыхание остается затрудненным. Есть приступы сильного кашля.
  • Приступ сопровождается предобморочным состоянием, головокружением, звоном в ушах и мельканием мушек перед глазами.
  • Сердце «выпрыгивает» из груди, тахикардия (частота сердечных сокращений более 100 в минуту).
  • Нехватка воздуха сопровождается резкой болью в груди на вдохе, отдающей в руку.
  • Бледная кожа и слизистые, посиневшие губы и пальцы.
  • Лихорадка.
  • Опоясывающие боли в пояснице.
  • Приступ панической атаки, крайняя степень возбуждения.

С такими симптомами развиваются заболевания, требующие неотложной медицинской помощи: легочная эмболия, пневмония, бронхиальная астма, острая дыхательная, сердечно-сосудистая и почечная недостаточность, анемия.

Такие случаи встречаются крайне редко. В основном проблемы с дыханием, особенно в третьем триместре – явление физиологичное и естественное. Но если женщина не может справиться с проблемой и облегчить свое состояние самостоятельно, лучше проконсультироваться с врачом.

Если начался приступ одышки, лучше лечь. Если это невозможно, то следует удобно сесть и попросить рядом находящихся людей открыть окно.

Каждая третья беременная испытывает симптомы нехватки воздуха. Одышка – это нарушение ритма и частоты дыхания. При ее возникновении будущая мама испытывает нехватку воздуха, появляется слабость, головокружение.

Нехватка воздуха при беременности

Причины возникновения одышки на разных сроках отличаются. Женщина, столкнувшаяся с такой проблемой, должна знать, что происходит с ее организмом, что могло послужить толчком для нарушения функции дыхания. Важно вовремя выявить и устранить причину подобной патологии.

Особенности смены положения внутренних органов во время беременности

С подобной жалобой чаще всего беременные обращаются на поздних сроках, начиная с 30 недели. Кроме трудностей с дыханием, будущие мамы могут испытывать боль в области груди, спины, солнечного сплетения, под ключицей.

В последнем триместре нарушение полноценного ритма вдохов и выдохов связано со смещением внутренних органов. Происходит это из-за интенсивного роста плода. Малыш активно набирает вес, матка растет и давит на диафрагму легких. Их объем сокращается, ритм дыхания нарушается.

  • желудок;
  • желчный пузырь;
  • кишечник;
  • селезенка;
  • мочевой пузырь;
  • почки.

У здоровой женщины сдавливание органов не вызывает серьезных симптомов. В норме может проявляться:

  • изжога;
  • частое мочеиспускание;
  • жидкий стул;
  • быстрая насыщаемость едой;
  • легкая тошнота.

Если ощущается утрудненное дыхание, это опасно?

Появление трудностей с дыханием может показаться несущественным симптомом. Однако женщинам не стоит игнорировать сигналы своего тела – одышка может свидетельствовать о серьезных системных нарушениях.

На ранних сроках этот симптом может говорить о нарушении здорового образа жизни, обострении хронических заболеваний. Во втором триместре одышка существенно ограничивает двигательные возможности женщины. Причиной могут быть: нарушение работы сердца, сосудов, смещение легких.

Нарушение функции дыхания приводит к:

  • кислородному голоданию матери и ребенка;
  • железодефицитной анемии;
  • гипоксии плода;
  • раннему старению плаценты;
  • задержке внутриутробного развития.

Физиологический процесс

Симптоматическое уменьшение объема легких приводит к снижению потребляемого воздуха. Сигнал о кислородном голодании поступает в моторную зону головного мозга, оттуда – по блуждающим нервам обратно в дыхательные пути. Интервалы вдоха и выдоха сокращаются, дыхание становится поверхностным. За счет увеличения количества вдохов организм компенсирует дефицит поступающего объема кислорода.

Причины патологии

Трудности с дыханием могут появиться даже у здоровой молодой женщины. Каждый случай индивидуален и зависит от состояния здоровья матери, особенностей течения беременности.

К основным причинам одышки можно отнести:

  • Чрезмерные физические нагрузки.
  • Стресс.
  • Курение.
  • Алкогольные напитки.
  • Гормональные нарушения.
  • Анемию.
  • Болезни легких, бронхов.
  • Сердечно-сосудистые заболевания.
  • Ношение узкой одежды.

Во второй половине беременности одышка появляется по причине:

  • плод набирает массу;
  • увеличившаяся матка давит на соседние органы;
  • верхний свод лона упирается в диафрагму, сокращая объем легких;
  • усиливают симптомы одышки анемия, отеки, курение, астма, переедание.

Характер проявления утрудненного дыхания

Медики различают нарушения дыхания у беременных на 3 вида:

  • Симптоматические, временные. Одышка проявляется эпизодически, после родов проходит полностью.
  • Органические. На фоне беременности у женщины могут обостряться системные заболевания. Вынашивание ребенка может стать катализатором развития сердечно-сосудистых, легочных патологий.

Чтобы точно определить степень опасности одышки, будущей маме нужно наблюдать, когда начинаются сбои дыхательной функции. Стоит пересмотреть образ жизни, питание, режим сна.

Трудно дышать на поздних сроках

Последние 2-3 месяца вынашивания у многих женщин сопровождаются постоянной одышкой. В зону риска входят беременные:

  • с лишним весом;
  • страдающие отечностью;
  • курящие;
  • старше 35 лет;
  • с системными заболеваниями легких, сосудов.

Большой вес плода нарушает функцию легких, при вдохе они плохо расширяются, не насыщаются кислородом. Такая ситуация может сохраняться вплоть до даты родов. Облегчение наступает за неделю до родоразрешения, когда матка опускается в область таза.

Одышка перед родами

Каждая вторая женщина сталкивается с симптомами нехватки воздуха на последнем месяце перед родами. Вес плода продолжает увеличиваться, матка набирает критическую массу, ее дно теснит органы грудной клетки.

Одышка часто появляется только при движениях, наклонах, ходьбе. В состоянии покоя ритм дыхания восстанавливается. Подобная дисфункция – временное явление. Все симптомы пройдут сразу после родов.

Чувство нехватки воздуха

Чтобы снизить или убрать неприятный симптом рекомендуется:

  • чаще гулять;
  • есть часто небольшими порциями;
  • выполнять дыхательные упражнения;
  • носить просторную одежду;
  • отказаться от курения.

Эти правила нужно соблюдать на протяжении всей беременности для купирования дисфункции дыхания.

Что скажет врач

Стоит посетить врача, если одышка продолжается более двух недель. Если у женщины не выявлено органических патологий, доктор даст следующие рекомендации:

  • Прием успокоительных настоек. Такие травы, как: валериана, пустырник, мята – расслабляют мышцы, убирают спазмы.
  • Выполнение легкой гимнастики. Йога, растяжки, ходьба способствуют лучшему насыщению крови кислородом.
  • Регулярное проветривание жилого помещения.
  • Сон на высоких подушках. Поза «полулежа» высвобождает больше места для легких.

Если рекомендации не помогают, доктор назначит дополнительные клинические обследования.

Чтобы снизить или устранить симптом затрудненного дыхания, будущей маме нужно соблюдать здоровый образ жизни и своевременно обращаться к медикам за помощью. Простые рекомендации для устранения одышки помогают женщинам доносить малыша до конца срока.

  • желудок;
  • желчный пузырь;
  • кишечник;
  • селезенка;
  • мочевой пузырь;
  • почки.

http://mama66.ru/pregn/zelenye-vydeleniya-pri-beremennostihttp://vydeleniya.ru/u-zhenshhin/zelenye-pri-beremennosti.htmlhttp://beremennost.net/tyazhelo-dyshat-pri-beremennostihttp://zaletela.net/zdorove/odyshka-pri-beremennosti.htmlhttp://bestmama.guru/patologii-beremennosti/tyazhelo-dyshat-pri-beremennosti.html

Давайте вместе будем делать материал еще популярнее, и после его прочтения сделаем репост в удобную для Вас социальную сеть.

Оцените статью
Постоянная жизнь женщины помогаем во всех случаях