9 И 4 Дня Беременности

• Плод (развитие, размер)
• Ощущения
• Боли
• Кровотечение
• Выделения
• Температура
• Простуда
• Питание
• Алкоголь
• Секс
• Анализы
• УЗИ
• Матка

Плод (развитие, размер)

Начинается третий месяц беременности. Плоду всего 7 неделек, но он уже здорово вырос за это время: его копчико-теменной размер достигает 22-30 мм, а вес – около 2 г. Эмбрион продолжает распрямляться, и вскоре он избавится от своего хвостика. Сейчас он похож на маленький стручок гороха. И даже не верится, что в нем происходят такие сложные процессы!

Уже сформирован мозг, нервная система, некоторые внутренние органы, но развитие не прекращается ни на секунду! На 9 неделе беременности плод уже оповещает маму о своих потребностях: к материнскому организму поступают специальные сигналы из крошечного мозга. Ученые полагают, что женщина ощущает их резкими изменениями пищевых пристрастий.

9 неделя беременности – очередной этап в становлении жизненно-важных механизмов. Сейчас формируются мозжечок (здесь будет происходить управление координацией), гипофиз (здесь будут производиться первые гормоны), средний слой надпочечников (здесь будет вырабатываться адреналин), а также лимфатические узлы (здесь образуются лимфоклетки). Начинают закладываться грудные железы и формироваться половые органы.
Сердце и центральная нервная система уже работают, но их совершенствование не прекращается: на этой неделе образуются черепные, межпозвоночные и спинномозговые нервы. Уже выделились плечи и предплечья, конечности двигаются и могут сгибаться, они продолжают удлиняться и усовершенствоваться: растет ступня, все более отделяются пальчики, видны зачатки ноготков, которые сейчас пока еще располагаются с внутренней стороны – на ладонях и ступнях.

Малыш постепенно обрастает мышцами, понемногу укрепляются и кости. Головка все еще слишком велика по отношению к телу, но личико все время усовершенствуется: глазки сближаются, они закрыты веками, которые начнут открываться еще нескоро. Ротик удлиняется и обретает более выразительные черты: оформляются уголки и складки, ребеночек может морщить губки и даже умеет глотать. На 9 неделе уже просматривается будущая шея.

Еще одно достижение – способность к мочеиспусканию. Эмбрион выводит продукты жизнедеятельности через пуповину в ваш организм, поэтому нагрузка на ваши почки все время будет возрастать. Пупочный канатик на 9 неделе становится еще длиннее и плотнее, и уже начинает функционировать плацента, хотя полностью функции желтого тела она переберет на себя лишь через несколько недель.

Ощущения на 9 неделе беременности

Все эти изменения женщина ощущает и на себе. Главным образом, она начинает чаще ходить в туалет по-маленькому: почки сейчас уже работают за двоих. На 9 неделе беременности аппетит может полностью исчезать или возрастать с удвоенной силой. Причудливые пищевые пристрастия удивляют не только родных, но и саму женщину: клубничное мороженное с огуречным рассолом она еще никогда не ела!

Все еще жутко хочется спать! Вы чувствуете усталость, может кружиться голова и даже случаться обмороки, иногда вам кажется, будто не хватает воздуха. Организм начал накапливать жировые запасы для кормления ребенка. Это означает, что нужно не на диету садиться, а подумать о более просторной одежде, которая не будет сдавливать живот и доставлять вам дискомфорт. Выбирайте одежду только из натуральных тканей, обязательно купите себе удобный бюстгалтер, который не будет сдавливать грудь. Грудь, к слову сказать, продолжает радовать вашего папу – все время растет. Соски сверхчувствительны к раздражителям и могут потемнеть, также, бывает, просматривается венозная сетка на груди.

Женщину может мучить бессонница, но к этому времени нужно постараться выработать оптимальный режим дня, включающий обязательные прогулки на свежем воздухе и отдых.

Конечно, не все беременные женщины обречены на подобные неудобства: многие переживают 9 неделю беременности абсолютно комфортно, без каких-либо «побочек».

9 неделя беременности может сопровождаться различными болевыми ощущениями. Чаще всего они свидетельствуют о возможной угрозе выкидыша. Речь идет о выраженных схваткообразных болях внизу живота, которые отдают в поясницу и могут сопровождаться кровянистыми выделениями коричневого или даже красного цвета. В таком случае необходимо принимать меры для сохранения беременности.

Если боль в животе на 9 неделе беременности связана с кишечником, то можно выпить таблетку Но-шпы, прежде согласовав это со своим врачом.

Боли в спине или крестце могут быть следствием сдавливания маткой седалищного нерва. Если они будут усиливаться, то, возможно, врач порекомендует вам ношение бандажа. Боль в области лонного сочленения может быть симптомом симфизита, поэтому о ней непременно следует сказать врачу.

Кровотечение

Боли внизу живота и пояснице могут закончиться кровотечением на 9 неделе беременности. В таком случае медлить никак нельзя: лягте и вызовите скорую, а если есть возможность – сразу езжайте в больницу сами. За кровотечение следует принимать выделение крови в любом количестве. Месячные на 9 неделе беременности уже не идут, хотя существует в медицине термин «омовение плода» – состояние, при котором менструальноподобное кровотечение происходит, несмотря на развивающуюся в организме беременность. Но в таком случае вы бы вряд ли знали уже о том, что внутри вас зародилась жизнь.

Кровотечение на 9 неделе беременности может быть признаком эрозии шейки матки или каких-то новообразований. В таком случае тянущие схваткообразные боли внизу живота будут отсутствовать. Но все равно причину должен установить врач.

Если боль в животе на 9 неделе беременности связана с кишечником, то можно выпить таблетку Но-шпы, прежде согласовав это со своим врачом.

Подходит к концу первый триместр беременности. Сейчас будущей маме надо знать, как развивается ее малыш, что происходит с плодом на 9 неделе беременности, какие рекомендации врачей следует соблюдать – в общем, вся полезная информация собрана тут.

На 9 неделе беременности ваш малыш по размеру похож на Вишенку

Ощущения будущей мамы на 9 неделе беременности

Если животик на 9-ой акушерской неделе беременности еще и не виден, то токсикоз, как говорится, проявляется во всей красе. Уже сейчас будущая мама, возможно, сильнее всего ощутит неприятные позывы тошноты, отсутствие аппетита и постоянную слабость. Хотя, впрочем, не у всех все эти симптомы проявляются слишком сильно. Некоторым счастливицам везет практически не чувствовать себя плохо на данном сроке, и даже на всем протяжении беременности.

Очень помогает справиться с неприятными чувствами то ощущение, что внутри тебя растет и развивается новая жизнь. Ведь сейчас будущий малыш уже все больше и больше становится похож на человечка.

Чаще всего на девятой неделе беременности беременные женщины жалуются на сильную утреннюю тошноту, постоянное желание спать, непреходящее чувство усталости, головокружения, частые позывы к мочеиспусканию. Иногда наблюдается заложенность носа, как при простуде.

На этом сроке часто приступы просто звериного голода сменяются полным нежеланием видеть какую-либо еду. Так что, если беременяшка днем практически ничего не ест, а ночью родные застукают ее у открытой дверцы холодильника – это абсолютно нормальное явление. Сейчас про пищевые пристрастия беременной можно просто анекдоты сочинять. Безумные сочетания продуктов иногда просто приводят в ужас. Говорят, некоторые даже хотят песочком похрустеть или железные вещи полизать.

Грудь на 9 неделе беременности продолжает слегка увеличиваться в размерах и быть крайне чувствительной к прикосновениям.

Становится больше окружность талии. Хотя со стороны это вряд ли заметно. Но беременные говорят, что по ощущениям живот словно тяжелеет, а нарастание полноты как будто происходит не по дням, а по часам. Это не так выглядит, как кажется. Скорее имеют место эмоциональные ощущения, чем реальное положение вещей.

Если вам слишком уж плохо, а токсикоз замучал, то успокаивайте себя мыслью, что еще надо потерпеть чуть-чуть, и физиология организма сама избавит вас от неприятных ощущений.

Развитие плода на 9 неделе беременности

Что интересно, уже сейчас будущий младенец начинает шевелиться: двигать губами и заглатывать околоплодную жидкость, удлинившиеся ручки и ножки совершают движения. Сейчас у плода уже различимы шея, ушные мочки.

Каждый день происходит активное формирование головного мозга и нервной системы. Происходит развитие мозжечка. Этот отдел мозга, расположенный в задней части черепа, будет отвечать за координацию движений и равновесие.

Формируется гипофиз – часть мозга, отвечающая за функционирование обмена веществ в организме и рост.

Средний слой коры надпочечников вырабатывает адреналин. Развивается щитовидная железа.

Сейчас происходит развитие и рост костного мозга, который производит клетки крови. Формируется лимфатическая и кровеносная системы, идет закладка лимфатических узелков.

Плацента уже практически сформирована, через нее будет осуществляться связь матери и плода и защита эмбриона от неблагоприятных внешних воздействий.

Есть предположение, что уже сейчас будущая мамочка начинает чувствовать своего малыша и его состояние. Иногда странные вкусовые пристрастия связывают именно с этим. Например, если женщине очень хочется погрызть кусок глины или пожевать песка, то это свидетельствует о недостатке кальция в организме. А резкий вкус пищи, который раньше нравился женщине, а теперь вызывает отвращение, не понравился ребеночку. Или беременяшки, которые до этого не переносили вкус и запах рыбы, вдруг начинают неистово хотеть селедки.

Какие факторы влияют на развитие плода

Сейчас все вредно и опасное влияет на развитие будущего малыша. И хотя уже формирование плаценты завершилось, это не значит, что она в полной мере обезопасит эмбрион от всех негативных влияний извне. Помните, что сейчас идет активное развитие все органов и систем организма ребенка. А любой вред может обернуться необратимыми и даже трагическими последствиями.

Сейчас эмбрион очень хорошо чувствует состояние матери: радость или стресс, позитив или раздражительность и нервозность.

Никаких вредных привычек, тяжелой работы, физических нагрузок и лекарств.

Какие могут возникнуть осложнения на 9 неделе беременности

9 недель еще считается ранним сроком беременности. Поэтому риск выкидыша остается по-прежнему высоким.

Недостаток кальция в организме женщины может привести к варикозному расширению вен.

Неправильное питание как причина нарушения работы ЖКТ грозит геморроем.

Недостаточное количество витамина D из-за питания и недостатка солнца и свежего воздуха чревато рахитом у ребенка.

Любые выделения непонятного цвета и с неприятным запахом – повод незамедлительно обратиться к врачу.

Изменения в организме женщины на 9 неделе беременности

Ощущения того, что тело меняется с каждым днем все больше и больше, не покидает беременную женщину. Ей может казаться, что она с невероятной скоростью толстеет. Хотя окружающим эти изменения вовсе не заметны. Некоторые беременяшки с нетерпением начинают оглядывать каждый день в зеркале свой животик, ожидая, когда же он увеличиться. Стоит сказать, что гормональная перестройка организма продолжается по-прежнему бурными темпами. И эмоциональные перепады настроения, плаксивость по пустякам, раздражительность становятся каждодневными спутниками будущей мамы.

Продолжает расти уровень ХГЧ в крови, вырабатываются гормоны, особенно, прогестерон, что и приводит и к внешним, и к внутренним изменениям женского организма. Кое-кто хорошеет на глазах, кожа свежеет, а волосы становятся словно гуще, здоровыми и блестящими. Кому-то, конечно, не так везет. Но это все временные явления. К концу беременности или после родов все вернется на круги своя.

Сейчас начинает практически в полной мере функционировать плацента эмбриона. Вырабатывается гормон пролактин, который отвечает за лактацию. Поэтому ареолы сосков груди темнеют. Могут наблюдаться незначительные выделения из них.

Также на 9 неделе беременности активно поступает в организм гормон роста. Он необходим для нормального развития будущего ребеночка. Но и на женский организм он оказывает большое влияние. Как следствие, увеличиваются некоторые части тела. Как то руки и ноги, губы и нижняя челюсть, половые губы. Переизбыток гормонов иногда вызывает необходимость корректировки гормонального фона при помощи специальных препаратов. Но решать, нужно ли это, все равно решает только врач.

В эту пору увеличивается нагрузка на все внутренние органы будущей мамы. Так, например, почти усиленно работают, что приводит к частому мочеиспусканию. Работа кишечника также существенно меняется. Запоры, изжога, вздутие и метеоризм – неизменные спутники беременной сейчас.

Многим женщинам уже на 9 акушерской неделе беременности кажется, что они чувствуют шевеление плода. На самом деле эмбрион еще слишком мал и слаб. Особо впечатлительные беременяшки путают шевеления с движением газов по ЖКТ.

Анализы и медицинские обследования

При условии хорошего самочувствия можно пока не спешить в женскую консультацию. Но нужно помнить, что крайний срок для постановки на учет по беременности – 12 недель. Если же имеется хоть малейшее подозрение на проблемы или просто стоит перестраховаться, то отправляйтесь к врачу-гинекологу и сдавайте необходимые анализы.

Набор обязательных медобследований включает в себя:

• Бимануальный осмотр гинеколога
• Измерение роста и веса
• Мазок из влагалища на микрофлору
• Анализ мочи и кала
• Анализы крови (коагулограмма, группа и резус-фактор, инфекции, ВИЧ, гепатит, сифилис, гепатиты
• УЗИ
• Осмотр врачей других специальностей (терапевт, стоматолог, окулист, ЛОР и др)
• Кардиограмма
• Измерение артериального давления.

Иногда врач назначает дополнительные анализы, особенно в случае высокого риска выкидыша.

Например, уровень ХГЧ сейчас должен быть в пределах от 20 000 до 200 000 мЕд/мл. если уровень ниже, то это говорит о некоторых отклонениях или патологиях: задержке развития эмбриона или многоплодной беременности.

Внешние параметры (вес и окружность живота) требуются для дальнейшего наблюдения. Прыжки веса или давления на данном сроке могут быть связаны с сильными проявлениями токсикоза. Ведь при постоянной рвоте организм беременной сильно обезвоживается. А последствия могут быть неблагоприятными не только для будущей мамочки, но и для ребенка.

УЗИ на 9 неделе беременности

На девятой акушерской неделе беременности ультразвуковое обследование позволяет услышать биение сердечка ребеночка. Помните, что акушерский срок немного отличается от эмбрионального возраста плода. Это примерно 1-2 недели. В норме сердце плода бьется 140-160 ударов в секунду. При обследовании частота может повышаться. Ведь это стресс, и малыш волнуется. Также в такой ситуации может сокращаться матка. Но диагноз «гипертонус» ставится только в том случае, если сокращение стенок матки происходят постоянно, а не во время УЗИ.

В данный срок специалист УЗИ оценивает состояние жёлтого тела, которое вырабатывает гормон прогестерон. Сейчас недостаток этого вещества крайне опасен и может привести к прерыванию беременности.

Рекомендации

Рекомендации беременных на 9-ой неделе остаются прежними: полноценное сбалансированное питание, сон, отдых, отсутствие стресса, отказ от вредных привычек и позитивный настрой.

Благоприятное влияние оказывают регулярные прогулки на свежем воздухе и умеренные физические упражнения, такие как йога или фитнесс для беременных.

Что касается питания, то сейчас рацион будущей мамы должен на 50% состоять из овощей и фруктов, ¼ — сложные углеводы (каши из круп, макароны из твёрдых сортов пшеницы, зелень, бобовые). Жизненно необходим белок, который в достаточном количестве содержится в рыбе, нежирном мясе, молочных и морепродуктах.

Обратите внимание на такой микроэлемент как железо. Недостаток оного может привести к анемии.

Пейте больше жидкости: не меньше, чем 1,5 литра в день. Особенно, если у вас сильно проявляются признаки токсикоза – тошнота и рвота.

Запреты и противопоказания при беременности

Сейчас стоит помнить о том, что любое негативное влияние извне способно нанести серьезный вред будущему ребенку.

• Курение, употребление алкоголя или наркотических веществ.
• Употребление лекарств, противопоказанных при беременности.
• Вредная еда – жирное, соленое, копченое, фастфуд, газированные напитки.
• Стрессовые ситуации, связанные с бытом или работой.
• Использование вредных химических соединений в быту или на работе.

Секс на 9 неделе беременности

Если отсутствует риск выкидыша и есть желание, то занятия сексом на данном сроке не запрещены. Но очень часто обессиленное состояние женщины совсем не располагает к любовным утехам. И партнерам стоит учесть сей фактор и дождаться, когда неприятные ощущения исчезнут. А случится это скоро.

Спорт и физкультура

На 9 неделе беременности полезна физическая активность, но в умеренных дозах. Сейчас больше гуляйте на свежем воздухе, посещайте бассейн, занимайтесь фитнесом для беременных или дыхательной гимнастикой.

Профессиональный спорт или экстрим противопоказаны. Не рискуйте своим здоровьем и здоровьем будущего ребенка.

Витамины и лекарства на 9 неделе беременности

Конечно, витамины и полезные вещества должны поступать в организм будущей мамочки с пищей. Но не всегда качество продуктов, да и финансовые возможности позволяют в полной мере восполнить запас, необходимый для правильного роста и развития плода. Поэтому после консультации с врачом можно принимать специальные витаминные комплексы для беременных.

Продолжайте приём фолиевой кислоты и, при необходимости, йодсодержащих препаратов.

А вот лекарства в большинстве своём при беременности противопоказаны. Даже если вы заболели ОРВИ или ОРЗ, возник насморк, то не занимайтесь самолечением. Прием любых лекарств возможен только под контролем и после рекомендации врача.

Воздержитесь от процедур, связанных с применением анестезии (например, лечение зубов).

Это интересно знать

Сейчас у вашего будущего малыша формируется подобие ноготков на ручках и ножках. Только расположены они не на привычном месте, а со стороны ладошек и пяточек.

Малыш уже активно двигает конечностями. Конечно, шевеления еще слишком слабые, но эмбрион уже даже может поднимать ручки над головой. И даже шевелить губками и глотать околоплодную жидкость.

• Бимануальный осмотр гинеколога
• Измерение роста и веса
• Мазок из влагалища на микрофлору
• Анализ мочи и кала
• Анализы крови (коагулограмма, группа и резус-фактор, инфекции, ВИЧ, гепатит, сифилис, гепатиты
• УЗИ
• Осмотр врачей других специальностей (терапевт, стоматолог, окулист, ЛОР и др)
• Кардиограмма
• Измерение артериального давления.

На 9 акушерской неделе сформированы все основные органы и системы плода, его жизнеобеспечение на этом сроке полностью осуществляется через пуповину. От начала зачатия прошло всего 7 недель, а женский организм уже полностью перестроился под влиянием гормонов беременности.

9 недель, сколько это месяцев? На девятой акушерской неделе начинается 3 месяц беременности (9 недель = 2 месяца и 3 дня или 63 дня беременности), продолжается I триместр.

Развитие эмбриона 9 неделе

Вес плода – около 4 гр, а длина плода – от 22 до 30 мм.

На этом сроке у эмбриона начинается более активное развитие ручек, к тому же пришел черед и усовершенствования нижних конечностей (ножек). Развиваются все суставы на ногах. Пальчики на ручках и ножках эмбриона, которые раньше были объединены между собой перепонкой, постепенно обособляются. Теперь у эмбриона появилась возможность свободно двигать руками и ногами.

Малыш время от времени подносит руки к лицу, пробуя сгибать и разгибать их. Кроме этого, он тренируется выпрямлять ножки в коленных суставах. Головка эмбриона теперь уже не такая вытянутая. Заметно округлившись, она начинает принимать человеческий вид, но при этом продолжает оставаться несоизмеримо большой. Ее диаметр примерно составляет 1,35–1,38 при длине тельца в 3,60–3,66 см. Лицо эмбриона теперь обрело человеческий облик. Размер глаз, конечно, еще очень велик для маленького человечка, но уже обрамляются веками. Ушки эмбриона по-прежнему находятся немного ниже, чем нужно.

Малыш на 9 неделе начинает избавляться от хвоста. А главное, у него к этому времени появляются первые признаки сосательного рефлекса. Сердце малыша на 9 неделе беременности представляет собой мышцу, состоящую из правого и левого предсердий и желудочка. Кровь эмбриона обогащается эритроцитами.

Пищеварительная система эмбриона тоже претерпевает некоторые изменения. Так, к примеру, строение печени и поджелудочной железы малыша постепенно модифицируется. А в кишечнике образуются новые отделы. Дыхательная система малыша тоже активно развивается. Трахея, которая была только в зародышевом состоянии, приступает к ветвлению, образуя бронхи.

Активный рост и развитие эмбриона сопровождается опасностью. Поскольку 9 неделя входит в критический период развития плода. Почему так происходит, мы говорили в этой статье.

До 9 недели у эмбриона была так называемая первичная почка, теперь же она трансформируется в настоящие (вторичные) почки. Таким образом, у него начинают развиваться и мочеточники, и надпочечники. Кстати, если на 9 неделе беременности сделать женщине УЗИ, врач с легкостью определит, спит малыш или бодрствует.

УЗИ на 9 неделе беременности

На УЗИ плода на 9 неделе определяется толщина плаценты и общее состояние пуповины. При помощи допплера, будущая мама может отметить частоту сердечных сокращений малыша. Хотя многие внутренние органы уже достаточно развиты, это не всегда можно увидеть на УЗИ на 9 неделе.

Внутренние органы крохи еще могут выступать в виде пупочной грыжи, но нет повода для беспокойства, ведь это совершенно нормальное явление.

Определить пол будущего ребенка на УЗИ ещё нельзя, однако, существуют другие способы узнать пол своего малыша. О достоверных способах мы говорили в этой статье.

Что ощущает будущая мама?

Сейчас вас могут беспокоить симптомы токсикоза: тошнота, обычно в утреннее время, отвращение к вкусу и даже запаху некоторой пищи, может даже раздражать запах ранее любимых духов. Если токсикоз выражен сильно, вы даже можете заметить, что вес несколько уменьшился.

Старайтесь больше отдыхать, гулять — ведь на этом сроке часто будущие мамочки ощущают повышенную утомляемость, головокружения, слабость. К этому сроку начинают увеличиваться молочные железы, возможны некоторые болезненные ощущения. Вам нужно носить удобное поддерживающее белье, лучше специальный бюстгальтер для беременных. Кроме того, самое время использовать средства от растяжек: если ваш животик на 9 неделе беременности еще незаметен, и кожа на нем не растягивается, то кожа груди подвергается существенному растяжению.

В норме, если тошнота вас не слишком беспокоит, вес уже несколько увеличивается. В основном не за счет малыша, ведь он весит пока всего несколько граммов, а за счет увеличения матки, околоплодных вод, ваших молочных желез, объема жировой ткани, иногда — отеков. Кроме того, увеличивается объем циркулирующей крови. При этом количество форменных элементов увеличится несколько позже, и из-за этого вы можете испытывать периодическую слабость, головокружение, одышку.

В период беременности усугубляется течение вазомоторного ринита. Женщина может отмечать заложенность и водянистые выделения из носа. Если необходимо использование препаратов, облегчающих носовое дыхание, обязательно спросите у врача, какие вам сейчас можно применять. Целесообразно приобрести увлажнитель воздуха — он вам очень пригодится и после рождения малыша.

Часто мамочки в первом триместре отмечают, что постоянно хочется спать. При этом полноценно выспаться ночью трудно. Причина этого явления — изменение гормонального фона, а также зачастую ваше беспокойство о течении беременности, о малыше. Постарайтесь организовать свой режим дня так, чтобы перед сном минимум час прогуляться. Выберите удобную подушку, причем уже самое время подумать о приобретении подушки для беременных. Это очень удобное приспособление.

Боль внизу живота на 9 неделе беременности

Наиболее частой причиной болей живота на 9 девятой недели беременности, является повышенное газообразование и вздутие петель кишечника. Характерная особенностью таких болезненных ощущений – спастичность и умеренная интенсивность. Но живот у беременных может болеть не только из-за переедания или употребления в пищу некоторых продуктов питания.

Интенсивные, продолжительные, тянущие боли в нижних отделах живота, которые отдают в копчик и нередко сопровождаются кровяными выделениями, свидетельствуют о серьезных нарушениях со стороны плода. Живот у беременных на 9 неделе может болеть при повышении тонуса матки, угрозе выкидыша, замирании беременности, гормональном дисбалансе или неправильной плацентации.

Все эти состояния несут в себе большую опасность для будущего ребенка, поэтому нуждаются в медикаментозной коррекции в условиях гинекологического стационара. Срочно обратитесь к врачу!

Выделения на 9 неделе беременности

Особенно быстро следует реагировать, если кровянистые выделения сопровождаются болью в животе, так как такой симптом является угрозой прерывания беременности. Кровянистые выделения вызываются еще и эрозией шейки матки, однако такие выделения не сопровождаются болью. Помните, что в этот период никаких кровотечений быть не должно, и при их появлении сразу обращайтесь за медицинской помощью, врач выявит причину их появления и назначит необходимые обследования и лечебные процедуры.

Питание будущей мамы на 9 неделе

Секс на 9 неделе

Беременность – не повод отказываться от интимной жизни. Конечно, при условии, что женщина переносит беременность хорошо. Именно с 9 недели от зачатия можно заниматься сексом, поскольку в критические периоды развития ребенка он противопоказан. Повышение гормонального фона усиливает либидо женщины, поэтому секс в это время особенно приятен. Главное – соблюдать принципы гигиены и заниматься сексом в удобных позах.

Малыш на 9 неделе начинает избавляться от хвоста. А главное, у него к этому времени появляются первые признаки сосательного рефлекса. Сердце малыша на 9 неделе беременности представляет собой мышцу, состоящую из правого и левого предсердий и желудочка. Кровь эмбриона обогащается эритроцитами.

Начинается третий месяц вашей беременности. На этом сроке окружающие еще не замечают вашего положения, и порой причины смен настроения они не понимают. Вас может беспокоить токсикоз, однако это бывает далеко не у всех женщин. В целом девятая неделя — это период, когда вы еще привыкаете к своему новому положению, но ваш малыш уже активно растет, и у него практически все закладки органов уже сформированы!

Признаки беременности на 9 неделе уже очевидны, и наверняка вы уже посетили акушера-гинеколога, возможно — даже стали на учет в женской консультации. Если нет — самое время это сделать, ведь чем раньше вы станете на учет, тем раньше пройдете все необходимые исследования. А это позволит убедиться, что с вами и с малышом все в порядке.

Сколько месяцев беременности прошло? Это начало третьего акушерского месяца беременности. С момента зачатия прошло около 7–8 недель, и на этом сроке происходят очень важные моменты в развитии малыша. В 9 недель беременности размер эмбриона около 2,2–3 см, а весит он всего около 4–5 г.

Что происходит?

На 9 неделе беременности эмбрион уже похож на маленького человечка — у него сформированы ручки и ножки, голова еще очень крупная, постепенно выпрямляется позвоночник, очень активно происходит органогенез. Скоро будут сформированы закладки всех органов и систем.

Вы замечаете изменения в своем организме и начинаете привыкать, что внутри вас растет маленький человек. Несмотря на возможное недомогание, сейчас особенно важно, чтобы вы хорошо питались, достаточно гуляли на свежем воздухе, отдыхали и думали только позитивно.

Плод на 9 неделе беременности и его развитие

Беременность 9–10 недель — это период очень активного развития ЦНС. Сформированы полушария головного мозга, закладывается мозжечок. Скоро движения малыша приобретут целенаправленность. Но уже сейчас он может двигать ручками, ножками, а если находится возле стенки матки — отталкивается от нее, как в бассейне. Малыш даже может совершать глотательные движения.

Происходит формирование спинномозговых ганглиев, нервных стволов. В головном мозге малыша закладывается гипофиз, он уже продуцирует гормоны.

Начинается формирование лимфатической системы, отвечающей за очищение организма от продуктов метаболизма, токсинов, а также выполняющей иммунную функцию.

Развивается мышечная система. Конечности малыша становятся более толстыми, движения усиливаются. Происходит формирование крупных суставов. Ручки малыша сейчас несколько опережают в развитии ножки, поэтому на ранних сроках они длиннее. Происходит формирование кисти: образуется ладошка, пальчики удлиняются, постепенно исчезают перепоночки между ними. Начинают формироваться закладки ноготков, пока в виде утолщения эпидермиса.

Важные изменения происходят в дыхательной системе малыша: начинается разветвление бронхиального дерева. Формируются главные бронхи.

Продолжается формирование сердца. Сейчас оно сокращается с частотой 130–150 ударов за минуту.

У эмбриона постепенно выпрямляется спинка, исчезает хвостик. Его головка склонена к туловищу, и пока она непривычно большая. Уже сформировались глазки малыша, но пока они закрыты веками. Еще не образованы свето- и цветочувствительные рецепторы сетчатки, они образуются на более поздних сроках.

На данном сроке хорошо сформирована плацента, и малыш активно получает все нужные ему вещества. И мама обязательно должна это учитывать — следить за питанием нужно строго, несмотря на тошноту и отвращение к некоторым блюдам.

В конце первого триместра начинает функционировать плацента. Именно она регулирует обменные процессы между мамочкой и малышом. Плацентарный барьер не пропускает к малышу многие вредные вещества. Он защищает кроху и обеспечивает его всеми необходимыми веществами.

Живот на 9 неделе беременности

Ощущения мамы

Сейчас вас могут беспокоить симптомы токсикоза: тошнота, обычно в утреннее время, отвращение к вкусу и даже запаху некоторой пищи, может даже раздражать запах ранее любимых духов. Потерпите еще немного — ведь скоро токсикоз пройдет, и вы сможете наслаждаться периодом ожидания малыша. Если токсикоз выражен сильно, вы даже можете заметить, что вес несколько уменьшился. Проконсультируйтесь у врача — возможно, нужно медикаментозное лечение.

Старайтесь больше отдыхать, гулять — ведь на этом сроке часто будущие мамочки ощущают повышенную утомляемость, головокружения.

К этому сроку начинают увеличиваться молочные железы, возможны некоторые болезненные ощущения. Вам нужно носить удобное поддерживающее белье, лучше специальный бюстгальтер для беременных. Кроме того, самое время использовать средства от растяжек: если ваш животик на 9 неделе беременности еще незаметен, и кожа на нем не растягивается, то кожа груди подвергается существенному растяжению. Приобретите специальный крем на основе растительных компонентов — такие средства безопасны для малыша, они специально разработаны для будущих мамочек.

В норме, если тошнота вас не слишком беспокоит, вес уже несколько увеличивается. В основном не за счет малыша, ведь он весит пока всего несколько граммов, а за счет увеличения матки, околоплодных вод, ваших молочных желез, объема жировой ткани, иногда — отеков. Кроме того, увеличивается объем циркулирующей крови. При этом количество форменных элементов увеличится несколько позже, и из-за этого вы можете испытывать периодическую слабость, головокружение, одышку.

В период беременности усугубляется течение вазомоторного ринита. Женщина может отмечать заложенность носа, необильные водянистые выделения. Если необходимо использование препаратов, облегчающих носовое дыхание, обязательно спросите у врача, какие вам сейчас можно применять. Целесообразно приобрести увлажнитель воздуха — он вам очень пригодится и после рождения малыша. Это хорошая профилактика вирусных инфекций, аллергии.

Часто мамочки в первом триместре отмечают, что постоянно хочется спать. При этом полноценно выспаться ночью трудно. Причина этого явления — изменение гормонального фона, а также зачастую ваше беспокойство о течении беременности, о малыше. Постарайтесь организовать свой режим дня так, чтобы перед сном минимум час прогуляться, причем желательно с супругом, ведь психологическая поддержка любимого — лучшее лекарство. Почитайте перед сном хорошую книгу — например, об уходе за малышом. Послушайте спокойную музыку. Выберите удобную подушку, причем уже самое время подумать о приобретении подушки для беременных. Это очень удобное приспособление имеет форму большого банана, и на более поздних сроках беременности, когда ваш животик увеличится, поможет спать в удобном положении.

9 неделя беременности двойней

Если вы вынашиваете двух малышей, на этом сроке беременность еще не отличается от одноплодной. Ваши малыши активно развиваются, матка увеличивается в размерах, и уже может быть заметен округлившийся животик. Вас так же могут беспокоить симптомы токсикоза, но это необязательно. Больше уделяйте времени себе, отдыхайте, если у вас хорошее самочувствие — пойдите на спортивные занятия для беременных. Хорошая физическая форма для вас очень важна — это поможет легче выносить двух малышей и легче родить.

Секс на 9 неделе беременности

Начало беременности часто сопровождается повышенным тонусом матки, поэтому будущие мамы и папы переживают, возможна ли на этом сроке интимная жизнь. Врачи отвечают на этот вопрос однозначно: противопоказаниями к половому акту является только угроза прерывания беременности и предлежание плаценты. Если беременность протекает нормально — нет причины отказываться от удовольствия. К тому же интимная жизнь сближает супругов, что сейчас особенно необходимо.

Питание

Довольно часто питание беременной на ранних сроках вызывает сложности. Каждая женщина понимает, что рацион должен быть разнообразным, но при сильном токсикозе порой даже самые полезные продукты есть невозможно. Но, соблюдая определенные рекомендации, можно справиться с этим.

Сейчас ваше питание должно быть дробным: кушайте маленькими порциями, но часто. Постарайтесь, чтобы каждый прием пищи включал в себя белковое блюдо, а также овощи. Так даже при небольшом количестве съеденной пищи вы и малыш получите необходимые ценные вещества. Обязательно контролируйте количество выпитой жидкости. За сутки вы должны выпивать около двух литров чистой воды (если нет медицинских противопоказаний). Включите в меню любимые фрукты, овощи, мясные блюда, молочнокислые продукты. Очень полезен домашний йогурт. Он улучшает пищеварение, повышает аппетит.

Ваш рацион питания должен включать продукты, препятствующие развитию запоров: абрикос, чернослив, виноград, инжир, огурцы, свеклу и другие. Максимально исключите легкие углеводы, и не только потому, что они приводят к набору лишнего веса. Избыток углеводной пищи провоцирует брожение в кишечнике, в результате пищеварение нарушается, аппетит становится еще хуже. Но сложные углеводы, напротив, активизируют пищеварение, способствуют восполнению энергетических запасов, благотворно влияют на самочувствие. На 9 неделе беременности развитие малыша происходит стремительно, и ему необходимо, чтобы мама хорошо кушала. Поэтому постарайтесь подобрать оптимальный план питания.

Боли на 9 неделе беременности

Будущие мамочки в течение беременности могут часто жаловаться на боли. Постоянной спутницей беременности считается боль в спине. На поздних сроках причиной ее возникновения является нагрузка за счет увеличившегося животика, смещение центра тяжести, повышенная нагрузка на мышечный аппарат. Но если болезненные ощущения возникают в конце первого триместра, причина совсем другая. Часто так отдает боль при повышении тонуса матки. Из-за особенностей иннервации женщина ощущает ее не как боль в животе, а именно в поясничной области. Если такие ощущения возникают после физической нагрузки, при подъеме с постели — нужно обратиться к врачу, чтобы своевременно выявить гипертонус и назначить необходимое лечение. Ведь это может быть первым симптомом прерывания беременности в 9 недель.

Боль в поясничной области может иметь и другую причину. При беременности у женщины снижен иммунитет. Так ее организм обеспечивает вынашивание малыша. Но следствием этого является повышенный риск развития инфекций, в том числе мочевыделительной системы. Боль при пиелонефрите характеризуется как постоянная, ноющая, но иногда это может быть даже просто чувство дискомфорта. Это заболевание сопровождается повышением температуры и требует проведения антибактериальной терапии, поэтому при подозрении на инфекцию мочевыделительной системы обязательно обратитесь к врачу.

Особого внимания заслуживает боль в животе на 9 неделе. Это типичный признак угрозы прерывания беременности. Нормой считается, если после нагрузки, поднятия тяжелого предмета, быстрой ходьбы возникает ощущение, что живот каменеет. Но если данное ощущение перерастает в боль, требуется консультация врача. Особенно если это состояние сопровождается кровянистыми или коричневыми выделениями.

Необходимые исследования и анализы

Часто на этом сроке беременности женщина только становится на учет. Поэтому необходимо будет сдать очень много анализов: от анализа крови с коагулограммой до специфических анализов на наличие антител к возбудителям инфекционных заболеваний. Врач на первом приеме даст вам направления на все исследования, заполнит документацию, выдаст обменную карту, осмотрит вас, расспросит подробно об акушерско-гинекологическом анамнезе. При необходимости будут назначены дополнительные обследования. Кроме того, вам выпишут направление на ультразвуковое исследование.

Первое скрининговое УЗИ проводится на сроке беременности 11–14 недель. Это оптимальный период для исключения аномалий развития, хромосомной патологии, а также для определения точного гестационного возраста плода. УЗИ на 9 неделе беременности проводится только по показаниям, в плановое обследование не входит.

Вопросы — ответы

У меня сейчас беременность 9 недель. Коричневые выделения появились пару дней назад, при этом беспокоят и тянущие ощущения внизу живота. Это не опасно?

Описанные Вами симптомы свидетельствуют об угрозе прерывания беременности. Вам необходимо срочно обратиться к врачу. Должно быть назначено лечение, позволяющее продлить беременность и успешно выносить малыша.

Что делать, если в 9 недель беременности болит живот при любой нагрузке, даже минимальной?

В первую очередь, нужно обследоваться. Врач должен определить, нет ли угрозы прерывания беременности. Если нужно — Вам будет назначено лечение, предупреждающее повышение тонуса матки. Кроме того, Вам необходимо соблюдать режим: обязательно хорошо высыпаться, правильно питаться, гулять на свежем воздухе (не спеша, лучше дольше). Не поднимайте тяжести, не выполняйте тяжелую физическую работу. Больше отдыхайте.

Какой должен быть размер матки на 9 неделе беременности?

На этом сроке матка имеет размер примерно с Ваш кулак. Она еще не выступает над лонным сочленением, поэтому прощупать самостоятельно ее сложно. Обычно живот на этом сроке беременности еще незаметен.

У меня немного болит грудь на 9 неделе беременности. Это нормально?

Да. В этот период в Вашем организме происходят изменения уровня гормонов, которые подготавливают организм к рождению малыша и вскармливанию. На этом сроке в норме молочные железы увеличиваются и могут немного болеть. Это не опасно, поэтому причин для беспокойства нет. Сейчас Вам обязательно носить удобное белье без каркаса, из натуральных тканей. Желательно использовать белье для беременных, оно идеально поддерживает грудь, не нарушает кровообращение.

Первое скрининговое УЗИ проводится на сроке беременности 11–14 недель. Это оптимальный период для исключения аномалий развития, хромосомной патологии, а также для определения точного гестационного возраста плода. УЗИ на 9 неделе беременности проводится только по показаниям, в плановое обследование не входит.

Что происходит с малышом

На 9 неделе беременности плод достигает роста чуть более 2 см, вес колеблется в пределах нескольких граммов. Крошечный организм еще не очень похож на человеческий, но уже определяются голова, шея, можно увидеть части ручек. Процесс образования и созревания в самом разгаре:

• в основном уже сформированы сердечно-сосудистая и нервная система, определяются конечности, растут мышцы и кости;
• уплотняется хрящевой скелет, растет позвоночник и образуется копчик вместо хвостика;
• видоизменяется будущее лицо: образовываются губные складки, рот удлиняется, глаза сближаются и увеличиваются, покрываются пленкой, формируются хрящевые ушки и мочки;
• на фоне развития лицевых структур губы двигаются и даже совершают глотательные движения;
• растет размер грудной и брюшной полостей для увеличивающихся внутренних органов;
• внутри тела продолжают рост и развитие кишечник, формируются печень и желчный пузырь, селезенка, образуется заднепроходное отверстие;
• в грудной клетке увеличивается и уже не выпирает сердце, разветвляется бронхиальное дерево, в уже работающем сердце закладывается межпредсердная перегородка, закладываются грудные железы;
• в центральной нервной системе растет мозжечок, отвечающий за будущую координацию движений, формируется гипофиз, влияющий на рост и развитие, образуются нервные узлы и спинномозговые волокна;

• в эндокринной системе начинает работать щитовидная железа, растут слои надпочечников, вырабатывающие собственные гормоны;
• кроветворная система плода начинает вырабатывать первые лимфоциты, защищающие малыша, формируются лимфатические узлы;
• половые органы дифференцируются, появляются различимые признаки пола малыша;
• на фоне роста мышечной ткани уже возможны движения конечностей, различаются кисти и ступни, пальчики и ногти;
• развивается и утолщается пупочный канатик, через который ребенок неразрывно связан с мамой и как получает питательные вещества, так и освобождается от продуктов жизнедеятельности.

Учитывая активное строительство нового организма, в этот период крайне опасны любые токсические воздействия на маму, потому что могут привести к нарушениям в развитии малыша.

Развитие двойни

При беременности двойней на этом сроке требуется гораздо больше питания и места в матке, поэтому ее увеличение больше, конфигурация живота женщины уже позволяет увидеть интересное состояние. Однако размер малышей аналогичен такому при одноплодной беременности. Чуть сильнее у мамы могут быть проявления токсикоза, вероятность появления анемии и излишней прибавки веса также возрастает. Малыши могут развиваться из одной яйцеклетки, в таком случае они являются близнецами и еще в утробе начинают конкурировать за детское место. При развитии из разных яйцеклеток плацента у каждого своя и плоды могут быть разного пола.

Что происходит с мамой: ощущения

На 9 неделе беременности ощущения дам варьируются от полного отсутствия проявлений до характерных выраженных изменений в общем состоянии. У любой будущей мамы невозможно предсказать нюансы течения, разные беременности у одной женщины протекают различно, поэтому перечислим вероятные состояния.

Небольшой процент счастливиц испытывают в это время эмоциональный и физический подъем, который связан с гормональными изменениями и положительными эмоциями от предстоящего материнства. Некоторые даже ставят спортивные и научные рекорды, однако редко.

Рост матки. С увеличением плода растет и размер матки, которая достигает величины мелкой дыни, беременная чувствует легкие покалывания в этой части живота, иногда ощущения потягивания или непривычное щекотание.

Кожа становится чистой и нежной, внешний вид сопровождается изменением выражения лица, которое многие называют «взгляд изнутри», характеризующий акцент женщины на внутренних ощущениях и переживаниях.

Тошнота. Чаще при этом сроке явления токсикоза продолжаются. Периодичность тошноты индивидуальна, иногда сопровождается ухудшением самочувствия, в таких случаях необходима врачебная консультация.

Рвота. К сожалению, избежать ее получается не у всех. Иногда это единичные эпизоды, которые не вредят маме и ребенку; при упорной рвоте опасно обезвоживание, поэтому посещение врача обязательно. При необходимости назначается стационарное лечение.

Изменения молочных желез. Женская грудь также готовится к процессу вскармливания малыша, поэтому на 9 неделе увеличивается в размере, усиливается пигментация сосков, могут появиться болезненные ощущения. Иногда отмечается увеличение чувствительности в ответ на ласки.

Вес. Чаще происходит набор веса на фоне увеличения объема циркулирующей крови и задержки жидкости, организм мамы делает жировые запасы для кормления ребенка. Реже вес снижается на фоне нормального питания, причиной чего может быть выраженный токсикоз.

Потливость. Может усилиться потоотделение, особенно в жаркое время года за счет увеличения скорости окислительно-восстановительных реакций и работы внутренних органов с нагрузкой.

Повышение температуры. Поднимается температура на несколько десятых градуса из-за уровня гормонального фона и активности белкового обмена. Если температура сопровождается простудными проявлениями, необходим осмотр врача, самолечение может быть опасным.

Мочеиспускание становится учащенным. За счет давления увеличенной матки объем мочевого пузыря снижается. Кроме того, почки малыша еще не полноценны и мамин организм берет на себя их функцию.

Нервная система. Реагирует на внутренние изменения и нуждается в полноценном отдыхе. Дневная сонливость, желание полежать или просто отдохнуть и ничего не делать могут в этот период быть достаточно частыми.

Аппетит. Может либо стать «волчьим», когда увеличивается не только объем съеденной пищи, но и пищевые пристрастия удивляют сочетаниями; либо появляется полное отвращение к любой пище, даже любимой ранее. Считается, что плод передает маме свои потребности.

Выделения из половых путей. Может измениться их количество, консистенция и запах. При увеличении их количества, а тем более при изменении цвета на сукровичный или обычного кисловатого запаха на неприятный необходимо обратиться к врачу во избежание инфекции или прерывания беременности.

Дискомфорт в животе. Если появляется периодически и слабой интенсивности, то не должен вызывать беспокойства. При выраженных тянущих болях, сопровождающихся кровянистыми выделениями, обязателен осмотр гинеколога для исключения выкидыша.

Запоры. На 9 неделе возможны первые проявления задержки стула из-за гормональных изменений и некоторого ограничения подвижности женщины. Коррекция рациона и умеренные физические нагрузки помогут решить проблему.

Волосы мамы становятся более сухими, возможно усиленное выпадение их при мытье головы. По рекомендации врача важно принимать рекомендованное количество жидкости и следовать советам по питанию. После родов негативные явления бесследно проходят.

Изменения конфигурации живота. У некоторых женщин уже виден увеличивающийся животик, при спортивной фигуре или, наоборот, лишнем весе эти изменения пока незаметны.

Головокружение. Редкие ощущения не опасны, обусловлены изменениями тонуса сосудов. Если становятся частыми и длительными, уведомите об этом своего лечащего врача.

Анемия. При беременности незначительное снижение гемоглобина является физиологической нормой, однако при появлении жалоб на выраженную слабость, недомогание и плохое самочувствие врач назначит дополнительные исследования.

Изжога. Беспокоит на этом сроке редко. При ее появлении выполняйте рекомендации лечащего врача, не переедайте, соблюдайте диету и ложитесь сразу после еды.

Отеки на ногах. Очень редкий симптом в 9 недель. Если все же появляется, может быть объяснен задержкой жидкости, но лучше проконсультироваться с доктором. Может быть признаком хронических заболеваний или осложнений.

Пигментация кожи на лице или верхней половине грудной клетки. Появляется далеко не у всех, после беременности и родов исчезает без следа. Обусловлена изменениями гормонального фона.

baby советует

Набор веса – важнейший показатель течения беременности. Как сильно он может увеличиваться?

Сердцебиение плода — это основной показатель жизнеспособности будущего ребенка, который отражает его состояние и изменяется сра…

Уход за собой во время беременности должен быть особенным. Разбираемся, какие процедуры и средства могут быть опасны для будуще…

Медицинское обследование

На 9 неделе женщина, желающая ребенка, обычно уже состоит на учете в женской консультации. Если этого еще не произошло, самое время обратиться для осмотра и обследований, потому что начинается активное формирование внутренних органов и рост тела малыша.

• Акушер-гинеколог. Врач, который будет наблюдать женщину в течение всей беременности и координировать действия других специалистов.
• Терапевт. Оценивает общее состояние мамы, уточняет наличие хронических заболеваний, при соматических заболеваниях корректирует лечение, потому что не все медикаменты можно использовать при беременности.
• Окулист. Осматривает глазное дно, взвешивает риск пролонгирования беременности и родов.
• Оториноларинголог, или ЛОР-врач. Для выявления хронических очагов инфекции носоглотки и ушей.
• Стоматолог. Оценка ротовой полости и состояния зубов.

• Общий анализ крови.
• Общий анализ мочи.
• Кровь на сифилис, ВИЧ-инфекцию и гепатиты, группу и резус-фактор.
• Мазок из влагалища на цитологию и инфекции.
• Биохимический анализ крови.
• Кровь на сахар.
• Коагулограмма для оценки свертывающей системы мамы.
• Кровь на скрытые инфекции для оценки риска развития ребенка.

При необходимости врач назначит дополнительные обследования для уточнения состояния мамы, ребенка и рационального планирования беременности и родов.

УЗИ-обследование, если до этого времени еще не производилось. Оценивается состояние малыша, сердцебиение и двигательная активность.

Все остальные процедуры назначаются по медицинским показаниям исходя из самочувствия беременной и наличия соматических заболеваний.

Трудности вынашивания

На 9 неделе высок риск прерывания беременности, поэтому важно при желании иметь ребенка наблюдаться у специалистов. Список вероятных проблем следующий.

Замершая беременность. Факторов, влияющих на такой исход, много: резус-конфликт, стрессы и вредные условия труда мамы, предшествующие аборты, невылеченные инфекции. Иногда причина остается невыясненной. Женщина может ничего не почувствовать, а на УЗИ патология видна. Обязательно прерывание данной беременности, способ предлагает врач, затем рекомендуется предохранение контрацептивами во время секса в течение определенного времени.

Выкидыш. В этом случае появляются тянущие боли с кровянистыми выделениями, могут беспокоить головокружение, тошнота и слабость. Необходим осмотр гинеколога и решение вопроса о возможном продолжении беременности. Если процесс продолжается, показано стационарное наблюдение и лечение.

Боли в животе. Ощущаются не только за счет растущей матки, но и изменения состояния костно-мышечной системы, увеличения ее подвижности для формирования родового канала. При упорных болях специалист назначает при необходимости дообследование и лечение. Иногда требуется хирургическое вмешательство, например, при аппендиците, беременность не является противопоказанием.

Вирусная патология. Опасна в любом периоде, при вирусном инфицировании на малом сроке может приводить к внутриутробной гибели плода, мутациям и патологиям развития, прерывании беременности. Во избежание этого женщинам советуют вакцинацию по календарю (краснуха), предварительную подготовку к беременности.

Воспаление. При инфекционном процессе половых путей беспокоят дискомфорт или жжение, выделения с неприятным запахом в большом количестве. После взятия мазка врач рекомендует лечение во избежание инфицирования плода.

Боли в молочных железах. Женская грудь готовится к кормлению ребенка, поэтому наливается, увеличивается в размере, иногда могут беспокоить болевые ощущения, появляется молозиво. При интенсивных болях обратитесь к гинекологу для оценки ее состояния.

Рвота. Может быть упорной и мучительной. Если сопровождается подъемом температуры и жидким стулом, выраженной слабостью, необходима консультация специалиста. При интенсивной рвоте и поносе опасны обезвоживание организма и сгущение крови.

Непереносимость запахов. Сопровождает проявления токсикоза, даже запах любимого парфюма может стать неприятным. Не отчаивайтесь, это ненадолго, проходит вообще без последствий для мамы и малыша.

Цистит. Проявляется учащенным болезненным мочеиспусканием малыми порциями, может быть невысокая температура и снижение количества мочи. Опасен возможностью инфицирования плода, требует внимательного отношения, обследования и лечения, назначенного врачом.

Заложенность носа. За счет изменения состояния сосудов может затрудняться носовое дыхание, иногда присоединяются ночной храп и кратковременные остановки дыхания во время сна. ЛОР-врач осмотрит слизистую носовой полости, при необходимости даст рекомендации.

Повышение артериального давления. На этом сроке у некоторых женщин повышается давление. Так как причины могут быть различными, лучше не заниматься самолечением, а обратиться к специалисту. Так может начинаться гипертоническая болезнь или проявляться осложнения беременности.

Тревога и даже паника могут появиться на этом этапе. Обычно это бывает у первородящих или у женщин с проблемами предыдущих беременностей. Объясняется эта реакция гормональной бурей и перестройкой организма, при длительной тревоге консультация врача.

Бессонница. Беспокойство за малыша и внутренние перемены способствуют нарушениям сна и дневной усталости. Помощью будут являться прогулки перед сном, доверительные отношения в семье, помощь и взаимопонимание близких.

Кровотечение из половых путей в любом количестве. Очень опасная ситуация, причин много, без консультации и неотложного осмотра гинекологом не обойтись. Последующие действия по согласованию и назначению врача.

Сердцебиение. Изредка беременные жалуются на приступы сердцебиений без видимых причин. Связано это может быть с уровнем женских гормонов или гормонов щитовидной железы, повышением давления или задержкой жидкости. В любом случае врач назначит консультацию терапевта, ЭКГ, а затем будет рекомендовано лечение.

Растяжки на груди. При быстром увеличении молочных желез могут появиться так называемые растяжки или белые полосы радиально от соска. Для профилактики этой проблемы увлажняйте кожу после купания маслами, та же процедура поможет избежать растяжек в последующем на передней брюшной стенке.

Что можно и чего нельзя

При хорошем самочувствии женщины ограничения в этот период минимальны, важно соблюдать режим дня, иметь полноценный отдых и диетическое питание. Активное развитие и созревание плода предполагают отсутствие токсических воздействий.

• Посильная нагрузка на рабочем месте при удовлетворительном самочувствии, отсутствие ночных смен и стрессов. Желательно ограничение работ на компьютере.
• Продолжение занятий спортом, если они были до беременности со снижением нагрузки или смена вида спорта на менее травматичный, например, йога или плавание.
• Прогулки пешком со средней скоростью в лесу или парке в теплую погоду, встречи на природе с друзьями в хорошей компании.
• Утренняя гимнастика умеренной сложности при отсутствии жалоб, рекомендованные врачом упражнения для подготовки к родам.
• Прием медикаментов только по рекомендации врача для профилактики врожденной патологии или по медицинским показаниям.
• Получение позитивных эмоций от занятий любимым делом или хобби, общения с семьей и друзьями.
• Обследование и регулярное наблюдение в женской консультации, выполнение советов специалистов для рождения здорового малыша.

• Алкоголь любой крепости и в любом количестве. Помните, что процесс формирования и развития ребенка в самом разгаре, не навредите.
• Курение как активное, так и пассивное. Табачный дым токсичен, сужает сосуды и, тем самым, нарушает питание плода и способствует повышению давления у мамы.
• Занятия травмоопасными видами спорта лучше отложить, для поддержания формы оставить утреннюю гимнастику и пешие прогулки.
• Поднимать тяжести более трех килограммов, так как можно спровоцировать потерю ребенка.
• Принимать любые медикаменты без назначения врача. Помните, что не все лекарства можно использовать при беременности, даже если ими пользовались раньше.
• Нельзя злоупотреблять острыми и консервированными продуктами, жирной и жареной пищей, это может привести к нарушению работы кишечника, запорам и воздействию на плод.
• Проводить некоторые медицинские исследования из-за возможного действия на ребенка. Только по назначению врача.
• Увлекаться большими количествами крепкого чая и кофе. Это не только нагрузка на нервную систему, но и возможная причина повышения давления.

Правильное питание

Малыш растет и нуждается в полноценном поступлении белков, жиров, углеводов, витаминов и микроэлементов для правильного формирования и развития. Маме также необходимы определенные продукты для успешного течения беременности и благополучных родов.

На 9-й неделе беременности рекомендуется:

Готовим вкусно и полезно для себя и малыша

Для здоровья мамы и физиологического развития ребенка важны все составные части рациона, а для профилактики заболеваний пищеварительной системы домашняя пища на порядок ценнее и безопаснее уличной или полуфабрикатов. В продуктах беременной обязательно должны присутствовать:

• молоко и молочные продукты как поставщики белка и жира, необходимого кальция, витаминов групп В и кальция;
• рыба речная и морская, при этом деликатесные морепродукты очень калорийны, их ограничивают;
• местные овощи и фрукты в свежем виде, тушеные или печеные;
• мясо птицы или телятина как источник железа, витаминов и микроэлементов;
• разнообразные каши из злаков с добавлением орехов или кураги;
• яйца как полноценный белок и источник кобальта и селена, витаминов А, D, H и B.

Учитывая активное строительство нового организма, в этот период крайне опасны любые токсические воздействия на маму, потому что могут привести к нарушениям в развитии малыша.

http://beremennost.net/content/srok-beremennosti-9-nedelhttp://detvoryata.ru/kalendar/kalendar-beremennosti-na-9-nedele.htmlhttp://child-blog.ru/beremennost/kalendar-beremennosti/9-nedelya-beremennosti.htmlhttp://www.doctorfm.ru/beremennost-po-nedelyam/9-nedelya-beremennostihttp://m.baby.ru/kalendar-beremennosti/9-nedelya/

Давайте вместе будем делать материал еще популярнее, и после его прочтения сделаем репост в удобную для Вас социальную сеть.