Часто отрыжка на 38 неделе беременности

Медицинский эксперт статьи

Отрыжка – довольно распространенное явление, не требующее лечения, но если она сопровождается неприятными симптомами, например, специфическим запахом, нужна консультация врача.

Неприятный запах появляется при сбоях в работе ЖКТ. Если начала беспокоить отрыжка тухлыми яйцами во время беременности, возможно, нарушен процесс пищеварения.

Неправильная переработка пищи в желудке и кишечнике может привести к тому, что застоявшиеся остатки начинают гнить. При разложении пищи расщепление белков затруднено, что и становится причиной сероводородного запаха (тухлых яиц).

Во время беременности часто возникают проблемы с пищеварением. Это связано, в первую очередь, с гормональными перестановками в организме, а также с давлением увеличенной матки на внутренние органы, включая желудок и кишечник. Свою лепту в развитие пищеварительных расстройств вносят неправильное питание, переедание, хронические заболевания ЖКТ.

Отрыжка тухлыми яйцами при беременности чаще всего обнаруживается в середине второго триместра. Такой симптом может сменяться изжогой, особенно после употребления «неправильной» еды: слишком жирной, жареной, фастфуда. Отрыжка и неприятные ощущения, связанные с ней, продолжаются от нескольких минут до 2-х-3-х часов.

На поздних сроках отрыжка тухлым, вызванная застоем пищи в желудке, появляется вследствие механического сдавливания растущим плодом пищеварительного тракта. Данный признак особенно отчетливо проявляется при длительном положении лежа, когда давление на желудок особенно сильное.

[1], [2], [3], [4], [5], [6], [7], [8], [9], [10]

Причины отрыжки тухлыми яйцами во время беременности

Одной из основных причин отрыжки с характерным запахом является сбои в работе пищеварительной системы, особенно часто наблюдается такое состояние у любителей поесть в больших количествах.

Отрыжка тухлыми яйцами во время беременности может также указывать на наличие язвенной болезни, расстройства печени, воспаление слизистой ЖКТ.

У беременных подобное явление может быть еще связано с токсикозом.

Спровоцировать отрыжку могут низкие наклоны, лежачее положение, повороты в стороны.

[11]

Патогенез

Отрыжка представляет собой выброс воздуха из желудка в ротовую полость.

Во время беременности многих женщин беспокоят проблемы с пищеварением, которые проявляются запорами, жидким стулом, изжогой, а также отрыжкой.

Часто отрыжка связана с физиологическими причинами, которые происходят с женщиной: гормональная перестройка, сбои в работе нервной системы, увеличение матки, которая давит на внутренние органы. Но стоит отметить, что в данном случае отрыжка начинает беспокоить женщину только после 2 триместра.

Во время беременности отрыжка тухлыми яйцами связана чаще всего с перееданием, но также может указывать на серьезные заболевания, к примеру, гастрит.

Симптомы

Помимо отрыжки, беременную женщину может беспокоить тяжесть в желудке, вздутие, повышенное газообразование, урчание.

Во время беременности отрыжка тухлыми яйцами нередко сопровождается высокой температурой и поносом.

Первые признаки

Первыми признаками отрыжки может стать боль в области желудка, чувство тяжести, особенно после приема пищи. Вследствие гнилостных процессов, происходящих в желудке, происходит выделение газа с характерным запахом, который и выбрасывается в ротовую полость, вызывая неприятные ощущения. Во время беременности отрыжка тухлыми яйцами требует особого внимания и неотложной помощи специалиста.

Последствия

Отрыжка тухлыми яйцами во время беременности может привести к тяжелой интоксикации организма и вызвать нарушение работы внутренних органов.

Если отрыжка связана с нарушением пищеварительного процесса, то при гниении остатков пищи в ЖКТ образуются высокотоксичные соединения, которые вместе с полезными веществами всасываются в кровь и отравляют организм, вызывая головные боли, раздражительность, слабость и пр.

Осложнения

Отрыжка с запахом тухлых яиц не является нормой, если причиной данного состояния является переедание, то помимо неприятного запаха, могут появиться проблемы с лишним весом, который, в свою очередь, приводит к повышению нагрузки на все органы, в первую очередь на сердечно-сосудистую систему.

При заболеваниях ЖКТ отрыжка тухлыми яйцами во время беременности может представлять серьезную опасность, так как гастрит, воспаление слизистой кишечника без адекватного лечения могут привести к внутренним кровотечениям, нарушению всасывания питательных веществ (что отразится не только на состоянии женщины, но и на здоровье её ребенка).

Диагностика отрыжки тухлыми яйцами во время беременности

Отрыжка тухлыми яйцами во время беременности диагностируется, в основном, по жалобам пациента.

В первую очередь, врач выясняет рацион питания женщины, и если в нем преобладают жирные, жареные блюда, он корректирует питание. Также врач рекомендует уменьшить порции, так как в ряде случаев, неприятный запах при отрыжке появляется при гнилостных процессах в ЖКТ, вызванных перееданием.

Если корректировка питания не помогла и женщину продолжает беспокоить характерный запах при отрыжке, назначается гастроскопия (в народе «шланга»), биопсия и желудочные пробы, которые помогут определить уровень кислотности, выявить имеющиеся воспаления.

Анализы

При появлении неприятного запаха при отрыжке и подозрении на заболевания ЖКТ врач может назначить биопсиию слизистой желудка и желудочно-кишечные пробы.

При биопсии происходит забор небольшого участка слизистой желудка для лабораторного исследования. Данный анализ позволяет определить атрофические изменения и выявить гастрит, язву желудка, расстройство пищеварения, опухоли в желудке.

Также назначаются общий анализ крови, мочи.

[12], [13], [14]

Инструментальная диагностика

Если отрыжка тухлыми яйцами во время беременности вызвана заболеваниями органов пищеварения, врач назначает гастроскопию.

Исследование верхних отделов ЖКТ позволяет выявить патологические изменения (язвы, воспалительные процессы) в пищеводе, желудке, двенадцатиперстной кишке.

Сегодня гастроскопия проводится при помощи фиброгастроскопа, достаточно тонкого и гибкого шланга, который оснащен волокно-оптической системой. Подвижный конец позволяет осмотреть специалисту слизистую пищевода, двенадцатиперстной кишки, желудка.

Если состояние ЖКТ в норме, врач может назначить УЗИ или радиоизотопное исследование (после второго триместра) для выявления болезней других пищеварительных органов (желчный пузырь, печень).

Дифференциальная диагностика

Данный вид диагностики можно назвать наиболее важным при постановке правильного диагноза, особенно в случае с беременными женщинами.

При беременности противопоказаны некоторые диагностические методы (например, рентген).

Но при помощи дифференциальной диагностики врач может отличить одно заболевание от другого, ведь известно, что многие болезни имеют схожую симптоматику, но кардинально отличаются в плане лечения.

Отрыжка тухлыми яйцами во время беременности, как уже упоминалось, может быть связано со склонностью женщины много покушать, особенно жирной, жареной пищи, а также иметь более серьезные причины.

На приеме специалист изучит жалобы пациентки, какие еще симптомы её беспокоят:

боли, запоры, понос, тяжесть в желудке (только после еды или все время), повышенной газообразование, вздутие и пр.

По общим анализам (кровь, моча) врач может установить, есть ли в организме воспалительный процесс.

Постепенно, исключая заболевания, не подходящие по тем или иным симптомам, в итоге специалист сделает единственно правильный диагноз и назначит лечение.

[15], [16], [17]

Лечение отрыжки тухлыми яйцами во время беременности

Лечение отрыжки с запахом тухлых яиц начинается с корректировки питания и лечения заболевания, симптомом которых она является.

Если помимо отрыжки беспокоят боли, тошнота, понос следует незамедлительно обратиться к врачу, так как начавшийся процесс интоксикации может существенно навредить здоровью будущего ребенка и самой женщины.

Если отрыжка тухлыми яйцами во время беременности спровоцирована гастритом, назначаются ферменты (панкреатин, 150 тыс. ед. в сутки).

В обязательном порядке назначается диетическое питание: исключить жареное мясо, кислые, жирные и острые блюда, добавить в рацион нужно больше жидкой пищи (супы, бульоны, слизистые каши), продукты с бифидобактериями, творог и кисломолочные продукты.

В некоторых случаях для облегчения состояния (при тошноте, поносе) рекомендуется прием абсорбентов (энтеросгель, активированный уголь).

При инфекционных процессах требуется прием антибиотиков, которые подбираются только специалистом с учетом срока беременности и заболевания.

Если у женщины медленное пищеварение, пища продвигается по пищеварительному тракту недостаточно быстро, абсорбенты, ферментные препараты и лекарства для улучшения моторики кишечника (фестал, дюфалак, фитомуцил, регулакс).

Обязательно следует изменить рацион и полностью исключить цельное молоко, бобовые, капусту, томаты, лук, вишню, жирные сливки, сметану, орехи, цитрусовые, яблоки, груши, ограничить мясо (говядину, кролика, свинину, курицу), субпродукты, консервы, куриные яйца.

Во время беременности рекомендуется принимать пищу маленькими порциями, но часто, чтобы не допустить переедания. Существуют и другие полезные рекомендации:

• убрать из меню продукты, которые могут вызвать повышенное газообразование (белокочанная капуста, бобовые);
• не употреблять напитки с газом (как сладкие, так и минералку);
• сырые овощи и фрукты перед употреблением советуют испечь или отварить – в таком виде они усваиваются легче;
• важно научиться принимать комфортное положение во время сна, не наедаться на ночь (а лучше просто выпить чашку кефира).

Необходимо достаточно времени гулять и отдыхать, следить за питанием, и тогда беременность для вас пройдет легко и радостно. Не забывайте, что ваше внутреннее состояние чувствует и ваш будущий малыш.

Лекарства

Для нормализации пищеварительной функции назначаются ферментные препараты, которые содержат вещества, способствующие расщеплению пищи.

Во время беременности прием каких-либо препаратов нужно осуществлять только после назначения врача.

Ферменты назначаются после каждого приема пищи:

• фестал – 1 драже во время или сразу после каждого приема пищи, запить небольшим количеством воды
• панкреатин – 1-4 таблетки (в зависимости от заболевания) после каждого приема пищи.
• мезим – 1-2 таблетки после каждого приема пищи.

Также для улучшения перистальтики кишечника (при запорах) врач может назначить слабительные препараты:

• дюфалак – 1-3 пакетика в день
• гутталакс – 10-20 капель перед сном или утром
• бисакодил – 1-3 драже перед сном
• регулакс – 0,5-1 кубика перед сном
• фитомуцил – 1 пакетик до 4 раз в день

Народное лечение

Народное лечение при отрыжке с неприятным запахом следует использовать только после консультации с врачом, так как при беременности некоторые растения могут оказать абортивное действие. Кроме того, лечение возможно только после того, как врач установит точную причину.

Если такое состояние обусловлено хроническим гастритом с повышенной кислотностью, рекомендуется пить ежевичный чай, настой мяты или мелисы.

Мягким действием обладают семена льна, фенхеля, липы, мяты.

Смесь из этих компонентов помогает нормализовать выработку желудочного сока.

Для приготовления настоя нужно взять по 2 ст.л. каждого компонента и залить 200мл кипятка, хорошо закрыть и дать настояться до остывания, когда настой остынет процедить и пить по 1/4 стакана утром и вечером (курс лечения до полного исчезновения симптомов).

Уменьшить кислотность поможет смесь из рябиновых плодов и цветов (3ст.л.) с корнем аира (1 ст.л.). Все компоненты смешать, взять 1 ст.л. и залить 200мл холодной воды, дать настоять около часа, затем довести до кипения и остудить. Процеженный настой пить по 1/2 стакана 2-3 раза в день (перед употреблением подогреть).

Смешать равное количество сока алоэ и клюквы, разбавить стаканом теплой кипяченой воды, размешать 1 ст.л. меда. Полученную смесь пить 3 раза в день по 1 ст.л. в течение 7 дней. Через месяц лечение при необходимости можно повторить (данный рецепт обладает легким слабительным действием).

Для улучшения пищеварения и уменьшения воспаления рекомендуется перед едой пить по полстакана морковно-картофельный сок (по 100мл каждого компонента).

Если во время беременности отрыжка тухлыми яйцами беспокоит довольно сильно, поможет свежее яблоко или морковь.

Также хорошо помогает козье молоко – после еды по 2-3 стакана 3 раза в день.

Если неприятный запах после отрыжки появляется только после употребления некоторых продуктов, нужно исключить их из своего рациона. Чаще всего причиной неприятного запаха становятся яйца, шоколад, соевые продукты.

При язве в самом начале заболевания хорошо помогает сок алоэ. Приготовить лечебную настойку можно самостоятельно, соблюдая некоторые рекомендации. Перед тем, как срезать листья, растение нужно не поливать в течение 10-14 дней, затем взять несколько листов (400-500г), ополоснуть, высушить, оставить в прохладном темном месте на 5 дней.

Затем листья измельчить (в мясорубке, блендере), добавить 500мл меда растопленного на водяной бане, 500мл красного вина (лучше натурального), хорошо закрыть емкость с настойкой и дать постоять в темном прохладном месте 7-10 дней.

При низкой кислотности перед едой можно выпить облепиховый сок, настой шиповника, съесть несколько абрикос.

[18], [19], [20], [21]

Лечение травами

15г мяты перечной, 5г зверобоя, 2г листьев вахты, 15г тысячелистника.

2 ст.л. сухой смеси трав залить 400-500мл кипятка, настоять около 2 часов.

Процеженный отвар нужно выпить за 1 день порционно – по 2 ст.л.

Данный рецепт пациентам с повышенной кислотностью, кроме того, отрыжка во время беременности тухлыми яйцами требует консультации врача.

Гомеопатия

Гомеопатия во время беременности считается наиболее безопасным методом лечения, однако, назначать самостоятельно такие препараты не стоит, так они могут оказать негативное действие на развитие ребенка или спровоцировать выкидыш.

Гомеопатическое лечение назначает специалист с учетом срока беременности, сопутствующих заболеваний, состояния женщины и причины неприятного запаха при отрыжке.

Отрыжка тухлыми яйцами во время беременности в гомеопатии лечится только натуральными препаратами на основе лечебных растений и трав.

Наиболее распространенным гомеопатическим средством является арника горная, используемая при различных заболеваниях (в зависимости от формы: мази, крема, гранулы, настойка, лечебные чаи).

При слабой пищеварительной функции, гастрите врачи-гомеопаты могут назначить чай или гранулы этого растения, которые обладают широким спектром действия и благотворно влияют не только на пищеварение, но и на работу сердца, сосудов, обладают легким обезболивающим, противовоспалительным, спазмолитическим и др. действием.

Принимать данный препарат нужно только под наблюдением специалиста, особенно беременным женщинам.

Профилактика

Основой профилактики отрыжки с неприятным запахом является правильное питание, отказ от вредных привычек (алкоголь, курение) и здоровый образ жизни (прогулки на свежем воздухе, физические нагрузки, полноценный сон).

Важным моментом является предупреждение попадания инфекции в желудок, что часто случается при купании в водоемах (при заглатывании воды в желудок может попасть бактерия хеликобактер и вызвать нарушение пищеварения, гастрит и пр.).

Прогноз

Отрыжка тухлыми яйцами во время беременности чаще всего имеет благоприятный прогноз, так как связана с перееданием. Такое состояние проходит при корректировке питания (уменьшения порций, исключения жирной, жареной пищи и т.п.).

Если причиной отрыжки становятся заболевания ЖКТ (язва, гастрит, нарушение работы печени, воспаление слизистой) тогда прогноз зависит от заболевания и своевременного лечения основной болезни.

Отрыжка тухлыми яйцами во время беременности довольно неприятное состояние, которое может доставлять дискомфорт не только женщине, но и окружающим.

При появлении таких симптомов нужно сразу обратиться к врачу, чтобы выявить возможные заболевания, которые провоцируют неприятный запах в ЖКТ.

[22], [23]

2 ст.л. сухой смеси трав залить 400-500мл кипятка, настоять около 2 часов.

• 19 неделя беременности – сколько месяцев?
• Плод
• Матка
• Боли
• Живот
• Ощущения (шевеления)
• Выделения
• Секс
• Замершая беременность
• Анализы
• УЗИ
• Питание
• Вес

19 неделя беременности – сколько месяцев?

Продолжается пятый месяц вашей беременности. Четыре с половиной уже позади, и сейчас вы вступаете в третью неделю пятого месяца – девятнадцатую. Как там ваш малыш?

Плод на 19 неделе беременности делает большой скачок в своем развитии. Сейчас активно растет и развивается его головной мозг, занимают свои места миллионы нейронов, налаживая связь друг с другом. Теперь «действия» ребеночка будут более осмысленными, если так можно выразиться. То есть будет происходить координация движений, они уже не так хаотичны, как прежде.

Не сбавляют оборотов в развитии и другие детские органы. Легкие, бронхиолы и бронхи образуют дыхательную систему, которая будет усовершенствоваться вплоть до самих родов. На 19 неделе начинает оформляться бронхиальное дерево.

Активно работают сальные железы малыша: они производят вещество бело-серого цвета, которое покрывает тельце крохи, скапливаясь в кожных складках. Эта первородная смазка сохранится до рождения: она будет защищать плод от воздействия околоплодных вод и патогенных микроорганизмов, поскольку обладает бактерицидным свойством.

Также продолжает покрываться пушком лануго кожа маленького. Эти волосики видны даже на лице ребеночка, что иногда сохраняется аж до самих родов. Не переживайте, они потом исчезнут, так что младенец не будет все время мохнатеньким.

На 19 неделе беременности ребенок уже уверенно поднимает головку и может вертеть ею по сторонам. Шейка уже достаточно окрепла и поворачивается на 180 градусов. Размеры крохи продолжают увеличиваться: он весит уже в среднем 250 г, копчико-теменной размер составляет более 15 см.

Матка

Матка не отстает от плода и продолжает расти. На 19 неделе она весит 320 г, продолжает увеличиваться в размерах и подниматься выше. Вы можете прощупать матку на уровне 1,3 см ниже пупка.

Рост матки приводит не только к увеличению животика, но и к появлению различных болей. Однако эти ощущения не являются опасными.

Боли на 19 неделе беременности

Речь идет о болях в животе, связанных с натяжением мышц, удерживающих матку. Эти мышцы постоянно становятся более толстыми и прочными, но при резких движениях женщина может ощущать их натяжение. Кроме того, к концу 19 недели и далее вы начнете ощущать давление матки на пупок – изнутри. Это очень неприятное и даже раздражающее ощущение, но когда матка преодолеет этот отрезок пути, оно исчезнет, потерпите.

Растущий вес и размеры матки оказывают давление на область таза и поясницы, где также могут возникать болезненные ощущения. Кроме того, очень медленно начинают расходиться кости, расширяя родовой путь, которым будет продвигаться ребенок. Эти процессы тоже сопряжены с болью в костях (в частности в бедрах).

Боль в ногах и спине – результат длительного нахождения на ногах или сидения в неудобной позе. Если у вас сидячая работа, то старайтесь прохаживаться хотя бы 1-2 раза в течение часа. Также не сидите на стульях и кушетках без спинки, не закидывайте ногу на ногу, не носите высоких каблуков.

Живот

Боли в животе могут указывать на вероятность прерывания беременности. Если они выражены, носят схваткообразный характер, если низ живота по-настоящему болит и сильно тянет, а также если эти боли сопровождаются кровянистыми выделениями, то нужно сказать об этом врачу.

Живот на 19 неделе беременности должен был уже заметно вырасти. Скорее всего, вы уже не можете спать на животе, да и не нужно: в таком положении матка сдавливается, а это нежелательно и неприятно. Также не рекомендуется спать на спине, чтобы матка своим весом не пережимала полую вену, перекрывая доступ крови и кислорода к плоду.

Ощущения (шевеления) на 19 неделе беременности

Женский организм начинает постепенно готовиться к предстоящим родам и грудному вскармливанию. Из молочных желез может иногда выделяться молозиво. Ничего специального предпринимать не следует, просто протрите соски чистой мягкой салфеткой.

На 19 неделе беременности может быть понижен уровень гемоглобина в крови из-за возрастания ее объемов. В связи с этим женщина ощущает слабость, быструю утомляемость, головокружения. Между тем пульс может учащаться, появляются трудности с дыханием: глубокие вдохи и выдохи иногда затруднены. В такие минуты пробуйте дышать поверхностно, по-собачьи.

Во втором триместре усиливается потоотделение и учащается мочеиспускание – все это физиологические процессы, не требующие лечения. А вот появление растяжек хоть и вполне закономерно, но очень нежелательно. Непременно проводите профилактику стрий.

Прислушивайтесь к своему животику. Если к 19 неделе вы еще не почувствовали движений плода, то, возможно, ощутите первые шевеления именно сейчас. Если вы уже познакомились со своим крохой поближе, то все равно ждите новых толчков. Со временем они будут все более частыми и активными.

Выделения

Для этого периода также характерно увеличение влагалищных выделений. Они становятся жидкими и обильными, но не меняют своего цвета и запаха. Любые другие выделения рассматриваются как патологические и требуют обращения к гинекологу. К таким относятся желтые, зеленые, серые, красные, коричневые, творожистые, неоднородные, пенящиеся, резко пахнущие выделения. Они являются признаком инфекционных заболеваний, требующих специального лечения. В период беременности чаще всего воспаляется молочница, которую непременно нужно вылечить до родов.

Второй триместр – время для себя. Если вы планировали поездку, путешествие или визиты к близким, то это самое лучшее время для их совершения. Помешать может только плохое самочувствие и угрозы прерывания беременности, при которых такая активность противопоказана. В противном случае продолжайте много гулять и двигаться, посещайте фитнесс для беременных, занимайтесь сексом с любимым мужем. Интимная близость пойдет на пользу всей семье! Не стоит отказывать себе в этом удовольствии, особенно сейчас, на одной из самых спокойных недель за весь период беременности.

Замершая беременность

И, тем не менее, все время прислушивайтесь к своему организму. Не оставляйте без внимания малейших недомоганий, подозрительных симптомов и изменений. К сожалению, случается, что у некоторых женщин плод замирает внутриутробно. Чаще всего это происходит в первом триместре и заканчивается самопроизвольным абортом. Однако выкидыш наступает не всегда, и женщина может ходить с мертвым плодом несколько недель – это очень опасно.

Выявить неразвивающуюся беременность может врач на очередном осмотре или во время прохождения УЗИ: размеры матки не соответствуют предполагаемому сроку, сердцебиение и шевеления ребенка отсутствуют. Впрочем, замершая беременность на 19 неделе случается нечасто. Однако пренебрегать плановыми визитами к врачу не стоит.

Анализы на 19 неделе беременности

В случае возникновения необходимости женщине также могут предложить сдать анализ на гормоны, в частности на прогестерон, уровень которого в период беременности возрастает для ее сохранения и благополучного развития.

Если к этому времени вы еще не прошли скрининг второго триместра (но планируете это сделать), то нужно поспешить – наиболее информативен он до 20 недели беременности.

Второй скрининг, или тройной тест, это биохимический анализ крови на ХГЧ (хорионический гонадотропин человека), АФП (альфафетопротеин) и свободный (неконъюгированный) эстриол. Этот тест позволяет определить уровень определенных маркеров в крови беременной женщины, и на основе этих исследований, а также дополнительных данных (веса и возраста будущей мамы, количества плодов и прочих) причислить ее к группе повышенного или пониженного риска развития хромосомных аномалий у плода (в частности, синдрома Дауна, синдрома Эдвардса и дефекта нервной трубки). Все показатели могут и должны оцениваться только в комплексе! По отдельности они не имеют диагностического значения.

Кроме биохимических анализов крови второй скрининг включает также УЗИ, на котором обязательно посмотрят толщину воротничковой зоны плода и носовую кость. Узист должен оценить сердцебиение ребенка, его двигательную активность, диагностировать отсутствие несовместимых с жизнью патологий, осмотреть маточный миометрий, размер матки и плода, состояние околоплодных вод. По желанию родителей (и, конечно же, самого ребенка) может быть определен пол малыша. Возможно, вам повезет и вы застанете детеныша за играми: к этому времени, как ни удивительно, у плода уже выработан режим, подобный режиму новорожденного (он спит 18 часов в сутки, а в остальное время бодрствует).

Питание

Чтобы малыш развивался как можно лучше, вы обязаны правильно и полноценно питаться. Рацион должен быть сбалансированным с преобладанием белковой пищи. Ешьте нежирную отварную говядину, орехи, бобовые (если нет проблем с газами).

Блюда готовить лучше способами, исключающими жарку и использование большого количества жира. Также исключите или хотя бы ограничьте острую, копченую, искусственную пищу, держите под контролем соленое, сладкое и мучное.

Непременно включите в свой рацион продукты, богатые железом и кальцием: курагу, инжир, хурму, чернику, томатный сок, гречневую и овсяную крупы, говядину и крольчатину, язык, яйца, сыр, зеленые овощи и фрукты, листовую зелень.

Питайтесь дробно, небольшими порциями, не голодайте. Однако очень важно также и не переедать: это предупредит развитие многих возможных проблем.

Вес на 19 неделе беременности

Хотя бы раз в неделю приблизительно в одно и то же время в одинаковой одежде (или вовсе без нее) рекомендуется взвешиваться, чтобы контролировать свои прибавки в весе. Во втором триместре еженедельная прибавка в норме должна составлять 250-300 г. От начала беременности вы предположительно должны были набрать от 3,6 кг до 6,3 кг. Однако в норме эти данные могут отличаться в индивидуальном порядке. Многое зависит от веса женщины до беременности, ее возраста, комплектации состояния здоровья, протекания беременности и других факторов. Оценить вашу прибавку корректно может только ведущий беременность гинеколог.

Второй триместр – время для себя. Если вы планировали поездку, путешествие или визиты к близким, то это самое лучшее время для их совершения. Помешать может только плохое самочувствие и угрозы прерывания беременности, при которых такая активность противопоказана. В противном случае продолжайте много гулять и двигаться, посещайте фитнесс для беременных, занимайтесь сексом с любимым мужем. Интимная близость пойдет на пользу всей семье! Не стоит отказывать себе в этом удовольствии, особенно сейчас, на одной из самых спокойных недель за весь период беременности.

Срок беременности 19 недель – это период, когда вы уже можете ощутить шевеления вашего малыша! С этого момента связь с ним становится еще сильнее. Ведь теперь вы не просто знаете, а чувствуете, как внутри вас растет новый человек. В основном все органы малыша уже сформированы. Дальше они будут совершенствоваться, малыш будет набирать вес, сформируется подкожный жировой слой.

На 19 неделе беременности вес малыша составляет около 200 г, а его рост – 14-15 сантиметров. Увеличивается и ваш вес, животик становится все более заметным. Мамочка на этом сроке в большинстве случаев чувствует себя хорошо, однако необходимо помнить, что ваше здоровье – это и здоровье малыша, поэтому старайтесь больше отдыхать, уделяйте достаточно времени физической активности, много гуляйте.

Сколько месяцев прошло? 19 неделя – это третья неделя пятого акушерского месяца беременности (в одном акушерском месяце – 28 дней, то есть ровно 4 недели).

Что происходит?

На данном сроке беременности продолжается самый прекрасный и самый приятный этап вашей жизни. На этом сроке обычно самочувствие мамочки отличное; несмотря на периодические болезненные ощущения в области поясницы, ног, настроение отличное, ведь явления токсикоза позади, а матка еще не настолько сдавливает внутренние органы, чтобы причинять беспокойство.

Возможно, вам уже сложно выбрать удобную позу для сна. На животе уже давно спать нельзя, на спине – тоже, ведь матка может сдавливать нижнюю полую вену, и нарушается кровообращение. Для будущих мам выпускают специальные подушки, которые помогают выбрать удобное положение и крепко спать.

Плод и его развитие на 19 неделе беременности

Ребенок на 19 неделе уже приобретает пропорциональное телосложение – его ручки и ножки имеют такие же пропорции, как при рождении. Постепенно накапливается жировая ткань, сейчас в основном в области внутренних органов. Подкожная клетчатка пока недостаточно развита, и малыш выглядит очень худеньким.

На этом сроке беременности очень активно развивается нервная система малыша. Совершенствуется нервно-мышечная связь, и движения вашего крохи становятся все менее хаотичными. Малыш уже может, оттолкнувшись ножками от стенки матки, перекувыркнуться, и именно в этот период мама начинает чувствовать его шевеления.

В центральной нервной системе малыша сейчас происходит формирование центров органов чувств: совсем скоро будут развиты обоняние, вкус, зрение, слух, осязание. Уже началось формирование и периферических отделов анализаторов: рецепторы сетчатки глаза всего через 1-2 недели начнут воспринимать световые раздражители, малыш научится открывать и закрывать глазки, будет реагировать на изменение освещения.

Постепенно начинается накопление подкожной клетчатки, и теперь кожа малыша немного светлее, чем ранее, хотя по-прежнему морщинистая. На данном сроке кожные железы вашего крохи начинают продуцировать сыровидную смазку – светлое, иногда сероватое вещество, защищающее кожу малыша во внутриутробном периоде. Первородная смазка защищает кожу как от механических воздействий, водной среды, так и от микроорганизмов, ведь она обладает бактерицидными свойствами.

Активно работает мочевыделительная система малыша. Его почки за час вырабатывают чуть больше двух миллилитров мочи.

Живот на 19 неделе беременности

На этом сроке беременности дно матки находится на 19 см выше уровня лонного сочленения, или на 1-2 см ниже пупка. Матка уже настолько увеличилась, что сместила внутренние органы. Из-за этого вы можете периодически ощущать изжогу, дискомфорт в эпигастральной области, чувство тяжести после приема пищи. Ваш вес к 19 неделе беременности должен увеличиться примерно на четыре килограмма, и сейчас очень важно следить за питанием. Гормональные изменения в организме приводят к порой постоянному желанию что-то кушать, причем отнюдь не самое полезное. Малыш с этого срока начинает накапливать жировую клетчатку, и это также отражается на мамином аппетите.

Правильное питание

Ваше питание сейчас должно полностью перекрывать все потребности малыша в питательных компонентах: белках, углеводах, жирах, витаминах, ценных микроэлементах. Однако необходимо быть очень внимательной и не перебирать калорий. Если вы заметили, что вес набирается больше нормы, исключите из рациона легкоусвояемые углеводы: хлеб, макароны, выпечку, сладости. Эти продукты не несут никакой пользы: в них нет полезных веществ, лишь калории, из-за которых и набирается лишний вес. В вашем рационе обязательно должно быть диетическое мясо, овощи, фрукты, клетчатка, молоко, молочнокислые продукты, зелень, ягоды. Полностью исключите фаст-фуд. Старайтесь кушать дома, а если не получается – то только в проверенных заведениях, где вы уверены в качестве приготовленных блюд.

Диетическое питание – это не означает «пресное и безвкусное». Разнообразьте свой рацион новыми блюдами, тем более что навыки приготовления диетических блюд очень пригодятся вам, когда малыш будет самостоятельно кушать взрослую пищу. Добавьте в меню новые салаты, в том числе и фруктовые, разнообразьте рацион за счет запеченных блюд.

Уделяйте достаточно внимания питьевому режиму. В период беременности женщина должна за сутки выпивать около двух литров чистой воды. Для предупреждения отеков необходимо ограничить количество употребляемой соли.

Шевеления плода на 19-й неделе беременности

На этой неделе беременности вы уже можете впервые ощутить шевеления малыша! Если это вторая беременность – то вы наверняка чувствуете их одну или две недели. Это незабываемые ощущения, нежные, мягкие. Малыш очень активный, на видео 19 недели беременности видно, как он постоянно меняет положение. Ваш кроха может несколько раз за день полностью перевернуться, и расположение плода не может быть окончательным. Он еще не раз перевернется. Далеко не все шевеления малыша вы сейчас ощущаете, однако несколько раз в день чувствуете, как он вас толкает.

Ощущения мамы

В основном ощущения мамы на этом сроке сосредоточены на шевелениях малыша. Ведь эти первые толчки не могут не радовать – ведь вы так их ждали! Ваш животик на 19 неделе беременности уже заметен, и вы наверняка порадовали всех родственников ожиданием важного события. С увеличением объема животика кожа на нем растягивается и может чесаться. Значительно уменьшить это ощущение может использование средств против растяжек. Если начать ухаживать за кожей вовремя, можно значительно уменьшить количество растяжек, их размеры. К тому же кожа лучше и быстрее восстановится после родов.

Вы уже могли заметить изменения кожи. Очень часто вследствие изменения гормонального фона темнеет кожа в области сосков, половых органов, линии от пупка к лобковой кости, иногда – над верхней губой, на щеках. Это связано с накоплением меланина. Все эти явления пройдут после родов, а сейчас нужно оберегать кожу от избыточной инсоляции.

Уже несколько сместился ваш центр тяжести, ведь животик увеличился. Из-за этого вы можете ощущать дискомфорт в области поясницы, крестца. Для облегчения боли в спине делайте упражнения на растяжку, на укрепление мышц спины.

Рекомендации будущим мамам:

• сейчас ваше самочувствие вполне позволяет заниматься физическими упражнениями; воспользуйтесь этим – обязательно пойдите на йогу, в бассейн или любые другие тренировки, которые вам по душе;
• если возникают проблемы со сном, попробуйте засыпать с подушкой для беременных – она имеет форму огромного банана и позволяет удобно расположить ноги, животик; проветривайте вашу комнату перед сном, обязательно гуляйте вечером;
• обязательно контролируйте свой вес – нормальный вес мамы значительно облегчает роды;
• сейчас самое подходящее время для изучения литературы о беременности, родах; вы даже можете уже записаться на курсы будущих мам, занятия в которых обычно начинаются после 30 недели беременности.

Если беременны двойней

При многоплодной беременности ощущения будущей мамочки, конечно, отличаются. Животик увеличился намного больше, его уже хорошо заметно. Могут беспокоить проблемы со стулом, изжога, усиливающаяся после еды. Мамочка может уже часто бегать в туалет, ведь матка на 19 неделе беременности двойней сдавливает мочевой пузырь. Вы наверняка уже ощущаете шевеления ваших малюток, они сейчас очень активные и подвижные. Вам нужно больше отдыхать, стараться разгружать спину, уже обязательно носить поддерживающий бандаж.

Боли и выделения на 19 неделе беременности

В этот период беременности боли не должны беспокоить будущую мамочку. Иногда вы можете испытывать неприятные ощущения по бокам живота – они связаны с растяжением круглых связок матки. Такие ощущения могут возникать при смене положения тела, но они кратковременные. Если же вы ощущаете, что на 19-й неделе беременности тянет живот, обратитесь к врачу. Это может быть признаком повышенного тонуса.

Если вас беспокоят сильные боли в спине, вы можете их облегчить при помощи растяжки, легкого массажа, даже просто отдыха в положении лежа. Очень хорошо снимает болезненность и усталость такое простое упражнение: сядьте на полу, слегка разведите ноги и плавно делайте наклоны, пытаясь достать до пальцев ног. При этом следите, чтобы животик не сдавливался.

Если вы хотите отдохнуть лежа, помните, что не стоит длительно лежать на спине, так как вследствие сдавления маткой нижней полой вены нарушается кровообращение. Лучше выберите положение на боку – так и вам, и малышу будет комфортно.

Выделения на 19 неделе беременности могут несколько усилиться. С середины беременности допустимы более обильные светлые выделения, однако они не должны быть коричневыми, кровянистыми, водянистыми. Обязательно следите за их характером, так как инфекции половых путей могут протекать скрыть, но они небезопасны для малыша.

Необходимые исследования и анализы

На этом сроке беременности вы посещаете женскую консультацию ежемесячно. При каждом посещении врач прослушивает сердцебиение малыша, определяет окружность живота, высоту стояния дна матки, интерпретирует ваши анализы. Кроме того, перед консультацией врача вам измерят артериальное давление, ваш вес. Не забудьте перед посещением сдать общий анализ мочи.

УЗИ на этом сроке назначается только по показаниям. Второе скрининговое исследование обычно проводится на сроке беременности 20-24 недели.П

Вопросы – ответы

Я записалась на второе УЗИ немного раньше. На 19 неделе беременности пол ребенка уже можно точно определить?

Да, половые органы малыша уже полностью сформированы, и при ультразвуковом исследовании врач сможет точно Вам сказать пол, к тому же Вам обязательно все покажут на мониторе.

У меня беременность 19 недель, болит живот во время мочеиспускания. Это связано со сдавливанием мочевого пузыря маткой?

Нет. Из-за сдавления мочевого пузыря возможно учащенное мочеиспускание, однако боли быть не должно. Болезненность при мочеиспускании свидетельствует об инфекции мочевыделительной системы (уретрит, возможно – цистит). Вам обязательно нужно обратиться к врачу, так как должно быть назначено своевременное безопасное лечение. Инфекция не должна перейти на верхние отделы мочевыделительной системы.

У меня беременность 18-19 недель, шевеления еще не ощущаю и очень переживаю по этому поводу. Читала, что они могут начаться и в 16-17 недель. Почему у меня еще нет?

При первой беременности большинство будущих мамочек ощущают первое шевеление малыша на сроке 20 недель. Поэтому нет причин для беспокойства. Срок первого шевеления зависит не только от периода беременности, но и от комплекции мамы, ее порога чувствительности.

Постепенно начинается накопление подкожной клетчатки, и теперь кожа малыша немного светлее, чем ранее, хотя по-прежнему морщинистая. На данном сроке кожные железы вашего крохи начинают продуцировать сыровидную смазку – светлое, иногда сероватое вещество, защищающее кожу малыша во внутриутробном периоде. Первородная смазка защищает кожу как от механических воздействий, водной среды, так и от микроорганизмов, ведь она обладает бактерицидными свойствами.

Я в первую и вторую беременности с 16 недель шевеления ощущала четко и в сутки до 10 -12 раз.А вот сейчас уже 18 недель и шевеления очень слабые.Но я не расстраиваюсь, по узи все норм.Я просто сейчас как булочка пухленькая.))))Поэтому мне кажется, что и шевеления не чувствую как раньше.))))))

шевелится вовсю)))
неугомонная моя)))

меньше, если сладкое не ем)

Очень редко даже в третью Б. В 19 недель еще можно сказать ничего не ощущала. Пришла на узи, и вот вижу, что шевелится, а не чувствую. Врач сказала, все нормально, у всех по разному. Я всегда начинаю ощущать с 21 недели где-то, у всех трех деток. Им у меня наверное места много:)) Все мы разные.

В 16недель уже почувствовала))) Хотя спал очень много))) Да и сейчас спокойный малыш. В плане того что редко орет. Шевелился больше всего когда я в машине ездила. Сразу чувствовать начинала как ребра подпирает. Думаю он ночью активно себя вел. Но я ночью спала крепко.

шевелится вовсю)))
неугомонная моя)))

19 акушерская неделя беременности – это третья неделя пятого акушерского месяца беременности . На этом сроке вы наверняка начнете чувствовать движения своего малыша, пока еще легкие толчки приносят только восторг и умиление. Ваш ребенок активно растет и развивается, вместе с ним меняетесь и вы. В этой статье узнаем, какие изменения происходят на этой неделе.

19 недель, сколько это месяцев? 19 неделя — это середина 5 акушерского месяца (19 недель = 4 месяца и 13 дней или 133 дня беременности). Вы на втором триместре.

Развитие малыша на 19 неделе беременности

Размер плода достигает 20-21 сантиметр. Вес ребенка составляет 200-230 граммов. Ребенок размером с грейпфрут.

На этой неделе активно продолжает развиваться мозг и нервная система. Нервные окончания оплетают мозг и спускаются по позвоночнику ко всему организму. Тем самым у малыша начинаются осознанные движения. Мозг активно развивается и формируется. Под молочными зубами началась закладка корневых зубов. Также идёт активное развитие лёгких. Селезёнка начала выполнять свою функцию, помогая печени и костному мозгу в циркуляции крови.

В организме малыша активно собирается жирок. Кожа уже не такая прозрачная, теперь она красного цвета и имеет складки. Сверху кожа продолжает покрываться защитной смазкой, которая скапливается подмышками, шеей и под коленками. Она помогает малышу, защищает от бактерий окружающих его.В это время скелет продолжает костенеть, многие хрящики уже стали костями.

Ребёнок ведёт себя активно, его движения скоординированные. Он улыбается, зевает, сжимает пальчики в кулак. Руки и ноги стали пропорциональны телу. Стопа вашего малыша сейчас размером около двух сантиметров.

Он постоянно, хоть спит, хоть бодрствует, находится в движении, поворачивает шею и уже начал реагировать на стимуляцию извне. То есть когда вы гладите животик, он это чувствует.

Основной его забавой является то, что он слышит. Ему интересно слушать ваше окружение, он, прислушиваясь, реагирует на каждый ваш звук. А ваше сердцебиение дарит ему спокойствие. Сейчас у малыша пик развития всех пяти основных чувств, мозг уже определил места, отвечающие за вкус, слух, зрение и осязание. В период этой недели будьте внимательны с продуктами питания, так как в этот срок малыш чувствительный к продуктам, содержащие аллергические вещества. Они могут вызвать развитие аллергии после рождения.

Ощущения будущей мамы на 19 неделе беременности

На 19 неделе беременности чаще всего беременная женщина чувствует себя хорошо, хотя может уставать от ранее привычных нагрузок, как на работе, так и в домашних делах. Утомляться на этом сроке нежелательно, поэтому будущей маме необходимо прислушиваться к своему состоянию и, если организм требует расслабления, позволить себе отдых и покой.

Ваша матка уже довольно сильно выросла — ее дно достигает уровня пупка. С этого момента она будет расти примерно по сантиметру в неделю. Вы даже можете сами прощупать свою матку. Она находится на 1,3 см ниже пупка. Вы также можете чувствовать боль в нижней части живота. Не волнуйтесь — просто мышцы и связки растягиваются для того, чтобы поддерживать живот.

С ростом малыша увеличивается и ваш вес, становятся шире бедра. Живот сильно вырос, и сейчас, возможно появление некоего дискомфорта в области пупка — увеличенная матка начинает давить на него изнутри. У некоторых женщин происходит нечто вроде выпячивания пупка: он словно «выходит» наружу и становится «внешним».

По мере роста живота у беременной может измениться осанка, поясница начнет выгибаться вперед, расходятся тазовые кости. Такие изменения, с учетом прибавки в весе, могут спровоцировать у будущей мамы боли в спине. Облегчить состояние помогут поддерживающий спину бандаж и специальные упражнения для беременных: гимнастика или йога. Все более актуальной становится проблема с выбором позы для сна, да и в целом у беременной женщины могут наблюдаться периоды бессонницы.

Прибавка в весе беременной на 19 неделе

За 19 неделю беременности, будущая мама может прибавить 300-550 грамм к своему весу. Общее увеличение массы тела с момента зачатия ребенка за этот период может составить от 3,8 до 6,2 кг. Этот показатель может несколько отклоняться от нормы в зависимости от индивидуальных особенностей женщины. Плацента весит около 170 г, околоплодные воды — 320 г, столько же — 320 г — весит матка. Ваш вес увеличен так же и за счет роста груди! Каждая молочная железа может сейчас прибавить до 180 грамм! Во 2-м триместре прибавка в весе за неделю в норме составляет 450–650 г.

Шевеления плода на 19 неделе

Что касается определенных сроков, то нельзя сказать точно, когда будущая мама ощутит первые шевеления плода при беременности. Считается, что первородящие беременные начинают отчётливо чувствовать движение своего малыша примерно на сроке 20 недель. Если же беременность не первая, то будущая мама может почувствовать активность ребёнка на 18 неделе. А некоторые женщины отмечают движения даже на более ранних сроках.

Но многие как раз на 19 неделе беременности чувствуют шевеления плода уже отчётливо и могут их отличить от прочих процессов, проходящих в организме. Кстати, момент ощущения активности крохи также зависит и от расположения малыша в утробе. Так, если плацента прикреплена к передней стенке матки, то, скорее всего, женщина ощутит движения раньше. Если же имеет место быть расположение на задней стенке, то момент первых шевелений плода при беременности наверняка наступит на более позднем сроке. В любом случае если будущая мама не отмечает шевеления, ощущения на 19 неделе, то это нормально.

Боли в животе на 19 неделе

Боли на 19 неделе беременности, локализующиеся в области живота – это, пожалуй, самая распространённая жалоба будущих мам. Причин такой боли может быть множество. Поскольку 19 неделя является третьим критическим периодом беременности. Так, из-за активно растущей матки растягиваются мышцы и связки матки. И если живот растёт стремительными темпами, то система связок и мышц просто не успевает реагировать, и возникает боль. Тянет живот у будущих мам часто и в том случае, если имеет место быть повышенный тонус матки. Его можно распознать также по твёрдому животу.

Кроме того, если в 19 недель болит живот, то это может говорить об угрозе прерывания беременности. При этом также часто отмечается такой симптом, как кровянистые выделения из влагалища. Если же не просто тянет живот на 19 неделе, а имеет место быть резкая стреляющая боль, то это может говорить об отслойке плаценты, которая, скорее всего, также будет сопровождаться ещё и кровотечением. Кроме того, боли в животе могут возникать из-за неправильного питания или в результате отравления.

Причину болей может установить только специалист, поэтому, при возникновении любых болевых ощущений лучше всего обратиться за медицинской помощью и обеспечить будущей маме покой!

Боли на 19 неделе беременности, локализующиеся в области живота – это, пожалуй, самая распространённая жалоба будущих мам. Причин такой боли может быть множество. Поскольку 19 неделя является третьим критическим периодом беременности. Так, из-за активно растущей матки растягиваются мышцы и связки матки. И если живот растёт стремительными темпами, то система связок и мышц просто не успевает реагировать, и возникает боль. Тянет живот у будущих мам часто и в том случае, если имеет место быть повышенный тонус матки. Его можно распознать также по твёрдому животу.

http://m.ilive.com.ua/health/otryzhka-tuhlymi-yaycami-vo-vremya-beremennosti-kak-simptom-zabolevaniya_106363i16005.htmlhttp://beremennost.net/content/srok-beremennosti-19-nedelhttp://www.doctorfm.ru/beremennost-po-nedelyam/19-nedelya-beremennostihttp://m.baby.ru/community/view/22562/forum/post/442661873/http://child-blog.ru/beremennost/kalendar-beremennosti/19-nedelya-beremennosti.html

Давайте вместе будем делать материал еще популярнее, и после его прочтения сделаем репост в удобную для Вас социальную сеть.