Чем лечить понос у беременной женщины в 28 недель беременности

Понос опасен — именно к такому выводу пришли современные медики. Но не сам по себе, а его последствия. Организм теряет влагу и полезные вещества, а это прямой путь к обезвоживанию, нехватке витаминов и минералов. Наибольшую угрозу такое состояние несет женщине в положении. Поэтому важно знать, что можно беременным от поноса в качестве срочной помощи и дальнейшего лечения.

• Отчего может быть понос у беременной
• Как отличить патологию от нормы
• Как избавиться от диареи
• Диета
• Аптечные препараты
• Сорбенты
• Средства для восстановления водного и электролитного баланса
• Успокаивающие средства
• Лекарства для восстановления микрофлоры кишечника
• Антибиотики
• Противодиарейные препараты
• Спазмолитики
• Народные методы
• Травяные сборы

Отчего может быть понос у беременной

Факторов, вызывающих сбой работы кишечника немало, у беременной женщины его могут вызвать особые причины:

• Токсикоз. Считается нормальным на ранних сроках, и часто сопровождается разными диспептическими явлениями, в том числе и поносом. Причина может быть в изменении пищевых приоритетов будущей матери, в непереносимости некоторых продуктов и пояление странных пристрастий в еде.
• Гормоны. Увеличение выработки определенных гормонов может оказывать влиять на работу ЖКТ. На последних днях понос может быть предвестником родов — в организме заложены механизмы естественного очищения кишечника.
• Перестройка организма. Растущая матка сдавливает нижнюю область живота, это отражается на процессах пищеварения – возникают как поносы, так и запоры.
• Изменения в питании. Рацион беременной должен быть разнообразным, содержащим большое количество полезных веществ. Необходимость употреблять продукты, которых не было в меню до беременности, может спровоцировать диарею. Кроме того, часто будущих мам преследует желание есть несочетаемые блюда (например, арбуз с молоком) – это тоже частая причина расстройства.
• Медицинские препараты. Прием витаминных комплексов или лекарств может иметь побочные действия, в том числе и понос. Если во время курса лечения наблюдается такой симптом, нужно обсудить с врачом корректировку дозы или полную отмену препарата.
• Психогенные факторы. Беременные подвержены частой смене настроения, необоснованной тревоге и прочим проявлениям беспокойства. Поэтому понос на нервной почве – не редкость.
• Вирусы и бактерии. В период беременности защитные силы организма ослабевают и не оказывают должного сопротивления микробам, в частности, тем, которые вызывают кишечные заболевания. Поэтому, если на фоне поноса повышается температура тела, беспокоят сильные боли в брюшной полости, есть рвота или необычный вид кала (с кровью, слизью), нужно немедленно обращаться к медикам.

Как отличить патологию от нормы

Острая диарея – это частые позывы (более 3 раз в сутки) к дефекации, жидкий стул, спазмы в кишечнике. Иногда она длится несколько дней, затем прекращается сама собой. А порой может перейти в хроническое течение, которое в некоторых случаях требует лечения в стационаре. Нужно быстро принимать меры для восстановления работы кишечника и устранения последствий поноса, потому что:

• Спазмы кишечника часто провоцируют повышение тонуса матки и ее сокращения. Это чревато отслойкой плаценты, выкидышем или родами раньше срока. В 1 триместре и на поздних беременности сокращения матки наиболее опасны.
• При инфекционной природе поноса есть риск проникновения вредных микробов сквозь плацентарный барьер. Патогенные микроорганизмы могут вызвать проблемы в развитии плода, гипоксию и даже его гибель.
• Высокая температура также несет опасность для здоровья эмбриона.

Если беременная жалуется на слабость, сухость слизистых и кожи, постоянную жажду, уменьшение количества мочи при походах в туалет, головокружение, обморочное состояние – ей нужна немедленная госпитализация.

Повод для беспокойства и обращения к врачам — расстройство, которое не проходит больше 10–14 дней. Это может быть сигналом серьезной патологии ЖКТ или общего заболевания.

Как избавиться от диареи

Средств от поноса известно множество, но большинство из них запрещено принимать беременным, особенно в первые три месяца. Это относится и к народной медицине – не все лечебные травы, отвары и настойки можно пить при вынашивании плода. Но и разрешенные таблетки от поноса для беременных – еще не все лечение. Важно скорректировать свой рацион, отказаться от «тяжелой» еды, а при отравлении или сильном поносе – соблюдать диету.

Диета

Независимо от причины поноса, нужно пересмотреть принципы питания. Порции пищи должны быть небольшими, есть лучше часто, каждые 2–3 часа. Следует полностью убрать из меню все жареное, копченые и острые блюда. И также нельзя пить кефир, ряженку, молоко и есть продукты из него, сладости. С самого начала расстройства любые овощи и фрукты также под запретом.

В первые 12–24 часа от еды нужно отказаться, но обязательно принимать много жидкости – негазированную воду, чаи. На второй день можно добавит морс или компот, легкий бульон на овощах или курином мясе. Затем можно начинать вводить еду: водянистые каши без соли и сахара. Полезны каши из цельного зерна бурого риса, овса и пшена. Разрешаются диетические или диабетические хлебцы, сухари.

С третьего дня можно разнообразить рацион вареными, паровыми, тушеными овощами, парой ложек тертых свежих яблок. Но нужно помнить о том, что некоторые плоды обладают слабительным действием. Это:

• капуста;
• огурцы;
• свекла;
• тыква;
• сливы;
• груши;
• бананы.

К овощам можно добавить постное отварное мясо или паровую котлету, разрешен также суп на легком бульоне. Успокоить раздраженный кишечник помогут травяные чаи – из ромашки или мяты.

Диету нужно соблюдать не менее 7 дней, затем, если состояние улучшается, постепенно вводить привычные продукты. Но «агрессивная» еда – жареная, жирная, острая и соленая – должна быть максимально ограничена. От необычных сочетаний продуктов лучше воздерживаться.

Чаще всего именно корректировка питания или отказ от приема каких-либо лекарств помогает избавиться от поноса за считаные дни. Если же диарея вызвана микробами или нервным напряжением, то лечиться нужно под контролем врача. Именно он объяснит, что можно пить беременным от поноса и как именно принимать препараты.

Аптечные препараты

Одного лекарства на все случаи жизни не существует. Все медпрепараты делятся на группы, имеют разное действие. Что выпить — зависит от причины диареи.

Сорбенты

Эта группа лекарств способна выводить из организма токсины, поэтому применяется при пищевых отравлениях и диарее инфекционной природы. К применению у беременных разрешены:

• Смекта: можно принять 2–3 пакета в сутки. Порошок нужно развести в 100 мл воды и тщательно размешать.
• Энтеросгель: принимать за час до еды, трижды в день. Разовая доза – 15 гр, это примерно 1 столовая ложка. Данный препарат назначается и при токсикозе.
• Активированный уголь: это самый известный сорбент, он не всасывается в кровь, поэтому неопасен для беременных. Употребляют его из расчета 1 таблетка на 10 кг веса, в сутки необходимо три приема.

Если пациентка принимает еще какие-либо лекарства, то между приемами этих препаратов и сорбентов нужно выдерживать интервал не менее, чем в 2 часа.

Средства для восстановления водного и электролитного баланса

При поносе и рвоте из организма уходят соли, которые участвуют в обмене веществ и кровообращении. Обязательно нужно знать, что принимать, чтобы возместить их потерю. Это специальные растворы.

• Регидрон. 1 пакетик порошка разводится в литре воды, принимается в течение дня небольшими порциями. Курс лечения – не более 4 дней. Порошок поможет повысить уровень калия, натрия и глюкозы.
• Гидровит. Состав этого препарата практически аналогичен Регидрону. Он препятствует обезвоживанию и потере электролитов. Для взрослых разовая доза составляет 2 пакетика, принимать нужно каждый раз после акта дефекации до полного прекращения поноса.

В условиях стационара подобные препараты вводят через капельницу. Наиболее известный – раствор Трисоль.

Успокаивающие средства

Если понос начинает беспокоить беременную на фоне стресса, имеет смысл применить успокоительные препараты. Без назначения врача женщина может принять только один из них – это экстракт валерианы, но со 2 триместра. Все остальные седативные препараты, в том числе и на растительной основе, самовольно принимать не следует.

Всем известный пустырник запрещен при беременности в любом виде. Поэтому настойку этой травы в качестве успокоительного средства женщинам в положении не назначают.

Лекарства для восстановления микрофлоры кишечника

Подобные препараты содержат полезные бактерии. Они помогают быстро устранить дисбактериоз и восстановить нормальную работу кишечника.

• Линекс. Препарат содержит живые 3 вида лакто- и бифидобактерий. Они учавствуют в переработке и усвоении пищи и их присутвие в кишечнике необходимо. Взрослым назначают по 2 капсулы трижды в день.
• Хилак форте. Представляет собой метабиотик или продукт распада 4 видов полезных бактерий. Благодаря этому он действует намного быстрее чем пробиотики. Состав помогает восстановить кислотно-щелочной баланс в кишечнике и создает благоприятную среду для размножения полезных микроорганизмов. Взрослые принимают по 40-60 капель три раза в день.
• Бифиформ. В его составе – 2 вида бифидо бактерий, которые способствуют восстановлению работы кишечника. Минимальная доза – 1 капсула 2 раза в сутки, максимальная – 4 капсулы дважды в сутки.

Антибиотики

Если диарея у беременной появилась из-за инфекции, то чем лечить пациентку, решает только врач. Лекарства подбираются в зависимости от того, что вызвало заболевание – бактерия или вирус. Большинство антимикробных средств в период беременности запрещены, в том числе на последних трех месяцах. Назначаются они только тогда, когда польза для матери превышает угрозу для плода.

Энтерофурил. Данное лекарство обладает антибактериальным влиянием и широко применяется при диарее инфекционной этиологии. Препарат действует быстро – эффект заметен уже через несколько часов. Это средство нельзя пить без консультации врача. В качестве профилактической меры против кишечных инфекций беременным Энтерофурил использовать запрещено.

Противодиарейные препараты

Примерно после 7 месяцев разрешается прием средств, которые способны быстро остановить диарею. Такие лекарства содержат вещества, замедляющие перистальтику в толстом кишечнике. Таким образом для переваривания пищи дается больше времени и она начинает лучше усваивааться.

Наиболее безопасен в применении для беременных Имодиум. Таблетки Диара, Энтеробене можно пить после 1 триместра . Лоперамид противопоказан для будущих мам. Дозировку препарата и длительность приема определяет врач.

Спазмолитики

Спазмы при диарее повышают вероятность осложнений. Чтобы не рисковать, можно принять средство, их устраняющее.

Но-шпа. Это лекарство снимает спазмы гладкой мускулатуры, в том числе желудочно-кишечного тракта. Это один из немногих препаратов, разрешенных беременным. Исключение составляют пациентки с артериальной гипотензией – они должны принимать Но-шпу с согласия врача. Безопасная доза — по 1 таблетке трижды в день.

Нельзя применять для лечения диареи при беременности такие препараты, как:

• Противомикробные: Бисептол, Левомицетин, антибиотики из группы тетрациклинов;
• НПВС: Ибупрофен, Аспирин.
• Спазмолитики: Комбиспазм, Спазмалгон и прочие.

Запрет на лечение большинством препаратов обусловлен тем, что действующие вещества лекарств способны всасываться в кровь матери и попадать к плоду. Какой вред нанесет вещество будущему ребенку – предугадать сложно. В список отрицательных последствий от лекарств входят кислородное голодание у плода, различные пороки развития (например, глухота), и даже его гибель. Особенно опасны медпрепараты в первом и третьем триместрах. В первой трети беременности еще не сформирована плацента, которая защищает плод от вредного воздействия. В третьем же триместре лекарства могут спровоцировать преждевременные роды, повлиять на сердечную деятельность плода и вызвать задержку развития. Поэтому с вопросом «чем лечить диарею» нужно идти к врачу, ведущему беременность.

Перед приемом какого-либо лекарства важно обязательно прочитать инструкцию к нему. Каждый препарат имеет противопоказания и особенности применения.

Народные методы

Во время вынашивания плода правильно стараться обходится без медпрепаратов. Нетрадиционная медицина – лучший помощник. Но нельзя применять все методы без разбора, нужно знать, что можно беременным при поносе, а что нельзя.

Самое известное средство от поноса – это рисовый отвар. Крупу промыть, залить холодной водой и готовить примерно 40 минут. Достаточно 1 столовой ложки на 0,5 литра воды. Получившийся напиток пить понемногу в течение всего дня. Если понос сильный, разумно полностью заменить им суточный рацион.

Кисели и крахмальная вода. Сварить его можно из черники, овсяной крупы или айвы. Пить такой напиток полезно на протяжении всего периода лечения. Кисель обладает обволакивающими свойствами, это помогает успокоить раздраженный кишечник. А крахмал, входящий в состав питья, способствует выведению токсинов.

Крахмальная вода – это «быстрое» средство от диареи. 1 чайную ложку нужно развести в половине стакана холодной воды и выпить в один прием.

Настой корок плодов граната. На 250 граммов кипящей воды берут 1 столовую ложку мелких кусочков кожуры. Настаивают сутки, пьют как чай.

Травяные сборы

При диарее полезно пить чай из лекарственных растений. Сбор готовится из зверобоя, цветков ромашки и календулы, листьев подорожника и водяного перца, шишек ольхи, дубовой коры, корней лапчатки – всех трав по 1 части. Необязательно брать все компоненты, можно использовать только доступные.

Если диарея появляется на нервной почве, поможет чай с добавлением мяты или мелиссы.

Лекарственные растения разрешается принимать беременным только, если вынашивание протекает без осложнений, и у пациентки нет аллергии на них. В первом триместре от любых трав, вообще, стоит отказаться.

Любое заболевание легче предупредить, чем лечить, тем более в период вынашивания. Чтобы за все 9 месяцев у женщины не возникло вопроса «что можно при диарее беременным и как не навредить ни себе, ни малышу», нужно принимать простые профилактические меры:

• не питаться в общественных местах;
• готовить еду из свежих качественных продуктов, хорошо проваривать и прожаривать их;
• не готовить блюда на неделю, лучше это делать раз в 1-2 дня;
• вода для питья должна быть чистой– бутилированной или кипяченой;
• часто мыть руки, пользоваться чистой посудой и кухонным инвентарем;
• хорошо мыть, а лучше – обдавать кипятком фрукты, овощи и ягоды, которые будут употребляться сырыми или в виде соков;
• придерживаться диеты – ограничить продукты со слабительным эффектом или вовсе отказаться от них.

Нелишним будет дополнить домашнюю аптечку Смектой, Активированным углем, Но-шпой и Регидроном – пусть препараты для первой помощи будут под рукой.

• не питаться в общественных местах;
• готовить еду из свежих качественных продуктов, хорошо проваривать и прожаривать их;
• не готовить блюда на неделю, лучше это делать раз в 1-2 дня;
• вода для питья должна быть чистой– бутилированной или кипяченой;
• часто мыть руки, пользоваться чистой посудой и кухонным инвентарем;
• хорошо мыть, а лучше – обдавать кипятком фрукты, овощи и ягоды, которые будут употребляться сырыми или в виде соков;
• придерживаться диеты – ограничить продукты со слабительным эффектом или вовсе отказаться от них.

Девочки, у меня проблемы по невролгии всегда были, толком не вылечили. Сейчас жутко болит шея, опухла даже немного, раньше спасалась Випросалом (он на основе яда гадюки, но не разогревающий, не знаю как действует, но помогает очень хорошо), а сейчас-то нельзя. Кто знает какие подобные мази можно при беременности?

Девочки, у меня проблемы по невролгии всегда были, толком не вылечили. Сейчас жутко болит шея, опухла даже немного, раньше спасалась Випросалом (он на основе яда гадюки, но не разогревающий, не знаю как действует, но помогает очень хорошо), а сейчас-то нельзя. Кто знает какие подобные мази можно при беременности?

Медицинский эксперт статьи

Воспаление мышечных волокон в области спины – это распространенная проблема. Рассмотрим основные симптомы и методы лечения болезненного состояния, когда продуло спину.

Больше всего на резкие перепады температуры реагирует спина:

• Она представляет собой заднюю сторону туловища, которая простирается от нижней части шеи до поясницы.
• Образуется позвоночником, фрагментами ребер и мягкими тканями на них.
• По ее центру проходит хребет и позвонки, которые ограничены сгустком мускулов вдоль всего органа.
• Спинная мускулатура состоит из нескольких слоев и выступает поддержкой в растяжении и вращении позвоночника, опускании и поднятии ребер, движении рук и плеч.

Существует множество факторов, которые могут стать причиной как кратковременных, так и длительных болей. Это различные травмы, возрастные патологии, остеохондроз, радикулит и много другого. Но чаще всего пациенты сталкиваются с такой проблемой, как миозит. Патологический процесс связан с воспалением мышечных волокон, образованием твердых болезненных узелков. Очень часто болезнь принимает хроническую форму и даже может стать причиной атрофии мышц.

[1], [2], [3], [4], [5]

Код по МКБ-10

Статистика

Медицинская статистика указывает на то, что воспаление мышц спины хотя бы раз, но возникало у 90% людей. Частота возникновения и распространенность нарушения во многом зависит от образа жизни и профессиональной деятельности.

Патологическое состояние одинаково часто возникают как среди женщин, так и среди мужчин. Но при этом с проблемой чаще всего сталкиваются водители, спортсмены, пациенты с заболеваниями позвоночника, ослабленным иммунитетом и частыми инфекционными патологиями.

Причины

Болезненное состояние, когда продуло спину или миозит, возникает как у взрослых, так и у детей. Рассмотрим основные причины воспаления:

• Переохлаждение из-за резкого перепада температуры.
• Длительное пребывание под кондиционером.
• Сквозняк при проветривании помещений.
• Холод и мороз. В холодное время года одежда должна быть по сезону, защищая уязвимые части тела.
• Физическая активность на свежем воздухе. Занятия спортом приводят к повышению мышечного тонуса, в это время любой ветерок может стать причиной миозита.

Чаще всего воспаление мышц происходит именно летом, так как организм не в силах быстро перестраиваться и приспосабливаться к температурным изменениям. Из-за жары теряется бдительность и пренебрежение данными факторами.

Факторы риска

Существует ряд факторов риска, которые повышают вероятность просквозить спину, рассмотри их:

• Длительное нахождение под прямыми солнечными лучами.
• Ночной отдых с открытым окном.
• Употребление холодной воды или прохладительных напитков.
• Холодный контрастный душ.
• Пребывание под кондиционером.

Резкая смена температурного режима приводит к спазмированию мышц. Это влечет за собой сдавливание нервных окончаний спины.

Продуло спину после бани

Ситуация, когда продуло спину после бани, известна многим. Неприятные ощущения связаны с тем, что теплая вода и пар способствуют хорошему прогреванию мышечных тканей, усиливают кровоснабжение и повышают мышечную функциональность. В этот момент даже непродолжительное пребывание в прохладном помещении или на сквозняке вызывают спазмы сосудов и болезненные ощущения.

Болезненное состояние может усугубиться, если сразу после парилки выпить холодной воды. Достаточно подождать следующего дня, чтобы понять, что болит спина. Для устранения данной проблемы показан полный покой, согревающие компрессы, разогревающие и обезболивающие мази. При правильном лечении, облегчение наступает уже на второй день терапии.

Патогенез

Механизм развития воспаления спинных мышц зависит от причин и факторов, которые спровоцировали болезненное состояние. Патогенез такой проблемы как переохлаждение поясницы, связан с воздействием низких температур. В поврежденной мышце постепенно развивается отек, а болевые ощущения нарастают.

Раздражение чувствительных нервных окончаний, может прогрессировать и дополняться воспалением и отеком участков позвоночного столба и близлежащих тканей, сдавливанием нервных корешков между позвонками.

Симптомы

Основные симптомы того, что продуло спину, проявляются выраженными болезненными ощущениями. Как правило, расстройство дает о себе знать через 1-2 дня после воздействия холода.

Основные характеристики патологического состояния:

• Дискомфорт носит постоянный характер и усиливается при движениях, дыхании, кашле.
• Боль может возникать внезапно, из-за чего приходится занимать облегчающее положение, а попытки вернуться в исходное, весьма затруднительны.
• Патологическое состояние носит ноющий и тянущий характер, но при резких движениях боль пронзительна.
• Болезненное состояние не улучшается после отдыха.
• Болевые ощущения не симметричны.
• Возможно резкое повышение температуры и ухудшение общего самочувствия, локальное покраснение, зуд и жжение.
• В некоторых случаях боль отдает в ногу или ягодицу, вовлекая в патологический процесс нервные корешки позвоночника.
• При попытках пропальпировать область поражения может прощупываться отечность, легкая припухлость, уплотненность тканей.

Кроме вышеперечисленных симптомов, дискомфорт в спине может протекать с выраженными болями в области живота и во время мочеиспускания, частыми позывами в туалет. Если оставить воспалительный процесс без лечения, то это приведет к ухудшению самочувствия. Пострадавшему становится трудно вставать с кровати, одеваться и ходить. В особо запущенных случаях возможна атрофия мышечных тканей.

Если миозит протекает с присоединением вторичной инфекции, то болезнь приобретает гнойную форму. В этом случае патология сопровождается выраженной интоксикацией, нарастанием интенсивности боли, постоянным напряжением в мышцах.

Первые признаки

Основной симптом того, что продуло спину – это боль. Первые признаки расстройства возникают через 10-24 часа. Патологическое состояние проявляется тянущими, ноющими и надоедливыми ощущениями. Дискомфорт усиливается при резких движениях и даже дыхании.

Первые симптомы воспаления:

• Острые и ноющие боли.
• Нарушена нормальная двигательная активность.
• В области поражения может возникать жжение, зуд и покраснение.
• У женщин возможно нарушение менструального цикла и мочеиспускания.
• Из-за резких прострелов приходится принимать позу, которая максимально облегчает боли.
• Мышцы становятся болезненными и твердыми.
• Боли отдают в ногу и ягодичную область.

Кроме вышеперечисленных симптомов, болезненное состояние протекает с повышенной температурой. Дискомфорт имеет тенденцию к усилению в утренние часы, когда тело долгое время было в одной позе. При этом во время ночного отдыха происходит отек тканей и рефлекторные мышечные спазмы. Без медицинской помощи, расстройство принимает хроническую форму.

[6]

Продуло спину в области поясницы

Ситуация, когда продуло спину в области поясницы, известна многим. Через некоторое время после воздействия на разогретые ткани холодного воздуха появляются такие симптомы:

• Сильные боли при разгибании и сгибании поясницы.
• Вынужденная поза из-за резких прострелов.
• Зуд и жжение в области поясницы.
• Гиперемия кожных покровов в месте поражения.
• Болезненные ощущения в ягодичной области и нижних конечностях.
• Учащенное мочеиспускание.

Вышеперечисленная симптоматика может появляться как по отдельности, так и вместе с постепенным ухудшением самочувствия. Если патологическое состояние протекает в легкой форме, то его можно вылечить в домашних условиях. Для этого следует соблюдать строгий постельный режим в течение 2-3 дней, наносить на кожу согревающие, противовоспалительные и обезболивающие мази, не принимать горячие ванны (усиливают боль), одеваться по погоде.

Если боль имеет острый, нарастающий характер или попытки самостоятельно справиться с проблемой не принесли желаемого результата, то следует обратиться за медицинской помощью. Врач назначит инъекции миорелаксантов, которые снимут мышечные спазмы и ряд других препаратов для облегчения дискомфорта.

Когда боль уйдет, можно постепенно восстанавливать физическую активность. Для профилактики миозита спинных мышц не лишним будет записаться в бассейн. Плавание усиливает мышечный каркас спины и сводит к минимуму риск миалгии.

[7], [8], [9]

Продуло спину в районе лопаток

Если продуло спину в районе лопаток, то появляются выраженные болезненные ощущения, которые могут отдавать в бок и вызывать парестезии рук. После переохлаждения дискомфорт возникает крайне быстро, как правило, уже на следующий день.

Выделяют ряд признаков, которые указывают на воспалительный процесс:

• Любое движение вызывает боль, которая может проявляться как с левой, так и с правой стороны, отдавать в нижнюю часть шеи, молочные железы или руки, низ живота.
• Дыхание болезненно и затруднено, при чихании, кашле или смехе возникают неприятные ощущения.
• В области поражения наблюдается покраснение или посинение кожи.
• Появляется вялость и слабость мышц.
• Возможно повышение температуры тела.
• Боли в области почек и учащенное мочеиспускание.

Для улучшения состояния, следует придерживаться таких простых правил. Прежде всего, обеспечьте полный покой, по возможности постельный режим. Разотрите болезненный участок согревающими мазями и хорошенько укутайте. Для уменьшения неприятных ощущений можно принять любое обезболивающее или использовать разогревающую мазь.

Как правило, после таких несложных мероприятий наступает облегчение. Но если этого не наблюдается в течение нескольких дней, появилась температура или неприятные ощущения имеют острый характер, то следует обратиться к врачу. Врач сможет диагностировать простуженную спину в лопаточной области, назначить необходимое лечение и исключить схожие по симптомам заболевания.

Продуло спину в грудном отделе

Миозит грудной клетки, то есть когда продуло спину в грудном отделе – это воспаление мышц, вызванное переохлаждением или длительным нахождением на сквозняке. Расстройство характеризуется такими симптомами:

• Дискомфорт в грудной клетке, усиливается при движении или надавливании на нее.
• Боль не проходит после отдыха, а мышечные спазмы появляются даже ночью.
• Больно и трудно поворачиваться корпусом, наклоняться и разгибаться.
• В очаге поражения могут прощупываться уплотнения.
• Кожа горячая, гиперемированая.

Болезненное состояние характеризуется нарастанием патологической симптоматики. Изначально боль ноющая, постепенно переходит в тянущую с острыми прострелами. На этом фоне развивается отдышка и мышечная атрофия. В дальнейшем возникают болевые ощущения в руках, шее и плечах. Из-за ночных болей нарушается сон, что приводит к повышенной раздражительности.

Для уменьшения напряжения можно использовать компрессы и разогревающие мази. Как правило, дискомфорт полностью исчезает в течение 5-7 дней. Но это не всегда указывает на то, что болезнь ушла. Если в этот период допускать переохлаждение или продолжать физические нагрузки, то это приведет к хроническому миозиту.

При первых ноющих болях следует обратиться за медицинской помощью. Врач назначит соответствующие препараты (НПВС, согревающие и обезболивающие мази), физиотерапевтические процедуры и даже специальную диету. Во время лечения рекомендуется ограничить физическую активность, соблюдать постельный режим и держать пораженное место в сухом тепле, то есть укутывать согревающими повязками.

Продуло спину и шею

Миозит шейных и спинных мышц, это довольно распространенная патология. Чаще всего болезненное состояние возникает из-за переохлаждения. И это не удивительно, так как шея относится к самым незакрытым частям тела. Достаточно пройтись в холодное время года без шарфа, как боли не заставят себя ждать.

Состояние, при котором продуло спину и шею характеризуется такой симптоматикой:

• Боли чаще возникают только с одной стороны шеи.
• Скованность движений: больно поворачивать и поднимать голову, поворачивать корпусом.
• Неприятные ощущения могут отдавать в ухо, плечо, висок или межлопаточную область.
• Температура тела повышена, возможен озноб и лихорадочное состояние.
• При прикосновении к очагу поражения появляется сильная боль.
• Возможен небольшой отек и покраснение.

Лечением данного состояния должен заниматься врач, так как попытки устранить дискомфорт своими силами могут привести к ухудшению состояния. После диагностики, пациенту будут назначены разогревающие мази и обезболивающие препараты, массаж и курс физиотерапевтического лечения.

[10], [11]

Продуло спину, температура

Распространенная патология, с которой сталкивался хотя бы раз, но каждый человек, это когда продуло спину. Температура в данном случае – это результат прогрессирования воспалительного процесса. Дискомфорт указывает на спазмы мускулатуры и зажатие нервных окончаний. Боли возникают в состоянии покоя и усиливаются при любом движении.

Кроме повышенной температуры, гипертонус мышц может вызывать головные боли, приступы тошноты, озноб, нарушения сна и аппетита. Для устранения болезненного состояния рекомендован полный покой. Пораженные ткани следует обработать разогревающей мазью с обезболивающими свойствами и хорошенько укутать.

Если оставить данное состояние без медицинской помощи и лечения, то патологические симптомы начнут нарастать. Возможно присоединение вторичной инфекции и атрофия мышечных тканей. После курса терапии следует уделить внимание профилактике миозита. Рекомендуется свести к минимуму нахождение на холодном воздухе, избегать повышенных нагрузок, правильно питаться и своевременно лечить любые заболевания.

Продуло спину, болят почки

Если у вас продуло спину и болят почки, то следует немедленно обратиться за медицинской помощью. Для расстройства характерна такая симптоматика:

• Общая слабость и недомогание.
• Повышенная температура тела, озноб.
• Частое и болезненное мочеиспускание.
• Сонливость и вялость.
• Повышенное артериальное давление и головные боли.
• Проблемы с аппетитом, повышенная потливость.
• Отечность в области лица и нижних конечностей.
• Интенсивность боли меняется в зависимости от положения тела.

Для лечения следует обратиться к врачу. Так как в некоторых случаях дискомфорт в спине и почках указывает на серьезные почечные заболевания, а не на переохлаждение. Кроме того, боли в пояснице и почках могут сигнализировать о мочекаменной болезни, пиелонефрите или гломерулонефрите.

Терапия начинается с согревания организма. Если нет повышенной температуры, то можно сделать теплую ванночку для ног и растереть поясницу специальными мазями. После этого необходимо хорошо укутаться и отдохнуть. Если облегчение не наступило, то пациенту назначают инъекции миорелаксантов, которые купируют болевые ощущения.

[12], [13], [14], [15], [16], [17]

Продуло спину, болят все мышцы

Собирательное понятие, которое протекает с воспалением в скелетных мышцах – это миозит. Чаще всего больные характеризуют данное состояние, как продуло спину, и болят все мышцы.

Расстройство имеет такую симптоматику:

• Выраженные болевые ощущения, которые усиливаются при любом движении тела.
• Мышцы отечны, а кожа покрасневшая.
• Повышенная температура тела.
• Сонливость и раздражительность.

Для устранения болезненного состояния показан постельный режим. Чтобы снять мышечные боли используют согревающие мази и противовоспалительные препараты. Если дискомфорт сохраняется в течение продолжительного периода времени, то следует обратиться за медицинской помощью. Врач назначит комплекс диагностических обследований по результатам которых составит эффективный план лечения и профилактики.

Ребенку продуло спину

Если ребенку продуло спину, то патологические симптомы начинают проявляться на следующий день после переохлаждения. Возникают резкие боли в пояснице, которые практически не прекращаются и мешают нормально двигаться. На этом фоне наблюдается повышение температуры и проблемы с мочеиспусканием. Малыш беспокойный, возможны нарушения аппетита и проблемы со сном.

При первых признаках миозита следует немедленно обратиться за медицинской помощью. Врач оценит состояние пациента и составит план лечения. Как правило, назначают согревающие мази, теплые компрессы и массаж. В тяжелых случаях показан курс уколов и физиопроцедур. Особое внимание следует уделить профилактике переохлаждения. Необходимо следить за тем, чтобы поясница хорошо была утеплена, особенно в холодное время года.

Продуло спину беременной

Во время вынашивания ребенка организм женщины уязвим к воздействию неблагоприятных факторов окружающей среды. Состояние будущей мамы может резко ухудшаться из-за перепадов температуры, холода или ветряной погоды.

Если продуло спину беременной, то появляются мучительные боли тянущего характера в пояснице и внизу живота. Опасность данного состояния заключается в том, что женщина может спутать его с ложными схватками. И это не удивительно, так как сокращения матки вызывают ноющие боли в спине.

Выделяют ряд признаков, которые указывают на миозит во время беременности, рассмотрим их:

• Болезненные ощущения не усиливаются как при схватках и не накатывают волнами, как во время родового процесса.
• Дискомфорт немного утихает при изменении положении тела.
• Болевой синдром становится сильнее при движениях и слабеет в состоянии покоя.
• Прием обезболивающих препаратов заметно облегчает состояние.

При появлении болезненных ощущений следует обратиться к врачу. Доктор осмотрит женщину и при необходимости назначит лечение. При миалгии показан постельный режим, утепляющая повязка на поясницу и прием обезболивающих препаратов. Категорически противопоказано делать массаж проблемной зоны. Это связано с тем, что воздействие на определенные точки на спине может вызвать сокращение стенок матки. Под запрет попадают разогревающие мази, аппликации и компрессы. В любом случае патологию нельзя оставлять без помощи специалиста.

Последствия и осложнения

Если оставить воспаление мышц задней стороны туловища без лечения, то это может привести к серьезным проблемам. Последствия и осложнения миозита существенно нарушают качество жизни и ограничивают свободу движений. Чаще всего пациенты сталкиваются с такими нарушениями:

• Распространение воспаления на соседние мышцы с вовлечением в патологический процесс внутренних органов.
• Атрофия мышечной ткани и полная потеря работоспособности.
• Нарушение дыхания и глотания.
• Окостенение мышечных волокон.
• Если продуло шейный отдел, то возможны обширные поражения ЛОР-органов и нагрузка на сердечно-сосудистую систему.
• Присоединение вторичной инфекции и развитие гнойного миозита (абсцессы, флегмоны).

Для предупреждения вышеперечисленных патологий необходимо своевременно диагностировать и лечить болезнь.

[18], [19], [20], [21], [22], [23]

Диагностика

По своей симптоматике миозит, то есть состояние, когда продуло спину, схоже с другими заболеваниями спины и мочеполовой системой. Диагностика затруднена и зависит от степени воспаления нервных корешков, наличия мышечных спазмов, прострелов, выраженности боли и ее локализации.

При обращении за медицинской помощью, пациента ждет примерно такой комплекс обследований:

• Анализ жалоб и сбор анамнеза.
• Визуальный осмотр.
• Лабораторные исследования.
• Инструментальные исследования.
• Дифференциальная диагностика.

Во время опроса врач узнает, что беспокоит больного в данный момент, какие были первые симптомы, наличие повышенной температуры, были ли травмы или переохлаждение, наличие хронических заболеваний.

При визуальном осмотре доктор осматривает очаг поражения, оценивание состояние кожных покровов. Пальпирует пораженные мышцы для проверки их тонуса и определения болезненных точек, поскольку болезненность может быть как общей, так и локальной.

Для лабораторной диагностики необходимо сдать анализ крови (общий и биохимический), анализы на антитела. Инструментальные исследования состоят из УЗИ органов мочеполовой системы, МРТ, электромиографии и при необходимости биопсии мышц. Объем диагностики индивидуален для каждого пациента и определяется лечащим врачом.

[24], [25]

Анализы

Для определения факторов, которые стали причиной воспаления спинных мышц, показана лабораторная диагностика. Анализы представлены такими исследованиями:

• Общий анализ крови – при воспалительном или инфекционном процессе увеличено количество лейкоцитов, СОЭ, нейтрофилов. Если миозит связан с паразитарным заражением, то увеличено количество эозинофилов.
• Серологический анализ крови – необходим для определения миозитспецифических антител, которые указывают на аутоиммунное воспаление в организме.
• Биохимический анализ крови – особое внимание уделяется уровню КФК и ферменту креатинфосфокиназы. Повышение нормальных показателей более 0-24 Е/л, указывает на поражение мышечных тканей.
• Ревмопробы – анализы для выявления локальных или системных ревматических заболеваний (ревматоидный артрит, полимиозит, системная красная волчанка, полифибромиозит). Ревмопробы позволяют определить этиологию болезни и исключить ее аутоиммунный механизм развития.
• С-реактивный белок – его повышенная концентрация указывает на воспалительные процессы в организме. Выступает показателем инфекционного поражения.
• Антистрептолизин-О – это белок, то есть антитело, которое вырабатывается при стрептококковой инфекции в организме. Указывает на ревматизм или ревматоидный артрит.
• Ревмофактор – антитела, вырабатываемые организмом к иммуноглобулинам. Повышенные показатели наблюдаются при ревматоидном серопозитивном артрите, аутоиммунных болезнях, дерматомиозите.
• Антинуклеарные антитела – вырабатываются к компонентам собственных белков. Их выявляют при системных коллагенозах, склеродермии и других патологиях.
• Миозит-специфические аутоантитела – это маркеры миозита с включениями, полимиозита, дерматомиозита.

По результатам анализов может быть назначено подходящее лечение или дальнейшие диагностические мероприятия.

[26]

Инструментальная диагностика

Если вы считаете, что у вас продуло спину, то врач назначит инструментальную диагностику, которая позволит определить настоящую причину болезненного состояния. Основные диагностические методы:

• Рентгенография – позволяет исключить остеоартроз и остеохондроз, как причину патологического процесса.
• Электромиографическое исследование – ЭМГ определяет мышечную слабость.
• Флюорография – назначается для выявления интерстициального миозита.
• Биопсия с морфологическим исследованием мышечной ткани – цель данного анализа заключается в определении структурных изменений в мышцах, окружающих их сосудах и соединительной ткани. Проводится при подозрении на полимиозиты, инфекционные миозиты, полифибромиозиты.

Кроме вышеперечисленных методов, врач может назначить ультразвуковое исследование и магнитно-резонансную томографию для установления точной локализации поражения мышечных волокон.

• Любое движение вызывает боль, которая может проявляться как с левой, так и с правой стороны, отдавать в нижнюю часть шеи, молочные железы или руки, низ живота.
• Дыхание болезненно и затруднено, при чихании, кашле или смехе возникают неприятные ощущения.
• В области поражения наблюдается покраснение или посинение кожи.
• Появляется вялость и слабость мышц.
• Возможно повышение температуры тела.
• Боли в области почек и учащенное мочеиспускание.

Продуло спину при беременности – причины, симптомы, лечение и что нельзя делать

Во время беременности организм женщины уязвим к влиянию неблагоприятных факторов внешней среды.

Состояние девушки может резко ухудшиться из-за температурных перепадов, холода, зноя, ветреной погоды.

Если при беременности продуло спину, появляются мучительные тянущие боли в пояснице и внизу живота.

Женщина путается в догадках : это – ложные схватки или неприятные ощущения связаны с позвоночником?

Как не спутать симптомы и что делать, если приступ боли застал врасплох, а приезд врача может затянуться?

Причины

Беременной девушке придется тщательно проанализировать события прошедшего дня до того момента, как возникли болезненные ощущения в спине.

Понятие «продуло спину» подразумевает состояние, при котором на разогретые мышцы в течение определенного времени (возможно, даже нескольких секунд) воздействовал холодный воздух.

Особенно рискуют те будущие мамы, которые в летний зной из жарких температурных условий попадают в помещение, в котором работает кондиционер.

Не менее опасна ситуация, если женщина одета слишком легко для дождливой, слякотной осенней погоды или «жгучего» мороза. Причинами ухудшения состояния могут быть также: сквозняк в жилом помещении, ночной сон на открытом воздухе, прикладывание холодных предметов к разгоряченной коже.

Что происходит во время подобного переохлаждения? Разогретые, разработанные в результате активных движений мышечные волокна испытывают состояние «шока» и спазмируются. Боль возникает внезапно и может не утихать долгое время, пока не будут предприняты адекватные лечебные меры.

Симптомы

Женщина, которая внезапно почувствовала боль в спине, может подумать о разном: о том, что в результате физической нагрузки надорвала спину или о возможном тяжелом заболевании позвоночника.

Самая страшная мысль – о выкидыше и преждевременных родах. Ведь сокращения матки при этом процессе могут вызывать ноющие боли в спине.

Как понять, что продуло спину?

• Боль не усиливается, как при схватках; не «накатывает волнами», как бывает, когда организм готовится к процессу родов.
• Неприятные ощущения немного утихают, если девушка принимает горизонтальное положение.
• При движениях болевой синдром становится сильнее, а в покое – слабее или сохраняется на том же уровне.
• Прием обезболивающей таблетки из домашней аптечки (следует спросить по телефону у врача, какое лекарство можно применять) через 15-20 минут заметно облегчает состояние.

Главное в такой ситуации – рассуждать здраво и не поддаваться чувству паники. Нужно вызвать врача, выпить обезболивающее лекарство (предпочтительнее – содержащее парацетамол, но разрешение на его прием должно быть получено от врача), постараться добраться до кровати или дивана, лечь на спину.

Ноги слегка согнуть в коленях. Специалист после тщательного осмотра и опроса женщины решит, есть ли необходимость в госпитализации. При амбулаторном лечении он назначит комплекс мероприятий, которые можно проводить самостоятельно.

Не все лечебные меры, которые обычно применяются в таких случаях, подходят для беременных. Некоторые из них создают угрозу выкидыша и преждевременных родов.

Что нельзя делать?

Беременным девушкам нельзя делать массаж проблемной зоны. Воздействие на определенные точки на спине может привести к сокращению стенок матки. То же самое относится и к разогревающим мазям, компрессам, аппликациям.

В кожу спины опасно втирать жгучие составы (например, содержащие настойку красного стручкового перца или хрен), использовать горчичные пластыри. Нельзя ложиться на живот.

Допускается положение тела на спине или полубоком, когда под область спины и ягодиц подложено одеяло.

Вопрос, чем лечить беременную женщину, если продуло спину, требует профессионального подхода. От этого зависит самочувствие матери и здоровье ее будущего ребенка.

Нередко самостоятельные попытки справиться с недугом заканчивались трагедией. Поэтому любые решения должны приниматься только с согласия специалиста.

Если вы хотите получить больше подобной информации от Александры Бониной, посмотрите материалы по ссылкам ниже.

Приглашаю на мои бесплатные онлайн мастер-классы:

Дополнительная полезная информация:

Больше полезных материалов смотрите в моих социальных сетях:

Отказ от ответственности

Информация в статьях предназначена исключительно для общего ознакомления и не должна использоваться для самодиагностики проблем со здоровьем или в лечебных целях. Эта статья не является заменой для медицинской консультации у врача (невролог, терапевт). Пожалуйста, обратитесь сначала к врачу, чтобы точно знать причину вашей проблемы со здоровьем.

Я буду Вам очень признательна, если Вы нажмете на одну из кнопочек
и поделитесь этим материалом с Вашими друзьями 🙂

всем простывшим беременным посвящается(полезная статейка)

Лечиться от простуды беременной нужно очень осмотрительно, чтобы не навредить ребенку!

Больше того! Иногда они атакуют нас изнутри без всякого внешнего заражения, поскольку дремлют в генетическом аппарате клеток, дожидаясь благоприятного момента, чтобы заявить о себе. Беременность как раз и относится к числу подобных состояний.

Защитная система женского организма в силу физиологических причин находится в состоянии вынужденного угнетения – иммуносупрессии. Это гарантия, что механизм охраны внутренней среды от всего чужеродного не сработает против зародившийся жизни. Полная тканевая совместимость возможна лишь между двумя клонами или однояйцовыми близнецами, но только не между будущей мамочкой и ее малышом!

Однако та же самая иммуносупрессия, которая сдерживает реакции отторжения и способствует сохранению беременности, делает женщину крайне восприимчивой к сезонным инфекциям. Если вы подхватили одну из них, действуйте грамотно, чтобы не навредить ребенку!

БЕРЕМЕННОСТЬ: ЛЕЧЕНИЕ ПРОСТУДЫ

Никакой химии во время беременности принимать нельзя ( да и подавляющее большинство препаратов из аптеки бессильно против вирусов ), но и к фитотерапии нужно подходить осторожно: травки порой помощнее лекарств!

Под запретом препараты, содержащие спирт ( даже в малом количестве он вреден для плода! ), особенно настойки иммуностимуляторов – солодки, эхинацеи, лимонника, заманихи, левзеи, женьшеня, родиолы розовой… Они повышают артериальное давление и учащают пульс, увеличивая нагрузку на напряженно работающее сердце будущей мамочки и сосудистую систему малыша.

Его крохотное сердечко и так бьется в бешенном ритме, совершая более 200 ударов в минуту. Ускорять этот темп – значит изнашивать формирующуюся сердечную мышцу и закладывать фундамент кардиальных недугов.

Совет: воспользуйтесь иммуностимулятором, не дающим нежелательных эффектов. Это хрен, издавна применявшийся от простуды при беременности народной медициной. Натрите его корень на мелкой терке, смешайте с таким же количеством сахара, оставьте в теплом месте на 12 часов, процедите и принимайте по 1 ст.л. каждый час в остром периоде простуды.

БЕРЕМЕННОСТЬ И НАСМОРК

Препараты типа галазолина и нафтизина применяйте лишь на пике насморка, строго соблюдая дозировку ( 1-2 капли, а не четверть флакончика за раз! ) и периодичность, которая зависит от разновидности действующего вещества. Одни препараты применяют 1-2 раза в день, другие – 4-5 раз: внимательно читайте инструкцию!

Чем меньше вы пользуетесь такими каплями, тем лучше . Почему?

1.Сосудосуживающее действие может распространиться и на артерии плаценты, нарушив кровоснабжение плода, если вы капаете лекарство слишком часто, долго или много. Какая-то его часть всасывается через слизистую носоглотки, а другая стекает в пищевод и попадает в кровь из пищеварительной системы.

2.Такие капли обладают неприятным свойством вызывать спазм не только приводящих, но и отводящих сосудов, усиливая отек слизистой оболочки носа. Действие начинает проявляться с 3-5-го дня болезни, формируя зависимость от препарата. Закапали – и дышать стало легче, а через час нос заложило еще сильнее и вы снова потянулись за каплями – недаром же современные медики называют их наркотиками для носа!

У беременных подобная зависимость возникает легче, чем у всех остальных: гормональный фон таков, что заложенность носа иногда ощущается на протяжении всех 9 месяцев, а после родов проявления вазомоторного ринита волшебным образом исчезают. Это еще один повод быть поосторожнее с сосудосуживающими каплями – благо современная наука и народная медицина знают немало других средств от насморка!

Совет: промывайте нос из спринцовки слабым солевым раствором ( на стакан воды – поваренная соль на кончике ножа ) и закапывайте в нос средства на основе морской воды ( Аквамарис, Салин ).

ВИТАМИНЫ ПРИ ПРОСТУДЕ БЕРЕМЕННЫХ

Все зависит от срока беременности и особенностей болезни: проконсультируйтесь с врачом! Без его разрешения дозу аптечных витаминов не увеличивайте. Возможно, доктор посоветует поддержать организм аскорбиновой кислотой, которая усиленно расходуется при инфекциях, или аскорутином ( укрепляет стенки сосудов и уменьшает риск кровотечений при гриппе ).

Главное – соблюсти тонкую грань: восполнить вызванный болезнью дефицит жизненно важных веществ, но не создать гипервитаминоза. Избыток витамина А на ранних стадиях беременности ведет к порокам развития , а перебор витаминов С и D в последние месяцы чреват старением плаценты.

Совет: налегайте на свежие фрукты-овощи и пейте выжатые из них соки ( кроме морковного ). Организм усвоит из них нужные ему витамины без переизбытка.

БЕРЕМЕННОСТЬ-ПРОСТУДА-МЕД

С их помощью мы обычно спасаемся от респираторных инфекций. Но это во второй половине беременности лучше не применять: у еще не родившегося крохи уже может сформироваться аллергия, а у будущей мамочки – диабет беременных.

ПРОГРЕВАНИЕ ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ

Многие из них в вашем положении противопоказаны. Возможно, вы привыкли принимать при простуде горячую ванну с солью и травами. На время беременности о ней придется забыть! Парить ноги тоже нежелательно: существует реальна опасность рефлекторно простимулировать матку, спровоцировав прерывание беременности или преждевременные роды.

Но даже если ничего подобного и не случится, плохо уже то, что кровь прильет к венам ног ( растянет их и вызовет отеки ), и при этом отольет от плаценты: во время процедуры малыш будет страдать от недостатка питания и кислорода.

Совет: руки под краном с горячей водой будущей мамочке парить можно – это прекрасное средство от насморка и боли в горле! Сухое тепло тоже вреда не принесет. Чувствуете, что начинаете расклеиваться, обмотайте шею теплым шарфом, наденьте шерстяные носки ( можно насыпать в них немного горчичного порошка или вырезать стельки из горчичников ), теплую пижаму и ложитесь в постель: не исключено, что к утру простуда пройдет без следа.

БЕРЕМЕННОСТЬ: ЛЕЧЕНИЕ ПРОСТУДЫ ГОМЕОПАТИЕЙ

В отличие от традиционных препаратов гомеопатия беременным не во вред.

Ощутив недомогание, каждые 15-30 минут рассасывайте во рту по 5 крупинок гомеопатического (! ) антигриппина или же принимайте по таблетке грипп-хеля, обладающего тем же действием, каждые 15 минут в течение 2 часов. Для закрепления эффекта продолжайте то же самое как минимум еще 5 дней, принимая антигриппин через каждые 2 часа, а грипп-хель – 3-5 раз в сутки.

ОБРАТИТЕСЬ К ВРАЧУ, ЕСЛИ:

Совет: лучше пригласить доктора утром, когда болезненные симптомы выражены ярче и врачу легче поставить диагноз и подобрать правильное лечение.

БЕРЕМЕННОСТЬ: СИЛЬНЫЙ НАСМОРК

ЛЕЧЕНИЕ НАСМОРКА ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ

Трудно дышать мамочке – и к малышу поступает меньше кислорода. Да еще с обильной слизью, выделяющейся из носа, ваш организм теряет до 2,5 л жидкости. Пейте побольше – потери нужно восполнять!

• Подложите под изголовье дополнительную подушку: это уменьшит отек и воспалительные явления в слизистой, да и дышать станет легче.
• Массируйте кончиками указательных пальцев точки у наружного основания ноздрей – заложенность носа сразу уменьшится.
• Несколько раз в день наносите немного бальзама «Звездочка» на переносицу, виски и те места на лице, где ощущаете дискомфорт.
• От насморка и гайморита помогает горячий настой подорожника, листьев земляники лесной и зверобоя: 2 ст. ложки любой травы залейте стаканом кипятка, настаивайте 30 минут, процедите и пейте по полстакана 2-3 раза в день.
• Хорошо очищает полость носа, облегчая дыхание, содово-таниновые капли: чайную ложку чая заварите стаканом кипятка, выпаривайте 15 минут на медленном огне, процедите через марлю и добавьте чайную ложку питьевой соды. Закапывайте 2-3 раза в день по 1-2 пипетки в каждую ноздрю, после чего обязательно высморкайтесь.
• Фитотерапевты рекомендуют 3-4 раза в день вливать в каждую ноздрю по 6-8 капель свежих соков ( морковного и яблочного ) или травяных настоев. Последние можно применять и в виде ингаляций – по 3-4 ежедневных процедуры по 5 минут:
• 1.Смешайте траву зверобоя, кору ивы и дуба, цветки липы и листья мяты ( 1:1:2:2:2 ). Залейте 2 ст.л. сбора стаканом кипятка. Оставьте на 3 часа в термосе, процедите и добавьте перед употреблением 3-5 капель пихтового масла.
• 2.Возьмите поровну траву тысячелистника и душицы, листья шалфея, корень фиалки трехцветной и кору калины. Залейте 2 ст.л. сбора стаканом холодной воды, настаивайте час, доведите до кипения, выдержите на огне 5-7 минут, охладите и процедите.
• 3.Составьте сбор из равных частей сосновых почек, цветков мальвы лесной, листьев мать-и-мачехи, коры ивы и травы душицы. Приготовьте настой как в №2.

БЕРЕМЕННОСТЬ: ТЕМПЕРАТУРА

ЛЕЧЕНИЕ ТЕМПЕРАТУРЫ ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ

• Если температура поднимается резко, а вы при этом чувствуете озноб и никак не можете согреться, руки-ноги ледяные, укройтесь одеялом, выпейте несколько стаканов горячего потогонного чая и приложите к ладоням и подошвам грелки. Это поможет расширить суженные сосуды кожи, вызвав прилив крови, и тем самым увеличить отдачу тепла. Когда согреетесь, начинайте сбивать жар традиционными бабушкиными средствами: разотрите тело водкой или наполовину разведенным водой 3%-ным уксусом ( на время процедуры разденьтесь и не спешите сразу же укутаться.
• При лихорадке заварите травяной чай: 2 ст.л. сухих или извлеченных из варенья ягод малины. 4-листьев мать-и-мачехи, 3-подорожника, 2-душицы. Еще один рецепт: 1 ч.л. мелко нарезанной коры ивы белой залейте 1 стаканом кипятка, охладите. Пейте 4 раза в день по 1 ст.ложке.
• заранее приготовьте хвойный коктейль. Измельчите 100 г молодых отростков пихты или почек сосны и 50 г корней малины. Сложите в стеклянную банку, пересыпав 100 г сахара. Долейте 1 ст.л. кипятка, настаивайте сутки, а затем еще 6-8 часов нагревайте на водяной бане. Оставьте постоять 2 дня, слейте образовавшийся ярко-малиновый сок. Храните его в темном прохладном месте и принимайте по 1 ст.л. 4-5 раз перед едой.

БЕРЕМЕННОСТЬ: БОЛИТ ГОРЛО

ЛЕЧЕНИЕ ГОРЛА ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ

БЕРЕМЕННОСТЬ: ПРОПАЛ ГОЛОС

ПРОЦЕДУРЫ ПРИ ЛЕЧЕНИИ ГОРЛА БЕРЕМЕННЫХ

Не пытайтесь разговаривать, даже шепотом – это может быть еще опаснее. Чем громкая речь. Во время ларингита при шепоте ые связки напрягаются, как при крике. Можно вообще лишиться голоса!

Каждые 30 минут вдыхайте ароматный пар. Залейте травяной сбор стаканом кипятка, выдержите час под крышкой. Состав настоев:

• 1/2 чайной ложки листьев багульника болотного, 1 ч.л.листьев подорожника большого и 2 ч.л. листьев мать-и-мачехи;
• по 3 ч.л. почек сосны или травы лаванды и цветков ромашки аптечной;
• 2 ч.л. травы фиалки трехцветной и 1,5 ч.л. травы череды трехраздельной;
• по 1 ч.л. листьев мать-и-мачехи. Цветков коровяка скипетровидного и цветков бузины.

Не полощите горло! В гортань все равно не попадет ни капли – при процедуре ее плотно прикрывает надгортанник. А звуки при полоскании могут повредить.

БЕРЕМЕННОСТЬ: КАШЕЛЬ ( СУХОЙ ИЛИ ВЛАЖНЫЙ )

ЛЕЧЕНИЕ КАШЛЯ ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ

В начале болезни, когда кашель сухой, пейте и дышите над паром настоев и отваров из ромашки, подорожника, шалфея, вахты трехлистной, липового цвета. Они смягчают гортань и бронхи, успокаивают раздраженную слизистую оболочку дыхательных путей и обладает противовоспалительным действием.

Через 2-3 дня, после того как кашель станет влажным и начнет отходить мокрота, переходите на отвары трав с подсушивающим, вяжущим и отхаркивающим действием – горца змеиного, листа брусники и эвкалипта, травы багульника, тысячелистника и череды.

При затяжном кашле, который не «отпускает» вас к концу недели. Вас должен осмотреть врач, чтобы исключить пневмонию.

Миозит при беременности

Миозит это процесс воспаления в области скелетных мышц, сопровождающийся болью и дискомфортом, нарушением двигательной функции в группе шейных, спинных или грудных волокон, нижних и верхних конечностей, плечевого пояса. Миозиты имеют различное происхождение – травматическое, инфекционное, токсическое, паразитарное, стато-динамическое и возникающее в результате резких смен температур.

Причины

Оснований для появления миозита у будущих мам несколько.

• Заболевания с выделением гноя (кишечная палочка, стафилококк): инфекция проникает в мышцы,как правило, с кровотоком.
• Негнойные инфекционные заболевания: к примеру, имеющийся грипп (вирус которого по большей части воздействует на систему дыхания и характеризуется сильной интоксикацией), сифилис (инфекция, которая передаётся в основном половым путём, и поражает все органы и ткани).
• Паразиты либо их яйца способныразмещаться в тканях мышц,провоцируя вокруг воспалительный процесс.

Травмирование мышц. Продолжительное сохранение части тела в некомфортном для мышцы положении (к примеру, во сне, в процессе

Недопустимые нагрузки мышцв ходе физическоготруда: в особенноститакое случается, если мышцы предварительноне были подготовлены.

Болезни, которые связаны со значительными сбоями в работе иммунитета: в результате собственная иммунная система атакует свои же мышцы, продуцируя иммунные клетки и антитела.

В целом организм беременной может быть ослаблен из-за гормональных изменений, самого процесса вынашивания, это тоже может стать возможным фактором в развитии заболевания.

Симптомы

• Болезненность в мышцах (ощущается в спине, руках, ногах, в области поясницы, шейном отделе позвоночника): достаточно сильная боль, увеличивающаяся при движениях поражённых мышц, но иногда чувствуется и в состоянии их покоя.
• Возникновение уплотнений в воспалённых мышцах, могут формироваться плотные образования в мышцах.
• Ограниченность двигательной функции поражённых мышц.
• Атрофия мышечной ткани после продолжительнойнеподвижности мышцы.

Кроме этого, обычными признаками являются:

• увеличенная температура тела;
• усиленное отделение пота, появление ознобов;
• состояние слабости;
• появление головных болей.

Диагностика миозита у беременных

Диагностировать развитие миозита у будущей мамы позволяет комплексный подход.

Доктор анализирует жалобы больной и изучает предысториюболезни. Ему необходимо знать:

• Когда возникла болезненность в мышцах;
• Предваряло ли боли какое-либо событие (возникновение высокой температуры, перенесение больной инфекции, факт получения травмы);
• Каким образом проявляется мышечная активность пациентки, не находится ли она длительное время в неудобном положении, например.
• Обязательным в диагностике миозита является осмотр специалистом неврологом, который должен выявить присутствие уплотненийпоражённых мышц при помощи пальпации.
• Измеряется температура тела.
• Назначается сдача анализа крови, по которому определяется наличие воспалительного процесса (повышенный показатель СОЭ, проявление лейкоцитоза, повышенное количество С-реактивного белка и фибриногена).
• Исследование путём электромиографии: сущность способа заключается в оценке электроактивности мышц посредством особых электродов. Такой метод даёт возможность иметь более чёткое представление о характере процесса в воспалённых мышцах.
• Выполнение исследования мышц при помощи ультразвукового датчика: таким образом, возможно оценить мышечную структуру, выявить наличие гнойных процессов и присутствие паразитов.
• УЗИ сосудов ног: если наблюдаются болезненные ощущения в икрах нижних конечностей, такое исследование даёт возможность исключить возникновение патологических процессов в венах, либо артерий ног.
• Нередко с целью точного диагностирования этого заболевания необходима консультация ревматолога, невролога, травматолога, гинеколога.

Осложнения

Миозит способен вызвать следующие осложнения:

• Воспалительный процесс может перейти на соседние группы мышц.
• Из-за бездействия мышц может возникнуть атрофия поражённых мышц.

Лечение

Что можете сделать вы

Если при вынашивании ребёнка будущая мама почувствовала боли в мышцах и другие характерные симптомы заболевания, необходимо срочно обратиться к врачу. Многие пациентки думают, что болезненные ощущения пройдут самостоятельно, но это в корне неверный подход к состоянию собственного здоровья, тем более при беременности, когда имеется ответственность не только за своё здоровье,но и самочувствие и развитие того, кто растёт в утробе.

Заниматься самолечением тоже является недопустимым. Назначая себе лекарства самостоятельно, можно не только не избавиться от одного заболевания, но и получить другие, возможно, более опасные. Тем более, что не все препараты разрешены к приёму при беременности. Только квалифицированный врач сможет назначить эффективное лечение и дозировку требуемых лекарственных средств с учётом интересного положения больной и триместра её состояния.

Что делает врач

Перед тем, как будет выбрана программа лечения, потребуется консультированиеврача-гинеколога.

Первой рекомендацией доктора для будущей мамы, страдающей миозитом, будет создать состояние покоя для поражённой мышцы.

Приложение кусочков льда к больному месту (главное не увлекаться и не допустить обморожения).Использование препаратов местного действия, это мази, гели, крема с противовоспалительным эффектом.Приём противовоспалительных средств, имеющих форму таблеток (из числа тех, что разрешены при беременности).Использование антибактериальных, противопаразитарных препаратов(с учётом триместра больной).Назначение витаминотерапии.Сбалансированное питание: полезны мясные продукты, молоко, злаки.

Профилактика

Предотвратить миозит будущим мамам легче, чем потом долго его лечить.

• Необходимо всегда одеваться по погоде, с осторожностью плавать в открытых водоёмах, всё это позволит избежать переохлаждений.
• Физические нагрузки будущей мамы должны быть умеренными.
• Необходимо разминать мышцы, не оставаться на долгое время в одном и том же положении.
• Своевременная терапия различных инфекционных заболеваний.
• Необходимо своевременно встать на учёт в ЖК, регулярно посещать гинеколога, сдавать все необходимые анализы.

Эти меры помогут минимизировать риск развития миозита при беременности.

Застудила ноги при беременности

Причины и лечение боли в пояснице при беременности

Многие годы безуспешно боретесь с БОЛЯМИ в СУСТАВАХ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей.

Во время беременности тело женщины должно «подстраиваться» под предстоящие нагрузки, компенсировать все изменения, происходящие с будущей мамой.

Это значит, что постепенный рост плода не должен вызывать патологических сдвигов в равновесии женского общего состояния. А боль в пояснице или в копчике, которые зачастую сопровождают беременность, могут отражать приспособительные процессы.

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Механизм развития

Боль в пояснице при беременности может возникнуть на различных сроках. Ошибочно думать, что на ранних сроках гестации спина женщины не подвержена определенным нагрузкам. Так почему же женщины часто жалуются, что у них «ноет» поясница или болит копчик при беременности?

Действие увеличенной в размере матки

Кости, образующие малый таз, вплотную прилежат друг другу, образуя практически неподвижные суставы, которые укреплены прочными короткими связками. Увеличенная в размерах матка смещает органы и ткани, при этом суставы таза также подвергаются воздействию, в результате чего возникает болевой симптом в пояснице, и болит копчик при беременности.

Смещение центра тяжести

Когда матка достигает значительных размеров, то происходит смещение центра тяжести. В результате такого компенсаторного процесса мышцы поясницы и поясничный отдел позвоночника испытывают больше нагрузки, чем до беременности. Поэтому возникает перенапряжение мышц, которые находятся в гипертонусе, вызывая блокаду межпозвоночных дисков, в результате чего развивается болевой синдром.

Тренировочные схватки вызывают боли в спине при беременности

Это явление возникает незадолго до родов, когда организм тренируется к изгнанию малыша из полости матки. Боли в пояснице сопровождают эти схватки, но кроме этого неприятного ощущения, женщина отмечает, что матка «каменеет», возникает чувство нехватки воздуха, живот тянет книзу. Это длится несколько минут. После того как матка приходит в нормальный тонус, то все эти симптомы, в том числе и боль, исчезают.

Почечная патология

У беременных боли в пояснице часто могут свидетельствовать о почечной патологии.

Кроме болей в пояснице, женщина может испытывать:

• повышенную температурную реакцию;
• жар, озноб;
• повышенную утомляемость, слабость;
• признаки цистита (когда инфекция связана с восходящим путем передачи) в виде частых, болезненных позывов к мочеиспусканию;
• изменение цвета мочи вплоть до цвета «мясных помоев» (что происходит в результате повышенного содержания эритроцитов в моче при гломерулонефрите).

Панкреатит

Панкреатит у беременных также может проявляться болями к пояснице. При этой патологии боли носят опоясывающий характер, связаны с приемом пищи, сопровождаются тошнотой, рвотой. Также часто развивается температурная реакция.

Панкреатит – это тяжелая патология, которая требует лечения в условиях стационара. Во время беременности панкреатит может проявиться в первый раз, но чаще всего он носит характер обострения уже имеющегося хронического повреждения поджелудочной железы.

Остеохондроз

• характер болевого синдрома отраженный, т.е. от «эпицентра», который находится в области пораженного корешка, боль распространяется по участку иннервации этого нерва, чаще всего вниз по ноге;
• «стреляющая» и «сверлящая» боль;
• боль нарастает при выполнении определенных движений, в горизонтальном положении уменьшается;
• боль сопровождается нарушением чувствительной сферы области влияния поврежденного нерва, когда женщина отмечает ползание мурашек, онемение и пр.

Спондилолистез — причина боли в спине при беременности

Это заболевание характеризуется соскальзыванием одного позвонка относительно другого. Происходит это в результате травмы, под действием чрезмерных нагрузок, при наличии врожденных дефектов дуг позвонков. При беременности риск смещения позвонков возрастает, что приводит к выраженной боли в пояснице. Чаще всего такое смещение происходит на границе поясничного и крестцового отделов позвоночника. Основные признаки спондилолистеза:

• боль в месте смещения, которая усиливается при длительном сидении. Также боль может усилиться при резком подъеме тяжести, смене положения, тряской езде, сильном натуживании и пр.;
• боль может быть отраженной, что говорит о возможном вовлечении нервов в патологический процесс. Из-за этого боль может распространяться на нижние конечности;
• у больной со спондилолистезом можно обнаружить деформацию позвоночника в том месте, где произошло смещение: верхний позвонок подается вперед, а нижний более «вдавлен» вглубь;
• мышцы, которые расположены по бокам позвоночника и выполняют его выпрямление, находятся в напряженном состоянии, что называется «симптомом вожжей» из-за сходства мышц с натянутыми вожжами;
• у женщины развивается своеобразная походка, схожая с походкой канатоходца;
• при прогрессировании заболевания происходит перемещения крестца в горизонтальное положение.

Лечение боли в пояснице при беременности

При наличии болевого синдрома в области поясницы, а также если ощущается боль в копчике при беременности, необходимо предпринимать определенные лечебные мероприятия. Понятно, что применение лекарственных средств должно быть максимально ограничено и обусловлено конкретными строгими показаниями. Поэтому если болевые ощущения локализуются в пояснице или ощущается боль в копчике при беременности, комплекс лечебных мероприятий должен включать:

Если боль в спине при беременности обусловлена смещением позвонков (спондилолистозом), то необходимо лечение у травматолога-ортопеда, который назначает определенный вид поддерживающей конструкции в виде бандажа или корсета.

Если заболевание прогрессирует, то назначают постельный режим, при этом женщина должна находиться на ортопедическом матрасе. Для пациентов с этой патологией рекомендуется больше времени проводит в положении с приподнятым туловищем, согнутыми ногами. Только после родоразрешения могут прибегать к хирургическому лечению.

Чего нельзя делать при болях в спине при беременности

Когда появляются боли в пояснице при беременности, некоторые пытаются прикладывать к этому участку холод или тепло. Но это большая ошибка, которая может привести к тяжелым последствиям. Любые воздействия физических факторов (холод, тепло, ультразвук, УФО) на организм беременной могут спровоцировать патологию беременности. Поэтому нельзя предпринимать никакой самодеятельности из серии «приложила грелку на живот или поясницу», если болит спина при беременности!

Прием внутрь различных медикаментов без рекомендации врача строго запрещен. Ведь даже безобидный до беременности анальгин может оказаться вредным для малыша. Только после консультации лечащего врача, смежных специалистов возможен прием медикаментов.

Профилактика боли в спине при беременности

Если избежать боли в спине при беременности не получится, то стоит позаботиться о том, чтобы они были незначительными и не приносили чрезмерных неудобств. Для этого нужно:

Беременная женщина должна с особой внимательностью относиться к своему здоровью и своевременно обращаться к врачу, если болит спина при беременности.

Самолечение в данной ситуации недопустимо!

Вылечить артроз без лекарств? Это возможно!

Получите бесплатно книгу «Пошаговый план восстановления подвижности коленных и тазобедренных суставов при артрозе» и начинайте выздоравливать без дорогого лечения и операций!

Седалищный нерв является самым большим в организме человека, а его патологии достаточно распространены среди лиц среднего и пожилого возраста. Основная жалоба у таких пациентов – боль по ходу данного нерва, то есть от пояснично-крестцовой области (нижняя часть спины) до голени, подколенной ямки или стопы, в зависимости от того, какие нервные волокна вовлечены в патологический процесс. Разберемся подробнее с данной проблемой.

Основные причины ишиалгии

Ишиалгия – это всегда не одно заболевание, а сигнал о многих проблемах в организме. Этот синдром характеризуется болевыми ощущениями, которые распространяются по ходу седалищного нерва.

Причин подобного болевого синдрома может быть несколько:

• воспаление на фоне дегенеративных процессов позвоночного столба;
• сдавливание нервных окончаний соединительной тканью, туннельные нейропатии;
• травмы, последствия внутримышечных инъекций;
• выпадение диска, грыжа МПД;
• переохлаждение;
• нарушения осанки;
• инфекции и токсическое воздействие некоторых веществ;
• сахарный диабет.

Наиболее частыми причинами болей по ходу седалищного нерва являются дегенеративные заболевания позвоночника (остеохондроз, спондилез, спондилолистез, остеоартроз суставов позвоночника и так далее). В этом случае ишиалгию называют вертеброгенной. На втором месте по частоте встречаемости находятся туннельные нейропатии – синдром грушевидной мышцы и др. Именно об этих патологиях обычно идет речь, когда говорят, что «застудил седалищный нерв».

О том, что делать, если продуло поясницу, читайте здесь.

Симптомы поражения седалищного нерва

Симптомы болезни не возможно не заметить, так как воспаление, сдавление данного нерва сопровождается сильнейшими болями. В первую очередь она появляется в области пояснично-крестцового отдела, а потом спускается к стопе преимущественно по задней поверхности бедра. Боль приводит к тому, что пациент не может вставать из положения сидя привычным путем. Выглядит это примерно так, как на рисунке ниже.

Типичными для этого заболевания считаются и рефлекторные напряжения мышц:

• Симптом Ласега. Боль в поясничном отделе и по ходу нерва, она может усилиться, если приподнять конечность в положении лежа. Проверить наличие данной болезни можно и сто: во время наклона тела вперед, если нога согнута в коленном суставе и ее медленно отводить назад, то появится сильная боль.
• Симптом Нери. Если наклонить голову вперед, то появляется болевой синдром в ноге, она рефлекторно сгибается. Это также свидетельствует, что седалищный нерв воспален.

Обострения заболевания происходят из-за поднятия большого веса, нервного перенапряжения, длительного пребывания на холоде, если продуло спину. Через некоторое время небольшие травмы позвоночного отдела и седалищного нерва в большинстве случаев приводят к развитию неврита – ишиаса.

К дополнительным симптомам поражения седалищного нерва относятся:

• парестезии – ощущения ползания мурашек, жжение по латеральной поверхности ноги до стопы;
• снижение чувствительности вплоть до полной анестезии;
• атрофия икроножных мышц, уменьшение полноты икры, которую можно измерить сантиметром;
• двигательные нарушения, мышечная слабость;
• снижение или выпадения сухожильных рефлексов — ахиллова, подошвенного и др.

Как правило, симптомы поражения седалищного нерва не появляются разово, обычно все заболевания, связанные с данным нервом, рецидивирующие, требующие достаточно длительного лечения.

При первых признаках стоит торопиться к доктору, чтобы пройти тщательное обследование, которое подтвердит или опровергнет диагноз, после чего будет подобрано лечение.

Диагностика

Чтобы определить причину ишиалгии, доктор после осмотра назначает комплексное обследование позвоночника:

• Общий анализ крови, иногда и биохимический, которые помогут выявить воспалительный процесс, аутоиммунное поражение, косвенные признаки интоксикации.
• Магнитно-резонансная томография. С ее помощью можно выявить смещение дисков, наличие грыжи или ущемление.
• Компьютерная томография позвоночника. Требуется, если полной картины заболевания не выявлено при проведении магнитно-резонансного исследования и нужны дополнительные данные, которые помогут скорректировать лечение.
• Рентгенологическое исследование.
• Исследование спинномозговой жидкости по показаниям (подозрение на вирусное или бактериальное поражение корешков).

Лечение воспаления

Лечение включает использование нескольких методов:

• Покой. Больной должен придерживаться щадящего режима.
• Медикаментозное лечение. Назначаются препараты, снимающие воспалительный процесс, витамины и миорелаксанты. Хорошо помогают гели и мази, которые убирают спазмы и значительно уменьшают болевой синдром, если пострадал седалищный нерв.
• Новокаиновые, лидокаиновые блокады седалищного нерва (через точку Войно-Ясенецкого).
• Массаж. Его могут назначить только после острого периода. Помогает улучшить проводящую способность нерва и кровообращение, способствуют купированию воспалительного процесса.
• Физиотерапия. Электрофорез (с новокаином и эуфиллином) и согревающие компресссы помогут улучшить состояние пациента, особенно, если их сочетать с лекарственными травами.
• Лечебная физкультура. Программа составляется индивидуально для каждого пациента. Выполнять упражнения можно не поднимаясь с кровати, сразу же в первые дни после обострения.
• Остеопатия и мануальная терапия являются основными в терапии миофасциальных болевых синдромов, которые и проявляются при ишиалгии.
• Операции. Этот метод применяют только в крайних случаях, когда нарушается работа органов малого таза, заболевание становится хроническим и никак не обойтись без вмешательства, чтобы не допустить осложнений.

Медикаментозная терапия

Медикаментозное лечение является базовым в острый период, ведь именно лекарственные средства помогают снять воспаление и болевой синдром при патологии седалищного нерва. Лечение должно быть комплексным, назначено врачом. В качестве терапии первой помощи возможен прием одного из НПВС – «Нимесулид», «Мелоксикам», «Диклофенак», нанесение гелей с кетопрофеном («Фастум», «Кетопрофен») на зону болей. После этого необходимо обратиться за медицинской помощью.

Группа препаратов	Название	Схема лечения
НПВП	«Мелоксикам» («Мовалис», «Амелотекс») «Нимесулид» («Нимесил», «Найз»)	7,5-15 мг 1 раз в день внутримышечно, затем перейти на таблетированную форму. По 100 мг (1 пакетику) 2 раза в сутки после приема пищи.
Миорелаксанты	«Мидокалм» «Сирдалуд»	Инъекции по 100 мг 2 раза в день, таблетки по 50 мг 3 раза в день. 2 мг 3 раза в сутки, затем доза титруется по самочувствию пациента.
Стероидные гормоны	«Преднизолон»	От 5 до 60 мг в сутки
Обезболивающие	«Трамадол» «Катадолон»	50-100 мг в виде инъекций или таблеток. 100 мг 3-4 раза в сутки, у пожилых доза уменьшается.

Что касается назначения витаминов, то витамины группы В (В1, В 6) способствуют снятию болевого периода при совместном назначении с НПВС и миорелаксантами. Только комплексное лечение даст хороший эффект, уберет все симптомы, если беспокоит седалищный нерв.

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

• Практические аспекты терапии хронической боли в спине. Рачин А.П. и др. Русский медицинский журнал, №12, 2021;
• Рациональное применение комбинированных препаратов диклофенака с витаминами группы В в лечении дорсопатий. Бадалян О.Л. Русский медицинский журнал., №12, 2021.
• Принципы ведения пациента с острой болью в спине в общеврачебной практике. Воробьева О.В. Русский медицинский журнал, №10, 2021.

Когда мышцы непроизвольно сокращаются, такое явление называют судорогами. Во время беременности судорогами часто сводятся ноги, а также болит копчик. Давайте рассмотрим, почему сводит ноги во время беременности, особенно на сроке 39 недель.

Немного о болях в копчике при беременности

Причины, которые вызывают боли в копчике при вынашивании ребеночка:

• когда-то полученные травмы в области копчика;
• расхождение костей таза, которое приводит к отклонению копчика назад;
• последняя неделя беременности характеризуется тем, что матка становится более активной, из-за чего в тазобедренном отделе натягиваются мышцы и болит копчик;
• копчик может беспокоить при нехватке кальция и магния, из-за скопления солей в организме, ущемления нервов в тазобедренном отделе позвоночника;
• заболевания прямой кишки также могут вызвать болезненность.

Копчик может беспокоить и вследствие заболеваний мочеполовой системы или проблем с кишечником.

Важно помнить, что если болит копчик, обязательно обратитесь к доктору, так как последняя неделя беременности с таким симптомом является опасной для здоровья малыша.

Помимо обращения к доктору, ежедневно рекомендуется выполнять упражнения, позволяющие перенести нагрузку с позвоночника на другие части тела.

Область копчика можно греть тёплой солью. Убрать боль помогут компрессы с мазями, назначенными доктором. В мази можно добавлять эфирные масла по своему усмотрению. Компресс прикладывается на всю область крестца, где болит.

Почему возникают судороги?

Когда плод начинает быстро расти в животе мамы, могут дать о себе знать судороги ног. Последняя неделя беременности часто характеризуется этим явлением, так как малышу не хватает питательных веществ.

Причины судорог в ногах при беременности:

• Нехватка калия, кальция, магния и других витаминов в организме будущей мамочки.
• Снижение сахара в крови. Глюкоза – это главный источник энергии в организме, особенно когда идёт последняя неделя беременности. Нехватка глюкозы возникает вследствие повышенной потребности в ней матери и растущего плода. Понижение сахара в крови происходит из-за редкого и большого приема еды. Чтобы предупредить симптом, рекомендуется употреблять пищу часто и маленькими порциями.
• Понижение гемоглобина в крови женщины.
• Развитие варикозного заболевания вен на ногах. Из-за него ухудшается кровообращение в венах, происходит нарушение питания мышц, ноги часто сводит судорогами.
• Когда идет последняя неделя беременности, часто женщины обнаруживают у себя синдром нижней полой вены. Он возникает из-за длительного лежания на кровати. Матка больших размеров сдавливает вену, вследствие чего нарушается питание в ногах и возникают судороги.

Икроножные мышцы могут страдать от судорог из-за курения и употребления кофе в большом количестве.

Ночные судороги в ногах

По ночам всё тело находится в расслабленном виде. Но внезапно спокойствие нарушает болезненная судорога ноги, из-за которой женщина просыпается. Чтобы расслабить мышцу, её нужно уколоть чем-то острым – булавкой или скрепкой. Поэтому некоторые женщины возле своей кровати на тумбочке оставляют острый предмет.

Специалисты утверждают: ночные судороги случаются из-за повышенной нагрузки на нижние конечности днем. Также почувствовать судорогу могут те женщины, которые продолжают во время беременности носить обувь на высоких каблуках.

Как действовать при судороге ноги?

Если конечность свело судорогой, важно снять спазм. Для этого потяните мышцу. При икроножной судороге, пальцы стопы нужно потянуть на себя. Повторять действия до тех пор, пока боль не ослабнет.

После этого сделайте массаж для разогрева и восстановления кровообращения в ноге.

Для снятия судороги конечность можно пощипать или поколоть булавкой. После устранения неприятного симптома приподнимите ноги вверх и так немного полежите. Такое действие предупредит повторное появление судороги.

Терапия судорог при беременности

Чтобы определить причины появления судорог во время беременности, важно обратиться к доктору и пройти все необходимые исследования. Возможно, потребуется сходить не только к гинекологу, но и к терапевту или хирургу.

Устранение нехватки полезных веществ

Если причиной судороги в ноге является нехватка витаминов и микроэлементов, действия должны быть такими:

• Чтобы нормализовать уровень калия в организме, ешьте курагу, изюм, бананы, картошку, говяжью печень, пейте молоко. Дополнительно доктор может назначить пить Аспаркам или Панангин.
• Для восполнения дефицита кальция рекомендуется употребление в пищу молочных продуктов, зелёных овощей, бобов, яиц, орехов. Если кальция с пищей поступает мало, необходимо пропить курс Кальцемина.
• Чтобы восполнить потерю магния в организме, ешьте семечки, орешки, зелень, морковку, гречневую кашу. Из медикаментов рекомендуется принимать Магний В6.

Поднимаем уровень глюкозы

Чтобы поднять уровень глюкозы в крови беременной женщины, рекомендуется дробно питаться. В дневном рационе должны присутствовать сухофрукты, чёрный хлеб, фрукты, овощи.

Избегайте простых углеводов – конфет и пирожных. Если большое количество сахара поступает извне, глюкоза в крови падает, появляются сильные судороги.

Лечим анемию

Чтобы вылечить анемию, во время беременности доктор выписывает принимать препараты железа. Они приводят в норму гемоглобин в крови. Часто назначается терапия Сорбифером.

Действия при варикозе

Если судороги ног возникают из-за варикозного расширения ног, необходимо лечиться не только у гинеколога, но и у сосудистого хирурга. На протяжении всего периода вынашивания малыша женщина должна носить компрессионные чулочки. Также можно туго обматывать ноги эластичными бинтами.

Теперь вы знаете, почему сводит ноги судорогами во время беременности, как можно устранить судорогу и предупредить её появление. Судорожные состояния могут даже вызвать выкидыш или ранние роды. Поэтому при их появлении необходимо обращаться к доктору за лечением.

2021-10-03

Народное лечение © 2021
Внимание! Информация, опубликованная на сайте, носит исключительно ознакомительный характер и не является рекомендацией к применению. Обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом!

В отличие от традиционных препаратов гомеопатия беременным не во вред.

Соавтор(ы): Troy A. Miles, MD. Доктор Майлз — хирург-ортопед из Калифорнии, специализирующийся на восстановлении суставов взрослых. Окончил Медицинский колледж Альберта Эйнштейна в 2021 году, затем ординатуру в Орегонском университете здоровья и науки и Калифорнийском университете в Дейвисе.

Количество источников, использованных в этой статье: 21. Вы найдете их список внизу страницы.

Количество просмотров этой статьи: 17 449.

Мышечные боли во время беременности отнюдь не редкость. Тело беременной женщины проходит через целый ряд физиологических изменений, чтобы вместить в себя растущий плод. Боль и дискомфорт при беременности могут быть симптомами различных проблем; однако если вы выяснили, что источником боли являются именно мышцы, то избавиться от неприятных ощущений можно разнообразными способами.

Соавтор(ы): Troy A. Miles, MD. Доктор Майлз — хирург-ортопед из Калифорнии, специализирующийся на восстановлении суставов взрослых. Окончил Медицинский колледж Альберта Эйнштейна в 2021 году, затем ординатуру в Орегонском университете здоровья и науки и Калифорнийском университете в Дейвисе.

http://bezponosa.ru/pri-beremennosti/chto-mozhno-beremennym-ot-ponosa.htmlhttp://www.baby.ru/community/view/73449/forum/post/432696525/http://m.ilive.com.ua/health/produlo-spinu-vzroslomu-pri-beremennosti-rebenku-prichiny-priznaki_128092i16059.htmlhttp://driveauto-ural.ru/myshtsy/zastudila-myshtsy-pri-beremennosti-chem-lechit/http://ru.wikihow.com/%D0%B8%D0%B7%D0%B1%D0%B0%D0%B2%D0%B8%D1%82%D1%8C%D1%81%D1%8F-%D0%BE%D1%82-%D0%B1%D0%BE%D0%BB%D0%B8-%D0%B2-%D0%BC%D1%8B%D1%88%D1%86%D0%B0%D1%85-%D0%B2%D0%BE-%D0%B2%D1%80%D0%B5%D0%BC%D1%8F-%D0%B1%D0%B5%D1%80%D0%B5%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%B8

Давайте вместе будем делать материал еще популярнее, и после его прочтения сделаем репост в удобную для Вас социальную сеть.