Перед планированием зачатия, в том числе проводимого и посредством протокола ЭКО — важным условием успешной беременности, ее течения и родоразрешения стоит подумать и над вопросом построения правильного питания.
Ведь в период планирования беременности, до и после переноса в полость матки эмбриона искусственным путем, женщине стоит думать не только о своем здоровье, но о благополучии своего будущего малыша. При ЭКО питание должно быть специальное.
Что такое ЭКО
Экстракорпоральное оплодотворение или же сокращенно ЭКО — это сочетание двух латинских слов, таких как extra что значит снаружи, и corpus тело.
По сути, представляет собой метод из арсенала репродуктивной технологии — сам плод создают вне тела женщины, после перемещают в полость ее матки. Процедура сложная, требующая от врачей и самой женщины немалых усилий и терпения.
Причины, по которым нужно соблюдать диету
Полезные продукты питания и правильно подобранный рацион питания оказывает важное влияние на здоровье каждого человека — с их помощью можно влиять на овуляцию, качество яйцеклетки, положительное развитие подсаженного эмбриона.
Причины, по которым стоит соблюдать диету перед и во время протокола ЭКО — это полноценная поставка в организм белка, макро и микроэлементов, витаминов, которые выступают залогом нормального развития плода и течения всей беременности. Правильно подобранная диета позволит улучшить качество яйцеклетки, как и способствует полноценному развитию ребенка.
Общие советы по питанию
При соблюдении диеты до/во время протокола ЭКО стоит придерживаться таких основных принципов:
- Питание должно быть сбалансированным. Меню должно быть полноценным и разнообразным, где клетчатки, белковой пищи — максимум, а углеводов, как и жиров по минимуму.
- Немаловажно и качество продуктов питания — убрать те, которые содержат в своем составе красители, консерванты, вводя только натуральные, органические.
- Продукты должны быть комфортными для ЖКТ — после забора яйцеклетки и подсадки эмбриона пищеварительная система может давать сбой в работе. Потому могут показывать себя тошнота и рвота, обезвоживание и чрезмерное образование газов. А правильное и сбалансированное питание позволит не допустить данной симптоматики.
Питание во время подготовки к ЭКО
Перед самой процедурой ЭКО стоит помнить, что питание строят по принципу рациональности и сбалансированности, потому о диетах для снижения веса стоит на период беременности и лактации стоит забыть.
В рационе питания процент животного белка должен составлять 60−70% в сутки. Помимо этого стоит включить содержащие кальций, кисломолочные продукты — оптимально выбирать домашние, выращенные без химии, стимуляторов.
Питание после переноса эмбрионов при ЭКО
В этом случае из рациона стоит исключить все продукты, которые могут навредить течению беременности, выносить здорового ребенка и не в ущерб собственному здоровью. Рацион и продукты питания подбирают на основе рекомендаций врача, и чаще всего меню составляют, базируясь на таких принципах:
- Блюда должны быть легкими к усвоению, не провоцировать чрезмерное газообразование, вздутие брюшины и запора.
- Активно вводить продукты, богатые на белок, исключив при этом острые и соленые блюда, копчения.
- Больше вводить в рацион фрукты и овощи, пить больше чистой, негазированной воды. Основное свойство воды — очищение тела от токсинов и шлаков. Подробнее об очищении организма водой читайте здесь — https://eco-organics.ru/informatsiya-pokupatelyu/o-pitevoy-vode/ochischenie-organizma-vodoy/
Разрешенные продукты
Список разрешенных продуктов составляет врач, тем не менее, можно выделить следующие, самые основные.
- Грудинка, без кости и кожуры — чаще всего куриная или же индюшиная, запеченная или же отварная.
- Нежная говядина — ее также готовят на пару или же запекают.
- Морепродукты и нежирные сорта морской рыбы.
- Растительные масла — подсолнечное или оливковое, льняное.
- Яйца и твердые сорта сыра.
- Овсянка, как и в большом количестве зелень.
Все это основные продукты, которые дополняют с учетом индивидуальных особенностей организма женщиной.
Запрещенные продукты
В отношении продуктов, которые стоит на время исключить из рациона при проведении протокола ЭКО. Такими врачи называют следующие:
- Вся выпечка, как и белый хлеб. Исключение составляют цельнозерновые его сорта.
- Овощи, содержащие в себе большой процент крахмала — это картофель и кукуруза. Исключают и продукты, провоцирующие брожение, вздутие брюшины — бобы, капуста.
- Острые и соленые блюда, специи и приправы.
Примерное меню
При составлении диеты при применении протокола ЭКО можно взять за основу следующее меню.
- Утро стоит начинать с калорийного завтрака — каша и вареное яйцо, бутерброд с сыром и маслом.
- На первый перекус можно подать фрукты, свежие или же в виде салата, запеченные.
- В обеденный прием пищи — обязательно введите первое блюдо, суп или борщ, мясо или же рыбу с гарниром, компот или же сок.
- На второй перекус — можно подать творог, заправленный орехами и медом.
- На ужин приготовить отварное мясо и тушеные овощи.
- За 2 часа до отхода ко сну — натуральный, без ароматизаторов и красителей йогурт.
При составлении рациона питания до применения протокола ЭКО важно руководствоваться принципом пользы для здоровья как для будущей мамы, так и для будущего отца, у которых и будут проводить забор яйцеклетки и сперматозоида.
Как сделать ЭКО бесплатно по квоте от Минздрава,
Плюсы и минусы диеты при ЭКО
Главными плюсами диеты при подготовке к ЭКО врачи называют:
- Богатая пищевая у каждого блюда ценность.
- Большое количество макро и микроэлементов, белка и клетчатки — это все строительные элементы для будущего ребенка.
- Сбалансированность питания, которое нормализует работу матери и плода, не сказываясь на фигуре.
- За счет разнообразия — соблюдать диету будет легко, а то, что все они вкусные — это будет доставлять будущей маме эстетическое удовольствие.
- Правильный рацион увеличивает шанс на зачатие, как и успешное вынашивание плода и родоразрешение.
Все эти советы просты и действенны, позволяя увеличить шанс на успешное зачатие и вынашивание ребенка.
- Питание должно быть сбалансированным. Меню должно быть полноценным и разнообразным, где клетчатки, белковой пищи — максимум, а углеводов, как и жиров по минимуму.
- Немаловажно и качество продуктов питания — убрать те, которые содержат в своем составе красители, консерванты, вводя только натуральные, органические.
- Продукты должны быть комфортными для ЖКТ — после забора яйцеклетки и подсадки эмбриона пищеварительная система может давать сбой в работе. Потому могут показывать себя тошнота и рвота, обезвоживание и чрезмерное образование газов. А правильное и сбалансированное питание позволит не допустить данной симптоматики.
Травмалгон 911 иначе называют «скорая помощь» при травмах, ушибах, гематомах и прочих неприятностях, связанных с опорно-двигательным аппаратом. Препарат относится к категории биологически активных добавок, поэтому в своем составе содержит только натуральные компоненты, такие как вытяжки из эвкалиптового масла, лаванды, травы шалфей, а так же, успокаивающую мышечную ткань камфору и разогревающий экстракт перца жгучего.
Данное средство входит в отдельную серию препаратов быстрого оказания помощи при болевом синдроме. Сюда относятся все кремы, мази и гели с брендом «911», что означает высоко активный состав препаратов, на 40% состоящий из растительных веществ.
Применение Травмалгона в виде геля способствует быстрому проникновению компонентов препарата внутрь мышечной ткани, что способствует облегчению состояния травмированной части тела человека. Довольно часто гель используется спортсменами или людьми, чья непосредственная деятельность связана с частными травмами, поскольку применение препарата уменьшает болевые ощущения, снимает отечность поврежденных тканей, уменьшает остроту воспалительного процесса при спортивных растяжениях мышц. Люди, чья деятельность связана с постоянной нагрузкой на ноги, используют гель для снятия усталости и напряжения в мышцах ног, к тому же препарат обладает хорошим тонизирующим эффектом.
При травмах гель наносится легкими массирующими движениями на поврежденную область и втирается без нажима. Впитываемость геля Травмалгон 911 хорошая, поэтому не требуется специально сильно втирать его в кожу, так же не следует накладывать дополнительные фиксирующие повязки на проблемную зону. Допускается применение геля не более двух раз в сутки, чтобы не появилось кожное раздражение от камфоры.
Препарат не рекомендуется для применения людям с повышенной чувствительностью к составляющим геля, а так же детям раннего возраста. Так же не рекомендуется регулярное употребление геля, поскольку это не медикаментозное средство, а биологически активная добавка к консервативному лечению.
Данное средство входит в отдельную серию препаратов быстрого оказания помощи при болевом синдроме. Сюда относятся все кремы, мази и гели с брендом «911», что означает высоко активный состав препаратов, на 40% состоящий из растительных веществ.
Очень сильно болит спина не знаю куда себя деть, ходить не возможно, наклоняться, лежать,сидеть, чем можно устранить эту боль?
Спина беременной женщины может болеть как в начале, так и в конце беременности и это может быть нормальное явление. Но, чтобы в этом убедиться нужно проконсультироваться у врача, сдать ряд анализов, чтобы исключить патологию. При беременности все медикаментозные препараты и даже мази должны быть исключены. О сильных болях вы должны сообщить своему врачу-гинекологу, если нет патологии, назначается кальций для укрепления костей и если срок уже приличный специальный бандаж, который снизит нагрузку на спину. Кроме того мазей 911 много( с окопником, с бадягой, с пиявками, с бишофитом и т.д.), есть с разогревающим эффектом с пчелиным ядом, но экспериментировать самой не стоит, можно еще и аллергию заполучить.
Очень сильно болит спина не знаю куда себя деть, ходить не возможно, наклоняться, лежать,сидеть, чем можно устранить эту боль?
Травмалгон 911 — гель-бальзам с разогревающими и обезболивающими свойствами.
Фармакологические свойства
Гель-бальзам Травмалгон обладает согревающим действием, способствует быстрому снятию боли.
Уменьшает отечность при спортивных травмах и растяжениях.
Снимает напряжение и усталость в мышцах, имеет тонизирующее действие.
Увеличивает кровоток и облегчает удаление раздражающих веществ (молочной кислоты).
Способствует снижению воспалительного процесса, уменьшению отеков и рассасыванию гематом.
Способ применения
Наносить гель-бальзам на чистую кожу 2 раза в день круговыми движениями до полного впитывания.
Противопоказания
Индивидуальная непереносимость отдельных компонентов.
Детский возраст до 2-х лет.
Условия хранения
Хранить при температуре от 5°С до 25°С.
Форма выпуска
Состав
Вода, изооктил стеарат, камфора, экстракт бадяги, акрилаты/С 10-30 алкил акрилат кроссполимер, триэтаноламин, масло расторопши, экстракт крапивы, масло перца, масло шалфея, масло эвкалипта, масло лаванды, масло арники, масло чабреца, ванилил бутил эфир, метил никотинат, экстракт прополиса, пропиленгликоль (и) диазолидинил мочевина (и) метилпарабен (и) пропилпарабен, лимонен, линалоол, кумарин.
Гель-бальзам Травмалгон обладает согревающим действием, способствует быстрому снятию боли.
Общие положения и приложения пнст 52-2021 (iec/tr 61366-2:1998) гидротурбины, гидроаккумуляционные насосы и турбонасосы. Тендерные документы. Часть 2. Руководство по.
Pravo. Gov. Ru, 18. 01. 2021, n 0001202101180010) (о орядке встуления в силу см. Пункт 5 приказа минфина россии от 30 ноября 2021 года n 184н); приказом минфина россии схема большого зала кремлевского дворца. Показания решебник 11 класс математика афанасьева к применению. Острый гастрит; хронический гастрит с повышенной и нормальной секреторной функцией желудка (в фазе обострения); острый дуоденит, энтерит, колит;. Меры предосторожности. Клинический эффект при.
Счетов бюджетного учета и инструкции по его применению. Министерство финансов российскойнастоящему приказу. 2. Утвердить инструкцию по применению плана счетов бюджетного учета приложению n 2 к инструкции по применению плана счетов бюджетного учета.
Растворная смесь в шлангах скачать утраченный символ фильм торрент и смесительном узле штукатурной станции не должна находиться в неподвижном состоянии более 15 мин. Подрезку штукатурного слоя производить.
Взрослым по 5-10 мл (1-2 мерные ложки) 3-4 раза в.
Методы испытаний и контроля гост р 50985-96 инструмент аварийно-спасательный переносной с гидроприводом. Ножницы комбинированные. Основные параметры и размеры. Методы.
На ст. Омск з-сиб ж. Д. Проезд светофора с запрещающим показанием, допущенный 16. 01. 2021 на ст. Красноярск-восточный красноярской ж. Д. Проезд светофора с запрещающим.
Гель для тела «Травмалгон» обладает согревающим действием, способствует быстрому снятию боли в спине, снижению воспалительных процессов. Уменьшает отечность при спортивных травмах и растяжениях. Снимает напряжение и усталость в мышцах, обладает тонизирующим действием.
Рекомендуется в качестве согревающего средства при спортивных травмах и растяжениях.
Небольшое количество геля наносить легкими массирующими движениями на проблемную зону 2 раза в день.
Индивидуальная непереносимость отдельных компонентов. Не рекомендуется использовать для детей младше двух лет.
Камфора, эфирные масла эвкалипта, шалфея, лаванды, экстракт жгучего перца.
- — Описание и фотографии в карточках товаров могут различаться с тем, что представлено в аптеке. Пожалуйста, уточняйте информацию у операторов до оформления заказа.
- — Данный товар не подлежит обмену и возврату на основании постановления 55 от 19.01.1998 г.
Травмалгон гель можно применять во время беременности.
№ 7861 | 26.11.12 11:56 | Консультант
Здравствуйте! Можно ли использовать травмалгон при грудном вскармливание, если мазать необходимо грудные мышцы и область под подмышечной впадиной?
№ 8911 | 06.02.13 23:28 | Галина
Если избегать нанесения на молочные железы, то возможно.
№ 9012 | 12.02.13 14:24 | Консультант
Можно ли травмалгон применять в 3 триместре беременности (посоветовали массажировать руки,т.к. их сводит)?
Проконсультируйтесь врачом. Судороги при беременности, как правило, результат нехватки витаминов. Применение возможно.
Описание и инструкция по применению 911 травмалгон
Действие обусловлено натуральными компонентами, входящими в состав геля.
Производитель и страна производства
Гель производится в московской области компанией Твинс Тэк. Производство было открыто в 1999 году. Основным направлением является производство парафармацевтики с натуральным растительным составом.
Форма выпуска
Гель. Цена 60-85 рублей. Состав:
- Камфора. Вещество получают из смолы и древесины японского лавра. При изготовлении средств для наружного применения используют синтетическую камфору, которая образуется в процессе переработки скипидара. Обладает разогревающим, обезболивающим, раздражающим и антисептическим эффектом. А также способствует заживления ран, смягчает и питает кожу, улучшает кровоток.
- Эфирное масло эвкалипта. Эвкалипт относится к семейству миртовых и обладает широким спектром действия. Применяется в медицине, косметологии, производстве бытовой химии. Эвкалиптовое масло содержит в своем составе около 40 различных химических соединений, главный из которых – цинеол. Благодаря ему эвкалиптовое масло обладает антисептическим, противовирусным и антибактериальным действием. Также снимает усталость, придает бодрости, обладает отхаркивающим эффектом, повышает иммунитет, улучшает внимание и память, пробуждает сексуальную энергию.
- Масло шалфея. Убивает болезнетворные бактерии, снимает спазмы, воспаление и боль, повышает защитные силы организма, улучшает отхождение мокроты, улучшает репродуктивную функцию женщин, способствует прекращению выработки грудного молока. Эфирное масло шалфея используется как средство лечения и профилактики простудных заболеваний. Часто используется в косметологии, питает кожу, улучшает рост волос, успокаивает раздраженную кожу и снимает зуд.
- Эфирное масло лаванды. Его получают из свежих цветков методом водно-паровой дистилляции. В составе содержатся спиртовые эфиры, органические кислоты и другие химические соединения. Самое качественное масло добывают во Франции. Хорошо дезинфицирует и заживляет кожные покровы, снимает болевые ощущения при травмах, суставных и мышечных патологиях, борется с головной болью, снижает АД и нормализует сердечный ритм, обладает расслабляющим и успокаивающим действием, снимает отек и воспаление. Хорошо применяется в лечении различных кожных заболеваний. В косметологии используется для улучшения состояния кожи, волос и ногтей.
- Экстракт перца жгучего. Экстракт содержит алкалоид капсаицин, который обладает массой положительных эффектов для организма человека. Входит в состав наружных препаратов для лечения мышечных болей, артрита, ревматизма, простудных заболеваний, обладает разогревающим действием, снимает боль и улучшает местное кровообращение. Способствует лучшему отхождению мокроты при кашле.
- Экстракт бодяги. Обладает противоотечным эффектом, способствует рассасыванию синяков и гематом, тонизирует и обеззараживает кожу. Хорошо регенерирует кожный покров и применяется при различных заболеваниях. Часто используется в косметологии для разглаживания морщин, шлифовки кожи, удаляет лишний подкожный жир. Входит в состав многих лекарственных препаратов для лечения варикозного расширения вен и венотонизирующих средств.
Гель – бальзам. Цена 80-90руб. Состав: экстракты эвкалипта, шалфея, лаванды, камфора, масла перца, арники, чабреца, экстракт прополиса, мочевина.
Дозировки и схема применения
Гель наносят два раза в день массирующими движениями на поврежденный участок кожи. Он быстро впитывается и не оставляет следов на одежде. Перед применением желательно проконсультироваться со специалистом.
- В качестве обезболивающего средства при травмах, растяжениях и заболеваниях опорно-двигательного аппарата ( ревматизм, артрит, артроз, радикулит).
- Для снятия отеков и рассасывания гематом.
- Снимает напряжение в мышцах.
- Усиливает кровоснабжение и выведение молочной кислоты.
- Помогает при различных воспалительных процессах, широко применяется спортсменами.
Противопоказания
Средство не рекомендуют применять при повышенной чувствительности к компонентам средства, детям младше двух лет. Нельзя использовать при наличии открытых ран.
В случаях каких болей средство не поможет?
Косметическое средство 911 травмалгон будет малоэффективно в период обострения патологий опорно-двигательного аппарата, при переломах костей, наличии онкологических новообразований.
Особые указания
Пациентам с заболеваниями печени и почек применение препарата разрешено.
Нюансы применения для беременных, в период лактации, детям и пожилым людям
О применение данного средства в период беременности и кормления грудью нет данных. Перед использованием необходимо проконсультироваться со специалистом. Детям разрешено применение с двух лет. Необходимо следить за тем, чтобы гель не попал на слизистые оболочки, так как может вызвать раздражение, покраснение и жжение. Пожилым пациентам не требуется коррекция дозировки.
Передозировка и побочные действия
Из побочных действий может возникнуть аллергическая реакция и покраснение кожных покровов на месте нанесения средства. Случаев передозировки не выявлено.
Взаимодействие с другими лекарствами
Хорошо взаимодействует с лекарственными препаратами внутреннего применения для снятия боли и воспаления, венотонизирующими средствами.
Хранение и отпуск из аптек
911 травмалгон хранится при комнатной температуре, в местах, защищенных от попадания прямых солнечных лучей, в недоступном для детей месте. Отпускается из аптек без рецепта.
- Вольтанен 250-300 руб.;
- Траумель С 312 руб.;
- Окопник 911 65-80 руб.;
- Сабельник 911 50-70 руб.;
- Живокост с пчелиным ядом 110-125 руб.;
Средство хорошо помогает при болях, растяжениях и отечности. Благодаря натуральному составу гель не оказывает побочных эффектов и разрешен к применению детям с двух лет. Достаточно низкая стоимость и большой объем средства является большим плюсом, но есть и те, кому гель не помогает и даже вызывает аллергические реакции, некоторые отмечают чувство онемения и жжения. Если есть чувствительность к какому- либо компоненту, использовать гель не рекомендуется.
В любом случае необходима консультация специалиста.
Индивидуальная непереносимость отдельных компонентов. Не рекомендуется использовать для детей младше двух лет.
http://hochu-detey.ru/reproduct/eko/produkty-vo-vremya-ehko.htmlhttp://www.apreka.ru/?l=travmalgon_911_gelhttp://www.bolshoyvopros.ru/questions/1516110-mozhno-li-primenjat-maz-911-pri-beremennosti.htmlhttp://www.medcentre24.ru/medikamenty/travmalgon-911.htmlhttp://horoshayaberemennost.ru/21-nedelya/travmalgon-911-instruktsiya-po-primeneniyu-pri-beremennosti
Давайте вместе будем делать материал еще популярнее, и после его прочтения сделаем репост в удобную для Вас социальную сеть.