Твердеет живот на 19 неделе беременности

У меня очень сильно тянул живот где-то на таком же сроке после переутомления. В туалет бегала через каждые 5 минут, ни о чем думать больше не могла. Поэтому ставили капельницу со спазмолитиком (не нош-па это точно). В дальнейшем, если такое состояние было терпимо, просто отдыхала.

q я пила магний б6, он есть здесь

net, ego v rossii naznaha[t

«Тонус» нормальное состояние для Б… Вы родить сами хотите ?? Дайте организму подготовится! Не лечите то что является нормой, у меня был «тонус» все о.к ничем не лечила. Это нормально, только в России его еще лечат…

у меня так было и в первую и во вторую беременность. в первую таблеток тонну назначали от этого, во вторую в сша ни одной таблетки не выпила и всё само проходило

в бассейн ходи — мне плавание помогало от любых покалываний лучше всего

да ладно, я с первых дней и до родов ходила, ив аквапарк. тонус снимает отлично и спала как лошадь потом — бесоница мучила после 20 недель

в такие моменты постарайся лечь и глубоко дышать- этим ты будешь проталкивать кислород доче и живот «отпустит», закажи кому нибудь из России пусть свечи папаверина и ношпу вышлют тебе

ты главное дыши глубоко в это время, в моменты окаменения кислород проходит плохо, и ты будешь глубокими вдохами и выдохами работать как насос

Советую только не принимать русские лекарства, меня тут сразу предупредили/ что если со мной что=то случится, то они не будут нести ответственность за несовместимость компонентов русских лекарств и местных, а ношпа вообще везде запрещена.

Лекарственные препараты, продажа которых запрещена или ограничена за рубежом

В наших аптеках ещё продают многие лекарственные средства, которые давно уже запрещены к продаже на территории Европы, а также во многих цивилизованных странах. Но у нас можно без проблем купить анальгин или цитрамон в любой аптеке в свободной продаже без рецепта врача.

И, например, отправляясь в Литву, не стоит забывать о том, что корвалол и валокардин на территории той страны признаны психотропными и наркотическими веществами. Но-шпа запрещена во многих странах к применению, но она часто назначается у нас для борьбы с тонусом матки у беременных женщин. Так, нош-па была изъята из аптек США, а в Германии и Англии ее запрещено употреблять беременным женщинам, в нашей же стране ее могут колоть в виде раствора для сохранения беременности. А по заверениям западных врачей, нош-па является плацебо, причём достаточно вредным. Другое её название — дротаверин гидрохлорид — мало кому известно, но зато название «нош-па» очень распространено, впрочем, как и раньше было очень знаменито

Анальгин запрещён во многих странах — в 41 государстве он выведен с фармацевтического рынка или его приём очень строго контролируется. В России он продаётся свободно без рецепта, впрочем, как и аспирин, который лишь с 1999 года рекомендовали не давать детям, которым ещё не исполнилось пятнадцать лет. А ещё в шестидесятых годах двадцатого столетия во многих странах, в том числе и нашей, был запрещён такой препарат, как амидопирин, который имел очень тяжёлые побочные эффекты, одним из которых являлось выраженное угнетение процессов кроветворения. Но удивительно то, что в некоторых аптеках на территории России можно ещё купить детские свечи, в состав которых входит амидопирин. Анальгин у нас не запрещён лишь потому, что он входит в так называемый список ЖНВЛ — жизненно необходимых лекарственных средств. Но если рассматривать его с медицинской точки зрения, он является очень вредным препаратом, особенно в комбинации с димедролом, но, тем не менее, это используется в детской терапии на скорой помощи. А вот аспирин может продаваться в аптеках западных стран под разными названиями, например, такими, как аспекард, терапин, кардиомагнил и многие другие, и западные врачи рекомендуют его принимать людям зрелого возраста для профилактики тромбоза, так как он разжижает кровь. Также таблетку аспирина часто рекомендуют принимать перед перелётами на самолете. А так известная в народе «зелёнка», которая по научному называется «раствор бриллиантовый зелёный спиртовой», запрещена в Израиле и не используется на территории США.

И, например, отправляясь в Литву, не стоит забывать о том, что корвалол и валокардин на территории той страны признаны психотропными и наркотическими веществами. Но-шпа запрещена во многих странах к применению, но она часто назначается у нас для борьбы с тонусом матки у беременных женщин. Так, нош-па была изъята из аптек США, а в Германии и Англии ее запрещено употреблять беременным женщинам, в нашей же стране ее могут колоть в виде раствора для сохранения беременности. А по заверениям западных врачей, нош-па является плацебо, причём достаточно вредным. Другое её название — дротаверин гидрохлорид — мало кому известно, но зато название «нош-па» очень распространено, впрочем, как и раньше было очень знаменито

Беременность 19 недель — это пятый календарный месяц. Основной характерной особенностью данного периода является то, что в большинстве случаев женщины уже очень явно ощущают каждое движение малыша. Но если это первая беременность, то чувствовать малыша в животе женщина начинает на более поздних сроках, поэтому волноваться по этому поводу не стоит.

19 неделя беременности — это период активного развития ребенка, который уже ничем не напоминает эмбрион. Все его движения становятся более осмысленными и скоординированными. Это вызывает очень интересное чувство, будто ребенок является участником всех событий в окружающем мире.

Ощущения

19 акушерская неделя беременности характеризуется тем, что к этому времени женщина в норме набирает до 5 кг. Ее бедра немного расширяются, а живот на 19 неделе беременности заметно увеличивается.

В 19 недель беременности женщина уже чувствует дополнительный вес, но к этому следует привыкать. В связи со смещением центра тяжести тела меняется осанка беременной женщины. Поясница немного выгибается вперед, а кости малого таза расходятся.

В 19-20 недель беременности часто возникает чувство, что начинает раздувать живот. Из-за этого возникают проблемы с выбором позы для сна. Следует помнить:

• На животе спать запрещено, так как это может навредить плоду.
• На спине спать не желательно из-за того, что увеличившаяся в размерах матка может пережать полую вену, перекрывая доступ кислорода к плоду.

Значит нужно приучаться спать на боку, желательно на левом, слегка поджав ноги. При необходимости, под них допускается подкладывать маленькую подушечку. Также следует отказаться от долгого сидения в одной позе. Кроме того, сидеть нужно только на стульях со спинкой.

Основные ощущения женщины связаны в этот период с шевелениями малыша. Очень часто в девятнадцать недель первородящие женщины приходят к доктору и испуганно говорят: «Не чувствую шевелений». Им на этом сроке переживать не стоит, скорее всего, пройдет еще несколько дней, и ваш малыш обязательно даст о себе знать.

Неприятные симптомы

Раздуть живот у беременной может также на фоне переполнения мочевого пузыря. Чтобы исключить такие неприятные ощущения необходимо следить за мочеиспусканием. Подобное чувство может возникнуть при беременности на этом сроке, если обострились хронические заболевания желудочно-кишечного тракта, которые вызывают повышенный метеоризм.

19-ая неделя беременности связана со снижением уровня гемоглобина в крови на фоне увеличения количества перекачиваемой крови. Это приводит к тому, что довольно часто возникают:

Из-за того, что объем крови увеличивается, на 19-ой неделе может наблюдаться заложенность носа. Также иногда может произойти учащение пульса и возникнуть трудности с дыханием. Не следует пытаться снимать такие симптомы с помощью лекарств. В моменты приступов рекомендуется некоторое время подышать поверхностно.

Нагрузка на позвоночник и ноги увеличивается вследствие увеличения веса и изменения осанки на 19-ой неделе беременности. Поэтому часто 19 неделя беременности связана с возникновением тянущих болей в спине. Если они очень сильные, то рекомендуется на этом сроке начать носить поддерживающий бандаж. Очень часто в это время в сочетании с болями возникают отеки ног.

На 19-ой неделе живот при беременности увеличивается довольно быстро, поэтому периодически могут возникать незначительные болевые ощущения, связанные с растяжением мышц.

На 19 неделе беременности живот значительно вырастает и матку можно прощупать приблизительно в сантиметре ниже пупка. Иногда в связи с давлением матки изнутри может надуваться пупок. Это вызывает неприятные ощущения, но их нужно просто перетерпеть. При дальнейшем увеличении живота такой симптом исчезнет.

Боли слабого характера периодически возникают в костях в области таза. Это объясняется тем, что тазовые кости постепенно начинают расходиться, организуя ребенку комфортный родовой путь. По ночам могут тревожить судороги ног, которые объясняются давлением растущей матки на вены.

Развитие плода

Очень интересно знать, что происходит с малышом на 19 неделе беременности. Тело ребенка покрыто все еще сморщенной кожей, складочки которой защищены особой смазкой. Ребенок на 19 неделе беременности становится более крепким. Постепенно начинает образовываться подкожная жировая клетчатка. Именно она станет основным источником энергии после рождения малыша.

На этой неделе продолжается становление пищеварительной системы. Меконий или первородный кал начинает накапливаться в кишечнике. Почки активно выводят мочу непосредственно в околоплодные воды, которые постоянно очищаются. Завершается формирование легких и дыхательной системы в целом.

Плод на 19 неделе беременности развивается ускоренными темпами. На этом сроке ни на минуту не останавливаются процессы развития головного мозга. Доводятся до совершенства участки, отвечающие за развитие основных 5 органов чувств. Рефлекторные движения малыша становятся сложными и управляемыми. Это выражается в том, что ребенок на 19 неделе начинает:

• Двигать ручками и ножками.
• Сосать и глотать.
• Морщится и гримасничать.

УЗИ на этом сроке позволяет увидеть, как выглядит подросший малыш. Размер плода на 19 неделе беременности приблизительно равен 22 см, а вес около 300 г. С помощью УЗИ на 19 неделе беременности можно подтвердить нормальные биометрические параметры малыша или обнаружить отклонения.

УЗИ и скрининг

Беременность 19-20 недель это время для проведения второго обязательного скрининга. В целом скрининговое УЗИ на этом сроке предназначено для исследования в целом беременности, размер плода и все его биометрические характеристики в этом случае измеряются досконально. УЗИ позволяет выявить опасные нарушения, следи которых:

• Порок сердца.
• Волчья пасть.
• Диафрагмальная грыжа.
• Косолапость.

Многие обнаруженные пороки в дальнейшем могут быть вылечены с помощью лекарственных препаратов или проведения хирургических операций. Но некоторые патологии, обнаруженные на этом сроке беременности, остаются спутниками ребенка на всю жизнь, и об этом должны знать родители.

Специалист на основании результатов УЗИ на этом сроке может заподозрить наличие хромосомных патологий, таких как синдром Дауна или синдром Эдвардса. Для их подтверждения или исключения проводится второй этап скрининга — биохимия крови. С помощью такого анализа измеряется уровень следующих веществ:

• Белка АПФ, который вырабатывается плодом и попадает в кровь женщины в определенном количестве. Любые отклонения свидетельствуют о рисках развития определенной патологии.
• Гормона эстриола, вырабатываемого плацентой. Его уровень на каждом сроке должен постоянно увеличиваться.
• Гормона ХГЧ. О наличии патологий свидетельствует его повышенный уровень.

Не следует даже пытаться самостоятельно расшифровывать результаты скринингового исследования. Это может сделать только специалист. Скрининг во втором триместре может только подтвердить или исключить нахождение в группе риска.

Если полученные результаты будут не очень хорошими, то это тяжелый случай, но расстраиваться раньше времени не следует. Для установки точного диагноза нужно будет пройти дополнительные исследования.

Опасности

Выделения на 19 неделе беременности становятся более обильными. Это связано с гормональными изменениями и не является патологией, если они сохраняют консистенцию и прозрачность.

Любые их изменения указывают на инфицирование половых путей, а значит, нужно обратиться к доктору и сдать анализы с целью определения вида инфекции. От нее следует избавиться до родов. Нужно понимать, что любая инфекция может усложнить течение беременности и угрожает плоду.

Опасность представляют выделения с кровью, особенно если они сопровождаются болью в животе. На фоне таких симптомов может развиваться отслойка плаценты, что может спровоцировать непроизвольное прерывание беременности. При обнаружении в выделениях следа крови нужно срочно проконсультироваться с доктором.

Иммунитет на этом сроке у женщины ослаблен. Поэтому увеличиваются риски заражения вирусными инфекциями. Простуда на 19 неделе беременности, сопровождаемая высокой температурой, остается опасной, так как может в данный период привести к повреждению плаценты. Вследствие этого некоторые токсины могут проникнуть через защитный барьер и спровоцировать внутриутробное заражение плода.

Если температуру на 19-ой неделе беременности не удается сбить в течение нескольких часов средствами народной медицины, к примеру, обтираниями или обильным теплым питьем, то следует обратиться к врачу. Дальнейшее лечение необходимо проводить строго в соответствии с его рекомендациями.

Другие патологии

Если на 19 неделе беременности нет шевелений ребенка, то это считается нормой только для первородящей женщины. Во всех других случаях спокойствие в животе должно насторожить. Особенно опасно, если ранее вы ощущали движения малыша, а потом он затих.

Причин замирания беременности на 19-ой неделе очень много. Важно понимать, что спасти ребенка уже нельзя, поэтому важно как можно раньше поставить диагноз, чтобы исключить интоксикацию женщины, которая грозит непредсказуемыми последствиями.

Если на 19-ой неделе беременности долгий период времени не ощущается движения ребенка, то подтверждением замершей беременности могут быть следующие симптомы:

• Повышение температуры.
• Общая слабость.
• Наличие выделений с кровяным следом.

Изредка на 19-ой неделе беременности у женщин каменеет живот. Этот симптом возникает на фоне тонуса матки и может привести к прерыванию беременности, поэтому доктор, скорее всего, назначит прием специальных лекарств. Если тонус матки не удастся нормализовать, то нужно пройти сохраняющее лечение в стационаре.

Низкая плацентация при беременности диагностируется в случае, если плацента прикреплена снизу и до зева матки остается не более 6 см. Вследствие этого любые неблагоприятные факторы на этом сроке могут спровоцировать непроизвольный выкидыш. Но в большинстве случаев на поздних сроках беременности плацента самопроизвольно поднимается выше и риски срыва беременности исчезают сами по себе.

19-ая неделя — очень ответственный период. Чтобы дети рождались здоровыми, беременным женщинам в данный период нужно контролировать образ жизни и следить за питанием. Обязательно нужно начать выполнять специальные упражнения, которые снижают нагрузку на позвоночник и поясницу, а также убирают дискомфорт в области таза.

Важно следить за тем, чтобы не набрать лишнего веса на 19-ой неделе беременности. Для этого следует сбалансировать рацион и минимизировать в нем мучные и сладкие продукты. Важно на этом сроке обязательно совершать прогулки, но длительное нахождение на ногах уже противопоказано. При сидячей работе нужно делать разминку каждые полтора часа. Ночному отдыху следует выделить не менее десяти часов.

• Белка АПФ, который вырабатывается плодом и попадает в кровь женщины в определенном количестве. Любые отклонения свидетельствуют о рисках развития определенной патологии.
• Гормона эстриола, вырабатываемого плацентой. Его уровень на каждом сроке должен постоянно увеличиваться.
• Гормона ХГЧ. О наличии патологий свидетельствует его повышенный уровень.

Скорее всего, вы уже познакомились со своим малышом. Если нет – ждите, он может постучаться к вам co дня на день.

Плод на 19 неделе беременности: шевеления, вес и размеры

Да-да, если до этого момента мамочка еще пока не ощутила первых шевелений крохи, то это вполне может случиться на 19 неделе беременности. Если же ребенок заявил о себе еще ранее, то теперь его движения станут более отчетливыми, и со временем толчки будут все более частыми и четкими.

Подавляющее большинство движений плода мамочкой не воспринимаются, да и четкое количество шевелений сейчас подсчитать очень трудно. Поэтому, уже даже сам факт наличия движений ребеночка уже достаточен для оценки его состояния.

Тельце крохи от темени до крестца уже достаточно длинное – в среднем 15,3 см, вес доходит до 250 г.

Ребеночек теперь не просто растет, он еще и умнеет. Наиболее знаменательным событием 19 недели беременности является рост и усовершенствование головного мозга. Нейроны занимают установленное место – теперь движения малыша будут более скоординированными и целенаправленными.

Происходит процесс становления дыхательной системы плода. Активно развиваются и разрастаются легкие и бронхи, начинает формироваться бронхиальное дерево.

Усиленно работают сальные железы: маленькое тельце продолжает покрываться первородной смазкой, которая скапливается преимущественно в кожных складках и на голове. Она обладает бактерицидным свойством. Продолжает создаваться подкожная жировая прослойка.

Кожа ребеночка будет покрываться лануго до самого конца беременности. Причем эти пушковые волосики растут повсюду, даже на лице и ушках детки, что многие мамы могут наблюдать в первые дни после родов.

На 19 неделе формируются зачатки коренных зубчиков, которые закладываются под зачатками молочных. Не забывайте о важности кальция в данный период.

Будущая мама

Материнский организм также претерпевает изменения. Начинают понемногу расслабляться и расходиться суставы в тазобедренной области для облегчения прохождения ребенка. Из-за этого боль в спине и пояснице может усиливаться.

Чтобы облегчить свое состояние и предупредить дискомфорт и осложнения, беременным не рекомендуется ходить на каблуках, спать на спине, подолгу сидеть или находится на ногах. Если у вас сидячая работа, вставайте каждые 40-50 минут, чтобы пройтись и подвигаться. Не закидывайте ногу на ногу и не сидите на табуретках.

Следите за осанкой и весом. От начала беременности к 19-ой неделе вы могли набрать максимум 6,3 кг.

Уже сейчас учитесь правильно дышать. Это облегчит ваше состояние, поможет снять усталость. К тому же вполне возможно, что с 19-ой недели беременности вы начнете ощущать незначительную нехватку воздуха. Начинайте подготовку к родам, запишитесь на курсы или посещайте занятия в Школе материнства.

Ваш гинеколог направит вас сейчас на анализ крови – в этот период у беременных частенько падает уровень гемоглобина в крови. Если показатели будут слишком низкими, врач назначит вам железосодержащие препараты.

Ощущения

19 неделя – срок серьезный: пройдена почти половина «пути», и это не может не ощущаться женщиной и не быть заметным окружающим. Живот сильно вырос, и сейчас, возможно появление некоего дискомфорта в области пупка – увеличенная матка начинает давить на него изнутри. У некоторых женщин происходит нечто вроде выпячивания пупка: он словно «выходит» наружу и становится «внешним». Не переживайте, это – нормальное явление, которое после беременности пройдет самостоятельно.

Уже достаточно большой живот теперь делает невозможным ночной отдых на животе – придется спать на боку. Для женщин, не привыкших к такому «ночному положению», оно на первых порах может создавать определенные трудности со сном, но вскоре спать на боку будущая мама привыкнет. Намного более неприятным явлением, тревожащим женщину в ночное время, могут стать икроножные судороги, случается, что судороги сводит и мышцы кисти. Нагрузка на ноги сейчас возросла в разы, что и становится одной из причин судорожных сокращений мышц. Но все же главной причиной такой ситуации специалисты называют нынешние повышенные потребности организма в кальции, а значит, во избежание судорог, необходимо включить в свой рацион больше кальцийсодержащих продуктов – молока, творога и сыра, миндаля, кунжутного семени.

Нормальным для 19 недели считается незначительное понижение артериального давления, что объясняется ослаблением под воздействием прогестерона периферических сосудов. Параллельно может наблюдаться снижение уровня гемоглобина в крови, связанное с постепенным увеличением объемов крови. Все это провоцирует появление временных легких головокружений, слабость, быструю утомляемость. Постарайтесь избегать резких подъемов со стула или кровати, резких поворотов корпуса. Будьте готовы и к тому, что могут возникать трудности с дыханием – глубокие вдохи и выдохи даются с затруднением. В такие минуты пробуйте дышать поверхностно, часто и по-собачьи.

К середине беременности может наблюдаться появление дополнительной пигментации на коже, связанные с повышенной выработкой окрашивающего волосы, глаза и кожу вещества меланина. По этой причине у вас уже потемнели ореолы сосков, сейчас может окраситься в более темный цвет вульва, подмышки, веснушки, потемнеть бегущая от пупка к лобку линия. Кроме того, пигментация нередко появляется у беременных и на лице, чаще над верхней губой, на лбу, щеках – такие потемнения даже получили название «маски беременности». Волноваться в связи с усилением пигментации не стоит – кожа вновь приобретет нормальный цвет после рождения ребенка.

Ребеночек теперь не просто растет, он еще и умнеет. Наиболее знаменательным событием 19 недели беременности является рост и усовершенствование головного мозга. Нейроны занимают установленное место – теперь движения малыша будут более скоординированными и целенаправленными.

Твердый живот при беременности заставляет будущую маму поволноваться. Речь может идти как о физиологической норме, так и о патологии беременности. Тянуть с обращением к врачу не стоит. До этого можно предпринять меры для снятия симптомов и профилактики осложнений.

Почему при беременности живот становится твердым и как это сказывается на вынашивании плода

Твердый живот при беременности – симптом гипертонуса миометрия (среднего мышечного слоя) матки.

Большинство беременных женщин сталкивается с неприятным явлением на личном опыте, но симптоматика и локализация может значительно отличаться. Причины лежат в естественной физиологии беременной или патологических проявлениях.

Твердый живот при беременности: стоит ли переживать?

Любое непонятное проявление заставляет будущую маму изрядно поволноваться. А тут ведь дело не ограничивается просто отвердевшим животом. Основному симптому сопутствуют болевые ощущения разной интенсивности, тяжесть в области лобка и паха, а на поздних сроках он заостряется, «собирается в комок» и меняет форму.

Однако сильные треволнения излишни: такое состояние хорошо изучено и лечится. К тому же нервное напряжение может усугубить проблему. Так что к ситуации надо подойти рационально и проконсультироваться с акушером-гинекологом. Конечно, потребуется дополнительное обследование:

• УЗИ-диагностика для установления характера гипертонуса матки, состояния плаценты и околоплодных вод, развития плода;
• проверка гормонального статуса, исключение скрытых инфекций;
• выяснение особенностей образа жизни женщины.

Врач точно установит причины появления твердого живота и подберет оптимальную тактику ведения беременной женщины.

Каменеет живот при беременности без боли: физиологические причины

Иногда напряжение живота появляется без болевых ощущений.

Безболезненное протекание говорит в пользу физиологичных причин (что вовсе не исключает рисков для вынашивания). Факторы, приводящие к твердому животу, зависят от срока беременности.

На ранних сроках

В первом триместре к повышению тонуса приводят:

• естественные изменения в тканях матки, перестройка органа к вынашиванию плода;
• маленькая матка, «двурогая», с загибом;
• недостаток прогестерона, который на первом триместре вырабатывается желтым телом яичников;
• недоразвитие органов малого таза;
• резус-конфликт по крови матери и плода;
• сильный токсикоз, сопровождающийся частой рвотой.

На ранних сроках повышенный маточный тонус не всегда оборачивается отвердением живота, и о проблеме беременная узнает на осмотре акушера-гинеколога или УЗИ. Дело может закончиться выкидышем, поэтому наблюдение в ЖК необходимо с первых недель беременности.

На поздних сроках

Во втором и третьем семестре все на виду: твердый живот является постоянным спутником гипертонуса матки. К физиологичному дискомфорту приводят:

• многоплодная беременность;
• крупный плод;
• многоводие;
• длительное нахождение в одной позе, особенно сидячей;
• тесное белье;
• переполненный мочевой пузырь;
• несвоевременное опорожнение кишечника, метеоризм, диспепсические расстройства.

Начиная с 20-й недели гестации, организм женщины готовится к родоразрешению. В это время наблюдаются «тренировочные» схватки Брекстона-Хигса. Так называемая ложная родовая деятельность почти не доставляет болей, однако к отвердению живота приводит.

На любом сроке

Причины, способные оказывать негативное воздействие на протяжении всего срока:

• ранняя беременность (до 18 лет) или поздняя (после 35 лет);
• стрессы, испуг;
• неудовлетворительные бытовые условия;
• нарушения режима сна/бодрствования;
• вредные условия труда;
• физические перегрузки;
• сексуальное возбуждение, оргазм;
• употребление алкоголя, курение.

При относительно безобидном происхождении, мышечное напряжение непродолжительно и появляется непосредственно после воздействия катализатора.

Патологические причины появления каменного живота

Когда подключаются патологические факторы, твердый живот появляется без видимых причин. Происходит это довольно часто, а с прогрессированием процесса подключаются болевые ощущения. В некоторых ситуациях матка пребывает в повышенном тонусе большую часть времени.

Два последних варианта чаще всего вызываются сбоями в организме и чреваты серьезными последствиями.

Каменеет низ живота

Начиная с 34 недели беременности, твердый живот с локализацией в нижней части служит предвестником приближающихся родов. Но если явление наблюдается с 20 недели или даже раньше, можно предположить:

• обострение хронических воспалений органов малого таза (цистит, кольпит, аднексит);
• инфекционные заболевания мочеполовой системы (тот же хламидиоз);
• женщина «застудилась»;
• наличие опухолевых процессов;
• неправильное положение и предлежание плода;
• после 28 недели – раскрытие шейки матки и угрозу преждевременных родов.

Чем опасен «нижний» гипертонус

В отличие от стенок матки, плацента не сокращается, нарушается ее анатомическое расположение, и жизненно важный для плода орган начинает отслаиваться значительно раньше родов. Отслойка провоцирует сильнейшее внутреннее кровотечение, опасное для жизни женщины и ребенка.

Становится тугой живот и долго не проходит

Для повышения маточного тонуса и отвердения живота достаточно одного негативного фактора, хотя серьезные ситуации сопровождаются сочетанием бытовых условий, особенностей физиологии и соматики.

В основе тотального гипертонуса лежат:

• проблемы с ЦНС в результате сильного стресса или длительных нервно-психических перегрузок;
• гормональные сбои (к примеру, повышение содержания тестостерона, резкий выброс окситоцина);
• аутоиммунные нарушения;
• сахарный диабет, нарушения функции щитовидной железы (гипо- и гипертериозы)
• сердечно-сосудистые нарушения, проблемы с кровообращением;
• структурные изменения тканей матки (к примеру, разрастание тканей эндометрия, полипы, миомы);
• вирусные и остро-респираторные заболевания.

Опасность тотального гипертонуса

В маточной полости усиливается давление, мышечные структуры смещаются относительно детского места, сдавление волокон приводит к сбоям плацентарного кровотока. В результате, плод испытывает питательное и кислородное голодание, его развитие замедляется.

Конечно, сам по себе повышенный тонус не приведет к уродствам и сильному отставанию в развитии новорожденного. А вот выкидыши и преждевременные роды в случае серьезной проблемы реальны.

Что делать

Если окаменение живота возникает изредка, например, «потоптались» у плиты, переусердствовали с работой или прогулками, опасности такое явление не представляет. Тут рекомендации акушеров-гинекологов сводятся к элементарному покою и хорошему отдыху.

Достаточно прилечь и расслабиться. Рекомендуемая поза – на спине с небольшим валиком под ногами. Эффект усилит спокойная, мелодичная музыка, звуки природы. В норме через 10-15 минут дискомфорт уходит. Но отдых лучше продлить до 1-1,5 часа, ну а в дальнейшем придется быть осмотрительней.

Когда требуется врачебный контроль

Причем медпомощь нужна как можно быстрее, поэтому домашние должны набрать номер скорой медицинской помощи. Тревожные «звоночки»:

• напряжение живота не уходит в течение часа как минимум;
• есть болевой синдром, и он нарастает. Боли иррадируют в пояснично-крестцовую область, прямую кишку и промежность;
• ноющие ощущения в нижней части живота, влагалищные выделения коричневатого оттенка или кровянистые (пусть даже незначительные);
• слабость, тошнота, рвотные позывы, повышение или понижение температуры тела;
• схваткообразные проявления: единичные или через определенные промежутки времени;
• позывы к дефекации.

Что сделать до приезда врача

Для начала нужно успокоиться, затем медленно подышать. Если состояние позволяет, сделать упражнение «сонная кошка»:

• Встать на четвереньки.
• Приподнять голову и мягко выгнуть поясницу буквально на 10-15 см.
• В таком положении задержаться на 4-8 секунд (дыхание ровное и спокойное, умеренно глубокое).

После этого надо занять полулежащее положение на спине и расслабить лицевые и шейные мышцы, поясницу.

Профилактика

Появление твердого живота при беременности можно и нужно предупредить. Желательно, чтобы беременность оказалась не просто желанной, но и спланированной.

В таком случае можно пройти предварительную диспансеризацию, включая:

• биохимические анализы;
• функциональную диагностику;
• терапевта;
• узких специалистов. Это индивидуально, но эндокринолог, дерматолог, гинеколог и онколог в «бегунке» обязательны.

Скорее всего, придется пересмотреть рацион питания, обогатив его необходимыми нутриентами и витаминами. От вредных привычек отказаться – это априори, а привычный распорядок стоит разнообразить элементами здорового образа жизни.

Дыхательная гимнастика

Освоить правильное дыхание беременной женщине необходимо. Оно поможет не только убрать отвердение живота, но облегчит течение родов, снизит болевые ощущения. Вот два очень эффективных упражнения:

• Грудное дыхание. Оно женщинам хорошо знакомо, поскольку это врожденный способ дыхания прекрасной половины. И все-таки для беременности его стоит подкорректировать. Итак, руки на боках под ребрами. Через нос сделать глубокий вдох и щедро наполнить грудную клетку воздухом. Постепенно мягко выдохнуть.
• Диафрагмальное дыхание. Правая ладонь находится на животе, левая под грудью (для левшей наоборот). Через нос производится быстрый и резкий вдох так, чтобы диафрагма опустилась, выпятив непроизвольно живот. Спокойно выдохнуть через рот или нос. Перерыв 1-2 секунды и повторить цикл.

Хорошо снимает напряжение живота дыхание по-собачьи. Для этого надо открыть рот, высунуть язык и подышать, как делают это наши четвероногие друзья в жару.

Плаванье

Плавать при беременности – модный тренд. И не случайно. В воде расслабляются абсолютно все группы мышц, нормализуется работа всех систем организма, стабилизируется эмоциональный фон.

Улучшается кровоснабжение органов, питание и клеточное дыхание, а это уже прямая профилактика кислородного голодания плода. Но есть два важных условия:

• противопоказаны открытые водоемы со стоячей водою да и вообще все сомнительные пляжи (риск хламидий, паразитов и прочих «прелестей»);
• для посещения стоит выбирать клубы, куда не попасть без мед.справки.

Ну и о спортивных рекордах лучше забыть на 9 месяцев. При беременности снимет отвердение живота и окажет пользу спокойное плаванье, желательно в небольших группах.

Гимнастика

Это не акробатические кольца и брусья, не тройные кульбиты и сальто. Существуют специальные комплексы, разработанные спортивными медиками в содружестве с акушерами:

• для каждого триместра;
• с учетом общефизической подготовки женщины и течения беременности.

Заниматься можно в группах при женских консультациях или дома. Во втором случае гимнастический комплекс рекомендуется обсудить с врачом, поскольку есть ограничения физических нагрузок для будущих мам.

Беременная женщина с интересом наблюдает за изменениями в организме, радуется растущему животику и каждую секунду чувствует единство со своим малышом. Но подготовка к материнству несет немало тревог. Часть из них надуманна, но твердый живот при беременности не из этого ряда.

Даже незначительный гипертонус матки, пусть и физиологичный, повод для проверки в женской консультации. Только после исключения угрозы выкидыша и патологий беременности, можно подключать домашнюю профилактику.

В отличие от стенок матки, плацента не сокращается, нарушается ее анатомическое расположение, и жизненно важный для плода орган начинает отслаиваться значительно раньше родов. Отслойка провоцирует сильнейшее внутреннее кровотечение, опасное для жизни женщины и ребенка.

©KidStaff — легко покупать, удобно продавать!

• Twitter
• Facebook

Дать совет, поделиться, рассказать

Использование данного веб-сайта, означает принятие его Условия пользования.

• Twitter
• Facebook

http://m.baby.ru/blogs/post/195486128-94654151/http://jmiss.ru/zdorovie/kalendar/19-nedelya-beremennosti.htmlhttp://beremennost.net/19-nedelya-beremennostihttp://bestmama.guru/patologii-beremennosti/tverdyj-zhivot-pri-beremennosti.htmlhttp://sovet.kidstaff.com.ua/question-380836

Давайте вместе будем делать материал еще популярнее, и после его прочтения сделаем репост в удобную для Вас социальную сеть.