Тянет поясницу на 20 неделе беременности

Вот и наступила 20 неделя беременности. Поскольку, в среднем, срок вынашивания составляет сорок недель, этот срок можно назвать определенным рубежом. Впрочем, каких-то глобальных изменений не происходит, плод продолжает расти и развиваться, фигура постепенно меняется, так как живот начинает выступать все явственнее. Но в целом будущая мама должна чувствовать себя хорошо.

20 недель беременности – это середина второго триместра и примерно середина всего срока вынашивания. Как правило, самочувствие женщины в этот период особо ничем не омрачено. Растущий животик пока еще не причиняет существенных неудобств, а легкие толчки, которые можно ощутить при движениях малыша, доставляют радость. Разберемся, какие еще изменения характерны для этого срока.

Самочувствие

Беременность 20 недель – срок, для которого характерно существенное увеличение размеров матки и, соответственно, рост объема живота. Линия талии постепенно расплывается и фигура постепенно приобретает шарообразные очертания.

Поскольку растущий живот нарушает привычное равновесие, у беременных меняется походка. Кроме того, может слегка болеть спина и область паха, связано это с естественным расширением тазовых костей и возросшей нагрузкой на позвоночник.

Совет! Быстрый рост живота может спровоцировать появление на коже некрасивых растяжек. С целью профилактики образования стрий можно использовать специальную косметику для беременных.

Железы внутренней секреции вырабатывают особые гормоны для сохранения беременности. Эти вещества самым благоприятным образом воздействуют на состояние кожи, волос и ногтей. Поэтому в 20 акушерских недель беременности большинство будущих матерей великолепно выглядят.

Растущая матка начинает сдавливать внутренние органы, это приводит к таким явлениям, как:

  • развитие запоров, вследствие сдавливания кишечника;
  • частым позывам к мочеиспусканию из-за давления на мочевой пузырь;
  • некоторым затруднениям с дыханием, вызванным давлением на диафрагму.

Совет! Беременным рекомендуется освоить технику поверхностного дыхания, так как давление на диафрагму будет увеличиваться.

20-я неделя беременности нередко характеризуется такими неприятными явлениями, как:

  • повышенная кровоточивость десен и носовые кровотечения;
  • появление на коже, в том числе и на лице, пигментных пятен;
  • возникновение судорог в икроножных мышцах.

Не стоит переживать, все эти явления временные, это нормальный «ответ» организма на повышенные нагрузки.

Шевеления

20-я неделя беременности – это срок, когда большинство женщин уже успели ощутить, как двигается их малыш. Это знаменательное событие может произойти и раньше. Так, если у женщины уже есть дети, то чувствовать первое шевеление плода при беременности можно, начиная с 16 недели.

А вот первородящие, чаще всего, ощущают шевеления на 20 неделе беременности. Но даже если этого не произошло, не стоит паниковать. На плановом приеме нужно обязательно сообщить гинекологу: «Не чувствую шевелений».

Но если при прослушивании сердцебиений и при проведении УЗИ на 20 неделе беременности отклонений выявлено не будет, то поводов для беспокойства нет. Чувствительность у всех разная, ваш малыш может активно шевелиться, просто вы пока не чувствуете активности плода в 20 недель беременности. Но совсем скоро, это знаменательное событие произойдет.

Совет! Период, когда можно почувствовать первые шевеления плода, достаточно продолжительный. Это может случиться в промежутке между 16 и 22 неделей.

Первые толчки малыша – это очень приятные для мамы ощущения на 20 неделе беременности. Но нужно помнить, что слишком активное движение малыша могут свидетельствовать о том, что плод страдает от недостатка кислорода. Поэтому при посещении гинеколога обязательно сообщайте специалисту о своих ощущениях.

Как себя чувствует малыш?

Разберемся, что происходит с малышом на 20 неделе беременности. Как и на более ранних сроках, развитие плода происходит быстрыми темпами. Размер плода на 20 неделе беременности в длину достигает примерно половины размера, который будет при рождении. А вот вес ребенка увеличится многократно.

На 20 неделе беременности размер плода (измеряется не полный рост, а показатель КТР – размер от копчика до темени) составляет около 15-16 см, вес плода пока еще «не дотягивает» до 300 граммов и составляет примерно 240-270 граммов.

Выглядит малыш все более привлекательно, тельце ребенка на 20 неделе становится все более пропорциональным, черты лица становятся более четкими, выступает носик, ушки приобретают окончательную форму, на голове появляются волосики, на пальчиках – ноготки.

Однако на 20 неделе беременности плод еще мало похож на новорожденного, у него только недавно начала накапливаться подкожная жировая клетчатка и её слой пока очень мал, поэтому кожа остается красной и сморщенной.

Плод на 20 неделе беременности уже слышит звуки, доносящиеся из «внешнего мира». Самым приятными звуками для него являются стук маминого сердца и ее спокойный ласковый голос.

Совет! Специалисты рекомендуют на этом сроке регулярно разговаривать с малышом, причем, это должен делать и папа. Таким образом, ребенок будет привыкать к голосам своих родителей.

Интересно, что на 20-21 неделе малыш уже вырабатывает для себя определенный режим, он спит и проявляет активность в определенные часы суток. На сроке двадцать недель с малышом происходят следующие события:

  • продолжается закладка постоянных зубов, они расположены ниже молочных, зачатки которых сформировались раньше;
  • кожа плода становится четырехслойной, она уже может выполнять свои защитные функции;
  • заканчивается формирование иммунной системы;
  • головной мозг продолжает совершенствоваться.

Обследования

Если женщина еще не прошла второе плановое ультразвуковое исследование, то сейчас это нужно обязательно сделать. УЗИ на 20 неделе беременности позволит своевременно выявить возможные отклонения и патологии. Ведь некоторые из них можно скорректировать, если своевременно принять меры. Проведение УЗИ на 20 неделе беременности выполняют с целью:

  • проведения фетометрии – это определение размеров различных частей тела плода;
  • определения степени развития внутренних органов;
  • выявить различные отклонения в развитии плода или в течение беременности. Например, низкое расположение плаценты, тонус матки или маловодие.

Кроме того, УЗИ в 20 недель позволяет родителям узнать, кто у них родится – сын или дочка. На этом сроке вероятность ошибок очень низкая, так как наружные половые органы малыша уже сформировались.

Совет! По желанию, на 20 неделе родители могут сделать УЗИ с эффектом 3D. Такой аппарат позволяет получить объемную цветную картину, и родители могут увидеть своего малыша и получить его первое «фото».

Если показатели УЗИ будут давать высокий риск наличия генетических патологий у плода, то нужно будет сдать так называемый тройной тест. Для выявления вероятности наличия некоторых врожденных синдромов и дефектов развития нервной трубки. Но даже плохие результаты этого теста – не приговор. Для того чтобы поставить окончательный диагноз, потребуется проведение ряда дополнительных исследований.

Возможные осложнения

Двадцатая акушерская неделя беременности – время относительно спокойное. В этот период вероятность замирания беременности низкая, однако, развитие этого осложнения не исключается. Поэтому, если женщина уже ощущает движения плода, нужно следить за их появлениями. И если ребеночек не дает о себе знать более суток, лучше обратиться к гинекологу.

Гипертонус

Распространенным осложнением является высокий тонус матки. На поздних сроках (после 36 недели) тонус матки – это естественный процесс подготовки к предстоящим родам. А вот на 20 неделе это состояние опасно, так как может стать причиной выкидыша. Причины, которыми может быть спровоцирован тонус матки на 20 неделе:

  • чрезмерные физические нагрузки или эмоциональное перенапряжение;
  • изменения гормонального фона;
  • развитие воспалительного заболевания, поражающего внутренние половые органы;
  • резус-конфликт;
  • низкое прикрепление плаценты.

Проявляется тонус матки тем, что женщина ощущает напряжение органа. Как правило, это ощущение описывается, как несильная боль, имеющая тянущий характер. Кроме того, женщине может казаться, что ее беременный живот стал очень тяжелым.

Поэтому если у вас тянет живот на 20 неделе беременности не стоит оставлять этот симптом без внимания. Особенно в том случае, если боли сопровождают кровянистые выделения на 20 неделе беременности.

Отеки

С отеками сталкиваются многие беременные. Однако физиологические отеки, не представляющие особой опасности, появляются после 30 недели. Если отеки появились на 20 неделе, то это может быть признаком гестоза – серьезного осложнения.

Как понять, что появились отеки? Как правило, первыми начинают отекать конечности. Поэтому если внезапно вам стали малы туфли или вы не можете надеть на палец кольцо, стоит обратиться к врачу.

Совет! Отеки бывают и скрытыми. Их можно обнаружить при регулярном взвешивании. Если вы внезапно стали весить намного больше, значит, в организме задерживается жидкость.

На описываемом сроке беременные, чаще всего, жалуются на боли в спине и пояснице. Связано это с изменением осанки. Для устранения причины возникновения боли рекомендуется использовать специальные бандажи.

Тревожный симптом – боли в животе. Если у вас часто болит живот на 20 неделе беременности, нужно обязательно обратиться к врачу. Боли в животе не обязательно связаны с беременностью. Они могут быть спровоцированы сбоями в работе системы пищеварения или заболеваниями почек.

Болезненные ощущения вызывают судороги в ногах, которые могут беспокоить беременную. Причина их возникновения – в возросшей нагрузке на ноги. Чтобы снизить вероятность возникновения судорог, старайтесь почаще давать отдых ногам.

Простудные заболевания

Даже при соблюдении всех мер профилактики избежать заражения ОРВИ удается не всегда. Конечно, обычная простуда на 20 неделе беременности уже не представляет серьезной угрозы для малыша. Но если простуду переносить на ногах и не лечить, заболевание может дать серьезные осложнения, которые негативно отразятся на течении беременности.

Поэтому при появлении признаков простуды нужно брать больничный лист, а при наличии температуры – соблюдать постельный режим. Лечить простуду нужно, соблюдая назначения, сделанные врачом.

Итак, 20 неделя беременности – это примерно середина срока вынашивания. Этот период относительно спокойный, поскольку малыш уже не настолько уязвим, как на первых неделях. Да и сама будущая мама чувствует себя намного лучше, хотя определенный дискомфорт, связанный с ростом живота, все же может присутствовать.

20-я неделя беременности нередко характеризуется такими неприятными явлениями, как:

Второй триместр беременности считается самым спокойным и безопасным. Будущая мама избавилась от токсикоза, а большой живот не мешает нормально двигаться. Но иногда случается, что на 22 неделе беременности тянет низ живота при ходьбе или во время отдыха. Такое состояние считается потенциально опасным для развивающегося плода. Не менее часто живот может тянуть и болеть у совершенно здоровых женщин, что объясняется естественными изменениями в их организме.

Причины тянущих болей внизу живота на 22 неделе беременности

При чрезмерном расхождении костей таза развивается симфизит. Сопровождается более интенсивной болью и доставляет женщине существенный дискомфорт. Такое состояние может стать причиной назначения планового кесарева сечения для предотвращения разрыва лонного сочленения.

У многих женщин на 22 неделе беременности в животе возникают боли, которые не представляют опасности. Их называют физиологическими. Они развиваются на фоне естественных изменений в организме. Появление безопасных болей в животе или пояснице объясняется следующими причинами:

  • На фоне увеличившегося живота смещается центр тяжести тела женщины. Это приводит к увеличению нагрузки на поясничный отдел позвоночника.
  • Стремительно растущая матка провоцирует напряжение мышц. Это вызывает слабовыраженную болезненность по бокам и внизу живота.
  • Сдавливание внутренних органов маткой. Особенно страдает желудок, кишечник, мочевой пузырь, что также проявляется учащенным мочеиспусканием.
  • Развитие ложных схваток Брекстона-Хикса. Их появление указывает на подготовку организма женщины к предстоящим родам.

Низ живота и поясница могут болеть, если существует угроза прерывания беременности. Любые дискомфортные ощущения нельзя игнорировать.

Тревожные симптомы

На 22 неделе беременности могут появиться опасные симптомы, которые должны насторожить женщину и стать причиной непланового посещения врача. К таким признакам относят:

  • развитие интенсивной боли, которая не утихает во время отдыха;
  • появление кровянистых выделений в любом объеме;
  • существенное повышение интенсивности выделений или изменение их характера, что может указывать на отхождение слизистой пробки или на излитие амниотических вод;
  • отсутствие шевелений плода на протяжении суток.

Опасность прерывания беременности во втором триместре существует, если внизу живота появляется ноющая боль, напоминающая месячные. Женщина должна насторожиться, если неприятные ощущения возникают с определенной периодичностью или не исчезают в процессе отдыха.

Диагностика

Для определения состояния плода и выявления патологий будущей маме обязательно назначают ультразвуковое исследование. Во время УЗИ врач определяет развитие и функциональность внутренних органов ребенка, наличие у него врожденных пороков. Установить присутствие опасности прерывания беременности или наступления преждевременных родов можно, основываясь на количестве околоплодных вод, состоянии плаценты и пуповины, шейки матки.

При развитии тревожных симптомов женщине назначаются следующие диагностические процедуры и анализы:

  • Гинекологический осмотр шейки матки. На основании исследования врач устанавливает возможность наступления преждевременных родов. Оценивается степень раскрытия маточного зева, состояние шейки матки.
  • Инструментальная регистрация частоты сердечных сокращений плода. Позволяет определить присутствие признаков гипоксии.
  • Общий анализ мочи. По его результатам оценивают работу почек и возможность развития гестоза, который представляет большую опасность для плода.
  • Определение показателей артериального давления, частоты сердечных сокращений, температуры тела. Позволяет получить информацию об общем состоянии здоровья женщины.

Чтобы установить факт присутствия или отсутствия урогенитальных инфекций, выполняется бактериологический посев мочи. В любом триместре для беременной женщины очень опасны хламидии, уреаплазма, стафилококк.

Методы терапии

Если появление тянущих болей во втором триместре беременности связывают с естественными изменениями в организме женщины, специфическая терапия не назначается. Для уменьшения дискомфорта рекомендуется больше отдыхать, избегать физических и психоэмоциональных нагрузок. Для уменьшения напряжения матки назначается ряд препаратов со спазмолитическим, седативным действием.

При появлении угрожающих для течения беременности состояний женщину срочно госпитализируют. Для предупреждения гибели плода и появления нарушений его развития назначают следующие медикаментозные средства:

  • спазмолитики – Но-Шпа, сернокислая магнезия;
  • токолитики – Гинипрал, Партусистен;
  • препараты для улучшения маточно-плацентарного кровообращения – Трентал, Магне-В6;
  • гормональная терапия – Утрожестан, Дюфастон.

При выявлении истмико-цервикальной недостаточности показано хирургическое лечение. Для предупреждения наступления преждевременных родов на шейку матки накладывают шов, который не допускает ее раскрытие.

Профилактика осложнений

Предупредить осложнения беременности легче, чем устранять их последствия. Будущим мамам рекомендуется еще на этапе планирования гестации обратиться к врачу-гинекологу и пройти ряд обследований для определения состояния репродуктивной системы. При наличии хронических заболеваний стоит посетить других специалистов и обсудить с ними возможность наступления беременности. Становиться на учет к гинекологу следует как можно раньше – до 12 недели. Это позволит своевременно выявить возможные патологии и избавиться от них, не навредив развитию плода.

Каждая беременная женщина должна соблюдать ряд простых рекомендаций:

  • До наступления беременности и весь первый триместр необходимо употреблять препараты, содержащие фолиевую кислоту. Они помогают предупредить аномалии развития нервной трубки плода.
  • Нужно правильно питаться, максимально ограничить потребление жареной и жирной пищи, кондитерских и мучных изделий.

Если боли в животе вызваны увеличенной маткой и растяжением связок, женщине рекомендуется носить специальный бандаж. Его назначает исключительно врач при наличии соответствующих показаний.

Предупредить осложнения беременности легче, чем устранять их последствия. Будущим мамам рекомендуется еще на этапе планирования гестации обратиться к врачу-гинекологу и пройти ряд обследований для определения состояния репродуктивной системы. При наличии хронических заболеваний стоит посетить других специалистов и обсудить с ними возможность наступления беременности. Становиться на учет к гинекологу следует как можно раньше – до 12 недели. Это позволит своевременно выявить возможные патологии и избавиться от них, не навредив развитию плода.

В статье разберемся, что значит, если болит низ живота на 22 недели беременности. Это уже чуть больше, чем середина беременности. На этом сроке женщину уже не беспокоит токсикоз, снижение аппетита, а живот еще не настолько велик, чтобы нарушать движения. Ребенок на этом периоде начинает активно расти, и в связи с этим у женщины могут появляться разные непривычные состояния, иногда не совсем приятные, однако если беременность протекает без патологий, такая болезненность в области живота является для этого периода нормой.

К разряду неприятных ощущений на 22-й неделе относятся:

  • незначительная тянущая боль в животе;
  • отечность;
  • боли в спине;
  • варикозное расширение вен;
  • головные боли.

Ощущения

Если на 22 недели беременности болит низ живота, пугаться не стоит. Матка будущей мамы начинает процесс подготовки к предстоящим родам. Иногда подобная болезненность напоминает дискомфорт при месячных. Основными причинами возникновения ноющих болей внизу живота, не требующих лечения, являются:

  • гормональная перестройка организма;
  • усиление кровотока в сосудах малого таза;
  • натяжение связок матки в результате стремительного увеличения этого органа в размерах;
  • физиологическое разрыхление хрящей и связок лонного сочленения и их расхождение;
  • давление головы малыша на дно таза и его двигательная активность.

Если боль является продолжительной и сильной либо сопровождается водянистыми или кровянистыми выделениями, то в подобном случае необходимо срочно обратиться к акушеру-гинекологу.

Причины

Итак, разберемся, почему на 22 недели беременности болит низ живота. Так бывает очень часто. Этот обусловлено стремительно растущей маткой, и во время такого роста растягиваются и мышцы живота. Организм не каждой женщины приспособлен к таким изменениям. В период активного роста живота могут чувствоваться боли. Такие ощущения возникают не в самом животе, а в связках и мышцах, и устранить такой симптом практически невозможно. Однако боль проходит приблизительно к 28-й неделе, и на смену ей приходят другие, не менее болезненные ощущения.

Почему еще болит живот на 22 неделе беременности?

У женщины может болеть желудок, что объясняется давлением матки на нижнюю его часть. Примерно такая же ситуация происходит с кишечником, печенью и мочевым пузырем. По мере увеличения живота, при давлении на мочевой пузырь, возникает боль внизу и частое мочеиспускание.

Боль справа

Когда на 22 неделе беременности болит низ живота с правой стороны, это говорит о том, что матка начинает давить на печень, вследствие чего у женщины может нарушаться работа пищеварительной системы. Врачи на данном сроке часто назначают пациенткам разгрузочные диеты, чтобы желчный пузырь и печень могли восстанавливаться при усиленной нагрузке на них.

Дискомфорт с левой стороны

Если на 22 неделе беременности болит низ живота слева, то это может быть обусловлено давлением на селезенку и некоторые отделы кишечника. Это также является нормальным явлением и не требует лечебных мероприятий. По мере адаптации структур брюшной полости к растущему плоду такие боли уходят самостоятельно.

Иногда на 22 неделе беременности болит низ живота при ходьбе. Это также естественное явление на этом сроке. И причина его — повышающаяся нагрузка на связочный аппарат таза и тазобедренные суставы. Точно поэтому на 22 неделе беременности болит низ живота при смене положения.

Что делать?

Избавиться от болей в животе на 22-й неделе довольно сложно. Специалисты рекомендуют беременным женщинам больше отдыхать. На самом деле, в лежачем положении боль заметно стихает, а может и вовсе проходить. С другой стороны, для того чтобы мышцы быстрее адаптировались, рекомендуется заниматься легкими видами спорта. И особенно важны пешие прогулки. Очень важно совмещать спорт и отдых, чтобы боль в животе на 22-й неделе так часто не беспокоила.

При беременности пить обезболивающие лекарства нельзя, поскольку они могут нанести серьезный вред будущем ребенку. Если боли становятся очень сильными, которые трудно терпеть, то это уже является патологическим симптомом, требующим консультации и осмотра врача. Возможно, что причина болезненности внизу живота или другой его части кроется не в растяжении связок и мышц.

Тренировочные схватки

Если на 22 неделе беременности болит низ живота, это может означать периодические тренировочные (ложные) схватки. В большинстве случаев у рожавших ранее женщин они наблюдаются только перед родами. У тех же, кто первый раз вынашивает ребенка, ложные схватки наблюдаются значительно раньше – как раз примерно с 22-24-й недели. Тренировочные схватки никакой опасности для беременности не представляют. Их предназначение в этот период науке до сих пор неизвестно, однако акушеры считают, что эти схватки (их еще медики называют схватками Брэкстона-Хикса) являются проявлениями подготовительного этапа, предшествующего родам. Тем не менее, ложные схватки не являются их предвестниками, поскольку не способствуют развитию сглаживания и раскрытия маточной шейки.

Тренировочные или ложные схватки представляют собой резкое сокращение гладкой мускулатуры матки. Они проявляются сильным напряжением в области матки и болью в пояснице. Подобные схватки могут напоминать женские ощущения при месячных, спазмы. На 22-й неделе тренировочные схватки, как правило, отличаются нерегулярным характером и быстро проходят после отдыха или принятия душа. Если же подобные боли в животе женщина ощущает постоянно и длительно, это может быть довольно тревожным сигналом, и стоит обратиться за медицинской помощью.

Лечение при развитии тренировочных схваток, как правило, не назначается. Однако их в обязательном порядке необходимо дифференцировать с таким патологическим явлением у беременных женщин, как гипертонус матки.

Боли с отклонениями

На 22 неделе беременности болит низ живота как при месячных и по другим причинам, которые несут некоторую опасность для будущего ребенка и матери. Основной причиной их возникновения может быть угроза наступления преждевременных родов. Ребенок на данном сроке вынашивания уже достиг приблизительно 28 см в длину и имеет массу тела 400 грамм. Однако в этот период вне утробы матери выжить ему вряд ли удастся. Несмотря на это, известны случаи, когда малыши, рожденные на 22-й неделе, выживали благодаря оперативности и профессионализму опытных специалистов. Но такие случаи – большая редкость, поэтому, если женщина испытывает боль, и этот процесс сопровождается кровянистыми выделениями из половых путей, необходимо срочно отправиться в больницу.

Почему болит живот при беременности на 22 неделе, интересно многим. Это может быть обусловлено возникновением проблем с пищеварением. Запор, понос и вздутие являются самыми первыми признаками нарушений в работе пищеварительного тракта. Если такое происходит у женщины постоянно, то ей требуется квалифицированная медицинская помощь.

Когда на сроке 22 недели беременности болит поясница – такое может сигнализировать о заболеваниях почек. Симптоматика данной патологии может характеризоваться редким или частым мочеиспусканием, темной мочой с резким запахом и выраженной болезненностью в боку. На фоне гриппа или простуды также может болеть живот.

При регулярных болях

При регулярных болях нужно проконсультироваться с врачом. При этом, возможно, потребуется пройти диагностическое обследование, чтобы установить возможные отклонения и нарушения в работе организма беременной женщины. В случаях, когда на 22-й неделе тянет живот, и это сопровождается кровяными выделениями либо резким изменением в активности плода, нельзя ждать. Необходимо вызвать скорую и обеспечить пациентке покой.

Почему может произойти выкидыш?

На сроке в 22 недели вероятность самопроизвольного выкидыша сохраняется, однако такой риск уже наиболее минимален. В этот период гораздо чаще происходит внутриутробная гибель плода. И боли на 22-й неделе могут стать предупреждением для женщины о том, что с малышом не все в порядке.

Каковы же причины такого явления на 22-й неделе беременности? Если матка пациентки не способна выдерживать большие нагрузки, то при активном росте плода ее шейка начинает самопроизвольно раскрываться и происходит выкидыш. Врачи это называют преждевременными родами, так как ребенок в данной ситуации рождается живым, однако он не способен к самостоятельной жизнедеятельности. Те пациентки, которые при возникновении болей в животе на 22-й неделе обращаются к врачу без промедления, имеют высокие шансы на сохранение беременности.

Причины внутриутробной гибели плода

Помимо этого, необходимо указать причины внутриутробной смерти плода, при которой также может возникать боль. К ним относятся:

  • Инфекционный воспалительный процесс, который возникает, как правило, при таких патологиях, как краснуха, герпес, токсоплазмоз и цитомегаловирус. Также имеют большую значимость некоторые половые инфекции – хламидии, гонококки и прочие. Иногда банальная простуда может спровоцировать несостоятельность беременности на 22-й неделе.
  • Генетические нарушения и хромосомные аномалии. Если эмбрион наследует лишнюю хромосому либо поврежденный ген, развитие происходит некорректно – формируются пороки, которые несовместимы с жизнью. В подобной ситуации прекращение развития беременности является защитным механизмом, который предусмотрен природой.
  • Гормональная дисфункция.
  • Аутоиммунная патология, при которой происходит выработка антител для уничтожения собственных клеток. Такие антитела атакуют клетки эмбриона, вследствие чего беременность замирает.
  • Косвенные факторы, к которым относятся травмы, заражение инфекцией, неправильный образ жизни, злоупотребление алкоголем и т.д.

Что делать, если на 22 неделе беременности болит низ живота справа или слева?

Рекомендации

Если на этом сроке тянет живот, то необходимо искать причину. При отсутствии опасной симптоматики, говорящей о возможном выкидыше (странные выделения, кровотечение, сокращение матки), можно говорить о растяжении мышц. В этой ситуации женщине рекомендован отдых.

Рекомендуется также на данном сроке снизить физические нагрузки, которые могут быть причиной болей в животе. Это касается домашних дел и работы. Если у женщины нет возможности прекратить трудовую деятельность, можно перейти на сокращенный рабочий день.

Кроме того, каждые 30 минут необходим небольшой отдых. Днем следует спать минимум по два часа. И, конечно, особого внимания требует питание женщины на 22 неделе вынашивания. Отсутствие клетчатки и некачественные продукты приводят к запорам, что отражается в виде болей в животе.

Если на 22 неделе беременности болит низ живота, это может означать периодические тренировочные (ложные) схватки. В большинстве случаев у рожавших ранее женщин они наблюдаются только перед родами. У тех же, кто первый раз вынашивает ребенка, ложные схватки наблюдаются значительно раньше – как раз примерно с 22-24-й недели. Тренировочные схватки никакой опасности для беременности не представляют. Их предназначение в этот период науке до сих пор неизвестно, однако акушеры считают, что эти схватки (их еще медики называют схватками Брэкстона-Хикса) являются проявлениями подготовительного этапа, предшествующего родам. Тем не менее, ложные схватки не являются их предвестниками, поскольку не способствуют развитию сглаживания и раскрытия маточной шейки.

Вы прошли немножечко больше, чем полпути, но связь ребеночка с вами уже достаточно крепкая. Он многому научился, его организм становится все более совершенным и все более приспособленным к отделенному существованию.

Плод на 22 неделе беременности: шевеления, развитие, вес и размеры

И уже сейчас эта «приспособленность» проявляется в настойчивых толчках и тычках крохи изнутри маминого животика. Шевеления его становятся все более явными и отчетливыми. Места для передвижений крохи в матке еще предостаточно, вот он и плавает от стенки к стенке, отталкиваясь ручками и ножками, упирается конечностями в мамин животик, кувыркается…

Реагирует сейчас ребеночек и на громкий звук, и на чрезмерно яркое освещение. Испугавшись неожиданного вскрика или включенной громкой музыки, малыш может сообщить о своем испуге толчком. Вообще же, в течение суток кроха совершает пару сотен шевелений, правда, большинство из них мамой остаются незамеченными.

На характер и частоту шевелений обязательно следует обращать особое внимание. Правда, не стоит прям фанатично усердствовать и прислушиваться к себе ежесекундно: главное – зафиксировать движение малыша в утренние и вечерние часы.

Учтите, что частота шевелений может указывать и на определенные неудобства, испытываемые крохой. Так, излишне частые шевеления могут свидетельствовать, скажем, о недостаточном поступлении кислорода к плоду. Отсутствие шевелений в течение суток также становится тревожным признаком, с которым обязательно следует отправляться на прием к врачу.

Ведь, на самом деле, малыш сейчас много двигается – места пока что еще достаточно, хотя он продолжает расти: на 22 неделе беременности плод весит в среднем 430 г и имеет рост 27,8 см.

На данном этапе несколько замедляется интенсивный к этому моменту рост мозга. В стадию активного развития вступают потовые железы и область тактильных ощущений. Детка изучает себя и окружающую среду на ощупь: гладит себя по лицу, хватает ручками все, к чему можно дотянуться, стучит по стенке матки. Сосание пальца стало его излюбленным занятием. Теперь малыш уверенно может не только подносить ручку к ротику, но и в случае возникновения такого желания наклонять голову к пальчику, подаваясь вперед. Вы уже ощущаете его активность. Прислушивайтесь к каждому шевелению – это не только приятно, но еще и информативно: часто именно таким образом детка подает вам сигнал о своем недовольстве или просьбе (сменить положение тела, выйти на свежий воздух, успокоиться или успокоить его). А полное прекращение движений более чем на 24 часа должно вас насторожить.

Будущая мама

Общение с крохой очень и очень важно. Разговаривайте с ним, советуйтесь, делитесь секретами – его так успокаивает голос родной мамы! Всегда помните о том, что он чувствует ваше настроение и вместе с вами переживает все эмоции. Также научитесь улавливать и его расположение духа, почувствуйте и изучите его режим сна и бодрствования. В минуты беспокойства попытайтесь успокоить масика – спойте ему песенку, погладьте по животику. Некоторые научные исследования показывают, что с этого периода плод не только чувствует вас, но и прекрасно понимает.

Между тем, не забывайте и о физиологии: важно правильно ходить, правильно стоять, правильно сидеть и лежать – имеет значение все. Нагрузки на позвоночник и поясницу постоянно возрастают, вы все больше ощущаете тяжесть «груза», усталость в ногах, возможно, уже появились отеки и другие осложнения. Не закидывайте ногу на ногу, старайтесь во время отдыха поднимать ноги немного выше обычного. Сидеть и лежать нужно на твердых ровных поверхностях, не проваливаясь в кресло или матрас.

Если ваши ноги стали больше уставать и стопы уже не вмещаются в прежнюю обувь, купите себе другую, размером больше. Комфорт при хождении очень важен сейчас. Конечно, ножки должны дышать, так что никакой резины и кожзаменителей! Хорошо, если внутри будет ортопедическая стелька. Если это зима, обязательно проверьте, чтобы обувь была нескользкой.

С каждой следующей неделей ваш вес будет возрастать, а самочувствие, возможно, несколько ухудшаться. Так что спешите наслаждаться жизнью сейчас: отдыхайте, гуляйте, ездите на природу с любимым мужем, занимайтесь сексом, если к этому у вас нет никаких противопоказаний.

Но учтите, что во втором триместре нередко падает уровень гемоглобина в крови: если почувствовали себя неважно – прилягте, присядьте, попросите помощи в общественном месте.

Ведь, на самом деле, малыш сейчас много двигается – места пока что еще достаточно, хотя он продолжает расти: на 22 неделе беременности плод весит в среднем 430 г и имеет рост 27,8 см.

Для любой женщины беременность — один из самых счастливых и волнительных периодов жизни. Однако нередко ожидание встречи с малышом омрачается дискомфортом и болями в пояснице при беременности.

Как правило, более 75% будущих мам жалуются на боли в пояснице, иногда они сопровождают женщин всю беременность. Обычно такие боли считаются нормой, поскольку организм женщины терпит множество физиологических изменений. Тем не менее не стоит относиться к ним легкомысленно, ведь этот симптом может быть признаком серьезной патологии.

Давайте разберемся подробнее: в чем причина таких болей, как именно болит поясница при беременности в норме и как стоит реагировать это.

Давайте рассмотрим более подробно, почему болит поясница на разных неделях при беременности.

Период вынашивания ребенка характеризуется выработкой гормона релаксина, расслабляющего бедренно-крестцовые суставы и связки. Это связано с необходимостью облегчения выхода ребенка во время родов.

Увеличение веса и рост живота провоцируют нарушение равновесия, за счет чего женщине приходится все время отводить плечи назад и слегка прогибаться. Как результат — позвоночник приобретает выгнутый вид, мышцы постоянно находятся в напряжении, что и провоцирует боли, а также дискомфорт в области поясницы.

Также к сильным болям в пояснице приводят патологии опорно-двигательного аппарата, ранее диагностированные у женщины.

Боли в пояснице при беременности могут иметь следующие причины:

  • врожденное искривление позвоночника;
  • остеохондроз поясничного отдела;
  • слабо развитые мышцы.

Женщины нередко жалуются, что находятся всего лишь на 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 или 12 неделе беременности, но поясница болит.

Причина в перестройке тела женщины и изменении гормонального фона. Связки растягиваются, суставы смещаются, чтобы подготовиться к нагрузке, которую им скоро придется выдерживать. Поэтому в начале беременности болит поясница почти у всех женщин.

Второй триместр беременности тоже часто сопровождается болями в пояснице на 13 и следующих неделях. В первую очередь это связано с ростом плода и увеличением веса животика мамы.

Центр тяжести смещается, и будущая мама вынуждена больше выгибать спину, при этом наибольший вес приходится на область поясницы. Также увеличивается выработка релаксина, о котором мы упоминали выше.

Еще одной причиной болей в пояснице может стать неправильно подобранная обувь. В период беременности к выбору гардероба необходимо относиться максимально внимательно.

Неудобная, тесная обувь может создавать давление на пятку, что нередко провоцирует поясничные боли. То же самое касается и сидячего образа жизни. Даже в столь деликатный период от женщины требуются хотя бы минимальные физические нагрузки.

Боли в пояснице в первом и втором триместрах беременности в большинстве случаев имеют не ярко выраженный характер, в то время как поздние сроки вынашивания малыша могут сопровождаться сильным болевым синдромом.

Наибольший пик жалоб о том, что болит поясница, приходится на 21, 30, 36 и 40 недели беременности. Увеличивается в разы выработка релаксина, провоцирующая развитие симфизиопатии — воспалительное процесса лонного сочленения. Подробнее о симфизите при беременности →

В дополнение к патологии развивается стойкий дефицит кальция, поскольку наибольшая его часть уходит на развитие плода. При совокупности подобных проблем будущую роженицу начинают беспокоить боли в пояснице, нередко изнуряющие.

Часто будущие мамы отмечают усиление болевого синдрома при попытке сменить положение.

Специалисты выделяют и другие причины, при которых беременность и боль в пояснице дополняют друг друга:

  • Первая причина, отчего болит поясница при беременности, — увеличение нагрузки на группу позвоночных мышц и сам позвоночник. Как правило, усиление боли отмечается после длительных прогулок или незначительных физических упражнений.
  • Вторая — обострение патологий почек или мочевого пузыря. При этом локализация болей отмечается не только в пояснице, но и в паховой области. Отмечаются ноющие боли в поясничной отделе и почечные колики.
  • Чрезмерное сокращение матки еще одна причина, по которой могут возникать подобные боли.

Начиная с 38-39 недели беременность проявляется усилением болевого синдрома: болит поясница. Будущая мама может отмечать усиление крестцовых болей, связанных с опусканием головки малыша вниз, что приводит к сдавливанию нервных окончаний. При отсутствии каких-либо патологий дискомфорт и боли проходят сразу после родов.

Боли в поясничном отделе могут стать последствием миозита — переохлаждения, в ходе которого воспаляются мышцы.

На последних неделях беременности болит поясница и низ живота. Обычно подобные признаки говорят о тренировочных схватках, своеобразной подготовке организма к родовой деятельности.

В отдельных случаях боли в пояснице при беременности являются признаком невралгии. Болевой синдром имеет ноющий характер и сопровождается неприятным покалыванием в зоне поясницы.

Обострение панкреатита нередко становится причиной болей в крестцовом отделе. Это связано с типом болевого синдрома, проявляющегося при патологии. Боль носит опоясывающий характер, поэтому нередко локализуется и в пояснице.

Если у беременной болит поясница в первом триместре, следует как можно быстрее обратиться к лечащему врачу, чтобы исключить осложнения. Сильные боли сопровождают различные патологические процессы, несущие опасность для мамы и будущего ребенка.

Ноющие боли в пояснице и спине, которые дополняются повышением температуры или выделениями из влагалища, также нуждаются в диагностирование.

Нормой считается болевой синдром легкой степени, не требующий купирования медикаментозными обезболивающими препаратами. Все остальные случаи требуют консультации врача.

Назначение терапии проводится только после выяснения причины, которая привела к появлению болей в поясничном отделе. Ноющая или тупая боль в пояснице при беременности — не повод назначать самолечение, которое нередко усугубляет течение симптоматики.

Если брать стандартные случаи, то лечение выглядит следующим образом:

  • болевой синдром, связанный с воспалительными процессами в почках или мочеполовой системе, требует терапии основного заболевания;
  • если сильно болит поясница при беременности и это связано с патологией позвоночника, основное лечение — постельный режим, местная терапия гелями с согревающим эффектом и применение грелок;
  • боли, сопровождающиеся спазмами в пояснице при беременности, исключают медикаментозное лечение — рекомендуется массаж, но строго предназначенный для беременных;
  • дополнительным способом облегчения болевого синдрома служит ношение специального бандажа, причем его использование следует начинать со второго триместра;
  • прием кальция Д3 существенно снижает риск развития симптома, поэтому врачи рекомендуют начинать его прием еще до планирования беременности.

Конечно, ни одна беременная женщина не застрахована от появления неприятного симптома. Тем не менее существуют определенные профилактические меры, способные значительно снизить их проявление и облегчить протекание беременности.

Специалисты рекомендуют следующее:

  • процесс планирования беременности желательно совмещать с физическими нагрузками, способствующими укреплению позвонка, мышц и общего состояния здоровья;
  • независимо от триместра беременности не следует забывать о спорте, выберите пассивные нагрузки — фитнес для беременных, йога, плавание;
  • в обязательном порядке следите за рационом, увеличьте употребление кальция и магния;
  • обращайте внимание на гардероб, а именно обувь, которая должна быть удобной и из натурального материала;
  • если работа сидячая, то обязательно каждый час делайте небольшие перерывы и 10–15 минут ходите;
  • в период беременности полезным приобретением станет ортопедический матрас, который не только улучшает сон, но я и служит профилактикой болей в пояснице;
  • исключите поднятие веса более 3 кг.

Период вынашивания ребенка очень деликатное время, поэтому даже при незначительном дискомфорте следует обращаться к лечащему врачу. Не забывайте, что боль в пояснице не всегда безобидный признак беременности.

Вы прошли немножечко больше, чем полпути, но связь ребеночка с вами уже достаточно крепкая. Он многому научился, его организм становится все более совершенным и все более приспособленным к отделенному существованию.

И уже сейчас эта «приспособленность» проявляется в настойчивых толчках и тычках крохи изнутри маминого животика. Шевеления его становятся все более явными и отчетливыми. Места для передвижений крохи в матке еще предостаточно, вот он и плавает от стенки к стенке, отталкиваясь ручками и ножками, упирается конечностями в мамин животик, кувыркается…

Реагирует сейчас ребеночек и на громкий звук, и на чрезмерно яркое освещение. Испугавшись неожиданного вскрика или включенной громкой музыки, малыш может сообщить о своем испуге толчком. Вообще же, в течение суток кроха совершает пару сотен шевелений, правда, большинство из них мамой остаются незамеченными.

На характер и частоту шевелений обязательно следует обращать особое внимание. Правда, не стоит прям фанатично усердствовать и прислушиваться к себе ежесекундно: главное – зафиксировать движение малыша в утренние и вечерние часы.

Учтите, что частота шевелений может указывать и на определенные неудобства, испытываемые крохой. Так, излишне частые шевеления могут свидетельствовать, скажем, о недостаточном поступлении кислорода к плоду. Отсутствие шевелений в течение суток также становится тревожным признаком, с которым обязательно следует отправляться на прием к врачу.

Ведь, на самом деле, малыш сейчас много двигается – места пока что еще достаточно, хотя он продолжает расти: на 22 неделе беременности плод весит в среднем 430 г и имеет рост 27,8 см.

На данном этапе несколько замедляется интенсивный к этому моменту рост мозга. В стадию активного развития вступают потовые железы и область тактильных ощущений. Детка изучает себя и окружающую среду на ощупь: гладит себя по лицу, хватает ручками все, к чему можно дотянуться, стучит по стенке матки. Сосание пальца стало его излюбленным занятием. Теперь малыш уверенно может не только подносить ручку к ротику, но и в случае возникновения такого желания наклонять голову к пальчику, подаваясь вперед. Вы уже ощущаете его активность. Прислушивайтесь к каждому шевелению – это не только приятно, но еще и информативно: часто именно таким образом детка подает вам сигнал о своем недовольстве или просьбе (сменить положение тела, выйти на свежий воздух, успокоиться или успокоить его). А полное прекращение движений более чем на 24 часа должно вас насторожить.

Общение с крохой очень и очень важно. Разговаривайте с ним, советуйтесь, делитесь секретами – его так успокаивает голос родной мамы! Всегда помните о том, что он чувствует ваше настроение и вместе с вами переживает все эмоции. Также научитесь улавливать и его расположение духа, почувствуйте и изучите его режим сна и бодрствования. В минуты беспокойства попытайтесь успокоить масика – спойте ему песенку, погладьте по животику. Некоторые научные исследования показывают, что с этого периода плод не только чувствует вас, но и прекрасно понимает.

Между тем, не забывайте и о физиологии: важно правильно ходить, правильно стоять, правильно сидеть и лежать – имеет значение все. Нагрузки на позвоночник и поясницу постоянно возрастают, вы все больше ощущаете тяжесть «груза», усталость в ногах, возможно, уже появились отеки и другие осложнения. Не закидывайте ногу на ногу, старайтесь во время отдыха поднимать ноги немного выше обычного. Сидеть и лежать нужно на твердых ровных поверхностях, не проваливаясь в кресло или матрас.

Если ваши ноги стали больше уставать и стопы уже не вмещаются в прежнюю обувь, купите себе другую, размером больше. Комфорт при хождении очень важен сейчас. Конечно, ножки должны дышать, так что никакой резины и кожзаменителей! Хорошо, если внутри будет ортопедическая стелька. Если это зима, обязательно проверьте, чтобы обувь была нескользкой.

С каждой следующей неделей ваш вес будет возрастать, а самочувствие, возможно, несколько ухудшаться. Так что спешите наслаждаться жизнью сейчас: отдыхайте, гуляйте, ездите на природу с любимым мужем, занимайтесь сексом, если к этому у вас нет никаких противопоказаний.

Но учтите, что во втором триместре нередко падает уровень гемоглобина в крови: если почувствовали себя неважно – прилягте, присядьте, попросите помощи в общественном месте.

Наверное, нет никого на свете счастливее беременной женщины. Она носит внутри себя крохотную жизнь, созданную из ее плоти и крови, зачатки для которой дал любимый мужчина. И все было бы хорошо, если не проблемы, с которыми женщина может столкнуться. И в первую очередь — это боли.

На 22 неделе неделе беременности боли возникают часто. Объясняется это стремительно растущей маткой, которая вместе с собой растягивает и мышцы живота. К сожалению, организм женщины не приспособлен к таким резким изменениям. И в период быстрого роста живота чувствуются и боли на 22 неделе. Ощущения чувствуется в животе, но возникают они в связках и мышцах. И помочь этому практически нельзя. Но боли проходят примерно к 28 неделе, на смену им приходят другие, не менее «приятные» ощущения.

Болеть может и желудок. Объясняется это давлением матки на его нижнюю часть. Идентичная ситуация происходит и с мочевым пузырем. Только к болезненности присоединяется частое мочеиспускание.

На 22 неделе беременности велика вероятность и возникновения тянущих болей в пояснице. Это тоже считается нормальным — матка давит практически на все органы.

Избавиться от болей на 22 неделе очень сложно. Врачи рекомендуют беременным больше отдыхать и спать. На самом деле, в положении лежа боль стихает, а может и вовсе пройти. С другой стороны, для адаптации мышц и связок нужно заниматься легким спортом. И особенно важно — пешими прогулками. Важно совмещать отдых и спорт, чтобы боли на 22 неделе не беспокоили.

Нельзя пить обезболивающие лекарства. Они не принесут облегчения, а вот ребенку могут нанеси непоправимый вред. Тоже самое касается и согревающих мазей.

Если боли на 22 неделе беременности становятся очень сильными, которые терпеть трудно, то помочь сможет только врач. Возможно, что причина кроется не в растяжении мышц.

Болеть живот на 22 неделе беременности может и по другим причинам, которые несут в себе опасность для матери и ребенка.

Угроза преждевременных родов. Ребенок уже достиг 28 см в длину и имеет вес в 400 грамм. Но выжить ему вне утробы матери вряд ли удастся. Хотя, были случаи, когда дети, рожденные на 22 неделе, выживали, благодаря профессионализму и оперативности врачей. Однако это большая редкость, поэтому если болит живот на 22 неделе, сопровождается это кровянистыми выделениями, необходимо срочно отправиться в стационар. Возникновение болей на 22 неделе беременности носит и немного другой характер — это проблемы с пищеварением. Понос, запор и вздутие — самые первые признаки нарушений в работе ЖКТ. Если происходит такое постоянно, то требуется квалифицированная помощь. Когда срок 22 неделя беременности, болит поясница — это может говорить о заболеваниях почек. Симптомы могут заключаться и в редком (или частом) мочеиспускании, темной моче с резким запахом и болезненностью в боку. На фоне простуды или гриппа, также, может болеть живот на 22 неделе.

При регулярных болях необходимо проконсультироваться с врачом. Потребуется пройти обследование, чтобы выявит возможные отклонения и сбои в работе организма женщины. В тех случаях, когда тянет живот на 22 неделе беременности, сопровождается это кровяными выделениями или резком изменении в активности плода, ждать не нужно. Необходимо дать беременной покой и вызвать скорую.

На сроке в 22 недели риск выкидыша остается, но он уже минимален. Чаще происходит на данном сроке внутриутробная смерть плода. И боли на 22 неделе могут предупредить женщину о том, что с ребенком не все в порядке.

Так каковы же причины выкидыша? Если матка не способна выдерживать большую нагрузку, то при активном росте малыша ее шейка начинает раскрываться и происходит самопроизвольный аборт. Врачи называют это преждевременными родами, потому что ребенок рождается живым, но не способным к самостоятельной жизнедеятельности. Те женщины, которые при болях в животе на 22 неделе беременности обращаются сразу к врачу, имеют все шансы на сохранение ребенка.

Если на сроке в 22 недели беременности тянет живот, то нужно искать причину. При отсутствии опасных симптомов, говорящих о возможном выкидыше (кровотечении, странных выделениях, сокращении матки) , можно судит о растяжении мышц. В этом случае стоит прилечь. Если боль утихла, то все в норме.

Рекомендуется на 22 неделе беременности снизить физические нагрузки, которые могут стать причиной тянущих болей в животе. Особенно это касается работы и домашних дел. На службе нужно просить перевод на легкий труд с сокращением рабочего дня, а дома выполнять свои обязанности постепенно. Каждый полчаса нужен небольшой отдых. Днем — сон минимум два часа. Все это поможет уберечь себя от странных болей в животе и пояснице на 22 неделе беременности.

И, конечно, пристальное внимание требует питание будущей матери. Некачественные продукты и отсутствие клетчатки приводит к запорам, что отражается сильными болями в животе. Пить нужно больше, желательно компоты и соки. Они нормализуют работу кишечного тракта. Полезны кисломолочные продукты, свекла и морковь.

Все это обязательно должно входить в рацион женщины, если у нее беременность 22 недели, болит живот и трудности с опорожнениями кишечника. Да и если все в норме, перечисленные продукты рекомендуется употреблять для насыщения организма необходимыми витаминами и элементами. Возникновение болей не должно приводить беременную в стрессовое состояние. Напротив, нужно расслабиться и отдохнуть. Если нет угрожающих жизни симптомов, то боль пройдет сама. А будущей маме рекомендуется получать только положительные эмоции, которые непременно понравятся ее будущему малышу.

Для любой женщины беременность — один из самых счастливых и волнительных периодов жизни. Однако нередко ожидание встречи с малышом омрачается дискомфортом и болями в пояснице при беременности.

Как правило, более 75% будущих мам жалуются на боли в пояснице, иногда они сопровождают женщин всю беременность. Обычно такие боли считаются нормой, поскольку организм женщины терпит множество физиологических изменений. Тем не менее не стоит относиться к ним легкомысленно, ведь этот симптом может быть признаком серьезной патологии.

Давайте разберемся подробнее: в чем причина таких болей, как именно болит поясница при беременности в норме и как стоит реагировать это.

Давайте рассмотрим более подробно, почему болит поясница на разных неделях при беременности.

Период вынашивания ребенка характеризуется выработкой гормона релаксина, расслабляющего бедренно-крестцовые суставы и связки. Это связано с необходимостью облегчения выхода ребенка во время родов.

Увеличение веса и рост живота провоцируют нарушение равновесия, за счет чего женщине приходится все время отводить плечи назад и слегка прогибаться. Как результат — позвоночник приобретает выгнутый вид, мышцы постоянно находятся в напряжении, что и провоцирует боли, а также дискомфорт в области поясницы.

Также к сильным болям в пояснице приводят патологии опорно-двигательного аппарата, ранее диагностированные у женщины.

Боли в пояснице при беременности могут иметь следующие причины:

Женщины нередко жалуются, что находятся всего лишь на 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 или 12 неделе беременности, но поясница болит.

Причина в перестройке тела женщины и изменении гормонального фона. Связки растягиваются, суставы смещаются, чтобы подготовиться к нагрузке, которую им скоро придется выдерживать. Поэтому в начале беременности болит поясница почти у всех женщин.

Второй триместр беременности тоже часто сопровождается болями в пояснице на 13 и следующих неделях. В первую очередь это связано с ростом плода и увеличением веса животика мамы.

Центр тяжести смещается, и будущая мама вынуждена больше выгибать спину, при этом наибольший вес приходится на область поясницы. Также увеличивается выработка релаксина, о котором мы упоминали выше.

Еще одной причиной болей в пояснице может стать неправильно подобранная обувь. В период беременности к выбору гардероба необходимо относиться максимально внимательно.

Неудобная, тесная обувь может создавать давление на пятку, что нередко провоцирует поясничные боли. То же самое касается и сидячего образа жизни. Даже в столь деликатный период от женщины требуются хотя бы минимальные физические нагрузки.

Боли в пояснице в первом и втором триместрах беременности в большинстве случаев имеют не ярко выраженный характер, в то время как поздние сроки вынашивания малыша могут сопровождаться сильным болевым синдромом.

Наибольший пик жалоб о том, что болит поясница, приходится на 21, 30, 36 и 40 недели беременности. Увеличивается в разы выработка релаксина, провоцирующая развитие симфизиопатии — воспалительное процесса лонного сочленения. Подробнее о симфизите при беременности →

В дополнение к патологии развивается стойкий дефицит кальция, поскольку наибольшая его часть уходит на развитие плода. При совокупности подобных проблем будущую роженицу начинают беспокоить боли в пояснице, нередко изнуряющие.

Часто будущие мамы отмечают усиление болевого синдрома при попытке сменить положение.

Специалисты выделяют и другие причины, при которых беременность и боль в пояснице дополняют друг друга:

  • Первая причина, отчего болит поясница при беременности, — увеличение нагрузки на группу позвоночных мышц и сам позвоночник. Как правило, усиление боли отмечается после длительных прогулок или незначительных физических упражнений.
  • Вторая — обострение патологий почек или мочевого пузыря. При этом локализация болей отмечается не только в пояснице, но и в паховой области. Отмечаются ноющие боли в поясничной отделе и почечные колики.
  • Чрезмерное сокращение матки еще одна причина, по которой могут возникать подобные боли.

Начиная с 38-39 недели беременность проявляется усилением болевого синдрома: болит поясница. Будущая мама может отмечать усиление крестцовых болей, связанных с опусканием головки малыша вниз, что приводит к сдавливанию нервных окончаний. При отсутствии каких-либо патологий дискомфорт и боли проходят сразу после родов.

Боли в поясничном отделе могут стать последствием миозита — переохлаждения, в ходе которого воспаляются мышцы.

На последних неделях беременности болит поясница и низ живота. Обычно подобные признаки говорят о тренировочных схватках, своеобразной подготовке организма к родовой деятельности.

В отдельных случаях боли в пояснице при беременности являются признаком невралгии. Болевой синдром имеет ноющий характер и сопровождается неприятным покалыванием в зоне поясницы.

Обострение панкреатита нередко становится причиной болей в крестцовом отделе. Это связано с типом болевого синдрома, проявляющегося при патологии. Боль носит опоясывающий характер, поэтому нередко локализуется и в пояснице.

Если у беременной болит поясница в первом триместре, следует как можно быстрее обратиться к лечащему врачу, чтобы исключить осложнения. Сильные боли сопровождают различные патологические процессы, несущие опасность для мамы и будущего ребенка.

Ноющие боли в пояснице и спине, которые дополняются повышением температуры или выделениями из влагалища, также нуждаются в диагностирование.

Нормой считается болевой синдром легкой степени, не требующий купирования медикаментозными обезболивающими препаратами. Все остальные случаи требуют консультации врача.

Назначение терапии проводится только после выяснения причины, которая привела к появлению болей в поясничном отделе. Ноющая или тупая боль в пояснице при беременности — не повод назначать самолечение, которое нередко усугубляет течение симптоматики.

Если брать стандартные случаи, то лечение выглядит следующим образом:

  • болевой синдром, связанный с воспалительными процессами в почках или мочеполовой системе, требует терапии основного заболевания;
  • если сильно болит поясница при беременности и это связано с патологией позвоночника, основное лечение — постельный режим, местная терапия гелями с согревающим эффектом и применение грелок;
  • боли, сопровождающиеся спазмами в пояснице при беременности, исключают медикаментозное лечение — рекомендуется массаж, но строго предназначенный для беременных;
  • дополнительным способом облегчения болевого синдрома служит ношение специального бандажа, причем его использование следует начинать со второго триместра;
  • прием кальция Д3 существенно снижает риск развития симптома, поэтому врачи рекомендуют начинать его прием еще до планирования беременности.

Конечно, ни одна беременная женщина не застрахована от появления неприятного симптома. Тем не менее существуют определенные профилактические меры, способные значительно снизить их проявление и облегчить протекание беременности.

Специалисты рекомендуют следующее:

  • процесс планирования беременности желательно совмещать с физическими нагрузками, способствующими укреплению позвонка, мышц и общего состояния здоровья;
  • независимо от триместра беременности не следует забывать о спорте, выберите пассивные нагрузки — фитнес для беременных, йога, плавание;
  • в обязательном порядке следите за рационом, увеличьте употребление кальция и магния;
  • обращайте внимание на гардероб, а именно обувь, которая должна быть удобной и из натурального материала;
  • если работа сидячая, то обязательно каждый час делайте небольшие перерывы и 10–15 минут ходите;
  • в период беременности полезным приобретением станет ортопедический матрас, который не только улучшает сон, но я и служит профилактикой болей в пояснице;
  • исключите поднятие веса более 3 кг.

Период вынашивания ребенка очень деликатное время, поэтому даже при незначительном дискомфорте следует обращаться к лечащему врачу. Не забывайте, что боль в пояснице не всегда безобидный признак беременности.

Наверное, нет никого на свете счастливее беременной женщины. Она носит внутри себя крохотную жизнь, созданную из ее плоти и крови, зачатки для которой дал любимый мужчина. И все было бы хорошо, если не проблемы, с которыми женщина может столкнуться. И в первую очередь — это боли.

На 22 неделе неделе беременности боли возникают часто. Объясняется это стремительно растущей маткой, которая вместе с собой растягивает и мышцы живота. К сожалению, организм женщины не приспособлен к таким резким изменениям. И в период быстрого роста живота чувствуются и боли на 22 неделе. Ощущения чувствуется в животе, но возникают они в связках и мышцах. И помочь этому практически нельзя. Но боли проходят примерно к 28 неделе, на смену им приходят другие, не менее «приятные» ощущения.

Болеть может и желудок. Объясняется это давлением матки на его нижнюю часть. Идентичная ситуация происходит и с мочевым пузырем. Только к болезненности присоединяется частое мочеиспускание.

На 22 неделе беременности велика вероятность и возникновения тянущих болей в пояснице. Это тоже считается нормальным — матка давит практически на все органы.

Избавиться от болей на 22 неделе очень сложно. Врачи рекомендуют беременным больше отдыхать и спать. На самом деле, в положении лежа боль стихает, а может и вовсе пройти. С другой стороны, для адаптации мышц и связок нужно заниматься легким спортом. И особенно важно — пешими прогулками. Важно совмещать отдых и спорт, чтобы боли на 22 неделе не беспокоили.

Нельзя пить обезболивающие лекарства. Они не принесут облегчения, а вот ребенку могут нанеси непоправимый вред. Тоже самое касается и согревающих мазей.

Если боли на 22 неделе беременности становятся очень сильными, которые терпеть трудно, то помочь сможет только врач. Возможно, что причина кроется не в растяжении мышц.

Болеть живот на 22 неделе беременности может и по другим причинам, которые несут в себе опасность для матери и ребенка.

Угроза преждевременных родов. Ребенок уже достиг 28 см в длину и имеет вес в 400 грамм. Но выжить ему вне утробы матери вряд ли удастся. Хотя, были случаи, когда дети, рожденные на 22 неделе, выживали, благодаря профессионализму и оперативности врачей. Однако это большая редкость, поэтому если болит живот на 22 неделе, сопровождается это кровянистыми выделениями, необходимо срочно отправиться в стационар. Возникновение болей на 22 неделе беременности носит и немного другой характер — это проблемы с пищеварением. Понос, запор и вздутие — самые первые признаки нарушений в работе ЖКТ. Если происходит такое постоянно, то требуется квалифицированная помощь. Когда срок 22 неделя беременности, болит поясница — это может говорить о заболеваниях почек. Симптомы могут заключаться и в редком (или частом) мочеиспускании, темной моче с резким запахом и болезненностью в боку. На фоне простуды или гриппа, также, может болеть живот на 22 неделе.

При регулярных болях необходимо проконсультироваться с врачом. Потребуется пройти обследование, чтобы выявит возможные отклонения и сбои в работе организма женщины. В тех случаях, когда тянет живот на 22 неделе беременности, сопровождается это кровяными выделениями или резком изменении в активности плода, ждать не нужно. Необходимо дать беременной покой и вызвать скорую.

На сроке в 22 недели риск выкидыша остается, но он уже минимален. Чаще происходит на данном сроке внутриутробная смерть плода. И боли на 22 неделе могут предупредить женщину о том, что с ребенком не все в порядке.

Так каковы же причины выкидыша? Если матка не способна выдерживать большую нагрузку, то при активном росте малыша ее шейка начинает раскрываться и происходит самопроизвольный аборт. Врачи называют это преждевременными родами, потому что ребенок рождается живым, но не способным к самостоятельной жизнедеятельности. Те женщины, которые при болях в животе на 22 неделе беременности обращаются сразу к врачу, имеют все шансы на сохранение ребенка.

Если на сроке в 22 недели беременности тянет живот, то нужно искать причину. При отсутствии опасных симптомов, говорящих о возможном выкидыше (кровотечении, странных выделениях, сокращении матки) , можно судит о растяжении мышц. В этом случае стоит прилечь. Если боль утихла, то все в норме.

Рекомендуется на 22 неделе беременности снизить физические нагрузки, которые могут стать причиной тянущих болей в животе. Особенно это касается работы и домашних дел. На службе нужно просить перевод на легкий труд с сокращением рабочего дня, а дома выполнять свои обязанности постепенно. Каждый полчаса нужен небольшой отдых. Днем — сон минимум два часа. Все это поможет уберечь себя от странных болей в животе и пояснице на 22 неделе беременности.

И, конечно, пристальное внимание требует питание будущей матери. Некачественные продукты и отсутствие клетчатки приводит к запорам, что отражается сильными болями в животе. Пить нужно больше, желательно компоты и соки. Они нормализуют работу кишечного тракта. Полезны кисломолочные продукты, свекла и морковь.

Все это обязательно должно входить в рацион женщины, если у нее беременность 22 недели, болит живот и трудности с опорожнениями кишечника. Да и если все в норме, перечисленные продукты рекомендуется употреблять для насыщения организма необходимыми витаминами и элементами. Возникновение болей не должно приводить беременную в стрессовое состояние. Напротив, нужно расслабиться и отдохнуть. Если нет угрожающих жизни симптомов, то боль пройдет сама. А будущей маме рекомендуется получать только положительные эмоции, которые непременно понравятся ее будущему малышу.

Поскольку поясница – это тоже спина, об этом можно прочитать в статье: «Боли в спине при беременности». Однако здесь мы все же попытаемся дополнить тему фактами, касающимися болевых ощущений именно в области поясницы.

Ну, начнем, пожалуй, с того, что боль в пояснице – вполне обычное явление, наблюдающееся у доброй половины всех женщин в положении. Есть множество факторов, закономерно вызывающих такие боли и логично все объясняющих. Они не отличаются от причин болей в спине в целом.

Однако следует добавить, что среди перечня болезней, вызывающих боль в спине, особое внимание следует уделить заболеваниям мочеполовой системы. В таких случаях боль ощущается конкретно в области поясницы. А обострение болезней почек зачастую происходит как раз на фоне беременности. О заболевании почек сигнализирует поясничная боль, сопровождающаяся повышением температуры, появлением отеков, головной болью, повышением артериального давления и учащенным мочеиспусканием. При этом моча становится мутной и изменяет цвет. Такое состояние неблагоприятно влияет на течение беременности, состояние плода и, конечно же, здоровье женщины и требует стационарного лечения. Часто у беременных обнаруживают пиелонефрит. А если боли в пояснице обретают резкий интенсивный схваткообразный характер, то речь идет о почечной колике при мочекаменной болезни. Поэтому лучше не запускать ситуацию, а обратиться к врачу при первых же симптомах.

Но, к счастью, не всегда дело набирает серьезный поворот. Все же чаще поясница болит именно из-за происходящих в организме во время беременности изменений. Боль в пояснице может «отдавать» в ногу, усиливаясь после физической нагрузки, продолжительной ходьбы, длительного стояния, сидения в неудобной позе. А также может быть следствием ложных схваток Брэкстона-Хикса – в таком случае чувствуется напряжение матки и, соответственно, боль в пояснице. Такие тренировочные схватки на поздних сроках беременности готовят организм к родам. Однако если вы наблюдаете у себя подобное на сроке раньше 37 недель, и при этом есть выделения из половых путей, боль ощущается внизу живота, а интервалы между схватками сокращаются, — необходимо срочно обратиться за медицинской помощью. Такая симптоматика может свидетельствовать об угрозе прерывания беременности.

Вообще «обычная» боль в пояснице появляется, как правило, после 5-го месяца, а полностью проходит только после родов. И хотя особого лечения (кроме болей, вызванных конкретными заболеваниями) такое состояние не предусматривает, и врачи советуют просто перетерпеть этот период, все же можно поправить ситуацию, придерживаясь некоторых рекомендаций для облегчения боли в пояснице:

Что происходит: малыш становится все активнее, толчки усиливаются и учащаются. Мама должна фиксировать толчки как минимум утром и вечером. При отсутствии шевелений следует обратиться к врачу (он должен прослушать шевеление плода). Чрезмерные шевеления тоже не всегда хороший знак – возможно, у плода нехватка кислорода.

Ребеночек опять прибавил в размерах: его вес 430 г, рост около 28 см.

На 22-й неделе беременности тормозится развитие мозга, активизируется становление потовых желез и тактильности. Малыш старательно познает окружающую среду, изучает себя. На малейшее внешнее действие следует реакция. Сейчас важно общаться с ребенком, включать ему негромкую музыку, читать.

На первый план среди ощущений мамы выходят боли. Кажется, что болит все – спина, ноги, плечи. Регулярный отдых, массаж, бандаж и удобная обувь помогут свести дискомфорт к минимуму. Необходимо следить за давлением и уровнем гемоглобина в крови. Есть опасность развития анемии.

А вот к болям в животе нужно прислушаться и лучше проконсультироваться с врачом. Возможно, они связаны только с проблемами пищеварения. Не забываем следить за выделениями. Примесь крови или гноя – очень плохой знак.

УЗИ на этом сроке помогает определить интенсивность развития малыша, отсутствие угроз благополучному протеканию беременности. По фото уже можно оценить развитие отдельных частей тела ребенка.

На 22 неделе малыш активно пользуется возможностью менять свое положение, ведь места в матке все еще много. Поэтому малыш активно кувыркается, переворачивается, двигает ручками и ножками! Но это бывает в те немногие часы, когда он не спит. А спит он около 20 часов в сутки! Частенько случается так, что биоритмы малыша совершенно не совпадают с биоритмами будущей мамочки, тогда женщине придется потратить немало сил, чтобы успокоить малыша!

На данном сроке замедляется до этого бурное развитие головного мозга, все нейроны заняли свои места, и теперь налаживаются нервные связи. Но зато активно происходит развитие тактильных ощущений. Кроха активно изучает окружающее его пространство на ощупь: он касается стенки матки, гладит свое лицо, ручки, ножки, хватается за пуповину. А любимым занятием стало сосание пальчика, он это делает и во сне, и во время бодрствования.

Помимо тактильных ощущений у малыша уже хорошо развит слух и зрение, он уже явно демонстрирует маме свое отношение к громким звукам и яркому свету: начинает толкаться и выражать свое недовольство. На языке уже функционируют вкусовые сосочки, поэтому малыш уже чувствует вкус пищи, точнее амниотической жидкости. Поэтому, когда мама есть что-то сладкое и вкусное, кроха активно начинает заглатывать жидкость, а если пища острая, соленая или просто не по душе малышу, он начинает выражать свое недовольство.

Печень начинает выполнять детоксикационную функцию: она переводит токсичный «непрямой» билирубин – продукт распада гемоглобина, в безопасный «прямой» билирубин, который выводится с помощью плаценты.

К 22 неделе уже полностью сформирован позвоночник, костная система продолжает укрепляться. Активно работают потовые железы.

Ребеночек опять прибавил в размерах: к 22 неделе его вес составляет 430 г, а рост около 28 см.

Животик мамы увеличивается с каждым днем, по пока еще не сильно стесняет женщину в движениях. Она еще способна самостоятельно завязать шнурки. Матка активно растет и отодвигает со своего пути внутренние органы. Высота стояния дна матки на этом сроке примерно 22 см. Пальпируется матка примерно на уровне пупка или чуть ниже.

Самым явным ощущением женщины в этот период является боль в пояснице, ведь растущий животик смещает центр тяжести, и на позвоночник ложится дополнительная нагрузка. Изменяется осанка и походка женщины, из-за этого она часто считает себя грузной и неповоротливой.

Часто женщин беспокоит обильные выделения из половых путей. Если они белого или молочного цвета, со слабым кисловатым запахом, однородной консистенции, то это нормально. Просто чаще проводите гигиенические мероприятия и пользуйтесь ежедневными прокладками. Если вы обратили внимание на появление зуда, появление запаха выделений, изменение их цвета в сторону зеленого или желтоватого, то срочно бегите на осмотр к врачу, скорее всего это инфекция.

Из сосков часто выделяется белая полупрозрачная жидкость – молозиво. Ее ни в коем случае нельзя выдавливать, потому что тогда еще больше увеличится их количество, поэтому просто уберите жидкость салфеткой.

Часто женщины замечают, что ноги начинают уставать быстрее, иногда мышцы сводит судорогой, появляются отеки на лодыжках. Чуть заметные, исчезающие к утру отеки не опасны, а вот ярко выраженные отеки, не проходящие за ночь, должны подтолкнуть женщину к посещению врача.

Многих женщин беспокоит кровоточивость десен, в этом случае не лишним будет полоскание рта отварами ромашки или коры дуба, а также посещение стоматолога.

Также нередко отмечают женщины появление заложенности носа и носовых кровотечений. Это нормально, ведь количество циркулирующей крови увеличивается, а маленькие сосуды не справляются с такой нагрузкой. Во время кровотечения зажмите нос салфеткой или ватой и наклоните голову вперед. На несколько минут приложите к переносице лед. Если эпизоды кровотечения становятся частыми, а кровь долго не останавливается, то необходимо обратиться к врачу.

Частенько женщины на 22 неделе чувствуют слабость, головокружения, чувство усталости приходит быстрее обычного. Это связано с физиологической анемией в организме женщины. Ведь объем циркулирующей крови увеличивается быстро, а клетки крови просто не успевают образовываться. Поэтому женщине необходимо больше находиться на свежем воздухе, кушать продукты, содержащие железо, стараться избегать душных помещений.

Но самые главные ощущения, которые испытывает женщина на данном сроке, – это движения малыша. За день он может совершить их около 200, но мама пока чувствует только десятую их часть. Она уже должна начать фиксировать количество движений малыша, необязательно это делать весь день, но утром и вечером лучше обратить на это внимание. Отсутствие движений в течение 24 часов должно насторожить будущую маму и заставить посетить врача.

По сути, болей в животе как таковых на этом сроке не должно быть, поэтому появление тянущих болей в нижней части живота, интенсивных, временами схваткообразных, которые могут начаться в пояснице, а потом спуститься на низ живота, могут возникать вследствие повышения тонуса матки – это тревожный знак: необходимо срочно обратиться к врачу. А если боль сопровождается кровянистыми выделениями, медлить с обращением к врачу просто недопустимо – существует риск прерывания беременности. Если вы обратитесь вовремя, то существует высокая вероятность, что беременность удастся сохранить.

Конечно, возможны боли вследствие перерастяжения удерживающих матку связок, тогда боли локализуются по бокам живота, отдают в пах, но это даже не боли, а скорее дискомфорт, который женщина ощущает в момент подъема со стула, например. В таких ситуациях рекомендуется не делать резких движений и прилечь отдохнуть.

Некоторые женщины могут ощущать боли вследствие сдавления маткой кишечника, в таких случаях боли сопровождаются нарушениями пищеварения – вздутием живота, запором, урчанием в животе.

На 22 недели женщина может ощущать дискомфорт по многим причинам, но не все они представляют угрозу для малыша и самой мамочки, а вот некоторые, напротив, требуют обращения к врачу. Ниже будут приведены некоторые симптомы, требующие медицинского осмотра. Первое – это, конечно же, боли внизу живота, про эту боль уже было довольно подробно написано выше, поэтому добавлю только, что чувство будто матка «каменеет» должно сразу насторожить женщину и привести в кабинет врача.

Второе – это изменение характера влагалищных выделений. При появлении кровянистых или коричневых, даже самых незначительных – мажущих, выделений женщина должна сразу бить тревогу – существует реальная угроза потерять малыша. При появлении гнойных, зеленых или желтоватых выделений с неприятным запахом говорит о развитии инфекции половых путей, поэтому надо срочно бежать к врачу, чтобы не допустить инфицирования плода.

Третье – это отсутствие шевелений плода в течение 24 часов. Это плохой знак и надо срочно обратиться к врачу. Наравне с отсутствием движений слишком активное поведение малыша в животе тоже не самый благоприятный знак, свидетельствующий о том, что малышу не хватает кислорода.

Четвертое – это самое банальное повышение температуры выше 38 градусов, а также ОРВИ и грипп. Обязательно необходимо обратиться к врачу, чтобы он назначил безопасное лечение. Повышение температуры, сопровождающееся болями в пояснице и при мочеиспускании — это симптомы пиелонефрита, необходима срочная консультация врача.

Потребности малыша в энергии и питательных веществах растут, поэтому аппетит у женщины усиливается все больше и больше. Но для женщины это должно стать сигналом к более жесткому контролю своего рациона. Потому что, если вы не будете за ним следить, то оглянуться не успеете, как наберете ненавистные лишние килограммы. А ведь мы помним, что каждую неделю прибавка в весе не должна превышать 300-500 граммов. Кушайте 4-5 раз в день, но маленькими порциями. Если хочется перекусить между приемами пищи, отдавайте предпочтение не бутербродам, а фруктам, йогуртам или творожкам.

Тяжелая пища сейчас большая проблема для желудка, поэтому старайтесь не нагружать его, откажитесь от жирной пищи. Отдавайте предпочтение легким супчикам, простым салатикам, отварному нежирному мясу и рыбке.

Сейчас у женщины может снизиться уровень гемоглобина в крови, поэтому надо есть продукты, богатые железом, поэтому овсяная и гречневая каши будут приятным сюрпризом для вашего организма. Не забывайте про дефицит кальция и витаминов. Кушайте больше свежих овощей и фруктов. Будьте осторожны с продуктами, вызывающими аллергии, а лучше откажитесь от них на время, сюда входит и шоколад, и все красные и оранжевые фрукты, различные лимонады. Откажитесь от продуктов с ароматизаторами и искусственными красителями. Отказаться следует и от мучного, сладкого, маринованного и острого.

22 неделя – последняя для проведения планового УЗИ, если вы еще не сходили на 20 и 21 неделях, то сейчас надо срочно бежать в женскую консультацию. Если у малыша есть какие-то патологии органов, то на данном сроке они будут хорошо видны. Также на УЗИ уже можно оценить двигательную активность, соответствие основных размеров малыша нормам для данного срока и проверить сердцебиение малыша. Конечно же, пол на таком сроке определить не составляет труда. Помимо УЗИ вам необходимо сдать общий и биохимический анализ крови и общий анализ мочи, чтобы оценить работу внутренних органов. Врач также попросит вас взвеситься, чтобы оценить вашу прибавку в весе, она не должна превышать 400-500 г.

Если нет противопоказаний, займитесь легкой физкультурой для беременных, особенно дыхательными упражнениями, это поможет и при родах, и при возникших головокружениях. Чтобы как можно меньше подвергаться влиянию такого ненавистного недуга, как головокружение, чаще бывайте на свежем воздухе, регулярно питайтесь.

Частенько с ростом животика женщина начинает комплексовать по поводу своей неуклюжести, поэтому на данном сроке очень важна психологическая поддержка родных и друзей. Подбодрите будущую мамочку, скажите ей, как она прекрасно выглядит, что беременность только украшает ее, и у нее абсолютно нет никаких поводов для расстройства.

Самое главное на данном сроке для женщины – это общение с малышом, начинайте читать ему сказки, пойте колыбельные песенки, поглаживайте животик – общайтесь с малышом!

На 22 неделе беременности мама с малышом прошла уже немного более половины пути. Установилась крепкая связь с ребенком: он чувствует все эмоциональные изменения мамы. Организм крошки становится все более совершенным.

Интересное положение женщины в этот период уже дает о себе знать. Может быть тяжело долго стоять, заниматься монотонной работой. В этот период важно ухаживать за собой, правильно питаться и думать только в позитивном ключе.

Главное качество будущей мамы, которое пригодится ей на 22 недели – это дисциплина. Пора уже прекращать закидывать ногу за ногу, потому что каждое действие отныне обеспечивает комфорт двух человек. Сон должен проходить на правом боку.

Если остались какие-то важные серьезные дела, то их надо сделать сейчас. В третьем триместре это будет уже не под силу. Следует больше гулять, ходить в кино и на выставки, ездить на природу. Пока живот не очень большой, есть возможность легкости передвижения, и ей надо обязательно воспользоваться.

Полные женщины уже на этом сроке будут остро ощущать неповоротливость. Стройные леди заметят, что утратили свою грациозность и становится достаточно тяжело выполнять привычные физические нагрузки. У многих начинается поздний токсикоз, появляются отеки. Обувь может стать тесной, часто затекает талия и пальцы рук. Приходится в этот период уже снять кольца, которые носились до беременности, иначе они будут неприятно врезаться в кожу.

Выделения из влагалища – однородные и светло-серые (желтоватые) – считаются нормой. Их не должно быть много, а если выделения поменяли консистенцию, появился неприятный запах, надо тут же идти к врачу. До сих пор не ушла угроза преждевременных родов поэтому к своему состоянию женщина должна прислушиваться постоянно.

Верхний край матки на 22-ой недели беременности находится на два сантиметра выше пупка. Это значит, что живот еще не достаточно большой, но постоянно растет. Уже в этот период многие женщины отмечают смещение центра тяжести. Часто возникают такие проблемы как изжога. Будущая мама, чтобы избежать неприятностей со стороны желудочно-кишечного тракта, должна кушать часто, но меньшими порциями.

Крошка все активнее тычет мамин живот изнутри. Шевеления ребенка становятся явными и отчетливыми. Пока малыш еще достаточно небольшой, чтобы передвигаться в матке от стенки к стенке, отталкивая ручками и ножками. На 22-ой неделе беременности ребенок начинает реагировать на громкий звук или слишком яркое освещение. О неудобствах он будет сообщать маме активными толчками.

Вес малыша ровняется 420-599 граммам, а длина тела – 27,5 см. Такие развитие, в случае преждевременных родов, дает возможность на выживание плода. Но органы и системы продолжают активно формироваться:

  • Замедляется рост мозга, зато начинают интенсивно развиваться потовые железы и тактильные ощущения. Малышу интересно трогать себя и все вокруг, он часто сосет палец, хватает руками то, до чего может дотянуться;
  • Часто в утреннее время ребенок лежит попой вниз, а к ночи переворачивается;
  • Спит кроха по-прежнему большую часть времени: около 22 часов в течение суток. Немногочисленные часы бодрствования приходятся на ночное время;
  • Глаза уже открылись и реагируют на свет. Если направить сильный источник света на живот, то ребенок обернется на источник света;
  • На 22 недели устанавливаются нервные связи, потому что нейроны мозга уже полностью сформированы.

В состояние мамы и ребенка в этот период беременности происходит много изменений. К примеру, у ребенка активно формируются губы и зубы. Живот женщины на описываемом сроке уже заметен, но все еще можно выполнять обычную повседневную работу. Уже в этот период пупок постепенно выдавливается вперед: таким он останется до момента родов. Но в течение первых трех дней после родов пупок вернется в обычное состояние.

Аппетит будущей матери на этом сроке повышен и велика вероятность набрать лишний вес до родов. Набранный вес в этот период должен быть на 8 кг выше, чем исходный вес женщины до родов. После этого периода вес должен каждую неделю увеличиваться на 300-500 граммов.

Значительный набор веса – главный симптом этого периода беременности. Приступы повышенной тревожности и поздний токсикоз часто вызывают гормональные изменения. Ребенок уже должен реагировать на внешние звуки и активно шевелиться. Можно пытаться наладить эмоциональную связь с малышом.

Все признаки беременности на 22 –ой неделе переносятся хорошо, потому, что циркуляция крови увеличена, а гормоны придают особенное сияние цвету лица женщины. Иногда на лице появляются прыщи, но к моменту родов они должны исчезнуть.

Другие типичные признаки и симптомы вынашивания малыша к описываемому сроку слабеют. Первые признаки беременности полностью смягчаются и постепенно исчезают. Возможно изжога и проблемы с желудком, но избежать такого состояния можно с помощью правильного питания.

Рано или поздно, так или иначе, но каждая будущая мама сталкивается с вопросом, как спать во время беременности. Какая самая удобная и полезная поза для сна во время беременности?

Узнав замечательную новость о том, что в семье скоро будет приятное пополнение, стоит побеспокоится о рождении малыша. Узнай какие анализы нужно сдавать беременным?

  • Повышение чувствительности кожи вокруг сосков. Поможет справиться с симптомом грелка, приложенная к груди (или пакеты со льдом);
  • Боль в спине. Справиться с ней поможет ходьба, занятия йогой для беременных;
  • Частое мочеиспускание – это симптом, с которым ничего нельзя сделать, только смириться. Можно пить меньше жидкости перед сном, чтобы часто не просыпаться в туалет;
  • Если случаются запоры или беспокоит геморрой, то надо увеличить количество клетчатки, поступающей в организм;
  • Судороги в ногах. Избавиться от состояния поможет частое расслабление мышц. Можно делать растяжку (но не усердствовать с физическими нагрузками).

Матка поднимается: ее верх находится в двух сантиметрах выше пупка. Поэтому, живот уже заметен, а сам пупок выпячивается вперед. Боли в животе в этот период – плохой признак. Если появляются малейшие ощущения того, что живот тянет, надо тут же обращаться к врачу. Конечно, тянущие ощущения может вызывать плохое пищеварение, но часто они являются свидетельством повышенного тонуса матки.

На 22-ой недели у женщины уже появляются безобидные тренировочные схватки (схватки Брекстона-Хиггинса). Они проявляются незначительным сокращением матки, но без болевых ощущений. Если тренировочные схватки приобретают регулярный характер и сопровождаются болезненностью, надо вызывать скорую. Возможно, что начались преждевременные роды.

Рост живот происходит из-за постоянного увеличения матки. Ведь ребенок продолжает расти и развиваться. Матка в этот период уже упирается в диафрагму и это иногда приводит к затрудненному вдоху-выдоху. Также матка давит на желудок и кишечник, что вызывает проблемы с пищеварением и запоры.

Также тут следует отметить о том, что появляются первые тренировочные схватки, которые не должны сопровождаться болью. Эти схватки помогают матке готовиться к предстоящим родам. В течение дня не должно быть более 15 тренировочных схваток, если они стали регулярными – тут же надо ехать к врачу.

Боли с области поясницы занимают в период 22-ой недели беременности лидирующую позицию. Все из-за того, что с ростом живота сместился центр тяжести и на поясницу приходятся большие нагрузки. Избежать болей в пояснице нельзя, но можно их уменьшить:

  • Разгружать позвоночник в течение дня, давая себе отдохнуть в горизонтальном положении;
  • Носить специальный бандаж для поддержания спины и живота;
  • Заниматься гимнастикой для беременных, делать упражнения для спины.

Симптомом повышенного тонуса матки будут регулярные боли в пояснице, которые ощущаются одновременно с болями в животе. Кроме болей в спине у беременных в этот период устают ноги, может появляться ощущение тяжести и жжения к вечеру.

Описываемый период вынашивания малыша не отличается изменением выделений, их цвета, консистенции или запаха. Они должны быть умеренными, светлыми или светло-серыми. Возможно присутствие легкого кислого запаха. Если выделения поменяли цвет и запах, то надо тут же идти к врачу. Это говорит о наличии половой инфекции, которую надо оперативно пролечить.

Кровянистые выделения требуют максимально быстрого реагирования. Кровянистые выделения сигнализируют о начале родовой деятельности, отслойке плаценты. Если появляются водяные выделения, надо тоже быстро обращаться к врачу, потому что, возможно, подтекают околоплодные воды.

Обязательно в этот период надо посетить гинеколога. Врач измеряет давление, рост и вес, проводит измерение объема живота. Специалист уже может проанализировать уровень матки, прослушать сердцебиение ребеночка. Дополнительно надо сдать кровь и могу, провести УЗИ.

На 22-ой неделе делается второе плановое УЗИ. Врач определяет, нет ли у ребенка пороков, исследует степень развития внутренних органов. Оцениваются общие пропорции тела. Также врач проводит анализ количества и прозрачности амниотической жидкости, состояния пуповины, плаценты.

В описываемый период интимная близость не только не исключается, но даже рекомендуется врачами. Конечно, если нет никаких противопоказаний. Физическая близость не повредит ребенку, потому что он уже надежно защищен плодными оболочками и околоплодными водами.

Так как велика вероятность набора веса, потому что аппетит будущей мамы повышен, важно следить за своим питанием. Это важно для того, чтобы стимулировать правильное пищеварение, избежать запоров и геморроя. Важно купать много продуктов, которые содержат железо: мясо, яблоки, сухофрукты, соевый сыр. Кушать надо мелкими порциями до шести раз в день. Чтобы избежать отеков, следует пить меньше.

Полностью из рациона надо исключить крепкий чай, кофе и какао, газированные напитки. Следует пить больше кефира и кушать кисломолочных продуктов. Включить в рацион следует больше рыбы, а также свежих овощей и фруктов. Общее количество калорий в сутки должно ровняться 3000.

Часто на 22-ой неделе организму не хватает железа. Поэтому, важно не только кушать соответствующие продукты, но и попить витамины (по согласованию с врачом). Витамины также помогут усилить иммунитет.

Повторный токсикоз – основная опасность этого периода. Он возникает не из-за гормонов, а из-за обострения возможных эндокринных или сердечно сосудистых заболеваний.

  • Чтобы предотвратить дефицит железа, надо проконсультироваться с доктором, как правильно питаться и какие препараты принимать;
  • Следует внимательно отслеживать свое состояние, особенно, в области почек. Если возникают малейшие подозрения в самочувствие, не надо откладывать визит к врачу;
  • Хорошо себя чувствовать поможет отдых, профилактика варикозного расширения вен и правильное питание.

Эмоциональная связь матери и ребенка на 22-ой неделе уже набрала полную силу. Теперь мать может ощущать малыша не только на физическом, но и на эмоциональном уровне. Чтобы облегчить протекание беременности важно следить за питанием и мыслить в позитивном русле.

У малыша на 22 неделе замедляется рост мозга. Происходит созревание его определенных структур, отвечающих за тактильные ощущения – плод изучает себя и все окружающее на ощупь, активно сосет пальчик. Устанавливаются нервные связи, созревают уже сформировавшиеся нейроны головного мозга. Активно включаются в работу потовые железы.

Вот так выглядит Ваш малыш на 10 неделе

Малышу все еще достаточно свободного места у мамы в животике, и он активно этим пользуется, постоянно вращается, пинается. Эти «заплывы» беременная ощущает как шевеления и толчки.

Большую часть суток плод спит, период его отдыха должен быть около 22 часов, и, по закону подлости, бодрствовать он начинает, когда мама ложится спать.

Вкусовые рецепторы реагируют на принимаемую мамой пищу – сладкие продукты приводят к заглатыванию им околоплодных вод более активно, на кислые (если следить с помощью УЗИ) – малыш морщится.

На 22 неделе все еще возможно произвести второе скрининговое УЗИ, если не успели на 21-й. Хорошо видны все органы плода и специалист внимательно оценивает их форму, размеры, исключает наличие пороков.

Кроме того, в протокол исследования включены обязательная оценка соответствия размеров плода сроку беременности, размеры, расположение, состояние плаценты.

Обязательными являются следующие измерения: бипариетальный размер, лобно-затылочный размер, окружность головки, окружность живота, бедренная кость, плечевая кость, кости предплечья, кости голени и их оценка с помощью таблиц.

Продолжается набор веса и увеличение животика. Матка увеличивается и располагается на 2-3 см. выше пупка.

Допустимая прибавка в весе за неделю 300-500 гр., превышение этих показателей может свидетельствовать об отеках. Опасность задержки жидкости в организме – отек плаценты и ухудшение ее кровоснабжения, а, значит, и ухудшение питания плода.

Гормональный фон и повышенная потребность в микроэлементах, могут приводить к кровоточивости десен, для борьбы с этой неприятностью стоит подбирать зубную пасту, щетку, а также употреблять витаминно-минеральные комплексы.

Нередко, женщину сопровождает постоянная заложенность носа. Состояние может быть облегчено промыванием носа раствором морской соли.

Слабость и головокружение обусловлены физиологическим снижением гемоглобина.

Привычными и допустимыми на 22 неделе являются изжога, боль в спине, отеки нижних конечностей. А вот тянущие или схваткообразные боли внизу живота, должны насторожить беременную женщину, особенно если они носят постоянный, навязчивый характер. Повышение тонуса матки в сочетании с тянущими болями в пояснице и кровянистыми выделениями – тревожный звоночек! Немедленно обратитесь за помощью.

С 22 недели могут возникать тренировочные схватки Брекстона-Хиггинса, они нерегулярные, не вызывают болезненных ощущений, не сопровождаются кровянистыми выделениями.

Характер выделений на этом сроке беременности – светлые, умеренные, с ненавязчивым кисловатым запахом. Изменение цвета выделений в сторону желтых или зеленых указывает на присоединение инфекции, которую непременно необходимо лечить – из влагалища не леченная инфекция может подняться в полость матки и инфицировать малыша.

Кровянистых выделений из половых путей быть не должно. При обнаружении даже незначительных мажущих выделений, требуется помощь гинеколога.

Кровить может слизистая, после полового акта, особенно, если есть эрозия. Но точно установить такой источник возможно только при осмотре женщины с помощью зеркал. Если травм слизистой нет, вероятной причиной кровотечения может быть отслойка плаценты – яркие выделения свидетельствует о недавно случившейся отслойке, темно-коричневые – о давнем случае.

Значительные жидкие выделения могут указывать на подтекание, околоплодных вод. Для диагностики проводят специальные тесты и производят УЗИ.

Анализы и дополнительные методы обследования назначаются по показаниям.

Самой частой причиной прерывания беременности на 22 неделе является ИЦН (истмико-цервикальная недостаточность) — состояние, при котором шейка матки не может выдержать вес плода. Шейка раскрывается, плодный пузырь выпячивается, разрывается, и происходят преждевременные роды.

Еще одна опасность – разрыв плодных оболочек, подтекание околоплодных вод.

Беременная матка сдавливает мочеточники и может нарушиться отток мочи и, как следствие, развивается инфекция мочевыделительной системы.

Не ленитесь сменить свой гардероб, подобрать правильно нижнее белье, обувь, свободную верхнюю одежду.

Очень важно общаться с растущим малышом, он слышит вас и все понимает. Он чувствует все эмоции и переживает их вместе с мамой, даже страх и боль. Нередко на очень сильные эмоции малыш начинает вести себя чрезмерно активно и может даже занять неправильное положение в матке, или спровоцировать преждевременные роды. Не волнуйтесь по пустякам, расслабьтесь, при необходимости примите успокоительный препарат.

Нагрузка на суставы, позвоночник и систему кровообращения растет. Используйте бандаж для постоянного ношения, он поможет поддержать животик и разгрузить позвоночник. Не сидите, закинув ногу на ногу, т.к. это нарушает кровообращение в малом тазу. Научитесь спать на боку с использование подушки, ее можно подложить под живот или коленку, что значительно облегчит состояние и улучшит сон.

Питание должно быть полноценным и разнообразным. Обязательно присутствие у вас на тарелке овощей, фруктов, молочных продуктов, мяса и рыбы. Для утоления жажды лучше использовать свежевыжатые соки, компоты, морсы, воду, зеленый чай. А вот пакетированные соки, кофе и крепкий чай оставьте родственникам. Полностью откажитесь от алкогольных напитков и газировки.

Свежий воздух, вечерние прогулки, полноценный ночной сон – важные составляющие правильного режима беременной женщины.

Не засиживайтесь! Малоподвижный образ жизни нарушает кровообращение в матке, и делает кишечник еще более «ленивым».

Твой календарь беременности

Главное качество будущей мамы, которое пригодится ей на 22 недели – это дисциплина. Пора уже прекращать закидывать ногу за ногу, потому что каждое действие отныне обеспечивает комфорт двух человек. Сон должен проходить на правом боку.

Если остались какие-то важные серьезные дела, то их надо сделать сейчас. В третьем триместре это будет уже не под силу. Следует больше гулять, ходить в кино и на выставки, ездить на природу. Пока живот не очень большой, есть возможность легкости передвижения, и ей надо обязательно воспользоваться.

Уже с 22 недели многие начинают носить бандаж для облегчения нагрузки на спину. Можно записываться на гимнастику для беременных: она поддержит организм в тонусе и укрепит иммунитет.

Полные женщины уже на этом сроке будут остро ощущать неповоротливость. Стройные леди заметят, что утратили свою грациозность и становится достаточно тяжело выполнять привычные физические нагрузки. У многих начинается поздний токсикоз, появляются отеки. Обувь может стать тесной, часто затекает талия и пальцы рук. Приходится в этот период уже снять кольца, которые носились до беременности, иначе они будут неприятно врезаться в кожу.

Выделения из влагалища – однородные и светло-серые (желтоватые) – считаются нормой. Их не должно быть много, а если выделения поменяли консистенцию, появился неприятный запах, надо тут же идти к врачу. До сих пор не ушла угроза преждевременных родов поэтому к своему состоянию женщина должна прислушиваться постоянно.

Верхний край матки на 22-ой недели беременности находится на два сантиметра выше пупка. Это значит, что живот еще не достаточно большой, но постоянно растет. Уже в этот период многие женщины отмечают смещение центра тяжести. Часто возникают такие проблемы как изжога. Будущая мама, чтобы избежать неприятностей со стороны желудочно-кишечного тракта, должна кушать часто, но меньшими порциями.

Важно! Женщина должна убедиться, что у нее налажен график связи с ребенком. Так как с 22-ой недели малыш становится крайне чувствительным, постоянное общение очень важно. Надо несколько раз в день по пару минут разговаривать с малышом, потирая животик.

Крошка все активнее тычет мамин живот изнутри. Шевеления ребенка становятся явными и отчетливыми. Пока малыш еще достаточно небольшой, чтобы передвигаться в матке от стенки к стенке, отталкивая ручками и ножками. На 22-ой неделе беременности ребенок начинает реагировать на громкий звук или слишком яркое освещение. О неудобствах он будет сообщать маме активными толчками.

Важно! Слишком частые шевеления могут свидетельствовать о том, что ребенку не хватает кислорода. Если шевеление на 22-ой неделе отсутствует, надо обратиться к врачу.

Вес малыша ровняется 420-599 граммам, а длина тела – 27,5 см. Такие развитие, в случае преждевременных родов, дает возможность на выживание плода. Но органы и системы продолжают активно формироваться:

  • Замедляется рост мозга, зато начинают интенсивно развиваться потовые железы и тактильные ощущения. Малышу интересно трогать себя и все вокруг, он часто сосет палец, хватает руками то, до чего может дотянуться;
  • Часто в утреннее время ребенок лежит попой вниз, а к ночи переворачивается;
  • Спит кроха по-прежнему большую часть времени: около 22 часов в течение суток. Немногочисленные часы бодрствования приходятся на ночное время;
  • Глаза уже открылись и реагируют на свет. Если направить сильный источник света на живот, то ребенок обернется на источник света;
  • На 22 недели устанавливаются нервные связи, потому что нейроны мозга уже полностью сформированы.

В состояние мамы и ребенка в этот период беременности происходит много изменений. К примеру, у ребенка активно формируются губы и зубы. Живот женщины на описываемом сроке уже заметен, но все еще можно выполнять обычную повседневную работу. Уже в этот период пупок постепенно выдавливается вперед: таким он останется до момента родов. Но в течение первых трех дней после родов пупок вернется в обычное состояние.

Аппетит будущей матери на этом сроке повышен и велика вероятность набрать лишний вес до родов. Набранный вес в этот период должен быть на 8 кг выше, чем исходный вес женщины до родов. После этого периода вес должен каждую неделю увеличиваться на 300-500 граммов.

Значительный набор веса – главный симптом этого периода беременности. Приступы повышенной тревожности и поздний токсикоз часто вызывают гормональные изменения. Ребенок уже должен реагировать на внешние звуки и активно шевелиться. Можно пытаться наладить эмоциональную связь с малышом.

Все признаки беременности на 22 –ой неделе переносятся хорошо, потому, что циркуляция крови увеличена, а гормоны придают особенное сияние цвету лица женщины. Иногда на лице появляются прыщи, но к моменту родов они должны исчезнуть.

Другие типичные признаки и симптомы вынашивания малыша к описываемому сроку слабеют. Первые признаки беременности полностью смягчаются и постепенно исчезают. Возможно изжога и проблемы с желудком, но избежать такого состояния можно с помощью правильного питания.

Рано или поздно, так или иначе, но каждая будущая мама сталкивается с вопросом, как спать во время беременности. Какая самая удобная и полезная поза для сна во время беременности?

Узнав замечательную новость о том, что в семье скоро будет приятное пополнение, стоит побеспокоится о рождении малыша. Узнай какие анализы нужно сдавать беременным?

  • Повышение чувствительности кожи вокруг сосков. Поможет справиться с симптомом грелка, приложенная к груди (или пакеты со льдом);
  • Боль в спине. Справиться с ней поможет ходьба, занятия йогой для беременных;
  • Частое мочеиспускание – это симптом, с которым ничего нельзя сделать, только смириться. Можно пить меньше жидкости перед сном, чтобы часто не просыпаться в туалет;
  • Если случаются запоры или беспокоит геморрой, то надо увеличить количество клетчатки, поступающей в организм;
  • Судороги в ногах. Избавиться от состояния поможет частое расслабление мышц. Можно делать растяжку (но не усердствовать с физическими нагрузками).

Матка поднимается: ее верх находится в двух сантиметрах выше пупка. Поэтому, живот уже заметен, а сам пупок выпячивается вперед. Боли в животе в этот период – плохой признак. Если появляются малейшие ощущения того, что живот тянет, надо тут же обращаться к врачу. Конечно, тянущие ощущения может вызывать плохое пищеварение, но часто они являются свидетельством повышенного тонуса матки.

На 22-ой недели у женщины уже появляются безобидные тренировочные схватки (схватки Брекстона-Хиггинса). Они проявляются незначительным сокращением матки, но без болевых ощущений. Если тренировочные схватки приобретают регулярный характер и сопровождаются болезненностью, надо вызывать скорую. Возможно, что начались преждевременные роды.

Рост живот происходит из-за постоянного увеличения матки. Ведь ребенок продолжает расти и развиваться. Матка в этот период уже упирается в диафрагму и это иногда приводит к затрудненному вдоху-выдоху. Также матка давит на желудок и кишечник, что вызывает проблемы с пищеварением и запоры.

Также тут следует отметить о том, что появляются первые тренировочные схватки, которые не должны сопровождаться болью. Эти схватки помогают матке готовиться к предстоящим родам. В течение дня не должно быть более 15 тренировочных схваток, если они стали регулярными – тут же надо ехать к врачу.

Боли с области поясницы занимают в период 22-ой недели беременности лидирующую позицию. Все из-за того, что с ростом живота сместился центр тяжести и на поясницу приходятся большие нагрузки. Избежать болей в пояснице нельзя, но можно их уменьшить:

  • Разгружать позвоночник в течение дня, давая себе отдохнуть в горизонтальном положении;
  • Носить специальный бандаж для поддержания спины и живота;
  • Заниматься гимнастикой для беременных, делать упражнения для спины.

Симптомом повышенного тонуса матки будут регулярные боли в пояснице, которые ощущаются одновременно с болями в животе. Кроме болей в спине у беременных в этот период устают ноги, может появляться ощущение тяжести и жжения к вечеру.

На 22-ой недели часто дает о себе знать геморрой, который сопровождается болезненными ощущениями. Геморрой – достаточно распространенное явление среди беременных. Он приводит к ухудшению перистальтики сдавленного маткой кишечника. В области малого таза наблюдается отток крови. Чтобы облегчить состояние надо правильно питаться, кушать много свежих овощей и фруктов. После совета с врачом можно попробовать использовать различные ректальные свечи.

Описываемый период вынашивания малыша не отличается изменением выделений, их цвета, консистенции или запаха. Они должны быть умеренными, светлыми или светло-серыми. Возможно присутствие легкого кислого запаха. Если выделения поменяли цвет и запах, то надо тут же идти к врачу. Это говорит о наличии половой инфекции, которую надо оперативно пролечить.

Кровянистые выделения требуют максимально быстрого реагирования. Кровянистые выделения сигнализируют о начале родовой деятельности, отслойке плаценты. Если появляются водяные выделения, надо тоже быстро обращаться к врачу, потому что, возможно, подтекают околоплодные воды.

Обязательно в этот период надо посетить гинеколога. Врач измеряет давление, рост и вес, проводит измерение объема живота. Специалист уже может проанализировать уровень матки, прослушать сердцебиение ребеночка. Дополнительно надо сдать кровь и могу, провести УЗИ.

На 22-ой неделе делается второе плановое УЗИ. Врач определяет, нет ли у ребенка пороков, исследует степень развития внутренних органов. Оцениваются общие пропорции тела. Также врач проводит анализ количества и прозрачности амниотической жидкости, состояния пуповины, плаценты.

В описываемый период интимная близость не только не исключается, но даже рекомендуется врачами. Конечно, если нет никаких противопоказаний. Физическая близость не повредит ребенку, потому что он уже надежно защищен плодными оболочками и околоплодными водами.

В этот период вынашивания малыша женщина испытывает повышенную чувствительность и часто постоянно хочет секса. Все из-за увеличения кровотока и прилива крови к области половых органов.

Так как велика вероятность набора веса, потому что аппетит будущей мамы повышен, важно следить за своим питанием. Это важно для того, чтобы стимулировать правильное пищеварение, избежать запоров и геморроя. Важно купать много продуктов, которые содержат железо: мясо, яблоки, сухофрукты, соевый сыр. Кушать надо мелкими порциями до шести раз в день. Чтобы избежать отеков, следует пить меньше.

Полностью из рациона надо исключить крепкий чай, кофе и какао, газированные напитки. Следует пить больше кефира и кушать кисломолочных продуктов. Включить в рацион следует больше рыбы, а также свежих овощей и фруктов. Общее количество калорий в сутки должно ровняться 3000.

Часто на 22-ой неделе организму не хватает железа. Поэтому, важно не только кушать соответствующие продукты, но и попить витамины (по согласованию с врачом). Витамины также помогут усилить иммунитет.

Повторный токсикоз – основная опасность этого периода. Он возникает не из-за гормонов, а из-за обострения возможных эндокринных или сердечно сосудистых заболеваний.

Токсикоз на 22 неделе не только неприятен, он может быть опасным. Лучше всего лечить его в стационаре. Иногда в этот период возникает анемия (из-за недостатка железа).

  • Чтобы предотвратить дефицит железа, надо проконсультироваться с доктором, как правильно питаться и какие препараты принимать;
  • Следует внимательно отслеживать свое состояние, особенно, в области почек. Если возникают малейшие подозрения в самочувствие, не надо откладывать визит к врачу;
  • Хорошо себя чувствовать поможет отдых, профилактика варикозного расширения вен и правильное питание.

Эмоциональная связь матери и ребенка на 22-ой неделе уже набрала полную силу. Теперь мать может ощущать малыша не только на физическом, но и на эмоциональном уровне. Чтобы облегчить протекание беременности важно следить за питанием и мыслить в позитивном русле.

Ощущения будущей мамы еще не омрачают ее состояние и не мешают ей получать от жизни удовольствие. Животик уже приличных размеров, но еще можно увидеть свои ноги и самостоятельно завязать шнурки на обуви.

Ряд новых особенностей все же присутствует:

  • Шевеления малыша становятся более активными и частыми. Иногда можно даже угадать, какими частями тела он пинается. В течение дня должно ощущаться не менее десяти движений ребенка;
  • Становится сложно найти удобную позу для отдыха;
  • Женщина становится чрезвычайно чувствительной на события, слова, а также запахи и вкусы.

А у меня первая беременность. Сделала УЗИ. Ждем мальчика))

Были на УЗИ! Показали нам наши ручки-ножки-сердечко))) Плавает себе малышок там, и в ус не дует! Я прям разрыдалась. Токсикоз позади, животик кругленький, врачу спасибище – угроз больше нет. ))

А у нас доча! )) Размер головы, правда, на всех узи был чуть меньше срока, но врач сказала, что это нормально.

Сегодня была на плановом УЗИ. Срок 22 недели. Карапузик лежит головой вниз, причем очень низко. Матка в тонусе((. Докториха на сохранение не положила, только килограмм таблеток выписала. Переживаю сильно, кто бы подсказал, что делать…

Я в 22 недели УЗИ делала, и тоже тонус был по передней стенке матки. Отправили на стационар. Главное не волноваться, больше отдыхать. А если уж совсем – скорую конечно.

  • На этом сроке женщину может беспокоить обилие выделений. Повод обследоваться у доктора – неприятный запах и зеленоватый (коричневый) оттенок выделений. Их прозрачность при отсутствии зуда – нормальное явление, решаемое ежедневными прокладками;
  • Есть возможность появления болезненности и кровоточивости десен. Следует подбирать специальную зубную пасту и принимать поливитаминные препараты (конечно, советуясь перед применением с врачом);
  • Заложенность носа также может появиться на этом сроке. Это нормально. Кровоточивость же носа требует проверки у врача на предмет повышенного артериального давления. Облегчают состояние заложенности капли на основе морской соли;
  • Возможны приступы слабости и головокружения. Причина повышенной чувствительности, которая развивается к этому сроку — физиологическая анемия. Объем крови растет, а клетки не успевают образовываться в необходимом количестве;
  • Ощущается существенный рост аппетита;
  • Вес набирается – более 300-500 грамм в течение недели. Превышение данных показателей может свидетельствовать о задержке жидкости в организме;
  • Особенно приятен на 22-й неделе секс. Именно в этот период женщины зачастую испытывают свой первый в жизни оргазм;
  • 22-я неделя становится также периодом, когда будущая мама впервые узнает, что такое отеки, изжога, варикозная болезнь, боли в спине и прочее.
  • Ощущение тянущей боли в животе, каменения и сокращения матки;
  • Выделения непонятного характера: коричневые, оранжевые, зеленоватые, обильные водянистые, которые усиливаются при ходьбе, и, конечно, кровянистые;
  • Неестественное поведение плода: чрезмерная активность и отсутствие шевелений более суток;
  • Повышенная до 38 градусов (и выше) температура. (Лечение ОРВИ требует консультации врача);
  • Боль в пояснице, при мочеиспускании, и при сочетании с повышенной температурой;
  • Диарея (понос), ощущение давления на промежность и мочевой пузырь (эти симптомы могут быть началом родов).

Какие опасности подстерегают на 22-ой акушерской неделе?

Одной из причин прерывания беременности на сроке 22 недели иногда становится ИЦН (истмико-цервикальная недостаточность). При ИЦН шейка матки несостоятельна, и подвержена открытию под массой плода. Что, в свою очередь, приводит к инфицированию, затем к разрыву плодного пузыря и, как следствие – преждевременным родам.

Проявления угрозы на сроке 22 недели:

  • Боли в животе тянуще-режущего характера;
  • Усиление и необычность выделений;
  • Нередко роды на этом сроке начинаются с внезапного и преждевременного излития околоплодных вод (каждый третий случай). Следует сразу обращаться к врачу при появлении вызывающих смущение симптомов.

Вес малыша уже достигает 420-500 грамм, что дает ему возможность, в случае преждевременных родов, выжить. Длина от темени малыша до его крестца — около 27-27,5 см.

  • На сроке 22 недели активный рост мозга малыша замедляется. Стадия интенсивного развития начинается у потовых желез и тактильных ощущений. Плод изучает себя и все, что его окружает, на ощупь. Его любимым занятием становится сосание пальцев и хватание ручками всего, к чему он может дотянуться;
  • Ребенку еще пока хватает места в животе мамы, чем он и пользуется, активно меняя свое положение и пиная маму во все доступные места. Утром он может лежать попкой вниз, а к ночи уже наоборот, что беременной женщиной ощущается как шевеления и толчки;
  • Большую часть времени малыш спит – до 22 часов в течение суток. Причем, в большинстве случаев, периоды бодрствования малыша приходятся на ночные часы;
  • Глаза ребенка уже открыты и реагируют на свет – если направить свет на переднюю брюшную стенку, то он обернется на его источник;
  • Полным ходом идет установка нервных связей. Нейроны головного мозга сформированы;
  • Ребенок реагирует на принимаемую мамой пищу. При употреблении мамой острых приправ малыш морщится (вкусовые сосочки в полости рта тоже уже функционируют), а при употреблении сладкого – заглатывает околоплодные воды;
  • Реагирует на громкие звуки и запоминает голоса;
  • Если положить на живот ладонь – может ответить толчком.

На сроке 22 недели живот еще не слишком стесняет будущую маму. Дно матки определяется чуть выше пупка на два-четыре см. Возможен дискомфорт по причине растянутых связок матки. Он выражается в болях по бокам живота.

Тело беременной женщины постепенно адаптируется к вынашиванию малыша. Размер живота на этом сроке зависит от тонуса мышц брюшной передней стенки и, конечно, от положения плода.

22 недели — это важный скрининговый срок.

Основное внимание при УЗИ уделяется таким моментам, как:

  • Исключение (выявление) пороков развития
  • Соответствие размеров плода предполагаемому сроку
  • Исследование состояния плаценты и околоплодных вод

Вредно ли УЗИ для будущего ребенка?

Вред от этой процедуры не имеет никаких научных объяснений и доказательств. Но утверждать, что УЗИ не отражается на генетическом материале человека, нельзя, поскольку метод УЗИ вошел в практику не так уж и давно.

Биометрические параметры ребенка, которые отражает расшифровка УЗИ:

Внимание! Информация, опубликованная на сайте, носит исключительно ознакомительный характер и не является рекомендацией к применению. Обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом! Политика конфиденциальности | Правообладателям | © 2021

Нагрузка на суставы, позвоночник и систему кровообращения растет. Используйте бандаж для постоянного ношения, он поможет поддержать животик и разгрузить позвоночник. Не сидите, закинув ногу на ногу, т.к. это нарушает кровообращение в малом тазу. Научитесь спать на боку с использование подушки, ее можно подложить под живот или коленку, что значительно облегчит состояние и улучшит сон.

http://ponedelyam.ru/kalendar/20-nedelya-beremennosti.htmlhttp://nogostop.ru/zhivot/tanet-zivot-na-22-nedele-beremennosti.htmlhttp://sammedic.ru/442466a-nedelya-beremennosti-bolit-niz-jivota-kak-pri-mesyachnyihhttp://beremennost.net/22-nedelya-beremennostihttp://ples-volga.ru/bol-v-poyasnitse/chto-delat-esli-pri-beremennosti-bolit-poyasnitsa-22-nedelya-beremennosti/

Давайте вместе будем делать материал еще популярнее, и после его прочтения сделаем репост в удобную для Вас социальную сеть.

Читайте также:  8 Месяц Беременности Кот Прыгнул На Живот
Оцените статью
Постоянная жизнь женщины помогаем во всех случаях