33 неделя беременности – это первая неделя девятого акушерского месяца, то есть позади осталось уже восемь из них. Ведь врачи рассчитывают срок беременности по своим правилам. В акушерском месяце не 30-31 день, а ровно 28, то есть 4 недели. На вынашивание ребенка отводится 280 дней, что составляет 10 акушерских месяцев. Это значит, что беременность продлится еще не один, а два месяца.
33 неделя знаменует начало одного из самых сложных для женщины периодов беременности. Сложен он будет именно в физиологическим плане, так как с каждой неделей живот увеличивается в размерах. Будущая мама становится неповоротливой, пропадает былая грация. Кроме того, сверху матка давит на легкие, а снизу на кишечник и мочевой пузырь. Но потерпеть осталось совсем немного, ведь роды с каждым днем становятся все ближе.
Развитие плода
Физиологические показатели роста и веса ребенка уже достаточно внушительные, особенно по сравнению с первыми месяцами беременности. В это время его рост составляет около 44 см, а вес доходит до 2 кг. Малышу становится тесновато в животе, поэтому переворачиваться с головы на ноги он уже не может. Ребенок, безусловно, продолжает шевелиться, и женщина эти шевеления должна ощущать. С этого времени у плода начинает активнее накапливаться подкожный жир, мышечная сила возрастает.
Постепенно исчезает лануго, совершенствуются все системы органов. Головной мозг окончательно сформирован, но вот нервные связи будут оттачиваться еще на протяжении длительного времени, в том числе и после рождения ребенка. При этом малыш уже в состоянии выражать свои эмоции, чувствовать настроение матери. Он отлично слышит громкие звуки, может различать запах и вкус, ему нужна забота, ласка и любовь. Малыш может выражать свое недовольство, например, если ему не нравится резкий шум. Поэтому в выборе обстановки нужно быть очень разборчивой.
Ребенок в это время может играть, чем активно и занимается, когда не спит. Пока в качестве игрушек он использует пуповину и свое тело. Жизнь крохи размеренная и спокойная, да и спешить ему некуда, ведь процесс подготовки к родам еще не завершен.
Также продолжает активно совершенствоваться легочная система, чтобы после появления на свет малыш смог самостоятельно дышать. Для этой цели в альвеолах накапливается сурфактант.
Продолжает развиваться и крепнуть сердечнососудистая система. Маленькое сердечко выполняет по 100-150 ударов в минуту.
Почки ребенка уже в состоянии осуществлять функцию фильтрации.
Рисунок на коже становится с каждой неделей все выразительнее. Она приобретает цвет, который более приближен к розовому, а не к красному. Волосы на голове продолжают расти, становясь длиннее и гуще.
В костях накапливается кальций, благодаря чему они становятся все крепче. Постепенно уплотняется хрящевая ткань, но швы черепа остаются широкими. Это необходимо для легкого прохождения ребенка по родовым путям.
Развивается иммунная система, но она еще очень далека от совершенства.
На 33 неделе беременности ребенок занимает правильное положение в матке. В норме он должен лежать головой вниз. Однако иногда плод располагается ровно наоборот – головой вверх, или даже укладывается боком. Если при ягодичном предлежании самостоятельные роды еще возможны, то при поперечном однозначно потребуется проведение операции кесарева сечения.
УЗИ и другие анализы
На 33 неделе беременности проведение ультразвукового обследования необходимо для того, чтобы оценить развитие плода. Врач зафиксирует точные размеры и вес, отметит все имеющиеся анатомические особенности развития. УЗИ помогает исключить наличие патологии и аномалий развития, предлежание плода и его обвитие пуповиной
Как правило, пол будущего ребенка уже установлен. Если этого не случилось раньше, то сейчас могут возникнуть определенные трудности. Ведь места в животе становится все меньше, а значит, ребенок может сжать ножки и закрыть гениталии.
Во время УЗИ врач также оценивает состояние плаценты, количество и качество околоплодных вод, маточно-плацентарный кровоток, степень зрелости шейки матки.
Иногда врач корректирует уже поставленную дату предполагаемых родов. Если женщина получает какую-либо терапию, то после проведения исследования ее могут изменить, ведь информации о состоянии плода становится все больше.
Таким образом, УЗИ на 33 неделе беременности – это важное и крайне информативное исследование, которое должно быть сделано в обязательном порядке. Этот метод диагностики зачастую помогает врачам в принятии очень важных решений, например, о необходимости досрочного родоразрешения. В подавляющем же большинстве случаев УЗИ просто позволяет еще раз убедиться в том, что беременность протекает нормально, и с малышом все в полном порядке.
Другие анализы и обследования
В это время женщина также должна посетить своего гинеколога, сдать кровь и мочу на общий анализ. На приеме доктор измерит высоту дна матки, объем живота, уровень артериального давления, прослушает сердцебиение плода. Высота дна матки в норме составляет 33 см (допускаются отклонения в 1-2 см).
Кроме того, женщина на этой неделе прибавляет в весе около 300-550 г. В организме увеличивается объем циркулирующей крови. Ее становится уже на литр больше, чем до момента зачатия.
Если в течении беременности имеются какие-либо отклонения, то возможно определение уровня ХЧГ (норма 2700-78100 мМе/мл), проведение допплерографии, КТГ иных исследований.
Если врач не находит каких-либо отклонений, то причин для отказа от интимных отношений быть не должно. В это время секс, как и прежде, будет приносить удовольствие обоим партнерам.
Многие пары отказываются от близости, так как боятся навредить малышу. Будущих родителей может пугать слишком большой живот или активные движения ребенка внутри него. Не стоит быть такими мнительными.
Возможно, что паре помогут набраться смелости следующие советы:
Проникновения во время полового акта должны быть не слишком глубокими, а движения не слишком резкими.
Во время интимной близости нельзя допускать давления на живот. Поэтому необходимо выбирать соответствующие позы.
При возникновении дискомфорта или боли нужно половой акт немедленно прекратить.
Лучше всего на 33 неделе беременности заниматься сексом с презервативом. Дело в том, что в мужской сперме содержатся вещества, которые размягчают шейку матки и подготавливают ее к родам. Но сейчас отправляться в роддом еще рано, именно поэтому лучше всего не допускать попадания семенной жидкости внутрь влагалища.
От секса необходимо отказаться в том случае, если у женщины отошла слизистая пробка, так как повышается риск проникновения инфекции к плоду.
Какими могут быть выделения на 33 неделе беременности?
Отклонением от нормы считается появление выделений с кровью, когда они приобретают коричневый, красный или алый цвет. Кровь в выделениях может указывать на отслойку плаценты, на травмирование влагалища, на начало преждевременных родов. Все эти ситуации крайне опасны для женщины и плода.
Также нужно немедленно отправляться на прием, если в выделениях появляются хлопья, пена или они приобретают неприятный запах. Ненормальными считаются выделения зеленого или желтого цвета.
Водянистые и прозрачные выделения могут указывать на подтекание вод. Это опасно и требует госпитализации. При полном отхождении вод также нужно немедленно отправляться в роддом, так как скоро начнутся роды.
Если женщина до этого времени не сдавала мазок на определение инфекционных болезней, то нужно обязательно сделать это сейчас. Ведь риск заражения присутствует практически всегда. Более того, во время беременности часто развивается молочница, что также требует проведения специфического лечения. Бояться терапии не нужно. Молочница лечится противогрибковыми свечами, которые в это время женщине не противопоказаны. Но самостоятельно назначать себе препараты нельзя.
Иногда на этом сроке беременности отходит слизистая пробка. Она представлена комком, объем которого может уместиться в 2 столовых ложках. Иногда пробка отходит частями, а иногда сразу вся. Ее цвет может быть кремовым или с прожилками крови. Отхождение пробки считается предвестником приближающихся родов, поэтому об этом нужно обязательно сообщить доктору.
Женщина должна внимательно осматривать свои выделения, нормальными считаются те, которые имеют однородную консистенцию, прозрачный, светлый или беловатый оттенок. От выделений не должно исходить неприятного запаха. Кроме того, половые органы в это время снабжаются кровью лучше, чем обычно. Поэтому и объем выделений тоже может увеличиться, но ненамного. Беспокоиться по этому поводу не следует. =
Причины появления боли
Боль может возникнуть на любом этапе беременности, при этом важно правильно определить ее источник:
На мочеполовую инфекцию могут указывать боли во время мочеиспускания. Также может повыситься температура тела, иногда появляются необычные выделения из половых путей.
На геморрой указывает боль в области прямой кишки и появление пятен крови на нижнем белье.
Головные боли говорят о нехватке отдыха, чрезмерной усталости, перегреве организма или кислородном голодании. Зачастую, чтобы избавиться от нее, необходимо просто прилечь отдохнуть или прогуляться на свежем воздухе.
По причине увеличившегося веса могут появляться боли в спине, в ногах, в области поясницы. Чтобы уменьшить их, нужно внимательно следить за своей осанкой, носить дородовой бандаж, подбирать удобную обувь. Нужно избегать длительной физической нагрузки, не лежать на спине, не сидеть на стульях без спинки.
Поясничные боли беспокоят практически всех беременных женщин. Они связаны с давлением увеличившейся в размерах матки на седалищный нерв. Боли усиливаются, если женщина лежит на спине.
Боли в коленных суставах появляются по причине повышенной нагрузки на них. Уменьшить боли в нижних конечностях помогают прохладные ванночки. После такой процедуры хорошо поднять ноги на какую-либо возвышенность.
Боли в тазовой области и в районе лобка появляются по причине того, что организм женщины постепенно готовится к процессу родоразрешения. Кости таза медленно расходятся, что вызывает дискомфортные ощущения. Уменьшить степень их выраженности помогает плавание, ношение бандажа, принятие ванны.
Боли в подреберье возникают по причине того, что ребенок подрос и начал с большей силой пинать маму изнутри. Ощутимые телодвижения плода часто связаны с неудобной позой, которую принимает женщина, или с давлением на матку извне. Когда живот опустится перед родами, боли в этой области станут менее интенсивными.
В любом случае, о возникающей боли нужно сообщить доктору. Иногда на 33 неделе беременности возникают тренировочные схватки, поэтому женщина может чувствовать несильное болезненное напряжение внизу живота. Это нормально, но при условии, что интенсивность схваток не усиливается. В противном случае нужно вызвать бригаду скорой помощи.
Что происходит с животом на 33 неделе беременности?
Кроме того, что женщина будет испытывать болезненные ощущения, ее может преследовать изжога. К этому времени она значительно усиливается. Причины можно назвать две: давление матки на желудок и физиологические изменения в организме, провоцирующие повышение кислотности желудочного сока.
Еще одно неприятное ощущение, которое возникает на 33 неделе беременности – это одышка. Она должна уменьшиться, когда ребенок немного опустится. Пока этого не произошло, необходимо снизить свою двигательную активность и искать удобные позы.
Зуд кожи живота – еще одна распространенная жалоба будущих мам. Его можно снизить, нанеся на живот увлажняющий крем. Хорошо сразу после душа втереть в кожу оливковое или миндальное масло.
К этому сроку живот поднимается очень высоко, с чем будет связан определенный дискомфорт. Но переживать по этому поводу не стоит, ведь в ближайшие недели он опустится и дышать станет легче.
Иногда женщина с удивлением замечает ритмичные подергивания живота. Это случается, когда малыш начинает икать. Причем происходит такое достаточно часто.
Также нужно соблюдать особую осторожность, ведь живот стал тяжелее и тянет женщину вперед. Падения на таком сроке очень опасны.
Что происходит в животике? Боли в кистях рук, шевеления малыша и польза омега-3:
Отслеживать свой вес нужно тщательно. Это важно, так как резкий набор массы тела, особенно в третьем триместре, может указывать на гестоз.
Важно соблюдать режим питания, не переедать, ограничить потребление сладостей. Снижать калорийность нужно за счет хлебобулочных и кондитерских изделий, жареных и жирных блюд.
Иногда у женщины вес прибавляется за счет отеков. Чтобы избежать задержки лишней жидкости в организме, необходимо ограничить потребление соли. Иногда врач советует отказаться от нее вовсе.
С момента наступления беременности вес женщины увеличивается на 9-13,5 кг. Это средние показатели, которые могут немного варьироваться в ту или иную сторону, но должны оставаться в пределах нормы.
Ощущения будущей мамы
К этому сроку женщина начинает чувствовать себя неуклюжей и неповоротливой. Иногда присоединяется чувство усталости и беспомощности. Ведь зачастую не удается даже нормально выспаться – увеличившийся в размерах живот не позволяет найти удобную позу и затрудняет дыхание. Мочеиспускание также становится более частым, ведь матка давит на мочевой пузырь, поэтому возникает желание опорожнить его даже при частичном наполнении. Чтобы уменьшить количество ночных походов в туалет, необходимо пить меньше жидкости в вечернее время.
Если у женщины повышается давление, то это может быть признаком гестоза. Поэтому обязательно нужно сообщить о таких скачках доктору. В целом, повышение артериального давления для беременной женщины является опасным.
Вот еще несколько распространенных жалоб всех беременных женщин на 33 неделе:
Конечно, выдержать такую нагрузку на организм непросто, но нужно помнить, что она временная. Совсем скоро на свет появиться новый человек, которому уже сейчас нужна забота и любовь. Поэтому, несмотря на все эти мелкие неприятности, нужно стараться максимально расслабиться и как можно больше отдыхать. Во-первых, предстоящие роды – процесс далеко не легкий. Во-вторых, младенец будет забирать у мамы очень много сил, причем не только физических, но эмоциональных. Теперь у женщины осталось совсем немного времени, которое она может посвятить только себе.
Что делать, если начинаются роды?
Если на 33 неделе беременности случаются роды, то они являются преждевременными, а ребенок будет недоношенным. Тем не менее, на таком сроке младенец может самостоятельно дышать, что очень важно. Это значительно облегчает процесс его выхаживания и позволяет ребенку вырасти здоровым.
Чаще всего преждевременных родов удается избежать, но при этом женщина должна быть предельно внимательна к своему здоровью и к себе. Случается, что роды начинаются, и с этим ничего не поделаешь. Если так произошло, то нужно сохранять спокойствие и полностью довериться врачам. В ряде случаев роды на таком сроке вызывают искусственно, по медицинским показаниям.
Когда предпосылок для преждевременных родов нет, нужно заниматься подготовкой к предстоящей поездке в родильный дом. Сумка должна быть собрана, так же как и пакет документов.
Что может повлиять на плод?
Ребенок надежно защищен в утробе матери плацентой и плодными оболочками. Однако существует множество факторов, которые способны оказать воздействие на его рост и развитие.
Немаловажное значение имеет характер питания женщины. Когда она ест мало, а также некачественную пищу, ребенок будет плохо набирать вес. Возможно даже отставание в развитии.
Еще один негативный фактор, который может сказаться на здоровье ребенка – это облучение радиацией. Чем большая доза будет получена, тем тяжелее последствия. Не исключена даже гибель плода или тяжелые пороки развития. Небольшие дозы облучения повреждают плаценту и ухудшают ее защитные свойства.
Обязательно нужно избегать любого давления на живот, в том числе, падений. Это может привести к тому, что нарушатся плодные оболочки, начнутся преждевременные роды или случится отслойка плаценты.
Важно полностью исключить попадание в организм алкоголя, никотина, наркотиков. Женщина не должна контактировать с лакокрасочной продукцией, с агрессивными химическими веществами, инсектицидами.
Отдельно нужно отметить прием лекарственных препаратов. Их должен назначать только доктор. На таком позднем сроке многие средства уже разрешены, например, НПВС, препараты для местного использования, но самолечение в любом случае недопустимо.
Осложнения на 33 неделе беременности
На этом этапе необходимо позаботиться о профилактике рахита у ребенка. Для этого женщина должна получать достаточное количество витамина Д.
Если в организм матери поступает недостаточно кальция, то он начинает вымываться из костей, а еще по этой причине у женщины развивается геморрой, варикоз и икроножные судороги.
Значительная прибавка в весе приведет к тому, что после родов у женщины возникнет ожирение со всеми вытекающими последствиями: нарушение метаболизма и сахарный диабет.
Очень грозным осложнением беременности является эклампсия. Врачи не знают, как не допустить ее развития и как ее вылечить. Начинается эклампсия с гестоза или преэклампсии. Ранние признаки такого состояния: повышение артериального давления, усиление отеков, скачок уровня белка в моче. Сама же эклампсия характеризуется отеком мозга, судорогами и последующей гибелью женщины и/или ребенка.
Единственным выходом, позволяющим сохранить жизнь женщины и ребенка, является экстренное кесарево сечение.
Рекомендации
В это время хорошо было бы посетить курсы для беременных. Они позволят лучше подготовиться к предстоящим родам, помогут избавиться от навязчивых страхов и повышенной нервозности.
Если супруг будет присутствовать на родах, то ему необходимо подготовить соответствующие документы и пройти медицинский осмотр.
Нужно следить за своим рационом. Опасно как переедание, так и недоедание. Средняя энергетическая ценность пищи, съеденной за сутки, должна находиться в пределах 2500-3000 ккал.
С осторожностью нужно пить такие привычные напитки, как травяные чаи. Ведь многие из них, например, чай на основе гибискуса или зверобоя, во время беременности не рекомендованы.
О том, есть ли необходимость в приеме синтетических витаминов, нужно поинтересоваться у врача. Гипервитаминоз может быть опасен не меньше, чем гиповитаминоз.
Хотя двигаться становится все тяжелее, это не означает, что от физической активности нужно отказаться. Мышцы должны быть в тонусе, для чего женщине нужно выполнять легкие упражнения. Очень полезна дыхательная гимнастика, упражнения Кегеля.
Обязательно нужно как можно больше времени проводить на свежем воздухе.
Если еще не сложно, то хорошо будет посещать бассейн и заниматься легкой аквааэробикой.
Образование: Диплом «Акушерство и гинекология» получен в Российском государственном медицинском университете Федерального агентства по здравоохранению и социальному развитию (2021 г.). В 2021 г. окончена аспирантура в НИМУ им. Н. И. Пирогова.
Многие пары отказываются от близости, так как боятся навредить малышу. Будущих родителей может пугать слишком большой живот или активные движения ребенка внутри него. Не стоит быть такими мнительными.
Ваш малыш почти готов к рождению: созрели легкие, работает сердечко и почки, функционируют все органы и системы, достигли зрелости половые органы. Но процесс подготовки к внеутробной жизни не останавливается. Печень все также накапливает железо, необходимое для кроветворения на первом году жизни ребенка, иммунная, эндокринная, нервная и система терморегуляции продолжают совершенствоваться. Ребеночек не прекращает готовиться к дыханию и сосанию груди: он заглатывает и выплевывает околоплодную жидкость, активно сосет пальчики, в том числе и на ногах.
Плод на 36 неделе беременности: шевеления, развитие, вес и размеры
Кажется, все пространство в животике уже занято, и расти больше некуда, но рост и вес плода продолжают увеличиваться. На 36 неделе малыш вытянулся до 47 см и возможно даже больше, масса тела может превышать 2 600 г. Его щечки и плечики округлились, сформировалась подкожная клетчатка, появился жирок.
Конечно, такому богатырю уже негде разогнаться, но он продолжает барахтаться и не прекращает шевелений. Прислушивайтесь к ним – они могут много о чем рассказать вам. Так, излишняя активность, которая даже порой для матери болезненна, расскажет о неудобствах, испытываемых крохой по причине недостаточного поступления кислорода или дискомфортного для него положения мамочки. Отсутствие шевелений малыша на протяжение даже нескольких часов – также тревожный сигнал, при наличии которого следует немедленно отправляться к врачу.
В среднем, на 36 неделе беременности масик дает о себе знать примерно 1 раз в 10-15 минут. За 12 часов ребеночек отзывается не менее 10 раз. Толчки и движения крохи ощущаются очень хорошо, но, к концу беременности, когда ребеночек еще больше вырастет и займет положение перед «стартом» из пузика, количество ощутимых и неощутимых его движений уменьшится вдвое.
Малыш уже такой, каким вы его впервые увидите, но кости черепа остаются достаточно мягкими, гибкими и податливыми – это необходимо для преодоления препятствий на пути к этому миру и облегчения прохождения узкими родовыми путями. В процессе родов головка детки может даже деформироваться, чтобы уберечь головной мозг от травм. Природа непревзойденна в своей мудрости!
Будущая мама
Даже о будущей маме она печется. И ваши бессонные ночи сейчас являются подготовкой организма к ночному режиму после родов: малыш будет требовать к себе много внимания. Тем не менее, это вовсе не значит, что вам не нужно спать. Найдите свою формулу предночного успокоения. Пейте меньше жидкости на ночь, послушайте музыку, попросите мужа сделать массаж, не лежите целый день на диване, чтобы потом не находить себе места в постели.
Будьте в течение дня осторожными и осмотрительными. Не делайте резких движений, много не ходите и не стойте, контролируйте осанку: прогибаясь назад, вы увеличиваете нагрузку на позвоночник, вперед – создаете риск падения из-за смещенного центра тяжести.
Все неприятные симптомы могут еще больше усилиться на таком сроке. Под давлением матки более активно работают мочевой пузырь и кишечник, гоняя вас в туалет чаще, чем вам это нравится. Все сильнее могут отекать ноги – непременно поднимайте их на возвышенность по несколько раз в день. Порой вам может даже казаться, что вы задыхаетесь – встаньте на четвереньки, глубоко вдохните и выдохните. Впрочем, с 36 недели беременности животик может понемногу опускаться вниз, открывая доступ воздуха к легким. Хотя некоторые мамы страдают одышкой до последнего дня беременности. Если малыш занял правильное положение головкой вниз – носите бандаж. После родов он тоже вам здорово поможет, так что сразу же возьмите его с собой в роддом.
Боли на 36 неделе беременности
Бандаж нужен еще и для того, чтобы хоть несколько унять, а в лучшем случае – и вовсе снизить до минимума – боли в спине и пояснице, столь распространенные на последних неделях беременности. Избегайте долгого пребывания на ногах, чаще разгружайте спину, не наклоняйтесь и не поворачивайте корпус, чтобы минимизировать болезненные ощущения.
Будьте готовы к тому, что сейчас сильней дадут о себе знать боли в тазовой области, в бедрах, в лобке. Организм завершает последние приготовления к началу родоразрешения: на этом этапе он в больших, нежели обычно, количествах продуцирует гормон релаксин. Под воздействием релаксина смягчаются и ослабляются суставы, тазовые кости потихоньку расходятся, что облегчит малышу путешествие по родовым путям. Ну, а вам такое действие релаксина сейчас доставляет определенные неудобства.
Если во время беременности у вас развился геморрой, вам гарантированы болезненные ощущения в области заднего прохода. Стесняться этой щепетильной проблемы не стоит: расскажите врачу о болезни, проконсультируйтесь на счет дальнейших действий и попытайтесь геморрой вылечить.
Анализируйте характер боли, возникающий в пояснице. Так, поясница сейчас и правда может болеть по вполне обычной причине: из-за приходящейся на нее большей нагрузки. Но, в то же время, боль в поясничном отделе может также указывать на гипертонус матки и связанный с ним риск родов раньше срока. При гипертонусе матки боль в пояснице тянущая, переходящая в область живота. Почувствовав тянущие боли параллельно в пояснице и животе, периодически испытывая чувство, словно живот каменеет, обязательно сообщите об этих симптомах врачу.
Даже если до этого момента вас особо не тревожили отеки, к 36 неделе беременности вы наверняка ощутите отечность в полной мере. Но и тут не теряйте бдительности: сильные отеки могут указывать на развитие тяжелого осложнения второй половины беременности – гестоз. Помимо сильных отеков, признаками гестоза становятся повышенное давление и наличие белка в моче.
Даже о будущей маме она печется. И ваши бессонные ночи сейчас являются подготовкой организма к ночному режиму после родов: малыш будет требовать к себе много внимания. Тем не менее, это вовсе не значит, что вам не нужно спать. Найдите свою формулу предночного успокоения. Пейте меньше жидкости на ночь, послушайте музыку, попросите мужа сделать массаж, не лежите целый день на диване, чтобы потом не находить себе места в постели.
Медицинский эксперт статьи
С приходом тридцать шестой недели у беременных женщин могут появиться прозрачные или полупрозрачные выделения, тяжесть в пояснице, а также боли в области живота, которые имеют характер тянущих.
Код по МКБ-10
Причины тянущих ощущений внизу живота на 36 неделе беременности
Следует сразу же обратить внимание беременных женщин на то, что боль с тянущим характером, которая может появляться на поздних сроках беременности, является достаточно частым явлением. Поэтому не стоит сразу же волноваться.
Это может быть следствием увеличения размеров матки, а это усиливает давление на внутренние органы, которые расположены по соседству. Живот постепенно растет, а это означает, что центр тяжести меняется, как и фон женских гормонов, происходит расслабление суставов. Все это становится причиной появления неприятной боли тянущего характера в лобке, бедрах, области живота и поясницы.
Начиная с 35 недели беременности у женщины может развиваться, либо же заостряться геморрой, который может стать причиной подобных неприятных ощущений.
Иногда подобная боль может появиться после так называемых «тренировочных схваток». В таком случае болевые ощущения являются внезапными и непродолжительными.
Если же боли постоянно усиливаются или же появляются другие сопутствующие симптомы, лучше всего обратиться к своему лечащему врачу акушеру-гинекологу.
[1], [2], [3]
Симптомы тянущих ощущений внизу живота на 36 неделе беременности
Самым частым симптомом, который возникает у беременных женщин в конце срока вынашивания малыша, является боль, сильно напоминающая дискомфорт перед месячными. Не стоит переживать по этому поводу, если боль терпима и у вас нет кровотечений. Дело в том, что ребенок растет, в этот период его голова находится внизу, поэтому у женщины возникает ощущение переполненности живота.
Иногда тянущая боль внизу живота также иррадиирует в поясницу, она не проходит даже после сна или отдыха в лежачем состоянии, продолжается несколько дней подряд. В таком случае лучше всего обратиться к врачу, так как это может указывать на маловодие, а если присоединяются выделения из влагалища — преждевременные роды.
Болевые ощущения могут появляться внезапно и так же быстро проходить, но остаются достаточно терпимыми. Также может болеть поясница, область таза, область лобка.
Тянет поясницу и живот на 36 неделе беременности
Кроме низа живота боль может появляться и в районе поясницы. Беременной женщине очень важно не впадать в панику в таком случае, так как нервное перенапряжение может плохо сказаться на здоровье. Такая боль прямо связана со всеми теми изменениями, которые происходят в организме женщины. Кроме того, среди самых распространенных причин таких болей можно выделить следующие:
- Простуда или другие инфекционные болезни. Особенно часто поясница болит в том случае, если ее продуло.
- Гормональная перестройка во время беременности может стать причиной подобных неприятных ощущений.
- Из-за увеличения веса усиливается нагрузка на спину.
- Если беременная женщина много ходит или долго стоит это может привести к появлению болей.
- Если у вас уже были проблемы с поясницей, после тридцать шестой недели беременности они могут усугубляться.
Осложнения и последствия
Иногда тянущая боль внизу живота может стать причиной более серьезных проблем. К примеру, если матка находится в тонусе, что является нежелательным для беременности на поздних сроках, так как возникает кислородное голодание плода, что может привести задержке развития будущего ребенка.
Повышенный тонус матки также может стать причиной развития преждевременных родов. Если боль сопровождается мажущимися кровяными выделениями, это может указывать на отслойку плаценты, что может быть небезопасно для ребенка.
[4], [5], [6]
Лечение тянущих ощущений внизу живота на 36 неделе беременности
Тянущая боль внизу живота после тридцать пятой недели беременности может быть вызвана самыми разными причинами, поэтому для ведение беременности на этом сроке должно проводится под строгим контролем акушера-гинеколога. Если вы почувствовали нарастающую боль, лучше всего прилечь и немного отдохнуть. Чаще всего после отдыха неприятные ощущения проходят. Если же вам это не помогло, нужно посетить своего гинеколога или вызвать скорую помощь.
Лекарства
На поздних сроках беременности (начиная с 36 недели) женщине уже разрешается принимать некоторые медицинские препараты. Тянущую боль внизу живота можно облегчить с помощью но-шпы.
Но-шпа –лекарственное средство из группы спазмолитиков на основе активного компонента дротаверина гидрохлорида. Запрещено принимать при печеночной недостаточности, сердечной недостаточности, тяжелой почечной недостаточности, непереносимости лактозы, непереносимости компонентов препарата.
Принимать по 120-240 мг препарата два-три раза в 24 часа. За один раз можно выпить не более 80 мг препарата. Может вызывать учащенное сердцебиение, головные боли, тошноту, бессонницу, запоры, аллергические реакции.
Профилактика
Как правило, тянущие боли внизу живота появляются у всех беременных женщин в конце срока. Это означает, что скоро начнутся роды. Поэтому опасаться такого состояния не стоит. Для того чтобы уменьшить болевые ощущения можно посоветоваться со своим лечащим врачом. Обычно женщины занимаются специальными легкими физическими упражнениями, правильно питаются, гуляют или принимают выписанные гинекологом препараты.
[7], [8], [9]
Прогноз
В большинстве случаев прогноз является благоприятным, так как тянущие боли появляются из-за увеличения матки и развития плода. Но все же стоит обратиться к врачу, чтобы исключить возможность ранних родов.
[10]
Следует сразу же обратить внимание беременных женщин на то, что боль с тянущим характером, которая может появляться на поздних сроках беременности, является достаточно частым явлением. Поэтому не стоит сразу же волноваться.
К 36 неделе беременности повышается вероятность начала родовой деятельности, поэтому женщине рекомендуется подготовиться к рождению малыша. На данном сроке необходимо особенно внимательно относиться к своему психическому и физическому здоровью.
Несмотря на то что все органы и системы у ребенка уже сформированы, все же ему еще необходимо набрать вес, поэтому рождение его будет еще преждевременным. Если болит сильно низ живота на 36 недели беременности, то необходимо проконсультироваться с врачом, чтоб исключить развитие патологии.
Отчего болит живот
Боли в животе во время вынашивания ребенка возникают в результате течения физиологических процессов. На поздних неделях беременности женщины склонны преувеличивать интенсивность боли, поскольку находятся в ожидании предстоящих родов, и любое ощущение, которого ранее не наблюдалось, будь то нарушение стула или покалывание внизу живота, воспринимаются как начало родовой деятельности.
Но не все будущие молодые мамочки спешат на консультацию к акушеру, а ждут появление регулярных схваток, отхождения пробки или вод, при этом пребывают в уверенности, что боли, тошнота или диарея, это начало процесса и роды вот-вот начнутся.
Именно поэтому беременные поздно обращаются к врачу при развитии хирургической патологии, а это приводит к возникновению осложнений. Чтобы избежать лишних эмоциональных переживаний и не допустить развития осложнений женщина должна знать, в каких случаях незамедлительно нужно обращаться к доктору, если беспокоят боли внизу живота на 36 недели беременности.
Естественные причины
У многих женщин в период беременности периодически болит несильно живот. Дискомфортные ощущения возникают, поскольку увеличивается матка и связочный аппарат, поддерживающий ее, растягивается.
Тянущие боли интенсивнее у тех женщин, у которых неразвиты мышцы живота
После двадцатой недели беременности малыш начинает шевелиться, и чем старше он становится, тем сильнее ощущаются его толчки. Удар порой может прийтись и на органы, при этом чувствуется сильная резкая боль, которая постепенно идет на убыль.
При увеличении плода тянущие боли внизу живота и пояснице усиливаются, поскольку смещается центр тяжести.
Матка, увеличиваясь, начинает давить на соседние органы брюшной полости, что приводит к нарушению их функции и ухудшению пищеварительного процесса. Гормоны, препятствующие тонусу матки, оказывают действие и на остальную гладкую мускулатуру. В результате перистальтика кишечника и желудка снижена, желчные протоки работают не так активно, из-за чего секрет может застаиваться.
Поэтому во время беременности часто возникает нарушение стула, развивается панкреатит и/или холецистит, формируются конкременты, мучает изжога и отрыжка.
На фоне снижения иммунной защиты организма и ухудшения продвижения каловых масс может воспалиться аппендикс. Аппендицит занимает первое место среди хирургических патологий во время беременности.
Пищевые пристрастия во время беременности изменяются, и женщины может есть в больших количествах соленую, тяжелую, жирную или несочетающуюся пищу. Ферментативная система не справляется с поступающими веществами, отсюда несварение, метеоризм, тяжесть в животе.
К 36 недели беременности боли в животе при тренировочных схватках могут стать намного ощутимее. Во время такой ложной схватки происходит сокращение стенок матки, но нет раскрытие шейки и отхождение вод.
У некоторых тренировочные схватки болезненны, живот как будто каменеет, у других же вызывают чуть заметный дискомфорт, но сокращения нерегулярны и непродолжительны, как правило, начинаются на фоне эмоционального напряжения. Часто боль уходит после смены положения тела или непродолжительного отдыха.
На 36 неделе гестации ребенок уже перевернулся головкой вниз, поэтому живот опускается и уже не давит на диафрагму, из-за чего становится легче дышать и снижается изжога. Но матка сильнее давит на мочевой пузырь и кишечник, что приводит к частым позывам к мочеиспусканию и трудностям с опорожнением кишечника.
Чтобы снизить нагрузку на позвоночник и тазовые кости, с разрешения врача можно носить бандаж
На поздних сроках беременности усиленно продуцируется гормон релаксин, который необходим, чтоб размягчить соединительную ткань и обеспечить расхождение тазовых костей на 5–6 мм. При движении костей возникает тянущая или ноющая боль в тазу, интенсивность которой не возрастает.
В норме боль исчезает при полноценном отдыхе. Если кости становятся слишком подвижными, то говорят о симфизиопатии. При патологии боль нарастает с течением беременности и становится еще ощутимее при смене положения тела.
Гормон оказывает влияние не только на связочные ткани лобковых костей, но и на другие, например, размягчает суставы конечностей, из-за чего на поздних сроках беременности болят ноги и возрастает риск вывиха даже при незначительном внешнем воздействии. Окружность живота на 36 неделе беременности достигает максимума. Беременной тяжело наклоняться, поскольку стенки матки упираются в ребра.
Акушерские патологии, вызывающие боль
Если живот стал каменным, то это говорит о том, что напряжена матка и может начаться родовой процесс. Чтобы снизить тонус нужно принять таблетку Но-Шпы или Папаверина, прилечь и успокоиться. В подобной ситуации важно сохранять спокойствие и медленно дышать, чтоб у ребенка не появилось учащенное сердцебиение.
Если сильно болит поясница, низ живота каменный, есть схватки и кровянистые выделения из влагалища, то необходимо срочно обращаться в родильное отделение больницы. На акушерские патологии может указывать маточное кровотечение, отхождение вод, маловодие или многоводие, подтекание околоплодных вод.
На 36 неделе гестации может постепенно отходить слизистая пробка, препятствующая проникновению инфекции в матку. Нормально если выделения молочного цвета или почти прозрачные без включений. Слизистая пробка может отходить частями, в ней видны розовые или коричневые прожилки.
Если же выделения кровянистые, то это признак отхождения плаценты или начало родов. При отслойке плаценты помимо выделений отмечается боль в животе, тошнота, бледность, головокружение. При возникновении патологических выделений (с резким запахом, зеленого, серого или желтого цвета, творожистых или пенистых) также необходимо срочно показаться врачу, поскольку это указывает на проникновении инфекции и если ее запустить, то она может перейти на плодные воды.
Если нарушена микрофлора, то появляется жжение и зуд в области промежности. При маловодии можно на ощупь определить, как лежит ребенок, где находятся его ручки или головка, сердцебиение прослушивается отчетливо, движение у крохи ограниченно. При многоводии появляются обратные симптомы (живот сильно увеличен, ощущается жидкость под руками, ребенок прощупывается с трудом, его сердцебиение приглушенное).
При многоводии из-за чрезмерного растяжения стенок матки повышен рис преждевременных родов
При нарушении целостности плодного пузыря происходит подтекание околоплодных вод. Если начался данный процесс, то роды должны пройти в течение ближайших суток, иначе погибнет ребенок из-за гипоксии.
При разрыве амниотического пузыря жидкость может выйти сразу (и тогда патология очевидна), или же подтекать периодически, при этом появляется ощущение, что это недержание мочи. Амниотическая жидкость не имеет запаха и цвета, при этом по консистенции больше подобна слизи, а не воде. Если подтекают околоплодные воды, то живот значительно уменьшается в размере.
Острый живот при беременности
Женщине на 36 неделе беременности необходима срочная медицинская помощь, если проявились признаки «острого живота». При данном состоянии отмечается задержка опорожнения кишечника от каловых масс и газов, острая или режущая боль в животе и непроизвольное напряжение брюшины. Подобные признаки указывают на развитие хирургической патологии.
В период беременности очень трудно распознать хирургическую патологию по нескольким причинам:
- местоположение органов изменено;
- пальпация затруднена или невозможна;
- стерта симптоматика;
- снижена реактивность организма;
- дискомфорт при беременности схож с признаками заболеваний органов пищеварительной системы (тошнота, нарушение стула, боль в животе и спине);
- трудности дифференциации хирургической от акушерской патологии.
- изменен гормональный фон.
Именно поэтому осмотр беременной должен проводиться хирургом и акушером-гинекологом, при этом количество прощупываний живота должно быть как можно меньше, чтобы не спровоцировать повышенного тонуса матки. Основная жалоба при «остром животе» это болезненные ощущения.
При вынашивании ребенка, помимо кесарева сечения, операции проводятся в 0,2–2,2% беременностей
По их местоположению можно предположить, где развивается патологический процесс. Болезненность в области всего живота возникает при перитоните из-за кровотечения, экссудата или присутствия содержимого кишечника в брюшной полости. Боли в центре в самом низу живота нередко вызваны тонусом матки, а внизу сбоку перекрутом или нарушением целостности новообразования.
Боль в середине живота говорит о патологии кишечника, а в верхней части возникает при нарушении работы селезенки, желудка, печени, поджелудочной железы, желчного пузыря, двенадцатиперстной кишки. Чаще всего диагностируется (в порядке убывания) острое течение аппендицита, холецистита, кишечной непроходимости, панкреатита.
Если нарушена микрофлора, то появляется жжение и зуд в области промежности. При маловодии можно на ощупь определить, как лежит ребенок, где находятся его ручки или головка, сердцебиение прослушивается отчетливо, движение у крохи ограниченно. При многоводии появляются обратные симптомы (живот сильно увеличен, ощущается жидкость под руками, ребенок прощупывается с трудом, его сердцебиение приглушенное).
Ребенок практически готов к рождению, равно как и мама, осталось буквально пара недель, и можно считать роды срочными. Если ребенок появится прямо сейчас, он будет вполне жизнеспособным, но родившимся ранее срока. При этом он практически не потребует особого ухода, его легкие созрели, и он сможет дышать самостоятельно, активно работает сердце, пищеварительная и выделительная система, сформировались половые органы. Однако, малыш продолжает активно развиваться и готовиться к своей новой, уже внеутробной жизни. Сейчас активно происходит накопление витаминов и железа, активно откладывается кальций в костной ткани. Активно совершенствуются нервная, иммунная и эндокринная системы, ребенок заглатывает околоплодную жидкость и сосет пальчики, готовясь к сосанию груди.
Изменения в организме на 36 неделе
Ваше тело большое и неповоротливое из-за большого живота и набранного веса, многие женщины к этому сроку набирают до 15 кг и даже больше, поэтому важно контролировать вес тела. Аппетит в это время хороший, особенно если начал опускаться живот и матка уже так сильно не давит на желудок. Опускание происходит примерно за пару недель до родов, особенно это явно заметно у первородящих. При этом происходит опускание головки крохи в область малого таза матери за счет постепенной подготовки и сглаживания шейки.
Часто возникают тренировочные схватки, но если вы их не ощущаете – это не опасно, у каждой женщины подготовка к рождению происходит по-разному. При тренировочных схватках нет регулярности и болезненности, происходит сокращение стенок матки без раскрытия ее шейки, и без патологических выделений. Если же при тренировочных схватках тянет живот и поясницу, это указывает на начало родовой деятельности, необходимо немедленно отправляться в больницу. При усилении тренировочных схваток, что обычно бывает к вечеру, стоит просто полежать на левом боку и отдохнуть. Они быстро проходят.
Появляются сложности со сном – из-за живота выбрать удобное положение сложно и может мучить бессонница, это своеобразная подготовка к послеродовому периоду, когда уход за малышом потребует много времени. Но спать и полноценно отдыхать все равно нужно, найдите для себя удобную позу, меньше пейте воды на ночь, примите теплую ванну, сделайте себе массаж, прогуляйтесь перед сном и почаще проветривайте.
Важно аккуратно и неторопливо двигаться, так как центр тяжести смещен и есть риск падений и травм. Чтобы разгрузить спину и поясницу, носите специальный бандаж, почаще отдыхайте и принимайте коленно-локтевое положение. Из-за давления активнее работает мочевой пузырь, и вы будете часто хотеть в туалет, а вот с кишечником бывают сложности – частые запоры. Сильно отекают ноги, что требует поднятия их возвышенное положение и отдыха. За счет опускания живота станет легче дышать и исчезнет одышка и недомогание.
Развитие плода на 36-ой неделе: вес размер и пол
Ребенок вырос примерно до 47-48 см, при этом вес может колебаться от 2.6 до 2.8 кг, в зависимости от индивидуальных особенностей и темпов развития. У малыша округлые пухлые щечки, накопилось достаточно подкожной клетчатки и тело округлилось. Это даст ребенку возможность поддерживать температуру тела после рождения.Ему все сложнее шевелиться мз-за размеров, он все больше потягивается и толкается, шевелит головкой, и все его движения отчетливо ощущаются мамой. Он активно сосет пальчики, играет пуповиной, зевает, икает и открывает глазки. Важно следить за шевелениями. Норма движений — не менее десяти за 12 часов. Если шевеления вялые или слишком активные, стоит выйти на прогулку, возможно, ребенку мало кислорода.
Череп еще полностью не окостененел, имеются швы, которые позволяют головке в родах конфигурироваться и легче пройти родовые пути. Это необходимо для защиты от травм нежного и чувствительного мозга плода. Сейчас все органы и системы плода практически готовы к появлению на свет, и он активно копит силы и питательные вещества для встречи с новым миром. Его легкие полностью созрели, он может дышать самостоятельно, активно выделяются гормоны, что позволяет регулировать обмен веществ. Нервная система совершенствуется, формируются все новые и новые нервные связи и рефлексы. Сейчас ребенок занял свое окончательное положение. Если он находится в тазовом предлежании, тогда будет решаться вопрос о способе родоразрешения
Роды на 36 неделе
Если ваш живот уже опустился – родовая деятельность скоро начнется. В среднем, с этого момента появления на свет малыша проходит пару недель. Но нужно готовиться, и с собой всегда иметь документы,удостоверяющие личность, страховой медицинский полис и обменную карту. Если роды начнутся на 36-ой неделе беременности, все пройдет благополучно – дети этом сроке полностью жизнеспособны и готовы к внеутробной жизни. Но все-таки стоит дождаться срока, чтобы малыш успел накопить веса и сил для самостоятельной жизни. Поэтому откажитесь от провоцирующих факторов – ношения тяжестей и передвигания мебели, физических нагрузок, активных сексуальных контактов. Если же ваша беременность многоплодная, этот срок является вполне благоприятным для рождения малышей.
Если вы почувствовали регулярные схватки, отошли воды или появились кровянистые выделения, нужно немедленно собираться в больницу. Скорее всего, родовая деятельность уже началась.
Ощущения будущей мамы
Частая икота у младенца
Основные ощущения от этого срока беременности – это нарастающая усталости и желание уже скорее родить. Вес тела и живота утомляет, ограничивает движения и дает боли в спине, спать неудобно, мучают изжога и одышка. Вы страдаете от резких смен настроения, приподнятое и веселое настроение резко сменяется тревожностью и слезами, подавленностью и страхом перед материнством. Особенно сложно будет, если беременность первая и возникает после длительного периода ожидания. Такие женщины сильно переживают за малыша и его здоровье, за то, как пройдет процесс появления его на свет. Нужно побольше отдыхать, обращаться за поддержкой к близким, заняться приятными хлопотами по подготовке приданого.
На этой неделе могут возникать тошнота и изжога, из-за поджимания желудка, а также возникать понос и рвота, это своеобразная «чистка» организма. Из-за сдавливания кишечника развиваются запоры, и тогда стоит обратиться за помощью к врачу. Сильно отекают в области рук и ног, но отеки постепенно будут уходить, приводя к снижению веса.
Сейчас ваш организм испытывает двойные нагрузки, сердце качает на 50% больший объем крови, чем до беременности, и ваш организм работает в максимально возможном режиме. Могут возникать слабость и усталость, утомляемость и желание спать днем. Хотя может возникать и синдром гнездования – острое желание все перемыть и прибрать в доме, чтобы подготовить его к приему малыша. Все эти неприятные ощущения осталось потерпеть несколько недель. Почаще гуляйте и отдыхайте, будьте активны, вы не болеете, вы просто ждете ребенка.
Состояние матки на 36 акушерской неделе
Окружность живота достигла своего максимума — примерно 100 см в обхвате. Стенки матки буквально уперлись в ребра, что затрудняет наклоны и обувание, дает одышку и дискомфорт. Высота стояния дна от лона достигла максимума в 36 см, теперь она будет только немного снижаться. Животик требует поддержки в виде бандажа, чтобы предотвратить дискомфорт и боли в спине и пояснице.
Часто возникают тренировочные схватки, которые усиливаются к вечеру, при этом они нерегулярные и не болезненные, к раскрытию шейки они не приводят. Живот визуально может быть разного размера – у кого-то он небольшой и остренький, у кого-то круглый и объемный. Это зависит от емкости таза и телосложения. Внимательно нужно следить за состоянием матки – короткая шейка указывает на скорые роды, при этом происходит раскрытие ее внутреннего зева и опускание головки плода.
Если возникает уплотнение матки с тянущими болями в пояснице, это повышенный тонус. Стоит прилечь отдохнуть и принять папаверин или но-шпу, чтобы снизить тонус и уменьшить вероятность преждевременной родовой деятельности. При появлении регулярных схваток, кровянистых выделений или отхождении вод нужно немедленно в роддом.
Ультразвуковое исследование (Узи)
Все плановые УЗИ уже пройдены, и в этом сроке исследование назначают для дополнительного уточнения предлежания и исследования некоторых показателей. При помощи датчика и доплерометрии врач оценит показатели УЗИ — положение плода и состояние пуповин и плаценты, количество околоплодных вод и их состояние, кровоток плода и степень зрелости плаценты. Это поможет врачу определиться с ведением родов – будут они естественными или путем кесарева сечения.
На УЗИ определяют предположительную дату рождения, предположительный вес, рост плода, зрелость плаценты, отсутствие в ней патологических включений. Также врач еще раз детально просмотрит состояние внутренних органов плода. При необходимости, родители проводят и 3Д-УЗИ, при котором рассмотривают личико ребенка и все его органы и системы, делают фотографии.
Симптомы и признаки маловодия
По данным УЗИ можно определить количество околоплодных вод и выявить симптомы маловодия. При выраженном маловодии отчетливо ощущаются части плода, он с трудом шевелится и все его движения сильно выражены, сердцебиение прослушивается отчетливо, при этом может уменьшаться объем живота и высота стояния дна. Маловодие указывает на патологии течения беременности, а также некоторые пороки развития плода.
Симптомы и признаки многоводия
Обратные симптомы возникают при многоводии, которое может возникать при пороках почек плода, при сахарном диабете матери, патологиях сердца и печени, внутриутробном инфицировании. При этом выраженное многоводие приводит к сильному увеличению размеров живота, части тела плода прощупываются с трудом, ощущается жидкость под руками, сердцебиение приглушено, ребенок активно шевелится. При многоводии из-за выраженного растяжения стенок матки есть риск развития преждевременных родов.
Выделения
Не стоит переживать из-за увеличения количества выделений – в этом сроке потихоньку может отходить слизистая пробка, защищавшая ребенка во время беременности. Выделения в норме могут быть густыми, молочного цвета или полупрозрачными, без патологических примесей. Слизистая пробка может отходить частями или комочком слизи с розовыми, коричневыми прожилками.
Однако, если появились кровянистые выделения или темная, алая кровь, необходимо немедленно вызывать скорую помощь – это могут быть признаки отслойки плаценты или начала родовой деятельности. При отслойке плаценты также могут возникать и боли в животе, тошнота, бледность и головокружения из-за внутреннего кровотечения. Это состояние смертельно опасно, нужно немедленное оказание помощи. При отслойке плаценты и повышении тонуса матки может возникать кровотечение, которое может грозить гибелью плода.
Не мене серьезно нужно отнестись к возникновению резко пахнущих и зеленых, серых, желтых, пенистых, творожистых выделений. Они указывают на развитие генитальных инфекций или молочницы, которые нужно как можно скорее пролечить, чтобы инфекция не перешла на плодные оболочки и не передалась ребенку. Подобные инфекции также дают зуд и жжение в области влагалища и промежности, нарушения сна и общего самочувствия.
Как распознать подтекание околоплодных вод
Опасными будут и подтекающие околоплодные воды – они указывают на нарушение целостности плодного пузыря и высокий риск инфицирования плода. При таком состоянии роды должны пройти в ближайшие сутки. Распознать околоплодные воды не всегда легко – если они отходят большим объемом, сомнений нет, а при подтекании могут быть жидкие обильные прозрачные выделения с сладковатым запахом. Определить их может врач при помощи специального теста, а в домашних условиях поможет использование особой тест-прокладки из аптеки. При выявлении околоплодных вод немедленно нужно обратиться в роддом.
В этом сроке различные боли совсем нередки, они могут возникать области спины и поясницы из-за большого размера живота и изменения центра тяжести. В их облегчении поможет ношение бандажа, поддерживающего живот и разгружающего спину. Боли в области лобковой кости происходят из-за расслабления лобкового симфиза, и некоторого его расхождения, для облегчения прохождения головки. Появляются боли в тазу и суставах из-за действия гормона релаксина, он размягчает связки и расслабляет суставы. Это облегчит прохождение ребенка по родовым путям, но приводит к дискомфорту женщины. Иногда возникают особые боли между ног, возникающие из-за давления головки плода на тазовую область и мочевой пузырь. Также может возникать зуд и боль в области ануса с развитием геморроя – стоит немедленно сообщить об этом врачу.
Особенно опасно, если сильно тянет низ живота, болит поясница или каменеет живот. Это признак повышенного тонуса, приводящего к развитию преждевременной родовой деятельности. При сильном тонусе происходит нарушение кровообращения в плаценте может даже возникать ее отслойка. При этом могут возникать схватки, выделение крови из влагалища – немедленно нужно обращаться к врачу.
Не менее опасно развитие отеков с резкими головными болями, мушками перед глазами и недомоганием. При этом в моче возникает большое количество белка. Это может быть развитие позднего токсикоза беременности, что грозит осложнениями с развитием преэклампсии и эклампсии. При таком состоянии экстренно решается вопрос о родоразрешении.
Простуда и способы лечения
Особенно опасна в этом сроке простуда матери – вирусы могут приводить к повреждению плаценты и ее кальцинатам, преждевременному ее старению и гипоксии плода. Поэтому, важно оберегать себя от простуды, особенно в межсезонье. Если же вы чувствуете недомогание, повышается температура, возникает насморк и кашель, нужно немедленно лечь в постель и вызвать врача. Важно уточнить у врача – как лечить простуду, так как некоторые лекарства могут негативно повлиять на беременность этого срока. При лихорадке необходимо прием нурофена или парацетамола, насморк лечат промываниями носа солевыми растворами и закапыванием сосудосуживающих капель не более трех-четырех дней. При кашле может повышаться тонус матки, нужно обязательно уточнить у врача – какие препараты можно принимать.
Режим питания и вес мамы
Ваш вес может увеличиться до 12-15 кг, но может быть прибавка и более. Обычно так бывает у худощавых женщин или тех, кто очень усиленно и калорийно питается. Избавиться от лишних килограммов будет непросто, и важно сейчас внимательно отнестись к своему питанию. Стоит отказаться от практики «кушать за двоих», нужно употреблять меньше жирной и углеводистой пищи, отдавая предпочтение белковым продуктам и растительным, важно употреблять больше клетчатки для профилактики запоров. Сейчас аппетит может усилиться из-за опускания живота, но стоит ограничивать объемы съеденной пищи. Иногда врач может рекомендовать вам разгрузочные дни для снижения отечности и снижения весовых прибавок.
Следите за качеством продуктов для профилактики пищевых отравлений и кишечных инфекций. Важно, чтобы пища была свежеприготовленной и хорошо термически обработанной – понос и рвота с температурой вам сейчас совершенно ни к чему.
В этом сроке секс может быть под вопросом – при повышенном тонусе он может спровоцировать преждевременные роды. Если ваш организм уже готовится к появлению малыша, нужно тогда отказаться от интимной близости. Если же врач не против, стоит выбирать позы с неглубоким проникновением, а также снизить интенсивность интимной жизни. Оргазм в этом сроке может повышать тонуси приводить к усилению кровоснабжения плаценты и плода.
Не менее опасно развитие отеков с резкими головными болями, мушками перед глазами и недомоганием. При этом в моче возникает большое количество белка. Это может быть развитие позднего токсикоза беременности, что грозит осложнениями с развитием преэклампсии и эклампсии. При таком состоянии экстренно решается вопрос о родоразрешении.
http://www.ayzdorov.ru/bolezni/nedeli_beremennosti/nedeli_beremennosti_33.phphttp://beremennost.net/36-nedelya-beremennostihttp://m.ilive.com.ua/family/pochemu-tyanet-niz-zhivota-na-36-nedele-beremennosti-i-chto-delat_102351i15859.htmlhttp://lvcorsetti.ru/beremennost-36-nedel-bol-vnizu-zhivota/http://sovets.net/4673-36-nedelya-beremennosti.html
Давайте вместе будем делать материал еще популярнее, и после его прочтения сделаем репост в удобную для Вас социальную сеть.