Девочки, решила еще раз спросить совет. Делаю узи и ктг «для самоуспокоений», все нормально было, вчера, в 39 недель, опять сделала — в общем, толщина плаценты 3 мм (три недели назад была 3,8 мм), кальциноз плаценты, взвеси в водах.
И отставание длины большеберцовой кости и длины локтевой кости — почти на 2 недели!
(*на узи в 36-37 недель все Ок)
Направление в стационар НЕ дают, говорят — на фиг узи делали? Вам сказали сидеть и ждать ПДР.
(про отставание ничего не говорят, про взвеси в водах — ну может это шелуха. ну и взвеси на таком сроке не редкость).
(*делаю т.к. У меня тромбофилия и Б на фраксипарине, волнуюсь)
Есть вариант дать кучу денег и потребовать ЭКС, но страшно(
Есть варианты что пронесет? Были ли у кого-то взвеси в водах и все Ок?
И что это за отставание в конечностях, только сейчас появившееся?
*названивать сегодня везде буду (но шансов улечься в стационар почти нет, тк нет схваток, отеков и тп)
П.с.: Те кто советуют «закосить» и в роддом приехать — пишите КАК закосить хоть, чтоб не отправили с позором домой. На что пожаловаться?
Что они проверить не могут и выгнать с этим тоже не могут.
*я мнительная, но сейчас реально не к чему придраться.
(*делаю т.к. У меня тромбофилия и Б на фраксипарине, волнуюсь)
Хлопья в околоплодных водах
Околоплодные воды с хлопьями — что это значит и является ли опасным? Данную фразу нередко можно услышать от врачей ультразвуковой диагностики. Что же это за хлопья и откуда они берутся?
Амниотическая жидкость, в которой находится плод, имеет свойство постоянно обновляться, но и этого недостаточно, чтобы она была кристально прозрачной. Ведь у ребеночка постоянно отшелушивается кожа, выпадают волосики, а также отходит первородная смазка. Обычно именно ее и называют — хлопья в околоплодных водах у беременной. Первородная смазка представляет собой кожные выделения ребенка, секрет сальных желез. Кстати, у переношенного ребенка этой смазки практически нет. То есть околоплодные воды со взвесью хлопьевидной более характерны для беременности сроком до 39-40 недель.
И все же есть специалисты, которые считают, что эти хлопья, обнаруженные при проведении УЗИ — симптом патологии. Некоторые врачи уверены, что хлопья появляются после перенесенного инфекционного заболевания. А поэтому направляют будущих мам на полное обследование на всевозможные инфекции. Следует сказать, что чаще всего обследование это платное. Современные специалисты сходятся во мнении, что никаких анализов, за исключением тех обязательных, что должна сдавать будущая мать, вставшая на учет по беременности, сдавать не нужно. Конечно, если для этого нет оснований (симптоматики). Взвеси же в околоплодных водах — это совсем не повод подозревать отклонения в здоровье.
И все же, когда и зачем проводится исследование амниотической жидкости?
Это возможно по двум причинам.
1 — проведение амниоцентеза для того, чтобы удостовериться, что у плода нет хромосомных отклонений (желательно при высоком риске пороков развития — возраст матери старше 35 лет, плохие результаты скрининга). Амниоцентез проводится примерно на сроке 16 недель.
2 — амниоскопия. При помощи специального оптического прибора, который вводится в матку, врач может осмотреть через прозрачный плодный пузырь амниотическую жидкость. Если данная процедура выполняется для того, чтобы узнать переношена беременность или нет, врач обращает внимание на качественные характеристики вод. Неблагоприятными признаками являются полное отсутствие в них хлопьев. Зеленый цвет вод свидетельствует о гипоксии плода, а желтый — о гемолитической болезни. Амниоскопия выполняется на сроке 37 недель и позднее, когда шейка матки приоткрыта (для свободного проведения через нее амниоскопа). Осложнения при проведении процедуры возникают довольно редко. Это повреждение плодного пузыря и кровотечение. Чтобы избежать второго, амниоскопию запрещено делать при низко расположенной плаценте.
Это все что касается качественных характеристик околоплодных вод. Но врачи считают более важной информацию об их количестве. Для каждого срока беременности есть свои нормы. Выраженные маловодие и многоводие опасны для ребенка.
Амниотическая жидкость, в которой находится плод, имеет свойство постоянно обновляться, но и этого недостаточно, чтобы она была кристально прозрачной. Ведь у ребеночка постоянно отшелушивается кожа, выпадают волосики, а также отходит первородная смазка. Обычно именно ее и называют — хлопья в околоплодных водах у беременной. Первородная смазка представляет собой кожные выделения ребенка, секрет сальных желез. Кстати, у переношенного ребенка этой смазки практически нет. То есть околоплодные воды со взвесью хлопьевидной более характерны для беременности сроком до 39-40 недель.
Взвесь в водах при беременности
Во время долгих месяцев ожидания будущие мамочки испытывают переживания о состоянии здоровья своего будущего ребенка и каждый раз волнуются перед очередным УЗИ. Именно эта процедура во время беременности считается самой информативной и позволяет убедиться в том, что с ребенком все в порядке.
Некоторые мамочки во время очередного исследования сталкиваются с таким понятием, как взвеси в околоплодных водах. Конечно, возникает масса вопросов почему они возникают в околоплодной жидкости и опасно ли их присутствие для развивающегося плода.
Что такое амниотическая жидкость
Околоплодные воды специалисты определяют термином «амниотическая жидкость» и представляет она собой жидкую среду, которой окружен развивающийся плод. Околоплодные воды выполняют важную роль в формировании и развитии будущего малыша:
- является своеобразным защитным барьером, который препятствует проникновению инфекций к развивающемуся плоду;
- поддерживает в стерильности среду обитания малыша;
- оберегает плод от воздействия различных негативных факторов внешней среды.
Околоплодные воды — это абсолютно бесцветная и прозрачная, но на определенных этапах беременности она может окрашиваться в желтоватый цвет. Одним из опасных и тревожных состояний является окрашивание амниотической жидкости в розовый либо кровянистый цвет, поскольку это может свидетельствовать об отслойке плаценты. При диагностировании такой патологии требуется помещение беременной в лечебное учреждение, где в процессе проведения ультразвукового исследования будет определена степень отслоения плаценты.
Что такое взвеси в водах
Воздействие неблагоприятных факторов на организм женщины во время беременности приводит к тому, что происходит помутнение амниотической жидкости и появляются различные примеси. Взвеси, которые появляются в околоплодных водах, представляют собой растворенные продукты жизнедеятельности плода.
В случае определения эхо взвесей, в состав которых могут входить пушковые волосы, частицы сыровидной смазки и слущенный эпителий, их называют мелкодисперсными. Обычно они появляются в третьем триместре беременности и не оказывают никакого отрицательного воздействия на развивающийся плод.
В том случае, если мелкодисперсные взвеси в околоплодных водах выявляются в более раннем периоде беременности, то это может быть признаком прогрессирования внутриутробной инфекции либо свидетельствовать об инфицировании организма будущей мамы.
Это может привести к развитию различных осложнений после рождения малыша и у него могут быть диагностированы такие неприятные патологии:
- воспаление легких;
- конъюнктивит;
- высыпания на кожных покровах различного характера.
Иногда присутствие взвесей в амниотической жидкости может быть признаком высокой концентрации белка и такое явления не должно вызывать беспокойство у женщины во время беременности, поскольку считается нормальным. Околоплодные воды могут содержать в себе частички мекония — первородного кала малыша.
Диагностика патологии
Для определения взвеси в околоплодных водах используются различные методы диагностики:
Самым безопасным и информативным способом выявления патологии является ультразвуковое исследование.
Специалисты обращают внимание именно на присутствие мекония в околоплодных водах, поскольку это позволяет определить тяжесть состояния плода.
Особенности лечения патологии
В том случае, если результаты проведенных исследований покажут наличие гиперэхогенных взвесей в околоплодных водах, то лечение в таком случае никакое не проводится. В качестве профилактики в некоторых случаях может быть назначен прием таких лекарственных препаратов:
Диагностирование начавшейся гипоксии плода требует назначения препаратов, основное действие которых направлено на:
- разжижение крови;
- усиление кислородного обмена;
- нормализация кровотока в системе «матка — плацента».
Во время беременности ведется постоянный контроль за состоянием плода и основное внимание обращается на такие параметры:
- прибавка веса малыша;
- сердцебиение;
- количество шевелений;
- результаты доплерометрии.
В том случае, если появляются признаки инфицирования плода или будущей матери, то назначается антибактериальной терапии и санация половых путей женщины. При ухудшении состоянии ребенка принимают решение о проведении досрочного родоразрешения. В том случае, если беременность является переношенной, то поводом для экстренного родоразрешения являются зеленые воды.
Для нормально протекающей беременности обычным явлением считается определение незначительных примесей в околоплодных водах. Опасным состоянием считается появление первородного кала в амниотической жидкости, поскольку это служит признаком плохого самочувствия ребенка. Результатом такого патологического процесса может стать рождение недоношенного ребенка, развитие внутриутробного инфицирования и даже гибель малыша.
Взвесь в околоплодных водах.
Список сообщений топика «Взвесь в околоплодных водах.» форума Беременность > Беременность
P.S.кстати когда я рожала врач сказала мне ,что у меня хорошие прозрачные воды. вот и доверяй узи после этого.
да ребенку 9,5 лет уже. и он здоров и вполне счастлив.
Но все-же стало поспокойней.
в 20 недель у меня была взвесь, в 24 ее не было. думаю, что простыла и поэтому.
а еще зависит от аппарата УЗИ и мастерства врача
Все права на материалы, размещенные на сайте, защищены законодательством об авторском праве и смежных правах и не могут быть воспроизведены или каким либо образом использованы без письменного разрешения правообладателя и проставления активной ссылки на главную страницу портала Ева.Ру (www.eva.ru) рядом с использованными материалами.
Мы в соцсетях
Наш сайт использует файлы cookies, чтобы улучшить работу и повысить эффективность сайта. Отключение файлов cookie может привести к неполадкам при работе с сайтом. Продолжая использование сайта, вы соглашаетесь с использованием нами файлов cookies.
Взвесь в околоплодных водах?!
За ответы всем заранее спасибо.
В пользу курантила говорит также тот факт, что он никак не влияет на плод. А вот на плаценту – только благоприятно. К тому же, действуя в крови, лекарство не задерживается в организме: разлагается в печени и выводится с желчью. По крайней мере, так утверждают медики.
На страницах проекта Дети Mail.Ru не допускаются комментарии, нарушающие законодательство РФ, а также пропагандистские и антинаучные высказывания, реклама, оскорбления авторов публикаций, других участников дискуссии и модераторов. Также удаляются все сообщения с гиперссылками.
Аккаунты пользователей, систематически нарушающих правила, будут заблокированы, а все оставленные сообщения — удалены.
Околоплодные воды — это абсолютно бесцветная и прозрачная, но на определенных этапах беременности она может окрашиваться в желтоватый цвет. Одним из опасных и тревожных состояний является окрашивание амниотической жидкости в розовый либо кровянистый цвет, поскольку это может свидетельствовать об отслойке плаценты. При диагностировании такой патологии требуется помещение беременной в лечебное учреждение, где в процессе проведения ультразвукового исследования будет определена степень отслоения плаценты.
На 41 неделе беременности все мысли будущей мамы занимают роды.
Накопилась усталость, чаще беспокоит дискомфорт в пояснице, отекают ноги. Больше 40-недель «гуляют» обычно первобеременные, у которых в животике поселился мальчик.
Наберитесь терпения, осталось ждать совсем немного. А пока отдыхайте, после родов вам это вряд ли удастся.
Развитие плода
Все органы и системы малыша развиты и полноценно функционируют. Продолжается рост ноготков и волос на голове, и у вас может появиться ребенок с отличной прической.
Вот так выглядит Ваш малыш на 41 неделе
Через плаценту к малышу активно поступают мамины антитела, которые будут защищать малыша сразу после рождения от большинства инфекций.
Готовы включиться в работу легкие, их поверхность выстлана достаточным количеством сурфактанта, он поможет легким расправиться при первом вздохе, и будет отвечать за процесс дыхания всю жизнь.
Исчезает пушок на теле, становятся плотнее хрящи ушных раковин, укрепляются ые связки, о чем малыш сообщит вам своим первым громким криком.
Нижние отделы кишечника плода заполняются меконием, который в норме выталкивается сразу после рождения. Окрашивание меконием околоплодных вод говорит о том, что малыш испытывает гипоксию.
УЗИ на 41 неделе беременности
УЗИ на 41 неделе может быть назначено для уточнения следующих вопросов:
- оценки состояния малыша, сердцебиения, его размеров;
- определения соответствия головки плода размерам таза;
- определения количества околоплодных вод, состояния плаценты, кровотока в ней;
- также оценивают готовность шейки матки к родам.
Если все показатели в пределах нормы, маме разрешат еще недельку подождать начала родовой деятельности. Выявление изменений, угрожающих жизни плода, непременно повлечет за собой госпитализацию и родоразрешение.
Что происходит в твоём организме на 41 неделе?
Плацента стареет, и ребенок получает меньше кислорода и питательных веществ.
Уменьшается выработка амниотической жидкости, что также не очень хорошо для малыша. Таким образом, ваш организм работает сейчас на то, чтобы побудить плод к рождению.
Шейка матки пропитывается гормонами, становится рыхлой, укорачивается, цервикальный канал раскрывается.
На то, что скоро ваш малыш появится на свет, указывают следующие признаки:
- отошедшая слизистая пробка;
- нарастающие по силе и частоте схватки;
- излившиеся околоплодные воды.
Два последних признака служат поводом для поездки в роддом.
Твои ощущения на 41 неделе
Страх перед преждевременными родами давно отступил, теперь все чаще терзает вопрос «когда?». Чувство усталости нарастает, желание родить растет пропорционально сроку.
По-прежнему беременные ощущают дискомфорт со стороны желудочно-кишечного тракта, вызванный сдавлением его большой маткой. Запоры и изжога могут сопровождать вас до самых родов.
Не очень частые, но сильные движения малыша тоже причиняют болезненные ощущения. Периодические пинки по печени и желудку нередко сопровождаются бессонницей.
Выделения из половых путей
Нельзя допускать гнойных, пенистых или творожистых выделений из половых путей. Роды совсем близко и повышается риск инфицирования ребенка при прохождении по родовым путям, а также послеродовых осложнений у мамы. Любые выделения воспалительного характера должны быть своевременно ликвидированы.
На поздних сроках беременности нормальными считаются умеренные светлые выделения с примесью слизи. Выделений становится чуть больше, что указывает на приближение родов – выходит слизистая пробка, которая всю беременность выполняла функцию барьера между средой влагалища и полостью матки.
Кровянистых выделений не должно быть и на поздних сроках – это признак отслойки плаценты. Состояние крайне опасно как для малыша, так и для мамы.
Околоплодные воды жидкие, желтоватые или зеленоватые. В норме они отходят при регулярных схватках, после раскрытия шейки матки. Если вы заподозрили, что воды отошли – быстро отправляйтесь в роддом, длительный безводный период опасен для малыша инфицированием.
Обследования на 41 неделе
На приеме доктор обязательно оценит результаты общего анализа мочи, кардиотокограммы. Будет измерено АД, размеры живота, вес.
Риски на 41 неделе
Сохраняется риск преждевременной отслойки нормально расположенной плаценты. Состояние опасно развитием гипоксии и даже гибелью плода.
Важное на 41 неделе
Следуйте советам врача и выполняйте все указания. Приблизить начало родов можно, но без фанатизма. Для этого увеличьте двигательную активность, можно порадовать мужа интимной близостью (только в презервативе, чтобы его флора не вызвала воспаление перед родами).
В стационаре для стимуляции родовой деятельности прибегают к опорожнению кишечника и вскрытию плодного пузыря.
Питание на 41 неделе
Не переедайте, кушайте преимущественно овощи, фрукты, творог, кефир, нежирное мясо, каши на воде. Ограничивайте употребление соли. Питьевой режим остается прежним – до 1,5 литров жидкости, с учетом фруктов, первых блюд.
Режим
Не лежите в ожидании родов, двигайтесь, свежий воздух, в условиях снижения функции плаценты нужен малышу еще больше. Не пытайтесь переделать всю работу до родов, все равно не получится, а сил вам нужно будет много, поэтому не забывайте отдыхать и высыпаться.
Полезные советы будущим папам
Если ваша жена уже уехала в роддом за пополнением, не сидите, сложа руки, начинайте активно готовиться к ее возвращению.
Для начала изучите оставленный женой список необходимых вещей и отправляйтесь за покупками. Лучше, если возьмете себе в помощники одну из бабушек, подругу жены или сестру, им будет проще не потеряться в супермаркете для детей, и вы потратите на покупки гораздо меньше времени. Главное, не берите сразу всех, их мнения могут не совпадать, тогда поход может наоборот затянуться и закончиться спором.
Прежде, чем распаковывать покупки – наведите в доме порядок. На протяжении долгого времени ваш ребенок находился в стерильной среде маминого животика, и сейчас ему нужна чистота. Конечно, стерильности в доме не достичь, да она и не нужна – свою порцию микрофлоры малыш должен получить для адаптации и формирования иммунитета. Однако, произвести влажную генеральную уборку в квартире необходимо.
Если кроватка до сих пор не собрана, можете приступать. После сборки конструкции протрите ее сразу мыльным раствором, затем чистой водой. Постельное белье предварительно необходимо выстирать с применением режима «дополнительное полоскание» (ополаскиватели лучше не использовать), просушить и проутюжить.
Приготовьте достаточное количество пеленок. Даже, если вы решили, что не будете пеленать ребенка, они вам пригодятся. Например, удобно постелить пеленку на общую кровать или диван, перед тем, как положить малыша.
Если у вас есть кулинарные способности, наготовьте еды впрок себе и жене. Конечно, гастрономическое изобилие позволяет не беспокоиться о завтрашнем дне, но кормящая мама должна получать только здоровую пищу. Можно приготовить и заморозить блинчики с различными начинками (творог, печень, любые овощи), сделать домашние пельмени. Овощи и фрукты в большом количестве не покупайте – они должны быть свежими.
Продумайте, как и с кем будете встречать жену, нужна ли вам фотосъемка. И обязательно купите букет цветов.
Приготовьте достаточное количество пеленок. Даже, если вы решили, что не будете пеленать ребенка, они вам пригодятся. Например, удобно постелить пеленку на общую кровать или диван, перед тем, как положить малыша.
41 неделя беременности
41 неделя беременности – это тот срок, когда многие будущие мамочки начинают паниковать. Однако, пока нет поводов для беспокойства. Да, считается, что стандартный срок – это 40 недель. Но ведь каждый организм индивидуален. Точный срок зависит от некоторых факторов: длины цикла, времени оплодотворения яйцеклетки. Возможно, просто срок рассчитан не совсем верно. В любом случае, природа сама решает, когда роды пройдут более успешно, а малыш родится здоровее. Переношенной считается та беременность , срок которой выше 42 недели. А в 41 неделю женщину, как правило, госпитализируют в родильный дом для ежедневного контроля за состоянием малыша.
Ребенок на 41 неделе беременности
На данном этапе тело малыша уже полностью сформировано. У него готовы к работе во внешнем мире легкие, желудок, кишечник, эндокринные железы. Тело ребенка увеличивается в весе и может уже перевалить за 3, 5 кг. Рост малыша колеблется от 50 см до 52 см. Под кожей появляется жир, сама кожа постепенно разглаживается. Начинается ускоренный обмен веществ, ускоренно растут ногти и волосики. Поэтому детки, рожденные позже 41 недели, часто имеют уже волосики и иногда достаточно длинные ногти, которые следует укоротить.
Вследствие увеличений размеров тела подвижность ребенка может быть снижена и толчки в животе не так ощутимы. На 41 неделе плацента может начать хуже функционировать и уже не доставлять ребенку все необходимые вещества. Хотя это, снова же, индивидуально. Иногда плацента справляется со своей задачей и на 42 неделе.
На 41 неделе антитела из тела матери начинают проникать к малышу, и вызывают первую защиту организма. Дети после 41 недели рождаются, как правило, здоровее и имеют лучшую иммунную систему.
УЗИ на 41 неделе беременности
УЗИ на данном сроке крайне необходимая процедура. Первое, что поможет выяснить врач – это способность плаценты к функционированию. Ведь если она не снабжает плод достаточным количеством кислорода, это плохо скажется на развитии и здоровье ребенка. Также УЗИ поможет установить причины задержки родового срока. Возможно, величина ребенка не позволяет ему естественно родиться. А, возможно, плацента перекрывает родовой путь. В таких неприяных случаях врач может посоветовать кесарево сечение или же стимуляцию родовой деятельности. Если же на УЗИ не найдено отклонений, будущая мама может спокойно ожидать естественных родов.
Следует или нет проводить стимуляцию родов?
Несмотря на отсутствия отклонений, многие женщины слишком опасаются задержки родов и уже на 41 неделе хотят провести стимуляцию. Есть несколько способов возбудить родовую деятельность. Например, введение гормона окситоцина. Данный гормон вырабатывается в организме при родах. Он заставляет сокращаться матку и при этом провоцирует родовую деятельность. Окситоцин вводится в виде инъекции. Еще один способ – это прокалывание плодного пузыря, которое провоцирует отхождения вод. Процедура не болезненна для женщины, но её выполняют только когда уже есть регулярные схватки. Любая из вышеперечисленных процедур рекомендована только при наличии отклонений в протекании беременности.
Если все хорошо и просто хочется поскорее родить, или же самочувствие женщины плохое, то есть естественные и простые способы ускорения начала схваток. Нужно пить чай с малиновыми сухими листьями или выпить касторового масла. Спровоцировать начало родов может половой акт или умеренные физические нагрузки. Но ко всем этим способам также нужно отнестись с осторожностью. И предварительно спросить о безопасности метода у врача.
Тест на ХГЧ на 41 неделе беременности
На таком большом сроке этот тест не проводят.
Тест на ХГЧ, или «хорионический гонадотропин человека» определяет, сколько гормона гликопротеина в крови у женщины. Этот гормон возможно выявить на самых ранних стадиях беременности. А регулярные тесты на различных сроках дают возможность проследить ход беременности и выявить возможные отклонения. Норма ХГЧ на 41 неделе составляет 2500 — 78000 мМЕ/мл. Не должно быть резкого изменения показателя в сравнении с предыдущей неделей. Если происходит резкое, более 50%, снижение ХГЧ, это может указывать на: большой срок задержки родов, плацентарную недостаточность, замершую беременность, когда не правильно рассчитан срок беременности и даты не совпадают.
Советы мамочке на 41 неделе беременности
41 неделя беременности — это сплошное время ожиданий. Поэтому нужно к данному сроку уже приготовить все необходимое в родильный дом. Нельзя предпринимать отдаленных длительных путешествий. Женщина должна быть крайне внимательна к своим ощущениям в этот период, ведь малейшее ухудшение состояния может говорить о негативном протекании последней недели. На 41 неделе рекомендуется быть под постоянным контролем врача.
Часто на данном сроке уже отходит пробка. Это защитный слизистый элемент, который в течении всего периода беременности защищает плод от инфекций. Пробка может отойти сразу, или же частями. После этого нужно внимательно следить за гигиеной, чтоб ничего вредного не проникло к ребенку. Если пробка имеет кровянистые выделения, это свидетельствует о скоропостижном начале родов. Не нужно пугаться отхождения слизистой пробки и не стоит ехать в родильный дом, если схватки ещё не начались.
Плод перед началом родов опускается ниже и начинает давить на мочевой пузырь. Боли в ногах и пояснице могут усилиться. Все чаще возникают ложные схватки. В этот период необходимо расслабиться и успокоится, морально подготовиться к предстоящим родам и заботам о малыше.
Несмотря на отсутствия отклонений, многие женщины слишком опасаются задержки родов и уже на 41 неделе хотят провести стимуляцию. Есть несколько способов возбудить родовую деятельность. Например, введение гормона окситоцина. Данный гормон вырабатывается в организме при родах. Он заставляет сокращаться матку и при этом провоцирует родовую деятельность. Окситоцин вводится в виде инъекции. Еще один способ – это прокалывание плодного пузыря, которое провоцирует отхождения вод. Процедура не болезненна для женщины, но её выполняют только когда уже есть регулярные схватки. Любая из вышеперечисленных процедур рекомендована только при наличии отклонений в протекании беременности.
http://www.babyplan.ru/questions/101475-39-ned-vzvesi-v-vodah-otstavaniesereznokak-lech-v-rd/http://www.missfit.ru/berem/okoloplodnye-vody-s-khlopyami/http://horoshayaberemennost.ru/6-nedel/vzvesi-v-okoloplodnyh-vodah-na-39-nedele-beremennostihttp://mapapama.ru/pregnancy/calendar/week41http://kindmed.ru/akusherstvo/beremennost/188-41-nedelya-beremennosti.html
Давайте вместе будем делать материал еще популярнее, и после его прочтения сделаем репост в удобную для Вас социальную сеть.