Чем можно согреть шею беременной

И вот какой бесценный совет по восстановлению больных суставов дал Профессор Пак:

• Противовоспалительные
• Препараты комбинированного действия
• Правила выбора
• Согревающие
• Хондропротекторы
• Гомеопатические
• Противовирусные
• Лучшие мази от боли в шее
• Проверенный способ – гель Малавит
• Причины боли в шее
• Согревающие
• Хондропротекторы
• Обезболивающие
• Гомеопатические
• Мазь от боли в шее: перечень эффективных средств
• Причины боли в шее
• Мазь из целебных растений

Противовоспалительные

Препараты для снятия воспаления, вызывающего боль, имеют в составе различные анальгетики и нестероидные противовоспалительные вещества. Такие мази эффективно устраняют болевой синдром за счет подавления активности простагландинов, а также снимают отечность и мышечные спазмы.

Кетонал может применяться у пациентов любого возраста и при наличии большинства сопутствующих патологий

Мази на основе НПВС действуют сразу в нескольких направлениях, снимая симптомы и устраняя причину недомогания. Именно поэтому препараты данной группы популярны как среди пациентов, так и среди медиков.

Нестероидные противовоспалительные средства выпускаются на основе следующих активных компонентов:

• Кетопрофен. Кетонал и Фастум-гель – самые популярные и известные мази против боли и отека, быстро проникающие через кожные покровы к очагу воспаления;
• Ибупрофен присутствует в одноименной мази, а также в Нурофене, Долгите и Дип Релифе. Ибупрофен считается наиболее безопасным и действенным веществом, эффективно снимающим неприятные симптомы многих заболеваний. Препараты успешно применяются при артрите, защемлении нервных окончаний и мышечных болях;
• Диклофенак не только подавляет синтез вызывающих воспаление медиаторов, но и улучшает кровообращение, способствует регенерации поврежденных тканей. На основе Диклофенака есть много мазей – Вольтарен Эмульгель, Ортофен, Дикловит и др.;
• Нимесулид содержится в мазях Найз, Нимулид и Нимесулид Дарница и обладает всеми свойствами НПВС – жаропонижающим, обезболивающим и противовоспалительным. Кроме того, применение препаратов местного действия способствует разжижению крови и предотвращает тромбообразование. Нимесулид является антиоксидантом, препятствуя окислению органических соединений и очищая организм от свободных радикалов. Мази на основе Нимесулида имеют выраженное анельгезирующее действие, которое проявляется через несколько минут после нанесения;
• Индометацин – это проверенное временем средство, которое, несмотря на дешевизну, отлично справляется с такими грозными недугами, как подагра, артрит и остеохондроз. На основе Индометацина выпускается гель Индовазин, Индобене, мазь Индовис ЕС и Индометацин Акри. Данные лекарственные средства отличаются высокой эффективностью и относительной безопасностью использования, поскольку серьезных противопоказаний и побочных действий не имеют.

К противовоспалительным относятся мази на основе нестероидных микроэлементов. Они отлично снимают болевые ощущения в области шеи и спины, проникают внутрь тканей, активизируют восприятие сосудов. Выбирают такие препараты опираясь на характер болей. Средства против воспалений оказывают следующие действия:

• Снимают ощущения спазма в мышцах;
• Устраняют покраснения кожного покрова;
• Снимают или уменьшают отеки;
• Приостанавливают воспалительный процесс.

В аптеках могут предложить множество лекарственных средств, относящихся к данной группе препаратов, но самыми распространенными и эффективными считаются:

• Нурофен;
• Вольтарен;
• Кетонал;
• Ибупрофен.

Препараты комбинированного действия

Мази, которые борются с болью и воспалением, оказывая при этом антитромботическое и регенерирующее воздействие, используются для лечения различных патологий позвоночника, в том числе на поздних стадиях. Наиболее популярны такие препараты, как гель Долобене и Фитобене.

Комбинированные мази показаны к применению при закрытых травмах и их последствиях – миозите, тендините, невралгии, растяжении мышц и сухожилий, ушибах и воспалениях мягких тканей.

Гель Долобене снимает воспаление за счет наличия в составе Димексида

Мази комплексного воздействия наиболее результативны, если, например, продуло шею. Такие средства быстро снимут боль и вернут подвижность. Их воздействие заключается в следующем:

• Быстрое обезболивание;
• Восстановление кожного покрова;
• Прекращение воспалительного процесса.

Как правило, данные средства быстро впитываются кожным покровом и моментально начинают действовать, нормализуя кровообращение в сосудах.

Правила выбора

Чтобы получить желаемый эффект, необходимо знать причину, которая вызвала конкретный симптом. При остеохондрозе помочь сможет хондропротекторная или противовоспалительная мазь. В случае травм или растяжений подойдет обезболивающее средство, а для нормализации метаболизма в мышцах можно воспользоваться гомеопатическим препаратом. Для ускорения восстановительных процессов в период реабилитации применяются мази с согревающим действием.

Какую именно мазь использовать, подскажет доктор, к которому следует обязательно обратиться в случае выраженных болей в шейном отделе. На практике местное лечение проводится как при травмах, так и в комплексной терапии заболеваний позвоночника и суставов.

Несмотря на то, что мази и кремы наносятся на кожу, а не проходят через желудок, применение средств данной группы имеет ряд противопоказаний. Нельзя наносить препарат на поврежденную кожу, если имеются ссадины, воспаления и нарывы. Кроме того, нужно помнить и об индивидуальной непереносимости какого-либо компонента в составе.

Согревающие

Принцип действия препаратов данной группы заключается в усилении притока крови к болезненному участку путем раздражения кровеносных сосудов и нервных волокон. Благодаря этому сосуды расширяются, активизируется кровообращение и обмен веществ. Мази для шеи с согревающим эффектом применяются при растяжениях мышц, невралгии и миозите.

В основе препаратов могут быть такие вещества:

• змеиный яд;
• экстракт красного жгучего перца (Капсаицин);
• пчелиный яд;
• камфора;
• скипидар.

На основе змеиного яда изготавливается мазь Випросал, Алвипсал, Випратокс. Пчелиный яд содержится в бальзаме Дикуля, Апизартроне, Вирапине и креме Софья.

Бальзам Дикуля способен запустить восстановительные процессы поврежденных тканей, улучшая кровообращение

Жгучий перец содержат такие препараты, как Эфкамол, Эспол, Финалгон, Капсикам, Никофлекс и Капсин. Основным действующим веществом во вьетнамском бальзаме Звездочка, Пихтаноле, и Гевкамене является камфора.

Мази со скипидаром – Скипофит и Скипидарная мазь.

Комплексное действие согревающих мазей усиливают вспомогательные компоненты – медвежья желчь, мумие, муравьиная кислота и эфирные масла хвойных деревьев, мяты, гвоздики, горчицы и пр.

Перед применением любой из вышеперечисленных мазей необходимо провести тест на чувствительность, нанеся небольшое количество средства на кожу. Если признаков аллергической реакции нет, то мазь можно применять.

Часто люди, работающие в большей степени в сидячем положении, сталкиваются с таким заболеванием как остеохондроз. Проявляется оно как неприятные, болезненные ощущения области шеи и верхних отделов позвоночника. Для таких случаев врачи чаще всего рекомендуют согревающую мазь или крем. Подобные препараты согревают шею, снимают спазмы и обеспечивают расслабление мышц за счет улучшения кровообращения.

Может незначительно повыситься температура тела на непродолжительное время. При этом ускорится обмен веществ в организме.

Важным условием использования согревающих мазей является их дневное нанесение. Это объясняется тем, что такие препараты быстро тонизируют нервную систему, что не даст ночью организму успокоиться и хорошо отдохнуть.

Хондропротекторы

Состав мазей данной группы способствует восстановлению хрящей в суставах, замедлению отрицательных процессов. Кроме того они выполняют следующие действия:

• Способствуют восстановлению костной ткани;
• Притормаживают процессы, влекущие за собой потерю витаминов;
• Восстанавливают суставную жидкость;
• Останавливают и ликвидируют воспалительные процессы.

Если шея болит из-за остеохондроза, помогут мази, в составе которых есть хондроитин сульфат. Боль может быть вызвана защемлением нервов и смещением межпозвоночного диска, и для лечения такого состояния существуют специальные средства – гель Хондроксид, мазь Хондроарт, Хондроитин.

Хондроитин и глюкозамин, входящие в состав хондропротекторных мазей, помогают замедлить прогрессирование остеохондроза шейного отдела и способствуют восстановлению костной и хрящевой ткани. Благодаря этим свойствам уменьшается воспаление и болевой синдром.

Гомеопатические

Препараты данной группы отличаются особенно хорошей переносимостью и отсутствием побочных эффектов. В редких случаях может наблюдаться незначительная кожная реакция или индивидуальная непереносимость отдельных компонентов.

Наиболее распространены такие препараты, как мазь Траумель и Цель Т, выпускаемые немецким предприятием Хеель в городе Баден-Баден. Именно эти средства являются наиболее изученными, и применяются уже несколько десятилетий для лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Мазь Траумель применяется при травмах и воспалении мягких тканей, а Цель Т эффективна при лечении дегенеративных патологий суставов. Обе мази обладают обезболивающим действием и помогают снять воспаление.

Многокомпонентный гомеопатический препарат Траумель купирует болевые ощущения, повышает сосудистый тонус и снижает проницаемость капилляров

Лекарственные средства этой группы основаны на натуральных компонентах и оказывают следующее действие:

• Восстановление тканей;
• Снятие болевых ощущений;
• Повышение иммунитета и защитных способностей организма;
• Улучшение и стимулирование роста костных тканей.

Достоинством данной группы является то, что мази практически не вызывают аллергических реакций.

Противовирусные

Противовирусные средства хорошо подходят для избавления от папиллом. И для этого представлено на полках аптек много различных мазей. Среди большого ассортимента выделяют несколько вариантов, эффективно борющихся с вирусом папилломы:

• Лекарство из растительных компонентов Стефалин;
• Оксолиновая мазь.

Болевые ощущения в области шеи и плеч отлично снимаются с помощью различных мазей. Они облегчат состояния, но важно также определить и вылечить первопричину заболевания. Настоятельно не рекомендуется делать это самостоятельно. Для этого требуется своевременное обращение к специалисту. Он проведет диагностику и порекомендует эффективное лечение, скажет, какую мазь лучше использовать.

Лучшие мази от боли в шее

Для избавления от боли существует много различных препаратов. Чтобы сориентироваться и выбрать необходимый, приведем список наиболее востребованных лекарств:

• Диклофенак . Противовоспалительная нестероидная мазь, входящая в перечень жизненно важных лекарств, обладает мощным обезболивающим действием. Если намазать больное место Диклофенаком, эффект можно ощутить уже через 15 минут. Показаниями к применению служат ревматические болезни мягких тканей, посттравматические воспаления суставов и мышц, артриты и артрозы;
• Капсикам – идеальное средство при ревматизме и остеохондрозе, действующее посредством стимулирования кровообращения в пораженной области. Мазь быстро всасывается, почти сразу после нанесения человек чувствует сильное жжение и тепло. Благодаря этому снижается мышечное напряжение, и облегчаются болевые ощущения. Температура кожного покрова в месте нанесения заметно повышается и сохраняется в течение нескольких часов. Мазь Капсикам успешно применяется в спортивной медицине для проведения массажа и при невралгии;
• Фастум гель – это тот препарат, которым можно помазать шею при остеохондрозе с корешковым синдромом, воспалительных поражениях сухожилий и связок или мягких тканей. Следует отметить, что в период лечения Фастум-гелем не рекомендуется загорать и долго находиться на солнце, поскольку возможна реакция фотосенсибилизации;
• Вольтарен изготавливается на основе Диклофенака, и действует как обезболивающее и противовоспалительное средство. Гель эффективен при болях различного происхождения – мышечных и суставных;
• Финалгель на основе пироксикама снимает боль в мышцах и суставах, отек и воспаление, снижает степень агрегации тромбоцитов, не вызывая при этом сухости кожных покровов. Показания к применению – растяжения и перенапряжение мышц, спортивные травмы, ушибы, остеохондроз, невралгия и др.;
• Финалгон применяется для усиления кровотока и снятия болевых ощущений при мышечных болях после физических нагрузок, суставных патологиях. Так как мазь имеет выраженные согревающие свойства, наносить ее следует только специальным аппликатором, который идет в комплекте.

Большинство средств локального действия наносят на кожу пораженной области тонким слоем и втирают до полного впитывания. Частота применения – от 1 до 4 раз в день. Нужно помнить, что все мази имеют противопоказания, и не должны использоваться при беременности.

Чем мазать шею при болях, и как избавиться от них навсегда, подскажет врач. Чтобы не допустить осложнений и прогрессирования болезни, необходимо обратиться к специалисту для получения квалифицированной медицинской помощи.

Проверенный способ – гель Малавит

Беременных женщин иногда беспокоят болезненные ощущения различной локализации и характера.

Анальгетики в виде таблеток, капсул и инъекций не рекомендуются к использованию в этот период.

Поэтому существуют обезболивающие мази, которые помогают снизить болевой синдром, облегчить состояние и при этом являются безопасными средствами.

Фастум-гель относится к противовоспалительным нестероидным средствам. Активным компонентом препарата является кетопрофен.

В результате угнетения локального синтеза простагландинов, мазь предотвращает болевой синдром, отtчность, снимает воспалительный процесс.

Показаниями к использованию Фастум-геля являются боли в спине у беременных, травмы, мышечные и суставные боли.

Мазь назначают в первом и втором триместре. Однако на последних месяцах вынашивания ребенка использование средства может вызвать нежелательные последствия. Поэтому после 32 недели применять препарат нежелательно.

Для снятия болезненных ощущений в спине беременным необходимо тонким слоем втирать мазь в кожные покровы до полного высыхания. Использовать мазь можно до двух раз в день. Важно отметить, что при наличии мелких повреждений кожи, следует осторожно втирать Фастум-гель, чтобы средство не попадало в ранки. Продолжительность лечения – не более десяти дней.

Побочные эффекты проявляются редко. Иногда возможны зуд и жжение кожных покровов, дерматит, гиперчувствительность к лучам солнца.

Важно помнить, что беременным нельзя самостоятельно пользоваться мазью, поскольку это может нанести вред организму женщины и плоду.

Этот препарат – безопасное средство, которое используется

Фастум гель рекомендуется беременным женщинам

Активные компоненты геля не воздействуют на формирование плода. Однако беременным рекомендуется его применять после врачебного назначения.

Нурофен гель – негормональное противовоспалительное лекарство, содержащее ибупрофен. Мазь применяют при болях, спровоцированных ревматизмом. Противопоказаниями являются печеночная и почечная недостаточность, патологии сердечно-сосудистой системы.

Побочными явлениями при использовании препарата считаются аллергические реакции, спазмы бронхов, одышка.

Для одной процедуры берут 50 мг мази и осторожно втирают в место, где локализируется боль, до полного впитывания.

Беременным рекомендуется применение Нурофен-геля дважды в день – вечером и утром.

Средство часто назначают беременным, как противоотечное и обезболивающее.

Малавит относится к группе натуропатических лекарств.

В составе геля – полезные вещества, такие как мумие, пихтовая и кедровая смола, экстракты алтайских трав, комплексы меди и серебра, глицерин.

Нельзя применять препарат беременным с повышенной чувствительностью к компонентам. Среди побочных реакций может наблюдаться аллергия.

Как правило, во время ожидания малыша организм женщины становится более чувствительным к различным вирусным инфекциям. Достаточно эффективной защитой против развития простудных заболеваний служит широко распространенный и популярный медикамент, который носит название «Оксолиновая мазь».

С целью профилактики гриппа целесообразно смазывать слизистую носа данным препаратом. Кроме того, «Оксолиновая мазь» может применяться в качестве лечебной терапии разнообразных вирусных болезней кожного покрова, а именно дерматитов, бородавок, лишая, а также глазных недугов.

Большинство врачей советуют использовать оксолинку вследствие того, что она является разрешенной мазью в период беременности.

«Серная мазь» – представляет собой абсолютно безопасное средство для женщин, ожидающих ребенка. Зачастую она назначается при возникновении чесотки, акне, себорейного дерматита, розацеи.

Данный медикамент обладает антибактериальным действием, способствует очищению забитых пор, препятствует размножению бактерий на коже, улучшает вид кожного покрова.

Однако нужно помнить, что «Серная мазь» может способствовать развитию побочных эффектов, таких как аллергические реакции, слабость, головокружение, крапивница.

Помимо этого, абсолютно безопасным лекарством во время беременности считается «Мазь Ацикловир».

Как правило, ее использование рекомендуется при возникновении первичной инфекции герпеса, поражающей будущую маму непосредственно в начале беременности ввиду снижения иммунитета.

Нередко в период интересного положения доктора разрешают применять «Нистатиновую мазь», помогающую в борьбе с молочницей. Кандидоз достаточно тяжело поддается лечебной терапии, поскольку во время вынашивания плода запрещено использование других сильнодействующих медикаментов. «Мазь Нистатин» целесообразно наносить тонким слоем на пораженные участки кожного покрова не менее двух раз в сутки.

При наличии геморроя у беременных женщин хорошим лечебным эффектом обладают мази, содержащие облепиховое масло, которое считается безопасным для будущего ребенка. Такие препараты имеют следующие названия: «Гепатромбин», «Постеризан», «Проктоседил», «Прокто-Гливенол». Употребление этих мазей показано как в период ожидания малыша, так и во время лактации.

Самым простым и доступным медикаментозным средством, которое позволит избавиться от неприятных ощущений в этой области позвоночника и улучшить общее самочувствие человека является мазь от боли в шее. Важно знать ассортимент этой группы препаратов и то, какая именно мазь поможет от боли в шее лучше всего в каждом конкретном случае.

Причины боли в шее

Существует огромное количество разнообразных факторов, которые способствуют появлению неприятных ощущений в позвоночнике. Большинство их них напрямую связано с особенностями деятельности человека. Наиболее распространенными причинами проблем со спиной остаются:

• долгое сидение за компьютером или рулем автомобиля;
• физическая нагрузка с растягиванием мышц и связок;
• патологии мышечной ткани (разные формы миозитов);
• дегенеративно-дистрофические заболевания позвоночника и его хрящей (остеохондроз, артриты, артрозы, грыжи);
• травматические повреждения позвоночника;
• инфекционные заболевания;
• метастазирование злокачественных опухолей в позвонки.

В любом из выше указанных случаев, если болит шея, мазь может стать самым простым способом устранить основной синдром. Но нужно индивидуально и правильно подобрать медикамент.

Показаниями к применению являются все вышеуказанные заболевания и факторы. На практике такое лечение, в основном, проводиться при разных травмах, растяжениях мышц, артритах, артрозах и остеохондрозе. Именно эти патологии хорошо поддаются терапии с помощью кремов и гелей.

Несмотря на достаточно высокую эффективность и безопасность мазей при болях в шее, нужно помнить, что применение этой группы препаратов имеет ряд противопоказаний. К наиболее важным из них относятся открытые раны на коже, ее воспаление или гнойно-некротические процессы.

Отказаться от использования того или иного геля придется и при наличии индивидуальной непереносимости отдельных компонентов лекарства. Кроме того, не рекомендовано подобное лечение при критическом состоянии больного. В таком случае местная терапия ему мало чем поможет.

Подбор средства от боли в мышцах шеи должен проводиться на основе причины, вызвавшей конкретный симптом. Если главным фактором прогрессирования патологии является, например, остеохондроз, то правильным будет выбор хондропротекторной и противовоспалительной группы медикаментов.

Подсказать, какую мазь использовать лучше всего в каждом случае, поможет доктор. При выраженном болевом синдроме в шейном отделе позвоночника обязательно надо проконсультироваться у врача.

При травмах и растяжениях подойдут местные обезболивающие средства. Для нормализации общего метаболизма в тканях и теле стоит пользоваться гомеопатическими препаратами. Для ускорения процесса реабилитации прекрасно подходят разогревающие медикаменты, которые можно также использовать при проведении массажа.

Согревающие

Одной из самых популярных групп лекарств являются согревающие мази от боли в шее. Суть их воздействия заключается в локальном раздражении кожи со стимуляцией микроциркуляции и метаболизма в конкретном участке позвоночника.

Эффективными препаратами с активным веществом никобоксилом являются Никофлукс, Финалгон и Капсикам. Существует также группа биологических медикаментов на основе пчелиного и змеиного яда. Они достаточно мощно раздражают кожу и существенно усиляют микроциркуляцию. Популярными согревающими средствами являются Атревин, Атрацин, Апизатрон и Випросал.

Хондропротекторы

Способствуют ускорению процессов регенерации хрящевой ткани с нормализацией функции позвоночного столба и его дисков хондропротекторные кремы и гели.

Наиболее эффективными средствами из этой группы являются Хондроксид, Хондроитин и Хондроарт. Их используют в комплексном лечении остеохондроза и других дегенеративно-дисрофических болезней позвоночника.

Обезболивающие

Наверное, самая популярная группа лекарственных средств – это обезболивающие мази при болях в шее. Они могут содержать как обычный местный анестетик, так и активные противовоспалительные компоненты.

Именно противовоспалительные препараты, чаще всего, используются для лечения болевого синдрома в любом участке позвоночника. Популярными остаются Фастум гель, Финалгон, Вольтарен и другие средства этой группы.

Что касается средств для массажа, то с подобной целью можно использовать практически любые из указанных выше. Тем не менее, в мануальной терапии часто применяется группа согревающих медикаментов. Они способствуют улучшению микроциркуляции и существенному повышению эффективности массажа.

Отдельно стоит выделить комплексные средства, которые одновременно оказывают болеутоляющий, противовоспалительный, антитромботический и регенерирующий эффекты. Они часто используются для лечения разнообразных патологий, как шейного, так и других отделов позвоночника. Примером таких препаратов является Долобене.

Гомеопатические

Мазь от боли в шее: перечень эффективных средств

Препарат является условно безопасным благодаря своему

Траумель — эффективное средство от боли

составу на основе лекарственных трав. Поэтому его чаще всего назначают беременным женщинам.

Активные вещества экстрактов этих трав способствуют уменьшению воспалительных процессов в мышцах и суставах, снятию болей различной локализации, быстрому восстановлению после травм.

Беременным мазь можно использовать от спинной боли, а также от болевого синдрома при расхождении тазовых костей.

Траумель С назначается при таких патологиях:

• Травматические повреждения костей
• Артроз
• Бурсит
• Болезни ротовой полости
• Травмы глаз
• Трофические язвы
• Синусит

Мазь необходимо наносить на больную зону три раза в сутки. Для этого ее слегка втирают в кожные покровы.

В некоторых случаях назначают компрессы или электрофорез с Траумелем.

Среди побочных эффектов – проявление аллергии в виде гиперемии кожи и зуда. Если после применения средства наблюдается ухудшение, то необходимо проконсультироваться с врачом о дальнейшем использовании мази.

Важно помнить, что в данное время не существует аналогов препарата.

Причины боли в шее

Мазь из целебных растений

Кроме медикаментозных препаратов для наружного использования, беременным можно применять мази, приготовленные самостоятельно.

От суставных болей отлично поможет средство на основе лекарственных трав.

Их высушивают, после мелко нарезают. В шесть ложек (столовых) смеси добавляют сливочное масло – 50 грамм, тщательно смешивают.

Мазь выкладывают в плотную натуральную ткань и прикладывают к проблемному участку. Через два часа средство убирают.

Все обезболивающие мази назначаются беременным с осторожностью. Нельзя самостоятельно подбирать препарат и лечится им. Чтобы не спровоцировать серьезные осложнения, применение мазей от болей должно быть назначено специалистом.

Анальгетики в виде таблеток, капсул и инъекций не рекомендуются к использованию в этот период.

Даже самые благополучные роды отражаются на организме женщины. Что необходимо знать, чтобы быстрее прийти в норму?

Консультирует доктор медицинских наук, медицинский директор московского представительства фармацевтической компании «Си Эс Си Лтд» Виктор Иванович Удовиченко.

– Все знают, что роды – это стресс для организма женщины. Как можно с ним справиться – быстро и эффективно?

– Насколько быстро женщина восстановится после рождения ребенка, зависит от нескольких факторов. Один из важнейших – это ее психологическое состояние. В этом огромную роль играют окружающие люди.
Мамино самочувствие передается и малышу. Поэтому внимательное отношение к себе – это отнюдь не проявление эгоизма, как могут расценить некоторые. Это прежде всего забота о своем ребенке – как чувствует себя мама, так себя чувствует и малыш.

– Нужно правильно питаться, больше отдыхать, делать послеродовую гимнастику?

– Да, конечно. Все эти достаточно очевидные вещи действительно «работают». Большинство женщин о них знают и стараются им следовать. Лучше остановимся на том, на что обычно женщины не обращают внимания.

– На свое самочувствие, а точнее на некоторые неприятные ощущения.
Дело в том, что даже самые беспроблемные роды не проходят бесследно. Практически всегда они сопровождаются микротравмами, микроразрывами мягких тканей. Повреждения часто не носят серьезного характера и исчезают сами по себе в течение некоторого времени.
Но они доставляют женщине немало неприятностей. Я уже не говорю о тех ситуациях, когда роды осложнены. Тогда события развиваются по другому сценарию: не исключены сильные разрывы или специально сделанные врачами надрезы.
Совсем недавно существовала такая позиция – ничего, надо потерпеть, все само собой пройдет. Главное, что с ребенком все в порядке. В большинстве случаев так и происходит. Но, как я уже говорил, самочувствие мамы отражается на малыше. И если ей «не по себе», неспокойно будет и ему.
И еще один важный момент. Помните, что послеродовой период – это достаточно опасное время с медицинской точки зрения.

– Я имею в виду различные инфекции, как передающиеся половым путем, так и, в первую очередь, «собственные» микроорганизмы, живущие на коже и слизистых оболочках. Все родовые повреждения, даже самые минимальные – это идеальная почва для размножения всех видов микробов. Организм, ослабленный после беременности и родов, не может с достаточной силой им противостоять. Поэтому они чувствуют себя очень вольготно и активно размножаются. Что, в свою очередь, приводит к воспалениям.

– Как можно эти микробы усмирить?

– Проще не усмирить, а не допустить их появления. Если говорить об инфекциях извне, то самое важное – грамотно выстраивать свои интимные отношения. При нормально протекающем послеродовом периоде их можно возобновлять примерно через восемь недель после родов. Перед этим следует проконсультироваться с врачом.
Важно в первое время использовать барьерные методы защиты от беременности. Они эффективно предохраняют от заражения.
Что касается активности собственных микроорганизмов, то одна из причин – это долгое сокращение матки. В этом случае в ее полости могут скапливаться сгустки крови.
Они – питательная среда для вредных микробов. Поэтому необходимо регулярно ходить в туалет, даже при отсутствии выраженных позывов – каждые 2 – 3 часа. Стоит это делать и перед кормлением ребенка.
Садиться на постели и активно ходить можно со второго-третьего дня. Тем женщинам, которым наложены швы, не рекомендуется садиться до их снятия или до особого разрешения врача.
И конечно, нужно тщательно следить за чистотой своего тела. Ванная и туалет должны быть безукоризненно чистыми.
В первые два месяца после рождения ребенка не стоит париться в бане, купаться в природных водоемах, а также принимать горячую ванну.
Со следующего дня после родов необходимо как минимум два раза в сутки принимать теплый душ. Не стоит в первое время пользоваться косметическими ароматизированными гелями и пенками. Самый подходящий вариант для молодой мамы – это обычное детское мыло. И желательно без растительных добавок.
При выборе нижнего белья лучше отдать предпочтение натуральным тканям, например хлопку. Нательное и постельное белье желательно менять каждые 3–5 дней.
И еще одна косвенная мера по предупреждению воспаления – не переохлаждаться в первые месяц-полтора после родов.

– А есть ли какие-нибудь рекомендации по личной гигиене?

– Конечно. После родов матка представляет собой, условно говоря, большую рану. Новая слизистая оболочка появляется только через 3, иногда 4 месяца. До этого момента существует риск попадания туда микробов.
Чтобы этого не допустить, следует подмываться 6 – 8 раз в сутки, после каждого посещения туалета. И обязательно насухо вытираться после этого. Если есть швы, их необходимо обрабатывать.

– Вы говорите о растворе марганцовки, который врачи советуют использовать после родов?

– Да, и о нем тоже. Это средство очень популярно в плане профилактики послеродовых воспалений. Слабым раствором марганцовки, светло-розового цвета, можно спринцеваться. А вот сильный, почти коричневый раствор подходит для обработки швов и разрывов.
Однако нужно заметить, что пользоваться этим средством нужно с осторожностью. Спринцевания нельзя проводить часто. Раствор марганцовки убивает не только вредные микробы, но и полезные микроорганизмы.
В то же время обработка швов раствором марганцовки позволяет предупредить воспаление, но не способствует быстрому заживлению швов и ран.
Есть и другие, так называемые народные меры профилактики. Некоторые женщины используют отвары трав, например ромашки или череды.

– Но далеко не каждая готова отваривать, настаивать травы. Может, есть какие-то более быстрые способы?

– Да, сейчас появились препараты, которые так и называются – средства личной гигиены. Как правило, это или уже готовые растворы для спринцевания или порошки, из которых эти растворы можно приготовить без особых усилий.
Есть еще одна интересная и новая форма таких средств – вагинальный душ. Это тот же раствор или порошок, но продающийся в комплекте с особым флаконом, который облегчает применение препарата.

– Ромашка и марганцовка ребенку не навредят, а как насчет этих средств?

– Действительно, основным критерием выбора препарата для кормящей мамы служит его безвредность.
Поэтому мы рекомендуем использовать только те средства, которые прошли тщательную серьезную клиническую проверку, зарегистрированы и получили соответствующее разрешение Министерства здравоохранения. Перед их использованием следует внимательно прочитать инструкцию.

– Эти препараты продаются по рецепту?

– Нет, их можно приобрести в свободной продаже. Но перед использованием следует проконсультироваться с врачом. Так как в каждом случае требуется индивидуальная дозировка и режим применения.

– Да, и о нем тоже. Это средство очень популярно в плане профилактики послеродовых воспалений. Слабым раствором марганцовки, светло-розового цвета, можно спринцеваться. А вот сильный, почти коричневый раствор подходит для обработки швов и разрывов.
Однако нужно заметить, что пользоваться этим средством нужно с осторожностью. Спринцевания нельзя проводить часто. Раствор марганцовки убивает не только вредные микробы, но и полезные микроорганизмы.
В то же время обработка швов раствором марганцовки позволяет предупредить воспаление, но не способствует быстрому заживлению швов и ран.
Есть и другие, так называемые народные меры профилактики. Некоторые женщины используют отвары трав, например ромашки или череды.

После родов женщина очень уязвима для инфекций, ведь внутренние половые органы представляют по сути одну большую рану. Для того чтобы избежать угрозы разного рода осложнений, родильнице очень важно соблюдать правила интимной гигиены.
Особенности организма молодой мамы

Послеродовый период, наряду с периодами беременности и родов, играет не менее важную роль в жизни женщины, ведь в это время происходит обратное развитие (инволюция) всех органов и систем, которые изменялись во время беременности. Считается, что послеродовый период длится от 6 до 8 недель и заканчивается, когда организм женщины приходит в состояние, в котором он был до наступления беременности.

В течение послеродового периода организм родильницы имеет ряд особенностей, делающих его очень уязвимым для различных инфекций. Остановимся на них подробнее.

Во-первых, в полости матки имеется обширная раневая поверхность — это место, где прикреплялась плацента (плацентарная площадка). Эта рана, как и любая другая (например, порез на пальце) легко воспаляется при попадании в нее микробов. Выделения из полости матки, называемые лохиями, есть не что иное, как раневое отделяемое. В первые 2-3-е суток после родов лохии будут кровянистыми, начиная с 3-х суток они становятся более светлыми, кровянисто-серозными (т.е. водянистыми, с примесью небольшого количества крови), на 7-9-е сутки после родов — серозными и более скудными, наконец с 10-х суток — серозно-слизистыми, полностью прекращаясь к 5-6-й неделе послеродового периода. Кровянистые выделения из половых путей, сохраняющиеся длительное время после родов, указывают на наличие осложнений.

Во-вторых, шейка матки, выполнявшая в родах роль «ворот», через которые рождался малыш, в послеродовом периоде длительное время остается приоткрытой. Сразу после родов канал шейки матки свободно пропускает кисть руки, через сутки после родов — 2 пальца, через 3 суток — 1 палец, через 10 суток шеечный канал уже пропускает купол пальца, полностью закрываясь через 3 недели после родов. То есть проход к ране для микробов в первые дни после родов открыт.

В-третьих, в послеродовом периоде во влагалище преобладает щелочная реакция (это обусловлено тем, что лохии имеют щелочную реакцию), тогда как в обычном состоянии влагалищная среда имеет кислую реакцию, что является действенным барьером для чужеродных агентов. У молодой мамы этот защитный фактор не действует.

В-четвертых, у родильниц снижены иммунные (защитные) силы, так как помимо закономерного угнетения иммунитета в период беременности на организм оказывает влияние родовой стресс, мощная гормональная перестройка, а также кровопотеря, неизбежная в родах.

В-пятых, наличие швов, наложенных на разрывы мягких родовых путей, также является фактором риска проникновения инфекции. Необходимо отметить, что если в родах не было явных разрывов шейки матки, влагалища и промежности, потребовавших зашивания, все равно у любой родильницы имеются микротрещины, которые могут стать «входными воротами» для инфекции.
Простые правила

При выполнении гигиенических процедур необходимо строго придерживаться определенных правил:
в послеродовом периоде (особенно в первые 7-10 дней после родов, пока не произойдет заживление ранок и микротрещин родовых путей, а также не снимут швы, если они были наложены) необходимо подмываться после каждого посещения туалета, а также утром и вечером перед сном;
подмываться нужно теплой водой чисто вымытыми руками в направлении от промежности к анусу, чтобы не занести инфекцию из прямой кишки во влагалище. Руки необходимо мыть до и после подмывания;
подмываться следует в строго определенном порядке: сначала область лобка и больших половых губ, потом внутренняя поверхность бедер и в последнюю очередь — область заднего прохода. Струя воды должна быть направлена спереди назад, без проникновения глубоко во влагалище, чтобы избежать вымывания полезной микрофлоры влагалища, которая защищает от проникновения чужеродных агентов;
нет никакой необходимости в использовании губок, мочалок, так как при подмывании с помощью мочалки образуются микротрещины, способствующие проникновению инфекции;
после подмывания кожу промежности необходимо промокнуть полотенцем, предназначенным сугубо для интимной гигиены, либо для этих целей пользоваться хлопчатобумажной пеленкой, которую необходимо менять ежедневно, в послеродовом периоде можно использовать одноразовые полотенца. Направление промакивающих движений должно быть такое же, как при подмывании — спереди назад.
Средство для интимной гигиены
Строго индивидуальными должны быть полотенца для рук, молочных желез и интимной гигиены.

Важным вопросом является правильный выбор средства для интимной гигиены. Это средство должно хорошо очищать кожу, не обладая при этом раздражающим действием, а также не вызывать аллергических реакций. Для гигиены в послеродовом периоде можно пользоваться детским мылом, непродолжительное время (7-10 дней) — мылом с антибактериальным эффектом. Специальные средства для интимной гигиены — различные гели, пенки и т.п. также можно использовать после родов. Их положительными качествами являются отсутствие раздражающего влияния на кожу за счет нейтрального рН, хороший очищающий и дезодорирующий эффект, но самое ценное свойство данных средств — антибактериальная и противовоспалительная защита. Средство для интимной гигиены, так же, как и средство для душа, следует выбирать проверенное, то есть то, которое не вызывало аллергии до беременности. Дело в том, что в силу перестройки иммунитета после родов применение новых средств гигиены может вызвать аллергическую реакцию, даже если у вас не было аллергии никогда в жизни.
Гигиенические прокладки

Учитывая, что в первые сутки после родов лохии бывают довольно обильными, прокладки следует выбирать хорошо впитывающие (так называемые «ночные», или «макси»), хорошо фиксирующиеся на белье. В настоящее время среди средств ухода появились специальные послеродовые прокладки, обладающие хорошей впитывающей способностью. Замену прокладок следует проводить не реже, чем через 2-3 часа либо по мере загрязнения, это продиктовано тем, что лохии являются прекрасной питательной средой для размножения болезнетворных микроорганизмов. В первые сутки после родов вполне возможно пользоваться большими тканевыми прокладками или пеленками, которые вам выдадут в послеродовом отделении, так как врачу и акушерке легче будет определить количество и характер выделений, чтобы не пропустить патологии. При большом количестве послеродовых выделений, а также при их отсутствии нужно немедленно информировать об этом медперсонал, так как обильные кровянистые лохии (когда прокладка промокает насквозь за считанные минуты, а также выделяются сгустки крови) могут свидетельствовать о послеродовом кровотечении, что требует неотложной помощи. Полное прекращение выделений может быть обусловлено закупоркой шеечного канала сгустком крови, снижением сократительной способности матки.
Белье

К белью в послеродовом периоде предъявляются два основных требования — во-первых, оно должно хорошо пропускать воздух, во-вторых — не слишком плотно прилегать к коже, дабы не создавать «парникового эффекта», не травмировать дополнительно, особенно швы. Сейчас в продаже имеется специальное одноразовое белье для послеродового периода, которое прекрасно отвечает данным требованиям. Раньше в родильных домах в послеродовом периоде вообще не разрешалось пользоваться прокладками и носить белье, чтобы промежность всегда была сухой, особенно если на ней имеются швы. С появлением современных средств гигиены эти требования смягчились, но будет полезно, если при нахождении в постели вы будете снимать нижнее белье для «проветривания» промежности. При этом можно использовать одноразовую пеленку.
Если имеются швы

В первые дни послеродового периода важно следить за своевременным опорожнением мочевого пузыря и прямой кишки, так как нарушение опорожнения соседних с маткой органов будет мешать ее нормальному сокращению, а следовательно, может осложнить течение послеродового периода.

Дело в том, что за счет сдавления головкой плода нервных сплетений таза во время родов нередко в первые дни после родов женщина не ощущает позывов к мочеиспусканию за счет потери нервной чувствительности, в то время как содержимое мочевого пузыря доходит до нескольких литров. Поэтому, даже если вы не чувствуете желания помочиться, необходимо опорожнять мочевой пузырь каждые 3 часа. Если вам не удается самостоятельно опорожнить мочевой пузырь, обязательно скажите об этом врачу или акушерке, в некоторых случаях приходится прибегать к медикаментозной терапии.

Вторая, довольно частая проблема послеродового периода — возникновение или обострение геморроя, а также запоры. Это обусловлено сдавлением беременной маткой вен малого таза, (вследствие чего затрудняется венозный отток) и приводит к неприятным последствиям. Своевременное опорожнение кишечника особенно важно при наличии швов на промежности, ведь излишнее натуживание может привести к расхождению швов. Необходимо, чтобы кишечник опорожнился через 2-3 суток после родов. Для этого следует потреблять достаточное количество клетчатки в виде зерновых каш, фруктов и овощей, кисломолочных продуктов. Запрещается употребление цельного молока, свежего белого хлеба и сдобных изделий, острых, пряных и жирных продуктов. Соблюдать такую диету будет нетрудно, так как данные принципы актуальны для кормящих грудью мам. При обострении геморроя после посещения туалета лучше не использовать туалетную бумагу, а подмываться прохладной водой. При необходимости можно использовать свечи, которые посоветует доктор.
Общая гигиена

Наряду с соблюдением правил интимной гигиены для гладкого течения послеродового периода не менее важно тщательно следовать и правилам общей гигиены. Самым простым и важным принципом является частое мытье рук, ведь вы будете контактировать с малышом, который еще очень уязвим для инфекции. Душ принимать желательно дважды в день — утром и вечером. Постельное белье в послеродовом периоде необходимо менять не реже, чем через 5-7 дней. В послеродовом отделении на постели имеется клеенка, поверх которой стелется пеленка, меняемая ежедневно или по мере загрязнения. Сорочка должна быть хлопчатобумажной, менять ее необходимо ежедневно. Строго индивидуальными должны быть полотенца для рук, молочных желез и интимной гигиены.
После родов применение новых средств гигиены может вызвать аллергическую реакцию.

Молочные железы следует мыть руками, без помощи губок и мочалок не чаще 2 раз в сутки детским мылом. Обмывание молочных желез перед каждым кормлением, практиковавшееся раньше, приводит к излишней травматизации сосков и смыванию защитного липидного слоя, что способствует проникновению инфекции. Не следует смазывать область сосков антисептиками (зеленкой, например) — это пересушивает кожу, снижает собственные защитные силы. Лучший способ для профилактики инфекции — после кормления выдавить пару капель молока, смазать им область соска и околососковый кружок, дать высохнуть на воздухе в течение 2-3 минут.

В первые дни после родов связки, поддерживающие матку, еще находятся в растянутом состоянии, за счет чего она очень подвижна. Для принятия маткой правильного положения (она должна быть обращена кпереди) желательно спать на животе. В этом положении не возникает затруднения оттока лохий.

В заключение хочется напомнить о необходимости осмотра гинеколога через 10-14 дней после выписки из родильного дома. Даже если вас ничего не беспокоит, врач должен убедиться, в том, что послеродовый период протекает без патологических отклонений (матка сократилась нормально, шейка матки сформировалась, швы зажили и т.п.), а также рекомендовать подходящее средство контрацепции.

Нина Абзалова,
врач акушер-гинеколог, канд. мед. наук, Алтайский
государственный медицинский
университет, г. Барнаул

Молочные железы следует мыть руками, без помощи губок и мочалок не чаще 2 раз в сутки детским мылом. Обмывание молочных желез перед каждым кормлением, практиковавшееся раньше, приводит к излишней травматизации сосков и смыванию защитного липидного слоя, что способствует проникновению инфекции. Не следует смазывать область сосков антисептиками (зеленкой, например) — это пересушивает кожу, снижает собственные защитные силы. Лучший способ для профилактики инфекции — после кормления выдавить пару капель молока, смазать им область соска и околососковый кружок, дать высохнуть на воздухе в течение 2-3 минут.

©KidStaff — легко покупать, удобно продавать!

• Twitter
• Facebook

Дать совет, поделиться, рассказать

Использование данного веб-сайта, означает принятие его Условия пользования.

Дать совет, поделиться, рассказать

Послеродовой период, так же, как период самой беременности и родов, для организма женщины является не свойственным обычному течению жизни. В этот период в организме происходит обратное развитие некоторых органов, называемое инволюцией. Считается, что это время занимает в среднем 6-8 недель и заканчивается, когда все внутренние органы приходят в те нормы, до которых наступила беременность. После родов внутренние половые органы долгое время остаются уязвимыми для инфекций.

Для того чтобы избежать угрозы инфекционных осложнений, важно соблюдать правила интимной гигиены.

Почему послеродовой период является особо опасным и уязвимым для инфекций

В полости матки после изгнания плаценты ещё некоторое время после родов остаётся обширная раневая поверхность. Как любая другая рана, она воспаляется, если на неё попадают микробы.

Шейка матки, через которую рождался малыш, в послеродовом периоде в течении нескольких дней остается открытой. В это время путь попадания микробов в полость матки достаточно свободен.

После родов во влагалище наблюдается щелочная реакция, в обычном же состоянии влагалищная среда имеет кислую реакцию. Кислотная реакция, в свою очередь, является заградительным барьером для микроорганизмов, но у родившей женщины этот защитный фактор временно не действует.

После родов у женщин, дополнительно ко всем вышеперечисленным факторам, ещё и снижен иммунитет. Помимо того, что иммунитет снижается за период беременности, под влиянием гормональной перестройки, после родов на иммунную систему влияет как сам родовой стресс, так и неизбежная кровопотеря в процессе родов.
Швы, наложенные на разрывы мягкой ткани, также являются фактором риска проникновения инфекции.

» Независимо от того, были ли наложены швы на разрывы шейки матки, промежности или влагалища, так или иначе в процессе родовой деятельности образуются микротрещины и мелкие разрывы мягких тканей, которые способствуют проникновению инфекций. Дополнительно прекрасной средой для размножения болезнетворных микробов, которые вызывают воспаление слизистой, являются послеродовые выделения (лохии).

Поэтому, учитывая особенности всех выше перечисленных фактов, нужно соблюдать простые, но в то же время очень важные правила гигиены.

Очищение интимной зоны

» В первые 7-10 дней после родов, пока не заживут ранки и микротрещины родовых путей, а также пока не сняты швы, нужно подмываться как утром и вечером перед сном, так и после каждого посещения туалета.

Чтобы не занести инфекцию из прямой кишки во влагалище, подмываться нужно чисто вымытыми руками, в направлении от промежности к анусу. Руки обязательно нужно мыть до и после подмывания; подмываться следует в строго определенном порядке: сначала область лобка и больших половых губ, потом внутренняя поверхность бедер и в последнюю очередь область заднего прохода. Струя воды должна быть направлена спереди назад, без проникновения глубоко во влагалище, чтобы избежать вымывания полезной микрофлоры влагалища, которая защищает от проникновения чужеродных микробов. Не нужно использовать губки, мочалки, так как они наносят дополнительные микротрещины, провоцирующие распространение инфекции.
После подмывания промежности необходимо промокнуть полотенцем, предназначенным для интимной гигиены, или пользоваться хлопчатобумажной пеленкой. Менять полотенца или пелёнку нужно ежедневно, либо можно использовать одноразовые полотенца. Движения при вытирании должны быть не растирающими, а именно промакивающими — спереди назад.

При наличии геморроидальных узлов не используйте туалетную бумагу, лучше после акта дефекации подмываться проточной водой (при температуре воды до 30°С). После этого используйте мази или ректальные свечи, порекомендованные врачом.
Строго индивидуальными должны быть не только полотенце для интимной гигиены, но и полотенце для рук, и для молочных желез.

Средства для интимной гигиены

Средство для интимной гигиены, как и средство для мытья всего тела, волос, нужно использовать проверенное, лучше то, которое использовалось до беременности. В силу того, что во время беременности и родов происходит перестройка иммунитета, применение новых средств гигиены может вызвать аллергическую реакцию, даже если у вас никогда не было до этого аллергии.
Для гигиены после родов непродолжительное время можно пользоваться и детским мылом с антибактериальным эффектом.

» Но наилучшим выбором будет, если в послеродовой период пользоваться специализированными средствами для женщин, продающимися в аптеках как медицинские средства для ухода.

Положительными качествами специализированных средств являются отсутствие раздражающего влияния на кожу, так как их PН нейтрален, они обладают антибактериальной и противовоспалительной защитой.

Гигиенические прокладки

Так как в первые сутки после родов лохии очень обильные, прокладки нужно выбирать хорошо впитывающие («ночные», «макси»). Сейчас дополнительно появились специальные послеродовые прокладки, обладающие хорошей впитываемостью. В первые несколько часов после родов менять прокладки нужно регулярно через 2-3 часа, потому что лохии являются питательной средой для размножения болезнетворных микроорганизмов. В первые сутки после родов можно использовать большие тканевые прокладки или пеленку, которые выдают в послеродовом отделении, это делается с целью получения сведений о характере выделений. Врачу и акушерке легче будет получить эти сведения, чтобы не проследить возможные патологии. В последующие дни замена прокладок должна быть не менее 5-6 раз в сутки.

Белье

Бельё в первую очередь должно быть из натуральных тканей, оно должно хорошо пропускать воздух.

» Бельё не должно плотно прилегать к телу, и уж тем более обтягивать его, чтобы не создавать «тепличного эффекта» и не травмировать наложенные швы.

В некоторых родильных домах в послеродовом периоде не разрешается в первые 2-3 дня пользоваться прокладками и носить трусики. Данное требование особенно относится к роженицам, у которых наложены швы. Отсутствие нижнего белья способствует лучшему заживлению швов, в силу того, что промежность находится в сухом состоянии.

Гигиенические запреты

• в течение послеродового периода категорически запрещается принимать ванну, посещать баню, купаться в открытых водоемах и бассейнах. Данные процедуры могут спровоцировать проникновение инфекции через приоткрытую шейку матки и, как следствие, возникновение послеродовых осложнений. Ванна разрешается не раньше, чем через 10-14 дней после родов;
• нельзя садиться в таз при подмывании;
• нельзя переохлаждаться;
• нельзя пользоваться тампонами;
• нельзя носить тесное синтетическое белье;
• нельзя поднимать тяжести;
• для интимной гигиены нельзя пользоваться мылом, содержащим высокий процент щелочи (хозяйственное мыло);
• без рекомендаций врача нельзя проводить спринцевания. Влагалищные спринцевания должны проводиться только по рекомендации врача.

Общая гигиена

Помимо соблюдений правил интимной гигиены, важно тщательно следовать также правилам общей гигиены, самым простым и важным из которых является регулярное мытье рук. Душ принимать дважды в день, утром и вечером. Постельное белье необходимо менять не реже, чем раз в 5-7 дней. Сорочка должна быть хлопчатобумажной, менять ее желательно ежедневно. Ногти должны быть коротко подстрижены. Так же, как и тело, волосы и зубы должны всегда содержаться в чистоте.

После кесарева сечения

У женщин, перенесших операцию кесарева сечения, процесс восстановления происходит немного медленнее, из-за наличия шва на матке. Она сокращается в более длительные сроки. Уход за швом после кесарева сечения заключается в его обработке антисептическими растворами, которая проводится только в родильном доме в первые 5-7 дней. После обработки накладываются самоклеющиеся повязки. Швы, как правило, снимают на 6-7 день после самой операции, и только после снятия швов роженицу выписывают домой.

» Дома, кроме соблюдения правил личной гигиены, делать обработку швов уже не требуется.

При мытье шва не следует на него давить или использовать для мытья мочалки или губки.

Дополнительно при наложенных швах на промежности

Если в процессе родов произошли порывы или хирургические разрезы, и на них были наложены швы, на любые области мягких тканей — шейку матки, влагалища, половых губах или промежности, следует особенно тщательно соблюдать все вышеперечисленные рекомендации соблюдения гигиены. Дополнительно рекомендуется не касаться швов руками. При подмывании не следует направлять на область шва прямую сильную струю воды, не использовать ещё долгое время губки и мочалки. После подмывания рекомендуется ополаскивать промежность слабым бледно-розовым раствором марганцовки или фурацилина. Данные растворы выдаются в послеродовом отделении без ограничений. Дома, с целью профилактики воспалительных процессов, можно применять настои из трав — ромашки, календулы.

Уход за грудью во время кормления

Многие женщины кормят своих детей грудью без каких-либо проблем. В то время, как некоторые сталкиваются с проблемами, которых можно было бы избежать, своевременно начав правильно ухаживать за грудью.

» Одна из самых распространённых проблем кормления грудью — это то, что женщины в большинстве случаев игнорируют болевые ощущения во время прикладывания к груди. Женщина должна знать, что процесс кормления грудью не должен сопровождаться болью.

Как только на сосках появляются покраснения или припухлости, доставляющие дискомфорт, нужно обратиться за помощью. Игнорирование боли может стать провокацией для серьёзных инфекций. Иногда недостаток внимания и ухода по отношению к груди может привести к проблемам, влекущим за собой более сложные заболевания, которых можно избежать, если правильно и своевременно проводить гигиенические процедуры.

Трещины сосков, болевые ощущения во время кормления

Причины — неправильная гигиена, использование слишком щелочных моющих средств, применение кремов не по их назначению, злоупотребление молокоотсосом или его неправильное применение, пересушивание или подпаривание сосков, неправильный захват ореолы. Чтобы уберечь свою грудь от данных «неприятностей», проводите ежедневно простые, но очень важные гигиенические процедуры.

Очищение кожи во время грудного вскармливания

Прежде всего, грудь должна содержаться в безупречной чистоте. Перед каждым кормлением необходимо проводить обязательную процедуру мытья рук. Ежедневно утром, до начала кормления и вечером, после кормления, грудь рекомендуется омывать теплой водой с детским мылом, но без помощи губок и мочалок. Бюстгальтер также нужно менять каждый день. При мытье груди сначала омывают сосок, а потом и всю грудь, затем обсушивают ее стерильной марлей или мягкой пелёнкой.

» Ранее практиковавшееся обмывание груди перед каждым кормлением нынче не рекомендуют. Частое мытьё груди приводит к излишней травматизации сосков и смыванию защитного липидного слоя, что способствует проникновению инфекций.

Во время душа обмывать с мылом нужно только саму молочную железу, соски мыть мылом не следует. На ареоле есть маленькие бугорки – это железы, выделяющие жир, который смягчает и дезинфицирует соски. Поэтому, чтобы не пересушивать нежную кожу сосков, их следует омывать без использования мыла. От средств гигиены с сильным запахом желательно отказаться. Потому как запах, исходящий от кожи мамы может испортить аппетит младенцу и вызвать беспокойство, что приводит к бесконечному захвату и выбрасыванию соска, во время чего сосок травмируется. Гормональный фон после родов все еще не стабильный, поэтому не экспериментируйте с непроверенными средствами, они не должны пересушивать кожу или провоцировать аллергическую реакцию.
Обязательно используйте гели для душа, мыло, шампуни с нейтральным уровнем pH, преимущественно без запаха, также можно использовать детское или натуральное мыло, содержащие лечебные травы. С осторожностью пользуйтесь кремами и мазями для груди!

» Любое лечение трещин сосков желательно проводить под присмотром врача, потому как средств для лечения много, но не каждое может подойти именно вам. Нельзя «лечить» область сосков антисептиками (зеленкой, йодом) — это приводит к тому, что кожа пересушивается, это способствует снижению собственных защитных сил.

Лучший способ для профилактики образования трещин — после кормления выдавить пару капель молока, смазать им область соска, дать высохнуть груди на воздухе в течение 2-3 минут. Это помогает заживить небольшие трещинки на груди. Смазывать небольшие образовавшиеся трещинки можно растительными маслами (облепиховое, оливковое, масло шиповника), мазями календулы, арники. Если же состояние сосков не улучшается, следует обратиться к врачу и использовать только назначенные лично вам лечебные мази.

Используйте силиконовые насадки

В основном, проблема трещин сосков — это проблемы первых 1-2 месяцев кормления, или когда ребёнок нуждается в частом прикладывании, тогда времени на заживание трещин совсем нет. Если трещинки на груди долгое время не заживают, рекомендуется воспользоваться силиконовыми накладками на грудь, во избежание новых травм груди. Силиконовая насадка поможет предотвратить повторное травмирование, что поможет тем самым ускорить процесс заживления. Кормить в таких накладках можно недолго, так как ребенок может очень быстро привыкнуть к ним и начать отказываться в дальнейшем от соска. Проблема трещин на груди, как правило, актуальна только первые несколько недель после родов, через 3-4 недели, когда кожа вокруг соска огрубеет, трещины перестанут появляться, потребность в насадках исчезнет.

Используйте одноразовые или многоразовые прокладки для груди

» У некоторых женщин молоко выделяется самопроизвольно. Это не означает, что у них много молока, а объясняется расстройством нервных волокон у основания соска.

Если такая проблема имеет место быть, её, конечно же, необходимо решать, но для профилактики «подпаривания», что является хорошей средой для размножения бактерий, а также для предотвращения натирания соска грубым материалом бюстгальтера после высыхания на нем молока рекомендуется использовать одноразовые, хорошо впитывающие прокладки для груди. Они помогут справлятся с такими проблемами, как образование трещин или натирание, купируют запах «подпрокисшего» молока. Вместо одноразовых прокладок также можно использовать многоразовые впитывающие прокладки либо сухие стерильные марлевые прокладки, но с частой их сменой.

Устраивайте воздушные ванны для сосков

Воздушные ванны оказывают очень полезное действие на организм кормящей женщины, особенно, конечно, на молочные железы. По времени данная процедура в среднем может длиться 15-20 минут. За это время грудь успевает отдохнуть, «подышать», она естественным путем обсыхает, что способствует предупреждению «подпариваний», которые провоцируют в дальнейшем развитие трещин сосков. Если есть возможность проводить воздушные ванны на свежем воздухе, нужно исключить попадание на грудь прямых лучей солнца.

Поочерёдно меняйте грудь

Для предотвращения застоя меняйте поочерёдно грудь при следующем кормлении.

Носите удобный, хорошо поддерживающий грудь бюстгальтер

Берегите свою грудь и наслаждайтесь процессом кормления! Бюстгальтер для кормления в первую очередь должен быть из натуральной мягкой ткани. Он должен быть соответствующего размера. Во время периода кормления не стоит думать о красоте груди, покупая бюстгальтер на размер меньше нужного вам.

» Определиться с правильным размером можно уже на 36-37 неделе беременности, взяв послеродовой бюстгальтер на один размер больше, чем тот, который вы носите во время беременности. Как правило, грудь при лактации становится больше в среднем на один размер.

Однако брать бОльший обхват под грудью не стоит — после родов не будет живота, и этот обхват вернется к тому, каким был до беременности.

На сегодняшний день выбор специальных бюстгальтеров для кормления грудью очень широкий. Каждая женщина, если правильно отнесётся к выбору послеродового бюстгальтера, не будет испытывать никакого дискомфорта, связанного с его ношением. По строению послеродовые бюстгальтеры очень похожи на дородовые. В их конструкции также имеется широкая, мягкая, эластичная подгрудная лента, регулируемые бретельки, и многоуровневая застежка. Единственным отличием является то что, их чашечки сконструированы таким образом, что могут открываться по отдельности. Снимать бюстгальтер при кормлении не требуется, этим и характерен бюстгальтер для кормления.
Ношение специального бюстгальтера для кормления позволяет коже и тканям груди не растягиваться под увеличенным весом молочной железы.

При мытье шва не следует на него давить или использовать для мытья мочалки или губки.

http://sustavnik.ru/osteohondroz/maz-beremennosti-boli.htmlhttp://materinstvo.ru/art/1571http://www.baby.ru/blogs/post/15291415-6750003/http://sovet.kidstaff.com.ua/question-1437117http://sibmama.ru/rd_gigiena_poslerodo.htm

Давайте вместе будем делать материал еще популярнее, и после его прочтения сделаем репост в удобную для Вас социальную сеть.