Что Можно Беременным При Простуде Во 2 Триместре Противовирусный Препарат

Содержание

Во время эпидемии сезонных заболеваний беременным женщинам рекомендуется избегать людных мест. Обычная простуда в период гестации может спровоцировать появление нежелательных последствий, негативно сказавшись на развитии плода и поставив под угрозу сохранность беременности.

Каковы особенности болезни во втором триместре? Как лечить насморк, боль в горле и кашель? Какие лекарственные препараты можно пить? Разрешены ли для лечения народные средства? Какие меры принять беременным женщинам, чтобы не болеть?

Виды простудных заболеваний

В медицине под простудой подразумевается переохлаждение организма, которое приводит к возникновению различных заболеваний. В источниках, которые не имеют отношения к медицине, этим термином называют непосредственно болезнь, спровоцированную охлаждением организма. В простонародье под простудой или простудными заболеваниями подразумевают любые инфекционные патологии, в частности:

  • грипп;
  • острая респираторная вирусная инфекция (ОРВИ);
  • воспаление носоглотки и гортани;
  • простой герпес.

Простуда не связана непосредственно с переохлаждением организма, однако зачастую она начинает развиваться именно после длительного пребывания в условиях пониженной температуры. Более 90% простудных заболеваний вызвано вирусными агентами, остальные 10% провоцируются бактериями и другими патогенными микроорганизмами.

Чем простудные заболевания опасны для беременных?

Далеко не все беременные женщины знают, что простуда может быть очень опасна не только для них, но и для ребенка. Особенно велика вероятность появления негативных последствий, если женщина заболела в первом триместре гестации. На ранних сроках происходит закладка жизненно важных органов эмбриона, поэтому риск инфицирования плода и, как следствие, самопроизвольного прерывания беременности, намного выше вероятности его заражения на более поздних этапах вынашивания малыша.

Коснулся ли Вас COVID-19 до/после или во время беременности?
Да, очень сложно пришлось.
20.8%
Нет, миновал, держимся.
37.6%
Перенесли легко и с малышом(ами) все в порядке.
41.6%
Проголосовало: 125

Проникновение в организм беременной женщины любого патогенного агента может спровоцировать внутриутробное поражение ребенка. Это чревато осложнениями во время родовой деятельности и антенатальной гибелью эмбриона. Кроме того, простудное заболевание может привести к ухудшению поступления кислорода к плоду и возникновению различных аномалий его развития.

Вирусные инфекции опасны не только для плода, но и для будущей роженицы. При игнорировании симптомов насморк может перетечь в гайморит, быстро переходящий в хроническую форму. Опасность в данной ситуации заключается в том, что его лечение антибактериальными препаратами во время беременности невозможно. В тяжелых случаях требуется прокалывание гайморовой пазухи.

Несмотря на то, что во втором триместре гестации все органы малыша сформированы, опасность по-прежнему сохраняется. На этом этапе гестационного процесса простудное заболевание может привести к следующим осложнениям:

  • 13-16 неделя – нарушение работы эндокринной системы плода, рождение раньше положенного срока;
  • 16-17 неделя – поражение костного мозга ребенка и отдельных участков центральной нервной системы;
  • 17 и последующие недели – аномалии половых органов.

Как можно заразиться?

  • человек с признаками болезни;
  • носитель вируса;
  • бактерии.

Особенно опасен простывший человек в первые несколько дней болезни. Период, в течение которого можно заразиться, длится около 1,5-2 недель. Как правило, инфекция передается воздушно-капельным путем при разговоре, чихании и кашле. Также не исключен контактно-бытовой механизм заражения.

Развитие болезни происходит на фоне снижения местного иммунитета в области носо- и ротоглотки. В группу риска инфицирования входят:

  • дети младше трех лет возраста;
  • пожилые люди старше 60 лет;
  • лица с хроническими заболеваниями;
  • пациенты с иммунодефицитными состояниями (злокачественные новообразования, патологии кровеносной системы, период после спленэктомии, наличие ВИЧ-инфекции).

Особенности простуды во 2 триместре

Ребенок, начиная с 12-й недели гестации, надежно защищен плацентой от негативного действия внешних факторов, поэтому заражение во втором триместре беременности не так опасно, как в первом. Несмотря на это, небольшая угроза все-таки сохраняется. Неправильное лечение на данном этапе гестационного процесса может привести к:

  • плацентарной недостаточности;
  • появлению ребенка на свет раньше положенного срока;
  • дефициту массы тела новорожденного.

Особенность простудного заболевания во втором триместре заключается в том, что его можно легко спутать с повышением температуры тела, являющимся нормой для этого этапа вынашивания ребенка. Начиная с 12-й недели беременности, она повышается до 37 градусов за счет увеличения концентрации прогестерона. Если это происходит без сопутствующих симптомов в виде заложенности носа и боли в горле, повода для беспокойства нет.

Лечение простуды во 2 триместре

При появлении признаков простуды во втором триместре не следует доверять советам подруг или другим непроверенным источникам. Медики категорически не рекомендуют заниматься самолечением во время беременности, т. к. неправильное использование препаратов может закончиться трагично.

Назначать лекарства от простуды должен только врач. Решение о назначении беременной пациентке того или иного препарата принимается с учетом особенностей течения беременности, состояния здоровья женщины, выраженности клинической картины, наличия хронических заболеваний, срока гестации.

Лечение кашля

Приступы сильного кашля во время вынашивания малыша очень опасны, т. к. могут спровоцировать самопроизвольное прерывание беременности и развитие гипоксии плода.

У большинства отхаркивающих и муколитических препаратов в инструкции по применению указано, что их использование возможно только в том случае, если ожидаемая польза для будущей мамы превышает риск для ребенка. При назначении лечения врач в обязательном порядке соотносит эти факторы. В таблице представлены сведения о лекарствах от кашля, прием которых разрешен во 2-м триместре гестации.

Название препарата Действующее вещество Форма выпуска Способ применения Суточная кратность использования, раз Длительность лечения, дней
Лазолван Гидрохлорид амброксола Сироп Внутрь по 10 мл 3 4-5
Таблетки Внутрь по 1 таблетке, запивая жидкостью
Пастилки Медленно рассасывать во рту не более 2 пластинок за раз
Раствор для приема внутрь Принимать по 4 мл, предварительно разведя лекарство в любой жидкости
Амбробене Сироп Внутрь по 10 мл Определяется врачом в индивидуальном порядке
Таблетки Внутрь по 1 таблетке, запивая жидкостью
Раствор для приема внутрь Принимать после еды по 4 мл, предварительно разведя лекарство в любой жидкости 3 – в первые 2-3 дня
2 – в последующие дни
Капсулы Принимать после еды по 1 капсуле, не разжевывая и запивая достаточным количеством воды 1
Бромгексин Гидрохлорид бромгексина Сироп Внутрь по 10-20 мл 3
Таблетки Внутрь по 1 таблетке, запивая водой 3-4
Раствор для приема внутрь Принимать по 2-4 мерных ложки 3
Мукалтин Экстракт корня алтея Таблетки Внутрь перед приемом пищи по 1-2 таблетки 2-3 ≤ 14
Доктор Тайсс Экстракт подорожника Сироп Перорально, запивая 15 мл лекарства небольшим количеством воды ≤ 4 Определяется врачом в индивидуальном порядке
Тусупрекс Окселадин цитрат Таблетки Внутрь по 20 мг препарата 3-4

Как лечить насморк?

Для устранения насморка беременным женщинам назначают препараты в виде капель и спреев. Назальные препараты облегчают дыхание и угнетают деятельность патогенных агентов. Кроме того, они удобны в использовании и позволяют быстро достичь желаемого эффекта. В период гестации запрещено использовать такие сосудосуживающие препараты для лечения ЛОР-заболеваний, как Нафтизин, Тизин, Назол и Оксиметазолин. Информация о лекарственных средствах, разрешенных к применению во время беременности, представлена в таблице.

Название препарата Действующее вещество Форма выпуска Способ применения
Називин Гидрохлорид оксиметазолина Капли Немного запрокинув голову назад, капнуть в каждую ноздрю несколько капель. Использовать до 3 раз в сутки.
Спрей Однократно распылить в каждый носовой проход, после чего высморкаться. Применять не более 3 раз в день.
Аквалор Стерильная изотоническая натуральная морская вода Спрей Наклонить голову набок в положении лежа или стоя. Ввести наконечник баллончика в ноздрю и в течение 3-4 секунд промывать носовую полость, после чего высморкаться. То же самое повторить с другой ноздрей. Повторять процедуру 4-6 раз в сутки.
Аквамарис Вода Адриатического моря
Меример Стерильный изотонический раствор морской воды Аэрозоль Однократно впрыснуть в каждый носовой проход, после чего высморкаться. Применять не более 6 раз в день.
Капли Слегка запрокинув голову назад капнуть в каждую ноздрю по 2 капли. Использовать до 6 раз в сутки.
Салин Хлорид натрия Спрей Нажав 2 раза на упругий корпус баллончика, распылить лекарство в каждую ноздрю. Суточная кратность применения препарата -3-4 раза.
Долфин Гидрокарбонат натрия, морская соль Порошок для приготовления раствора Во флакон, находящийся в упаковке с лекарственным средством, налить около 240 мл кипяченой воды комнатной температуры. В жидкость всыпать содержимое одного саше, закрутить крышку и взбалтывать емкость со смесью до полного растворения порошка. Наклонив голову над раковиной, задержать дыхание и нажать на флакон. Лечебный раствор должен вытечь из другой ноздри. То же самое повторить с другой ноздрей. После процедуры необходимо высморкаться. При полной заложенности носа перед применением Долфина рекомендуется закапать сосудосуживающие капли. Использовать средство следует несколько раз в сутки.

Как понизить температуру?

У беременных женщин температуру тела, не превышающую 38 градусов, сбивать не следует. Нужно дать организму возможность самостоятельно справиться с вирусом. При превышении этой отметки нужно принимать лечебные меры. Во втором триместре беременности жаропонижающие препараты на основе аспирина можно использовать только в случае крайней необходимости и под контролем врача. Информация о лекарственных средствах, которые можно применять в период гестации без опасения за здоровье плода и сохранность беременности, размещена в таблице.

Название жаропонижающего препарата Форма выпуска Способ применения Суточная кратность использования, раз Длительность терапии, дней
Панадол Таблетки По 500-1000 мг лекарственного средства перорально ≤ 4 ≤ 3
Парацетамол Ректальные суппозитории После опорожнения кишечника осторожно ввести свечу в задний проход, после чего полежать 10-20 минут.

Сбить температуру можно средствами, приготовленными в домашних условиях. С этой задачей хорошо справляются протирания тела полотенцем, смоченным в уксусном растворе. Для его приготовления нужно смешать 250 мл воды и 1 ст. л. 9%-ного уксуса.

Средства от больного горла

На данном этапе гестации для устранения боли в горле разрешены следующие лекарственные средства:

  • Хлоргексидин. Для полоскания больного горла рекомендуется использовать 0,1%-й раствор несколько раз в сутки. Он не требует разведения водой и быстро уничтожает патогенные микроорганизмы.
  • Мирамистин. Неразбавленным препаратом нужно полоскать горло 3-4 раза в день до полного выздоровления.
  • Лизобакт. Антисептические таблетки для рассасывания купируют сильную боль в горле. Принимать можно по 2 таблетки 3-4 раза в сутки не более 8 дней подряд.
  • Ларипронт. Для достижения максимального лечебного результата рекомендуется рассасывать по 1 таблетке каждые 3 часа.
  • Ингалипт. Спрей следует применять до 4 раз в сутки.
Читайте также:  Шевеление Ребенка Если Прикрепился По Передней Стенки Плаценты

Помимо аптечных препаратов лечиться можно народными средствами. С болью в горле эффективно справляется горячее питье. Для его приготовления в стакан нагретого молока нужно добавить 1 ч. л. меда и немного сливочного масла. Лечебную жидкость следует пить маленькими глотками несколько раз в сутки.

Профилактика простуды

Меры профилактики простудных заболеваний рекомендуется принимать еще на этапе планирования беременности. Предупредить болезнь позволит соблюдение ряда рекомендаций:

  • Полноценная подготовка к рождению малыша. Она подразумевает всестороннее обследование организма, устранение выявленных патологий, прием фолиевой кислоты и витаминных комплексов для укрепления иммунитета, полный отказ от табакокурения и употребления спиртосодержащих напитков, закаливание.
  • Полноценное питание до и в период беременности.
  • Выбор одежды в зависимости от погодных условий, что убережет от переохлаждения организма.
  • Избегание мест массового скопления людей в период эпидемий вирусных заболеваний. В это время нужно стараться не пользоваться общественным транспортом. В противном случае следует надевать одноразовую медицинскую маску, закрывающую нос и рот.
  • Ежедневные длительные пешие прогулки на свежем воздухе.
  • Регулярное проветривание и влажная уборка жилого помещения.
  • Полноценный сон. Ослабленный организм подвержен простудным заболеваниям, поэтому сну нужно уделять не менее 8 часов в сутки.
  • Избегание стрессовых ситуаций.

Далеко не все беременные женщины знают, что простуда может быть очень опасна не только для них, но и для ребенка. Особенно велика вероятность появления негативных последствий, если женщина заболела в первом триместре гестации. На ранних сроках происходит закладка жизненно важных органов эмбриона, поэтому риск инфицирования плода и, как следствие, самопроизвольного прерывания беременности, намного выше вероятности его заражения на более поздних этапах вынашивания малыша.

Гестационный сахарный диабет (ГСД) – это повышение сахара в крови выше нормы впервые во время беременности.

Норма сахара крови у беременных утром натощак (до еды) не более 5,0 ммоль/л, Через 1 час после еды не более 7,0 ммоль/л.

А после нагрузки глюкозой при проведении теста толерантности к глюкозе в 24-28 недель беременности: через 1 час утром до еды 3,3-5,0 ммоль/л, через 1 час после еды – меньше 7,0 ммоль/л.

Необходимо записывать каждое значение сахара в дневник самоконтроля с указанием даты, времени и подробным описанием содержания приема пищи, после которого Вы измерили сахар.

Этот дневник Вы должны каждый раз брать с собой на прием к акушеру-гинекологу и эндокринологу.

Лечение ГСД во время беременности:

  • Диета – самое главное в лечении ГСД
  • Из питания полностью исключаются легкоусвояемые углеводы: сахар, варенье, мед, все соки, мороженое, пирожное, торты, хлебо-булочные изделия из белой высокосортной муки; сдобная выпечка (булки, плюшки, пирожки),
  • Любые сахарозаменители, например, продукты на фруктозе (продаются в магазинах под маркой «диабетических») – запрещены для беременных и кормящих грудью,
  • Если у Вас избыток массы тела, то в питании необходимо ограничить все жиры и полностью исключить: колбасы, сосиски, сардельки, сало, маргарин, майонез,
  • Ни в коем случае не голодайте! Питание должно быть равномерно распределено на 4 – 6 приемов пищи в течение дня; перерывы между едой не должны быть более 3-4 часов.

2. Физические нагрузки . Если нет противопоказаний, то очень полезны умеренные физические нагрузки не менее 30 минут ежедневно, например, ходьба, плавание в бассейне.

Избегайте упражнений, которые вызывают повышение артериального давления и вызывают гипертонус матки.

3. Дневник самоконтроля , в который Вы записываете:

  • сахар крови утром до еды, через 1 час после каждого приема пищи в течение дня и перед ночным сном – ежедневно,
  • все приемы пищи (подробно) – ежедневно,
  • кетонурия (кетоны или ацетон мочи) утром натощак (существуют специальные тест-полоски для определения кетоновых тел в моче – например, «Урикет», «Кетофан») – ежедневно,
  • артериальное давление (АД должно быть менее 130/80 мм рт. ст.) – ежедневно,
  • шевеления плода – ежедневно,
  • массу тела — еженедельно.

. Внимание: если Вы не ведете дневник, или ведете его не честно, тем самым Вы обманываете себя (а не врача) и рискуете собой и своим малышом!

  • Если, несмотря на проводимые мероприятия, сахар крови превышает рекомендованные значения, то необходимо начать лечение инсулином (для этого Вас направят на консультацию к эндокринологу).
  • Не бойтесь назначения инсулина. Вы должны знать, что привыкания к инсулину не развивается, и после родов в подавляющем большинстве случаев инсулин отменяется. Инсулин в адекватных дозах не приносит вреда матери, он назначается для сохранения ее полноценного здоровья, а малыш останется здоровым и не узнает о применении матерью инсулина – последний не проходит через плаценту.

РОДЫ и ГСД:

Срок и способ родов определяется индивидуально для каждой беременной женщины Не позднее 38 недель беременности акушер-гинеколог проводит заключительное обследование мамы и ребенка и обсуждает с пациенткой перспективы родов. Пролонгирование беременности более 40 недель при ГСД опасно, плацента имеет мало резервов и может не выдержать нагрузки в родах, поэтому более ранние роду предпочтительны. Гестационный сахарный диабет сам по себе НЕ ЯВЛЯЕТСЯ показанием для кесарева сечения.

ГСД после родов:

  • соблюдение диеты в течение 1,5 месяцев после родов,
  • отменяется инсулинотерапия (если таковая была),
  • контроль сахара крови в первые трое суток (норма сахара крови после родов: натощак 3,3 — 5,5 ммоль/л, через 2 часа после еды до 7,8 ммоль/л),
  • через 6-12 недель после родов – консультация эндокринолога для проведения диагностических тестов с целью уточнения состояния углеводного обмена,
  • женщины, перенесшие ГСД, входят в группу высокого риска по развитию ГСД при следующих беременностях и сахарного диабета 2 типа в будущем, поэтому женщине, перенесшей ГСД необходимо:
  • — соблюдать диету, направленную на снижение массы тела при ее избытке,
  • — расширять физическую активность,
  • — планировать последующие беременности,
  • у детей от матерей с ГСД в течение всей жизни имеется повышенный риск развития ожирения и сахарного диабета 2 типа, поэтому им рекомендуется рациональное питание и достаточная физическая активность, наблюдение эндокринолога.

При обнаружении ГСД, больным необходимо полностью отказаться от употребления:

  • всех сладких продуктов (это касается как сахара, так и меда, мороженого, сладких напитков и тому подобного);
  • белого хлеба, сдобной выпечки и любых мучных продуктов (в том числе и макарон);
  • манных круп;
  • полуфабрикатов;
  • копченостей;
  • продуктов фаст-фуда;
  • еды быстрого приготовления;
  • фруктов, содержащих большое количество калорий;
  • лимонадов, соков в пакетах;
  • жирного мяса, холодца, сала;
  • консервов, вне зависимости от их вида;
  • алкоголя;
  • какао;
  • хлопьев, диетических хлебцев;
  • всех бобовых;
  • сладких йогуртов.

Также придется существенно ограничить употребление:

  • картофеля;
  • сливочного масла;
  • куриных яиц;
  • выпечки из несдобного теста.
  • Продукты из перечня запрещенных, должны быть полностью исключены из рациона. Даже небольшое их потребление может привести к негативным последствиям. Картофель, сливочное масло, яйца и выпечку из несдобного теста разрешено употреблять в очень ограниченных количествах

Что можно кушать беременным женщинам при гестационном сахарном диабете? Вышеупомянутые продукты можно заменить:

  • твердыми сырами;
  • кисломолочным творогом;
  • натуральными йогуртами;
  • жирными сливками;
  • морепродуктами;
  • зелеными овощами (морковь, тыкву, свеклу, в отличие от огурцов, лука и капусты, необходимо потреблять в ограниченных количествах);
  • грибами;
  • соей и продуктами, изготовленными из нее (в небольших количествах);
  • томатным соком;
  • чаем.

Существует несколько вариантов диет, которые можно соблюдать при гестационном СД, но низкоуглеводная диета исключается.

Это связано с тем, что при недостаточном поступлении углеводов из продуктов питания, организм начнет сжигать жировой запас для получения энергии.

В рацион обязательно нужно включать следующие продукты:

  • цельнозерновой хлеб;
  • любые овощи;
  • бобовые;
  • грибы;
  • крупы – предпочтительно пшённая, перловая, овсяная, гречневая;
  • нежирные сорта мяса;
  • рыба;
  • куриные яйца – 2-3 шт./нед.;
  • молочные продукты;
  • кислые фрукты и ягоды;
  • растительные масла.

В большинстве случаев врачи предписывают своим пациентам рацион, содержащий большее количество углеводов и умеренное – белков. Предпочтение отдается ненасыщенным жирам, употребление которых, впрочем, тоже необходимо ограничить. Насыщенные жиры полностью исключаются из рациона.

3. Дневник самоконтроля , в который Вы записываете:

Рост уровня сахара в крови во время беременности свидетельствует о развитии гестационного диабета. Он отличается от обычного тем, что, проходит после рождения малыша. Но это не значит, что заболевание можно пускать на самотек. Повышенный уровень сахара в крови при беременности не только негативно сказывается на здоровье матери, но и ставит под угрозу жизнь плода. Поэтому во избежание трагических последствий необходимо своевременное и правильное лечение.

Норма сахара при беременности

Во время вынашивания ребенка у многих женщин начинают развиваться хронические болезни, которые не давали о себе знать до беременности. Это происходит потому, что организму приходится работать при повышенных нагрузках. Чтобы отследить малейшие отклонения от нормы, гинеколог регулярно назначает анализы. Кровь на сахар будущие мамы сдают дважды: при постановке на учет и на 24–28-й неделе.

Нормы содержания сахара в крови во время беременности:

  • 5,8 ммоль/литр при заборе крови из вены
  • 4,0–6,1 ммоль/литр при заборе из пальца

Небольшое повышение уровня сахара, если оно произошло на фоне гормональных перестроек при беременности, вследствие стресса или переутомления, не считается критическим. Но если уровень глюкозы в крови превышает 7,0 ммоль/литр, то необходимо предпринимать срочные меры, так как это признак диабета. Точный диагноз может быть поставлен после повторных анализов.

Чтобы результаты не были ошибочными, требуется соблюдать определенные правила подготовки к анализу:

  • сдавать кровь утром натощак;
  • не чистить зубы пастой и не пользоваться жевательной резинкой перед посещением поликлиники, так как оба продукта содержат сахар;
  • не менять привычный режим питания перед сдачей анализов, потому что это может повлиять на получившиеся показатели;
  • в последний раз принимать пищу не менее чем за 8 часов до сдачи крови;
  • пить негазированную воду.

Важно помнить, что если при беременности уровень глюкозы в крови колеблется от 5,1 до 6,9 ммоль/литр, то особых причин для беспокойства нет. Гестационный диабет пройдет после родов. Но если показатель сахара составляет 7,0 и более ммоль/литр, ставится диагноз «манифестный диабет». Его лечение придется продолжать и после рождения ребенка.

Причины повышения

Повышенная нагрузка на организм во время беременности затрагивает все органы и системы, в том числе и поджелудочную железу, отвечающую за выработку инсулина. Гормоны, активизирующиеся в период вынашивания малыша, способствуют интенсивному поступлению глюкозы в кровь и вступают в противоборство с инсулином.

Причина повышенного уровня сахара в крови при беременности может крыться и в проблемах с почками. Они не всегда успевают перерабатывать большое количество глюкозы. Если до зачатия у женщины наблюдались отклонения в работе эндокринной системы или печени, то во время вынашивания ребенка это может спровоцировать развитие болезни.

Читайте также:  Тянущие боли в правом боку при беременности 19 недель

К факторам, провоцирующим развитие гестационного диабета у беременных, относятся:

  • возраст старше 30 лет;
  • лишний вес;
  • различные заболевания;
  • наследственная предрасположенность;
  • гестационный диабет при предыдущей беременности либо рождение крупного ребенка.

Симптомы

Гестационный диабет легкой степени практически никак не проявляется во время беременности. Его можно выявить только после сдачи анализа. Однако некоторые симптомы наверняка свидетельствуют о том, что не стоит ждать планового исследования, а нужно принимать меры немедленно.

Среди признаков повышенного уровня сахара при беременности можно выделить: учащенное мочеиспускание, усиление аппетита и значительную прибавку в весе, ощущение сухости во рту, постоянное чувство жажды, повышение артериального давления, общую слабость и недомогание. К симптомам развивающегося диабета относят и проблемы со зрением.

Однако даже если при беременности вы обнаружили у себя повышенный аппетит или жажду, не стоит паниковать. Только врачебный осмотр и специальные обследования смогут подтвердить или опровергнуть возникшие опасения.

Чем опасен повышенный сахар для матери и ребенка

Повышенный уровень сахара в крови во время беременности опасен как для мамы, так и для малыша. Если диабет скрытно протекал еще до зачатия, то в момент вынашивания могут возникнуть осложнения с сердцем, почками или сосудами глазного дна женщины. Нередко на фоне повышенного сахара могут развиваться инфекции мочевыводящих путей. Растет риск самопроизвольного аборта, так как излишки глюкозы повреждают сосуды плаценты, которая начинает быстро стареть. В результате плод недополучает питательные вещества и кислород.

Возникший диабет может привести к развитию позднего токсикоза, сопровождающегося лишним весом, отеками, ростом кровяного давления и гипоксией плода. Нередко заболевание становится причиной перекручивания пуповины и осложнений при родах.

Малыш тоже страдает от излишков глюкозы. У него может развиться диабетическая фетопатия. Патологические отклонения проявляются в крупных размерах плода, которые выявляются во время УЗИ уже во 2-м триместре беременности и весе более 4 кг при рождении. Болезнь матери может вызвать диспропорции тела, патологии головного мозга, проблемы с сердцем и мочеполовой системой плода. Если не принимать своевременные меры, это грозит смертью будущего ребенка. Причина кроется в недоразвитых легких и тяжелой гипогликемии.

Способы снижения

При беременности, чтобы не допускать повышенного уровня сахара необходимо проходить регулярные обследования, исключить из рациона продукты, повышающие сахар, и выполнять физические упражнения.

Правильная диета хорошо помогает снизить уровень сахара. Но подбирать ее нужно крайне внимательно: в период беременности нельзя сильно ограничивать себя в еде. Для начала исключите из рациона высококалорийные продукты и легкоусвояемые углеводы, введите в меню легкие блюда, богатые витаминами. Так вы сможете не только нормализовать глюкозу в крови, но и снизить вес, наладить обмен веществ. Питайтесь 5–6 раз в день небольшими порциями. Не переедайте и не ешьте на ночь. В крайнем случае, через 2 часа после ужина выпейте 0,5 ст. кефира.

Откажитесь от алкогольных напитков и сахарозаменителей. Старайтесь не употреблять сдобу, сладости, пряности и копчености. Эти продукты способствуют быстрому подъему уровня глюкозы в крови. Исключите из меню еду быстрого приготовления. Обратите внимание на продукты, понижающие сахар: рыбу и морепродукты, кисломолочные изделия с фруктами, овощи и ростки пшеницы. Ежедневный рацион беременной должен включать 25 г клетчатки. Отдавайте предпочтение блюдам, приготовленным на пару, вареным или тушеным. Выпивайте около 1,5 литра воды в день.

Снизить сахар можно с помощью аэробных нагрузок. Например, ходьба на свежем воздухе ускорит обмен веществ и укрепит иммунитет. Однако следите, чтобы занятия спортом подразумевали небольшие нагрузки и не вызывали одышку. Помните: при беременности нельзя сильно изгибать спину, делать резкие движения, прыгать, растягиваться или махать ногами. По этой причине откажитесь от верховой езды, катания на коньках и велосипеде. Среди рекомендуемых видов спорта можно выделить плавание, йогу, пилатес и фитбол. Все эти занятия благотворно сказываются на самочувствии, укрепляют мышцы, улучшают кровоснабжение плаценты, способствуют психическому и физическому расслаблению.

Быстро снизить повышенный сахар при беременности помогают народные средства. Но перед их применением при беременности обязательно проконсультируйтесь с врачом. Нормализовать глюкозу можно с помощью корицы. Добавляйте ее понемногу в кофе или выпечку. Хорошо стабилизирует углеродный обмен квашеная капуста. Популярным средством считается топинамбур. Измельчите корень на терке, смешайте с оливковым маслом и ешьте как салат. Или приготовьте отвар и пейте его 3 раза в день по 100 мл. Полезен при диабете лавровый лист. Залейте 10 листков 3 ст. кипятка и дайте настояться 3 часа. Пейте настой трижды в день по половине стакана.

Если перечисленные способы и средства не приносят результатов, лечащий врач может назначить терапию препаратами, содержащими инсулин. Кратность введения и дозировка подбираются индивидуально.

Профилактика

Диабет чаще диагностируют у женщин, входящих в группу риска. Полностью исключить его возникновение невозможно, но снизить вероятность заболевания поможет соблюдение несложных правил. Ведите здоровый образ жизни. Следите за весом и питанием. Откажитесь от курения. По возможности приобретите глюкометр и периодически проводите замеры сахара в крови. При наличии гипергликемии строго придерживайтесь рекомендаций врача. Не пропускайте сроки обследований и корректируйте лечение в зависимости от течения заболевания.

Повышенный сахар в крови — серьезная проблема при беременности. Однако выполнение рекомендаций врача и соблюдение профилактических мер позволит избежать неприятных последствий для ребенка и для женщины. Тем не менее и мать, и малыш должны находиться под постоянным наблюдением врача.

Рост уровня сахара в крови во время беременности свидетельствует о развитии гестационного диабета. Он отличается от обычного тем, что, проходит после рождения малыша. Но это не значит, что заболевание можно пускать на самотек. Повышенный уровень сахара в крови при беременности не только негативно сказывается на здоровье матери, но и ставит под угрозу жизнь плода. Поэтому во избежание трагических последствий необходимо своевременное и правильное лечение.

Диета беременной при повышенном сахаре в крови

Несмотря на то что диабетом страдают менее1% женщин в возрасте 16-40 лет, эта болезнь может впервые дать о себе знать во время беременности. Так, сахарный диабет беременных встречается у 5% будущих мам. При лечении этого заболевания у беременных питанию отводится первостепенная роль.

Сахарный диабет это заболевание, при котором нарушаются все виды обмена веществ из-за недостаточности или полного отсутствия в организме инсулина гормона, вырабатывающегося в поджелудочной железе и обеспечивающего доставку глюкозы к клеткам организма.

Анализ крови на сахар при беременности

Анализ крови на сахар при беременности проводится обычно два раза – на сроке от 8-ой до 12-ой недели (т.е. когда женщина становится на учет), и затем повторяется на 30-ой неделе беременности. В промежутке между этими анализами женщина должна пройти еще одно исследование на определение концентрации глюкозы (и с целью выяснения как справляется со своими задачами поджелудочная железа) – глюкозотолерантый тест (ТТГ). Если у женщины во время проведения первого анализа было отмечено превышение уровня сахара сверх нормы, то ей нужно будет пересдать анализ. Такое повышение (если оно незначительное) может иметь временный характер, поэтому чтобы отследить стабильность такого уровня сахара, стоит повторить исследование.

Кровь на анализ могут брать как из локтевой вены, так и из пальца (более распространен второй способ). Перед сдачей крови категорически нельзя кушать, так как прием пищи приводит к возрастанию уровня глюкозы в крови и анализ крови даст неправдивый результат (который будет выше допустимой нормы).

Диета при повышенном сахаре у беременных, диета при диабете беременных: меню

При высоком уровне сахара в крови рекомендуется придерживаться лечебной диеты № 9. Главной идеей диеты является ограничение потребления углеводов (в первую очередь – простых, быстро увеличивающих уровень глюкозы).

Приоритетные позиции в диета при повышенном сахаре при беременности отводятся некрахмалистым овощам, не очень сладким фруктам, морепродуктам, нежирной рыбе, постным сортам мяса, крупам, хлебу из муки грубого помола.

Сахар заменяется ксилитом или сорбитом. Также ограничивается употребление соли. картофеля, моркови, свеклы, зеленого горошка.

Продукты можно отваривать, запекать, тушить, обжаривать (последний способ используется реже остальных).

Химический состав пищи:

  • Углеводы: 300-350 г
  • Белки: 80-90 г
  • Жиры: 70-80 г
  • Соль: не более 12 г
  • Свободная жидкость: около 1,5 л
  • Ориентировочная суточная калорийность: 2200-2400 ккал

Кушать рекомендуется 5-6 раз в день (это позволяет поддерживать уровень сахара на постоянном уровне). Суточная норма углеводов распределяется равномерно на весь день.

Причины и последствия повышенного сахара у беременных

В норме уровень сахара в крови контролируется с помощью гормона инсулина, который выделяет поджелудочная железа. Под действием инсулина глюкоза из пищи переходит в клетки нашего тела, а ее уровень в крови снижается.

В то же время гормоны беременности, которые выделяет плацента, действуют противоположно инсулину, то есть увеличивают уровень сахара. Нагрузка на поджелудочную железу при этом возрастает, и в некоторых случаях она не справляется со своей задачей. В результате уровень глюкозы в крови превышает норму.

Избыточное количество сахара в крови нарушает обмен веществ сразу у обоих: и у мамы, и у ее малыша. Дело в том, что глюкоза проникает через плаценту в кровоток плода, и увеличивает нагрузку уже на его, еще пока маленькую, поджелудочную железу.

Поджелудочной железе плода приходится работать с двойной нагрузкой и выделять больше инсулина. Этот лишний инсулин значительно ускоряет усвоение глюкозы и превращает ее в жир, отчего масса плода растет быстрее обычного.

Такое ускорение обмена веществ у малыша требует большого количества кислорода, в то время как поступление его ограничено. Это вызывает недостаток кислорода и гипоксию плода.

В период вынашивания, нагрузка увеличивается на весь организм, в том числе и на поджелудочную железу, с которой она не справляется. Диабет опасен и для малыша, и для будущей мамы.

Чем грозит повышенный сахар у беременных:

  • провоцируется поздний токсикоз, после 20-23-й недели. С его развитием увеличивается вес, повышается кровяное давление, появляются скрытые отеки, в моче выявляют белок,
  • развивается многоводие, возникает опасность перекручивания пуповины, гипоксии плода,
  • из-за преждевременного старения плаценты, повышается вероятность самопроизвольного прерывания беременности. Происходит повреждение ее сосудов, по причине переизбытка глюкозы в крови, и как следствие, ухудшается снабжение младенца кислородом и питательными веществами.

Последствия повышенной концентрации глюкозы, нередко проявляются развитием пиелонефрита, сердечной недостаточности, ухудшения зрения, отслоение сетчатки.

Основные причины повышения сахара у беременных – это активизация гормона прогестерона, препятствующего выработке инсулина, что приводит к увеличению содержания глюкозы в крови.

Читайте также:  Фото медикаментозном прерывании беременности

Высокий сахар у беременных выход есть диета!

Беременный организм по-разному может реагировать на хронические заболевания. К группе риска можно отнести женщин с генетической предрасположенностью к сахарному диабету и впервые решившихся на рождение малыша после 30 лет.

Показатель сахара при беременности может вырасти с 5,5 до 6,6 ммоль на литр. Во время беременности эти показатели считаются нормальными. Но все же беременная женщина должна следить за своим здоровьем и правильно питаться.

Если повышенный уровень глюкозы обнаруживается у будущей мамы, то ей необходимо приобрести домашний глюкометр и следить за показателями сахара в крови. Также ей необходимо исключить из своего рациона все запрещенные продукты питания.

Можно включить в рацион галетное печенье с отрубями, употребляя их с рекомендуемым количеством меда. Также следует включить в рацион травяные отвары, компоты из свежих ягод или фруктов.

Готовить еду придется из разрешенных к применению продуктов. Составить примерный рацион с соблюдением всех норм можно совместно с диетологом. Пищу желательно употреблять через каждые три часа. Ночной интервал между приемами пищи не должен превышать десяти часов. Интервалы между приемами пищи желательно не увеличивать, так как это вредно не только для беременной женщины, но и в первую очередь для ее малыша.

Диета при повышенном сахаре у беременных: правила

Медики говорят, что побороть это заболевание и избавиться от неприятностей можно. Главное – придерживаться основных правил и выполнять по полчаса в день физические упражнения.

Эндокринолог вместе с гинекологом должны составить личное меню, которое бы исключило возможность проявления диабета.

Так как при беременности запрещено принимать антидиабетические средства, то вы обязательно должны следить за своим питанием.

В рационе должны присутствовать важные элементы:

  • Углеводы – от 300 до 500 грамм в сутки.
  • Полноценные белки – 120 г. в день будет достаточно.
  • В ограниченном количестве – до 50-60 грамм в день — жиров.

Общая калорийность пищи, употребляемой вами за день, должна быть минимум 2500 и максимум 3000 ккал. Кроме того, вам должны делать инъекции инсулина.

  • Питайтесь дробно. Организуйте свой день так, чтобы у вас было три основных приема пищи и три перекуса. Время между ними должно составлять 2,5-3 часа.
  • Балансируйте продукты так, чтобы в день вы съедали 50% углеводов, 30% белков и 15-20% жиров.
  • Приучите себя выпивать в день 1,5 литра воды.
  • Отдайте предпочтение фруктам и овощам. Фрукты лучше усваиваются в первой половине дня, можно съесть их на перекус, а овощи – во второй.
  • Откажитесь от простых или легкоусваиваемых углеводов. Они быстро поднимают уровень скачок сахара в крови и раздражают ЖКТ. Самые опасные: соки, геркулесовая каша, генетически модифицированные фрукты и овощи, сладости, печенье, торты.
  • Кушайте молочные продукты не с фруктами.
  • На завтрак варите каши без молока, так как молочные продукты содержат кальций, который усваивается в 4-6 часов после полудня.
  • Между последним и первым приемом пищи не должно быть перерыва в 10 часов.
  • Откажитесь от сахара. Можете заменить его аспартамом и сукралозой.
  • В день должно быть два приема белковых блюд, так как белок – строительный материал для будущего малыша.

Основные причины повышения сахара у беременных – это активизация гормона прогестерона, препятствующего выработке инсулина, что приводит к увеличению содержания глюкозы в крови.

Уровень глюкозы в крови в период беременности даст точную информацию о состоянии беременной женщины, и сможет предотвратить патологические процессы внутриутробного развития малыша. Данный углевод представляет собой источник энергии, необходимой для протекания ряда химических и биохимических процессов в организме человека.

При расщеплении глюкозы в крови во время беременности, будущая мама получает полноценную энергию и питание, при этом насыщаются не только ее клетки, но и клетки развивающегося плода. И любое отклонение от нормальных показателей помогает своевременно выявить начало патологического процесса, предотвращая дальнейшие осложнения.

Как правило, врач рекомендует сдать анализ на сахар, если у близких родственников в анамнезе сахарный диабет, у женщины наблюдается лишний вес, ранее был выкидыш, присутствует инфекционное воспаление в мочеиспускательном канале, а также при беременности после 35-летнего возраста.

Необходимо рассмотреть, как правильно сдавать анализ, какая норма сахара в крови при беременности? Помимо этого важно выяснить, каким образом высокий уровень глюкозы в крови влияет на течение беременности?

Анализ крови при беременности

Известно, что беременность ведет за собой перестройку организма, и не всегда эта перестройка положительно влияет на организм женщины в положении. Первый анализ на глюкозу проводят во время того, как женщина становится на учет в женской консультации (срок примерно 8-12 недель).

Если в этот период были замечены отклонения от нормальных показателей, то врач в обязательном порядке рекомендует сдать анализ повторно, при этом биологическая жидкость берется не только с пальца, но и вены.

В дополнение необходимо сдавать мочу, чтобы несколько анализов смогли подтвердить либо опровергнуть предполагаемый диагноз.

В ситуациях, когда все показатели вписываются в рамки нормальных цифр, следующий анализ нужно сдавать только на 28-30 неделе беременности. Чтобы получить достоверные показатели, и узнать уровень глюкозы без погрешностей, рекомендуется перед сдачей анализа придерживаться следующих правил:

  • Кровь всегда сдают на голодный желудок (утром кушать запрещено), помимо этого и вовсе желательно не кушать за восемь часов до сдачи крови. Допустимо пить обычную негазированную жидкость (минеральную воду и газированные напитки нельзя).
  • Если за день до сдачи анализа общее состояние пациентки ухудшилось, она почувствовала себя плохо, необходимо информировать медицинского работника.
  • Накануне перед анализом желательно хорошо выспаться, не перегружать свой желудок тяжелой пищей.
  • За час или более до анализа, желательно избегать физической нагрузки, так как данное обстоятельство скажется на точности результатов.

В случае если по каким-либо причинам женщина во время беременности не может пойти в поликлинику, чтобы сдать анализ крови на глюкозу, можно ее сдать в домашней обстановке, воспользовавшись глюкометром.

Стоит отметить, что если при первом исследовании у женщины был обнаружен повышенный сахар в крови – это не повод для паники и серьезного беспокойства.

Причин такого состояния может быть великое множество, к примеру, кровь из пальца (вены) взяли не правильно, бессонная ночь, сильный стресс, усталость после физической активности.

Норма сахара при беременности

Во время беременности в женском организме перестраиваются все внутренние системы, чтобы обеспечить полноценное развитие плода в утробе матери.

Кроме того может изменяться и гормональный фон. Именно данные факторы непосредственно влияют на уровень сахара в крови, и могут его изменять в ту или иную сторону.

Норма сахара в крови у женщин в положении установлена немного ниже, чем в других ситуациях, и варьируется в таком пределе – 4,3-6,6 единиц.

Когда изменяется уровень сахара в крови – это позволяет доктору заподозрить ряд серьезных патологий. Анализ на глюкозу является стандартной проверкой, и в обязательном порядке рекомендуется всем беременным женщинам.

Врач может внепланово назначить сдачу крови, если у пациентки имеются следующие жалобы:

  • В ротовой полости чувствуется металлический привкус.
  • Постоянно хочется пить.
  • Частые позывы в туалет.
  • Хроническая усталость, которая не проходит даже после многочасового отдыха.
  • Стойкое повышение показателей артериального давления.

На 28 неделе беременности женщина сдает анализ крови на толерантность к глюкозе, его длительность примерно три часа. Сначала кровь берется на голодный желудок, затем каждый час женщине вводят по 100 грамм глюкозы, и снова берут кровь. Норма показателей данного теста:

  • На голодный желудок нормой принято считать до 5,1 единиц.
  • По истечению одного часа после введения глюкозы – до 10,5 единиц.
  • Спустя 120 минут – до 9,2 единиц.
  • Спустя 180 минут – до 8 единиц.

Если первый биохимический анализ показал плохой результат, то кровь на толерантность рекомендуют сдавать на более ранних сроках.

Когда исследования показывают нижнюю планку менее чем 3 единицы, предполагается пониженный уровень глюкозы в крови, а когда более 7 единиц – повышенный уровень сахара.

Отклонения от нормы

По медицинской статистике при беременности низкий уровень глюкозы встречается намного реже, чем его повышенный уровень. Понижение сахара может базироваться на различных причинах: сильный токсикоз в начале беременности, хрупкое строение женщины, неполноценное питание.

Понижение глюкозы может привести к образованию ацетона в крови, который оказывает токсичное воздействие на организм мамы и плода.

Как правило, медикаментозная терапия в этом случае не рекомендуется, однако для повышения сахара доктор может вводить раствор глюкозы, рекомендовать повысить калорийность рациона питания.

По истечению второго триместра беременности, в подавляющем большинстве случаев, глюкоза в крови начинает постепенно подниматься, и состояние пациентки нормализуется.

У многих беременных женщин анализ показывает повышенный уровень сахара в крови, что представляет собой серьезную опасность. Потому что может развиться «сахарный диабет беременной женщины» либо диабет гестационного типа .

И предсказать заранее, нормализуется ли здоровье после родов, не представляется возможным. В некоторых случаях, данное состояние проходит, а в других, диагностируется сахарный диабет.

Выделяют определенные факторы риска, которые приводят к повышению сахара в крови:

  • Наследственность, то есть наличие заболевания у близких родственников.
  • Беременность после 35 лет.
  • Многоводие, крупные размеры плода.
  • Излишняя масса тела.
  • Ранние неудачные беременности, вследствие которых был выкидыш.
  • Прием некоторых гормональных препаратов для терапии бесплодия.

Основная опасность высокого сахара в крови заключается в том, что этот показатель не только угнетает общее самочувствие женщины, но и может привести к потере ребенка.

Переизбыток глюкозы провоцирует ранее старение плаценты, вследствие чего наступает кислородное голодание, и внутриутробное развитие малыша прекращается, он гибнет.

Диабет гестационного типа протекает на фоне отечности нижних конечностей, лишнего веса и стойкого повышения артериального давления. Чтобы контролировать такое состояние, врач назначает введение инсулина и оздоровительную диету.

В заключение целесообразно отметить, что если вовремя выявить повышенную глюкозу, и своевременно обратиться к лечащему доктору за соответствующими рекомендациями, то женщина с повышенным уровнем сахара в крови родит полностью здорового малыша, а сахар нормализуется после рождения ребенка.

Когда изменяется уровень сахара в крови – это позволяет доктору заподозрить ряд серьезных патологий. Анализ на глюкозу является стандартной проверкой, и в обязательном порядке рекомендуется всем беременным женщинам.

http://vseprorebenka.ru/beremennost/zdorove-mamy/prostuda-pri-beremennosti-2-trimestr.htmlhttp://cpztomsk.ru/paczientam/tematicheskie_podborki/akusherstvo/gestaczionnyj_saharnyj_diabet_pamyatka_dlya_paczientok/http://bezdiabeta.net/o-diabete/tipy-diabeta/povyshennyj-sahar-pri-beremennosti.htmlhttp://irksportmol.ru/dietyi/dieta-pri-povyishennom-sahare-vo-vremya-beremennostihttp://diabetiku.com/analyzes/kak-sdavat-krov-na-glyukozu-pri-beremennosti.html

Давайте вместе будем делать материал еще популярнее, и после его прочтения сделаем репост в удобную для Вас социальную сеть.

Оцените статью
Постоянная жизнь женщины помогаем во всех случаях