Что Можно Предпринять После Контакта С Больным При Беременности

В полном разгаре пора простуды, вот и я не устояла…

Сегодня нашла такую полезную статью, надеюсь, кому-нибудь пригодиться)

Почему важно укреплять иммунитет именно сейчас?

Беременность и роды – самый ответственный период в жизни каждой женщины. Во время беременности развитие малыша происходит за счёт питательных веществ, получаемых от мамы. Именно поэтому Вам так важно следить за своим здоровьем и питанием, ведь от этого зависит здоровье будущего ребенка. Во время беременности даже самая легкая простуда может иметь нежелательные последствия, и Ваша задача – не допустить ослабления иммунитета в такой ответственный момент. За иммунитет отвечает Ваша иммунная система – это ряд защитных механизмов, выработанных природой за миллионы лет эволюции. В организме человека есть специальные иммунные клетки, которые помогают справляться с болезнетворными бактериями. Примерно 2/3 иммунных клеток находится в кишечнике. Поэтому для слаженной работы иммунной системы в кишечнике всегда должна быть нормальная микрофлора, которая определяется количеством бифидо- и лактобактерий. Пищей для этих полезных бактерий являются пребиотики – природные пищевые волокна.

• Для поддержания иммунитета будущим мамам рекомендуется регулярно употреблять продукты, богатые пищевыми волокнами – пребиотиками: фрукты, овощи, в особенности бананы, чеснок и репчатый лук. Пребиотики также содержатся в спарже, фасоли, цикории, инжире и т.д.
• Весомый аргумент в пользу включения репчатого лука и чеснока в рацион: эти продукты содержат не только пребиотики, но и фитонциды – биологически активные вещества, убивающие или подавляющие рост и развитие бактерий.
• Еще один вариант использования полезных свойств чеснока: порежьте несколько зубчиков на маленькие кусочки, разложите на блюдца и расставьте их по всей квартире. Таким образом, фитонциды смогут активно проявить свои защитные свойства.
• Не забывайте принимать витамины, назначенные врачом. Ешьте больше фрукты и ягоды, содержащие витамин С. Клюква, лимоны, желтые грейпфруты и шиповник отлично укрепляют иммунитет и в умеренных количествах безопасны с точки зрения аллергии. Но если у Вас уже наблюдались аллергические реакции на них, не рискуйте!
• Важно: перед приёмом иммуностимулирующих и иных препаратов проконсультируйтесь с врачом! Во время беременности не рекомендуем принимать растительные препараты для поддержания иммунитета. Растительные стимуляторы иммунитета (эхинацея, элеутерококк, женьшень, аралия) имеют не до конца изученный наукой механизм воздействия на иммунную систему, в том числе во время беременности. Кроме того, не исключены аллергические реакции, повышение артериального давления.
• Старайтесь избегать контакта с простуженными коллегами, подругами и членами семьи.
• Воздержитесь от посещения людных мест, поездок в общественном транспорте.
• В период эпидемии гриппа и в холодное время года советуем носить марлевую повязку. Повязку следует менять каждые 3 часа.
• Отдыхайте чаще и больше спите! Ослабленный организм хуже сопротивляется вирусам и инфекциям. Кроме того, сон благотворно влияет на нервную систему, настроение и способствует общему укреплению организма.
• Регулярно, 3-4 раза в день смазывайте слизистую оболочку носа оксолиновой мазью.
• Два раза в день полощите горло отваром ромашки, календулы или раствором соды.
• Соблюдайте все правила гигиены. Не забывайте тщательно мыть руки перед едой, после улицы и посещения туалета, контакта с предметами общественного пользования или личными вещами зараженного человека. Руки необходимо намыливать по меньшей мере в течение 20 секунд, уделяя внимание каждой стороне ладони, пространству между пальцами, ногтям. Если у Вас нет возможности помыть руки, например, после общественного транспорта, используйте антисептический гель, лосьон или влажные салфетки.
• Регулярно раз в полчаса проветривайте квартиру и офис. Это освежает помещение и не даёт вредным бактериям накопиться в воздухе. Свежий воздух сводит риск заражения инфекционными заболеваниями к минимуму.
• По той же причине стоит больше гулять на свежем воздухе. Лёгкие обогащаются кислородом, а физическая активность стимулирует обмен веществ и способствует укреплению иммунитета.
• Проводите влажную уборку дома 1-2 раза в неделю. Уделите особенное внимание предметам частого пользования, таким как дверные ручки, телефонные трубки, клавиатуры, пульты – эти предметы стоит протирать с добавлением антибактериальных средств. Уборка помещений простой влажной тряпкой дает достаточный для сохранения здоровья эффект. Вытирая пыль, Вы уничтожаете большую часть микробов, способных попасть в организм с вдыхаемым воздухом.
• Пользуйтесь ионизатором, увлажнителем воздуха и, при возможности, лампой Чижевского, очищающей воздух от бактерий.
• Стоит ли делать прививку от гриппа во время беременности или нет – решать только Вам и врачу, которому Вы доверяете. Прямых противопоказаний по сути нет, однако, поскольку влияние вакцин на организм будущей мамы изучено не до конца, мы не рекомендуем делать прививки от гриппа в течение столь важных 9 месяцев жизни мамы и ребенка.
• Будьте осторожны с эфирными маслами.

Рекомендации для успешного лечения гриппа

При отсутствии выраженных симптомов интоксикации или тяжелых осложнений лечение можно проводить в домашних условиях после консультации у врача. В большинстве случаев грипп не является показанием к прерыванию беременности. Женщинам, перенесшим грипп в начале беременности, врачи рекомендуют более углубленное обследование – с использованием УЗИ, с определением уровня специальных сывороточных маркеров и в ряде случаев – инвазивных методов диагностики (на 16–20-й или 23–25-й неделях).

В полном разгаре пора простуды, вот и я не устояла…

Простуда — на первый взгляд, самая безобидная болезнь, от которой легко избавиться. Достаточно обеспечить телу тепло, пропить специальные препараты, а обо всём остальном позаботится иммунитет. Однако для дам в положении ситуация немного другая. Лечение осложняется тем, что многие лекарства запрещены при беременности, а женщина может и вовсе ощущать психологический дискомфорт, боясь нанести вред плоду. По этой причине следует избавиться от заболевания как можно скорее.

Что делать, если вы простудились? Чем лечить недуг? После прочтения статьи у вас не останется вопросов!

Почему беременные простужаются чаще

Существует примета: если девушка слишком часто простужается, значит, она беременна. Чихнули лишний раз за столом? Бегите за тестом! Конечно, это шутка, но примета и правда есть, и она вполне логична. Дело в том, что у дамы в положении происходят гормональные изменения после зачатия, которые провоцируют усталость, задержку жидкости в организме и приводят к заложенности носа. В данном случае заболевания нет, а потому меры по его устранению принимать не нужно.

Даже самая здоровая женщина в положении ощущает на себе вышеперечисленные и другие симптомы. Её иммунитет угнетён, чтобы организм не воспринял плод как чужеродное тело и не вызвал отторгающую реакцию. Из-за этого дама подвержена риску заболеть. По этой причине простуда при беременности — частое явление. Однако болезнь может причинить вред малышу, поэтому её следует купировать на ранней стадии.

Первые признаки простуды

Невозможно простудиться и не знать об этом. Первые признаки заболевания сразу проявляются во всей красе и доставляют дискомфорт. Симптомы простуды у каждой женщины могут быть разными. К ним относятся:

• головные боли;
• повышенная утомляемость и недомогание;
• ломота в теле;
• температура выше нормы (обычно до 38 градусов);
• першение либо боль в горле;
• заложенность носа;
• кашель;
• потеря аппетита;
• сонливость.

Следует отметить, что вышеперечисленные симптомы могут свидетельствовать о многих других заболеваниях. Если вы уже пробовали устранить простуду, но чувствуете все побочные эффекты от неё, вероятно, у вас развилась более серьёзная болезнь. В таком случае немедленно обратитесь к лечащему врачу, ведь промедление может привести к серьёзным последствиям как для вас, так и для будущего ребёнка.

Чем опасна простуда при беременности

Вирус, провоцирующий простудные заболевания, может находиться в теле женщины долгое время и не выдавать себя. Когда она беременеет, создаются благоприятные условия для его размножения. Зачастую наибольшую активность он проявляет в первый триместр во время развития и формирования плода. Опасность заключается в том, что простуда может привести к задержке в развитии органов малыша.

У многих дам появляется герпес на губах. Переживать по этому поводу не стоит. Такое проявление простуды может дать малышу иммунитет к заболеванию, потому что вместе с питательными элементами ребёнок будет также получать антитела.

В первые недели беременности очень важно не заболеть краснухой. Эта вирусная инфекция по своим симптомам неотличима от простуды: у больных появляется кашель, насморк и увеличиваются лимфатические узлы. Также могут появиться высыпания, которые трудно заметить невооружённым глазом. Сама по себе краснуха не опасна, но она быстро прогрессирует, а потому без лечения обязательно перерастёт в бронхит, гайморит или воспаление лёгких.

Крайне нежелательно болеть гриппом. Это заболевание может вовсе не оказать влияния на плод, а может и привести к плачевному последствию — выкидышу. Именно по этой причине во время беременности необходимо регулярно обследоваться, чтобы своевременно обнаруживать и впоследствии устранять подобные заболевания. При серьёзных болезнях беременным назначаются лекарственные средства. Опасность в том, что на первых стадиях эмбрион очень слаб, а потому практически любой препарат может привести к прерыванию беременности.

Если говорить о простуде во втором триместре, она уже не представляет особой опасности. Но без лечения заболевание может спровоцировать возникновение многих неприятных симптомов: многоводия, воспалительных процессов, хронических инфекций и так далее.

Стоит также отметить, что многие беременные женщины выдерживают даже самые серьёзные простудные заболевания, при этом у них рождаются здоровые и красивые дети. То, как дама перенесёт болезнь, зависит от состояния её здоровья и генов.

Лечение простуды при беременности

Многие беременные женщины обращаются к врачам, спрашивая, какое лекарство можно принять от простуды. Однако следует знать, что на первых этапах заболевание можно купировать без применения препаратов. Ниже вы сможете ознакомиться со способами устранения наиболее частых симптомов недуга.

Температура

1. При температуре разрешается принимать Парацетамол, так как это жаропонижающее средство. Если не пить больше трёх таблеток в сутки, никакого вреда плоду не будет.

2. Также благоприятный эффект может оказать холодный комрпесс на лоб. Он поможет более легко перенести жар и в значительной мере снизит болезненность.

3. Можно поделать уксусные обтирания. Для этого понадобится пятипроцентный раствор уксуса. Процедура безвредная на любом сроке беременности. Однако ни в коем случае нельзя использовать для таких целей водку: спирт проникнет через дыхательные органы внутрь и впоследствии доберётся через плаценту к плоду.

4. Желательно также пить чай с липой независимо от того, какая температура тела. Он снимет жар и поможет нормализовать самочувствие.

Насморк

Нафтизин, Назол, Оксиметазолин и им подобные средства нельзя принимать при беременности. Они могут спровоцировать учащённое сердцебиение у плода, что может привести к сердечным заболеваниям у ребёнка. Лучше вовсе обойтись без лекарств. Дадим вам несколько советов, как избавиться от насморка:

1. Промывание носа. Для этого нужна солёная вода. Приготовить раствор вы можете самостоятельно: на каждые 200 миллилитров жидкости добавляйте 2 грамма соли. Учтите, что температура воды не должна превышать 37 градусов.

2. Чтобы стало легче дышать, необходимо обеспечить циркуляцию свежего воздуха. Для этого нужно регулярно проветривать помещение.

3. Разрешается использовать знакомую каждому «Звёздочку». Нанесите бальзам на те места, в которых ощущаете дискомфорт, и дышать станет гораздо легче.

Кашель

Победить кашель можно и без таблеток. Для этого:

• соблюдайте постельный режим;
• дышите только тёплым воздухом;
• носите тапочки в доме (не ходите босиком по холодной поверхности);
• не кушайте холодную еду;
• держите тело в тепле;
• сведите к минимуму разговоры, кричать при этом категорически не рекомендуется;
• пейте тёплые напитки: полезным будет зелёный чай;
• используйте согревающие мази, масло чайного дерева либо эвкалипта;
• желательно ставить горчичники на грудь и спину.

Боль в горле

Чаще всего врачи рекомендуют прибегнуть к помощи следующих препаратов, разрешённых при беременности:

• Хлоргексидин (это раствор, который отлично справляется с ангиной и фарингитом, не нанося вред плоду);
• Мирамистин (подходит для тех же целей, продаётся в форме спрея либо раствора);
• Ромашка лекарственная (оказывает противовоспалительное действие, а потому эффективна практически при любых болях в горле).

Витамины — помощники для иммунитета

Простуда при беременности зачастую не возникает у женщин, которые снабжают организм витаминами. Старайтесь кушать побольше фруктов: яблоки, бананы, апельсины и так далее. В летний период не отказывайте себе в ягодах и про свежие овощи тоже не забывайте. Получать витамины из еды гораздо легче, чем покупать дорогостоящие таблетки.

Если же вы желаете принимать аптечные витамины, проконсультируйтесь со своим врачом. То, какие препараты вам будет разрешено пить, зависит от срока беременности и имеющихся болезней.

Профилактика простудных заболеваний

Профилактическими мерами возможно предупредить развитие простудных заболеваний. Дадим вам несколько действенных советов, которые помогут сохранить здоровье:

• постарайтесь поменьше находиться в местах массового скопления людей (в общественном транспорте, кинотеатрах, на концертах и так далее);
• если кто-то из родственников заболел, переселите больного в отдельную комнату, при этом следите за циркуляцией воздуха в ней и чистотой посуды;
• после контакта с больным человеком обязательно вымойте руки и лицо с мылом;
• старайтесь почаще прогуливаться: желательно ходить не менее 20 минут в день;
• если у вас есть дети дошкольного возраста, в период эпидемий не отправляйте их в садик, ведь малыши часто заражаются от сверстников.

Желаем вам не болеть

Простуда при беременности — не приговор, поэтому ни в коем случае не паникуйте. Если вы будете сильно переживать, то таким образом только нанесёте вред будущему малышу. Как только у вас проявятся первые симптомы, сразу начните их устранять, тогда заболевание не повредит вам и вашему ребёнку. Желаем вам не болеть и родить красивое и здоровое чадо!

• соблюдайте постельный режим;
• дышите только тёплым воздухом;
• носите тапочки в доме (не ходите босиком по холодной поверхности);
• не кушайте холодную еду;
• держите тело в тепле;
• сведите к минимуму разговоры, кричать при этом категорически не рекомендуется;
• пейте тёплые напитки: полезным будет зелёный чай;
• используйте согревающие мази, масло чайного дерева либо эвкалипта;
• желательно ставить горчичники на грудь и спину.

Пожалуй, самое распространенное заболевание среди беременных — простуда. Возбудителем этого заболевания могут стать вирусы или переохлаждение тела. Как не сложно догадаться, наибольшая вероятность подцепить простуду приходится на холодное время года — зиму и раннюю весну. Существует даже народная примета: если девушка начала слишком часто простужаться, то это является признаком беременности.

Во время беременности организм даже самой здоровой женщины находится в состоянии угнетения иммунной системы, чтобы случайно не возникло отторгающей реакции способной уничтожить собственного ребёнка, которого организм может принять за чужеродное тело. В результате этой иммуносупрессии женщина становится более восприимчива ко всем сезонным заболеваниям ради сохранения жизни малыша.

Многие женщины по ошибке считают иммуносупрессию патологией и пытаются её вылечить. Как утверждают медики, такое состояние это нормальное поведение организма во время беременности и не является поводом для беспокойства.

Простуда, как и любая другая болезнь при беременности может навредить ребёнку. Поэтому необходимо внимательно следить за своим здоровьем и обращать внимание на самые безобидные признаки болезни. Не многим мамочкам удаётся провести беременность в тёплом климате, поэтому старайтесь не подхватить грипп или простуду в осенне-зимний период. Любой неверный шаг во время беременности может навредить здоровью ребёнка!

Проявления простуды во время беременности

Самыми первыми симптомами простуды при беременности могут стать головные боли, постоянная усталость и недомогание. Уже в первые сутки состояние может ухудшиться. Появляется насморк, затем начинает болеть горло и начинается кашель. В некоторых случаях кашель может появится раньше других симптомов. Потеря аппетита и боль в горле также свидетельствуют о вирусном заболевании. Как правило, если заболевание не очень серьёзное, то простуда при беременности может протекать без высокой температуры, обычно не более 38 градусов.

Наибольший дискомфорт доставляют первые 2-3 дня простуды, при правильном лечении которой болезнь быстро начинает отступать.

Как правило, признаки простуды могут возникнуть при промокании или переохлаждении тела. Более сложные заболевания ОРЗ или ОРВИ появляются в результате действия вирусов и бактерий. Во всех случаях симптомы заболевания очень похожи, но требуют разного подхода при лечении. Не каждая молодая мама сможет различить бронхит, пневмонию или синусит. Поэтому перед тем, как начать лечение будет важно узнать с какой болезнью придётся иметь дело.

Чем опасна простуда при беременности?

Ещё один неприятный момент — вирус уже может находиться в вашем теле, но не проявлять активности. Но при наступлении благоприятных условий, к которым можно отнести и беременность, вирус начинает свою активную деятельность по размножению. Чаще всего это происходит в первый триместр, когда плод только начинает развиваться и формироваться. Даже незначительная болезнь вроде простуды может вызвать задержку в развитии жизненно-важных органов ребёнка.

Если на губах появился герпес, что случается довольно часто при беременности, то волноваться нет причин. Проявление простуды на губах может дать ребёнку иммунитет к этому заболеванию после рождения, так как вместе с питательными веществами малыш получает и антитела против вирусов.

Самое опасное в первые недели беременности — заболеть краснухой. Симптомы этой вирусной инфекции очень напоминают простуду: кашель, насморк и увеличение лимфатических узлов. Возможны незначительные высыпания на коже, которые сможет разглядеть только опытный дерматолог. Даже лёгкий насморк — ещё одна серьёзная опасность. Если вовремя не начать его лечение, то болезнь может прогрессировать в гайморит, бронхит или пневмонию.

Ещё одну большую опасность для малыша представляют такие вирусные инфекции как грипп. Здесь обычно бывает 2 варианта: либо вирус не оказывает никакого влияния на развитие ребёнка, либо появляются пороки приводящие к самопроизвольному выкидышу. В такой ситуации нужно обязательно наблюдаться у специалиста. Только он сможет сказать нормально ли протекает беременность. Если результаты анализов и исследований не выявляют никаких патологий, то причин для беспокойства нет.

Такие серьёзные заболевания придётся лечить серьёзными препаратами. Но в первые месяцы эмбрион насколько слаб, что любое лекарство может прервать беременность. Печален факт, что можно убить малыша ещё до того, как вы узнали о беременности. Если беременность была спланированной, то заботу о своём здоровье нужно начинать с первых дней после зачатия.

Простуда во втором триместре менее опасна, но расслабляться не стоит! Может возникнуть множество неприятных осложнений и у мамочки: многоводие, развитие воспалительных заболеваний внутренних половых органов, осложнения в послеродовом периоде и хронические инфекции.

Никто не сможет сказать, чем закончится безобидная простуда, но если своевременно позаботиться о поддержании иммунитета и борьбе с первыми симптомами болезни — то на здоровье мамы и ребёнка это никак не отразится!

Но даже тяжёлая форма простуды во время беременности ещё не приговор. Организм матери может выдержать многие болезни без последствий для плода и самой женщины. Всё зависит только от состояния здоровья и генетической предрасположенности.

Лечение простуды при беременности

Как было сказано ранее, многие заболевания имеют сходные симптомы, поэтому перед началом лечения нужно точно знать какую болезнь придётся победить. Конечно, лучше всего доверить эту задачу специалисту — своему лечащему врачу. В состоянии беременности требуются совсем другие методы лечения простуды. Привычные в обычном состоянии медикаменты могут оказаться неэффективными при беременности, так ещё и привести к осложнениям!

Первым делом при любых признаках простуды следует отменить все свои планы и пару дней полежать дома. Во время лечения болезней в период беременности постельный режим является обязательным условием. Выходить из дома или заниматься домашней работой можно будет только после излечения всех симптомов. Если лечение простуды затягивается, то необходимо повторно обратиться к лечащему врачу!

Важным элементом здоровья и лечения во время беременности станет правильное сбалансированное питание и достаточное количество чистой питьевой воды. Вода помогает выводить из организма возбудителей заболевания и накопившиеся токсины. Но это не означает, что потребление воды должно стать неконтролируемым. Избыток воды в организме может привести к отёкам.

Рекомендуется не нагружать желудочно-кишечный тракт тяжёлой пищей во время беременности, а выбрать более усвояемые продукты и блюда. Также следует исключить острое, солёное и жареное. Каши и тушеные овощи, молочные продукты или диетические бульоны будут отличным источником энергии. Одним словом — выбирайте тёплую и жидкую пищу. Любите лук и чеснок — отлично, пару зубчиков чеснока позволят быстрее справиться с болезнью.

Категорически запрещается приём алкоголя и лекарственных препаратов на основе спирта. Без необходимости и разрешения врача не принимайте антибиотики, жаропонижающие средства, иммуномодуляторы и повышающие давление продукты. Лучше всего использовать натуральные препараты и средства народной медицины.

Лечение простуды при беременности народными средствами

Большинство лекарственных препаратов вообще запрещено или не рекомендуется принимать во время беременности, ведь фармакологические компании боятся брать на себя ответственность за возможные дефекты плода. Любая заботливая мать должна понимать, что любые таблетки могут повлиять на ребёнка самым непредсказуемым образом. Поэтому, лучше всего прибегать к испытанным веками народным способам лечения простудных заболеваний — лекарственным травам!

Не рекомендуется принимать травяные настойки на спирту, как и любой алкоголь. Даже небольшая доза спирта способна нанести непоправимый вред плоду! Сердце ребёнка работает в высоком темпе — не менее 200 ударов в минуту. Употребление алкоголя во время беременности может ещё больше ускорить этот ритм, а это может стать причиной хронических болезней сердца после рождения!

Во время эпидемий лучше воспользоваться более эффективными средствами для поддержания иммунитета. Например, обычный хрен — одно из самых эффективных средств от простуды во время беременности. Особенно популярен такой народный рецепт: нужно мелко перемолоть корень хрена и смешать с равным количеством мёда, рафинированный сахар использовать также не рекомендуется. Положите полученную смесь в тёплое место на 1 день и принимайте по столовой ложке каждый час.

Против кашля эффективными окажутся ингаляции с шалфеем или ромашкой. Они смягчают воспалённую носоглотку и лечат насморк. Для проведения ингаляции необходимо отварить картошку вместе с кожурой, добавив в неё столовую ложку листьев эвкалипта или ромашки, после чего вдыхать её пары прямо из кастрюли накрыв при этом голову полотенцем.

Если вас мучает сухость в горле, то можно делать отвары для полоскания из календулы, ромашки или шалфея. Если травки не помогают избавиться от боли, то можно купить в аптеке уже готовые смеси для полоскания в форме таблеток, они быстро растворяются в воде и обеззараживают полость рта. Наиболее подходящими во время беременности являются Фурацилин или Хлоргексидин.

Ещё одно проверенное средство лечения простудных заболеваний во время беременности — мёд и продукты пчеловодства! Эти вкусные и полезные лакомства являются отличным средством от респираторных заболеваний. Особенно будет эффективен мёд в сочетании с лимоном и настоем шиповника в качестве чая. Но не стоит увлекаться мёдом ближе к концу беременности — у вашего малыша может возникнуть аллергия, а у мамы — диабет.

Опасность перегревания при лечении простуды

Особую осторожность при лечении простуды у беременных нужно проявлять к водным процедурам. Расслабляющая горячая ванна с солью или эфирными маслами может оказать стимулирующее воздействие на матку, что может привести к прерыванию беременности или преждевременным родам! Также запрещены походы в баню или сауну.

С осторожностью нужно относиться к парке ног. Тепло заставляет кровь приливать к ногам, при этом есть вероятность, что произойдёт отлив крови от плаценты, что станет причиной недостатка кислорода и питательных веществ у малыша.

Простуду при беременности лучше лечить в сухосте и тепле. Оденьте шарф, шерстяные носки и тёплую пижаму. Всего несколько ночей в таком виде значительно улучшат ваше самочувствие и избавят от боли в горле и насморка.

Насморк и заложенный нос

Сильный насморк при простуде затрудняет дыхание не только маме, но и ребёнку. Такой синдром называют гипоксией. Но вместе с недостатком кислорода организм начинает испытывать нехватку воды! С сильным насморком организм может терять 2 литра жидкости в сутки! Поэтому старайтесь восполнять эти потери во время дня.

Также во время беременности не рекомендуется злоупотреблять без надобности каплями для носа вроде Нафтизина, Називина или Галазолина. Внимательно прочитайте инструкцию к каплям и не превышайте рекомендуемых дозировок. Дело в том, что в этих каплях содержатся сосудосужающие вещества, действие которых может негативно сказаться на кровоснабжении плаценты, что может привести к задержка в развитии вашего ребёнка.

К тому же, всем известно о зависимости от подобных капель. Уже после 3-х дней применения Нафтизина может возникнуть привыкание и практически наркотическая зависимость, которая будет провоцировать вас к частым закапываниям в нос даже без причины. Это происходит из-за спазма сосудов и отёка слизистой оболочки носа. Как правило, капли дают только временное облегчение, а спустя некоторое время нос закладывает ещё сильнее, что приводит к замкнутому кругу! Использование этих капель рекомендуется только во время сильного выделения слизи из носа.

Беременные девушки ещё больше подвержены возникновению капельной зависимости, многие ощущают заложенность носа на протяжении всей беременности до рождения малыша. В этом случае лучше всего промывать нос слабым раствором соли — будет достаточно всего половины чайной ложки соли на стакан воды. Также можно купить капли для носа на основе морской воды, например, Аквамарис. Либо капать в нос пару капель сока алоэ.

Ещё одним эффективным средством является бальзам «Звёздочка». Его можно просто вдыхать, так и смазать им сам нос. Аналогичным эффектом обладает мазь «Доктор Мом» на основе трав. Внимательно следите за проявлением аллергических реакций, если они появились — то использовать эти мази и бальзамы не желательно.

Повышение иммунитета с помощью витаминов

Во время беременности женщинам как никогда нужны витамины! Поэтому старайтесь ежедневно кушать как можно больше свежих фруктов! Яблоки, бананы, апельсины, мандарины, ананасы доступны почти круглый год. А в летний сезон не отказывайте себе в сочных ягодах — малина, клубника, вишня и другие быстро наполнят ваш организм витаминами. Чаще всего этот способ намного дешевле и эффективнее употребления таблеток и капсул с синтетическими витаминами.

Если же вы хотите принимать и аптечные витамины, то обязательно посетите консультацию врача! Ведь многое зависит от срока беременности и наличия болезней. Врач может порекомендовать приём аскорбиновой кислоты для поддержания тонуса во время инфекционных болезней. Самое главное — не принимать витаминов больше нормы, передозировка витаминами может привести к неправильному развитию вашего малыша!

Что делать при высокой температуре во время беременности?

Как правило, простуды проходят при температуре тела 38 градусов. Более высокие температуры бывают очень редко. В этом случае врач может назначить жаропонижающие препараты, например, Парацетамол. Применения Аспирина не рекомендуется, так как одним из его побочных эффектов может стать выкидыш! Строго запрещается принимать любые даже самые новейшие антибиотики, которые могут привести к развитию пороков плода. Простуду при беременности можно вылечить и без них.

Если резкий подъём температуры сопровождается ознобом, то лучше всего укутаться в тёплое одеяло и выпить несколько чашек горячего травяного чая из малины, душицы или мать-и-мачехи. Тепло поможет расширить сосуды и согреть тело. Далее нужно сбить жар, для этого можно растереть тело 3% уксуса разбавленным водой.

Профилактика простуды во время беременности

Лечение простуды — занятие не из приятных. Лучше всего позаботиться о здоровье заранее! Чтобы болезнь не застала врасплох во время беременности необходимо соблюдать несколько простых правил. Важное условие профилактики любой простуды — укрепление иммунитета!

Главным успехом здоровья во время беременности станет здоровый образ жизни! В срочном порядке нужно избавиться ото всех вредных привычек. Старайтесь проводить больше времени на свежем воздухе — не менее 3-х часов в день. Пешие прогулки в парке или лесу помогут укрепить иммунитет и сердечные мышцы. В холодную или дождливую погоду не допускайте переохлаждения организма и промокания нижних конечностей. Вам придётся забыть о моде — одевайте только удобные и тёплые вещи. Проветривайте своё жилище как можно чаще, делайте уборку и протирайте пыль. Старайтесь ежедневно заниматься лечебной гимнастикой или йогой.

Ещё одно хорошее средство для профилактики простуды во время беременности — ароматерапия и эфирные масла. Такие масла как мята, лаванда, эвкалипт, розмарин и многие другие обладают хорошим антисептическим действием. Но внимательно читайте инструкцию — многие эфирные масла не рекомендованы во время беременности, а также имеют индивидуальную непереносимость. Также антисептическим действием обладают лук и чеснок — их можно не только есть, но и разложить нарезанные дольки там, где вы проводите большую часть дня.

Не забывайте о элементарной безопасности даже с членами семьи, друзьями и соседями — ведь по внешнему виду не всегда удаётся определить наличие у человека вирусных заболеваний. Безобидный разговор или рукопожатие наградит вас опасными возбудителями инфекционных заболеваний. Тем более запрещены любые контакты с больными людьми! Старайтесь избегать людных и плохо проветриваемых мест.

А я уже простуженная узнала, что беременна. Теперь очень переживаю!

Беременным вроде можно Сопелкой лечиться и прополисом. Не болейте, будущие мамочки!))

Меня больше при простуде насморк беспокоил. А еще третий триместр как раз пришелся на весну, погода вечно менялась все кругом чихали и кашляли. Но я пшикала, по совету врача, спреем мореназал иммуно, он как раз разрешен беременным и при ГВ. Он и насморк хорошо лечить, и еще помогает укрепить местный иммунитет и защитить организм от вирусов.

Больше кашель был, даже горло почти не болело. А живот то сотрясался сильно. Врач прописала сироп Проспан! И ура помог за несколько дней. Потом после родов малыша им же от кашля лечу.

При простуде мне Инфлюцид назначали. Я знаю его и при беременности пить можно, но проконсультироваться у врача необходимо все равно. Мне лично хорошо помог. И самое главное, что не было осложнений после болезни.

Это хорошо что с первого дня принимаете. Т.к. чудодейственность противовирусных ощущается, если начать именно с первых дней. Ничего скоро почувствуете улучшение. Главное избежать осложнений. Выздоравливайте!

Чем же все таки лечить грипп? Не могу вычухаться уже 3-тий день. Поделитесь опытом.Кто чем спасается? Беременность под вопросом, надеюсь на две полосочки!

Температуры почти нет, но тело все равно как катком переехали. Лечусь дальше, но хотелось бы раньше ощущать себя огурцом(

Номидес хороший препарат. Сама им лечилась. В нем содержится осельтамивир, который является по мнению МЗ РФ самым эффективным в лечении гриппа. И 3 дня это мало, у вас прямо совсем никаких улучшений нет?

Врач диагноз поставил и больничный выписал. С первого же дня принимаю Номидес. В аптеке дали. Сказали аналог Тамифлю. Но пока улучшений никаких…((

А грипп за 3 дня и не пройдет. С такой болячкой нужно хорошо отлежаться и побольше жидкости. Ну и конечно хорошее противовирусное, тут без него никуда. Откуда узнали что грипп?

А еще барьерный риф, прогулки на свежем воздухе и гимнастика. Ну и отдыхать не забывать.

Витамины — основа профилактики.

Как почитаешь инструкцию страшно ставноситя. Одно дело болезнь Паркинсона, другое — простуда. А лекарство одно и тоже. Жуть. Может, и правдаа есть смысл пробовать инновационные средства типа Барьерного рифа, которые защищают от инфекции, не проникая в твой организм…

Это вы циклоферон имеете в виду? Да при беременности это ужасная вещь. Мне врач насоветовала его в малых дозах принимать, но я как почитала инструкцию — даже там написано, что это опасно, может к выкидышу привести! Никаких лекарств, а тем более таких, вообще нежелательно принимать, чтобы потом не сожалеть о случившемся. Я прочитала потом о нем, это вообще изначально ветеринарный препарат, как вообще можно им людей лечить, тем более беременным женщинам назначать.

Полностью соглашусь с вышесказанным! Я во время беременности применяла очень гуманные способы лечения. с собой носила барьерный риф, не болела до 6и месяцев, а если уж и удавалось схватить насморк, то арома масла в помощь. отечественный спрей дыши тоже очень помогает!

я столько нового узнала, спасибо. Во время беременности можно только все натуральное и природное. Я так лечусь всегда : полощу горло, и пшикаю в нос Мореназал Иммуно, который повышает иммунитет и борется с вирусами. Еще теплое питье обильное, и ноги в тепле держу. И знаете, как -то обходится без таблеток и порошочков.

Про противовирусные ничего не сказано. А между прочим, если тот же оциллококцинум принять при первых симптомах заболевания, то можно не заболеть вовсе или в легкой форме (но врача посетить все равно стоит). Даже не всю гомеопатию беременным можно, это я наверняка только про оцилло знаю. Про лекарственные травы — согласна. Никакого самолечения. Например, «пастушья сумка» может вызвать уродства плода, если принять на ранних стадиях. Короче в сезоны гриппа и простуд лучше поберечься и посидеть дома.

Сейчас есть препараты от кашля, которые можно смело принимать будущим мамам и не бояться последствий. Я свой кашель вылечила сиропом Проспан. очень подкупил тот факт. что он растительного происхождения. Нет в нем спирта и сахара, а значит аллергии не вызовит. кашель был сухой. После двух дней приема почувствовала, что могу выкашляться. Сразу легче стало. За несколько дней о кашле уже и не вспоминала. Сироп отлично помог.

Беременность это прекрасный период, но, к сожалению, его довольно легко омрачить простудой. Как только узнала, что беременна, сразу спросила у врача, чем можно повысить иммунитет и создать «щит» от вирусов, инфекций и прочей другой заразы. Порекомендовали мне капельки Деринат. Я читала, про правило выбора лекарств для пузатиков, что если можно детям до года, то можно и во время беременности. Но все таки лучше перестраховаться и проконсультироваться с врачом! Хоть капельки эти чудесные и не имеют противопоказаний и пробочных действий, все же беременность дело серьезное. Скажу лишь, что прошла она у меня легко и ни я, ни муж не болели. И сыночка растим умного, красивого и здорового.

Беременным женщинам необходимо особо критично относиться к своему здоровья, ведь они теперь отвечают за двоих. Будущие мамы легко подвержены разнообразным вирусам и заболеваниям, которые могут отразиться на беззащитном ребенке. Конечно, беременность — не лучший момент для перенесения болезней, но очень редко ослабленному организму матери удается защититься от всех опасностей. В такие периоды самый обычный грипп представляет опасность для малыша. Чтобы беременность принесла только положительные эмоции, необходима профилактика гриппа для будущих мам. Ведь нельзя рисковать ни своим здоровьем, ни тем более здоровьем малыша. В том случае, если гриппа избежать не удалось, грамотная консультация и лечение под наблюдением врачей поможет избавиться от осложнений, необходимо правильное лечение. Беременным нельзя принимать многие лекарства, но противовирусным препаратом Генферон Лайт спрей можно пользоваться и в период беременности, а также лактации. Как правило, в качестве профилактики делается прививка, которая абсолютно безопасна для плода, если ему больше 14 недель. Когда наиболее опасен грипп у беременных На любом сроке нельзя легкомысленно к этому относиться. Как утверждают специалисты, наиболее опасен грипп в самом начале беременности. Заболевание гриппом в первый триместр, может отразиться не только пороками в развитии, но и стать причиной внутриутробной гибели ребенка. Ведь именно в этот момент происходит формирование всех внутренних органов малыша. Эти 12 недель будущая мама должна беречься больше всего. Второй триместр не так страшен, но все-таки чреват последствиями: слабым иммунитетом у новорожденного или проблемами с дыхательной системой. На последних сроках беременности так же стоит внимательно относиться к своему здоровью. Существует риск тяжелого протекания болезни, которая без должного лечения несет большую угрозу жизни и самой матери. Плод также подвержен риску инфицирования. Мать с тяжелой формой гриппа может получить осложнения, в виде пневмонии и болезней сердечно-сосудистой системы, что в худшем случае чревато летальным исходом роженицы. Многого можно избежать, вовремя обратившись к врачу. Последствия перенесенного гриппа для матери и ребенка Перенесенный во время беременности грипп может проявиться уже при родах, при этом значительно их усложнив. Например, он может вызвать гипертонус матки, стать причиной увеличения в объеме потери крови при родах, ослабить родовую деятельность женщины, а также возбудить новые половые заболевания. На ребенке это может отразиться по-другому: частые простуды, аллергические и кожные заболевания, замедленное прорезывание зубов, различные эндокринные болезни. Безусловно, это все может быть и у других детей, мамы которых во время беременности гриппом не болели. Но, как свидетельствует статистика, здоровые кормилицы такие заболевания у своих малышей встречают в два раза реже. Вирус гриппа ослабляет такие системы жизнедеятельности, как иммунную, эндокринную. В результате организм не в силах сопротивляться опасным микроорганизмам. Тут же появляются другие угрозы — пиелонефрит, тонзиллит и много др.

Как правило, простуды проходят при температуре тела 38 градусов. Более высокие температуры бывают очень редко. В этом случае врач может назначить жаропонижающие препараты, например, Парацетамол. Применения Аспирина не рекомендуется, так как одним из его побочных эффектов может стать выкидыш! Строго запрещается принимать любые даже самые новейшие антибиотики, которые могут привести к развитию пороков плода. Простуду при беременности можно вылечить и без них.

К сожалению, так случается, что во время беременности будущая мама простужается и заболевает. Насморк, кашель, боль в горле – это симптомы ОРВИ, которые обязательно надо лечить. Однако для того, чтобы правильно и эффективно провести лечение простуды и гриппа во время беременности, давайте узнаем, как распознать ОРВИ, насколько опасно данное заболевание, а также рассмотрим популярные методы лечения.

ОРВИ – это острая респираторная вирусная инфекция, то есть болезнь, вызванная попаданием определенного вируса в организм. Проявляется он в первую очередь заложенностью носа и горла, в последствии кашлем, возможно повышение температуры, слабость в мышцах. Самое неприятное, что эти вирусы могут подстерегать нас где угодно, особенно в холодное время года, поэтому профилактические меры проводить нужно в обязательном порядке. Как только услышали, что надвигается новая «волна» острых респираторных инфекций или гриппа – чаще мойте руки, под нос наносите оксолиновую мазь, избегайте мест скопления народа. Дома проветривайте помещение, делайте влажную уборку, а в случае, если кто-то из домашних болеет – сведите к минимуму контакт с больным.

Чем же опасно заболевание ОРВИ для беременной женщины?

В зависимости от срока беременности, степень влияния вирусной инфекции на организм будущей мамы и развитие плода носит разный характер. Так, в первые две недели беременности, данное заболевание может привести к самопроизвольному выкидышу. В период первых 12 недель, когда происходит формирование основных органов будущего ребенка, ОРВИ может негативно отразиться на процессе формирования и вызвать пороки развития. Непосредственно перед родами, данное заболевание опасно тем, что малыш может родиться с симптомами ОРВИ, то есть ослабленным и не здоровым. В остальные же периоды беременности, заболевание не считается опасным, но это не значит, что лечить его не нужно.

Как лечить ОРВИ во время беременности?

Лечение, которое правильней всего проводить под наблюдением врача, должно быть в обязательном порядке. Способ и метод лечения зависит от степени заболевания, однако некоторые нюансы, которые касаются беременности – следует учесть.

Итак, если вы заболели, будучи беременной, то первое, что нужно предпринять – это посещение или вызов на дом участкового врача. Самостоятельное лечение не рекомендуется, так как не все препараты позволяют принимать при беременности, даже из серии народной медицины. Однако помочь своему организму ускорить процесс выздоровления конечно можно. Какие способы считаются самыми популярными и эффективными, а главное безопасными для мамы и будущего ребенка – сейчас рассмотрим.

К сожалению, так случается, что во время беременности будущая мама простужается и заболевает. Насморк, кашель, боль в горле – это симптомы ОРВИ, которые обязательно надо лечить. Однако для того, чтобы правильно и эффективно провести лечение простуды и гриппа во время беременности, давайте узнаем, как распознать ОРВИ, насколько опасно данное заболевание, а также рассмотрим популярные методы лечения.

Девочки, у меня проблемы по невролгии всегда были, толком не вылечили. Сейчас жутко болит шея, опухла даже немного, раньше спасалась Випросалом (он на основе яда гадюки, но не разогревающий, не знаю как действует, но помогает очень хорошо), а сейчас-то нельзя. Кто знает какие подобные мази можно при беременности?

Девочки, у меня проблемы по невролгии всегда были, толком не вылечили. Сейчас жутко болит шея, опухла даже немного, раньше спасалась Випросалом (он на основе яда гадюки, но не разогревающий, не знаю как действует, но помогает очень хорошо), а сейчас-то нельзя. Кто знает какие подобные мази можно при беременности?

http://www.baby.ru/blogs/post/207977030-195062196/http://mamsy.ru/blog/prostuda-pri-beremennosti-vsegda-li-est-opasnost/http://mama66.ru/pregn/635http://beremennost.net/lechenie-orvi-pri-beremennostihttp://www.baby.ru/community/view/73449/forum/post/432696525/

Давайте вместе будем делать материал еще популярнее, и после его прочтения сделаем репост в удобную для Вас социальную сеть.