Еще минуту назад кроха спокойно спал в кроватке. Но внезапно начал плакать, подтягивать ножки к животику, и этот крик не прекращается до нескольких часов. Так проявляются колики у новорожденного — распространенное и очень тревожное для родителей состояние младенца.
Почему они возникают? Можно ли предупредить их появление? И самое главное — как помочь крохе и облегчить его страдания? На вопросы отвечает врач-педиатр Детской клиники МЕДСИ на Пироговской Александр Ушаков.
Причины колик у грудничка
«Не существует одной, на сто процентов доказанной и известной врачам причины появления кишечных колик у младенцев, — комментирует врач-педиатр Александр Ушаков. — К их возникновению могут приводить различные факторы».
— заглатывание крохой воздуха во время еды;
— кормление ребенка слишком большими порциями смеси;
— кормление неподходящей смесью;
— рацион мамы, содержащий продукты, которые вызывают аллергическую реакцию или нарушения пищеварения у ребенка.
Эти факторы приводят к образованию и избыточному накоплению газов в кишечнике крохи. Они формируют крупные пузыри, которые растягивают стенки кишечника и вызывают дискомфорт в животе, а нередко — и выраженные болевые ощущения. В ответ на них ребенок захлебывается плачем.
«При искусственном вскармливании риск развития кишечной колики у ребенка повышается, — уточняет Александр Ушаков. — Грудное молоко содержит особые ферменты, которые снижают риск аллергических реакций у малыша и нарушения пищеварительных процессов. В искусственных смесях этих ферментов нет. Кроме того при приеме пищи через бутылочку ребенок заглатывает больше лишнего воздуха, чем при кормлении грудью. Это тоже увеличивает риск возникновения колик».
Но считать искусственное вскармливание главной причиной проблемы ошибочно. Часто она возникает и у грудничков. К образованию излишних газов может приводить диета мамы, которая провоцирует пищевую аллергию у младенца, или естественная колонизация детского кишечника микроорганизмами, которые живут на коже груди матери.
Колики у новорожденного — симптомы
Детский плач сопутствует любому дискомфорту, который испытывает младенец. Сообщить родителям по-другому о том, что его беспокоит, кроха просто не может. Но распознать колики и газики у новорожденных можно по характерным признакам.
Беспокойство. Малыш не может спокойно лежать в кроватке и проявляет признаки беспокойства даже на руках. Для здоровых младенцев, которые хорошо себя чувствуют и испытывают удовольствие от контакта с родителями, такое поведение не характерно.
Пронзительный плач. Кроха плачет громко и заливисто, а глядя на него, мама понимает, что малыш испытывает боль. Плач не монотонный, он то прерывается, то становится громче и может продолжаться до нескольких часов.
Подтягивание ножек к животу. Это один из главных признаков, который позволяет понять, что у новорожденного колики. Ребенок испытывает боль в районе кишечника и инстинктивно старается поджать ножки, чтобы уменьшить болевые ощущения. Заметить это легко, когда кроха лежит в кроватке. То же самое происходит на руках у родителей.
Выход газов. Кажется, ребенок напрягает животик, и время от времени можно услышать выход газиков. Это помогает малышу, уменьшает болезненность приступа колики, но через некоторое время боль может возникнуть снова.
Бледность кожи. При приступе колики и болезненном спазме кишечника лицо и ручки младенца могут выглядеть бледнее обычного.
Изменение вида стула. При выраженных нарушениях пищеварения, которые всегда сопровождаются кишечными коликами, стул ребенка может приобретать зеленоватый оттенок. В нем могут появляться комочки слизи, а частота позывов «сходить по большому» возрастает.
Одновременно могут наблюдаться все симптомы или только часть из них. При выраженных приступах колик младенец испытывает серьезный дискомфорт, поэтому плачет, поднимает ножки, выглядит бледным, а его животик на ощупь плотный и напряженный.
Когда начинаются и проходят колики у новорожденного ребенка
Чаще всего с приступом кишечной колики родители сталкиваются в первый месяц жизни малыша. Это происходит на второй-третьей неделе, а продолжается до шести недель. Некоторые дети могут испытывать болезненные ощущения дольше, до четырех-шести месяцев, но это скорее исключение из правил, чем норма.
Продолжительность и тяжесть приступов всегда индивидуальна, и предсказать, сколько длятся колики у новорожденных, невозможно. Иногда боль уходит быстро: внимательное отношение мамы и помощь малышу помогают успокоить кроху в течение нескольких минут. Но обычно болезненные ощущения не отпускают кроху до трех часов, возникают сразу после кормления и могут сохраняться до следующего кормления.
«Если малыш прибавляет в весе, его общее состояние благополучно, то с высокой долей вероятности можно говорить, что у него все нормально, — отмечает врач-педиатр Александр Ушаков. — Родители должны обращать внимание на характер плача. Для кишечных колик характерен разнотональный, прерывистый плач. Если же плач монотонный и продолжается в течение нескольких часов, это может говорить о нарушениях в организме крохи, например, о повышении внутричерепного давления».
Колики у новорожденного — что делать
Родители могут помочь ребенку избавиться от болезненных ощущений. Лучшее средство от колик у новорожденных — ласка и тепло. Постарайтесь успокоить малыша, возьмите его на руки, приложите голым животиком к своему животу. Контакт кожа к коже расслабляет младенца, уменьшает тяжесть спазма кишечника, помогает снизить болевые ощущения.
Поможет и теплая пеленка, приложенная к животику, но важно проследить, чтобы она была именно теплой, а не горячей. Слишком горячая ткань может обжечь нежную кожу и лишь усилит боль.
«Сделайте аккуратный массаж животика, — советует врач-педиатр Александр Ушаков. — Легкими движениями поглаживайте животик по часовой стрелке, это облегчит страдания малыша».
Если колики появляются слишком часто, нарушают состояние и сон крохи, необходимо обратиться к врачу. Педиатр может порекомендовать лекарственную терапию.
— Средства для уменьшения газообразования. Такие препараты «разбивают» крупные пузыри газа в кишечнике на мелкие, что облегчает их выход естественным путем. Кроме того при уменьшении объемов пузырей снижается и давление на стенки кишечника, исчезают вздутие, а боль проходит.
— Препараты с пробиотиками. Они изменяют состав микрофлоры кишечника, подавляют патогенные микроорганизмы, которые могут вызывать вздутие и дискомфорт. Благодаря этому частота и выраженность младенческих колик уменьшаются.
Назначать лекарственные средства должен врач с учетом возраста и веса ребенка. Неправильно подобранная дозировка не принесет облегчения ни ребенку, ни родителям. А самостоятельный подбор лекарственных препаратов детям первого года жизни недопустим из-за высокого риска побочных реакций.
«В крайних случаях, когда объем газа очень большой и другие средства не помогают, можно использовать газоотводную трубку, — уточняет Александр Ушаков. — Но перед ее применением внимательно проштудируйте инструкцию, чтобы не навредить малышу».
Как избавиться от колик у новорожденного
Правильный уход помогает снизить риск возникновения младенческих колик. Эти способы помогут малышам на грудном вскармливании и искусственникам.
Выкладывайте кроху на животик. Делайте это перед каждым кормлением и оставляйте на 10 минут. Это простое упражнение улучшает перистальтику кишечника и укрепляет переднюю брюшную стенку.
Держите на руках после еды. Не торопитесь положить малыша в кроватку после кормления, даже если он уснул. Подержите вертикально, аккуратно прижмите к себе, головку положите на свое плечо. Несколько минут походите по комнате с крохой на руках. За это время лишний воздух, который малыш проглотил во время кормления, выйдет, и газики в кишечнике накапливаться не будут.
Выполняйте гимнастику. В течение дня поглаживайте кроху, делайте легкий массаж спинки и животика, выполняйте точечный массаж вокруг пупка. Поглаживающие массажные движения расслабляют пищеварительную систему, устраняют колики, и очень приятны малышу и маме.
«Любимая многими укропная вода не помогает в лечении колик у новорожденных детей, — комментирует врач-педиатр Александр Ушаков. – Она отличается от грудного молока и искусственной смеси физико-химическими свойствами и может не только не облегчить боль, но даже усилить и спровоцировать новые приступы колик».
Что есть маме, если у ребенка колики
Для малышей на грудном вскармливании мамино молоко – единственная и самая полезная пища. Но если мама включает в рацион аллергенные, опасные продукты, это может нарушать пищеварительные процессы в организме ребенка.
Колики у новорожденного при грудном вскармливании могут развиваться в ответ на употребление некоторых белковых продуктов. Кормящей маме необходимо придерживаться безмолочной диеты, отказаться от:
Неприятную реакцию со стороны детского организма может вызывать употребление мамой:
Можно без опасений включать в рацион свинину, приготовленную на пару, баранину. Из белковых продуктов полезна белая и красная рыба. Не навредят ни маме, ни ребенку, а лишь принесут пользу свежие овощи и фрукты, крупы, яйца.
«Не менее важен психологический климат в семье, — комментирует врач-педиатр Александр Ушаков. – Во время кормления нужно обеспечить себе и ребенку комфортные условия, не торопиться, расслабиться. Важно, чтобы мама при кормлении смотрела на ребенка, а он, в свою очередь, на маму».
Выбор смеси для кормления малыша-искусственника
Если у новорожденного на искусственном вскармливании возникают колики, помочь ему в домашних условиях можно и правильным выбором смеси. Порекомендует ее врач-педиатр при осмотре крохи. Большинство современных качественных смесей включают комплекс необходимых малышам веществ:
— пробиотики и пребиотики, которые нужны для правильного пищеварения;
— железо и кальций для здорового кроветворения и формирования костей;
— лютеин для здоровья глаз и правильного развития головного мозга.
Эти и другие ценные ингредиенты позволяют максимально приблизить состав смеси к составу грудного молока. Но не все смеси подходят малышам с чувствительным пищеварением. Если колики у крохи возникают из-за непереносимости белка коровьего молока, врач может порекомендовать безлактозную смесь. Если же на белок возникает аллергическая реакция, показано кормление смесью на основе гидролизата белка.
«Важно правильно подобрать смесь в зависимости от причины возникновения колик, — уточняет Александр Ушаков. – Поможет это сделать врач-педиатр».
Несмотря на то, что колики вызывают беспокойство у ребенка и родителей, часто лишают сна и доставляют крохе болезненные ощущения, важно помнить, что это – временное явление. Их нужно просто пережить. А вниманием к ребенку, лаской, теплом и повседневной заботой можно не только значительно уменьшить их проявления, но и избавиться от колик полностью.
— рацион мамы, содержащий продукты, которые вызывают аллергическую реакцию или нарушения пищеварения у ребенка.
Беременность, роды и период лактации приносят молодой маме не только радость материнства и положительные эмоции от общения с малышом, но и большое количество новых проблем с ее здоровьем. К подобным патологиям можно отнести состояние женщины, когда болит живот при грудном вскармливании.
Причины возникновения данного болевого симптома достаточно многообразны. Да и сам характер и локализация болевых ощущений бывают у кормящих женщин самые разные. Для предотвращения боли в животе в период лактации следует выяснить причину подобных проявлений.
Причины появления неприятные ощущения в области живота
Возникновение болевого раздражителя у молодой мамы может носить как чисто физиологический характер, так и быть связано с различной острой и хронической патологией женского организма. Если болевые ощущения в животе наблюдаются в первые 2 — 3 месяца после родов, то подобная картина чаще всего связана с восстановлением органов и систем у кормящей мамы после рождения ребенка.
Сложности первых месяцев после родов
Чаще всего молодые мамы обращаются к врачу с жалобой, что после кормления грудью болит живот. Если это происходит в течении 10 — 15 недель после родов, то причина кроется чаще всего в сокращении матки, которая увеличивается в размерах при беременности в несколько раз.
Для успешного сокращения матки и снижения риска возникновения воспалительных процессов в ней женщинам рекомендуется большую часть времени проводить в положении лежа на животе или на боку. При этом приходится добиваться определенного компромисса, так как подобная поза не всегда способствует выработке достаточного количества молока. Разумеется, подобная рекомендация не касается пациенток, перенесших операцию кесарева сечения.
Для усиления сократительной функции миометрия молодым мамам назначают специальные препараты, в частности, окситоцин. Именно его воздействие на матку может привести к выраженным болевым ощущениям.
Не следует забывать, что этот гормон вырабатывается и в женском организме, чему способствует раздражение сосков при сосании малышом. Именно поэтому при кормлении грудью болит низ живота у многих женщин на протяжении 20 — 30 дней после родов.
По окончанию данного периода интенсивность боли постепенно уменьшается, матка становится обычных размеров. И если у женщины отсутствуют проблемы с другими органами, дальнейшая лактация будет протекать без каких-либо болезненных ощущений в области живота и малого таза.
Другие причины развития болевого синдрома у кормящих мам
Специалисты выделяют несколько причин возникновения болевых ощущений в животе у женщины в период лактации. Чаще всего это различные заболевания органов и систем, носящие острый или хронический характер.
Какую патологию следует считать основной при проведении терапии у таких пациенток:
- Чаще всего к болезненным ощущениям в животе у молодых мам приводят заболевания ЖКТ. У беременной женщины происходит перестройка гормональной и эндокринной системы, что часто приводит к сбою кислотности в желудке, нарушениям работы печени и поджелудочной железы. Изменение режима питания при родах и после начала грудного вскармливания усугубляют эти процессы. Гастриты, хронические панкреатиты и гепатиты выявляются примерно у 50% кормящих мам.
- Запоры — нередкая причина болей в животе при ГВ. Многие молодые мамочки, начитавшись об опасности фруктов в первые месяцы жизни малыша, совершенно перестают их кушать. Из-за этого их организм недополучает клетчатку, что проявляется запорами. Прежде, чем начинать паниковать, стоит вспомнить, когда в последний раз мама ходила в туалет. К запорам могут привести и страхи после разрывов во время родов.
- Отравления также могут стать причиной неприятных, болезненных ощущений в животе. Как ни старается мамочка кушать все самое лучшее и свежее, к сожалению, избежать некачественных продуктов удается далеко не всем. Дополнительно могут появиться рвота, понос, тошнота, колики, холодный пол. Сразу же следует принять препараты, выводящие токсины. Если же состояние не улучшается, следует вызвать “Скорую помощь”.
- Переедание. Из-за постоянных ограничений во время вынашивания ребенка после родов многие молодые девушки начинают активно поглощать все, что было запрещено. Поскольку организм отвык от этой пищи, ферменты для переработки выделяются не столь активно, возможно появление болей в животе, вздутия и чувства тяжести.
- Не менее регулярно в период лактации обостряются заболевания мочеполовой системы. Большой процент женщин еще в период вынашивания плода имеет проблемы с почками. Подтверждением данного факта является процентный рост гестозов, основным симптомом данной патологии и становятся видимые изменения в моче. Поэтому циститы и пиелонефриты вполне могут привести к тому, что болит низ живота при грудном вскармливании.
- Многие женщины забывают, что после 6 — 8 месяцев кормления грудью восстанавливается менструальная функция, поскольку количество гормона пролактина, способствующего выделению молока в женском организме, к этому времени уменьшается практически в 3 — 4 раза. Переход к нормальному состоянию обычной женской физиологии часто сопровождается болевыми ощущениями в животе.
Довольно часто причиной развития болевого синдрома у молодой женщины становится именно банальное отравление или просто определенные погрешности в диете. Это опасно тем, что подобные состояния обязательно отразятся на здоровье малыша, так как большинство токсинов и вредных веществ могут попасть в его организм с молоком матери.
Как помочь кормящей женщине при болях в животе в период лактации
Первая помощь при возникновении подобного состояния зависит от того, четко ли пациентка понимает причину развития болевого синдрома. Если у женщины болит живот во время кормления грудью, нужно четко локализовать место возникновения болезненности. Когда боли отмечаются в верхней половине живота и в эпигастральной области, то подобная симптоматика чаще всего вызвана обострением гастрита.
При этом важно понимать, что послужило причиной появления неприятных ощущений. Чаще всего это может быть вызвано нарушением диеты или употреблением некачественной пищи. Боли в животе опоясывающего характера свидетельствуют о нарушении работы поджелудочной железы.
Что же можно применять кормящей маме при подобных состояниях? Следует помнить, что большинство лекарственных препаратов могут оказаться вредными для малыша, поэтому выбор лекарств достаточно ограничен:
- При возникновении болевых ощущений в области желудка препаратом выбора является “Смекта”. Это лекарство разрешено для приема в период лактации и хорошо снимает явления изжоги, выводит из организма женщины вредные вещества. Возможно использование лекарств “Омепразол” или “Алмагель А”. При помощи данных лекарственных форм снимается чувство тяжести в желудке и купируется болевой синдром.
- При нарушениях работы поджелудочной железы, что, помимо тянущей боли, еще характеризуется диспепсическими явлениями, рекомендуется прием ферментов, в частности “Панкреатина”. Однако разрешено не более 1 — 3 таблеток, поскольку ферменты могут вызвать нарушение стула у малыша
- Если болит живот при кормлении грудью, и это сопровождается излишним газообразованием, специалисты советуют использовать для лечения обычную укропную воду, касторовое масло или “Эспумизан”. Также хороший эффект может дать препарат “Регулакс”, практически не попадающий в грудное молоко.
- Если причина кроется в запорах, то можно воспользоваться обычными глицериновыми свечами для деток или же увеличить количество кефира, простокваши в рационе. Также не следует забывать о фруктах, жидких супах.
Часто многие женщины пытаются решить подобную проблему при помощи обезболивающих препаратов. Это нельзя делать по двум причинам. Во-первых, большинство анестетиков прекрасно растворяется в женском молоке, что может отразиться на здоровье малыша. Помимо этого, использование анальгина, но-шпы, баралгина может изменить картину заболевания, и специалистам сложно будет определить истинную причину возникновения болевого симптома у мамы.
Диета после родов
Питание женщины в период лактации преследует одновременно несколько разных целей. Ежедневный рацион должен не только способствовать насыщению малыша, стимулировать достаточное количество молока у женщины, но и помогать физическому восстановлению женского организма после родов.
Но все же главной отличительно чертой диеты в период лактации должна стать полная безопасность продуктов для матери и малыша. Для этого все блюда должны быть свежими и приготовленными из качественных ингредиентов. Это поможет избежать проблем с пищеварением и запоров.
В первую очередь молодая мама нуждается в пополнении ежедневных затрат белков, жиров и углеводов. А по подсчетам специалистов, энергетическая потеря женщины в сутки составляет около 1000 килокалорий. Чем же компенсировать подобную потерю:
- Для кормящей мамы разрешены мясные продукты, представляющие собой мясо птицы, баранину и молодую говядину. Свинина до 3 — 4 месяцев грудного вскармливания остается под запретом. В рыбных блюдах ограничений нет, однако не следует делать упор на осетровые сорта рыбы и икру. Данные продукты обладают высокой аллергической активностью и могут быть вредны для ребенка.
- При составлении диеты следует помнить о необходимости большого количества пищевых волокон, источником чего является черный и серый хлеб грубого помола, чернослив, сырые овощи. Эти продукты помогут избежать проблем с работой ЖКТ у матери и малыша, снизят риск развития ситуации, когда болит живот при кормлении грудью у молодой мамы.
- Разрешены фрукты в свежем виде, различные каши, растительное и оливковое масло. Сладости в этот период следует ограничить, так как глюкоза может вызывать расстройства у малыша.
- Не следует пить газированные напитки.
Смотрите на видео о питании кормящей мамы:
Но имеется и большое количество продуктов, которые молодой маме при лактации следует полностью исключить из рациона или сильно ограничить их употребление. Сюда можно отнести любые овощи и фрукты, вызывающие аллергические реакции. Цитрусовые, тропические фрукты, клубника, малина и даже обычные лук и чеснок в этот период находятся под запретом.
Не рекомендуют солений, острой и соленой пищи, наваристых бульонов и жареных блюд – все это может вызвать раздражение слизистой желудка, кишечника и, соответственно, боли в животе у кормящей мамы.
Разумеется, полностью исключаются во время грудного вскармливания любые алкогольные напитки, табак, крепкий чай, кофе, мед, шоколад и многое другое.
Боли в животе при кормлении грудью встречаются достаточно часто и, как говорилось выше, их причины могут быть самыми разнообразными. У женщины в период лактации достаточно хрупкий организм с нарушенными функциями иммунной защиты, поэтому при любых болезненных симптомах следует немедленно обратиться за консультацией к врачу. Самолечение в данный период является преступным по отношению не только к своему здоровью, но и к здоровью маленького человека.
Но часто после родов женщину беспокоит дискомфорт внизу живота, связанный с сокращением матки, головные боли от недосыпаний, мышечные спазмы и т.п.
Появляются сильные схваткообразные боли в животе, а выделения кала сравнивают с «ректальным плевком».
Характерным симптомом при пищевой интоксикации становятся спастические боли в животе.
Специалисты выделяют несколько причин возникновения болевых ощущений в животе у женщины в период лактации. Чаще всего это различные заболевания органов и систем, носящие острый или хронический характер.
38 неделя беременности
Этот период — ожидание того, что роды могут вот-вот начаться, и ехать в родильный дом придется в любую минуту дня или ночи. Врачи констатируют: шансы доносить дитя до конца срока составляют 5%. А еще медики говорят, что на 38 неделе срока чаще на свет появляются девочки. Мальчишки «любят» пожить у мамы в животике до конца назначенного срока. А еще в 38 недель попадают в родильный дом женщины, уже имеющие детей. Как же чувствует себя на этом сроке плод? Что меняется у беременной женщины?
Живот на 38 неделе
Обычно на этом сроке если и назначают УЗИ, то для того, чтобы убедиться: плод пуповиной не обвит. Животик женщины крупный, он доставляет ей огромный дискомфорт. Роженице очень трудно ходить и лежать, неудобно спать. Живот очень сильно растянут, и кожа постоянно чешется.
Пупок уже перестал быт маленькой ямочкой, он превратился в пузырек и вылез наружу. Все эти изменения вскоре исчезнут. А пока надо не забывать смазывать растяжки на животе специальными кремами либо оливковым маслом. Оно также предотвратит зуд кожи.
Наверняка живот женщины уже опустился. Это для будущей мамы служит сигналом предстоящих родов. Однако иногда он может опуститься и в процессе схваток.
Плод на 38 неделе срока
Малыш сформирован и готов к рождению. Его организм представляет уже слаженный единый механизм и функционирует четко. Малыш достиг веса в три килограмма, вырос до 50 сантиметров. Смазка с его тела полностью сошла. Кожа ребенка гладкая и розовая. У него сформирован меконий — первородный кал. Обычно он выходит из малыша после рождения, но иногда плод избавляется от него и в утробе.
На 38 неделе у мальчиков происходит опущение яичек в мошонку. Это после рождения должен проверить неонатолог.
Ощущения женщины на 38 неделе
Вне зависимости от пола будущего малыша мама чувствует, что дитя стало менее активным. Это объясняется теснотой в матке, но, тем не менее, нужно контролировать шевеления и наблюдать за их количеством. Ограничиваясь лёгкими толчками, дитя бережет предлежание, важное для здорового появления на свет. Если за сутки женщина чувствует менее десяти шевелений, то нужно сказать об этом врачу. Это может быть признаком угрозы для ребенка.
Общее состояние будущей мамы — томительное, а иногда и нервозное ожидание родов. В этот период ей особенно нужна поддержка близких, которые должны взять на себя все домашние хлопоты и давать женщине больше отдыхать. На 38 неделе беременных уже не мучают изжога и отрыжка, пищеварение восстанавливается.
Боли на этом сроке считаются нормальным явлением. В пояснице болит потому, что расслабляются связки и суставы перед родами, смещается центр тяжести. Кости таза сдавливаются головкой малыша, который вот-вот появится на свет. Сдавленный бедренный нерв может отдавать болью в зону крестца. А дефицит кальция приводит к возникновению болевых ощущений в икрах ног.
Отекание на 38 неделе беременности характерно ногам, рукам, лицу. Иногда отеки вызывают головокружения и сбивают артериальное давление. Эти признаки указывают на гестоз, вызывающий нарушение головного кровообращения — преэклампсию. В таком случае обязательно нужно обращаться за врачебной помощью.
Выделения на 38 неделе срока
Выделения молочного цвета с однородной консистенцией и кисловатым запахом не должны вызывать тревогу женщины. Матка на этом сроке приоткрывается, и начинается выделение слизи. Если к слизи добавляются примеси крови, то это служит предвестником скорых родов и признаком отхождения пробки. Нужно внимательно следить за выделениями из влагалища.
Кровяные выделения на этом сроке являются признаком отслойки плаценты, что несет угрозу малышу. Жидкие и мутные выделения обозначают отхождение околоплодных вод. Это может происходить и при истощении плодных оболочек. Такое состояние должен контролировать лечащий врач.
Секс на этом сроке беременности не запрещается, но позы должны быть удобными и активность умеренная.
На поздних сроках врачи советуют женщине привыкнуть к легкой пище. Нужно употреблять много кальция, который есть в твороге, рыбе, орехах. Главное на этом этапе — не паниковать и сохранять положительный настрой.
Почему чешется живот у беременных?
Зуд кожи живота – это довольно распространенное явление у беременных женщин. Он может быть вызван различными причинами, как вполне безобидными физиологическими, так и довольно опасными. В их число входят изменения гормонального фона, аллергия или такие серьезные заболевания, как гепатит и холецистит и т.д. Если зуд вызван безобидными причинами, от него сравнительно легко избавиться. Но если зуд является симптомом опасной болезни, то помочь может только обращение к врачу, причем незамедлительное.
Причины по которым чешется живот
Женщины жалуются на зуд в животе, начиная с самого первого триместра и вплоть до родов. Итак, рассмотрим факторы, которые могут стать причиной того, из-за чего у беременной женщины может чесаться живот:
- С ростом матки на животе растягивается кожа , в результате чего он начинает чесаться. Чем кожа у женщины эластичней, тем меньше вероятность появления зуда. Очень часто зуд является признаком того, что скоро появятся растяжки. Растяжки – это красные либо розовые рубцы на коже живота. Такой цвет дают лопнувшие капилляры. Но часто случается и так, что зуд имеется, а растяжки потом не появляются. Это говорит о том, что у беременной женщины очень эластичная кожа;
- Аллергия. Во время беременности женский организм весьма чувствителен к аллергенам. И это даже в том случае, если до беременности аллергией женщина не страдала. В случае аллергии одежду следует носить только из натуральных тканей, а порошок для стирки не должен содержать фосфатов. Применение косметики нужно свести к минимуму. Разрешаются только те средства, которые не содержат отдушек и химических веществ. Зуд может стать реакцией на определенные косметические средства, несмотря на то, что до беременности женщина пользовалась ими без последствий;
- Гормональный фон. В момент наступления беременности случается гормональный взрыв. Поэтому зачастую зуд живота просто свидетельствует о гормональных изменениях. Некоторые девушки даже верят в такую примету – если чешется живот, значит наступила беременность;
- Дерматоз. В этом случае, кроме того что чешется живот появляется и сыпь. Причиной дерматоза может послужить потница, вирусные инфекции, авитаминоз, чесотка и уже упомянутая нами аллергия. Точный диагноз может поставить только врач;
- Серьезные заболевания внутренних органов (желчного пузыря, почек и печени). Иногда зуд может являться симптомом таких опаснейших болезней, как панкреатит, гепатит, гестоз, холецистит и холестаз.В данном случае к врачу следует обратиться незамедлительно. Если зуд обусловлен этими болезнями, то он проявляется на поздних сроках беременности, примерно с 38 недели. Если вовремя не обратиться к врачу, то здоровью будет нанесен серьезный ущерб. Помимо этого, вред может быть нанесен здоровью будущего малыша, вплоть до его гибели. Очень часто в таких случаях врачами стимулируются преждевременные роды. Делается это для того, чтобы малыш не погиб. Если зуд связан с нарушениями в работе печени, то он может выйти за пределы локализации в области живота и перейти на спину, грудь, ноги и руки. К ночи такой зуд усиливается и может перейти в жжение. В случае холестаза сильнее всего чешутся кисти рук и стопы. Холестаз чаще всего появляется у беременных женщин, имеющих предрасположенность к желчекаменной болезни, страдающих хроническим холециститом и перенесшим ранее гепатит А. Если возникло подозрение на заболевание печени, необходимо сделать соответствующие анализы (билирубин, АЛТ, АСТ, анализ крови на биохимию).
Что делать
Для начала нужно поставить в известность наблюдающего врача. После проведения необходимых исследований станет ясно, чем вызван этот зуд. То есть, является ли он обычным физиологическим явлением или же это симптом какой-либо патологии. Если второе, то женщина должна быть готова провести остаток беременности под наблюдением врачей, в больнице.
Чтобы повысить эластичность кожи и бороться с ее сухостью, беременная женщина обязательно должна применять увлажняющие масла и кремы. За кожей живота и бедер нужно ухаживать с самых ранних сроков беременности. Лучше всего для этого использовать многократно проверенное оливковое масло. Оно содержит достаточное количество витамина Е и антиоксидантов. Оливковое масло имеет в своем составе множество компонентов, необходимых для питания кожи. При применении масла 2 раза в день проблема зуда живота будет решена. Кроме того, будет предотвращено появление растяжек. В составе как крема, так и масла должны быть только натуральные компоненты. Они не должны содержать химических добавок и консервантов.
Женщина во время беременности должна одеваться в такую одежду, которая “дышит”. Например, хлопчатобумажную. В период беременности стирать одежду следует только такими порошками, которые не имеют в составе фосфатов. Нередки случаи непереносимости будущими мамами шерстяных и синтетических тканей. Поэтому не стоит носить раздражающую одежду. Например, синтетическое белье и белье, которое слишком плотно прилегает к телу.
Что касается еды, то нужно сократить количество продуктов, которые могут спровоцировать аллергическую реакцию. Это клубника, арахис, морепродукты, цитрусовые, шоколад. Вообще, не стоит много есть экзотических продуктов. Беременная женщина должна принимать специальные комплексы витаминов и минералов, ее рацион должен быть как можно более разнообразным и полноценным. Он должен состоять из круп, фруктов, овощей, птицы, рыбы, мяса и молочных продуктов. Из меню следует исключить жареную, соленую, острую и жирную пищу. Это улучшит функционирование печени. В рационе непременно должны присутствовать чернослив и курага.
Беременной женщине никак не стоит пренебрегать личной гигиеной. Она должна систематически менять белье и принимать душ. Душ необходимо принимать с гипоаллергенными средствами. Следует использовать только личное полотенце. Сиденья в уборных, расположенных в общественных местах, нужно прикрывать салфеткой.
Напоследок нужно отметить, что в большинстве случаев со временем живот перестает чесаться сам собой.
Почему у беременных чешется живот, грудь, ноги или спина и что делать
Кожный зуд в области живота — одно из самых распространённых явлений на любой неделе беременности. В одних случаях зуд является абсолютно нормальным физиологическим явлением, в других — тревожным признаком гормонального дисбаланса, холецистита, гепатита или же аллергии. Разберемся, почему вообще чешется живот при беременности, чем это чревато и как избавиться от зуда.
Причины зуда
Зуд может начать преследовать будущую маму уже с самых ранних сроков беременности — с первого триместра — и продолжаться до самых родов. Какие же факторы становятся причиной зуда? Вначале разберемся с причинами, затем с методами решения проблемы.
Растяжение кожи
Самая распространённая и наиболее вероятная причина, особенно на последних неделях. Как выглядят стрии (растяжки), знает практически каждая рожавшая женщина: это красные или розоватые рубцы на теле. Главное место локализации растяжек — низ живота. Их яркий, но постепенно бледнеющий цвет — следствие лопнувших капилляров.
Чем менее эластична кожа женщины, тем выше вероятность появления растяжек. Сигналом об их скором появлении как раз и является зуд. Если же зуд возник, а растяжки за ним не последовали, это говорит о высокой эластичности кожи.
Гормональные изменения
Материнство вообще и беременность особенно всегда сопровождаются гормональным взрывом, что может стать причиной зуда не только в области живота, но и на ногах, груди, спине и других частях тела. Эта особенность была подмечена давным-давно, почему народная примета и называет начавший чесаться живот одним из признаков беременности.
Аллергия и дерматоз
Иммунная защита в период беременности и после родов, как правило, ослабляется, что делает женщину восприимчивой даже к тому, к чему до зачатия ребенка у неё был иммунитет. Отличительный признак аллергии — зуд по всему телу, включая грудь, спину, ноги и руки.
Характерная черта дерматоза — появление вдобавок к зуду ещё и сыпи. Причинами могут выступать авитаминоз, вирусные заболевания в семье, чесотка, потница и аллергия.
Заболевания печени, желчного пузыря и почек
Если сильно чешется живот во время беременности, но растяжек, аллергических реакций и дерматоза не наблюдается, это может свидетельствовать об опасных заболеваниях: холестазе, холецистите, панкреатите, гестозе и гепатите. Вызванный ими зуд обычно проявляется уже на 38 или 39 неделе.
Если чесаться начинает также кожа спины, ног, рук и груди (а к вечеру и без того неприятные ощущения переходят в жжение) — это верный признак заболеваний печени.
Зуд в стопах и кистях рук — типичная черта холестаза. Откладывание похода к врачу может обернуться очень серьёзным ущербом для здоровья малыша (вплоть до летального исхода). В таких ситуациях врачи обычно принимают решение о преждевременных родах.
Как избавиться от проблемы
Когда чешется живот при беременности, нельзя беззаботно списывать это на растяжение кожи, поскольку лишь врач может выявить точную причину зуда. Для этого делают анализы крови: на биохимию, билирубин, АСТ и АЛТ.
Если после анализов не выявлены какие-либо отклонения, следует позаботиться об отсутствии контакта с аллергенами и хотя бы до родов принять на вооружение несколько несложных правил:
- минимизировать использование косметики после зачатия;
- отказаться от одежды из ненатуральных тканей;
- убедиться, что стиральный порошок не содержит фосфатов;
- временно отказаться от экзотических продуктов.
Если вышеприведённые советы не помогли, можно говорить о нормальном физиологическом зуде, вызванном растяжками. К счастью, для того, чтобы ликвидировать растяжки или предотвратить их появление, разработано множество методов. Среди них:
- Превентивные меры ещё до начала беременности: занятия спортом для улучшения упругости кожи и использование кремов от растяжек даже при отсутствии последних.
- Правильный уход за кожей после начала беременности: делать массаж (совмещённый с втиранием средств против растяжек) и принимать контрастный душ.
- Правильное питание: достаточное количество белка в рационе (очень важен для синтеза коллагена с эластином), не менее 2 л воды ежесуточно (обезвоженная кожа менее эластична), витаминно-минеральные комплексы для беременных — всё это поддерживает кожу изнутри.
- Ношение специальных бандажей и бюстгальтеров, поддерживающих грудь и живот (если болит низ живота, поддерживающие бандажи противопоказаны).
- Применение народных и специализированных средств: масел, кремов и мазей против стрий.
Последний пункт в силу своей объёмности требует отдельного рассмотрения.
Устранение зуда от растяжек при помощи народной и специализированной косметики
Если чешется живот при беременности, народная медицина может предложить различные масла и кремы на травах. После их регулярного использования кожа приобретает эластичность, одновременно избавляясь от сухости. Наибольших результатов можно достигнуть, если применять средства от растяжек уже на раннем сроке беременности — ещё до появления стрий.
Очень хорошо зарекомендовало себя в борьбе со стриями оливковое масло, чему способствует обилие в нём антиоксидантов и витамина Е. Его необходимо втирать дважды за день. Среди более экзотических масел также используются масла:
Существенный минус народных рецептов — после масел остаются пятна на одежде и постельном белье.
Этого недостатка лишены специальные косметические комплексы в виде быстро впитывающихся кремов и мазей, разработанные специально для случаев, когда сильно чешутся растяжки на животе. Их состав может включать:
- масло авокадо — ускоряет синтез белка и деление клеток, устраняет красноту растяжек;
- масло жожоба — стимулирует выработку коллагена и эластина, борется с сыпью;
- масло розы — запускает процесс регенерации клеток;
- миндальное масло — ликвидирует рубцы;
- оксид цинка — насыщает кожу кислородом.
Достоинства профессиональных косметических средств:
- после использования не оставляют следов на ткани;
- действуют заметно быстрее народных (курс лечения — 3–5 недель);
- совершенно неаллергенны — не вызывают сыпи и покраснения на теле.
Зуд на животе может считаться нормальным явлением, вызванным гормональной перестройкой или недостаточной эластичностью кожи. Зуд становится признаком заболевания почек, печени или желчного пузыря, если к последним неделям беременности он распространяется по всему телу — на грудь, спину, ноги и руки, а верный признак аллергии и дерматоза — сыпь. Уберечься же от растяжек с успехом помогут правильное планирование беременности, уход за кожей, здоровое питание, бандажи и специальные косметические средства — масла и мази.
Материнство вообще и беременность особенно всегда сопровождаются гормональным взрывом, что может стать причиной зуда не только в области живота, но и на ногах, груди, спине и других частях тела. Эта особенность была подмечена давным-давно, почему народная примета и называет начавший чесаться живот одним из признаков беременности.
Хорошего здоровья желаю всем, кто нас читает!
Лишние килограммы, токсикоз и отеки конечностей — эти симптомы преследуют практически каждую женщину «в положении». Но это далеко не все причины дискомфорта. Нередко будущие мамочки жалуются на то, что чешется живот при беременности на поздних сроках и при этом ощущения такие сильные, что бывает даже сложно их терпеть.
Зуд может появиться в любом триместре, но в основном — в период между 12 и 29 неделями. Симптом хотя и сильно усложняет жизнь женщины, в большинстве случаев не представляет для нее и плода опасности. Если зуд вызывают безобидные причины, то и устранить его не составит особого труда. Но может быть и такое, что дискомфорт является признаком серьезного заболевания.
В таком случае, чтобы убрать его и уберечь плод, нужно незамедлительно обратиться в медучреждение. Так почему же возникает зуд в животе конкретно на поздних сроках, о чем нужно знать беременным женщинам, которые столкнулись с таким неприятным симптомом и как устранить или хотя бы уменьшить его в домашних условиях — обо всем этом вы узнаете из статьи.
По каким причинам может появиться зуд в животе в 3 триместре и что об этом думают врачи. Отзывы беременных.
Когда раньше пациентка, вынашивающая малыша, жаловалась на то, что у нее сильно чешется грудь и живот, врачи успокаивали ее, что повода для волнений нет. Долгое время эти симптомы считались нормальными. Живот растет, кожаный покров сильно растягивается и такой процесс, соответственно, сопровождается зудом.
В последнее время эксперты в сфере медицины все же решили лучше разобраться в этом вопросе и провели ряд исследований, результаты которых заставили пересмотреть взгляды медиков на такой «беззаботный» симптом.
Теперь врачи утверждают, что покраснение и зуд живота могут быть признаком следующих серьезных патологий:
- страдает печень, почки и желчный пузырь. Причины дискомфорта могут быть связаны с заболеваниями этих органов. В таких случаях женщины отмечают, что сильно чешется живот, кожа краснеет, самочувствие сильно ухудшается и происходит это в основном на 38 неделе. Важно в этот период пребывать под особым наблюдением врача, так как здоровье и жизнь плода находятся под угрозой;
- дерматоз — появляется зуд и сыпь в области живота. Может развиться на фоне потницы, аллергии, чесотки, авитаминоза или вирусных инфекций;
- гормональные «бури» — неприятные ощущения на кожном покрове могут говорить об изменениях гормонального фона. Усиливается потливость, из-за чего беременные нередко отмечают, что у них, кроме живота, еще чешутся подмышки;
- аллергия — реакция на синтетические материалы, косметику, продукты питания.
Женский форум о беременности служит доказательством тому, что зуд живота на поздних сроках — явление достаточно распространенное. Преобладающее количество женщин, как показывают отзывы, подтверждают, что причиной их дискомфорта оказывалась аллергическая реакция.
Особенности проявления зуда брюшной полости в конце и начале беременности: как ощущается и что же делать?
На ранних сроках во время вынашивания малыша зудящее чрево может быть связано именно с токсикозом. В этот период организм женщины испытывает стресс и подвергается сильным нагрузкам. На фоне нервных реакций может зудеть все тело.
Женщины нередко жалуются, что у них целый месяц чешется живот в 1 триместре и что это доставляет им сильный дискомфорт. Спасением может стать только полный душевный покой, а также употребление травяных чаев и успокоительных медикаментов.
Во втором триместре плод начинает активно расти, а матка — увеличиваться. Это приводит к растяжению кожи, что также вызывает раздражение. Сильнее всего неприятные ощущения проявляются в районе пупка. В качестве первой помощи можно использовать увлажняющие кремы и масла.
3 триместр знаменуется тем, что растяжки становятся особенно глубокими и заметными. Это влечет за собой неприятные, иногда даже болезненные ощущения в области брюшной полости. Ко всему прибавляются гормональные скачки и переживания по поводу предстоящих родов.
Вот почему чешется живот у многих девушек «в положении» на последних неделях срока. Избавиться от симптомов в этот период будет сложнее, чем в первые месяцы.
Способы устранения зуда: мази, кремы и советы медиков
Когда врач сообщает пациентке, что ее дискомфорт связан с гормональным фоном, не все понимают, что это значит и как с этим бороться. Тогда женщине назначают сделать анализ на определение «бушующего» гормона, результаты которого позволят подобрать наиболее эффективное средство.
Могут быть назначены следующие мази:
- Локоид — терапия атопического дерматита;
- Белосалик, Тридерм, Афлодерм — выписываются, если первый препарат оказался бесполезным;
- Флуцинар или Элоком — для лечения серьезных хронических патологий.
Данные средства помогут унять ночной зуд, поэтому использовать их лучше перед сном. Если кожа внизу живота чешется — растяжки являются причиной возникшего симптома.
В таких случаях врачи назначают следующие средства, чем мазать кожный покров:
- крем-гелем Biovergetures от Biotherm;
- сухим маслом Creme de Corps Nourishing Dry Body Oil от Kiehl’s;
- увлажняющим молочком Lipikar Lait от бренда La Roche-Posay.
Важно понимать, что помимо советов, как вылечить зудящий симптом, необходимо для себя выяснить, как его предотвратить. В качестве профилактики можно применять травяные отвары, добавляя их в ванны для купания или делать легкий массаж голеней, чтобы убрать отеки и не допустить жжения кожи.
Средства народной медицины от зудящего живота на поздних сроках: отвары, масла и компрессы
Будущие мамочки интересуются, что делать им самостоятельно в домашних условиях, чтобы быстро убрать неприятные зудящие ощущения в области брюшной полости. В качестве первой помощи выступают успокаивающие чаи.
- отвар мелиссы или чай;
- заваренный из равных порций репейника;
- фиалки;
- валерианы;
- солодки и крапивы.
Последний настой следует пить по 1 столовой ложке дважды в день. Если чешется низ живота, можно приложить к месту с неприятными ощущениями капустный компресс.
Для этого нужно листья овоща на несколько минут окунуть в яблочный уксус, после чего хорошенько отжать до выделения жидкости. Держать на коже не дольше 30 минут. В качестве профилактики растяжек и для устранения чувства жжения применяют оливковое масло.
Смазывать тело нужно два раза в сутки. Масло поможет хорошо увлажнить кожу. В период вынашивания ребенка будущим мамочкам не стоит забывать о своем внешнем виде. Позаботиться о коже лица поможет вакуумный очиститель пор «Notime» с тремя мощностями и сменными насадками.
Первое, что следует предпринять беременным в случае появления зуда в области растущего живота, так это успокоиться и попробовать устранить неприятные симптомы самостоятельно с помощью методов, описанных в статье.
Если зуд не проходит больше недели, тогда необходимо идти в женскую консультацию и решать проблему со своим лечащим врачом. Главное — не волноваться и соблюдать все рекомендации специалиста. А мы со своей стороны желаем всем женщинам беречь себя в этот непростой период вынашивания ребенка и, конечно же, легких родов! Всем пока!
С уважением, Кетрин Гримова, мама замечательной дочурки!
Важно понимать, что помимо советов, как вылечить зудящий симптом, необходимо для себя выяснить, как его предотвратить. В качестве профилактики можно применять травяные отвары, добавляя их в ванны для купания или делать легкий массаж голеней, чтобы убрать отеки и не допустить жжения кожи.
Сначала думала, что колготки надавили — появилось покраснение вокруг пупка, потом это место чесаться стало. Подумала, что так растяжки образовываться начинают. А нет — сутки прошли, наблюдаю, что животик опустился. Вес за 10 дней не изменился ни на грамм. В общем, все как в инструкции по родам — скоро рожаем))
Сначала думала, что колготки надавили — появилось покраснение вокруг пупка, потом это место чесаться стало. Подумала, что так растяжки образовываться начинают. А нет — сутки прошли, наблюдаю, что животик опустился. Вес за 10 дней не изменился ни на грамм. В общем, все как в инструкции по родам — скоро рожаем))
http://riafan.ru/1303913-koliki-u-grudnichka-prichiny-poyavleniya-i-prostye-sposoby-izbavit-malysha-ot-boli-bez-lekarstvhttp://grudinfo.ru/bolit-zhivot-pri-grudnom-vskarmlivanii/http://horoshayaberemennost.ru/38-nedel/cheshetsya-zhivot-na-38-nedele-beremennostihttp://vladimir-sport.ru/vse-o-detyah/beremennost-i-rody/pochemu-cheshetsya-zhivot.htmlhttp://m.baby.ru/blogs/post/364006873-305731417/
Давайте вместе будем делать материал еще популярнее, и после его прочтения сделаем репост в удобную для Вас социальную сеть.