Беременность 27 Недель Боль Отдает В Копчик

Болит копчик при беременности – это распространенная жалоба среди будущих мам. Копчиковый синдром может свидетельствовать о физиологических изменениях организма, травмах и различных заболеваниях. Характер боли отличается в зависимости от причины, а в некоторых случаях дополняется другими симптомами. В любом случае при возникновении боли на участке копчиковой кости стоит обратиться к врачу. Специалист выяснит причину нарушений и составит грамотную схему терапии.

Характер копчиковой боли

Боль в копчике при беременности бывает разной: острой, жгучей, ноющей, тянущей и т. д. Женщина должна отслеживать свои ощущения, чтобы понять, как именно болит нижний отдел позвоночника. Эта информация очень важна для врача, который будет устанавливать диагноз.

Боль может локализоваться в области копчика, над, под ним, справа или слева. Иногда дискомфорт распространяется на ноги.

Задача женщин – понять, присутствует ли ломота в костях, онемение конечностей, проблемы с кишечником или мочеполовыми органами, или нет. Дополнительные симптомы помогут выявить природу болевого синдрома.

Также большое значение имеет периодичность боли. Дискомфорт может появляться время от времени или беспокоить будущую мать постоянно.

После точного описания клинических проявлений врачу будет легче определить происхождение боли.

Иногда копчиковая боль сама является признаком беременности. Это происходит при беременности на ранних сроках. У женщины резко меняется гормональный фон, расслабляются гладкие мышцы, крестцовые связки. По мере увеличения матки происходит расхождение тазовых костей, копчик отодвигается немного назад, что сопровождается болью. По этой же причине могут возникать запоры у будущих мам, которые часто провоцируют копчиковый синдром во втором триместре. На поздних сроках симптом может проявиться в результате защемления спинномозговых нервов на участке крестца.

Описанные выше изменения относят к физиологическим причинам копчиковой боли.

Однако существуют другие причины, почему болит копчик при беременности:

• Травмирование копчиковой кости. Болевой синдром может быть вызван травмой копчика, которую женщина получила еще до того, как забеременеть. Это происходит после неудачного приземления на ягодицы. Тогда боль может вернуться в период вынашивания плода. Обычно дискомфорт появляется при беременности во 2 триместре из-за натяжения костей таза, копчика и их связок растущей маткой.
• Дефицит микроэлементов. Организм будущей матери работает за двоих, поэтому большое количество полезных веществ в организме используется для развития плода. Копчиковый синдром возможен при недостатке кальция, тогда боль дополняется судорогами ног. Болевой синдром в костях и нижнем отеле позвоночника возникает при дефиците магния, тогда женщина становится раздражительной, появляется тошнота.
• Болезни толстого кишечника. Тогда болит копчик во время беременности из-за геморроя, анальных трещин, воспаления прямой или сигмовидной кишки и т. д.
• Неврологические нарушения. При воспалении спинномозговых нервов на пояснично-крестцовом участке страдает не только копчиковая кость, но и поясница, а также нижние конечности. Тогда появляется жгучая боль, которая усиливается во время движения.
• Воспалительные заболевания органов малого таза. Болевой синдром в районе копчика может появится при воспалении мочеполовых органов, матки, ее придатков. В таком случае нужно срочно обратиться за врачебной помощью, так как патологический процесс локализуется близко возле плода.
• Болезни позвоночного столба (крестцового отдела), при котором ущемляются нервные пучки спинного мозга из-за сжатия (остеохондроз, межпозвонковые грыжи, спондилолистез и т. д.)
• Скопление солей на участке между крестцовым отделом и копчиком. Как правило, эта проблема характерна для пациенток с лишним весом.
• Появление рубцов или спаек на прямой кишке после операции.
• Опущение половых органов после тяжелых родов.
• Чрезмерное разгибание суставов копчиковой кости после сложных родов.
• Частые запоры, длительное сидение в туалете.
• Частые стрессы. Нестабильное психоэмоциональное состояние грозит копчиковым синдромом, нарушением развития плода и многими другими проблемами.

Копчиковая боль у будущей мамы может возникать при длительном сидении на мягкой мебели. Тогда нарушается кровообращение на участке копчиковой кости, что провоцирует застойные процессы и образование отека, который со временем начнет сжимать нервные окончания, вызывая боль.

Теперь вы знаете, почему у беременных болит копчик.

Больше информации о причинах копчикового синдрома и выявлении причин его возникновения можно узнать здесь.

Облегчение боли в копчике при беременности

Если у будущей матери болит копчик, то ей сразу же нужно обратиться к врачу. Если после тщательной диагностики выяснилось, что это явление связано с физиологическими изменениями организма, то для облегчения копчикового синдрома нужно соблюдать такие рекомендации:

• Занимайтесь лечебной физкультурой, йогой, плаванием. Специальные упражнения для беременных помогут укрепить мышечный корсет, снизить боль, улучшить самочувствие. Комплекс для каждой женщины составит лечащий врач или профессиональный инструктор. Главное выполнять гимнастику регулярно.
• Теплые примочки и ванны с добавлением эфирных масел помогут расслабиться и уменьшить выраженность боли.
• Если нет противопоказаний, то женщина может посещать сеансы рефлексотерапии, массажа. Эти процедуры помогут улучшить кровообращение, метаболические процессы, облегчить болевой синдром.
• При отсутствии воспалительного процесса будущая мать может использовать сухое тепло. Для этого достаточно нагреть немного соли или песка, высыпать в специальный мешочек, а потом приложить его к участку копчиковой кости.
• При запорах нужно срочно бороться с проблемой. Если каловые массы застаиваются в кишечнике, то они становятся твердыми, оказывают давление на копчиковую кость. Чтобы решить эту проблему, нужно корректировать питание. Достаточно пополнить рацион продуктами богатыми на клетчатку, например, овощи и фрукты. Также будущей маме рекомендуется есть курагу, чернослив, пить кефир, так как они обладают послабляющим действием. Если проблема не исчезает, то нужно проконсультироваться с врачом по вопросу выбора безопасных лекарств.
• Когда наступит второй триместр, беременная может начать носить специальный корсет. Это ортопедическое приспособление снижает нагрузку на позвоночный столб и мышцы.
• Будущей матери стоит отказаться от обуви на высоком каблуке или танкетке. Рекомендуется приобрести удобную, качественную ортопедическую обувь.
• Не рекомендуется долго находиться в одной позиции. Если женщина является офисным работником, то ей нужно каждый 30 – 60 минут вставать и делать зарядку для спины. Также рекомендуется купить удобное ортопедическое кресло и специальное кольцо или мягкую подушку под ягодицы.
• Спать лучше на ортопедическом матрасе. Мягкие перины и подушки только ухудшат состояние будущей матери.
• Если женщина что-нибудь уронила, то лучше не наклонятся, а присесть на корточки. Это поможет защитить копчик от внезапной нагрузки.

Кроме того, будущим мамам категорически запрещено носить тяжести!

Теперь вы знаете, что делать, если у вас будет болеть копчик вследствие физиологических изменений организма во время беременности.

Медикаменты для облегчения боли

Сильные боли в копчике – это тревожный признак, который требует врачебного вмешательства. После диагностики гинеколог направит беременную к специалистам узкого профиля (остеопат, гастроэнтеролог, невропатолог и т. д.). Специалисты выяснят причину копчикового синдрома и составлять схему терапии.

Как известно, при беременности противопоказаны многие медикаменты. Поэтому любые лекарства можно принимать только после одобрения доктора. Самолечение опасно для плода.

Если болит копчик у беременной в 1 или 2 триместре, то она может использовать следующие препараты:

• Ибупрофен в форме таблеток можно пить не чаще 3 раз за сутки по 1 штуке.
• Парацетамол принимают в такой же дозировке.
• Ибупрофеном в форме геля можно обработать больное место. Курс длится 14 дней.
• Гель Диклофенак применяется не чаще 4 раз за сутки.
• Ректальные суппозитории Диклофенак можно вводить дважды за день после дефекации.

Эти препараты помогают ослабить воспалительные процесс и боль. На третьем триместре использовать их не рекомендуется.

Если копчик болит сильно, то пациентке проводят лидокаиновые блокады. В любом случае, решение о назначении медикамента, его дозировки или длительности использования принимает врач.

Средства народной медицины

Облегчить состояние беременной при копчиковом синдроме помогут следующие народные средства:

• Смочите кусок хлопковой ткани настойкой валерианы, приложите к копчику. Сверху компресс зафиксируйте полиэтиленом и шерстяной тканью. Накладывайте повязку перед сном, а утром снимите.
• Легкими движениями втирайте на участок копчиковой кости пихтовое масло несколько раз за сутки.
• Смажьте больной участок йодом, потом утеплите его. Выполняйте процедуру перед сном.
• Отбейте несколько свежих листьев лопуха, приложите к больному месту, утеплите. Проводите процедуру 3 раза за неделю, потом сделайте перерыв на 10 дней. Таким же образом можно использовать отвар герани (2 ст. л. сухого сырья на 500 мл воды).
• Смешайте мумие и мед (1:1). Нанесите на пораженную область. Выполните 7- 10 процедур.
• Перемешайте мед с яблочным уксусом (2:1), обрабатывайте копчик. Кратность повторения процедур, как в предыдущем рецепте.
• Сидячие ванны с теплой водой не противопоказаны при беременности. Добавьте в ванну отвар герани, находитесь в воде около 20 минут.
• Смешайте 160 мл меда, 300 мл сока редьки, втирайте состав в пораженный участок несколько раз за сутки. Храните готовую лекарственную жидкость на нижней полке холодильника в герметично закрывающейся емкости.
• Смешайте немного мази Траумель с 5 каплями эфирных масел. Обработайте пораженный участок.

Механизм действия вышеописанных средств не установлен до конца, поэтому применять их можно только после согласования с доктором. В противном случае вы ставите под опасность здоровье будущего ребенка.

Профилактика

Чтобы не заболеть, и избежать копчикового синдрома, будущая мать должна соблюдать такие рекомендации:

• Вести умеренно активный образ жизни (зарядка, гимнастика или йога для беременных, плавание).
• Избегать чрезмерной физической нагрузки.
• Массировать область копчика при напряжении мускулатуры.
• Подкладывать под копчик ортопедические подушки, спать на специальном матрасе.
• При сидячей работе периодически вставать и выполнять простые упражнения для спины.
• Правильное питаться, чтобы избежать нарушения пищеварения, расстройств стула, ожирения.
• Носить удобную ортопедическую обувь.
• Вовремя лечить травмы, заболевания позвоночника и другие патологии, которые провоцируют боль в копчике.

Самое важное

Если копчиковый синдром связан с физиологическими изменениями организма будущей матери, то это нормально. В таком случае лечение не требуется, достаточно выполнять рекомендации врача, например, выполнять ЛФК, носить корсет, наладить питание, носить удобную обувь. В любом случае при появлении болезненных ощущений в области копчика, стоит обратиться к врачу, который проведет диагностику и выяснит причину нарушений. Если копчиковый синдром вызван травмами или различными заболеваниями, то женщина должна провести комплексное лечение с учетом всех рекомендаций личного доктора. Это необходимо, так как иногда боль в копчике является признаком самопроизвольного аборта. Самолечение категорически запрещено, так как это опасно для плода и будущей матери.

Копчиковая боль у будущей мамы может возникать при длительном сидении на мягкой мебели. Тогда нарушается кровообращение на участке копчиковой кости, что провоцирует застойные процессы и образование отека, который со временем начнет сжимать нервные окончания, вызывая боль.

В процессе вынашивания ребенка организм женщины подвергается множеству перемен, в результате которых проявляется непривычная симптоматика. И не всегда понятно, патологичная ли она или вариант нормы. Боль в копчике при беременности диагностируется достаточно часто. Материал рассматривает причины, вызывающие ее.

• Причины
• В 1 триместре (1-13 недели)
• В 2 триместре (14-27 недели)
• В 3 триместре (28-40 недели)
• Боль в копчике при сидении
• Болит поясница и копчик
• Что означают сильные боли?
• Можно ли пить обезболивающие?
• Как уменьшить боль?
• Упражнения
• Массажи
• Компрессы
• Улучшение пищеварения
• Вывод

Причины

Может ли при беременности болеть копчик? Симптоматика способна проявляться, в ряде случаев она обусловлена нормальными процессами, не является признаком патологии, и связана с изменениями, которые претерпевает организм. Однако, патологические причины болей также исключать нельзя. При диагностике нужно учитывать в какой период возник дискомфорт.

В 1 триместре (1-13 недели)

Боли в копчике на ранних сроках беременности не слишком закономерны. Это нечастое явление, но у некоторых пациенток оно наблюдается и имеет непатологические причины. Возникновение неприятной симптоматики в первом триместре (1-13 недели) связано с гормональными перестройками в теле – активно начинают продуцироваться эстроген, эластин. Это ведет к ослаблению связок в органах малого таза, при условии постоянно возрастающей нагрузки (веса живота).

Также под воздействием роста живота начинают происходить изменения в опорно-двигательном аппарата, тазовых костях. Эти процессы способны быть болезненными, дискомфорт от них эродирует в область копчика. Это закономерный, физиологичный процесс, который не должен вызывать беспокойства. Но дискомфорт в норме не слишком сильный.

Иногда первый триместр протекает с проявлением патологических болей в копчиковой зоне. Они возникают в результате:

• Запоров, к которым склонны беременные;
• Грыж, которые способны появиться в условиях возрастания нагрузки;
• Травма копчика – ушиб, трещина, вывих, подвывих, разрыв связок;
• Опухолевые процессы органов малого таза, способные провоцировать компрессию нерва, иннервирующего копчиковую область;
• Отслойка хориона.

На последних неделях легкий дискомфорт в области копчиковой зоны не должен вызывать дискомфорт. Но если тянет копчик при беременности на ранних сроках сильно – нужно незамедлительно посетить специалиста, так как вероятно это признак патологии.

В 2 триместре (14-27 недели)

Боли в копчике во втором триместре (14-27 недели) более закономерны, обусловлены физиологически. На этом этапе плод активно растет, нагрузка на нижние отделы позвоночного столба значительно возрастает, но опорно-двигательный аппарат не успевает к ней адаптироваться. Возникает гипертонус, спазм мышц, пытающихся «удержать» нормальное положение позвонков. Это явление сопровождается ноющей разлитой болезненностью из копчиковой зоны, эродирующей в крестец.

Локализация болей именно в районе копчика объясняется тем, что органы малого таза смещаются, матка давит на связки, соединяющие крестец с тазовыми костями. Одновременно с этим происходит расширение артерий, вен, усиливается поступление крови, что также способно сопровождаться ощущением тяжести.

Нельзя исключать вероятность патологической природы процесса:

• Защемление нерва, вероятное в условиях увеличения нагрузки, характеризуется острой болью при движениях;
• Травмы – вывих, подвывихи, переломы, трещины – характеризуются интенсивными тупыми, локализованными неприятными ощущениями;
• Запоры, если они все еще сохраняются, вызывают боли средней интенсивности, усиливающиеся при дефекации.

Избежать возникновения такой симптоматики во время вынашивания можно, подготовив к нему свой опорно-двигательный аппарат – укрепив мышечный корсет, избавившись от лишнего веса, пройдя профилактический курс физиотерапии. Но при наличии патологий позвоночника вероятность возникновения патологии все же достаточно высока.

В 3 триместре (28-40 недели)

На поздних сроках (28-40 недели) степень нагрузки на пояснично-крестцовый отдел, копчик возрастает максимально. Но одновременно с этим, опорно-двигательный аппарат успевает уже более или менее адаптироваться к нагрузкам – связки перестают растягиваться, тазовые кости активно изменяться, мышечный каркас укрепился. Однако, при правильном положении в матке, в этот период ребенок упирается как раз в копчиковую кость. Вот почему у беременных может болеть копчик на последних неделях беременности.

При значительной физической активности ребенка в матке, неприятные ощущения способны на короткое время становиться интенсивными. Однако стоит помнить, что на этом этапе дискомфортные ощущения способны иметь патологическую этиологию – те же, что в первых двух семестрах.

Боль в копчике при сидении

Почему болит копчик у женщин при беременности, когда сидишь? Чаще всего истоки явления физиологические. Все изменения, описанные выше, способны вызывать как интенсивный дискомфорт, так и тянущее ощущение, которое почти незаметно для будущей матери. Но именно в сидячей позе такой дискомфорт способен усиливаться/проявляться наиболее ярко, так как в этой позе нагрузка на копчик максимально возрастает даже у небеременного человека, причем, чем дольше пребывание в такой позе, тем она значительнее.

Болит поясница и копчик

Во время беременности копчик может болеть одновременно с поясницей, крестцом. Явление впервые возникает на последних двух триместрах, когда живот достаточно большой. Вес плода оказывает максимальную нагрузку на поясницу, копчик, крестец, изменяется осанка. Под действием этих факторов происходит сближение позвонков. Мышцы приходят в состояние гипертонуса, пытаюсь удержать их на местах, и этот гипертонус ощущается разлитой не слишком интенсивной, ноющей/тянущей болью.

Что означают сильные боли?

Сильные боли в копчике при беременности – не очень частое явление. Они способны проявляться на третьем триместре по физиологическим причинам. Так как плод в это время головой давит непосредственно в копчик, его физическая активность оказывает кратковременное интенсивное воздействие на эту зону, вызывая сильные, резкие, внезапные ощущения.

Можно ли пить обезболивающие?

Когда причины боли в копчике во время беременности физиологические, то на первых двух триместрах их разрешено снимать медикаментозно. Подходят такие препараты;

• Парацетамол – употребить 1 капсулу 3 раза/день на протяжении 5 суток;
• Ибупрофен – принимать 1 капсулу 3 раза/день на протяжении 7 суток;
• Диклофенак-гель втирать в пораженную область 4 раза/день, на протяжении 14 дней;
• Суппозитории Диклофенак применять дважды в сутки по 1 штуке на протяжении 7 суток.

Лекарства окажут анальгетическое, противовоспалительное действие, не навредят плоду. Но перед использованием даже не противопоказанного лекарства при вынашивании нужно посоветоваться со специалистом.

Как уменьшить боль?

На последней трети беременности прием лекарственных препаратов запрещен полностью. Что делать, если сильно болит копчик при беременности на последних неделях вынашивания? Снять неприятные ощущения способны лечебные компрессы, массажи, лечебная физкультура для будущих матерей. Важно также устранить причину, вызывающую симптоматику, если она патологична.

Упражнения

Лечебная физкультура для будущих матерей помогает снять неприятные ощущения. Выполняется она на гимнастическом мяче. Показаны следующие комплексы:

• Разместиться на мяче, держаться за него. Если положение достаточно устойчиво, то в нем нужно выполнять разнообразные активности – двигаться назад-вперед, выполнять вращательные движения, наклоны;
• Разместиться на полу, ноги присогнуты перед собой. Фитбол удерживать коленями и периодически сдавливать его, напрягая, затем расслабляя мышцы;
• Разместиться на шаре, широко расставив ноги. Наклоняться в стороны.

Любой тип упражнения необходимо сначала согласовать с врачом.

Массажи

Массаж копчиковой, поясничной, крестцовой зон при беременности позволит снять гипертонус мышц, уменьшить компрессию нервной ткани. В результате, это выразится в значительном снижении интенсивности болей. Делать массажи в остром состоянии нельзя, потому перед выполнением манипуляций проконсультируйтесь со специалистом. Показаны следующие типы воздействий на копчиковую зону:

• Круговые воздействия пальцами на кожу с небольшим давлением;
• Растирания копчиковой области;
• Точечный круговой массаж зон вокруг копчика (две точки справа, две-слева, по одной вверху и внизу).

Показано воздействие в технике Юмейхо, которое позитивно влияет на положение костей, суставов таза. Манипуляция проводится исключительно массажистом, и только по назначению специалиста.

Компрессы

Компрессы на болезненную область позволяют улучшить состояние. Наиболее популярны два рецепта:

• Пять чайных ложек свежих измельченных листьев герани залить 1 литром кипятка, прогревать смесь на минимальном огне 6 минут. Отвар процедить, пропитать салфетку, наложить к пораженной зоне на 40 минут;
• Смешать в равных долях мед, сок редьки, водку. Смесь намазать на копчиковую зону, оставить на 20 минут, затем стереть салфеткой, принять душ.

Курс терапии составляет 7 дней, по истечению которой выраженность симптоматики должна снизиться.

Улучшение пищеварения

Для нормализации пищеварения, избегания запоров в рацион добавляйте клетчатку. Этим компонентом богаты крупы, кожура яблок, нут, авокадо, тыква, брокколи. Включение этих продуктов в рацион поможет избавиться от дискомфорта, если их причина была в запорах.

Вывод

Когда болевая симптоматика в спине отдает в копчик при вынашивании, особенно волноваться не нужно. Однако если боли доставляют существенный дискомфорт, чрезмерно интенсивны, лучше посетить специалиста.

Для нормализации пищеварения, избегания запоров в рацион добавляйте клетчатку. Этим компонентом богаты крупы, кожура яблок, нут, авокадо, тыква, брокколи. Включение этих продуктов в рацион поможет избавиться от дискомфорта, если их причина была в запорах.

Беременные женщины часто жалуются на боли, появляющиеся в разных участках тела. Одной из наиболее распространённых проблем являются болевые ощущения в копчике, которые могут возникнуть как на ранних, так и поздних сроках. Дискомфорт в этой области довольно специфичен. Боль зачастую очень резкая, она усиливается при определённых движениях, а иногда даже приводит к повышению температуры. Что же становится её причиной? В этой статье мы постараемся разобраться в вопросе и расскажем, из-за чего болит копчик при беременности.

Естественные причины

Как уже было отмечено, боль в копчике — распространённое явление. Если вы изучите различные порталы и форумы, то узнаете, что многие мамы жаловались на дискомфорт в этой области. И дело тут вовсе не в плохом здоровье. Копчик болит при беременности по вполне естественным причинам.

На ранних сроках в организме женщины начинает вырабатываться релаксин. Это гормон, размягчающий соединительные ткани в суставах. В результате его выработки происходит расширение бедренных костей беременной с целью облегчения предстоящих родов. Это приводит к тому, что копчик отклоняется назад, что нередко провоцирует резкую боль в области этой части позвоночника.

Во втором триместре беременности болит копчик по причине роста матки. Этот орган увеличивает крестцово-маточные связки и приводит к натяжению копчика и тазовых костей. Это необходимо для создания защитных механизмов для успешного вынашивания плода. Однако недостаток в том, что подобное может привести к сильным болям в районе копчика.

На завершающем этапе беременности естественной причиной, из-за которой болит копчик, является крупный плод. Его голова давит на эту часть позвоночника, отчего беременная испытывает болевые ощущения. Дискомфорт может вызвать даже смех и чихание.

Конечно, нельзя не упомянуть распространённую проблему у женщин во время беременности — недостаток витаминов. При беременности очень важно употреблять достаточно кальция и магния, чтобы не испытывать проблем с костями.

Патологические причины

К патологическим причинам, из-за которых болит копчик при беременности, относятся проблемы, не связанные с беременностью. Если у вас сильно стреляет в этой области, то это может быть результатом:

• Перенесённых ранее травм. Даже если в очень далёком детстве вы травмировали копчик, то при беременности с высокой вероятностью вы будете испытывать болевые ощущения. Боль особенно сильна у женщин, которые получили неизлечимые травмы или перенесли операции в упомянутой области.
• Ущемления нерва. На половине срока у многих беременных повреждается седалищный нерв. Это приводит к периодической боли, которая отдаёт в копчик. Зачастую он ноет в ночное время суток и при переохлаждении организма.
• Воспалительных заболеваний в области нижней части живота. Яркий тому пример — воспаление придатков матки, при котором болевые ощущения могут перетекать в область копчика. В данном случае лечение этой болезни приведёт к полному исчезновению боли.
• Регулярных запоров, диареи и проблем с прямой кишкой. Прямая кишка находится недалеко от копчика, именно поэтому любая проблема с ней может привести к боли в этой части позвоночника.

Причин болей копчика при беременности на самом деле намного больше. Некоторые из них довольно трудно диагностировать, поэтому рекомендуем вам обратиться к врачу. Если болевые ощущения носят регулярный характер, обязательно сообщите об этом доктору. Следует сказать, что иногда дискомфорт говорит о возможности выкидыша, поэтому будьте внимательны ко своему здоровью, и тогда беременность пройдёт без происшествий.

Как избавиться от боли в копчике

Когда сильно болит копчик при беременности, это доставляет немало неудобств. Женщина не может нормально сидеть, лежать на спине, а иногда даже просто ходить. Именно поэтому при регулярно возникающем дискомфорте нужно принимать меры. Лечение будет зависеть от причины болевых ощущений. Зачастую для снятия болевого синдрома используются следующие методы:

• ЛФК. Правильные упражнения не только помогают ликвидировать дискомфорт, но и улучшают общее самочувствие.
• Профессиональный массаж. Грамотный массажист сможет унять боль буквально движениями своих рук, однако не спешите записываться на сеанс, ведь вам нужно получить разрешение у гинеколога.

• Бандаж. Чтобы снять нагрузку с костей на поздних сроках беременности, можете купить бандаж, с которым вам будет гораздо легче передвигаться.
• Правильное питание. Копчик может болеть при беременности из-за проблем со стулом, поэтому очень важно регулярно и правильно питаться, а также пить большое количество воды.
• Регулярная смена положения тела. Сидеть неподвижно нежелательно, поэтому старайтесь регулярно менять положение тела, а если вы работаете в офисе, каждые полчаса вставайте с кресла и разминайтесь.

Теперь вы знаете, почему может болеть копчик при беременности. Желаем вам скорее избавиться от этой неприятности и впредь не испытывать никаких проблем со здоровьем!

Как уже было отмечено, боль в копчике — распространённое явление. Если вы изучите различные порталы и форумы, то узнаете, что многие мамы жаловались на дискомфорт в этой области. И дело тут вовсе не в плохом здоровье. Копчик болит при беременности по вполне естественным причинам.

Набухание груди дарит мамочкам не только объемные формы, но и некий дискомфорт, к примеру, тяжесть, а прикосновения к ней создают болезненные ощущения. Нельзя сказать, что увеличение груди всегда сопровождается болью – это единичные случаи.

Если изменение размера груди беременных не пугает, то жидкость из молочных желез настораживает. Особенно переживают женщины в положении на раннем сроке. Врачи сразу предупреждают: прозрачные выделения из сосков при беременности – естественное состояние, сопровождающее будущую маму до самых родов.

Выделения из сосков при беременности на ранних и поздних сроках

Нормальным явлением считаются выделения со 2-го триместра, однако могут и раньше. В тоже время, выделения из сосков при беременности на ранних сроках являются редкостью. Они не ощущаются, так как их количество мизерное. Со 2-го триместра увеличивается выработка молозива. Возникает некий дискомфорт при появлении желтых липких капель.

Выделения из сосков во время беременности на поздних сроках становятся не столь насыщенными, количество молозива меняется как в меньшую, так и большую сторону.

Выделения из сосков при беременности возникают из-за таких факторов:

• массаж молочных желез;
• продолжительный половой акт;
• обильное питье;
• сильные эмоции;
• горячий душ.

Молозиво – это жидкость, которую выделяют молочные железы, имеющая желтый оттенок и сладковатый вкус. Как правило, формируется сразу после родовой деятельности, но иногда появляется раньше – в большей степени во втором триместре, на 19 недели.

Первые выделения имеют желтый цвет и густую консистенцию, но ближе к родам они полностью обесцвечиваются и разжижаются. Молозиво обладает калорийностью, которая в несколько раз превышает калорийность молока кормящей женщины.

Химический состав молозива:

Появление подобных выделений в период вынашивания ребенка не является причиной для волнения. Провокатор данного явления – гормон пролактин, который отвечает за наличие молока.

В организме будущей мамы гормональные процессы протекают настолько интенсивно, что прототип молока начинает выделяться раньше.

Факторы, влияющие на появление молозива:

• вес груди;
• энергичная стимуляция молочных желез во время полового акта.

Существует несколько мифов о молозиве:

Миф №1. Появилось молозиво — значит, скоро рожать. Именно это заблуждение вызывает панику у будущих мам, когда на втором триместре у них появляются желтые выделения из сосков при беременности. Довольно часто, ссылаясь на эту жалобу, будущие роженицы просят для перестраховки госпитализировать их. Но оснований для страха нет: процесс выделения молозива никак не связан с родовой деятельностью.

Миф №2. Молозиво – неоспоримый признак беременности. С целью убедиться или опровергнуть беременность, некоторые представительницы прекрасного пола надавливают на соски, разглядывая наличие выделений. Но само давление может спровоцировать выделения. Молозиво, может появляться и мужчин, а также новорожденных девочек. Причиной тому является повышенный уровень гормона пролактина в организме.

При надавливании на сосок увеличивается риск попадания инфекций через микротрещины на коже.

Миф №3. Много молозива – много молока. Этот миф провоцирует волнение тех женщин, у которых за весь срок беременности не было никаких выделений, ведь они переживают, что грудничков придется растить на искусственном питании. Но на самом деле взаимосвязи между объемом молозива и будущим количеством молока — нет.

Если нет молозива во время беременности

Одних будущих мамочек волнует присутствие выделений из молочных желез, других – отсутствие. Может сложиться впечатление, что раз нет выделений во время беременности, значит, не будет молока. Это ошибочное мнение. Скорее всего, густая сеть протока молочной железы и капли жидкости не требуют выхода.

Помимо выделяемого молозива, женщина может заметить небольшие капли крови. Если нет других симптомов, то не стоит паниковать. Протоки расширяются, возникает разрыв капилляров, капли крови выходят вместе с молозивом.

Выделения из груди при беременности в период 2 и 3-го триместров сопровождаются зудом и давлением изнутри. Такой дискомфорт связан с увеличением раскрытия протоков, грудь подготавливается к периоду лактации.

Действия при выделениях

Чтобы выделяемая жидкость не доставляла будущей мамочке дискомфорта, важно соблюдать простые требования к личной гигиене. Сначала нужно приобрести правильный бюстгальтер, который соответствует следующим критериям:

• наличие каркаса;
• спрятанные чашечки;
• регулируемая застежка;
• хорошая поддержка.

Для защиты белья и одежды от желтых пятен после выделений, следует воспользоваться специальными вкладышами. Если их не оказалось под рукой можно обойтись ватными дисками.

Даже если выделения небольшие, внимательно следить за гигиеной груди все равно необходимо. В течение дня желательно промывать тепловой водой молочные железы, не используя мыло.

Для предотвращения появления рубцов и растяжек стоит ежедневно использовать специальные крема.

Так как теплое молозиво отличная альтернатива для размножения бактерий, не стоит допускать его попадания на одежду. Маленькая капля может стать причиной распространения инфекции в груди.

Нельзя надавливать на грудь! При интересном положении стимуляция сосков может спровоцировать повышенный уровень окситоцина в крови, в результате матка сокращается.

Что делать при появлении выделений? Не сцеживать – это только увеличит количество выделяемой жидкости. Помимо этого, активная стимуляция молочных желез провоцирует выработку окситоцина, который сокращает матку, а значит, может спровоцировать выкидыш (особенно при повышенном риске).

Легкий зуд в груди – это нормально.

Выделяют следующие причины появления зуда в груди:

• Молозиво движется по протокам.
• Подготовка груди к выработке молока влечет за собой ее увеличение, и, как следствие, растягиваясь, кожа зудит.

Но не все случаи безобидные. Водянистые выделения с вкраплениями крови могут появиться у женщин ориентировочно на 24-29 недели беременности. Для этого периода такие выделения являются нормой, но лучше обратиться к маммологу.

Случаи, при которых необходима консультация специалиста:

• регулярные ноющие боли в области молочных желез;
• неравномерный рост груди;
• желтые или кровянистые выделения из сосков.

Крема от растяжек помогут избавиться от свербежа и предупредят появление рубцов после родов. В период беременности все косметические средства лучше приобретать в аптеке.

Повод обратиться к врачу

Многие первородящие переживают об изменениях в организме. Выделения из молочных желез – не повод для беспокойства, но если тревожат сильные боли или другие симптомы, лучше показаться специалисту.

Причины, по которым женщине в положении желательно обратиться к лечащему врачу:

• сильные боли в груди;
• выделения приобрели зеленоватый оттенок;
• образование бугорков или впадин;
• жидкость выделяется только из одного соска;
• молочные железы увеличиваются неравномерно;
• кровь на сосках.

О каждом изменении, происходящем в организме, беременная должна рассказать своему гинекологу. Если женщину волнуют выделения из молочных желез, к примеру, они доставляют дискомфорт, то врач даст направление к маммологу.

Придя на прием к врачу, женщина должна сама рассказать о причине своего беспокойства. Чтобы специалист смог помочь, необходимо подробно описать каждый пункт:

• Какие выделения из сосков при беременности наблюдались.
• Когда начались.
• Какого цвета и консистенции.
• С обеих или с одной груди.
• Возникают ли боли.
• При нажатии на сосок появляется ли молозиво.

После осмотра и сдачи анализов специалист сможет поставить диагноз и рассказать причину проблемы, проконсультирует по поводу ухода за грудью, объяснит, при каких ситуациях необходимо заново прийти на прием.

Кровянистые выделения из сосков во время беременности

При частых кровянистых выделениях, сопровождающихся болью в матке и молочных железах, следует показаться врачу. Такие выделения являются симптомами возникших воспалительных процессов, возможных преждевременных родов, появлением новообразования.

Для постановки диагноза и назначения эффективного лечения беременной необходимо будет сдать анализы крови и молозива, пройти маммографию и магнитно-резонансную томографию.

Желтые выделения из сосков при беременности

Врачи утверждают, что желтые выделения из груди при беременности – норма, особенно если наблюдаются примерно с 22 недели. Выделяемая жидкость уже не прозрачная, в целях гигиены желательно использовать вкладыши в бюстгальтер. Для спокойствия можно показаться специалисту, чтобы удостовериться в отсутствии опасности.

Коричневые выделения из груди при беременности

Такие резкие изменения являются важным звонком к беспокойству. Однозначно необходимо показаться специалисту. К причинам коричневых выделений относятся:

• воспалительные процессы;
• повреждения груди;
• трещины на сосках;
• переохлаждение.

Зачастую выделения коричневого оттенка сопровождаются резким запахом, плюс появляются темно-зеленый оттенок секреции. В такой ситуации нужно обратиться к маммологу.

Резкий запах молозива

Некоторые мамочки замечают, что чем ближе роды, тем неприятнее становится выделяемый запах. Такое изменение связано с активным размножением бактериальной инфекции в молочных железах. На фоне этого наблюдаются другие изменения:

• повышенная температура;
• боль в груди;
• слабость.

Для устранения проблемы беременной назначается курс антибиотикотерапии. Игнорирование лечения влечет за собой серьезные проблемы – развитие инфицирования плода.

Выделения из груди при беременности в период 2 и 3-го триместров сопровождаются зудом и давлением изнутри. Такой дискомфорт связан с увеличением раскрытия протоков, грудь подготавливается к периоду лактации.

Изменения в организме беременной женщины происходят уже с момента зачатия, и даже когда «интересное положение» еще не заметно окружающим, сама женщина уже чувствует, что с ней происходит что-то непривычное и новое. Например, с первых дней беременности она может ощущать изменения в груди: она может стать очень чувствительной и даже болезненной, увеличиться в размерах, на ней нередко проступает голубая венозная сеточка, а соски и ареолы темнеют.

Но самой большой новостью могут стать выделения из молочных желез при беременности, которые называются молозиво, ведь это может происходить буквально с первых дней беременности. Сразу хотелось бы успокоить будущих мамочек: выделения из груди у беременных считаются абсолютно естественным явлением, как впрочем, и их отсутствие. Но обо всем по порядку.

Выделение молозива из молочных желез при беременности

Что же такое молозиво и как оно выглядит? Это, сладковатая на вкус, жидкость желтоватого оттенка, по структуре водянистая. Обычно оно начинает выделяться сразу после родов, но может появиться и раньше — во втором триместре беременности, чаще всего с 19 недели.

Сначала молозиво желтое и густое, ближе к родам обесцвечивается и становится более жидким. У молозива довольно интересный химический состав: оно даже более калорийно, чем молоко кормящей матери, и содержит такие вещества, как жиры, белки, молочные шарики, специфические молозивные тельца, витамины А, Е, С, В, минералы. Такие молочные выделения при беременности – не повод для беспокойства. Их провоцирует гормон пролактин, отвечающий за выделение молока.

Гормональные изменения в организме беременной женщины настолько бурные, что прототип молока – молозиво – начинает появляться «заранее». Стимулировать выработку молозива может масса груди или ее активная стимуляция о время полового акта.

В народе бытует много мифов по поводу выделения из молочных желез при беременности.

Во-первых, что молозиво – это предвестник скорых родов. Вот почему многие начинают паниковать, заметив выделяющиеся из сосков желтоватые капельки во втором – начале третьего триместра беременности! Врачи рассказывают, что многие будущие мамочки звонят им с жалобой на появление молозива и просят госпитализировать их на всякий случай. Но эти страхи не обоснованы: сами по себе выделения из груди при беременности не являются предвестником скорых родов.

Во-вторых, появление молозива – это первый признак беременности. Некоторые женщины, желая узнать, беременны ли они, надавливают на соски, пытаясь разглядеть, выделяется что-нибудь или нет. Однако само такое надавливание может стать причиной появления молозива, да и выделения из груди бывают не только у беременных: так бывает и у мужчин, и даже у новорожденных девочек, а все из-за повышения уровня пролактина в организме. И, кстати, надавливая на сосок, вы можете занести инфекцию через невидимые глазу микротрещины.

В-третьих, если у женщины много молозива, то и молока будет много. Соответственно, те женщины, у которых за весь период беременности никаких выделений из груди не было, начинают волноваться, что после родов придется кормить малыша покупными смесями. На самом деле никакой взаимосвязи между количеством молозива и количеством молока нет.

Правила гигиены при выделениях из груди у беременных

Будет нелишним поговорить о гигиене. Важно правильно подобрать бюстгальтер: с каркасом, спрятанным в чашечках, с хорошей поддержкой и легко регулируемой застежкой, который хорошо фиксирует, но ни в коем случае не сжимает грудь.

Если у вас начались выделения из молочных желез при беременности, нелишними будут специальные вкладыши (продаются в магазинах и аптеках) или же обычные ватные диски (это удобнее, чем подкладывать кусочки ткани, да и более гигиенично, ведь проще выбросить диск, чем каждый раз стирать лоскуты).

Даже если выделения не слишком обильны, их попадание на белье нежелательно, ведь теплое молозиво – хорошая среда для размножения бактерий, что может привести, опять же, к попаданию инфекции в грудь. Также необходимо несколько раз в день обмывать молочные теплой водой без мыла – эти простые правила гигиены помогут вам предотвратить многие проблемы.

Самое главное – не пытайтесь сцеживать молочные выделения при беременности. Возможно, вы слышали о том, что кормящим мамочкам при малом количестве грудного молока советуют не бросать кормить ребенка, а наоборот, прикладывать его к груди как можно чаще – стимуляция сосков запускает механизм выработки грудного молока.

Так же обстоит дело с молозивом: если сцеживать, его станет не меньше, а больше. Поэтому – никакой интенсивной стимуляции груди, ведь, помимо увеличения количества выделений, это стимулирует выброс в кровь окситоцина, который стимулирует сокращения гладкой мускулатуры матки, а значит, может стать причиной выкидыша (особенно если у вас есть угроза выкидыша).

Не пугайтесь, если чувствуете легкий зуд в груди. Причин этому две: во-первых, молозиво проталкивается по протокам, а во-вторых, сама грудь растет, готовясь к выработке молока, кожа растягивается и начинает почесываться.

Не забывайте пользоваться специальными кремами от растяжек, это избавит вас от ощущения зуда и предотвратит появление некрасивых рубцов на коже после родов. Эти крема, как и любую косметику в период беременности, лучше покупать в аптеке.

Когда нужно обратиться к врачу

Иногда, особенно если у вас первая беременность, выделения из молочных желез становятся причиной абсолютно ненужных страхов. Но бывают случаи, когда все же стоит насторожиться.

Итак, повод для обращения к врачу:

• регулярные ноющие боли в груди;
• неравномерное увеличение молочных желез, впадины и бугры на них;
• желтые или кровянистые выделения из сосков.

Не пугайтесь сразу, например, на шестом-седьмом месяце многие женщины замечают, что молозиво стало водянистым с кровянистыми вкраплениями – такие изменения спровоцированы активно выделяемыми в этот период гормонами (пролактином, отвечающим за наличие или отсутствие молока, и окситацином, отвечающим за его поступление в молочные протоки).

Такие выделения из груди при беременности в общем-то считаются нормой, однако при условии, что вы проконсультируетесь с врачом и он сообщит вам, что бояться нечего.

О любых изменениях, происходящих во время беременности, в том числе и о выделениях из груди, сообщайте своему гинекологу. Если он в чем-то засомневается, то направит вас к специалисту-маммологу, который после тщательного осмотра сообщит вам причину появления нехарактерных выделений.

Будьте готовы к тому, что он обязательно задаст вам следующие вопросы:

• как давно у вас появились выделения?
• какого они цвета?
• выделяются из одной груди или из обеих?
• появляются при надавливании или просто так?

Возможно, понадобится дополнительное обследование: анализ крови, УЗИ молочных желез, маммограма, дуктограмма или МРТ груди. Иногда исследуется и жидкость, выделяемая из груди. Впрочем, при беременности редко приходится проводить такие серьезные обследования, потому что причина зачастую кроется в перестройке гормонального фона организма. Но все же, если вас настораживают выделения из груди при беременности, консультация врача обязательна, чтобы сразу исключить возможность каких-либо серьезных заболеваний молочных желез.

Не пугайтесь, если чувствуете легкий зуд в груди. Причин этому две: во-первых, молозиво проталкивается по протокам, а во-вторых, сама грудь растет, готовясь к выработке молока, кожа растягивается и начинает почесываться.

http://spina.guru/diagnostika/bol-kopchike-beremennostihttp://columna-vertebralis.ru/boli-v-spine/boli-u-zhenshhin/bolit-kopchik-pri-beremennosti.htmlhttp://mamsy.ru/blog/bol-v-kopchike-pri-beremennosti/http://babyrebenok.ru/vydeleniya-iz-grudi-pri-beremennosti-na-rannih-i-pozdnih-srokahhttp://mama66.ru/pregn/738

Давайте вместе будем делать материал еще популярнее, и после его прочтения сделаем репост в удобную для Вас социальную сеть.