Чихание кашель при беременности 19 недель

Мы продолжаем обсуждение вопросов, касающиеся лечения простуды у беременных, и начнем обсуждение вопросов лечения боли горле или кашля беременных. Эти симптомы, наряду с насморком, чаще всего сопровождают проявления простуды у беременных. Все они, сами по себе, не опасны, но во время беременности, в сочетании друг с другом, они могут осложнять течение беременности и приводить к различного рода осложнениям.

Боли в горле, першение, дискомфорт при глотании и сухость горла возникают в результате инфицирования микробами или вирусами. Из-за этого формируется краснота горла и его воспаление, которое может быть локализованным или распространенным на все зоны ротоглотки. Обычно признаками воспаления являются фарингит или тонзиллит, воспаление глотки или миндалин (ангина). Стоит помнить, что ангина при беременности особенно опасна, так как это микробное гнойное воспаление миндалин со способностью перехода на другие органы и развития вторичных осложнений из-за снижения иммунитета. При подозрении на ангину необходимо немедленно взывать врача на дом и оставаться в постели, не принимая никаких медикаментов самостоятельно.

Обычно простуда сопровождается появлением красноты и болей в горле, чувства жжения, першения, дискомфорта и сухости. При этом может быть охриплость или осиплость голоса, боли при глотании, увеличение лимфоузлов. Как правило, начальные проявления простуды вызваны вирусными инфекциями, но при длительном течении фарингита возможно присоединение микробной инфекции. Как же лечиться в случае развития боли в горле? Прежде всего, необходим покой и постельный режим, создание покоя голосу и связкам. При сильном воспалении может быть захвачена еще и гортань — в таком случае основой лечения будет ой покой. Если напрягать воспаленные связки, можно надолго лишиться голоса. Основу лечения будет составлять не медикаментозная терапия – применение обильного теплого питья и полосканий. Допустим прием некоторых медикаментозных препаратов для местной терапии, но под строгим контролем врача.

Прежде всего, основным рецептом от боли в горле всегда являлось горячее молоко с маслом. Его пьют часто, не жалея масла, это дает увлажнение и смягчение горла, приводит к быстрейшему выздоровлению. Можно использовать травяные чаи с медом (липовый, ромашковый), пить их мелкими глотками, стараясь задержать раствор во рту. Отличным способом лечить горло, является медленное рассасывание во рту ложки меда, чтобы он оказал свой целебный эффект. Можно применять полоскания — самым распространенным и помогающим, в том числе, и при ангине, является полоскание горла раствором соды с каплей йода. Его готовят таким образом: на стакан теплой воды добавляют чайную ложку пищевой соды, добавляют капельку обычного йода и тщательно размешивают. Этим составом выполаскивают горло каждые два-три часа.

Для полоскания можно применять раствор морской соли, раствор обычной соли, отвары трав (ромашка, зверобой, шалфей, кора дуба), «Ротокан», раствор фурациллина или слабо-розовый раствор марганцовки. Особенность полосканий в том, что их нужно применять часто, каждые два-три часа, тогда от них будет реальный эффект. Можно применить при сильной боли в горле аптечные препараты для местного применения: это раствор-спрей мирамистина, «Тантум-верде», спрей «Стрепсилс», но строго по дозировке, указанной в инструкции. Применять препараты нужно только в остром периоде заболевания, по мере облегчения состояния необходимо переходить на долечивание народными средствами. Можно применять леденцы для рассасывания по типу «Фарингосепта», «Фалиминта», «Стрепсилса», но под контролем врача. Длительность подобного лечения не должна превышать трех-пяти дней.

Можно использовать ультразвуковые и паровые ингаляции, они могут существенно облегчить боли в горле. Применяют ингаляции с минеральной водой, с отварами трав или при паровых ингаляциях с эфирными маслами. При развитии ангины и высокой температуре, сильной боли в горле с наличием гнойников, необходимо принятие решения о назначении антибиотиков, так как высок риск осложнений ангины с поражением почек и сердца.

Кашель при беременности

Особенно неприятен, а порой даже опасен для беременной кашель, который может возникать как один из симптомов простудных заболеваний. Чем же опасен кашель во время беременности и как лечиться правильно? Прежде всего, изнуряющий кашель во время вынашивания ребенка неприятен сам по себе – сильный, сухой, болезненный, он может просто выматывать. Кроме того, кашлевые толчки вызывают резкое повышение внутрибрюшного давления, что может приводить к повышению тонуса матки, отслойке плаценты, особенно при низком ее расположении и угрозе прерывания беременности. Во время беременности, за счет снижения иммунитета, кашель может быстро осложняться и приводить к бронхиту и даже развитию пневмонии, а большинство препаратов от кашля в этот период беременной противопоказаны, что существенно осложняет его лечение.

Как же лечиться от кашля? Прежде всего, необходим вызов врача на дом и назначение адекватной, совместимой с вынашиванием ребенка, терапии. Основа лечения кашля, если он сухой и надрывный – это ультразвуковые ингаляции с физраствором или щелочной минеральной водой, отварами трав, которые смягчают дыхательные пути, увлажняют раздраженные и воспаленные трахею и бронхи, а также оказывают разжижающий мокроту эффект. Ингаляции делают каждые 4-6 часов, вдыхая аэрозоль не менее 15-20 минут. Обычно после правильно проведенной ингаляции легче дышать, мокрота лучше отходит и самочувствие улучшается. Запрещены ингаляции при высокой лихорадке и плохом самочувствии, сильной одышке и влажном, продуктивном кашле.

Чего категорически нельзя делать при кашле у беременных? Прежде всего, применять препараты без рекомендаций врача, особенно те, что подавляют кашлевой рефлекс – «Коделак», «Синекод» — это может привести к осложнениям из-за размножения патогенной флоры. С осторожностью стоит применять и растительные препараты от кашля в сиропах, многие из растительных препаратов обладают не меньшей активностью, чем синтетические вещества, и могут негативно влиять на беременность. Все препараты, которые вы планируете принимать при беременности для лечения кашля, обязательно обсудите с врачом. Стоит помнить, что при сухом и мучительном кашле основная задача лечения – перевести кашель во влажный продуктивный, и дать возможность женщине легко и быстро откашливать мокроту. С этой целью применяют все средства, которые разжижают и облегчают отхаркивание. Это может быть прежде всего обильное щелочное питье (молоко с медом, с содой боржоми, чай), ингаляции с минеральной водой щелочного характера, прием препаратов для разжижения мокроты, грудных сборов и травяных настоев.

При влажном кашле необходимо стимулировать откашливание мокроты, чтобы она не застаивалась в грудной клетке и не создавала благоприятной среды для развития микробной вторичной инфекции и перехода в пневмонию. Основа лечения в этот период – препараты для стимуляции кашля, по типу травы термопсиса. В лечении кашля отлично помогают такие травы как эвкалипт и шалфей, календула, их смешивают в равных частях и заваривают крутым кипятком, настаивают, полощут этим настоем горло при сухом мучительном кашле. Отлично помогает и отвар малиновых листьев, перечной мяты и травы мать-и-мачехи, сосновых почек и корня алтея. Этот состав заливают кипятком в равных частях, кипятят на водяной бане не более 15 минут, настаивают около двух часов и потом принимают внутрь.

Медикаментозные средства, которые допустимы во время беременности под контролем врача – это «Мукалтин», «Гербион с сиропом подорожника», «доктор Мом», «Геделикс». Можно применять также гомеопатический сироп «Стодаль». Категорически запрещены при беременности такие препараты как «АЦЦ», «Джосет», «Гликодин» и «Туссин плюс», «Трависил» и «Аскорил», «Бронхолитин» и «Терпинкод», «Амброксол» с очень большой осторожностью. Если кашель не проходит в течение недели и даже не ослабевает, а лишь усиливается, необходимо немедленно вызвать врача. Особенно опасен кашель в сочетании с температурой, общей слабостью и холодным потом, одышкой и синюшностью лица и конечностей. В таком случае необходим немедленный вызов «Скорой помощи». Такой кашель может стать опасным для жизни ребенка.

Естественно, в время беременности на первом месте должны стоять вопросы профилактики простуд, так как любая вирусная или микробная инфекция для малыша может стать опасна. Поэтому, в простудный сезон постарайтесь меньше посещать людные места, где можно подцепить вирусы, откажитесь от контактов с больными людьми и особенно, маленькими детьми. Попросите ваших родных и друзей не приезжать к вам с визитами, если они чувствуют, что заболевают. А сами хорошо питайтесь, принимайте витамины и много гуляйте, бывайте на свежем воздухе.

Мы продолжаем обсуждение вопросов, касающиеся лечения простуды у беременных, и начнем обсуждение вопросов лечения боли горле или кашля беременных. Эти симптомы, наряду с насморком, чаще всего сопровождают проявления простуды у беременных. Все они, сами по себе, не опасны, но во время беременности, в сочетании друг с другом, они могут осложнять течение беременности и приводить к различного рода осложнениям.

19 неделя беременности – это уже середина срока, которая в большинстве случаев протекает спокойно без каких-либо проблем. Однако даже в этом случае не стоит расслабляться, ведь всегда остается опасность заболеть ОРВИ или гриппом из-за ослабленного иммунитета. Необходимо соблюдать определенные меры профилактики и оберегать себя от факторов, которые могут стать причиной простудных заболеваний: сквозняки, переохлаждение, заражение инфекцией от других людей и пр. Но если так произошло, что вы уже заболели, следует немедленно начать лечение, которое исключает применение многих лекарственных препаратов, а потому требует внимательного рассмотрения и описания.

Что происходит на этом сроке?

На данном этапе многие женщины начинают ощущать шевеления малыша, иногда даже отчетливо слышны его движения. Все это говорит о том, что ребенок растет, развивается, и для него жизненно важны правильное питание, отсутствие каких-либо инфекций в организме матери.

На 19 неделе уже заметно изменяется походка женщины, ей нужно привыкать спать на боку, а не на животе. Кардинальных изменений во внутренних системах и органах женщины не происходит.

Плод, наоборот, активно развивается, его рост составляет приблизительно 15 см, он начинает подавать первые сигналы о том, что живет и растет. Продолжают развиваться и его органы: совершенствуется пищеварительная система, легкие, почки и т.д. Именно поэтому для будущей матери важно правильно питаться, соблюдать режимы труда и отдыха.

Опасность ОРВИ

Опасность ОРВИ на 19 неделе беременности заключается в том, что болезнь может отрицательно сказаться на развитии плода, хотя считается, что простуда уже не так опасна, как респираторные вирусные инфекции на ранних сроках. Вот некоторые осложнения, которые может причинить заболевание:

• Патологии нервной системы ребенка.
• Неправильное формирование костной ткани малыша.
• Нарушение функции плаценты.
• Задержка в развитии ребенка.
• Прерывание беременности.

Последнее осложнение – самое серьезное, приводящее к гибели плода, однако при правильном и своевременном лечении простуды вы навряд ли столкнетесь с подобными последствиями. Как раз поэтому врачи рекомендуют скорее обращаться за качественной медицинской помощью при ОРВИ во время беременности.

Течение болезни и симптомы

Первыми признаками ОРВИ могут стать незначительное першение в горле, затем появляется заложенность носа, насморк, чихание. Могут наблюдаться и другие симптомы: слезоточение, сухой или мокрый кашель, головные боли, тошнота, повышенная потливость, озноб, иногда проявляется конъюнктивит. В некоторых случаях вирус негативно влияет на работу кишечника, вследствие чего возникает диарея. В данной ситуации следует, естественно, лечить не саму диарею, а главную причину ее возникновения – простудное заболевание.

Некоторые женщины игнорируют первые признаки простудных заболеваний, полагая, что болезни нет и еще рано предпринимать какие-либо меры. Однако так быть не должно, ведь заболевание нужно остановить в самом начале, пока оно не успело вызвать серьезные осложнения.

Лечение

ОРВИ на 19 неделе беременности лечится, но не теми способами, которые используются в стандартных случаях. Дело в том, что при беременности нельзя принимать многие препараты, в том числе и антибиотики, в противном случае такое лечение может привести к печальным последствиям.

Нормализация температуры тела

Как правило, температура тела повышается до 37,5 градусов. В этом случае ее не нужно сбивать, она может длиться 4-7 дней. Важно пить больше жидкости, теплого чая или молока. Снижать температуру необходимо лишь в том случае, если она поднялась выше 38 градусов. Хотя и в этой ситуации лучше не предпринимать какие-либо меры, а вызвать скорую помощь или квалифицированного врача на дом.

Подходящими напитками в данный период времени станут зеленый чай, отвары из лечебных трав, компот из сухофруктов, чай с медом и лимоном, чай из цветков липы.

Насморк и слезоточение

Зачастую у беременных наблюдаются оба этих симптома. Для лечения насморка следует использовать солевой раствор 3-4 раза в день. Многие рекомендуют спреи Аква Марис или Салин, но в этом случае лучше проконсультироваться с лечащим врачом. Слезоточение должно пройти само собой после того, как вы избавитесь от насморка. То же самое относится к покраснению глаз, жжению в этой области.

Если насморк продолжается уже долгое время, стоит рассказать об этих симптомах своему врачу, возможно, дело не в ОРВИ, а в аллергии или других заболеваниях.

Кашель

Сухой или мокрый кашель также не приводит ни к чему хорошему. Для смягчения мокроты специалисты рекомендуют использовать отвары трав, которые оказывают противовоспалительное и смягчающее действие.

Кроме этого, разрешается проводить ингаляции, полоскание горла, а также применять безопасные препараты (Геделикс, Мукалтин, Доктор Мом и др.).

Профилактика ОРВИ

Но чтобы всего этого не было, лучше проводить профилактику ОРВИ на любых сроках беременности:

• Регулярно мыть руки, обязательно после прогулки на улице.
• Проветривать помещение, чтобы свежий воздух уменьшал концентрацию микробов в комнате.
• Питаться теми продуктами, которые содержат в составе полезные вещества и витамины.
• Уделять достаточно много времени отдыху и сну, особенно на поздних сроках беременности.
• Избегать общения с зараженными вирусом людьми.

Сама беременность – это не болезнь, однако в этот период многие факторы могут провоцировать появление простудных заболеваний, поэтому нужно быть осторожной, если вы хотите, чтобы ваш ребенок родился абсолютно здоровым, а во время родов не было никаких непредвиденных ситуаций.

Опасность ОРВИ на 19 неделе беременности заключается в том, что болезнь может отрицательно сказаться на развитии плода, хотя считается, что простуда уже не так опасна, как респираторные вирусные инфекции на ранних сроках. Вот некоторые осложнения, которые может причинить заболевание:

Эпизодические проявления не угрожают здоровью малыша, однако затяжное состояние на протяжении нескольких дней или даже недель является весомым поводом для беспокойства.

Частое чихание сопровождается повышенным напряжением гортани, межреберья, мышц живота и диафрагмы, в результате чего увеличивается внутрибрюшное давление. Возникает риск гипертонуса матки, а также гипоксии плода, что приводит к самопроизвольному аборту. К опасным причинам относятся:

• вирусное или простудное заболевание;
• аллергическая реакция;
• длительный запор или геморрой.

Во время сильного «чиха» у женщины возникает неприятное ощущение продолжительностью в несколько секунд. Боль внизу живота связана со спазмами, которые наступают из-за стремительного увеличения матки.

Если сильное чихание сопровождается головной болью, отечностью голеней и стоп, заложенностью носа, тогда есть вероятность развития преэклампсии. Патологическое состояние проявляется в виде повышенного артериального давления и присутствия белка в моче.

При подтверждении диагноза преэклампсия будущей маме требуется немедленная госпитализация.

Во втором триместре следует отказаться от использования сосудосуживающих препаратов, поскольку они приводят к кислородному голоданию малыша, замиранию плода или отслойке плаценты. От простуды можно лечиться травяным чаем с медом и лимоном.

На ранних сроках ринит гормонального типа развивается редко, симптомы насморка вызывают проявления окружающей среды:

• повышенная сухость воздуха;
• резкие температурные перепады;
• яркий солнечный свет.

В этом случае чихание не угрожает здоровью и свидетельствует о банальной защитной реакции. Если оно становится частым, тогда есть основания задуматься о проведении комплексной диагностики в медицинском учреждении. Иногда резких «чих» вызывает недержание мочи, что связано с анатомическими изменениями внутренних органов.

Чихание при беременности на ранних сроках может негативно сказаться на состоянии малыша.

Чихание при беременности связано с увеличением концентрации половых гормонов, которые ускоряют кровоток, что в свою очередь провоцирует отечность дыхательных путей. Действие эстрогенов уменьшает тонус капиллярных стенок, раздражители свободно «атакуют» слизистую, а будущая мамочка страдает от частых «чихов».

• вирусное или простудное заболевание;
• аллергическая реакция;
• длительный запор или геморрой.

Многие женщины во время беременности испытывают симптомы заложенности носа и чихание. На самом деле, это настолько часто распространенное явление, что имеет собственное название – ринит при беременности. Болезнь не дает комфортно дышать, мешает спать и вообще понижает качество жизни. Как чихание влияет на беременность? Что поможет будущей маме справиться с чихом? Ответы читайте в нашей статье.

Проявления ринита

Нос необходим организму не только для правильного дыхания, но и для защиты от опасных раздражителей внешней среды (бактерий, вирусов, пыльцы, пылевых клещей). Носовая слизь задерживает любые токсины извне. Чихание наступает тогда, когда в носовых проходах возникает воспаление или раздражение, которое в результате может перерасти в сильный насморк. Если внутренняя оболочка носовой полости становится воспаленной, происходит набухание слизистой, что приводит к заложенности носа.

Ринит длится не менее 6 недель и может начаться в любое время в течение беременности, но обычно появляется на ранних сроках, т.е. в первом триместре. Это совершенно нормальный симптом, который нередко проходит самостоятельно или в течение двух недель после родов, и выражается:

• сильным чиханием;
• кашлем (от умеренного до сильного);
• отечностью слизистых;
• зудом;
• слезотечением;
• головной болью.

Причины частого чихания у беременных

Хотя считается, что постоянное чихание вызвано изменением уровня гормонов во время беременности, специалисты все еще сомневаются в точной причине ринита в этот период. Известно, что плацента вырабатывает большое количество эстрогена, который усиливает производство слизи. Носовые выделения становятся более густыми или, наоборот, жидкими. Кроме всего прочего, повышение уровня эстрогена и прогестерона вызывает отек носовых раковин, что мешает правильному дыханию. Так, было замечено, что симптомы насморка спонтанно возникают и у женщин, принимающих противозачаточные таблетки и заместительную гормональную терапию.

Когда нужно обратиться к доктору

Чихание при беременности может быть связано с сезонными изменениями погоды или контактом с аллергеном и частицами пыли. Но если наряду с заложенностью носа и чиханием у вас появились постоянные головные боли и давление в гайморовых пазухах, озноб, дискомфорт в горле и суставах, покалывание в животе, а также желтые, зеленые или коричневые выделения из носа, обратитесь к своему врачу – у вас может быть инфекция, которая потребует лечения у специалиста. Если вы привыкли принимать лекарства от аллергии, то в период беременности их прием обязательно нужно согласовать.

Как избежать развития насморка

Вот несколько рекомендаций беременным женщинам по решению проблемы:

• Для поддержания здоровья употребляйте в пищу больше свежих овощей и фруктов.

• По максимуму избегайте контактов с болеющими простудой людьми.
• Держитесь подальше от домашней пыли, пыльцы, порошков, краски, сигаретного дыма, освежителей воздуха, других аллергенных веществ.
• Используйте солевой спрей от заложенности носа и изнуряющего чихания.

• Чаще мойте руки.
• Больше отдыхайте, чтобы поддержать иммунитет.
• Не допускайте стрессовых ситуаций, а чтобы избавиться от напряжения, займитесь йогой, плаванием, гимнастикой, прочими техниками релаксации.

• Начните свой день с чашки ароматного имбирного чая, который обладает естественными противовоспалительными свойствами. Сделайте напиток из свежего тертого корня имбиря и лимона. В него можно добавить ложечку меда.

• Облегчить ощущение заложенности носа поможет теплый и влажный воздух, поэтому используйте увлажнитель воздуха в помещении.
• Если вы пьете мало жидкости, носовые ходы могут стать сухими и раздраженными, поэтому увеличьте потребление чистой воды до 1,8 литров, в жаркую погоду – до 2 литров в день.

11. Чтобы избавиться от слизи в носоглотке, приподнимите изголовье кровати. Так вам будет легче дышать.

Еще раз хотим напомнить, что беременная женщина не должна применять лекарства от простуды, гриппа, а также противоотечные и противоаллергические препараты самостоятельно, без консультации с врачом. Даже некоторые растительные средства могут вызвать осложнения и родовые схватки, поэтому лучше перестраховаться.

Чихать во время беременности на ранних сроках – это нормально, главное – выяснить основную причину этой проблемы и постараться ее устранить!

11. Чтобы избавиться от слизи в носоглотке, приподнимите изголовье кровати. Так вам будет легче дышать.

Многие женщины жалуются на чихание во время беременности: часто, целыми сериями, а, главное, достаточно сильно, причем вне зависимости от сроков. Некоторым чихать настолько больно, что после этого замирают и долго прислушиваются к ощущениям внутри себя. Чихание само по себе не очень приятно, а с учетом переживаний будущей матери за своего ребенка – вдвойне. Ведь в процессе задействуются около 50 мышц, включая брюшные, и этот факт очень беспокоит беременную женщину.

Причины

Чихание при беременности может возникать по следующим причинам:

• на фоне простуды, то есть обычный насморк;
• как аллергическая реакция;
• гормональный ринит, развивающийся у большинства женщин во время вынашивания ребенка;
• длительный запор или геморрой (в кишечнике расположены нервные окончания, связанные с носоглоточной областью).

Из-за повышения половых гормонов во время беременности увеличивается скорость кровотока, что приводит к отеку слизистых, становится тяжелее дышать. Эстрогены разрыхляют и ослабляют стенки капилляров в носу, повышается чувствительность к любым раздражителям. Гормональный ринит осложняет жизнь не только будущей матери, но и ребенка – он может родиться аллергиком или страдать нарушениями обоняния и вкуса. Ведь легкие малыша сами еще не работают, кислород поступает к нему через пуповину и плаценту. Для полноценного развития плода необходимо регулярное и достаточное поступление воздуха в организм матери.

Аллергический ринит также вызывает отек и сужение носовых ходов. С ним можно и нужно бороться назначенными врачом антигистаминными препаратами, допустимыми для приема при беременности. Однако лучше просто избавиться от раздражающего фактора.

Но сложнее всего приходится беременной женщине, если чихание и заложенность носа вызваны простудным или вирусным заболеванием, поскольку большинство лекарственных средств в данный период под запретом.

Лечение

Даже в период вынашивания ребенка любой насморк необходимо лечить, поскольку он может перерасти в хронический. Да и постоянное присутствие в носоглотке матери болезнетворных микроорганизмов и слизи отнюдь не полезно для плода.

Важно: использование сосудосуживающих капель или спреев типа Нафтизина, которыми многие активно пользуются для облегчения носового дыхания при насморке и ринитах, во время вынашивания ребенка недопустимо.

Даже не частое применение подобных средств, особенно на ранних сроках, может привести к гипоксии плода, отслаиванию плаценты и замершей беременности. Такие последствия объясняются тем, что происходит сужение сосудов во всем организме из-за поступления компонентов лекарства в кровь через слизистые, что влечет за собой подъем артериального давления.

Если насморк вызван именно простудой, то нужно постараться не допустить повышения температуры. Есть достаточно средств, которые можно использовать при беременности, а также народные рецепты.

Важно: первый триместр наиболее опасен, так как увеличена чувствительность плода к поступающим веществам, происходит активный органогенез – формирование органов малыша.

Гинекологи советуют максимально воздержаться от лекарственных препаратов, и лечиться теплым чаем с лимоном и медом (если нет аллергии на пчелиные продукты). Можно также заваривать ромашку и липу. Содержащиеся в этих растениях вещества хорошо обеззараживают носоглотку и оказывают противовоспалительное и успокаивающее действие.

При серьезном недомогании могут быть прописаны капли:

• Гриппферон;
• Оциллококцинум;
• Пиносол.

А также промывание носа жидкостями:

• Аквамарис;
• Аквалор-беби;
• Хьюмер;
• Отривин;
• обычный физраствор.

Промывать нос следует около 4-х раз в сутки. Эти средства увлажняют слизистую, разжижают мокроту и способствуют ее выведению.

Техника промывания может быть двух типов:

• Вобрать одной ноздрей средство, выпустить через другую.
• Ноздрей затянуть жидкость, сделать всасывающее движение носоглоткой и выплюнуть. Так промоется большая площадь слизистой.

Лечить насморк можно и при помощи домашних растений − каланхоэ перистого или алоэ. Свежий сок разбавить с водой или физраствором в пропорции 1:1 и закапать в каждую ноздрю. Поначалу может возникнуть чихание, но облегчение носового дыхания наступает на 2-3 день.

Также может быть эффективен самомассаж переносицы: растирать самую чувствительную точку круговыми движениями указательным пальцем или с нажимом проводить по крыльям носа в направлении ушей. Увеличит эффективность использование мази «Доктор МОМ».

Частые позывы к чиханию можно попытаться успокоить, активно массируя область мочки ушей и чуть выше их при первых симптомах. Тогда рефлекс подавляется естественным образом.

Опасно ли чихать?

На поздних сроках некоторые отмечают при чихании болевой симптом, на ранних он также встречается, но реже. Боль в нижней части живота вызвана растяжением связочного аппарата матки под весом плода. Резкое сокращение мышц вызывает встряску и неприятные ощущения. Чтобы свести их к минимуму, нужно при характерном пощипывании в носу сразу сгруппироваться, подтянув колени к животу, или просто податься вперед и слегка присесть. Так снимется напряжение с передней стенки живота и резкость толчка будет сглажена.

Важно: ни в коем случае нельзя зажимать при чихании нос и подавлять рефлекс. То, от чего организм пытается освободиться, останется на месте, к тому же заложит уши, а могут и лопнуть перепонки.

Часто встречаются мнения по поводу вреда чихания для беременной: гипертонус матки, угроза выкидыша или преждевременные роды. Однако акушеры-гинекологи успокаивают своих подопечных: малыш надежно защищен окружающими его околоплодными водами, небольшое волнение ему не навредит. Природа хорошо позаботилась об этом. У некоторых матка может войти в кратковременный тонус, но это не критично, в скором времени неприятные ощущения пройдут.

Частые позывы к чиханию можно попытаться успокоить, активно массируя область мочки ушей и чуть выше их при первых симптомах. Тогда рефлекс подавляется естественным образом.

http://www.stranamam.ru/article/7032787/http://gripptips.ru/orvi-i-beremennost/orvi-i-nedeli-beremennosti/orvi-na-19-nedele-beremennosti.htmlhttp://m.baby.ru/wiki/cihanie-pri-beremennosti-priciny-i-opasnost-dla-malysa/http://mamsy.ru/blog/s-chem-svyazano-chihanie-pri-beremennosti/http://stoporvi.ru/nasmork/vzroslyj/chihanie-pri-beremennosti.html

Давайте вместе будем делать материал еще популярнее, и после его прочтения сделаем репост в удобную для Вас социальную сеть.