Почему после кесарева отказывают ноги

Роды с кесаревым почти всегда сопровождается отёком ног. Насколько это страшно для мамы, и можно ли снизить отёки ног после кесарева сечения?

Анализ причин формирования отёков помогает определить, насколько плохо такое состояния для организма женщины, и необходимо ли срочное вмешательство врача. Наиболее частой причиной отёчности ног становится тромбоз глубоких вен в нижних конечностях. Что это такое?

Тромбоз — это закупорка (полная или частичная) сосудов и затруднение кровотока. Медики называют это состояние послеродовым тромбофлебитом. Следствием уменьшения количества крови, которая движется в сосудах ног, формируется отёчность (ноги увеличиваются в размерах, опухают).

Образование тромбов может сопровождать даже обычную родовую деятельность. Это связано со склонностью организма сгущать кровь перед началом родов (для того чтобы уменьшить вероятность кровотечений). После кесарева тромбоз возникает по причине повреждения внутренних стенок сосудов во время операции. Чтобы залечить «брешь» в сосуде организм образует тромб, который закрывает травмированную часть. В густой крови тромб быстро достигает крупных размеров и сужает сосудистый проход. Вот почему большинство кесаревых сечений сопровождается отёками.

Повреждение сосуда во врем операции — стандартная ситуация. Избежать её сложно. Большинство повреждений наносятся именно сосудам брюшной полости, которые несут кровь от нижних конечностей к сердцу.

Другие факторы также могут быть причинами отёков после кесарева, но значительно реже. Чаще они вызывают отёчность в других состояниях, не связанных с проведением операции. Это:

Во время и после родов, хирургических операций почки работают в усиленном режиме.

Если есть почечная патология, то отёк ног будет появляться даже при обычных (не операционных) родах.

Почки выводят излишки жидкости, при их недостаточной работе формируются отёки по всему телу. Болезни сердца нарушают нормальный кровоток, что также сказывается на появлении отёков.

Причины появления отеков

Возникшая отечность – это, скорее, не сама патология, а симптом более серьезной проблемы. Перенесенная молодой матерью операция может дополниться осложнениями. Ведь это полостное хирургическое вмешательство, происходящее с применением анестезии. А еще кровь беременной женщины естественным образом сгущается для уменьшения ее потерь во время родов. Из-за этого может сформироваться тромб, который нарушит циркуляцию биологической жидкости. Оба фактора способны привести к первичному проявлению серьезной болезни, а также оказаться признаком «дремавшей», но существующей и раньше патологии. И тогда, несмотря на завершение беременности, при которой многие женщины вынуждены носить в себе избыток жидкости, проблема останется.

Отеки после кесарева сечения причины имеют следующие:

• тромбоз, то есть появление в крови сгустков, способных закупорить просвет сосуда;
• варикоз, при котором происходит расстройство работы венозных клапанов, и кровь меняет направление движения;
• кардиологические проблемы, протекающие с нарушением кровообращения;
• патологии почек, напрямую препятствующие выведению жидкости;
• эндокринные заболевания, меняющие многие виды обмена в организме, в том числе водно-солевой;
• дефицит белка, нарушающий разные функции организма, в списке которых и усвоение жидкости;
• аутоиммунные патологии, разрушающие защитные силы организма, следовательно, тоже влияющие на обменные процессы;
• ОРВИ, приводящая к появлению вирусов, мешающих существованию здоровых клеток.

Многообразие поводов к возникновению припухлости на ногах от избытка в них жидкости не дает шанса определить главного виновника проблемы самостоятельно. В каждом случае ответить, почему отекают ноги после кесарева сечения, должен врач. Без лечения проблема уходит не у всех. У многих женщин она прогрессирует.

Некоторые замечают, что отеки несимметричны, что еще более тревожно выглядит. Если они не сошли спустя 1 — 2 недели, а все время количество жидкости в тканях ног очевидно увеличивалось, пора идти к специалисту.

Народные способы снять отеки после операции

Если женщина не желает принимать лекарства, и у нее отсутствуют становящиеся причинами проблемы патологии, излишек жидкости все равно может не уйти без вмешательства. Если отекают ноги после кесарева сечения, что делать в этом случае? На помощь придут народные средства, приготовленные из лекарственных растений или домашних приправ:

• Подорожник, ромашка или дубовая кора. Из трав, взяв на выбор одну или чередуя их ежедневно, делают крепкий настой, который потом добавляют в воду для ножной ванночки. В одном тазике она должны быть прохладной, в другом – ощутимо теплой. Ноги нужно попеременно опускать в каждый из них. Ежевечерняя 10 — 20-минутная процедура поможет активизировать кровообращение и укрепить тонус сосудов.
• Из того, что под рукой: 2 ч. л. соды, 4 ст. л. поваренной соли, 1 ст. л. горчичного порошка. Это количество продуктов растворяют в литре теплой воды. Нужно принимать ножную ванну каждый день, держа в тазике ноги до остывания жидкости.
• Мята перечная. Из нее готовят настой, взяв 2 ст. л. на 500 мл воды. Средство держат 15 минут на огне, час выдерживают, выключив подогрев. Принимают его по полстакана ежедневно.
• Сырой картофель. Клубень измельчают в кашицу и прикладывают к коже вдоль голеней, обернув полиэтиленом. После часового компресса, который делают 3 дня подряд, отеки спадут.
• Капустные листья. На их поверхности делают несколько надрезов, чтобы проступил сок. Капустные листья закрепляют вокруг ног, обернув сверху хлопчатобумажной тканью. Этот компресс можно держать ночь.

Когда отекают ноги после кесарева сечения, быстрее избавиться от них, а также вынужденного приема лекарств поможет образ жизни. Несмотря на неудобства и боли, которые доставляет каждое движение, нужно ходить, надев компрессионные чулки. По мере восстановления следует начинать делать упражнения для ног («велосипед», подъемы конечностей вверх, ходьба на носочках). Питание тоже поможет вывести из тканей жидкость, если в нем будут ягоды калины, травяные чаи, тушеные помидоры. А вот количество соли стоит сократить.

Часто у женщин наблюдаются отеки ног после кесарева сечения (фото есть в данной статье). И не проходят они долгое время. Причем возникает не только тяжесть в ногах или при ходьбе, а дополнительно появляются такие ощущения, как усталость ног и даже боли.

Если после кесарева начали отекать ноги, нужно подождать две недели. Обычно этот процесс проходит сам собой. Кровь восстанавливается по составу и возвращается в то состояние, какой была до родов.

Но если отеки не прошли и через две недели, нужно обратиться к флебологу или терапевту. Чаще всего назначаются лекарственные препараты:

• для лечения болезни, спровоцировавшей отечность ног;
• диуретики;
• витаминные комплексы;
• венотоники («Флебодиа», «Антистакс» и «Детралекс»);
• гепариновые мази («Эссавен», «Лиотон»);
• антикоагулянты, которые тормозят процесс свертывания крови (например, «Варфарин»);
• физиотерапия (обертывания, фоно- и электрофорез, лазеротерапия);
• противовоспалительные препараты («Мовалис», «Вольтарен», «Диклофенак»).

Вышеперечисленные причины могут устраняться принудительно. Часть из них проходит сама (например, простуда). Но самый лучший вариант – обратиться к врачу. Он поставит точный диагноз и определит причину отеков. Врач может назначить лечение как при помощи лекарств, так и народными средствами, подобрав быстродействующие и безопасные для здоровья матери и ребенка.

Паралич ног могут спровоцировать самые разные факторы. Это может быть внезапное нарушение кровообращения в нижних конечностях или же сбой в работе двигательных нервных волокон. Случается, что даже опытный доктор не в силах быстро разобраться с диагнозом и понять, почему же отказывают ноги у человека. Обычно врачам приходится иметь дело со следующими заболеваниями:

• алкогольная полинейропатия;
• диабетическая полинейропатия;
• облитерирующий эндартериит;
• инсульт головного мозга;
• заболевания позвоночника.

Эти пять заболеваний чаще всего приводят к онемению нижних конечностей и нарушению двигательной активности. Независимо от причины, вызвавшей паралич ног, человек теряет способность ходить – на время или навсегда. Некоторые заболевания могут привести к полной утрате способности передвигаться и стать причиной инвалидности в любом возрасте.

Диабетическая полинейропатия

Эта патология является одним из самых серьезных осложнений сахарного диабета. Диабетическая полинейропатия представляет собой нарушение работы нервных волокон на фоне высокого уровня сахара в крови. Гипергликемия также сказывается на функционировании всех остальных органов: сердца, почек, печени и головного мозга.

Симптомы диабетической нейропатии схожи с проявлениями подобного состояния при хроническом алкоголизме. Боль и тяжесть в ногах, онемение и слабость постепенно приводят к полной неподвижности нижних конечностей. Полинейропатия почти всегда сочетается с поражением кровеносных сосудов и развитием трофических язв. При тяжелом течении болезни возможно появление гангрены и развитие сепсиса.

Ежегодно сдавайте кровь на сахар – будьте в курсе состояния своего здоровья.

Лечением нейропатии при диабете занимается врач-эндокринолог. Применение препаратов, улучшающих кровоток и активизирующих работу нервных волокон, позволяет замедлить прогрессирование болезни. Также эндокринолог решает вопрос о необходимости инсулинотерапии и подбирает оптимальную дозировку гормона для каждого пациента.

Инсульт головного мозга

Состояние, при котором отказывают ноги, может быть признаком инсульта. Эта патология характеризуется острым нарушением мозгового кровообращения, приводящим к гибели нервных клеток. При отсутствии квалифицированной помощи инсульт может стать причиной смерти больного. Кроме отказа ног для инсульта характерны следующие симптомы:

• нарушение сознания;
• спутанность речи;
• расстройство зрения и слуха;
• слабость мышц;
• паралич (неподвижность) конечностей;
• нарушение ориентировки в пространстве и времени.

При появлении любого из признаков инсульта вызывайте скорую помощь!

Распознать инсульт можно, попросив больного улыбнуться, сказать несколько слов или поднять обе руки вверх. При нарушении мозгового кровообращения улыбка выйдет кривая, речь окажется невнятной, а руки будут подняты не на одном уровне. Но даже отсутствие подобных симптомов не гарантирует отсутствие инсульта. Точный диагноз может быть выставлен только после тщательного обследования в стационаре.

Организм пожилого человека в силу естественного старения слабеет, не может сопротивляться инфекциям. Стрессы, нерациональное питание и другие факторы негативно влияют на слаженную работу внутренних органов и систем.

После 55 лет многие хронические патологии резко обостряются, требуют комплексного лечения. Существует ряд заболеваний, при которых онемение ног у пожилых людей является характерным симптомом:

• Сахарный диабет. При повышенном сахаре в крови происходит медленное разрушение кровеносных сосудов, деформация костной и мягкой ткани. Если пациент не соблюдает диету, игнорирует прием препаратов, происходит разрыв нейронных цепочек.
• Атеросклероз сосудов. При закупорке холестериновыми бляшками блокируется нормальный кровоток малого таза и ног, ощущается их слабость. При дальнейшем развитии заболевания мягкие ткани перестают получать необходимые для восстановления аминокислоты, начинается их отмирание.
• Остеохондроз поясничного отдела. В области кобчика сосредоточены важные нервные окончания, отвечающие за функционирование ног, мочеиспускание. При возрастном проседании позвонков происходит защемление, импульсы не поступают, возникает полный или частичный паралич.
• Артрит. В период обострения заболевание становится причиной временного онемения. При правильном лечении состояние можно облегчить, но полностью избавиться от воспаления костной ткани невозможно.

Забронируйте номер
на сайте

проживания родственника в пансионате

Наиболее опасное состояние – геморрагический инсульт, который часто проявляется в возрасте от 50 лет. Его могут вызывать нарушения мозгового кровообращения, нервные переживания, врожденные патологии кровеносных сосудов головы. Для устранения паралича всегда требуется комплексная реабилитация под контролем опытных врачей.

Ежегодно сдавайте кровь на сахар – будьте в курсе состояния своего здоровья.

Редкую беременность не сопровождает скопление излишней жидкости в области нижних конечностей. Проявляясь обычно к концу дня, особенно после длительного стояния, ходьбы, такие отеки ног не считаются симптомом заболеваний. Их провоцирует увеличение жидкости в организме беременной, снижение тонуса кровеносных сосудов под влиянием гормональных изменений. Задержка жидкости значительно уменьшается сразу после родов, восстанавливая нормальное количество в организме через 3-4 дня.

Однако при родоразрешении методом кесарева сечения могут наблюдаться длительные, затяжные отеки ног. Кесарево сечение — полноценная хирургическая полостная операция, вмешательство в организм, способное вызвать послеоперационные осложнения и затянувшийся период реабилитации. Мнение о простоте родоразрешения хирургическим методом не соответствует действительности и не учитывает всех особенностей периода восстановления и влияния оперативного вмешательства.

Отек диагностируется путем визуального осмотра и тактильной пробы: если после нажатия пальцем на нижнюю часть ноги на поверхности кожи визуализируется ямка, вмятина, не исчезающая в первую секунду, — это признак отечности.

К физиологическим причинам отеков после операции относят комбинацию малоактивного восстановительного периода и изменения в организме, возникшие в процессе беременности. Подобный отек проходит, как только молодая мать начинает активно двигаться и соблюдать питьевой режим.

Но причиной отека ног, обостряющегося после кесарева сечения, могут быть и заболевания. Среди наиболее распространенных факторов выделяют такие группы болезней, как:

• заболевания почек, прогрессировавшие во время беременности;
• болезни сердечно-сосудистой системы;
• варикозное расширение вен;
• эндокринные нарушения;
• недостаточность белка вследствие несбалансированного рациона, паразитозов, дисфункции органов питания, выделения.

Упражнения для профилактики отеков и улучшения кровообращения

При значительных отеках терапией выбора станут медикаментозные средства. Однако без необходимости принимать дополнительные лекарственные препараты после оперативного вмешательства не рекомендуется, особенно, если молодая мать кормит ребенка грудью.

Для того, чтобы снизить вероятность появления отеков, уменьшить шансы на образование тромбов и способствовать кровообращению в ногах, тем самым восстанавливая циркуляцию и выводя лишнюю жидкость из тканей, специалисты рекомендуют начинать выполнять упражнения в первые же дни после оперативного вмешательства.

Родильницы, как правило, волнуются из-за болевого синдрома, сопровождающего заживление шва. Упражнения подобраны и должны выполняться так, чтобы не напрягались мышцы брюшного пресса. При значительной болезненности комплекс выполняют с разрешения врача на фоне действия обезболивающих препаратов.

В положении лежа на спине поднимать ноги выше уровня тела. Несмотря на легкость выполнения (можно подложить под ноги подушку, валик из одеяла, опереть их на стену или спинку кровати), это статическое положение обеспечивает отток крови из нижних конечностей и должно выполняться несколько раз в день по 15 минут за подход.

Двигать ступнями и пальцами ног в положении лежа на спине, рисовать круги, треугольники, с силой прижимать боковые поверхности ступней друг к другу, сжимать и разжимать пальцы ног.

При ходьбе стараться вставать на носочки и несколько шагов проходить таким образом.

К дополнительным мерам можно отнести использование компрессионного белья (чулок, гольфов), бинтование ног эластичными материалами, массаж ступней в положении лежа.

Необходимо помнить: если после нескольких дней упражнений отечность не становится меньше, надо обратиться к врачу. Самостоятельное лечение без диагностики причины отека недопустимо и может вызвать значительные осложнения и угрожать здоровью и жизни.

Отеки у женщин, перенесших кесарево сечение, наблюдаются часто и держатся довольно долго. Это большая проблема не только эстетического, но и патологического характера. Справиться с отеками после операции можно с помощью медикаментозных и народных средств, диеты, лечебной гимнастики.

Лечение отеков ног после кесарева сечения

Женщинам, обнаружившим у себя распухание ног после кесарева сечения, не стоит паниковать и сразу же искать способы лечения. Следует подождать около 10 дней. Обычно за этот период сосудистая система приходит в норму, процессы накопления жидкости в тканях прекращаются.

Но если отек спадает неохотно или вообще остается без изменений после истечения указанного периода, то требуется предпринять ряд мер.

Медикаментозная терапия

Медикаментозное устранение послеоперационной отечности наиболее эффективно. Перед началом лечения следует проконсультироваться с врачом. Он назначит препараты, наиболее подходящие для каждого конкретного случая. Для избавления от проблемы бывает достаточно недельного терапевтического курса.

Здесь вы можете ознакомиться с подборкой эффективных лекарственных препаратов от отеков ног наружного применения и внутреннего приема.

Для снятия отечности назначаются препараты из разных фармацевтических категорий. Применяется комплексная терапия, включающая:

Диуретики

Кормящим матерям следует проявлять осторожность при приеме мочегонных лекарств. Диуретики способны угнетать лактационный процесс, из-за чего количество грудного молока снижается. Следует принимать такие препараты только после кормления грудничка.

Обычно врачи стараются выписывать родившим женщинам лекарства на растительной основе, оказывающие минимальное воздействие на организм младенца:

В крайних случаях назначаются препараты сильного действия:

Венотоники и разжижители крови

Предназначаются для улучшения циркуляции крови, укрепления кровеносных сосудов, предупреждения образования тромбов. Женщинам, перенесшим кесарево сечение, рекомендуют:

Терапию препаратами данной категории осуществляют только по рекомендации врача, который сопоставит пользу и возможный риск для организма.

Наружные препараты

Для уменьшения опухлости ног применяются специальные мази и гели. Рекомендуются такие препараты:

• гель Лиотон;
• гель Троксевазин;
• гепариновая мазь.

Эти лекарственные средства при нанесении на кожу быстро впитываются, их действующие компоненты снижают отечность, укрепляют сосудистые стенки, снимают тяжесть в ногах.

Какие противоотечные мази самые эффективные, читайте здесь.

Противовоспалительные и анальгезирующие средства

Применяются нестероидные лекарства, гасящие воспаление, ослабляющие болевые ощущения. Назначаются:

Начав курс противовоспалительных медикаментов, женщине придется на период лечения прервать грудное вскармливание.

Витаминные комплексы

Витамины необходимы для поддержания работы иммунной системы, укрепления сосудистых стенок. Назначаются комплексы для молодых мам из серии:

Принимать витамины следует, строго соблюдая инструкцию и не превышая рекомендованную дозировку.

Народные средства

Многие женщины дополняют медикаментозную терапию народными средствами или выбирают только их вместо аптечных лекарств, чтобы исключить негативное воздействие на грудничка. Из наиболее популярных и действенных средств от отеков следует отметить следующие:

• Настой мяты или льняного семени. Каждый день пить по стакану.
• Контрастные ванночки с солью. В один таз наливают горячую воду, в другой – холодную. В воде разбавляют морскую соль. В каждом тазу нужно держать ноги по 2 минуты.
• Содово-горчичная ванночка. В таз наливают 1 литр воды температурой около 35 градусов. В воде разбавляют 2 чайные ложки соды, столовую ложку порошка горчицы, 4 столовые ложки соли. Ноги держат до остывания воды.
• Картофельный компресс. Натертый сырой картофель прикладывают к опухшим участкам ног, оборачивают пищевой пленкой. Держат 1 час.
• Капустный компресс. Листы капусты прикладывают к распухшим ногам, оборачивают натуральной тканью. Оставляют на ночь.

Лечебная гимнастика

Уменьшит отечность массаж ног, который нужно проводить ежедневно. Большую пользу принесет гимнастика, включающая следующие упражнения:

• ходьба на носочках;
• вращение стопами в разные стороны;
• упражнение «велосипед»;
• поднятие ног вверх на 15 минут 3-4 раза в день.

Диета

В рацион следует включить продукты, разжижающие кровь:

• помидоры;
• цитрусы;
• виноград и виноградный сок;
• травяные чаи;
• ягоды и натуральные ягодные напитки.

Из меню убираются жареная и соленая пища, тонизирующие и газированные напитки.

Компрессионное белье

Женщинам после кесарева сечения рекомендуется надевать компрессионные колготы и чулки. Они повышают сосудистый тонус, быстро уменьшают послеоперационную отечность.

Принцип действия такого белья, правила подбора и ухода за ним, читайте в нашей статье “Компрессионное белье при варикозе“.

Также можно оборачивать конечности эластичными бинтами.

В каких случаях необходимо обратиться к врачу?

Врачебная помощь нужна, если отек не уменьшился спустя 10-14 дней после хирургического вмешательства. Незамедлительно нужно идти к хирургу при следующих симптомах:

• асимметрия отечности (одна нога раздулась больше другой);
• покраснение кожных покровов;
• интенсивные боли в ногах;
• высокая температура тела;
• общее ухудшение самочувствия, слабость.

Чтобы выявить причины патологического состояния, врач назначит УЗИ тазовой области, анализы крови и мочи. По итогам исследования будет подобрана терапия.

Кесарево сечение – сложная полостная операция, после которой отеки и другие негативные последствия отмечаются очень часто. Современные терапевтические методы позволяют быстро избавиться от неприятных послеоперационных симптомов и вернуться к здоровой жизни.

Послеоперационный период и восстановление женщины после кесарева сечения требуют от нее сил и выдержки. Когда самое страшное, казалось бы, уже осталось в прошлом, могут проявиться некоторые малоприятные симптомы, которые, так или иначе, являются следствием хирургического вмешательства.

В этой статье мы расскажем о том, почему могут отекать ноги после кесарева сечения и что делать, если такое происходит.

Обычно врачи стараются выписывать родившим женщинам лекарства на растительной основе, оказывающие минимальное воздействие на организм младенца:

Очень часто у женщин после кесарева сечения на ногах возникают отёки, которые могут не проходить в течение достаточно длительного времени. Это вызывает эстетический дискомфорт, потому что короткие юбки и облегающие платья не оденешь. Да и болезненные ощущение, тяжесть при ходьбе и усталость ног в конце дня мешают молодой маме наслаждаться радостью общения со своим малышом. Поэтому вполне понятно желание каждой женщины избавиться от этого недуга. Но для начала придётся выяснить его причины.

Существует несколько факторов, которые объясняют, почему отекают ноги после кесарева сечения: они чаще всего обусловлены состоянием здоровья молодой мамочки ещё в предродовой период. Если в конечностях скапливалась жидкость ещё до зачатия малыша или данное состояние вен передалось по наследству, не стоит удивляться. Чем раньше вы обнаружите причину своих отёков, тем быстрее и легче справитесь с ней, а значит — и с болезнью тоже.

Имейте в виду, что среди самых популярных на сегодняшний день, распространённых факторов, провоцирующих сильные отёки ног после кесарева сечения, флебологи называют следующие:

• тромбоз — образование в ногах кровяных тромбов, которые закупоривают венозные сосуды, нарушают отток крови и провоцируют отёки в ногах;
• на протяжении всей беременности происходит процесс сгущения крови, чтобы исключить кровопотерю в ходе родов: если имеются проблемы с её свёртываемостью, атеросклеротические повреждения сосудов, её плотность слишком высока, жидкость будет неизменно накапливаться в ногах, вызывая отёки, которые после кесарева сечения только увеличатся;
• варикоз;
• серьёзные заболевания сердца или почек у будущей мамы;
• патологии эндокринной системы;
• белковая недостаточность;
• аутоиммунные нарушения;
• неудачное вагинальное исследование;
• обычная простуда.

Все эти причины отёков нижних конечностей, которые достаточно часто возникают у женщин после кесарева сечения, либо сами постепенно сходят на нет, либо устраняются посредством различных мер.

Самый оптимальный вариант — обратиться за помощью к врачу, который поможет понять, что происходит, и посоветует, что делать, с точки зрения профессионала. Это может быть как медикаментозное лечение, назначенное врачом после лабораторного тщательного обследования, так и домашние народные средства быстрого действия.

Это интересно! В течение беременности стопа будущей мамы может увеличиться на несколько (1-2) размеров именно из-за отёков.

Домашнее лечение

Так как медикаментозное лечение не всегда приемлемо при лактации, поскольку активные вещества могут попасть в грудное молоко и так или иначе повлиять на ребёнка, избавиться от отёков после кесарева сечения помогают народные средства (ванночки и настои). Они готовятся преимущественно из натуральных продуктов и применяются в домашних условиях. Не менее полезными оказываются специально разработанные упражнения и бельё.

Несколько советов, какие меры можно предпринять самостоятельно, позволят обойтись без лекарственных препаратов.

Упражнения

• В течение дня 3-4 раза поднимать ноги на 15 минут вверх. В таком положении вены разгружаются и отёчность спадает.
• Чаще ходите по дому на носочках.
• В положении лёжа делать движение ступнями и пальцами в разные стороны.
• Против отёков спустя неделю после кесарева можно начать выполнять всем известное упражнение «велосипед».

Бельё

• После кесарева желательно носить специальный эластичный трикотаж, увеличивающий тонус сосудов.
• Купите себе компрессионные чулки или колготки, которые в самом скором времени избавят вас от отёков после кесарева сечения.
• Обёртывайте ноги эластичными бинтами.

Народные средства

• Ежедневно по вечерам делайте контрастные ванночки. В две ёмкости наливается горячая и холодная (только не ледяная) вода. Попеременно держите ноги то в одной, то в другой (по 1-2 минуте в каждой). В такие ванночки можно добавлять целебную морскую соль или отвары из лекарственных трав (ромашки, подорожника, коры дуба и др.).
• Рецепт ещё одной полезной ванночки для устранения отёков после кесарева сечения: в 1 литре воды (она должна быть комфортной температуры) растворить 2 чайных ложечки пищевой соды, 4 столовых ложек поваренной соли, столовую ложку свежего порошка горчицы. Ноги держать, пока вода не остынет.
• Делайте массаж.
• Ежедневно пейте настой льна или мяты: дозировка — 1 стакан.

Диета

Для разжижения крови в рационе молодой мамочки должны присутствовать такие продукты и напитки, как:

• из овощей — помидоры;
• ягоды: облепиха, калина, клюква;
• фрукты: виноград, лимон, грейпфрут;
• пить больше воды;
• травяной чай;
• виноградный сок;
• настой кураги;
• клюквенный морс.

Исключаются из меню при отёках после кесарева сечения:

• газированная вода;
• чай;
• какао;
• кофе.

Если соблюдать данные рекомендации после кесарева, убрать отёк ног можно быстро и легко, не прибегая к медицинской помощи. Но это лишь в том случае, если нет проблем с кровеносной системой или каких-то других серьёзных заболеваний. Иначе осложнений не избежать.

Ну и, конечно, врачи не устают предупреждать всех молодых мамочек: болезнь гораздо проще предупредить, чем потом лечить. Так что ещё во время беременности стоит позаботиться о форме своих прекрасных ножек.

Будьте внимательны! Очень часто отёки являются первым предвестником венозной недостаточности, которая может развиться в будущем, если не предпринимать никаких мер.

Отёк ног после кесарева: причины

Анализ причин формирования отёков помогает определить, насколько плохо такое состояния для организма женщины, и необходимо ли срочное вмешательство врача. Наиболее частой причиной отёчности ног становится тромбоз глубоких вен в нижних конечностях. Что это такое?

Тромбоз — это закупорка (полная или частичная) сосудов и затруднение кровотока. Медики называют это состояние послеродовым тромбофлебитом. Следствием уменьшения количества крови, которая движется в сосудах ног, формируется отёчность (ноги увеличиваются в размерах, опухают).

Образование тромбов может сопровождать даже обычную родовую деятельность. Это связано со склонностью организма сгущать кровь перед началом родов (для того чтобы уменьшить вероятность кровотечений). После кесарева тромбоз возникает по причине повреждения внутренних стенок сосудов во время операции. Чтобы залечить «брешь» в сосуде организм образует тромб, который закрывает травмированную часть. В густой крови тромб быстро достигает крупных размеров и сужает сосудистый проход. Вот почему большинство кесаревых сечений сопровождается отёками.

Повреждение сосуда во врем операции — стандартная ситуация. Избежать её сложно. Большинство повреждений наносятся именно сосудам брюшной полости, которые несут кровь от нижних конечностей к сердцу.

Другие факторы также могут быть причинами отёков после кесарева, но значительно реже. Чаще они вызывают отёчность в других состояниях, не связанных с проведением операции. Это:

• варикоз;
• заболевания почек, сердца;
• недостаток белка в меню.

Во время и после родов, хирургических операций почки работают в усиленном режиме.

Если есть почечная патология, то отёк ног будет появляться даже при обычных (не операционных) родах.

Почки выводят излишки жидкости, при их недостаточной работе формируются отёки по всему телу. Болезни сердца нарушают нормальный кровоток, что также сказывается на появлении отёков.

Отеки ног после кесарева сечения

Среди причин, которые вызывают отеки нижних конечностей, встречаются следующие:

• Тромбоз
• Варикозное расширение вен
• Заболевания сосудов – атеросклеротические повреждения, нарушение тонуса и др.
• Заболевания щитовидной железы
• Заболевания сердечно-сосудистой и мочевыводящей систем
• Белковая недостаточность
• ОРВИ

Отекают ноги после кесарева сечения, если женщина сильно устает, много пребывает в сидячем положении или двигается. Необходимо помнить о том, что если до беременности и во время нее у женщины уже были проблемы отеков ног, то после оперативного вмешательства они могут только усугубиться. Об этом стоит проконсультироваться с врачом перед выпиской из роддома.

Часто у женщин наблюдаются отеки ног после кесарева сечения (фото есть в данной статье). И не проходят они долгое время. Причем возникает не только тяжесть в ногах или при ходьбе, а дополнительно появляются такие ощущения, как усталость ног и даже боли.

Незначительная отечность нижних конечностей на поздних сроках беременности обусловлена изменениями гормонального фона и затруднением оттока крови по причине сдавливания сосудов увеличившейся маткой и является нормой. Обычно в этом случае отеки исчезают через несколько дней после родов, однако при родоразрешении методом кесарева сечения могут сохраняться дольше.

К патологическим причинам относятся:

• варикозное расширение вен;
• патологии почек;
• болезни сердца;
• тромбоз вен нижних конечностей;
• атеросклеротическое поражение кровеносных сосудов;
• заболевания эндокринной системы;
• дефицит белка;
• аутоиммунные заболевания.

Появляться отеки нижних конечностей после родов также могут в связи с гестозом – осложнением беременности, развивающимся во второй ее половине (поздний токсикоз).

Факторами риска появления отечности после кесарева являются:

• курение;
• употребление продуктов, способствующих задержке жидкости в организме (соленая, острая, жирная пища);
• продолжительное применение гормональных контрацептивов перед беременностью;
• малоподвижный образ жизни;
• травмы;
• острые респираторные вирусные инфекции.

Что делать, если после кесарева отекают ноги

Медикаментозная терапия

Из лекарственных средств пациенткам могут назначаться диуретики, антикоагулянты, противовоспалительные препараты. При необходимости медикаментозной терапии выбор лекарственных средств для таких пациенток затрудняется тем, что часть препаратов противопоказана к применению в период лактации, поэтому подбирать их должен только врач. Категорически не рекомендуется лечить самостоятельно патологические отеки ног.

Физиотерапия

Хороший эффект в некоторых случаях обеспечивает применение методов физиотерапии:

После родов при возникновении опухания нижних конечностей состояние пациентки может быстрее нормализоваться при ношении компрессионных чулок или колгот, применении эластичного бинта. В домашних условиях пациентка также может растирать стопы ног, делать самомассаж.

Ножные ванночки

Ежедневно в вечернее время рекомендуется проведение ножных ванночек:

• Контрастные ванночки. В две подходящие емкости наливают холодную и умеренно горячую (не выше 45 °С) воду, ноги держат в каждой из емкостей попеременно (по 1-2 минуты). В воду можно добавлять настои или отвары лекарственных растений (ромашка аптечная, кора дуба и др.) или морскую соль.
• Солевые ванночки. В 5 л воды комфортной теплой температуры добавляют 4 столовых ложки поваренной соли. Ноги нужно держать в солевом растворе до его остывания.

Коррекция рациона

В рацион рекомендуется включать помидоры, грейпфруты, виноград, лимон, клюкву, курагу, облепиху, иргу. Пищу рекомендуется запекать, тушить, готовить на пару или отваривать. Из рациона исключают кофе, какао, чай, газированные напитки, жирную, жареную, копченую, острую, соленую пищу.

В таблице представлены некоторые напитки, которые обычно рекомендуется употреблять женщинам в случае опухания нижних конечностей после родов.

Следует употреблять воду без газа, количество зависит от потребности

Компоты из фруктов и ягод

Количество зависит от потребности

По 0,5 стакана утром перед едой

По 0,5 стакана 1 раз в день

По 0,5 стакана 2 раза в день

Мятный чай или настой льна

Средства народной медицины

После консультации с врачом в составе терапии можно использовать народные средства:

• Напиток из калины с медом. 2 столовых ложки ягод заливают 1 стаканом кипятка и держат на водяной бане на протяжении 20 минут, не допуская закипания. Средству дают остыть, процеживают, принимают по 1/3 стакана в день, подсластив медом.
• Клюква с медом или сахаром. При отечности ног полезно употреблять по 2-3 столовых ложки ягод клюквы, перетертых с сахарным песком или медом. Их можно положить в чай или съесть, запивая.
• Сок из черноплодной рябины. Принимать по 1 столовой ложке сока из ягод черноплодной рябины (или варенья из нее) 3 раза в сутки.
• Настой из кураги. 200 г кураги помещают в термос, заливают 500 мл кипятка, настаивают в течение 6 часов, процеживают и принимают по 0,5 стакана 2 раза в день.
• Настой из листьев и ягод брусники. 2 чайных ложки растительного сырья заливают 1 стаканом горячей воды, варят 3 минуты от момента закипания, снимают с огня и настаивают под крышкой на протяжении 15 минут. Готовый настой процеживают и пьют по 1/3 стакана 3 раза в сутки.
• Настой ромашки лекарственной. 2 столовых ложки цветов ромашки заливают 1 стаканом кипятка, держат на водяной бане 10 минут, после чего настаивают в течение 20 минут под крышкой. Средство охлаждают, процеживают и принимают по 1/3 стакана два раза в сутки.

В большинстве случаев отечность после кесарева сечения проходит самостоятельно, не требуя лечения.

Профилактика

В целях профилактики развития отечности нижних конечностей после родов еще в процессе вынашивания рекомендуется:

• совершать пешие прогулки;
• заниматься лечебной физкультурой (после консультации с врачом, ведущим беременность);
• правильно питаться;
• поддерживать нормальный вес;
• отказаться от вредных привычек;
• проводить меньше времени в сидячем положении (отдыхать желательно в положении лежа).

Полезными могут быть упражнения, которые в отсутствие противопоказаний рекомендуется выполнять регулярно:

• Поднимать ноги выше уровня тела примерно на 15 минут (повторять 3-4 раза в сутки).
• При ходьбе время от времени стараться становиться на носочки и проходить несколько шагов таким образом.
• Из положения лежа на спине совершать движения ступнями в разные стороны, сгибать и разгибать пальцы.
• Лежа на спине совершать ногами движения, имитирующие езду на велосипеде (о том, когда можно начинать делать данное упражнение после кесарева сечения, необходимо спросить врача, обычно это допускается не ранее чем через неделю после операции).

Предлагаем к просмотру видеоролик по теме статьи.

Причины

К основным причинам появления отеков после кесарева сечения можно отнести:

• Матка еще не полностью сократилась, вследствие чего сдавливает лимфатические сосуды и вены, по которым затрудняется отток крови и лимфы. После того, как матка сократится, отеки либо полностью пройдут, либо значительно уменьшатся. Обычно это происходит на 10-11 день после операции.
• Гиподинамию. После операции роженица должна соблюдать постельный режим. Отток лимфы и крови от ног возникает не только в результате работы сердца, но и мышечного сокращения. По этой причине рекомендуется начинать понемногу двигаться спустя 3-4 часа после операции. Для этого вращайте стопами, сгибайте ноги в коленях, поворачивайтесь на бок.
• Варикоз. Беременность является сильным стрессом и большой гормональной нагрузкой для организма. Прогестерон, необходимый для сохранения беременности, способствует расслаблению гладкой мускулатуры. Для матки это хорошо, так как позволяет ей расти и растягиваться без дискомфорта. Но в случае кишечника и вен это может сыграть отрицательную роль. По этой причине во время вынашивания ребенка многие женщины сталкиваются с варикозным расширением вен ног и геморроем.
• Тромбоз.
• Гестоз — специфическое осложнение беременности, при котором поражаются органы (почки) и сосуды. Выражается в наличии белка в моче, отеках и гипертонии. При серьезных осложнениях отеки появляются не только на ногах, но и лице, животе, руках. Как правило, после родов эта патология с легкостью вылечивается, но не быстро (от 2 недель до 2 месяцев).
• Проблемы со свертываемостью крови.
• Серьезные сердечные и почечные патологии.
• Аутоиммунные нарушения.
• Заболевания эндокринной системы.
• Опухоли в малом тазу.
• Слоновость.

Все эти причины отеков после кесарева сечения могут пройти самостоятельно или потребуют определенных терапевтических мер. Не рекомендуется заниматься самолечением, так как это может привести к различным осложнениям. Проконсультируйтесь с врачом для назначения адекватного лечения.

Убрать отеки ног после кесарева сечения можно с помощью традиционной и народной медицины

Профилактика

Предотвратить отеки гораздо проще, чем в дальнейшем их лечить. Отличной профилактикой являются следующие мероприятия:

• Старайтесь больше двигаться не только по квартире, но и совершайте пешие прогулки на свежем воздухе.
• Отдыхайте только в горизонтальном положении.
• Питайтесь сбалансированно, отдайте предпочтение правильному питанию. Не ешьте вредные продукты, откажитесь от жирной пищи.
• Всегда подкладывайте под ноги подушку.
• Носите компрессионное белье.
• Не пейте много жидкости, особенно если отеки уже есть на ногах.
• Уменьшите или полностью исключите из рациона соль и соленую продукцию.
• Принимайте поливитамины для беременных.
• Посетите флеболога.
• Периодически применяйте специальные профилактические ванны от отеков.

• Поднимать ноги выше уровня тела примерно на 15 минут (повторять 3-4 раза в сутки).
• При ходьбе время от времени стараться становиться на носочки и проходить несколько шагов таким образом.
• Из положения лежа на спине совершать движения ступнями в разные стороны, сгибать и разгибать пальцы.
• Лежа на спине совершать ногами движения, имитирующие езду на велосипеде (о том, когда можно начинать делать данное упражнение после кесарева сечения, необходимо спросить врача, обычно это допускается не ранее чем через неделю после операции).

Давайте будем совместно делать уникальный материал еще лучше, и после его прочтения, просим Вас сделать репост в удобную для Вас соц. сеть.