Почему ребенок стал мало шевелиться в животе на 30

Почему ребенок стал меньше шевелиться и что делать

Ребенок мало шевелится в животе — чем это грозит? К движениям своего малыша каждая будущая мама прислушивается очень внимательно и всегда переживает, если их частота и интенсивность выходят за рамки нормы. Что может стать причиной снижения активности ребенка в утробе матери?

Для начала нужно научиться определять, соответствует ли норме количество движений. Ощущать толчки беременные обычно начинают с 18-20 недели. Шевеления плода при беременности не всегда регулярны, то есть не ощущаются в какой-то определенный временной промежуток ежедневно. Многое зависит от распорядка дня самой мамы. Обильное питание усиливает активность ребенка, а спокойные будни могут его усыпить и снизить число движений.

И все же, как часто должен шевелиться ребенок в утробе матери? Обычно акушеры-гинекологи рекомендуют отсчитывать серии толчков с 9 часов утра. Считать нужно не только отчетливые движения, но и эпизоды едва заметных толчков. Если до 21 часа таких серий или эпизодов не наберется и десяти, то следует отнестись к этому внимательно. Почему ребенок мало шевелится — факт известный. Малая двигательная активность может быть связана с недостатком кислорода к крови ребенка.

Отсутствие активности в течение нескольких часов требует немедленного обращения к врачу. Промедление может привести к тяжелым нарушениям обмена веществ и омертвению тканей сердца и мозга ребенка, которые наиболее чувствительны к недостатку кислорода. Врач обязан удостовериться, что сердце малыша работает нормально.

Прослушивание стетоскопом в таких обстоятельствах будет явно недостаточной мерой. Аускультация не может дать достаточно информации о деятельности сердца ребенка, поэтому необходимо применение более точных методов обследования. Обычно используется кардиотокография (КТГ), с помощью которой фиксируют ритм сердечных сокращений ребенка в течение получаса.

Коснулся ли Вас COVID-19 до/после или во время беременности?
Да, очень сложно пришлось.
11.25%
Нет, миновал, держимся.
43.75%
Перенесли легко и с малышом(ами) все в порядке.
45%
Проголосовало: 80

Допустимый ритм сердечных сокращений — от 120 до 170 ударов в минуту. Если ритм поддерживается на более низком уровне или нет реакции на движения, то можно говорить о патологической гипоксии. В случае возникновения таких проблем обычно назначается кесарево сечение. Если же отклонения от нормы незначительны, то есть шанс все поправить терапевтическими методами.

Сегодня кардиотокография проводится женщинам регулярно начиная с 34 недели беременности. Если никаких непреодолимых препятствий нет, и тем более, если ребенок стал меньше шевелиться, то не следует отказываться от этой медицинской услуги. Если же у будущей мамы нет возможности проходить эту процедуру регулярно, то следует тщательно прислушиваться к движениям ребенка в утробе. Более десяти эпизодов за 12 часов гарантируют, что угрозы жизни ребенка нет.

И все же, как часто должен шевелиться ребенок в утробе матери? Обычно акушеры-гинекологи рекомендуют отсчитывать серии толчков с 9 часов утра. Считать нужно не только отчетливые движения, но и эпизоды едва заметных толчков. Если до 21 часа таких серий или эпизодов не наберется и десяти, то следует отнестись к этому внимательно. Почему ребенок мало шевелится — факт известный. Малая двигательная активность может быть связана с недостатком кислорода к крови ребенка.

Ребенок мало шевелится в животе — чем это грозит? К движениям своего малыша каждая будущая мама прислушивается очень внимательно и всегда переживает, если их частота и интенсивность выходят за рамки нормы. Что может стать причиной снижения активности ребенка в утробе матери?

Для начала нужно научиться определять, соответствует ли норме количество движений. Ощущать толчки беременные обычно начинают с 18-20 недели. Шевеления плода при беременности не всегда регулярны, то есть не ощущаются в какой-то определенный временной промежуток ежедневно. Многое зависит от распорядка дня самой мамы. Обильное питание усиливает активность ребенка, а спокойные будни могут его усыпить и снизить число движений.

И все же, как часто должен шевелиться ребенок в утробе матери? Обычно акушеры-гинекологи рекомендуют отсчитывать серии толчков с 9 часов утра. Считать нужно не только отчетливые движения, но и эпизоды едва заметных толчков. Если до 21 часа таких серий или эпизодов не наберется и десяти, то следует отнестись к этому внимательно. Почему ребенок мало шевелится — факт известный. Малая двигательная активность может быть связана с недостатком кислорода к крови ребенка.

Отсутствие активности в течение нескольких часов требует немедленного обращения к врачу. Промедление может привести к тяжелым нарушениям обмена веществ и омертвению тканей сердца и мозга ребенка, которые наиболее чувствительны к недостатку кислорода. Врач обязан удостовериться, что сердце малыша работает нормально.

Прослушивание стетоскопом в таких обстоятельствах будет явно недостаточной мерой. Аускультация не может дать достаточно информации о деятельности сердца ребенка, поэтому необходимо применение более точных методов обследования. Обычно используется кардиотокография (КТГ), с помощью которой фиксируют ритм сердечных сокращений ребенка в течение получаса.

Допустимый ритм сердечных сокращений — от 120 до 170 ударов в минуту. Если ритм поддерживается на более низком уровне или нет реакции на движения, то можно говорить о патологической гипоксии. В случае возникновения таких проблем обычно назначается кесарево сечение. Если же отклонения от нормы незначительны, то есть шанс все поправить терапевтическими методами.

Сегодня кардиотокография проводится женщинам регулярно начиная с 34 недели беременности. Если никаких непреодолимых препятствий нет, и тем более, если ребенок стал меньше шевелиться, то не следует отказываться от этой медицинской услуги. Если же у будущей мамы нет возможности проходить эту процедуру регулярно, то следует тщательно прислушиваться к движениям ребенка в утробе. Более десяти эпизодов за 12 часов гарантируют, что угрозы жизни ребенка нет.

Все беременные женщины испокон веков прислушиваются с надеждой, тревогой и радостью ко всем движениям еще не родившегося ребеночка, поскольку шевеления – основной показатель самочувствия малыша, говорящий о его жизнеспособности.

Читайте также:  Третья беременность отошла пробка через сколько

Почему ребенок стал меньше шевелиться в животе?

Возможные причины по которым не шевелится плод на протяжении длительного времени:

  • Заболевания беременной;
  • Долгое время пребывания в плохо проветриваемом помещении;
  • Врожденные пороки развития плода.

Врач поставит диагноз после прослушивания ритма сердечного биения малыша. Если состояние плода нормальное, то оно составит от 120 до 160 ударов за 60 секунд. Установить частоту сердцебиения помогут стетоскоп и кардиотокография. Более точный результат даст второй метод.

Если диагноз подтвердится, то придется решиться на искусственное прерывание беременности. Иначе диагноз перерастет в замерзшую беременность, которая означает смерть малыша в утробе матери.

Каждой беременной женщине необходимо понять серьезность всего, что с ней происходит в эти 9 месяцев. Ведь на первый взгляд кажется, что толчки – это простая мелочь. Но если вовремя не заметить что ребенок меньше шевелиться, то можно потерять еще не родившегося малыша.

Теперь вы знаете, почему не шевелится плод — возможные причины и сможете вовремя принять меры.

Как и что сделать, чтобы ребенок зашевелился?

Наиболее распространенной причиной, из-за которой на протяжении какого-то времени не ощущается движений плода, является просто банальный крепкий сон.

Дети в материнской утробе обычно спят очень недолго – 20-40 минут, но им доводится спать и больше полутора часов за один «сеанс».

Если вы обеспокоены низкой активностью малыша, тем, что ребенок не шевелится какое-то время, можно попытаться его разбудить. Как это можно сделать?

  • Немножко поесть, перекусить чем-то сладким. Как правило, прием эффективно срабатывает.
  • Другой способ сделать так, чтобы ребенок зашевелился, – это выпить стакан очень холодной воды. Он изменит внутреннюю температуру, и это должно спровоцировать малютку на совершение каких-то движений.
  • Можно также попробовать пробудить ребенка, включив довольно громко ритмичную музыку (бывает, что дети из-за внезапного шума совершают в животе акробатическое «сальто»).
  • Можно подвигаться и самой, только не слишком однообразно, потому что можно получить обратный эффект: вместо того чтобы разбудить ребенка (и получить моральное облегчение), вы его убаюкаете.
  • Если, несмотря на эти усилия, через два часа вы так и не почувствовали никаких движений ребенка, то нужно срочно получить консультацию гинеколога.

Если ребенок в животе не шевелится достаточно активно и регулярно, тревожность этого сигнала зависит от срока беременности и индивидуального «графика движений». Но в любом случае впадать в панику не стоит, ведь эти особые движения можно банально «проворонить». Потому что мало у кого есть возможность, отбросив все дела, часами спокойно сидеть и вслушиваться в происходящее внутри. Для начала нужно принять меры, чтобы ребенок зашевелился. Однако если сомнения остались, все же лучше срочно обратиться в медучреждение, чтобы их развеять или подтвердить и начать действовать.

Каждая будущая мама с воодушевлением ждет момента, когда она сможет ощутить шевеление малыша. Оно и не удивительно: ведь внутренние толчки способствуют восприятию ребенка как полноценного человечка, а не просто картинки на экране.

Но отслеживать шевеление важно не только для собственной радости, но и для выводов относительно хода беременности. Например, известно, что у мам, ожидающих первого ребенка, роды наступают спустя 20 недель после начального толчка. А те женщины, кто уже имеет детей, могут ожидать пополнения в семействе через 22-23 недели.

Динамика активности ребенка на разных сроках

Врачи отмечают, что наиболее активно малыш проявляет себя на 6-7 месяце беременности, затем его движения становятся более упорядоченными.

До этого толчки ощущаются слабее из-за недостаточной силы мышц ребенка. Они напоминают скорее легкие прикосновения, щекотку или даже урчание в животе.

На последнем же месяце малыш становится таким большим, что не может свободно двигаться в матке и делать все, что ему нравится.

Период активности — самый тяжелый для мамы. Если ранние толчки воспринимаются с умилением, то на этом этапе они могут всерьез мешать отдыху и сну женщины.

Первые толчки начинаются на 18-20 недели беременности. Более точно сказать нельзя, здесь все индивидуально: одни начинают шевелиться раньше, другие – немного позже. После первых толчков они происходят каждый день. Когда срок беременности достигнет 30 недель, то ребенок станет шевелиться чаще. Как правило, это 10 серий толчков за сутки. Однако к приближению родов это число будет уменьшаться, так как плод подрастает и не может нормально шевелиться в матке. Если же беременная не чувствует толчков или они неожиданно прекращаются, то это повод для беспокойства.

Каждая будущая мама с воодушевлением ждет момента, когда она сможет ощутить шевеление малыша. Оно и не удивительно: ведь внутренние толчки способствуют восприятию ребенка как полноценного человечка, а не просто картинки на экране.

Но отслеживать шевеление важно не только для собственной радости, но и для выводов относительно хода беременности. Например, известно, что у мам, ожидающих первого ребенка, роды наступают спустя 20 недель после начального толчка. А те женщины, кто уже имеет детей, могут ожидать пополнения в семействе через 22-23 недели.

Динамика активности ребенка на разных сроках

Врачи отмечают, что наиболее активно малыш проявляет себя на 6-7 месяце беременности, затем его движения становятся более упорядоченными.

До этого толчки ощущаются слабее из-за недостаточной силы мышц ребенка. Они напоминают скорее легкие прикосновения, щекотку или даже урчание в животе.

На последнем же месяце малыш становится таким большим, что не может свободно двигаться в матке и делать все, что ему нравится.

Период активности — самый тяжелый для мамы. Если ранние толчки воспринимаются с умилением, то на этом этапе они могут всерьез мешать отдыху и сну женщины.

Почему необходимо следить за движениями ребенка?

Если толчки ощущаются в верхней части живота, он лежит головкой вниз, если в нижней — у малыша ягодичное предлежание.

Конечно, шевеление ребенка — процесс очень индивидуальный, и все-таки здесь есть свои нормы и отклонения. Не стоит переживать, если малыш не дает о себе знать в течение нескольких часов — он может попросту спать.

Но если неподвижность затягивается, это повод насторожиться. Нужно попытаться расшевелить малыша при помощи физических упражнений, употребления сладкого.

Читайте также:  Почему после лечения снятия воспаления 2 недели кровотечение теперь задержка месячных

Если и это не помогает, вам непременно потребуется консультация гинеколога.

Возможные причины

Чем же грозит состояние, когда ребенок мало шевелится в животе? Ведь когда интенсивность и частота выходят за границы нормы – это повод для беспокойства.

Чтобы ответить на вопрос, почему ребенок стал меньше шевелиться, нужно знать, какое количество движений считать нормальным. Итак, первые толчки ребенка беременные ощущают, начиная с 18-20-й недели. Не стоит забывать, что при беременности шевеления не всегда регулярные. Во многом они определяются маминым распорядком дня. Стоит помнить, что на фоне обильного питания мамы, активность малыша также усиливается. А вот в спокойные дни и сам кроха спит, активность его сокращается.

Современные гинекологи советуют оценивать серии толчков после 9 утра. При этом считаются, как отчетливые эпизоды, так и едва заметные толчки. Если до девяти вечера наберется менее десятка таких эпизодов – нужно с особым вниманием отнестись к своему состоянию. Ведь нередко снижение двигательной активности ребенка может быть связано с недостатком кислорода в его крови.

Если на протяжении нескольких часов активность ребенка не наблюдается, нужно обращаться к врачу. Более того, при серьезном промедлении у ребенка могут начаться тяжелые нарушения в обмене веществ, вплоть до омертвения тканей мозга и сердца малыша. Ведь эти участки наиболее чувствительны к поступлению кислорода. Только врач может удостовериться, что сердце работает в нормальном режиме.

Если ребенок стал меньше шевелиться, одного прослушивания стетоскопом уже недостаточно. В таких случаях возникает необходимость в более точных методиках исследования, к примеру, кардиотокографии, которая позволяет зафиксировать сердечные сокращения ребенка на протяжении получаса. При отклонениях от нормального ритма ЧСС, можно вести речь о патологической гипоксии. В случае серьезных проблем, женщине может быть назначено кесарево сечение. При незначительных отклонениях назначается терапевтическое лечение.

В любом случае, если ребенок стал меньше шевелиться, лучше не донимать себя лишними подозрениями, а проконсультироваться с врачом, как можно скорее. В свою очередь он либо развеет все сомнения, либо предпримет необходимые и адекватные меры к стабилизации состояния крохи.

Беременность-это временное, но совершенно естественное состояние женского организма. Женщина в такой период обуреваема страхами за здоровье малыша. Особенно остро чувствуется беспокойство на последнем месяце беременности. Распространённый вопрос в это время: почему шевеление плода в 38 недель беременности, становится нечастым? Для верного ответа на него, нужно понять, как развивается малыш непосредственно перед рождением.

Но если шевеления буйные, не утихают и причиняют сильную боль, к врачу нужно обратиться обязательно.

Почему ребенок стал меньше шевелиться и делать что

Ребенок мало шевелится в животе — это чем грозит? К движениям своего малыша будущая каждая мама прислушивается очень внимательно и переживает всегда, если их частота и интенсивность выходят за нормы рамки. Что может стать причиной активности снижения ребенка в утробе матери?

Для нужно начала научиться определять, соответствует ли норме движений количество. Ощущать толчки беременные обычно недели с 18-20 начинают. Шевеления плода при беременности не регулярны всегда, то есть не ощущаются в какой-то определенный промежуток временной ежедневно. Многое зависит от распорядка самой дня мамы. Обильное питание усиливает ребенка активность, а спокойные будни могут его снизить и усыпить число движений.

И все же, как должен часто шевелиться ребенок в утробе матери? акушеры Обычно-гинекологи рекомендуют отсчитывать серии часов с 9 толчков утра. Считать нужно не только движения отчетливые, но и эпизоды едва заметных толчков. часа до 21 Если таких серий или эпизодов не десяти и наберется, то следует отнестись к этому внимательно. ребенок Почему мало шевелится — факт известный. двигательная Малая активность может быть связана с кислорода недостатком к крови ребенка.

Отсутствие активности в нескольких течение часов требует немедленного обращения к Промедление. врачу может привести к тяжелым нарушениям веществ обмена и омертвению тканей сердца и мозга которые, ребенка наиболее чувствительны к недостатку кислорода. обязан Врач удостовериться, что сердце малыша нормально работает.

Прослушивание стетоскопом в таких обстоятельствах явно будет недостаточной мерой. Аускультация не может достаточно дать информации о деятельности сердца ребенка, необходимо поэтому применение более точных методов Обычно. обследования используется кардиотокография (КТГ), с помощью фиксируют которой ритм сердечных сокращений ребенка в получаса течение.

Допустимый ритм сердечных сокращений — от 170 до 120 ударов в минуту. Если ритм более на поддерживается низком уровне или нет движения на реакции, то можно говорить о патологической гипоксии. В возникновения случае таких проблем обычно назначается сечение кесарево. Если же отклонения от нормы незначительны, то шанс есть все поправить терапевтическими методами.

кардиотокография Сегодня проводится женщинам регулярно начиная с 34 беременности недели. Если никаких непреодолимых препятствий тем, и нет более, если ребенок стал шевелиться меньше, то не следует отказываться от этой медицинской Если. услуги же у будущей мамы нет возможности эту проходить процедуру регулярно, то следует тщательно движениям к прислушиваться ребенка в утробе. Более десяти часов за 12 эпизодов гарантируют, что угрозы жизни нет ребенка.

И все же, как должен часто шевелиться ребенок в утробе матери? акушеры Обычно-гинекологи рекомендуют отсчитывать серии часов с 9 толчков утра. Считать нужно не только движения отчетливые, но и эпизоды едва заметных толчков. часа до 21 Если таких серий или эпизодов не десяти и наберется, то следует отнестись к этому внимательно. ребенок Почему мало шевелится — факт известный. двигательная Малая активность может быть связана с кислорода недостатком к крови ребенка.

Шевеления малыша во время беременности свидетельствует о том, что с крохой все хорошо, но неожиданно их количество может сократиться. Чтобы понять, нет ли угрозы, необходимо знать норму количества движений.

Первые движения плода можно услышать на 18−20 недели, но у повторнородящих женщин этот момент наступает раньше. Шевеления во многом зависят от распорядка дня матери. Их количество и интенсивность возрастают после употребления пищи и во время отдыха.

Если ребенок мало шевелится, то нужно прилечь отдохнуть и прислушаться к нему

Движения могут усиливаться в ночное время, когда женщина спит. Чересчур резкие и частые шевеления, как и снижение двигательной активности, свидетельствуют о кислородном голодании плода.

Чтобы понять, что с ребенком все хорошо, необходимо отсчитывать количество движений с 9 ч утра до 21 ч вечера

Для подсчета нужно учитывать сильные и слабые толчки. В норме их должно быть больше 12 штук. Ребенок постоянно двигается в утробе матери, только женщина может не ощущать слабых движений. На 2−3 ч он может затихать. В это время кроха отдыхает и набирается сил.

Читайте также:  Шевеление Щенков На Каком Сроке У Немецкой Овчарки

Наибольшее количество движений беременная женщина ощущает в период с 28-й по 36-ю неделю.

Как и что сделать, чтобы ребенок зашевелился?

Наиболее распространенной причиной, из-за которой на протяжении какого-то времени не ощущается движений плода, является просто банальный крепкий сон.

Дети в материнской утробе обычно спят очень недолго – 20-40 минут, но им доводится спать и больше полутора часов за один «сеанс».

Если вы обеспокоены низкой активностью малыша, тем, что ребенок не шевелится какое-то время, можно попытаться его разбудить. Как это можно сделать?

  • Немножко поесть, перекусить чем-то сладким. Как правило, прием эффективно срабатывает.
  • Другой способ сделать так, чтобы ребенок зашевелился, – это выпить стакан очень холодной воды. Он изменит внутреннюю температуру, и это должно спровоцировать малютку на совершение каких-то движений.
  • Можно также попробовать пробудить ребенка, включив довольно громко ритмичную музыку (бывает, что дети из-за внезапного шума совершают в животе акробатическое «сальто»).
  • Можно подвигаться и самой, только не слишком однообразно, потому что можно получить обратный эффект: вместо того чтобы разбудить ребенка (и получить моральное облегчение), вы его убаюкаете.
  • Если, несмотря на эти усилия, через два часа вы так и не почувствовали никаких движений ребенка, то нужно срочно получить консультацию гинеколога.

Если ребенок в животе не шевелится достаточно активно и регулярно, тревожность этого сигнала зависит от срока беременности и индивидуального «графика движений». Но в любом случае впадать в панику не стоит, ведь эти особые движения можно банально «проворонить». Потому что мало у кого есть возможность, отбросив все дела, часами спокойно сидеть и вслушиваться в происходящее внутри. Для начала нужно принять меры, чтобы ребенок зашевелился. Однако если сомнения остались, все же лучше срочно обратиться в медучреждение, чтобы их развеять или подтвердить и начать действовать.

Все беременные женщины испокон веков прислушиваются с надеждой, тревогой и радостью ко всем движениям еще не родившегося ребеночка, поскольку шевеления – основной показатель самочувствия малыша, говорящий о его жизнеспособности.

Почему ребенок стал меньше шевелиться в животе?

Возможные причины по которым не шевелится плод на протяжении длительного времени:

  • Заболевания беременной;
  • Долгое время пребывания в плохо проветриваемом помещении;
  • Врожденные пороки развития плода.

Врач поставит диагноз после прослушивания ритма сердечного биения малыша. Если состояние плода нормальное, то оно составит от 120 до 160 ударов за 60 секунд. Установить частоту сердцебиения помогут стетоскоп и кардиотокография. Более точный результат даст второй метод.

Если диагноз подтвердится, то придется решиться на искусственное прерывание беременности. Иначе диагноз перерастет в замерзшую беременность, которая означает смерть малыша в утробе матери.

Каждой беременной женщине необходимо понять серьезность всего, что с ней происходит в эти 9 месяцев. Ведь на первый взгляд кажется, что толчки – это простая мелочь. Но если вовремя не заметить что ребенок меньше шевелиться, то можно потерять еще не родившегося малыша.

Теперь вы знаете, почему не шевелится плод — возможные причины и сможете вовремя принять меры.

Что происходит с малышом в 38 недель

В середине последнего месяца беременности ребёнок готов к полноценному существованию вне матки. Его лёгкие созрели для дыхания и малыш делает дыхательные и глотательные движения. Можно почувствовать, как он икает. Временами кроха сосёт палец, что иногда видно во время прохождения УЗИ.

Кожа малыша разгладилась, она покрыта первородной смазкой, необходимой для беспрепятственного прохождения через родовые пути. У некоторых даже отросли волосы на голове. У малыша происходит незначительный набор в весе. Обычно к концу 38-й недели он весит 3 килограмма. Его примерный рост составляет 50 сантиметров.

Нервная система ребёнка тоже уже достаточно развита. Хорошо справляются со своими функциями органы чувств: малыш отлично слышит и видит. Он уже прекрасно знает мамин голос, чувствует, когда она огорчена, пугается вместе с ней.

Как правило, мамы на поздних сроках беременности начинает беспокоить тот факт, что ребёнок мало шевелится в животе. Это совершенно нормальное поведение малыша в 38 недель. Ведь роды уже совсем близко. Ему становится тесно, в матке остаётся совсем немного места только лишь для небольшой активности, снижается количество амниотической жидкости.

Обычно к девятому месяцу ребёнок в матке занимает позицию головкой вниз. Что ещё больше ограничивает свободу его движений. Это подготовительный этап к процессу родов: голова плода опускается в малый таз. Женщина иногда чувствует при этом, что ей легче дышится, потому что матка уже так сильно не давит на диафрагму.

В некоторых случаях, особенно это касается второй и последующих беременностей, малыш вплоть до наступления схваток не принимает правильного положения. Врач проводит дополнительное ультразвуковое исследование, чтобы удостовериться в положении плода. Причиной может быть большой размер головки, предлежание плаценты либо слишком узкий таз женщины. Тогда принимается решение о кесаревом сечении. Существуют специальные упражнения, которые помогают перевернуть малыша. Их выполнение рекомендует врач.

Нужно помнить, если шевеление плода в 38 недель не происходит в течение двух часов, то есть повод для обращения к врачу. Вероятно, малыш просто задремал, но следует проверить, всё ли в порядке. Для этого нужно съесть что-нибудь, прилечь и понаблюдать за активностью ребёнка. Как правило, после получения порции энергии, он начинает играться. Если шевеление не ощущается, нужно провести ультразвуковое исследование для оценки состояния плода.

Для лучшего понимания «языка» шевеления малыша, вспомните этапы развития его в утробе матери – этапы эмбриогенеза.

Давайте будем совместно делать уникальный материал еще лучше, и после его прочтения, просим Вас сделать репост в удобную для Вас соц. сеть.

Оцените статью
Постоянная жизнь женщины помогаем во всех случаях