19 акушерская неделя беременности – это третья неделя пятого акушерского месяца беременности . На этом сроке вы наверняка начнете чувствовать движения своего малыша, пока еще легкие толчки приносят только восторг и умиление. Ваш ребенок активно растет и развивается, вместе с ним меняетесь и вы. В этой статье узнаем, какие изменения происходят на этой неделе.
19 недель, сколько это месяцев? 19 неделя — это середина 5 акушерского месяца (19 недель = 4 месяца и 13 дней или 133 дня беременности). Вы на втором триместре.
Развитие малыша на 19 неделе беременности
Размер плода достигает 20-21 сантиметр. Вес ребенка составляет 200-230 граммов. Ребенок размером с грейпфрут.
На этой неделе активно продолжает развиваться мозг и нервная система. Нервные окончания оплетают мозг и спускаются по позвоночнику ко всему организму. Тем самым у малыша начинаются осознанные движения. Мозг активно развивается и формируется. Под молочными зубами началась закладка корневых зубов. Также идёт активное развитие лёгких. Селезёнка начала выполнять свою функцию, помогая печени и костному мозгу в циркуляции крови.
В организме малыша активно собирается жирок. Кожа уже не такая прозрачная, теперь она красного цвета и имеет складки. Сверху кожа продолжает покрываться защитной смазкой, которая скапливается подмышками, шеей и под коленками. Она помогает малышу, защищает от бактерий окружающих его.В это время скелет продолжает костенеть, многие хрящики уже стали костями.
Ребёнок ведёт себя активно, его движения скоординированные. Он улыбается, зевает, сжимает пальчики в кулак. Руки и ноги стали пропорциональны телу. Стопа вашего малыша сейчас размером около двух сантиметров.
Он постоянно, хоть спит, хоть бодрствует, находится в движении, поворачивает шею и уже начал реагировать на стимуляцию извне. То есть когда вы гладите животик, он это чувствует.
Основной его забавой является то, что он слышит. Ему интересно слушать ваше окружение, он, прислушиваясь, реагирует на каждый ваш звук. А ваше сердцебиение дарит ему спокойствие. Сейчас у малыша пик развития всех пяти основных чувств, мозг уже определил места, отвечающие за вкус, слух, зрение и осязание. В период этой недели будьте внимательны с продуктами питания, так как в этот срок малыш чувствительный к продуктам, содержащие аллергические вещества. Они могут вызвать развитие аллергии после рождения.
Ощущения будущей мамы на 19 неделе беременности
На 19 неделе беременности чаще всего беременная женщина чувствует себя хорошо, хотя может уставать от ранее привычных нагрузок, как на работе, так и в домашних делах. Утомляться на этом сроке нежелательно, поэтому будущей маме необходимо прислушиваться к своему состоянию и, если организм требует расслабления, позволить себе отдых и покой.
Ваша матка уже довольно сильно выросла — ее дно достигает уровня пупка. С этого момента она будет расти примерно по сантиметру в неделю. Вы даже можете сами прощупать свою матку. Она находится на 1,3 см ниже пупка. Вы также можете чувствовать боль в нижней части живота. Не волнуйтесь — просто мышцы и связки растягиваются для того, чтобы поддерживать живот.
С ростом малыша увеличивается и ваш вес, становятся шире бедра. Живот сильно вырос, и сейчас, возможно появление некоего дискомфорта в области пупка — увеличенная матка начинает давить на него изнутри. У некоторых женщин происходит нечто вроде выпячивания пупка: он словно «выходит» наружу и становится «внешним».
По мере роста живота у беременной может измениться осанка, поясница начнет выгибаться вперед, расходятся тазовые кости. Такие изменения, с учетом прибавки в весе, могут спровоцировать у будущей мамы боли в спине. Облегчить состояние помогут поддерживающий спину бандаж и специальные упражнения для беременных: гимнастика или йога. Все более актуальной становится проблема с выбором позы для сна, да и в целом у беременной женщины могут наблюдаться периоды бессонницы.
Прибавка в весе беременной на 19 неделе
За 19 неделю беременности, будущая мама может прибавить 300-550 грамм к своему весу. Общее увеличение массы тела с момента зачатия ребенка за этот период может составить от 3,8 до 6,2 кг. Этот показатель может несколько отклоняться от нормы в зависимости от индивидуальных особенностей женщины. Плацента весит около 170 г, околоплодные воды — 320 г, столько же — 320 г — весит матка. Ваш вес увеличен так же и за счет роста груди! Каждая молочная железа может сейчас прибавить до 180 грамм! Во 2-м триместре прибавка в весе за неделю в норме составляет 450–650 г.
Шевеления плода на 19 неделе
Что касается определенных сроков, то нельзя сказать точно, когда будущая мама ощутит первые шевеления плода при беременности. Считается, что первородящие беременные начинают отчётливо чувствовать движение своего малыша примерно на сроке 20 недель. Если же беременность не первая, то будущая мама может почувствовать активность ребёнка на 18 неделе. А некоторые женщины отмечают движения даже на более ранних сроках.
Но многие как раз на 19 неделе беременности чувствуют шевеления плода уже отчётливо и могут их отличить от прочих процессов, проходящих в организме. Кстати, момент ощущения активности крохи также зависит и от расположения малыша в утробе. Так, если плацента прикреплена к передней стенке матки, то, скорее всего, женщина ощутит движения раньше. Если же имеет место быть расположение на задней стенке, то момент первых шевелений плода при беременности наверняка наступит на более позднем сроке. В любом случае если будущая мама не отмечает шевеления, ощущения на 19 неделе, то это нормально.
Боли в животе на 19 неделе
Боли на 19 неделе беременности, локализующиеся в области живота – это, пожалуй, самая распространённая жалоба будущих мам. Причин такой боли может быть множество. Поскольку 19 неделя является третьим критическим периодом беременности. Так, из-за активно растущей матки растягиваются мышцы и связки матки. И если живот растёт стремительными темпами, то система связок и мышц просто не успевает реагировать, и возникает боль. Тянет живот у будущих мам часто и в том случае, если имеет место быть повышенный тонус матки. Его можно распознать также по твёрдому животу.
Кроме того, если в 19 недель болит живот, то это может говорить об угрозе прерывания беременности. При этом также часто отмечается такой симптом, как кровянистые выделения из влагалища. Если же не просто тянет живот на 19 неделе, а имеет место быть резкая стреляющая боль, то это может говорить об отслойке плаценты, которая, скорее всего, также будет сопровождаться ещё и кровотечением. Кроме того, боли в животе могут возникать из-за неправильного питания или в результате отравления.
Причину болей может установить только специалист, поэтому, при возникновении любых болевых ощущений лучше всего обратиться за медицинской помощью и обеспечить будущей маме покой!
Ребёнок ведёт себя активно, его движения скоординированные. Он улыбается, зевает, сжимает пальчики в кулак. Руки и ноги стали пропорциональны телу. Стопа вашего малыша сейчас размером около двух сантиметров.
Каждая женщина согласится с тем, что беременность — это один из самых захватывающих эпизодов в жизни. Но данный период также является одним из самых тревожных. Дело в том, что внутри женщины в это время растет новая жизнь, и поэтому вполне логично, что женщина будет переживать за будущее своего ребенка. Поэтому каждое движение будет восприниматься очень чутко.
К счастью, в современном мире беременность ведется опытными специалистами, так что вы будете знать абсолютно все, что нужно, о текущем положении дел. Более того, интернет предлагает немало инструментов, позволяющих будущей матери самостоятельно следить за течением беременности. Естественно, это не значит, что вам не нужно обращаться к врачу. Все эти инструменты нацелены на то, чтобы вы могли получить больше удовольствия от хода беременности, а также сохранять спокойствие в любых ситуациях.
Например, речь идет о частых вопросах, которые можно найти в соцсетях и на форумах будущих мам: «Не чувствую шевеления на 17 неделе беременности. Что делать?», так как нечто подобное волнует очень многих матерей. В данной статье вы узнаете абсолютно все о шевелении эмбриона во время беременности в целом, а также в частности о тех неделях, на которых начинаются эти шевеления. Так что, если вы не чувствуете шевеления на 17 неделе беременности, вы сможете узнать, почему именно это происходит. Мы расскажем о том, что с этим можно сделать.
Первая половина беременности
Прежде чем рассматривать причины того, что некоторые женщины не чувствуют шевеления на 17 неделе беременности, необходимо взглянуть на первую половину срока. Многие женщины, особенно те, которые впервые сталкиваются с таким чарующим и одновременно пугающим процессом, как беременность, могут не знать того, когда именно им стоит ожидать шевелений и толчков.
Сразу стоит сказать, что большую часть первой половины срока беременности вам не стоит ни о чем волноваться. Вплоть до шестнадцатой недели вы вообще не почувствуете никаких движений, потому что плод внутри пока еще не имеет достаточной массы и возможностей движения, чтобы это позволило женщине почувствовать что-то, что происходит внутри. Соответственно, вам не стоит переживать, если вы не чувствуете никаких шевелений.
Но что же происходит, когда срок переваливает за шестнадцатую неделю? Почему многие женщины не чувствуют шевеления на 17 неделе беременности? Пришло время разобраться с этим вопросом.
Ощущения на 17-18 неделе
Все женщины, которые не чувствуют шевеления на 17 неделе второй беременности, в курсе того, что этих ощущений, в принципе, может и не быть. Крайне редко шевеления проявляются так рано. Но каких же ощущений стоит ждать на 17 или 18 неделях беременности? Это довольно захватывающий период, так как именно тогда начинают появляться серьезные признаки беременности.
До шестнадцатой недели живот обычно бывает не слишком большим, но с семнадцатой недели он начинает очень быстро расти. Конечно, это начинает причинять будущей матери немало неудобств, так как приходится выбирать новую позу для сна, постоянно прибавляется вес независимо от количества съеденного, а также начинаются проблемы с сосками.
Но при этом пока еще нет больших проблем, которые сопутствуют дальнейшим срокам беременности, зато ваш живот уже определенно показывает всем ваше состояние, что, несомненно, не может не радовать. Поэтому следуйте совету женщин, уже имеющих деток: не чувствуете шевеления на 17 неделе беременности — не переживайте. Это вполне нормально. Лучше прислушивайтесь к другим ощущениям, которые могут вас определенно порадовать, так как вы будете буквально ощущать, как растет ваш будущий ребенок.
Состояние на 17-18 неделе
Как вы уже поняли, если женщина не чувствует признаков шевеления на 17 неделе беременности, в этом нет ничего плохого. Но как же убедиться в этом на все сто процентов? Естественно, статистика и логика говорят одно, но при этом материнское сердце может говорить совершенно другое. А чрезмерного волнения нужно избегать всеми силами, поэтому вам стоит ознакомиться с тем, в каком состоянии вы должны находиться в течение этих недель.
Во-первых, будущая мать нередко испытывает повышенный голод, который связан с ускоренным ростом плода. Однако это не значит, что вам нужно начинать больше есть. Наоборот, с этого момента вам нужно более внимательно следить за своей диетой.
Во-вторых, вы можете начать испытывать боли в животе, но если они не являются постоянными, сильными и резкими, то в этом нет ничего страшного. Это явление связано опять же с тем, что плод внутри матки начинает ускоренно расти, что и вызывает болевые симптомы. Также с этой недели вам придется начать ограничивать себя в постели с любимым, а именно придется отказаться от некоторых позиций. Самое главное — не заниматься сексом на спине, потому что это может навредить ребенку. Не обращайте внимания на то, что ваш живот еще не такой большой и не сильно мешает.
Как видите, среди этих особенностей течения беременности на этом сроке нет шевеления плода, поэтому вам не стоит бояться, если вы их также не чувствуете. Не зависимо от того, первая это или третья беременность, не чувствовать шевелений на 17 неделе — это вполне нормально.
Состояние плода на 17-18 неделе
Естественно, страшнее всего не чувствовать шевелений плода на 17 неделе в первую беременность, так как еще нет никакого опыта, позволяющего оценивать ситуацию трезво. Конечно, слова опытных врачей должны вас подбадривать и уверять в том, что все в порядке, но в действительности это далеко не всегда получается.
Именно поэтому в данной статье будет детально описано, в каком состоянии находится плод, чтобы вы могли сами понять, почему вероятность того, что он будет шевелиться на этом сроке, крайне мала. Дело в том, что плод на этот момент весит не более 200 грамм и имеет в длину не более двадцати сантиметров. Обратите внимание на то, что в этот период плод начинает проявлять повышенную активность, но с учетом его небольшого размера и веса эта активность вряд ли будет замечена вами.
Многие женщины сообщают, что во время второй или третьей беременностей вероятность того, что шевеления будут чувствовать раньше, заметно возрастает, однако это не является правилом, поэтому вам не стоит ориентироваться на эти данные. Если вы не чувствуете шевелений на 16-17 неделях беременности, то не стоит пугаться.
Живот на 17-18 неделе
О том, что живот к этому моменту начинает расти, было сказано уже ранее. Однако рост живота не стоит считать признаком того, что вы уже вот-вот почувствуете движения вашего будущего ребенка. Даже если вы во время 2 беременности на 17 неделе не чувствуете шевелений, это не должно быть поводом для беспокойства. Многие женщины видят, что у них быстро растет живот, поэтому они ожидают шевелений. Но любой врач скажет вам, что рост живота связан не непосредственно с ростом плода, а с тем, что матка в организме женщины начинает подниматься. Естественно, это совместное воздействие двух факторов, но размер ребенка еще не позволяет ему совершать те движения, которые будут ощущаться будущей матерью.
Когда же ждать первых шевелений?
Итак, если вы на 17 неделе беременности не чувствуете шевелений плода, то когда же их стоит ожидать? Оказывается, что многие матери начинают ощущать движения плода на 18 или 19 неделях, но при этом вам не стоит надеяться на то, что вы также почувствуете какие-либо перемены. Малыш все еще не слишком большой по размерам, поэтому даже если вы ничего не чувствуете в этот период, вам не стоит волноваться. Ребенок развивается, однако при этом не настолько активно, чтобы вызвать какие-либо ощущения у будущей матери. Соответственно, эти недели не подходят под описание, и если вы все равно не чувствуете шевелений, то нет ничего страшного.
Первые движения
А теперь пришло время обратить внимание на 20-22 недели, так как именно этот период обычно признается тем самым, в который вам стоит прислушиваться к собственным ощущениям особенно активно. Многие врачи сообщают, что этот период является определяющим, так как плод дорастает до такого размера, что будущая мать начинает чувствовать его присутствие внутри себя. Именно поэтому, если вы не ощущаете движений своего ребенка после 22 недели или в течение этих трех недель, то вам стоит сообщить об этом врачу, так как это может быть признаком серьезных проблем.
Как видите, если вы не чувствуете шевелений на 17 неделе первой беременности, в этом нет ничего страшного. То же самое касается второй и третьей беременности, так как в большинстве случаев движения плода становятся ощутимыми только к 20-22 неделям.
Количество шевелений
Теперь вы знаете, что если вы не чувствуете шевелений на 17-18 неделе беременности, вам нечего бояться. Но вот наступает двадцатая неделя, и вы начинаете чувствовать движения своего малыша. Это очень радостный и счастливый момент для каждой матери, но не стоит впадать в эйфорию и забывать обо всем. Дело в том, что с этого момента вам нужно постоянно сохранять бдительность. Отдельное внимание нужно уделять частоте шевелений.
Сколько именно их должно происходить, чтоб мать могла понять, что будущий ребенок здоров? Врачи сходятся во мнении, что шевеления должны происходить не менее десяти раз в сутки, если возраст плода составляет уже более двадцати недель. Начинайте считать движения с того момента, как вы просыпаетесь, и продолжайте делать это до самого вечера. Если насчитывается десять и больше шевелений, то все в порядке. Если же их меньше, то вам определенно стоит обратиться к врачу, так как это может быть очень плохим признаком. Чем раньше вы заметите отклонения, тем лучше.
Соответственно, внимательность матери может спасти жизнь будущего ребенка. Таким образом, вам не стоит беспокоиться о том, что не чувствуете шевеления на 17 неделе беременности. Что происходит? Ничего страшного! Лучше не обращать внимания на подобные мелочи, а сосредоточиться на том, что же происходит именно в период между 20 и 22 неделями, так как данный срок считается определяющим моментом начала шевелений.
Когда ребенок перестает шевелиться?
Итак, теперь вам должно быть понятно, что, начиная с двадцатой недели беременности, ребенок должен активно шевелиться. Если шевеления останавливаются или становятся редкими и нерегулярными, то вам стоит обратиться к врачу, который ведет вашу беременность.
Однако в период вынашивания плода наступает один единственный момент, когда ребенок перестает шевелиться, и это нормально. Что же это за момент? Плод перестает шевелиться непосредственно перед родами. Причина заключается в том, что он дорастает уже до такого размера, что не может свободно двигаться в матке матери. Теперь она ощущает только то, что он упирается своими конечностями, и эти ощущения могут быть пугающими или болезненными. Но это нормально, и это не зависит от ребенка, так что придется терпеть. В общем, отсутствие шевелений у ребенка нормально только до двадцатой недели и уже в самом конце беременности, непосредственно перед родами.
Подведение итогов
Что ж, теперь вы знаете абсолютно все необходимое о том, когда именно плод в утробе матери начинает шевелиться. Вы больше не будете опасаться того, что плод не шевелится на шестнадцатой или семнадцатой неделях беременности, потому что вы понимаете, что еще слишком рано ждать подобной реакции от будущего ребенка. Вы теперь имеете представление о том, как вы должны себя чувствовать в этот период, как должен выглядеть ваш живот, в каком виде находится плод в утробе. Собственно говоря, это помогает вам осознать то, что в это время шевелений плода не стоит ожидать.
Обратите внимание на то, что на этом сроке беременности, если она не является первой, многие женщины уже начинают чувствовать шевеления, в отличие от тех, кто готовится стать мамой впервые.
В большинстве случаев это не имеет ничего общего с физиологией. Дело в том, что опытные матери уже знают, каких ощущений стоит ждать, поэтому они могут распознать их значительно раньше. Конкретно описать ощущения очень сложно, однако в большинстве случаев это напоминает прикосновение бабочки, легкие постукивания или даже в некоторых случаях легкое несварение.
В общем, если это ваша первая беременность, вам просто не нужно торопиться и пытаться уловить те движения, которых может и не быть, так как далеко не все дети начинают свою активность в соответствии со среднестатистическим расписанием и общепринятым мнением.
Мать должна заботиться в первую очередь о себе, чтобы обеспечить здоровую среду для роста эмбриона. К двадцатой неделе вы вполне можете начать чувствовать первые шевеления. Это незабываемый момент, поэтому вы гарантированно его не пропустите. Таким образом, вам стоит довериться вашему врачу и для собственного спокойствия ознакомиться с этим материалом, запомнить все ключевые моменты и без лишних нервов ожидать того момента, когда малыш впервые подаст признаки жизни.
Не стоит привязывать себя к какой — л ибо неделе, как это делают многие матери. Даже есл и э то вторая беременность, на 17 неделе не чувствовать шевеления нормально. Каждая беременность развивается индивидуально и у вашего малыша вполне может быть собственный сценарий. Но когда придет время, он непременно передаст маме с папой свой первый «привет».
Итак, если вы на 17 неделе беременности не чувствуете шевелений плода, то когда же их стоит ожидать? Оказывается, что многие матери начинают ощущать движения плода на 18 или 19 неделях, но при этом вам не стоит надеяться на то, что вы также почувствуете какие-либо перемены. Малыш все еще не слишком большой по размерам, поэтому даже если вы ничего не чувствуете в этот период, вам не стоит волноваться. Ребенок развивается, однако при этом не настолько активно, чтобы вызвать какие-либо ощущения у будущей матери. Соответственно, эти недели не подходят под описание, и если вы все равно не чувствуете шевелений, то нет ничего страшного.
Срок беременности 17 недель
- 17 неделя беременности – сколько месяцев?
- Плод (развитие, размер)
- Ощущения (шевеления)
- Матка
- Живот
- Боли
- Секс
- Выделения
- Замершая беременность
- Анализы
- УЗИ
- Питание
- Вес
17 неделя беременности – сколько месяцев?
Четыре месяца беременности уже позади – начинается пятый месяц вашей беременности. Вот уже пошла 17 неделя – первая неделя пятого месяца. Что ожидает вас с малышом?
Плод (развитие, размер)
Плод на 17 неделе беременности преодолеет новые ступени в своем развитии. В частности, с этой недели заработает его собственная иммунная система – в организме уже продуцируются иммуноглобулин и интерферон. Малыш способен защищаться от маминых инфекций, а это очень важно (хотя, естественно, болеть вам сейчас нежелательно по многим причинам).
Плод на 17 неделе беременности начинает обрастать жирком. Под кожей формируется прообраз будущего жирового слоя, который будет участвовать в теплообменных процессах. Сама кожа покрывается первородной смазкой – веществом бело-кремового цвета, которое выполняет защитную функцию. Повышается чувствительность кожного покрова детки, в частности в области живота и ягодиц.
Сердце малыша завершает свое развитие и усердно качает кровь, надпочечники выделяют жизненно-важные гормоны, активизируется гипофиз. У девочки формируется матка.
На 17 неделе начинается закладка постоянных зубов будущего ребенка: каждый из них расположится сразу за своим молочным «предшественником».
Копчико-теменной размер плода на 17 неделе беременности достигает в среднем 13 см, а вес может доходить до 140 г. Кроха уже такой большой, как раскрытая ладонь взрослого человека. Он очень быстро растет и развивается и на 17 неделе беременности уже слышит доносящиеся извне звуки, узнает голоса, ощущает ваши эмоции и настроение. Теперь вы отвечаете не только за его физическое развитие, но и за эмоционально-психическое. Общайтесь с ребенком, рассказывайте ему стихи и сказки, пойте песни или просто включайте музыку разных жанров, советуйтесь с ним, делитесь прожитыми радостными событиями. Очень важно привлечь к общению будущего отца: уже сейчас малыш запомнит и начнет узнавать его голос.
Ребеночек очень любознателен и активен. И, возможно, пришла пора ощутить первые шевеления плода.
Ощущения (шевеления) на 17 неделе беременности
Первые шевеления плода женщины ощущают обычно на сроке между 16 и 22 неделей. Повторнородящие и худенькие мамы раньше начинают чувствовать своих деток. Они по-разному описывают эти невероятные ощущения: как трепет крыльев бабочки, как шевеление червячка, как прикосновение кошачьей лапки, как плескание рыбки.
Поберегите себя. Избегайте стрессовых ситуаций, переутомлений, резких перепадов температур и особенно переохлаждения, постарайтесь свести к минимуму действие любого излучения на ваш организм. Будьте внимательны ко всем сигналам и новым симптомам. Сейчас особенно ощутимой окажется нагрузка на сердце, кровеносные сосуды и почки. Позывы к мочеиспусканиям будут все более частыми, существует риск воспаления мочевыводящих путей. Из-за постоянно растущих объемов крови могут возникать носовые кровотечения или кровоточить десны, появляться чувство внутреннего жара и нехватки воздуха.
Как только почувствуете себя нехорошо, сразу бросайте все дела и ложитесь отдохнуть. Если появляются нехорошие признаки, то следует непременно проконсультироваться с врачом по этому поводу.
Матка
Пусть вас не пугают изредка появляющиеся несильные болезненные ощущения в области матки – она постоянно растет, причем сейчас уже больше вверх, чем в стороны. С этим будут связанны многие новые неудобства: изжоги, учащенное мочеиспускание, одышка. Матка занимает все больше пространства, поэтому внутренние органы вынуждены потесниться и немного расступиться в стороны.
Матка в 17 недель беременности прощупывается на расстоянии 3,8-5 см ниже пупка. Высота расположения дна матки обычно соответствует сроку беременности в сантиметрах, то есть сейчас оно должно возвышаться в среднем на уровне 17 см над лобком.
В связи с ростом матки начинайте подыскивать себе новые удобные позы для сна: на спине и на животе спать уже не рекомендуется (в первом случае вес матки давит на полую вену, перекрывая доступ крови к плоду, во втором – сама матка испытывает сильное давление).
Живот
Рост матки и плода не могут не отразиться на вашем внешнем виде – живот на 17 неделе беременности заметно округляется и растет. Не переживайте, если у вас все иначе: при расположении плода у задней стенки матки или слишком низко животик только сейчас может начать выступать.
В нем происходят все самые главные события, поэтому вы можете переживать много разных ощущений, связанных с животом: первые шевеления плода, небольшие боли или первую тяжесть, связанную с увеличением габаритов. Но знайте, что в норме живот не должен болеть – на это следует обратить свое внимание.
Боли на 17 неделе беременности также по большей части связаны с животом, а конкретнее с маткой. Из-за ее усиленного роста удерживающие матку связки достаточно сильно натягиваются. Именно эти процессы и могут вызывать у вас боли в животе, внизу живота, как при месячных. Они могут быть ноющими или простреливать при поворотах и сменах позы. Старайтесь двигаться более плавно, не делайте резких движений, а при усилении боли отдохните немного.
Если вы ощущаете боли во время мочеиспускания, то необходимо исключить воспаление в этой области.
С 17 недели беременности женщина может начать ощущать боли, связанные с увеличением срока, веса и объемов матки. Это боли в спине и пояснице, боли в копчике – нагрузка на эту зону сейчас заметно увеличивается.
Секс на 17 неделе беременности у всех вызывает разные эмоции. К сожалению, вовсе не редкость, когда женщина или мужчина начинают избегать половой близости из-за страха навредить ребенку и смущения в связи с растущим животом. Это неправильно. Аккуратный чувственный секс во время беременности полезен всем: и родителям, и им будущим детям (покажите это предложение своей бунтующейся половинке). Во время секса происходит массаж внутренних мышц у женщины, выделяется гормон радости (а мы говорили, что малыш уже сейчас переживает ваши эмоции). Женщина сейчас пребывает в особом психологическом состоянии, а чувствительность отдельных ее органов и мест существенно возрастает. «Беременный» секс может подарить незабываемые минуты обоим родителям. Однако от интима придется отказаться, если вынашивание окажется под малейшей угрозой. Как только риск прерывания беременности исчезнет, постельную жизнь можно будет возобновить. И лучше наслаждайтесь этим сейчас – в третьем триместре могут возникнуть свои трудности.
Выделения на 17 неделе беременности
Сигналом к перерыву в любовных занятиях должны послужить кровянистые выделения из влагалища. Если они сочетаются с тянущими болями внизу живота или в спине, то это может свидетельствовать об угрозе самопроизвольного аборта.
Впрочем, кровянистые выделения не всегда говорят о риске выкидыша. Существует ряд других причин, в том числе и безопасных. Но об этом может судить только врач.
Вас должны насторожить выделения, которые резко пахнут, и имеют подозрительную консистенцию или цвет: серые, желтые, зеленоватые, творожистые, неоднородные. В частности, у многих беременных обостряется молочница на 17 неделе беременности. Но могут проявиться и более опасные половые инфекции.
Замершая беременность
Нередко именно инфекционные заболевания приводят к замиранию плода. Чаще всего такая трагедия происходит в первом триместре. Врачи называют ее также несостоявшимся выкидышем или неразвивающейся беременностью. Пусть это никогда не коснется ни одной из женщин, но, к сожалению, замершая беременность на 17 неделе – вероятна. И этому может быть причиной целый ряд неблагоприятных факторов.
Обычно замершая беременность выявляется своевременно: размеры матки не соответствуют сроку беременности, врач не слышит сердцебиений плода, их также не показывает УЗИ.
Заподозрить неладное самой женщине удается редко. Ведь проблема на протяжении длительного времени может не выдавать себя. Но иногда замершая беременность сопровождается кровянистыми выделениями из влагалища.
Анализы
К замиранию беременности среди прочих причин могут приводить и хромосомные аномалии плода. Выявить риск развития подобных патологий у каждой отдельной беременной женщины призван скрининг. На 17 неделе проводят скрининг второго триместра или так называемый тройной тест. Он включает биохимический анализ крови на общий ХГЧ, α-фетопротеин (АФП) и свободный (неконъюгированный) эстриол, а также скрининговое УЗИ.
Все показатели оцениваются исключительно в комплексе (это очень важно!) и указывают на повышенный или пониженный риск развития аномалий у плода (хоть минимальный риск существует абсолютно при каждой беременности).
Окончательный результат оглашается в виде конкретного числа, которое и служит оценкой риска. Оно будет зависеть от полученных результатов скрининга, а также от возраста беременной женщины, ее веса, состояния здоровья, количества вынашиваемых плодов и прочих факторов.
УЗИ на 17 неделе беременности уже может показать пол ребенка, если он повернется к датчику тем самым местом. Однако врача будут волновать другие показатели: размеры малыша и матки и их соответствие сроку, сердцебиение плода, его двигательная активность, состояние маточного миометрия, околоплодных вод, отсутствие грубых аномальных нарушений и так далее.
Питание на 17 неделе беременности
Все рекомендации относительно питания во время беременности и на 17 неделе остаются в силе. Сделайте акцент на белковой пище, но не забывайте также о полезных жирах и углеводах. Готовьте еду щадящим способом, выбирайте натуральные свежие продукты.
Все также важны железо и кальций, да и другие минералы и витамины.
Постарайтесь отказаться от кофеинсодержащих напитков и продуктов, острой, жирной, жареной пищи, а также используйте по минимуму соль, чтобы не провоцировать задержку жидкости в тканях. Постарайтесь не злоупотреблять кислым, чтобы не усиливать выработку желудочного сока. От изжоги могут уберечь обволакивающие стенки желудка блюда и напитки: каши, супы, кисели.
С 17 недели следует позаботиться о хорошем продвижении пищи в кишечнике. Поэтому врачи рекомендуют не перегружать желудок (это также поможет избежать запоров), питаться дробно (часто и небольшими порциями), совершать недлительные прогулки после каждого приема пищи. Лимитируйте сладкие и мучные лакомства и начните контролировать прибавки в весе, если вы не делали этого прежде. Ешьте достаточно (ведь малыш начинает активно прибавлять в весе), но только не за двоих. Помните, главное значение имеет качество потребляемой пищи, а не ее количество.
В норме вы должны сейчас прибавлять 250-300 г в неделю. В идеале вес женщины на 17 неделе беременности увеличился в среднем на 2,5-3,5 кг от ее начала. Но многие женщины не вписываются в эти рамки. Их прибавки на 17 неделе составляют 6-7 кг при благополучно развивающейся беременности.
Возможны вполне физиологичные отклонения от данных норм. Помните, что это только усредненные ориентировочные данные, которые в каждом индивидуальном случае могут отличаться. Вес на 17 неделе беременности зависит от исходного веса женщины, от ее комплектации, возраста, наследственности, протекания беременности в первом триместре и очень многих других факторов. Поэтому отдельно этот показатель не является информативным.
К замиранию беременности среди прочих причин могут приводить и хромосомные аномалии плода. Выявить риск развития подобных патологий у каждой отдельной беременной женщины призван скрининг. На 17 неделе проводят скрининг второго триместра или так называемый тройной тест. Он включает биохимический анализ крови на общий ХГЧ, α-фетопротеин (АФП) и свободный (неконъюгированный) эстриол, а также скрининговое УЗИ.
Срок 16-17 недель беременности – приятный период, который не омрачен неприятными ощущениями мамочки. Ваш малыш растет, набирается сил. Вы хорошо себя чувствуете и вполне активны. Иногда уже на этом сроке женщина может впервые ощутить шевеления своего малыша, но если этого еще не произошло – не стоит переживать. Для первородящих мамочек нормой является ощущение первого шевеления на 20 неделе.
Ваш животик может еще быть незаметным окружающим, но вы должны помнить, что малышу нужна свобода, и ваша одежда не должна сдавливать животик. Самое время подумать о приобретении специальных нарядов для беременных.
Сколько месяцев беременности? Семнадцатая неделя – это начало пятого акушерского месяца беременности, второй триместр. Сейчас ваш кроха весит около 100 г, а его рост – около 11-12 сантиметров.
Что происходит?
Ваш живот на 17 неделе беременности уже округляется, и вы хорошо это замечаете. Матка увеличивается уже не только в стороны, а преимущественно вверх. Сейчас дно матки располагается на 3-4 сантиметра ниже пупка. Вы можете заметить, как участилось ваше сердцебиение. Это связано с увеличением объема циркулирующей крови и повышенной потребности малыша в кислороде и питательных компонентах.
На этом сроке полностью завершен процесс формирования плаценты. Ее вес составляет около 500 г, толщина – около 2,5 см. Благодаря густой сети кровеносных сосудов в плаценте малыш получает все необходимые для роста и развития вещества, кислород.
Плод и его развитие на 17-й неделе беременности
Ребенок на 17 неделе беременности начинает накапливать жировую ткань, необходимую для терморегуляции. Сейчас общий процент жира в организме малыша составляет не более половины процента, но к моменту родов этот показатель увеличится до 65-70.
У малыша уже хорошо развит глотательный рефлекс, и он проглатывает довольно много околоплодных вод. Из-за этого иногда у малыша может возникать икота – на более поздних сроках мама может это ощущать как ритмичные подергивания. Это нормально, икота не причиняет беспокойства малышу. А глотательный рефлекс ему необходим, чтобы после рождения малыш самостоятельно кушал. Кроме того, заглатывание амниотической жидкости способствует формированию слизистой кишечника.
Постепенно начинает работать иммунная система малыша. Уже в небольшом количестве продуцируются иммуноглобулины. Совсем скоро малыш будет защищать свой организм самостоятельно, пока же в основном роль иммунной защиты выполняют материнские антитела.
У малыша практически полностью сформировано сердце. При помощи стетоскопа врач легко прослушивает сердцебиение крохи, а на УЗИ хорошо видно сокращение камер сердца.
Формируются половые органы. На этом сроке у девочек происходит формирование матки. Наружные половые органы сформированы, и на 17 неделе беременности пол ребенка можно определить точно.
Малышу необходимо большое количество микроэлементов, ведь сейчас происходит закладка коренных зубов. От питания мамы в этот период во многом зависит здоровье зубок малыша.
Малыш легко различает мамины эмоции, поэтому вы должны избегать стрессов, неприятных ситуаций, а ваши родственники должны максимально вас поддерживать и помогать.
Шевеления плода на 17-й неделе беременности
Некоторые мамочки уже впервые чувствуют шевеление малыша. Естественно, пока это не пинки, а легкие прикосновения, ведь ваш кроха еще очень маленький. Уже сейчас вы можете заметить, что малыш реагирует на ваше настроение, самочувствие, поэтому старайтесь больше отдыхать, домашнюю работу поручите близким.
Ощущения мамы
Ощущения будущей мамочки на этом сроке беременности сосредоточены на растущем животике, неприятные ощущения возникают редко. Иногда на этом сроке еще могут быть симптомы токсикоза – тошнота, повышенная утомляемость, однако они уже значительно меньше и совсем скоро исчезнут полностью.
Вы можете уже чувствовать, что привычная одежда вам неудобна, поэтому стоит обновить свой гардероб. Особенно это касается любительниц брюк – пояс ни в коем случае не должен сдавливать животик. Обратите внимание на брюки с широкой резинкой. которая легко растягивается – большинство будущих мамочек считают их наиболее удобной одеждой для этого периода.
Иногда на этом сроке беременности будущая мамочка может испытывать сложности со сном. Чаще всего они связаны не с увеличением живота и сложностью в выборе удобной позы, а с психологическим дискомфортом, переживаниями. Уже сейчас вы должны приучить себя гулять по вечерам, хорошо проветривать помещение, где вы спите, не слишком плотно ужинать. Почитайте перед сном хорошую книгу, послушайте приятную расслабляющую музыку. Очень хорошо помогает и аромотерапия.
Беременность часто сопровождается проблемами со стороны пищеварительной системы. На более поздних сроках увеличившаяся матка приподнимает внутренние органы, сдавливает желудок, и может возникать изжога. Во втором триместре такое явление возникает редко, но если у вас до беременности были проблемы с желудком (повышенная кислотность, гастроэзофагеальный рефлюкс), то это вполне может быть. Кроме того, меняющийся гормональный фон, сдавление маткой кишечника вызывают констипацию (запоры). С самого начала беременности вы должны тщательно продумывать свой рацион питания, который обеспечит малыша всем необходимым и поможет вам легче перенести беременность с минимальными дискомфортными ощущениями.
Если беременны двойней
Беременность двойней проходит несколько иначе. При многоплодной беременности животик на этом сроке уже заметно увеличился, и вы можете ощущать дискомфорт в области эпигастрия, изжогу, особенно после обильного приема пищи. Кушайте маленькими порциями и часто – так вы значительно уменьшите изжогу. Обязательно делайте гимнастику для беременных – ведь нагрузка на позвоночник повышенная, и даже сейчас вы можете периодически испытывать боль в поясничном отделе.
Вам необходимо больше отдыхать, однако это не означает полную пассивность. Умеренная физическая активность для будущей мамочки необходима. Кроме того, для облегчения самочувствия, если ваш животик уже заметно увеличился, носите поддерживающий бандаж: вы не будете так часто испытывать потребность сходить в туалет, значительно снизится нагрузка на спину, а ведь вам еще предстоит долго носить двух малышей. Немаловажно и то, что бандаж защищает кожу от чрезмерного растягивания, и вы будете на более поздних сроках меньше испытывать зуд и дискомфорт, а возможно – растяжек появится намного меньше.
Правильное питание
Сейчас ваш вес еще не слишком увеличился, и периодически вы наверняка балуете себя сладостями, выпечкой. Однако пора приучить себя к правильному питанию без избытка калорий, ведь совсем скоро начнется период повышенного аппетита: малыш будет активно набирать вес, накапливать жировую клетчатку, и мамочке будет постоянно хотеться кушать.
В вашем меню обязательно должны быть белковые блюда. Лучше отдать предпочтение диетическому мясу (птица, кролик), обязательно должна быть рыба, яйца. Кроме того, не забывайте и о растительных белках.
Рацион беременной женщины должен изобиловать овощами, фруктами. Чем меню разнообразнее – тем лучше. Учеными доказано, что фрукты и овощи разных цветов содержат различные антиоксиданты, поэтому сделайте свое питание ярким!
Добавьте в питание больше клетчатки: она содержится в овощах, фруктах, крупах. Вам необходимо достаточное количество витаминов, минералов, но суточную норму крайне сложно получить из продуктов, даже самых качественных и разнообразных. Поэтому будущей мамочке необходимы специальные препараты, содержащие витамины, микроэлементы.
Постарайтесь постепенно уменьшать количество легких углеводов в питании. Если покупаете хлеб – выбирайте цельнозерновой, а макаронные изделия лучше заменить крупами.
Выделения и боли на 17-й неделе беременности
Во втором триместре выделения могут стать несколько обильнее. Однако их консистенция, цвет, запах не должны измениться. Если вас что-либо беспокоит, лучше обратитесь к доктору, ведь инфекция может навредить малышу. В период беременности иммунитет будущей мамочки снижен, поэтому часто возникает молочница, бактериальные вагинозы. Их своевременное правильное лечение обеспечит безопасность мамы и малыша.
На этом сроке беременности вы не должны испытывать болезненных ощущений. Если вы ощущаете, что тянет живот на 17 неделе беременности, обратитесь к врачу – это может быть повышенный тонус матки. Ваш животик еще не слишком большой, поэтому нагрузка на спину невысокая, однако если вы периодически испытываете болезненные ощущения в области поясницы, крестца, постарайтесь справиться с ними при помощи упражнений на растяжку, укрепление мышечного каркаса. Конечно, выбирайте тот вид активности, который соответствует вашему положению и самочувствию. А специальные гимнастические упражнения для беременных вы можете даже делать дома самостоятельно.
Иногда во втором триместре, когда матка начинает увеличиваться в размерах, будущие мамочки ощущают дискомфорт, а иногда даже боль в области копчика. Это связано с тем, что ваш организм постепенно начинает готовиться к родам, несколько расширяются кости таза, и копчик, как наиболее подвижная часть, смещается кнаружи. Если эти ощущения не причиняют существенного дискомфорта, ничего предпринимать не нужно. Если же вы отмечаете сильную боль – обратитесь к врачу, может иметь место воспалительный процесс.
Этот период беременности может сопровождаться повышенным тонусом матки. Если вы ощущаете, как после перемены положения тела, после физической нагрузки живот каменеет, старайтесь больше отдыхать. Если ощущения не проходят, становятся болезненными, а тем более – схваткообразными, сопровождающимися выделениями – необходимо ехать к доктору.
Необходимые исследования и анализы
На этом сроке вам необходимо ежемесячно посещать врача. При каждом визите вас взвесят, измерят артериальное давление, врач прослушает сердцебиение малыша, оценит результаты анализов, ответит на ваши вопросы. Кроме того, возможно, именно на этой неделе нужно будет пройти важное обследование – тройной скрининг. Это исследование проводится при высоком риске врожденной патологии плода. При этом определяется уровень альфа-фетопротеина, несвязанного эстриола, хорионического гонадотропина. Это исследование дает возможность своевременно выявить множество пороков развития плода. Оно обязательно должно быть проведено до двадцатой недели.
УЗИ на 17 неделе беременности проводится только по показаниям – при подозрении на наличие патологии у малыша или мамы. Исследование также может быть проведено для определения состояния плаценты, нарушения ее прикрепления. На этом сроке при проведении ультразвукового исследования можно определить пол ребенка, однако более точно врач вам скажет после 20 недели. Тогда половые органы малыша будут полностью сформированы, и вероятность ошибки минимальная.
Вопросы – ответы
Смотрела видео «17 неделя беременности» — там малыш уже такой активный, подвижный! А я пока не ощущаю его движений. Не означает ли это нарушение его развития?
Если на этом сроке Вы пока не чувствуете шевелений малыша, причин для беспокойства нет. Абсолютно нормальным является ощущение первых шевелений даже на 20 неделе. Ваш кроха еще совсем маленький, и несмотря на то, что он много движется и прикасается к стенке матки, его движения и прикосновения очень легкие, поэтому Вы можете их не чувствовать. Однако это не означает, что малыш мало двигается.
У меня болит живот. Что может быть причиной?
На этом сроке беременности матка еще не настолько увеличилась, чтобы сильно сдавливать соседние органы и вызывать болезненные ощущения, кроме того, ее связки тоже пока не слишком растянуты. Поэтому при любых болезненных ощущениях в животе Вам нужно обращаться к врачу – это может быть угроза прерывания беременности. Подробней про боль внизу живота у женщин можно почитать тут.
У меня вторая беременность, 17 недель. После УЗИ сделали заключение – низкая плацентация. Это опасно? Что нужно делать?
В норме яйцеклетка должна имплантироваться в области дна матки (ее верхней части). Но иногда вследствие определенных причин (например, перенесенное воспаление) яйцеклетка имплантируется ниже, и впоследствии плацента формируется не в области дна матки, а ниже. Тогда идет речь о низкой плацентации, при этом расстояние между краем плаценты и зевом не должно быть меньше шести сантиметров. Если расстояние меньше, идет речь о предлежании плаценты. Низкая плацентация опасна тем, что в нижних отделах матки кровоснабжение несколько хуже, и ваш малыш может недополучать необходимое количество кислорода. Вам обязательно нужно наблюдаться у врача, а также соблюдать правильный режим дня, много гулять на свежем воздухе, хорошо питаться.
Можно ли заниматься сексом на 17-й неделе беременноти?
Если беременность протекает нормально, нет оснований ограничивать себя и супруга в интимных отношениях. Секс по определению не может навредить малышу. Конечно, необходимо избегать резких движений, поз, сдавливающих живот, грубого воздействия на шейку матки.
Ощущения будущей мамочки на этом сроке беременности сосредоточены на растущем животике, неприятные ощущения возникают редко. Иногда на этом сроке еще могут быть симптомы токсикоза – тошнота, повышенная утомляемость, однако они уже значительно меньше и совсем скоро исчезнут полностью.
Что происходит с плодом на 17 неделе беременности?
К данному сроку беременности длина плода составляет 18-19 сантиметров, а масса тела достигает 160 грамм. Малыш размером с грушу.
Продолжается совершенствование внутренних органов плода. Развитие головного мозга напрямую связано с двигательной активностью ребенка. Происходит это следующим образом: плод покачивается при ходьбе матери или ударяется о стенку матки во время движений, благодаря чему происходит стимулирование кожи. Следовательно, развиваются тактильные ощущения, рецепторы которых находятся в головном мозге.
Что чувствует будущая мама на 17 неделе?
17 неделя — это 5-й месяц беременности. Матка расположена между лонным сочленением и пупком. Она продолжает расти. Организм будущей мамы усиленно работает. Сейчас сердечно-сосудистая система подвержена серьезной нагрузке, поэтому женщина должна как можно больше отдыхать и бережно относиться к своему положению. У некоторых будущих мам на 17 акушерской неделе беременности могут идти кровотечения из носа.
У женщины начинается обильное потоотделение и выделения из половых органов в связи с повышением жидкости в организме. Поэтому будущая мама сейчас особенно должна заботиться о личной гигиене. У некоторых женщин на этом сроке ещё маленький живот. Не следует переживать по этому поводу, если врач без проблем прослушивает сердцебиение крохи. Сейчас у будущей мамы может возникнуть не только запор, изжога, но и понос. Если он длится более 3 дней, следует обратиться за консультацией к специалисту: затянувшаяся диарея опасна для малыша. В 17 недель вынашивания выделения могут стать обильными. В норме они по-прежнему желтоватого или белого цвета. Зачастую на этом сроке у будущей мамы токсикоза нет, и она вполне может радоваться своему положению.
Дно матки находится на уровне 3-5 см ниже уровня пупка и приобретает сферическую форму. Грудь приобретает чувствительность и продолжает набухать. Усиливается кровоток, что вызывает появление вен на молочных железах.
Завершается формирование плаценты. Сейчас она похожа на блин, толщиной 2,5 см и весом около 0,5 кг. Плацента пронизана кровеносными сосудами, с помощью которых происходит обеспечение ребеночка всеми необходимыми питательными веществами и кислородом. Также она способствует выведению переработанных продуктов.
На 17 неделе беременности не рекомендуется сон на спине: он способствует давлению на полую вену и аорту, что может стать причиной недостаточного поступления крови к малышу. Сон на животе также вреден: он вызывает сильное давление на матку. Оптимально спать на боку, подложив специальные подушки для беременных. Поза во время сна должна быть комфортной и удобной.
Шевеления на 17 неделе: можно ли почувствовать?
Гинекологи утверждают, что – у первородящих шевеления начинаются не раньше 20 недель, а у повторнородящих в 18. На практике же, многие мамы утверждают, что малыши начинают шевелиться немного раньше установленного срока. Почему так происходит? Все дело в самой беременной, точнее в том, как расположена плацента: по передней или задней стенке. Так, если плацента расположена по передней стенке, то шевеления практически не слышны до тех пор, пока малыш не окрепнет и не сможет пинаться уже более активно.
Многие будущие мамы отмечают первое шевеление плода в 17 недель или даже раньше. Все описывают его по-разному – кому-то они напоминают щекотку, кто-то ощущает крылья бабочки, а у некоторых движения ребеночка ассоциируются с бульканьем рыбки в воде. Как бы то ни было, но начало активной жизни положено и теперь изо дня в день ребенок будет становиться всё сильнее и активней.
Если в 17 недель у женщины нет шевелений, а у подружки уже есть, то это еще не повод расстраиваться и бежать к врачу. Как уже упоминалось выше – это очень индивидуально и в положенный срок мамочка почувствует малыша. Некоторые беременные не ощущают шевелений плода не то что на 17 акушерской неделе беременности, а даже на 22, и это тоже является нормой. После этого срока, если есть сомнения, проводится ультразвуковое обследование, подтверждающее жизнеспособность плода.
Прибавка в весе
В течение 17 недели женщина обычно поправляется на 350-550 г. Общая прибавка массы тела с начала беременности может колебаться в пределах от 3 до 5 кг и зависит от роста и первоначального веса будущей мамы, типа телосложения и особенностей обмена веществ.
Если аппетит отсутствует, не следует насильно заставлять себя кушать. Лучше обратиться к врачу и выяснить причину снижения тяги к еде, ведь на этом этапе беременности токсикоз должен быть уже в прошлом.
Рекомендации и советы на 17 неделе
Анализы и обследования на 17 неделе беременности
Если беременности протекает без осложнений, то на данном периоде беременной нужно пройти определенные обследования:
- измерение давления,
- анализ мочи,
- анализ крови на ХГЧ, АФП и эстриол.
На 17 неделе нормой считается такой уровень: ХГЧ – от 6140 до 103000 мЕд/мл; свободного эстриола – от 9,9 до 18,9 нмоль/л (этот анализ поможет выявить врожденные пороки или хромосомные болезни крошки – конечно, если таковые есть); АФП – от 30 до 90 МЕ/мл.
А вот УЗИ в общем порядке не назначается – только в отдельных случаях (например, при описанном выше отсутствии шевелений крошки).
К данному сроку беременности длина плода составляет 18-19 сантиметров, а масса тела достигает 160 грамм. Малыш размером с грушу.
http://child-blog.ru/beremennost/kalendar-beremennosti/19-nedelya-beremennosti.htmlhttp://www.syl.ru/article/342144/pochemu-ne-chuvstvuyu-sheveleniya-nedelya-beremennostihttp://www.baby.ru/blogs/post/135711980-83732803/http://www.doctorfm.ru/beremennost-po-nedelyam/17-nedelya-beremennostihttp://child-blog.ru/beremennost/kalendar-beremennosti/17-nedelya-chto-proishodit-na-etoj-nedele.html
Давайте вместе будем делать материал еще популярнее, и после его прочтения сделаем репост в удобную для Вас социальную сеть.