Схватки в 29 недель беременности

Беременность – это сложный и важный период существования женского организма. В течение этого времени каких только ощущений женщины не испытывают – тяжесть в животе, частые позывы к мочеиспусканию, отечность и многое другое. Но многие из таких ощущений направлены на то, чтобы подготовить организм будущей мамы к предстоящим родам. Одно из таких явлений – это так называемые тренировочные или ложные схватки при беременности.

Что такое тренировочные схватки

Тренировочные схватки – это периодические сокращения гладкой мускулатуры матки. Другое их название – схватки Брекстона-Хикса – по имени ученого, который когда-то впервые описал это явление в 1872 году. Тренировочные схватки не приводят непосредственно к родам, их цель – подготовить родовые пути к самому процессу рождения ребенка.

Причины тренировочных схваток

Основные причины возникновения тренировочных схваток следующие:

• большая физическая активность будущей мамы;
• частые прикосновения к животу;
• активность ребенка в утробе матери;
• недостаток влаги в организме;
• полный мочевой пузырь;
• половой акт;
• волнения и переживания будущей мамы.

Симптомы и ощущения во время тренировочных / ложных схваток

Болезненные ли тренировочные схватки? Схватки Брекстона-Хикса совершенно безболезненны и почти не приносят дискомфорта будущей роженице.

На что похожи и как распознать тренировочные схватки? Они как резкое дискомфортное сжатие или напряжение в нижней части живота, не сопровождающееся болью. Низ живота и поясница могут немного поднывать.

Частота возникновения таких схваток у конкретной женщины сугубо индивидуальна: периодичность варьируется от нескольких раз в час до нескольких раз в день.

Как отличить настоящие родовые схватки от тренировочных

Как отличить ложные схватки от настоящих предродовых? Очень просто:

• тренировочные схватки нерегулярны;
• промежутки времени между ними не цикличны;
• ложные схватки легко прекратить, изменив положение тела либо приняв душ;
• шейка матки не раскрывается;
• постепенно такие схватки исчезают совсем.

Схватки-предвестники родов, напротив, регулярны и повторяются с равными промежуткамивремени, которые постепенно сокращаются. Сами схватки при этом становятся более продолжительными по времени. Они продолжаются до того момента, пока родится малыш. Схватки-предвестники родов болезненны, и перемена позы не помогает снять приступы. Шейка матки постепенно открывается.

Ложные схватки, возникающие после 38-ой недели беременности, порой сложно отличить от настоящих, но акушеры-гинекологи советуют успокоиться и не паниковать: по статистике женщина всегда сама и с точностью до 100% понимает, что роды начинаются. У повторнородящих таких вопросов о тренировочных схватках обычно не возникает.

Что делать при тренировочных схватках

Что же делать будущей маме при тренировочных схватках, особенно если они ей мешают?Воспользуйтесь следующими советами:

• Смените положение тела – присядьте, повернитесь на бог, лягте на спину. Самое главное, чтобы вам было удобно.
• Прогуляйтесь немного по улице или дому, двигайтесь плавно и медленно.
• Примите теплый душ – это отличный способ прекратить тренировочные схватки.
• Сходите в туалет, опорожните мочевой пузырь.
• Пейте негазированную воду, морсы.
• Отвлекитесь от схваток – займитесь любимым хобби, послушайте музыку или почитайте.
• Постарайтесь просто не обращать внимания на ложные схватки.

Выполняйте следующие дыхательные упражнения:

• Задувайте свечи – глубоко вдохните воздух носом, а затем выдохните через рот. Вдыхать следует медленно, а выдыхать – резко и быстро.
• Дышите по-собачьи – неглубокие быстрые вдохи-выдохи во время схватки. Дышать таким образом не стоит более 30 секунд, чтобы не началось головокружение.
• Экономьте дыхание – во время схватки медленно выдыхаете, а затем делаете глубокий полный вдох. затем, после завершения схватки упражнение повторяется.

Когда нужно обратиться к врачу?

При возникновении обычных тренировочных схваток не стоит паниковать и бежать к врачу, но стоит обратиться к специалисту в следующих случаях:

• значительные болевые ощущения пояснице и нижней части спины;
• кровянистые выделения;
• кровотечение;
• отходят воды;
• судороги и болезненность схваток;
• тошнота и диарея;
• плод стал заметно меньше шевелиться.

Предлагаем посмотреть видео, где специалист делится своими знаниями о тренировочных схватках, чем они отличаются от родовых схватках. Тем, кто готовится рожать впервые, такие знания будут очень полезны.

Тренировочные схватки – это периодические сокращения гладкой мускулатуры матки. Другое их название – схватки Брекстона-Хикса – по имени ученого, который когда-то впервые описал это явление в 1872 году. Тренировочные схватки не приводят непосредственно к родам, их цель – подготовить родовые пути к самому процессу рождения ребенка.

Роды, начавшиеся на 29 неделе беременности, врачи считают преждевременными и относят к группе ранних (слишком ранние происходят на сроке от 22 до 27 недель). Масса тела ребенка в этот период составляет около двух килограммов. Жизнеспособность плода вне утробы зависит от развития, питания матери во время вынашивания, наличия или отсутствия у нее хронических заболеваний. У малыша на 29 неделе уже сформированы легкие, он сможет дышать самостоятельно, поэтому на таком сроке роды считаются менее опасными. И все же раннее родоразрешение чревато осложнениями, поэтому беременная женщина должна знать о его причинах и симптомах.

Причины

Если преждевременные роды начались в 29 недель, врачи выделяют несколько факторов такого развития событий. Зачастую раннее родоразрешение является результатом многоплодной беременности, пережитого сильного стресса, перенесенной инфекции на фоне высокой температуры, переохлаждения или травмы. Какие еще причины приводят к родам на 29 неделе:

• преждевременное вскрытие плодных оболочек – будущей матери нужно обращать внимание на подозрительные выделения, поскольку причиной отхождения вод часто становятся бактерии;
• недостаточность шейки – развивается после многочисленных абортов, проведения операций на матке или шейке, возбуждения предыдущих родов с помощью Окситоцина;
• низкий уровень жизни с некачественным питанием, курением или употреблением алкоголя;
• многоводие – большое количество околоплодных вод повышает маточный тонус и провоцирует преждевременные роды;
• миома матки – у женщин старше 35-40 лет вызывает раннюю отслойку плаценты;
• токсикоз – на фоне преэклампсии снижается объем крови и питательных веществ, поступающих через плаценту к плоду;
• хронические заболевания почек;
• инфекции мочеполовой системы – хламидиоз, гарднереллез и т.д.

Нужно знать! Преждевременные роды редко наблюдаются при нормальном течении вынашивания. Поэтому женщинам с низким гемоглобином, скачками артериального давления, многоплодной беременностью и хроническими заболеваниями нужно находиться под особым контролем врача.

Симптомы преждевременных родов

Если на 29 неделе беременности женщина ощущает схватки, они не обязательно означают начало преждевременных родов. Такой симптом носит название схваток Брекстона-Хикса, или проще говоря, тренировочных. Матка тренируется к сокращению при появлении малыша на свет. Обычно тренировочные схватки длятся не дольше часа, а женщина чувствует, как плод шевелится внутри живота.

Признаки же настоящих схваток следующие:

• спастические боли выше лобка, похожие на менструальные;
• боль в районе таза, паха и поясницы;
• частые позывы к дефекации;
• обильные слизистые выделения (отхождение пробки);
• течение из влагалища водянистой жидкости, розовато-коричневой или кровавой слизи.

При зафиксированных четырех и более схватках в течение часа необходимо сразу позвонить врачу или вызвать бригаду скорой помощи. В самом начале родов матка сокращается не так сильно, поэтому для определения интенсивности и промежутков между схватками нужно приложить пальцы к животу. По приезду в стационар акушеры проведут осмотр, замерят периодичность сокращений матки и проверят, началось ли раскрытие шейки.

Возможные последствия

После преждевременного родоразрешения на 29 неделе ребенок весит около полутора-двух килограммов, иногда меньше. Поэтому его помещают в специальный инкубатор, где малыш будет развиваться до положенного срока. Это важно для набора веса, насыщения крови кислородом (с помощью камеры, заменяющей органы дыхания) и налаживания всех функций организма.

На 29 неделе плод почти сформирован, и особой опасности ранние роды уже не представляют. Основные последствия преждевременного родоразрешения на таком сроке:

• проблемы с дыханием – легкие развиты не до конца, и альвеолы на выдохе могут слипаться. Для поддержания дыхательной функции ребенка подключают к аппарату искусственной вентиляции с помощью трубки интубации;
• незрелая нервная ткань – при ранних родах клетки мозга чутко реагируют на недостаток кислорода и повреждения, что сказывается на дальнейшем функционировании ЦНС. Такие дети по мере роста часто плачут, плохо едят, у них повышена возбудимость;
• потеря лактации у матери – в результате преждевременных родов производство молока начинается позже, а на фоне стресса оно может совсем прекратиться. Важно сцеживать хотя бы небольшое количество, чтобы малыш получал материнское молоко с первых часов жизни.

Немаловажный фактор – отсутствие психологического и тактильного контакта новорожденного с матерью. Находясь в инкубаторе, ребенок интуитивно не чувствует тепла и необходимой поддержки, из-за чего развитие происходит медленнее. По мере того, как малыш набирает вес, начинает самостоятельно дышать и кушать, его переводят в палату к матери, где рост и развитие крохи начинаются гораздо интенсивнее.

Лечение при угрозе преждевременных родов

При подозрении на угрозу раннего родоразрешения к активному ведению родов приступают при наличии инфекции и отягощенных экстрагенитальных патологий. Это необходимо, чтобы снизить риск осложнений для плода, но в зарубежной практике врачи стараются пролонгировать беременность. Отечественные специалисты в терапии преждевременных родов применяют следующие медикаментозные препараты:

• спазмолитики – Но-шпа, Папаверин, Метацин;
• успокаивающие средства – экстракт валерианы, пустырник, Диазепам;
• глюкокортикостероиды – Преднизолон, Дексаметазон. Применяются для предупреждения дыхательной недостаточности у ребенка;
• препараты, снижающие сократительную активность матки – Фенотерол, Тербуталин, магния сульфат, Индометацин;
• средства, предупреждающие развитие кислородного голодания плода – витамин E, Пентоксифиллин;
• антибиотики и противомикробные лекарства – при выявлении у беременной женщины гонококковой, хламидийной, трихомонадной инфекции, специфического вагинита.

Если схватки не интенсивные, женщина не испытывает сильной боли в области поясницы и лобка, не наблюдается выделений и не отходят воды, можно предупредить начало преждевременных родов самостоятельно. При сильной жажде беременной следует выпивать каждые 1,5-2 часа по 250 мл воды, чтобы предупредить обезвоживание, оно повышает чувствительность матки. При отсутствии жажды не стоит пить насильно, особенно при наличии отеков.

Внимание! Угроза преждевременных родов требует соблюдения постельного режима. Нужно полностью ограничить физические нагрузки, переложить обязанности по дому на близких. Если все же приходится заниматься трудом, важно каждый час отдыхать с приподнятыми вверх ногами. Обязательно избегать переохлаждений и стрессов.

Профилактика преждевременных родов

Чтобы предупредить раннее начало родов, женщина должна регулярно проходить осмотры у наблюдающего доктора. Одним из факторов риска является наличие хронических патологий – болезней печени и почек, сахарного диабета, гипертонии. Таким женщинам важно соблюдать постельный режим и совершать плановые визиты к узким специалистам.

Еще одна причина ранних родов – инфекции, передающиеся половым путем. Необходимо вести здоровый образ жизни, воздерживаться от интимных контактов или использовать презервативы. Не только половые инфекции вызывают преждевременные схватки, но также тяжело протекающие простудные заболевания. Беременная должна избегать контактов с болеющими людьми, особенно в сезон разгара ОРЗ.

Еще до зачатия лучше отказаться от курения, алкоголя и неконтролируемого потребления лекарственных средств. Это поддержит здоровье матери и будущего малыша. Во время вынашивания плода нельзя без назначения врача принимать медикаментозные препараты и даже использовать «безобидные» народные средства. Неизвестно, как организм беременной отреагирует на лекарства, и не спровоцирует ли самолечение преждевременное начало родов.

Начало схваток на 29 неделе беременности может напугать любую будущую мать. Прежде чем паниковать, нужно убедиться в том, что сокращения матки не тренировочные, и роды действительно начинаются. Во избежание осложнений следует сразу обратиться к врачу и проехать в стационар для обследования. Если есть возможность продлить вынашивание, специалисты назначат лекарственную терапию и полный покой. Выполнение врачебных рекомендаций, отсутствие стрессов, чрезмерных нагрузок и своевременное лечение хронических болезней – лучшая профилактика преждевременного родоразрешения.

Если на 29 неделе беременности женщина ощущает схватки, они не обязательно означают начало преждевременных родов. Такой симптом носит название схваток Брекстона-Хикса, или проще говоря, тренировочных. Матка тренируется к сокращению при появлении малыша на свет. Обычно тренировочные схватки длятся не дольше часа, а женщина чувствует, как плод шевелится внутри живота.

На 29-30 неделе беременности большинство женщин обычно выходит в декретный отпуск, и настоящая беременная жизнь без трудовых будней только начинается. Но для некоторых беременность на этом сроке уже заканчивается родами.

В этой статье мы расскажем о том, так ли страшны и опасны роды на 29, 30 и 31 неделе беременности, какими могут быть последствия и есть ли способы предотвратить такие роды.

Несколько слов о сроке

До конца 90-х годов прошлого века ребенок, который рождался до 28 недели включительно, вообще, считался выкидышем на позднем сроке, и факт его рождения регистрировали только в том случае, если малышу каким-то чудом удавалось прожить семь дней.

Сейчас стандарты иные. Начиная с 22 недели, родившиеся дети считаются недоношенными, но все-таки детьми, а потому им обязаны оказать всю необходимую медицинскую помощь.

Роды на 29-31 неделе беременности – это преждевременные, досрочные роды, которые, безусловно, могут быть опасны и для матери, и для ее ребенка. На долю досрочных родов на этом сроке, по статистике, приходится около 15% случаев.

Детки рождаются в тяжелом состоянии, но современная медицина может помочь им выжить, хотя это, увы, удается не всегда.

Нужно отметить, что у женщин после 29 недель беременности роды в большинстве случаев начинаются самопроизвольные, спонтанные и только в 20% случаев роды на этом акушерском сроке приходится вызывать искусственным путем по имеющимся медицинским основаниям. Почти у половины рожениц преждевременно отходят околоплодные воды, и именно это становится началом родовой деятельности. Чуть реже процесс рождения ребенка начинается со схваток.

Индукция родов или кесарево сечение на этом сроке проводится только по экстренным показаниям, при которых жизнь матери или ребенка подвергается смертельной опасности, если беременность пролонгировать.

Развитие и состояние малышей, жизнеспособность

Роды на 30 неделе беременности нежелательны, ведь малыш находится в состоянии активного развития, но в случае рождения у него больше шансов выжить, чем у детей до 28 недели беременности. На этом сроке девять из десяти плодов расположены в головном предлежании, и этот факт повышает шансы на благополучный исход преждевременных родов.

Рост малышей на этом сроке в среднем составляет около 40 сантиметров, а вес – около полутора килограммов. Но эти параметры очень индивидуальны: есть дети, которые в 30 недель превышают отметку в полтора килограмма, а есть и те, что не дотягивают до килограмма. От веса зависит прогноз жизнеспособности.

Кожные покровы детей, рожденных на 29-30 неделе и неделей позднее, почти всегда красные, ведь подкожной жировой клетчатки пока еще накопилось мало. В основном она формируется в последнем триместре, и наиболее активно этот слой нарастает в последний месяц гестации. Пока же слой подкожного жира равен примерно 6% от общего веса плода, и это дает основания полагать, что у малыша обязательно возникнут проблемы с терморегуляцией после появления на свет. Он не сможет без медицинской помощи в первое время удерживать тепло.

Ушные раковины малышей мягкие и немного торчат в стороны, отвердение хрящевой ткани происходит позднее, а потому степень мягкости ушек будет при рождении важным диагностическим признаком степени недоношенности. Дети на этом сроке часто рождаются с остатками тонких белесых волос на теле. Лануго постепенно выпадает самостоятельно и лечения не требует.

Рожденные на 30 неделе дети почти всегда имеют те или иные проблемы с нервной системой, поскольку именно на этом сроке должны завершаться процессы дифференцировки коры головного мозга. Основные рефлексы уже имеются, но дыхательный рефлекс пока находится в стадии становления.

Внутренние органы сформированы и начинают функционировать. Естественно, они незрелые морфологически и функционально, но имеют все шансы на полноценное функционирование при надлежащем уходе и медицинской помощи.

Процесс формирования в легочной ткани сурфактанта идет полным ходом. Это вещество обеспечивает новорожденному возможность дышать самостоятельно. В достаточном для этого количестве в альвеолах сурфактант накапливается к 38-39 неделе беременности, роды на более ранних сроках – мероприятие рискованное уже по той причине, что сурфактанта может быть маловато. Это чревато респираторной недостаточностью.

Рожденные на 30 неделе обычно нуждаются в искусственной вентиляции легких.

Статистика гласит, что выживает среди рожденных на 29-31 неделе беременности до 80% детей, если оказывается срочная реанимационная помощь.

Если роды проходят дома или в медучреждении, не предназначенном для реанимации новорожденных и недоношенных детей, то шансы выжить есть лишь у 5% крох. По международной классификации недоношенности, такие дети относятся к третьей группе, реже – к четвертой. Третья группа характеризуется тяжелым состоянием малыша при рождении, но прогнозы на будущее более благоприятны. В четвертую группу попадают дети с крайне низким весом при рождении (менее килограмма). Вероятность выживания в этой группе невелика.

Еще немного статистики. Если роды происходят на 29-31 неделе беременности, то:

• в 70% случаев дети выживают, но имеют проблемы со здоровьем, которые удается преодолеть в самом раннем возрасте;
• в 19%случаев проблемы со здоровьем у ребенка существуют дольше, но к 10-12 годам с ними удается справиться или свести к минимуму их проявления, инвалидности не дают;
• в 6% случаев детки выживают, но остаются инвалидами на всю жизнь;
• в 3% случаев дети не выживают, погибают в течение первой недели;
• в 2% случаев фиксируется мертворождение.

Во многом прогнозы будут зависеть от того, как оборудована реанимация. Таким детям нужны специальные реанимационные неонатальные инкубаторы, в которых поддерживаются необходимая температура, влажность, есть подача кислорода. Кормление осуществляется исключительно через зонд.

Задача врачей на этой стадии – довести вес ребенка до 1.7 килограммов, если при рождении он был меньше. Потом ребенка помещают в специальную кроватку с подогревом, в которой ему предстоит подрасти до 2 килограммов. Потом можно будет выписывать маму с крохой домой или переводить в детскую больницу долечиваться.

Причины

Роды на этом сроке могут произойти по разным причинам, зная о которых есть возможность предотвратить преждевременное рождение малыша. Чаще всего роды на 29-30 и 30-31 неделе происходят у женщин с отягощенным акушерским анамнезом, несколькими абортами в прошлом, операциями на матке и яичниках. Также в группе риска беременные, у которых раньше было несколько выкидышей, а также преждевременные роды, особенно если они произошли на таком же сроке.

Различные хронические заболевания у женщины также могут спровоцировать преждевременную родовую деятельность, например, патологии почек, сердца, эндокринные нарушения. Родить на этом сроке могут и женщины с половыми инфекциями, истмико-цервикальной недостаточностью, гестозом, сахарным диабетом. Причинами начала родов в 30 недель могут стать генетические аномалии плода, пороки его развития, резус-конфликт.

Рискуют и женщины, находящиеся в состоянии сильного стресса, курящие и употребляющие алкоголь и наркотики во время вынашивания крохи, а также беременные двойней или тройней.

Возможные последствия

Риски для женщины при родах на этом сроке оцениваются как минимальные. Разрывы половых путей и шейки матки маловероятны, ведь ребенок имеет небольшой вес и рост, диаметр его головки также небольшой. Вероятность послеродовых осложнений оценивается несколько выше: повышены риски воспалительных процессов и гипотонии матки, при которой она будет медленнее сокращаться до обычных размеров.

Основные риски – детские. Дети с 3-4 группой недоношенности почти всегда имеют проблемы с неврологией. В тяжелых случаях, если ребенок появится на свет с массой ниже килограмма, высоки риски тотальных поражений головного мозга, мозговых кровоизлияний, результатом которых может стать слепоглухота, детский церебральный паралич.

Ни один доктор, даже если он имеет звание профессора и богатый опыт спасения тяжелых и крайне тяжелых недоношенных детей, не может заранее сказать, какими могут быть последствия столь раннего появления на свет. Все будет зависеть от обстоятельств, осложнений и исходов личной борьбы крохи за собственную жизнь.

Неонатологи обычно больше других врачей верят в высшие силы. Потому что порой совершенно необъяснимым образом выживают дети, которые по всем врачебным оценкам не должны были выжить, а дети, у которых были хорошие шансы, неожиданно погибают без видимых на то причин.

Многое зависит и от родителей. Все те же неонатологи утверждают, что позитивный настрой мамы, ее вера в силы и способности собственного малыша выжить и быть здоровым, творят настоящие чудеса.

С медицинской точки зрения объяснить эту невидимую связь мамы и недоношенного малыша очень сложно, но ее существование не отрицают даже скептически настроенные доктора «старой формации».

Отзывы женщин

По отзывам женщин, после родов на этом сроке часто возникают проблемы с установлением лактации. Ребенка на кормление не приносят, он находится в реанимации, а постоянное сцеживание оказывается не всегда под силу измученной страхами и сомнениями женщине. В состоянии переживаний за жизнь и здоровье малыша, многие женщины сталкиваются с отсутствием грудного молока.

В интернете есть целые сообщества для родителей, дети которых появились на свет намного раньше срока. В них мамы оказывают друг другу психологическую поддержку, а также делятся методиками и советами по реабилитации недоношенных детей в течение первого года жизни и позднее, ведь такие малыши нуждаются в качественно ином уходе.

Подробнее об уходе за недоношенными детьми рассказывает специалист-неонатолог в видео ниже.

медицинский обозреватель, специалист по психосоматике, мама 4х детей

С медицинской точки зрения объяснить эту невидимую связь мамы и недоношенного малыша очень сложно, но ее существование не отрицают даже скептически настроенные доктора «старой формации».

Если это твои первые роды, то довольно сложно представить себе ощущения при схватках. Можно ли это сравнить с болью при менструации? Да, в какой-то мере, так как во время менструации матка тоже сокращается. Но схваткообразные боли при менструации чаще всего тянущие, монотонные. Характер же родовых схваток отличается тем, что у них всегда присутствуют начало и конец; схватка, как морская волна, приходит и уходит. Проходит одна и до наступления следующей ты, чаще всего, ничего не чувствуешь.

Схватки в спине имеют другой характер и протекают иначе. Они вызывают более или менее постоянную боль в пояснице, которую ты поначалу и не ассоциируешь с началом родов. На развитие “спинных схваток” влияют такие факторы, как состояние позвоночника, форма таза, положение ребенка (чаще всего при тазовом предлежании).

Если это твои первые роды, то довольно сложно представить себе ощущения при схватках. Можно ли это сравнить с болью при менструации? Да, в какой-то мере, так как во время менструации матка тоже сокращается. Но схваткообразные боли при менструации чаще всего тянущие, монотонные. Характер же родовых схваток отличается тем, что у них всегда присутствуют начало и конец; схватка, как морская волна, приходит и уходит. Проходит одна и до наступления следующей ты, чаще всего, ничего не чувствуешь.

Самое прекрасное время в жизни женщины – это беременность. Ощущение того, что в тебе зарождается маленькая жизнь, ожидание появления на свет собственного чуда. Все это завораживает. Но вот сами роды для каждой мамочки – час испытаний на силу и прочность. В данной статье хочется рассказать о том, как понять, что начались схватки: какие есть их предшественники, и как правильно определить момент начала родовой деятельности.

О схватках

В самом начале нужно разобраться с понятиями. Итак, что же такое схватки? Если говорить языком науки, то это непроизвольные, т. е. не зависящие от женщины, сокращения матки, которые являются одними из предвестников родов. Проще говоря, это довольно-таки болезненные ощущения, которые возникают в животе дамы и свидетельствуют о том, что малыш скоро появится на свет.

Тренировка

Как понять, что начались схватки? Об этом каждая молодая мама должна знать. Ведь существует еще и такое понятие, как ложные, или тренировочные, схватки (в медицине — схватки Брекстона-Хикса). Начаться они могут довольно-таки рано, еще на 20-й неделе беременности, и способны здорово напугать женщину. Однако бояться их не стоит, они призваны просто подготовить организм дамы к родовой деятельности. Характерные их особенности:

• нерегулярность;
• краткая длительность;
• безболезненность (в сравнении с настоящими схватками).

Причинами их возникновения могут быть высокая физическая активность матери, обезвоживание организма, постоянные стрессы и переживания, а также удовлетворение женщины во время интимной связи с мужчиной (оргазм). Чтобы справиться с данной проблемой, достаточно всего лишь применить подходящие дыхательные практики, а также успокоиться и просто отдохнуть.

О боли

Итак, как понять, что начались схватки, которые являются предшественниками родов? Стоит сказать, что в первую очередь женщина начнет ощущать боли. Где они могут локализироваться?

• поясничный отдел;
• область таза;
• низ живота (как во время месячных).

Все зависит от физиологических особенностей дамы, положения малыша в утробе и еще многих факторов.

Если хочется в туалет

Разбираемся далее, как начинаются схватки. Ощущения, которые может испытывать дама: желание сходить в туалет «по-большому». Это также один из показателей того, что женщина находится в предродовом периоде. Но это, скорее, свойственно более позднему периоду схваток, нежели самому раннему. Хотя все зависит от организма дамы. Не стоит этого бояться, это нормальный физиологический процесс.

Показатели

Как определить, что начались схватки, которые являются предшественниками родов? Для этого всего лишь стоит помнить о трех важных моментах:

• Предродовые схватки регулярны. Сначала интервал между ними будет длиннее, далее он будет постепенно сокращаться.
• Со временем боль будет становиться все интенсивнее.
• Частота схваток постепенно будет нарастать.

Если в течение часа у женщины присутствуют все вышеперечисленные показатели, можно с уверенностью сказать, что скоро мама встретится со своим малышом.

Стадии схваток

Предродовые схватки в медицине разделяют на три основные стадии.

• Начальная. В среднем время ее продолжительности – 7-8 часов. Сами болевые ощущения длятся меньше минуты, примерно 30-40 секунд. Интервал между схватками в этом периоде – 3-5 минут. Шейка матки пока раскрывается всего лишь на 0-3 см. В это время женщина спокойно может находиться дома.
• Активная фаза. Длительность данного периода — 3-5 часов. Болевые ощущения в это время могут длиться примерно минуту, интервал – 2-5 минут. В это время шейка матки раскрывается примерно на 3-7 см. В самом начале данной фазы уже надо собираться и ехать в роддом.
• Переходная фаза. Это относительно короткий для родовой деятельности период времени – 0,5-1,5 часа. В это время болевые ощущения становятся максимально болезненными и продолжительными. Промежуток между схватками является максимально маленьким (полминуты-минута). В этой фазе шейка матки раскрывается на 7-10 см.

Первые и последующие роды

Как начинаются схватки у первородящих? Так же, как и у тех женщин, которые рожают второй и каждый последующий раз. Т. е. хочется сказать о том, что процесс родов у всех одинаковый. У всех женщин период схваток одинаково подразделяется на три этапа. Однако есть одна особенность: у дам, которые рожают второй и каждый последующий раз, длительность периодов схваток может быть сокращенной. Но так бывает не всегда. Также мифом является и то, что второй раз рожать легче и быстрее. Все зависит от организма дамы, протекания беременности, наличия различных осложнений.

Действия женщины

Разобравшись, как определить, что начались схватки, стоит также рассказать и о том, что же делать даме в это время. Так, в первую очередь надо успокоиться. Не стоит нервничать, это может только усугубить ситуацию. К тому же стоит помнить, что в это время тяжело и страшно не только маме, но и малышу. А беспокойство женщины может здорово растревожить кроху. Далее обязательно надо устроиться поудобнее и постараться зафиксировать интервал между схватками, а также их периодичность (данные показатели дадут возможность даме определиться с фазой схваток, а также со своими действиями). Если периодичность схваток небольшая – примерно каждые 15-25 минут — будущая мама может принять теплый душ (это отлично снимает боль, расслабляет мышцы, успокаивает нервную систему). Если же схватки происходят примерно каждые 5-7 минут, лучше всего вызвать скорую или самостоятельно отправиться в роддом.

Внимание!

Если у женщины на ранней стадии схваток отошли воды, ни в коем случае нельзя принимать ванну, ни теплую, ни горячую. В такой ситуации надо сразу же отправиться в роддом. В противном случае могут возникнуть различные инфекционные заболевания, может развиться эмболия, появиться кровотечение как следствие отслойки плаценты.

Настрой

Уяснив, как распознать, что начались схватки, каждая женщина должна помнить о том, что самое важное во время предродовой деятельности (впрочем, как и при самих родах) – психологический настрой. Не нужно бояться, пугаться всего, что происходит. Обязательно надо знать и верить в то, что все хорошо пройдет и завершится, и так оно и будет. Главное во время схваток — не нервничать и не перегружать эмоционально себя и своего малыша. Ну и, конечно же, не надо бояться. Все женщины проходят через это, некоторые даже по несколько раз, так что страшного тут нет совершенно ничего. Об этом обязательно стоит помнить.

Облегчение боли

Как начинаются схватки? Ощущения, которые будет испытывать женщина: боль в нижней части живота, пояснице, тазу. И, как уже было выше сказано, болевые ощущения будут постепенно нарастать, интервал между схватками – сокращаться. В это время очень хорошо уметь самой себе помочь. Это надо в первую очередь для того, чтобы снять боль, которая со временем может становиться просто невыносимой. Для этого существует набор определенных действий, которым дама должна обучиться предварительно, еще во время беременности.

• Дыхательные техники. Их существует довольно-таки много. К тому же каждый врач, к слову, отдает предпочтение особой технике, отвергая иные. Поэтому предварительно хорошо пообщаться с тем врачом, который будет вести женщину во время родов, и узнать, что же он советует. Применять дыхательные техники хорошо в любом случае, тем более что вреда как даме, так и малышу они не приносят (только в том случае, если делать все правильно). К тому же данные манипуляции здорово отвлекают женщину от болевых ощущений, давая хотя бы на некоторое время забыть обо всем и сконцентрироваться на выбранной технике.
• Массаж. Очень хорошо облегчает боль при схватках массаж. Делать его можно самостоятельно, однако это не слишком удобно. Хорошо, если женщина рожает в паре (с мужем, мамой, подругой). В таком случае помощник должен предварительно обучиться несложной технике массажа и применять ее во время болезненных схваток. Разминать придется поясничный отдел.
• Вспомогательные средства. Также неплохо снимает боль при схватках фитбол, на котором роженица недолго может лежать спинкой, разминая посницу. Хорошо в перерыве между схватками отвлекать роженицу, для этого все средства хороши. Будущую маму можно смешить, развлекать беседами. Делать все, чтобы психологически облегчить ее боль.

Ситуация 1. Отошли воды

Как узнать, что начались схватки? Женщина будет испытывать болевые ощущения. Однако параллельно с этим у дамы могут отойти воды. Но стоит помнить, что так бывает далеко не всегда. Воды могут отойти стремительно, т. е. женщина почувствует, что она как бы описалась. Также воды могут понемногу подтекать. В таких ситуациях лучше всего сразу же отправляться в роддом. Ведь максимум через 12 часов после того, как околоплодный пузырь опустошается, женщина уже должна родить малыша. Важным является также цвет отошедших вод. Нормально, если они беловатые или просто прозрачные. Плохо, если зеленоватые: это значит, что малыш испытывает гипоксию.

Ситуация 2. Кровь

Разобравшись, как начинаются родовые схватки, стоит также сказать и о том, что опасной является ситуация, если в это время у женщины появились обильные кровянистые выделения. Это может означать, что началась отслойка плаценты, через которую малыш получает питательные вещества (в т. ч. и кислород), а это для крохи очень опасно. В такой ситуации нужно незамедлительно вызвать скорую и отправиться в роддом. Нормальной является ситуация, если кровянистые выделения скудные или они просто с кровянистыми прожилками.

Начало родов

Следующий интересующий женщин вопрос: «Как начинаются роды?» Схватки в это время становятся очень болезненными, практически невыносимыми (третья фаза схваток). В это время шейка матки раскрывается достаточно для того, чтобы малыш смог пройти по родовым путям. В такой ситуации женщину из предродовой палаты переводят в родовую (сегодня часто это одно и то же помещение), начинается сам период родов. Он, к слову, длится от 20 минут максимум до полутора часов. Если в это время внимательно слушать врачей и беспрекословно выполнять все их команды, процесс родов пройдет быстро и практически безболезненно.

Простые выводы

Что можно сказать дамам, которым интересно, как понять, что начались схватки? Не нужно все написанное воспринимать буквально и брать себе на вооружение. Процесс родов и предродовой деятельности индивидуален. Т.е. каждая женщина может ощущать как начало схваток, так и сами роды совершенно по-иному, не так, как написано в статье или показано в каком-то фильме. Индивидуальность данного процесса – вот о чем стоит помнить и на что надо обратить внимание в первую очередь.

Если у женщины на ранней стадии схваток отошли воды, ни в коем случае нельзя принимать ванну, ни теплую, ни горячую. В такой ситуации надо сразу же отправиться в роддом. В противном случае могут возникнуть различные инфекционные заболевания, может развиться эмболия, появиться кровотечение как следствие отслойки плаценты.

http://www.beremennost-po-nedeliam.com/vedenie-beremennosti/trenirovochnye-sxvatki.htmlhttp://nashirody.ru/rody-na-29-nedele-beremennosti.htmlhttp://o-krohe.ru/rody/na-29-31-nedelyah/http://otvet.mail.ru/question/61733953http://www.syl.ru/article/151003/new_kak-ponyat-chto-nachalis-shvatki-kak-nachinayutsya-shvatki-oschuscheniya

Давайте вместе будем делать материал еще популярнее, и после его прочтения сделаем репост в удобную для Вас социальную сеть.