Скудные месячные форум

в общем чем я старше тем месиков все меньше и меньше. максимум три дня идут и то 3 день вообще чуток а на 4 просто мазня. прокладки больше трех капель не использую.

скудные месячные это очень плохо?

  • # Гинеколог
  • # Аллерголог/ Иммунолог
  • # Гастроэнтеролог
  • # Дерматолог/ Трихолог
  • # Кардиолог
  • # Маммолог
  • # Невролог
  • # Нефролог/ Уролог
  • # Онколог
  • # Ортопед/ Травматолог
  • # Отоларинголог (ЛОР)

девочки, а с чем ещё это может быть связано? У меня 3-4 дня и еле еле, не мазня, но по 1 капле можно сказать((( а эндометрий на узи 10-12 мм… Где же нормальные мес?

еще не восстановилась после родов

не знаю. у меня наоборот как из ведра

Коснулся ли Вас COVID-19 до/после или во время беременности?
Да, очень сложно пришлось.
20.63%
Нет, миновал, держимся.
37.3%
Перенесли легко и с малышом(ами) все в порядке.
42.06%
Проголосовало: 126

ну это гормональное… А старше и старше… Это сколько вам сейчас лет?

судя по описанию, они у вас не скудные.

у меня тоже становятся менее обильные со временем.

после родов тоже самое, не знаю хорошо это или плохо

у меня наоборот, врач говорила что эндометрий у меня нарастает огого

у меня сейчас так, ещё и цикл удлинился нереально! теперь идут раз в 1,5 месяца(по узи и анализам всё идеально!

У моей мамы после того как меня родила, месячные всегда так идут, первые два дня, а потом так мазня и все в норме у нее, так что я думаю переживать не стоит, но если хочешь можешь у своего Г спросить!

не знаю. у меня наоборот как из ведра

Объем ежемесячно теряемой крови у разных женщин может очень сильно отличаться. Нормой считается потеря крови не менее 60 мл и длительность месячных не менее трех дней. Меньшие показатели уже говорят о наличии патологии, такие месячные называют скудными или гипоменореей.

Почему возникают скудные месячные

В норме скудные месячные могут возникать в пубертатном периоде, пока не установился правильный менструальный цикл. Могут возникать такие месячные и при угасании детородной функции женщины перед наступлением менопаузы. И в том, и в другом случае происходит это от недостатка женских половых гормонов эстрогенов.

Но в некоторы х случаях скудные месячные бывают и в детородном возрасте, в таком случае они часто являются признаком бесплодия. Скудные менструации могут возникать редко (реже, чем через 35 дней), в таком случае говорят о гипоменструальном синдроме. Временное нарушение месячных по типу гипоменструального синдрома может начаться после переутомления, стресса, истощения организма на фоне тяжелых заболеваний, воспалительных процессов и так далее.

Длительно существующий гипоменструальный синдром говорит о серьезных гормональных нарушениях, возникших на каком-то уровне нейроэндокринной системы, обеспечивающей нормальную детородную функцию женщины.

Гипоменструальный синдром как следствие нарушения функции гипоталамо-гипофизарной системы

При различных заболеваниях гипоталамуса и гипофиза возможно снижение секреции этими органами гормонов, стимулирующих репродуктивную систему. Так, уменьшение секреции гипофизом фолликулстимулирующ его гормона (ФСГ) приводит к нарушению секреции яичниками женских половых гормонов эстрогенов. Недостаток ФСГ и эстрогенов вызывает медленное созревание яйцеклетки в яичнике и недостаточное разрастание слизистой оболочки полости матки, что и приводит к формированию гипоменструального синдрома. В свою очередь работа гипофиза зависит от его стимуляции гормонами гипоталамуса. Поэтому к развитию гипоменструального синдрома могут привести любые процессы в области гипоталамо-гипофизарной системы – нарушения кровообращения, воспаления, инфекции, аутоиммунные процессы (аллергия на собственные ткани) разрастания соединительной ткани (склерозирование), опухоли и так далее.

Нарушения со стороны гипоталамо-гипофизарной системы кроме изменения характера месячных характеризуются появлением выраженных головных болей, высокого артериального давления, ожирением с распределением жировых отложений и ростом волос по мужскому типу, иногда — нарушениями зрения.

Гипоменструальный синдром как следствие нарушения функции яичников

В яичниках вырабатываются женские половые гормоны эстрогены, которые стимулируют детородную функцию, в том числе формирование менструального цикла. При воспалительных процессах, негормональных опухолях, поликистозе, нарушениях кровообращения яичников и любых других процессах снижается функция яичников по продуцированию эстрогенов, что и приводит к формированию гипоменструального синдрома.

В возрасте, приближающ емся к сорока годам, на фоне различных заболеваний или вследствие наследственных особенностей, может наступить преждевременное истощение яичников. Кроме гипоменструального синдрома у такой женщины появляются признаки раннего климакса: приливы крови к лицу и верхней половине туловища, потливость, раздражительная слабость, боли в сердце, тахикардия и скачки артериального давления.

Скудные месячные могут возникать и при поликистозе яичников. Менструации при этом скудные, редкие, нерегулярные и болезненные. Часто это сопровождается ожирением оволосением по мужскому типу, повышенной жирностью кожи и угревой сыпью.

Гипоменструальный синдром как следствие нарушения функции щитовидной железы

Наша эндокринная система представляет собой единое целое и нарушение работы одной железы внутренней секреции обязательно отражается на работе других. Щитовидная железа оказывает особое влияние на весь организм человека, так как ее гормоны активно участвуют в обмене веществ. При недостатке гормонов щитовидной железы обмен веществ замедляется, естественно, замедляется и синтез остальных гормонов, в том числе эстрогенов. Это приводит к нарушениям менструального цикла и появлению скудных месячных. Кроме того, при снижении функции щитовидной железы у женщины появляются вялость, сонливость, нарушения памяти, интеллекта и трудоспособности, лишний вес, отеки, брадикардия (урежение частоты сердцебиений), пониженная температура тела.

Скудные месячные – как помочь?

Помочь можно только после установ ления причины появления скудных месячных, а для этого требуется полное обследование женщины. Как только правильный диагноз будет установлен, врач наметит план лечения. Это может быть, как консервативное (гормональная коррекция и другое), так и оперативное лечение (удаление опухолей).

Читайте также:  36 Недель Беременности Поддавливает В Паху

Своевременное лечение может полностью восстановить детородную функцию женщины.

Объем ежемесячно теряемой крови у разных женщин может очень сильно отличаться. Нормой считается потеря крови не менее 60 мл и длительность месячных не менее трех дней. Меньшие показатели уже говорят о наличии патологии, такие месячные называют скудными или гипоменореей.

гормоны все ок. это у меня после замершей такое поменялось( уже где то года 2

Раньше цикл был регулярный (где-то 25 дней), длительность КД – 6 дней, 2-3 дни – самые обильные.
Через 2 года после родов гинеколог назначил Ярину в лечебных целях, и обильность КД разительно уменьшилась. ОКи не пью уже лет 7, но скудность осталась: всего КД идут дня 3-4, самый обильный – второй, а в остальные дни меняю прокладку только потому, что их нужно менять через 4-6 часов, а не потому, что она наполнилась. Плюс перед КД обычно коричневая мазня 1-2 дня, 5-ый день тоже.

гормоны все ок. это у меня после замершей такое поменялось( уже где то года 2

На страницу

.пила дюфастон,но он не помог,были такие же скудные,но хотябы вовремя прходили

Дети:
Сын(01.12.10), дочь(01.10.15)

Статус: Оффлайн

Если каждый из нас зажжет по спичке, свет будет на полнеба /к.ф Асса/

Дети:
Сын(01.12.10), дочь(01.10.15)

Статус: Оффлайн

Если каждый из нас зажжет по спичке, свет будет на полнеба /к.ф Асса/

Дети:
Сын(01.12.10), дочь(01.10.15)

Статус: Оффлайн

Luchistaya
вот все же как вмешиваются таблетки в собственный гормон.фон!если Э нормальный,то может тебе и к лучшему ведь этих дней меньше.А я вот думаю,может и не аборт повлиял,а таблетки?заглушили работу моих Я,вот теперь ничего и не растет.А количество у тебя тоже не изменилось?мне в 2-ух циклах ставили вроди бы нормальн.Э,но когда начались М -маловато будет!

И количество поменьше стало. Раньше бывало так заливало, что мама не горюй, а сейчас всё скромненько так Только не понятно, почему так, Э. ведь в норме!

Так все-таки как же откормить эндометрий . Пью дюфастон второй месяц -но какое то 6 чувство подсказывает что он не поможет!

.пила дюфастон,но он не помог,были такие же скудные,но хотябы вовремя прходили

Раньше месячные были так месячные дней по 5 минимум и довольно обильно.Потом как-то сократились до 3 дней не такие обильные.А в это м месяце я вообще в шоке была.Мазануло пару дней и все.А мне всего 29.Климакс чтоли уже?Половой жизнью не живу ( с мужем в разводе).Может этот факт сказывается?

Мудрость форума: Женское здоровье

Если удалили матку

Кровь при половом акте

Как отсрочить месячные на 3-4 дня?

Из влагалища течет вода

Болит живот как при месячных.

Менструация два раза в месяц

Куски мяса во время месячных это яйцеклетка или выкидыш?

Прыщик или шишка на внутренних половых губах

Как избавиться от запаха из влагалища

Сильно болит живот во время месячных

Малые половые губы сильно большие

Везет, а у меня всю жизнь обильные, достали. А мне уж под 40

Так блин,у меня то это не есть нормально.Раньше то такого не было. Так что я не считаю что «везет»

Надя, это просто гормональный сбой.

у меня тоже самое один в один, только мне 39 лет, — это все сбои в яичнике, от сюда естественно и гормональный сбой, нехватка гормонов каких , нужно делать анализ крови, только потом определят и лечени

Светлана,а вы уже были у врача?

эстрогенов нехватка, а понять почему в таком возрасте уменьшаются — это обязательно нужно, с разными новообразованиями может быть связано

беременности точно нет и быть не может.Щитовидеу проверяла в марте месяца тоже все было окей.

А у меня задержка уже более 2 мес., сдала кровь на гормоны, тоже вроде как занижены эстрогены кажется, завтра пойду повторно сдавать, если никаких изменений нет, и эндометрий все такой же тонкий, то наверное придется стимулировать гормонами, караул, но если ничего не делать, то может начаться климакс, мне 35, детей нет. Девочки, может кто был в такой ситуации, что делали, может какие травки есть?

Или может кто посоветует хорошего врача, я в Москве?

Девочки,это опять я,автор этой темы.После того как у меня мазануло пару дней.День перерыв(т.е вчера).А сегодня нались месячные такие как всегда.Но то что мазало 2 дня это ж тоже плохо?

Очень скудные месячные

очень скудные месячные после 25 лет

Очень скудные месячные у подростка 13 лет

Очень скудные месячные при приёме ОК.

жанин и очень скудные месячные

Симптомы менопаузы, о которых полезно знать не только женщине Статья

мне 36 у меня 1 день и все что делать помогите

причиной чего может быть то,что месячные идут 2 недели?сначала мазали,потом пошли нормально.Мог ли прием Постинора повлиять на это?его я принимала примерно полгода назад..

А я в начале ноября начала принимать жанин. У меня весь месяц мазало, потом почти весь декабрь ничего не было. Я даже не поняла, были месячные у меня или нет с этой мазней. Сегодня обрадовалась, вроде месячные пришли. Раньше с первого дня обильно начинались, а в этот раз помазало и все. Подожду до завтра. Кто-нибудь знает, может быть такое при приеме гормональных контрацептивов?

У меня тоже второй месяц скудные месячные, и тянет низ живота, до этого всегда очень обильные, мне 20 лет. Не знаю что и думать, половой жизнью не живу пару месяцев.

А я в начале ноября начала принимать жанин. У меня весь месяц мазало, потом почти весь декабрь ничего не было. Я даже не поняла, были месячные у меня или нет с этой мазней. Сегодня обрадовалась, вроде месячные пришли. Раньше с первого дня обильно начинались, а в этот раз помазало и все. Подожду до завтра. Кто-нибудь знает, может быть такое при приеме гормональных контрацептивов?

У меня один-в один ситуация,тоже в начале ноября начала пить Жанин,при эндометриозе назначили,никак не дойду до врача,нет почти месячных,придется идти!

Читайте также:  10 Недель Беременность Болит Низ Живота Колит

У меня всегда были нормальные обильные месячные в ноябре месячных небыло так пару дней помазало и всё в декабре очень обильные месячные прошли а сейчас опять второй день мажит и всё!! что делать? это не опастно? это не климакс?? мне 26 лет

Принимаю Джес уже 1,5 года.

Никаких плохих побочек отметить не могу.

Цикл регулярный, здоровье в норме (проверяюсь раз в 6-8 мес), вес не набирала за время приема ни разу, прыщики всю жизнь на лбу были, а тут и кожа лица очистилась. Так что посоветуйтесь с врачом на эту тему.

Месячные странные,3 с половиной дня мазало коричневым,на 4 день ближе к вечеру стали по цвету нормальные (кровь как кровь),сегодня еще мажет,да и пришли на 2 дня раньше (месячные не регулярные) Чем это может быть вызвано?

Посоветуйте. 24 года. Принимаю ясмин 2 года. Менструация была нормальная. В прошлом месяце решила продлить прием таблеток на 6 дней. А в этом месяце пью таблетки согласно новому циклу, только месячные совсем уж маленькие. Простите за откровенность, как будто 1 капля. Низ живота напряжен и в туалет по маленькому часто. Половая жизнь с мужем регулярная. Вот и не могу понять надо ли паниковать или это нормальная реакция организма на сбой цикла приема таблеток?

всем приветик!помогите пожалуйста!мне 20 лет,были выкидыши.2месяца подряд м мажут и коричневые выделения идут2 дня,а сейчас так вообще на 4 дня раньше пришли помазались и ушли.у меня впч и эрозия ш/матки.признаки беременности есть но так все болит много кушаю перепад настроения подташнивает иногда тяжело дышать и сильно болит низ живота и яичники

всем приветик!помогите пожалуйста!мне 20 лет,были выкидыши.2месяца подряд м мажут и коричневые выделения идут2 дня,а сейчас так вообще на 4 дня раньше пришли помазались и ушли.у меня впч и эрозия ш/матки.признаки беременности есть но так все болит много кушаю перепад настроения подташнивает иногда тяжело дышать и сильно болит низ живота и яичники

У меня коричневые выделения тоже были, это оказалось, что в матке был полип, удалили мне его 4 года назад, тьфу тьфу больше такого нет. Сейчас мне 27 лет, и после удаления полипа была беременность, но к сожалению моему сердебиение малыша остановилось на 12-ть недель. И спустя эти четыре года беременности нет, скудные месячные, хотя анализы гормонов нормальные. проблема с Овуляцией тока. Не знаю что иделать(((( Очень хотим с мужем маленького

через 2 месяца после родов пришли месячные очень обильные и так каждый раз, в последний раз очень скудные 3-4 дня помазало и все. с чем это может быть связано?

Женский календарь/Android приложение

Женский календарь/Android приложение

мне 17, уже 10 дней идут скудные коричневые месячные..подскажите что это такое..состояние вроде нормально, только голова иногда кружилась и всё..ничего не болит..подскажите что это такое?

А месячные когда должны быть у тебя?

Я имею ввиду коричневые выделения начались в срок будто Месячные?

У меня тоже второй месяц скудные месячные, и тянет низ живота, до этого всегда очень обильные, мне 20 лет. Не знаю что и думать, половой жизнью не живу пару месяцев.

Здравствуйте у меня точно также два месяца. Скажите вы были у врача что нибудь изменилось?

Раньше месячные были так месячные дней по 5 минимум и довольно обильно.Потом как-то сократились до 3 дней не такие обильные.А в это м месяце я вообще в шоке была.Мазануло пару дней и все.А мне всего 29.Климакс чтоли уже?Половой жизнью не живу ( с мужем в разводе).Может этот факт сказывается?

У меня также, 24 к врачу, хз что скажет

У меня также, 24 к врачу, хз что скажет

У меня тоже также. Мне 30 лет.Только еще после месячных в этом месяце стал ныть немного живот и бурлить(( Сдала анализ на пролангтин и он оказался превышаеющим норму. Буду еще остальные сдавать. ((

у меня тоже скудные, до этого ходила до эндокринолога (проверила щитовидку сдала анализы все ок), врач прописал для иммунной системы «Котячий коготь», йодомарин, и селен актив, ВОЗМОЖНО ЧТО ИЗ-ЗА ЭТОГО ПОШЛИ СКУДНЫЕ МЕСЯЧНЫЕ? мне 23,есть парень, завтра делаю тест. Если отрицательный могу ли я начать пить противозачаточные, (делала перерыв пол года, хотела начать пить после этих месячных, и тут..) По коментам вообщем нужно к врачу.

а вы что вылечили гипертиреоз. я им страдаю и он неизлечим.

Я тоже подозревала, что у меня гипертериоз и низкая температура и месячные скудыне три месяца уже идут. Но ходила к эндокринологу и сдала на 2 гормона. Один щитовидка окалася в норме а второй пролангтин был повышен слегка. И эндокринолог сказала, что нету гипертериозаи териодита. И послала к гинекологу. А гинеколог послала еще на три гормона. Вот сейчас жду сижу рез-та. Скажите а как у вас проявляется гипертиреоз? И как проходят месячные при этом? Есть же еще гипотериоз?

Девочки, привет! Была операция по-женски (конизация — на шейке матки). После месяца все зажило гинекогол сказала, что шейка хорошая. потом пришли первые и вторые месячные после операции — нормальные, а в мае начались скудные. дня три. и вчера пошли они. один день и все. ((( больше нет. Я думать не о че не могу, только о них. а они все меньше и меньше. ((( Хотим ребенка. в четверг записалась к гинекологу. мне 28 лет. цикл всю жизнь регулярный. а тут, как на зло. стало все портиться ((((

думаю, может я сильно зациклена на них? Пришли они вовремя без задержки. но сосвем скудненько ((( Цвет был хороший. эх.

Помогите пожалуйста

ВПЧ 16 18

Визанна, мч, нормально-ли ?

После родов вот такая фигня ..

Можно ли прижигать эрозию

почему

Циклодинон

Привет всем,пью фемоден 3 месяца и 3 месяца нет месячных в перерыв на мазню не похоже много но и месячными назвать трудно,у кого нибудь так было.

Привет Всем)Месяц назад месячные пришли на 15 день цикла. прошли как обычно 3 дня. я подумала может просто сбой. сейчас у меня задержка 2 дня. тянет низ живота как при месячных. и белые скудные выделения Что это. Половых контактов за последний месяц не было.

Читайте также:  Сколько должно быть яйцо мм для аборта

Привет всем. Мне 16. Месячные должны были быть 5 августа. Но 30 числа были какие то серо желтые выделения. потом сменились коричневыми. И вот с 30 числа по сегодняшний день у меня идёт какая то мазня, похожая на месячные. И то она такая. то она есть, то её нету. Низ живота скулит немного. Подскажите,что это?Есть ли беременность?

А у меня тоже очень скудные менструации, если их можно так назвать. Два дня помазало, чем-то не понятным и всё. Ужасно волнуюсь и боюсь бесплодия. К врачу собираюсь. Что мне делать ума не приложу. Помогите!

Привет. Я пол года назад прекратила пить Линдинет 20. С того времени месячных все меньше и меньше. Сейчас прошли кое-как, можно сказать что мажут просто, но в срок как и положено.

Кто-нибудь выяснил причину мазни?

Девочки, привет! Была операция по-женски (конизация — на шейке матки). После месяца все зажило гинекогол сказала, что шейка хорошая. потом пришли первые и вторые месячные после операции — нормальные, а в мае начались скудные. дня три. и вчера пошли они. один день и все. ((( больше нет. Я думать не о че не могу, только о них. а они все меньше и меньше. ((( Хотим ребенка. в четверг записалась к гинекологу. мне 28 лет. цикл всю жизнь регулярный. а тут, как на зло. стало все портиться ((((

Вот у меня тоже так. Регулярно посещала гинеколога, все было ок. И тут резко месячные стали скудные, прям как отрезало. Причем с каждым разом все хуже и хуже. Ходила к врачам, толку ноль, витамины, питание и ничего больше. Мне 32. Такая ерунда уже год. Что делать. Климакс??

Мне 42 ,хочу родить ребенка ,беспокоят скудные менструации 2-3дня .какие анализы мне нужно сдать и какое провести лечение ,чтобы восстановить цикл ?

причиной чего может быть то,что месячные идут 2 недели?сначала мазали,потом пошли нормально.Мог ли прием Постинора повлиять на это?его я принимала примерно полгода назад..

Однозначно может, так как постинор — это не что инное как лошодинная доза гормонов, которые нарушают Ваш гормональный фон. А он в свою очередь должен востановится, а на это необходимо время. Но нужно идти к врачу однозначно!

У меня обильных месячных небыло никогда. Последние 2 года стали подозрительно скудные 3 дня и все. Зато 22 дня назад со мной случилось счастье. Месячные начались обильно и раньше на 5 дней и уже 22 день меня так заливает. Я такая счасливая. Такой радости у меня еще не было. К гинекологу не пойду , буду наслаждаться обильными месячными. Мне 24.

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

К врачу все-таки идти пришлось. так как начались боли внизу живота. оказалась киста левого яичника желтого тела и гиперплазия эндометрия. Сделали в больнице чистку, кисту удалили. До сих пор на гормонах сижу.

Конечно нужно обратиться к врачу и не затягивать.Могу порекомендовать Диагностический центр.Не дорого,сразу говорят причину и назначают лечение.Я довольна.Перезвони по телефону 79175625899 проконсультируйся

Девушки такая ситуация- в прошлом месяце была задержка 5 дней сделала тест,показал две полоски на след день начало мазать побежала в больницу(так как боялась потерять ребёнка) мне сделали УЗИ сказали беременность малого срока. положили на сохранение,пролежала неделю(кололи папавирин)сделали повторное УЗИ и сказали что не беременна и не была беременной,хотя тестов делала несколько и все положительные. А в этом месяце «месячные»пришли на 10 дней раньше и и оч скудные похожие на прошлый раз. Пока лежала полностью проверили здорова.

А у меня задержка уже более 2 мес., сдала кровь на гормоны, тоже вроде как занижены эстрогены кажется, завтра пойду повторно сдавать, если никаких изменений нет, и эндометрий все такой же тонкий, то наверное придется стимулировать гормонами, караул, но если ничего не делать, то может начаться климакс, мне 35, детей нет. Девочки, может кто был в такой ситуации, что делали, может какие травки есть?

Есть такая волшебная , женская трава как КРАСНАЯ ЩЕТКА или Буровая матка. Гормональные сбои ,выписали таблетки гормоны,я отказалась пить и обратилась к травнице бабушке,вот она мне и выписала пожизнено пить траву. Делаю перерывы в 3 месяца потом опять и все СЛАВА БОГУ.

понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы, частично или полностью опубликованные с помощью сервиса Woman.ru. гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.

, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование владельцами сайта Woman.ru. Все материалы сайта Woman.ru, независимо от формы и даты размещения на сайте, могут быть использованы только с согласия владельцев сайта.

возможно только с активной ссылкой на ресурс. Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

(фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.) на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2021-2021 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

(Женщина.РУ)

ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2021 года. 16+

«Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Воронова Ю. В.

(в том числе, для Роскомнадзора):

Везет, а у меня всю жизнь обильные, достали. А мне уж под 40

http://m.baby.ru/community/view/126276/forum/post/379093369/http://deti.mail.ru/forum/zdorove/zdorove_krasota_diety/skudnye_mesjachnye_by_kazt79_mail_ru/http://sovet.kidstaff.com.ua/question-1280589http://ovulation.org.ua/forum/topic2956-45.htmlhttp://www.woman.ru/health/woman-health/thread/4237124/

Давайте вместе будем делать материал еще популярнее, и после его прочтения сделаем репост в удобную для Вас социальную сеть.

Оцените статью
Постоянная жизнь женщины помогаем во всех случаях