Тонус 8 недель беременности — в домашних условиях, что делать, чем помочь

Содержание

Добрый день девочки. У меня первая беременность которую ждали около 3 лет, встала на учёт в своей ЖК сдала анализы а УЗИ она мне даже не назначила. Прошла неделя и я решила сама сходить на платное УЗИ,чтобы все проверить. На УЗИ мне поставили гипертонус,но у меня нет никаких симптомов. Единственное,что на УЗИ в больницу немного бежала т.к. опаздывала. После УЗИ сразу прошла к гинекологу платному,он сказал ничего страшного постельный режим и все. Я и так принимаю Дюфастон, фолиевую кислоту и магний б6. Сейчас праздничные дни и к врачу я своему не попаду, только через 3 дня(13.06.18) а явка по расписанию 18.06.18. Не знаю что делать,так расстроилась после этого УЗИ (((( и когда лучше пойти на приём?

Мудрость форума: Беременна ли я?

Внутриматочная спираль

Может ли болеть низ живота на раннем сроке беременности?

Покажет ли тест до задержки?

Болит живот как при месячных

Как происходит выкидыш?

Когда делать тест на беременность?

Прерванный половой акт

Признаки беременности до задержки

Задержка, отрицательный тест…

Можно ли почувствовать имплантацию эмбриона?

да все нормально, тоже был гипертонус в этот срок, ниче, работала до самого конца, никакого режима не соблюдала. родила здоровую девку

Нормально все. Не переживайте

Ничего страшного. Лежи как можно больше, пей то что прописал врач, никакой половой и физической активности. На узи делать нечего сейчас, там все только закладывается, в 12 недель пойдешь на скриннинг там все и узнаешь. Ну и про бег конечно забудь, в следующий раз уж через год можно будет бегать

Нечего паниковать, если вам врач сказал все нормально, вы зачем себя накручиваете?? И зачем без назначения пошли на УЗИ. Зачем бежите вперёд паровоза.

Да, очень сложно пришлось.

20.63%

Нет, миновал, держимся.

37.3%

Перенесли легко и с малышом(ами) все в порядке.

42.06%

Проголосовало: 126

Пошла на УЗИ потому что чтобы исключить внематочную и с вечера немного справа покалывало. Спасибо девочки за советы :*

Лежите, вставать только в туалет. Подушку под попу хорошо. Дюфастон и магне б6 как раз от тонуса хорошо. Можете на сохранение в стационар лечь.

В платной про стационар даже ничего не сказали,плод хорошо растёт и уже есть сердцебиение. Попаду в свою ЖК только после праздников,это через 3 дня. Была 5.06 на приёме у своей гини дак она на ощупь сказала все отлично, а на плановое ухи она меня только на середину июля записала. Это я решила сама сходить,у нас без особых показаний никто класть в стационар не будет (

Сердцебиение есть уже отлично. Не надо никуда вам ходить, узи на таком сроке может повредить. Лежите дома коляски выбирайте и ждите первого скриннинга .

Вызываете скорую ,говорите беременна, болит живот, приезжают и забирают, а там будут и смотреть и узи, если переживаете

У меня признаков то и нет этого тонуса,у меня не тянет живот. он не твердеет и поясница не болит. Если бы не пошла на УЗИ, даже и не знала бы что у меня гипертонус.

На разных Узи поставили разные сроки беременности?

На 12-й неделе узи не показало беременность

УЗИ не показывает 12 недель

узи 20 недель

Узи в 5 недель

УЗИ показывает сиюминутный гипертонус, скорее всего, бежали,нервничали, вот и показало. Не парьтесь, следите за физ. нагрузкой.

Тогда просто лежите и не нервничайте

Вы очень нервная, это может вызвать тонус. Советую вам лежать дома и выбирать коляски, кроватки, бутылочки, витамины и имена.До 12 недели работы вам хватит, в 12 недель на узи, там уже отпустит вас, будет морально легче.

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Дюфастоны у нас вместо витаминок врачи прописывают, а не затейливые бабы их глотают.
Почитай» дефастоновые дети или туриналовые дети».
Сами плодят болььное поколение.

Ктр принимал Бифрен,Фенибут , или ваши знакомые/родственники может?

Неужели нету специальных капель или витамин для глаз

Панические атаки. Переживание

Постоянно хочу жрать

Про зубы

Боль после АС

Кровь из заднего прохода

Вечные проблемы с желудком !

У парня фимоз и лечить он его не хочет

понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы, частично или полностью опубликованные с помощью сервиса Woman.ru. гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.

, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование владельцами сайта Woman.ru. Все материалы сайта Woman.ru, независимо от формы и даты размещения на сайте, могут быть использованы только с согласия владельцев сайта.

возможно только с активной ссылкой на ресурс. Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

(фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.) на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

(Женщина.РУ)

ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2021 года. 16+

«Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Воронова Ю. В.

(в том числе, для Роскомнадзора):

Ничего страшного. Лежи как можно больше, пей то что прописал врач, никакой половой и физической активности. На узи делать нечего сейчас, там все только закладывается, в 12 недель пойдешь на скриннинг там все и узнаешь. Ну и про бег конечно забудь, в следующий раз уж через год можно будет бегать

Я на утрожестане до 23й недели по-моему была, магнеб 6, папаверин. Первые 2 триместра тонус был. На сохранение не ложилась в патологию, дома постельный режим соблюдала!

Вы не знаете мой лечащий врач в отпуске, можно к другому пойти? или подождать прием 14 марта, не долго это нечего не случится с малышом?

Нет вроде не каменнеет а вот иногда покалывает, спасибо!

Пойду платно, а так если своему звонить она может дистанционно назначить лечение или обязательно на прием

Я к своей ходила и она щупала животик и мерила. Ну и по телефону я тоже отзванивалась. Мне магне б 6 не помогал. Но у меня не так как у вас ощущался тонус, у меня прям твердел живот и видно было, что он твердый и круглый… прям форму менял. Я начинала медленно вдыхать и выдыхать, лежа на боку и на глазах спадал тонус!

Я на утрожестане до 23й недели по-моему была, магнеб 6, папаверин. Первые 2 триместра тонус был. На сохранение не ложилась в патологию, дома постельный режим соблюдала!

Гипертонус матки во время вынашивания малыша – это частое явление. Данное состояние провоцируется различными нарушениями у матери. При этом женщина испытывает неприятные тянущие ощущения, боли и дискомфорт в области живота и поясницы. Тема сегодняшней статьи – как безопасно снять тонус матки при беременности в домашних условиях.

Опасность повышенного тонуса матки

Периодически повышение тонуса гладкой мускулатуры матки наблюдается у всех мамочек. Оно может возникать при физических нагрузках, волнении или употреблении в пищу чего-то остренького. Мышечное напряжение при этом проходит самостоятельно и не несет угрозы для малыша. Если же повышенный тонус сохраняется на протяжении длительного периода, следует обязательно искать причину такого состояния. Объясняется это тем, что гипертонус нередко вызывает выкидыш, особенно на ранних сроках беременности и другие пороки развития у плода.

Во втором и третьем триместре напряжение мышц матки может спровоцировать преждевременные роды. Стенки детородного органа при их сокращении сжимают околоплодный пузырь, в котором находится ребенок. Из-за этого через плаценту не проходит необходимое количество кислорода и других важных питательных веществ. Дефицит этих компонентов может привести к задержке развития или гибели эмбриона. В связи с этим мамочке очень важно контролировать свое состояние и при развитии тревожных симптомов немедленно обращаться к врачу.

Как проявляется это состояние?

Многие женщины сталкиваются с рассматриваемой проблемой и даже не подозревают, что речь идет о повышенном тонусе. Так что же представляет собой это состояние? К симптомам можно отнести:

Тянущую боль внизу живота.
Чувство, что матка становится словно каменной.
Дискомфорт распространяется на область поясницы.
Мамочке становится тяжело дышать, появляется одышка во время ходьбы.

Некоторые пациентки сравнивают такие боли с болями при менструации.

При появлении подобных признаков беременной не стоит ждать, что все пройдет самостоятельно. Об этом необходимо обязательно сообщить лечащему врачу.

Методы снятия повышенного тонуса матки в домашних условиях

При появлении гипертонуса важно выяснить характер его происхождения. Если состояние вызвано патологическими причинами, то есть различными заболеваниями у матери, лечение должно проводиться исключительно в стационаре под тщательным медицинским контролем. При отсутствии серьезных заболеваний можно воспользоваться некоторыми советами в домашних условиях.

Лечебная физкультура

Специальная лечебная гимнастика является отличным методом укрепления и расслабления мышц детородного органа. Выполнять любые упражнения можно только после предварительной консультации со специалистом.

Для снятия тонуса подойдут такие упражнения:

По данным исследования выяснилось, что расслабление лицевых мышц помогает устранить мышечный тонус всего тела. При появлении тянущих ощущений женщине рекомендуется занять удобное положение на диване или кресле и постараться максимально расслабить мышцы лица. Практика показывает, что через 2-3 минуты исчезает и маточный гипертонус.
Хорошо расслабить мышцы помогают некоторые позы из йоги, например, положение кошки. Для этого беременная должна встать на четвереньки, голову опустить вниз, а животом потянуться к полу. На вдохе поднять голову и выпрямит спину, на выдохе снова опустить голову и потянуться животом к полу. Необходимо выполнить 5-7 повторений. Каждое движение следует выполнять плавно, без рывков. После завершения гимнастики мамочке рекомендуется полежать в течение нескольких часов.
Использование коленно-локтевой позиции. Такое положение тела хорошо устраняет неприятные ощущения в области поясницы и тянущие боли внизу живота. Для этого женщина должна стать на колени, при этом локтями опереться об пол, дыхание должно быть ровным. Такую планку нужно держать 30-60 секунд. Если во время сеанса появляются дискомфортные ощущения, дальнейшее выполнение упражнения запрещается. После окончания гимнастики необходимо полежать в течение часа.

Лечебная гимнастика считается отличным методом борьбы с повышенным тонусом матки.

Физкультура хорошо расслабляет мышцы, улучшает циркуляцию крови в области органов малого таза и нормализует общее самочувствие. Гимнастика позволяет укрепить мышцы детородного органа, что очень важно для облегчения родового процесса и предотвращения различных осложнений у матери.

В первом триместре выполнять лечебную физкультуру нежелательно. Это можно делать только по разрешению гинеколога.

Питание при повышенном тонусе

В таблице можно найти рекомендуемые и запрещенные блюда.

Кушать специалисты рекомендуют небольшими порциями. Лучше делать это через каждые 2.5-3 часа.

Если самостоятельно составить диету не получается, необходимо обратиться за помощью к специалисту.

Бандаж

Приспособление в виде бандажа позволяет снизить тонус матки путем поддержания живота. Врачи рекомендуют носить его приблизительно с 17-20 недели, что зависит от размеров животика. После 30 недели от этого устройства необходимо отказаться. Связано это с тем, что живот растет и пояс может помешать нормальному развитию плода.

Чтобы убрать гипертонус пояс необходимо подобрать правильно. Это должен делать доктор, учитывая индивидуальные особенности беременной. При этом важно купить качественное изделие из натуральной и гипоаллергенной ткани. Бандаж не должен стеснять движения женщины. Различают несколько видов таких приспособлений:

Эластичный пояс – предоставлен в виде эластичной широкой ленты, которая крепится липучками. Надевается она на нижнее белье. Используется пояс на всех сроках беременности. Диаметр можно регулировать с помощью липучек.
Нижнее белье – специальные широкие трусы с эластичной лентой в области живота. Такой бандаж пользуется широкой популярностью, так как является очень удобным и практичным в использовании.
Универсальный бандаж – может применяться как во время вынашивания ребенка, так и в период после родов. Он позволяет снять напряжение и быстро уменьшить тонус матки. Диаметр пояса регулируется с помощью застежек, расположенных сбоку.

При различных патологиях у матери или ребенка использовать бандаж нельзя. Это может только ухудшить ситуацию.

Народные средства

Ослабить напряжение мышц матки помогают некоторые натуральные продукты. Их можно использовать дома без вреда для здоровья мамы и малыша.

Чаще всего используются отвары трав и настойки, снижающие гипертонус. Рассмотрим несколько рецептов:

Настойка пустырника. Пить это лекарство можно как в первом триместре, так и на 36-38 неделе. При появлении тянущих ощущений нужно выпить 20-30 капель препарата. Прием лучше осуществлять после употребления пищи. Общая продолжительность курса лечения не должна превышать двух месяцев.
Бороться со спазмами можно с помощью настоя валерианы. Прием этого средства разрешается осуществлять на всех сроках вынашивания малыша. Чтобы понизить тонус женщине необходимо выпить 25-30 капель настойки за полчаса до еды.
Чай на основе трав. Для лечебного напитка нужно взять мяту, мелису, пустырник и валериану. Ингредиенты смешать в равных количествах и заваривать по 1 чайной ложке на 200 мл кипятка. Принимать чай рекомендуется утром и вечером перед сном.

Перед применением любых народных лекарств в домашних условиях необходимо предварительно проконсультироваться с врачом. Некоторые натуральные продукты вызывают аллергию и их употребление может самым негативным образом сказаться на здоровье малыша.

Использование ароматерапии

Доказано, что получить расслабление можно, вдыхая различные эфирные масла. Этот способ помогает вывести матку из тонуса, улучшить настроение женщины и даже нормализовать сон. Масло можно просто вдыхать или добавить его в ванную во время купания. Лежать в ванной можно не более 15 минут при температуре воды 37-38 °C.

Для этого можно использовать такие продукты:

Ваниль – повышает чувство уюта, окутывает помещение сладковатым запахом, улучшает настроение.
Роза – помогает бороться с эмоциональным напряжением, успокаивает, улучшает сон.
Лотос – имеет бодрящий аромат, но в то же время помогает хорошо расслабиться.
Жасмин – нормализует работу нервной системы, обладает нежным приятным ароматом.

Кроме этого, можно также использовать ароматы таких лекарственных трав, как мелиса, герань, ромашка, валериана. Не стоит переусердствовать, запах должен едва ощущаться в воздухе.

Лекарственные препараты

Любые лекарственные средства должны подбираться врачом. Такая терапия используется, как правило, если проблема спровоцирована какими-либо заболеваниями у женщины. Постоянные болезненные ощущения приносят сильный дискомфорт мамочке и могут стать прочной преждевременных родов. В связи с этим лечить гипертонус необходимо своевременно и правильно.

Спазмолитические лекарства (Утрожестан, Но-Шпа, Папаверин).
Медикаменты, насыщающие организм магнием (Магне В6, Магнезия, Магникум).
Травяные настойки (Пустырник, Валериана).
Гормональные средства (Гинипрал, Прогестерон, Дюфастон).

Каждое лекарство обладает своими показаниями и противопоказаниями. Использовать их следует в четком соответствии с назначенной врачом дозировкой. При нарушении правил приема могут возникнуть тяжелые осложнения. Гормональные препараты используются лишь в крайних случаях, так как они обладают массой побочных эффектов.

Информация о медикаментозных средствах предоставлена сугубо с ознакомительной целью и не может быть расценена в качестве призыва к самолечению.

Эмоциональная стабильность

Для борьбы с проблемой очень важно понимать, что во время вынашивания крохи необходим эмоциональный покой. Женщине нужно постараться свести к минимуму стрессы и переживания, ведь беременность – это именно тот период, когда мамочка должна подумать о себе и здоровье нерожденного крохи.

Проводите больше времени с друзьями и семьей, исключите конфликты дома и на работе, относитесь к различным проблемам проще. Это поможет сохранить хорошее настроение и исключить развитие тех или иных проблем.

Профилактика

Для снижения риска развития патологии мамочке во время беременности следует придерживаться некоторых правил. К ним относят:

Соблюдение правильного режима дня.
Сбалансированное питание.
Прием необходимых витаминов.
Сокращение двигательной активности на поздних сроках вынашивания малыша.
Своевременное лечение различных болезней.
Достаточное употребление жидкости.
Исключение стрессов и эмоциональных потрясений.
Частые прогулки на свежем воздухе.
Выбор комфортной обуви и одежды.
Отказ от вредных привычек.

При появлении любых тревожных симптомов важно своевременно обращаться к врачу. Ранняя диагностика того или иного состояния помогает справиться с проблемой без вреда для здоровья.

Подводим итоги

Во время беременности мамочка сталкивается со многими проблемами, одна из которых повышенный маточный тонус. Такое состояние в большей или меньшей степени проявляется у всех женщин, что является абсолютной физиологической нормой. Несмотря на это, о гипертонусе необходимо обязательно сообщить лечащему врачу для предупреждения различных осложнений.

Можно ли бороться с проблемой в домашних условиях и как это делать? Больше информации на эту тему можно найти в данном видеоролике.

Любые лекарственные средства должны подбираться врачом. Такая терапия используется, как правило, если проблема спровоцирована какими-либо заболеваниями у женщины. Постоянные болезненные ощущения приносят сильный дискомфорт мамочке и могут стать прочной преждевременных родов. В связи с этим лечить гипертонус необходимо своевременно и правильно.

Что такое тонус и гипертонус матки?

периметрий – серозный слой;
миометрий — средний, мышечный слой;
эндометрий – слизистый слой.

Опасно ли, когда тонус матки повышен?

Причины повышения тонуса матки

Общие причины, повышающие риск возникновения гипертонуса матки на любом сроке беременности:

чрезмерная физическая активность, переутомление, недостаток сна;
стресс, эмоциональное напряжение – при этом увеличивается выработка адреналина и кортизола;
алкоголь, курение;
воспалительные процессы в матке – нарушается местный сбалансированный обмен веществ, и это может стать причиной повышения тонуса;
аномалии матки — седловидная форма, «двурогая» матка, инфантилизм (врожденное недоразвитие половых органов, при котором слишком маленькая матка перерастягивается растущим плодом);
миома,
эндометриоз,
предшествующие данной беременности выкидыши или аборты.

Первый триместр

токсикоз — если он сопровождается сильной и частой рвотой, то мышцы сокращаются и могут оказывать влияние на тонус матки. При тяжелом токсикозе нарушается электролитный баланс, что тоже может вызвать гипертонус;
резус-конфликт отца и матери – в редких случаях при этом плод воспринимается организмом матери как чужеродный элемент, происходит его отторжение;
инфекционные заболевания;
нарушение работы желудочно-кишечного тракта — запоры, повышенная перистальтика кишечника.

Второй триместр

нехватка магния — ее другими признаками являются мышечные спазмы и судороги;
многоводие,
аномалии строения матки,
многоплодие, крупный плод – они вызывают чрезмерное растяжение матки.

Третий триместр

избыток пролактина (гиперпролактинемия);
чрезмерно активная работа кишечника;
переполненный мочевой пузырь;
неудобная поза во время сна.

Симптомы повышенного тонуса матки

«тянет» поясницу или низ живота;
живот становится «каменным», твердым;
появляются схваткообразные боли внизу живота.

Первый триместр

тяжесть внизу живота, напряжение;
тянущие боли там же, иногда они переходят в поясничный или крестцовый отдел;
выделения с кровью;
схваткообразные ощущения.

Второй триместр

Третий триместр

Лечение гипертонуса матки в домашних условиях

Спокойствие, только спокойствие!

На зарядку становись!

Травы, травы, травы.

Надо спать, крепко спать.

Лекарства для снятия гипертонуса матки

Лечение гипертонуса матки в стационаре

Профилактика гипертонуса матки

Проверить, нет ли воспаления и инфекций в половой сфере, и если таковые обнаружатся – пролечить их до зачатия.
Заранее сделать УЗИ органов малого таза – это поможет выявить аномалии строения матки, миомы, эндометриоз и т.д. Врач будет учитывать эти проблемы с первых дней беременности и постарается их скорректировать.
Очень важен положительный и спокойный настрой на беременность, здоровая психологическая обстановка в семье.
Отказаться от курения и приема алкоголя.

соблюдать режим дня, достаточно спать, не переутомляться;
много гулять на свежем воздухе;
не носить тяжести, не выполнять тяжелую физическую работу;
избегать запоров и переполнения мочевого пузыря;
если нет противопоказаний, делать упражнения Кегеля (для тренировки вагинальных мышц);
избегать стрессов;
полноценно питаться.

Продукты, которые могут провоцировать гипертонус матки:

крепкий чай,
кофе,
напитки с кофеином,
алкоголь,
газированные напитки,
жирные блюда.

М. Нескородяная, «9 причин повышенного тонуса матки при беременности» https://ustamivrachey.ru/akusherstvo-i-ginekoloiya/tonus-matki-pri-beremennosti
Ж. Мирзоян, «Лечение гипертонуса матки» https://www.9months.ru/zdorovieberem/795/gipertonus-matki

Очень многие беременные женщины слышат однажды от врача: «Матка в тонусе!» А затем — или предложение лечь в стационар, или назначение каких-либо лекарств. Что такое повышенный тонус, гипертонус? Надо ли с ним бороться и как именно?

Мы постараемся ответить на самые важные вопросы, связанные с этим явлением!

Ольга-О’К писал(а):

Toshiko
А соглашаясь на сомнительные назначения неграмотных врачей, вы по сути участвуете в эксперименте. Только о согласии на него не вас не спросили.
А ещё важный момент: пока лечат несуществующие диагнозы препаратами с неисследованной безопасностью, можно упустить реальную проблему. Вы в этом находите большую пользу?

Тоже присоединяюсь к вопросу- у Вас есть медицинское образование, чтобы говорить о «сомнительных назначениях неграмотных врачей»?
Гипертонус матки не всегда приводит к угрозе прерывания, но существенно повышает ее риск- об этом есть исследования.

крепкий чай,

кофе,

напитки с кофеином,

алкоголь,

газированные напитки,

жирные блюда.

И я не верю. Старшего рожала в России всю беременность им пугали. Всех остальных родила в штатах — ну ни разу мне такой диагноз тут не ставили, а на все мои «Ой, что-то живот хватает. » врачи говорили, а что вы хотите, ребенок растет шевелиться и матка реагирует на его шевеления

мало того, про него ни в одном учебнике не сказано по акушерству!
ну кроме того,
что в родах бывает,
вот он действительно реален.

И я не верю. Старшего рожала в России всю беременность им пугали. Всех остальных родила в штатах — ну ни разу мне такой диагноз тут не ставили, а на все мои «Ой, что-то живот хватает. » врачи говорили, а что вы хотите, ребенок растет шевелиться и матка реагирует на его шевеления

http://www.woman.ru/health/Pregnancy/thread/4975675/http://www.baby.ru/blogs/post/449754099-13982856/http://malishzdorov.com/beremennost/kak-snimat-tonus-matki.htmlhttp://sibmama.ru/tonus-matki2.htmhttp://deti.mail.ru/forum/v_ozhidanii_chuda/beremennost/gipertonus_15_nedel/

Давайте вместе будем делать материал еще популярнее, и после его прочтения сделаем репост в удобную для Вас социальную сеть.