Возможность забеременеть до овуляции во многом зависит от процессов в организме женщины, а именно — ежемесячного выхода яйцеклеток из яичников и их готовности к оплодотворению. Вероятность зачатия и начала развития новой жизни повышается, если оба партнера здоровы. Для того чтобы наступила долгожданная беременность, женщина должна следить за своим менструальным циклом и знать дни, когда происходит выход яйцеклетки из яичника.
Процесс овуляции происходит при освобождении яйцеклетки из яичника. С самого рождения в женском организме заложено определенное количество половых клеток. Когда у девочки наступает первая менструация, с этого времени она готова к зачатию ребенка. У каждой женщины менструальный цикл различен по длительности. Специалисты считают оптимальной длительность цикла в двадцать восемь дней. Рассчитывать его следует с первого дня начала менструации и до первого дня следующей.
В период, когда менструальный цикл приближается к середине, происходит овуляция. Процесс овуляции очень важен для зачатия ребенка. Во время, когда яйцеклетка вышла из яичника и движется по маточным трубам, вероятно наступление оплодотворения. Если зачатие не наступило, яйцеклетка выводится со следующими месячными. Существует такое понятие, как ановуляция. В этом случае яйцеклетка не созревает, причинами чего являются нарушения гормонального фона, заболевания мочеполовой системы.
Чтобы выявить овуляцию, используются различные методы диагностики:
- 1. Определение овуляции по признакам, которые происходят в женском организме (выделения, измерение базальной температуры, эмоциональные изменения).
- 2. Календарный способо.
- 3. Использование специальных аптечных тестов на овуляцию в домашних условиях.
- 4. Ультразвуковое исследование полости матки, маточных труб на созревание желтого тела.
Достаточно информативными видами диагностики являются УЗИ, тест-полоски. Календарный способ определения овуляции помогает только в случае нормального, регулярного менструального цикла. Если есть сбои в организме, этот метод не подходит. Определение овуляции по изменениям в женском организме достаточно субъективно.
У женщин с циклом двадцать восемь дней овуляция приходится на 13 – 14 день цикла. Когда цикл меньше, но регулярный, можно воспользоваться календарным методом. Яйцеклетка созревает к середине цикла. Поэтому с помощью календаря можно вычислить даты, когда вероятность зачатия будет высокой.
Этот способ подходит девушкам, у которых нет нарушений цикла и каких-либо воспалительных процессов.
Для этого при помощи ртутного или электронного градусника следует ежедневно, не вставая с постели, измерять базальную температуру (в прямой кишке или влагалище). Процедура проводится 3 — 4 месяца. Измерения следует записывать, не пропуская дни. Иначе метод будет менее информативен. На овуляцию указывает повышение температуры в середине цикла.
Использование тест–полосок в значительной мере повышает шансы на точное определение овуляции и скорое наступление беременности. Такие тест–полоски похожи на тесты для определения беременности, только реагируют они на другой гормон – лютеинизирующий. Он повышается за пару дней до выхода яйцеклетки из фолликула.
Существуют признаки, с помощью которых можно узнать наступление овуляции:
- выделения приобретают консистенцию яичного белка, становятся тягучими и прозрачными;
- количество выделений увеличивается в два раза;
- ярко выражено половое влечение;
- либидо становится выше;
- наблюдается хорошее настроение;
- могут возникать покалывания в правом или левом яичнике, сигнализирующие выход яйцеклетки из фолликула.
Каждый организм индивидуален и необязательно, что будут присутствовать все признаки, которые проявляются перед овуляцией.
Чтобы забеременеть до овуляции, женщина должна определить ее наступление. Если девушка знает дату созревания яичника, для того, чтобы забеременеть, за несколько дней до овуляции должны быть половые акты. По статистике, зачатие ребенка за 2 — 3 дня до выхода яйцеклетки имеет все шансы на успех. Пара, которая хочет ребенка, должна обязательно осуществлять половой акт, начиная за 4 дня до овуляции и в день ее наступления.
Оплодотворение яйцеклетки происходит несколько суток. В случае если зачатие не произошло, она выводится из организма. Ученые, исследовав репродуктивную систему мужчины, пришли к заключению, что сперматозоиды живут до 6 дней. Рекомендуется заниматься любовью за неделю до овуляции, через 1 день. Это способствует восстановлению спермы после эякуляции. Существуют несколько народных способов забеременеть до овуляции:
- 1. Женщинам в период предполагаемого зачатия за несколько суток следует исключить все лекарственные препараты.
- 2. После того как половой акт закончился, спокойно полежать 15 – 20 минут на спине, подложив валик под поясницу.
- 3. После занятия любовью не использовать мыло и другие средства гигиены, пользоваться только водой.
- 4. За 5 дней до созревания яйцеклетки заниматься любовью не чаще одного раза в день, чтобы сперматозоиды оставались активными;
- 5. Избегать применения различных лубрикантов, гелей, свечей.
- 6. Практиковать регулярную половую жизнь.
Беременность до овуляции зависит от хорошего здоровья обоих партнеров. Тогда процент вероятности зачатия увеличивается до 40% в зависимости от дня полового акта. За неделю до выхода яйцеклетки вероятность зачатия равна от 1 до 3%. В период с 6 по 5 день процент возможности забеременеть возрастает и составляет около 17. За 3 – 2 дня до выхода яйцеклетки вероятность наступления беременности составляет около 30%. В сам день овуляции шанс забеременеть выше всего. В это время паре следует заниматься любовью несколько раз в день. В случае когда беременности нет длительный период времени, рекомендуется обратиться к специалисту.
Беременность не наступает по многим причинам. По статистике, вероятность забеременеть у здоровых пар около 25%. А если есть гормональные нарушения или заболевания репродуктивной системы, процент значительно снижается.
Для многих молодых родителей очень важен пол будущего ребенка. Издавна люди старались любыми доступными способами определять, кто родится. В современном мире есть много информации для партнеров, как запланировать пол ребенка. За результат, какого пола будет будущий малыш, отвечает мужчина. В яйцеклетке только Х-хромосомы, а вот сперматозоиды имеют набор как Х-, так и Y-хромосом. И в зависимости от того, какой сперматозоид, с каким набором оплодотворит яйцеклетку, такой пол у ребенка и будет.
Научно доказано, что сперматозоиды с Х-хромосомами более медлительные, но устойчивые к окружающей среде. А с Y-хромосомой они более подвижны, но не могут выжить в агрессивной среде длительный период времени. Учитывая эти особенности, можно предсказать пол ребенка.
Паре, которая хочет мальчика, следует заниматься любовью за 1 день или в день овуляции. Так сперматозоиды с Y-хромосомой быстрее доберутся до яйцеклетки. Чтобы забеременеть девочкой, половой акт должен быть за 3 – 4 дня до выхода яйцеклетки.
Родителям, планирующим ребенка, рекомендуется пройти обследование, чтобы исключить заболевания репродуктивной системы. Изменить свой образ жизни, режим дня, питание, избавится от вредных привычек. Важно активно двигаться и чаще находиться на свежем воздухе, исключить различные стрессы. Соблюдая все условия, беременность наступит быстро и легко, а ребенок родится здоровым.
Для многих молодых родителей очень важен пол будущего ребенка. Издавна люди старались любыми доступными способами определять, кто родится. В современном мире есть много информации для партнеров, как запланировать пол ребенка. За результат, какого пола будет будущий малыш, отвечает мужчина. В яйцеклетке только Х-хромосомы, а вот сперматозоиды имеют набор как Х-, так и Y-хромосом. И в зависимости от того, какой сперматозоид, с каким набором оплодотворит яйцеклетку, такой пол у ребенка и будет.
Итак, женщина и мужчина очень хотят завести ребенка, но как повысить вероятность того, что бы зачатие наступило как можно быстрее? Иногда для этого просто достаточно заниматься сексом правильно и знать все «тонкости» зачатия!
Главное – поймать овуляцию! Определить день овуляции (когда яйцеклетка выходит из фолликула в брюшную полость). Обычно это происходит на 14-16 день от первого дня последней менструации (при цикле 28-30 дней). Но это обычно, а на деле, бывает по-другому, овуляция может произойти даже в период менструации (но это скорее исключение, но всё же и такое встречается). Зрелая яйцеклетка живет от 12 до 24 часов, и только в это время может произойти оплодотворение.
И только, внимательно следящая за своим организмом женщина может сама догадаться, что наступило время овуляции. В предовуляционные дни и в день овуляции женщина может чувствовать легкие тянущие боли внизу живота, болезненность груди, увеличение полового влечения, почуствовать легкую боль в одном из яичников, а также заметить, что ежедневные выделения стали похожи по консистенции на сырой яичный белок.
Занимайтесь сексом три раза в неделю. Вы поступите неверно, если все свои силы на секс направите на время предполагаемой овуляции и забудете об интимной близости во время «безопасных дней», правильнее было бы начинать заниматься сексом сразу же после окончания менструального периода.
Так как мы уже поняли, что овуляция может произойти в любой из дней, особенно если у девушки не регулярный менструальный цикл, поэтому, секс 3 раза в неделю поможет не упустить тот самый момент, когда зачатие возможно! Но не нужно впадать в крайность! Категорически не рекомендуется вести половую жизнь каждый день, т.к. ежедневные эякуляции негативно скажутся на качестве и количестве спермы. Ежедневное вступление в половую связь делает мужской организм стерильным. Мужчине нужно до 48 часов, чтобы накопить достаточное для оплодотворения количество сперматозоидов. И с этой точки зрения наиболее оптимальный режим, считают сексологи, это три раза в неделю или другими словами примерно раз в два дня. Всевозможные исследования ученых показали, что воздержание от секса в течение более семи дней может стать причиной снижения мужской фертильности (способности к деторождению): при воздержании увеличивается количество спермы, но не ее морфологические характеристики.
В отношении сперматозоидов верно утверждение, что качество важнее количества! Таким образом, устоявшееся мнение о том, что перед зачатием необходимо воздержание, не совсем корректно.
Лучше секс до овуляции, а не после. В течение цикла есть небольшой промежуток времени, когда можно забеременеть. После овуляции яйцеклетка может быть оплодотворена примерно в течение 24-х часов. Сперматозоиды, в свою очередь, живут от трех до пяти дней. Именно поэтому секс за 2-3 дня до овуляции повышает шансы на успешное зачатие.
Но, повторюсь, не нужно дожидаться дня овуляции для того, чтобы заняться любовью, так как сперма партнера будет жить в организме женщины несколько дней и женщина не упустит шанс забеременеть.
Секс должен приносить удовольствие! Благодаря отчаянным попыткам забеременеть, секс в паре может стать механическим и перестанет приносить удовольствие. А между тем, это то же играет важную роль. Оказывается то, насколько сильно вы возбуждены, может повлиять на возможность зачатия. Многие исследователи утверждают, что оргазм повышает шансы забеременеть!
Не зацикливайтесь на желании забеременеть! Не напрягайтесь, не зацикливайтесь, не впадайте в отчаяние, «отключите», что называется голову и расслабьтесь. Здоровое и разумное стремление к беременности гораздо больше помогает зачатию, чем напряженное хмурое рассчитывание заветных дней, истерики из-за пришедшей менструации, обвинение друг друга в неспособности к зачатию.
А важна ли поза? Самая лучшая поза для желающих стать родителями – миссионерская. При этом имеет смысл во время секса подложить под ягодицы подушку. Вероятность наступления беременности понижается, если после семяизвержения сперма сразу же вытекает из влагалища или просто не соприкасается с шейкой матки. Поэтому, скажем, позу «женщина сверху» или позицию стоя нельзя считать оптимальной для зачатие ребенка, поскольку в таких позах сперма легко вытекает (хотя и в этих позах зачатие отнюдь не исключено). Так же имейте в виду, что первая порция эякулята содержит наибольшее количество сперматозоидов.
Многие считают, что женщина после полового акта должна в течение получаса лежать с поднятыми ногами. Правда, эффективность этого метода научно не доказана, но попробовать всё таки можно, для пущей вероятности. Но если посмотреть на этот вопрос с медицинской точки зрения, то получается, что сперматозоиды обладают специальным средством передвижения – жгутиком, поэтому пары могут не волноваться по поводу принятой ими позы. Когда семенная жидкость оказывается во влагалище, миллионы сперматозоидов устремляются вверх к матке и оказываются там буквально через пять минут. Помешать им могут только заболевания шейки матки. А то, что небольшая часть спермы вытекает после полового акта, совершенно естественно, и по этому поводу беспокоиться не стоит.
Осторожней с оральным сексом! Оказывается, что слюна негативно влияет на сперму, это показали большинство исследований.
Осторожнее со спортом! Усиленная физическая нагрузка вызывает защитную реакцию организма: ему не до беременности, он все силы отдает на развитие мышц. Так что шансы на зачатие несколько снижаются. Кроме того, чрезмерное напряжение мышц может приводить к рефлекторному изменению сократительной активности маточных труб и самой матки, а это как препятствие для встречи сперматозоида и яйцеклетки, так и снижения шансов прикрепления плодного яйца к матке.
Так что есть смысл за пару месяцев до предполагаемого зачатия снизить нагрузки так, чтобы они остались на уровне, не слишком напрягающем организм и так же важно чрезмерно не качать пресс.
Стоп диетам! Употребление низкокалорийных продуктов или недостаточное количество поступаемой пищи и, как следствие, похудание, негативно сказывается на гормонах, отвечающих за фертильность.
При планировании беременности с диетой лучше распрощаться как минимум за несколько месяцев до попыток зачатия.
А какова вероятность? Для большинства пар, которые планируют зачать ребенка, шансы забеременеть в каком-то определенном месяце составляют приблизительно 15 % – 25 %. По статистике, здоровой семейной паре, которая занимается сексом 2-3 раза в неделю без контрацептивов, для зачатия обычно требуется от полугода до года. Так что не переживайте, если с первого раза у вас ничего не вышло.
Среднестатистические шансы забеременеть, занимаясь сексом без предохранения:
25% пар удается зачать в первый же цикл
40 % в течение первых трех месяцев проб
65 % в течение 6 месяцев проб
75% в течение 9 месяцев
85 % в течение первого года
90% в течение 18 месяцев
Трудности при зачатии. Для зачатия необходимо стечение определенных обстоятельств. Вот лишь некоторые факторы, порой вызывающие такую задержку.
– Недостаток веса женщины (особенно если вес менее 50 кг) может препятствовать овуляции.
– Избыток веса женщины часто бывает причиной повышения уровня эстрогенов, что приводит к нерегулярности цикла и нарушению овуляции.
– Одним из факторов задержки или отсутствия овуляции может бытьпсихологический стресс у женщины. А так же проведенные исследования показали, что, чем меньше стрессов и неприятностей возникает у мужчины, тем больше половых клеток вырабатывают его яички.
– Вагинальная микрофлора должна быть сбалансированной. Искусственные влагалищные смазки (любриканты и т.п.) часто содержит спермициды – вещества, уничтожающие сперматозоиды. Вагинальные аэрозоли и спринцевания влияют на кислотность влагалища, что может затруднять выживание сперматозоидов. Кроме того, спринцевания (помимо, всего прочего могут привести к инфекциям и воспалениям), применение вагинальных аэрозолей, ароматизированных прокладок и тампонов и т.п. могут нарушить PH-баланс влагалища и способны вызывать аллергические реакции, убивающие сперматозоиды, а также вымывать цервикальную жидкость, лишая сперматозоиды возможности продвижения к яйцеклетке.
– Влияние кофеина и никотина на способность к зачатию детально еще не изучено, однако есть заслуживающие внимания данные, свидетельствующие о том, что эти вещества могут снижать сперматогенез, другими словами задерживать образование сперматозоидов, и нарушать их подвижность, а также затруднять процессы оплодотворения и имплантации яйцеклетки.
Поэтому обоим партнерам необходимо как минимум ограничить, а лучше и вообще отказаться, от потребление кофе и курение. Постарайтесь снизить количество и крепость вашего кофе и чая. А так же не забывайте, что есть ещё и другие кофеинсодержащие напитки (например, кока-кола и т.п.).
– Прием антибиотиков в недалеком прошлом возможно, спровоцировали нарушения бактериальной флоры во влагалище, что может препятствовать зачатию.
После завершения лечения антибиотиками женщине необходимо предохранятся в течение 1-2 циклов, а уже потом думать о зачатие. А вот если мужчина лечился антибиотиками то воздержаться следует 3 месяца, т.к. сперматозоиды зреют примерно в течение 70-90 дней.
– Кому-то это может показаться очень забавным, но всё таки правильно выбранные мужские брюки и белье действительно могут в определенной степени повысить шансы на успех, если вы планируете зачать ребенка. Объяснить довольно просто: оптимальная для созревания сперматозоидов температура примерно на 2 градуса ниже общей температуры тела. Чтобы обеспечить такую температуру в яичках, нужно, чтобы они висели в мошонке свободно. А вот ношение тесного белья или брюк, эластичных трусов, а также белья из синтетических материалов повышает температуру яичек, причем это повышение температуры иногда оказывается настолько значительным, что может снизить образование сперматозоидов и нарушить способность к оплодотворению (созревшие сперматозоиды попросту не могут выжить или и вовсе от такой большой температуры не могут образоваться). Исследования, посвященные установлению зависимости между типом нижнего белья и способностью к оплодотворению, показали, что у мужчин, носивших трусы типа боксерских, количество сперматозоидов в семени выше, чем у тех, кто предпочитает белье в обтяжку. По тем же причинам мужчинам, озабоченным продолжением рода, не рекомендуется лежать в горячей ванне, париться в сауне, пользоваться подогревом сиденья в автомобиле и иметь излишний вес.
Поэтому избегайте всего, что прямо или косвенно ведет к повышению температуры в области паха и промежности. Старайтесь носить свободные хлопчатобумажные трусы. В домашних условиях и везде, где можно, носите свободную одежду. Так же если мужчина в течение долгих часов сидит, температуры в области паха, безусловно, повышается. Поэтому мужчины, по роду профессиональной деятельности, ведущие преимущественно сидячий образ жизни, должны время от времени вставать и ходить, чтобы яички отодвигались от горячего тела. Если жарко, рекомендуется использовать специальные воздухопроницаемые подстилки на сиденье автомобиля, чтобы избежать перегрева и потоотделения в паху и промежности.
– Внимание на половые органы! Кроме того, обоим партнерам следует предохраняться от переохлаждения и всячески избегать ситуаций, в которых может происходить перегревание или переохлаждение области гениталий.
Так же важно не допускать, что бы половые органы немели (из-за долгого или неудобного сидения или очень тесной одежды), т.к. нарушение кровообращения в этой области отрицательно сказывается на репродукции.
Если беременность не наступила. Прежде всего, следует помнить, что после прекращения приема оральных контрацептивов должен пройти, по крайней мере, месяц (независимо от длительности приема ОК) пока у вас снова не нормализуется овуляция. А вообще в большинстве случаев фертильность восстанавливается через 2-3 месяца после отмены оральных контрацептивов.
Женщинам моложе 30 лет специалисты рекомендуют не волноваться по поводу отсутствия беременности в течение года регулярной половой жизни без контрацепции.
Женщины в возрасте от 30 до 35 лет должны посетить доктора спустя 6-9 месяцев после неудачных попыток забеременеть, а вот 35-40-летним женщинам лучше обращаться в консультацию после 6 месяцев безуспешных стараний, а дамам после 40 лет – спустя три месяца занятий сексом без предохранения.
Если ваша беременность не наступает в течение этого времени, то для вас и вашего мужа есть смысл посетить необходимых специалистов. И уже на основании ваших общий обследований, врач может порекомендовать конкретный для вас способ решения этой проблемы. Успехов!
Среднестатистические шансы забеременеть, занимаясь сексом без предохранения:
25% пар удается зачать в первый же цикл
40 % в течение первых трех месяцев проб
65 % в течение 6 месяцев проб
75% в течение 9 месяцев
85 % в течение первого года
90% в течение 18 месяцев
Калькулятор поможет рассчитать календарь овуляции (дней благоприятных для зачатия ребенка) и менструаций (месячных) с учетом длины цикла. А так же вероятность зачатия мальчика и девочки.
Менструальный цикл
Существует распространенное заблуждение, что менструальный цикл женщины должен длиться ровно 28 дней, а овуляция должна происходить именно «на 14-й день цикла» или «в середине менструального цикла». Это не верно.
В действительности, менструальный цикл делится на две фазы – фолликулярная (до овуляции) и лютеиновая (после овуляции).
Фолликулярная фаза
Фолликулярная фаза (предшествующая овуляции) начинается с первого дня последней менструации и длится пока в яичниках созревает один доминантный фолликул (или несколько). Заканчивается – овуляцией.
Лютеиновая фаза
Лютеиновая фаза (фаза желтого тела) начинается с момента овуляции и длится около 12-16 дней.
На месте совулировавшего фолликула в течение нескольких дней после овуляции формируется желтое тело. Его основная функция – синтез прогестерона и эстрогенов для поддержания будущей беременности. Если беременность не наступает, то через 10-12 дней желтое тело подвергается обратному развитию, что приводит к падению уровня гормонов, после чего и начинается очередная менструация. Если беременность наступила – желтое тело продолжает функционировать и поддерживать беременность.
При отсутствии беременности уровень прогестерона достигает максимального значения примерно через неделю после овуляции – в это время и рекомендуется сдавать анализ крови на прогестерон для оценки функции желтого тела.
Продолжительность менструального цикла
Фолликулярная фаза может отличаться по продолжительности (как у разных женщин, так и у одной женщины в течение всей жизни). Обычно длина именно этой фазы цикла определяет длину всего менструального цикла и влияет на задержки менструаций – например, если созревание фолликула происходит быстрее или медленнее, чем обычно, или не происходит вовсе. Лютеиновая фаза обычно имеет постоянную продолжительность (от 12 до 16 дней).
Пол ребенка
Пол будущего ребенка не зависит от расположения звезд на небе, меню будущих родителей или позы при зачатии. Пол ребенка зависит от того, какой тип сперматозоида оплодотворит яйцеклетку – несущий мужскую Y-хромосому или женскую X-хромосому. Сперматозоиды “мужского” пола, как правило, легче и шустрее двигаются, по сравнению с “женскими”, но более чувствительны к внешним условиям и неблагоприятным воздействиям. Сперматозоиды “женского” пола, наоборот, менее подвижны, но более выносливы. Таким образом, если половой акт происходит в день овуляции или позже – повышается вероятность рождения мальчика, а если половой акт происходит задолго до овуляции, то повышается вероятность рождения девочки и уменьшается вероятность зачатия. Однако, специалисты считают, что надежность этого метода не превышает 60%.
На месте совулировавшего фолликула в течение нескольких дней после овуляции формируется желтое тело. Его основная функция – синтез прогестерона и эстрогенов для поддержания будущей беременности. Если беременность не наступает, то через 10-12 дней желтое тело подвергается обратному развитию, что приводит к падению уровня гормонов, после чего и начинается очередная менструация. Если беременность наступила – желтое тело продолжает функционировать и поддерживать беременность.
Когда планирующим парам лучше заниматься любовью? Эффективен ли ПА в день или через день после овуляции, или за 2–3 дня до неё? Каковы шансы забеременеть, если интимная близость состоялась после овуляции? Об этом подробно расскажем в нашей статье.
Примерно 25% всех беременностей начинаются после интимной близости за день до овуляции. Зачатие после ПА в день выхода яйцеклетки наступило у 21% забеременевших и у 10% – после открытого контакта на следующий после овуляции.
Зачатие происходит в день овуляции или на следующий день после неё
У созревшей и вышедшей из фолликула яйцеклетки есть всего лишь 24 часа на оплодотворение (овуляция).
Значит – если прошло более двух дней после овуляции – шансы забеременеть крайне малы. Мужской сперматозоид, в свою очередь, живёт примерно 3–5 суток (не более семи), а значит вполне способен подождать яйцеклетку в фаллопиевых трубах.
Отсюда следующая вероятность успешного зачатия:
Из представленной таблицы следует, что максимально результативными будет, если ПА состоится за день до овуляции – вероятность беременности в этом случае 25,50%. Ещё лучше, если ПА произойдёт два раза – за двое суток до и в день овуляции. В пятидневный период, когда %% успешных зачатий самый большой, рекомендую трёхразовое планирование.
Важно(!) Почему не ежедневный ПА? Дело в том, что для максимальной активности сперматозоидов мужчине необходим перерыв в 2–3 дня, а ежедневная эякуляция в целом отрицательно влияет на качество спермы.
Планирование пола ребёнка
Для зачатия девочки необходимо, чтобы открытый контакт состоялся за 2 или 3 дня до овуляции. Далее необходимо использовать контрацептивы.
Чтобы зачать мальчика – активное планирование должно состояться в овуляцию или на следующий день после неё, а до этого момента с предохранением.
Важным моментом для рождения ребёнка определённого пола является точность расчёта даты овуляции. Почитайте статью о наиболее удобных способах определения овуляции и выберите лучший для себя.
Важно(!) Почему не ежедневный ПА? Дело в том, что для максимальной активности сперматозоидов мужчине необходим перерыв в 2–3 дня, а ежедневная эякуляция в целом отрицательно влияет на качество спермы.
У многих женщин после неудачных попыток забеременеть диагностируют раннюю овуляцию. Овуляция — это выход созревшей яйцеклетки из фолликула в яичнике, чтобы встретиться со сперматозоидом. В норме, этот процесс наблюдается за 14 дней до начала месячных. У некоторых женщин фолликул лопается раньше намеченного дня. Причины этого могут быть самыми разнообразными.
Что это такое — при цикле 26, 28, 30 дней
Может ли быть овуляция ранней? Да, такое случается довольно часто. Давайте разберемся подробнее. Нормой считается, когда на 14 день цикла выходит созревшая яйцеклетка. Однако в ряде случаев при стандартном цикле этот процесс осуществляется раньше.
Соответствующие нарушения объясняется короткой фолликулярной фазой. Ею считается время от начала месячных до выхода яйцеклетки. Считается, что длительность этого этапа должна составлять от 12 до 16 дней.
Когда овуляция происходит, например, за 20 дней до менструации, то яйцеклетка может не до конца созреть. Из-за этого беременность маловероятна. В такой ситуации яйцеклетка просто не готова к оплодотворению. Часто ранняя овуляция наблюдается сразу после месячных.
Обратите внимание! Среднестатистический цикл женщины составляет 28 дней, то ранней овуляция считается, если наблюдается на 7-11 день цикла.
Если менструальный цикл составляет 26 дней, то ранний выход яйцеклетки — это 6-10 день. При 30-дневном цикле ранней овуляцией считается ее наступление на 9-13 день. Однако эти данные могут варьироваться, ведь всё индивидуально.
Субъективные признаки
Если через несколько дней после месячных женщина начинает ощущать следующие симптомы, то можно говорить о преждевременном наступлении овуляторной фазы:
- болезненность в груди;
- ноющая боль внизу живота;
- повышение степени вязкости секреции;
- повышение либидо.
Возможно, девушка ничего не почувствует, все зависит от особенностей организма.
Причины
Почему происходит ранняя овуляция? Причины этого явления могут быть самыми различными. К основным принято относить:
- короткую первую фазу;
- молодой возраст — для первых месячных характерна нестабильность;
- приближение климакса;
- частые стрессы;
- вредные привычки: злоупотребление кофеином, курение, распитие алкогольных напитков;
- резкие колебание веса;
- после отмены ОК;
- недавний аборт или выкидыш;
- заболевания, передаваемые половым путем;
- несоблюдение графика сна и отдыха;
- сбой в МЦ.
Менструальный цикл может нарушить любой дисбаланс гормонов. Формирование яйцеклеток стимулируется ФСГ, а выход сопровождается ЛГ. Вырабатываются оба эти гормона в гипофизе. Когда их уровень изменяется, овуляция нарушается.
С возрастом неизбежно происходит падение активности яичников. К 35 годам женщина теряет практически 90% яйцеклеток, заложенных при рождении. В связи с этим начинает выделяться огромное количество ФСГ для компенсации недостатка фолликулов.
Результаты многочисленных исследований говорят о том, что на овуляцию негативно воздействует курение. То же самое можно сказать о кофеине и спиртных напитках.
Как определить?
Сроки созревания фолликулов и того, на какой день произойдет овуляция, можно определить различными способами:
- измерение базальной температуры;
- домашние тесты на овуляцию;
- фолликулометрия (УЗИ);
- отслеживание симптомов.
С помощью базальной температуры женщина сама может отслеживать и рассчитать наступление овуляции. Для этого каждое утро она должна изменять показатели температуры в прямой кишке или во влагалище, не вставая с кровати. До этого женщина должна спать не менее шести часов, иначе показатели будут недостоверными.
Преимущества измерения базальной температуры — достоверность и высокая информативность, а недостаток — длительное измерение, необходимость соблюдения режима, построение графиков.
В аптеках в свободной продаже имеются тесты на выявление ЛГ-гормона. Их применение аналогично использованию полосок на определение беременности. Если женщина не знает, когда у нее должна быть овуляция, то делать тест нужно ежедневно с начала менструации. Этот способ дорогостоящий, поэтому его лучше использовать когда уже знаете примерные дни выхода яйцеклетки.
Наиболее эффективным методом считается фолликулометрия. Речь идет о вагинальном УЗИ. Его результаты позволят отследить процесс созревание ЯЦ и ее готовность к оплодотворению.
Если говорить о тесте, то его можно проводить сразу после кровяных выделений. Самая ранняя овуляция наступает на 5-6 сутки цикла. При этом месячные при ранней овуляции могут сдвигаться, поэтому не стоит удивляться их неожиданному наступлению. Когда покажет тест овуляцию? Если он положительный, то выход яйцеклетки произойдет через 24-36 часов.
В случае с УЗИ, периодичность обследования подскажет врач, исходя из результатов первого УЗИ.
Что показывает УЗИ?
При сбоях первую процедуру медики могут назначить уже на 8 день цикла. Последующие даты УЗИ назначит врач. На экране должно быть показано, как происходит развитие доминантного фолликула.
Если овуляция уже произошла, то врач увидит желтое тело. Кроме этого, обследование показывает функциональность яичников. На основе этих результатов врач помогает определить благоприятную дату зачатия.
Последствия
Из-за ранней овуляции, о которой не знает девушка, вполне вероятна нежелательная беременность или же безуспешное зачатие. Все дело в том, что будущей маме сложно самостоятельно высчитать фолликулярную фазу и наступление овуляторного периода. Как следствие, попытки делаются в те дни, когда оплодотворение уже невозможно.
Если беременность желательна, то необходимо обратиться к гинекологу, чтобы тот назначит обследование. Оно и поможет установить причины дисбаланса.
Важно! Зачатие при ранней овуляции происходит очень часто, однако оно не запланировано, и поэтому доставляет женщине множество проблем.
Тем, кто использует календарный метод в качестве контрацепции, важно принимать во внимание, что успешное зачатие возможно даже при сдвигах менструальном цикле.
Возможна ли беременность?
Те женщины, которые планируют становиться мамами, переживают, можно ли забеременеть при ранней овуляции. Существует небольшой шанс, что зачатие будет успешным. В то же время важно помнить, что несвоевременный разрыв фолликула не является нормой и даже при успешном оплодотворении могут возникнуть трудности с имплантацией оплодотворенной яйцеклетки. В связи с этим вероятность наступления беременности меньше, чем при стандартном цикле. Иногда случается так, что оплодотворенная яйцеклетка не может закрепиться, поэтому происходит самопроизвольный выкидыш.
Обратите внимание! Ранее наступление овуляции говорит о снижении репродуктивных возможностей.
В большинстве случаев беременность и вовсе не наступает, поскольку девушка ошибается в подсчете фертильных дней.
Стоит помнить, что проблема здесь заключается в установлении сроков. Иногда случается так, что пара живет открытой половой жизнью в те дни, когда оплодотворение невозможно, поскольку созревание яйцеклетки произошло раньше.
Признаки беременности при ранней овуляции стандартные: тошнота, слабость, набухание молочной железы, но есть риск прерывания беременности, поэтому важно в этот период наблюдаться у врача.
Корректировка цикла
К сожалению, самостоятельно наладить процессы, протекающие в организме, невозможно. Прежде чем назначать терапию, необходимо разобраться, почему возникли проблемы.
Когда выход яйцеклетки постоянно наступает раньше срока, то пациентке потребуется комплексная диагностика. Если причина заключается в гормональном дисбалансе, то курс лечения будет основываться на определенных препаратах. Порой лекарственные средства вводятся посредством уколов в живот.
Чтобы уменьшить риск ранней овуляции нужно:
- высыпаться;
- полноценно питаться;
- избегать стрессовых ситуаций;
- укреплять иммунитет.
Отмена ОК
Механизм действия различных контрацептивов базируется на том, что овуляция подавляется, а гормоны, вырабатывающиеся женским организмом, заменяются на искусственные. На фоне этого в организме фиксируются повышенные уровни ЛГ и ФСГ.
Когда приходит время отмены ОК, возможен не только несвоевременный выход яйцеклетки, но и гиперовуляция. В таких случаях после ОК нередко на свет появляется двойня или тройня.
Отзывы женщин
Пользователь Markellka
У меня всегда ранняя овуляция-на 7-8 день. И первый и второй детки именно в начале цикла получились. И ПДР всегда втавили,исходя из стандартов. А я говорила,что рожу на неделю,а то и на две раньше. так и получалось. Самое главное-знать свой организм.
У меня с 25-дневным мен.циклом овуляция происходит на 11 день,тоже беременела сразу после месячных,т.к сперматозоиды имеют свойство сохранять свою жизнеспособность несколько дней.Так,что ждите результата.Удачи!
Ранняя овуляция может происходить по разным причинам. В случае единичного наступления ее не считают патологией. Диагностировать самому это явление трудно. Получить более подробную расшифровку о внутренних процессах поможет УЗИ. Стоит помнить, что раннее наступление овуляции не может препятствовать успешному зачатию с точки зрения физиологии.
- Атлас по ультразвуковой диагностике в акушерстве и гинекологии. Дубиле П., Бенсон К.Б. 2021 г. Издательство: МЕДпресс-информ.
- Гинекологическая эндокринология. Овсянникова Т.В., Прилепская В.Н., Серов В.Н. 2021 г. Издательство: МЕДпресс-информ.
- Гинекология от пубертата до постменопаузы: Практ. руководство для врачей / Под ред. Акад. РАМН, проф. Аймазяна Э. К. 2021 г. Издательство: МЕДпресс-информ.
- Гинекология. Иллюстрированное клиническое руководство. Харт Дж.М., Норман Дж. 2021 г. Издательство: Бином.
- Женская консультация. Руководство, Редактор: Радзинский В.Е. 2021 г. Издательство: Гэотар-Медиа.
- Клинико-физиологические основы гинекологической эндокринологии. Кожин А.А., Прилепская В.Н., Серов В.Н. 2021 г. Издательство: Эверест.
- Практическая гинекология: клинические лекции. Кулаков В.И., Прилепская В.Н. 2021 г. Издательство: МЕДпресс-информ.
Результаты многочисленных исследований говорят о том, что на овуляцию негативно воздействует курение. То же самое можно сказать о кофеине и спиртных напитках.
http://fraumed.net/pregnancy/ovulation/za-skolko-dnej-do-ovulyacii-mozhno-zaberemenet.htmlhttp://www.baby.ru/blogs/post/18667649-17254508/http://www.wantbaby.ru/ru/kalkulatory/kalendar-zachatija/comment-page-4http://ovuliaciya.ru/ovulyaciya-i-cikl/polovoj-akt-v-den-ovulyacii-do-i-posle-neyo-kakova-veroyatnost-zachatiyahttp://ovulyacia.ru/jajcekletka/rannjaja-ovuljacija
Давайте вместе будем делать материал еще популярнее, и после его прочтения сделаем репост в удобную для Вас социальную сеть.