Беременная 10 Недель Болит Копчик — в домашних условиях, что делать, чем помочь

Содержание

Анокопчиковый болевой синдром при беременности встречается у половины женщин. Сопровождается болью разной степени и сильным дискомфортом.

При развитии такого синдрома обязательно следует обратиться к врачу. Своевременная диагностика и лечение поможет уберечь женщину и ребенка от возможных осложнений.

Почему появляется

Определить причину синдрома нелегко, поскольку многие факторы могут его спровоцировать. Чаще всего боль проявляется в виде таких патологий:

прокталгия;
аноректальная боль;
кокцигодиния;
анальная боль.

В основном наблюдается сильная боль, которая локализуется в промежности, заднем проходе, копчике. При этом боль может иметь разный характер:

покалывание;
тупая боль;
острая.

В большинстве случаев болевые ощущения отдают в другие органы: низ живот, бедра, ягодицы. Также может возникать чувство тяжести в прямой кишке, которое сопровождается жжением и зудом.

Какая бывает

Каждой женщине полезно будет знать, может ли болеть копчик при беременности.

В этот период организм сталкивается с кардинальными изменениями. Болевой синдром имеет три основных этиологии:

Физиологическая. В основном появляется на ранних сроках беременности. Такой период сопровождается стремительным изменением гормонального фона. Меняется расположение костей таза, а копчик сдвигается назад. Матка начинает увеличиваться и производит давление на копчик. Этот процесс может стать причиной боли в следующих триместрах. В последнем триместре часто развиваются невралгические защемления.
Психологическая. Эмоциональное состояние в период беременности не устойчивое. Учитывая такую психосоматику, женщина может столкнуться с разными физическими заболеваниями. Тревога и страх перед родами преследует всех. На таком фоне может появиться боль в копчике.
Патологическая. Среди таких причин можно рассмотреть травмы, хирургическое вмешательство, заболевания позвоночника. Патологии, с которыми столкнулась женщина до беременности, часто напоминают о себе в это время. Даже детские травмы могут проявиться тупой или острой боли.

Определить этиологию боли в копчике поможет только врач. При этом он изучает анамнез женщины и подбирает безопасную лекарственную терапию.

Причины

Понять, почему у беременных болит копчик, в большинстве случаев сложно. Существует большое количество причин, которые вызывают такой синдром. К ним относятся:

Травмы, операции, перенесенные до наступления беременности.
Расширение тазовых костей и сдвиг копчика назад, вызывает боль. Этот процесс неизбежный, поскольку должно освободиться место для выхода малыша.
Второй и третей триместр сопровождается существенным увеличением матки. Это производит сильное давление на кости. Особенно страдает позвоночник, копчик, крестец.
Неврологическое защемление.
Угроза преждевременных родов и выкидыша.
Недостаточное количество магния или кальция в организме женщины.
Воспаление в кишечнике, матке, яичнике, придатках.
Отложение солей в суставах.
Хронические заболевания позвоночника.
Геморрой, анальные трещины, проктит.
Запоры, длительное сидение в туалете.
Психосоматика.

Определить конкретную причину развития болевого синдрома, поможет врач после тщательной диагностики.

Чем опасна боль в копчике во время беременности

Когда болит копчик при беременности и что делать – знает не каждая женщина.

Период вынашивания ребенка очень тяжелый и опасный. Боль может проявляться разного характера. Женщина при этом чувствует тревогу и страх за будущего ребенка.

Опасной считается боль в области копчика, которая имеет острый схваткообразный характер и отдает в нижнюю часть живота.

Такой дискомфорт может свидетельствовать о риске выкидыша или преждевременных родов. При появлении данного симптома женщина должна немедленно вызывать скорую помощь. Не рекомендуется ждать, когда боль пройдет самостоятельно.

Если это первая беременность, то тяжело сразу определить, о чем свидетельствуют такие ощущения.

Способы облегчения

В большинстве случаев у беременных боль в копчике имеет физиологическую этиологию.

Для устранения этого синдрома не требуется применение лекарственной терапии. Достаточно одевать бандаж для поддержки живота. Он поможет уменьшить нагрузку на позвоночник.

Полезными будут легкие массажи, плаванье в бассейне. Такие процедуры совершенно безопасные в гестационном периоде.

При обнаружении патологии, требуется более тщательная диагностика. Женщина должна пройти осмотр у невропатолога, гастроэнтеролога, остеопата.

После определения причины синдрома, назначают необходимое лечение. Категорически запрещено самостоятельно принимать медикаменты в таком периоде.

Методы терапии

Когда болит копчик при беременности, методы лечения могут быть разными. Все зависит от причины развития болевого синдрома.Перед назначением терапии также учитывают срок беременности.

Каждая женщина должна понимать, что такое явления в некоторых случаях свидетельствует об угрозе прерывания беременности. По этой причине запрещено самостоятельно принимать любые медикаменты.

На ранних сроках

В первом триместре рекомендуют устранить боль методами, которые не включают прием лекарств. В основном они противопоказаны на таком этапе.

Этот период является очень важным, поскольку в плоде, закладывается развитие всех органов и систем. Полезными будут специально разработанные для беременных, гимнастические упражнения. Снять напряжение со спины помогут специальные ортопедические подушки.

При защемлении

Причины сильных болей копчика при беременности могут скрываться в неврологическом защемлении.

Для устранения патологии используют безопасные медикаменты.

При незначительном защемлении можно использовать средства для наружного применения. Например, гель Диклофенак. Принимать его можно в течение недели.

В таких случаях делают блокады, которые имеют эффективное обезболивающее действия. При беременности для блокад используют Лидокаин. Спирт в этом случае не применяют.

Медикаментозное лечение

Список медикаментов, которые можно принимать в 1 и 2 триместре:

Парацетамол – обезболивающий и противовоспалительный препарат.
Ибупрофен – можно принимать таблетки или гель.
Диклофенак – принимают в виде свечей или геля.

Перед использованием медикаментов следует проконсультироваться с врачом.

Народные средства

Для устранения болей в копчике часто используют народные средства.

Согревание теплом. Для этого метода понадобится сухое тепло. Например, нагретая пеленка или вареное яйцо. Не стоит забывать, что беременным категорически противопоказано принимать горячие ванны и париться. Это может сильно навредить плоду и стать причиной прерывания беременности.
Компрессы с использованием эфирных масел. В этом случае понадобится лаванда и мята. Они имеет успокаивающее свойство. Способствуют снижению болевого синдрома.
Массаж. Легкие массажные движения помогут успокоить и уменьшить боль. В этом случае процедуру должен проводить специалист.

Народные средства более безопасные, чем медикаменты. Не смотря на это и нельзя применять без рекомендации врача. Часто их могут назначать в качестве комплексной терапии.

Профилактические методы

Влияние на плод, может проявиться по-разному, когда при беременности болит копчик. Физиологические изменения не влекут угрозу для развития и рождения малыша.

Чтобы снизить риск развития болевого синдрома, рекомендуют выполнять простые профилактические процедуры.

Отказаться от обуви на высоких каблуках.
Использовать правильные ортопедические изделия.
Правильное питание станет полезной профилактикой запоров.
Делать гимнастику для беременных.
Не заниматься самолечением.
Контролировать количество магния в организме.

Простые меры предосторожности помогут сделать период беременности комфортным. Женщина должна заботиться о собственном самочувствии, ведь от этого зависит здоровье малыша.

Парацетамол – обезболивающий и противовоспалительный препарат.

Ибупрофен – можно принимать таблетки или гель.

Диклофенак – принимают в виде свечей или геля.

Беременные женщины часто жалуются на боли, появляющиеся в разных участках тела. Одной из наиболее распространённых проблем являются болевые ощущения в копчике, которые могут возникнуть как на ранних, так и поздних сроках. Дискомфорт в этой области довольно специфичен. Боль зачастую очень резкая, она усиливается при определённых движениях, а иногда даже приводит к повышению температуры. Что же становится её причиной? В этой статье мы постараемся разобраться в вопросе и расскажем, из-за чего болит копчик при беременности.

Естественные причины

Как уже было отмечено, боль в копчике — распространённое явление. Если вы изучите различные порталы и форумы, то узнаете, что многие мамы жаловались на дискомфорт в этой области. И дело тут вовсе не в плохом здоровье. Копчик болит при беременности по вполне естественным причинам.

На ранних сроках в организме женщины начинает вырабатываться релаксин. Это гормон, размягчающий соединительные ткани в суставах. В результате его выработки происходит расширение бедренных костей беременной с целью облегчения предстоящих родов. Это приводит к тому, что копчик отклоняется назад, что нередко провоцирует резкую боль в области этой части позвоночника.

Во втором триместре беременности болит копчик по причине роста матки. Этот орган увеличивает крестцово-маточные связки и приводит к натяжению копчика и тазовых костей. Это необходимо для создания защитных механизмов для успешного вынашивания плода. Однако недостаток в том, что подобное может привести к сильным болям в районе копчика.

На завершающем этапе беременности естественной причиной, из-за которой болит копчик, является крупный плод. Его голова давит на эту часть позвоночника, отчего беременная испытывает болевые ощущения. Дискомфорт может вызвать даже смех и чихание.

Конечно, нельзя не упомянуть распространённую проблему у женщин во время беременности — недостаток витаминов. При беременности очень важно употреблять достаточно кальция и магния, чтобы не испытывать проблем с костями.

Патологические причины

К патологическим причинам, из-за которых болит копчик при беременности, относятся проблемы, не связанные с беременностью. Если у вас сильно стреляет в этой области, то это может быть результатом:

Перенесённых ранее травм. Даже если в очень далёком детстве вы травмировали копчик, то при беременности с высокой вероятностью вы будете испытывать болевые ощущения. Боль особенно сильна у женщин, которые получили неизлечимые травмы или перенесли операции в упомянутой области.
Ущемления нерва. На половине срока у многих беременных повреждается седалищный нерв. Это приводит к периодической боли, которая отдаёт в копчик. Зачастую он ноет в ночное время суток и при переохлаждении организма.
Воспалительных заболеваний в области нижней части живота. Яркий тому пример — воспаление придатков матки, при котором болевые ощущения могут перетекать в область копчика. В данном случае лечение этой болезни приведёт к полному исчезновению боли.
Регулярных запоров, диареи и проблем с прямой кишкой. Прямая кишка находится недалеко от копчика, именно поэтому любая проблема с ней может привести к боли в этой части позвоночника.

Причин болей копчика при беременности на самом деле намного больше. Некоторые из них довольно трудно диагностировать, поэтому рекомендуем вам обратиться к врачу. Если болевые ощущения носят регулярный характер, обязательно сообщите об этом доктору. Следует сказать, что иногда дискомфорт говорит о возможности выкидыша, поэтому будьте внимательны ко своему здоровью, и тогда беременность пройдёт без происшествий.

Как избавиться от боли в копчике

Когда сильно болит копчик при беременности, это доставляет немало неудобств. Женщина не может нормально сидеть, лежать на спине, а иногда даже просто ходить. Именно поэтому при регулярно возникающем дискомфорте нужно принимать меры. Лечение будет зависеть от причины болевых ощущений. Зачастую для снятия болевого синдрома используются следующие методы:

ЛФК. Правильные упражнения не только помогают ликвидировать дискомфорт, но и улучшают общее самочувствие.
Профессиональный массаж. Грамотный массажист сможет унять боль буквально движениями своих рук, однако не спешите записываться на сеанс, ведь вам нужно получить разрешение у гинеколога.

Бандаж. Чтобы снять нагрузку с костей на поздних сроках беременности, можете купить бандаж, с которым вам будет гораздо легче передвигаться.
Правильное питание. Копчик может болеть при беременности из-за проблем со стулом, поэтому очень важно регулярно и правильно питаться, а также пить большое количество воды.
Регулярная смена положения тела. Сидеть неподвижно нежелательно, поэтому старайтесь регулярно менять положение тела, а если вы работаете в офисе, каждые полчаса вставайте с кресла и разминайтесь.

Теперь вы знаете, почему может болеть копчик при беременности. Желаем вам скорее избавиться от этой неприятности и впредь не испытывать никаких проблем со здоровьем!

Когда сильно болит копчик при беременности, это доставляет немало неудобств. Женщина не может нормально сидеть, лежать на спине, а иногда даже просто ходить. Именно поэтому при регулярно возникающем дискомфорте нужно принимать меры. Лечение будет зависеть от причины болевых ощущений. Зачастую для снятия болевого синдрома используются следующие методы:

Женщины с нетерпением ждут беременности и рождения малыша. Сопровождается этот интересный период повышенными и крайне непривычными нагрузками на все органы. Во время вынашивания малыша позвоночник (как главная опора человеческого тела) реагирует болями и дискомфортом, которые ухудшают самочувствие роженицы.

Во втором триместре беременности проявляются боли в копчике, обычно усиливаясь ближе к родам. На подобный дискомфорт жалуются до 70% беременных женщин, но нормален ли такой симптом – большой вопрос. В запущенных случаях сильное давление на копчик и крестец провоцирует осложнения во время родового процесса. Чем раньше будущая мама обратится к врачу, чтобы решить эту проблему, тем меньше потенциальных патологий будет в дальнейшем у нее и малыша.

Боль в копчике при беременности: особенности

Медиками выделяется «анокопчиковый болевой синдром». Данная патология – комплекс неприятных ощущений, локализующихся внизу спины и в области пятой точки. Страдает при этом заболевании и прямая кишка (слабое у беременных место). Болезненные ощущения внизу спины, дискомфорт при лежании или сидении – не единственные симптомы, присущие беременным. Проблема болей копчика и поясницы при беременности является комплексной, при этом требует внимания врачей, чтобы избавиться от дискомфорта.

В анокопчиковый болевой синдром входят следующие симптомы:

Кокцигодиния – сильные боли колющего характера непосредственно зоны копчика;
Аноректальная невралгия;
Беспричинные прострелы, локализующиеся в прямой кишке;
Мышечный спазм прямой кишки (особенно по ночам).

Анокопчиковые боли могут отдавать не только в крестец, но также в паховую область, низ живота, бедра и низ ягодиц.

Естественно, самолечение и сомнительные методы, если тянет копчик при беременности, запрещены, чтобы избежать негативного влияния на развитие плода.

Почему болит копчик у беременных женщин

Причины болей в области копчика при беременности напрямую связаны с деликатным положением женщины или вызваны застарелыми травмами, хроническими заболеваниями, дефицитом веществ в организме:

Природная деформация связок в малом тазу. Примерно с 16 недели беременности под воздействием больших доз прогестерона мышцы низа спины подвергаются размягчению, что в дальнейшем облегчает прохождение плода по родовым путям.
Естественная деформация нижних отделов позвоночника. Чтобы родовой процесс прошел без осложнений, а плоду было легче пройти «на выход», копчик изгибается в обратную сторону. Эта деформация, как и расширение тазовых костей, обусловлена природой для комфорта роженицы.
Повышение тонуса матки. Этот неприятный синдром потенциально вызывает опасность прерывания беременности. Если боли в копчике сопровождаются также болями внизу живота, паху, то следует немедленно обратиться к гинекологу.
Застарелые травмы. Очень часто будущие мамы даже не подозревают, что механические повреждения копчика, ушибы и удары в далеком детстве могут вызывать патологические боли во взрослом возрасте.
Хронические заболевания. Систематическая нагрузка на позвоночник на протяжении длительного периода вызывает осложнения в работе локомоторной системы. Невылеченные заболевания позвоночника (к примеру, остеохондроз, грыжи) провоцируют боль в копчике при беременности даже на ранних сроках. Особую опасность представляют патологические заболевания: киста, опухоли в нижних позвонках.
Заболевания кишечника и прямой кишки. Часто при запорах беременные испытывают кроме тяжести в кишечнике еще и тянущий дискомфорт внизу таза. Запущенные случаи геморроя, а также анальных трещин отдаются болью в копчик и крестец.
Невралгия. Жгущие боли во втором триместре беременности вызваны защемлением седалищного нерва. К сожалению, боль не отступает даже в лежачем состоянии и в ночное время.
Недостаток кальция и магния. Эти макроэлементы незаменимы для здорового развития костной системы организма, а у беременных собственные запасы «делятся» еще и на будущего ребенка. Предотвращение дефицита этих веществ – лучшая профилактика болей.

Чем чревато, если болит копчик при беременности

Когда боли внизу спины обусловлены старыми травмами, деформацией копчика вследствие механических повреждений, это значительно осложняет естественный родовой процесс. Если имели место быть переломы копчика, которые неправильно срослись, будущая мама испытывает сильные боли жгучего и проникающего характера, которые не всегда исчезают после родов.

Травмы копчика – показание для проведения кесарева сечения. Для некоторых рожениц это неприемлемо по личным причинам, однако выбирать не приходится. Если неправильно сросшийся копчик может принести вред плоду, вызвав родовые травмы, при этом осложнить родоразрешение, кесарево – оптимальный выбор, комфортный для матери и малыша.

На поздних сроках беременности боли в копчике обычно вызваны близостью разрешения интересного положения. Но если плод сам по себе крупный, а у самой роженицы узкий таз, то эти боли могут перейти в серьезные осложнения при родах. Массивный плод давит на седалищный нерв, провоцируя его защемление. Крестцово-копчиковый сустав, изгибающийся для облегчения прохождения малыша по родовым путям, под давлением плода деформируется, происходят надрывы. Подобные травмы копчика при беременности, естественно, приносят молодой маме серьезный дискомфорт и после родов, в особых случаях становясь причиной грыжи или инвалидности.

Если вовремя не обратиться к врачу с жалобами на ранних сроках беременности, то существует вероятность упустить момент развития патологического тонуса матки. В первые недели беременности, когда плод еще не оказывает давления на костную систему малого таза, эти боли – верный сигнал, что в организме что-то вышло из строя, поэтому следует принять меры.

Что делать, если болит копчик при беременности

Прежде чем переходить к терапии болей в зоне копчика, важно определить причину подобного дискомфорта. Например, если причина кроется в нехватке макроэлементов, избавиться от неприятных ощущений будет просто: в этом случае у 8 из 10 женщин копчик перестает ныть и тянуть после начала приема препаратов, содержащих магний или кальций.

Сложнее дело обстоит, если копчик болит из-за хронических болезней или воспалительного процесса. Кроме похода к акушеру-гинекологу, следящему за протеканием беременности, понадобится консультация других врачей (проктолога, невролога).

Проблема возникает из-за того, что беременным противопоказаны большинство медикаментов, так как вызывают осложнения в развитии плода. Под запретом даже антибиотики для уменьшения воспалительного процесса. В таком случае применяются методы консервативного лечения, например, физиотерапевтические процедуры, массажи. Но назначить их должен лечащий врач. Если же угроза организму роженицы выше, чем угроза плоду, после тщательного подбора лекарств можно начать прием под присмотром квалифицированного медика.

Для снятия болевого синдрома запрещено употреблять анальгетики и спазмолитики. Но если при беременности копчик болит сильно, а терпеть это уже не представляется возможным, попробуйте следующие методы:

Прогревание сухой грелкой. Мешочек с солями или песком нагревается до комфортной температуры, а затем прикладывается к зоне дискомфорта.
Компрессы на зону копчика и низ позвоночника. Стерильную салфетку пропитывают мазью «Траумель» или аналогами, также по желанию добавляются две-три капли разогревающих эфирных масел. Компресс прикладывают к пояснице, закрепляя теплым платком.
Иглоукалывание, мануальная терапия. Эти приёмы возможны после консультации с акушером-гинекологом, если нет потенциального вреда для организма роженицы.

На поздних сроках беременности для избавления от боли в копчике применяется бандаж. Эластичный плотный пояс помогает поддерживать тяжелый живот, снижая нагрузку на позвоночник. Если будущая мама ведет активный образ жизни, много двигается, ходит на работу или занимается домашними хлопотами, с бандажом позвоночник будет дольше оставаться в тонусе.

Высокая утомляемость во время беременности мешает жить обычной жизнью, а эластичный бандаж – один из способов снизить дискомфорт, а также облегчить этот процесс. Без бандажа не обойтись и в том случае, если женщина вынашивает не одного, а нескольких малышей.

Не рекомендуется также носить пояс, если он сдавливает брюшную полость, при этом приносит лишний дискомфорт. Как утверждают медики и сами беременные женщины, оптимальная позиция для надевания бандажа – лежа на спине.

Профилактика болей в копчике у беременных

Одна из составляющих здорового протекания беременности – умеренная двигательная активность. Никто не требует от будущих мам сдавать олимпийские нормативы, но гимнастика и легкие физические упражнения способствуют хорошему самочувствию и поддержанию организма в порядке.

Очень важно во время беременности, перешагнувшей рубеж двадцатой недели, снимать лишнюю нагрузку на позвоночник и органы малого таза. Утро начинайте с регулярной зарядки, подобрав упражнения по своему вкусу и в зависимости от необходимых результатов:

Упражнения на фитболе (гимнастическом мяче). Эффективные упражнения, но требуют определенной сноровки. Противопоказаны при повышенном тонусе матки и угрозе прерывания. Заниматься с фитболом можно вплоть до последних недель беременности.
Йога. Как и фитбол, йога противопоказана женщинам с угрозой прерывания беременности. Если же ничего не мешает, расслабляющие асаны помогут растянуть мышцы, снять напряжение в крестце и копчике. Девушкам без опыта в этой деятельности лучше записаться в специализированные группы по йоге для беременных.
Лечебная физкультура. Существуют подробные комплексы упражнений ЛФК, заниматься которыми можно уже с 14-ой недели беременности. Избегайте упражнений на пресс, резких движений, скачков и прыжков, отдав предпочтение дыхательной гимнастике, упражнениям со стулом или на спине.
Аквааэробика. Как и йога, аквааэробика проводится в групповых занятиях в фитнес-центрах или бассейнах, но под руководством опытных инструкторов. Для снятия болей в спине и тренировке мышц поясницы полезны наклоны вперед или мельница.

Кроме того, будущей маме стоит с первых недель интересного положения озаботиться о том, чтобы не нагружать себя тяжестями: любые излишние нагрузки потенциально провоцируют патологии. Долго сидеть, находиться без движения во время болей копчика при беременности не рекомендуется. Лучше чаще вставать, прохаживаться по помещению, заменить сидение более жестким. Избегайте обуви на высоком каблуке с неудобным подъемом и сильного переохлаждения.

Не забывайте, что иногда боли в копчике – один из основных симптомов, указывающих на угрозу прерывания беременности. Чтобы избежать этого, мало одной профилактики: понадобится ещё и своевременная врачебная помощь.

На поздних сроках беременности боли в копчике обычно вызваны близостью разрешения интересного положения. Но если плод сам по себе крупный, а у самой роженицы узкий таз, то эти боли могут перейти в серьезные осложнения при родах. Массивный плод давит на седалищный нерв, провоцируя его защемление. Крестцово-копчиковый сустав, изгибающийся для облегчения прохождения малыша по родовым путям, под давлением плода деформируется, происходят надрывы. Подобные травмы копчика при беременности, естественно, приносят молодой маме серьезный дискомфорт и после родов, в особых случаях становясь причиной грыжи или инвалидности.

Здравствуйте, уважаемые!
Я тут хочу поныть и спросить совета. У кого-нибудь есть/была боль в «хвосте» как будто прищемлённый нерв.. Очень сложно объяснить эту боль, на работе после обеда начинает беспокоить копчик (работа стоячая и ходячая), к вечеру по дороге домой начинает просто страшно болеть, особенно если сяду в метро, то потом не встать. Ноги еле передвигаю, прихожу домой и просто не нагнуться, чтобы переодеться или даже за парацетомолом. Только на днях встала на учёт, пожаловалась, там плечами пожали, сказали пить обезбаливающее (парацетамол). Дали направление к физиотерапевту, но там ещё письмо должно прийти, когда приходить. Страдаю очень, на работе ноль понимания. Врач больничный тоже давать не собирается. Хоть жди пока ноги откажут.
У кого-нибудь что-то подобное было? Как стравлялись? Что это вообще : ( ?

Мудрость форума: Беременна ли я?

Внутриматочная спираль

Может ли болеть низ живота на раннем сроке беременности?

Покажет ли тест до задержки?

Болит живот как при месячных

Как происходит выкидыш?

Когда делать тест на беременность?

Прерванный половой акт

Признаки беременности до задержки

Задержка, отрицательный тест…

Можно ли почувствовать имплантацию эмбриона?

10 недель? если беременность, то это нормально, часто обостряются проблемы с позвоночником и копчиком, у меня тоже болел и его клинило..

видимо, было падение на копчик когда и мб хвост загнулся кпереди

сейчас не беременна, а проблемы остались

У меня та же ситуация .у меня ещё впридачу и плоскостопие )) .Сделали МРТ .Дал врач только обезболивающее, на нем и держусь. Другой спец по стопам вколол прямо в кость стопы 2 лекарства ,больно было ужасно , но ради того , чтоб потом не болело стОило потерпеть. Попустило , пока 2 месяца живу .Когда по выходным дома , стараюсь не принимать таблеток , так чувствую себя просто жутко и стараюсь лишний раз не ходить . Короче , надо бросать работу , но не факт , что сидя дома будет улучшение. Была не больничном , потом всё снова вернулось.Сократила раб дни .Прихожу и сплю часа 3-4 .

У меня невыносимая боль в пояснице всю беременность была. Скорую 3 раза вызывали. А лечения не назначают. Прокалывали только аналгин внутримышечно. И говорят после родов томограмму сделать.

если болит копчик -проверяйте кишечник

У меня то же самое, но в пояснице. У врачей не была, даже не знаю, к кому идти, зхнакомые тоже не знают, кого посоветовать. Склоняются к невропатологу, вот скоро пойду

У меня во время беременности тоже болел копчик, я так это и называла — «хвостик болит». Вот прям именно хвост болел))) Хотя до этого никогда не жаловалась ни на что подобное. После беременности тоже всё само собой прошло. Так что не паникуйте. И не увлекайтесь таблеткам во время беременности!

Может, к неврологу идти следует? Понятно, что плечами пожимают врачи, которые беременность ведут. Это не их профиль.

если болит копчик -проверяйте кишечник

у меня тоже болит копчик и низ спины в центре, ужасно больно последние несколько недель(((( и живот болит — низ живота, постоянно отходят газы, такое чувство, что все время хочется какать, но запора вроде не чувствую(( что это может быть. я не могу понять — то ли кишечник на спину действует, то ли остеохондроз влияет на живот? ирригоскопию делала в ноябре, колоноскопию делала год назад. ничего не нашли — но может ситуация изменилась? мне 26 лет! встаю по утрам — тошнота!

Поражаюсь вашим врачам, человек еле ноги таскает, а им больничный жалко! У нас можно просто при беременности пожаловаться на плохое самочувствие, больничный сразу выпишут, а тут такое!

Болит зуб

Приступы сильнейшей головной боли, астрологи,помогите, пожалуйста!

Боль в крестце! Помогите

Головная боль от запахов

Задержка две недели

боль в позвоночнике в время беременности у многих встречается. Причины разные. Может и таз расходится, может действительно кишечник. У меня начиная с 12 неделе периодически болит копчик, нога пару раз отнималась. Ходила к врачу. проверили сказали что таз расходится. И действительно у меня счас уже сильно таз разошелся. Может и у вас так.

Мне 24 года, беременность 10 недель.

Снимки, конечно, на спину никто во время беременности делать не станет. Я вот думала, что рано тазу расходиться в первом триместре. Больше склоняюсь к хвосту, который, возможно загнут внутрь чуть-чуть. Здесь, в Англии, говорят — беременность не болезнь, а если больно — пей парацетамол каждые четыре часа. На работе ещё проблемы, если три раза был на больничном — выговор — три выговора — увольнение. Это конечно не касается тех, у кого болезнь по беременности. Так мне ещё доказывать придётся, что побеременности, а то не заплатят и ещё выговор устроят! Мне акушерка дала направление к физиотерапевту, надеюсь намерок на ближайщее время, а то сдохну. Вот я смейчас попробовала в позу кошки встать (на четвереньки), таз расслабила и ТАКАЯ боль начилась, что хоть скорую вызывай и в инвалидное кресло на все 9 месяцев. Приклеела перцовый пластырь, надеюсь, что горячее ощущение хоть боль переймет немного.

тепло и мне помогало. особо не перегружайте занятиями и растяжками свой организм. Тем более когда болит. Лучше не станет. А хуже может быть.

таже фигня. Мазь индовазин хорошо помогает!

а я спасаюсь ношпой.укол один утром,один вечером.тоже буду надеяться,что организм к беременности пристраивается.такие невыносимые боли начались именно на 10 неделе.после работы.

Когда кончаю болит копчик хвост сторона что делать

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

У меня тоже болит по вечерам копчик у меня протрузия 4 и 5 диска и отек хвостика ноги болят врачи не чего не говорят я сейчас на 30 недели беременности что делать даже не знаю

Женская проблема

Дети похожи на первого мужчину?

Как вы справляетесь с холециститом

Забеременеть после овуляции

Завидую девственницам

Поняла ,что полная. Что делать?

Бессимптомный коронавирус

Не могу вставить себе тампон!

Старость пришла?

понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы, частично или полностью опубликованные с помощью сервиса Woman.ru. гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.

, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование владельцами сайта Woman.ru. Все материалы сайта Woman.ru, независимо от формы и даты размещения на сайте, могут быть использованы только с согласия владельцев сайта.

возможно только с активной ссылкой на ресурс. Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

(фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.) на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

(Женщина.РУ)

ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2021 года. 16+

«Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Воронова Ю. В.

(в том числе, для Роскомнадзора):

сейчас не беременна, а проблемы остались

В период вынашивания малыша большинство женщин беспокоят различные недомогания и болезненные проявления. Нередко появляются боли в поясничной области. Если болит копчик при беременности именно во втором триместре, важно знать, что вызывает причины такого состояния и как можно снять болевой синдром.

Почему копчик болит при беременности во втором триместре

В большинстве случаев основная причина, вызывающая копчиковые боли во втором триместре – физиологическая. Она обусловлена трансформациями в организме женщины, происходящими во время беременности.

С 13 по 26 неделю тазовые кости постепенно раздвигаются, меняется их положение, копчик отодвигается назад. Подобные изменения способны провоцировать боли в области поясницы и копчике.

Развитие плода влияет на центр тяжести, который продолжает смещаться. Все очевидней становится давление на поясничный отдел, что вызывает копчиковые боли.

В целом, состояние будущей мамы во 2 триместре стабильно, при этом, наблюдается повышенная утомляемость. Малоподвижный образ жизни, снижение двигательной активности, постоянное желание прилечь и посидеть ведут к усиленной нагрузке пояснично-крестцового отдела и болям в данной области.

Увеличивающаяся в размерах матка приводит к возникновению копчиковых болей. Чем больше она становится, тем сильнее напрягаются и растягиваются связки, за счет чего возникает болевой синдром.

Возможно ущемление нервных корешков пояснично-крестцового отдела, провоцирующее возникновение выраженного болевого синдрома.

Отдавая все силы и полезные вещества будущему малышу, организм мамы может ощущать нехватку некоторых важных элементов, в данном случае: кальция и магния. В ряде случаев, копчик начинает болеть из-за нехватки этих веществ.

Гормональные изменения в период с 13 по 26 неделю, нередко вызывают нестабильность психо-эмоционального состояния, что в свою очередь приводит к возникновению невралгии.

Расстройства пищеварения, провоцирующие запоры или диареи. Подобные нарушения нередко провоцируют копчиковые боли.

В ряде случаев, болевой синдром данной области сигнализирует об угрозе прерывания беременности. В таком случае боли носят ноющий характер, локализуются в копчике и внизу живота.

Кроме различных состояний, обусловленных беременностью, болезненность копчика может быть спровоцирована патологическими процессами, не связанными с периодом вынашивания малыша. К ним относятся:

Травма копчика. Вылеченная травма может дать о себе знать во время беременности. Поэтому, если в прошлом у будущей мамы были ушибы, трещины копчиковой кости, необходимо сообщить об этом гинекологу. Специалист может направить беременную женщину на консультацию к травматологу, у которого она может наблюдаться весь период вынашивания малыша;
Заболевания позвоночного столба. Остеохондроз пояснично-крестцового отдела позвоночника может вызывать ущемление нервных окончаний, в результате чего начинает болеть копчик. Сопутствующими симптомами являются: скованность и болезненность поясницы, затрудненность движений ноги (поднятие, выпрямление);
Заболевания прямой кишки, хирургические вмешательства в эту область, удаление геморроя;
Невралгия седалищного нерва, вызывающая простреливающие боли в копчике, при сидении, у беременной женщины может возникать жжение, ощущение ползающих мурашек;
Патологии пищеварительного тракта. Одно из распространенных заболеваний, обостряющихся в период беременности – непроходимость кишечника. Патология сопровождается вздутием, рвотой, нарушениями акта дефекации (отсутствие кала, наличие в нем кровяных вкраплений). При первых проявлениях кишечной непроходимости начинает болеть копчик. Болевой синдром варьируется от давящего до пульсирующего;
Воспалительные процессы органов малого таза. В таком случае, болезненность локализуется внизу живота, поясничном отделе, может болеть копчик;
Солевые отложения.

Что делать при боли в копчике во время беременности

При возникновении болевых ощущений в любой период вынашивания, необходимо обратиться к наблюдающему врачу. Специалист выяснит причину болевого синдрома, исходя из этого, будет назначено оптимальное лечение. Но, что делать, если врач не обнаружил серьезной причины или во втором триместре боли в копчике застали врасплох? Существует ряд методов, которые помогут облегчить состояние, не принося вред будущей маме.

Гимнастика. Наиболее эффективным средством для снятия болезненности, являются физические упражнения:

Фитбол. Упражнения на мяче облегчат болевой синдром, помогут укрепить спинные мышцы:

Когда начинает болеть копчик, нужно сесть на мяч и плавно покачивать таз из стороны в сторону;
Прижать мяч поясницей к стене, медленно вращать таз, вилять. Такое упражнение аккуратно и качественно промассирует болезненную область, что снимет напряжение и спазм;
Лечь на мяч лопатками и медленно приподнимать таз;

Коленно-локтевая позиция. Простое и эффективное упражнение, позволяющее снять напряжение и унять болезненность не только копчика, поясницы, но и органов малого таза. Нужно встать на колени, медленно опуститься на локти. Постоять в положении 1-7 минут
Упражнения Кегеля. Когда начинает болеть копчик, рекомендуется выполнить на мяче или в коленно-локтевой позиции одно из подобных упражнений. Нужно сжимать-разжимать мышцы промежности, чередуя с сжатием-расслаблением ягодичных мышц.

Массаж, под которым подразумеваются легкие растирающие движения болезненной области, с постепенно нарастающей интенсивностью. Оптимально опереться на стол одной рукой (это снимет напряжение с поясницы и копчика), ладонью второй растирать болезненную область.

Правильное положение лежа. Это касается сна и отдыха. Несмотря на то, что животик будущей мамы во втором триместре не такой большой, как в третьем, необходимо как можно меньше лежать на спине. Особенно, когда начинает болеть копчик. Такое положение только усугубит ситуацию. При возникающем дискомфорте и болезненности нужно отдыхать, здесь рекомендуется ложиться на бок. Именно в таком положении лучше всего спать.

Если копчик начинает болеть – необходимо отказаться от любых нагрузок. Необходимо ограничить физическую активность, но не исключить полностью. Снять чрезмерную нагрузку на позвоночник и устранить болевой синдром поможет специальный бандаж. Выбрать бандаж, оптимальный для конкретной будущей мамы поможет наблюдающий врач.

Стабильность психо-эмоционального состояния. Одно из необходимых условий устранения болевых ощущений. Когда копчик начинает болеть, не нужно паниковать, необходимо успокоиться, прилечь, расслабиться, сделать массаж. Паника, раздражительность могут усилить спазм и болезненные проявления.

Лечение

Если начинает болеть копчик, заниматься самолечением не рекомендуется, это может ухудшить состояние и усилить боль. До посещения специалиста нужно больше отдыхать и избегать нагрузок, растирать ладонью болезненную область, выполнить ряд упражнений на фитболе (в зависимости от характера боли). При первой возможности необходимо обратиться к врачу – компетентный специалист поставит точный диагноз. В зависимости от первопричины болей, будет назначено лечение:

Болезни позвоночника. С разрешения специалиста может быть назначен курс иглоукалывания, лечебная физкультура, прием Ибупрофена, Парацетамола;
Когда копчик начинает болеть по причине нарушений пищеварительного тракта, назначаются медикаменты, улучшающие его работу, устраняющие симптоматику, с учетом беременности. Обязательным условием является диетотерапия.
Боли копчика на фоне психо-эмоциональных расстройств устраняются чаями для новорожденных. Будущая мама может пить напитки, рекомендованные для улучшения сна малышей, благотворно влияющие на нервную систему младенца. Данные чаи не нанесут вреда будущей маме, за счет гипоаллергенного состава, натуральных компонентов, одобренных педиатрами. Прием чаев поможет в восстановлении нестабильного психо-эмоционального состояния.
В случае угрозы прерывания беременности, необходимо лечение в стационаре. Состояние будущей мамы будут наблюдать врачи, прием медикаментов будет проходить под контролем специалистов.

Из рецептов народной медицины, во втором триместре разрешено использование следующих средств:

Йод. Перед сном, нужно растереть копчик и смазать йодом, обернуть поясницу полотенцем. Манипуляции повторяются 2-3 раза в неделю.

Валериана. Аптечной настойкой растения смочить бинт, сложенный в несколько слоев, приложить к больному месту, сверху положить полиэтилен, обернуть полотенцем и лечь спать.

Профилактика

Чтобы беременность протекала успешно и позволяла будущей маме насладиться своим состоянием, стоит соблюдать несложные профилактические меры:

Адекватные физические нагрузки. Боль в копчике при беременности во втором триместре может быть обусловлена малоподвижным образом жизни. С самого начала беременности необходимы адекватные физические нагрузки: недолгие прогулки, плавание, упражнения, рекомендованные будущим мамам. Физические упражнения не только предотвратят проблемы со спиной, но и помогут избежать застойных явлений и воспалительных процессов органов малого таза. Нужно избегать перегрузок и перенапряжения.

Правильный отдых. Рекомендуется спать на ортопедическом матрасе с использованием специальной подушки для беременных. Нужно ограничить отдых на спине, предпочтительнее спать и отдыхать на боку. Хорошее самочувствие будущей мамы зависит не только от количества, но и от качества сна: рекомендовано ложиться до 23.00, перед сном читать книги или смотреть фильмы не вызывающие сильных эмоций (и положительных, и отрицательных).

Правила питания. Рациональное и полноценное питание поможет предотвратить многие заболевания и патологические состояния. Следует избегать жирных, чересчур соленых и острых блюд. Частый прием пищи небольшими порциями (до 7-8 раз) позволит будущей маме питаться полноценно и не иметь проблем с весом. В рацион должно быть включены овощи и фрукты, разрешенные беременным, что не только насытит организм будущей мамы важными микроэлементами, но и устранит проблему запоров.

Стабилизация психо-эмоционального фона. Срывы, раздражительность, депрессии негативно отражаются на общем состоянии беременной женщины, провоцируют спазмы, которые могут явиться причиной болезненности копчика.

Регулярные посещения гинеколога помогут предотвратить многие заболевания вылечить имеющиеся патологии органов малого таза, которые нередко являются причиной болевых ощущений в копчике.

Правильный отдых. Рекомендуется спать на ортопедическом матрасе с использованием специальной подушки для беременных. Нужно ограничить отдых на спине, предпочтительнее спать и отдыхать на боку. Хорошее самочувствие будущей мамы зависит не только от количества, но и от качества сна: рекомендовано ложиться до 23.00, перед сном читать книги или смотреть фильмы не вызывающие сильных эмоций (и положительных, и отрицательных).

http://kakrodit.ru/anokopchikovyy-bolevoy-sindrom-pri-beremennosti/http://mamsy.ru/blog/bol-v-kopchike-pri-beremennosti/http://sustavi.guru/bolit-kopchik-pri-beremennosti.htmlhttp://www.woman.ru/health/Pregnancy/thread/4042539/http://inspina.ru/boli/bolit-kopchik-pri-beremennosti/

Давайте вместе будем делать материал еще популярнее, и после его прочтения сделаем репост в удобную для Вас социальную сеть.