Долгожданная беременность, особенно первая – время большой радости, и вместе с тем, больших переживаний. Будущей маме столько всего предстоит пережить и прочувствовать впервые – увидеть полосатый тест, перенести возможный токсикоз и многочисленные изменения в организме, во внешности и, конечно, почувствовать первые пиночки своего малыша!
Давайте узнаем, когда же начинаются так называемые шевеления, и как часто шевелится ребенок на 18, 20, 22 неделе беременности.
Обычно ребенок начинает шевелиться в утробе матери достаточно рано – около 7 недель. Но почувствовать это будущая мама сможет еще не скоро – шевеления пока видны лишь на ультразвуковом исследовании. Если женщине предстоят первые роды, то первые движения малыша в животе она ощутит в период с 18 по 20 неделю.
Однако этот срок зависит от разных причин и в зависимости от них может сильно колебаться. Так, могут отмечаться ранние, еще неясные шевеления в 14-15 недель либо достаточно поздние, после 22. Влияют на начало шевелений и особенности фигуры беременной – стройные дамы, как правило, ощущают первые осторожные движения малыша в матке немного раньше, особенно если плод крупный. Также имеет значение то, какая беременность по счету (первая или нет) и даже то, вдоль какой стенки матки прикрепилась плацента.
Нередко женщины принимают за первые толчки малыша активную работу собственного кишечника. Но как только начнутся настоящие шевеления, вы сразу поймете, что это два разных ощущения.
Как часто шевелится плод в 20 недель?
Количество шевелений в сутки – вопрос, который требует отдельного разговора. Очень часто беременные женщины довольно мнительны, ведь поводов для волнений у них предостаточно. Их может беспокоить как отсутствие шевелений в положенный нормами срок, так и слишком редкие толчки. Но и чрезмерная активность крохи тоже порой тревожит – нормально это или нет?
Итак, 20 недель – это самая середина, так называемый экватор беременности. И нередко он ознаменуется очень радостным событием, каким является первое «общение» ребенка с мамой. Что касается норм по шевелениям на этом сроке, то они очень и очень условны, поскольку все беременности, равно как и все дети, абсолютно не похожи друг на друга. Ваш будущий малыш может быть как очень активным от природы, тревожа маму сильными и частыми толчками, так и спокойным – такие детки иногда устраивают периоды затишья до нескольких дней. На сроке 20-22 недели это является абсолютной нормой.
Один из мифов гласит, что беременная женщина должна ощущать не менее 10 шевелений в сутки. Однако это справедливо для более поздних сроков, когда врачи-гинекологи рекомендуют даже вести специальный дневник шевелений. А вот к тому, как часто должен шевелиться ребенок именно в 20 недель беременности, конкретных медицинских «требований» не существует. Всё очень индивидуально.
Учитывайте также и то, что у ребенка уже существует свой режим бодрствования и отдыха. Когда вы ждете активных шевелений, малыш может просто спать, просыпаясь тогда, когда отдыхаете вы. А когда бодрствует сама мама – гуляет, работает, ездит в транспорте – она может и не ощутить первые робкие толчки крохи изнутри, особенно если у нее еще нет опыта предыдущих беременностей.
Второе плановое УЗИ, которое обычно проводится в период с 18 по 22 недели, позволит вам узнать, всё ли в порядке с крохой. Если шевелений нет либо они достаточно редкие, это не обязательно свидетельствует о каких-либо патологиях: возможно, толчки малыша еще не так сильны, чтобы вы их ощутили в полную силу. Скоро будущий ребенок, а пока еще плод, начнет расти еще более быстрыми темпами, а когда ему станет тесновато, тогда вы будете ощущать практически каждое его движение в матке.
Обычно ребенок начинает шевелиться в утробе матери достаточно рано – около 7 недель. Но почувствовать это будущая мама сможет еще не скоро – шевеления пока видны лишь на ультразвуковом исследовании. Если женщине предстоят первые роды, то первые движения малыша в животе она ощутит в период с 18 по 20 неделю.
На 20-й неделе беременности человечек у вас под сердцем вырастет примерно до 14-16 см, а весить будет около 0,26 кг. Его тонкая кожа дифференцируется по слоям. Возможно, вы еще ждете первого толчка вашего ребенка. Сейчас у вас есть все шансы забыть об изжоге, но многие другие проявления сохраняются.
Двадцатая неделя – это почти пять лунных месяцев. Почему лунных? Так (по фазам Луны) удобнее считать. 40 недель = 10 лунных месяцев или 280 дней.
Серединка на половинку
На таком сроке каждую будущую маму можно поздравить с наступающим «экватором». Как это? Все просто – 20 акушерских недель беременности означает, что примерно половину срока вы отходили.
Конечно, это все условно. Некоторые мамочки рожают на одну-две недельки раньше, чем предполагают врачи. Есть и те, кто перенашивает своего малыша. Все важное и интересное о сроках и методах подсчета – здесь.
Ощущение будущей мамы. Шевелится или нет?
По медицинским стандартам именно в 20 недель мамочки, которые ждут своего первого малыша, должны ощутить его толчки. До их пор не чувствуете шевелений? Для этого есть причины:
- у вас довольно крупная фигура, и это снижает вашу чувствительность;
- многоводие;
- неверно рассчитанный срок;
- небольшой размер самого плода;
- низкая активность малыша.
Если вы регулярно посещаете врача, он обязательно слушает сердечко вашего крохи. Кроме того, вы были на УЗИ. Там вашего ребенка внимательно рассмотрели и проверили на патологии. Так что не нужно бояться отсутствия толчков – ничего страшного не происходит! Просто сообщите врачу, он будет более внимательно наблюдать вас и вашего кроху.
Если малыш уже порадовал вас первыми толчками, не пытайтесь отследить, как часто он это делает. Вы пока чувствуете только самые активные движения крохи. Судить о состоянии плода по количеству шевелений врачи будут на более поздних сроках.
Другие ощущения
Вы можете испытать еще одну радость. Это исчезновение изжоги. Ваш организм в очередной раз приспосабливается к изменениям в положении внутренних органов. Но у некоторых мамочек изжога может все-таки сохраняться. Вы можете отмечать:
- небольшие отеки рук, ног и лица, которые довольно быстро проходят;
- изменение осанки и походки;
- незначительное ослабление зрения (особенно если оно и до беременности было нарушено);
- пигментные пятна на лице;
- проблемы с засыпанием – даже обложившись подушками, вы не застрахованы от дискомфорта;
- чувство нехватки воздуха, одышка при ходьбе или подъеме по лестнице.
- периодические запоры.
Прибавка в весе
Сейчас, на половине срока, считается нормой, если вы прибавили 3,5-4 кг с начала беременности. Это средние данные. Они могут незначительно отличаться в зависимости от того, насколько тяжело проходил ранний токсикоз (если он был), от вашего нынешнего аппетита и исходной комплекции.
Матка и живот
Малышовый «домик», ваша матка, постоянно растет, вслед за этим округляется ваш животик. Заметили первые растяжки? Купите специальный крем или используйте оливковое масло. Сейчас вашей коже может не хватить эластичности, чтобы справиться с быстрым ростом живота.
У вас беременность двойней или тройней? Живот при этом больше, и нагрузка на кожу выше.
Сейчас и до самых родов вы можете «познакомиться» с тренировочными схватками. Представьте: весь ваш живот вдруг напрягается на несколько секунд, даже как будто твердеет. Если это происходит редко и ненадолго, ничего не бойтесь. А постоянные повторения – уже тревожный признак, будьте внимательны. Особенно если напряжения матки очень болезненные.
Что же там болит?
Поясницу и живот временами тянет? Появляются небольшие боли? Это внутренние органы «уступают место» матке, а связки понемногу растягиваются. Может болеть не только поясница, но и вся спина.
Все эти ощущения – неприятные, но терпимые. А вот если что-то болит по-настоящему, вызывайте врача. Выкидыш и замирание беременности возможны на любом сроке.
Выделения
Коричневые, кровянистые, желтые и резко пахнущие слизистые мазки – плохие симптомы. Они требуют срочной врачебной помощи, потому что сигналят о воспалительных процессах или даже выкидыше.
Если выделения похожи на воду, они заметно увлажняют ваше белье, то это может быть подтекание амниотической жидкости. Пусть доктор женской консультации осмотрит вас.
Норма – это прозрачная или белая слизь без неприятного запаха.
Плацента
Это особый орган, через него ваш малыш получает необходимое питание и избавляется от продуктов распада. Место расположения плаценты очень важно. Если этот орган сформировался близко к шейке матки, это может быть опасно. У вас низкое расположение или предлежание плаценты? Не паникуйте, но будьте осторожны. Врач женской консультации будет наблюдать за вами с повышенным вниманием.
И еще одна сложность – токсикоз
Если у вас был ранний токсикоз, наверняка он уже забылся. Но бывает и поздний токсикоз, он же гестоз. О нем читайте здесь, чтобы не пропустить возможные осложнения.
Развитие плода
Внутри вас подрастает самый настоящий человечек. У него пропорции почти как у новорожденного. Рост равняется 14-16 см, а вес около 260 г. Почти весь день плод проводит в покое, и только несколько часов каждые сутки двигается. Крошечный мозг посылает сигналы, и ваш малыш «пробует силы»:
- двигает ручками и ножками;
- поворачивается всем телом;
- шевелит головой;
- открывает и закрывает ротик;
- сосет пальчики (обычно «попадается» большой);
- иногда хватается за пуповину;
- слегка раздувает грудную клетку, как будто дышит.
В интернете часто можно встретить утверждение, что плод координирует свои движения, и все его игры – осознанные. Эта информация неверна. Управлять своими мышцами ребенок будет учиться, долго и постепенно, на протяжении нескольких месяцев и даже лет после рождения. Но и сейчас каждое движение плода – это природное чудо, пусть и рефлекторное.
Маленькое сердце стабильно перекачивает кровь. В желудок малыша постоянно попадает небольшое количество жидкости. Она перерабатывается в мочу и выводится в плодный пузырь. Околоплодные воды регулярно обновляются, так что малыш не находится в токсичной среде.
А вот кишечник пока не работает в полную силу. Частички, которые остаются в нем, собираются в меконий, первородный кал. Он будет выведен, когда малыш родится.
Еще один важный процесс. Тонкая кожа малыша начинает делиться на слои.
Визиты к врачам
Если ранее вы не прошли анализ на гормоны ХГЧ, АФП и свободный эстриол (для выявления возможных патологий), врач назначит их на этой неделе. То же касается УЗИ. На ультразвуковом исследовании, кроме основных параметров своего малыша, вы можете узнать пол будущего младенца.
Специалист УЗИ проведет очень тщательную проверку плода. Он определит общие размеры, а также окружность головки и длину ручек и ножек. Врач обязательно сравнит их. Кроме того, будут проверены все внутренние органы, состояние сердца и главных сосудов плюс расположение плаценты.
Положение малыша в матке пока что не важно. До родов он может не раз перевернуться.
Советы и рекомендации
- Питайтесь правильно: каши, фрукты и овощи, мясо, рыба плюс молоко в разных видах. Хочется чего-то «вредного»? Можете себе позволить, но только редко и в минимальных количествах. И, конечно, ни в коем случае не опускайтесь до алкоголя или сигареты!
- Если замечаете, что резко накатывает чувство голода, всегда носите с собой что-то для перекуса. Только не ходите в кафе, столовые и разные «забегаловки», пищевые отравления вам ни к чему!
- Купите простые весы, если у вас их нет, и контролируйте изменения массы тела.
- Если врач назначил витамины – следуйте рекомендации.
- Будьте осторожны в общественном транспорте, особенно в часы пик.
- В метро, автобусе и так далее не стесняйтесь просить уступить вам место.
- Избегайте резких движений, толчков, скольжений и падений.
- Сексуальная жизнь – по вашему желанию и для взаимного удовольствия. Но есть и ограничения: малое количество околоплодных вод, беременность более чем одним малышом, угроза выкидыша, низкое расположение плаценты.
- Запишитесь на курсы молодой мамы (можно вместе с папой, если он не против).
- Позаботьтесь о ногах. Вечерами обливайте их до колен поочередно теплой и прохладной водой. Это укрепит сосуды и повысит тонус мелких мышц.
- Разговаривайте со своим малышом.
- Родные и друзья стремятся трогать ваш животик, хотят почувствовать толчки малыша? Разрешайте, если вам это приятно. Иначе – отказывайте, только спокойно.
- Избегайте всех сильных эмоций. Сейчас вам нельзя не только расстраиваться, но и бурно радоваться. Это может вас сильно утомить, вызвать упадок сил. Будьте веселы и счастливы, без всплесков разных чувств.
- Если на лице появились пигментные пятна, косметикой их не скрыть. Просто внесите отвлекающую деталь в ваш образ – наденьте интересную брошь, блузку с узорной кокеткой, кулон или бусы. В будни – только если это позволено дресс-кодом вашего работодателя.
- Занимайтесь любимыми делами. Пусть это будет рукоделие, чтение, игра на музыкально инструменте. Только не переутомляйтесь.
- Если получается – всегда спите днем.
- Забудьте о том, что в мире есть высокие каблуки и платформы.
- Гуляйте каждый день, но много пешком не ходите.
Все будущие мамы – это чудо природы, и вы не исключение. Помните об этом каждый день.
Сейчас и до самых родов вы можете «познакомиться» с тренировочными схватками. Представьте: весь ваш живот вдруг напрягается на несколько секунд, даже как будто твердеет. Если это происходит редко и ненадолго, ничего не бойтесь. А постоянные повторения – уже тревожный признак, будьте внимательны. Особенно если напряжения матки очень болезненные.
У меня начались почти в 20 недель
И сразу в положении сидя почувствовала) теперь он брыкается каждый день, примерно в обед и вечером, чувствую также и в положении стоя и лёжа) и он уже там не такой уж и маленький)) 20см… сама не понимаю как можно было не ощущать 20 см)))
По ощущениям как будто изнутри датчиком УЗИ водят))) и пузырики взрываются)) ну вы точно не перепутаете эти ощущения с кишечником)
Да, сейчас уже активно ощущаю шевеления, утром, днём, а вечером затихает, спит похоже
А вчера первый раз муж почувствовал, руку на живот положил и ждал) ребёнок сначала притих, потом начал аж долбиться с каждым разом сильнее)) а потом просто лежал тихонько капошился, но когда тихонько-муж не чувствует) это так прикольно ?
Прикольно ) а вот моему пока не понятно. Руку кладёт и не чувствует ?
У меня только вот спустя 2 недели муж почувствовал) после того как я почувствовала)
Пинает хорошо уже и сидя и лёжа и стоя. Чаще утром и часов до 3 продолжается- потом видимо спит больше- мало толчков.
У меня 19я неделя началась. Не скажу что я прям что-то ощущаю. Иногда как движение газов, но не уверена что это малыш. Через 5 дней как раз на Узи
Первая Б. Пинает порой так, что я вздрагиваю ? У нас масик очень активный. Стабильно после завтрака вошкается, перед обедом и после ужина. На ночь всегда пью горячее молоко с медом (лечу кашель), так после этого микса малыш вообще дикие скачки устраивает ? Ложусь спать, а не заснуть из-за долбежки в животе))))))
Переживаю немного из-за такой активности, 2 узи только 5/04. Я переболела орви, кашель был приступообразный… ?
А вчера первый раз муж почувствовал, руку на живот положил и ждал) ребёнок сначала притих, потом начал аж долбиться с каждым разом сильнее)) а потом просто лежал тихонько капошился, но когда тихонько-муж не чувствует) это так прикольно ?
23 неделя беременности – продолжение столь замечательного второго триместра. Будущие мамочки все больше привыкают к своему новому статусу. Кто-то уже посещает курсы для будущих мам или начал занятия гимнастикой для беременных. Подобные занятия помогут подготовиться к родам в эмоциональном и физическом плане. Общее самочувствие пока еще позволяет женщинам быть активными, чем они и пользуются.
23 неделя беременности сколько это месяцев
23 акушерская неделя беременности — это 6 месяц беременности, II триместр, и приблизительно 21 неделя эмбрионального развития.
Что происходит с мамой?
Состояние большинства женщин на 23 неделе прекрасное. Они научились справляться с изжогой и запорами, которые беспокоят все меньше и меньше. Гормоны дарят женщинам красоту: волосы становятся густыми и сильными, кожа сияет красотой, а глаза счастьем.
Однако полностью избавиться от неудобств удается не всем. Возможно появление болей разной интенсивности в области лона или крестца. Если боль терпима и не сильно сказывается на ежедневном самочувствии, то можно не беспокоиться – со временем она пройдет сама собой. Если же боль острая, то нужно обратиться к врачу.
Матка продолжает расти, все больше увеличиваясь в размерах. Вместе с ней растет и живот. Скрыть его уже не представляется возможным. Женщина продолжает набирать вес, прибавка в весе к 23 неделе составляет порядка 6-8 кг. Позвоночник, в особенности, поясница начинает испытывать большую нагрузку, что может вызывать усталость и болезненные ощущения в пояснице. Необходимо проконсультироваться с врачом, возможно уже пора носить бандаж.
Во время 23 недели у женщин наблюдается повышенная чувствительность к воздействию ультрафиолетовых лучей. Из-за этого следует избегать долгого прибывания под прямыми солнечными лучами.
Гормоны продолжают сказываться на внешнем виде будущей мамы: темнеют соски и полоска в нижней части живота. Не стоит беспокоиться – это нормальные процессы в организме. Измененный гормональный фон сказывается и на усиленном росте ногтей и волос. Это, пожалуй, самый приятный «побочный эффект» беременности. Воспользуйтесь этим моментом для создания красивой прически и маникюра.
Живот на 23 неделе беременности
Что происходит с малышом? Развитие плода
На 23 неделе беременности многие мамы уже могут не только заметить шевеление малыша, но и почувствовать его отдельные части тела – пяточки и локоточки. Пышные дамы и женщины с диагнозом многоводие на 23-24 неделе ощутят первые шевеления.
Рост ребенка на этом сроке может достигать примерно 28-30 см, а вес – 480-510 грамм. Не удивительно, что некоторые мамы начинают испытывать неудобства из-за шевелений плода. Он уже большой и пинается довольно сильно, поэтому каждый его удар по внутренним органам мамы хорошо ощутим и может причинять некоторый дискомфорт.
23 неделя – это время активного роста малыша. Происходит планомерное развитие его органов чувств, увеличивается масса тела.
И все же плод на 23 неделе беременности еще очень маленький и худенький. Его глазки уже раскрылись и могут отличить свет от тьмы. Ребенок хорошо реагирует на все звуки, особенно на громкие и резкие. Он ощущает прикосновения. Постарайтесь говорить с ним приятным, мягким голосом, равномерно поглаживая при этом живот. Это крохе придется по душе.
Ощущения женщины на 23 неделе
Животик на 23 неделе беременности уже отчетливо становится заметным. Естественно, существует две категории женщин: одни радуются изменениям в свое теле и продолжают активную жизнь, а вторые всячески стараются скрыть заметно увеличившийся живот и скрыться от глаз посторонних людей. Беременности не стоит стесняться, как и ее «побочных» эффектов, являющихся вполне естественными. Если страх за свою фигуру никак преодолеть не удается, то можно сходить к психологу и поговорить об этой проблеме с понимающим человеком.
Увеличение веса сказывается и на состоянии ног. К началу 22-23 недели они начинают быстро уставать во время ходьбы, также возможно появление отеков и варикоза. Все это не является нормой, ваш доктор обязательно подскажет средства борьбы с начальной стадией варикоза и даст рекомендации для профилактики отеков.
Частые вопросы на форумах
В.: Можно ли заниматься сексом на 23 неделе беременности? Малыш очень активный, боюсь ему навредить
О.: Секс абсолютно безопасен на любых сроках беременности, конечно, если не запрещает врач. Также нельзя заниматься сексом, если чувствуете повышенный тонус матки. В остальных случаях нужно руководствоваться своими ощущениями. Стоит избегать глубокого проникновения. Половой акт следует завершить и отложить на более благоприятное время, если возникают неприятные и болезненные ощущения.
В.: Ребенок меньше шевелится на 23 неделе. До этого ощущала его движения гораздо чаще. Что это значит?
О.: Все детки шевелятся по-разному. Иногда им не очень удобно в животе у мамы и они стараются перевернуться и принять более комфортное положение, а порой их раздражают какие-то звуки, и они показывают свое недовольство пинками и толчками. Возможно сейчас вашему малышу более комфортно внутри. Важно, чтобы шевеления ощущались несколько раз за день. Если же за целый день вы не почувствовали ни одного движения, лучше обратиться к врачу и выяснить причину.
В.: Коричневые выделения после секса на 23 неделе беременности. Что делать?
О.: При появлении коричневых, кровяных или розовых выделений, нужно немедленно обращаться к врачу. Так как это может быть угрозой прерывания беременности. Если выделения появились после секса и нет болезненных ощущений внизу живота, то скорее всего в процессе полового акта была повреждена шейка матки. В любом случае необходимо обратиться к врачу.
Что делать маме?
23 неделя беременности нередко сопровождается изжогой и развитием геморроя. А если вдобавок еще и неправильно питаться, то испорченное самочувствие гарантированно. Постарайтесь исключить из своего рациона все продукты, которые могут привести к развитию данных недугов. Также из-за неправильного питания может появиться лишний вес. Напомним: на 23 неделе нормальной считается прибавка к весу не более 8 кг, беременным двойней допускается прибавка в весе до 10 кг.
Полностью исключите из рациона фастфуд и очень сладкие напитки. Забудьте про газировку и лимонады. Употребляйте больше злаков, отварной рыбы и говядины.
Не бойтесь вести активный образ жизни. Гуляйте, посещайте выставки, кино, театр. Не стоит сидеть дома, ссылаясь на усталость ног, ведь это только половина пути. В последующие недели вес будет набираться стремительнее. Чередуйте прогулки с отдыхом и не отказывайте себе и малышу в свежем воздухе.
Анализы на 23 неделе
На 23 неделе беременности никакие анализы не сдаются. Врач может назначить дополнительные обследования по результатам второго УЗИ и скрининга, если посчитает нужным. Также анализы могут быть назначены тем женщинам, которые жалуются на общее самочувствие: слабость, головокружения, головные боли, изменения выделений и прочее. Важно следить за своим состоянием и сообщать врачу обо всех жалобах.
23 акушерская неделя беременности — это 6 месяц беременности, II триместр, и приблизительно 21 неделя эмбрионального развития.
Надежда Гуськова 30.11.2021 Мы беременны
Здравствуйте, дорогие будущие мамочки и все читательницы моего блога, спасибо вам за то, что вы активно делитесь обновлениями и присылаете мне новые вопросы. Сегодня я расскажу вам об очередном периоде «интересного положения» женщины, наша новая тема — 23 акушерская неделя беременности, к этому периоду малыш уже больше становится похож на новорожденного, приобретает навыки дыхания и начинает двигаться гораздо более активно.
К 23 неделе малыш уже заметно подрастает и успевает набрать определенную массу тела, его вес колеблется в пределах 400-550 г, а рост не превышает 29 см в большинстве случаев. Кожа плода меняет оттенок с прозрачного на красноватый, который обусловлен наличием пигмента этого цвета, также происходит активное образование подкожного жира.
На лице ребенка уже можно отчетливо разглядеть брови и нос, у него окончательно сформировывается шея и уши. Легкие плода формируют альвеолы и начинают стремительно развиваться, малыш уже учится дышать и делает такие упражнения гораздо чаще, чем раньше.
Другие органы также заканчивают свое формирование, после окончания 5 месяца беременности ЖКТ плода и его нервная система начинают полноценную работу, эндокринные железы вырабатывают нужные гормоны и отвечают за обмен веществ, селезенка полностью справляется со своими защитными функциями.
Теперь вы сможете без труда определить пол будущего новорожденного, поскольку его половые органы уже полностью сформированы. Многие мамы ощущают шевеления плода, похожие на ритмичные движения, не стоит беспокоиться, ведь они могут быть вызваны икотой малыша или его повышенной активностью в период бодрствования.
Животик будущей мамы теперь заметен гораздо больше, многие женщины прибавляют в весе, норма обычно составляет не более 400-500 г в неделю, этот показатель может увеличиваться, и в этом случае врачи рекомендуют придерживаться более рационального питания.
Поскольку именно в это время плод уже начинает шевелиться гораздо чаще, вы сможете определить, что он делает в определенное время суток. Малыш уже реагирует на поглаживания живота и негромкие успокаивающие звуки, например, колыбельные.
Внешний вид многих женщин заметно меняется в лучшую сторону благодаря благоприятному действию гормонов, именно от них зависит улучшение состояния кожи, ногтей и стремительный рост волос.
Микрофлора влагалища становится более уязвимой, нормальные выделения в этом периоде должны иметь однородную форму и характерный кисловатый запах. Также некоторые мамы отмечают появление дискомфортных симптомов, в список которых входит:
- Неприятные ощущения в боках области живота из-за натяжения мышц и связок матки;
- Появление первых схваток , которые сигнализируют о том, что женский организм готовится к будущим родам;
- Сильное потоотделение в некоторых случаях;
- Образование растяжек , сухость кожи и зуд из-за увеличения живота в размерах и влияния гормонов;
- Тонус матки после шевелений плода.
Начиная с 23 недели, посещать врача следует гораздо чаще, в среднем не реже 1 раза в две недели, в это же посещении вам измерят артериальное давление, высоту дна матки, зафиксируют прибавку в весе, а также изучат результаты анализов.
Для выявления возможных проблем и патологий необходимо делать УЗИ, сдавать кровь и мочу, чтобы вовремя обнаружить отклонения от нормы и принять соответствующие меры.
Если у вас отрицательный резус-фактор (об этом я писала ранее ), то врач может попросить вас каждые две недели делать дополнительный анализ крови для выявления антител, при положительном резусе будущей маме иногда вводят препараты иммуноглобулина, о том, как часто это нужно делать, можно узнать у специалиста.
Поскольку теперь малыш пинается и двигается более активно, за ним гораздо интереснее наблюдать на мониторе аппарата УЗИ в формате 3 или 4D, в процессе процедуры можно без проблем определить пол будущего новорожденного.
Второй триместр, к которому относится 23 неделя, считается одним из наиболее спокойных периодов беременности, будущая мама может не волноваться за малыша, поскольку практически все его органы уже успели сформироваться.
Но при этом следует не менее внимательно следить за своими ощущениями и контролировать состояние, поскольку риск преждевременных родов и замирания плода все еще возможен. Существует перечень симптомов, на которые нужно обращать особенно пристальное внимание и принимать соответствующие меры, он включает:
- Выделения творожистой или рыхлой консистенции, зеленоватого или желтоватого оттенка с неприятным запахом, покраснения и зуд в зоне влагалища. Обычно такие симптомы возникают из-за инфекций, которые передаются половым путем и требуют немедленного обращения к врачу.
- Кровяные выделения в небольшом или обильном количестве считаются наиболее опасным признаком, в этом случае следует сразу же вызывать скорую помощь.
- Регулярные схватки внизу живота также могут быть сигналом преждевременных родов, особенно если к ним присоединяется высокая температура, боли и озноб.
- Шевеления плода менее 10 раз за день, в этом случае следует также обратиться к врачу.
Во втором триместре не следует исключать и занятия сексом, поскольку на данном этапе интимная жизнь становится еще более разнообразной и позволяет получать новые ощущения. В случае некоторых диагнозов, включая заниженное положение плаценты, многоплодную беременность и риск потенциальных выкидышей от сексуальных отношений лучше всего воздержаться.
Поскольку ваш животик постоянно увеличивается в размерах, кожа на нем может становиться сухой и начать шелушиться, в этот период также появляются растяжки в области живота и бедер. Позаботиться о том, чтобы они как можно скорее исчезли, стоит еще до родов, в этом вам помогут специальные масла и кремы, их наносят на кожу каждый день после приема душа.
Выбирать косметические средства следует более внимательно, отдавая предпочтения косметике с максимально натуральным составом. Многие компании выпускают специальные линейки средств специально для беременных женщин.
Не следует пренебрегать и физической активностью, обязательно гуляйте каждый день, ходите пешком и бывайте на свежем воздухе. Специальные упражнения помогут оставаться в тонусе и заметно улучшить самочувствие.
Выбирать следует аквааэробику или занятия йогой в сочетании со специальными дыхательными упражнениями, если конечно у вас нет противопоказаний. Стоит следовать и простым несложным рекомендациям:
- Обязательно спите не меньше 8-10 часов в сутки, чтобы чувствовать себя отлично каждый день;
- Соблюдайте правила питания, налегайте на здоровую и полезную пищу, не ограничивайте себя в еде, но в разумных пределах;
- Поскольку малыш уже способен воспринимать звуки, вы можете разговаривать с ним, сочетая эту приятную процедуру с поглаживаниями живота, это может делать и будущий папа;
- Готовьтесь к родам и уходу за новорожденным, предвкушайте этот прекрасный период, не забывайте о своем внешнем виде и ухаживайте за собой.
Вот и все, что я хотела сегодня вам рассказать, надеюсь, вы воспользуетесь моими рекомендациями, и всегда будете чувствовать себя просто замечательно на всех этапах беременности. Непременно подписывайтесь на обновления и делитесь понравившимися статьями в соцсетях.
Теперь вы сможете без труда определить пол будущего новорожденного, поскольку его половые органы уже полностью сформированы. Многие мамы ощущают шевеления плода, похожие на ритмичные движения, не стоит беспокоиться, ведь они могут быть вызваны икотой малыша или его повышенной активностью в период бодрствования.
http://womanadvice.ru/20-nedel-beremennosti-kak-chasto-dolzhen-shevelitsya-rebenokhttp://razvitie-krohi.ru/beremennost/po-nedelyam/20-nedelya-beremennosti.htmlhttp://m.baby.ru/blogs/post/611983211-590806484/http://myvdekrete.ru/beremennost/kalendar/23-nedelya.htmlhttp://nadezhda30.ru/my-beremenny/23-akusherskaya-nedelya-beremennosti-normy-sheveleniya
Давайте вместе будем делать материал еще популярнее, и после его прочтения сделаем репост в удобную для Вас социальную сеть.