12 Неделя Вздут Живот

Медицинский эксперт статьи

• Код по МКБ-10
• Причины
• Симптомы
• Осложнения и последствия
• К кому обратиться?

• Диагностика
• Дифференциальная диагностика
• Лечение
• Профилактика
• Дополнительно о лечении
• Прогноз
• Лекарства

Вздутие живота или метеоризм — состояние, часто возникающее у беременных женщин в первом триместре. Согласно статистике, от метеоризма страдает 75% женщин на ранних сроках гестации.

[1], [2], [3], [4]

Код по МКБ-10

Причины вздутия живота при беременности на ранних сроках

Патогенез газообразования в кишечнике в период первого триместра напрямую связан с состоянием беременности. Среди причин вздутия живота при беременности на ранних сроках выделяют такие:

• Повышение уровня гормона прогестерона оказывает влияние на гладкую мускулатуру. Тоническое состояние матки может спровоцировать отторжение плода. Благодаря повышенному уровню прогестерона расслаблены как матка, так и кишечник, что является причиной трудностей при выведении газов и обуславливает сильное вздутие живота на ранних сроках беременности.
• Смена пищевого поведения, характерная для многих женщин в период гестации, в некоторых случаях является причиной бесконтрольного употребления различных продуктов. При нарушении нормального образа питания могут возникнуть различные проблемы с ЖКТ, в том числе и вздутие.
• Нарушение образа питания и изменение гормонального фона часто становятся причиной нарушения правильного функционирования поджелудочной железы. Вследствие этого нарушается выработка ферментов, из-за чего в кишечник поступает не до конца переваренная пища. Факторы риска в таком случае — проблемы с ферментацией до беременности.
• Психоэмоциональное состояние беременной женщины может влиять на функционирование организма, в том числе на работу желудочно-кишечного тракта.

[5], [6]

Симптомы

• дискомфорт в районе кишечника;
• распирание;
• бурление в кишечнике;
• увеличение окружности живота;
• болезненные ощущения.

Первые признаки метеоризма связаны с тем, что все симптомы исчезают после отхождения газов.

[7]

К кому обратиться?

Диагностика вздутия живота при беременности на ранних сроках

Обычно диагностика ощущения вздутия живота на ранних сроках беременности не требует специальных исследований помимо осмотра лечащего врача, который определяет диагноз посредством прощупывания живота. Дополнительные анализы для диагностики метеоризма, как правило, не требуются. Однако доктором может быть использована инструментальная диагностика в виде эндоскопии или ультразвукового исследования.

[8], [9], [10], [11]

Дифференциальная диагностика

Дифференциальная диагностика проводится для разграничения вздутия живота от псевдометеоризма. Данное заболевание имеет неврогенный характер и возникает из-за внезапных сокращений мышц спины, брюшного пресса и диафрагмы. Также важно определить патогенез вздутия и сделать выводы о том, является данное состояние следствием беременности или имеет иные причины.

[12], [13], [14], [15]

Лечение вздутия живота при беременности на ранних сроках

Вздутие живота на ранних сроках беременности в большей мере приносит дискомфорт и раздражение, чем опасные последствия, поскольку данное состояние объясняется фактической беременностью пациентки. Тем не менее, раздражительность и дискомфорт могут повлиять на психоэмоциональное состояние беременной. По этой причине рекомендовано лечение вздутия живота при беременности на ранних сроках. Кардинальные меры, такие как хирургическое лечение, при метеоризме обычно не применяются, однако некоторые виды лечения способны избавить пациентку от вздутия живота.

• Беременной следует отказаться от еды, которая вызывает брожение и, как следствие, газообразование (бобовые, ржаные хлебобулочные изделия, жирная пища, газированные напитки), максимально уменьшить употребление сладкого, термически необработанных фруктов и овощей. Стоит употреблять преимущественно вареные и тушеные блюда, достаточное количество чистой питьевой воды, кисломолочные продукты, слабо заваренный чай. Продукты питания при вздутии живота должны содержать в достаточном количестве цинк, калий, кальций, магний, витамины E и B.
• Соблюдение режима дня и тщательное пережевывание употребляемой пищи способствуют улучшению работы желудочно-кишечного тракта и уменьшению газообразования.
• Физиотерапевтическое лечение в виде массажа способно улучшить выход газов из кишечника. Массаж живота в первые месяцы гестации может быть назначен только специалистом, однако выполнять его может и сама женщина. Самомассаж живота подразумевает легкие круговые движения рукой по часовой стрелке.
• Для выведения газов важны прогулки на улице и простая гимнастика для беременных.
• Медикаментозное лечение, которое может назначить лишь специалист, подразумевает применение лекарств на основе симетикона. Противопоказанием к приему данных лекарств является гиперчувствительность к активному компоненту, в связи с чем могут возникнуть аллергические реакции. Перед приемом любого из препаратов следует обратиться к доктору за консультацией.
  • Эспумизан (применяется разово в количестве 80 г).
  • Саб Симплекс (в чистом или разведенном виде принимается перорально по 30-45 г, не чаще одного раза в четыре часа; препарат противопоказан людям с непроходимостью кишечника и обструктивными заболеваниями ЖКТ).
  • Дисфлатил (20-25 капель не более 4 раз в сутки, желательно после приема пищи и перед сном; противопоказанием к применению являются непроходимость кишечника и обструктивные заболевания ЖКТ).
  • Метеоспазмил (принимать перед едой 2-3 раза в сутки по 1 капсуле; при исключительной гиперчувствительности к компонентам препарата возможны нарушение функции печени, отек гортани, анафилактический шок).
• Народное лечение вздутия живота часто приносит значительные результаты. Среди самых действенных рецептов народной медицины выделяют:
  • Отвар из семян укропа. Данный отвар максимально безопасен и применяется даже в педиатрической практике с первых дней жизни.
  • Сок картофеля. Принимается перорально натощак в течение десяти дней.
  • Сок квашеной капусты. Полстакана данного средства перед едой способно избавить как от метеоризма, так и от запора.
  • Порошок корня имбиря. Принимать в малом количестве (5-10 г) через 15 минут после еды, запивая водой.
• Лечение травами возможно только после консультации специалиста. Основной травой, способной избавить от метеоризма, считают ромашку. Также рекомендуют принимать отвар травяного сбора из перечной мяты, валерианы и фенхеля в пропорции 2:1:1.
• В качестве лечения может быть назначена гомеопатия. Специалисты советуют при вздутии живота в первом триместре беременности принимать:
  • Сульфур (дозировку препарата подбирает врач-гомеопат, как правило, 3, 6, 12 разведение).
  • Коккулюс-Гомаккорд (10 капель 3 раза в сутки).
  • Нукс Вомика (3 раза в сутки по 10 капель; препарат разводится в 100 мл питьевой воды и принимается за 15 минут до приема пищи или через час после еды).
  • Карбо Вегетабилис (обычно назначают 12-13 разведение).

Противопоказанием к приему данных гомеопатических препаратов является индивидуальная гиперчувствительность к активным компонентам.

Патогенез газообразования в кишечнике в период первого триместра напрямую связан с состоянием беременности. Среди причин вздутия живота при беременности на ранних сроках выделяют такие:

• 6. Форма и размер живота
• *Правила сообщества
• Off
• Документы, пособия и выплаты
• 3 Срок беременности
• 4 Вес, прибавка в весе
• 5 Подготовка к родам
• Образ жизни – беременность
• 6 .Информация для беременных
• 6 Приданное малышу
• Pазное

У меня был пресс с ильей до 20 недель)

полезет после 18 неделе, не торопитесь всему свое время. У нас на работе девушка принесла больничный лист т.е. 30 недель и мы спрашиваем? «А живот где? у каждого своя природа. но на узи сходите.

В первую в 16 появился худая всю жизнь и не заметить его было трудно. Сейчас во вторую в 10 уже появился. И те кто говорят что на этом сроке ничего не может выпирать вы ж не забывайте что ляля 7 см а матка то как апельсин уже) не переживайте скоро все у вас появится)

А с чего ему быть то в 12?? В 12 ещё аборты делают, просто на потоке?

12 недель !)… Малыш ещё совсем маленький )). Недели к 20 точно будет ).

У меня с двойней в 19 недель только живот появился и активно начал рости.

Масик же за лобком, живот только недели с 16 начнет изменяться, у меня в 21 маленький пуз

Ахахах)) вы такая милая . у меня и в 16 недель живота не было и в 20 почти не видно было)) а кто-то вообще на 40й неделе идёт рожать с таким животом, будто срок там не 9 месяцев, а 5)))) спросите на узи куда прикрепился плод и узнаете, какой будет живот и когда) если к задней стенке, то не скоро и не большой. А вот если к передней, то не заставит долго ждать, появится:)
У меня к задней стенке, а у знакомой (на неделю меньше срок был) к передней прикрепился, так она с животом меня встретила и чуть не раздела с возмущенным вопросом «где?!» ??

А так, откуда животу быть в 12нелель? Малыш размером сантиметров… меньше десяти, наверно)))))

Масик же за лобком, живот только недели с 16 начнет изменяться, у меня в 21 маленький пуз

Если женщина вынашивает двоих, то у нее диагностируется многоплодная беременность. Родиться могут близнецы или двойня – разница в количестве оплодотворенных яйцеклеток. В любом случае важно знать об особенностях развития малышей. 12 акушерская неделя беременности соответствует 10 эмбриональной неделе.

Как развиваются ваши малыши?

Всю беременность двойняшки или близнецы меняются. На 12-й недели их лица уже относительно сформировались.

Происходят также следующие изменения:

• опущение ушей в пазухи на головке;
• наличие языка, формирование вкусовых сосочков;
• смещение глаз ближе друг к другу;
• уменьшение прозрачности век;
• активизация основной функции печени – выработка энзимов для пищеварительного процесса;
• начало мочевыделительного процесса – в дальнейшее моча будет основной составляющей амниотической жидкости;
• формирование кишечника, начало его опущения в брюшную полость – на 12-й неделе он располагается еще на уровне пуповины;
• исчезновение перепонок между пальцами;
• начало формирования репродуктивных органов;
• появление икоты – этот процесс тренирует диафрагму малышей, что важно для их дыхания после рождения;
• разветвление ткани мозга на нервные волокна;
• выработка рефлексов – малыши способны сжать кулачки.

Различные изменения во время беременности происходят постоянно. Каждый день малыши совершенствуются, развиваются их внутренние и наружные органы, врожденные умения.

Рост и вес плодов

Рост и вес обоих плодов постепенно увеличивается.

Нормы для 12-й недели беременности отражены в таблице:

Параметр	Норма
Вес	25 грамм
Рост	9.3 см
Окружность головки	78 мм
Окружность животика	64 мм
Длина бедренной кости	9,5 мм

Приведенные нормы усреднены. Истинные показатели могут иметь незначительные отклонения.

Нередко один плод превосходит второго по весу и размерам. На это влияет насыщенность кровоснабжения и место прикрепления плодного яйца в матке.

Незначительные расхождения в параметрах двух малышей не представляют опасности и являются нормой.

Ощущения беременной

12 недель беременности двойней для женщины довольно ощутимы:

• Живот уже заметен – при одноплодной беременности он был бы на порядок меньше. Он округляется, над лобковой костью ощущается уплотнение, которое лучше прощупывается в лежачем положении. В этой области может ощущаться дискомфорт – это является физиологической нормой, так как кости таза испытывают повышенное давление.
• К 12-й неделе обычно заметно темнеют соски. Аналогичная пигментация наблюдается на линии от пупка до лобка.
• К этому времени грудь набухает, прежний бюстгальтер становится мал. Набухание может сопровождаться незначительными ноющими ощущениями.
• Живот постепенно растет, что означает растягивание кожи. Это может сопровождаться зудом. На данном этапе стоит приобрести крем от растяжек.

Набор веса мамы и размер матки

На 12-й неделе беременности будущая мама прибавляет в весе примерно 0,5-0,7 кг. Общая прибавка веса к этому сроку составляет 1-3 кг.

Высота дна матки может составлять 7-16 см. Ее ширина увеличивается минимум на 10 см по сравнению с показателями до беременности.

Как проходят роды двойни естественным путем? Подробности – тут.

Что могут увидеть на УЗИ

12-я неделя беременности является для будущих родителей особенно волнующей, так как предстоит первое ультразвуковое сканирование. Если УЗИ проводилось раньше, то результаты этого исследования порадуют – малыши уже достаточно сформированы. У маленьких человечков голова пока слишком большая, но черты лица четко выделились.

На этом сроке у детей есть реакция на свет и вибрацию, они хаотично двигаются. Специалист прослушивает сердечки – бьются они до 160 раз за минуту.

Важным показателем развития малышей является КТР – копчико-теменной размер. Определяют его в момент максимального распрямления ребенка.

Показатель должен соответствовать сроку беременности:

Несоответствие норме может говорить о поздней овуляции, генетических отклонениях, замершей беременности.

Иногда специалист может даже сказать пол будущих малышей, но достоверность этой информации на таком сроке низка.

Половые органы уже формируются, но девочек часто принимают за мальчиков из-за опухших половых губ (является нормой). Из-за того, что малышей двое, их пол может быть не определен и на более поздних сроках – дети часто закрывают друг друга.

Многие женщины переживают, что на УЗИ не увидели двойню, хотя по всем измерениям малышей двое.

Такое встречается нередко, особенно в случае монохориальных моноамниотических близнецов, когда они располагаются в одном плодном пузыре друг за другом. Истинную картину может показать УЗИ на более позднем сроке.

Возможные проблемы

На 12 неделе развития могут возникнуть некоторые проблемы. Одной из них является ранний токсикоз. К такому сроку беременности он может уже пройти или только начаться. Иногда он сохраняется только несколько дней, но может мучить женщину и неделями. Токсикоз обычно выражается рвотой, тошнотой и слюнотечением.

На этом сроке могут возникнуть и другие проблемы:

• предлежание плаценты – чревато перекрытием входа в матку;
• задержка развития – недостаточное кровоснабжение плаценты означает нехватку питательных веществ, что чревато расхождением истинного развития со сроками гестации;
• диссоциированное развитие (фето-фетальный трансфузионный синдром) – в развитии отстает только один плод, когда второй получает большую часть питательных веществ;
• феномен отмирания плодного яйца – рост и развитие продолжаются только у одного плода, второй замирает;
• самопроизвольный аборт.

На что обратить особое внимание

При многоплодной беременности нарастает нагрузка на сердечно-сосудистую систему примерно в три раза. Любые сбои в ее работе могут отразиться на здоровье мамы и малышей, потому следить за своим здоровьем надо особенно тщательно.

Многоплодная беременность часто сопровождает железодефицитная анемия. Уровень гемоглобина снижается из-за увеличенного плацентарного кровотока – у ткани плаценты большая масса, потому и питание ей требуется повышенное.

Когда нужно идти к врачу

К врачу нужно идти при малейших тревожных признаках.

Откладывать его посещение нельзя при следующих симптомах:

• спастические боли, похожие на менструальные;
• выделения зеленоватые, с резким запахом;
• кровянистые выделения.

До 12-й недели врача посещают раз в месяц, после — на осмотр нужно ходить раз в 2-3 недели.

По показаниям может потребоваться еженедельное посещение специалиста.

Про получение родового сертификата читайте здесь.

В каких случаях проводится редукция эмбриона при многоплодной беременности? Узнайте тут.

Какие анализы нужно сдать

К 12-й неделе беременности большинство женщин уже встали на учет и сдали необходимые анализы.

На этом этапе можно пройти биохимический анализ крови и ультразвуковое исследование — пренатальный скрининг. Он позволяет выявить хромосомные патологии, генетические заболевания, некоторые врожденные отклонения.

Более информативно УЗИ, выполняемое трансвагинальным методом.

На данном сроке нужно сдать и другие анализы, если раньше этого не было сделано:

• общие анализы крови и мочи;
• анализ крови на группу и RW;
• исследования на гепатит B и C, сифилис, ВИЧ, СПИД;
• TORCH-комплекс;
• мазок на микрофлору.

При постановке на учет необходимо также пройти ряд узких специалистов – стоматолога, окулиста, лора, хирурга, терапевта. Такой обходной лист обязателен для любой беременной женщины. На основании пройденных осмотров и анализов выдается диспансерная книжка, куда будут вносить записи в течение всей беременности.

Всю беременность двойняшки или близнецы меняются. На 12-й недели их лица уже относительно сформировались.

Девочки, объясните, пожалуйста, кто в курсе. У меня ровно 14 недель, КТР должен быть 12-13 см, а живота все нет, ну вообще! Это нормально? Я не понимаю, где может помещаться плод такого размера, я некрупная, довольно худощавая, а там же еще плацента и матка увеличенная, не говоря о том, что внутренние органы никуда не делись. В чем дело, нормально это вообще?

Девочки, объясните, пожалуйста, кто в курсе. У меня ровно 14 недель, КТР должен быть 12-13 см, а живота все нет, ну вообще! Это нормально? Я не понимаю, где может помещаться плод такого размера, я некрупная, довольно худощавая, а там же еще плацента и матка увеличенная, не говоря о том, что внутренние органы никуда не делись. В чем дело, нормально это вообще?

Если женщина вынашивает двоих, то у нее диагностируется многоплодная беременность. Родиться могут близнецы или двойня – разница в количестве оплодотворенных яйцеклеток. В любом случае важно знать об особенностях развития малышей. 12 акушерская неделя беременности соответствует 10 эмбриональной неделе.

Как развиваются ваши малыши?

Всю беременность двойняшки или близнецы меняются. На 12-й недели их лица уже относительно сформировались.

Происходят также следующие изменения:

• опущение ушей в пазухи на головке;
• наличие языка, формирование вкусовых сосочков;
• смещение глаз ближе друг к другу;
• уменьшение прозрачности век;
• активизация основной функции печени – выработка энзимов для пищеварительного процесса;
• начало мочевыделительного процесса – в дальнейшее моча будет основной составляющей амниотической жидкости;
• формирование кишечника, начало его опущения в брюшную полость – на 12-й неделе он располагается еще на уровне пуповины;
• исчезновение перепонок между пальцами;
• начало формирования репродуктивных органов;
• появление икоты – этот процесс тренирует диафрагму малышей, что важно для их дыхания после рождения;
• разветвление ткани мозга на нервные волокна;
• выработка рефлексов – малыши способны сжать кулачки.

Различные изменения во время беременности происходят постоянно. Каждый день малыши совершенствуются, развиваются их внутренние и наружные органы, врожденные умения.

Рост и вес плодов

Рост и вес обоих плодов постепенно увеличивается.

Нормы для 12-й недели беременности отражены в таблице:

Параметр	Норма
Вес	25 грамм
Рост	9.3 см
Окружность головки	78 мм
Окружность животика	64 мм
Длина бедренной кости	9,5 мм

Приведенные нормы усреднены. Истинные показатели могут иметь незначительные отклонения.

Нередко один плод превосходит второго по весу и размерам. На это влияет насыщенность кровоснабжения и место прикрепления плодного яйца в матке.

Незначительные расхождения в параметрах двух малышей не представляют опасности и являются нормой.

Ощущения беременной

12 недель беременности двойней для женщины довольно ощутимы:

• Живот уже заметен – при одноплодной беременности он был бы на порядок меньше. Он округляется, над лобковой костью ощущается уплотнение, которое лучше прощупывается в лежачем положении. В этой области может ощущаться дискомфорт – это является физиологической нормой, так как кости таза испытывают повышенное давление.
• К 12-й неделе обычно заметно темнеют соски. Аналогичная пигментация наблюдается на линии от пупка до лобка.
• К этому времени грудь набухает, прежний бюстгальтер становится мал. Набухание может сопровождаться незначительными ноющими ощущениями.
• Живот постепенно растет, что означает растягивание кожи. Это может сопровождаться зудом. На данном этапе стоит приобрести крем от растяжек.

Набор веса мамы и размер матки

На 12-й неделе беременности будущая мама прибавляет в весе примерно 0,5-0,7 кг. Общая прибавка веса к этому сроку составляет 1-3 кг.

Высота дна матки может составлять 7-16 см. Ее ширина увеличивается минимум на 10 см по сравнению с показателями до беременности.

Как проходят роды двойни естественным путем? Подробности – тут.

Что могут увидеть на УЗИ

12-я неделя беременности является для будущих родителей особенно волнующей, так как предстоит первое ультразвуковое сканирование. Если УЗИ проводилось раньше, то результаты этого исследования порадуют – малыши уже достаточно сформированы. У маленьких человечков голова пока слишком большая, но черты лица четко выделились.

На этом сроке у детей есть реакция на свет и вибрацию, они хаотично двигаются. Специалист прослушивает сердечки – бьются они до 160 раз за минуту.

Важным показателем развития малышей является КТР – копчико-теменной размер. Определяют его в момент максимального распрямления ребенка.

Показатель должен соответствовать сроку беременности:

Несоответствие норме может говорить о поздней овуляции, генетических отклонениях, замершей беременности.

Иногда специалист может даже сказать пол будущих малышей, но достоверность этой информации на таком сроке низка.

Половые органы уже формируются, но девочек часто принимают за мальчиков из-за опухших половых губ (является нормой). Из-за того, что малышей двое, их пол может быть не определен и на более поздних сроках – дети часто закрывают друг друга.

Многие женщины переживают, что на УЗИ не увидели двойню, хотя по всем измерениям малышей двое.

Такое встречается нередко, особенно в случае монохориальных моноамниотических близнецов, когда они располагаются в одном плодном пузыре друг за другом. Истинную картину может показать УЗИ на более позднем сроке.

Возможные проблемы

На 12 неделе развития могут возникнуть некоторые проблемы. Одной из них является ранний токсикоз. К такому сроку беременности он может уже пройти или только начаться. Иногда он сохраняется только несколько дней, но может мучить женщину и неделями. Токсикоз обычно выражается рвотой, тошнотой и слюнотечением.

На этом сроке могут возникнуть и другие проблемы:

• предлежание плаценты – чревато перекрытием входа в матку;
• задержка развития – недостаточное кровоснабжение плаценты означает нехватку питательных веществ, что чревато расхождением истинного развития со сроками гестации;
• диссоциированное развитие (фето-фетальный трансфузионный синдром) – в развитии отстает только один плод, когда второй получает большую часть питательных веществ;
• феномен отмирания плодного яйца – рост и развитие продолжаются только у одного плода, второй замирает;
• самопроизвольный аборт.

На что обратить особое внимание

При многоплодной беременности нарастает нагрузка на сердечно-сосудистую систему примерно в три раза. Любые сбои в ее работе могут отразиться на здоровье мамы и малышей, потому следить за своим здоровьем надо особенно тщательно.

Многоплодная беременность часто сопровождает железодефицитная анемия. Уровень гемоглобина снижается из-за увеличенного плацентарного кровотока – у ткани плаценты большая масса, потому и питание ей требуется повышенное.

Когда нужно идти к врачу

К врачу нужно идти при малейших тревожных признаках.

Откладывать его посещение нельзя при следующих симптомах:

• спастические боли, похожие на менструальные;
• выделения зеленоватые, с резким запахом;
• кровянистые выделения.

До 12-й недели врача посещают раз в месяц, после — на осмотр нужно ходить раз в 2-3 недели.

По показаниям может потребоваться еженедельное посещение специалиста.

Про получение родового сертификата читайте здесь.

В каких случаях проводится редукция эмбриона при многоплодной беременности? Узнайте тут.

Какие анализы нужно сдать

К 12-й неделе беременности большинство женщин уже встали на учет и сдали необходимые анализы.

На этом этапе можно пройти биохимический анализ крови и ультразвуковое исследование — пренатальный скрининг. Он позволяет выявить хромосомные патологии, генетические заболевания, некоторые врожденные отклонения.

Более информативно УЗИ, выполняемое трансвагинальным методом.

На данном сроке нужно сдать и другие анализы, если раньше этого не было сделано:

• общие анализы крови и мочи;
• анализ крови на группу и RW;
• исследования на гепатит B и C, сифилис, ВИЧ, СПИД;
• TORCH-комплекс;
• мазок на микрофлору.

При постановке на учет необходимо также пройти ряд узких специалистов – стоматолога, окулиста, лора, хирурга, терапевта. Такой обходной лист обязателен для любой беременной женщины. На основании пройденных осмотров и анализов выдается диспансерная книжка, куда будут вносить записи в течение всей беременности.

При многоплодной беременности нарастает нагрузка на сердечно-сосудистую систему примерно в три раза. Любые сбои в ее работе могут отразиться на здоровье мамы и малышей, потому следить за своим здоровьем надо особенно тщательно.

http://m.ilive.com.ua/family/vzdutie-zhivota-pri-beremennosti-na-rannih-srokah_128166i15859.htmlhttp://m.baby.ru/community/view/22562/forum/post/582925986/http://doublemama.ru/biblioteka-mamy/beremennost/12-nedel-beremennosti-dvojnya/http://www.babyplan.ru/blogs/entry/87305-pochemu-net-zhivota/http://doublemama.ru/biblioteka-mamy/beremennost/12-nedel-beremennosti-dvojnya/

Давайте вместе будем делать материал еще популярнее, и после его прочтения сделаем репост в удобную для Вас социальную сеть.