Частое мочеиспускание у женщин на сроке 30 недель беременности

Календарь беременности, 30 неделя беременности

Срок 30 недель беременности и, 3/4 пути позади! Женщину на этом сроке отправляют в декрет, вот оно – золотое время, когда работать больше не нужно, а можно сполна насладиться своим прекрасным положением, заполнить мысли предстоящими родами и встречей с малышом. Так как у будущей мамы появляется больше свободного времени, именно с этого момента можно всерьез задуматься о всем необходимом приданом для малыша. Самое время приобрести вещи, кроватку, коляску и т.д.

Что ощущает будущая мамочка?

Осознание того, что встреча с ребенком состоится совсем скоро, радует, и одновременно пугает беременную женщину. Тем более что передвигаться, лежать и сидеть становится все труднее, а постоянными спутниками теперь становятся изжога, боли в пояснице, запоры, и частые позывы к мочеиспусканию, а иногда тошнота. Но, учитывая тот факт, что наступает на 30 неделе беременности декрет, можно больше времени уделить своему здоровью и внешности: гулять на свежем воздухе, посещать бассейн, курсы для беременных или спа-салон. Специальная гимнастика поможет облегчить неприятные ощущения в области спины, растянуть связки и укрепить мышцы.

Какие еще изменения с женским организмом происходят к этому сроку:

— высота дна матки на этом сроке составляет 30-32см, а общая прибавка в весе составляет в норме 8,5-9,5кг. Большая часть набранных килограммов приходится на вес животика, поэтому женщине становится тяжело ходить. Ощущается сильная нагрузка на позвоночник, ноги и ступни. Не редкость, начиная с 30 недель, варикозное расширение вен, оно может присутствовать на ногах, промежности, половых губах и даже на матке;

— чтобы не прибавлять лишние килограммы, необходимо придерживаться низкокалорийной диеты. Многим женщинам тяжело выполнять это требование, потому что как раз к этому времени аппетит «разгуливается» и будущей маме хочется постоянно что-то жевать;

— кроме упомянутых выше запоров и изжоги, могут появиться метеоризмы. Справиться с ними поможет правильное питание и рациональная диета. Женщине нужно ограничить употребление газообразующих продуктов – бобовых, винограда, сдобы, свежего молока, белокочанной капусты и т.п. В то время как полезными будут другие свежие овощи, сливы, сухофрукты и компот из них, каши, они помогут нормализовать стул. Важно! Во время беременности противопоказан прием большинства слабительных препаратов, так как они активизируют перистальтику кишечника и могут спровоцировать схватки и преждевременные роды. По поводу любого препарата нужно консультироваться со своим врачом;

— в связи с частыми запорами, беременные женщины могут ощутить на себе все «прелести» геморроя. Шишки в районе ануса или и вовсе выпадение прямой кишки возникают не только из-за «стараний» на унитазе, но также и по той причине, что значительно увеличившаяся в размерах матка давит на прямую кишку. К сожалению, женщине в положении лечить этот недуг можно только при помощи свечей или мазей, другие методы в это время противопоказаны. Но запускать геморрой нельзя, так как во время естественных родов ситуация может только усугубиться;

— у женщин к 30 неделе беременности может возникнуть такая патология, как симфизит. Под действием женских половых гормонов и веществ, выделяемых яичниками (релаксин), разбухают хрящи и связки в организме, появляются дополнительные щели в суставах, наполненные жидкостью. Все эти процессы необходимы для облегчения родов и особенно активно они протекают в лонном сочленении: ширина его может увеличиваться до 5-6см. У некоторых женщин «расхождение» костей может приобретать чрезмерных масштабов, становясь патологическим. Чтобы избежать такой патологии нужно вносить в рацион достаточное количество кальция и витамина D. Симфизиопатия (патологический симфизит) не лечится никакими методами, женщине при этом показан постельный режим. Если патология доходит до 3 стадии (расхождение лонного сочленения до 20см) женщине после родов может быть наложен гипс на тазовые кости;

— все еще остается возможность появления позднего токсикоза на 30 неделе беременности, который проявляется не только тошнотой, но и отеками, повышением артериального давления, наличием белка в моче. Такое состояние чаще всего является патологическим и носит название преэклампасии;

— перед мамами, у которых ребенок не первый, встает вопрос разговора о появлении в скором времени еще одного члена семьи. Хотя беседу стоит заводить уже тогда, когда становится виден животик. Старшим детям нужно объяснять, рассказывать, что когда в дом принесут еще одного малыша, старшего никто любить не перестанет, к тому же он обретет новый статус старшего брата или сестры. На этапе беременности старшие дети могут воспринимать информацию о младшем, как игру или шутку, и совсем по-иному отреагировать, когда малыш, наконец, появится. Родителям нужно быть готовыми к ревности и злости со стороны старших детей.

Плод в 30 недель беременности

Ребенку становится все меньше места в матке, поэтому шевеления ощущаются реже. Но малыш растягивается в животе у мамы, «танцует» на мочевом пузыре, провоцируя неприятные ощущения. К этому моменту плод уже весит от 1200 до 1700 граммов и рост его не меньше 33-35см.

Кожа малыша все еще сморщенная, но пушковые волоски (лануго) уже начинают пропадать, однако головка как раз обрастает шевелюрой. Родись на этом сроке, ребенок уже будет волосатенький. Кстати, с этим связаны некоторые «беременные» предрассудки, якобы изжога у женщины появляется из-за того, что у малыша растут волосики. Но никакого научного подтверждения этого факта нет.

Организм маленького человечка продолжает совершенствоваться: удлиняются трубчатые кости, увеличиваются в размерах все органы, дозревает нервная система (количество извилин головного мозга стремительно увеличивается). Ребенок «тренируется» дышать – этот факт можно подтвердить на УЗИ на 30 неделе беременности – с его помощью можно увидеть, как ритмично поднимается и опускается грудная клетка малыша, он как будто дышит. Также мама может на этом сроке впервые почувствовать короткие ритмичные сокращения-щелчки в животе. Это не что иное, как икота ребенка.

У первородящих женщин чаще всего к 30 неделе плод занимает то положение, в котором он будет находиться до самых родов, реже к 32. Считается, что у повторнородящих ребенок может переворачиваться вплоть до 36 недель.

Обследования

На этом сроке для оформления больничного листа и выхода в декретный отпуск женщине необходимо снова пройти узких специалистов – ЛОРа, окулиста, стоматолога и терапевта и других, по индивидуальным показаниям. Также нужно снова сдать анализы крови (из вены и пальца), мочи, гинеколог возьмет мазок из влагалища для определения микрофлоры. Третье плановое УЗИ обычно проводится на сроке 32-34 недели, но по показаниям оно может быть назначено и раньше (для контроля количества вод, положения плаценты и длины шейки матки).

Возможные жалобы беременной женщины

Беременная на 30 неделе может ощущать учащенное сердцебиение, это связывают с давлением матки на диафрагму и, соответственно, на сердечную мышцу. Для того чтобы исключить вероятность проблем с сердцем, необходимо пройти ЭКГ.

Если у женщины периодически болит или потягивает живот – необходимо рассказать об этом факте своему акушеру-гинекологу. Скорее всего, это тренировочные хватки. Главное – следить, чтобы интервал между ними не сокращался, и они не были строго периодичными, потому как это может свидетельствовать о схватках настоящих и о скорых родах.

Как и всю беременность, сейчас необходимо следить за выделениями из влагалища. Если они чересчур обильные, имеют неприятный запах и желтовато-белый цвет, скорее всего, это молочница (ее может подтвердить мазок на флору). На данном этапе необходимо санировать родовые пути, так как продукты жизнедеятельности грибка, провоцирующего молочницу, могут вызвать истончение плодных оболочек. Поэтому молочница во время беременности не только неприятна, но и опасна в связи с возможностью инфицирования околоплодных вод и преждевременных родов.

Описанный ранее токсикоз на поздних сроках опасен не только для матери, но и для плода, так как в его организм при этом попадает недостаточное количество кислорода и питательных веществ. Давящая на почки и мочевой пузырь матка, может спровоцировать воспаление в этих органах – пиелонефрит и цистит. Бактериальная инфекция в организме беременной женщины очень опасна, так как может негативно повлиять на ребенка, поэтому при этих недугах без антибиотиков не обойтись.

Иммунитет беременной к 30 неделе беременности сильно ослабляется, поэтому необходимо особенно беречься, дабы не подвергнуть свой организм вирусным инфекциям. Если ОРВИ все-таки «прицепилось», поднялась температура тела, ее можно сбивать детскими препаратами либо обычным парацетамолом. Ни в коем случае нельзя допускать повышения ртутного столика выше 38 градусов, так как это может сильно навредить плоду. Кроме того, на помощь будущей маме приходят народные средства – чай с вареньем и лимоном, аромотерапия и пр.

Опасности текущего срока

Главной опасностью являются роды на 30 неделе. И хотя вероятность выживания ребенка сейчас максимальна, все же необходимо сделать все, чтобы избежать этого. Лучше всего поберечься: выполнять все предписания врачей, если нужно – лечь в больничный стационар. Если же все в порядке и поводов для беспокойства нет, нужно оградить себя от поднятия тяжестей, длительных пеших прогулок и стрессов.

Женщинам, которые вынашивают двойню, начиная с 30 недели беременности нужно быть особенно внимательным к своему организму. В любой момент у них могут начаться роды, поэтому необходимо беречь себя: врачи рекомендуют соблюдать постельный режим, чтобы снизить давление на шейку матки.

Нужно прислушиваться к себе, чтобы не пропустить настоящие схватки, ведь роды двойни – это особенный процесс. В наше время при многоплодной беременности женщине чаще всего предлагают родоразрешение через кесарево сечение, поэтому на текущем сроке пора поговорить с врачом о том, каким образом состоятся роды.

Предлагаем посмотреть видеогид беременности от Pampers! 30 неделя, как бороться с усталостью, видео:

30 неделя беременности — всего осталось 10

30 неделя беременности или восьмой месяц относится к третьему триместру. В это время в теле женщины появляется как минимум 8 лишних килограмм. Кажется, что симптомы первого триместра беременности остались позади, но они снова возвращаются – частое мочеиспускание (головка ребенка давит на мочевой пузырь), чувствительность груди (уже начинается выработка молока), усталость и изжога. В это время мышцы верхней части желудка (препятствуют попаданию желудочной кислоты в пищевод) расслабляются, и это приводит к жжению. Усталость объясняется наличием живота, который часто мешает принять удобную позу для сна, а мысли мамочки могут быть заняты тревогой предстоящих родов. В это время не нужно игнорировать признаки усталости, а наоборот, постараться по возможности больше отдыхать и расслабляться.

30 неделя беременности – это время, когда начинают отекать ноги, особенно в жаркое время года. Чтобы это свести к минимуму, рекомендуется часто принимать душ, надевать свободную одежду, уменьшить количество употребляемой жидкости и при возможности поднимать ноги вверх в позиции лежа. Матка уже настолько велика, что это тоже может вызывать некоторые неудобства. Утесненными остается печень, кишечник и легкие. С этого момента масса тела мамы увеличивается примерно на 400 грамм в неделю.

Скелет ребенка на 30 неделе достаточно укрепляется. Заканчивают свое формирование легкие и мышцы. Мозг продолжает развиваться с удивительной скоростью и приобретает морщинистый вид – благодаря новым извилинам, там появляется несколько ячеек. А через деликатную розовую сетку кожи уже не видны кровеносные сосуды.

30 неделя беременности для развития самого ребенка характеризуется увеличением его роста и веса. На данном этапе некоторые детки принимают так называемую позу эмбриона (скрещивают ручки и поджимают ножки). Иногда они головкой поворачиваются вниз и остаются в такой позе до самого рождения. Но если ребенок не занял правильную родовую позицию, не стоит беспокоиться. У него еще есть время повернуться правильно. В 30 недель беременности вес ребенка может составлять около 1350 грамм, а рост до 40 см.

В третьем триместре малыш начинает активно двигаться. Но его движения не настолько сильны, ведь в матке еще достаточно места. Также ребенок готовится самостоятельно дышать, при этом амниотическая жидкость попадает в легкие и это приводит к сокращению мышц диафрагмы. Икота – вот чем характерна 30 неделя беременности, что происходит достаточно часто с детками в утробе матери. У малыша в это время появляется обоняние.

При нормально протекающей беременности, схема посещения гинеколога изменяется и сейчас нужно приходить в поликлинику уже каждые две недели. Нужно продолжать следить за уровнем гемоглобина и работой почек в 30 недель беременности, анализы при этом проводятся раз в месяц.

Чрезвычайно важным вопросом в третьем триместре является хорошо сбалансированное меню беременной. Причина заключается в том, что это время ребенок получает питательные вещества непосредственно от мамы. В это время беременной нужно увеличить потребление продуктов, которые содержать большое количество белка, витамина С, кальция и железа. Кальций необходим для укрепления костей, а железо скапливается в организме на все последующие 6-9 месяцев после рождения. 30 неделя беременности – это время, когда нужно продолжать контролировать артериальное давление и вес. Еда должна быть изменена, легко усваиваться, быть богатой на постное мясо, рыбу, овощи, фрукты и зерновые, не нужно злоупотребля сладостями, а также употреблять кофе и алкоголь.

Чтобы избавиться от изжоги, нужно избегать продукты, которые могут вызвать расстройство пищеварения (острая жирная и жареная пища, шоколад), кушать маленькими порциями и не ложиться сразу после приема пищи.

30 неделя беременности от зачатия

Соответствует 32 акушерской неделе беременности.

Регулярные схватки Брекстона — Хикса; отечность; головное предлежание; частое мочеиспускание.

Рост малыша примерно 43-44 см, а его вес колеблется в районе 1750-1850 г. На его головке уже появляется густой пушок волос, а на руках и ногах начинают расти ногти. Иммунная система ребенка активно вырабатывает антитела, необходимые в первые недели его жизни вне утробы матери. Развитие нервной системы плода еще не завершено, но благодаря функционированию проприоцепторов он уже координирует движения своего тела, слышит звуки из внешней среды и реагирует на них.

Примерно на сроке в 30 недель беременности малыш окончательно «переворачивается», принимая затылочное, лицевое, лобное или переднеголовное положение, в котором он и появится на свет.

Самые необычные, по признанию многих, ощущения этого периода вызваны икотой крохи, которая продолжается иногда и по 15-20 минут подряд. Ритмичные шевеления плода теперь могут стать еще болезненнее, так как в матке остается крайне мало места для толчков и переворачивания.

В связи с увеличением матки и размеров плода мама все чаще устает, а к вечеру на ногах появляются отеки. Если утром от них не остается и следа — беспокоиться не о чем, но если конечности отекают после отдыха — это признак патологии. Из-за того, что происходит опущение живота, женщина чувствует частые позывы к мочеиспусканию, порой даже недержание мочи — это нормальное явление.

Периодически возникающие боли в пояснице, подреберье и боках — привычное для 30-й недели беременности явление. Смещение центра тяжести и большой живот «вылечить» невозможно, но облегчить симптоматику — вполне. Необходимо отдыхать на жестком матрасе, носить дородовой бандаж, выполнять специальные упражнения по укреплению мышц спины.

Низкое давление может стать причиной частых головных болей, справляться с которыми при помощи таблеток категорически запрещается. Бороться с низким давлением и сопутствующими симптомами лучше всего народными средствами: теплым сладким чаем с лимоном, зеленью петрушки, прогулками на свежем воздухе и сбалансированным питанием.

Тренировочные схватки на 32 акушерской неделе беременности становятся привычными, от мамы требуется только следить за их частотой и регулярностью. По бокам живота возникают колющие потягивающие боли, вызванные растяжением (деформацией) связок матки. Чаще они появляются внезапно: во время чихания, при смене положения тела.

На тридцатой неделе беременности увеличится объем выделений из влагалища, но их цвет и консистенция останутся без изменения. В противном случае стоит незамедлительно обратиться к гинекологу.

Хотя на 32 акушерской неделе беременности все системы и органы ребенка уже подготовлены ко внеутробной жизни, роды на данном сроке являются преждевременными и опасность для малыша все-таки существует. Появившиеся на этом сроке детки входят в группу риска по легочным заболеваниям, так как на 30 неделе от зачатия их дыхательная система еще не вырабатывает должного количества сурфактанта.

Наступает время третьего планового УЗИ, цель которого — определить состояние ребенка и плаценты. На 30 неделе беременности с помощью скрининга удается выявить фетоплацентарную недостаточность, задержку внутриутробного развития и другие возможные пороки. Если на предшествующем УЗИ женщине поставили низкую плацентацию либо внесли в группу высокого перинатального риска, сейчас будет принято решения сочетать данное исследование с допплерометрией для оценки состояния кровотока.

Помимо этого будущая мама на 30-й неделе беременности от зачатия сдает общий анализ мочи, кровь на антитела и анализы на ВИЧ, гепатит и сифилис.

В большинстве случаев секс на тридцатой неделе беременности не противопоказан, но бывают и исключения:

• низкая плацентация;
• любые кровянистые выделения;
• подтекание околоплодных вод;
• различные патологии;
• многоплодная беременность;
• многоводие.

В сперме содержатся простагландины, повышающие тонус матки и вызывающие ее преждевременное раскрытие. По сути, данные вещества — стимуляторы родовой деятельности, поэтому целесообразно выбирать секс с презервативом. К тому же презерватив снизит риск попадания инфекции.

Рекомендации

Вероятность родов на данном сроке примерно 20%, и около 90% детей из них выживают и благополучно уезжают с мамами домой. Наиболее вероятной причиной ранней родовой деятельности является заражение инфекцией любого типа, в особенности мочеполовой, поэтому на 30 неделе от зачатия крайне важно грамотное изучение анамнеза и результатов анализов. Задавайте врачу все интересующие вас вопросы.

Если у женщины периодически болит или потягивает живот – необходимо рассказать об этом факте своему акушеру-гинекологу. Скорее всего, это тренировочные хватки. Главное – следить, чтобы интервал между ними не сокращался, и они не были строго периодичными, потому как это может свидетельствовать о схватках настоящих и о скорых родах.

На разных сроках беременности женщине приходится переживать многие временные неудобства, связанные с ее положением. Это и тошнота, и сонливость, и всяческие болезненные ощущения. Они могут появляться и исчезать или сопровождать ее на протяжении всего срока. Так, например, проявляется учащенное мочеиспускание при беременности. Многие женщины уже с первых дней начинают ходить в туалет с большей периодичностью, чем раньше. Другие становятся частыми посетительницами клозета только на поздних сроках. Некоторые бегают практически все 9 месяцев. И вовсе не редкость, что женщина чаще встает в туалет именно ночью: накопленная за день в нижних конечностях жидкость оттекает. Но есть и такие, кто не отмечает особых неудобств: их мочевой пузырь работает в обычном режиме.

Все мы разные, и у всех беременность проходит по-своему. Хотя, следует признать, учащенное мочеиспускание тревожит большинство будущих мам. Более того, при нормально протекающей беременности так и должно быть.

Причины частых позывов

Частые позывы к мочеиспусканию в период беременности – явление вполне закономерное и объяснимое. И вероятность того, что женщина будет наблюдать его у себя, достаточно высокая, потому что имеется не одна причина для усиленной работы почек и мочевого пузыря.

Так, в масштабном процессе гормональных изменений задействованы и эти органы. На частоту позывов влияет увеличение общего объема жидкости в организме беременной. Это и кровь, и околоплодные воды, которые, кстати говоря, обновляются каждые три часа, из-за чего будущая мама также вынуждена ходить в туалет чаще.

Почки в это время испытывают двойную нагрузку, они работают за двоих и выводят продукты обмена и женского организма, и организма малыша. Так что вполне закономерно, что ходить в туалет придется чаще.

Так, в масштабном процессе гормональных изменений задействованы и эти органы. На частоту позывов влияет увеличение общего объема жидкости в организме беременной. Это и кровь, и околоплодные воды, которые, кстати говоря, обновляются каждые три часа, из-за чего будущая мама также вынуждена ходить в туалет чаще.

21 неделя беременности

На 21 акушерской неделе беременности происходит увеличение интенсивности и силы движений крохи, что не может ни радовать маму. Она чувствует себя хорошо и наслаждается своим состоянием.

Что происходит на 21 неделе беременности в организме женщины

Матка продолжает расти и давить на кишечник. От этого у женщины могут появиться запоры. Давление на разные органы становится ощутимым и вызывает дискомфорт.

Мочевой пузырь также страдает из-за роста матки, поэтому будущая мама чувствует частые позывы к мочеиспусканию. Подросшая матка смещает желудок: теперь он расположен сверху и сзади. В этом органе повышается давление, а угол между кишечником и желудком изменяется.

В связи с забросом кислого содержимого желудка в пищевод у будущей мамы появляется изжога.

Развитие и размер плода на 21 неделе беременности

Глазки малыша постепенно приоткрываются, он хорошо слышит свою маму. Кроха по-прежнему остается худеньким, но уже сейчас начинает набирать массу тела. Его тельце покрыто смазкой и первородным пушком. Зачастую на этом сроке малыш активно двигается, и мама чувствует на 21 неделе беременности шевеления внизу живота.

Положение плода может меняться — околоплодных вод много, и кроха чувствует себя просторно. Около 20 часов в сутки ребеночек спит и даже видит сны.

Кроха продолжает накапливать жиры для развития мускулатуры и прибавки в весе, поэтому будущей маме в этот период так хочется есть.

На 21 неделе беременности у ребенка совершенствуется пищеварительная система: часть пищи усваивается организмом, а другая часть проходит в прямую кишку. Работе кишечника способствуют ферменты и соляная кислота, которые вырабатываются в организме в небольших количествах.

Мышечная и костная ткань продолжают укрепляться. Эндокринные железы работают в полной мере, а селезенка недавно включилась в работу. Происходит выработка белых кровяных клеток, отвечающих за подавление инфекций. Совершенствуется костный мозг. Размер плода на 21 неделе беременности уже 26 см.

Вкусовые сосочки на языке крохи почти развиты, и совсем скоро малыш в полной мере оценит на вкус околоплодные воды. Плацентарный слой постепенно утолщается, на 21 неделе он составляет 22,81 см. Сердцебиение крохи теперь прослушивается с помощью небольшой трубочки под названием стетоскоп.

Признаки беременности и ощущения мамы

21 акушерская неделя — это начало 6-го месяца беременности. Если женщина худенькая, то её животик сейчас может быть ещё небольшим. Беременная продолжает испытывать боли в пояснице, в области живота и в боках. Они вызваны серьезным давлением матки на организм и не представляют опасности для мамы и малыша.

У будущей мамы могут отекать ноги: это вызвано большим скоплением жидкости в её организме. Из груди может выделяться молозиво.

Большинство будущих мам ощущают на 21 неделе беременности шевеления внизу живота, которые доставляют им огромное удовольствие. Однако если мама по-прежнему не ощущает движений крохи, то это может случиться немного позже — у некоторых женщин шевеления начинают ощущаться и в 24 недели. Специалист без труда прослушивает сердцебиение ребенка? Значит, у будущей мамы нет причин для беспокойства.

Рекомендации

На 21 неделе беременности все органы крохи почти сформированы. Но это не значит, что будущая мама должна пренебрегать определенными рекомендациями.

Сейчас необходимо правильно питаться. На 21 неделе беременности размер плода быстро увеличивается, поэтому женщина испытывает постоянный голод. В связи с этим можно набрать нежелательные килограммы, которые опасны для неё и для малыша.

Чтобы роды прошли легко, она должна кушать овощи и фрукты, отварную или запеченную говядину и рыбу небольшими порциями. Если женщине очень хочется сладкого, то можно заменить его инжиром, финиками или сухофруктами в небольших количествах.

Будущая мама продолжает принимать витаминно-минеральный комплекс, рекомендованный врачом. Если есть необходимость, то гинеколог порекомендует принимать препараты.

При употреблении фруктов и ягод в больших количествах можно обойтись без приёма синтетических витаминов.

Секс на 21 неделе беременности

Специалисты рекомендуют продолжать интимную жизнь, особенно если маму не тошнит и она не испытывает других проблем со здоровьем.

При тонусе матки, вынашивании двойни или определенных проблемах со здоровьем будущей маме лучше отказаться от секса на 21 неделе беременности и в дальнейшем.

Физическая активность

Спортивные занятия по-прежнему не противопоказаны, они должны быть умеренными, без больших нагрузок.

При правильной физической активности малыш получает кислород, а мамин организм укрепляется. Врачи рекомендуют выбрать плавание. При нормальном течении беременности его можно продолжать до самых родов.

Также женщине подойдет аквааэробика, занятия на тренажерах или домашние гимнастические упражнения, не нагружающие живот и спину. Но заниматься ими следует только после консультации со специалистом. Опасные виды спорта нужно на время оставить.

Лекарства и медицинские процедуры

К лекарствам будущая мама должна относиться с опаской вплоть до самых родов. Только по назначению врача она может начать употребление определенных препаратов.

Наверняка женщина уже изучила свой организм, и при обычной простуде на 21 акушерской неделе беременности может ограничиться народными методами лечения. При ОРВИ все же следует обратиться к специалисту и исключить серьезные последствия.

Сегодня в каждой аптеке есть безопасные гомеопатические средства, улучшающие иммунитет и помогающие поскорее выздороветь. Если у будущей мамы поднялась температура, то её нужно сбивать только после 38 градусов.

Возможные проблемы

Беспокоиться по поводу того, что будущая мама не чувствует шевелений малыша, нужно, если специалист не прослушивает сердцебиение крохи. В этом случае врач направит женщину на 21 неделе беременности на УЗИ. Исследование прояснит ситуацию, исключит или подтвердит замершую беременность.

Женщине необходимо обращать внимание на выделения: в норме они прозрачные, белые или желтоватые. При возникновении зеленых, зловонных выделений в больших количествах следует обратиться к специалисту. При кровотечении необходимо вызвать скорую помощь. При кровянистых выделениях будущей маме также не стоит медлить, а срочно показаться гинекологу.

Обследование на 21 неделе беременности: УЗИ, анализы

Сейчас будущей маме может быть рекомендовано ультразвуковое исследование. В норме УЗИ на 21 неделе беременности покажет такие размеры плода:

• длина бедра – 37 мм;
• диаметр грудной клетки – 50 мм;
• окружность живота – 144 мм.

Помимо УЗИ, на 21 неделе беременности специалист назначит анализы. Если женщина недавно сдавала кровь, то врач ограничится общим анализом мочи.

Особенности ЭКО-беременности

На 21 акушерской неделе ЭКО-беременности врач направит будущую маму на УЗИ, чтобы увидеть или исключить проблемы в развитии крохи.

Если вынашивание не имеет отклонений, то женщина может переходить в обычную женскую консультацию. Однако если специалист видит определенную угрозу, то наблюдения необходимо продлить до 28 недель.

Многоплодная беременность

При многоплодном вынашивании на 21 неделе уже более половины срока осталось позади, ведь такие малыши рождаются быстрее: роды происходят приблизительно в 37 недель.

В остальном течение беременности проходит без особенностей. Единственное, что беспокоит будущую маму – это стремительный рост живота и давление матки на внутренние органы.

21 неделя беременности

На 21-ой неделе беременности женщина уже привыкла к своему положению, и скрыть от окружающих свою беременность не возможно – животик уже довольно заметен. 21 акушерская неделя соответствует 19 неделе от момента зачатия и считается экватором беременности. К этому сроку женщина уже отчетливо ощущает шевеления и толчки плода, наслаждаясь общением со своим будущим малышом.

Признаки и ощущения на 21-ой неделе беременности

К 21-ой неделе беременности женщина заметно округляется и набирает вес. На коже живота отчетливо видны стрии. Из сосков, чаще всего, уже выделяется молозиво – жидкость желтовато-белого цвета. В первые дни жизни малыша молозиво служит для него пищей.

Развитие плода на 21-ой неделе беременности

Длина плода на 21-ой неделе составляет 26-27 см, а вес достигает 360 г. К 21-ой неделе у плода уже развивается подкожный жировой слой. На этом сроке малыш активно развивается, двигается, толкается и переворачивается. Мышцы и кости к 21-ой неделе уже окрепли. Формируются рефлексы. Плод постоянно заглатывает амниотическую жидкость. К этому времени дыхательная система продолжает совершенствоваться, сердце работает на полную, а в кишечнике уже образуется первородный кал – меконий. На 21-ой неделе активно функционирует эндокринная система, формируется вестибулярный аппарат.

Возможные недомогания на 21-ой неделе беременности

На 21-ой неделе матка продолжает стремительно расти, поэтому женщину могут беспокоить запоры, учащенное мочеиспускание и изжога. Повышается потоотделение. Количество выделений из влагалища может увеличиться, однако они должны быть прозрачными и жидкими. Многих женщин в этот период начинают беспокоить отеки нижних конечностей и варикозное расширение вен.

Возможные риски на 21-ой неделе беременности

В середине беременности довольно часто женщины страдают инфекциями мочеполовой системы. В основном это циститы и пиелонефриты. Врачи советуют беременным избегать переохлаждений и соблюдать тщательную гигиену. Кроме того, нельзя исключить угрозу замершей беременности или выкидыша. Такие осложнения могут спровоцировать внутриутробная инфекция, предлежание плаценты или ее низкое крепление. Возможно развитие гипертонуса матки, сахарного диабета беременных и варикозного расширения вен.

Медицинские обследования на 21-ой неделе беременности

Консультация и осмотр акушер-гинекологом на 21-ой неделе беременности проводятся лишь в случае появления у беременной каких-нибудь беспокойств и жалоб. УЗИ проводят по показаниям или для контроля за развитием плода и его соответствием сроку беременности. Кроме того, с помощью УЗИ можно исключить пороки развития, определить место крепления плаценты и узнать примерное количество околоплодных вод.

Питание на 21-ой неделе беременности

Питание беременной женщины на 21-ой неделе должно быть максимально сбалансированным, а также дробным и частым. Рекомендовано употреблять больше свежих овощей и фруктов, молочной продукции, каш. Основную часть рациона должна составлять белковая пища. Необходимо употреблять витамины, кальций и железо. Сладкое и мучное рекомендовано ограничить. Запрещено употреблять острые, копченые и слишком соленые блюда. Алкоголь категорически запрещен.

Секс на 21-ой неделе беременности

Сексуальная жизнь на 21-ой неделе беременности возможна. Кроме того, она принесет пользу не только женщине, но и самому малышу. Позитивные эмоции, а также усиление процессов кровообращения в малом тазу благоприятно скажутся на развитии плода. Однако каждый случай рассматривается индивидуально и, если женщина плохо себя чувствует или имеет сильный страх, то в половой жизни необходимо сделать небольшой перерыв.

Что нельзя делать на 21-ой неделе беременности?

На 21-ой неделе запрещается курить, употреблять алкоголь, токсические вещества и многие лекарственные препараты. Беременной женщине следует избегать контактов с больными людьми и душных помещений. В период беременности противопоказаны рентгенологические обследования и назначаются лишь в случае крайней необходимости. Женщинам запрещается заниматься спортом и поднимать тяжести. Рекомендована специальная гимнастика для беременных. Запрещается носить обувь на высоких каблуках и тесную одежду.

21 неделя беременности – это своеобразный экватор. Будущая мама уже отчетливо чувствует и ощущает движения своего малыша внутри живота. Особых рисков и опасностей на этом сроке нет, поэтому на 21-ой неделе женщина должна больше гулять на свежем воздухе и наслаждаться своим особенным периодом в жизни.

21 неделя беременности

21 неделя беременности – это уже шесть месяцев беременности. У будущей мамы уже заметно округлился животик, поменялась осанка, развитие беременности идет полным ходом.

Продолжает подниматься матка. На 21-22 неделе ее верхний край поднялся на 1,25 см выше пупка. Грудь сильно увеличилась.

Иногда на 21 в начале 22 недели появляется кровотечение из заднего прохода. Никакой опасности для развития беременности из-за него нет. Связано такое кровотечение с геморроем, из-за чего в заднем проходе появляются трещины. Его развитие происходит из-за варикозного расширения вен, появляющегося в прямой кишке. Поэтому в этот срок беременности надо обязательно бороться с запорами.

Узкой одеждой живот на 21 неделе беременности стягивать нельзя, надо покупать на размер больше, но уже требуется носить бандаж. Он поможет избавиться от тянущих ощущений в животе, которые появляются из-за растяжения связок. Все чаще дают о себе знать боли в спине, так как из-за увеличившейся матки центр тяжести смещен и на спину приходится сильная нагрузка, из-за чего тянет низ спины.

Выделения на 21 неделе

• В срок 21 неделя нормальные выделения ничем не должны отличаться от обычных, они имеют светлый, молочный цвет и запах скисшего кефира. Это норма.
• Если у женщины появились на 21 в начале 22 недели кровянистые выделения, частые сокращения матки, живот болит и режет, во время мочеиспускания возникает боль – это явные признаки наступления выкидыша.
• Обильные и внезапные выделения из влагалища – симптом отхождения вод перед родами, указывают на то, что в этот день женщина потеряет плод.
• Боль в нижней части живота, рвота – это тоже признаки выкидыша. Боль в это испытывается особая, она как бы обручем сдавливает живот, тонус матки повышенный.
• Если пошли коричневые выделения, это говорит о том, что плод уже не сохранить. Поэтому надо своевременно посещать гинеколога, даже если ничего не беспокоит и подозрений на выкидыш нет. Тогда развитие выкидыша можно своевременно предотвратить.

Анализы на 21 неделе

Каких-либо особых обследований на 21 – 22 неделе не назначают. Врач направляет на анализ мочи и общий анализ крови – эти анализы сдаются периодически.

Часто делают на 22 неделе беременности узи, связанное со вторым скринингом. Некоторые женщины отказываются от узи, считая его вредным. Но вред узи не доказан учеными. Пройдя трехмерное узи на 21 неделе, можно четко увидеть своего малыша. В расшифровке узи на 21 — 22 неделе беременности показываются следующие биометрические параметры плода:

• копчико-теменной размер,
• бипариетальный размер головы плода,
• длина бедра и другие.

По ним высчитывают вес и рост плода.

В это время на узи оценивают состояние плаценты, выявляют, имеются ли у беременной признаки начинающегося многоводия или маловодия. Если на узи обнаружено неправильное положение плода, оно изменится, беспокоиться пока рано.

Когда обнаружена двойня

Беременность двойней нечастое явление при беременности. Часто двойня обнаруживается уже на первом узи, в это время будущей маме сообщается, сколько малышей ей надо ожидать. При осмотре руками, двойня выявляется на девятой неделе. Два плода сильно обременяют беременную. Уже к 22 неделе, когда в животе двойня, его размер может быть, как в срок 32 недели. Беременную двойней женщину, гинеколог хочет видеть чаще, так как она требует удвоенного внимания. Ее вес стремительно растет, ведь в животе находится двойня.

Каких-либо опасностей при беременности двойней для женщины нет. Часто у них в этот срок появляется одышка, ведь места для легких уже недостаточно. Женщины, беременные двойней, испытывают ощущения тяжести в животе. Беременные двойней чаще имеют железодефицитную анемию. Еще одной опасностью, подстерегающей женщину беременной двойней, бывает варикозное расширение вен из-за большого веса.

Когда ожидается двойня, чаще случается невынашивание беременности. Чтобы избежать осложнений, будущая мама, беременная двойней, должна внимательно относиться к своему здоровью, следить за своим весом, появившаяся простуда и другие признаки заболеваний должны быть сразу же вылечены.

Как чувствует себя ребенок

Наступила 21 ая неделя беременности. Через несколько месяцев уже начнутся роды. В это время вес плода около 300 грамм и даже более, рост от макушки до пяток около 25 см. Плюс, минус сто грамм и несколько сантиметров являются нормальным явлением, ведь все люди индивидуальны, поэтому размер каждого плода в один и тот же срок разный.

В этот срок плод замедляет темп роста, но активно набирает вес и развивается. Он постоянно глотает околоплодную жидкость, за день он выпивает примерно полулитра, из нее он получает различные питательные вещества. В крови у малыша уже много красных кровяных клеток. На 21- 22 неделе беременности начинают вырабатываться белые клетки, которые отвечают за подавление инфекций.

На языке у плода формируются вкусовые сосочки. Глаза пока спрятаны за веками. У плода идет наращивание жировой ткани. Плод все еще остается волосатым, особенно много волос на голове.

Шевеления на 21 неделе

На 21-22 неделе беременности шевеления ребенка еще не болезненны, но очень хорошо ощущаются его кувырки, пинки, тычки. Эти ощущения приносят беременным радость. Уже видно, как шевелится живот, когда меняется положение ребенка. Ощутив первые значительные шевеления малыша, женщина начинает контролировать, сколько шевелений в день делает плод. На 21 неделе беременности ребенок примерно делает около 200 движений в течение суток. Насчитать все эти шевеления будущая мама точно не сможет, но каждый день подсчет вести надо.

Почему при одном том же сроке беременности возраст плода разный

В норме беременность длится 280 дней – это 40 недель. Девять месяцев беременности считаются по лунному календарю, который длится в среднем 28 дней. Определяется срок беременности от начала последней менструации. У каждой женщины продолжительность менструального цикла разная, поэтому когда акушерский срок беременности одинаковый, развитие плода может быть разным. Так как если у одной женщины менструальный цикл около 40 дней, а у другой продолжительно цикла 26 дней, то возраст плода может иметь разницу в возрасте две недели. Все это норма.

Если женщина, не знает своего менструального цикла и не помнит, когда у нее начались месячные, срок беременности определяют с помощью анализа на ХГЧ и узи и высчитывается правильная акушерская неделя.

Как чувствует себя женщина на 21 неделе

Начиная с 21 – 22 недели беременные резко набирают вес. Во время этого периода норма прибавки в весе составляет около 50% от общей прибавки. Это происходит из-за того, что у ребенка начинает наращиваться жир. У беременной возрастает аппетит, начинаются «прихоти», ей все время хочется скушать что-то необычное. Часто бывает насморк.

Из-за того, что увеличился вес, начинает болеть спина.

Спорт во время беременности нужен всем, чтобы укрепить тело, но только если нет противопоказаний. Упражнения должны быть легкими, сколько времени должны длиться занятия, решается в каждом случае индивидуально. Накачивать пресс и бицепсы в это время нельзя. Из-за смещенного центра тяжести беременные часто теряют равновесие. Иногда из-за перепадов давления, начинается головокружение. Занятие надо срочно прекратить и отдохнуть. В дальнейшем лучше снизить нагрузки и если что-то болит, в этот день лучше не заниматься.

На 21 неделе беременности более всего подойдут неспешные пешие прогулки, плавание, йога для будущих мам. Надо избегать напряжения пресса и исключить любые упражнения, выполняя которые можно удариться животом.

Блюда для беременной лучше готовить на пару. Мясо и рыбу лучше покупать домашние. Растительные продукты, привезенные из-за рубежа, желательно исключить из рациона беременной, питание должно быть свежим.

На 21 – 22 неделе проблемы со сном усугубляются из-за частого мочеиспускания. Когда беременная лежит, увеличиваются ощущения изжоги. Чтобы она меньше мучила, питание беременной должно быть маленькими порциями, это поможет избежать изжоги и тошноты. Если она не проходит, можно принимать средства от изжоги, посоветовавшись с врачом.

Проблемы с запорами на 21 неделе не отступают, поэтому каждый день перед завтраком надо выпивать стакан холодной воды, наладить правильное питание, включить в свой рацион пшеничные отруби и любые продукты грубого помола.

Секс на 21 неделе тоже становится проблемным. Супругам приходится искать удобное положение, поэтому пробуются новые позы. Главное во время секса не ложиться на живот, а так положение может быть любое.

На 21 неделе многие женщины начинают расцветать, у них начинают быстро расти волосы, кожа становится чистой, за исключением пигментных пятен, но они бывают не у каждой женщины. Налившаяся грудь выглядит очень красиво. Такие признаки беременности очень радуют женщин.

Частыми спутниками во второй половине беременности становится простуда и отечные ноги как увеличившаяся матка сильно сдавливает сосуды в малом тазу и нарушает отток крови, из-за этого может начинаться варикозная болезнь ног и малого таза. Чтобы они не появились надо чаще лежать с приподнятыми ногами по несколько раз в день, носить обувь на устойчивом и низком каблуке, принимать контрастные ванны.

В это время обувь на каблуках и платформе должна быть подальше убрана, ведь данный этап жизни подразумевает комфорт и спокойствие.

Наступила 21 ая неделя беременности. Через несколько месяцев уже начнутся роды. В это время вес плода около 300 грамм и даже более, рост от макушки до пяток около 25 см. Плюс, минус сто грамм и несколько сантиметров являются нормальным явлением, ведь все люди индивидуальны, поэтому размер каждого плода в один и тот же срок разный.

Только и успеваю бегать «по маленькому», а если гуляю где-то, то как самая настоящая маньячка ищу эту интересную «организацию» :)) У меня у одной так?

ой, я тоже несколько раз за ночь бегаю)))

Да да, это абсолютно так)))) ночью вообще из за этого спишь плохо или сходишь дома перед выходом, выходишь на улицу и как назло опять хочешь. )))) муж смеётся с меня)))) ну вообще это очень хорошо, значит не будет отеков.

Надо мной муж даже дома ржет! Только из туалета и прям через минуту могу опять зайти))

Если разрешите, присоединюсь и спрошу по теме вопроса: если у всех так, то как быть, если до работы ехать почти 2 часа (автобус+метро)? обычно и так успеваю захотеть…, а в такой ситуации? выходить из метро и искать места, так дорога займет ещё больше времени.

Надо мной муж даже дома ржет! Только из туалета и прям через минуту могу опять зайти))

На разных сроках беременности женщине приходится переживать многие неудобства, возникновение которых обусловлено ее новым состоянием. Тошнота, повышенная сонливость, головокружения у одних могут появляться и исчезать, а других сопровождать на протяжении всего периода. Но частое мочеиспускание при беременности – один из ранних и наиболее ярких признаков данного состояния, доставляет дискомфорт всем, кто с нетерпением ждет рождения малыша. Изменение частоты позывов женщина начинает ощущать с первых недель вынашивания плода. Данная потребность не связана с наполнением мочевого пузыря, а обусловлена совсем иными причинами.

Появление частых мочеиспусканий у беременных

Учащенное мочеиспускание при беременности на разных сроках возникает практически у всех представительниц прекрасного пола. В норме с данным малоприятным состоянием будущие мамы сталкиваются во второй половине, начиная с шестнадцатой недели. Но в отдельных ситуациях увеличение частоты позывов наблюдается и на протяжении первых трех месяцев вынашивания плода.

Сроки и физиологические причины

Первородящие женщины, связывая частое мочеиспускание у беременных с развитием серьезных заболеваний, по этому поводу очень сильно переживают. Будущие мамы не подозревают, что симптом может возникать и по вполне понятным физиологическим причинам. К происходящим естественным изменениям, провоцирующим столь неприятное явление, медики относят следующие.

Гормональная перестройка. Нарушение баланса активных элементов влияет на деятельность отдела головного мозга, который отвечает за мочеотделение. В результате увеличивается количество нервных импульсов, сигнализирующих о необходимости опорожнить мочевой пузырь.

Расслабление мышечного корсета. При подготовке тела к вынашиванию плода, а в последующем и к родам, происходит миорелаксация, затрагивающая все скелетные мышцы, и элементы связочного аппарата. Этот процесс распространяется и на гладкую мускулатуру мочевого пузыря, увеличивая потребность женщины к мочеотделению.

Активизация метаболизма. Стремительная перестройка женского организма предполагает ускорение обменных процессов, в том числе и мочеполовой системы. Работая в усиленном режиме, почки начинают выполнять двойную функцию – очищение от вредных продуктов и токсинов крови матери и плода. Вследствие этого повышается выделительная способность, которая проявляется в виде частого мочеиспускания при беременности на ранних сроках.

Увеличение матки. Сказывается хороший рост и развитие плода. За счет наращивания объема происходит сдавление органов малого таза, и в первую очередь – мочевого пузыря и уретрального канала.

Отведение околоплодных вод. Когда плод начинает развиваться, вокруг него формируется плотная оболочка – амниотический пузырь, заполненный специальной жидкостью. Во избежание застоя она часто меняется, и в этом процесса активное участие принимает мочевыделительный тракт матери. Это также влияет на частоту позывов к опорожнению.

Ранний период беременности

Молодые и неопытные женщины интересуются у врачей: «На каком сроке начинается тошнота и частое мочеиспускание при беременности?» Изменения возникают сразу же после успешного оплодотворения. Первой в этот процесс включается гормональная система, которая начинает усиленно вырабатывать прогестерон, необходимый для защиты эмбриона и развития плода. Далее уже активизируются обменные процессы, в результате которых ускоряются биохимические реакции.

Увеличение частоты позывов к мочеиспусканию в течение первого триместра считается нормальным физиологическим процессом. Это объясняется тем, что прогестерон вызывает расслабление мышечного корсета всего тела, в том числе и гладкой мускулатуры уретрального канала и мочевого пузыря. Последний теряет способность надежно удерживать жидкость, скапливающуюся в большом объеме. В результате учащается отделение мочи маленькими порциями, что становится причиной частого посещения туалета.

Середина этапа вынашивания

Начиная с двенадцатой недели, ранние признаки беременности в виде токсикоза, сонливости и прочих явлений в подавляющем большинстве случаев исчезают. В этот период частота позывов приближается к норме. Матка хоть и продолжает постепенно увеличиваться в размерах, но поднимается уже в брюшную полость, и по окончании пятнадцати недель свободного места в малом тазу становится больше. Давление на мочевой пузырь и уретральный канал значительно уменьшается, и желание «сбегать» в туалет исчезает.

Последний триместр

Организм каждой женщины индивидуален, поэтому увеличение позывов к опорожнению мочевого пузыря на ранних сроках иногда не возникает. Несмотря на это, частое мочеиспускание при беременности в третьем триместре проявляется практически всегда. Это обусловлено характерными изменениями, происходящими в организме будущей матери.

По прошествии двадцати недель размеры матки быстро увеличиваются, хотя сам орган по-прежнему располагается высоко. Ребенок усиленно растет и развивается, что отражается на объеме циркулирующей крови. Возрастающее количество околоплодных вод увеличивает дополнительную нагрузку на мочевой пузырь, ослабляя его стенки. В этот период у малыша начинают активно функционировать почки и продукты метаболизма через пуповину выводятся в организм матери, вследствие чего ее мочевыделительная система старается выполнять свою работу в двойном объеме.

С приближением родов матка опускается в малый таз, а головка постепенно занимает удобное положение. У женщины улучшается самочувствие, исчезает изжога, давление на легкие и желудок практически отсутствует, вследствие чего облегчается дыхание. Одновременно орган вновь начинает сдавливать мочевой пузырь настолько сильно, что проявляется недержание мочи. Эпизоды энуреза случаются во время смеха, кашля или чихания.

Опасные состояния и дополнительные тревожные сигналы

Независимо от срока беременности у женщины сохраняется желание несколько раз посетить туалет в ночное время. По мнению гинекологов, легкая степень недержания считается вариантом нормы. Но эти ощущения не доставляют физического дискомфорта и не вызывают болезненных чувств. Ситуация в корне изменяется, если при мочеиспускании возникают рези, жжение, боли и другие неприятные чувства.

Это означает, что в организме протекает скрытый патологический процесс:

• инфекционное воспаление;
• цистит;
• уретрит;
• пиелонефрит;
• мочекаменная болезнь;
• опухолевидные образования.

Любое из указанных нарушений считается угрозой для здоровья и нормального внутриутробного развития плода и часто приводит к печальным последствиям. Тревожными симптомами, которые должны стать поводом для скорейшего обращения к специалисту, являются:

• острые или тянущие боли, жжение, рези при мочеиспускании;
• ощущение неполного опорожнения мочевого пузыря;
• незначительный объем выделяемой урины;
• тянущие болезненные ощущения в области поясницы и живота;
• изменение цвета и характера мочи – мутность, потемнение, осадок, примеси гноя, крови.

Нередко ситуация осложняется гипертермией, развитием слабости, ознобом и лихорадкой, ухудшением общего самочувствия будущей мамы. Появившееся обильное кровотечение на фоне имеющихся признаков свидетельствует о развитии внематочной беременности.

Наиболее частыми сопутствующими патологиями считаются цистит и мочекаменная болезнь. Обострение данных заболеваний обусловлено тем, что растущая матка сдавливает соседние органы. В первом случае это мочевой пузырь, который не способен полностью опорожняться, а остатки мочи становятся источником инфекции. Во втором – смещением конкрементов, находящихся в почке, и отсутствие возможности их выведения наружу. Выходом из неприятной ситуации является купирование болевого синдрома посредством медикаментов.

Варианты решения проблемы

Начиная с тридцатой недели, частое мочеиспускание во время беременности становится наиболее заметным в ночные часы. Это беспокоит будущих мам, поскольку нарушается процесс сна, а подъем с постели причиняет определенный дискомфорт. Для устранения проблемы и сокращения частоты позывов к мочевыделению врачи рекомендуют соблюдать несложные правила.

• При ощущении неполного опорожнения мочевого пузыря необходимо наклониться вперед. Это увеличит давление на орган, и поможет ему освободиться от лишней жидкости.
• При склонности к употреблению большого количества жидкости следует отрегулировать питьевой режим. Полезно ограничить прием напитков за несколько часов до сна. В случае ощущения жажды, нужно прополоскать рот водой.
• При длинных переездах, особенно в час пик, женщина вынуждена долго сдерживать мочевыделение, что приводит к развитию недержания. Чтобы избежать этого, следует выбирать более спокойное время для поездок и прогулок.

Довольно часто конец беременности и приближение даты родов характеризуется появлением эпизодов энуреза, особенно, при кашле, чихании, во время смеха.

В случае развития воспалительного процесса необходимо сообщить о своих жалобах лечащему врачу, который назначит обследование и подберет безопасное лечение.

Предупреждающие меры

Учащенные позывы к мочеиспусканию могут беспокоить женщину как в начале беременности, так и в конце периода. Чтобы избавиться от неприятного ощущения, и предупредить сократить частоту посещений туалета, следует выполнять рекомендации специалистов.

• Ограничить употребление жидкости за 2-3 часа до сна.
• Исключить из употребления продукты с мочегонным эффектом – арбуз, дыню, кабачки, огурцы.
• Уменьшить употребление крепкого чая и кофе.
• Отказаться от блюд, вызывающих жажду, например, от жареной, острой пищи, маринадов.
• Избавиться от тесного или неудобного нижнего белья, повседневной и домашней одежды, которая сдавливает органы малого таза.
• Носить дородовой бандаж, позволяющий поддерживать растущий живот, чтобы уменьшить давление на мочевой пузырь.

Частое мочеиспускание считается нормальным физиологическим процессом при беременности. Женщине они знакомы, поскольку появляются и в период ПМС. Наличие же каких-либо настораживающих симптомов должно стать поводом посещения лечащего врача и проведения диагностических мероприятий.

Заключение

Беременность не является причиной сокращения количества употребляемой жидкости. При отсутствии противопоказаний женщина должна выпивать в день 1,5-2 литра воды. Правильное распределение суточного объема жидкости, ограничение в вечернее время поможет сократить частоту позывов к мочеиспусканию и сделает течение беременности более комфортным.

Организм каждой женщины индивидуален, поэтому увеличение позывов к опорожнению мочевого пузыря на ранних сроках иногда не возникает. Несмотря на это, частое мочеиспускание при беременности в третьем триместре проявляется практически всегда. Это обусловлено характерными изменениями, происходящими в организме будущей матери.

http://horoshayaberemennost.ru/30-nedel/chastoe-mocheispuskanie-na-30-nedele-beremennostihttp://beremennost.net/chastoe-mocheispuskanie-pri-beremennostihttp://horoshayaberemennost.ru/21-nedelya/beremennost-21-nedelya-chastoe-mocheispuskaniehttp://m.baby.ru/blogs/post/314163105-295712404/http://uromir.ru/urologija/mochevydelenie/chastoe-mocheispuskanie-pri-beremennosti.html

Давайте вместе будем делать материал еще популярнее, и после его прочтения сделаем репост в удобную для Вас социальную сеть.