У беременной в малом тазу определчется свободная жидкость в незначительном колличестве

Жидкость в позадиматочном пространстве — что это такое

Некоторые гинекологические недуги на ранней стадии развития протекают бессимптомно, из-за чего существенно затрудняется процесс их диагностики. В такой ситуации они выявляются в ходе ультразвукового исследования по другим вопросам.

При проведении аппаратного осмотра у женщин могут обнаруживать скопление в позадиматочном пространстве жидкости, прозрачной или имеющей кровянистые крапления.

Внимание! Небольшое количество жидкости считается нормой. Но если её объём превышает 50 мл, то это вызывает опасения. Женщине назначается ряд дополнительных анализов.

Симптомы

Многие проблемы со здоровьем, которые сопровождаются скоплением жидкости в малом тазу протекают без видимых симптомов и отклонений.

Зачастую пациентки жалуются на ноющие или покалывающие боли внизу живота, также в зависимости от первоначального заболевания могут наблюдаться:

• Бели нестандартного характера из влагалища.
• Нецикличность месячных, плохая овуляция или полное ее отсутствие.
• Высокая температура тела.
• Ощущение сдавленности в крестцовом отделе позвоночника.
• Колкость, немота в руках, ногах.
• Появление легкого покалывания внизу живота.

Эта симптоматика обусловлена дисфункция работы внутренних органов, за счет того, что жидкость скопленная в малом тазу нарушает приток кислорода и питательных элементов.

Что должно насторожить?

В случае, когда свободный выпот в тазу никак не проявлялся долгие годы, месяцы, диагностика существенно осложняется и для точного диагноза понадобится сдавать дополнительные анализы. Чем быстрее пациентка обратится к врачу, тем лучше и эффективнее будет лечение.

Настораживать должны следующие тревожные симптомы:

Одутловатость, припухлости лица, конечностей.

Нехарактерное вздутие живота, чувство сдавленности.

Высокая температура тела.

Боль разной степени в области поясницы.

Слизь из влагалища изменила свою форму, характер, запах.

Резкие боли при менструации (наличие сгустков крови).

Нет полового влечения.

Дискомфорт и боль при половом акте.

Когда и к какому врачу обратиться?

Процесс лечения свободной жидкости в области малого таза не проводится. Врач должен выяснить причину такого состояния и назначить терапию конкретной болезни.

• Изначально рекомендуют обратиться к терапевту, который после первичного осмотра и анамнеза направит женщину к гинекологу и флебологу.
• Гинеколог обязательно проведет УЗИ органов малого таза, на котором свободная жидкость в малом тазу может оказаться симптомом эндометриоза. В таком случае врач гинеколог назначит стандартное медикаментозное лечение, которое чаще всего включает гормональную терапию. Если то не принесет ожидаемых результатов будет прописано оперативное хирургическое вмешательство. К такому относятся операции по устранению распространенных очагов эндометриоза, чаще всего операция проводится лапароскопически.
• Если же причиной появления свободной жидкости в малом тазу оказались очаги воспаления, терапевт направит пациентку к другому узкоспециализирующемуся врачу для лечения конкретной болезни.

Диагностика

Вода, скопившаяся в позадиматочном пространстве, выявляется во время проведения ультразвукового исследования органов малого таза. Нынешнее оборудование позволяет с максимальной точностью определять её объём.

После проведённого УЗИ врач может назначить пациентке дополнительное обследование:

• пункцию;
• анализы крови, урины;
• микроскопическое исследование мазка;
• компьютерную или магниторезонансную томографию.

Как следует действовать

Свободная жидкость в области малого таза бывает обнаружена при плановом обследовании или диспансеризации случайно. Женщина в этом случае не предъявляет никаких жалоб и не ощущает сопутствующих симптомов. Чаще всего в этих случаях делается заключение, что данная находка связана с физиологическими процессами, протекающими в женском организме. Пациентке рекомендуется плановое посещение гинеколога.

В случае же, если обследование проводилось по причине наличия жалоб, которые беспокоят больного, и выявило наличие свободного экссудата в малом тазу, такой пациент подлежит дальнейшему обследованию, объем которого определит врач.

Жидкость в позадиматочном пространстве при воспалении

Многие заболевания, протекающие в мочеполовой системе, развиваются на фоне воспалительных процессов:

• в яичниках;
• в фаллопиевых трубах;
• в матке;
• в мочевом пузыре.

Особенности лечения

При выявлении большого количества воды врач должен выявить причину её скопления. После этого для пациентки подбирается индивидуальный курс медикаментозной терапии, назначаются физиотерапевтические процедуры. В тяжёлых случаях выполняется хирургическое вмешательство.

Внимание! Если количество воды не превышает критическую отметку, то врач может оставить женщину под наблюдением.

В большинстве случаев причина её скопления кроется во вскрывшихся фолликулярных кистах, не требующих специального лечения. Если патология повторяется слишком часто, то больной прописывается гормональный курс терапии.

Всегда ли это является плохим признаком

Небольшое количество свободной жидкости за маткой или в параовариальных областях (вокруг яичников) практически всегда обнаруживается в середине нормального менструального цикла после наступления овуляции. Она возникает вследствие вытекания секрета из фаллопиевых труб, ответной реакции брюшины и самой фолликулярной жидкости, выделяемой из лопнувшего фолликула. Свободная жидкость оказывается между листками брюшины, а также накапливается преимущественно позади матки.

Таким образом, выявление жидкостных образований за маткой в середине менструального цикла при отсутствии любых других изменений в женских половых органах является косвенным признаком состоявшейся овуляции и возможностью наступления беременности. Также в норме незначительное количество крови может затекать из матки в полость малого таза во время менструации. Это не говорит о какой-то патологии, и такая кровь, как правило, быстро исчезает после прекращения менструального кровотечения.

Чем грозит внематочная беременность

Оплодотворённая яйцеклетка не всегда может добраться до места назначения и часто прикрепляется в фаллопиевой трубе. При этом женщина может испытывать все ощущения как при обычной беременности. Заподозрить наличие патологии можно по таким симптомам:

• появились мажущие выделения;
• возникли болезненные ощущения с той стороны, где произошла имплантация;
• анализ крови на ХГЧ показывает низкую концентрацию гормона, не соответствующую предполагаемому сроку беременности;
• во время ультразвукового исследования в позадиматочном пространстве выявляется жидкость.

Внимание! Внематочная беременность является очень опасной для жизни женщины патологией.

По мере увеличения габаритов плодного яйца труба начинает растягиваться и в результате разрывается. Сразу возникает внутреннее кровотечение, сопровождающееся невыносимыми болями. Если пациентке не будет проведена экстренная операция по удалению повреждённой трубы, то для неё всё закончится летально.

Постановка диагноза

Поставить диагноз эндометриоз врач может лишь в случае результатов ряда обследований по показаниям.

• УЗИ,
• Биопсию (исследование кусочка ткани на обнаружение вероятных патологий),
• Лапароскопию (осмотр органов брюшной полости),
• Гистероскопию (исследование стенок полости матки с помощью гистероскопа).

После диагностики, когда подтвердилась гипотеза о наличии эндометриоза, врач назначает медикаментозное либо оперативное лечение. Методы терапии выбираются в зависимости от возраста женщины и планов относительно рождения детей в будущем.

Кровянистая жидкость

Большая часть патологических изменений, происходящих в мочеполовой системе, выявляется во время ультразвукового исследования.

Иногда в позадиматочном пространстве обнаруживается вода, содержащая кровяные примеси. Это состояние считается опасным, так как у пациентки может развиться апоплексия. Спровоцировать появление кровянистой жидкости могут такие патологии:

• киста яичника;
• гиперемия;
• разрыв сосуда;
• воспалительный процесс;
• строма;
• жёсткий секс;
• киста фолликула.

Эндометриозные кисты

Эндометриозные кисты, образующиеся как следствие эндометриоза, и разрыв яичников также являются причинами наполнения жидкостью малого таза.

Диагностировать наличие эндометриозной кисты яичника можно при помощи:

Гинекологический осмотр в выявлении данного заболевания нередко бесполезен.

Консервативное лечение эндометриозной кисты состоит в приёме:

• Витаминов,
• Иммуномодуляторов,
• Обезболивающих,
• Противовоспалительных препаратов,

а хирургическое – удаление эндометриоидных очагов при помощи лапароскопии с сохранением органов. После успешного удаления кисты наблюдается восстановление детородной функции, уменьшение болей, нормализуется менструальный цикл. Кисты яичников опасны возможным развитием гнойного процесса, последующим разрывом кисты и попаданием всего её содержимого в брюшину, в результате чего развивается перитонит.

Какие заболевания может предвещать жидкость за маткой

Если женщина своевременно не обратится в больничное учреждение за помощью, у неё разовьются серьёзные болезни:

• Эндометриоз – чрезмерное разрастание тканей за пределы матки, претерпевающие все циклические изменения. Параллельно развивается воспалительный процесс, на фоне которого осуществляется генерация экссудативной жидкости, скапливающейся в позадиматочном пространстве.
• Эндометрит, протекающий в острой форме.
• Гнойная форма сальпингита.
• Кисты яичника (эндометриоидные).
• Злокачественные новообразования.
• Диффузная форма перитонита (серозная);
• Заболевания ЖКТ, в частности, патологии, протекающие в печени.

Гнойный сальпингит

Гнойный сальпингит (воспаление придатков матки) способствует наполнению малого таза жидким содержимым и возникает наиболее часто как следствие гонореи. Также возможными причинами возникновения могут являться:

• Роды,
• А
• Аборт,
• Секс во время менструации,
• Приём противозачаточных препаратов.

На начальной стадии заболевания лечение осуществляется с помощью физиотерапевтических процедур и медикаментозных препаратов. В тяжелых и запущенных случаях вероятно удаление маточной трубы и последующее её восстановление. Стоит отметить, что гнойный сальпингит очень опасное заболевание не только для организма женщины, но и для жизни. Поэтому не стоит запускать развитие болезни, обнаружив первые тревожные признаки.

Профилактика

Жидкость в органах малого таза является следствием болезней внутренних органов, поэтому чтобы предотвратить такое развитие событий необходимо пройти профилактику гинекологических заболеваний:

Врачи рекомендуют систематически проходить обследования на наличие болезней мочеполовой системы и в случае наличия таковых вовремя предпринимать лечебные меры.

Здоровый образ жизни, полноценный сон и сбалансированное питание помогут предотвратить появление признаков жидкости в органах малого таза.

Рекомендуют отказаться от табачной продукции и не злоупотреблять алкоголем.

В современном мире обязательным является прием витаминных комплексов, для полноценной поддержки организма.

Также чтобы избежать болезней половой системы врачи назначают умеренный прием гормональных препаратов, например при климаксе, но только с назначения врача.

Регулярные профилактические осмотры, внимательное отношение к своему здоровью позволит избежать большого количества нежелательных последствий со здоровьем.

Подготовка

Все нюансы подготовки к исследованию малого таза зависят от способа проведения манипуляций, и только врач решает, будет ли УЗИ проводиться трансректально, трансабдоминально или трансвагинально.

Какую методику применяют при осмотре?

Описание процедуры есть в разделе с соответствующим названием. Стоит отметить, что достоверность и корректность результата УЗИ в значительной мере зависят от методики, выбранной врачом, и от правильной подготовки пациента.

Выпот коленного сустава

Выпот коленного сустава обычно вызван воспалительными заболеваниями, травмами или чрезмерными нагрузками. Для определения причин накопления жидкости в колене требуется изучить ее образец. Появление выпота в суставе обусловливают такие факторы, как возраст, ожирение и род деятельности. Риск повышается после 55 лет, так как у пожилых чаще возникают заболевания суставов. Дополнительная нагрузка на колени может возникать у людей с лишним весом или у профессиональных спортсменов. Со временем перегрузки приводят к повреждениям хряща, а это – распространенная причина выпота.

Жидкость может накапливаться после переломов костей, разрыва мениска или связок, а также при хронических болезнях:

• Неправильной свертываемости крови;
• Опухоли;
• Кисте;
• Остеоартрозе;
• Бурсите;
• Ревматоидном артрите;
• Септическом артрите;
• Подагре;
• Псевдоподагре.

Признаками выпота в суставе являются:

• Отечность. Вокруг коленной чашечки наблюдается набухание тканей, которое особенно заметно при сравнении больного и здорового колена;
• Скованность. Избыток жидкости препятствует свободному движению сустава и не позволяет полностью выпрямить ногу;
• Боль. Выпот может ограничивать передвижение. Иногда боль приводит к тому, что человек не может встать на ноги.

Диагностика заключается в проведении ряда процедур:

• Рентген. Показывает признаки артрита, деструкции сустава, переломы костей;
• Ультразвук. Выявляет заболевания сухожилий и связок;
• Магнитно-резонансная томография. Определяет незначительные повреждения суставов и тканей.

К инвазивным методам относятся анализ крови, аспирация сустава и артроскопия. Анализ крови позволяет диагностировать инфекционные и воспалительные заболевания, сопутствующие выпоту, например, болезнь Лайма или подагру. Аспирация сустава, или артроцентез, проводится для того, чтобы в скопившейся жидкости проверить наличие бактерий, крови, кристаллов мочевой кислоты и других включений. Образцы также могут быть взяты во время осмотра поверхности сустава при помощи артроскопа, который вводится в сустав.

После проведённого УЗИ врач может назначить пациентке дополнительное обследование:

Каждая третья беременная испытывает симптомы нехватки воздуха. Одышка – это нарушение ритма и частоты дыхания. При ее возникновении будущая мама испытывает нехватку воздуха, появляется слабость, головокружение.

Нехватка воздуха при беременности

Причины возникновения одышки на разных сроках отличаются. Женщина, столкнувшаяся с такой проблемой, должна знать, что происходит с ее организмом, что могло послужить толчком для нарушения функции дыхания. Важно вовремя выявить и устранить причину подобной патологии.

Особенности смены положения внутренних органов во время беременности

С подобной жалобой чаще всего беременные обращаются на поздних сроках, начиная с 30 недели. Кроме трудностей с дыханием, будущие мамы могут испытывать боль в области груди, спины, солнечного сплетения, под ключицей.

В последнем триместре нарушение полноценного ритма вдохов и выдохов связано со смещением внутренних органов. Происходит это из-за интенсивного роста плода. Малыш активно набирает вес, матка растет и давит на диафрагму легких. Их объем сокращается, ритм дыхания нарушается.

• желудок;
• желчный пузырь;
• кишечник;
• селезенка;
• мочевой пузырь;
• почки.

У здоровой женщины сдавливание органов не вызывает серьезных симптомов. В норме может проявляться:

• изжога;
• частое мочеиспускание;
• жидкий стул;
• быстрая насыщаемость едой;
• легкая тошнота.

Если ощущается утрудненное дыхание, это опасно?

Появление трудностей с дыханием может показаться несущественным симптомом. Однако женщинам не стоит игнорировать сигналы своего тела – одышка может свидетельствовать о серьезных системных нарушениях.

На ранних сроках этот симптом может говорить о нарушении здорового образа жизни, обострении хронических заболеваний. Во втором триместре одышка существенно ограничивает двигательные возможности женщины. Причиной могут быть: нарушение работы сердца, сосудов, смещение легких.

Нарушение функции дыхания приводит к:

• кислородному голоданию матери и ребенка;
• железодефицитной анемии;
• гипоксии плода;
• раннему старению плаценты;
• задержке внутриутробного развития.

Физиологический процесс

Симптоматическое уменьшение объема легких приводит к снижению потребляемого воздуха. Сигнал о кислородном голодании поступает в моторную зону головного мозга, оттуда – по блуждающим нервам обратно в дыхательные пути. Интервалы вдоха и выдоха сокращаются, дыхание становится поверхностным. За счет увеличения количества вдохов организм компенсирует дефицит поступающего объема кислорода.

Причины патологии

Трудности с дыханием могут появиться даже у здоровой молодой женщины. Каждый случай индивидуален и зависит от состояния здоровья матери, особенностей течения беременности.

К основным причинам одышки можно отнести:

• Чрезмерные физические нагрузки.
• Стресс.
• Курение.
• Алкогольные напитки.
• Гормональные нарушения.
• Анемию.
• Болезни легких, бронхов.
• Сердечно-сосудистые заболевания.
• Ношение узкой одежды.

Во второй половине беременности одышка появляется по причине:

• плод набирает массу;
• увеличившаяся матка давит на соседние органы;
• верхний свод лона упирается в диафрагму, сокращая объем легких;
• усиливают симптомы одышки анемия, отеки, курение, астма, переедание.

Характер проявления утрудненного дыхания

Медики различают нарушения дыхания у беременных на 3 вида:

• Симптоматические, временные. Одышка проявляется эпизодически, после родов проходит полностью.
• Органические. На фоне беременности у женщины могут обостряться системные заболевания. Вынашивание ребенка может стать катализатором развития сердечно-сосудистых, легочных патологий.

Чтобы точно определить степень опасности одышки, будущей маме нужно наблюдать, когда начинаются сбои дыхательной функции. Стоит пересмотреть образ жизни, питание, режим сна.

Трудно дышать на поздних сроках

Последние 2-3 месяца вынашивания у многих женщин сопровождаются постоянной одышкой. В зону риска входят беременные:

• с лишним весом;
• страдающие отечностью;
• курящие;
• старше 35 лет;
• с системными заболеваниями легких, сосудов.

Большой вес плода нарушает функцию легких, при вдохе они плохо расширяются, не насыщаются кислородом. Такая ситуация может сохраняться вплоть до даты родов. Облегчение наступает за неделю до родоразрешения, когда матка опускается в область таза.

Одышка перед родами

Каждая вторая женщина сталкивается с симптомами нехватки воздуха на последнем месяце перед родами. Вес плода продолжает увеличиваться, матка набирает критическую массу, ее дно теснит органы грудной клетки.

Одышка часто появляется только при движениях, наклонах, ходьбе. В состоянии покоя ритм дыхания восстанавливается. Подобная дисфункция – временное явление. Все симптомы пройдут сразу после родов.

Чувство нехватки воздуха

Чтобы снизить или убрать неприятный симптом рекомендуется:

• чаще гулять;
• есть часто небольшими порциями;
• выполнять дыхательные упражнения;
• носить просторную одежду;
• отказаться от курения.

Эти правила нужно соблюдать на протяжении всей беременности для купирования дисфункции дыхания.

Что скажет врач

Стоит посетить врача, если одышка продолжается более двух недель. Если у женщины не выявлено органических патологий, доктор даст следующие рекомендации:

• Прием успокоительных настоек. Такие травы, как: валериана, пустырник, мята – расслабляют мышцы, убирают спазмы.
• Выполнение легкой гимнастики. Йога, растяжки, ходьба способствуют лучшему насыщению крови кислородом.
• Регулярное проветривание жилого помещения.
• Сон на высоких подушках. Поза «полулежа» высвобождает больше места для легких.

Если рекомендации не помогают, доктор назначит дополнительные клинические обследования.

Чтобы снизить или устранить симптом затрудненного дыхания, будущей маме нужно соблюдать здоровый образ жизни и своевременно обращаться к медикам за помощью. Простые рекомендации для устранения одышки помогают женщинам доносить малыша до конца срока.

Эти правила нужно соблюдать на протяжении всей беременности для купирования дисфункции дыхания.

На одышку, в той или иной степени, жалуется каждая беременная. В акушерстве она считается физиологическим явлением: нормальным и преходящим. Как научиться предупреждать одышку, и какими доступными способами можно снять приступ.

Почему это происходит?

Нехватку воздуха, затрудненное дыхание испытывают почти все беременные, и даже на небольших сроках. Некоторые не могут ни минуты находиться в душных помещениях, любят холодный воздух и проводят ночь полусидя. Одышка начинается при ходьбе, подъеме по лестнице, при выполнении обычной домашней работы и при малейшем волнении.

Одышка у беременных может быть вызвана физиологической причиной. Для поддержания жизнедеятельности матери и плода организм женщины перестраивается, и объем циркулирующей крови становится больше. Сердечно-сосудистая система учится работать в усиленном режиме, изменяется гормональный фон, активизируются процессы метаболизма. Женщине все труднее сделать глубокий вдох.

Часто одышка сопровождается сердцебиением и легким головокружением. В начале беременности одышку могут спровоцировать хронические заболевания, неправильный образ жизни, психоэмоциональные переживания и вредные привычки. Чувство стеснения в груди и нехватку воздуха могут вызвать даже банальные тесные бюстгальтеры или синтетическая одежда, особенно если начало беременности приходится на летнее время.

Невозможность сделать глубокий вдох на фоне хорошего самочувствия не представляет опасности. Но если такие симптомы возникают в покое и сопровождаются головокружением, обмороком, лучше обратиться к врачу. Возможно, причина в начавшейся анемии, гормональном дисбалансе или дефиците минеральных веществ и витаминов.

Ко второму триместру одышкой страдает каждая третья беременная. Это обусловлено несколькими факторами:

• плод уже достаточно вырос, и ему требуется больше пространства, поэтому дно матки, поднимаясь кверху, давит на диафрагму и легкие (чем больше оно давит, тем больше одышка);
• увеличен объем околоплодных вод (многоводие).

Чаще всего такие симптомы развиваются у невысоких женщин с крупным плодом.

Трудности с глубоким вдохом женщина будет испытывать примерно до 38 недели. После, ближе к родам, живот опускается, и дышать становится намного легче.

В норме частота дыхания у женщины – 16-20 дыхательных циклов за минуту. Во время беременности потребность в кислороде возрастает на треть, поэтому частота увеличивается до 22-25 циклов.

Как предупредить одышку?

Полностью избавиться от трудностей с дыханием, скорее всего, не удастся. Но если придерживаться нескольких простых правил, ее можно предупреждать и контролировать:

• Дозировать любого рода физические нагрузки. Они должны быть адекватными, не вызывающими учащенного сердцебиения. Если возникла одышка – просто отдохнуть.
• Желательно полностью отказаться от кофеиносодержащих напитков. Они повышают артериальное давление и возбуждают нервную систему.
• Не находиться рядом с курящими. С пассивным курением вредные вещества быстро попадают в кровь, сердечно-сосудистая система женщины и будущего малыша страдает от недостатка кислорода.
• Спать в прохладной, хорошо проветриваемой комнате с влажностью воздуха 50-70%.
• В жаркие летние дни совершать прогулки только по вечерам, с заходом солнца.
• Избегать душных, плохо проветриваемых помещений. Не посещать места с большим скоплением людей.
• Несколько раз в день принимать прохладный душ.
• Не переедать. Во время беременности подходит только дробное питание: частое, небольшими порциями. Идеальный вариант: 5-6 раз в день. Легкий завтрак обязателен.
• Соблюдать питьевой режим.
• Избегать контакта с парфюмерными продуктами, пахнущими аэрозолями.
• Следить за прибавкой веса. Набранные лишние килограммы могут быть факторами риска не только по одышке, но и по гипертонии, преэклампсии, кислородному голоданию плода.
• Не волноваться, не расстраиваться по любому поводу. Даже малейшее переживание может спровоцировать приступ одышки.

Если женщина регулярно наблюдается у врача, ее анализы в норме, то затрудненное дыхание никак не угрожает будущему малышу, а создает лишь временный дискомфорт самой женщине. Нужно потерпеть. За две-три недели до родов живот опустится, и дышать станет легче.

Что делать?

Если начался приступ одышки, лучше лечь. Если это невозможно, то следует удобно сесть и попросить рядом находящихся людей открыть окно.

Сидя в удобном положении, расслабиться и в течение трех секунд сделать как можно более глубокий вдох. Постараться выдохнуть так, чтобы весь воздух вышел из легких.

Спать на спине не рекомендуется, особенно с началом третьего триместра. Если проблемы с дыханием начинаются ночью, лучше принимать позу полусидя, подложив несколько подушек под спину.

Если днем большую часть времени женщина сидит или лежит, нужно периодически вставать и выполнять легкую разминку, сочетая ее с комплексом дыхательных упражнений:

• Принять удобную позу. Одну ладонь приложить к животу, другую – к грудной клетке. Медленно вдохнуть носом так, чтобы почувствовать заполненность воздухом в животе. Задержаться на 3 секунды, выдохнуть через рот. Следить за тем, чтобы живот поднимался, а грудная клетка была неподвижной.
• Принять удобную позу и 1-2 минуты подышать «по-собачьи»: 1-2 вдоха и выдоха за секунду (вдыхание тихое, выдыхание шумное). Это упражнение поможет не только при одышке, но и снимает боль при родах.

При выполнении дыхательных упражнений нельзя надолго задерживать дыхание. Максимальная продолжительность занятий – полчаса в день.

По согласованию с врачом, ведущим беременность, для предупреждения приступов можно использовать:

• ароматерапию;
• сидячие не горячие ванны с эфирными маслами;
• валериану, пустырник (со второй половины беременности);
• успокаивающие чаи с мятой, мелиссой, боярышником, ромашкой (со второй половины беременности);
• кислородные коктейли.

Дыхательная гимнастика для будущих мам (видео)

В видео рассматривается комплекс упражнений для предупреждения одышки. Эти упражнения благотворно повлияют на работу сердечно-сосудистой и нервной системы.

Признаки серьезных осложнений

Главный симптом, который должен насторожить женщину – одышка в покое.

С какими признаками нужно срочно обращаться за врачебной помощью:

• Упражнения не помогают, дыхание остается затрудненным. Есть приступы сильного кашля.
• Приступ сопровождается предобморочным состоянием, головокружением, звоном в ушах и мельканием мушек перед глазами.
• Сердце «выпрыгивает» из груди, тахикардия (частота сердечных сокращений более 100 в минуту).
• Нехватка воздуха сопровождается резкой болью в груди на вдохе, отдающей в руку.
• Бледная кожа и слизистые, посиневшие губы и пальцы.
• Лихорадка.
• Опоясывающие боли в пояснице.
• Приступ панической атаки, крайняя степень возбуждения.

С такими симптомами развиваются заболевания, требующие неотложной медицинской помощи: легочная эмболия, пневмония, бронхиальная астма, острая дыхательная, сердечно-сосудистая и почечная недостаточность, анемия.

Такие случаи встречаются крайне редко. В основном проблемы с дыханием, особенно в третьем триместре – явление физиологичное и естественное. Но если женщина не может справиться с проблемой и облегчить свое состояние самостоятельно, лучше проконсультироваться с врачом.

Если начался приступ одышки, лучше лечь. Если это невозможно, то следует удобно сесть и попросить рядом находящихся людей открыть окно.

Одышка при беременности беспокоит 60-70% будущих мам. Чаще всего проблема возникает на фоне естественных физиологических изменений. Но иногда проблемы с дыханием свидетельствуют о наличии серьезных заболеваний. Что требует незамедлительного обращения к врачу. Специалист назначит анализы, подберет эффективные и безопасные препараты.

Что это за патология

Одышка – изменение частоты и глубины дыхания, которое сопровождается ощущением нехватки воздуха.

При беременности в норме частота дыхания увеличивается незначительно – с 16-20 дыхательных циклов в минуту до 22-25 циклов.

Причины

Одышка – распространенная проблема при беременности. Проблема возникает из-за роста матки, изменений в работе сердца.

На ранних сроках

В I триместре диафрагма поднимается примерно на 4 см, немного сдавливает легкие. Примерно со 2 месяца многие женщины начинают жаловаться, что не могут сделать полный и глубокий вдох.

Другие причины – активное или пассивное курение, несоблюдение режима дня.

Во втором триместре

Постепенно матка начинает заметно увеличиваться в размерах, сдавливает диафрагму, развивается одышка при беременности во втором триместре.

Вторая причина – увеличение объема циркулирующей крови. Сердце начинает работать интенсивнее, чтобы кровь доходила до плаценты. Повышенные нагрузки на сердечную мышцу провоцируют развитие проблем с дыханием.

На позднем периоде

Сильная одышка возникает на сроке 31-34 неделя. На этом сроке на диафрагму давит не только матка, но и голова ребенка.

Но после того, как ребенок перевернется, одышка проявляется меньше, или вовсе исчезает.

Спровоцировать приступ одышки во II III триместре может любая физическая нагрузка, переедание, стресс, длительное нахождение в душном помещении, многоводие.

Когда надо бить тревогу

Одышка, особенно на ранних сроках, может быть симптомом опасных болезней.

Патологические причины одышки.

• Заболевания органов дыхательной системы. ХОБЛ, бронхит, пневмония, трахеит, ринит, бронхиальная астма. Появляется сухой или влажный кашель, нередко повышается температура, возникает боль в грудной клетке.
• Патологии сердечно-сосудистой системы. Пороки сердца, кардиомиопатия, гипертония, другие болезни сердца и сосудов сопровождаются перепадами артериального давления, учащенным сердцебиением, болью за грудиной.
• Анемия. Болезнь сопровождается слабостью, сонливостью, головной болью, приступами головокружения. Снижается аппетит, кожа и слизистые бледные.
• Тиреотоксикоз. Симптомы – отечность, выпячивание глазного яблока, тремор, тахикардия, учащенное мочеиспускание. Возникают проблемы со сном, резкие перепады настроения.
• Остеохондроз шейного и грудного отдела.
• Тромбоэмболия легочной артерии. Следствие варикоза. Тромб отрывается от стенки сосуда, перекрывает просвет легочной артерии. Возникает сильная одышка, сухой кашель. Без своевременной помощи наступает кома.
• Рефлюкс. Возникает при сильном токсикозе, частой изжоге.

Незамедлительно обратиться к врачу нужно, если одышка сопровождается:

• посинением пальцев;
• аритмией;
• болью при вдохе и выдохе;
• свистящим дыханием.

Опасными симптомами являются:

• звон в ушах;
• мелькание мушек перед глазами;
• лихорадка;
• опоясывающая боль в пояснице;
• панические атаки.

К какому врачу обратиться

Если тяжело дышать во время беременности, необходимо сообщить об этом своему гинекологу. Врач после осмотра выпишет направление к терапевту, кардиологу, эндокринологу.

Методы диагностики

Чтобы выявить причину одышки у беременных, назначают полное обследование. Во время осмотра врач измеряет давление, пульс, проводит оценку состояния кожных покровов.

• общий анализ крови – показывает наличие воспалительных процессов, уровень гемоглобина;
• анализ на гормоны щитовидной железы;
• биохимический анализ крови;
• коагулограмма;
• копрограмма;
• УЗИ сердца, щитовидной железы, легких;
• КТ, МРТ сердца и сосудов;
• электрокардиография.

На основании результатов обследования врач назначает медикаментозное лечение. На поздних сроках специалист выбирает наиболее безопасную технику ведения родов.

Общие рекомендации по избавлению

Если затрудненное дыхание при беременности вызвано физиологическими причинами, специфического лечения не требуется.

Что поможет облегчить состояние:

• дыхательная гимнастика;
• йога;
• длительные прогулки, полноценный отдых;
• дробное питание, отказ от напитков с кофеином, соблюдение питьевого режима;
• контроль прибавки веса;
• правильная осанка;
• удобная свободная одежда;
• спать лучше в полусидячем положении, немного отклоняться влево, перед сном обязательно проветривать комнату;
• не находиться в душных, прокуренных помещениях;

При приступе одышки нужно присесть, расслабиться, немного наклониться вперед. Для увеличения объема грудной клетки можно поднять руки.

Хорошо помогает при проблемах с дыханием упражнение «кошка». В положении на четвереньках на вдохе выгибать спину, на выдохе делать прогиб.

В каких случаях необходимо лечение

Медикаментозное лечение назначают, если одышка вызвана различными заболеваниями. Выбор препарата зависит от вида и степени тяжести патологии, срока и общего состояния беременной.

Список лекарственных средств:

• препараты железа, фолиевой кислоты;
• седативные препараты на основе мяты, валерианы;
• рыбий жир – нормализует ЧСС;
• лекарства для лечения сердечной одышки – диуретики, ингибиторы АПФ, бета-блокаторы, сердечные гликозиды, противоаритмичные средства;
• препараты при легочной одышке – антибиотики, бета2-адреномиметики, глюкокортикостероиды.

Самолечением заниматься нельзя. При частой и сильной одышке плод страдает от нехватки кислорода, что негативно отразиться на его физическом и умственном развитии.

Одышка часто возникает у беременных, но патологические случаи встречаются редко. Если женщина своевременно посещает врача, сдает все необходимые анализы, любую проблему можно выявить на раннем этапе развития. Это поможет избежать лечения сильнодействующими препаратами.

На основании результатов обследования врач назначает медикаментозное лечение. На поздних сроках специалист выбирает наиболее безопасную технику ведения родов.

Беременность самая счастливая пора в жизни каждой женщины. Не очень приятно, когда она омрачается одышкой, которая может сопровождать будущую маму на протяжение всего срока вынашивания. Одышка при беременности может быть спровоцирована целым рядом причин, выявив которые можно навсегда избавиться от недуга или облегчить состояние во время приступов.

Почему не хватает воздуха?

Женщина в ожидании ребенка становится мнительной и впадает в панику по любой причине. Не стоит думать, что нехватка воздуха – это симптом тяжелого заболевания. Сейчас ваш организм приспосабливается к новым условиям, и у каждого адаптация проходит индивидуально. Поэтому не нужно пугаться, а внимательно ознакомиться с советами и рекомендациями.

Одышка может возникнуть уже на ранних сроках беременности, когда плод только формируется и происходит перестройка организма женщины. Воздуха начинает не хватать даже во время сна, поэтому спать приходится с открытой форточкой в полусидячем положении. Ухудшение состояния здоровья в этот период будет зависеть от образа жизни, который ведет будущая мама и от ее вредных привычек. Нехватка воздуха будет зависеть от ряда факторов:

• Большая физическая нагрузка на организм.
• Употребление табака, алкоголя или наркотиков.
• Лишний вес.
• Нарушение эмоционального равновесия.
• Железодефицитная анемия.
• Токсикоз.
• Низкое давление.
• Заболевания легких и бронхов.
• Простудные и вирусные заболевания.
• Патология сердечно-сосудистой системы.
• Неудобная, тесная одежда из синтетических тканей.

Если женщина вовремя сможет перестроить свою жизнь: бросит курить и откажется от алкоголя и наркотиков, то одышка в первом триместре не будет нарушать эмоционального и физического равновесия. Токсикоз при выполнении этого условия также будет протекать без особых осложнений.

На данном этапе нужно посетить лечащего врача, он назначит анализ крови, который покажет уровень гемоглобина в крови. При низком уровне назначается адекватное лечение, заключающееся в приеме медикаментозных препаратов. По результатам обследования станет ясно – есть ли нарушение сердечной деятельности. Если до беременности у женщины были проблемы с сердцем, при постановке на учет нужно предупредить специалиста об этом заболевании.

Одышка, появляющаяся во время беременности, может стать следствием гормональной перестройки организма, когда с избытком выделяется соляная кислота. По этой причине пища, которая принимается часто и небольшими порциями вызывает дискомфорт.

Одышка чаще всего становиться неприятным явлением второго триместра, когда плод начинает расти и возникает давление на внутренние органы будущей мамы. Не является исключение и диафрагма, чем больше растягивается матка, тем сильнее она подвергается воздействию, поэтому при любых нагрузках возникает нехватка воздуха. Усугубляется ситуация из-за вредных привычек беременной женщины. Алкоголь и табак ослабляют защитные функции организма и ведут к сбою работы жизненно важных систем.

В третьем триместре беременности одышка появляется практически у всех женщин. Малыш растет, прибавляет в весе, соответственно матка растягивается до максимального значения и давление на легкие и диафрагму увеличивается, что препятствует их полноценной работе. Нехватка воздуха будет беспокоить даже тех будущих мам, которые ведут здоровый образ жизни и всю беременность выполняли рекомендации врача-гинеколога.

Облегчение наступает за несколько недель до родов, когда живот опускается и ребенок готовится к выходу на свет. Если плод большой или беременность сопровождается многоводием, то состояние одышки будет сопровождать вас до родильного отделения.

Как справиться с одышкой?

Если в первые месяцы беременности вас начинает беспокоить нехватка воздуха, нужно выявить причины недомогания и избавиться от них.

• Пересмотрите свой образ жизни и распорядок дня:
  • уменьшите физическую активность,
  • исключите табак и алкоголь,
  • меньше нервничайте не вступайте в конфликты,
  • увеличьте время пеших, спокойных прогулок,
  • высыпайтесь и находите время на дневной сон.
• Обратитесь с данной проблемой к своему лечащему врачу. Он назначит соответствующее обследование и исключит, или подтвердит, наличие заболеваний легких.
• Переберите свой гардероб и остановите выбор на просторных вещах из натуральных тканей (хлопка, льна).

Наступление второго триместра знаменуется появлением некоторых нюансов, выполнение которых сможет облегчить состояние и избежать резких приступов одышки:

• начните посещать курсы для беременных, где вас научат правильно дышать,
• положите на кровать дополнительные подушки и спите полулежа,
• при длительном нахождении около компьютера, телевизора или в машине, чаще меняйте позы,
• старайтесь есть маленькими порциями, чтобы желудок не стал еще одним фактором давления на легкие,
• следите за прибавкой веса, лишние килограммы могут стать причиной нехватки воздуха,
• проконсультируйтесь с врачом по поводу приема успокоительных настоев или таблеток, помогающих нормализовать эмоциональное состояние.

Нехватка витаминов при беременности на ранних сроках и не только, также может стать причиной внезапной одышки, даже в состоянии покоя. Благодаря определенным закономерностям, большая часть витаминов и микроэлементов идет на развитие малыша, поэтому у мамы возникает их дефицит. Обычно гинекологи со дня постановки женщины на учет рекомендуют принимать поливитамины. Не стоит забывать о свежих овощах и фруктах, которые смогут восполнить недостаток полезных веществ, а благодаря клетчатке, держать вес в норме.

Обратите внимание! Расслабиться и успокоиться вам поможет эфирное масло, которое можно подобрать исходя из индивидуальных предпочтений и настроения.

Чем опасна нехватка воздуха?

Одышка у беременных не всегда может быть обычным проявлением изменений в организме женщины. Нехватка воздуха в отдельных случаях сопровождается не только сильными приступами, но и болевыми ощущениями и симптомами:

• боль при выдохе или вдохе в груди,
• учащенность дыхания,
• посинение губ
• головокружение,
• сильная слабость,
• повышение температуры тела,
• кашель с выделением мокроты,
• приступ астмы.

Нужно незамедлительно обратиться к врачу. Ведь такие признаки сигнализируют о серьезном сбое в работе организма и требуют срочного медикаментозного вмешательства.

Важно! Нехватка кислорода может сказаться на развитии ребенка, поэтому лучше не ждать обострения ситуации и не игнорировать данные симптомы.

Одышка может стать предвестником тахикардии, а также является защитной реакцией организма на сильные стрессы и перенапряжение. Как известно лишние треволнения могут привести матку в тонус и спровоцировать прерывание беременности. Важно запомнить, что самая главная ваша задача в этот период – сохранение здоровья ребенка, которого вы носите под сердцем.

Одышка во время беременности – явление безопасное и довольно распространенное. Данные рекомендации помогут избежать лишних волнений в период вынашивания ребенка и научат справляться с приступами одышки. Выполняя простые правила, вы быстро научитесь контролировать ситуацию и сможете вдохнуть жизнь полной грудью.

Нехватка витаминов при беременности на ранних сроках и не только, также может стать причиной внезапной одышки, даже в состоянии покоя. Благодаря определенным закономерностям, большая часть витаминов и микроэлементов идет на развитие малыша, поэтому у мамы возникает их дефицит. Обычно гинекологи со дня постановки женщины на учет рекомендуют принимать поливитамины. Не стоит забывать о свежих овощах и фруктах, которые смогут восполнить недостаток полезных веществ, а благодаря клетчатке, держать вес в норме.

http://plastikaplus.ru/diagnostika/svobodnaya-zhidkost-v-pozadimatochnom-prostranstve.htmlhttp://bestmama.guru/patologii-beremennosti/tyazhelo-dyshat-pri-beremennosti.htmlhttp://zaletela.net/zdorove/odyshka-pri-beremennosti.htmlhttp://kakrodit.ru/odyshka-pri-beremennosti/http://prof-medstail.ru/bolezni-legkih/simptomy-i-lechenie/odyshka-u-beremennyh-zhenshhin-prichiny-opasnost-i-metody-lecheniya

Давайте вместе будем делать материал еще популярнее, и после его прочтения сделаем репост в удобную для Вас социальную сеть.