Часто при многоплодной беременности дети появляются на свет на 28 – 37 неделе с весом от 1000 до 2500 г и с ростом до 45 см. Если преждевременные роды двойни произошли до 28 недели, то существует высокий риск для здоровья новорожденных, поскольку все органы малышей еще незрелые, а в первую очередь страдает дыхательная функция. Часто это становится причиной гибели плодов.
Роды после 29 неделе беременности более безопасны и прогноз для жизни и здоровья малышей более благоприятен.
Сроки
Преждевременно рожденных детей в зависимости от срока беременности подразделяют на следующие категории:
| Срок беременности | Классификация |
| 28 недель и ранее | Глубоко недоношенные дети |
| С 28 по 30 неделю | Дети с тяжелой недоношенностью |
| С 31 по 33 неделю | Дети с умеренной недоношенностью |
| С 34 по 36 неделю | Практически доношенные дети |
Безопасный срок для родов двойни — 36 – 37 неделя беременности. Но будущей маме нужно готовиться к тому, что ее госпитализируют в стационар уже на 33 – 35 неделе.
Причины
По статистике более 50% двойняшек появляются на свет раньше предполагаемого срока. Причиной этого становится перерастяжение матки или структурные изменения ее шейки, возникшие при многоплодной беременности.
Факторы, влияющие на развитие преждевременных родов:
- острые вирусные инфекции (грипп, краснуха, корь, гепатит);
- хронические заболевания беременной женщины (сахарный диабет, пиелонефрит, гипертония);
- аномалии строения или болезни матки;
- несостоятельность шейки матки ( истмико-цервикальная недостаточность );
- инфекционные заболевания, передающиеся половым путем (хламидиоз, цитомегаловирус, микоплазмоз, уреаплазмоз, герпес, токсоплазмоз);
- резус-конфликт;
- поздний токсикоз.
Как начинаются: признаки и симптомы
На тот факт, что у беременной развиваются преждевременные роды двойни, указывают следующие симптомы:
- напряжение и сокращение матки;
- тянущие болевые ощущения в области поясницы или в животе;
- высокая двигательная активность малышей;
- ощущение сдавливания в районе бедер, таза или в паху;
- расстройство желудка;
- выделения сукровицы из половых путей;
- излитие околоплодных вод.
Если любой из этих симптомов возникает чаще, чем 4 раза в час, необходимо немедленно вызвать скорую помощь.
Что предпринимают врачи?
Чтобы установить факт преждевременных родов, врачу необходимо оценить состояние матки и плодного пузыря. Для этого гинеколог проводит влагалищное исследование в зеркалах. Он определяет консистенцию и длину шейки матки, а также степень раскрытия маточного зева.
Обследование выполняется каждый час, определяя динамику:
- при угрозе преждевременных родов преждевременных родов наружный маточный зев закрыт, а шейка матки не изменена;
- если родовая деятельность началась, шейка матки укорачивается и приоткрывается на 1 – 2 см;
- в процессе родов шейка матки сглаживается, а маточный зев открывается на 2 – 4 см.
Для того чтобы исключить наличие урогенитальных инфекций, которые могут спровоцировать преждевременные роды, проводят анализ, для которого берут отделяемое из шейки матки. Также необходимо бактериологическое исследование мочи.
Чтобы уточнить срок гестации, предполагаемую массу плодов их предлежание и положение в матке, а также определить целостность околоплодного пузыря, проводят ультразвуковое исследование. Регулярно проверяют сердцебиение малышей, для того чтобы выявить признаки гипоксии.
Если в роду были близнецы – через сколько поколений это повторяется? Читайте тут.
Сохранение беременности
Если есть подозрение на преждевременные роды, беременную женщину немедленно госпитализируют в стационар. Ей необходим постельный режим.
При активной родовой деятельности проводится токолиз (быстрое подавление схваток).
Для этого применяют препараты следующих групп:
- селективные бета-адреномиметики (Гинипрал, Фенотерол);
- нейропротекторы (Магния сульфат);
- блокаторы окситоциновых рецепторов (Атозибан).
В терапии используются также следующие мероприятия:
- Чтобы ускорить созревание легочной ткани у малышей и предупредить респираторную недостаточность, женщине назначают кортикостероиды (Дексаметазон или Преднизолон).
- При выявлении у беременной инфекционных заболеваний проводят лечение антибиотиками и ежедневно оценивают уровень лейкоцитов в крови. В большинстве случаев используют Ампициллин или Эритромицин.
- Если причиной преждевременных родов становится истмико-цервикальная недостаточность, на шейку матки накладывают акушерский пессарий . Его подбирают индивидуально, учитывая диаметр верхней трети влагалища. Это приспособление позволяет уменьшить давление плодов на шейку, тем самым продляя беременность.
- При подтекании амниотических вод на сроке от 22 недель до 33 недель и 6 дней беременности применяется выжидательная тактика, что дает возможность достичь максимальной зрелости плодов. Тактику не применяют при хориоамниотите, преэклампсии, отслойке плаценты или декомпенсированных состояниях плода и матери.
Женщине необходимо соблюдать постельный режим. Медперсонал ведет лист с историей родов, где каждые 4 часа фиксирует частоту сердцебиений плода, пульс, тонус матки и характер выделений из половых путей.
Если срок беременности более 34 недель длительная выжидательная тактика (более 24 часов) не показана, так как в этом случае повышается риск хориоамнионита (инфицирования оболочек плода и жидкости окружающей малыша в материнской утробе).
При развитии активной родовой деятельности (если продолжительность схваток более 40 секунд, частота 1 раз в 10 минут, открытие шейки на 3 см и укорочение ее на 80% от исходной длины) роды начинают активно вести.
Экстренное родоразрешение
Экстренное родоразрешение при помощи кесарева сечения при двойне показано в следующих случаях:
- кровотечение, развивающееся при предлежании плаценты;
- выраженное маловодие;
- острая плацентарная недостаточность, вызванная нарушением маточно-плацентарного кровотока, что может привести к гибели плодов;
- травмы таза и позвоночника у матери;
- травмы мышц промежности;
- патология сердечно-сосудистой системы или органов зрения;
- мертворождение в прошлом.
Также кесарево сечение показано при неправильном расположении малышей в матке:
- первый плод располагается в матке в поперечном положении, а второй находится в тазовом предлежании;
- оба малыша находятся в тазовом предлежании;
- первый плод располагается в тазовом предлежании, а второй в головном.
Хирургическое вмешательство в этом случае ничем не отличается от операции, которую проводят при наличии одного малыша. Исключением является наличие большего количества врачей.
Кроме гинекологов и хирургов, проводящих оперативное вмешательство в родильном зале должна присутствовать команда реаниматологов и неонатологов.
Послеоперационный период достаточно болезненный. Несколько часов после проведения хирургического вмешательства женщина находится в отделении интенсивной терапии.
Для «доращивания» малышей используются кювезы. Это специальные инкубаторы из прозрачного стекла с автоматической подачей кислорода и оптимальной температурой. В них малыши будут находиться до тех пор, пока не наберут оптимальный вес.
Возможные последствия
Женщины с многоплодной беременностью относятся к группе высокого риска перинатальных осложнений, к которым относят:
- Низкий вес при рождении. Это наиболее частое осложнение, причиной которого может стать недоношенность или компенсаторный механизм (всем плодам сложно поместиться в матке).
- Гибель плода. Перинатальная смертность в этом случае выше в 5 раз, чем при рождении одного ребенка. Чаще всего дети погибают в неонатальном периоде, чуть реже плод гибнет внутриутробно.
- Детский церебральный паралич. ДЦП может быть разной степени выраженности, от легкого косоглазия до паралича верхних и нижних конечностей.
- Задержка внутриутробного развития в результате низкого поступления кислорода и питательных веществ к одному из плодов ( синдром фето-фетальной трансфузии ). После рождения малышей это может привести к появлению физических и умственных отклонений.
- Врожденные аномалии. Дефекты внутренних органов или нервной системы среди двойняшек встречаются достаточно часто.
Для женщины преждевременные роды двойни становятся стрессовой ситуацией. При этом могут осложняться травмами шейки матки, разрывами или послеродовым кровотечением.
Имена двойняшек мальчиков можно найти здесь.
Что делать если повышен белок в моче при беременности двойней? Узнайте тут.
Как избежать
Эффективного способа профилактики родов раньше установленного срока не существует. Несмотря на все усилия врачей, частота их в мире не уменьшается.
Но женщине, вынашивающей двойню, стоит придерживаться следующих правил:
- своевременно обратиться для постановки на учет, регулярно посещать гинеколога, проходить обследования;
- внимательно следить за своим питанием — в ее рационе должна быть пища богатая витаминами и минералами (не стоит отказываться от употребления витаминных комплексов);
- соблюдать режим отдыха — сильные нагрузки могут стать причиной повышения тонуса матки;
- соблюдать питьевой режим — достаточное количество жидкости улучшает циркуляцию крови, что дает возможность малышам получать питательные вещества в полном объеме;
- избегать стрессовых ситуаций и эмоциональных потрясений;
- своевременно сдавать все анализы для выявления инфекции, вовремя принимать медицинские препараты;
- регулярно контролировать развитие плодов и состояние матки с помощью УЗИ;
- если есть риск преждевременных родов, необходимо лечь в стационар для проведения профилактической терапии, направленной на сохранение беременности.
Чтобы снизить риск преждевременных родов, женщине на этапе планирования беременности стоит пройти обследование и устранить все инфекции. Также рекомендуется увеличить период между беременностями, чтобы матка вернулась в нормальное состояние (на это понадобится более полугода).
При своевременной медицинской помощи и правильном уходе за малышами серьезных последствий для их здоровья удается избежать. Но беременной женщине необходимо очень тщательно следить за своим состоянием, а при первых признаках схваток — сразу обращаться к врачу.
Безопасный срок для родов двойни — 36 – 37 неделя беременности. Но будущей маме нужно готовиться к тому, что ее госпитализируют в стационар уже на 33 – 35 неделе.
На 29-30 неделе беременности большинство женщин обычно выходит в декретный отпуск, и настоящая беременная жизнь без трудовых будней только начинается. Но для некоторых беременность на этом сроке уже заканчивается родами.
В этой статье мы расскажем о том, так ли страшны и опасны роды на 29, 30 и 31 неделе беременности, какими могут быть последствия и есть ли способы предотвратить такие роды.
Несколько слов о сроке
До конца 90-х годов прошлого века ребенок, который рождался до 28 недели включительно, вообще, считался выкидышем на позднем сроке, и факт его рождения регистрировали только в том случае, если малышу каким-то чудом удавалось прожить семь дней.
Сейчас стандарты иные. Начиная с 22 недели, родившиеся дети считаются недоношенными, но все-таки детьми, а потому им обязаны оказать всю необходимую медицинскую помощь.
Роды на 29-31 неделе беременности – это преждевременные, досрочные роды, которые, безусловно, могут быть опасны и для матери, и для ее ребенка. На долю досрочных родов на этом сроке, по статистике, приходится около 15% случаев.
Детки рождаются в тяжелом состоянии, но современная медицина может помочь им выжить, хотя это, увы, удается не всегда.
Нужно отметить, что у женщин после 29 недель беременности роды в большинстве случаев начинаются самопроизвольные, спонтанные и только в 20% случаев роды на этом акушерском сроке приходится вызывать искусственным путем по имеющимся медицинским основаниям. Почти у половины рожениц преждевременно отходят околоплодные воды, и именно это становится началом родовой деятельности. Чуть реже процесс рождения ребенка начинается со схваток.
Индукция родов или кесарево сечение на этом сроке проводится только по экстренным показаниям, при которых жизнь матери или ребенка подвергается смертельной опасности, если беременность пролонгировать.
Развитие и состояние малышей, жизнеспособность
Роды на 30 неделе беременности нежелательны, ведь малыш находится в состоянии активного развития, но в случае рождения у него больше шансов выжить, чем у детей до 28 недели беременности. На этом сроке девять из десяти плодов расположены в головном предлежании, и этот факт повышает шансы на благополучный исход преждевременных родов.
Рост малышей на этом сроке в среднем составляет около 40 сантиметров, а вес – около полутора килограммов. Но эти параметры очень индивидуальны: есть дети, которые в 30 недель превышают отметку в полтора килограмма, а есть и те, что не дотягивают до килограмма. От веса зависит прогноз жизнеспособности.
Кожные покровы детей, рожденных на 29-30 неделе и неделей позднее, почти всегда красные, ведь подкожной жировой клетчатки пока еще накопилось мало. В основном она формируется в последнем триместре, и наиболее активно этот слой нарастает в последний месяц гестации. Пока же слой подкожного жира равен примерно 6% от общего веса плода, и это дает основания полагать, что у малыша обязательно возникнут проблемы с терморегуляцией после появления на свет. Он не сможет без медицинской помощи в первое время удерживать тепло.
Ушные раковины малышей мягкие и немного торчат в стороны, отвердение хрящевой ткани происходит позднее, а потому степень мягкости ушек будет при рождении важным диагностическим признаком степени недоношенности. Дети на этом сроке часто рождаются с остатками тонких белесых волос на теле. Лануго постепенно выпадает самостоятельно и лечения не требует.
Рожденные на 30 неделе дети почти всегда имеют те или иные проблемы с нервной системой, поскольку именно на этом сроке должны завершаться процессы дифференцировки коры головного мозга. Основные рефлексы уже имеются, но дыхательный рефлекс пока находится в стадии становления.
Внутренние органы сформированы и начинают функционировать. Естественно, они незрелые морфологически и функционально, но имеют все шансы на полноценное функционирование при надлежащем уходе и медицинской помощи.
Процесс формирования в легочной ткани сурфактанта идет полным ходом. Это вещество обеспечивает новорожденному возможность дышать самостоятельно. В достаточном для этого количестве в альвеолах сурфактант накапливается к 38-39 неделе беременности, роды на более ранних сроках – мероприятие рискованное уже по той причине, что сурфактанта может быть маловато. Это чревато респираторной недостаточностью.
Рожденные на 30 неделе обычно нуждаются в искусственной вентиляции легких.
Статистика гласит, что выживает среди рожденных на 29-31 неделе беременности до 80% детей, если оказывается срочная реанимационная помощь.
Если роды проходят дома или в медучреждении, не предназначенном для реанимации новорожденных и недоношенных детей, то шансы выжить есть лишь у 5% крох. По международной классификации недоношенности, такие дети относятся к третьей группе, реже – к четвертой. Третья группа характеризуется тяжелым состоянием малыша при рождении, но прогнозы на будущее более благоприятны. В четвертую группу попадают дети с крайне низким весом при рождении (менее килограмма). Вероятность выживания в этой группе невелика.
Еще немного статистики. Если роды происходят на 29-31 неделе беременности, то:
- в 70% случаев дети выживают, но имеют проблемы со здоровьем, которые удается преодолеть в самом раннем возрасте;
- в 19%случаев проблемы со здоровьем у ребенка существуют дольше, но к 10-12 годам с ними удается справиться или свести к минимуму их проявления, инвалидности не дают;
- в 6% случаев детки выживают, но остаются инвалидами на всю жизнь;
- в 3% случаев дети не выживают, погибают в течение первой недели;
- в 2% случаев фиксируется мертворождение.
Во многом прогнозы будут зависеть от того, как оборудована реанимация. Таким детям нужны специальные реанимационные неонатальные инкубаторы, в которых поддерживаются необходимая температура, влажность, есть подача кислорода. Кормление осуществляется исключительно через зонд.
Задача врачей на этой стадии – довести вес ребенка до 1.7 килограммов, если при рождении он был меньше. Потом ребенка помещают в специальную кроватку с подогревом, в которой ему предстоит подрасти до 2 килограммов. Потом можно будет выписывать маму с крохой домой или переводить в детскую больницу долечиваться.
Причины
Роды на этом сроке могут произойти по разным причинам, зная о которых есть возможность предотвратить преждевременное рождение малыша. Чаще всего роды на 29-30 и 30-31 неделе происходят у женщин с отягощенным акушерским анамнезом, несколькими абортами в прошлом, операциями на матке и яичниках. Также в группе риска беременные, у которых раньше было несколько выкидышей, а также преждевременные роды, особенно если они произошли на таком же сроке.
Различные хронические заболевания у женщины также могут спровоцировать преждевременную родовую деятельность, например, патологии почек, сердца, эндокринные нарушения. Родить на этом сроке могут и женщины с половыми инфекциями, истмико-цервикальной недостаточностью, гестозом, сахарным диабетом. Причинами начала родов в 30 недель могут стать генетические аномалии плода, пороки его развития, резус-конфликт.
Рискуют и женщины, находящиеся в состоянии сильного стресса, курящие и употребляющие алкоголь и наркотики во время вынашивания крохи, а также беременные двойней или тройней.
Возможные последствия
Риски для женщины при родах на этом сроке оцениваются как минимальные. Разрывы половых путей и шейки матки маловероятны, ведь ребенок имеет небольшой вес и рост, диаметр его головки также небольшой. Вероятность послеродовых осложнений оценивается несколько выше: повышены риски воспалительных процессов и гипотонии матки, при которой она будет медленнее сокращаться до обычных размеров.
Основные риски – детские. Дети с 3-4 группой недоношенности почти всегда имеют проблемы с неврологией. В тяжелых случаях, если ребенок появится на свет с массой ниже килограмма, высоки риски тотальных поражений головного мозга, мозговых кровоизлияний, результатом которых может стать слепоглухота, детский церебральный паралич.
Ни один доктор, даже если он имеет звание профессора и богатый опыт спасения тяжелых и крайне тяжелых недоношенных детей, не может заранее сказать, какими могут быть последствия столь раннего появления на свет. Все будет зависеть от обстоятельств, осложнений и исходов личной борьбы крохи за собственную жизнь.
Неонатологи обычно больше других врачей верят в высшие силы. Потому что порой совершенно необъяснимым образом выживают дети, которые по всем врачебным оценкам не должны были выжить, а дети, у которых были хорошие шансы, неожиданно погибают без видимых на то причин.
Многое зависит и от родителей. Все те же неонатологи утверждают, что позитивный настрой мамы, ее вера в силы и способности собственного малыша выжить и быть здоровым, творят настоящие чудеса.
С медицинской точки зрения объяснить эту невидимую связь мамы и недоношенного малыша очень сложно, но ее существование не отрицают даже скептически настроенные доктора «старой формации».
Отзывы женщин
По отзывам женщин, после родов на этом сроке часто возникают проблемы с установлением лактации. Ребенка на кормление не приносят, он находится в реанимации, а постоянное сцеживание оказывается не всегда под силу измученной страхами и сомнениями женщине. В состоянии переживаний за жизнь и здоровье малыша, многие женщины сталкиваются с отсутствием грудного молока.
В интернете есть целые сообщества для родителей, дети которых появились на свет намного раньше срока. В них мамы оказывают друг другу психологическую поддержку, а также делятся методиками и советами по реабилитации недоношенных детей в течение первого года жизни и позднее, ведь такие малыши нуждаются в качественно ином уходе.
Подробнее об уходе за недоношенными детьми рассказывает специалист-неонатолог в видео ниже.
медицинский обозреватель, специалист по психосоматике, мама 4х детей
Роды на 30 неделе беременности нежелательны, ведь малыш находится в состоянии активного развития, но в случае рождения у него больше шансов выжить, чем у детей до 28 недели беременности. На этом сроке девять из десяти плодов расположены в головном предлежании, и этот факт повышает шансы на благополучный исход преждевременных родов.
Беременность и роды. Форум многодетных родителей
Беременность и роды ⇒ Экстренное КС двойни в 29 недель
Сообщение nastya2406 » 29 июн 2021, 22:54
Сообщение OLGA5 » 29 июн 2021, 23:36
Сообщение аксиния » 29 июн 2021, 23:48
Сообщение nastya2406 » 30 июн 2021, 00:12
Сообщение Эми » 30 июн 2021, 00:37
Сообщение Море позитива » 30 июн 2021, 09:43
Сообщение Людмилa_K » 30 июн 2021, 10:09
Сообщение Red Chief » 30 июн 2021, 10:16
Сообщение Катиш » 30 июн 2021, 10:17
Сообщение Мама рыжая » 30 июн 2021, 10:36
Сообщение Астраханочка » 30 июн 2021, 11:51
Сообщение nastya2406 » 30 июн 2021, 21:07
Конечно хорошо, я за каждый грамм радуюсь. Врачи вообще странные,толком ничего не говорят. Главное чтоб она сейчас начала сама дышать без каких либо аппаратов тогда уже легче будет
Сообщение Астраханочка » 30 июн 2021, 11:51
29 неделя беременности двойней – это 7 месяцев и одна неделя беременности с точки зрения акушерства и 6 месяцев и три недели беременности согласно календарному сроку с момента зачатия.
Развитие плодов или что происходит у мамы в животике в 29 недель беременности двойней
Дети сейчас размером с тыкву. Мозг ваших детей учится контролировать деятельность легких и центра терморегуляции тела. Пищеварительная система уже может функционировать в полную силу. Остальные органы сформированы.
Размеры двойни на 29 неделе беременности:
- Окружность головок: 286 мм
- Окружность животиков: 251 мм
- Длина бедренных костей: 55 мм
- Вес: 1260 г
- Рост: 38,1 см
Сильные движения близнецов или двойни в мамином животике становятся реже, ввиду уменьшения пространства в матке. Поэтому не стоит беспокоиться, если ваши крохи стали менее активными. Тем не менее, иногда вы можете заметить на вашем животике рельефы головок или пяточек малышей. Это так умилительно.
Медиками подмечено, что лидирующий малыш из двойни всегда находится ближе к цервикальному каналу.
С этим я согласна. Когда я была на 29-30 неделе беременности, мне по показаниям было назначено КТГ. Одна из моих девчонок – Радмила, весила почти на полкилограмма больше своей сестренки. И когда медсестры установили мне на живот аппарат для прослушивания сердцебиения малышки, она «гоняла» сестренку по животу, отстраняясь от аппарата. Работникам отделения пришлось три раза подправлять на мне провода. Значит, и вправду, лидирующий малыш может ущемлять более слабого.
Завершение 29 недели беременности двойней – это крупный чекпойнт на пути к двойному материнству. Ввиду постоянного риска преждевременных родов, рождение малышей на 30-31 неделе гестации дает им неплохие шансы на здоровое будущее. Детки уже набрали достаточную для нормальной жизнедеятельности массу, а их легкие уже могут работать самостоятельно.
Малыши могут занять одну из следующих позиций в животе у мамы:
- Головное предлежание – оба ребенка находятся вниз головками;
- Лидирующий малыш может занять правильную позицию – головкой вниз, а второй ребенок может находиться в тазовом предлежании;
- Лидирующий малыш может сидеть на попке головкой вверх, а второй ребенок находится головкой вниз;
- Оба ребенка могут находиться в тазовом предлежании;
- Оба малыша могут лежать поперек цервикального канала или по диагонали к нему;
- Один из малышей может лежать по диагонали к выходу из матки, а второй – находится головкой вниз или вверх.
Малыши могут занять одну из следующих позиций в животе у мамы:
У меня было до 24 все идеально. А потом после рядового осмотра врача, когда она ручищами залезла и кольцо крутила как кровотечение хлынуло. К сожалению, детки не выжили, хотя кесарево в течение 40 минут сделали
Не позволяйте врачам к вам туда как на работу ходить. Мазки аккуратно пальчиком пусть берут. И больше отдыхайте
Все было идеально ходила даже можно сказать бегала. А потом резко воды отошли на сроке 34нед и 6 дней. ЭКС сразу.
Как детишки были? По сколько родились?
46см а вес 2250 и 2178. А так вроде как все ттт нормально. Правда в больнице пролежали 10 дней. Так как не доношенные были.
У меня всё хорошо было, а потом воды отошли в 34 недели и экс.
у нас все было норм, всю бер, ни чего не было из перечисленного, думаю доходила бы еще, к родам предвестников не было, просто из за веса маленького сделали кс в 35 недель, потому что вес перестали набирать дети
всё хорошо, но пошло открытие родились пкс 35,4 неделе. 44,45,2340 ,2430
у меня все анализы были в норме, не отеков не гестоза, шейка длинная была никакого раскрытия, на 35 неделе вдруг вечером отошли воды ))) за день до этого смотрели меня на кресле, когда я туда забиралась со своим огромным животом у меня схватило поясницу, я думаю что именно этот осмотр спровоцировал отхождение вод, сделали экс все ок и с детишками и со мной, они крупные были на 35 неделе они родились 2700 / 47 см и 2650 / 48 см, я сама мелкая живот был огроменный
У меня было до 24 все идеально. А потом после рядового осмотра врача, когда она ручищами залезла и кольцо крутила как кровотечение хлынуло. К сожалению, детки не выжили, хотя кесарево в течение 40 минут сделали
http://doublemama.ru/biblioteka-mamy/rody/prezhdevremennye-dvojni/http://o-krohe.ru/rody/na-29-31-nedelyah/http://mnogodetok.ru/viewtopic.php?t=49335http://xn--b1adqqd8h.com/%D0%B1%D0%B5%D1%80%D0%B5%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D0%BE%D1%81%D1%82%D1%8C-%D0%B4%D0%B2%D0%BE%D0%B9%D0%BD%D0%B5%D0%B9-%D0%BF%D0%BE-%D0%BD%D0%B5%D0%B4%D0%B5%D0%BB%D1%8F%D0%BC/29-%D0%BD%D0%B5%D0%B4%D0%B5%D0%BB%D1%8F-%D0%B1%D0%B5%D1%80%D0%B5%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%B8-%D0%B4%D0%B2%D0%BE%D0%B9%D0%BD%D0%B5%D0%B9/http://www.baby.ru/community/view/433453226/forum/post/490902492/
Давайте вместе будем делать материал еще популярнее, и после его прочтения сделаем репост в удобную для Вас социальную сеть.