Скоро уже декретный отпуск! Осталась всего неделя! Вы сможете максимально уделять внимание себе и малышу, посещать школу молодых мам, сконцентрироваться на заключительном этапе беременности.
Если вы еще продолжаете работать, старайтесь не перегружаться. Если работа сидячая, обязательно несколько раз в день делайте легкую разминку. Увеличившийся животик может уже мешать работать — старайтесь найти самую удобную позу, и вам, и малышу будет так легче. Даже занимаясь домашними делами, не отказывайтесь от помощи родственников.
Вам уже приходится чаще посещать доктора, и как раз самое время окончательно выбрать роддом и акушера.
Малыш еще немножко вырос! Его вес на 29 неделе беременности составляет около 1200 г, а рост — около 37 сантиметров.
Сколько месяцев беременности уже прошло? 29 акушерская неделя беременности — это уже семь месяцев плюс одна неделя!
Что происходит?
Тело малыша приобретает пропорции, свойственные новорожденным. Увеличивается слой подкожной клетчатки, малыш уже не кажется таким худым. Это способствует улучшению системы терморегуляции.
Несмотря на то, что зубы у малыша еще находятся в деснах, уже формируется зубная эмаль. Малыш на 29 неделе беременности уже имеет хорошо развитую иммунную систему, но большинство антител получает из материнского организма.
Малыш становится все более приспособленным в внеутробной жизни. Если на этом сроке произойдут преждевременные роды, ребенок имеет высокий шанс выжить — более 90%! Его легкие еще сформированы не окончательно, однако альвеолярный аппарат, бронхиолы уже достаточно развиты. Продолжается созревание сурфактанта — компонента, обеспечивающего расправление альвеол на вдохе.
Ниже вы можете посмотреть несколько интересных примеров с УЗИ малыша на 28 неделе.
Плод на 29 неделе беременности и его развитие
Беременность 28, 29 недель — это период, когда малыш уже хорошо слышит. Мама хорошо ощущает, как он реагирует на шумы. Он вздрагивает, а на УЗИ видно, как в ответ на звуковой раздражитель малыш моргает. И с каждым днем слух становится все острее. Малыш различает и музыкальные звуки, и с этого периода ему полезно включать спокойную музыку — он к ней привыкает, его нервная система развивается лучше.
На глазках малыша уже появляются реснички. С помощью фонендоскопа мама даже самостоятельно может прослушать сердцебиение. Активность малыша настолько высокая, что мама четко различает, когда он возбужден, голодный или наоборот спокойный.
Хорошо развита к этому сроку и пищеварительная система малыша. Почки уже продуцируют около полулитра жидкости ежедневно. Кожа ребенка начинает очищаться от смазки, которая защищает ее в жидкой среде, и малыш проглатывает элементы этой смазки. Впоследствии они становятся первым стулом — меконием.
Живот на 29 неделе беременности
Живот все больше приобретает округлость. Дно матки возвышается на 29–30 сантиметров над лоном или на ладонь выше уровня пупка.
Живот уже довольно большой, увеличивающаяся матка сдавливает соседние органы. Особенно это отражается на работе мочевого пузыря — частые посещения туалета, вероятно, уже стали привычными.
Когда вы отдыхаете, старайтесь меньше лежать на спине — это предупредит сдавление полой вены и нарушение кровообращения. Многие будущие мамы отмечают, что в положении на спине даже малыш становится беспокойным — он получает меньше кислорода и ощущает недомогание.
Мама в этот период должна хорошо следить за своим весом. Нормальная прибавка для этого срока — 11–11,5 килограмм. Далее за неделю можно набирать не более 400г! Если прибавка веса больше нормы, важно знать, что это происходит не за счет отеков. При необходимости врач ограничит количество употребляемой жидкости, определит, не является ли это симптомом начинающегося гестоза.
Шевеления плода на 29 неделе
Ребенок на 29 неделе беременности (видео это подтверждает) очень активный. Ему становится все меньше места в матке, и многие движения — удары пяточек, кулачков — могут приносить дискомфорт. Мама хорошо понимает, в каком положении находится малыш, ведь голова — наиболее активная часть. Мама ощущает все движения маленьких ручек, ножек, вздрагивания, икание малыша. Если у вас 29 неделя беременности, положение плода меняется уже реже.
Ощущения мамы
Ощущения мамы в этот период определяются все увеличивающимися размерами матки. Все сложнее становится выполнять привычную работу, и это может причинять неудобства, поэтому обязательно привлекайте к домашним делам своих близких. Очень часто будущие мамы отмечают усиление болей в поясничной области. Причина этому — увеличивающаяся нагрузка на мышцы спины, костный аппарат. Это требует большего отдыха, очень полезно делать массаж поясничной области.
Женщина должна обращать внимание на выделения. На 29 неделе беременности они могут быть обильными, но должны быть жидкими, прозрачными. Творожистые, кровянистые, желтые выделения — это не норма.
За счет давления матки на желудочно-кишечный тракт очень часто женщину беспокоит изжога. Старайтесь скорректировать свою диету, а если ощущения слишком интенсивные, проконсультируйтесь с врачом — если требуется назначение специальных препаратов, врач подберет безопасные.
Данный срок беременности — период очень высокой активности малыша. Это связано с тем, что он уже окреп, движения набирают силу, а места становится все меньше. Именно в этот период мама ощущает очень сильные толчки, а удары в область печени, мочевого пузыря могут быть особо ощутимыми и даже болезненными. Старайтесь больше отдыхать в удобной позе. Если вам трудно ночью уснуть, используйте специальные подушки, матрасы.
Рекомендации мамам на этом сроке беременности
- Обязательно делайте специальную гимнастику для мышц спины, а также носите бандаж — он не только предупреждает провисание живота, появление растяжек, но и отлично снимает нагрузку с поясницы. Поддержание растущего живота поможет вам легче передвигаться, уменьшит боль, усталость.
- Отличное занятие для мамы в этот период — посещение бассейна. Абсолютно все врачи рекомендуют будущим мамам заниматься плаванием. В воде вес тела ощущается иначе, снижается нагрузка на спину, давление матки на близлежащие органы. Вместе с тем очень хорошо укрепляется мышечный каркас, что при подготовке к родам просто необходимо. Если в вашем городе есть специальные плавательные курсы для беременных — записывайтесь не раздумывая!
- Очень часто в третьем триместре возникает геморрой. Для его профилактики уже с начала беременности нужно следить за питанием, обязательно водить в рацион продукты, улучшающие пищеварение. Если эта проблема возникла, категорически нельзя самостоятельно ее решать — использовать мази, свечи. Проконсультируйтесь с врачом, вместе вы подберете безопасное и эффективное лечение, которое поможет избежать проблем в родах и после них.
- Запишитесь на курсы будущих мам. Декретный отпуск уже очень близко, вы сможете уделить этому время. Из-за больших размеров матки становится трудно дышать, и научиться дыхательной гимнастике просто необходимо! Вам также нужно научиться расслабляться, бороться с предродовой депрессией, и курсы вам в этом здорово помогут.
- Если активные движения вашего малыша причиняют сильный дискомфорт, поменяйте положение тела, погладьте животик, поговорите с ним — это малыша очень успокаивает. Если малыш не голоден, все в порядке, а движения все равно слишком активные, посоветуйтесь с врачом — возможно, есть другая причина для повышенной активности.
- Обязательно следите за своим питанием. На данном этапе малыш уже имеет хорошо сформированную иммунную систему, поэтому нужно исключить поступление с пищей аллергенов. Ограничьте пряности, сладости, яркие цветные фрукты. В конце беременности многие мамы отмечают тягу к шоколаду, но это как раз один из сильнейших аллергенов. И если вы хотите избежать в будущем проблем с аллергией, уделите должное внимание питанию сейчас.
- Третий триместр беременности сопровождается очень высокой нагрузкой на венозную систему, особенно нижних конечностей. Делайте разгружающие упражнения для ног (полежите 5–10 минут, расположив ноги на подушках), легкие массажи, следите за позой, в которой вы сидите (не скрещивайте ноги), обязательно совершайте пешие прогулки, так как сокращения мышц улучшают отток венозной крови, при необходимости используйте компрессионные чулки.
Боли на 29 неделе беременности
С увеличением срока беременности усиливаются и болезненные ощущения. Увеличивается вес малыша, количество околоплодных вод, и все это может причинять маме беспокойство. Особенно часто мамы отмечают боли в спине, чаще — в пояснично-крестцовом отделе. Боли в спине на этом этапе беременности связаны с тем, что организм постепенно подготавливается к родам, кости таза расходятся. Болевые ощущения в лобковой области связаны с симфизитом. Именно поэтому походка становится утиной.
Растяжение связочного аппарата может вызывать боли в животе, которые усиливаются при повышении активности малыша. Но далеко не все боли являются нормой при беременности. Болезненные ощущения внизу живота могут быть связаны с инфекцией мочевыводящих путей, головная боль — с повышением артериального давления. Поэтому любые изменения самочувствия вы должны обсуждать с врачом.
Необходимые исследования. Анализы
Обычно на этой неделе назначаются только общие анализы (кровь, моча). УЗИ на 29 неделе беременности может быть назначено только по особым показаниям.
Вопросы — ответы
У меня беременность 29 недель, болит живот, особенно по бокам. Особенно сильная боль — когда малыш бьет ногой в область печени. Как справиться с этим?
Такие ощущения в третьем триместре беременности описывает большинство женщин. Это связано с увеличением размеров матки и является вполне нормальным. Старайтесь больше отдыхать, найдите положение тела, в котором болевые ощущения уменьшаются. Многим будущим мамам помогает пару минут постоять в колено-локтевой позе — так уменьшается давление матки на соседние органы. Но боли могут быть связаны с тонусом матки. Дифференцировать эти состояния точно может только врач. При необходимости он ограничит физические нагрузки и секс, может назначить специальные лекарственные средства.
У меня в 29 недель беременности маленький живот. С чем это связано?
Если на УЗИ размеры плода соответствуют гестационному возрасту, нет маловодия, то причина маленького размера живота — индивидуальные особенности. На 29 неделе беременности фото животов у всех мам абсолютно разные, и если вы невысокого роста, у вас широкие кости таза, то маленький живот вполне может быть в норме.
Я по поводу болей в животе была на приеме у своего врача, он сделал заключение — тонус матки. Какой допустим режим нагрузок?
Вам следует как можно больше отдыхать. Категорически нельзя поднимать тяжести, делать интенсивные упражнения. В качестве двигательной активности выберите медленную ходьбу, если врач разрешает — плаванье. Внимательно следите за своим самочувствием, и вы поймете, какие нагрузки допустимы. Если нет ощущения, что живот каменеет, такая нагрузка вам подходит.
Подскажите, простуда на 29 неделе беременности не опасна?
Если это действительно просто простуда, то нет, не опасна. Опасность связана с самостоятельным назначением лечения — только врач может определить, какие препараты на данном сроке безопасны для мамы и малыша.
Вам следует как можно больше отдыхать. Категорически нельзя поднимать тяжести, делать интенсивные упражнения. В качестве двигательной активности выберите медленную ходьбу, если врач разрешает — плаванье. Внимательно следите за своим самочувствием, и вы поймете, какие нагрузки допустимы. Если нет ощущения, что живот каменеет, такая нагрузка вам подходит.
Скоро уже декретный отпуск! Осталась всего неделя! Вы сможете максимально уделять внимание себе и малышу, посещать школу молодых мам, сконцентрироваться на заключительном этапе беременности.
Если вы еще продолжаете работать, старайтесь не перегружаться. Если работа сидячая, обязательно несколько раз в день делайте легкую разминку. Увеличившийся животик может уже мешать работать — старайтесь найти самую удобную позу, и вам, и малышу будет так легче. Даже занимаясь домашними делами, не отказывайтесь от помощи родственников.
Вам уже приходится чаще посещать доктора, и как раз самое время окончательно выбрать роддом и акушера.
Малыш еще немножко вырос! Его вес на 29 неделе беременности составляет около 1200 г, а рост — около 37 сантиметров.
Сколько месяцев беременности уже прошло? 29 акушерская неделя беременности — это уже семь месяцев плюс одна неделя!
Что происходит?
Тело малыша приобретает пропорции, свойственные новорожденным. Увеличивается слой подкожной клетчатки, малыш уже не кажется таким худым. Это способствует улучшению системы терморегуляции.
Несмотря на то, что зубы у малыша еще находятся в деснах, уже формируется зубная эмаль. Малыш на 29 неделе беременности уже имеет хорошо развитую иммунную систему, но большинство антител получает из материнского организма.
Малыш становится все более приспособленным в внеутробной жизни. Если на этом сроке произойдут преждевременные роды, ребенок имеет высокий шанс выжить — более 90%! Его легкие еще сформированы не окончательно, однако альвеолярный аппарат, бронхиолы уже достаточно развиты. Продолжается созревание сурфактанта — компонента, обеспечивающего расправление альвеол на вдохе.
Ниже вы можете посмотреть несколько интересных примеров с УЗИ малыша на 28 неделе.
Плод на 29 неделе беременности и его развитие
Беременность 28, 29 недель — это период, когда малыш уже хорошо слышит. Мама хорошо ощущает, как он реагирует на шумы. Он вздрагивает, а на УЗИ видно, как в ответ на звуковой раздражитель малыш моргает. И с каждым днем слух становится все острее. Малыш различает и музыкальные звуки, и с этого периода ему полезно включать спокойную музыку — он к ней привыкает, его нервная система развивается лучше.
На глазках малыша уже появляются реснички. С помощью фонендоскопа мама даже самостоятельно может прослушать сердцебиение. Активность малыша настолько высокая, что мама четко различает, когда он возбужден, голодный или наоборот спокойный.
Хорошо развита к этому сроку и пищеварительная система малыша. Почки уже продуцируют около полулитра жидкости ежедневно. Кожа ребенка начинает очищаться от смазки, которая защищает ее в жидкой среде, и малыш проглатывает элементы этой смазки. Впоследствии они становятся первым стулом — меконием.
Живот на 29 неделе беременности
Живот все больше приобретает округлость. Дно матки возвышается на 29–30 сантиметров над лоном или на ладонь выше уровня пупка.
Живот уже довольно большой, увеличивающаяся матка сдавливает соседние органы. Особенно это отражается на работе мочевого пузыря — частые посещения туалета, вероятно, уже стали привычными.
Когда вы отдыхаете, старайтесь меньше лежать на спине — это предупредит сдавление полой вены и нарушение кровообращения. Многие будущие мамы отмечают, что в положении на спине даже малыш становится беспокойным — он получает меньше кислорода и ощущает недомогание.
Мама в этот период должна хорошо следить за своим весом. Нормальная прибавка для этого срока — 11–11,5 килограмм. Далее за неделю можно набирать не более 400г! Если прибавка веса больше нормы, важно знать, что это происходит не за счет отеков. При необходимости врач ограничит количество употребляемой жидкости, определит, не является ли это симптомом начинающегося гестоза.
Шевеления плода на 29 неделе
Ребенок на 29 неделе беременности (видео это подтверждает) очень активный. Ему становится все меньше места в матке, и многие движения — удары пяточек, кулачков — могут приносить дискомфорт. Мама хорошо понимает, в каком положении находится малыш, ведь голова — наиболее активная часть. Мама ощущает все движения маленьких ручек, ножек, вздрагивания, икание малыша. Если у вас 29 неделя беременности, положение плода меняется уже реже.
Ощущения мамы
Ощущения мамы в этот период определяются все увеличивающимися размерами матки. Все сложнее становится выполнять привычную работу, и это может причинять неудобства, поэтому обязательно привлекайте к домашним делам своих близких. Очень часто будущие мамы отмечают усиление болей в поясничной области. Причина этому — увеличивающаяся нагрузка на мышцы спины, костный аппарат. Это требует большего отдыха, очень полезно делать массаж поясничной области.
Женщина должна обращать внимание на выделения. На 29 неделе беременности они могут быть обильными, но должны быть жидкими, прозрачными. Творожистые, кровянистые, желтые выделения — это не норма.
За счет давления матки на желудочно-кишечный тракт очень часто женщину беспокоит изжога. Старайтесь скорректировать свою диету, а если ощущения слишком интенсивные, проконсультируйтесь с врачом — если требуется назначение специальных препаратов, врач подберет безопасные.
Данный срок беременности — период очень высокой активности малыша. Это связано с тем, что он уже окреп, движения набирают силу, а места становится все меньше. Именно в этот период мама ощущает очень сильные толчки, а удары в область печени, мочевого пузыря могут быть особо ощутимыми и даже болезненными. Старайтесь больше отдыхать в удобной позе. Если вам трудно ночью уснуть, используйте специальные подушки, матрасы.
Рекомендации мамам на этом сроке беременности
- Обязательно делайте специальную гимнастику для мышц спины, а также носите бандаж — он не только предупреждает провисание живота, появление растяжек, но и отлично снимает нагрузку с поясницы. Поддержание растущего живота поможет вам легче передвигаться, уменьшит боль, усталость.
- Отличное занятие для мамы в этот период — посещение бассейна. Абсолютно все врачи рекомендуют будущим мамам заниматься плаванием. В воде вес тела ощущается иначе, снижается нагрузка на спину, давление матки на близлежащие органы. Вместе с тем очень хорошо укрепляется мышечный каркас, что при подготовке к родам просто необходимо. Если в вашем городе есть специальные плавательные курсы для беременных — записывайтесь не раздумывая!
- Очень часто в третьем триместре возникает геморрой. Для его профилактики уже с начала беременности нужно следить за питанием, обязательно водить в рацион продукты, улучшающие пищеварение. Если эта проблема возникла, категорически нельзя самостоятельно ее решать — использовать мази, свечи. Проконсультируйтесь с врачом, вместе вы подберете безопасное и эффективное лечение, которое поможет избежать проблем в родах и после них.
- Запишитесь на курсы будущих мам. Декретный отпуск уже очень близко, вы сможете уделить этому время. Из-за больших размеров матки становится трудно дышать, и научиться дыхательной гимнастике просто необходимо! Вам также нужно научиться расслабляться, бороться с предродовой депрессией, и курсы вам в этом здорово помогут.
- Если активные движения вашего малыша причиняют сильный дискомфорт, поменяйте положение тела, погладьте животик, поговорите с ним — это малыша очень успокаивает. Если малыш не голоден, все в порядке, а движения все равно слишком активные, посоветуйтесь с врачом — возможно, есть другая причина для повышенной активности.
- Обязательно следите за своим питанием. На данном этапе малыш уже имеет хорошо сформированную иммунную систему, поэтому нужно исключить поступление с пищей аллергенов. Ограничьте пряности, сладости, яркие цветные фрукты. В конце беременности многие мамы отмечают тягу к шоколаду, но это как раз один из сильнейших аллергенов. И если вы хотите избежать в будущем проблем с аллергией, уделите должное внимание питанию сейчас.
- Третий триместр беременности сопровождается очень высокой нагрузкой на венозную систему, особенно нижних конечностей. Делайте разгружающие упражнения для ног (полежите 5–10 минут, расположив ноги на подушках), легкие массажи, следите за позой, в которой вы сидите (не скрещивайте ноги), обязательно совершайте пешие прогулки, так как сокращения мышц улучшают отток венозной крови, при необходимости используйте компрессионные чулки.
Боли на 29 неделе беременности
С увеличением срока беременности усиливаются и болезненные ощущения. Увеличивается вес малыша, количество околоплодных вод, и все это может причинять маме беспокойство. Особенно часто мамы отмечают боли в спине, чаще — в пояснично-крестцовом отделе. Боли в спине на этом этапе беременности связаны с тем, что организм постепенно подготавливается к родам, кости таза расходятся. Болевые ощущения в лобковой области связаны с симфизитом. Именно поэтому походка становится утиной.
Растяжение связочного аппарата может вызывать боли в животе, которые усиливаются при повышении активности малыша. Но далеко не все боли являются нормой при беременности. Болезненные ощущения внизу живота могут быть связаны с инфекцией мочевыводящих путей, головная боль — с повышением артериального давления. Поэтому любые изменения самочувствия вы должны обсуждать с врачом.
Необходимые исследования. Анализы
Обычно на этой неделе назначаются только общие анализы (кровь, моча). УЗИ на 29 неделе беременности может быть назначено только по особым показаниям.
Вопросы — ответы
У меня беременность 29 недель, болит живот, особенно по бокам. Особенно сильная боль — когда малыш бьет ногой в область печени. Как справиться с этим?
Такие ощущения в третьем триместре беременности описывает большинство женщин. Это связано с увеличением размеров матки и является вполне нормальным. Старайтесь больше отдыхать, найдите положение тела, в котором болевые ощущения уменьшаются. Многим будущим мамам помогает пару минут постоять в колено-локтевой позе — так уменьшается давление матки на соседние органы. Но боли могут быть связаны с тонусом матки. Дифференцировать эти состояния точно может только врач. При необходимости он ограничит физические нагрузки и секс, может назначить специальные лекарственные средства.
У меня в 29 недель беременности маленький живот. С чем это связано?
Если на УЗИ размеры плода соответствуют гестационному возрасту, нет маловодия, то причина маленького размера живота — индивидуальные особенности. На 29 неделе беременности фото животов у всех мам абсолютно разные, и если вы невысокого роста, у вас широкие кости таза, то маленький живот вполне может быть в норме.
Я по поводу болей в животе была на приеме у своего врача, он сделал заключение — тонус матки. Какой допустим режим нагрузок?
Вам следует как можно больше отдыхать. Категорически нельзя поднимать тяжести, делать интенсивные упражнения. В качестве двигательной активности выберите медленную ходьбу, если врач разрешает — плаванье. Внимательно следите за своим самочувствием, и вы поймете, какие нагрузки допустимы. Если нет ощущения, что живот каменеет, такая нагрузка вам подходит.
Подскажите, простуда на 29 неделе беременности не опасна?
Если это действительно просто простуда, то нет, не опасна. Опасность связана с самостоятельным назначением лечения — только врач может определить, какие препараты на данном сроке безопасны для мамы и малыша.
Малыш еще немножко вырос! Его вес на 29 неделе беременности составляет около 1200 г, а рост — около 37 сантиметров.
Вот что написано про шевеления:
Более тщательно стоит следить за шевелениями ребенка после 30 недель беременности. Это могут быть легкие движения, толчки или переворачивание. Ребенок может затихать на 3-4 часа, а затем дает о себе знать. Нормой считается наличие не менее 10 эпизодов шевелений в день.
К 20-22 неделям, когда формируются спинной и головной мозг, движения плода становятся регулярными.
Поначалу движения плода достаточно робкие, не скоординированные, но постепенно они упорядочиваются и обретают определенный смысл и значение. В течение получаса 5-месячный плод может совершать от 20 до 60 толчков, иногда больше, иногда меньше. Вообще, темп, ритм и сила движений меняются от времени суток.
К 24 неделям беременности движения плода напоминают движения новорожденного. С этого возраста малыш активно “говорит” с мамой на языке движений о своей тревоге, радости, удовольствии и своем самочувствии. В свою очередь, плод очень чутко реагирует на изменение эмоционального состояния мамы. Например, когда мама волнуется или радуется, малыш может шевелиться более активно или, наоборот, затихнуть на некоторое время.Необходимо прислушиваться к движениям ребенка. Полное прекращение двигательной активности на 12 часов и более — очень тревожный сигнал.
Начиная с 24-й недели беременности плод должен шевелиться в среднем 10-15 раз в час, он может спать в течение 3 часов и при этом почти не двигаться. Однако, если ребенок активен слишком в течение нескольких дней или, наоборот, в течение нескольких дней активность его снизилась, беременная должна обратиться к своему акушеру. Бывают ситуации, когда требуется постоянно наблюдать за движениями ребенка. В любом случае, если вы не ощущаете шевелений плода в течение 12 часов, нужно обратиться к врачу. Чтобы самостоятельно простимулировать движение плода, можно сделать несколько физических упражнений, дыхательные упражнения с задержкой дыхания, съесть сладкое.
Внезапные очень активные шевеления плода могут быть следствием неудобного положения мамы — такого положения, при котором плоду поступает меньше кислорода, например, когда женщина сидит, положив ногу на ногу, или лежит на спине. В этом случае необходимо поменять положение. Если же в течение нескольких часов шевеления остаются необычно активными, следует обратиться к врачу. Итак, вялые и слабые шевеления или чрезмерно активные также свидетельствуют о неблагополучии состояния плода.Врачи-акушеры рекомендуют применять тест шевеления плода Д. Пирсона “Считай до десяти”. На специальной карте ежедневно отмечают число шевелений плода с 28 недель беременности. Счет шевелений начинают с 9:00 и заканчивают в 21:00. Начинайте считать шевеления плода ровно в 9 утра, записывайте время 10-го шевеления в таблице или на графике. Малое число шевелений (менее 10 в день) может свидетельствовать о кислородной недостаточности плода и является поводом для обращения к врачу.
Максимально нарастающая двигательная активность плода отмечается с 24-й по 32-ю неделю беременности. Затем она постепенно снижается; особенно это заметно к моменту родов. К концу третьего триместра количество шевелений может несколько уменьшиться, но интенсивность и, можно сказать, сила их остаются прежними или нарастают.
Интересно и то, что к концу беременности наиболее активные шевеления ощущаются в месте расположения конечностей плода. Так, если малыш лежит вниз головкой (так бывает в подавляющем большинстве случаев), то шевеления ясно ощущаются в верхних отделах матки; если же к выходу из матки прилежит тазовый конец (тазовое предлежание), шевеления более отчетливы в нижних отделах. Подсчет частоты шевелений плода в течение 30 минут утром и вечером показывает, что у здоровых беременных к вечеру она возрастает.
Вот что написано про шевеления:
Более тщательно стоит следить за шевелениями ребенка после 30 недель беременности. Это могут быть легкие движения, толчки или переворачивание. Ребенок может затихать на 3-4 часа, а затем дает о себе знать. Нормой считается наличие не менее 10 эпизодов шевелений в день.
К 20-22 неделям, когда формируются спинной и головной мозг, движения плода становятся регулярными.
Поначалу движения плода достаточно робкие, не скоординированные, но постепенно они упорядочиваются и обретают определенный смысл и значение. В течение получаса 5-месячный плод может совершать от 20 до 60 толчков, иногда больше, иногда меньше. Вообще, темп, ритм и сила движений меняются от времени суток.
Шевеление ребенка на 29 неделе беременности
29 неделя беременности: шевеления
Прошло 29 недель беременность протекает нормально и об этом должны свидетельствовать шевеления плода. Когда наступила 29 неделя беременности шевеления стали иного характера, о чём идёт речь расскажет статья.
Не секрет, что с началом третьего триметра женщины ощущают, как двигается ребёнок, при этом его шевеления по мере увеличения срока меняют свой характер, так как плод увеличивается в размерах.
Специфика шевелений плода
Именно это и происходит к двадцать девятой неделе срока, шевеления плода меняют свой характер, теперь они значительно отчётливее и болезненнее. Ребёнок толкает мать с удвоенной силой, однако уже совсем не может поворачиваться кувыркаться, что связано с увеличением в размерах и прибавкой в весе. Столь сильные пинки со стороны ребёнка вызваны тем, что он уже далеко не беспомощный, об этом свидетельствует и статистика, если вдруг случаться преждевременные роды, то в 90% случаев такие дети выживают.
Если 29 недель беременность протекает без осложнений, то шевеления ребёнка будут ощущаться матерью даже сквозь сон. Это связано с тем, что периоды его активности приходятся именно на ночное время, когда женщина отдыхает. Но ребёнок движется даже во сне, конечно, его активность в данном случае довольно условная, однако определённые шевеления отмечаются на УЗИ. В частности во время сна, он причмокивает и шевелит губами, в момент пробуждения малыш начинает потягиваться и выполнять активные движения руками и ногами.
Тест Кардиффа и реакция на внешние раздражители
Вместе с этим по причине развитости органов чувств малыш активно реагирует на все внешние раздражители, если он заслышит резкий пугающий звук, то его реакция будет болезненной для матери. Когда наступает 29 неделя беременности шевеления, отслеживаются при помощи разнообразных методик.
В частности речь идёт о методе Кардиффа, он заключается в отсчитывании шевелений и фиксации временного промежутка, в течение которого плод выполнит десять шевелений. Отсчёт начинается с 9:00, а контрольной точкой является время 21:00. На двадцать девятой неделе малыш должен за этот промежуток сделать не менее десяти шевелений, если его активность ниже положенной, то об этом следует проинформировать своего врача.
шевеления на 29 неделе, у кого как?поделитесь
У меня 29 неделя беременности, ребенок 1-ый будет.Все время за все переживаю ,все принимаю буквально, в отношении беременности, читаешь всякие статьи в инете. там иногда такого понапишут, волосы дыбом. Ребеночек шевелится всегда по-разному. я пока не могу понять его режим, хотя везде пишут, что вроде как к такому сроку мамочка уже различает и ручки и ножки малыша, а я не различаю, толкается, пинается, иногда вообще живот ходуном ходит, иногда тихонько так. но чувствую. что шевелится. Поделитесь у кого как было. стоит ли волноваться и бежать к врачу если вдруг показалось. что как -то тихо пнул или не так перевернулся и вообще что считается нормой, а что патологией в шевелениях. У всех разные мнения на этот счет. даже у врачей, хочется услышать мнения
Шевелиться? Ну и все)) а сколько раз или во сколько по времени, да какая разница? Каждый ребенок индивидуален)) у меня так же как у вас, я не знаю почему шевелиться, когда и от чего)) 36 неделя, не понимаю где руки, где ноги и тд)) чисто логически понимаю, что внизу голова, сверху ноги, ну или попа)) а может и руки)) так что не обращайте внимания)) Вам хорошо с малышом и все)
У меня 30 неделя заканчивается, я тоже не понимаю где ручки а где ножки, и режим не улавливаю, у меня бывали дни, он очень мало шевелился, когда первый раз так было, я запаниковала, побежала на узи, показало что все нормально (это где то в 22 недели было), и теперь у него бывают дни когда он активно шевелится, а бывает когда вообще мало. Я вообще паникер, когда мало шевелится, думаю, почему так мало, когда много, тоже начинаю переживать. Но если бы я с каждым переживанием к врачу бежала, мне кажется меня бы уже туда не пускали
Вот и я такая :много-переживаю,мало тоже переживаю,в общем за все переживаю :((с этой гипоксией так вообще скоро психоз начнется,везде про нее пишут,говорят.почему она должна быть если я гуляю,питаюсь хорошо и вообще на узи хорошо на втором все было ,третье недели через три
Я тьфу-тьфу себя хорошо чувствую.моя предположительно сказала,что вроде вниз головой,но во. Четверг ойду на узи и точно узнаю:)мой малыш тоже встает домиком и живот башенкой выпирает так интересно .мне мой врач сказала,что пока у него места достаточно он может барахтаться как ему хочется.но у меня врачиха молодая,моложе меня даже,совсем недавно окончила мед академию,вот это иногда беспокоит
Шевеления плода на 29 неделе беременности
Шевеления на 29 неделе беременности мамочки ощущают в полной мере. Ребенку сейчас достаточно места в животе.
Маленький за день совершает до 600 движений. Не все они ощущаются матерью. Активность плода зависит от некоторых аспектов:
- Времени суток. В ночное время женщина отдыхает и сильнее чувствует шевеления. В дневное время она занята повседневными делами и менее восприимчива к движению внутри нее.
- Небольшая физическая нагрузка. Например, после похода пешком по лестнице, ребенок начинает сильнее толкаться.
- Психологического состояния. Когда женщина испытывает стресс или нервничает, маленький реагирует на такое состояние, может замереть на время или, наоборот, усилить движения.
- Питания. Сладкое увеличивает активность малыша за счет глюкозы.
- Неудобной позы. Если будущая мамочка лежит на спине или сидит долго в одной позе, крохе становится некомфортно, может чувствоваться нехватка кислорода.
Как часто должен шевелиться ребенок на 29 неделе беременности
Двигательная активность плода отражает его состояние. Слишком сильные, болезненные для матери удары (больше 10 в течение часа) могут свидетельствовать о проблемах. Так малыш сигнализирует о своем дискомфорте, нехватке кислорода. Причиной также может быть маловодье. И наоборот, отсутствие движения более 12 часов требует немедленного обращения к врачу. Женщина самостоятельно ведет календарь шевелений.
Уролог, андролог, онкоуролог
Довольно часто приходится отвечать на вопрос пациентов: Нужно ли делать обрезание если нет фимоза?
Наиболее часто эта операция выполняется по религиозным побуждениям, здесь все понятно.
Основным медицинским показанием для циркумцизио (обрезание) является фимоз. Кроме того, уролог может рекомендовать эту операцию если выявляются множественные кондиломы крайней плоти (вирусные бородавки, вызываемые вирусом папилломы человека), наблюдаются частые обострения баланопостита (воспаление головки полового члена и крайней плоти, возникающее при хронической инфекции или сахарном диабете), или у мужчины имеется преждевременная эякуляция (слишком быстрое наступление оргазма).
Еще один плюс, о котором говорят сторонники «профилактического обрезания»: есть утверждение, что при обрезании несколько снижается риск заражения инфекциями, передающимися половым путем (в результате огрубения тканей головки полового члена). К сожалению, циркумцизио не дает полной гарантии по риску заразиться венерической инфекцией!
Как уже говорилось, после обрезания снижается чувствительность головки и это вызывает удлинение времени до наступления оргазма у мужчины. Вроде бы отличная новость! Однако иногда потеря чувствительности настолько выражена, что мужчина теряет способность испытать полноценный оргазм. Поэтому в настоящее время считается, что если у вас нет медицинских или религиозных показаний, то обрезание делать не нужно.
От себя добавлю только одно «но». Есть пациенты, у которых в детстве выполнялось растяжение крайней плоти по поводу фимоза. И сейчас явных признаков фимоза нет. Однако, известно, что у этих мужчин на протяжении жизни сохраняется так называемое ущемляющее кольцо в крайней плоти – на том месте, где произошло растягивание фимоза. Так вот наличие такого скрытого ущемления может приводить к эректильной дисфункции. Обычно это проявляется с началом половой жизни в виде недостаточной эрекции или преждевременным прекращением эрекции. Вот в этом случае обрезание необходимо даже при отсутствии фимоза.
Как вести подсчет
Существуют несколько методик счета. Наиболее популярной является методика Пирса “Счет до десяти”. Суть ее состоит в ежедневном контроле. Каждое утро с 9.00 будущая мамочка считает число движений. Досчитав до 10, в специальную таблицу записывается текущее время. Если установлено, что до 21.00 шевелений меньше 10, сразу же сообщите об этом вашему врачу.
Что нужно делать
Если ребенок замер на длительное время, необходим осмотр у гинеколога. Сначала акушерским стетоскопом прослушивается биение сердца младенца, норма 120-140 ударов в минуту. Даже при условии нормы проводится кардиотокографическое исследование. Это позволяет выявить гипоксию. Дополнительно может назначаться допплерография для измерения скорости плацентарного кровотока и выявления внутриутробного страдания.
Сколько должен шевелиться ребенок 17 недель
Сколько раз в день должен шевелиться ребенок?
С того дня, как будущая мама впервые ощутила шевеления своего крохи, она может регулярно следить за его состоянием. Движения малыша – это не просто признак его жизнедеятельности, благодаря ним возникает такая необходимая связь крохи с мамой. Уже с двадцатой недели беременности ребенок может отзываться с помощью толчков на громкий звук и голос.
Каждый день характер шевелений может изменяться, особенно во втором триместре. Чем ближе подходит дата предполагаемых родов, тем ощутимее становится каждый толчок и можно точно установить моменты, когда ребенок икает, когда повернулся или просто подергал ножками, но при этом двигательная активность плода снижается из-за тесноты матки. Существуют границы, когда фиксируется наибольшая активность плода – с 24 по 32 неделю беременности. В это время малыш делает резкий скачок в развитии, как следствие он чаще шевелится и в животе у мамы пока еще есть место для этого.
Сколько раз в день должен шевелиться ребенок?
Нормальным считается, когда малыш не шевелится около трех часов подряд. Это значит, что ребенок в данное время спит: часы могут совпадать с ночным сном мамы. Но чаще всего кроха как раз активничает, когда беременная находится в состоянии покоя и отдыхает. А вот во время прогулки или других активных действий малыш в утробе укачивается, и часто засыпает. В 32 недели беременности при уже достаточно развитой нервной системе, малыш может бодрствовать в течение часа, а потом полчаса отдыхать. Чем ближе к ПДР, тем больше привыкают друг другу мама и малыш: в это время начинает синхронизироваться режим дня и часто малыш повторяет за беременной, засыпая вместе с ней.
Стоит учитывать, что каждый кроха индивидуален и уже в это время имеет первые признаки характера. Некоторые малыши более спокойны, другие ведут достаточно активный образ жизни. И если ультразвуковое исследование и КТГ не показывают отклонения от нормы, то любые показатели регулярных шевелений считаются нормальными.
Гинеколог-акушер, наблюдающий беременную, посоветует с 28 недель вести специальную анкету, куда нужно заносить данные о движениях плода. Эти записи называются тестом шевелений Пирсона Считай до десяти . но он имеет свою ценность лишь с данного срока, и начинать его делать раньше нет никакого смысла. Вести записи необходимо в течение двух недель по 12 часов в сутки: с 9.00 до 21.00 и фиксировать время каждого десятого шевеления. Нормальным считается, если беременная отметила это десятое шевеление до 16.00, а когда толчков за 12 часов не набралось нужное количество, стоит обратить на это внимание. Многие беременные жалуются, что за день не получается зафиксировать десять шевелений, а вот ночью малыш довольно активен. Стоит посоветовать таким женщинам устраивать отдых и в дневное время: несколько минут в пассивном положении, а кроха уже начнет активничать из-за большого притока крови.
Если у ребенка резко снизилась двигательная активность, а раньше он довольно регулярно шевелился, стоит проконсультироваться у гинеколога. Это может быть вариантом нормы и временным явлением развития малыша, а может нарушено внутриутробное состояние плода, а это уже требует вмешательства. Нужно попробовать съесть сладкого и отдохнуть в течение нескольких часов. Если малыш никак не отреагировал на это в течение 12 часов, стоит как можно быстрее обратиться за помощью в больницу.
Сколько раз в день должен шевелиться ребенок фото:
Чем ближе дата ПДР, тем менее активным становится малыш, но его движения более отчетливы для мамы
Чаще всего дети начинают пинаться, когда мама прилягла отдохнуть после активного дня
Если малыш часто не шевелится более 3 часов, стоит сделать УЗИ и КТГ, чтобы удостовериться в нормальном состоянии крохи
Сколько раз в день должен шевелиться ребенок?
- интересно
- у меня 26 недель беременности.до этого ребеночек шевелился больше чем сейчас. я за него очень сильно переживаю
- Денедель раньше прямо сильно шевелился
- Я тоже боюсь. У меня 20 нед беременность 2-й день уже не чувствую шевеление. Это нормально?
- У меня так же,после 23 недели стал менее активным. Сердцебиение через трубку врач не услышал,делали УЗИ,все хорошо..Мне кажется что ребеночек растет и ему все тяжелее там быть таким же активным как в 20 недель вот и все
Как часто должен шевелиться плод при беременности
Плод в утробе матери начинает шевелиться намного раньше, чем она это может заметить. Уже начиная с 7-ой недели беременности появляются первые признаки активности плода, но мать их замечает гораздо позже – на 17-22 неделе. Как узнать, как часто ребенок должен шевелиться?
Датчик течения беременности
По характеру двигательной активности плода врач может судить о том, как протекает беременность, то есть его активность – это своеобразный датчик ее течения. С начала первой зафиксированной мамой активности ребенка и до 26-й недели беременности промежутки времени между эпизодами шевелений могут достигать 24 часов. Это нормально и не свидетельствует о каких-либо патологиях. Просто мама может не замечать некоторых шевелений или путать их с повышенным газообразованием кишечнике. А вот начиная с 26-28 недель беременности ребенок должен дать о себе знать примерно 10 раз в каждые 2-3 часа.
Для того чтобы предупредить возможные неприятности и вовремя назначить лечение, акушеры-гинекологи предлагают стоящим на учете женщинам вести специальный «календарь шевелений плода». В течение дня женщина должна подсчитать, сколько раз дал о себе знать ее малыш и зафиксировать в календаре время, на которое пришлось каждое десятое шевеление. Нормой считается 7-10 зафиксированных шевелений. Если мама «не слышит» своего малыша в течение двух часов, это еще не повод для беспокойства, но можно попробовать его «растормошить»: походить, выполнить какую-то нетяжелую работу или съесть что-нибудь вкусненькое. После этого рекомендуется лечь и прислушаться к себе: если плод зашевелился, то все в порядке, если же нет, то можно подождать еще пару часов и тогда обратиться к врачу.
Характер шевелений к концу беременности
К началу третьего триместра беременности толчки и шевеления плода могут быть даже чересчур чувствительными. Слишком бурное активное шевеление чаще всего связано с неудобным положением, которое заняла будущая мама. Если женщина долго лежит на спине или сидит, сильно отклонившись назад, матка начинает сдавливать кровеносные сосуды, несущие кровь к плаценте и самой матке. В результате ребенок испытывает недостаток и кислорода и начинает «протестовать» бурным шевелением. Если переменить положение тела, слегка наклонившись вперед, или лечь на бок, кровоснабжение восстановится, и малыш успокоится.
Если мама не ощущает шевелений своего малыша от 6 до 12 часов, это плохой признак, необходимо срочно обратиться к врачу. Перед родами малыш затихает – готовится к появлению на свет.
Первые несильные толчки крохи, находящегося в животе – это один из самых радостных и волнительных моментов для будущей мамочки. Именно эти первые детские движения позволяют маме почувствовать всю полноту ее интересного положения.
Особенности движения плода?
Если мамочка будет знать, как часто и на какой неделе должен шевелиться ребенок, то она сможет понимать его состояние и даже удовлетворять первые детские потребности. Давайте начнем с самых первых детских движений, которые начинаются уже в конце восьмой недели беременности.
В это время, пока еще эмбрион, учиться двигать мышцами, находящимися на лице. После начинают осваиваться и оставшиеся группы мышц. С каждой неделей движения становятся все более осознанными и сильными. А уже к двадцатой неделе такую двигательную активность, теперь уже плода, начинает ощущать и сама мама.
Бывает, что минул срок в 20 недель, а плод все еще не шевелится. Паниковать в таком случае не стоит. Отсутствие шевеления на таком сроке имеет свои причины:
- вполне может быть, что это индивидуальная особенность вашего ребеночка, который начнет ощутимо для вас двигаться лишь на 22-23 неделе;
- также отсутствие ощутимых движений может быть и из-за специфического расположения плаценты;
- ну и конечно, стоит вспомнить и об индивидуальных особенностях маминого организма, например особом расположении нервных окончаний.
Как понять, что плод шевелится?
Скорее всего, первые движения своего малыша мамочка просто пропустит и не придаст им значения. Ведь эти едва ощутимые толчки очень похожи на обычное «бурчание» в животе. Но вскоре они приобретут силу, и вы не спутаете эти движения ни с чем другим. Многие мамочки сравнивают первые шевеления своего ребенка с плаванием внутри мягкого шарика, порханием бабочки, а иногда даже и взрывом пузырьков. Кстати, есть такая интересная примета: если первые шевеления почувствовались с правой стороны – то толкается мальчик, с левой – значит девочка. Потом проверите.
Как часто должен шевелиться плод?
В первое время детская «гимнастика» может быть нерегулярной, мама может чувствовать своего малыша лишь через день-два. Но очень скоро это изменится. Теперь активность движения становится показателем состояния ребенка. Если плод активно и регулярно шевелится на 28-29 неделе беременности, то это очень хороший показатель. Но вот если движения на этом же сроке стали слишком активными и бурными, то это уже повод обратиться в женскую консультацию. Иногда такая бурная деятельность сигнализирует о нехватке кислорода в животике. Только не начинайте переживать, это состояние очень легко лечится специальными препаратами и прогулками на свежем воздухе.
Когда за плечами остается большая часть беременности, сильная двигательная активность ребенка может быть вызвана положением тела мамы. Если она предпочитает отдыхать лежа на спине, то это может не нравиться малышу. В таком положении передавливается нижняя полая вена, что вызывает резкий приток крови к плоду. Это не нравится ребеночку, и он показывает свой протест бурными пинками изнутри.
Сколько может не шевелиться плод?
Иногда мамы замечают, что плод стал шевелиться меньше чем обычно, либо вообще перестал. Прежде чем бежать к врачу необходимо проанализировать свой день. Допустимыми считаются 3-4 часовые перерывы. Если весь день прошел в беготне, то вполне вероятно, что мама просто не заметила, как «разминался» ее малыш. Существует несколько способов, как можно заставить шевелиться плод. Употребите что-нибудь сладкое, это повысит уровень глюкозы в крови, после чего малыш обязательно даст о себе знать. Также можно просто лечь на бок и прислушаться, минут через 15 ребенок выйдет на контакт. Беспокоиться нужно начинать только тогда, когда на протяжении 12 часов не слышно никаких движений.
В конце беременности движений становится намного меньше. Ребенок вырос и ему уже тесно в животике. А перед родами ребенок вообще затихает и также как и мамочка, впадая в этот период в «спячку», набирается сил перед своим рождением.
Сколько раз в день должен шевелиться ребенок
Как часто ребенок должен шевелиться
Сколько раз в день должен шевелиться ребенок, если все хорошо? Счастливая будущая мама, узнав о беременности, начинает прислушиваться к своему состоянию. Часто и подолгу, положив руку на живот, женщина пытается услышать ребенка, уловить его шевеления.
Активно шевелиться он начинает в 7 недель. Но из-за маленьких размеров плода и достаточного места в животе у мамы, данные шевеления не ощущаются. Активность малыша можно наблюдать только благодаря УЗИ.
Первые шевеления малыша будущая мама может почувствовать на сроке 18-20 недель. При этом если беременность первая, женщина может легко спутать шевеления ребенка с движением газов по кишечнику. Постепенно мамочка начнет различать эти два явления. Первые шевеления можно почувствовать и раньше данного срока. Если ребенок изначально более крупных размеров, чем соответствующие возрасту малыши, а будущая мама, наоборот, очень худенькая. В этом случае почувствовать активность ребенка можно на 14-16 неделе беременности. Но то, что на 18 неделе ребенок должен шевелиться 10 раз как минимум, не соответствует действительности. На этом сроке достоверно понимать когда передвигается ребенок в матке могут только повторнородящие женщины, то есть опытные мамочки.
На 20 неделе беременности ребенок должен шевелиться несколько раз в сутки у повторнородящих женщин. Первородящие же на таком сроке не всегда чувствуют своего малыша. Более яркими ощущения становятся примерно с 22 недели. То есть, чем крупнее плод, тем заметнее его передвижения в матке.
Ребенок вырабатывает определенный режим отдыха и бодрствования. Обычно он не совпадает с режимом беременной женщины. Как только мамочка решит отдохнуть, так малыш сразу «включает» активный образ жизни. Некоторые считают этот факт признаком вредности и противоречивости будущей крохи. А вот и нет! Все очень просто объяснимо: когда мама ведет активный образ жизни (передвигается, работает и пр.) — ребенок отдыхает благодаря ее покачиваниям и движениям, как в коляске. Как только мама ложится отдыхать, ребенок получает сигнал об остановке движения, благодаря большему притоку крови и кислорода вместе с ней, и начинает активничать.
Можно сказать, что в период бодрствования мамы, малыш получает чуть меньше кислорода (но все же достаточно), нежели во время ее отдыха.
Как часто ребенок должен шевелиться в течение дня? За сутки ребенок должен быть активным не менее 10 раз. Но совсем необязательно движения должны наблюдаться регулярно каждый час. То есть даже, если в течение 3 часов подряд ребенок не шевелится – это не повод расстраиваться, он просто отдыхает. Достаточно женщине прилечь отдохнуть, как ребенок сразу проснется.
Начиная с третьего триместра беременности, врач-гинеколог проводит запись сердцебиения ребенка (КТГ), кардиограмма записывается на бумажный носитель и подвергается анализу. Высокие частоты сердцебиения, а также частые и резкие перепады считаются нормальным явлением для плода, в то время как для взрослого человека сердцебиение должно быть ровным и без скачков. При низких частотах сердцебиения ребенка, КТГ назначают чаще, и беременную могут определить под постоянное наблюдение врачей. Если УЗИ и КТГ не показывают каких-либо отклонений от нормы, то любые количества шевелений ребенка являются нормальными.
После 36 недели беременности ребенку становится недостаточно места, движения он совершает реже, но чувствуются они намного сильнее. Визуально можно заметить выпячивания живота в том или ином месте. Тревогу стоит бить, если женщина не чувствует шевелений на протяжении 12 часов подряд. Тогда немедленно нужно обратиться к врачу для осмотра и выявления причин столь долгого молчания малыша.
С того дня, как будущая мама впервые ощутила шевеления своего крохи, она может регулярно следить за его состоянием. Движения малыша – это не просто признак его жизнедеятельности, благодаря ним возникает такая необходимая связь крохи с мамой. Уже с двадцатой недели беременности ребенок может отзываться с помощью толчков на громкий звук и голос.
Насколько велик ваш ребенок на этой неделе? Он или она весит теперь около 1,4 кг и имеет рост около 43 см. Несмотря на то, что ребенок приближается к фактической длине при рождении, малыш до сих пор полненький. В самом деле, в течение следующих 11 недель, ваше дитя станет более чем в 2 , а то и в 3 раза тяжелее в своем весе. И, по ходу того как оно растет и крепнет в вашей утробе, вы будете реже чувствовать шевеление ногами и чаще – толкание локтем или коленом.
Что происходит на 29 неделе беременности?
Неприглядное, но безвредное варикозное расширение вен или просто опухшие кровеносные сосуды зачастую появляются на поверхности вашего тела в первый раз во время беременности, особенно если ваша мама или бабушка тоже этим страдали. У вас может быть легкая форма данного состояния (то есть, незначительная болезненность и припухлость сосудов) или ситуация средней тяжести, когда появляются и болят выпуклые синие вены, как правило, от лодыжки к бедру. Как облегчить всю эту невыносимую жилистость? Прежде всего, постарайтесь следить за своим весом и избегать тяжелой работы.
Подсчет шевелений плода, схватки на 29-ой неделе.
Считали ли вы, сколько раз пинался сегодня ваш малыш? После того как вы прошли рубеж двадцать восьмая неделя беременности, вы должны считать шевеления плода каждый божий день. Если вы еще не знаете, то это необходимо для того чтобы убедиться, что все в порядке, и утром, и вечером (2 раза в день). Лучше всего делать подсчеты в положении лежа, так как дети более вероятно брыкаются, когда их мама лежит.
Если же вы не можете лечь, тогда сядьте и начинайте считать любые движения, включая сальто в животе, пока не наберется 10. Если в течение часа ваш маленький космонавт ушел на перерыв и остановил счет, сделайте то же самое: перекусите и попробуйте снова. Дело в том, что появление сахара в крови способствует повышенной активности ребенка. Просто помните, что меньше десяти движений в течение двух часов – это серьезный повод для тревоги. Скорее всего, все нормально, но всегда лучше перестраховаться, чем потом сожалеть о беспечности и бездействии.
Симптомы и боли на 29-ой неделе беременности:
Запор: Мы уже говорили с вами о том, что гормоны беременности провоцируют расслабление мышц вашего кишечника, а это автоматически приводит к тому, что пищеварительная система может заступориться. Один из способов вернуть процесс на круги своя – это кушать йогурты с пробиотическим ацидофилином (читайте про правильное питание в третьем триместре), поскольку он помогает пищеварению и очищению организма.
Случайная головная боль: При головных болях (или даже мигренях) настоятельно рекомендуется пойти отдыхать в тихую и темную комнату с холодным компрессом на шее или лбу. Почитайте почему болит голова в этот период, вы найдете нужные ответы.
Геморрой: Если вены в прямой кишке уже начали выпирать в результате повышенного давления и притока крови к области таза, вам не избежать дискомфорта и раздражения в одном интересном месте. Попробуйте пользоваться нежным салфетками или мочить мягкую туалетную бумагу в теплой воде, а также пить много жидкости, чтобы ваш стул не был жестким.
Забывчивость: Неудивительно, что ваш мозг чувствует себя особенно туманно в эти дни, ведь гормоны беременности сеют настоящий хаос в вашей голове; к тому же объем клеток мозга уменьшается в течение третьего триместра. Старайтесь не принимать это временное состояние близко к сердцу, иначе вы станете еще более неадекватной.
Зуд живота: Ваш растягивающийся живот делает кожу сухой и раздражительной. Попробуйте наносить увлажняющий крем и делать компрессы из замоченной в теплой ванне овсянки, для того чтобы облегчить невыносимый зуд.
Изменения кожи, волос и ногтей: Да, ваши ногти могут расти сейчас быстрее, чем когда-либо, но они могут стать сухими и ломкими. Начните обрезать их регулярно.
Трудности со сном: Если изжога мешает вам спать по ночам, не ешьте слишком много и даже не перекусывайте перед сном. Кроме того, избегайте кофе и шоколада вечером, так как эти антидепрессанты точно не дадут вам заснуть.
Если же вы не можете лечь, тогда сядьте и начинайте считать любые движения, включая сальто в животе, пока не наберется 10. Если в течение часа ваш маленький космонавт ушел на перерыв и остановил счет, сделайте то же самое: перекусите и попробуйте снова. Дело в том, что появление сахара в крови способствует повышенной активности ребенка. Просто помните, что меньше десяти движений в течение двух часов – это серьезный повод для тревоги. Скорее всего, все нормально, но всегда лучше перестраховаться, чем потом сожалеть о беспечности и бездействии.
http://www.doctorfm.ru/beremennost-po-nedelyam/29-nedelya-beremennostihttp://www.doctorfm.ru/beremennost-po-nedelyam/29-nedelya-beremennostihttp://m.e1.ru/f/64/128684/http://horoshayaberemennost.ru/37-nedel/skolko-raz-dolzhen-shevelitsya-rebenok-na-29-nedele-beremennostihttp://on-woman.com/kalendar-beremennosti-po-nedelyam/29-nedelya/
Давайте вместе будем делать материал еще популярнее, и после его прочтения сделаем репост в удобную для Вас социальную сеть.