Принятие ванны на 40 неделе

Ванна при беременности – это один из спорных вопросов. Одни говорят можно, другие нельзя, а третьи никак не могут определиться. А ведь ванна часто не просто желаема, а даже и необходима. Это верный способ снять усталость, особенно с болезненных ног и спины, расслабиться, отдохнуть и восстановиться. Да и просто сделать себе приятное, в конце концов, что также необходимо во время беременности. Чтобы внести ясность в этот вопрос, необходимо разобраться, почему можно принимать ванну при беременности и почему нельзя.

Запрет на прием ванны имеет длинные корни. Еще наши предки знали, что делать этого при беременности нельзя. И всему были свои объяснения. Считалось, что через воду к ребенку могут попасть инфекции и нежелательные микробы, поэтому нахождения в воде «этим отверстием» избегалось. Однако современные медики с уверенностью утверждают, что все это пустые суеверия, и такое в принципе невозможно. К ребенку через влагалище вода с грязью или инфекцией никак не попадает – этому препятствует слизистая пробка, закрывающая шейку матки и защищающая плод и амниотическую жидкость от подобного воздействия. Но было и второе объяснение вреда ванны для беременной женщины: это могло спровоцировать преждевременные роды. К горячей воде нередко прибегали в случаях проведения абортов в домашних условиях. И это правда. Кроме угрозы выкидыша горячая ванна может привести к нарушениям в росте и развитии плода и к приращению плаценты. Но речь идет именно о горячей ванне.

Ванна при беременности – это один из спорных вопросов. Одни говорят можно, другие нельзя, а третьи никак не могут определиться. А ведь ванна часто не просто желаема, а даже и необходима. Это верный способ снять усталость, особенно с болезненных ног и спины, расслабиться, отдохнуть и восстановиться. Да и просто сделать себе приятное, в конце концов, что также необходимо во время беременности. Чтобы внести ясность в этот вопрос, необходимо разобраться, почему можно принимать ванну при беременности и почему нельзя.

Отказаться от любимых удовольствий, вынашивая долгожданного малыша, способна не каждая женщина. Особенно остро встает вопрос о том, можно ли принимать ванну при беременности. Существуют некоторые противопоказания и рекомендации относительно этой процедуры.

Теплая ванна при беременности разрешена на поздних сроках при соблюдении правил

Теплая ванна при беременности не только расслабляет тело, но и способствует снятию усталости, болезненных ощущений, а также оказывает лечебный эффект:

• восстанавливает тонус и энергию;
• стабилизирует кровообращение;
• нормализует эмоциональное состояние после стресса и волнений.

Гинекологи утверждают, что принимать теплую ванну при беременности необходимо обдуманно, при условии, что отсутствуют к этому противопоказания. К тому же на ранних и поздних сроках купание нужно проводить при температуре воды строго 37 градусов в течение 15 минут. Если вам не терпится попарится, можете нагреть воду до 38 градусов, однако время проведения процедуры сокращается ровно на пять минут.

Говорят дети! Гостили у родственников почти месяц. По приезде домой Соня (4 года):
— Бабушка, а общага — это ругательное слово?!

В третьем триместре на сроках 39-40 недель лучше отказаться от купания в ванне в том случае, если вы заметили у себя отхождение слизистой пробки. Это может спровоцировать проникновению инфекции в околоплодные воды и вызвать необратимые последствия.

Принимаем ванну правильно без последствий

Во избежание всяческих осложнений ванну при беременности можно принимать строго, следуя ряду рекомендаций. От их правильного выполнения зависит жизнь и здоровье будущего ребенка и его матери.

Перед купанием в ванне на ранних сроках беременности обязательно проверяйте температуру.

Погружаясь в набранную ванну для купания, предусмотрите все и воспользуйтесь такими советами:

• не перегревайте воду больше чем на 37 градусов (только такая температуры воды подойдет для безопасного мытья как для вас, так и для плода);
• соблюдайте промежуток времени своего мытья (не пересиживайте больше 10-15 минут, а для надежности поставьте себе напоминание на телефон);
• старайтесь не использовать различного рода добавки, масла и ароматизаторы, так как они могут вызвать аллергию;
• ни в коем случае не закрывайте дверь на защелку при купании и не купайтесь, когда дома никого нет, вы можете почувствовать недомогание;
• не допускается опускаться в воду по шею, верхняя часть груди (сердечная зона) должна находится на поверхности;
• если ощущается какой-то дискомфорт (боли в пояснице, низу живота, закружилась голова), немедленно прекращайте процедуру;
• перед ванной обязательно постелите резиновый нескользящий коврик, он поможет удержать равновесие при выходе из воды, и вы не травмируете себя;
• принимать расслабляющую процедуру следует не чаще двух раз в неделю.

Отзывы будущих мам о купании в ванне

Судя по отзывам на форумах, большинство мамочек не сталкивались с проблемами беременности после приема многочисленных ванн. Поэтому рекомендуем ознакомиться с их мнениями.

Елизавета, 24 года

После того, как я узнала о своей беременности, я тут же отказалась от использования теплых и горячих ванн (хотя это мое любимое удовольствие), поступила я так, ведь опасалась за жизнь своего будущего ребенка. Однако посоветовавшись с врачом из женской консультации, я убедилась в обратном. Нет ничего плохого в этом, если беременность протекает нормально. Дважды в неделю на любом сроке я мылась таким образом и выносила здорового мальчика, нам уже 5 месяцев.

Елена, 30 лет

К сожалению, для меня такие процедуры стали роковыми. На позднем сроке (38-39) недель я не заметила выхода слизистой пробки, и продолжала активно принимать теплые ванны при беременности. В это время я где-то умудрилась подхватить инфекцию, и малышка родилась с токсоплазмозом, очень долго ее выхаживали. Пережить это было страшно.

В 19 лет я впервые забеременела, моя гинеколог уверила меня, что в моем случае ванны будут действовать благоприятно, если делать их теплыми и не длительными. Врач посоветовала мне купаться не более 10 минут один раз в неделю, а в остальные дни принимать душ. Все сложилось хорошо, уже полгода я счастливая мама!

Смотрите советы в видео о ванне при беременности.

К сожалению, для меня такие процедуры стали роковыми. На позднем сроке (38-39) недель я не заметила выхода слизистой пробки, и продолжала активно принимать теплые ванны при беременности. В это время я где-то умудрилась подхватить инфекцию, и малышка родилась с токсоплазмозом, очень долго ее выхаживали. Пережить это было страшно.

На себе не пробовала.
Можно посоветоваться со своим врачом, по поводу гомеопатии, если даст добро по пробовать.

Это наука, которая говорит о том, что симптомы – это язык человеческого организма, на котором он говорит, какое специфическое лекарство нужно ему в данной ситуации. Поэтому по яркой картине симптомов даже поверхностно знакомый с гомеопатией человек может успешно назначить безвредное и очень действенное лекарство. Вот эти «картинки» (смотрите внимательнее!).

Каулофиллум 30. Резко болезненные схватки, возникающие внизу живота. Несмотря на это акушерка или доктор говорят, что шейка матки не раскрывается. Мама чувствует усталость, дрожь, жажду.

Цимицифуга 30. Также при схватках резко болезненные ощущения в нижней части живота, они «перескакивают» с места на место. Много и довольно беспорядочно говорит, «перескакивает». Мама полна страхов и дурных предчувствий (в самом деле, частенько у таких женщин имеется тяжелый прошлый опыт беременности и родов, неудачи в супружеской жизни). Ее глубинное чувство – «я не смогу!».

Гельземин 30. Ощущение дрожи и усталости, буквально закрываются глаза. Дрожит на схватке. Шейка матки не раскрывается. Внутреннее напряжение, дурные предчувствия.

Коффеа 30. Схватки кажутся непереносимыми. Резкое эмоциональное возбуждение, будто напилась кофе.

Хамомилла 30. Схватки кажутся невыносимыми. Крайне повышенная чувствительность и скверное поведение. Кричит, бранится и препирается. Ощущение жара, раскрасневшееся лицо.

Пульсатилла 30. Главное, что указывает на это лекарство – плаксивость, неуверенность в себе, потребность в утешении и поддержке. Характерны схватки вялые и слабые. Применение позволит избежать жесткой лекарственной стимуляции, ведущей к болезненным схваткам.

Арника 30. Чувство мышечной разбитости и болезненности. В родах снимает усталость, предотвращает кровотечения. После родов – ускоряет восстановление.

Препараты эти свободно продаются в гомеопатических аптеках.
Как пользоваться лекарством: примите 3 крупинки и наблюдайте за своей реакцией. Если есть изменения в лучшую сторону – повторять прием не надо, пока длится улучшение. Разумно посетить в конце беременности доктора-гомеопата, который, побеседовав с вами индивидуально, подберет для родов такие лекарства, которые пригодятся именно вам.

Примите на веру: вы умеете рожать (это издревле закодировано в генах каждой клеточки вашего тела) и знаете, что именно вам и вашему малышу нужно, чтобы роды протекали легче и лучше. Надо лишь понять язык собственного тела. Но все люди разные.
Одни рожают сами, другим надо помогать (хотя бы в том, чтобы найти себя). Если вы не из тех, кто знает внутренним чутьем, что надо будет делать в родах – пройдите курсы подготовки. Если вы не из тех, кто находит в себе силы рожать совершенно самостоятельно – найдите хороших помощников. Таких, которые, обладая всеми необходимыми профессиональными знаниями и опытом, имели бы мудрость уважать ваше мнение, следовать за природой вашего тела и не вмешиваться без крайней нужды в естественные процессы.

Препараты эти свободно продаются в гомеопатических аптеках.
Как пользоваться лекарством: примите 3 крупинки и наблюдайте за своей реакцией. Если есть изменения в лучшую сторону – повторять прием не надо, пока длится улучшение. Разумно посетить в конце беременности доктора-гомеопата, который, побеседовав с вами индивидуально, подберет для родов такие лекарства, которые пригодятся именно вам.

Горячая пенная ванна расслабляет, успокаивает, тонизирует, улучшает обмен веществ, снимает боль в спине. Но вот во время беременности часами нежиться в ванне с сорокоградусной водичкой не рекомендуется. Это неоправданный риск для здоровья плода и будущей мамочки.

При каких заболеваниях нельзя принимать горячую ванну?

• При низком давлении принимать ванну — опасно, ведь горячая вода вызывает расширение кровеносных сосудов и резкое снижение давления, которое и без того у гипотоников ниже нормы. Это грозит потерей сознания и травмами от падения.
• При высоком давлении (гипертонии) принимать ванну не рекомендуется. Температура воды более 38 °С способствует значительному усилению кровообращения и повышению нагрузки на сосуды и сердце. Возможно развитие как гипертонического кризиса, так и инсульта, когда сосуды головного мозга не выдерживают и лопаются.
• При варикозном расширении вен и геморрое париться в ванной не рекомендуется. Это чревато тромбозом и воспалением вен, что усугубляет течение заболевания.
• При кистах в яичниках, миоме матки и других гинекологических заболеваниях принимать горячую ванну противопоказано.
• При угрозе выкидыша, тонусе матки принимать ванну запрещается.
• Диабетикам первого типа принимать горячую ванну тоже небезопасно: уровень сахара от такой неги падает ниже критической отметки и может наступить гликемическая кома.
• При простуде, сопровождающейся жаром, принимать горячую ванну, парить ноги и ставить горчичники нельзя. Это ведёт к росту температуры тела до критических величин, что вызывает кровотечение с последующим выкидышем.

В 19 лет я впервые забеременела, моя гинеколог уверила меня, что в моем случае ванны будут действовать благоприятно, если делать их теплыми и не длительными. Врач посоветовала мне купаться не более 10 минут один раз в неделю, а в остальные дни принимать душ. Все сложилось хорошо, уже полгода я счастливая мама!

Когда женщина узнает, что находится в прекрасном положении, ее жизнь кардинально меняется. Привычные и любимые вещи могут быть запретными. Многие женщины задаются вопросом, можно ли принимать ванну во время беременности?

Однозначного ответа нет, поскольку это спорная ситуация. Многим людям прием ванны помогает расслабиться и просто отдохнуть, а беременность достаточно напряженный период жизни женщины.

Хотя еще издревле считалось, что женщина при принятии ванны во время беременности может заразить ребенка через воду различными инфекциями. Но современная медицина утверждает то, что это суеверия. Инфекция не может попасть к ребенку через влагалище, так как малыш защищен пробкой.

Но так же было второе мнение против ванны, считалось, что горячая ванна может вызвать преждевременные роды или выкидыш. И с этим медики в данном случае соглашаются, так как горячая ванная прямой путь к выкидышу.

Если все-таки женщина хочет поваляться в воде, то ничего страшного в этом нет, нужно знать лишь несколько правил принятия ванны во время беременности:

Во-первых, температура воды не должна превышать 37 градусов, лучше всего плескаться в прохладной воде.

Во-вторых, нужно принимать ванну, когда дома еще кто-то есть, ведь плохо может стать в любой момент.

В-третьих, время нахождения в воде не должно превышать 15-20 минут. Врачи рекомендуют перед принятием ванны сначала принять легкий душ, то есть смыть с себя всю грязь.

Также гинекологи рекомендуют переждать первый триместр, так как это самый опасный период беременности, а уж потом принимать ванны и не переживать.

Хотя еще издревле считалось, что женщина при принятии ванны во время беременности может заразить ребенка через воду различными инфекциями. Но современная медицина утверждает то, что это суеверия. Инфекция не может попасть к ребенку через влагалище, так как малыш защищен пробкой.

— Обязательно перед процедурой нужно смыть косметику. И пользоваться нужно гелем или молочком для умывания.

— Воду нельзя делать слишком горячую. Если вода будет иметь температуру более тридцати семи градусов, то это будет негативно воздействовать на кожу и сердечно-сосудистую систему. Вода с температурой тридцать семь – сорок один градус больше подходит для ухода за жирной кожей, грубой, в которой плохое кровообращение. Будет улучшаться кровообращение. Она будет хорошо очищать поры, и смягчать кожу. После нужно ополоснуть распаренную кожу прохладной водой. Это улучшит ее тонус.

— Ванна будет приносить пользу, если принимать ее один-два раза в неделю. Каждый день лучше принимать душ. Если часто делать такую процедуру, то кожа будет лишаться жира, который действует как защитный слой. Без него кожа не будет выглядеть здоровой.

— Лежать в ванной необходимо не более двадцати минут. Поэтому те, кто любит понежиться слишком долго должны расстаться со своей привычкой. Это очень вредно для кожи.

— Чувствительная кожа будет плохо переносить жесткую воду. А из крана течет именно такая вода. Она содержит много кальция и магния. А эти микроэлементы сильно пересушивают кожу и уничтожают защитную пленку. Кожа начинает шелушиться. Поэтому тем, у кого такая вода вызывает после неприятные ощущения, нужно смягчать ее. Смягчить воду достаточно просто. В воду нужно добавить немножко соды. Такую кожу не стоит умывать мылом. Лучше использовать специальные очищающие средства.

— Мочалку нужно менять регулярно. Даже если Вы пользуетесь варежкой-пилингом. Она отшелушивает и отмершие частички вместе с мылом скапливаются и в них размножаются бактерии.

— Благоприятное воздействие оказывают коже контрастные ванны. К тому же они улучшают кровообращение. Что положительно сказывается на работе сердечно-сосудистой системы. Эта процедура способствует повышению упругости кожи. Ее лучше делать в утреннее время. И завершать необходимо прохладной водичкой.

Сделать ванну полезной можно при помощи пены или соли для ванн. Такие средства наполнят ароматом и сделают воду не такой жесткой. А сделать лечебную ванну, если добавить средства с экстрактами растений.

Можно и самостоятельно приготовить отвар. Для этого нужно взять три ложки лекарственных трав, залить кипятком и настоять минут двадцать. После этого отвар нужно процедить и влить в ванну. Отвар из лекарственных трав не кипятят. В ином случае он теряет все свои свойства.

Если кожа жирная и склонная к раздражениям, то можно приготовить отвар из шалфея и ромашки. По ложке травы нужно залить кипятком и настоять. Можно также готовить отвар из цветков арники и ромашки. Эффект этот сбор оказывает такой же.

Отвар из розмарина успокаивает и освежает кожу. Такая ванна будет способствовать очищению пор.

Если у Вас бессонница, то Вам будет полезна ванна с отваром из цветков липы. Ее нужно принимать непосредственно перед сном.

Отвар из мяты, цветков арники, тимьяна и розмарина будет наделять кожу приятным ароматом и освежать.

Если в ванну добавить отруби, то кожа станет гладенькой и исчезнут воспаления и сухость. Приготовить такую ванну тоже достаточно просто. Килограмм отрубей необходимо залить пятью литрами воды и недолго варить. После этого смесь добавить в ванну.

Ванна поможет справиться со стрессом. Снять напряжение после трудового дня сможет лимонная ванна. Четыре-пять лимонов необходимо нарезать ломтиками и залить холодной водой. Настаивать нужно не менее двух часов. После нужно процедить и добавить воду в ванну. Вода успокоит и увлажнит кожу. Но ее не нужно очень часто делать.

Хорошо увлажняет кожу масляная ванна. Нужно намазать маслом все тело или добавить его в ванну.

А раз в неделю можно делать ванну с добавлением отвара дубовой коры. Такая ванна сузит поры и очистит кожу. Горсть коры нужно отварить и добавить в воду.

Клеопатра любила принимать ванну с молоком. Конечно же, столько молока невозможно купить, но вот если в ванну добавить литр молока, то это тоже будет положительно влиять на кожу. Она станет нежной и шелковистой. Эффективней такую ванну можно сделать, если к молоку добавить мед.

— Воду нельзя делать слишком горячую. Если вода будет иметь температуру более тридцати семи градусов, то это будет негативно воздействовать на кожу и сердечно-сосудистую систему. Вода с температурой тридцать семь – сорок один градус больше подходит для ухода за жирной кожей, грубой, в которой плохое кровообращение. Будет улучшаться кровообращение. Она будет хорошо очищать поры, и смягчать кожу. После нужно ополоснуть распаренную кожу прохладной водой. Это улучшит ее тонус.

Давайте будем совместно делать уникальный материал еще лучше, и после его прочтения, просим Вас сделать репост в удобную для Вас соц. сеть.