Будущие мамы как никто другой волнуются о своем здоровье, поэтому появившаяся низкая температура при беременности заставляет их беспокоиться и искать ответы, почему так произошло. Зачастую при выявлении любых отклонений от общепринятых норм женщины начинают паниковать.
Нормальной считается температура тела 36,6° С, и если появление гипертермии еще можно объяснить простудой, то когда на градуснике появляются цифры ниже 36, это может вызвать недоумение. Может ли такой признак считаться нормой во время беременности, или гипотермия сигнализирует о развитии какого-то заболевания? Попробуем разобраться.
Причины
Изменения термометрических показателей у женщин в положении встречаются часто. И если незначительное повышение является вариантом нормы, то на появление низкой температуры тела следует обратить особое внимание при беременности.
Нередко данный признак указывает на конкретную патологию – гипотиреоз. Это болезнь эндокринной системы, проявляющаяся в недостаточной выработке гормонов щитовидной железы. Помимо лабораторных показателей, о развитии заболевания говорит состояние будущей матери: она становится вялой, сонной и постоянно жалуется на усталость. На фоне патологии у беременной появляется отечность, поэтому не нужно надеяться, что недомогание пройдет самостоятельно. Если температура тела не превышает 36° С, необходимо обратиться к терапевту или эндокринологу.
Гипотермия может быть довольно серьезным и опасным состоянием. Возникновение этого симптома могут провоцировать респираторная инфекция, токсикоз, ослабленная иммунная защита, нарушение в работе ЦНС.
Помимо перечисленного, выделяют следующие причины:
Норма ли это?
Не нужно думать, что появление низкой температуры во время беременности обязательно указывает на патологический процесс в организме. Среди различных причин, провоцирующих гипотермию, доктора нередко указывают само состояние беременности. Более того, это может быть одним из ранних диагностических признаков, указывающих на то, что в матке зародилась новая жизнь.
Часто низкая температура тела при беременности на раннем сроке, а иногда и во втором триместре оказывается обычной физиологической реакцией, развивающейся в ответ на рост и развитие плода в материнском организме.
Также гипотермия порой бывает индивидуальной особенностью будущей матери, о которой она могла даже и не подозревать до зачатия, так как ранее это не вызывало никаких неприятных ощущений и дискомфорта.
Как повысить температуру?
В ситуациях, когда врач исключает при низкой температуре тела наличие какого-либо заболевания либо нарушения в функционировании внутренних органов, специального лечения не требуется.
Женщине, вынашивающей ребенка, необходимо придерживаться определенных рекомендаций:
- регулярно и сбалансировано питаться;
- обеспечивать себе полноценный сон и своевременный отдых;
- стараться поддерживать позитивное настроение;
- принимать витамины для беременных.
Появление пониженной температуры тела при беременности может быть как патологическим, так и физиологическим признаком.
Если будущая мама ощущает себя хорошо, при этом все лабораторно-диагностические показатели в норме, то причин для беспокойства нет. Но если беременная ощущает слабость или боль, это служит поводом для обращения к врачу для выяснения причин развития такого состояния.
Своевременный визит к доктору позволит предотвратить появление негативных последствий как для матери, так и для ребенка.
Появление пониженной температуры тела при беременности может быть как патологическим, так и физиологическим признаком.
у меня своя естественная 35,9-36. Сейчас уже не меряю а раньше была от 36,4 до 37
У меня норм темп. Повышается только при болезни.
Я на это не обращала внимание)))) все будет хорошо))))
Я при угрозе пила дюфастон три раза в день и у меня по спине сыпь пошла (прищики) по тихоньку уменьшила дозу))) сейчас не пью.
Я на это не обращала внимание)))) все будет хорошо))))
Базальная температура при беременности и ее изменения – важный диагностический показатель наравне с прекращением менструаций. Ее повышение свидетельствует обычно о состоявшемся зачатии. Базальная температура измеряется во рту, влагалище, но чаще в прямой кишке, отчего ее еще называют ректальной (последний способ измерения считается наиболее точным). В норме она составляет менее 37°С до начала овуляции, то есть в первой фазе цикла (этот низкий показатель контролируется уровнем гормона эстрогена).
У женщин эта цифра может колебаться от 36,2°С до 36,9°С, поэтому ориентироваться нужно именно на соотношение индивидуальных показателей в 1-й и 2-й фазе цикла. Как только созревшая яйцеклетка выходит в маточную трубу этот показатель возрастает минимум на 0,4°С и держится на высоком уровне до начала следующего цикла, понижаясь за 1-2 дня или в день месячных.
Таким образом, базальная температура при беременности до задержки во второй фазе должна быть стабильно высокой или расти.
Контролирует этот показатель женский гормон прогестерон. Количественные показатели этого гормона постоянно меняются и в целом характеризуют состояние репродуктивной системы женщины, наличие или отсутствие овуляции.
По ним даже можно высчитать дни, благоприятные для зачатия, и дни, в которые можно не опасаться забеременеть. Поэтому каждой половозрелой женщине необходимо вести календарь с графиком базальной температуры (БТ), который может пригодиться как для раннего диагностирования беременности, так и для своевременного обнаружения патологий. Например, базальная температура на 3 неделе беременности (акушерской) должна быть не менее 37°С.
То же относится и к базальной температуре на 4 неделе беременности, когда по акушерскому календарю должна наступить задержка.
Если при задержке БТ падает, то это связано с тем, что гестация, скорее всего, не наступила.
Как измерять
Для замеров БТ можно использовать как электронный, так и обычный ртутный градусник (последний использовать предпочтительнее), который на 2-3 см вводится в анальное отверстие на 5-7 минут. Правила измерения БТ едины как для небеременных женщин, так и для пациенток на любом сроке.
Важный нюанс: БТ должна измеряться в одно и то же время утром (до 8-и утра) одним и тем же градусником.
Например, если на 1-й, 2-й, 3-й или 4-й неделе Вы пользуетесь ртутным градусником и замеряете БТ около 7 часов утра, базальная температура на 5 неделе беременности и в случае необходимости на дальнейших этапах должна измеряться максимум на 30-60 минут раньше или позже и тем же термометром.
Правила измерений следующие:
- Внутренняя температура меряется всегда в одно и то же время в течение не менее 4-х менструальных циклов подряд.
- Замер производится сразу по пробуждении после как минимум 3-х – 5-ти часового непрерывного сна, при этом термометр нужно положить возле себя, чтобы не вставать. Любая активность может исказить результаты, поэтому нельзя даже присаживаться, потягиваться и т.д.
- В процессе измерения БТ нужно лежать максимально спокойно.
- Полученные данные аккуратно записывайте в блокнот, фиксируя всю дополнительную информацию.
Важно измерять БТ только по утрам, а не в течение всего дня, как это делают многие женщины, иначе данные не будут достоверными.
Во время болезни, когда повышается общая температура тела, результаты также не будут правдивыми.
Накануне нельзя заниматься сексом, употреблять алкоголь. Более подробные инструкции относительно правил замера внутренней температуры каждой беременной женщине дает гинеколог на консультации.
Еще один нюанс: показатели актуальны только на первых двух неделях после зачатия, затем изменившийся гормональный фон искажает результаты.
Например, базальная температура на 9 неделе беременности не настолько показательна, как БТ на 1-й или 2-й неделе, когда она имеет диагностическое значение, но если лечащий врач прописал измерять БТ вплоть до 12-й недели, обязательно педантично выполняйте все его рекомендации.
Диагностика на ранних сроках
Базальная температура на первой неделе беременности должна быть высокой. Обычно в это время она составляет 37°С и выше (на 0,2-0,5°С), но индивидуальные показатели могут отличаться. Обычно в день задержки температура повышается на 0,2-0,3°С. У некоторых она не поднимается выше 37°С и в день задержки.
Иногда базальная температура на 6 день после овуляции достигает высокой отметки, а потом немного падает. В этом нет ничего страшного. Очень часто на температурном графике забеременевших женщин приблизительно через 7-10 дней после овуляции наблюдается скачок температуры вниз — имплантационное западение, нередко сопровождающееся небольшим кровотечением.
Спустя день-два БТ достигает прежней высокой отметки. Если во второй фазе цикла отмечается такой скачок, то еще до задержки можно предположить, что наступило оплодотворение.
В противном случае (если нет кратковременного скачка температуры вниз после овуляции) о зачатии до задержки может свидетельствовать стабильное повышение БТ (минимум на 3 дня дольше, чем в предыдущих циклах). Если же БТ удерживается на высоких отметках на протяжении не менее 18-и дней, то такая высокая базальная температура при беременности на ранних сроках – верный признак зачатия.
Третий, но необязательный, признак беременности – трехфазный график, когда присутствует 3-й скачок повышения БТ.
О чем говорит низкая БТ в период вынашивания
Оптимальная внутренняя температура во время вынашивания – 37,1-37,4 °С. Акушеры советуют продолжать измерять БТ после зачатия в течение всего первого триместра, особенно женщинам, у которых были проблемы с предыдущим вынашиванием (угроза прерывания, выкидыш, замершая беременность), чтобы предупредить возможные патологии.
Базальная температура при беременности 37 0 и даже ниже – не обязательно тревожный, но все же значимый признак, который может указывать на многие патологии и осложнения в процессе вынашивания или предрасположенность к ним:
- недостаточность половых гормонов (прогестерона), регулирующих нормальное течение гестации;
- замирание плода;
- угрозу самопроизвольного аборта.
БТ во время вынашивания не должна падать ниже 37°С, тем более резко. Это случается при недостаточной секреции прогестерона, когда желтое тело не выполняет всех своих функций. Если БТ все же опускается, нужно немедленно обратиться к врачу, особенно если имеются и другие тревожные симптомы: кровотечение, повышенный тонус матки, боли внизу живота.
Базальная температура при беременности 36 9°С – неприятный симптом. Но паниковать не стоит – возможно, на показатели БТ повлияли внешние факторы, несоблюдение правил замера. Есть также случаи нормального протекания беременности при низкой БТ при отсутствии кровотечений, болей и других симптомов. Поэтому если у женщины не возникает ярко выраженного дискомфорта даже при низкой БТ, это не является нормой и может быть следствием индивидуальных особенностей организма.
Базальная температура при беременности 36°С – крайне неблагоприятный признак, указывающий на возможность выкидыша или замирания плода. При такой критически низкой температуре беременность не может протекать нормально. Следует помнить, что даже при нормальной БТ иногда диагностируется замершая беременность, поэтому нельзя ставить себе тот или иной диагноз только исходя из показателей внутренней температуры.
Если базальная температура при беременности 36 8 °С и ниже была зафиксирована женщиной только один раз, это еще не повод для беспокойства, а скорее показатель общего состояния беременной. Если же при соблюдении всех правил измерения БТ продолжает держаться на стабильно низком уровне, об этом необходимо сообщить своему гинекологу и сдать анализы на гормоны.
На что указывает повышенная БТ
Внутренняя температура выше 38 °С – также тревожный признак, особенно если она держится долгое время на стабильно высоком уровне. Такая аномальная БТ встречается при различных воспалительных процессах, внематочной беременности (хотя в этом случае БТ может быть в пределах нормы).
Немного повышенная БТ (37,7 – 38 °С) – обычное явление у многих беременных, связанное с индивидуальными особенностями организма.
Нередко высокая БТ является следствием неправильного замера, приема лекарств, двигательной активности перед измерением и других внешних факторов.
Если при немного завышенной БТ женщина чувствует себя хорошо и уровень гормонов в норме, беспокоиться не стоит.
Внутренняя температура на различных этапах вынашивания
Третья акушерская неделя соответствует 1-й эмбриональной неделе, поскольку разница между ними – 2 недели.
Базальная температура на 3 неделе беременности составляет более 37°С (до 37,5 – 37,7°С и чуть выше). Если внутренняя температура ниже отметки 37°С, стоит проконсультироваться с врачом. Возможно, в организме секретируется недостаточно гормонов, необходимых для поддержания и нормального развития плода.
2. Четвертая неделя
Базальная температура на 4 неделе беременности в норме должна оставаться стабильно высокой. Нормальная БТ при беременности — 37,1 — 37, 3°С (допустимый максимум – 38°С). Если отметка на градуснике поднимается выше, это может указывать на воспалительный или инфекционный процесс.
Есть риск прерывания беременности, но он все же значительно меньше, чем при заниженных показателях. Паниковать сразу не стоит, поскольку на значение показателей БТ могут повлиять многие не имеющие отношения к беременности факторы. Однако игнорировать сильное повышение БТ нельзя и лучше сразу обратиться к гинекологу.
Замеры БТ на дальнейших этапах не должны сильно отличаться от предыдущих высоких температурных показателей.
Базальная температура на 5 неделе беременности должна держаться на стабильно высоком уровне – выше 37 °С (обычно около 37,1 – 37,7°С). Она должна держаться на том же уровне в течение 4-х месяцев с момента оплодотворения. В этот период при неоднократном понижении или повышении внутренней температуры нужно прислушиваться к своим ощущениям: возможным тянущим болям внизу живота, попеременному затвердению и размягчению молочных желез и другим признакам.
Нормальная базальная температура на 6 неделе беременности по-прежнему должна превышать отметку 37 °С, но не подниматься выше 38°С.
Показатели базальной температуры на 6 неделе беременности очень важны, поскольку зародыш в этот период очень уязвим. Он может погибнуть в утробе матери при слишком высокой БТ. Но и низкие отметки внутренней температуры на этом сроке не менее опасны.
5. Седьмая и восьмая недели
Базальная температура на 7 неделе беременности в идеале не должна опускаться ниже 37,1 – 37,3 °С и подниматься выше 38°С. Если такое случилось однократно без других тревожных симптомов, волноваться не стоит, но следует продолжать вести график БТ. Если будущую маму сильно беспокоит аномальная базальная температура на 7 неделе беременности, можно пройти дополнительные обследование, сделать за свой счет УЗИ, посоветоваться со своим гинекологом. Не исключено, что БТ повысилась из-за воспалительного процесса или понизилась при недостатке прогестерона и угрозе прерывания беременности.
Считается, что с 8-1 недели плод уже менее подвержен различным негативным влияниям, но многие врачи советуют своим пациенткам не прекращать измерять БТ вплоть до 11-12-й недель.
6. Девятая неделя
Базальная температура на 9 неделе беременности не должна отличаться от предыдущих показателей (выше 37°С и ниже 38°С). При длительном ее повышении оптимальным вариантом будет консультация со специалистом во избежание возможных осложнений.
Базальная температура на 10 неделе беременности должна держаться в пределах 37,1 – 37,3 °С, колебания в меньшую или большую сторону (ниже 37°С и выше 38°С) говорят о гормональных перепадах, нежелательных с точки зрения нормального развития плода.
Базальная температура на 11 неделе беременности может оставаться на стабильно высоком уровне, а может немного понизиться до 37 – 37,2 °С. При повышенной в течение нескольких дней БТ обратитесь в женскую консультацию.
Базальная температура на 12 неделе беременности, завершающей 3-й триместр, также не должна превышать отметки 37,7°С (максимум 38°С). На этом сроке еще не исключена угроза выкидыша, поэтому по-прежнему нужно очень внимательно относиться к измерению БТ.
При нормальном течении беременности БТ на сроке в 12 недель не должна превышать отметки в 37,8 – 38 °С, но и не опускаться ниже 37,3 – 37 °С.
При неблагоприятных анализах на гормоны или при наличии выкидышей, замершей беременности, воспалений в анамнезе нужно продолжать замерять БТ до 14-й и даже 16-й недель.
Высокая или слишком низкая БТ может негативно сказаться не только на здоровье плода, но и на состоянии беременной.
Но в норме после 12-й недели внутренняя температура нормализуется, и необходимость в ее регулярных замерах отпадает. После 4-х первых недель беременности БТ может понизиться, а на 40-й неделе незначительно подняться на 0,5 – 0,8 градусов – до 37,4 °С и более. Только у некоторых женщин БТ значительно возрастает перед родоразрешением.
Таким образом, БТ относится к группе показателей, при помощи которых можно судить о наступлении беременности еще до задержки, а также о ее протекании в первые 12-16 недель. Если правильно и регулярно измерять БТ во время вынашивания, можно предупредить появление возможных осложнений. Данный способ диагностики нужно применять в комплексе с другими методами.
Базальная температура на 5 неделе беременности должна держаться на стабильно высоком уровне – выше 37 °С (обычно около 37,1 – 37,7°С). Она должна держаться на том же уровне в течение 4-х месяцев с момента оплодотворения. В этот период при неоднократном понижении или повышении внутренней температуры нужно прислушиваться к своим ощущениям: возможным тянущим болям внизу живота, попеременному затвердению и размягчению молочных желез и другим признакам.
Физиологические изменения в женском организме, свойственные периоду менструации, обусловлены влиянием гормонов – эстрогена и прогестерона. Эти вещества в начале цикла подготавливают тело женщины к возможному наступлению оплодотворения.
Данные процессы ярко представлены в фазу овуляции, когда температура тела повышается, создавая оптимальные условия для зачатия. После ее окончания показатели опускаются до нормальных значений. Нередко в этом механизме случаи сбои, и тогда у женщины наблюдаются задержка месячных и температура 37 ºC.
Причины повышения температуры тела при задержке месячных
Задержка и температура – взаимосвязанные симптомы, которые могут свидетельствовать о патологии, развивающейся в организме женщины.
До задержки небольшая лихорадка обусловлена влиянием прогестерона на центр терморегуляции, находящийся в головном мозге. Жар, который наблюдается в случае опоздания месячных, свидетельствует о сбое в фазах менструального цикла или повышенной выработке гормона прогестерона.
Температура 37 ºC может также наблюдаться при наступлении беременности. Небольшой жар – нормальное состояние для первых дней после зачатия. В некоторых случаях он наблюдается на протяжении 3–4 недель.
Выделяют физиологические и патологические причины задержки месячных и возникновения небольшого жара. К первым относятся:
- резкая смена климатических условий;
- большие спортивные нагрузки;
- регулирование цикличности менструаций.
Относительно последнего пункта стоит отметить, что задержка и повышение температуры сопровождают процесс нормализации цикла, который может протекать в подростковом возрасте, в климактерический период, а также у женщин с серьёзным и длительным нарушением цикла. Как правило, новая периодичность месячных устанавливается в течение 60 дней. Вместе с этим нормализуется и температура тела. В случае более длительного срока необходимо записаться на прием к врачу-гинекологу.
Иногда может подниматься температура перед месячными, более подробно о том, что это означает рекомендуем прочитать дополнительно.
Существует множество патологических причин задержки месячных, сопровождающейся небольшим жаром. Каждая из них требует своевременной постановки диагноза и назначения адекватной терапии. Эти меры позволят сохранить репродуктивную функцию органов женской половой системы. Итак, повышение температуры может наблюдаться в случае:
- воспаления органов малого таза;
- переутомления и стресса;
- овуляторной дисфункции.
Воспаление органов малого таза
Данная группа заболеваний опасна развитием тяжелых осложнений, таких как трубное бесплодие, хронические боли в тазу, внематочная беременность, воспалительный процесс в тазовой брюшине, образование абсцессов. Таким образом, игнорирование симптома температуры, несвоевременная диагностика и отсутствие должного лечения воспаления органов малого таза приводят к осложнению осуществления репродуктивной функции или к абсолютной невозможности иметь собственных детей.
Среди данной группы заболеваний особое место занимает аднексит – воспаление придатков (основная причина раннего бесплодия). Также опасной болезнью является метрит – воспаление матки.
Приход месячных с опозданием, температура тела 37 ºC и выше, рвота, симптомы общей интоксикации, болезненные ощущения при мочеиспускании – все это может быть признаком любого из рассматриваемых заболеваний. Часто у женщин ноет живот, наблюдается потливость. Совокупность этих проявлений – повод срочно обратиться за консультацией к гинекологу.
Переутомление и стресс
Современная женщина каждый день подвержена стрессам. В зависимости от индивидуальных особенностей каждой конкретной представительницы слабого пола может изменяться и менструальный цикл. Даже у самой стойкой и жизнерадостной особы из-за постоянного переутомления на фоне стресса возникает задержка с повышением температурных значений.
Овуляторная дисфункция
Нередки случаи возникновения проблем с овуляцией (выходом яйцеклетки из яичника), когда данная фаза наступает раньше или позже. Таким образом, оплодотворение может произойти, а тест на беременность будет показывать отрицательный результат. При этом не исключены характерные для ранних сроков беременности проявления, в том числе небольшой жар и задержка менструации.
Отрицательный результат теста может быть связан с недостаточной выработкой женским организмом ХГЧ.
Влияние воспаления органов малого таза на организм
Воспалительные заболевания органов малого таза (ВЗОМТ) часто являются следствием урогенитальных инфекций. ВЗОМТ имеют множество симптомов, в том числе задержку месячных и температуру 37 ºC и выше. Помимо данных проявлений, для рассматриваемой группы патологий также характерны:
- боль в паховой области живота;
- зуд и жжение во влагалище;
- слизистые выделения;
- боль при мочеиспускании и половом акте.
Почему происходит задержка
Любое воспаление пагубно влияет на стенку органа. В случае с маткой воспалительный процесс отягчает отторжение функционального слоя слизистой оболочки. Таким образом, оплодотворение не наступает, но и менструальным выделениям неоткуда взяться. Наблюдается задержка месячных с температурой 37 ºC и отрицательным тестом на беременность. Кроме того, белки острой фазы, выделяющиеся в процессе воспаления, могут вступать в антагонистические отношения с эстрогенами, в результате чего у женщин нет месячных.
Субфебрильная температура
При любом воспалении наблюдается повышение как местной, так и общей температуры. Это защитная реакция организма, который активировал иммунокомпетентные клетки для борьбы с возбудителями инфекции и другими антигенами. Процесс фагоцитоза, поражения макрофагами организма чужеродных агентов как раз и сопровождается воспалением.
О чем говорит повышенная БТ, не связанная с беременностью
Базальная температура при задержке месячных стоит на отметке в 37 ºC. Подобный показатель является нормальным для женщин в период овуляции. Правда, опираться на него следует лишь при условии, что измерения проводились на протяжении 3–4 циклов менструаций.
Чтобы подробнее узнать о том, как измерить базальную температуру, рекомендуем прочитать дополнительную информацию в нашей статье на сайте.
В 1-й фазе вследствие преобладания эстрогенов базальная температура находится в пределах нормы. Во 2-й она опускается на полградуса, а в 3-й – возрастает до субфебрильных значений. Подобный показатель сохраняется и при задержке месячных.
Если у вас нет месячных, но базальная температура все же повышена, это может свидетельствовать о внематочной беременности. В таком случае тест будет отрицательным, так как женский организм не сможет выработать достаточное количество ХГЧ.
Иногда может подниматься температура перед месячными, более подробно о том, что это означает рекомендуем прочитать дополнительно.
Девочки, здравствуйте. Такая ситуация. В прошлом месяце был ПА, сразу после него начались месячные, на 5 дней раньше срока, они были очень скудные, коричневыми сгустками, мазались, длились 2 — 3 дня всего лишь.
Сейчас задержка 3 дня. Грудь болит. БТ 37.3. Шейка матки на ощупь высоко и умеренно твердая. Делала тесты, там либо одна полоска, либо практически вообще невидная вторая, даже не призрак. Но у меня уже длительное время болят почки, а анализ мочи всегда был плохим.
Вот я и думаю, может это быть б, а тесты не показывают из — за плохой мочи?
Еще на узи несколько месяцев назад ставили мультифолликулярные яичники, т.е за один цикл может несколько яйцеклеток выйти.
К врачу иду в понедельник, но сами понимаете, неизвестность пугает.
Девочки, здравствуйте. Такая ситуация. В прошлом месяце был ПА, сразу после него начались месячные, на 5 дней раньше срока, они были очень скудные, коричневыми сгустками, мазались, длились 2 — 3 дня всего лишь.
Сейчас задержка 3 дня. Грудь болит. БТ 37.3. Шейка матки на ощупь высоко и умеренно твердая. Делала тесты, там либо одна полоска, либо практически вообще невидная вторая, даже не призрак. Но у меня уже длительное время болят почки, а анализ мочи всегда был плохим.
Вот я и думаю, может это быть б, а тесты не показывают из — за плохой мочи?
Еще на узи несколько месяцев назад ставили мультифолликулярные яичники, т.е за один цикл может несколько яйцеклеток выйти.
К врачу иду в понедельник, но сами понимаете, неизвестность пугает.
http://mama66.ru/pregn/nizkaya-temperatura-pri-beremennostihttp://www.baby.ru/blogs/post/521391541-430503360/http://pakpred.ru/proyavleniya/temperatura/beremennost.htmlhttp://topginekolog.ru/menstruation/zaderzhka/temperatura-37http://m.baby.ru/community/view/22621/forum/post/616488622/
Давайте вместе будем делать материал еще популярнее, и после его прочтения сделаем репост в удобную для Вас социальную сеть.