11 Недель Темно Коричневые Выделения Причина

Содержание

Секреторные выделения из половых органов женщины — это нормальный природный процесс, таким образом выводятся отмершие клетки слизистых оболочек. Однако при этом необходимо учитывать состояние и самочувствие женщины, характер, консистенцию и вид выделений.

При беременности также должны быть выделения, но в связи с тем, что месячные у женщин в этом положении прекращаются, то и выделения не должны иметь к ним никакого отношения. Вопрос о том, могут ли при беременности быть коричневые выделения, встает перед многими женщинами, как и дилемма — надо ли проявлять беспокойство по этому поводу и обращаться к врачу.

Коричневые выделения при беременности даже без боли и других дополнительных патологических признаков могут свидетельствовать о различных нарушениях и даже наличии угрозы. Однако коричневые выделения при беременности не всегда являются симптомом заболевания, они могут быть частью нормального состояния. Многое зависит от сопутствующих факторов — срока беременности и дополнительных признаков.

Причины коричневых выделений — безопасные и тревожные факторы

Как утверждают гинекологи, выделения коричневого цвета на ранних сроках беременности не считаются уникальным явлением и не всегда выступают тревожным симптомом. Однако пройти обследование у врача нужно, хотя бы для того, чтобы убедиться в отсутствии опасности.

Безопасные выделения коричневого цвета при беременности на ранних сроках

Когда выделения не выступают тревожным состоянием:

Да, очень сложно пришлось.

20.8%

Нет, миновал, держимся.

37.6%

Перенесли легко и с малышом(ами) все в порядке.

41.6%

Проголосовало: 125

Коричневые выделения при беременности на ранних сроках могут быть побочным признаком имплантации бластоцисты в эндометриальный слой матки. Этот процесс может продолжаться индивидуально в течение первых двух недель после зачатия. Коричневые, розоватые и светло-коричневые выделения на ранних сроках беременности — следствие разрыва мелких кровеносных сосудов внутреннего слизистого слоя матки, что является естественным процессом.
Коричневые выделения при беременности на ранних сроках могут быть следствием небольших гормональных расстройств, которые вполне объяснимы на первых неделях. У многих женщин гормональная система не успевает вовремя отреагировать на факт зачатия, что приводит к некоторой задержке выработки женских половых гормонов. При оплодотворении яйцеклетки и внедрении ее в эндометрий должны произойти изменения в секреции гормонов. Эндокринная система отвечает на беременность повышением выработки прогестерона и эстрогенов, это необходимо для поддержания и правильного развития плода. Нередки случаи, когда секреция нужных гормонов происходит с опозданием, именно тогда во время наступления менструации у женщины могут начаться светло-коричневые выделения при уже наступившей беременности.

Коричневые выделения могут даже выступать признаком беременности, если они проявляются вместо нормальных месячных. В зависимости от гормонального фона и индивидуальных особенностей организма женщины естественные при беременности выделения могут иметь различный цвет.

Вызвать появление светло-коричневых выделений при беременности на ранних сроках также могут эрозивные повреждения влагалища, особенно если они появились после сексуального контакта. Этот факт объясняется тем, что при беременности половые пути становятся особенно чувствительными. Если на слизистой оболочке влагалища есть даже небольшие повреждения, то после интимной близости или после осмотра врача при беременности могут появиться коричневые выделения.

Стоит отметить один важный аспект, естественные и безопасные выделения при беременности независимо от цвета и консистенции не должны иметь неприятного и сильного запаха.

Опасные коричневые выделения при беременности

К числу опасных состояний, при которых на разных сроках беременности появляются коричневые выделения относятся:

Угроза самопроизвольного прекращения беременности (выкидыш).
Внематочная беременность.
Замершая беременность.
Предлежание плаценты.
Отслойка плаценты.
Трофобластическая болезнь.
Угроза преждевременных родов.

Одним из самых опасных состояний, при которых на первых месяцах беременности бывают коричневые выделения выступает пузырный занос. Эта патология развивается крайне редко, менее чем в 1% из всех беременностей (по статистике ежегодно соотношение составляет от 0,02 до 0,8%). Пузырный занос — это патология, развивающаяся в результате хромосомных нарушений эмбриона, что приводит к разрастанию ворсинок хориона и образованию пузырьковых расширений (цист). Множественные пузырьки напоминают кисты, образующие виноградную гроздь, они наполнены желтоватой жидкостью, содержат аминокислоты, белки, гормон ХГЧ. При этом крайне опасном состоянии у женщины на первых неделях беременности появляются коричневые выделения. Затем выделения приобретают более интенсивный характер и представляют собой темную кровь, постепенно могут перейти в кровотечение. Пузырчатый занос разрастается и может иметь несколько крайне опасных последствий — при инвазивном прорастании возможно внутреннее кровотечение, при проникновении в ткани матки и перерождении клеток — может перейти в злокачественную форму. При этом, несмотря на патологическое развитие, экспресс-тесты показывают две полоски, соответствующие состоянию беременности.

Появление коричневых и светло-коричневых выделений на разных неделях беременности

В различные периоды беременности причиной коричневых выделений могут выступать разные факторы:

Коричневые выделения на 5 неделе беременности — если не сопровождаются болью и неприятным запахом могут иметь вполне безобидный характер (имплантационное кровотечение, гормональная перестройка. Если выделения дополняются болевым синдромом, это может быть признаком угрозы прерывания беременности.
Коричневые выделения на 6 неделе беременности — помимо безопасных состояний, могут являться тревожным сигналом, спровоцированным заболеваниями, которые женщина перенесла до зачатия (ОГА — отягощенный гинекологический анамнез). В это понятие входят неблагоприятные факторы, предшествующие беременности (инфекционные, воспалительные болезни, гормональные нарушения, стрессы, аборты, неблагоприятно закончившиеся беременности). Результатом такого состояния может быть выкидыш или замерший плод.
Коричневые выделения на 7 неделе беременности — опасный признак, который может свидетельствовать об угрозе потери плода или о развитии внематочной беременности. К этому сроку эмбрион уже имплантировался в стенку эндометрия, и гормональная система перестроилась на поддержание беременности.
Коричневые выделения на 8 неделе беременности — самой безобидной причиной может выступать эрозия шейки матки. К более опасным причинам могут относиться инфекционные болезни, угроза выкидыша и замершая беременность. В первом случае выделения дополняются болевым синдромом и начинающимся кровотечением, во втором — неприятным запахом и исчезновением симптомов беременности.
Коричневые выделения на 9 неделе беременности — самыми опасными факторами будет самопроизвольный выкидыш или прекращение развития плода, самой безобидной причиной — кровянистые выделения эрозивного характера (эрозия шейки матки).
Коричневые выделения на 10 неделе беременности — в этот период коричневые и кровянистые выделения выступают опасным симптомом, который свидетельствует о начавшемся выкидыше. Кроме того, на этом сроке может произойти раннее отслоение плаценты.

Первый триместр считается одним наиболее опасных и проблемных периодов беременности. Проблемы могут возникнуть при продвижении бластоцисты по маточной трубе. На этом этапе при стечении неблагоприятных факторов движение плодного яйца может приостановиться, что выступает угрозой развития внематочной беременности.

На следующем этапе нарушения могут проявиться при внедрении эмбриона в эндометрий матки. Кроме того, нельзя игнорировать риск развития гормональных и иммунных нарушений в процессе перестройки организма. Коричневые выделения во время беременности могут быть, как безопасным фактором, так и тревожным симптомом, признаком серьезного нарушения.

На более поздних сроках выделения могут быть свидетельством предлежания и отслоения плаценты, или быть признаком преждевременных родов. Для последних недель беременности розоватые и светло-коричневые слизистые выделения могут быть в пределе нормы. Но в любом случае консультация врача и обращение в больницу при таком состоянии обязательно.

Внимание! Данная статья размещена исключительно в ознакомительных целях и ни при каких обстоятельствах не является научным материалом или медицинским советом и не может служить заменой очной консультации с профессиональным врачом. За диагностикой, постановкой диагноза и назначением лечения обращайтесь к квалифицированным врачам!

Одним из самых опасных состояний, при которых на первых месяцах беременности бывают коричневые выделения выступает пузырный занос. Эта патология развивается крайне редко, менее чем в 1% из всех беременностей (по статистике ежегодно соотношение составляет от 0,02 до 0,8%). Пузырный занос — это патология, развивающаяся в результате хромосомных нарушений эмбриона, что приводит к разрастанию ворсинок хориона и образованию пузырьковых расширений (цист). Множественные пузырьки напоминают кисты, образующие виноградную гроздь, они наполнены желтоватой жидкостью, содержат аминокислоты, белки, гормон ХГЧ. При этом крайне опасном состоянии у женщины на первых неделях беременности появляются коричневые выделения. Затем выделения приобретают более интенсивный характер и представляют собой темную кровь, постепенно могут перейти в кровотечение. Пузырчатый занос разрастается и может иметь несколько крайне опасных последствий — при инвазивном прорастании возможно внутреннее кровотечение, при проникновении в ткани матки и перерождении клеток — может перейти в злокачественную форму. При этом, несмотря на патологическое развитие, экспресс-тесты показывают две полоски, соответствующие состоянию беременности.

Даже если никогда прежде вы не страдали от изжоги, то в период беременности у вас есть все шансы с ней познакомиться. Явление настолько неприятное и распространенное среди беременных женщин, что считается одним из самых ужасных и надоедливых спутников вынашивания ребенка.

Бытует мнение, что виновником изжоги во время беременности является малыш, точнее его ноготки и волосяной покров. Однако медики считают, что это вряд ли. Пищеварительный «пожар» имеет физиологическую природу и вполне объясним. Соответственно, методы борьбы с изжогой становятся очевидными.

Причины появления изжоги при беременности?

Изжога (или кислотная диспепсия) — это ощущение жжения и боли за грудиной и в подложечной области. Чаще всего это происходит из-за выброса желудочного сока в пищевод, вследствие чего чувствительная слизистая оболочка раздражается и возникает это неприятное чувство жара.

Выброс этой самой кислоты провоцируется сдавливанием внутренних органов. Именно поэтому люди часто ощущают изжогу после активных нагибаний или накачке пресса, а также при большом весе. При беременности на органы давит растущий плод, что усугубляется с увеличением срока. Именно поэтому изжога чаще всего мучает женщин, начиная со второго триместра, а на ранних сроках они, как правило, не испытывают такого «счастья» (хотя бывают и такие случаи).

Конечно, пищевод защищен от воздействия желудочной кислоты своеобразным клапаном — сфинктером, поэтому от изжоги страдает далеко не каждый. Но под воздействием «беременного» гормона прогестерона тонус мышц, как мы знаем, расслаблен, в том числе и мышц пищевода. И этот мышечный клапан-зажим в таком расслабленном состоянии позволяет желудочной кислоте выливаться в пищевод. Плотному закрытию сфинктера препятствует также увеличение матки и повышение внутрибрюшного давления (приблизительно к 25 неделе).

Высокий уровень гормонов во время беременности влияет и на время, необходимое организму для полноценного пищеварения. Мышечные сокращения, помогающие пище проходить по пищеводу, замедляются в качестве побочного эффекта гормональной секреции. В результате пищеварительный процесс и расщепление пищи занимает больше времени, приводя к расстройству желудка и изжоге.

Как правило, изжога начинается вскоре после еды (особенно после употребления обильной жирной, жареной и острой пищи) и может длиться от нескольких минут до нескольких часов подряд. Но все очень индивидуально. Многие беременные отмечают, что испытывают изжогу постоянно, даже если ничего не едят и не пьют. А часто изжога начинает доставать будущую маму именно в лежачем положении, поэтому спать приходится, чуть ли не сидя.

Как избавиться от изжоги при беременности?

Болезненную изжогу во время беременности можно устранить при помощи препаратов с общим названием «невсасывающиеся антациды». Они нейтрализуют и поглощают соляную кислоту из желудка, обволакивают его стенки и снимают изжогу за 1-2 минуты, не всасываясь в кровь.

К невсасывающимся антацидам относятся препараты, содержащие кальций, алюминий и магний. Это могут быть такие современные препараты, как Маалокс, Альмагель, Ренни, Тальцид. Однако вместе с соляной кислотой эти лекарства поглощают и другие вещества. Поэтому совмещать их с приемом других препаратов не стоит.

Многие антациды могут провоцировать возникновение запоров. Однако большинство современных препаратов лишено этого побочного эффекта. Среди таких — таблетки Ренни. Кроме карбоната кальция они содержат карбонат магния, а магний обладает послабляющим действием, а также способствует образованию слизи в желудке и повышает сопротивляемость его слизистой к повреждающему действию соляной кислоты. Также Ренни помогает устранить другие неприятные симптомы, нередко сопутствующие изжоге — тошноту, отрыжку, метеоризм. Но ввиду того, что магний способен влиять на развитие плода, мировые гинекологи рекомендуют все же отказаться и от таких препаратов.

Отдельно следует упомянуть о препаратах, содержащих нитрат висмута, — наподобие Викалина. Информации о возможном неблагоприятном влиянии висмута на ребенка недостаточно. Поэтому следует отказаться от таких лекарств в период беременности.

Как и в любом другом случае, лекарственное лечение изжоги должно проводиться исключительно по назначению врача. Он же пропишет вам допустимую дозировку.

Многие антациды могут провоцировать возникновение запоров. Однако большинство современных препаратов лишено этого побочного эффекта. Среди таких — таблетки Ренни. Кроме карбоната кальция они содержат карбонат магния, а магний обладает послабляющим действием, а также способствует образованию слизи в желудке и повышает сопротивляемость его слизистой к повреждающему действию соляной кислоты. Также Ренни помогает устранить другие неприятные симптомы, нередко сопутствующие изжоге — тошноту, отрыжку, метеоризм. Но ввиду того, что магний способен влиять на развитие плода, мировые гинекологи рекомендуют все же отказаться и от таких препаратов.

Начиная с 11 акушерской недели эмбриональный этап сменяется – фетальным. На этой неделе продолжается важный этап в развитии и формировании плода и всех его органов и систем. Эта неделя по прежнему входит в критический период беременности.

На этой неделе назначается первое плановое скрининговое УЗИ обследование, позволяющее оценить развитие плода, увидеть родителям первые движения малыша. Многие мамочки замечают с этого срока, что их животик начинает увеличиваться, что свидетельствует о том, что матка подымается вверх, а сам плод активно развивается.

11 недель, сколько это месяцев? 11 акушерская неделя — это середина 3 месяца беременности (11 недель = 2 месяца и 17 дней или 77 дней беременности). Продолжается первый триместр.

Что происходит с плодом на 11 неделе беременности?

Размер плода на 11 неделе беременности ещё очень мал, он составляет около 6-7 см в длину, а средний вес – не более 10 гр.

Развитие плода в 11 недель беременности идёт очень интенсивно – формируются хрящевые предшественники костей. В них появляются первые точки окостенения. Активно растёт мышечная система, малыш может совершать некоторые простые движения – поднимать голову, шевелить руками и ногами. Кожа на 11 акушерской неделе беременности прозрачная, сквозь неё прекрасно видно внутренние органы малыша.

Сердечно-сосудистая система достигает почти взрослого развития к 11 неделе беременности. Сердце малыша бьётся, частота его сокращений составляет 130-160 ударов в минуту. Показатель сердечной деятельности малыша крайне важен для определения состояния его здоровья. Сосуды сформированы, по ним течёт кровь, в которой появляются первые лейкоциты. Эритроциты с фетальным гемоглобином присутствуют в крови малыша уже давно.

У малыша начинают сокращаться мышцы желудка и кишечника, но кал пока не образуется. Кишечник временно соединён с пуповиной, а плацента уже полностью сформирована. Почки вырабатывают мочу и выделяют её в околоплодную жидкость. Закладываются волосяные луковицы, эндокринные железы, радужка глаз и молочные зубы. На 11 неделе беременности набор веса у малыша ещё происходит крайне медленно, что отражается на фигуре матери.

Чтобы увидеть, что происходит с малышом на 11 неделе беременности, необходимо сделать УЗИ. Обследование позволяет увидеть, как развивается малыш, состояние его внутренних органов, измерить размер, увидеть врождённые патологии.

УЗИ на 11 неделе беременности

Что чувствует беременная женщина на 11 неделе?

На 11 неделе беременности, ощущения женщины являются переломными, поскольку в этот период самочувствие будущей мамы значительно улучшается, токсикоз практически отступает, снижается риск выкидыша. У некоторых женщин на 11 недели утренняя тошнота еще присутствует, продлиться она может еще одну-две недели, при этом может отмечаться слабость и сонливость даже сильнее чем на 4 – 8 неделе. Многие блюда и продукты перестают вызывать отвращение одним своим видом. Эмоции понемногу приходят в норму. Уже не так часто возникает желание выплакаться или выплеснуть агрессию.

На сроке беременности 11 недель растущая матка занимает почти все пространство между костями таза. Ее объем примерно в десять раз меньше, чем будет перед родами. Совсем недавно животик был едва виден, теперь он может заметно подрасти. Но если не носить облегающей одежды, окружающие пока ничего не заметят.

Какие ощущения и проявления беременности могут остаться прежними:

изжога, запоры;
чувствительность груди;
потемнение кожи вокруг сосков;
небольшой рост молочных желез;
выделения молозива (если раньше их не было, они могут появиться);
головные боли, мигрени;
рассеянность и невнимательность.

Сейчас нужно внимательно следить за своими волосами, ногтями и зубами.

Если ногти часто ломаются, а зубы чаще стали страдать от кариеса (или десны начали кровоточить), малышу явно не хватает кальция. О тревожных признаках нужно обязательно сообщить врачу.

Может появиться новое физическое ощущение – чувство жара. Врачи объясняют его увеличением объема крови и усилением ее тока. Организм начинает вырабатывать больше тепла, поэтому вместе с жаром может появиться потливость и повышенная жажда. Не нужно волноваться. Если при ощущении жара не повышается температура, то это не простуда.

Возможные опасности и осложнения на 11 неделе

На данном сроке угроза прерывания беременности значительно ниже, чем в критические периоды, опасные для плода, но все-таки немного выше, чем во втором триместре, поэтому следует соблюдать разумные правила предосторожности. Если у женщины появились кровянистые или коричневые выделения, так называемая мазня, а также тянет низ живота, повышен тонус, болит живот или поясница, необходимо как можно раньше показаться врачу, ведь возможна опасность выкидыша. И уж тем более нужно срочно обратиться в больницу, если началось кровотечение.

Также не следует забывать о такой опасности, как замершая беременность. На относительно раннем сроке ее симптомы определить немного сложнее, чем во второй половине беременности, ведь женщина пока не ощущает шевелений малыша. Поэтому необходимо обращать самое пристальное внимание на следующие возможные признаки замершей беременности на сроке 10-11 недель:

выделения, в которых обнаруживается кровь;
внезапное прекращение утренней тошноты и рвоты, если указанные симптомы ранее проявлялись практически ежедневно;
базальная температура снижается, но в некоторых случаях она остается повышенной (немного выше 37 градусов);
повышение общей температуры тела;
появление боли внизу живота;
молочные железы становятся менее тяжелыми и упругими, чем должны быть при беременности.

При появлении одного или нескольких тревожных признаков необходимо сделать УЗИ на сроке 11 недель беременности, чтобы выяснить причину возникших отклонений. Даже если симптомы проявляются слабо, но пациентка говорит врачу: «Я чувствую себя плохо без видимой причины, меня что-то беспокоит», — то лучше лишний раз сдать анализы и пройти еще одно обследование, чем упустить появление серьезной патологии. Весь первый триместр и в том числе 11-я неделя – это период, когда следует особенно тщательно относиться к любым симптомам и ощущениям.

Питание на 11 неделе беременности

В первом триместре очень важны молочные продукты, так как происходит укрепление скелета ребенка, поэтому важно включить в свой рацион следующие микроэлементы.

Кальций. Богаты кальцием следующие продукты:

молочные продукты: молоко, кефир, творог, твердые сыры, брынза;
рыбные продукты: сардины и креветки.
Очень много кальция содержится в фундуке, сухофруктах, капусте, зеленом луке.

Фосфор. Также для будущей мамы и ребенка требуется много фосфора, для этого в рацион надо включить:

говядину,
печень,
палтус,
лосось,
плавленый сыр.

Также много фосфора содержится в кедровых орехах, миндале и кунжуте.

Витамин D. Не должно быть и недостатка в витамине D, который в большом количестве содержится:

в рыбьем жире,
селедке,
яичном желтке,
овсяных хлопьях,
пшеничной крупе,
сухом молоке.

Но больше всего витамина D вырабатывает наш организм, под воздействием солнечных лучей. Если женщину тянет на соленое, то по этому признаку также не определить пол будущего ребенка, хотя многие утверждают, что в этом случае родится мальчик.

Магний. Очень нужен в срок беременности 10-12 недель – магний. Им богаты:

Гречневая и овсяная крупа
Печень трески,
Шпинат,
Киви,
Арбуз.

Дополнительный прием кальция врач обычно назначает не ранее 12 недели, поэтому на одиннадцатой неделе лучше ограничиться вышеперечисленными продуктами.

Также не следует забывать о такой опасности, как замершая беременность. На относительно раннем сроке ее симптомы определить немного сложнее, чем во второй половине беременности, ведь женщина пока не ощущает шевелений малыша. Поэтому необходимо обращать самое пристальное внимание на следующие возможные признаки замершей беременности на сроке 10-11 недель:

Неприятность эту мы переживем. Как ощущается изжога?

Жжение, начинающееся где-то в середине груди и поднимающееся все выше, к горлу, пока во рту не появится противный кислый привкус… Это изжога, состояние, которое испытывает, по разным данным, от 35 до 50% беременных. И, разумеется, главные вопросы: что делать, и кто виноват?

Изжога – это не болезнь, а симптом, который сопровождает ряд заболеваний. Впрочем, диагноз – совсем не обязательный компонент: достаточно переесть, активно подвигаться после сытого обеда, а уж если он состоял из жирных и острых блюд, которые вы запивали газировкой… Словом, если у вас изредка появляется изжога – это вариант нормы, ваш организм просит вас вернуться к здоровому образу жизни. Почему так происходит?

Изжога – что это такое?

Переваривание пищи – очень непростой процесс. В самом деле, подумайте, что нужно сделать с куском мяса и картофеля, чтобы практически растворить их? Так что в нашем желудке – гремучая смесь из соляной кислоты и пищеварительных ферментов (пепсина, химозина и липазы). От других отделов пищеварительного тракта желудок надежно отсекается особыми мышцами — сфинктерами. Так, между желудком и пищеводом находится нижний пищеводный сфинктер, работающий по принципу «всех впускать, никого не выпускать». Почему же сам желудок не переваривается желудочным соком? Потому что у него предусмотрена защита: у поверхности слизистой оболочки желудка постоянно вырабатываются бикарбонаты (НСО3−), нейтрализующие соляную кислоту. Если же происходит «авария» и желудочный сок прорывается через сфинктер и поднимается вверх по пищеводу, то появляется знакомое многим ощущение жжения – еще бы, ведь вы словно кислоты напились!

Почему появляется изжога в первой половине беременности

В самом начале беременности (когда вы еще и не догадываетесь о ней), организм уже перестраивается, готовится к вынашиванию ребенка.

” Первым делом меняется гормональный фон: чтобы матка не отторгла зарождающуюся жизнь, начинает активно вырабатываться особый гормон — прогестерон, способствующие расслаблению мышц матки. К сожалению, у некоторых женщин к повышению его количества оказываются чувствительны и другие группы мышц – например, нижний пищеводный сфинктер.

Поскольку давление в желудке выше, чем в пищеводе, происходит постоянный заброс желудочного сока в пищевод, появляется изжога.

Почему появляется изжога во второй половине беременности

Даже если в первой половине беременности у вас не было изжоги, вы можете встретиться с ней перед родами.

” Объяснение довольно очевидное – растущий плод потихоньку стесняет внутренние органы, буквально «напирает» на желудок.

Давление в нем повышается, и под таким напором сфинктер снова не справляется со своими обязанностями.

Как беременной эффективно вызвать изжогу

К сожалению, многие беременные сами делают все, чтобы изжога возникала как можно чаще. Едят редко, но зато уж помногу, не отказывают себе ни в жирной, ни в острой пище, ни в газированных напитках (не надо воспринимать пословица «что хочет беременная, то нужно ребенку» буквально). Изжогу может вызвать свежий дрожжевой хлеб, кислые фруктовые соки, кофе – с первого раза можно понять, на что реагирует именно ваш желудок.

Разумеется, если вы собираетесь на гимнастику для беременных – не стоит перед этим плотно наедаться! Пара наклонов после плотного обеда и длительная изжога вам обеспечена.

Мало кто из беременных предпочитает облегающую одежду и туго затянутые пояса, но ради хорошей порции изжоги стоит попробовать принарядиться.

Даже если после всего этого у вас так и не появилась изжога, можно хорошенько понервничать, разозлиться и поругаться. Стресс способствует увеличению выработки соляной кислоты, так что у волнительных беременных изжога бывает гораздо чаще.

Как избавиться от изжоги во время беременности

Прежде всего – это режим питания. Частое (пять-шесть раз в день) дробное питание небольшими порциями само по себе поможет избавиться от изжоги.
Изжога уже появилась? Не вздумайте пить раствор соды – улучшение будет кратковременным! Немного молока или немного щелочной воды без газа не менее эффективны, но гораздо более безопасны.
Многие другие продукты тоже позволяют успокоить разбушевавшийся желудок. К таким полезным блюдам относятся некислые кисели, бананы (небольшой кусочек фрукта нужно тщательно и медленно прожевать, перед тем, как проглотить).
Есть и народные рецепты: к продуктам, уменьшающим изжогу, относят свежую протертую морковь, орехи, свежий имбирь, сок сырого картофеля. Немного морковки и орехов вам, конечно, не повредят, но если изжога не проходит, то…

Обязательно посоветуйтесь с врачом!

Ряд лекарств могут существенно уменьшить проявления изжоги – это так называемые антацидные препараты, они продаются в аптеках без рецепта: Алмагель, Фосфалюгель, Ренни…

” Однако, в отличие от изжоги, которая никак не повредит плоду, медикаменты могут оказаться не столь безвредными. Так что конкретный препарат, его дозировку и способ применения может порекомендовать только ваш лечащий врач!

Ряд лекарств вполне могут обострить изжогу, прежде всего, речь идет о спазмолитиках. Так что обязательно предупредите врача даже об эпизодически возникающих неприятных ощущениях.

Хотя изжога – довольно естественное состояние для беременных, помните, что изжога может быть и симптомом более серьезного заболевания, никак не связанного с беременностью или обострившегося в этот период. Так что если приступы изжоги мучают вас регулярно – не просто сообщите об этом врачу, но и покажите ему ваш дневник, где отмечено в каких ситуациях, после какой пищи возникали приступы.

Еще пара полезных советов…

Если изжога возникает у вас, когда вы отдыхаете – вам поможет высокая подушка. Пусть сила земного притяжения притягивает желудочный сок обратно в желудок!

Откажитесь от привычки пить чай (сок, компот, воду…) после еды. Пейте больше воды в перерывах между едой, помните, что объем желудка у вас сейчас очень ограничен. Так что туда помещается либо еда, либо питье.

А как же ребенок?

Изжога, как мы уже упомянули, ребенку не повредит. Но и ребенок никак ее вызвать не может! Толстый мышечный слой матки не позволит ему «дотянуться» до вашего желудка, так что если и сбудется народная примета «изжога у беременной – ребенок родится с волосиками» — это чистой воды совпадение и ничего более!

Переваривание пищи – очень непростой процесс. В самом деле, подумайте, что нужно сделать с куском мяса и картофеля, чтобы практически растворить их? Так что в нашем желудке – гремучая смесь из соляной кислоты и пищеварительных ферментов (пепсина, химозина и липазы). От других отделов пищеварительного тракта желудок надежно отсекается особыми мышцами — сфинктерами. Так, между желудком и пищеводом находится нижний пищеводный сфинктер, работающий по принципу «всех впускать, никого не выпускать». Почему же сам желудок не переваривается желудочным соком? Потому что у него предусмотрена защита: у поверхности слизистой оболочки желудка постоянно вырабатываются бикарбонаты (НСО3−), нейтрализующие соляную кислоту. Если же происходит «авария» и желудочный сок прорывается через сфинктер и поднимается вверх по пищеводу, то появляется знакомое многим ощущение жжения – еще бы, ведь вы словно кислоты напились!

В период вынашивания своего ребёнка женщина может столкнуться с таким неприятным явлением, как изжога. Проявляется она в виде кислого вкуса во рту, жжения в горле. При этом возникает независимо от приёма пищи и времени суток.

Изжога способна принести массу дискомфорта беременной женщине, мешая её активному образу жизни и отрицательно влияет на её отдых. Сопровождается она отрыжкой с привкусом потребленной пищи, тошнотой и икотой. Возникновение изжоги не должно расстраивать будущую маму, ведь по статистике с данной проблемой сталкиваются 75% беременных женщин. Это отклонение в нормальной работе организма, можно эффективно вылечить.

Почему у беременных случается изжога

После —имплантации эмбриона— в матку, организм женщины запускает множество изменений, необходимых для вынашивания. Все органы и системы работают с двойной нагрузкой. Изжога при беременности на ранних сроках бывает предвестником токсикоза первого триместра.

Обычными причинами недуга считаются: ослабление специального клапана между желудком и пищеводом – пищевого сфинктера, истончение слизистой пищевода, неправильные пищевые привычки.

Что можно кушать беременным женщинам?

При появлении первых признаков изжоги следует пересмотреть режим питания. Суточный рацион разделите на 5 приемов пищи, последний должен быть не позже 3 часов до сна. В питание следует включить продукты-антациды, содержащие щелочные свойства: сметану, творог, сливки, яйца, постное масло, нежирное мясо.

Исключите из меню жирное мясо, маринады и острые приправы. Пикантной добавкой в блюда может стать имбирь – он убирает приступы тошноты и головокружения, при этом не раздражает слизистую пищевода. Вместо кофе, газированных напитков отдайте предпочтение ягодным киселям – это натуральные «успокоительные» для желудка. А также на протяжении дня пейте теплое кипяченое молоко небольшими порциями.

Следите за регулярным стулом, запоры оказывают давление на брюшную полость. Наладить работу кишечника поможет распаренный чернослив и салаты из отварной свеклы. Меньше употребляйте овощи и фрукты в сыром виде – их лучше запекайте в духовом шкафу, в таком виде их легче переработать желудку.

Переход на раздельное питание станет прекрасным средством от изжоги. За один прием пищи лучше не употреблять белки с углеводами. Это разгрузит пищеварительную систему. Сочетать можно мясо с яйцами или овощами, макаронные изделия и крупы – с фруктами и овощами, а кисломолочные изделия подходят к любой группе продуктов.

Когда начинается изжога у беременных

Часто еще до того как —тест на беременность даст положительный результат,— изжога на ранних сроках может сообщить о наступлении желанного зачатия. Повысившийся уровень прогестерона снижает тонус гладкой мускулатуры, ослабляет и тонус мышц пищеводного сфинктера. Поэтому кислота может попадать из желудка в пищевод. А дальше женщина носит ребенка, матка все увеличивается в размерах, повышается давление внутри брюшной полости, сдавливается желудок.

Наполненный едой желудок в обычном состоянии опускается вниз, но из-за увеличенной матки желудок, наоборот, поднимается вверх, создавая нагрузку на сфинктер и выталкивая кислоту или проглоченную пищу в пищевод. Таков механизм возникновения изжоги на поздних сроках.

Изжога при беременности в первом триместре

Изжога, тошнота, отвращение к каким-то видам пищи в первые тринадцать недель – частые спутники беременности. Бывает даже так, что женщина обращается к гастроэнтерологу с жалобой на расстройство в работе пищеварительной системы, а после проведения анализов узнает о настоящей причине. Изжога не считается опасной для матери и ребенка, однако это не значит, что нужно терпеть дискомфорт.

Важно! В первом триместре лечение изжоги проводят строго под врачебным контролем, так как любое лекарство может нести потенциальную угрозу.

Изжога во втором триместре

После 14 недели растет внутрибрюшное давление, что затрудняет пищеварительный процесс. Уже с 20 недели изжога проявляется у большинства женщин. Большинство случаев изжоги в этом триместре случаются из-за переедания. Усиливаются неприятные симптомы, если женщина имеет привычку постоянно перекусывать или пить что-то. В этом случае желудок вырабатывает кислоту без отдыха. Перекус перед сном тоже может спровоцировать ночной приступ изжоги.

Изжога при беременности в третьем триместре

После 28 недели, действие прогестерона на организм уже не такое сильное. На некоторое время приходит облегчение, исчезает тошнота, жжение. Затем плод активно растет, увеличивается матка. Так что в третьем триместре изжога имеет чисто механическую причину: давление матки на желудок и другие органы. На третьем триместре изменяется осанка женщины, а ведь сутулость «помогает» кислоте попадать в пищевод. Сон на спине и низкая подушка – другие два фактора, увеличивающие симптомы.

Безопасные народные средства – что можно выпить от изжоги беременной?

Если медикаменты и сода вам не подходят, можно остановить свой выбор на народных средствах, которые одновременно эффективны и безопасны.

Наиболее распространенными являются следующие настои:

Вереск обыкновенный. Готовится кипячением 20-30 граммов травы в полулитре воды. Готовый отвар принимается по одной столовой ложке перед едой;
Золототысячник обыкновенный. Этот отвар не нужно варить, достаточно добавить в стакан с кипятком половину ложки травы, а потом настоять. Принимать также как средство, приготовленное из вереска;
Корень аира. Измельчить продукт в порошок или же купить в аптеке уже готовым. Дозировка приема – 3 раза в день по трети чайной ложечки;
Фенхель. Можно использовать готовый сбор, который легко найти в продаже, или же добавить семена в обычный чай;
Имбирь. При сильном приступе изжоги рекомендуется медленно прожевать ломтик этого растения. Его также добавляют в чай, а в виде порошка используют как приправу к блюдам.

Сильная изжога при беременности: причины

Изжога у беременных бывает часто, и кроме самой беременности, как главного фактора, причины могут быть и такими:

стресс, тревога;
неподходящая пища (цитрусы, томаты, соления, свежие хлебобулочные изделия);
переедание;
сон сразу после еды.

Как правило, самая сильная изжога – во второй половине беременности, а после родов все неприятные явления бесследно исчезают.

Как не допустить появления изжоги

В качестве профилактики возникновения изжоги рекомендуется:

Не ложиться отдыхать непосредственно после принятия пищи.
Исключить из рациона жирные и жареные блюда.
Не нервничать, избегать стрессовых ситуаций, отрегулировать режим работы и отдыха.
Подобрать одежду, которая не будет сдавливать живот.
Не поднимать тяжести.
Пить не менее 1,5 литра жидкости в день.
Ужинать не позднее, чем за 3 часа до сна.
Отказаться от шоколада и фастфуда.
Придерживаться дробного питания.
Во время ночного отдыха следить, чтобы голова находилась выше туловища.

Лекарства от изжоги при беременности

Любые средства от изжоги при беременности должны применяться после консультации с врачом. Лечение рассматривается врачами как облегчение симптомов. Ведь основная причина дискомфорта – само состояние беременности и после родов проблема исчезнет.

Самыми безопасными и часто назначаемыми будут препараты группы антацидов. Это то, что можно безопасно выпить от изжоги беременной, поскольку антациды нейтрализуют кислоту в желудке и пищеводе, не всасываясь в кровь, быстро снимают симптомы.

Антациды имеют комбинированный состав и включают различные соли: магния, алюминия, кальция. Когда донимает кислотная диспепсия (это другое название изжоги) и профилактические меры не помогают, то лечение проводят именно с помощью антацидных препаратов. Антацидные препараты – своеобразная скорая помощь, то, что быстро и безопасно помогает от изжоги при беременности.

Однако их эффект кратковременный и подходит только для снятия периодических приступов. Если для облегчения приходится принимать препарат больше четырех раз в сутки, то необходимо проконсультироваться с врачом. Длительное самостоятельное лечение недопустимо.

Медицинские препараты из тех, что можно принимать от изжоги при беременности:

Фосфалюгель – успокаивающе действует на раздраженную слизистую желудка, нейтрализует действие соляной кислоты, покрывает желудок защитной пленкой. Средство выпускают в виде геля с приятным вкусом.

Смекта с действующим компонентом смектит – веществом натурального происхождения. Кроме успокоительного и защитного эффекта препарат абсорбирует шлаки и токсины, нейтрализует агрессивное действие кислот.
Хотя по поводу применения таблеток Ренни при беременности от изжоги бывают сомнения, можно ли применять их или нет, врачи считают, что препарат безопасен после пятой недели беременности. Ренни не принимают с препаратами железа, поскольку таблетки снижают их всасывание, противопоказан препарат при нарушении функций почек.

Хотя данные препараты облегчают состояние при изжоге, но любое самолечение опасно. Выбор препарата, дозировка и длительность курса обязательно согласовываются с врачом.

Как нельзя снимать изжогу беременным в домашних условиях?

В быту при изжоге некоторые люди принимают соду.

Натрия гидрокарбонат, которым является сода, сначала на короткое время нейтрализует содержимое желудка, вслед за этим стимулирует повышенную выработку соляной кислоты.

Кроме того, регулярный приём соды, ощелачивая кровь, бесконтрольно меняет кислотно-щелочное равновесие в крови матери и ребёнка. Это приводит к негативным последствиям для мамы и плода.

Не имеет смысла принимать при изжоге молоко, которое просто бесполезно. Единственное, что оно может сделать, как и вода, – разбавить концентрацию кислоты в желудке.

Молоко может помочь от изжоги только на короткое время за счет обволакивающих свойств

Изжога у беременных: как избавиться народными средствами

Вопрос, как справиться с изжогой, мучает не одну будущую маму. Для устранения симптомов обычно рекомендуют прием щелочной воды. Готовят ее, смешивая маленькую ложку пищевой соды со стаканом воды.

В желудке сода вступает во взаимодействие с соляной кислотой, превращаясь в соль, углекислый газ и воду. Приступ снимается за несколько минут, однако через 25-30 минут существует опасность повторения диспепсии, поскольку высвободившийся углекислый газ раздражает пищевод.

На женских форумах одни участницы часто обсуждают действенность соды от изжоги при беременности, другие посетительницы спорят о том, можно ли принимать соду беременным от изжоги. Можно точно сказать, что беспорядочное и долгое употребление щелочного средства не приведет к хорошему.

Частое употребление соды при изжоге во время беременности повышает уровень натрия в организме, а это влияет на сосуды: стенки становятся ломкими, теряют эластичность. Высокое содержания натрия нарушает работу почек, провоцируя отеки.

Знаете ли вы? Если в течении дня жевать овсяные хлопья, тертую морковь, лещину или миндаль – изжога беспокоит гораздо меньше.

Из средств, которые всегда есть в доме, можно рекомендовать свежевыжатые овощные соки: картофельный, морковный, свекольный. Принимают сок по 2-3 столовых ложки перед едой.

В качестве лечения картофельный сок пьют 10 дней в постели натощак за полчаса до подъема и за один час до завтрака. Что еще можно принимать беременным от изжоги, так это активированный уголь. Он впитывает излишки кислоты и приносит облегчение. Уголь не раздражает слизистую, безопасен. Таблетки можно проглотить и запить водой, а можно растолочь в теплой воде и выпить полученную смесь.

Другие средства:

облегчает состояние минеральная вода без газа;
печеные яблоки мягко снимают жжение и ускоряют пищеварение;
гречневая крупа при регулярном употреблении стимулирует пищеварение, помогает как профилактическое средство;
подсушенные семена тыквы и подсолнечника снимают характерное жжение. Едят их также по утрам перед завтраком для профилактики.

Какие таблетки от изжоги можно беременным

Итак, к допустимым медикаментам от изжоги во время беременности относятся следующие:

Альмагель. Препарат длительного воздействия, принимается за 30 минут до еды;
Маалокс. Средство, поглощающее избыток кислоты и газов, можно использовать как после возникновения жжения, так и для профилактики за 1,5 часа до приема пищи;
Ренни. Самые популярные таблетки от изжоги, вызывают образование слизи в желудке, которая в дальнейшем и защищает внутренний орган от выброса соляной кислоты;
Ранитидин. Этот медикамент назначается только в тех случаях, когда антациды не оказывают должного эффекта;
Лансопразол. Выписывается данное средство при сильной изжоге, сопровождающейся приступами рвоты;
Гевискон. Легко усваиваемые таблетки, принимать которые следует каждый раз после еды и перед сном, хотя и отсутствие такой регулярности дает результат.

Обратите внимание: использование любого из названных выше лекарств следует согласовывать с врачом. И всегда прежде подумать, а можно ли обойтись без него?

Образ жизни и правила питания

Лучшим способом лечить изжогу при беременности будет профилактика, тогда не нужно будет думать, как избавиться от неприятных ощущений. Обычное соблюдение правил питания – результативное средство от изжоги во время беременности:

Доктора рекомендуют в течение дня кушать часто и понемногу, 5-6 раз. При этом лучше не перекусывать между едой, чтобы желудочная кислота, которая выделяется с каждым приемом пищи, успевала утилизироваться.
Принимать любую жидкость лучше не вместе с едой, а с интервалом в 30-45 минут до или после. Что лучше не пить во время беременности, так это чай, кофе и газировку.
Старинное правило «не наедаться на ночь» действует и в этом случае. Стоит прекратить прием пищи хотя бы за 2 часа до отхода ко сну. А еще лучше устроить неспешную прогулку после ужина.
Жевать нужно медленно, чтобы ферменты слюны полностью обрабатывали пищу и организму не пришлось вырабатывать дополнительный желудочный сок для переваривания.

Важно! Если во время еды запивать пищу водой или другим напитком, то желудочный сок разбавляется. Это замедляет процесс пищеварения, а вероятность появления изжоги значительно возрастает.

Что кушать, а от чего воздержаться

В рационе беременной обязательно должны присутствовать продукты, улучшающие пищеварение и помогающие щелочной реакции:

запаренный чернослив и вареная свекла – хорошее профилактическое средство от запоров. Ведь натуживание во время дефекации повышает внутрибрюшное давление и провоцирует заброс кислоты в пищевод;
щелочную реакцию поддерживают сливки, молоко, творог, сливочное масло;
будут полезны отварные рыба и мясо, омлеты на пару.

Провоцирующие продукты: кофе, шоколад, газированные напитки, острые маринады, специи, кислая, жареная, жирная пища, свежая выпечка, овощи с грубой клетчаткой (капуста, редис, лук, редька).

Существует такое понятие как индивидуальная чувствительность к продуктам. Поэтому на вопрос «от чего случается изжога?» нужно найти ответ, подходящий именно для вас.

Меняем рацион

Лекарства и народные средства следует применять только после того, как оказалась бессильна корректировка питания. Для начала все же лучше обратить внимание на рацион и придерживаться несложных правил:

Не переедать;
Исключить жареную и жирную пищу, копчености и острые блюда;
Отказаться от кислых продуктов.

В ограниченном количестве следует употреблять такие овощи, как:

капуста;
лук;
чеснок;
редька;
редис.

В них содержится много клетчатки.

Если появились первые признаки изжоги, нужно строго контролировать употребление следующих продуктов питания:

грибы;
орехи;
кофе;
крепкий чай;
шоколад;
газированные напитки;
черный хлеб.

А вот включить в свой рацион следует супы-пюре и вязкие каши. Исключение составляют перловая, пшенная и кукурузная.

молоко;
кефир;
йогурт;
морковь;
овсяные хлопья.

Обратите внимание: на вашем столе обязательно должны присутствовать продукты, вызывающие щелочную реакцию.

Что можно и чего нельзя при изжоге во время беременности

Важно понимать, что изжога – состояние неприятное для женщины, но вполне безопасное для ребенка. Поэтому, когда симптомы не сильные и терпимые, то можно не делать ничего. Если же случилась сильная изжога и нужно что-то делать, то самостоятельно можно принять антацидный препарат, но как разовое средство. Затем обязательно проконсультируйтесь с врачом. Возможно, он подтвердит правильность выбранного средства, а возможно, назначит что-то более подходящее.

Спать рекомендуется на боку. Когда женщина спит на спине, то увеличивается вероятность попадания кислоты из желудка в пищевод. Как бы вы не привыкли спать, чтобы не провоцировать изжогу следите, чтобы голова и плечи были выше относительно тела.

Тесная одежда не только сдавливает желудок, провоцируя неприятные ощущения, но и повышает тонус матки. А это уже угроза преждевременных родов. Поэтому для здоровья обоих, будущая мама должна носить свободную, комфортную одежду.

Семечки подсолнечника или тыквы

Что можно съесть беременной от изжоги? Многие будущие мамочки говорят о том, что им помогают самые обычные семечки. Стоит отметить, что средство не должно подвергаться термической обработке.

Если начался приступ изжоги, возьмите около 15-20 семечек. Разжуйте их целиком, но массу не глотайте. Выплюньте состав и запейте выделившийся сок мелкими глотками воды. Справиться с неприятными ощущениями также помогут семена льна. Однако их не стоит употреблять при расстройствах пищеварения. Разомните 100 граммов семян и залейте массу теплой водой. Оставьте такую субстанцию на ночь. Утром она приобретет киселеобразный вид. Выпейте раствор перед первым приемом пищи.

Борьба с изжогой

Не применяйте часто спазмолитические средства. Помимо снятия болевых приступов, они снижают тонус перегородки, препятствующей попаданию кислоты в пищевод; происходят приступы жжения.
Не используйте пищевую соду, чтобы купировать приступ. Изжога при беременности исчезнет. Терапевтический эффект закончит действие. Позже, выпивая содовый раствор, человек начнёт провоцировать приступы. Могут развиваться отеки ног.
Не принимать лекарства, не проконсультировавшись с врачом. В состав большинства лекарств включены магний, алюминий и кальций. Легко получить передозировку, когда параллельно пропивается поливитаминный комплекс. Доктор учтёт спектр признаков и выберет необходимую дозировку.

Борьба с изжогой в период беременности начинается с изменений в питании. Воспользуйтесь средствами народной медицины. Если симптом не проходит, примените медикаментозное лечение, следуя рекомендациям врача. Не волнуйтесь за малыша. Эти признаки вреда его здоровью не представляют. Приступы тошноты у матери не отражаются на ребёнке.

Часто изжога, вызванная ожиданием ребёнка, пропадает после рождения. Если приступы прогрессируют – запишитесь на консультацию к гастроэнтерологу. Причиной являются заболевания желудочно-кишечного тракта. Но тяжёлые заболевания, такие как язва, колит, можно лечить диетой, которую больной вынужден соблюдать всю жизнь.

Лучшее предупреждение болезни – жизнерадостное настроение, улыбка, радость, комфортные домашние условия. Будьте здоровы, будущие мамы!

Лечение изжоги в период ранней стадии у беременных

Лекарственную терапию назначает только доктор. Антациды могут быть использованы беременными женщинами в исключительной ситуации, когда иные применяемые средства не дают желаемого эффекта. Указанная группа медицинских препаратов нейтрализует кислоту, содержащуюся в желудочном соке за счёт угнетения секреции. Изжога обязательно пройдет. К полезным препаратам относятся Ренни, Маалокс, Альмагель. В начале приступов изжоги Ренни назначают в дозировке: разжёвывать не более двух таблеток за приём. В случае необходимости использовать через три часа. Количество таблеток не должно превышать 16 за сутки. При проведении планового лечения 1-2 таблетки пьют за час до еды четыре раза в сутки.

Народные методы

Выбирая народные средства, будьте внимательны. Проконсультируйтесь с лечащим врачом, узнайте принципы действия. То, что идеально помогает одной беременной женщине, может травмировать вторую. Пообщайтесь с беременными на форумах, в социальных сетях.

Особо хочется отметить использование соды. Её частое представление в виде панацеи от изжоги, как первый способ помощи, всем известно. Предлагаемый вариант не подойдёт! В качестве разового средства применение возможно. Но находящуюся в ожидании ребёнка женщину приступы преследуют постоянно. Сода купирует его, но вызовет более сильные проявления. Это вещество стимулирует выделение кислоты в область желудка. В итоге, лечение солью натрия губительно сказывается на организме.

Народные медицинские справочники предлагают методы, способные помочь избавиться от жжения в груди:

пить подогретое молоко вне приёмов пищи;
употреблять овсяную кашу;
тщательно разжевать и съесть отмоченную ложку гороха, гречки;
пить сваренный из кисло-сладких ягод, фруктов домашний кисель;
попробовать мятные конфеты, отвар из этой травы;
экзотические папайя, ананас приводят к тому, что приступ проходит;
морковно-картофельный сок до еды поможет убрать неприятное жжение;
корень аира, превращённый в порошок, залить водой и использовать до того, как начинается приступ;
чудесно поможет и корень имбиря.

Изжога на ранних сроках беременности не создаёт угрозу правильному развитию эмбриона, жизни матери. Это неприятное явление, с которым справляются быстро. Следуйте рекомендациям гинеколога, обратитесь к народной медицине, проводите свободные дни, совершая прогулки на свежем воздухе. Вы сведёте интенсивность приступов к минимуму либо забудете о них. Помните – все это временные неудобства. Их полагается пережить, держа в голове важную мысль – скоро у вас родится ребёнок! Все обязательно закончится хорошо!

Беременность – это один из самых лучших периодов в жизни женщины. Однако иногда он сопровождается неприятными ощущениями. К ним можно отнести изжогу. Дискомфорт и жжение в области желудка чаще всего появляются на самых ранних и поздних сроках беременности и могут периодически тревожить будущую маму вплоть до самых родов.

Хотя такую неприятность и нельзя считать заболеванием, многие женщины получают от нее массу страданий. Каждая при этом задумывается о том, как убрать изжогу при беременности. Она может мешать спать, есть, гулять и наслаждаться ожиданием малыша. Поэтому необходимо узнать о ней как можно больше: отчего возникает, как предупредить и, что самое главное, с помощью каких способов от нее избавиться.

Что поможет предотвратить изжогу

Даже во время беременности есть несколько наиболее легких способов предупредить это неприятное состояние. Они не требует выполнения сложных программ, соблюдения диеты и т. д. Сделать это можно следующими нехитрыми методами:

Спать в удобной позе. На первый взгляд может показаться, что данный совет слишком прост и не может повлиять на возникновение изжоги. Однако это совсем не так. Особенно если женщина находится на поздних сроках беременности. Растущий в утробе плод оказывает сильное давление на кишечник. Поэтому необходимо позаботиться о комфортном положении во время сна. Для этого нужно спать на высокой подушке. Также рекомендуется приобрести специальную подушку для беременных, чтобы можно было с легкостью отдыхать на спине.
Выбирать комфортную одежду. Она не должна стягивать живот и оказывать на него даже малейшее давление. В последнем триместре лучше отказаться от обтягивающих вещей.
Не делать слишком резких движений. Во время выполнения домашних дел или прогулок нельзя резко двигаться или злоупотреблять физическими упражнениями. При вынашивании ребенка из спорта можно выполнять только специальные программы йоги или гимнастики для беременных. Делать это нужно лишь под наблюдением тренера. Слишком бурная активность может спровоцировать изжогу, а также негативно отразиться на самочувствии.

Как убрать изжогу другими народными методами

Народные средства для устранения изжоги у беременных, как правило, не оказывают побочных действий, поэтому могут использоваться без каких-либо страхов и предрассудков. К наиболее популярным продуктам относятся обычные злаковые каши. Медики советуют многим женщинам разжевывать сухие хлопья овсяной каши. Помимо этого, каждое утро нужно начинать с завтрака овсянкой или гречкой. Можно заправить кашу молоком и добавить в нее горсть измельченного миндаля. Такой полезный и лечащий прием пищи избавит от изжоги, а также предотвратит неприятные ощущения в желудке.

От изжоги в 3 триместре беременности хорошо поможет обычная сырая морковь. Нужно лишь натереть на терке свежий и сладкий овощ, а затем съесть при появлении первых симптомов жжения. Самым вкусным и приятным лекарством от изжоги считается кисель. Из-за обволакивающего воздействия на желудок он довольно долго может находиться на его стенках. Таким образом, кисель успокаивает и защищает раздраженную слизистую. Однако его необходимо варить самостоятельно, не пользуясь магазинными смесями, которые содержат красители и консерванты.

Специалисты рекомендуют беременным женщинам пить по столовой ложке растительного масла натощак. Оно облегчит утренний приступ изжоги на втором триместре беременности, а также благотворно повлияет на деятельность желудка. При остром приступе жжения необходимо выпить залпом стакан минеральной воды. Также при регулярной изжоге в холодильнике всегда должны находиться бутылочки с щелочной минералкой из лечебных источников. Такая вода улучшает работу пищеварительного тракта и за быстрый промежуток времени избавляет от жжения в горле и грудной клетке.

Изжога на ранних сроках

Довольно часто женщины жалуются на симптомы изжоги в самые первые недели своего интересного положения. Такое явление можно объяснить простой причиной: в этот период у беременных начинает расти уровень прогестерона в крови. В больших дозах этот гормон расслабляет гладкую мускулатуру матки, чтобы ее тонус не повышался. Этот процесс предотвращает возможность выкидыша на раннем этапе беременности.

Однако вместе с маткой расслабляются и стенки желудка, которые должны предотвращать поступление желудочного сока в пищеварительный тракт. Мускулатура желудка не справляется должным образом со своей работой, поэтому у женщины начинаются приступы сильной изжоги. Что делать при беременности в этом случае, знает далеко не каждая. Не стоит волноваться и начинать паниковать. Эти процессы не подействуют на состояние плода. Данная неприятность всего лишь связана с повышенной концентрацией гормона в крови. Как убрать изжогу при беременности, подскажет любой терапевт или даже гинеколог на очередном плановом осмотре.

Спать в удобной позе. На первый взгляд может показаться, что данный совет слишком прост и не может повлиять на возникновение изжоги. Однако это совсем не так. Особенно если женщина находится на поздних сроках беременности. Растущий в утробе плод оказывает сильное давление на кишечник. Поэтому необходимо позаботиться о комфортном положении во время сна. Для этого нужно спать на высокой подушке. Также рекомендуется приобрести специальную подушку для беременных, чтобы можно было с легкостью отдыхать на спине.

Выбирать комфортную одежду. Она не должна стягивать живот и оказывать на него даже малейшее давление. В последнем триместре лучше отказаться от обтягивающих вещей.

Не делать слишком резких движений. Во время выполнения домашних дел или прогулок нельзя резко двигаться или злоупотреблять физическими упражнениями. При вынашивании ребенка из спорта можно выполнять только специальные программы йоги или гимнастики для беременных. Делать это нужно лишь под наблюдением тренера. Слишком бурная активность может спровоцировать изжогу, а также негативно отразиться на самочувствии.

http://ginekologi-msk.ru/info/articles/korichnevye-vydeleniya-pri-beremennosti-na-rannikh-srokakh/http://beremennost.net/izzhoga-pri-beremennostihttp://child-blog.ru/beremennost/kalendar-beremennosti/11-nedelya-beremennosti-chto-proishodit-na-etoj-nedele.htmlhttp://sibmama.ru/izghoga-beremennost.htmhttp://kolyaski-indigo.ru/beremennost/izzhoga-vo-vremya-beremennosti-prichiny.html

Давайте вместе будем делать материал еще популярнее, и после его прочтения сделаем репост в удобную для Вас социальную сеть.