38 Недель Беременности Кислая Отрыжка Подташнивает — в домашних условиях, что делать, чем помочь

Содержание

Беременность — это прекрасный и в то же время тяжелый период в жизни женщины, ведь сопровождается он различными недомоганиями: тошнотой, головокружениями, отдышкой, болями в спине, варикозом. И если тошнит будущую маму в основном в первые три месяца, то, например, такой симптом, как отрыжка или изжога, может тревожить ее в течение всей беременности. Многие женщины задаются вопросами, почему возникает отрыжка и является ли она симптомом какого-нибудь внутреннего заболевания. Мы попробовали дать на них ответы.

Нормальное явление — отрыжка

Поскольку во время беременности изменяется гормональный фон женщины, организм настраивается на ношение малыша, что не может не отобразиться в первую очередь на желудочно-кишечном тракте. Поэтому отрыжка, изжога, ощущение переедания – довольно частые явления в этот период.

Что такое отрыжка? Это внезапное и непроизвольное выделение изо рта газа, который был в желудке или пищеводе. Отрыжка бывает кислой по причине попадания желудочного содержимого в нижний отдел пищевода, чем и раздражает его слизистую оболочку. Конечно, это очень неприятно, но у беременных случается часто.

Возможные причины возникновения отрыжки:

гормональные изменения в организме беременной;
увеличение матки, из-за чего давление в брюшной полости и положение желудка изменяются;
обострение хронического заболевания;
непереваривание пищи до конца в желудке, вследствие чего его стенки растягиваются;

Что касается кислой отрыжки, то она возникает после употребления в обильных количествах жирной, острой или жареной пищи. Если уже кислая отрыжка появилась, то может продолжаться в течение нескольких часов или возникать периодически в течение дня. Но может появиться и на несколько минут.

Да, очень сложно пришлось.

20.63%

Нет, миновал, держимся.

37.3%

Перенесли легко и с малышом(ами) все в порядке.

42.06%

Проголосовало: 126

Факторы, провоцирующие отрыжку:

не соблюдение диеты для беременных, употребление сладких блюд, кислых ягод, жирной, острой пищи, маринадов, жареного;
пребывание в горизонтальном положении, поворот с бока на бок;
наклонение туловища вперед, когда надеваете колготки или обувь.

Поскольку во время беременности изменяется гормональный фон женщины, организм настраивается на ношение малыша, что не может не отобразиться в первую очередь на желудочно-кишечном тракте. Поэтому отрыжка, изжога, ощущение переедания – довольно частые явления в этот период.

Различные недомогания могут преследовать женщину на протяжении всего срока беременности. Особенно чувствительна к изменениям в организме пищеварительная система. Отрыжка при беременности вызывает дискомфорт и, в отличие от тошноты, может беспокоить будущую маму с первых недель после зачатия вплоть до самых родов.

Отрыжка неприятное, но вполне нормальное явление для организма человека. Ее наличие редко сигнализирует о патологиях. После родов большинство неприятных симптомов проходят. Но если отрыжка носит постоянный характер, нужна помощь врача.

Нормально ли это?

Физиологическая перестройка во время беременности отражается на функционировании всех внутренних органов, в том числе и желудочно-кишечного тракта. Матке, увеличивающейся вместе с ростом плода, требуется больше места в брюшной полости, поэтому она начинает оказывать давление на близлежащие органы. Возникновение отрыжки, изжоги и других проблем с пищеварением — вполне нормальное явление во время беременности.

Отрыжка — это выведение воздуха из полости желудка через пищевод. Обычно она возникает в результате переедания. Иногда она имеет кислую реакцию, что связано с попаданием желудочного сока в нижний отдел пищевода. Желудочный секрет раздражает эту зону, провоцируя отрыгивание.

В каких случаях отрыжка — симптом болезни?

Несмотря на то, что отрыжка вполне безобидна, в некоторых случаях она становится симптомом серьезных патологий. Но не нужно придумывать себе страшных болезней самостоятельно — диагностикой может заниматься только врач. Можно обратить внимание лишь на особенности отрыжки при беременности.

Неоднократная кислая отрыжка говорит об изменениях, возникших в составе желудочного сока. Подобный симптом возникает на фоне гастрита — заболевания, часто обостряющегося у беременных. Виновником гастрита является бактерия хеликобактер пилори, которая становится активной при ухудшении состояния иммунной системы, что часто происходит у будущих мам. Подробнее о лечении гастрита при беременности →

Отрыжку на ранних сроках при беременности может спровоцировать рефлюксный синдром. Его причиной являются воспалительные процессы в пищеводе. Рефлюкс опасен ростом и изъязвлением имеющихся очагов воспаления, поэтому патология требует обязательного лечения.

Если при беременности беспокоит частая отрыжка, необходимо обратить внимание на качество воздуха, покидающего пищевод.

Например, ощущение во рту привкуса и запаха тухлых яиц будет тревожным симптомом — скорее всего, пища в желудке задерживается дольше, чем положено, подвергаясь процессам брожения. В этом случае речь может идти о патологиях функционирования и строения органов пищеварения, а также о непроходимости кишечника.

Причины

Как правило, отрыгивание воздуха у человека происходит неожиданно и независимо от его воли.

Отрыжка во время беременности может возникнуть из-за следующих причин:

Гормональные изменения в организме в первом триместре. Повышенный уровень прогестерона сказывается на тонусе мускулатуры пищеварительного тракта. В результате процесс перемещения пищи замедляется, она дольше задерживается в желудке, на фоне чего возникает реакция газообразования, что и приводит к выведению газов из желудка через пищевод.
На поздних сроках беременности отрыжка возникает при деформации желудка, вызванной давлением увеличившейся матки. Это также является вариантом нормы.
Переедание или, напротив, недостаточное потребление пищи, питание всухомятку — все эти факторы приводят к появлению тошноты и отрыжки при беременности. Режим питания и рацион должны обязательно соблюдаться будущей мамой.
Увеличение физической активности усиливает газообразование в пищеварительном тракте, поэтому наклоны и ношение тяжестей становятся причиной дискомфорта. Любые нагрузки, особенно в положении, должны быть в меру.

Иногда женщины задаются вопросом — может ли быть отрыжка одним из первых признаком беременности? Такое, действительно, встречается. При этом указать будущей маме на ее положение может неожиданно изменившаяся реакция на привычные продукты питания. Даже любимые сладости и фрукты вдруг начинают вызывать отрыжку.

Все перечисленные факторы являются физиологическими. Но чаще всего отрыжка тревожит женщину в последнем триместре. К 38 неделе она достигает своего возможного максимума. К счастью, после рождения малыша ее неприятные проявления заметно уменьшаются.

Симптомы

Отрыжка у будущей мамы не всегда является единственным симптомом. Если ее причина — патология, выделение воздуха сопровождается и другими признаками дискомфорта, связанными с дисфункциональными расстройствами желудочно-кишечного тракта.

Женщина может жаловаться на появление таких симптомов, как:

тошнота;
изжога;
рвота;
запоры;
боли в желудке.

Также отрыжка может сопровождаться сопутствующими явлениями:

выброс газов из пищевода с характерными звуками и запахом;
сокращение диафрагмы;
неприятный привкус в полости рта.

На симптомы, сопровождающие отрыжку, нужно обязательно обратить внимание. Именно они могут подсказать врачу, о какой патологии идет речь.

Диагностика

Что делать, если при беременности отрыжка приносит дискомфорт? В первую очередь посетить гастроэнтеролога и получить направления на необходимые обследования.

Чаще всего назначается фиброгастроскопия или ФГС. Это проверенный временем метод обследования органов пищеварения — пищевода, желудка и кишечника на предмет обнаружения возможных заболеваний. ФГС позволяет выявить гастрит, гастродуоденит, полипы, язвенную болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки.

Процедура длится не более 15 минут. Во время нее женщине через полость рта в пищевод вводится гибкий шланг с освещением на конце. Боли при этом практически не возникает, так как ротоглотка обрабатывается анестетиком — Лидокаином. После осмотра органов шланг извлекают.

Если возникли подозрения на патологию, во время процедуры могут взять образцы тканей для проведения биопсии. Точность фиброгастроскопии довольно высока, поэтому метод используется повсеместно.

К какому врачу обратиться при отрыжке во время беременности?

Постоянная отрыжка кислым или тухлыми яйцами при беременности является поводом для обращения к гастроэнтерологу. Специалист объяснит будущей маме, что могло стать причиной этого симптома и подскажет, как избавиться от него.

Медикаментозная терапия нужна не всегда. Но если в ней появляется необходимость, то лечение проводится безопасными для плода препаратами. Чаще всего у будущих мам диагностируется гастрит. Эффективными медикаментами в этом случае являются: Маалокс, Фосфалюгель, Ренни. Благодаря им снижается кислотность желудочного сока, исчезает боль, отрыжка и тошнота при беременности. Подробнее о применении Ренни при беременности →

Как избавиться от отрыжки?

Как было сказано выше, лечение будущим мамам требуется не всегда. В большинстве случаев помогает коррекция рациона и кратности приемов пищи. Из меню необходимо исключить продукты, усиливающие брожение в желудке. К ним относятся бобовые, виноград, свежая выпечка, капуста. Частично ограничивают употребление черного хлеба, картофеля и овсяной крупы, как наиболее крахмалистой пищи.

Но не только продукты питания способны спровоцировать при беременности появление отрыжки с воздухом. Также нужно отказаться и от газированных напитков и питания всухомятку. И конечно же, вредных привычек. Никотин и алкоголь не только опасны для развивающегося плода, но и провоцируют проблемы в пищеварительном тракте, способствуя развитию отрыжки, изжоги и тошноты.

В идеале будущая мама должна питаться дробно — до пяти раз в день небольшими порциями. За полчаса до приема пищи желательно выпить стакан воды небольшими глотками. Это убережет женщину от переедания.

Пищу жуют медленно, стараясь в этот момент не разговаривать. За 2-3 часа до сна следует исключить любые перекусы. Избавиться от чувства голода поможет стакан кефира на ночь.

В рационе обязательно должны присутствовать кисломолочные продукты, фрукты и овощи. Соблюдение диетических рекомендаций позволяет наладить пищеварение и избежать таких неприятных симптомов, как отрыжка тухлыми яйцами при беременности.

Народные методы

Народной медицине известны рецепты, избавляющие от отрыжки и других проблем с желудочно-кишечным трактом:

Если будущая мама жалуется на отрыжку, тошноту и рвоту, ей поможет отвар подорожника и кардамона. Готовое средство принимают каждый день перед едой по 1 ст. л.
На помощь может прийти и имбирь. Небольшое количество измельченного корня помогает улучшить процессы пищеварения и предупредить отрыжку.
Также нужно обратить внимание и на клюкву. Эта ягода полезна всем будущим мамам. Она не только богата полезными микроэлементами, но и борется с симптомами гастрита. Клюкву желательно есть в свежем виде — горсть ягод помогает на весь день избавиться от проблем желудком.
При отрыжке тухлыми яйцами народная медицина советует пить чаи на основе мяты перечной и мелиссы. Такой чай успокаивает нервную систему, нормализует пищеварение, снимает спазмы в желудке.

Несмотря на относительную безопасность народных рецептов, перед их применением рекомендуется проконсультироваться с врачом. Передозировка лекарственных растений, как и некоторые медикаментозные средства, может негативно отразиться на ходе беременности и развитии плода.

Прогноз

Не все будущие мамы страдают от отрыжки при беременности. У многих она возникает эпизодически и не приносит серьезного дискомфорта. У одних женщин отрыжка, как признак и следствие беременности, возникает на первых неделях, у других — в последнем триместре, незадолго до начала родов.

Иногда это явление наблюдается в течение всей беременности, как результат дисфункции органов пищеварения. В этих случаях речь обычно идет о хронических желудочно-кишечных заболеваниях, которые уже были у женщины до наступления беременности и обострились в ее период. Будущей маме подбирается лечение для минимизации неприятных симптомов.

Чаще всего отрыжка и прочие сбои в пищеварении проходят после рождения малыша, так как аннулируются все физиологические факторы, влияющие на их развитие. Если же этого не произошло, нужно обратиться к гастроэнтерологу. Наличие преследующей отрыжки в послеродовом периоде может быть признаком патологий органов пищеварения.

Если будущая мама жалуется на отрыжку, тошноту и рвоту, ей поможет отвар подорожника и кардамона. Готовое средство принимают каждый день перед едой по 1 ст. л.

На помощь может прийти и имбирь. Небольшое количество измельченного корня помогает улучшить процессы пищеварения и предупредить отрыжку.

Также нужно обратить внимание и на клюкву. Эта ягода полезна всем будущим мамам. Она не только богата полезными микроэлементами, но и борется с симптомами гастрита. Клюкву желательно есть в свежем виде — горсть ягод помогает на весь день избавиться от проблем желудком.

При отрыжке тухлыми яйцами народная медицина советует пить чаи на основе мяты перечной и мелиссы. Такой чай успокаивает нервную систему, нормализует пищеварение, снимает спазмы в желудке.

Медицинский эксперт статьи

Отрыжка – довольно распространенное явление, не требующее лечения, но если она сопровождается неприятными симптомами, например, специфическим запахом, нужна консультация врача.

Неприятный запах появляется при сбоях в работе ЖКТ. Если начала беспокоить отрыжка тухлыми яйцами во время беременности, возможно, нарушен процесс пищеварения.

Неправильная переработка пищи в желудке и кишечнике может привести к тому, что застоявшиеся остатки начинают гнить. При разложении пищи расщепление белков затруднено, что и становится причиной сероводородного запаха (тухлых яиц).

Во время беременности часто возникают проблемы с пищеварением. Это связано, в первую очередь, с гормональными перестановками в организме, а также с давлением увеличенной матки на внутренние органы, включая желудок и кишечник. Свою лепту в развитие пищеварительных расстройств вносят неправильное питание, переедание, хронические заболевания ЖКТ.

Отрыжка тухлыми яйцами при беременности чаще всего обнаруживается в середине второго триместра. Такой симптом может сменяться изжогой, особенно после употребления «неправильной» еды: слишком жирной, жареной, фастфуда. Отрыжка и неприятные ощущения, связанные с ней, продолжаются от нескольких минут до 2-х-3-х часов.

На поздних сроках отрыжка тухлым, вызванная застоем пищи в желудке, появляется вследствие механического сдавливания растущим плодом пищеварительного тракта. Данный признак особенно отчетливо проявляется при длительном положении лежа, когда давление на желудок особенно сильное.

[1], [2], [3], [4], [5], [6], [7], [8], [9], [10]

Причины отрыжки тухлыми яйцами во время беременности

Одной из основных причин отрыжки с характерным запахом является сбои в работе пищеварительной системы, особенно часто наблюдается такое состояние у любителей поесть в больших количествах.

Отрыжка тухлыми яйцами во время беременности может также указывать на наличие язвенной болезни, расстройства печени, воспаление слизистой ЖКТ.

У беременных подобное явление может быть еще связано с токсикозом.

Спровоцировать отрыжку могут низкие наклоны, лежачее положение, повороты в стороны.

[11]

Патогенез

Отрыжка представляет собой выброс воздуха из желудка в ротовую полость.

Во время беременности многих женщин беспокоят проблемы с пищеварением, которые проявляются запорами, жидким стулом, изжогой, а также отрыжкой.

Часто отрыжка связана с физиологическими причинами, которые происходят с женщиной: гормональная перестройка, сбои в работе нервной системы, увеличение матки, которая давит на внутренние органы. Но стоит отметить, что в данном случае отрыжка начинает беспокоить женщину только после 2 триместра.

Во время беременности отрыжка тухлыми яйцами связана чаще всего с перееданием, но также может указывать на серьезные заболевания, к примеру, гастрит.

Симптомы

Помимо отрыжки, беременную женщину может беспокоить тяжесть в желудке, вздутие, повышенное газообразование, урчание.

Во время беременности отрыжка тухлыми яйцами нередко сопровождается высокой температурой и поносом.

Первые признаки

Первыми признаками отрыжки может стать боль в области желудка, чувство тяжести, особенно после приема пищи. Вследствие гнилостных процессов, происходящих в желудке, происходит выделение газа с характерным запахом, который и выбрасывается в ротовую полость, вызывая неприятные ощущения. Во время беременности отрыжка тухлыми яйцами требует особого внимания и неотложной помощи специалиста.

Последствия

Отрыжка тухлыми яйцами во время беременности может привести к тяжелой интоксикации организма и вызвать нарушение работы внутренних органов.

Если отрыжка связана с нарушением пищеварительного процесса, то при гниении остатков пищи в ЖКТ образуются высокотоксичные соединения, которые вместе с полезными веществами всасываются в кровь и отравляют организм, вызывая головные боли, раздражительность, слабость и пр.

Осложнения

Отрыжка с запахом тухлых яиц не является нормой, если причиной данного состояния является переедание, то помимо неприятного запаха, могут появиться проблемы с лишним весом, который, в свою очередь, приводит к повышению нагрузки на все органы, в первую очередь на сердечно-сосудистую систему.

При заболеваниях ЖКТ отрыжка тухлыми яйцами во время беременности может представлять серьезную опасность, так как гастрит, воспаление слизистой кишечника без адекватного лечения могут привести к внутренним кровотечениям, нарушению всасывания питательных веществ (что отразится не только на состоянии женщины, но и на здоровье её ребенка).

Диагностика отрыжки тухлыми яйцами во время беременности

Отрыжка тухлыми яйцами во время беременности диагностируется, в основном, по жалобам пациента.

В первую очередь, врач выясняет рацион питания женщины, и если в нем преобладают жирные, жареные блюда, он корректирует питание. Также врач рекомендует уменьшить порции, так как в ряде случаев, неприятный запах при отрыжке появляется при гнилостных процессах в ЖКТ, вызванных перееданием.

Если корректировка питания не помогла и женщину продолжает беспокоить характерный запах при отрыжке, назначается гастроскопия (в народе «шланга»), биопсия и желудочные пробы, которые помогут определить уровень кислотности, выявить имеющиеся воспаления.

Анализы

При появлении неприятного запаха при отрыжке и подозрении на заболевания ЖКТ врач может назначить биопсиию слизистой желудка и желудочно-кишечные пробы.

При биопсии происходит забор небольшого участка слизистой желудка для лабораторного исследования. Данный анализ позволяет определить атрофические изменения и выявить гастрит, язву желудка, расстройство пищеварения, опухоли в желудке.

Также назначаются общий анализ крови, мочи.

[12], [13], [14]

Инструментальная диагностика

Если отрыжка тухлыми яйцами во время беременности вызвана заболеваниями органов пищеварения, врач назначает гастроскопию.

Исследование верхних отделов ЖКТ позволяет выявить патологические изменения (язвы, воспалительные процессы) в пищеводе, желудке, двенадцатиперстной кишке.

Сегодня гастроскопия проводится при помощи фиброгастроскопа, достаточно тонкого и гибкого шланга, который оснащен волокно-оптической системой. Подвижный конец позволяет осмотреть специалисту слизистую пищевода, двенадцатиперстной кишки, желудка.

Если состояние ЖКТ в норме, врач может назначить УЗИ или радиоизотопное исследование (после второго триместра) для выявления болезней других пищеварительных органов (желчный пузырь, печень).

Дифференциальная диагностика

Данный вид диагностики можно назвать наиболее важным при постановке правильного диагноза, особенно в случае с беременными женщинами.

При беременности противопоказаны некоторые диагностические методы (например, рентген).

Но при помощи дифференциальной диагностики врач может отличить одно заболевание от другого, ведь известно, что многие болезни имеют схожую симптоматику, но кардинально отличаются в плане лечения.

Отрыжка тухлыми яйцами во время беременности, как уже упоминалось, может быть связано со склонностью женщины много покушать, особенно жирной, жареной пищи, а также иметь более серьезные причины.

На приеме специалист изучит жалобы пациентки, какие еще симптомы её беспокоят:

боли, запоры, понос, тяжесть в желудке (только после еды или все время), повышенной газообразование, вздутие и пр.

По общим анализам (кровь, моча) врач может установить, есть ли в организме воспалительный процесс.

Постепенно, исключая заболевания, не подходящие по тем или иным симптомам, в итоге специалист сделает единственно правильный диагноз и назначит лечение.

[15], [16], [17]

Лечение отрыжки тухлыми яйцами во время беременности

Лечение отрыжки с запахом тухлых яиц начинается с корректировки питания и лечения заболевания, симптомом которых она является.

Если помимо отрыжки беспокоят боли, тошнота, понос следует незамедлительно обратиться к врачу, так как начавшийся процесс интоксикации может существенно навредить здоровью будущего ребенка и самой женщины.

Если отрыжка тухлыми яйцами во время беременности спровоцирована гастритом, назначаются ферменты (панкреатин, 150 тыс. ед. в сутки).

В обязательном порядке назначается диетическое питание: исключить жареное мясо, кислые, жирные и острые блюда, добавить в рацион нужно больше жидкой пищи (супы, бульоны, слизистые каши), продукты с бифидобактериями, творог и кисломолочные продукты.

В некоторых случаях для облегчения состояния (при тошноте, поносе) рекомендуется прием абсорбентов (энтеросгель, активированный уголь).

При инфекционных процессах требуется прием антибиотиков, которые подбираются только специалистом с учетом срока беременности и заболевания.

Если у женщины медленное пищеварение, пища продвигается по пищеварительному тракту недостаточно быстро, абсорбенты, ферментные препараты и лекарства для улучшения моторики кишечника (фестал, дюфалак, фитомуцил, регулакс).

Обязательно следует изменить рацион и полностью исключить цельное молоко, бобовые, капусту, томаты, лук, вишню, жирные сливки, сметану, орехи, цитрусовые, яблоки, груши, ограничить мясо (говядину, кролика, свинину, курицу), субпродукты, консервы, куриные яйца.

Во время беременности рекомендуется принимать пищу маленькими порциями, но часто, чтобы не допустить переедания. Существуют и другие полезные рекомендации:

убрать из меню продукты, которые могут вызвать повышенное газообразование (белокочанная капуста, бобовые);
не употреблять напитки с газом (как сладкие, так и минералку);
сырые овощи и фрукты перед употреблением советуют испечь или отварить – в таком виде они усваиваются легче;
важно научиться принимать комфортное положение во время сна, не наедаться на ночь (а лучше просто выпить чашку кефира).

Необходимо достаточно времени гулять и отдыхать, следить за питанием, и тогда беременность для вас пройдет легко и радостно. Не забывайте, что ваше внутреннее состояние чувствует и ваш будущий малыш.

Лекарства

Для нормализации пищеварительной функции назначаются ферментные препараты, которые содержат вещества, способствующие расщеплению пищи.

Во время беременности прием каких-либо препаратов нужно осуществлять только после назначения врача.

Ферменты назначаются после каждого приема пищи:

фестал – 1 драже во время или сразу после каждого приема пищи, запить небольшим количеством воды
панкреатин – 1-4 таблетки (в зависимости от заболевания) после каждого приема пищи.
мезим – 1-2 таблетки после каждого приема пищи.

Также для улучшения перистальтики кишечника (при запорах) врач может назначить слабительные препараты:

дюфалак – 1-3 пакетика в день
гутталакс – 10-20 капель перед сном или утром
бисакодил – 1-3 драже перед сном
регулакс – 0,5-1 кубика перед сном
фитомуцил – 1 пакетик до 4 раз в день

Народное лечение

Народное лечение при отрыжке с неприятным запахом следует использовать только после консультации с врачом, так как при беременности некоторые растения могут оказать абортивное действие. Кроме того, лечение возможно только после того, как врач установит точную причину.

Если такое состояние обусловлено хроническим гастритом с повышенной кислотностью, рекомендуется пить ежевичный чай, настой мяты или мелисы.

Мягким действием обладают семена льна, фенхеля, липы, мяты.

Смесь из этих компонентов помогает нормализовать выработку желудочного сока.

Для приготовления настоя нужно взять по 2 ст.л. каждого компонента и залить 200мл кипятка, хорошо закрыть и дать настояться до остывания, когда настой остынет процедить и пить по 1/4 стакана утром и вечером (курс лечения до полного исчезновения симптомов).

Уменьшить кислотность поможет смесь из рябиновых плодов и цветов (3ст.л.) с корнем аира (1 ст.л.). Все компоненты смешать, взять 1 ст.л. и залить 200мл холодной воды, дать настоять около часа, затем довести до кипения и остудить. Процеженный настой пить по 1/2 стакана 2-3 раза в день (перед употреблением подогреть).

Смешать равное количество сока алоэ и клюквы, разбавить стаканом теплой кипяченой воды, размешать 1 ст.л. меда. Полученную смесь пить 3 раза в день по 1 ст.л. в течение 7 дней. Через месяц лечение при необходимости можно повторить (данный рецепт обладает легким слабительным действием).

Для улучшения пищеварения и уменьшения воспаления рекомендуется перед едой пить по полстакана морковно-картофельный сок (по 100мл каждого компонента).

Если во время беременности отрыжка тухлыми яйцами беспокоит довольно сильно, поможет свежее яблоко или морковь.

Также хорошо помогает козье молоко – после еды по 2-3 стакана 3 раза в день.

Если неприятный запах после отрыжки появляется только после употребления некоторых продуктов, нужно исключить их из своего рациона. Чаще всего причиной неприятного запаха становятся яйца, шоколад, соевые продукты.

При язве в самом начале заболевания хорошо помогает сок алоэ. Приготовить лечебную настойку можно самостоятельно, соблюдая некоторые рекомендации. Перед тем, как срезать листья, растение нужно не поливать в течение 10-14 дней, затем взять несколько листов (400-500г), ополоснуть, высушить, оставить в прохладном темном месте на 5 дней.

Затем листья измельчить (в мясорубке, блендере), добавить 500мл меда растопленного на водяной бане, 500мл красного вина (лучше натурального), хорошо закрыть емкость с настойкой и дать постоять в темном прохладном месте 7-10 дней.

При низкой кислотности перед едой можно выпить облепиховый сок, настой шиповника, съесть несколько абрикос.

[18], [19], [20], [21]

Лечение травами

15г мяты перечной, 5г зверобоя, 2г листьев вахты, 15г тысячелистника.

2 ст.л. сухой смеси трав залить 400-500мл кипятка, настоять около 2 часов.

Процеженный отвар нужно выпить за 1 день порционно – по 2 ст.л.

Данный рецепт пациентам с повышенной кислотностью, кроме того, отрыжка во время беременности тухлыми яйцами требует консультации врача.

Гомеопатия

Гомеопатия во время беременности считается наиболее безопасным методом лечения, однако, назначать самостоятельно такие препараты не стоит, так они могут оказать негативное действие на развитие ребенка или спровоцировать выкидыш.

Гомеопатическое лечение назначает специалист с учетом срока беременности, сопутствующих заболеваний, состояния женщины и причины неприятного запаха при отрыжке.

Отрыжка тухлыми яйцами во время беременности в гомеопатии лечится только натуральными препаратами на основе лечебных растений и трав.

Наиболее распространенным гомеопатическим средством является арника горная, используемая при различных заболеваниях (в зависимости от формы: мази, крема, гранулы, настойка, лечебные чаи).

При слабой пищеварительной функции, гастрите врачи-гомеопаты могут назначить чай или гранулы этого растения, которые обладают широким спектром действия и благотворно влияют не только на пищеварение, но и на работу сердца, сосудов, обладают легким обезболивающим, противовоспалительным, спазмолитическим и др. действием.

Принимать данный препарат нужно только под наблюдением специалиста, особенно беременным женщинам.

Профилактика

Основой профилактики отрыжки с неприятным запахом является правильное питание, отказ от вредных привычек (алкоголь, курение) и здоровый образ жизни (прогулки на свежем воздухе, физические нагрузки, полноценный сон).

Важным моментом является предупреждение попадания инфекции в желудок, что часто случается при купании в водоемах (при заглатывании воды в желудок может попасть бактерия хеликобактер и вызвать нарушение пищеварения, гастрит и пр.).

Прогноз

Отрыжка тухлыми яйцами во время беременности чаще всего имеет благоприятный прогноз, так как связана с перееданием. Такое состояние проходит при корректировке питания (уменьшения порций, исключения жирной, жареной пищи и т.п.).

Если причиной отрыжки становятся заболевания ЖКТ (язва, гастрит, нарушение работы печени, воспаление слизистой) тогда прогноз зависит от заболевания и своевременного лечения основной болезни.

Отрыжка тухлыми яйцами во время беременности довольно неприятное состояние, которое может доставлять дискомфорт не только женщине, но и окружающим.

При появлении таких симптомов нужно сразу обратиться к врачу, чтобы выявить возможные заболевания, которые провоцируют неприятный запах в ЖКТ.

[22], [23]

Исследование верхних отделов ЖКТ позволяет выявить патологические изменения (язвы, воспалительные процессы) в пищеводе, желудке, двенадцатиперстной кишке.

38 недель беременности. живот не опустился. изжога очень сильная, кушать не могу, тошнит, рвет((( Неделю назад врач смотрел, сказал, что шейка еще не готова. Что это может быть??

Мудрость форума: Беременна ли я?

Внутриматочная спираль

Может ли болеть низ живота на раннем сроке беременности?

Покажет ли тест до задержки?

Болит живот как при месячных

Как происходит выкидыш?

Когда делать тест на беременность?

Прерванный половой акт

Признаки беременности до задержки

Задержка, отрицательный тест…

Можно ли почувствовать имплантацию эмбриона?

Ждите, еще не время, у меня и на 42 й живот не опустился

Ой,да просто у вас несварение желудка.У меня тоже самое на прошлой неделе было.Пройдет

Поздний токсикоз.. Или гестоз.. Здоровья вам!

К врачу надо срочно идти пусть смотрит. Вас без записи посмотрят т.к. вас рвет.

А у меня 35 неделя. Очень надо родить сейчас!:( как спровоцировать?

5, не дури. Ребенок инвалид будет.

Сами вы инвалид. Уже все сформировано у ребенка. Даже врачи говорят что уже нлрмально все если родится на таком сроке.

А у меня 35 неделя. Очень надо родить сейчас!:( как спровоцировать?

Что за глупость! Эпителий легких, например, не полностью готов. И не только.
Мне плановое кесарево делали. Так врач сказала, что сделает его как можно ближе к сроку родов, так для ребенка лучше.
Сестра у меня родила восьмимесячного. Он в развитии очень сильно отставал, а первый зуб вылез у него только в годик.
Так что не гробьте ребенка. Пусть в срок родится.

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

когда становится виден эффект от чистого липолитика?

Существуют ли реально безопасные дни, когда можно не забеременеть?

Температура на ранних сроках беременности

Боль после онкоцитологии

Завидую девственницам

Поняла ,что полная. Что делать?

Бессимптомный коронавирус

Старость пришла?

Не могу вставить себе тампон!

понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы, частично или полностью опубликованные с помощью сервиса Woman.ru. гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.

, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование владельцами сайта Woman.ru. Все материалы сайта Woman.ru, независимо от формы и даты размещения на сайте, могут быть использованы только с согласия владельцев сайта.

возможно только с активной ссылкой на ресурс. Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

(фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.) на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

(Женщина.РУ)

ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2021 года. 16+

«Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Воронова Ю. В.

(в том числе, для Роскомнадзора):

Что за глупость! Эпителий легких, например, не полностью готов. И не только.
Мне плановое кесарево делали. Так врач сказала, что сделает его как можно ближе к сроку родов, так для ребенка лучше.
Сестра у меня родила восьмимесячного. Он в развитии очень сильно отставал, а первый зуб вылез у него только в годик.
Так что не гробьте ребенка. Пусть в срок родится.

Один из самых прекрасных периодов в жизни женщины — беременность, время ожидания встречи со своим ребенком. Но в этом периоде мать испытывает не только радость, но и страдает от выраженных симптомов токсикоза. Помимо тошноты, головокружений много неудобств доставляет отрыжка при беременности, часто появляющаяся уже в первом триместре. Такое состояние наблюдается у многих женщин и обычно не считается патологией. Однако бывают и исключения. Поэтому проконсультироваться с врачом стоит обязательно.

Отрыжка при беременности

Беременность – это прекрасный и в то же время тяжелый период в жизни женщины, ведь сопровождается он различными недомоганиями: тошнотой, головокружениями, отдышкой, болями в спине, варикозом.
И если тошнит будущую маму в основном в первые три месяца, то, например, такой симптом, как отрыжка или изжога, может тревожить ее в течение всей беременности.

Многие женщины задаются вопросами, почему возникает отрыжка и является ли она симптомом какого-нибудь внутреннего заболевания. Мы попробовали дать на них ответы.

Нормальное явление – отрыжка

Возможные причины возникновения отрыжки:

гормональные изменения в организме беременной;
увеличение матки, из-за чего давление в брюшной полости и положение желудка изменяются;
обострение хронического заболевания;
непереваривание пищи до конца в желудке, вследствие чего его стенки растягиваются;

Факторы, провоцирующие отрыжку:

не соблюдение диеты для беременных, употребление сладких блюд, кислых ягод, жирной, острой пищи, маринадов, жареного;
пребывание в горизонтальном положении, поворот с бока на бок;
наклонение туловища вперед, когда надеваете колготки или обувь.

Эти факторы влияют на самочувствие беременной женщины, ухудшая его, вызывая дискомфорт. Ведь не только сама отрыжка неприятна, но и то, что она появляется иногда совсем некстати, к примеру, на людях. От этого женщина ощущает неловкость, ей стыдно и она даже может разволноваться, что при беременности фактически противопоказано. Поэтому с отрыжкой надо бороться.

Как справляться с неприятным симптомом

Есть несколько советов, как можно свести количество случаев возникновения отрыжки до минимума, то есть помочь себе самой. Если их придерживаться, отрыжка будет появляться все реже и реже. Советы:

Ешьте часто, но понемногу.
Не употребляйте кислой или жирной пищи, продуктов, вызывающих брожение и, как следствие, обильное газообразование. К таким продуктам относят капусту, спаржу, фасоль.
Включите в рацион питания продукты, обладающие щелочными (противоположными кислым) свойствами: молочные (сливки, сметана, творог), яйца всмятку, паровые омлеты, сливочное или растительное масло, отварное нежирное мясо. Что касается овощей, то их лучше не есть в сыром виде, а отваривать, а фрукты – запекать (например, яблока), если, конечно, это возможно.
Вам нужно избегать неудобных поз: наклонов вперед, лежания в горизонтальном положении, особенно сразу после еды, что провоцирует заброс воздуха и соляной кислоты в пищевод. Лучше подложите себе подушки так, чтобы вы находились в положении полусидя или вообще сидя.
Одежда ни в коем случае не должна сдавливать тело.

Травяные отвары

Есть несколько рецептов травяных отваров и чаев, которые помогут справиться с отрыжкой. В таких случаях первой помощью будет чай с мелиссой или мятой, которые можно просто добавить в напиток. Подойдет и отвар из вереска, 15 грамм которого заливают полулитром воды и кипятят несколько минут, после чего настаивают и пьют 3-4 раза в день по трети стакана.

Трава золототысячника также поможет справиться с отрыжкой. Для этого нужно залить 10 грамм этого лекарственного растения 200 мл кипятка, после чего в течение трех часов настоять и пить по столовой ложке за полчаса до приема пищи каждый день.

И все-таки самым эффективным в борьбе с отрыжкой считается такое средство, как порошок из корневища аира. Для этого нужно принимать его по 1/3 чайной ложки, и тогда пройдет и отрыжка, и изжога.

– Ольга Павлова

Народные методы

Народной медицине известны рецепты, избавляющие от отрыжки и других проблем с желудочно-кишечным трактом:

Если будущая мама жалуется на отрыжку, тошноту и рвоту, ей поможет отвар подорожника и кардамона. Готовое средство принимают каждый день перед едой по 1 ст. л. На помощь может прийти и имбирь

Небольшое количество измельченного корня помогает улучшить процессы пищеварения и предупредить отрыжку. Также нужно обратить внимание и на клюкву. Эта ягода полезна всем будущим мамам

Она не только богата полезными микроэлементами, но и борется с симптомами гастрита. Клюкву желательно есть в свежем виде — горсть ягод помогает на весь день избавиться от проблем желудком. При отрыжке тухлыми яйцами народная медицина советует пить чаи на основе мяты перечной и мелиссы. Такой чай успокаивает нервную систему, нормализует пищеварение, снимает спазмы в желудке.

Течение беременности и последствия для плода

Физиологическая отрыжка не представляет опасности для беременной женщины и малыша. Неприятные симптомы нарастают вместе со сроком гестации, но самостоятельно проходят после рождения ребенка. Отрыжка причиняет существенный дискомфорт будущей маме, но не влияет на развитие плода. В этой ситуации достаточно соблюдать некоторые несложные правила, чтобы уменьшить отрыжку и избавиться от неприятных ощущений на поздних сроках беременности. Медикаментозное лечение не проводится.

Отрыжка, связанная с патологией пищеварительного тракта, требует особого внимания. Гастрит, язвенная болезнь и другие заболевания в период обострения могут существенно нарушить течение беременности и даже стать причиной ее прерывания. В этом случае необходимо обязательно посетить гастроэнтеролога и придерживаться всех рекомендаций лечащего врача.

Отрыжка с кислым запахом

Как происходит пищеварительный процесс в организме человека? Пища из глотки по пищеводу поступает в желудок, переваривается в нем и проникает дальше в начальный отдел тонкой кишки (или ее еще называют двенадцатиперстной). Чтобы был осуществлен переход из одного органа в другой, должно быть открыто специальное клапанное устройство (сфинктер). Если оно не срабатывает, то происходит заброс всего содержимого желудка обратно в пищевод. Именно это явление и происходит у некоторых беременных женщин. О чем и сигнализирует кислый запах изо рта во время отрыжки.

Что может усугубить ситуацию:

употребление за один прием пищи больше, чем это нужно организму;
фрукты, усиливающие значительно выработку желудочного сока;
шоколад, кофе, чай, соки, свежие фрукты и кислые ягоды;
прием пищи в горизонтальном положении (то есть лежа);
небольшая физическая активность;
алкоголь и сигареты;
прием медикаментозных средств.

Чтобы диагностировать подобную патологию, необходимо сделать УЗИ и ФГДС. Далее врач назначает определенную терапию, руководствуясь состоянием мамы и сроком вынашивания малыша.

Диагностика

Будущей маме необходимо обратиться к гастроэнтерологу. Этот специалист даст направление на обследования, чтобы оценить состояние и функциональность органов ЖКТ. Обычно требуются такие методы диагностики, как УЗИ органов брюшной полости, фиброгастроскопия. Последний метод исследования считается одним из наиболее точных.

Фиброгастроскопия предполагает введение шланга со специальной камерой на конце через ротовую полость к желудку. Процедура не болезненная, как считают многие, но во время ее проведения может возникнуть дискомфорт. Длится она не более 5–10 минут, после извлечения шланга, по результатам снимков, врач делает заключение.

Отрыжка при беременности представляет собой звуковой или беззвучный выход газов через ротовую полость, а в некоторых случаях явление может быть с характерным запахом. Как правило, отрыгивание происходит при неправильном питании с обильным заглатыванием воздуха. Также проявление может беспокоить при быстром употреблении пищи или воды.

Отрыжка для будущей мамы неприятное проявление, но это нормальный процесс, который характерный для изменений в организме. Наличие такого симптома, не сигнализирует ни о каких патологических процессах в организме. После родов все неприятные симптомы угасают. Если же у женщины замечена непрекращающаяся отрыжка, тогда стоит обратиться за помощью к доктору.

Отрыжка, как признак беременности

Каждый человек обладает своими, только ему присущими особенностями. Например, реакции на одинаковые раздражители, одни и те же события у разных людей проявляются по-разному. Таким же образом, беременность у каждой женщины проходит только по присущему ей своеобразному сценарию.

Отрыжка, как признак беременности, может появиться и на ранних сроках беременности – в первый триместр, и в середине срока – во второй триместр, и в самом конце беременности – в третьем триместре. Невозможно предугадать, как пройдёт беременность, особенно, первая, у какой-либо конкретной женщины.

В некоторых случаях отрыжка появляется, как единственный признак беременности. Будущая мама даже не подозревает о том, что ждёт прибавление в семействе, но у неё возникают своеобразные реакции на некоторые блюда и продукты. Отрыжка может возникнуть в результате употребления экзотических и острых блюд, появиться, как следствие, поглощения жирной пищи или копчёностей, хлебобулочных изделий и сладостей. Даже полезные овощи и фрукты, особенно те, которые были раньше любимыми, могут вызвать отрыжку.

Поэтому, можно с уверенностью сказать, что отрыжка появляется, как следствие определённого содержимого желудка, которое попадает обратно в пищевод. В результате чего происходит раздражение слизистой оболочки пищевода, которое способствует выделению газов, проявляющихся в виде отрыжки. Отрыжка представляет собой газы, которые резко и внезапно выделяются изо рта. Процесс газообразования, провоцирующий отрыжку, может происходить не только в пищеводе, но и в желудке, когда раздражается его слизистая оболочка. В результате скопившиеся газы проникают в пищевод, а затем с малоприятными ощущениями выделяются изо рта.

Обычно, отрыжка появляется вместе с другими признаками беременности, а, особенно, вместе с симптомами изменения функционирования пищеварительной системы. Будущая мама, вместе с отрыжкой, начинает ощущать расстройства пищеварения в виде повышенного газообразования и отрыжки, вспучивания живота и чувства переполненности желудочно-кишечного тракта, запоров, изжоги и тошноты. Беременная женщина начинает чувствовать себя неудобно в людных местах, поскольку ей часто хочется выпустить газы или отрыгнуть воздух. Случается, что неожиданно в животе начинает что-то бурчать покалывать и передвигаться, что доставляет не только дискомфорт, но и болевые ощущения.

В эти моменты не стоит сдерживаться, а выпускать такие малоприятные симптомы беременности наружу. Поскольку при сдерживании образовавшихся газов может возникнуть сильная боль в желудочно-кишечном тракте. Конечно, делать это нужно, уединившись, чтобы не было стыдно за собственные действия, а также не вводить в смущение других людей.

Причины

Бывает так, что отрыжка не несет дискомфорта и появляется при нормальных условиях — после употребления пищи или при неудобном положении, или беременная могла просто плотно поесть. При таких обстоятельствах срыгивание не является патологическим. Но если выход воздуха сопровождается неприятным запахом, жжением, то эти признаки могут означать о сбоях работы ЖКТ. Факторы, которые провоцируют отрыжку разные:

При зачатии происходят существенные перемены в выделении гормонов, когда одних в избытке, а другие выделяются в дефиците. Гормон прогестерон на этом этапе руководит всеми изменениями в работе внутренних органов, и желудочно-кишечный тракт также подвергается перестройке. При этом переваривание пищи становится медленнее, что может вызвать процессы брожения.
Прогестерон также снижает тонус сфинктера. Это является результатом того, что он не полностью закрывается после проглатывания пищи, из-за чего появляется жжение и отрыжка, нередко происходит так, что содержимое желудка может попасть обратно в рот.

Из-за гормональной перестройки на некоторое время происходит сбой в работе нервной системы, при этом желудочно-кишечный такт страдает в первую очередь.
Когда матка достигает больших размеров, она начинает оказывать давление на внутренние органы, происходит их смещение и сжимание. Из-за этого у будущей мамы может проявиться чрезмерное газообразование, и отрыжка может стать более сильная, чем на ранних сроках.
Причиной срыгивания может быть рацион беременной. Часто можно услышать такое мнение, что беременная должна есть за двоих, однако это заблуждение, так, при беременности нужно быть избирательной в еде.
При употреблении пищи необходимо спокойно пережевывать каждый кусочек, не спешить и не вести разговоры.
После еды нужно некоторое время побыть в вертикальном положении, подождать, пока пища уляжется.
Употребление большого количества сладостей, сдобы, газированных напитков негативно может повлиять на пищеварительный тракт, вызывать отрыжку кислым и жжение.
При беременности стоит ограничить некоторые овощи и фрукты, которые провоцируют обильное выделение газов в желудке и кишечнике.

Необходимо отказаться от употребления жирных, острых, соленых блюд.
Если у женщины до зачатия возникали жалобы на работу желудочно-кишечного тракта, то эту проблему необходимо решать с лечащим доктором, который подберет необходимые препараты, устраняющие причину недуга.

Признак беременности — отрыжка

Отрыжка у будущих мам может сигнализировать о патологических изменениях в организме, в том числе и о гормональном сбое. Причиной появления такого симптома могут послужить заболевания ЖКТ.

Отрыжка воздухом может свидетельствовать о начале серьёзных проблем с пищеварительным трактом у женщины:

отрыжка тухлыми яйцами при беременности указывает на застой продуктов в желудке. Также явление довольно часто бывает при панкреатите и патологиях желчного пузыря. Это происходит по причине недостаточного количества ферментов, которые помогали бы расщеплять еду и переваривать её. В связи с этим в желудке происходит загнивание содержимого и выделяется сероводород, приводящий к тухлой отрыжке;
кислая отрыжка также проявляется при патологиях ЖКТ. У женщины могут быть воспаления 12-перстной кишки, желудка или язва;
ощущение горечи во рту, отрыжка, тошнота и боль под правым ребром указывают на патологию печени и желчного пузыря. Эти симптомы проявляются, если у женщины диагностируется плохая выработка желчи, её застой или нарушений отток.

Менее опасным считается отрыжка воздухом при беременности. Чаще всего происходит, если женщина разговаривает во время приёма пищи или ест во время ходьбы. Принцип появления заключается в следующем – пища попадает в желудок с большим количеством воздуха, еда мало пережёвана и проглочена большими кусками. В таком случае в желудке образовываются воздушные комки, которые через время проявляются и доставляют неудобство будущей маме.

Изменения в организме беременной, усиленная выработка одних гормонов и подавление действия других, ферментная недостаточность провоцируют появление непривычных ощущений и неприятнейших явлений. Отрыжка, способная повторяться несколько раз в сутки, причиняющая неудобства, – одно из них.

Причины отрыгивания с первых недель беременности кроются в питании, образе жизни, особенностях работы желудочно-кишечного тракта. Будущей маме надо знать, что любимые прежде продукты могут во время беременности вызвать непереносимость, тошноту, непредсказуемые реакции организма. Это связано с развитием нового человека, его растущими потребностями, увеличением количества необходимого «строительного материала» для формирования скелета, органов, мышц. Система пищеварения не всегда успевает перестраиваться, мешает и постоянно меняющийся гормональный фон.

Большое количество овощей и фруктов в рационе вызывает не только метеоризм и усиление перистальтики, но и отрыжку как один из способов вывести излишки газов из кишечника и желудка. Раздражение стенок пищевода и слизистой желудка может вызвать непривычная экзотическая кухня, острые приправы, маринованные продукты. Свою роль играет и давление на органы брюшной полости, которое растет вместе с ростом плода.

Любимая газировка, маринованный огурчик или булка с маслом, съеденная в кафе, могут сыграть плохую шутку и поставить беременную женщину в неловкое положение. Держать в себе газы опасно, это может привести к очень болезненным спазмам, а быстро найти уединение в безлюдном месте можно не всегда. Лучше всего заранее тщательно продумать рацион и не есть ничего «опасного», если предстоит ответственное мероприятие или долгое пребывание в общественном месте.

Какие еще симптомы могут говорить о наличии патологии?

Часто отрыжка становится не единственным признаком, проявляющимся у беременной женщины. Ведь данное явление возникает на основе патологии, которая, в свою очередь, является некоторым отклонением от нормального функционирования пищеварительного тракта. В связи с этим, у будущей мамы наряду с отрыжкой могут проявляться следующие симптомы:

Бывает так, что отрыжка не несет дискомфорта и появляется при нормальных условиях — после употребления пищи или при неудобном положении, или беременная могла просто плотно поесть. При таких обстоятельствах срыгивание не является патологическим. Но если выход воздуха сопровождается неприятным запахом, жжением, то эти признаки могут означать о сбоях работы ЖКТ. Факторы, которые провоцируют отрыжку разные:

http://beremennost.net/otryzhka-pri-beremennostihttp://mama66.ru/pregn/otryzhka-pri-beremennostihttp://m.ilive.com.ua/health/otryzhka-tuhlymi-yaycami-vo-vremya-beremennosti-kak-simptom-zabolevaniya_106363i16005.htmlhttp://www.woman.ru/health/Pregnancy/thread/4460878/http://poliklinika73.ru/simptomatika/pochemu-u-beremennyh-otryzhka-chasto.html

Давайте вместе будем делать материал еще популярнее, и после его прочтения сделаем репост в удобную для Вас социальную сеть.