Беременность 37 Недель Сильно Болят Соски

37 неделя беременности

К 37 неделе беременности следует тщательно подготовиться к поездке в роддом, поскольку необходимость отправиться туда может возникнуть в любой момент. Будущим родителям не помешает расширить свои знания о процессе родов и уходе за малышом. Появление новорожденного на свет требует всесторонней подготовки со стороны мамы и папы: моральной, физической и даже интеллектуальной.

Изменения в организме женщины на 37 неделе беременности

Будущая мама уже не может думать ни о чем другом, кроме как о появлении своего малыша на свет. Ее живот потихоньку опускается вниз, благодаря чему грудная клетка подвергается меньшему давлению. Женщине становится проще дышать, а вот нагрузка на мочевой пузырь усиливается, из-за чего приходится чаще посещать туалет. На поздних сроках беременности крайне важно своевременно опорожнять кишечник и мочевой пузырь.

Молочные железы на 37 неделе беременности уже полностью готовы к вскармливанию новорожденного. Размер груди увеличился, соски набухли и вытянулись, из них часто выделяется молозиво. Надеемся, что будущая мама уже достаточно знает о том, насколько полезно кормление грудью для ребенка, и приняла верное решение. Грудное вскармливание убережет кроху от большого количества инфекционных заболеваний. Малыши, которых кормили грудью, реже становятся аллергиками и меньше подвержены риску синдрома внезапной детской смерти. По мнению психологов, грудное вскармливание положительно влияет даже на развитие интеллекта ребенка. Что касается женщины, кормление грудью существенно сокращает вероятность развития рака молочной железы.

Что происходит с плодом на 37 неделе беременности

Малыш уже подготовился к появлению на свет. Его кожа приобрела розовый цвет и только в некоторых местах покрыта сыровидной смазкой. Под кожей ребенка накопилось достаточное количество жирка, который поможет его организму поддерживать постоянную температуру тела, а также будет прекрасным источником питательных веществ в период адаптации системы пищеварения к новым функциям.

Скелет плода на 37 неделе беременности характеризуется достаточной прочностью, процессы окостенения костных эпифизов, ребер и костей черепа продолжаются. Стоит отметить, что кости черепной коробки остаются податливыми вплоть до родов. Это позволяет головке ребенка изменять свою форму, приспосабливаясь к родовому каналу матери, и в то же время сохранять в целости мозг малыша. Более плотной и эластичной становится хрящевая ткань, ушные раковины крохи уже довольно упругие.

Легкие малютки хорошо развиты, в них продолжается накопление сурфактанта. Если ребенок родится сейчас, он сможет полноценно дышать. Развитие нервной системы крохи еще не завершилось. Продолжается миелинизация нервных волокон – на нервных стволах появляется оболочка, способствующая быстрому проведению нервного импульса.

Ощущения в животе на 37 неделе беременности

Как уже было сказано, на этом сроке живот начинает потихоньку опускаться вниз, что не может не радовать женщину, ведь это значит, что роды совсем скоро. Однако далеко не всегда перед родами происходит опущение живота, и это не является отклонением. О приближении родов будущей маме подскажут ощущения: внизу живота начнет тянуть и побаливать.

В результате сильного натяжения кожи живот на 37 неделе беременности может чесаться, а пупок – выпячиваться наружу. Полоска на животе также становится более темной, однако все это пройдет, когда малыш появится на свет.

К тренировочным схваткам сейчас стоит относиться более внимательно: они могут усиливаться и учащаться. Однако если в схватках появляется ритмичность, и с каждым разом их продолжительность и болезненность растет, пора отправляться в роддом.

Какими могут быть боли на 37 неделе беременности

Тянущей болью внизу живота часто сопровождается отхождение слизистой пробки, что наряду с прочими признаками является предвестником скорых родов. Ребенок оказывает давление на промежность, тазовые кости постепенно размягчаются и расходятся, из-за чего внизу живота и в районе лобка женщина ощущает тяжесть и боль. Нередко стреляющие боли на 37 неделе беременности появляются в ногах, особенно во время ходьбы.

Довольно сильно на этом сроке болит и ноет поясница, спина, крестец и ноги. Малыш уже стал тяжелым и продолжает набирать массу, да и вес тела будущей мамы растет, из-за чего нагрузка на опорно-двигательный аппарат на поздних сроках беременности является просто огромной.

Выделения на 37 неделе беременности

На этом сроке выделения из влагалища женщины должны иметь молочно-белый цвет, однородную консистенцию и легкий кисломолочный запах. Наличие патогенных бактерий в половых путях сопровождается появлением гноя, неприятного запаха, изменением цвета выделений и требует срочного лечения. Развитие инфекции в родовых путях может привести к заражению малыша и стать причиной его болезней в первую неделю после рождения.

В то же время присутствие сгустка слизи в выделениях на 37 неделе беременности является нормой. Это свидетельствует об отхождении слизистой пробки, располагавшейся ранее в цервикальном канале и закрывавшей вход в маточную полость. Если слизистая пробка отошла, роды начнутся совсем скоро.

А вот кровь в выделениях из половых путей беременной женщины может сигнализировать о преждевременной отслойке плаценты. Эта патология является чрезвычайно опасной не только для здоровья плода, но и для жизни матери. При появлении любого количества крови в выделениях из влагалища срочно набирайте номер скорой помощи.

Делают ли УЗИ на 37 неделе беременности

Скорее всего, третье плановое ультразвуковое обследование, в ходе которого была установлена окончательная дата предполагаемых родов, уже пройдено. Однако бывает, что УЗИ приходится делать на 37 неделе с целью уточнения ряда моментов. Одним из основных вопросов является определение предлежания малыша. Как правило, детки располагаются головкой вниз, поскольку это положение обусловлено природой: так будет легче пройти по родовым путям, а сама матка имеет такую форму, что перевернутый вниз головой ребенок повторяет ее очертание. В то же время некоторые малыши имеют ягодичное предлежание или вовсе располагаются поперек. Кесарево сечение при ягодичном предлежании проводится не всегда, однако может быть выбрано в качестве способа родоразрешения с учетом других факторов.

А вот тех родителей, которые надеются при проведении УЗИ на 37 неделе беременности узнать пол будущего ребенка, придется разочаровать. Малыш занимает всю полость матки и уже практически не вертится в мамином животике, да и шевелится не так энергично, как раньше. Вероятность того, что при этом половые органы крохи будет видно на УЗИ, стремится к нулю. Поэтому не исключено, пол ребенка станет известен родителям только после его рождения, и наступит этот долгожданный момент совсем скоро.

Болят соски беременность

Безусловно беременность – это важнейшее и волнующее событие в жизни каждой женщины. Весь период ожидания связан с переживаниями за малыша, вне зависимости хорошо ли проходит беременность, или имеются какие-то проблемы.

К сожалению, проблемы со здоровьем в гестационный период – не редкость, ведь организм подвержен серьёзным гормональным изменениям. Некоторые признаки изменения организма сигнализируют о том, что требуется лечение, другие же являются нормой.

Как грудь реагирует на гормональные изменения

Так, первой на гормональную перестройку начинает реагировать грудь женщины (примерно со 2-3 недели беременности). Процесс изменения груди будущей мамы длится на протяжении всей беременности.

Первым признаком наступившей беременности является увеличение чувствительности сосков, любое прикосновение к ним вызывает дискомфорт и раздражает женщину. При этом далеко не всегда чувствительные соски говорят о наступившей беременности, у некоторых женщин подобные симптомы проявляются в качестве предвестника менструации.

На протяжении беременности грудь значительно увеличивается в размерах (в два, а то и три раза). Вместе с этим, естественно, увеличиваются и соски, становятся более вытянутыми.

Во время беременности соски и ореола темнеют, значительно меняя свой цвет. Происходит это не у всех женщин. Точно так же темнеют и половые губы, но обычно это изменение мало кто замечает. Потемнеть может и тонкая полоска на животе, на коже могут появиться тёмные пятнышки. Такая пигментация, как и другие признаки беременности, напрямую связана с гормональной перестройкой. Такой признак изменения груди уже наверняка без тестов и анализов говорит о том, что женщина скоро станет мамой.

Изменение сосков при беременности

Ещё один признак наступившей беременности, связанный с грудью – появление маленьких пупырышек вокруг сосков. Называются они бугорки Монтгомери. Они имеются у каждой женщины, но заметными становятся только в гестационный и лактационный периоды. В среднем таких бугорков около 12, но не стоит пугаться, если их количество больше или меньше. Некоторые считают, что от количества бугорков зависит и количество грудного молока у будущей мамы (чем больше таких пупырышек, тем молока будет больше).

Также из сосков во время беременности может выделяться молозиво (жидкость желтоватого, белого или прозрачного цвета). Происходит это чаще всего в третьем триместре, но случается и раньше. Выдавливать из груди молозиво не нужно ни в коем случае. Если его много и это приносит дискомфорт, то лучше просто промокнуть салфеткой, а в бюстгальтер положить специальные прокладки. Но самым лучшим и полезным вариантом будет смазывание молозивом сосков для профилактики трещин и пересушивания.

К груди во время беременности нужно относиться так же внимательно и бережно, как и к животику, и всему организму в целом. Не стоит излишне стимулировать её, предупредите об этом и своего супруга. Ведь такая стимуляция, если срок родов ещё не подошёл, может быть опасной. Напротив, если беременность перенашиваемая, то вызвать роды можно при помощи стимуляции сосков и груди, ведь грудь напрямую связана со всеми женскими репродуктивными органами.

Необязательно все признаки изменения груди могут проявляться во время беременности, а иногда они вовсе отсутствуют. Отсутствие признаков также является нормой, ведь организм каждой женщины индивидуален.

Что делать если дискомфорт слишком сильный

У некоторых будущих мам грудь на беременность реагирует слишком бурно. Что же делать, чтобы избавить себя от мучений или хоть немного сгладить данную неприятность? В первую очередь обязательно следует сменить бюстгальтер. Он не должен натирать, шов посередине чашечки должен отсутствовать. Ткань следует выбирать натуральную, например, хлопок. Естественно, важно подобрать для выросшей груди правильный размер. На более поздних сроках, если нет серьёзных противопоказаний, например, гипертонуса матки, следует, наоборот, начать подготавливать соски к будущей лактации. Для этого в бюстгальтер нужно подкладывать грубую ткань.

Также не следует слишком часто мыть соски мылом во избежание трещин. Достаточно обмывать их два раза в день простой водой.

Вообще, интенсивность боли в груди зависит от срока. Так, к концу первого триместра дискомфорт, как правило, снижается.

Если грудь сильно беспокоит, то облегчить своё состояние можно время от времени принимая воздушные ванны, а также делать для груди влажные обтирания. Такие процедуры также являются отличной профилактикой лактационного мастита.

В стимуляции грудь во время беременности не нуждается. Исключение составляют те случаи, когда соски женщины слишком плоские, а ореолы тугие и не подвергаются растяжению. Для укрепления применяются покатывания сосков между пальцами, лёгкое вытягивание. Но такую стимуляцию нужно делать аккуратно, без сильных физических усилий и не больше минуты. В любом случае, какой бы формы и размера ни были ваши соски, вы сможете кормить своего малыша грудным молоком столько времени, сколько считаете нужным. Ведь самое важное – это правильно настроиться на лактацию психологически.

Всегда ли болит грудь по время беременности? Причины, симптомы

Наступает момент, когда во время овуляции происходит оплодотворение яйцеклетки и зарождение новой жизни, поэтому может болеть грудь при беременности. В самом начале женщина и не подозревает об этом явлении, пока тест не покажет 2 полоски и не проявится первый симптом. Если беременность протекает нормально, девушку ставят на учет в женскую консультацию. Но возникают моменты, когда в случаи замерзшей или внематочной беременности ставится вопрос прерывания процесса. При угрозе выкидыша или преждевременных родов будь то на 15, 18 неделе или 35, 36 могут назначаться гормональные препараты, к примеру, утрожестан.

При возникновении долгожданного периода беременности многие девушки начинают особо остро обращать внимание на проявляющиеся изменения в ее организме. Такое обстоятельство не несет «шизоподобного» помешательства, а считается вполне нормальным явлением. Среди вопросов, всплывающих в голове, можно порассуждать на тему одного – может ли болеть грудь при беременности? Если да, то на каком сроке? Что делать, если грудь увеличилась, болит, а живот тянет? Не странно, что подобное проявление волнует слабую половину населения. Итак, почему есть проявления болевых ощущений в молочных железах и насколько обязательно такое проявление.

Всегда ли болит грудь вначале беременности и через сколько дней это проходит?

После овуляции и оплодотворения яйцеклетки начинается радостный период для женщины – беременность. С запоздалыми месячными, а, точнее, с их отсутствием, появляются и другие первые признаки свершившегося факта. И если с месячными все понятно и закономерно, возникает вопрос, а почему болит грудь на раннем сроке беременности, как долго это будет продолжаться?

Согласно научным данным, первые признаки зарождения новой жизни в 1 триместре (до 12 недель, а у некоторых до 15 или 18) заключаются в появлении токсикоза, изменении вкусовых пристрастий, перепадах настроения и появлении болевых ощущений в области молочных желез, но явление это необязательно. Связан последний симптом с перестройкой организма после овуляции и подготовкой его к длительному лактационному периоду. Однако, этот признак проявляется не всегда либо же будет беспокоить женщину все время на протяжении беременности.

В последние недели перед родами (35, 35, 37, 38, 39, 40) возможно выделение молозива, пугаться этого не стоит.

Заприметив этот симптом и другие признаки на раннем сроке, нужно поспешить к врачу для уточнения возникновения оплодотворения после овуляции и возможного исключения наличия замерзшей или внематочной беременности.

Почему болит грудь при беременности?

Основная причина, когда появляются боли на любом месяце – это гормональные изменения под действием ХГЧ (гормон хорионического гонадотропина человека). В это время и на протяжении всей беременности очень возрастает количество эстрогена, пролактина, прогестерона и ХГЧ. При этом идет формирование молочных долек и увеличение протоков. По этой причине можно говорить, что грудь увеличилась в размере, стала больше и болезненнее. Причем происходить это может не пропорционально, т. е. левая молочная железа может быть меньше, чем правая или, наоборот, с левой стороны раздражение нервных рецепторов будет сильнее, чем справа.

Клиническая выраженность болей в груди:

• особая чувствительность молочных желез к перепадам температур;
• в груди ощущение покалывания и чувства распирания;
• грудные железы болят без каких-либо прикосновений;
• на поздних сроках наблюдается потемнение околососочной области;
• набухание и ощущение чувства жжения в сосках.

В последнем триместре беременности (35, 36, 37, 38, 39, 40-я неделя) грудь болит из-за усиленной подготовки организма к лактации. Перед родами (особенно перед 37, 38, 39 и 40) происходит интенсивное развитие молочных долек и увеличение их в размере из-за начального продуцирования молозива. После родов этот процесс будет постоянно сопровождать женщину на протяжении лактационного периода.

Какие факторы провоцируют боль с правой или левой стороны груди?

Когда на раннем сроке положения начинает болеть живот, а левая и правая грудь или сразу обе молочные железы становятся меньше, очень важно обратить внимание на такое проявление. Первые недели несут риск развития замерзшей беременности или образования внематочной. Даже в такой ситуации тест будет показывать положительный, а не отрицательный результат и связано это накоплением гормонов на ранней стадии. Как только начинает сильно болеть живот, справа, с левой стороны или по всей поверхности груди ощущается потеря чувствительности – это первый «звоночек», когда обязательно необходимо посетить врача для диагностики и прерывания замерзшей или внематочной беременности.

Если тест все время показывает отрицательный результат на протяжении некоторого периода, а грудь при этом болит, ответ достаточно прост. Возникновение болевых ощущений во всей груди возможно перед и после овуляции. Также такое явление наблюдается и перед месячными.

Девушки наблюдают с боков, что грудь увеличилась, причем это явление охватывает сразу две железы или проявляется с правой или с левой стороны, но не стоит сильно обольщаться. Такое обстоятельство связано с набуханием желез и постепенно грудь вернется в прежние размеры.

Если выделять особенности болевых ощущений при беременности, то прослеживаются такие признаки:

• ощущение тяжести в груди;
• раскрываются молочные протоки;
• приливается больше крови;
• на кожном покрове хорошо визуализируются вены.

Еще одной причиной, когда отмечается, что грудь стала чувствительной и болезненной, становится прием препарата утрожестан. Его назначают тем, у кого присутствует угроза прерывания беременности на ранних сроках. К тому же утрожестан назначается женщинам, чей тест на беременность постоянно показывает отрицательный результат, т. е. бесплодие, вызванное нарушением гормонального фона. Утрожестан – серьезный препарат, лечение которым составляет от 15 до 30 дней, а в индивидуальных случаях продолжается до 40 недели беременности. Как раз одним из побочных эффектов и является возникновение масталгии. Утрожестан противопоказан при многих заболеваниях и нарушениях, а его назначение и прием проводится только под строгим наблюдением врача.

Изменения в груди по неделям

Говоря о болевых ощущениях и изменениях груди во время беременности, можно рассмотреть это явление более подробно:

• На 15 неделе многие нервозные ситуации остаются позади. Проведено первое УЗИ и исключена возможность замерзшей или внематочной беременности. На 15 неделе грудь стала больше, а ареолы темнее из-за накопления меланина. К тому же 15 неделя преподносит свои сюрпризы в виде появления небольших растяжек на груди. Для их предотвращения можно купить специальный крем.
• Во время 18 недели проходит токсикоз. К тому же на 18 неделе в некоторых случаях можно заметить, что грудь стала в 2 раза больше, а локализация тянущих болей может наблюдаться либо справа, либо слева. Если подойти к зеркалу на 18 неделе и посмотреть на живот с боков, можно увидеть, что он стал округлей.
• На 30 неделе по сравнению с 18 живот становится больше. На 30 неделе грудь становится намного болезненней, а соски чувствительней. К тому же 30 неделя проявляется появлением молозива.
• На 35 неделе по сравнению с 30, из-за увеличивающегося веса болит поясница и ноги. К тому же на 35 неделе грудь увеличивается по сравнению с 18, поэтому под своим весом особо четко ощущаются ноющие боли. На 35 неделе лучше купить специальный бюстгальтер.
• На 35, 36, 37, 38, 39, 40 выделение молозива может быть несколько больше, причем на 39 или 40 это ощущается наиболее больше. У кого-то это проявляется сильно, что требует покупки специальных вкладышей, а у кого-то немного. На 36, 37 неделе могут появляться тянущие боли внизу живота, но не стоит беспокоиться, просто матка стала больше и подготавливается к родам, особенно на 39 или 40. На 36, 37, 38, 39 или 40 неделе, если появляется симптом угрозы прерывания беременности, назначается утрожестан. Утрожестан допустимо назначать до конца родов, или в самом начале беременности после овуляции. Утрожестан не несет серьезных побочных эффектов, поэтому возможно его применение после консультации с врачом.

Как облегчить боли в груди во время беременности?

Для уменьшения боли, сопровождающей женщину во время протекания беременности можно придерживаться некоторых рекомендаций:

• Начиная с 15 недели нужно выполнять специальные физические упражнения, предназначенные для будущих мам. Отрицательный момент отказа от профилактики заключается в будущих физических и эстетических недостатках. Поэтому начинать нужно за несколько дней до начала увеличения груди.
• С 30 недели проводится подготовка молочных желез к предстоящей лактации с выполнением легких массажирующих движений на груди. В будущем после родов такие действия – хорошая профилактика застоя молока.
• Подобрать хороший поддерживающий бюстгальтер, предназначенный для беременных женщин. Они шьются из безопасного экологического материала. К тому же они изготавливаются без швов и не вызывают лишнего раздражения кожи. Как бы не хотелось будущим мамочкам, на этот период лучше всего отказаться от стесняющих кружевных изделий.
• Для уменьшения неприятных ощущений можно воспользоваться теплым душем. При вытирании груди, нежный орган необходимо слегка промокнуть полотенцем.
• Допустимо пользоваться специальными кремами для беременных от растяжек. Это несколько снизит возникающий дискомфорт в молочных железах.
• На 36 неделе можно заметить, что грудь стала очень большой – это отрицательный момент появления растяжек, поэтому за несколько дней до их появления, а лучше в самом начале необходимо втирать массажными движениями специальный крем.
• С 30, 36 или 37 недели у некоторых беременных женщин наблюдается выделение молозива, это вполне нормально и чтобы предотвратить излишнее раздражение сосков и ареалы нужно приобрести специальные прокладки или салфетки в бюстгальтер. Перед применением на них можно наносить масло календулы, обладающее успокаивающим эффектом.

Если тест постоянно показывает отрицательный результат, не надо огорчаться. Возможно, организм проводит «своеобразный тест» для женщины или подготавливается к предстоящей беременности.

Бывают моменты, в случае до конца не долеченных заболеваний половой системы возникает явление замерзшей или внематочной беременности. Такой отрицательный симптом возникает и при физиологической остановке беременности. Так организм при замерзшей или внематочной беременности говорит о том, что этот плод был бы нежизнеспособен.

На каком бы сроке беременности не возникли болевые ощущения в груди, необходимо научиться справляться с возникающими трудностями и при возникновении вопросов и подозрений обращаться в женскую консультацию. Если тест показал положительный результат, нужно очень порадоваться этому факту.

К тренировочным схваткам сейчас стоит относиться более внимательно: они могут усиливаться и учащаться. Однако если в схватках появляется ритмичность, и с каждым разом их продолжительность и болезненность растет, пора отправляться в роддом.

Если считать срок по акушерским месяцам, то можете себя поздравить, вы уже на 9 месяце, так как 1 акушерский месяц – 4 недели.

Нормальной прибавкой в весе на этой неделе считается не больше 13, 5 кг.

Что происходит на 37 неделе

На этом сроке может опуститься живот. Благодаря этому дышать становиться намного легче, но из-за увеличения давления на мочевой пузырь женщина будет намного чаще ходить в туалет. Начинает стареть плацента, но она еще полностью справляется со своими обязанностями.

Время от времени женщина может чувствовать сильный жар, ей будет постоянно душно, а также увеличится потоотделение. Причина в этом следующая – на последних сроках значительно увеличился объем крови.

Возможные риски

На последних сроках беременности увеличивается риск возникновения влагалищного кровотечения, которое, в основном, вызвано неправильным расположением плаценты или ее отслойкой.

Если женщина заметила в выделениях кровь, то ей нужно срочно прилечь и вызвать скорую помощь. Если во время обратиться за помощью врачи смогут сохранить беременности и предотвратить появление серьезных осложнений. При осмотре врач решит делать вам кесарево сечение или же положить на сохранение и дождаться естественных схваток.

Много женщин рожает на этом сроке и это считается практически нормой. Признаки преждевременных родов проявляются у всех по-разному , и иногда будущая мать может просто их не заметить.

Признаки приближающихся родов

Стоит обратиться к врачу или вызвать скорую помощь если:

• Опустился живот, из-за чего увеличились болевые ощущения в спине и давление на промежность, но благодаря этому стало намного легче дышать. Опускание живота говорит о том, что малыш уже приготовился к выходу.
• Проблемы с пищеварением, например, появилась тошнота, диарея. Это происходит из-за того, что организм перед родами пытается избавиться от «всего лишнего».
• Вышла слизистая пробка. На вид – это бесцветная или слегка желтоватая слизь, в которой может присутствовать кровь. Она может отходить сразу или же постепенно. Это свидетельствует о том, что раскрылась шейка матки.
• Снизились количество шевелений плода.
• Тренировочные схватки приобрели постоянный характер, и вы чувствуете боль.

Подробнее о предвестниках родов читайте здесь.

Самочувствие женщины на 37 неделе

Усталость продолжает накапливаться и сил на что-либо просто не осталось. Женщине всегда хочется лечь и ничего не делать, но не позволяйте себе расслабляться и обязательно каждые 20 минут вставайте, чтобы сделать небольшую разминку.

Возможные физические ощущения

Практически все изменения в женском организме на этом сроке связанные с действием гормонов:

• Матка. Высота матки на этой неделе не изменилась и занимает самое высокое положение. Расстояние от лобкового симфиза до матки составляет 37 см, а от пупка 17 см. Вес матки на этой неделе составляет 1 кг, а объем около 5 л.
• Живот. Живот расти перестал, а малыш активно набирает вес, из-за этого ему становится все теснее. На 37 неделе у многих женщин может начать опускаться живот, что будет свидетельствовать о приближении родов. Но если это не произошло, не беспокойтесь, так как у некоторых женщин живот опускается перед родами. Из-за того, что кожа сильно натягиваться, может появиться зуд. В этом случае рекомендуется использовать специальный крем для растяжек. В это время пупок может вывернуться, но после родов все вернется на свои места.
• Тренировочные схватки. На этой неделе схватки становятся продолжительнее и сильнее. Женщина будет чувствовать, как матка сжимается и потом расслабляется. Тренировочные схватки должны быть кратковременными, в противном случае они могут означать начало родов. Побробнее о том, как отличить тренировочные схватки от начала родов, читайте здесь.
• Выделения. Продолжайте следить за выделениями. Нормой считается, если они светлого цвета, без каких-либо примесей, однородные и имеют кисловатый запах. Если же вы увидели в выделениях красные прожилки, и в них стало больше слизи, то, скорее всего, у вас отошла пробка и раскрылась шейка матки. Наличие крови свидетельствует об отслойки плаценты. В этом случае срочно звоните в скорую помощь.
• Болевые ощущения. На этой неделе могут усилиться боли в области промежности и внизу живота, а все из-за того, что опустился живот. Боли в пояснице, ногах и в области лона, свидетельствуют о том, что у вас расходятся хрящи и связки становятся мягкими, а все, потому что организм готовиться к родам. Некоторые женщины испытывают серьезные боли в ногах особенно после длительной ходьбы. Кроме этого могут возникать серьезные боли в пояснице, спине и крестце.
• Грудь. Грудь уже полностью готова к главной своей миссии – грудному вскармливанию ребенка. Она значительно увеличилась в размере, соски набухли и немного вытянулись. В этот период из них очень часто выделяется молозиво.
• Шевеления. Шевеления не всегда будут гладкими, и часто вы можете ощущать сильную боль. Продолжайте контролировать их количество. Ежедневно мама должна чувствовать не меньше 10 шевелений своего ребенка.

Возможные эмоциональные переживания

Практически все женщины испытывают страх перед родами, некоторым по ночам даже сняться кошмары. В это время лучше расслабиться и не нагонять на себя страх.

Это вполне естественный процесс, который женщина должна пройти. Очень важно поддерживать оптимистический настрой и позитивные мысли.

О том, как избавиться от страха перед родами, читайте здесь.

На развитие ребенка влияет много факторов и в первую очередь – взаимоотношения мамы и папы.

Малыш, которого ждут родители:

• Рождается более жизнеспособным, так как положительные эмоции мамы располагают к лучшим условиям вынашивания. У ребенка намного лучше развиваются внутренние органы и системы.
• Лучше развивается в утробе матери, так как его клетки получают необходимый объем кислорода.
• Очень часто улыбается, так как он постоянно копирует эмоции своей мамы.

Отзывы женщин о 37 неделе

Беременность у каждой женщины протекает индивидуально, и каждая представительница слабого пола чувствует себя по-разному :

Ольга: «Началась 37 неделя и у меня уже настоящая паника. Очень боюсь родов, а особенно боли. Каждый день мне сниться, что рожаю. Очень хочется быстрее родить, чтобы избавиться от постоянной тревоги».

Светлана: «Мой сын на этой неделе уже весит 3300 г, очень боюсь, что концу беременности он станет еще больше и родить мне будет трудно. Беспокоит также то, что малыш до сих пор ведет очень активный образ жизни, постоянно вериться, дерется. Очень сильно мучает изжога, к тому же сегодня обнаружили молочницу. Несмотря на большой вес ребенка, живот у меня небольшой, так что особых проблем от этого я не испытываю».

Валентина: «У меня предвестники родов появились задолго до 37 недели: живот опустился еще на 35, а сейчас добавилась сильная боль внизу живота и в спине. К тому же малыш уже опустился вниз, иногда мне кажется, что он вот-вот выпадет».

Вера: «На этой неделе стало просто невыносимо ходить, так как очень болят ступни. А так, в целом, все нормально, только иногда чувствую резкие боли в промежности».

Анна: «Мой сын сегодня опустился вниз, тем самым предупредил, чтобы готовились к встрече с ним. Благодаря этому стало намного легче дышать, правда, в туалет бегаю каждые полчаса. Очень тщательно слежу за питанием, чтобы не набрать много килограммов».

Татьяна: «Я уже устала не только физически, а и эмоционально, сил нет ни на что. Постоянные перепады настроения, то плачу, то смеюсь, бедный мой муж, который все это терпит. Кстати, он заявил, что хочет присутствовать на родах и видеть, как на свет появляется его сын. Меня это обрадовало, так как я очень боюсь, и его поддержка будет как нельзя кстати».

Анастасия: «У меня сегодня вышла слизистая пробка, завтра иду к врачу, наверно будут ложиться рожать. Очень боюсь, переживаю, чтобы все было хорошо. Собрала все вещи и документы, так как вдруг малыш попроситься на свет ночью».

Алена: «Я набрала 11 кг, так как слежу за питанием и 3 раза в неделю хожу на плавание. Кстати малышу очень нравиться в воде, он ведет себя спокойно, наверно наслаждается. Кроме этого плавание помогает уменьшить боли в спине. Растяжек нет, пользуюсь кремом и народными средствами. Живот пока не опустился, так что дышать еще тяжеловато».

Евгения: «Сегодня была у врача, сказал, что все хорошо и рожать на этой неделе я не буду. Живот опустился, но все остальные признаки преждевременных родов не проявились. Очень тяжело спать, часто хожу в туалет, да и странные сны о беременности надоели. В общем, не знаю, как дочка, но я уже готова к родам».

Кира: «Как же хочется уже подержать своего малыша на руках, столько мы с ним пережили. И икали, и крутились, и плакали, и путешествовали и еще много интересного и необычного. Стараюсь наслаждаться ощущениями беременности, так как скоро этого не будет и мне кажется, что я буду скучать».

Развитие плода на 37 неделе беременности

Ребенок ежедневно набирает по 30 г, из которых 15 г – подкожный жир. Живот и головка имеют одинаковую окружность. Кожа стала плотной и полностью розовой. Малыш уже имеет свои неповторимые черты лица и индивидуальный рисунок на коже.

Легкие ребенка уже достаточно развиты, но пока они не включены в кровеносную систему. Во время родов в сердце откроется клапан, благодаря которому в легкие поступит кровь, где она будет насыщаться кислородом.

Сейчас в легких вырабатывается сурфактант, чтобы дать возможность ребенку дышать после родов. Малыш совершает дыхательные движения, из-за чего в легкие попадает амниотическая жидкость, которая выводиться во время выдоха. Это в свою очередь может спровоцировать появление икоты.

На нейронах, которые расположены в головном мозге начинает формироваться миелиновая оболочка. Она, по сути, является защитной оболочкой, которая состоит из огромного количества слоев клеточных мембран. Это процесс будет продолжаться на протяжении первого года жизни. Она обеспечивает координацию движений.

У малыша уже прекрасно развит хватательный рефлекс. Череп еще не полностью окостенел и есть 2 открытые роднички. Закроются они только через пару месяцев после рождения. Мягкость черепа обеспечивает легкое прохождение ребенка по родовым путям. На этой неделе еще больше укрепляются хрящи носа и ушей. Уши полностью сформированы, благодаря чему малыш прекрасно слышит и внутренние, и внешние звуки.

Сон ребенка теперь представляется не только быстрой, а и медленной фазой. Она характерна тем, что мышцы находятся в расслабленном состоянии, давление уменьшается и малыш успокаивается. Медленная фаза занимает примерно 40 % сна. Информация, которая поступает к малышу, перерабатывается им даже в состоянии сна.

Бровки и реснички уже хорошо прорисовываются, а длина волос на голове может составлять от 0,5 до 4-х см. Что касается первородной смазки, то она может покрывать все тело или остаться только на складках кожи. Ребенок уже может самостоятельно поддерживать температуру своего тела, так как процессы теплообмена проходят ровно, как у взрослого человека.

Все системы малыша готовы к полноценной работе, а в кишечнике скопился первый кал черного цвета, который называется меконием. Внутри слизистая кишечника покрыта ворсинками. Также кишечник и желудок совершает легкие поступательные сокращения, которые в будущем помогут малышу в продвижении пищи, а значит, он готов принимать, переваривать и усваивать пищу.

Если ребенок родиться на этой неделе, то он не испытает сильного стресса, так как на этом этапе его надпочечники значительно увеличились в размере и вырабатывают гормон, который помогает ему адаптироваться к новым условиям жизни.

Рекомендации на 37 неделе

Чтобы избавиться от бессонницы ведите более активный образ жизни днем. Например, вы можете выполнять несложную работу по дому, гулять на свежем воздухе, меньше спать, не есть и не пить на ночь. Кроме этого перед тем, как лечь спать хорошенько проветрите помещение.

Продолжайте ходить на курсы и читайте необходимую литературу, все это непременно пригодиться во время родов и в последующем уходе за ребенком.

Правила питания

За питанием необходимо следить постоянно, в течение всей беременности и эта неделя не считается исключением. Сбалансированное питание необходимо для здоровья матери и ребенка.

В ежедневное меню должны входить продукты, которые будут снабжать организм полезными веществами и витаминами. Необходимо следить за количеством съеденной еды, так как переедание способствует тяжести в желудке, нарушению сна и появлению изжоги.

На 37 неделе беременности особое внимание нужно уделить потреблению кисломолочных продуктов. Внесите в свое ежедневное меню такие продукты: натуральный йогурт, кефир, творог, сыр, простоквашу, сметану. Кроме этого специалисты советуют употреблять продукты, которые богаты витамином С и железом.

Главное соблюдайте такие правила:

• питание должно быть сбалансированным;
• есть необходимо регулярно и небольшими порциями;
• питание должно быть разносторонним.

Интимные отношения

Достаточно много пар на этой неделе полностью отказывается от половых отношений. Многие бояться, некоторые чувствую присутствие ребенка, и не могут сосредоточиться, другие не могут выбрать позу.

Если у вас нет таких переживаний и проблем, и физическое состояние позволяет, что нужно уточнить у доктора, то секс на этой неделе допустим.

Что касается позы, то отдавайте предпочтение тем, которые предполагают проникновение сзади. Еще один факт «за» секс на 37 неделе – мужская сперма делает шейку матки эластичнее, что не помешает при родах.

Физическая нагрузка

Если вы чувствуете себя хорошо, то продолжайте заниматься йогой или на фитболе. Ежедневно делайте дыхательную гимнастику, так как она значительно облегчит ваше состояние и поможет при родах. Регулярная физическая нагрузка поможет поддерживать себя в форме и после родов восстановиться будет намного проще.

Полезные советы:

• Избавиться от боли в пояснице поможет массаж, который сможет с легкостью вам сделать любимый муж.
• Не выходите из дома без обменной карты и документов, а также обязательно проверяйте зарядку и денежный лимит на телефоне.
• Рассказывайте о каких-либо изменениях в организме своему врачу.
• Чтобы отвлечься от грустных мыслей найдите себе хобби, занятие непременно должно приносить вам удовольствие.
• Обязательно на этой неделе сходите в роддом и посмотрите все своими глазами. Убедитесь в том, что вы получите обещанный уход и заботу.

Обследования на 37 неделе беременности

На очередном обследовании врач обязательно определит размер таза, ваш вес и рост. Кроме этого очень важно следить за артериальным давлением, так как резкие скачки свидетельствуют о серьезных проблемах.

Кроме этого обязательно нужно сдать анализ мочи, крови и мазок из влагалища, шейки матки и уретры.

Анализы необходимы для того, чтобы проследить за стерильностью родов, так как ребенок будет проходить по родовым путям и если будет какая-либо инфекция, она перейдет на малыша.

На обследовании врач обязательно осмотрит влагалище и шейку матки, проверит, нет ли подтекания околоплодных вод. Кроме этого он определит степень раскрытия шейки матки, посмотрит предлежание плода и измерит ширину таза.

УЗИ на этом сроке уже проводить не обязательно, врач может индивидуально назначить его женщине, у которой ранее были какие-либо отклонения. Кроме этого на приеме врач обязательно прослушает сердцебиение ребенка при помощи стетоскопа.

На этой неделе рекомендуется сдать кровь на определение группы и резус-фактор . Это вам понадобиться во время поступления в роддом.

У малыша уже прекрасно развит хватательный рефлекс. Череп еще не полностью окостенел и есть 2 открытые роднички. Закроются они только через пару месяцев после рождения. Мягкость черепа обеспечивает легкое прохождение ребенка по родовым путям. На этой неделе еще больше укрепляются хрящи носа и ушей. Уши полностью сформированы, благодаря чему малыш прекрасно слышит и внутренние, и внешние звуки.

Уже с самых первых недель беременности женская грудь под действием гормонов подвергается существенным изменениям. Ситуация, когда грудь отекает, становится болезненной, когда болят соски при беременности, является вариантом нормального ее развития. Однако интенсивная боль, атипичные выделения из сосков, постоянное шелушение и трещины должны стать поводом для незамедлительного обращения к врачу.

Причины боли в сосках при беременности

Во время беременности организм женщины претерпевает существенные изменения, которые направлены на обеспечение вынашивания ребенка. Уже на ранних сроках, через полторы-две недели после оплодотворения, грудь начинает реагировать на беременность. После имплантации в стенку матки плодного яйца начинается активное продуцирование гормонов эстрогена и прогестерона. Они обеспечивают сохранение беременности. Женская грудь начинает готовиться к вскармливанию ребенка, железы увеличиваются под влиянием пролактина.

Происходящий рост молочных протоков приводит к тому, что нервная ткань растягивается слишком быстро, не успевая за данным ростом. Поэтому могут наблюдаться болезненные ощущения как в самой груди, так, в частности, и в сосках.

После пятой недели беременности соски начинают грубеть и темнеют. Их форма соска становится вытянутой, они увеличиваются в размере. Это является первым явным признаком беременности.

Провоцировать болезненность в сосках может излишняя гигиена. На ранних сроках беременности иногда из груди начинает выделяться секрет, похожий на молозиво. Частое мытье сосков с мылом может привести к пересушиванию нежной кожи и образованию микротрещин.

Кроме того, причиной боли в сосках может стать внешний дискомфорт, причиняемый груди. Это возможно, когда женщина носит тесное или неудобное белье.

Патологические причины

Болезненные ощущения в груди и сосках при беременности очень схожи с проявлениями ПМС, которые возникают почти у каждой женщины перед менструацией. Как правило, боль в сосках обоснована физиологическими изменениями в женском организме. Но иногда у беременных такой симптом имеет патологическую основу.

Фурункул

Несмотря на то что в период беременности фурункулы чаще поражают паховую область, неприятная патология может локализоваться и на груди. Фурункул является воспалительным образованием на поверхности кожи вокруг сально-волосяного фолликула. Чирей на соске особенно опасен, так как в этой области расположено большое количество нервных окончаний, осуществляется усиленное кровоснабжение. Фурункул на соске может привести к некрозу молочных протоков. Признаками фурункула являются:

• появление уплотнений на поверхности кожи, болезненных узелков;
• в месте фурункула кожа сильно зудит;
• образуются отеки и гнойники.

Фурункул внешне напоминает прыщ с большим отеком. Его появление на груди чревато серьезными осложнениями, так как повреждение молочной железы может привести к появлению новообразований. Фурункул опасен при беременности, так как способствует развитию общего интоксикационного синдрома.

Мастит

Мастит является воспалительным процессом тканей молочной железы, вызванным бактериальной инфекцией. В половине случаев инфекция попадает в железу через трещины в сосках, микротравмы, ссадины. В 95 % мастит связан с лактацией, только в 5 % случаев заболевание не связано с кормлением грудью.

Клиническими проявлениями мастита при беременности являются:

• Болезненность в груди, в таком случае может болеть вся грудь, в том числе сосок или ее отдельный участок.
• Отечность и покраснение железы.
• Слабость, головная боль, озноб.
• Повышение температуры.
• При пальпации обнаруживается болезненное уплотнение.

Самой опасной формой заболевания считается гнойный мастит. Он может привести к разрушению тканей молочной железы. Также такая разновидность патологии может провоцировать образование рубцовых деформаций, которые станут препятствием к лактации в последующем. Самое опасное осложнение – попадание инфекции в кровоток, что приводит к сепсису. В таком случае жизнь матери и ребенка находится под угрозой.

Новообразования

Появление новообразований в груди также может проявляться болезненностью сосков. При этом злокачественный характер опухоли диагностируется в 1 случае на 3000 беременных женщин.

При злокачественном новообразовании у беременной кроме тяжести в груди, болезненности сосков могут наблюдаться следующие симптомы:

• Уплотнения, узелки в груди.
• Деформация груди.
• Втяжение соска, выделения из него.

Доброкачественные новообразования очень часто на ранних стадиях протекают бессимптомно. Фиброаденома является одним из самых распространенных незлокачественных опухолей. Уплотнения, которые характерны для нее, редко бывают болезненны и могут провоцировать лишь несильные ноющие боли в груди.

Гиперплазия также является разновидностью доброкачественного новообразования и представляет собой чрезмерное скопление клеток внутри железы или млечных протоков. Патология характеризуется болезненностью в груди, в том числе боль может локализоваться в соске.

Кисты в груди практически всегда имеют доброкачественную природу. Большого размера образования часто сопровождаются болезненностью груди, в том числе сосков, выделениями из них.

Правила ухода за грудью

В период вынашивания ребенка женский организм особенно уязвим для различных инфекций и болезней. Это обусловлено изменениями кислотности защитного секрета сальных и потовых желез и угнетением защитных сил организма под влиянием продуцируемых половых гормонов. Чтобы избежать патологических изменений в железе, необходимо соблюдать правила гигиены.

Следует обращать внимание на моющее средство. Во время беременности увеличивается вероятность появления аллергической реакции, в особенности на парфюмерные отдушки, зачастую содержащиеся в средствах гигиены. Поэтому рекомендуется отдавать предпочтение средствам без отдушек, лучше пользоваться детскими.

Мыло нужно выбирать с нулевой кислотностью, чтобы не пересушивать и не раздражать кожные покровы. Это может привести к появлению трещин на сосках, которые делают грудь уязвимой для инфекции и бактерий.

Во время беременности повышается метаболизм, что провоцирует повышение температуры, усиленное потоотделение. Поэтому беременной женщине рекомендуется 2 раза в день принимать душ. В то же время не следует принимать душ чаще, чтобы избежать пересушивания нежной кожи сосков.

Следует внимательно отнестись к выбору антиперсперанта. Многие из них приводят к тому, что поры и выводные протоки потовых желез закупориваются. Это может привести к гидрадениту.

При появлении корочек от засохшего секрета из сосков не рекомендуется их срывать. Такие действия могут привести к появлению микротрещин сосков, что повышает риски инфицирования. Удалять их лучше мокрой тканью или нежесткой мочалкой при принятии гигиенических процедур.

Как подготовить грудь к кормлению

Готовить грудь к лактации можно уже в период беременности. Плоские или втянутые соски могут усложнить процесс вскармливания ребенка, но вовсе не сделать его невозможным. Для того чтобы подготовить такие соски к будущим кормлениям, необходимо проводить щадящий массаж. Главные движения – вытягивание и подкручивание. Манипуляция проводится двумя пальцами, сосок осторожно вытягивают и одновременно подкручивают.

Также чтобы вытянуть соски, используют специальные бюстгальтеры, постепенно придающие вытянутую форму соску, и корректоры сосков. Последние действуют по принципу насоса. Их следует начинать носить на последних 4 неделях беременности. Начинать сеансы с 5 минут в день, постепенно увеличивая время до получаса.

В период беременности увеличивающейся в объемах груди необходимо правильное и натуральное белье. Это предотвращает нарушение циркуляции крови при ношении тесного или неудобного бюста. Лифчик следует выбирать на толстых бретелях из натуральных материалов. Для укрепления груди полезно ежедневное принятие воздушных ванн. Рекомендуется ежедневно ходить без бюстгальтера минимум 15 минут. Перед процедурой лучше проветрить помещение.

Следует обращать внимание на моющее средство. Во время беременности увеличивается вероятность появления аллергической реакции, в особенности на парфюмерные отдушки, зачастую содержащиеся в средствах гигиены. Поэтому рекомендуется отдавать предпочтение средствам без отдушек, лучше пользоваться детскими.

Вот уже 37 неделя пошла, думала малышка притихнет, все таки тесно… Какой там! Почти весь день на животе бугры, ворочается, пинается, кажется, что она мне ребра поломает.

И такая активная с 20 недель, но сейчас она ведь большая и удары не шуточные.

Врачу жалуюсь, а она наверно думает, что я преувеличиваю.

Вот уже 37 неделя пошла, думала малышка притихнет, все таки тесно… Какой там! Почти весь день на животе бугры, ворочается, пинается, кажется, что она мне ребра поломает.

Девочки, подскажите! 36-37 недель, уже два дня мучаюсь от бурных шевеление. Прям ходуном ходит, аж больно. И днём и ночью. Хотя на таком сроке должен малыш быть менее активным.

А мой скачет конкретно. Делала на днях ктг, прям идеальное. Только на ктг он опять бурно себя вел, аж врач удивилась. Но при всем при этом гипоксии нет, малыш хорошо себя чувствовал. УЗИ пару недель назад тоже отличное. Но мне аж стоять тяжело, только лежу.

С дочкой такого не было, поэтому и спрашиваю. А к врачу пока не могу попасть. Она на обучении. Будет через неделю

Девочки, подскажите! 36-37 недель, уже два дня мучаюсь от бурных шевеление. Прям ходуном ходит, аж больно. И днём и ночью. Хотя на таком сроке должен малыш быть менее активным.

http://horoshayaberemennost.ru/37-nedel/beremennost-37-nedel-bolyat-soskihttp://mama.neolove.ru/pregnancy_calendar/37_nedelja_beremennosti.htmlhttp://mammolog.guru/beremennost-i-laktaciya/bolyat-soski-pri-beremennosti.htmlhttp://www.baby.ru/blogs/post/68753956-63963726/http://www.stranamam.ru/post/8505843/

Давайте вместе будем делать материал еще популярнее, и после его прочтения сделаем репост в удобную для Вас социальную сеть.