Через сколько месяцев после родов все органы встают на место после родов

Всем известно, что от правильно организованного режима родильницы зависит её состояние здоровья, сопротивление организма инфекции, нормальное течение обратного развития (инволюции по-другому) органов (в особенности матки), образование грудного молока.

Многолетняя практика считает правильным активность женщины в послеродовом периоде, когда через 6-8 часов после родов, а то и раньше родильница встаёт и обслуживает себя сама. Учёные считают, что это способствует быстрому восстановлению матки, снижает частоту её субинволюции (задержка обратного развития), улучшает лактацию, а также является профилактикой послеродовых тромбофлебитов.

Ведение послеродового периода или что происходит сразу после родов

В первые часы после родов у женщины сохраняется слабость, несмотря на рождение малыша и возбуждённое состояние. Женщина нуждается в глубоком сне и покое.

У большинства женщин после родов наблюдается озноб длительностью 10-15 мин. Озноб связан с выбросом в кровь регрессивных продуктов обмена веществ в мышечных клетках. Пульс родильницы неустойчив. Наблюдается брадикардия (снижается частота сердечных сокращений).

Нередко происходит повышение температуры в ближайшие 12 часов после родов (первый физиологический подъём) в результате усиленной работы мускулатуры во время родов. Температура в норме не должна превышать 37,5 градусов Цельсия. Второй физиологический подъём температуры наблюдается на 2-3 день. Он может быть связан с проникновением микроорганизмов из влагалища в матку. Такая температура нормализуется без лечения в течение нескольких часов.

Если субфебрильная температура сохраняется на протяжении нескольких дней, то это может являться признаком послеродовых осложнений.

Родильницы могут сталкиваться в послеродовом периоде с нарушением функций мочевого пузыря, задержкой стула, усиленным потоотделением, ущемлением и отёком геморроидальных узлов (геморрой).

Главной задачей послеродового периода является профилактика гнойно-септических заболеваний матери и ребёнка. Для этого важно соблюдать правила асептики и антисептики во избежании проникновения инфекции в половые пути и молочные железы.

Три главные цели послеродового периода:

• быстрое возвращение родильницы к нормальной жизни;
• профилактика послеродовых осложнений;
• сохранение здоровья новорождённого.

• оценивают состояние мамы;
• измеряют температуру;
• измеряют артериальное давление;
• измеряют пульс;
• проверяют молочные железы;
• проводится постоянный контроль за выделениями, обратным развитием матки.

Состояние женщины оценивают:

• каждые 15 минут в течение первых двух часов;
• каждые 30 минут в течение третьего часа;
• каждые 60 минут в последующие три часа;
• далее один раз в сутки.

Высоту стояния дна матки над лоном измеряют сантиметровой лентой после опорожнения мочевого пузыря (15-16 см в первый день). Высота снижается ежедневно на 2 см.

Матка при прощупывании безболезненная, плотная, подвижная.

Чтобы матка быстрее вернулась в нормальное состояние, необходимо регулярно опорожнять мочевой пузырь и кишечник.

Более точную информацию о состоянии матки можно узнать на УЗИ.

Поддержка грудного вскармливания:

доказана эффективность раннего прикладывания новорождённого к груди матери в течение первых двух часов.

Сразу после пересечения пуповины малыша вытирают пелёнкой и кладут на обнаженный живот матери, укрыв одеялом. В таком положении мама лежит с малышом около 30 минут. Затем наступает ранее прикладывание ребёнка.

• улучшает психическое состояние матери;
• предупреждает гипогалактию;
• способствует поступлению иммунных компонентов из крови мамы через барьер молочной железы с молоком в организм ребёнка (лактофлора с зоны ареола попадает в основной фокус формирования биоценоза — кишечник, обеспечивая физиологическую контаминацию микрофлоры);
• обеспечивает эмоциональный контакт матери и ребёнка (кожа к коже);
• защищает ребёнка от инфекций;
• способствует синтезу окситоцина, который усиливает сокращения гладкой мускулатуры, снижая кровопотерю, ускоряя отделение плаценты и рождение последа.

В настоящее время рекомендуется кормление по требованию. Интервалы между кормлениями увеличивается по мере увеличения массы малыша. О том, как правильно кормить грудью , можно прочитать тут.

Маму с ребёнком выписывают после:

• оценки состояния её здоровья;
• отсутствия жалоб;
• отсутствия кровотечения;
• отсутствия инфицирования.

Мама должна быть обучена уходу за ребёнком. Должны быть проведены консультации по вскармливанию ребёнка, гигиене малыша, послеродовой контрацепции, об угрожающих симптомах после родов. При отсутствии отклонений маму с малышом обычно выписывают на третьи сутки после родов.

Угрожающие симптомы у женщин в послеродовом периоде:

• кровотечение из влагалища (2-3 прокладки за 30 мин);
• повышение температуры тела;
• затруднение дыхания;
• боль в животе;
• боль в молочных железах, сосках;
• боль в промежности;
• недержание мочи;
• боль при мочеиспускании;
• гнойный выделения из влагалища.

Угрожающие состояния ребёнка, при которых необходима помощь:

• малыш плохо сосет грудь;
• ребёнок вялый или возбудимый;
• у малыша возникли судороги;
• нарушилось дыхание;
• повышена или понижена температура;
• имеется отёк, покраснение или нагноение пупочной ранки;
• рвота, диарея.

Что такое послеродовой период или пуэрперий

Послеродовой (пуэрперальный) период — это период, в течение которого у родильницы заканчивается обратное развитие (инволюция) органов и систем, которые подверглись изменениям во время беременности и родов.

Послеродовой период начинается после рождения последа и длится около 8 недель.

Особенно значительные изменения касаются эндокринной и репродуктивной систем. Гормональная система и молочные железы являются исключением, поскольку в течение первых дней после родов их функция достигает максимального развития и продолжается весь лактационный период.

Послеродовой период делится на:

Ранний послеродовой период начинается после рождения последа и длится 24 часа.

Это очень серьёзный период времени, ведь в этот промежуток (особенно первые два часа) происходит физиологическое приспособление женского организма к новым условиям.

Этот период является опасным из-за риска возникновения:

• кровотечения из-за нарушения гемостаза в сосудах;
• нарушения сократительной функции матки;
• травматизации мягких тканей родовых путей.

Поздний послеродовой период начинается спустя 24 часа после родов и длится около 6-8 недель.

В англоязычной литературе послеродовой период условно делят на:

• немедленный послеродовой период (длится 24 часа после родов);
• ранний послеродовой период (длится 7 дней);
• поздний послеродовой период (около 6 недель).

В послеродовом отделении работает принцип цикличности заполнения палат. В одной палате находятся женщины, родившие в течение одних суток.

Совместное пребывание матери и ребёнка снижает риск послеродовых осложнений у обоих.

При задержке мочеиспускания необходимо вызывать его рефлекторно (включать кран с водой, поливать область уретры тёплой водой).

При задержке стула можно использовать свечи или очистительные клизмы.

На 2-3 сутки проводится УЗИ матки для оценки её состояния.

Нужно проводить уход за наружными половыми органами, особенно при разрывах и наличии швов: обмывать слабыми дезинфицирующими растворами. Родильница должна принимать душ, обмывать наружные половые органы водой с мылом.

Для профилактики недержания мочи, пролапса гениталий рекомендуется выполнять комплекс упражнений Кегеля. Он нужен для восстановления мышц тазового дна.

После родов женщина должна задуматься о соблюдении правильного питания при кормлении.

Выписка обычно проводится на третьи сутки после вакцинации (противотуберкулёзная вакцина).

Женщина после выписки должна быть информирована об особенностях её нового режима.

Срок возвращения к обычному режиму индивидуален у каждой женщины.

Как изменяется организм женщины после родов

Наиболее выраженные инволюционные изменения наступают в половых органах (матка). Их темп максимально выражен в первые 12 суток. Работа молочных желёз достигает расцвета в связи с лактацией.

Обычно после первых родов остаются изменения, которые могут сказать гинекологу о факте прошлой беременности и родов (изменения формы шейки матки и наружного зева, состояние промежности и влагалища).

Изменений послеродового периода касаются:

• половые органы (матка, влагалище, яичники, маточные трубы);
• тазовое дно;
• молочные железы;
• системы организма (эндокринная, пищеварительная, кровеносная и т.д.).

Матка

Серьёзные изменения касаются матки. Она резко сокращается (после третьего периода родов), возвращается к своему шарообразному размеру, положению, прежнему весу, приобретает плотную консистенцию.

Дно матки находится на 15-16 см выше лобка или на 1-2 поперечных пальца ниже пупка.

К концу первых суток дно матки ощущается уже на уровне пупка. В течение первых 10 дней после родов дно матки опускается ежедневно на 2 см.

Сокращаясь, матка уменьшается под влиянием гормона окситоцина, который образуется после родов (период лактации). Если матка самостоятельно не сокращается, врач вводит искусственно женщине окситоцин (внутримышечно).

Масса матки уменьшается за счёт тонического постоянного сокращения мышечных волокон (снижается кровоснабжение, следовательно, мышечная ткань атрофируется).

• Сразу после родов матка имеет вес около одного килограмма.
• Спустя неделю матка весит около 500 г, а через 2 недели — 350 г.
• Спустя 6 недель её вес уменьшается до 50-60 г (как и в добеременном состоянии).

Поперечный размер матки составляет 12-13 см.

Длина полости матки от наружного зева до дна составляет 15-18 см.

Толщина стенок матки уменьшается постепенно в направлении к шейке (там толщина всего 0,5 см). Наибольшая толщина мышц матки у её дна — 4-5 см.

Из-за того, что матка быстро уменьшается в объёме, её стенки становятся складчатыми . Затем они разглаживаются. Особые изменения в стенки матки происходят в области расположения плаценты. Это место представляет после родов раневую поверхность.

Сильная подвижность матки связана с растяжением и расслаблением её связочного аппарата и тазового дна.

Слизистая оболочка матки, за исключением области расположения плаценты, восстанавливается на 10 сутки после родов. На месте, где плацента крепилась к матка, остаётся большая глубокая кровоточащая рана. Плацентная область восстанавливается после 3 недели.

В течение 10 дней после родов выходят из полости матки остатки прежней оболочки и сгустки крови (расплавляются под действием специальных ферментов).

В глубоких слоях матки (в особом слое) на 4 день после родов образуется барьер, который защищает матку от проникновения микробов.

Восстановление слоев матки сопровождается особыми выделениями — лохиями (от греч. lochia — роды).

Лохии (послеродовые отчищения) представляют собой выделения из примеси крови, лейкоцитов, сыворотки крови, остатков оболочки матки. Лохии в первые 3 дня после родов — кровянистые, затем становятся серозно-сукровичными, на 8 день — желтовато-белые. К 3 неделе выделения становятся слизистыми, затем прекращаются. К 40-му дню выделения должны прекратиться.

Шейка матки

Шейка матки (шеечный канал) свободна проходима для кисти руки.

Разрывы шейки матки — нередкое осложнение в процессе родов. На месте разрывов образуются рубцы, которые могут вызвать деформацию шейки матки.

Во время беременности и родов маточные трубы утолщены и удлинены за счёт повышенного наполнения кровью и отёка. Постепенно отёк спадает и к 10-му дню после родов маточные трубы полностью возвращаются в прежнее состояние.

Темпы восстановления матки зависят от многих факторов : степени растяжения (масса плода, многоводие), раннего прикладывания, числа родов (паритета).

Яичники

В период после родов в яичниках заканчивается регресс желтого тела. Начинают снова созревать фолликулы . В конце беременности уже можно обнаружить созревающие фолликулы. Из-за повышенного образования гормона пролактина при лактации (у кормящих женщин) менструации приходят не сразу. Менструальная функция чаще всего возобновляется с завершением кормления. Однако новая беременность может наступить и в первые месяцы после родов, несмотря на лактационный процесс и отсутствие менструаций.

У некормящих женщин менструация возобновляется спустя 6-8 недель после родов.

Влагалище

Влагалище после родов широко раскрыто. Нижние отделы стенки влагалища переходят в зияющую половую щель. Стенки влагалища отёчны, сине-багрового цвета, имеют трещины и ссадины. Просвет влагалища у первородящих не возвращается обычно к своему первоначальному состоянию: он шире, имеет слабо выраженные складки на стенках.

В первую неделю после родов объём влагалища сокращается. К 7-му дню заживают ссадины.

От девственной плевы остаются сосочки. Половая щель не полностью смыкается.

Если мышцы промежности не травмированы, то они возвращают свой тонус к 10-му дню. А мышцы передней брюшной стенки — к 6-му дню после родов.

У кормящих женщин в результате дефицита эстрогенов слизистая оболочка влагалища становится тонкой, снижается секреция желёз, что приводит к сухости.

Функция молочных желёз в период после родов достигает своего максимального развития.

В течение беременности под влиянием гормона эстрогена начинают формироваться молочные протоки, под действием прогестерона происходит пролиферация железистой ткани. В результате усиленной выработки пролактина кровь приливает к молочным железам, они нагрубают (более выражено на 3-4 сутки после родов).

Процессы, которые происходят в молочных железах после родов:

• маммогенез — развитие железы;
• лактогенез — начало выработки секрета (молоко);
• галактопоэз — процесс поддержания выработки молока;
• галактокинез — процесс удаления молока из железы.

Молоко вырабатывается под действием сложных рефлекторных и гормональных воздействий.

Нервная система и пролактин регулируют образование молока.

Гормоны щитовидной железы и надпочечников стимулируют выработку молока. Рефлекторное воздействие на лактацию происходит при акте сосания.

Скорость кровотока влияет на скорость выработки молока.

Молоко, которое находится в альвеолах, не может пассивно поступать в протоки.

Есть специальные миоэпителиальные клетки, которые окружают протоки. Они сокращают альвеолу под влиянием гормона окситоцина, проталкивают молоко к протокам.

Адекватное выделение молока — это важный фактор успешной лактации.

Альвеолярное молоко доступно для малыша.

Удаление молока из альвеол нужно для продолжения его выработки.

Поэтому не секрет, что частое кормление и опорожнение железы улучшают продукцию молока.

Чтобы увеличить образование молока нужно увеличить частоту кормления, в том числе и ночного кормления.

Если у малыша недостаточная сосательная активность, кормить нужно поочерёдно то одной, то другой грудью.

С завершением кормления молочная железа обычно принимает первоначальные размеры, хотя железистая ткань полностью не регрессирует.

В первые 2-3 дня после родов из молочной железы выделяется молозиво . Молозиво подготавливает ЖКТ малыша к усвоению зрелого молока. Молозиво богато белками и минералами, бедно углеводами по сравнению со зрелым молоком. Обладая особым составом белки молозиво способствуют адаптации организма малыша при переходе от плацентарного питания к питанию грудным молоком. На 4 день образуется переходное молоко, которое позже заменяется зрелым.

Сердечно-сосудистая система

На сердце давит диафрагма в результате роста живота. Оно принимает почти горизонтальное положение.

В норме объём сердца составляет около 560 мл. А к окончанию беременности увеличивается до 750 мл!

Кровопотеря в родах составляет в среднем 250 мл.

После родов объём циркулирующей крови снижается примерно на 13,1%, объём циркулирующей плазмы — на 13%, объём циркулирующих эритроцитов — на 13,6% (часть крови ушла вместе с ребёнком, плацентой, в отёкшие мягкие ткани таза, часть крови ушла на образование тромбов для снижения кровопотери из сосудов). При этом сердце увеличено в объёме.

Такое снижение крови превышает величину кровопотери в родах в два раза, это связано с накоплением крови в органах брюшной полости после родов. Органы, которые были сдавлены, освобождаются, начинают депонировать (запасать) кровь. Наше сердце привыкло к большому объёму крови, поэтому сразу после родов, оно начинает «задыхаться». Адаптировавшись, сердце спустя пару дней начинает увеличивать сердечный выброс крови в аорту (женщина может чувствовать сердцебиение).

Частота сердечных сокращений, сердечный выброс и ударный объём повышены после родов на протяжении часа. Их нормализация произойдёт в первую послеродовую неделю. В течение первой недели после родов может наблюдаться транзиторное повышение давления.

Позже объём плазмы и крови увеличатся. Сердце постепенно будет возвращаться к своему добеременному состоянию. А вот объём гемоглобина останется сниженным на протяжении всего послеродового периода.

Через месяц после родов сердце вернёт свои нормальные размеры. А кровоток во всём теле восстановится спустя 2 месяца.

Гемодинамика после родов зависит от возраста женщины, способа родоразрешения, обезболивания, кровопотери, активности родильницы.

Во время родов и в послеродовом периоде наблюдается повышенное количество лейкоцитов. Особенно высок уровень лейкоцитов в первые часы после родов (до 25000 мл). Такое повышение лейкоцитов может быть связано с родовым стрессом.

Сывороточное железо снижается перед самими родами и достигает нормальных значений спустя 2 недели.

Количество эритроцитов на 20% больше, чем до беременности.

Во время родов и в послеродовом периоде наблюдается снижение концентрации фибриногена. Через 10 дней фибриноген достигает прежних показателей до беременности.

Мочевая система

В течение всей беременности повышается нагрузка на почки. После 20 недели беременности почки увеличиваются, удлиняются. Расширяются мочеточники. Объём почечных лоханок увеличивается до 50-100 мл (в норме 5-10 мл). К своему состоянию до беременности почки вернутся только спустя пару месяцев.

Отрицательное действие на почки оказывают:

• холод;
• длительное кровотечение;
• длительное вертикальное положение;
• нарушение в питьевом режиме;
• несвоевременное опорожнение мочевого пузыря.

Мочевой пузырь во время родов сдавливается головкой плода , поэтому его слизистая оболочка после родов отёчна.

Может быть гипотония мочевого пузыря, снижение его вместимости. Усугубляют эти нарушения длительные роды и эпидуральная анестезия.

В результате этих процессов мочеиспускание затруднено и нарушено: женщина может не чувствовать позыв к мочеиспусканию либо испытывать боль.

Патологические нарушения мочевого пузыря возрастают с увеличением массы плода и длительностью родов.

Пищеварительная система

После родов могут случаться запоры из-за некоторой атонии гладких мышц пищеварительного тракта. Запоры исчезают при правильном питании, активном образе жизни. Сниженная моторика ЖКТ обычно восстанавливается в течение нескольких недель после родов.

Синтез белков в печени и показатели их уровня в крови также постепенно достигают нормального уровня.

У некоторых женщин появляются геморроидальные узлы.

Дыхательная система

Изменяется жизненная ёмкость лёгких. Снижается потребление кислорода. Жизненная ёмкость и объём вдоха уменьшаются, а остаточный объём увеличивается.

Гормоны

В послеродовом периоде резко снижается уровень плацентарных гормонов, восстанавливаются функции желёз внутренней секреции.

Возобновление менструальной функции колеблется и согласуется с лактацией.

Промежуток между родами и возобновлением овуляторных циклов составляет около 49 дней у некормящих и 112 — у кормящих женщин.

Самый ранний срок овуляции, описанный в литературе, наступил спустя 33 дня после родов.

Примерно у 20% женщин овуляция происходит через 6 месяцев после родов.

Первая менструация после родов обычно происходит так: фолликул растёт, зреет, но овуляция не наступает, желтое тело не образуется.

В течение беременности прогестерон достигает максимальных значений, а затем резко падает после родов до нуля. Организм начинает вырабатывать окситоцин и бета-эндорфины, чтобы как-то компенсировать падение прогестерона. Однако не всегда в организме всё идёт по плану, образование гормонов может нарушаться при медицинских вмешательствах. Отсюда может возрастать риск послеродовой депрессии.

При естественных родах, когда не происходит сбой в гормональной системе, на втором этапе родов (потуги) начинают вырабатываться катехоламины (норадреналин), провоцируя «рефлекс изгнания плода».

Роженица испытывает прилив энергии, наступает серия сильная схваток, малыш рождается легко и быстро.

Во время родов повышается уровень гормона пролактина, который отвечает за формирование у матери особой модели поведения (забота о малыше превыше всего).

«Всем надо иметь ввиду, что во время родов женщине приходится полностью, всем нутром раскрыться, чтобы родить ребёнка. После такой перемены каждая чувствует себя опустошённой и беззащитной. Она только успела привыкнуть к движениям ребёнка внутри, а теперь живот пустой, дряблый, и в нём никого; возникает ощущение раны и одиночества. Штадельман»

Для того, чтобы запустился процесс лактации, на молочную железу необходимо воздействие эстрогена, прогестерона, пролактина. Далее секреция молока регулируется гипоталамо-гипофизарной системой и состоит из двух процессов: образование и выделение молока. За установление и поддержание лактации ответственны пролактин и окситоцин.

Уровень пролактина после родов довольно высок, однако спустят 48 часов понижается и только к концу второй неделе снова повышается и держится всю лактацию на высоком уровне.

Выброс в кровь гормонов пролактина и окситоцина часто происходит при раздражении сосков. Поэтому после рождения малыша его прикладывают к материнской груди.

Максимальное повышение уровня пролактина наступает спустя 30 мин от начала кормления. На концентрацию гормона влияет полнота опорожнения железы при кормлении или сцеживании.

Постепенно начинает восстанавливаться функция желёз внутренней секреции.

Объём щитовидной железы приходит к обычным значениям спустя 12 недель после родов, а гормоны Т3 и Т4 приходят в норму через 4 недели.

Одновременно изменяется синтез инсулина, минералкортикоидов, глюкокортикоидов. Это отражается на процессах обмена веществ и обратном развитии систем организма.

Концентрация глюкозы снижается на 2-3 день после родов.

Снижение массы тела связано с уменьшением жидкости и электролитов , накопленных во время беременности.

Общая потеря жидкости за первую неделю составляет 2 литра.

Послеродовые болячки

• боль после разрывов или эпизиотомии;
• геморрой;
• запоры;
• диарея;
• повреждения уретра, тканей влагалища;
• боль при мочеиспускании;
• боль при дефекации;
• боль в сосках;
• повышение температуры, озноб;
• крапивница;
• послеродовая грусть.

Последствия, которые редко встречаются у женщин после родов:

• боль во время приливов молока;
• синдром D-Mer;
• экстремальная боль при кормлении;
• недержание кала или мочи;
• диастаз;
• симфизит;
• нарушения лактации;
• лактостаз;
• мастит;
• повреждение костей таза;
• инфекции мочеполовой системы;
• послеродовая депрессия.

Анемия после родов

Самый распространённый спутник беременных и женщин после родов — это анемия. Анемия может быть вызвана разными причинами.

Симптомы анемии после родов:

• слабость;
• быстрая утомляемость;
• снижение либидо;
• выпадение волос;
• ломкость ногтей.

Подробно об анемии читать тут.

Советы здоровья после родов

• В раннем послеродовом периоде нужно подмываться после каждого похода в туалет.
• Использовать послеродовые трусы-сеточки.
• Менять прокладку каждые два часа. Нельзя использовать тампоны.

• Единственная тяжесть, на которую рассчитан женский организм после родов — это новорождённый. Если женщина поднимает тяжести после родов, её внутрибрюшное давление повышается, органы опускаются ниже, тазовое дно просаживается. Отсюда женщина может столкнуться с такими проблемами, как недержание мочи, запоры, опущение органов.
• В течение двух месяцев полезно лежать на животе, чтобы облегчить отхождение лохий, скорректировать наклон матки.
• Необходимо как можно больше спать после родов.
• Женщине необходимо приспособиться к новым условиям, изменениям сна, нарушению режима.

О том, как всё успевать с ребёнком, можно прочитать тут.

• Маме нужно ближе знакомиться с ребёнком, учиться взаимодействовать с новорождённым, ведь ему всё в новинку.

• Соблюдать полезное и правильное питание.
• Утягивать живот для поддержания внутренних органов (бенкунг).

Ребозо, бандаж , корсет создают лишнюю нагрузку на органы и давление.

Работать с мышцами тазового дна, как только закончатся выделения (упражнения Кегеля, вакуум).

Послеродовой период не менее важен, чем период беременности и родов. Несмотря на свою естественность и физиологичность, восстановление после родов требует много усилий. Для того, чтобы организм быстрее вернулся в прежнее состояние, необходимо бережное отношение к матери.

Только что родившая женщина должна восстановить свои силы, привести в порядок фигуру, избавиться от депрессии, усталости. Везде очень много информации о том, как должна протекать беременность, как готовиться к родам, как ухаживать за новорождённым. А вот действительно полезной информации о том, как восстановиться после родов, не найти.

Три главные темы, которые возникают после родов у женщин:

затрагивает в своём курсе Петрова Марина Михайловна. Для получения полезной информации нажмите «пройти обучающий курс».

Быстро ли вы вернулись к прежнему состоянию после родов? Соблюдали ли режим сна, берегли себя? Или же, как большинство наших женщин, готовили, гладили, стирали, таскали вещи массой больше 20 кг? С какими последствиями после родов вы столкнулись?

С завершением кормления молочная железа обычно принимает первоначальные размеры, хотя железистая ткань полностью не регрессирует.

Восстановление мамы после родов

Организм после родов: восстановление по месяцам

Восстановлению после родов посвящен онлайн-курс, где практикуется комплексный подход. Для достижения и закрепления эффекта необходимо использовать всесторонние методы борьбы с нежелательными последствиями родов: выполнять физические упражнения, соблюдать диету, создать для себя комфортный режим дня и условия.

Однако есть в этом деле множество нюансов. Так, во время восстановления организма после родов не всегда безопасно заниматься спортом либо соблюдать диету. Поэтому всегда стоит учитывать время, прошедшее после родов, и ряд других обстоятельств.

Первый месяц – время, когда лучше «отложить на завтра»

В течение первого месяца после родов женщина вряд ли задумывается о спорте и диетах. Как правило, в этот период у молодых мам элементарно не хватает времени на что-либо, кроме ухода за ребенком.

Как бы странно это ни звучало, с точки зрения восстановления после родов это абсолютно правильно и похвально – ничего не предпринимать в первый месяц. Дело в том, что организм в это время еще не готов к дополнительным нагрузкам. А первые шаги к восстановлению произойдут без участия женщины.

В то время, когда женщина самостоятельно не совершает никаких шагов к восстановлению, внутри ее организма механизмы уже запущены. Так, спустя всего 10 дней после родов матка уменьшает свой вес вдвое, и продолжает возвращаться к прежним размерам. К концу первого месяца возвращается в прежний режим функционирования сердечно-сосудистая система: теперь ей не приходится снабжать кровью плод.

Сразу после родов, а также в течение периода активной кровопотери, важно обеспечить себя повышенным количеством питья. Это могут быть компоты, кисломолочные продукты, минеральная вода, молоко. Самое главное – не допустить обезвоживания организма.

В этот период восстановления после родов лучше всего посвятить себя поддержанию психологического комфорта: осознать и принять все произошедшие изменения в жизни, наладить быт. Все остальные аспекты лучше пока отложить.

Восстановление после родов: что делать во второй месяц

В это время внутри организма продолжают происходить физиологические изменения. Матка окончательно возвращается в прежний вес и форму, у не кормящих матерей могут уже вернуться месячные. Влагалище полностью заживает, восстанавливается тонус мышц.

К концу второго месяца уже можно приступать к физическим упражнениям, если были естественные роды. После операции кесарева сечения тоже есть шанс начать заниматься спустя 8 недель после родов, но только с разрешения врача. Помимо традиционных упражнений можно практиковать и вумбилдинг.

Однако стоит быть осторожной: полное восстановление организма после родов еще не произошло, поэтому многие упражнения под запретом. Так, нельзя давать слишком сильную нагрузку на пресс – это спровоцирует либо усугубит диастаз. На онлайн-курсе инструктор составит программу занятий и объяснит, что и почему сейчас под запретом.

Не стоит забывать и про психологическую составляющую: в это время у ребенка могут появиться проблемы со сном, а у матери – послеродовая депрессия либо хроническая усталость. Над всем этим надо работать, иначе полное восстановление после родов так и не наступит.

Три месяца – срок восстановления после родов основных функций организма

К концу третьего месяца все изменения, вызванные беременностью и родами, как правило, купируются. Репродуктивные органы уже вернулись в прежнюю форму, таз снова сузился, суставы утратили повышенную подвижность. В это время уже позволяется вести половую жизнь, за исключением отдельных случаев, когда по каким-либо причинам врач накладывает запрет.

В это время даже после кесарева сечения можно приступать к выполнению физических упражнений для восстановления после родов. Сколько времени понадобится, чтобы вернуться в прежнюю форму, точно сказать невозможно: это зависит от множества факторов – наследственность, имеющиеся и перенесенные заболевания, наличие мотивации и ресурса для восстановления.

Радостным событием в этот период для молодой мамы станет возможность побаловать себя салонными процедурами: уже в начале третьего месяца можно позволить себе почти весь спектр косметологических услуг. Исключение составляют только кормящие женщины. Для них в списке услуг косметологических центров существуют и запреты. Такие процедуры как озонотерапия и мезотерапия не применяются в период грудного вскармливания.

Четвертый месяц – один год. Время активного восстановления после родов.

В этот период женщина активизирует свои усилия по восстановлению после родов. Сколько времени уйдет на полное восстановление, еще неизвестно, однако сам факт занятий собой уже настраивает на положительный результат.

Физические упражнения сейчас в самом разгаре, хотя все еще действует ряд ограничений. В это время женщина все еще вынуждена заниматься по специальным программам для молодых мам, иначе она рискует навредить себе.

В этот период многие завершают грудное вскармливание. Этот факт позволяет женщине использовать в процессе своего восстановления как запрещенные ранее косметологические процедуры, так и различные диеты. На сайте восстановления после родов работают два диетолога нутрициолога, которые помогают мамам составлять грамотное меню и восстанавливать свой вес, даже находясь на грудном вскармливании. В целом диеты не запрещены и при грудном вскармливании, однако, если у малыша обнаружится аллергия на какой-либо обязательный к употреблению продукт, экспериментировать не стоит.

Помимо этого, все еще лучше выбирать для себя щадящие диеты – недостаток питательных веществ может привести к слабости, головокружению, расстройстве внимания, что в сочетании с уходом за ребенком недопустимо.

Сколько по времени происходит восстановление после родов: год и более

Как упоминалось выше, точный срок полного восстановления после родов предсказать невозможно, так как он индивидуален. Именно поэтому ответить на вопрос, сколько месяцев после родов женщина восстанавливается, однозначно нельзя.

Однако в среднем это происходит за год с лишним. Именно столько времени потребуется, чтобы грамотными регулярными тренировками решить такую распространенную проблему как диастаз. Стоит учесть, что при грамотном подходе диастаз «уходит» через 3 месяца, либо становится контролируемым. Но для этого нужно заниматься правильно подобранными тренировками. Остальные проблемы решаются гораздо быстрее.

Кроме того, спустя год после родов становится комфортнее психологически: женщина привыкает к роли матери, ребенок уже достаточно развит и с ним интересно.

К этому времени редкая женщина продолжает грудное вскармливание, а, значит, уже восстанавливается менструальный цикл и репродуктивная функция. Организм начинает работать в прежнем режиме.

Сразу после родов, а также в течение периода активной кровопотери, важно обеспечить себя повышенным количеством питья. Это могут быть компоты, кисломолочные продукты, минеральная вода, молоко. Самое главное – не допустить обезвоживания организма.

Подскажите пожалуйста. Вчера заметили первые шевеления телёнка у коровы, а вечером она стала плохо есть сено, убавила в молоке. Так и должно быть, или что-то не в порядке? Пойло пьёт хорошо.

Ну, если сена поела мало, естественно и молока меньше. Когда телиться-то коровке?

Ещё не скоро. И молоко ещё рано убавлять. Моей в начале апреля. По осени сильно убавила, так я ей стала добавлять жмых подсолнечника и зерно проросшее. Раздоилась!

Моей коровке телится тоже в июне, такая же проблема — плохо стала кушать, сено ждёт только дроблёнку, молоко убавила, не пойму, в чём дело.

Корова работает на себя, и на телёнка, конечно убавит молоко.

Моей корове отёл в мае, на сене мало даёт. Это нормально.

Меня не так молоко огорчает, как то, что она плохо кушает.

В июне телиться и у вас уже телята шевелятся?! Бред полный! Месяцам к 7-ми только ощущаются толчки телёнка и то не у всех.

А какой возраст у ваших коровок?

У моей шевеление заметно только в 8 месяцев.

А какой возраст у ваших коровок?

Вопросы задавать можно только после регистрации. Войдите или зарегистрируйтесь, пожалуйста.

Уважаемые форумчане,помогите!На каком сроке стельности коровы видно,как шевелиться теленок?Спасибо.

Видно редко. А почувствовать шевеления можно месяцев с 5.

в 32 дня стельности при узи диагностике видно биение предсердца.
хотя одна женщина говорила что есть такая мазь вроде (вижутел) втираешь ее в бок коровы и можно через часа два увидеть шевеление теленка но результат не всегда и мазь очень дорогая пять тысяч за маленькую баночку

В 4,5-5месяцев можно почувствовать шевеление,особенно когда утром поишь.,отчасти даже видно.

есть специальные стеклянные шары и набор заклинаний при правильном сочетании дух великой матери коровы нисходит и сообщает информацию 😉

А тебе зачем шевеление смотреть? Если человек опытный стельность легко прощупает через бок, а нет зови ветеринара, что фигней зря страдать.

есть специальные стеклянные шары и набор заклинаний при правильном сочетании дух великой матери коровы нисходит и сообщает информацию 😉

Добрый день всем! Помогите. корова на 7 месяце стельности и собралась скидывать вымя распухло от молока. Думаю от силоса(((Помогите кто может знает как остановить этот процесс. Доить нельзя щас? А недоить вдруг мастит начнется? Я в таком горе от этого Незнаю что делать(((Я просто в шоке(((

у неё было одно осеменение? если да то она телится решила .обычно когда скидывают вымя обычно не наливается.но и 7месячные выживают.доить не надо

я писал об этом но суть вкратце такова ежели ваша корова имеет очень сильный отёк вымени то доить можно и за 2 недели до отела но вы не будете иметь молозива( его надо приобрести у кого то

Здравствуйте Татьяна не знаю успеваю ли я ответить на Ваш вопрос но, если у нее сильный отек тогда Вам нет выхода ее надо доить, но прежде всего пересчитайте свой рацион если конц кормов и сочных больше по норме то исключите их из рациона но не полностью, первое молозиво просто заморозьте оно прекрасно сохраниться до отела.
Файлы:
dsc00574.jpg

Подскажите пожалуйсто, купили корову,один отёл, стельная второй раз, сказпли телиться бужет 15 арреля,сейчас конец мая, признаков нет, вет смотрела,сказала тельная,но я ей не доверяю, козу смотрела сказала пустая, а она через 3 недели родила двоих

я писал об этом но суть вкратце такова ежели ваша корова имеет очень сильный отёк вымени то доить можно и за 2 недели до отела но вы не будете иметь молозива( его надо приобрести у кого то

тУход за коровой — довольно непростое занятие, и начинающим скотоводам необходимо знать азы. Начинающие в животноводстве должны уметь определять стельность коровы по месяцам. Еще стоит узнать, как именно протекает стельность, какой уход необходим весь этот период. Существует несколько симптомов, по которым, собственно, и определяется стельность у коров, также существуют методики, подтверждающие, что процесс протекает нормально.

Стельность коровы по месяцам

Кроме того, всегда можно использовать календарь стельности и отела коровы, который поможет определить, стельная ли телка. Удивительно, но даже состояние кишки коровы способно указать на то, ждать ли в ближайшем будущем пополнения в хозяйстве. Об этом и многом другом ниже.

Общее описание

Термин «стельность коровы» в буквальном смысле означает «с теленком». Отсюда получается, что так называют успешно оплодотворенную естественным или искусственным методом скотину. Период оплодотворения длится около месяца. Опытные заводчики знают, что охота не всегда приносит плоды, поэтому им пришлось научиться определять, телка стельная или нет. Первый вопрос, который возникает, — сколько ходит стельная корова беременной? Этот процесс длится 9-10 месяцев. Питание стельной коровы должно быть сбалансированным.

Помимо рациона, важно следить за гигиеной животного и оберегать от травматизма брюшной полости. Каждая фаза стельности коровы подразумевает определенный уход, чтобы в дальнейшем не развились патологические процессы. Чтобы облегчить работу, необходимо составить индивидуальный календарь стельности и отела коровы.

Определим по буренке, беременна ли она

Как определить стельность коровы в первые 30 дней после охоты? На данном этапе все довольно просто: первый признак, указывающий на стельность у коровы, — поведение:

• корова становится спокойной, возможно, излишне осторожной;
• аппетит скотины повышается;
• животное прекращает звать быка.

Следует подождать некоторое время, и, если буренка становится неспокойной, а ее матка вновь кровит, охота прошла неудачно.

Вторым симптомом стельности у коров является возникновение полупрозрачных выделений на внешних репродуктивных органах. Эти выделения означают, что охота прошла успешно.

Беременность меняет структуру шерсти, тёлка носит более гладкую шубку, ее шерсть лоснится. Также коров на стельность может проверить опытный ветеринар. Календарь стельности коров тоже будет полезным помощником.

Идентификация на первом этапе беременности

По прошествии месяца с момента оплодотворения у коровы наблюдаются изменения в составе крови: повышается количество гормонов. Проведение теста на стельность коров дает возможность узнать, оплодотворена ли телка, но тогда появляется закономерный вопрос, стельность коровы реально определить правильно? Дело в том, что после предыдущей беременности гормональный фон приходит в норму только по прошествии 90 дней. Если следующее оплодотворение пришлось на этот период, тогда тест будет недостоверным и следует воспользоваться другими методами определения. Определение стельности у взрослых коров — достаточно трудоемкий процесс.

Стельность у коров можно проверить ультразвуком, однако для этого метода существуют ограничения. Для этого необходимо точно знать, что с момента случки прошел месяц, не меньше, иначе использование метода может спровоцировать развитие патологий. Ультразвуковое исследование на раннем сроке способно вызвать преждевременные роды. УЗИ также используется для определения возможных нарушений в развитии плода. Метод УЗИ позволяет вовремя устранить отклонения у плода на раннем этапе.

Наличие стельности проверяют специальным тестом в виде полосок. Данные тест-полоски будут стоить совсем недорого, зато в большинстве случаев выдают достоверный результат.

Ветеринарное обследование

Определение стельности у домашних коров ректально должно производиться опытным врачом или заводчиком, потому как проводится ректалиния намного сложнее, чем может показаться. Ректальное исследование не требует использования специального оборудования, но всего лишь определенных знаний и умений. Чтобы не изувечить внутренности коровы, необходимо соблюдать большую осторожность и гигиену, чтобы не занести инфекцию.

Смыл диагностики в том, что человек проверяет вручную состояние утробы через задний проход. Перед тем как провести ректальное исследование, нужно убедиться, что нетель хорошо себя чувствует и находится в спокойном расположении духа. Ногти на руках следует обрезать, снять все украшения. Необходимо нащупать шейку матки — на ощупь это продолговатое уплотнение на дне тазобедренного сустава. Для яровой коровы характерна двурогая матка, и нащупать ее можно целиком. Такое же строение характерно для нетелей.

По прошествии месяца с момента наступления беременности, размер рога, в котором зародилась новая жизнь, увеличен. На каждое прикосновение внутренности будут реагировать подергиванием. Прикасаться к маточным рогам следует с большой осторожностью. В это время концы рогов уходят глубоко в полость брюха. По истечении 3-х месяцев с момента зачатия межроговая борозда сглажена и размеры рога, в котором находится эмбрион, станут еще более объемными.

Как узнать срок беременности животного самостоятельно?

Проверять коров на стельность можно и в домашних условиях, применяя народные знания. Воспользоваться народными средствами может даже новичок в разведении КРС. Делают это несколькими способами:

• проверяют стельность коровы по ее молоку;
• определяют методом внешнего ощупывания брюха;
• смотрят на внешние изменения.

Одним из таких признаков определения стельности коровы на раннем этапе является слизь, выделяемая репродуктивными органами. Диагностика наличия беременности коровы в домашних условиях может проводиться вручную, методом внешнего прощупывания брюха. Самое подходящее время, чтобы проверить, оплодотворена ли буренка, — ранее утро. Определение стельности у своих коров проводится на голодный желудок. Если животное поест, результат может быть неточным. В интернете можно найти видео и узнать, как провести мануальное исследование, однако новичкам не рекомендуется проводить такой осмотр самостоятельно.

Еще один метод определения — это молоко стельной коровы. Есть два способа:

• проведение лабораторного анализа по молоку в домашних условиях;
• анализ уровня прогестерона в молоке в лабораторных условиях.

Чтобы самостоятельно определить стельность коровы и как можно быстрее приступить к подготовке к родам, берут немного молока, смешивают со спиртом в пропорции 1:1. Если молоко свернулось, значит, пора менять концепцию ухода. Естественно, в лабораторных условиях молоко будет проходить более глубокую проверку.

Календарная методика вычисления

Календарь определения стельности коровы используют, чтобы определить примерную продолжительность вынашивания и обеспечить для тёлочки необходимый рацион питания и уход. Использование календаря стельности дает возможность понять, когда и какими способами определения беременности можно воспользоваться, когда поменять диету и др. Календарь стельности и отела коров допускает некоторые неточности, но они совершенно не существенны. Погрешность в днях будет составлять примерно 10 дней плюс-минус. С точностью узнать время, определить срок отёла в днях и часах не представляется возможным, однако данный метод может помочь понять, на каком сроке буренка и сколько еще ей осталось ходить.

Расчеты делают, исходя из средней продолжительности беременности у коров: 9,5 месяцев. Зная, на каком сроке буренка в данный момент, можно вычислить, сколько времени есть до отела. Для этого к знаменателю числа и месяца следует добавить 11 и отнять 3. Итоговое число следует рассматривать как предполагаемый день появления теленка на свет. Если осеменение выпало на январь или февраль, к номеру месяца следует прибавить 12.

Есть подробная таблица, при помощи которой можно вычислить примерное время родов. Любая из них имеет погрешности, потому как срок зависит не только от времени оплодотворения, но и от того, производилось ли оплодотворение первотелки или рожавшей коровы. Сроки вынашивания также будут зависеть от породы и возраста животного.

Календарный метод перво-наперво служит для определения изменения особенностей ухода на различных стадиях беременности. Тем не менее, необходимы некоторые знания и навыки, чтобы иметь возможность распознать каждую фазу. Существуют особые признаки, указывающие на изменение самочувствия стельной коровы.

Период случки	Дата отела
1 января	12 октября
11 января	22 октября
21 января	1 ноября
31 января	11 ноября
10 февраля	21 ноября
20 февраля	1 декабря
5 июля	15 апреля
15 июля	25 апреля
25 июля	5 мая
4 августа	15 мая
14 августа	25 мая
24 августа	4 июня

Фазы беременности и их особенности

Деление стельности коровы достаточно условное, тем не менее есть признаки, позволяющие узнать, что процесс развития плода протекает благоприятно. Говоря о начальном этапе, отмечают изменения в поведении, а также в физиологическом строении. Некоторые особенности уже были описаны выше, однако нужно их обобщить и систематизировать:

• поведение животного становится более уравновешенным, спокойным;
• из половых губ выделяется слизь;
• повышается аппетит, могут измениться пищевые предпочтения;
• шерстяной покров начинает лосниться, изменяется его фактура;
• иногда животное начинает кровить, роняет кровяные сгустки из влагалища.

Кровянистые сгустки отнюдь не всегда являются симптомом того, что корова стельная. Изредка признаком, определяющим стельность, является отсутствие кровяных выделений, но у нестельной телочк состояние, когда кровянистые выделения не идут, может быть показателем ухудшения состояния здоровья: авитаминоза, наличия глистов, болезни инфекционного характера. Необходимо вызвать ветврача и убедиться, что с животным все в порядке. Лишь после проведения полноценного осмотра можно узнать причины окончания половой активности и достоверно определить наличие или отсутствие беременности.

Последние фазы

5 месяцев стельности можно уже с точностью определить по внешним проявлениям. Удои сокращаются, при этом, когда надой составляет 4 л молока, доить корову нужно прекращать. Если животное продолжает производить молоко, то доят его вплоть до 7 месяцев. В этот период характерны изменения в молочных железах, вымя становится больше и затвердевает. Перед отелом буренку следует запустить, то есть не доить последние 2-3 месяца до родов.

В сухостойной фазе, в период прекращения доения, следует начинать по-другому кормить животное. Иногда объемы пищи следует немного уменьшить, изъять из рациона кормления сочную зелень. В данный период следует давать буренке комбикорм, обеспечивать корнеплодами (картошкой, морковью, свеклой), подсохшей ботвой бобовых. За этот период масса буренки увеличивается на 60 кг. Если рацион подобран неправильно, буренка скрипит зубами, внешне выглядит болезненно из-за нехватки витаминов и минералов, стул у нее жидкий.

Довольно сложно соблюдать правильный режим кормления зимой. Чем ближе отел, тем больше становится вымя у телочки, примерно за 14 дней из него выделяется прозрачная жидкость, сладковатая на вкус. Перед родами в жидкости отмечаются белые комочки, молоко перед отелом горчит. Наличие молозива — верный признак, что корова отелится буквально на днях.

Для того чтобы правильно принять роды, желательно посмотреть обучающий видео ролик, который подробно расскажет о возможных осложнениях и проблемах со здоровьем. Однако без соответствующей подготовки нежелательно принимать роды.

Осложнения при вынашивании и родах

К большому сожалению, возможности определить с точностью, что станет угрозой жизни коровы, нет. Профилактикой перво-наперво является правильное кормление и витаминотерапия, по необходимости нужно проколоть витамины или раствор йода. Если человек без опыта и только начал осваивать животноводство, будет целесообразно обратиться за помощью к ветврачу, нежелательно колоть уколы самостоятельно. Можно использовать лекарства для предупреждения болезней и иммуномодуляторы наподобие седимина и чиктоника, а также можно воспользоваться кальфортом Д3. Справиться с паразитами поможет ивермек, также необходимо обработать шкуру телки для устранения власоедов и прочих.

Стельность коровы по месяцам

http://ekirillova.ru/cherez-skolko-organizm-vosstanavlivaetsja-posle-rodov/http://momslab.com/blog/vosstanovlenie-mamy-posle-rodovhttp://www.ya-fermer.ru/node/97215http://fermer.ru/forum/obshchie-voprosy-po-krs/108002http://fermoved.ru/korovyi-i-byiki/stelnost-korovy.html

Давайте вместе будем делать материал еще популярнее, и после его прочтения сделаем репост в удобную для Вас социальную сеть.